Profi-Boxcamp live: Techniken, Sparring & mentaler Kampf

00:00:00 Wo ist die Story, meine Besten? Ich hab sie noch nicht gepostet. Ja, wo ist sie? Wir sind live! Wir sind live! Wir sind tatsächlich live, warte. Wir sind live, meine Besten. Wir sind live. Okay.

00:00:34 Wir sind da ihr Fischelang!

00:01:06 Willkommen zu diesem Nachtshow! Wir haben eine spezielle Spiel für euch! Wir haben eine absolut legendäre Sache für euch! In der leften Seite haben wir eine legendäre...

00:01:20 Wir sind da! Wir sind da! Erstmal, solche Probleme mit Familie und so machen wir gar nicht. Aber solche Probleme mit Familie und so machen wir gar nicht. Mach mal Musik aus. Chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat

00:01:46 Wir müssen jetzt erst mal warten, bis gleich der Stream anläuft, bis alles da ist. Internet, gute, stabil, schön, schön. Läuft das flüssig? Schön, komm, blase. Ich habe mein gesamtes Luftvolumen aufgebaut fürs Intro, Bro. Ich bin jetzt raus, den Rest übernimmst du, ja? Ja, schön. Also, meine Freunde der Sonne, wie angekündigt, heute ein ERL-Stream, ein Box-Stream. Wir haben zwei Profis mit dabei, zur Linken.

00:02:08 Ich bin 27 Jahre alt, habe neun Kämpfe, bin jetzt 115 auf der Welt. Ich bin jetzt auch Kurfi, stehe 1-0, ich bin 22 Jahre alt. 22 erst. 22, Bruder, junge Spritzer. Wie alt bist du? 27. Wie alt bist du?

00:02:33 31 31 31, Bruder, wegen Autospiel, Bruder Können wir mal einmal kurz einschätzen, Bruder, eigentlich Schatten boxen von dir, wie weit wir sind? Gern, Bro, also ich hab eigentlich schon mein ganzes Leben geboxt, in meiner Jugend war ich immer beim Boxtraining und so, ich könnte jetzt mal gerne kurz ein, zwei Japs zeigen, wenn du willst, das ist bebinemäßig. Okay, also das Wichtigste ist Vorhand. Warte mal, bist du eigentlich Rechtshänder oder Linkshänder? Ich bin rechts.

00:03:02 Du bist Rechtshänder? Dann kommt deine Rechte Hand nicht da vorne. Doch, doch. Nein, du hast falsch gelernt, Bro. Du bist mit rechten Fuß vorne. Und wenn du einen Jab geben willst? Oder wenn du links geben willst? Schön. Und das Wichtigste ist, Kombination?

00:03:18 Der sieht aus wie Charlie Chaplin, Bruder. Kennst du diese ... Diese ... Diese ... Ich hoffe, man hört uns gut. Ich hoffe, man hört die ganzen Box so gut. Wir müssen Nista Story posten, mein Bester. Ich zieh mal mal die Kette aus. Ich zieh mal das mal.

00:03:40 Okay, also die Instagram-Story ist gepostet, mein Freund. Wollt ihr auch heinkommen? Ich erwarte einen Repost von dir. Weil das Bild ist wirklich sehr gut geworden. Schön, schön. Der Kameramann will auch heinkommen, blasen ein bisschen oder willst schon draußen bleiben? Schön, schön. So, einmal kurz noch Props an den Kameramann. Ja, frische Kameramann. Wenn ich Kameramann hol, mein Kameramann muss auch mal haben. Ja, schön. Ja.

00:04:06 Stark, stark, stark, stark! Mein Kameramann muss Aura haben in diesem Land. Ich kann keinen Kameramann gebrauchen, der aussieht wie ein Sirto-Land. Ich kann keinen Kameramann gebrauchen, der aussieht wie ein Sirto. Was ist ein Sirto? Vorzeihzig, glaub ich. Kennst du nicht Sirto? Gundi, Terech. Warte, wir müssen dich mal... Aus welchem Land kommt das? Wir müssen dich mal so langsam akklimatisieren, Bruder. Wir müssen dich mal so langsam akklimatisieren. Ich kann es ja immer lang. Ja, aha. Haben wir es angefangen?

00:04:32 Ja, lass mal sehen. Bruder, kennst du nicht Terragundi? Nee. Boah, Bruder, das muss ich dir mal zeigen. Ich brenne! Was machen wir jetzt heute eigentlich?

00:04:45 Bruder, wir machen uns jetzt erstmal warm, würde ich sagen, Jungs. Ihr macht Übungen vor. Wir machen uns ein bisschen am Anfang warm. Wir versuchen, so wenig wie möglich zu laufen, dass ihr euch nicht ganz zu Hause anstrengen müsst, dass der Kameramann nicht ganz hinterher muss. Bruder, wenn du so hältst, wie ein Schwert. Ja, das ist dran, Bruder, du musst noch ein paar Stunden halten. Der hält, wie wenn dein Arschliff geht, Bruder.

00:05:07 Der ist warm! Ich würde sagen, wir fangen an, wir machen uns ein bisschen warm, danach machen wir einfach ein paar Übungen, Partnerübungen hin und her, wir gehen Boxern zusammen, wir machen Ausweich-Training. Ich bin heiß! Und zum Schluss machen wir auf jeden Fall ein Sparring. Die Profiboxer unter sich werden auf jeden Fall ein Sparring machen, dass wir hier ein bisschen High Level zu sehen haben, meine Besten. Inskop und ich werden uns wahrscheinlich ein bisschen auf die Fresse hauen.

00:05:32 Ich bin verletzungsbedingt ja schon die letzten Jahre ausgefallen. Aber ich werde trotzdem... Aber ich werde trotzdem natürlich probieren, auch bei den Profiboxern mal 1-2 Runden zu tanken, meine Beste. Dafür kennt ihr mich ja. Nicht wie ihr, Schwanz-Denken, die Fische. Du warst ja früher Boxer. Ich war Boxer. Der ist ja zuhause eigentlich. Ich bin hier zuhause. Wir haben hier bestimmt bestimmt 100 Runden Sparen gemacht. Hier wurde Krieg. Mehr, mehr, mehr. Hier gab es immer Krieg. Ich war ja Schwimmer und das werde ich mir zum Vorteil machen. Schön.

00:05:58 indem ich ein paar Schläge von dir ausweiche und dir keine Ahnung was geht. Kannst du mal zeigen, wie weicht man aus mein Bestand? Also das Wichtige ist immer, du willst den Gegner predikten, okay? Dazu, du willst dich immer unter Spannung sein, weil wenn du die ganze Zeit unter Spannung sein kannst, okay? Boah, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut, sehr gut

00:06:27 So, Kamera, warte mal, pass auf, er filmt Handy, er liegt alles fast, er fickt Mutter. Also Einstellungen, Kamera, Videostabilisierung, Standard!

00:06:39 Sind die Mics auch richtig eingestellt? Die Mics sind richtig eingestellt, oder, Chat? Was sagt bei dir irgendjemand? Sagt bei dir irgendjemand was? Bei mir sind keine Zuschauer, oder? Die werden nicht so hart, Mann. Motz, Motz, Motz, sind die Mics richtig eingestellt? Motz, hört man uns gut? Redet mal, redet mal. Diese Schuhe haben Krieg mit der Lipp. Sag mal, sag mal den Fischchen. Hüß, ha, ha. Hüß, ha, ha. Hüß, ha, ha. Hüß, ha, ha, ha. Hüß, ha, ha, ha. Hüß, ha, ha, ha. Hüß, ha, ha, ha. Hüß, ha, ha, ha, ha. Hüß, ha, ha, ha, ha. Hüß, ha, ha, ha, ha. Hüß, ha, ha, ha, ha

00:07:06 Ich bin zwar eingerostet, Bruder, aber wenn dieser Rost fällt, wenn dieser Rost fällt, dann ich brenne! Hey, gibt's Comeback bei dir? Gibt's bei deinem Comeback? Ganz kurz, wir werden uns heute ein bisschen gegeneinander aufheizen, das ist mir auch wichtig. Wie vor so einem echten Fight. Dass da wirklich ein paar Sticheleien anfangen. Weil ich würd dir ganz gern später auch noch mal an die Wäsche. An die Wäsche, Leute. Zu Blasen, bisschen. Ich würd sagen, wir machen uns warm. Wenn ihr Fragen habt, könnt ihr immer Fragen stellen.

00:07:35 An die Profis vor allem, weil Inscope und sich sind unbekannt für das Blasen oder für Boxen. Wir probieren euch heute mal wirklich zu zeigen, wie es aussieht, wenn Profiboxer ein Training machen. Damals, als ich noch geboxt habe, habe ich mir immer gewünscht, mal zu sehen, wie sieht das aus bei Profis in Deutschland. Aus Amerika gibt es viel, Dorkos und so, werdet ihr bestimmt alle kennen von Floyd Mayweather. Aber in Deutschland gibt es leider nicht so viel, deswegen gebe ich euch heute mal die Möglichkeit, einen tiefen Einblick.

00:07:59 in ein Training eines Profiboxers. Natürlich ist es jetzt nicht 120 Prozent, weil mit uns Sirtus geht es ja gar nicht. Aber ihr werdet sehen. Ich würde sagen, wir machen uns warm. Ich probiere immer ab und zu im Chat zu schauen. Manchmal geht halt nicht. Nachher, wenn ich Boxhandschuhe an habe, bin ich alleine ohne euch, ihr Fischer. Das Gleiche gilt natürlich für meine Community. Ihr habt natürlich auch immer viele Fragen, die natürlich absolut sinnvoll sind. Deswegen haltet euch heute ein bisschen zurück.

00:08:25 Während wir uns kloppen, ja? Schön. Gut, dann würde ich sagen, können wir eigentlich mit der ersten Aufwärmübung beginnen, oder? Mods, Streaming Together, bitte schicken an den Iskopf, gell? Mods, Mods, Mods, Mods. Stimmt, wir bauen dieses Streaming Together. Mods! Den musst du mir schicken, den Link. Für was zahl ich euch, Mods? Bezahlst du deine Mods? Auf keinen Fall, Bruder. Ich zahle, Bruder. Einer zahlst du deine Mods, ich zahle, oder? Bist du dumm, Bruder? Also, ich würde sagen, wir fangen an. Also, ich bezahl. Was zahlst du, ne? Ja. Was schickst du dir? Normales Gehalt.

00:08:53 Seki, mein normaler Gehalt. Du hast bestimmt mit deinen Arbeiter nicht mal normale Gehalte. Ganz normale 3,5 Netto. Wie sollen wir uns aufstellen, dass wir uns alle am besten sehen? Mama, fang mal von unten an. Du kennst die Aufwärmung. Ja, am Anfang natürlich der ganze Körper muss sich ein bisschen aufwärmen.

00:09:12 Man muss schön machen, ins Kopf, ins Kopf, ins Kopf. Das sieht bisschen sesti aus, mein Bester. Wir brauchen ja auch noch ein Präsent heute. Ja, aber wie soll ich das so machen? Schön, schön. So besser? Ja, schön. Auch ein bisschen Präsent. Ja, heute. Ich sag euch ehrlich, Chet, am Aufwärmen sieht man immer schon meistens, wer was drauf hat und wer nicht. Und wie ihr zu meiner Linken sehen könnt.

00:09:36 Der macht hier eher Übungen, die ich in einem Bordell in einer Außenkante berühmte. In einem Bordell habe ich solche Übungen gesehen. Jo, jo, relax, brother. Innen, Außenkante. Schön, guck mal. Hier innen, innen. Ah, schön, schön. Heute wird so heftig geblasen, ne? Schön. Okay, machen wir jetzt Reckenbomb. Oh, dies ist ganz richtig ins Kopf. Weil nachher kann sein, du musst bei mir so runterblüben. Das muss ich.

00:10:04 Diese Übung muss man so gut wie das. Die muss man heute öfter anwenden. Diese kann passieren. Heute brauchst du öfters. Ich habe Mütze angezogen, weil ich schweize immer wie ein Schwein. Und dann gehen meine Haare eh kaputt. Und ich habe gestern alle meine Haar ausfallen. Oh, der Hinschko, Beyblade, hallo!

00:10:27 Ich krieg das irgendwie nicht richtig hin. Hier nur Oberkörper drin. Nur Oberkörper? Genau. Du drehst doch deine Füße. Ja, ne, also mit deinem Becken sollst du warm machen. Hier, dein Becken sollst du warm machen. Ach so, ja. Genau. Ja, genau. Hält ein und wie bitte meine Kette nachher aus. Schön. Schön. Okay, jetzt noch mal Schulter. Schulter auch ganz wichtig. Da habe ich jetzt schon Schmerzen. Bei Boxern ist es meistens so, dass deine Schulter versteift, weil du immer so nach vorne in Deckungsposition bist. Deswegen musst du die Schulter schön warm machen. Verstehe.

00:10:57 Kann der Willi auch? Ja, ich wurde auch einmal operiert. Das ist bei mir die Bizeps in der Hand gerissen. Kommt davon, wenn man nicht zum Beispiel die Schulter oder allgemein den ganzen Körper nicht dehnt. Also dehnen ist ganz wichtig nach dem Training. Habt ihr Fragen, Chats? Habt ihr irgendwelche Blastfragen, Chats?

00:11:21 Jetzt versuch mal einen Arm nach vorne zu drehen, einen nach hinten. Schön ins Kiel. Da sehe ich die Schwimmen gehen, Mann. Das ist echt. Das ist echt. Das ist echt. Das ist echt. Das ist echt. Das ist echt. Das ist echt. Boah, du hast heute die graue Hose an. Kann sein, nachher wird geliebt, Bruder. Kann sein, nachher wird die Größe geliebt, mein Bestes. Da gibt es nicht viel zu leaken, dein Geld. Jetzt noch mal Ellenbogen. Schön.

00:11:50 Alter Maschine! Bei mir? Chat, mein Ellbogen muss ich auf jeden Fall aufpassen, weil mein Ellbogen ist gespielt. Wie wie wächst du das so schnell? Hier einmal fang langsam an. Kannst du mal ein bisschen schlagen? Ja genau. Schön! Guck mal, Alter! Das kann ich so rühren! Ja, oder was anderes. Von einigen Sachen kenn ich das gut.

00:12:12 Aber nur immer wenn ich mit Coach bin. Warte, das ist das Öfteren bei mir macht man das was. Und Genick, Coach kann gut runterholen, ihr Bastard hier. Ja, aber das stimmt. Sehr schön, Nacken warm machen, Handgelenke.

00:12:32 Aber du bist doch eigentlich voll sportlich. Ja, Skiller? Ausdauers. Ausdauers, nicht mein Link. Also, gehen wir jetzt in die Boxstellung. Fangen wir mal ganz locker an den Schattenboxen. Ich würde dir mal gleich anfangen zu zeigen, wie man richtig schlägt, mein Besser. Du hast mir schon mal bei mir gezeigt. Ja, du mal ruhig. Also, wir fangen an, einfach an die Boxstellung. Einfach ganz locker an die Schattenboxen anfangen. Fußstellung ist egal, jetzt erstmal oder?

00:13:02 Was ist deine starke Hand? Mit was schreibst du? Mit rechts. Man muss dein linker Fuß nach vorne bringen. Dein linker Fuß muss vorne. Dein rechter Fuß kommt ins Kinn. Schön. Hier musst du auch aufpassen. Nicht hier aufmachen, sonst macht dich ein bisschen stück. Dann wird es gefährlich. Genau, deine Ellenbogen. Mach mal hier.

00:13:24 Jetzt einfach locker, sei nicht so steif. Dann fängst du hier mal jab, rechts, hacken, einfach schlägen. Einfach mal ein paar Schwinge verteilen. Jetzt sieht es schon besser aus. Aber wie sieht man, dass er geboxt hat?

00:13:59 Tert, ich schaff bei so Übungen und so hört man uns trotzdem gut. Müsst ihr mal bitte einschätzen? Ich lese jetzt gleich nach, ob man uns hört bei so Übungen und so. Wir machen gleich eine Übung.

00:14:14 Es ist schon heiß. Es ist immer ein bisschen warm, oder? Wir machen jetzt noch eine kleine Übung, damit wir ein bisschen reinkommen. Wir machen Schultertippen. Kennst du bestimmt noch, dass dir was runtergefallen ist? Oder ich dachte schon Kondome. Ich dachte schon, es sind irgendwelche Kondome. Also, dann macht ihr beide dann miteinander. Man hört stöhnen, sagen die. Was machen wir miteinander? Wer stöhnt denn, ihr Bastard? Was wollen wir miteinander machen?

00:14:37 Nein, das ist auf jeden Fall nicht. Wollt ihr die Schulterübung mal vormachen? Also, wir machen ganz normale Schultertippen. Aufgabe ist hier Schulter berühren, Bauch und einfach wie ein kleines Spadig. Was sollen wir noch alles berühren? Schwanz noch. Bei mir kannst du gerne in die untere Partie. Was ihr macht, ist so in die untere Partie, mein Bester. Okay, wir können mit der unteren Partie anfangen. Mit der unteren Partie können wir sehr viel arbeiten, mein Bester. Hier, wo das ist wichtig, nicht hart versuchen, sondern schnell. Wie eine Biene. Mach mal.

00:15:03 Aber auch nicht Faust. Antippen. Schuhe. Ja, schön. Warte, ich muss meine Stellung noch mal kurz überlegen. Linke Weine vorne. Schön. Immer viel zumachen, weil nachher kommt die Leber rein, mein Bester. Hier. Und dann wird es gefährlich. Und dann drücke ich dir die Tass 7 ins Gesicht. Und jetzt? Antippen, probieren wir. Schön. Aber Kopf musst du gar nicht so viel bewegen.

00:15:28 Das ist wahrscheinlich noch so. Deswegen beim Hals nochmal. Weißt du, mein Gelenk ist nicht aus der Gewicht. Guck dir das Ding an. Oh, was passt da rein alles. Wie viel Zentimeter passen da einfach. Also, dann machen wir jetzt eine Runde. Zu jedem Ding hat der irgendwas am Lager. Ey, das ist wirklich krass, Digga. Ey, man könnte wirklich meinen, du kommst aus der Szene. Wie lange machen wir eine Runde? Machen wir drei Minuten, ganz normal. Wir sollen uns jetzt drei Minuten anfassen. Ja, schön warm werden. Und dann auch schön warm machen.

00:15:57 Ich muss dir ausweichen. Nein, nicht ausweichen. Also probier nicht zu treffen. Ich probier deinem Hüß auszuweichen. Das darf ich nicht treffen. Darf ich nicht. Probier mal, mach mal. Mach. Ja, mach. Komm. Genau so, chillig. Das ist ja geil, Digga. Das hat immer Spaß. Du brauchst noch Luft nachher. Wir haben euch viel vor. Nicht so platzen, Ruder. Digga, ich glaub, du bist in die Liga übernommen. Nein, nein, nein.

00:16:26 Aber guck mal, guck mal, guck mal, guck mal. Schön. Schön. Schön. Schön. Schön. Schön.

00:16:36 Siehst du? Ihr solltet euch streicheln. Siehst du? Also du darfst gar nicht... Aber das sieht so locker aus immer. Du musst locker bleiben, genau. Wichtig ist immer locker bleiben. Stabil stehen, aber locker. Aber wie bist du aus diesem Lockeren in so eine zuckhafte Bewegung? Das nennt man explosiv sein, Bruder. Ja genau, aber wie machst du das? Locker, Bruder, und dann einfach aus der Schilte. Huss! Huss! So, Bruder. Bumm! Du musst platzen. Nicht Kraft, sondern schnell. Okay. Schnelligkeit ist das Wichtigste. Ich probiere jetzt locker zu bleiben. Ja. Probier schnell zu bleiben. Mach mal. Mach mal hier auf Hände. Huss! Genau. Weißt du schon?

00:17:05 Und nicht so eingeengt. Oder locker, Schulter schön locker lassen. Wenn die reinkommt, das ist wie ein Hippo. Ja, schön. Und jetzt antippen. Ja, schön. Ich bleibe gar nicht aufgeregt sein. Jawohl, schön. Und ich mache mit dem Pus.

00:17:36 Manchmal kannst du auch Schläge annehmen. Du musst dich ihm ausweisen. Nicht offen lassen, mein Bester. Diese wird mir wehtun, wenn du da offen lässt. Ich brauch noch mehr Schulter. Dann mach langsamer. Das zählt auch als Warmann.

00:18:03 Du machst immer so, einmal so. Ja, das ist ja das. Und das ist halt die Kunst, mein Bruder. Das ist die Kunst, das lernt dein Auge immer. Das lernt dein Auge immer.

00:18:23 Ich habe mich schon wieder versteift gerade. Arme immer lang lassen, Modi. Immer lang lassen. Schön arbeiten. Guck mal, du hast lange Arme. Guck mal, schön. Immer lang lassen. Ja, genau. Schön. Schön. Gesicht zu, sonst knallst du da oben nachher. Das ist wichtig. Ritzki, du schlägst mit links, rechts bleibt hier. So, boom. Boom. Boom.

00:18:52 Ich brauche den Link. Ich brauche den Link, bruv. Wie soll ich einen Link schicken? Hast du mein Handy?

00:19:26 Perfekt. Der Link, der Link. Ich brauch den Link.

00:19:34 Also machen wir jetzt ein bisschen Bandagen an. Ich würde sagen, wir machen noch eine Runde, der Mann hat Probleme schon. Der alte Mann hat schon Probleme. Der ist 31, wir dürfen nicht vergessen. Wie alt bist du? 25. Komm wir machen ein paar Ligies. Komm wir machen zusammen. Ich brauche noch den Link, Bro. Mutz! Mutz!

00:20:00 Okay, so lange machen wir 10 Liegenschütze, komm. Für 31 guten Körperfett. Willst du den mal blasen? Er fängt an zu blasen. Lass uns doch mal ein Kompliment machen. Kameramann fängt an zu blasen, Bruder. Er kann mir gerne... Coach, pass auf, bisschen mit Liegs von Handy. Okay, komm. Wir machen ein, zwei Liegs. Irgendwann fühle ich mich auch ein bisschen besser in der Muskulatur. Schön. Reicht, reicht, reicht. Mach weiter, mach weiter.

00:20:50 So, jetzt gibt es ein Schlückchen Wasser und einen Link. Ich brauche einen Link, sagen die. Wie kann ich einen Link schicken, Chad? Leon, kannst du mir nicht den Link schicken? Flüchte mir mal hier den Link zu, ihr Gundis. Wie soll ich denn mit dem Handy einen Link kriegen, ihr Hunde? Schuf. Wie geht es denn?

00:21:32 Kannst du mich nicht auf deinem Twitch einfach einladen? Zu diesem Stream? Das ist eine gute Frage, Mannach. Warte mal.

00:21:44 Das Problem ist, da muss ich mich jetzt hier auf Safari einlenden. Hast du schon mal Bandagen drauf? Ähm, ne. Und doch ja, aber ich weiß natürlich nicht, wie es geht. Ihr könnt ja mal gleich zeigen, wie Profis Bandagen drauf macht so lange. Geh mal hin, ein bisschen. Gib mal Kamera. Komm, wir machen jetzt gleich Pratze. Also da draufsteigen, dann nimmst du dünnere Handschuhe. Aber die, die nicht stinken am besten. Guck mal, die hier sind niegelnagelneuen, die passen zu deinem Tanktop.

00:22:08 Wer will zeigen, wie man Bandagen drauf macht? Simon zeigt. Die Bandagen sind frisch, ja? Ja, teilweise. Das war damals auch immer bei mir so ein Thema, ich wusste nie, wie man Bandagen drauf macht.

00:22:21 Jetzt könnt ihr mal schön zuschauen. Handgelenk stabilisieren. Drei mal wahrscheinlich, oder? Profis nehmen normalerweise Tape, das wird von Cutmans gemacht. Die sehen dann so aus. Damit sich das nicht löst, oder was? Genau. Die machen Klebeband quasi einfach zu, die sind stabiler. Bandagen sind halt so viel. Wie nennen wir sie so viel? Warte mal, nein, warum ist das rot?

00:22:53 Bist du fest? Also Digga, meine Ausdauer ist wirklich so schlecht. Ich muss da echt mal an arbeiten. Immer wenn ich irgendeinen Ausdauersport mache, bin ich so beschissen, meine Position ist. Boxen zusammen, aber auch mal richtig anstrengend. Ja, ja, das ist... Also der wird mich gleich so heftig auseinandernehmen, der Typ, Mann. Aber solange ich noch lachen kann, lache ich. Nein, Bruder, nein. Wir bereiten sich gut vor. Nein.

00:23:20 Ja, ich mach den Tiefstabbeln. Nein, nein, nein. Ich war nur 10 Jahre Boxe. Nein, nein. Da wird nicht so viel passieren. Da kommt jetzt kurz eine SMS, die brauche ich. Internet ist gut, Chat. Boah, sieht sehr gut aus. Richtig. Ich hoffe jetzt nicht, dass der Stream abkackt an den NSIKI, wenn ich jetzt hier rausgehe. Shoot. Ich glaube, kann sein, der Stream pausiert kurz. Mords, bitte einmal Clips anmachen. Bitte Clips anmachen, Mords. Ich mach kurz Streaming together. Bitte einmal kurz Clips anmachen. Wir sind gleich wieder zurück. Wir sind gleich wieder zurück.

00:24:03 Hört sich gut an? Schon eng, aber muss eng sein, oder? Muss schon stabil sein. Also wenn du so zumachst, musst du so anspannen. Es soll nichts wehtun richtig, aber es soll jetzt... Nee, es wird schon noch durchblutet. Ja? Wo ist denn der Scheiß? Warte, ich mach später, dann mach ich ein bisschen Pratzen. Ja. Das machen ist wichtig, dann sieht das machen wir so aus. Hast du gebrochen, oder was? Hä? Wie oft hast du denn gebrochen? Gar nicht. Was ist dann? Also ich war nie beim Arzt. Ja, dann wird der schon gebrochen sein. Das ist schon langsam. Okay.

00:24:38 Wenn es so hart stabil sein muss, dann ja. Es muss schon stabil sein, aber es darf nicht weh tun. Es tut nicht weh. Es wird schon passen. Ist schon ein bisschen älter. Wollen wir das nochmal laufen lassen, ihr Fischer. Zeig mal. Die sagen, ob du mal in den Camp zeigen kannst, was mit deiner Hand los ist. Was?

00:25:17 Nein, Juli, du liest kein Chat. Sieht man uns Chat? Ich glaube, du meinst sicher, oder? Ah, dann hast du gesagt, die ist gebrochen. Was? Nein, nicht gebrochen. Ich habe einen ausgenockt ans Kind, habe ich auf meinen Haar geguckt, wie hat es weh getan. Dann gucke ich nach vorne, Gegner rollt sich um, weil ich ihn runtergeschickt habe. Seitdem ist mein Knochen wie, als würde da eine Hälfte rauswachsen. Aber hast du ihn bei normalen Boxen mit normalen Handschuhen so... Ich war bei Wing Life. Mit solchen Handschuhen? Mit welchen? Die, was du gerade jetzt anziehen willst.

00:25:45 Nein, er wird die anziehen. Ja, manche. Du hast so mit... äh, die waren jetzt 6 Unsen. Was ist das? Nimm mal so deine... Aber du musst auf Kameras nicht achten. Diese kleinen Handschuhe. Ja, die kleinen, ja. Ich hab die... Hol die mal da drin, die sind in meiner Tasche sogar. Also einer davon. Also das sind so fast die härtesten Handschuhe, die man haben, kindermäßig. Ja, die sind relativ... für 6 Unsen sind die relativ gut gepolstert, aber die knallen schon rein. Guck, die sind schon ekelhaft gewesen. Habt ihr mich denn hier gepostet oder was? Damit sieht dein Finger trotzdem so aus.

00:26:14 Und mit dem hier noch drei runter. Mit dem Cape hier runter, mit so einem Ding. Ach, Scheiße, Digga. Und der Gegner ist einfach umgeflogen. Ja, also das war eine knappe Runde, das war gegen die Türkei. Da habe ich quasi gegen den ersten gewonnen, das war so ein Länderturnier. Den ersten habe ich gewonnen, dann habe ich gegen den zweiten direkt gekippt. Und dann war das eine knappe Runde und ich habe den in den letzten zehn Sekunden noch mit einer Oberhände. Tschüss.

00:26:42 Wenn ihr Bandagen dran macht, immer bitte als Anfänger euren Daumen stabilisieren, weil am Anfang passiert das ganz oft, dass ihr mit Daumen schlägt und dann tut das krank weh. Ihr kriegt irgendeinen Kapselbruch oder wer ist der Scheiß. Dann falt ihr aus, zwei, drei Wochen. Deswegen immer schön den Daumen stabilisieren. Knochen ist gar nicht so deep, vor allem wenn ihr Anfänger seid, ihr habt nicht so harte Fäuste, dass man da so krass auf Knochen achten müsste. Wir könnten jetzt hier auch noch zwischen die Finger reingehen und so, aber das ist dann alles immer...

00:27:11 Ist immer so diese Kirsche an Top. Jetzt für heute reicht es, wenn ihr einfach hier so ein bisschen ruhig geht. Nicht zu fest, nicht zu locker. Füßt sich gut an? Ja. Musst ihr schön anfühlen eure Hand. Und dann hat das. Wichtig ist, diese ist wichtig, meine Wester. Diese Bandage und Boxhandschuhe jucken, nur diese ist wichtig. Fischerlau. Warte, soll ich jetzt noch diesen Link, habe ich den jetzt? Gute Frage, mein Wester. Das ist ja wirklich unglaublich. Schön.

00:27:40 Ja, ne, ne, lass mich los. Wirst du denn mit dem Platz... Ja, ich bin schon fit. So, warte mal. Bistest du jetzt wichtig hier einladen, Kameramister? Also wenn ich dann... Wenn dann müsste man wahrscheinlich auf diesen... Aber wieso kannst du mir keinen Link schicken?

00:27:58 Du Schwanz. Ja, vielleicht geht das auch. Warum beleidigst du mich? Kannst du dir von der Seite. Aber warum kannst du mir keine Ziele machen? Dream Manager? Ja, Schuh. Du hast ja auch dabei, gell? Nein, den Tape habe ich nicht. Ich habe den Tape. Ich bin selber Ausländer geworden. Ich weiß. Ah, warum hast du nur einen? Malaga! Warte mal, warte mal. Nein, nein, nein. Ah, Schuh! Ja, ja, ja! Gemeinsam in den Chat starten.

00:28:25 Stream teilen. Ich glaube, ich glaube, ich glaube, hier holen wir uns ab. Einladungslink. Schick mir den Link kurz. Ja, ja, wir sind da. Ja, ja, wir sind da, wir sind da. Schreib, schreib, schreib, schreib, schreib. Schreib, schreib, schreib. Collabo in white. Aufs andere Handy. Schön. Chat, wir sind auch nicht da. Ganz kurz. Ganz kurz.

00:28:54 Du filmst grad komplett Leute, die nicht gefilmt haben. Ich bin schon geschwitzt, Alter. Aber ihr fightet nachher auch eine Runde? Ja. Da guck ich immer gerne zu bei so was. Wenn so Leute so sparring machen, ich hab auch aus. Jetzt sollten wir einen gemeinsamen Streaming-Taggern allein. TikToks und so gesehen, wie die Leute so ein bisschen härter reingehen. Ich denk, oh, Digga, was geht ab, Mann? Hast du schon mal Spannung gemacht? So harte Spannung? Wirklich, ich feier das auch nicht so. Ich bomb mich nicht gerne so, das ist nicht so mein Ding.

00:29:22 Bei mir war das auch so, ich hab früher nie gerne Sparing gemacht. Und dann auf akzeptieren? Da kam kein Akzeptieren. Ich war einfach drin. Schau mal, ob es klappt hat. Gemeinsame Chats aktiv. Bin ich drin oder nicht? Ich weiß nicht mehr, wo man das sieht, Bro. Mords sind in den gemeinsamen Chat, Mords? Absolute Experten, Digga. Ich bin bekannt für das Geselegen-Chat, nicht für die Twitch-Arbeit. Aber...

00:30:06 Hier kommt nichts. Gemeinsame Chat ist aktiv. Was passiert denn da, Bro? Mach mal AirDrop, mach mal AirDrop. Warte mal, mach mal AirDrop. Maut, ganz kurz. Ja, ja. Was geschert ihr da hinter mir? Fische, ne? Aha, okay. Okay. Du siehst, wo hast du denn jetzt denn jetzt AirDrop, Digga? Ach so, für Safarie? Ja. Verstehe. Bruder, ja. Darum geht es denn, Nico? Geht nicht? Ja, dann scheiß drauf.

00:30:59 Fuck this shit guys. Doesn't matter.

00:31:41 Sollen wir erst mal einen Boxsack legen, oder wollt ihr erst mal pratschen? Zum Aufhaben hatte ich gesagt, ein bisschen pratschen, dann geht ihr in den Ring, dann gehen ich und Simon in den Ring. Ja, Mann. Und hast du das letzte Mal einen Boxsack gemacht? Ein Jahr, Bruder, vor Verletzung. Aber ist mit dem Boxen passiert? Ja, beim Leberhaken schlagen. Hast du dir mal ausgenockt? Nein, Bruder. Gar nichts hab ich gemacht. Also du hast dich auch noch beim Boxen verletzt? Ja, Bruder. Bro, Digga, warum muss ich denn gegen dich kämpfen, Alter? Wieso? Das ist doch einfach scheiße, Digga.

00:32:12 Da kommt so richtig dieser Oldschool-Schweißgerug. Sehr, sehr geil. Das würde ich als Parfum einmal sehen. Oh, der Boxer. Starke Name sogar. Oh, der Blaser, Bruder. Oh, der Blaser. Aber ich glaube, der Simon mag dich nicht, weil der hat direkt 10 Unsen gegeben. Und damit machen wir doch keinen Spallings. Ja, wieso hast du nicht direkt die Spallingsanschlange gezogen?

00:32:40 Ich werde jetzt gefickt, ich werde ausgehen auf die verlaufende Kamera. Blaser de Parfums. Nein, nein, gar nicht. Ich hoffe, Mann. Da will jemand rein. Gar nicht ansprechen, Bruder. Ja, das müsst ihr erklären. Mach mal die Tür zu. Ja, klär halt. Wäre schon gechillt, dann mit Klär. Sag mal, war Backfleisch mein Lister. Sag mal, war Backfleisch mein Lister. Nein, nein, ich will es. Okay. Alla, Inski, die stehen dir, Alla. Ich bin bereit. Inski, die stehen dir, ey. Für mein Ziel.

00:33:19 Keine Ahnung. Jenski, die stehen dir. Ich schwöre auf alles. Zeig mal, zeig mal, was, zeig mal. Schön. Schön. Schön. Also, Chat. Ab jetzt. Wird geboxt. Ja, ich mach'n. Ab jetzt wird geboxt, Chat.

00:33:54 Das Wichtige ist immer, dass du komplett steif bist. Und zwar in dem ganzen Kampf über. Ich bin bereit für mein Ziel. Also und Zeit. Ich kann mittlerweile. Innski ist der erste mit Pratzen. Schön.

00:34:22 Schöne Fäuste, Inskij, schöne Fäuste. Die darfst du nachher nicht so durchziehen, sonst hast du mich gefickt. Oh, jetzt! Oh, ja, bitte 16 und 10. Bitte 16 und 10. Ich verlange 16 und 10. Aufwärts. Haken. Schön, Inskij. Schön. Schön.

00:34:53 Schö

00:35:07 Wir sind gefickt. Wir zeigen uns, was du drauf machst. Genau so. Aber da muss ich ja noch ein bisschen den Schwung besser bekommen. Ja. Wie mache ich das, dass ich hier besseres Momentum... Guck mal, normalerweise bist du hier und drückst einfach sofort rein. Kompakt, mein Bester. Okay, warte, also du, ich mach so. Guck mal, du lässt die Hand runter. Ja. Und von hier drückst du nach vorne mit aller Kraft rein. So. Genau, also drückst quasi von hier nur nach vorne. Und wenn du breit genug stehst...

00:35:31 Dann geht die auch rein. Habt ihr mit Zeit gemacht oder ohne? Ja, mit Zeit. Mit Zeit. Schön, jetzt geht es. Guck mal, der weiß schon, was ein Jeb ist. Wir sind gefickt. Woher weißt du das? Ich mach mich doch nur warm. Aber woher weißt du, was ein Jeb ist? Das ist ein Jeb und das weiß ich dann. Ich glaub, sei brutal.

00:35:56 Ich glaube, Sabotage nachher. Ich glaube, Insko hat schon seit drei Jahren Bock. Malte, die Runde ist noch nicht vorbei. Er geht in die Ecke, du kommst nach dem Haken. Du hältst deine Führmann vorne und dann haust du den rechten Haken rein. Du drückst sie hier rein und dann den rechten Haken. Und so noch ein bisschen später aus. Sorry, ich wollte gerade irgendwie in dein Gesicht schlagen. Verwechselt gerade. Guter Instinkt, mein Bester, den brauchst du. Schön. Aber Fische am Boden, mein Bester.

00:36:25 Ja, Mann!

00:36:28 Die Leberkombi ist schon eklig, wenn man den kassiert. Aufwärts Kopf geht hoch, Deckung geht hoch und unten wird es frei.

00:36:56 Ich hab immer noch nicht so richtig drauf wie ich. Du musst feststehen. Jetzt Zeit, Zeit, Zeit, Zeit, Wechsel! Also, gib mal her. Also war schon echt gut, muss ich schon sagen. Aber jetzt zeigen Coach und ich, so was war das Boxen nicht. Ich hab gar nichts. Ich bin eingerostet. Ich hab schon sehr, sehr lange... Die gehört doch auf, immer so tief zu Stapeln. Wir wissen, dass du der Geilste bist. Ist doch alles gut, Dig. Ich hoffe nicht, dass du...

00:37:26 8 Sekunden, irgendwas schreit da hinten.

00:37:29 An alle Zuschauer von Coach. Coach ist ein geiler Tweet. Ich bin absolut nicht bei euch. Aber wieso kommt ihr immer zu den Locations? Das macht doch gar keinen Sinn. Das muss ja nicht sein, oder? Jab. Jab. Jab, ausweichen, Jab. Oh, Hadegar, hä? 1, 2. Jetzt 1, 2, 3 mit Haken. Aber ich merke schon, links tut weh. Nur noch Schnelligkeit. Nur Schnelligkeit.

00:37:56 Links tut weh, Bruder. Jetzt machen wir nur den rechts. Nein, ein Jab kann ich machen, aber Haken. Jetzt vier Hände. Genau, rechts Leber. Jetzt Jab Haken. Ja, genau. Nochmal. Sehr gut. Jab Haken, draufhören.

00:38:22 Ich fahr heim. Ich fahr heim. Ich fahr heim. Ich hab echt noch was zu tun. Sehr gut. Noch mal. Noch mal. Jetzt. Haken. Viel Spaß Jungs. Aha, gerade. Sehr gut. Noch mal.

00:38:48 Jetzt Jab, Haken, Ausweichen, Rechts. Genau nochmal. Wieso haben wir kein Ausweichen geübt? Das Mikrofon! Ich mache es wieder.

00:39:17 Jetzt nochmal rechts, Apropos gerade. Jetzt zurück, 1, 2. Jetzt zurück, rechts, nochmal rechts.

00:39:53 Push, push!

00:39:58 Jetzt weißt du noch die Influencer, die du damals gezeigt hast. Ich kann dir die Influencer mal zeigen. Ich liebe euch, es war K.I. lange hier. Ich weiß nicht, ob ich noch was zeige. Jeb, Abba Kaffee. Wie viel ist Zeit? Ich sterbe lang. So 1,25 Sekunden. Mach mal Schuh. Ja, also es sieht wirklich gut aus. Echt? Ja. Ich will die Post mal ein bisschen.

00:40:26 Also Bro, ich denke ich werde mir da gleich heftige Ekinthaken einhalten. Nein, nein. Könnt ihr auch so machen, dass ich Ausweichen mache und du schlägst irgendwie sowas. Mein verfickter Schweiß ist mir ins Auge gelaufen. Zeig dir mal, zeig dir. Wie rot bist du geworden? Was hast du für einen radioaktiven Schweiß? Simon, zieh den Kopf, schützen sonst und dann eine kleine Runde machen. Jetzt schon direkt? Ja, ich mach dir mal eine kleine Runde, am Ende machen wir dann.

00:40:52 Wollt ihr nicht einmal Pratzen zeigen, wie Profis machen besser sogar? Ja, oder so. Zieh mal deine Bandage. Ja, jetzt wird dir mal richtige Pratzen. Bei mir geht es schneller, lass mich schnell machen. Ja, jetzt ist es parat. Stay warm. Ja, okay. Ja, jetzt wird dir mal richtiges Pratzentraining, wenn Profis Pratzen halten, Pratzen machen. Und eigentlich ist es ja so, dass du mit deinem Trainer irgendwann eine Routine aufbaust und dann geht alles von alleine. Hiss, hiss, hiss. Hiss, hiss. Hiss, hiss. Gute. Hiss. Gute.

00:41:28 Jetzt macht ihr gegeneinander? Nee, wir meinen jetzt auch pratsen. Wir meinen jetzt auch pratsen? Danach ziehen wir dir Kopfschutz, Eierschutz alles an. Dann macht ihr so paar Runden. Dann können wir immer mal wieder abwechseln. Dann mach ich gegen Simon. Pratsen haben wir doch gerade gemacht, oder? Ja, genau. Jetzt machen die noch eine Runde Pratsen. Okay.

00:41:51 Es ist immer komisch. Also ich weiß nicht warum, aber dieses Hüß, egal wie 60 das klingt, egal wie er schreit, ihr müsst diesen Druck rauslassen. Ihr müsst diesen Druck rauslassen, wenn ihr diesen Druck drin lässt. Tote. Hüß, Hüß, Hüß, oder das muss raus, dann knallt die Faust auf. Wichtig. Ja, das würde mich umsonst irre so machen. Schön.

00:42:15 Schön gesagt. Perfektion für Oberflächen. Hau mal rein, hau mal rein, hau mal rein. Ach so, das ist meinst du? Ja genau. Soll ich dir meinen Uppercut verpassen? Komm, ich mach.

00:42:33 Ich mache immer den Hiss nachdem ich geschlagen habe. Das macht gar keinen Sinn. Das sind direkt die Sechze. Und jetzt wäre es wichtig, dass du nicht von hier so kommst, sondern direkt von hier. Ja, besser, besser, besser.

00:42:56 Schön, schön, schön. Wir geben jetzt nur mit Körper, wir geben einfach mit dem Grün. Ja, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha, ha

00:43:28 Wir kommen gleich raus, Jungs! Wir machen den Stream für euch aus!

00:43:51 Da gibt es jetzt Ansagen. Wichtig. Jetzt Stuttgart muss aufpassen, glaube ich. Kann sein, Stuttgart muss aufpassen. Nach dem heutigen Training, ich glaube, parat. Was ist los?

00:44:13 Warte mal, warte mal. Ja, schön. Schön. Schön, mein Bester. Schön, mein Bester. Aber sehr schön. Da muss ich natürlich auch mitziehen, Chat. Ich versuche gerade nur, meinen verfickten Chat aufzukriegen. Das geht nicht. Also. Und jetzt einhändig.

00:44:45 Das ist der letzte Powerstoß, Bruder. Der einhändige ist der letzte Powerstoß, Bruder. Das ist der letzte einhändige Powerstoß. Sag mal, Digga, kennst du eigentlich das Penthouse? Ja, natürlich. Warst du da, ne? Ja. Nein. Alter, Firmpop damals war das gut, ey. Digga, das war so eine krasse Zeit. Gibt's aber gar nicht mehr, Bruder. Gibt's leider nicht mehr, ne? Digga, du hast die Penthouse-Zeiten in deinem Leben. Penthouse war sehr, sehr, sehr, sehr legendär, mein Bruder. Digga, ey, das ist krass, Alter.

00:45:14 Inski, aber du warst auch gut unterwegs. Allgemein, Bruder. Ich muss noch eins sagen, Inskop ist schon, also ich habe Inskop selber schon geschaut, damals in der Hauptschule. Inskop ist seit wieviel Jahren Fame im Internet allgemein? Wie lange ich schon Fame bin? Also ich mache es seit 16 Jahren.

00:45:37 Ob man da von Fame sprechen kann, Bro, weiß ich nicht. Meine ganze Hauptschule hat sich angeschaut. Ihr müsst überlegen, seit 17 Jahren Fame. Ich will nicht wissen, wie viel Käse der gelegt hat. Das heißt, er spielt Kreativmodus seit Minimum 15, 16 Jahre.

00:45:54 Bauen ohne Material, ohne Limit, er kann fliegen, kein Fallschaden. Ich will nicht wissen, wie viel Käse da gelegt wurde. Bro, du weißt, das Käse legen ist eine Kunst für sich. Schön gesagt, mein Bestes. Und das Wichtige ist immer, dass man sich über die Jahre, in denen man auf diesem Planeten ist, ein kleines Parmigiano-Regadio baue, der... Ein Roster, ein Roster. Und das willst du einfach hochstapeln. Schön. Und einfach nur, man wendet es ja nicht immer an. So, manchmal man hat... Aber man hat die Rezepte. So, manchmal, wenn man...

00:46:23 Und du weißt genau, wenn der Käse... Nein. Was war das gerade hier? Das war doch kein Check. Also, entweder machen wir es richtig. Jetzt kommt eine schöne Pratzen-Einheit von unseren zwei Profis.

00:46:41 Ich würde sagen, wir lassen die beiden einfach machen. Wer fängt von euch an? Ich fange an. Aber wie darf ich mir das jetzt bei euch vorstellen? Also wird das jetzt gleich intensiv oder? Man fängt trotzdem so erstmal locker an. Normalerweise machen wir mal so sechs bis acht Runden platzen.

00:46:56 Jetzt machen wir nur kurz zum Vorzeigen 2-3 Runden. Wie lange geht eine Runde? 3 Minuten? 3 Minuten. Man macht 6-8 Minuten. Genau. Wir machen meistens 4 Minuten und 30 Sekunden Pause. Die eigentliche Pause ist 1 Minute, aber wir machen das extra so, damit wir uns besser drauf gewinnen können. Der hätte jetzt gegen Mohamed Ali seinen Neffen gekämpft. Mohamed Ali kennst du, wie mein Vater kennt. Nico Ali Walsh. Dieser Neffe, der immer auf Insta ein bisschen fänziger ist. Der ist auch krass am Fight. Krass, Bruder.

00:47:24 Er steht jetzt so, 13.2, glaube ich. Aber der hätte den rasiert gegen den Stichpunkt. Aber warum kämpfst du nicht gegen dich? Die Veranstaltung wurde abgesackt. Es wäre in Detroit gewesen. Aber ja, leider Gottes. Also da wird jetzt schon noch trotzdem ein anderes Angebot kommen. Aber mal gucken, jetzt ist einfach abwarten, fit bleiben. Und dann denke ich mal schon auf jeden Fall im Ausland. Und wenn nicht, machen wir am 7. November die Veranstaltung hier. Du hast noch nie bei uns in der Veranstaltung geklappt. Nee, ging ins Haus, habe ich noch nie gebraucht. Ich war immer Auswärtsboxer, irgendwelchen Bierzeiten, Analyse gegeben.

00:47:53 In irgendwelchen Höhlen, Bruder, ihr habt die Videos gesehen, irgendwelche Junkie Kämpfe, Bruder. Mit Toaster, mit Zitrone aufgenommen, mit Käse aufgenommen. Das sind die besten Kämpfe, ich sag euch ehrlich, der besten Kampf, den ich je in meinem Leben gemacht habe, war einfach in einem Bierzelt, Bruder. 4.000 Deutsche, jeder hat mich gehasst. Ich bin eingelaufen, die haben mich angespuckt, hin und her und dann hiss, hiss, hiss, hiss, kurz dein Ding gemacht und danach war Ruhe, Bruder. Das war ein gutes Gefühl. Also! Fang mal an.

00:48:23 Wir haben sogar noch einen professionellen Platzenheber. Schön! Da seht ihr schon, Chad, es sieht ganz anders aus. Seht ihr diese Haken?

00:49:11 Alter, diese Kombinationen, Mann. Zur Seite, dann nochmal. Und dann rechts, linker. Eieieiei, ins Kopf, ins Kopf. Ey, der geht ja da durch wie durch Butter.

00:49:52 Aber hat er nicht gesagt, wir machen uns locker wahr? Der ist locker. Der ist locker, ja. Spaß, wir wollten hier schon ein bisschen angeben. Ja, man muss ihm auch eine Präsenz zeigen.

00:50:17 Wer war dein Friseur eigentlich? Wer hat deine Haare so gefickt oder welcher Junkie Friseur lang?

00:51:10 Schön ausgewichen, noch 20 Sekunden, 15 Sekunden.

00:51:26 Coach, who's there, wenn du würdest? Wen soll ich denn bei uns denn hier? Einer schreibt, Coach, who's there, wenn du würdest, Bruder? Coach, who's there, wenn du würdest, eigentlich? Hey, krass, man, Respekt. Also, das sieht wirklich sehr, sehr geil aus. Vor allem, was ich so krass finde, wenn du jetzt diesen Ausweicher machst, ne? Wenn du den im Kampf machst, machst du den dann aus Reflex oder?

00:51:52 Ahnst du nur, dass er da hin schlagen wird? Nee, wir trainen extra die Augen dafür. Reflex auf jeden Fall. Und ja, das ist halt so, wie der Schlag kommt. Ich kann es nicht die ganze Zeit hier links, rechts, hüge. Moment, ich schläge den Haken. Das heißt, das ist einfach ein Reflex, was ich mir halt antrainer. Das kommt einfach mit der Zeit dann. Am Anfang war es mir auch ganz schwer. Du machst ja immer so, ne? Ja, genau. Kommt drauf an, welcher Schlag da kommt. Wenn ein Haken kommt, zwischen dem rechten Haken.

00:52:21 Gehe ich natürlich hier, damit ich auch direkt wieder antworten kann. Aber wenn ein linker Hand kommt, dann gehe ich natürlich auf die andere Seite. Das sieht wirklich so geil aus, Alter. Oder irgendwann kommt es aus dem Unterbewusstsein einfach. Das ist schon krass. Dein Auge sieht, alles passiert automatisch. Diese Kombination, das sieht so geil aus. Sobald du denken musst und so, ah jetzt mache ich das, jetzt mache ich das, ab da ist es vorbei. So bei mir ist so diese Art von Bewegung.

00:52:42 ist bei mir so wirklich auf Legastheniker-Basis. Ich lauf halt so auf entspannt, weißt du? Ich mein, da geht ja immer gar nix, Digga. Ja, das kommt irgendwann mit der Zeit. Jetzt kommt der nächste Profi. Tschüss. Tschüss. Hey, komm, die Zuschauer sollen reinkommen und gegen ihn kämpfen. Boah. Weil die Bock haben. Hat einer, hat, aber nachher wir werden angezeigt. Nachher wir werden angezeigt, Bruder, weil der hier irgendwie Knock-out geht, irgendwas. Kann ich kurz da auf, äh, fortsetzen? Ich weiß nicht, wer die geschickt hat. Ich blass dir ein.

00:53:15 Schön, schön, jetzt der nächste Profi, schön. Der hat einen frechen Übergang, der hat sich fit gemacht. Der ist parat! Der ist parat! Aber das ist echt ein geiler Übergang. Schön, na rede mal.

00:54:00 Sehr guter, sehr guter, sehr guter. Sehr guter. Jeff. Jeff, recht auf, er hat den Gehaken. Noch mal. Schön. Noch mal. Zur Seite, erhaken wieder rechts. Schön. Schön. Ich guck's. Sehr schön.

00:54:39 Jeder Boxer ist unterschiedlich. Jeder hat seine eigene Art. Der eine schlägt härter, der eine schlägt schneller. Der eine bewegt sich schwer, der eine bleibt eher standhaft. Muss jeder seinen eigenen Spiel finden, meine Besten. Guter Jeb.

00:54:58 Aber wenn du jetzt so den Haken schlägst, dann holst du ja auch so aus, oder? Also dein Bein hat gerade den Boden verlassen. Ist das korrekt? Weil der Toten rausholen wollte, Bruder. Der wollte den umbringen, Bruder. Ach, der wollte die Toten rausbringen. Na dann! Na dann! Komm, jetzt eng. Aperkataken.

00:55:27 schön

00:56:05 Noch 10 Sekunden.

00:56:20 Was machen wir jetzt? Also ich hätte gesagt, wir sind jetzt Handschuhe an, oder? Ihr beide Sparing-mäßig. Ich würde sogar erstmal machen, Nico schlägt dich, weil ich aus einfach. So, wir machen ein paar Übungen, ein paar Challenges. Wollen wir nicht erstmal nochmal eine Pause machen? Du hast doch gerade Pause gemacht. Vom Leveltechnisch, wie würdet ihr euch selber gegeneinander einstufen? Also ich bin halt natürlich deutlich mehr erfahrener als Simon. Ich habe jetzt...

00:56:48 Er hat seinen ersten Profikampf gemacht. Wie viele Kämpfe hast du bei Ringlife gemacht? Ich habe gegen elf Leute gekämpft. Da würde Hälfte von den deutschen Boxern auf die Fresse hauen. Hast du Amateur gekämpft, Nico? Ja, ich habe 30 Amateur gekämpft.

00:57:07 Krass Alter. Wir sind schon bereit, jetzt Deutschen auseinander zu müssen. Bro, außerhalb vom Ring habe ich viele Kämpfe gehabt. Echt jetzt? Warst du schon so ein bisschen so der... Nein, nein, nicht körperlich. Achso, nicht körperlich. Also schon körperlich, aber nicht, dass du denkst. Ja, ich weiß, so andere eins gegen eins. Welche Handschuhe soll ich anziehen? Wurde 16,9 am besten dieser, diese oder? Ja, ja, ja. Die grünen? Die grünen, genau. Die grünen sind geil, weil die stinken nicht. Die stinken schön. Also, Chad, ich würde sagen...

00:57:36 Erste Übung, was Insko und ich machen ist, du schlägst mich, aber natürlich nicht hart, Bruder. Schnell, aber nicht hart. Was machen wir denn jetzt? Ich weiche dir aus einfach. Wie ausweichen? Ich weiche dir aus, du darfst dich austoben. Ab und zu, wenn du zu offen bist, bestraf ich dich ein bisschen besser. Okay, was heißt bestraf? Hey, guck mal, heute, wenn es geht, nicht in die Eier. Ich habe vorhin so eine Übung gemacht und da bin ich echt auf die Eier gefallen. Was heißt aber heute, Bruder? Wann habe ich dir sonst noch gemacht? Ja, schon öfter.

00:58:03 Kann ich mal meinen Mundschutz haben, bevor ich gefickt bin? Der liegt in der Tasche da drin. Nachher fällt der halbe Zahn. Ein schwarzer, ekliger, bitte Wasser drauf machen. Der liegt da seit einem Jahr drin. Einfach ein schwarzer, von sich. Ich bin schon wieder kalt, Digga. Der verletzt mich. Wie kann man sich mit so einem Körper verletzen? Wie soll das gehen, Bruder? Ich bin fragile. Genau, zieht T-Shirt rum. Aber so passt.

00:58:31 Ist der nicht da, oder? Schon mal Seitentasche drin? Schuhschnecke, wie geht's? Das ist doch so ein Spruch, oder? Schuhschnecke! Ist nichts drin, oder? Wenn ich scheiß drauf, dann bin ich gefickt. Wollt ihr was trinken?

00:58:58 Ja genau, das ist nämlich gerade mein Ding. Bist du kalt geworden? Ja klar, bitte. Mach kurz mit Wasser bitte, Bruder.

00:59:06 Wir machen jetzt mal so eine Kombi wie die gerade. Wir machen einmal links, rechts, Seitenhaken. Ich muss überlegen. Links, rechts, linker Seitenhaken. Ich sag, Jab, Jab, Sam, Sam.

00:59:33 Was war das dritte? Links, rechts, also Jab, Jab und Seitenhaken. Leberhaken? Ja. Okay. Aber Leber hast du gesagt, hier unten ist Leber. Also Bauch. Dein Arm war ja hier. Egal, schlag auf meine Deckung. Ich schlag dich auf deine Deckung. Mach den Handschuh einfach dahin. So macht man das doch. Nein, eigentlich kann man da einfach runtergehen. Schlag mal hier dagegen gegen meinen Elbungen.

01:00:01 Soll ich dann dagegen starten? Ja, genau. Püss, püss, püss. Schön alles. Püss, püss, püss. Jawohl, schön. Okay, gut. Jetzt andersrum?

01:00:11 Schön ins geht. Noch mal. Verkalkuliert. Mit rechts anfangen. Rechts, links. Schön ins Kopf. Aber ich zeig dir jetzt deinen Fehler. Mach mal. Ich zeig dir jetzt deinen Fehler. Erschreckst du aber nicht. Aua! Checkst du? Nee.

01:00:37 Schlagst hier so offen, Bruder. Hier, dass hier zu ist. Aber du schlägst mich ja nicht, während ich dich schlage. Der Gegner schlägt dich schon, während du schlägst. Warum nicht? Ja, natürlich. Ich kann es nicht so ganz einschätzen. Wenn meine Faust hier ist. Ja, kann ich doch. Guck mal hier. Stimmt, das geht. Da hast du recht. Also das heißt, egal mit was du schlägst, die andere Hand muss immer oben bleiben. Also guck mal hier schlägst du, die Hand muss oben bleiben. Dann kannst du schlagen, guck mal.

01:01:06 Schlag mal wo? Dein steckenden Geisteskopf. Sorry. Oder weil die auf deinem Schwanz waren, mein Schwanz. Okay, warte. Also wenn ich schlag, bleibt der hier? Schön, schön. Schön, schön. Höss, höss, höss. Immer schön. Höss, höss. Natürlich, wenn du erfahren bist, kannst du ab und zu Eier spielen. So.

01:01:30 Da muss man an so viel denken, Mann. Ja, Bruder. Guck mal, weißt du, das... Boxen ist Schach, Bruder, das unterschätzen viele. Wenn ich ja gegenüber von dir stehe und wir jetzt kämpfen, dann ist ja das letzte, woran ich denke, wo jetzt mein Fuß steht oder ob ich den anderen Arm noch oben habe, während ich dir irgendwas da gebe. Da mache ich einfach nur so nichts. Das kommt mit der Erfahrung. Ich denke auch nicht mehr zum Beispiel jetzt, wenn wir hier. Ich denke jetzt nicht, oh mein Gott, was macht der jetzt gleich? Das kommt alles instinktiv, Bruder. Aber wenn du gleich so auf mich zuläufst, Digga. Und dann zählt dein Auge. Was sehe ich? Was sehe ich nicht, Bruder? Ich sehe, boom.

01:01:59 Du darfst nicht denken, wenn du denkst, ist es zu spät. Das muss instinktiv alles kommen. Das ist halt einfach Übung. Übung, Erfahrung, Talenz. Okay, also ich probiere jetzt zu schlagen und behalte den anderen Arm da, wo er hingehört. Ja, genau. Mach mal besser. Also wir machen rechts, links und dann Seite.

01:02:16 So schnell kann ich dir noch gar nicht zurückziehen ich schlage nicht zurückziehen nur der bleibt oben dem was du schlägst ist ja genau die kenne ist es so schwer warum seid ihr oberkörper frei Aber ich bin schon ein bisschen motiviert jetzt das lernst du jetzt gleich in der übung aber in der übung die wir machen darfst du mich schlagen ich war ich nur aus

01:02:45 Okay, okay, musst du ein bisschen aufpassen, wenn du mit rechts schlägst hier, weil ich spür meine Elbe und ganze Zeit der zieht bisschen ein bisschen. Okay, dann schlag ich nicht mit rechts. Doch, doch, du darfst schon, aber halt nur nicht komplett übertreten. Was soll ich jetzt machen? Du musst mir mal was anzahlen. Du darfst mich schlagern, Bruder, fick mich. Ich kann das doch alles nicht. Fick mich. Das macht kein Ding, Bruder. Ich hab Probleme mit dir, Bruder, ich hab irgendwas gemacht, Bruder. Ich hab deine Reifen zerstochen bei deinem Porsche, irgendwas. Du hast mich jetzt erwischt. Nimm mich auseinander, Bruder. Aber nicht hart, halt nur schnell. Boom, boom, boom. Nicht hart. Okay, ich mach einfach mal irgendwas. Genau, mach mal einfach. Also ich mach einfach irgendwas.

01:03:14 Mach mal einen Test. Schön, genau. Schön. Ja. Nicht durch. Alter, wie bist du mir da ausgewichen? Der war nicht schlecht, Digga. Ich war mein bester. Was soll denn das jetzt? Ja, ich muss ja raus.

01:03:34 Guck mal, das darfst du nicht machen, wenn du schlägst. Das bringt nichts, oder was? Das bringt nichts, wenn du schlägst. Dieses Aufhören, Bruder. Wenn du schlägst, du musst immer sicher ein Bumm, zieh durch. Das ist nicht hier in dieser Übung. Ein guter Tipp. Schön. Schön. Ja, du musst raus, oder? Ja, komm. Schön. Schön.

01:04:13 öfter schlagen, öfter schlagen. Ja, das macht man nicht, ne? Doch, doch, Mann. Achso, nein, ja, war ja nicht. Ich meine generell so runterschlagen. Doch, Bauch halt natürlich.

01:04:43 Du hast das Klo. Du hast das Klo. Du hast das Klo. Also, ich sag eine Harte aufs Gesicht spürst du gar nicht. Wenn du noch gehst, gehst du noch. Spürst du nicht so krass. Aber hier, Leber, Bauch, Bruder, das spürst du richtig, Bruder. Das ist das schlimmste Schmerz, den es gibt. Du kackst ab, so, du gehst runter. Aber Gesicht spürst du nicht so krass. Außer du kriegst wirklich einen Kranken hier auf die Nase oder so, das spürst du. Aber ansonsten, wenn du noch gehst, gehst du noch. Tut nicht so weh.

01:05:13 Ist nicht zu tief, ist nicht zu schnell. Also ein Knockout-Gen ist nicht mal so schlimm. Ich sag ehrlich, geht schnell. Warst du mal ein Knockout? Nein, noch nie. Ich wurde auch noch nie zu Boden gebracht, die Fischer. Knockdown, gefangen mit irgendwas auf Boden. Nein, nein, nein, diese gab's nicht. Aber weil ich auch einen dicken Hals habe. Weil ich einen dicken Hals habe. Ey, wir bekommen hier, glaube ich, gleich wirklich was zu sehen. Ja, ja, hier, hier, hier, wirst du schon bereit gemacht. Okay, machen wir noch einmal ein bisschen, okay? Du weichst mir aus, ja? Okay. Komm, schlägt mal ein bisschen.

01:05:53 Schön. Schön. Das ist das Bestrafen, was ich gemeint habe. Aber tut ja nicht weh, oder? Hat es wehgetan? Ja, ja. Jetzt hast du ein bisschen Angst. Merkst du das? Und das darfst du nicht haben, oder? Sobald du Angst bekommst, ist es vorbei. Vor seinen Schlägen. Auch nie wegdrehen? Nie. Nein, nein, nein. Innski. Innski.

01:06:43 Du kommst so. Hier, guck mal, hier an Schläfe. Guck mal, wenn die Faust reinkommt, kannst du einfach zumachen. Also so hoch hältst du das? Ja klar, dann machst du zu. Wenn du unten schlägst, geh ich runter. Ja, schön. Auf Schenkel, krank. Guck mal, und auch nicht hier so.

01:07:14 Thomas, ich habe es nur, du komstor her.

01:07:20 Hier schön oben, hier Klebschuh. So? Genau, so. Es ist deshalb so, dass ich es heute noch nie gesehen habe. Ich habe einen übel anstrengend, das hier zu halten. Was dachtest du denn, wenn ich es zu boxen? Ich dachte, es ist chillig. Immer schön oben, dann haben wir ein bisschen oben leid. Aber warte mal ganz kurz, wir haben doch gerade gesagt, ich greife an und du läufst weg. Ich bin hier der Einzige, der gerade kassiert hat.

01:07:48 Tschö

01:07:55 Und warte noch was. Nicht auf meine Handschuhe schlagen, du musst mein Gesicht. Aber ich will ja nicht in dein Gesicht boxen. Du musst. Das ist die Angst, die viele haben da draußen. Angst vor Gesicht hinher. Warte mal kurz, eine Sache. Er macht das ja so. Ja. Weil guck mal, ich zum Beispiel, ich schlag, du gehst nach hinten. Nach dem nächsten Schlag gehst du nach hinten. Er geht ja dann durch und packt das Buttermesser aus und macht dann so eine Kombi, wo er dann so nach vorne läuft, oder? Ja. Damit ich den Gegner in Bedrängnis bringe. Ja, mach mal.

01:08:24 Das einzige Ding ist, ich will immer so eine Kombination schlagen, aber ich will dann immer links, rechts und dann mache ich den hier und dann kriege ich eins aufs Maul. Aber du kannst auch nur erst mal links, rechts. Probier mich mal in die Ecke zu kriegen. Ich zeig dir das schon mal. Merkst du was? Man kann doch einfach stehen bleiben, man muss nicht laufen.

01:08:51 Jetzt komm ich, jetzt musst du in die Ecke. Jetzt kannst du dich sagen, eine leichte Runde mit links. Ich schlage ganz leicht. Ich bin ja erfahren, ich verletze dich nicht. Du bist nicht erfahren, du schlägst ein bisschen härter, deswegen mache ich Mundschutz rein.

01:09:24 Nachher werde ich... Oh, jetzt soll ich mich sagen, dass ich gerade einen fetten Schwanz im Mund habe. Das gefällt dir, gell? Das gefällt dir. Ja, aber was ist denn das jetzt hier gerade? Was passiert jetzt? Wir machen eine leichte Sparring, nur mit links. Also, wir dürfen... Wie nur mit links? Du kannst sogar beides schlagen, ich doch nur mit links schlagen. Okay? Was ist denn das? Das macht ja gar keinen Sinn. Warum, warum? Warte mal. Also, jetzt geht's schon los? Nein, nicht richtig. Ich mach ganz gezielt. Nur damit du mal das leichte Gefühl hast, wie es ist, hier im Ring zu stehen, zu boxen.

01:09:54 Diese Ängste kennenzulernen, dich selber kennenzulernen. Ja komm, wir machen es. Das erste Mal ist immer das Wichtigste. Wenn du mir auf die Nase schlägst, kannst du dann von der Seite schlagen, weil du hast gerade schon einmal von vorne drauf geschlagen, fühlt sich unschuldig an. Ich achte drauf, ich achte drauf. Danke, Bro. Obwohl, wie wäre es, einfach nicht auf die Nase. Okay. Ich mache nur Körper, ich mache nur Körper. Super. Okay. Aber auch nicht auf die Leber. Ja, aber auf Wasser schlagen, was erschaffen. Okay. Wenn du oben zu weit auf den Lässt, muss ich mich manchmal bestrafen. Okay. Aber locker. Ja, klar.

01:10:23 Guck mal, ich mach's so. Hast du weh gesagt? Nein, tu nicht. Ich hab meine Zähne angehauen. Echt? Ja. Okay, komm, komm. So, fangen, fangen. Schön, schön inski. Schön inski, keine Angst haben. Schön. Schön. Ja, was machst du da? Ja, dich behindern. Soll ich hier stehen? So. Schön. Schön. Schön. Oh, mit links darf ich gar nicht so viel schlagen. Das tut krank. Mach. Schön. Aha.

01:11:01 Aha, aha, aha, schön, jetzt geht's. Schön weiter so, komm, komm, Druck machen, Druck. Schön, schön. Merkst du, wie die Luft runter geht? Noch nicht, ne? Noch nicht, okay. Du hast dich in den Schlamm. Komm, komm, komm, komm, komm.

01:11:36 Nicht so, nicht so, nie so. Was meinst du? Du hast es gerade so gemacht. Ach so, ja. Du warst hier frei. Ich muss erst mal wissen, wie sich das anfühlt, wenn man einen Steige kriegt. Soll ich dir das mal zeigen? Nein, nein. Aber komm, mach mal. Ja, ich will, guck mal, mit rechts. Harte Handzöcker, guck mal. Aber nicht hart. Nein, nein, nicht hart.

01:11:57 Du das willst? Nein, du nicht willst. Guck mal. Du nicht willst. Das sind 16 Unzen. Das ist schwer, dich zu verletzen. Außer ich ziehe wirklich durch. Aber das mache ich ja gar nicht. Auch auf Gesicht. Soll ich mal zeigen auf Gesicht? Du das willst? Nein. Aber so schlägst du ja auch nicht. Auf Gesicht mal schnell machen. Bisschen. Guck mal.

01:12:19 Ja, fühlt sich schon komischer. Ich hab das noch nie so gemacht, Kampfputtsport. Das ist gar nicht mein Ding. Deswegen bin ich auch hier so eine Pussy-Digger. Aber du hast Talent, Bruder. Das ist ja alles. Das ist ja alles. Das ist ja alles. Das ist ja alles. Das ist ja alles. Das ist ja alles. Das ist ja alles. Das ist ja alles. Das ist ja alles. Das ist ja alles. Das ist ja alles. Das ist ja alles. Das ist ja alles. Das ist ja alles. Das ist ja alles. Das ist ja alles. Das ist ja alles. Das ist ja alles. Das ist ja alles. Das ist ja alles. Das ist ja alles. Das ist ja alles. Das ist ja alles. Das ist ja alles. Das ist ja alles. Das ist ja alles. Das ist ja alles. Das ist ja alles. Das ist ja alles. Das ist ja alles. Das ist ja alles. Das ist ja alles. Das ist ja alles. Das ist ja alles. Das ist ja alles

01:12:48 hast du eier nachher gegen die eine runde was soll ich da machen ja ja ja dann schlage ich die ganze die luft und blöds nach hinten ich war jetzt mal mit beiden war mit links ich meine das kann gar nicht mal probiert aber mal was passiert

01:13:44 Sehr stark! Sehr gut! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön!

01:14:23 Schön, schön, schön, schön. Ah, nächste Mike, nächste Mike, beide. Weiter, weiter, weiter, komm. Jungs, ich bin da, ich bin da. Au, uff. Ich verpasst nicht mehr zurück. Es ist etwas taub. Walla, stark inski. Sehr gut, sehr gut, sehr gut. Deswegen nicht offen bleiben, lieber.

01:15:18 Du hast eine Veranlagung dafür. Manche können nicht mal schlagen, sie trauen sich nicht, haben Angst vor Schläge die ganze Zeit. Aber du arbeitest ja die ganze Zeit. Das heißt, du hast von Natur aus eine Veranlagung. Ich muss mich nicht achten.

01:15:48 Rocet, ihr habt es gesehen. Eine sehr, sehr, sehr gute Runde von meinem Bruder ins Kopf.

01:16:13 Ich sag euch ehrlich, erst mal Ws in den Chat für Innski. Respekt, dass er Eier hat. Das ist es. Digga, danke für die Einladung. Zeit genommen hat, überhaupt hierher zu kommen und mitzumachen. Erste Mal wichtiges Boxtraining in seinem Leben. Und er hat einfach maximales Talent dafür, die Fische. Aber jetzt sehen wir hier ein richtiger Sparring. Ich werde als Ringrichter dienen, die Fische machen. Jetzt gibt es hier Doghouse, Bruder. Hier ist keiner verletzt. Ist jemand verletzt? Nein, oder? Hat Nachteile, irgendwas. Aber ihr wisst ja selber, ihr übertreibt auch nicht komplett.

01:16:43 Aber jetzt sehen wir richtige Sparring. Die Boxer unter euch wissen, wenn man mit Anfängern Sparring macht, ist es manchmal nicht so cool. Wegen einfach Zwecks der Technik und so, was manchmal unschön wird. Was unsauber wird, kann man nicht richtig arbeiten. Aber jetzt sieht man ja professionelle Sparring, weil jeder kann arbeiten. Jeder kann probieren, seine Schnelligkeit austesten. Und das ist was ganz anderes. Komm, Sparring, komm, Sparring, komm, Eier lecken. Ihr macht Zeit.

01:17:15 Also, schüss! Erste Runde mit Whitebeard-Tattoo auf Rückenland. Schön. Schön. Schöne Arbeit, schöne Arbeit. Aha. Ja, ja, ja, ja. Beide sind scharf aus. Beide sind scharf gestellt. Sie sind bereit für den Krieg. Beide, wuss! Wie viele Runden macht ihr? Wisst ihr schon? Wiederholz. Okay, okay, okay. Lass mal die erste Runde. Landet mal, landet mal.

01:17:48 Da merkt man, wenn die reinkommen, wenn die landen, meine Besten, dann ist es vorbei. Diese Leberhaken sind sehr gefährlich. Schön. Schön. Schön. Schön. Gute Körperarbeit. Wird geantwortet. Schön. Ihr habt noch 1 Minute 45. Im Ring noch sehr lange.

01:18:30 Noch sehr lange im Ring. Der war stark. Der war gefährlich. Da muss man aufpassen. Schön. Schön. Schöne Arbeit. Kopf, Körper. Schön.

01:19:04 Weg vom Seil, weg vom Seil! Da wird es gefährlich. Da sieht man hier mal die Qualität, denn, Jeff, seht ihr das? Seht ihr diese Qualität? Haut mal, ihr Fischerlach! Der war gefährlich, der war gefährlich. Der war gefährlich. Schöner Jeff, schöne Führhandarbeit. Der Biddy hat halt so spritzige Hände, wenn die knallen. Ich sehe ja diese Kombis, ey. Schön.

01:19:42 Hier wird sich konzentriert. Jeder überlegt, was macht der Nächste? Schöne Feuchte, schöne Arbeit. Die letzte 10. Start, Männer. Starke Arbeit.

01:20:19 Wie fühlt ihr euch, Mann? Wie fühlt ihr euch? Schön, sieht auch sehr schön aus, mein Bruder. Das ist ja wirklich krank. Inski, können wir dich da mal einwechseln, mein Bester? Können wir da mal vielleicht was von dir sagen? Und du musst überlegen. Was soll ich denn machen? Ich bin hierher gekommen und ich wurde hier reingeworfen, mein Bruder. Hier wurde ich ausgebildet. Ja, ja, hier wurde ich ausgebildet mit den Bastarden.

01:20:51 Ich würde hier aufschreiben.

01:21:08 Wie lange habt ihr Pause? Eine Minute? Wir haben gestoppt. Jetzt kann ich wieder. Also nur schlagen wieder ins Kopf. Du musst nichts machen. Du kriegst nichts ab. Genau, so wie gerade.

01:21:31 Habt ihr die gleichen Handschuhe? Chat oder Spritz. Hier sind meine Brüder. Ich kann leider nicht gescheitern. Ich habe gerade erst gemerkt, aber ich werde auf jeden Fall noch ein bisschen Boxtraining, aber ich merke ganz genau, meine linke Hand tankt das gar nicht. So habe ich mich auch verletzt. Ich kann auch jetzt mal richtig zeigen, wie ich mich verletzt habe. Also Chat, kommst du mal her, Bruder? Wie ich mich verletzt habe?

01:22:01 Ich habe auch Sparring gemacht und mein Gegner, mein Sparringsgegner war auch, glaube ich, ein bisschen unerfahrener und der hat die ganze Zeit rumgefuchtelt. Und beim Leberhackenschlagen hat er so, so ist er so nach außen so ein bisschen eklig und ich habe hier reingeschlagen, das ist und habe meine Bizepsine gerissen und seitdem bin ich gefickt, Bruderland. Das ist abgefuckt, Digga. Das ist.

01:22:21 Das ist glaube ich also bis zum reißen den boxen ist wie kreuzband im fußball Schulter also ein wieder kannst du dich hier oben reißen und die unten das ist wie kreuz sein jetzt gleich wenn man den boxen durch sind gehen wir noch kurz an die handelbank kommt die brust auf und dann geben wir den club und dann wird heute live käse gelegt

01:22:47 Welche Party ist heute? Bruder, heute ist 60, Bruder. Heute 60. Wir müssen gegeneinander alle, Bruder. Gruppenwixen, Bruder. Zieh mal eine Anschwörmann. Ich dachte, die machen jetzt mal eine Runde. Erst mal ihr? Okay, okay. Du kannst auch meine anziehen, aber die stinken. Alles tut dir gleich, nehm die. Wann ist passiert, Bruder? Ungefähr vor einem Jahr. Und ich wurde erst im September operiert, weil das Krankenhaus zu spät also nicht erkannt hat.

01:23:13 Junkie Krankenhaus. Ich sag euch ehrlich, manchmal in Deutschland, man denkt immer, also erstmal Hack an alle Ärzte und Doktoren da draußen, dass sie das überhaupt machen. Aber manche Leute oder manche Ärzte in irgendwelchen Krankenhäusern, Bruder. Ich war damals in der Notaufnahme und ChatGPT hat mir schon gesagt, dass meine Bizepssehne gerissen ist.

01:23:34 Und ich habe es richtig gemerkt, der Arzt hat gemeint, es war nur eine Zerrung, nur eine Prellung. Dann bin ich in den Urlaub gegangen, bin zurückgekommen. Hier war alles blau, war alles rot. Nach fünf, sechs Wochen bin ich erst wieder zum Arzt, Orthopäde, MRT. Wurde erst nach drei Monaten operiert oder viel zu spät. Hätte man sofort machen müssen, nach ein, zwei Wochen eigentlich. Okay, legen wir los. Nein, nein. Ausweichen. Du darfst mich bestrafen, wenn ich schlecht stehe, aber auf locker. Aber nur Körper.

01:24:02 Von mir aus auch Gesicht, aber du solltest mir jetzt keine Faust ziehen. Schön gesagt. Das Oberteil von Wäschermarke. Schön, mein Bruder. Das sieht doch bei dir aus wie angekommen. Zieh mir das mal kurz aus. Aber du hast Mikrofon. Ja, das brauchen wir jetzt nicht. Ich sag jetzt gleich eh nichts mehr.

01:24:21 Ich bin da. Ich will ja meinem Opponent gerecht werden. Boah, der sieht sehr sesti aus, wenn ich das jetzt sage. Du bist es doch gewohnt, wenn wir uns privat sehen. Boah, ernst! Auf Ernst, auf Tronke! Noch nie hat er jetzt... Und Zeit! Läuft schon! Läuft schon, läuft. Du darfst arbeiten, Nisga.

01:24:58 schön ins kopf ins kopf du siehst aus wie ein profi mein bester ich war alles der talent der denkt wir machen spaß die ganze zeit aber wirklich das talent ins kopf alles rechte bein am boden lassen aber also ich sag diese twitch boxen was die immer gemacht haben hinher du würdest alles auseinandernehmen sage ich dir jetzt schon diese influenza boxen drei vier monate vorbereitung

01:25:23 schön guck mal die schläge kommen schön ein bisschen abwechslung aufbau genau mal haken und jetzt keine angst haben aber keine angst haben vor fäusten keine angst haben ja schön mal haken mal leichter haken ein nicht vergessen du kannst noch ab schlagen

01:25:52 Oh, schön. Guck mal, dein Auge sieht das, mein Bester. Das ist anstrengend. Ja, das ist anstrengend. Das ist anstrengend, mein Bester. Drei Minuten im Ring sind wie 15 Minuten draußen. Hälfte hast du hinter dir. Hälfte hast du hinter dir. Nicht so angespannt, nicht so angespannt. Lockerbleh. Fang bitte mit dem Anstand an. Fang bitte mit dem Anstand an. Fang bitte mit dem Anstand an. Fang bitte mit dem Anstand an. Nicht nur oben, fang mal oben an.

01:26:27 Schön. Oh, gut, gut. Guck mal, wie du das siehst. Gut, schön. Komm, der lädt dich ein, der lädt dich ein. Schön.

01:26:41 Das war ein Leberhack, mein Bester. Diese Schmerzen sind ein bisschen anders. Die spürt man. Wer habe ich verdient? Die spürt man. Also diesen Schmerz spürt man. Diesen Schmerz spürt man, mein Bester.

01:27:09 Was? Was? Hältst du hier drei Minuten durch? Ja, aber nach einer Runde bin ich auch tot, weil ich nicht mehr parat bin. Aber das ist halt auch, weil du so angespannt bist die ganze Zeit. Normal ist man lockerer. Bei dir ist viel diese Anspannung.

01:27:32 Ja, du bist zu verkrampft. Das kostet unnormal Ausdauer. Ich weiß, was er als nächstes macht, aber er hat echt Eier. Wenn er so dehnt, wenn ich so locker lasse, weiß ich nicht, die nächste kommt zu. Nein, aber ich habe schon gegen viele Anfänger gemacht, aber Eier, Alter. Ich sag doch, der hat echt eine Veranlagerung dazu. Ich schwöre, der hat echt eine Veranlagerung dazu.

01:27:56 Bruder beim Boxen ist 80 Prozent hier oben oder 80 Prozent des Kopfbruder wenn du mental da bist oder Technik alles hin her juckt alles zum Schluss gar nicht so krass Bruder nach 6 7 Runden wenn die Ausdauer weg ist Bruder zählt nur noch hier oben

01:28:19 Schön, schön. Macht ihr auch noch mal eine Runde jetzt, oder? Nee, wir machen jetzt eine Runde. Aber ich kann für echt nicht, ich hab echt Probleme. Ich hab für echt Probleme, Mann. Ich hab für nicht gedacht, dass ich noch so geschwächt bin an Analystikiem. Soll ich mal probieren, eine Runde zu überleben? Soll ich probieren, eine Runde zu überleben, Mann? Na, scheiß drauf, was wir waschen. Leute, die Mundschutz waschen, nachdem er runterfällt, wo der Arschlochletten geht, oder? Ich hab hier schon ein Mikrofon. Ich hab hier schon ein Mikrofon, ne?

01:28:50 Ich kenne dich einfach durch die Fahrt. Ich habe die Handträger zum Speichern gemacht. Was war mit dieser Fahrt, oder was? Wenn du scheiße bist, lang ist der, oder? Das ist hier kein Ballett, oder? Also, kurz bitte jetzt in den Auskrieg, ich überlebe eine Runde. Also jetzt wird es wirklich Spaß. Ja. Meine Linke ist eigentlich meine Geheimwaffe, aber meine Linke funktioniert nicht. Deswegen müssen wir einfach blasen. Blasen ist meine nächste, ja. Du hast noch Kopfschlitz, du Bixala.

01:29:20 Wer hat noch Kopfschüsse? Ich habe keinen. Hier läuft gewaltig was schief an dem SZ Team. Schön, schön, ich werde verschont gerade. Ich guck, das ist zum Beispiel vorbei. Geht gar nicht mehr. Ja, ja. Diese geht gar nicht mehr. Willi hat 20 Prozent gewonnen. Man merkt nicht, einen Applaus. Doch, doch. Außer Gefecht. Außer Gefecht, mein Bruder.

01:32:40 WD hat mir 20% gemacht, Chat, nicht das hier. Das war gar nichts. Ich glaube, das ist ausgallt. Musst du nur anmachen. Das ist auch nur aus. Warte, hier, ich mach's dir. Mach mal, mach mal.

01:33:12 So, nach den mehreren Üsch, die wir jetzt gerade gehört haben, hier im Fight von Coach, sind wieder die beiden Hauptprotagonisten im Ring. Schön gesagt. Schön. Ja, es ist schon beeindruckend, wenn die beiden Meister welcher Gewichtsklasse sind wir hier. Willi war 72, der Bruder auch wahrscheinlich. Vielleicht sogar leichter.

01:33:40 BD75 und der Bruder? 66.

01:33:49 Einer sagt, Nico, bitte stöhnt. Das hat er zu dir gesagt, Bro. Nico sagt, der Papi. Einer hat gerade geschrieben, während du gekämpft hast, er stöhnt so gut. Stark, stark, schön. Schön sauber gearbeitet. Kannst du einen Kommentar machen? Ja, klar. So, fang mal an. Ich habe hier, Bruder. Schöne Ausführung, der hat gesessen auf jeden Fall.

01:34:17 Man wird sofort bestraft hier. Jeder bestraft jeden. Schöne Schläge, schöner Schlagabtausch hier. Der hat gesessen. Mit Whitebeard Tattoo Aura. Schön ausgewichen. Also ich muss echt sagen, wenn man sich das so in live reinzieht. Sieht viel krasser aus, gell? Viel krasser aus. Ich hab mir mal im BOD. Jetzt wird hier gearbeitet. Jetzt wird hier gearbeitet. Jetzt wird hier gearbeitet.

01:34:58 Höne Rechte! Föne Arbeit aus dem Nahkampf hier. Jetzt gibt es aber hier ordentlich Kontakt. Die haben noch, 40 Sekunden sind lange. Den hätte ich ungern kassiert. Raus aus dem Seil, raus aus dem Seil. Höhen. Was man da tanken muss, Mann. Oh, ein guter Upper Cut. Eine gute Linke. Start.

01:35:44 Schön von beiden. Beide bis zum Schluss, go! Fuß! Ja, Mann, sehr stark. Respekt, Jun. Mein W ist in den Chat. Beide Raketen und Maschinen, mein Bruder. Es macht so Bock, das anzugucken. Ohne Witz. Man guckt sich das auf Cam an und dann denkt man immer so, ja, okay, aber du siehst es in echt und dann ist so dieses...

01:36:12 Und du hörst das Knallen, Bruder. Und du denkst du, das ist gerade auf seinen Körper aufgekommen. Das ist schon krass. Und das krass ist, da draußen gibt es Leute, die haben noch nie in ihrem Leben geboxt. Und dann sagen die, ja, boxen bringt nichts auf der Straße hin. Spielt keine Rolle. Bruder, wenn so einer kommt, der fett einen Arsch, Bruder, den nimmt ich auseinander. Sogar jeder normale Amateurboxer, Bruder, gegen einen, der keine Erfahrung hat, frisst den nochmal drauf. Ist ja mal eine komische Aussage von manchen Junkies.

01:36:39 Die Frage ist jetzt mal in den Chat hier gerichtet. Wir sind im Prinzip bereit zu allem Möglichen. Was sollen wir als nächstes machen? Wir waren jetzt boxen, das ist eigentlich völlig random. Ich meine, klar, du hast den Sportführer betrieben, aber wir sind generell zu allem bereit. Wir sind nicht weit voneinander entfernt und privat haben wir ja sowieso schon jahrelang eine Beziehung am Laufen. Eine private, intime Beziehung. Sehr intim. Und deswegen, wenn ihr auf irgendwas Bock habt, wenn ihr Ideen habt, sagt gerne Bescheid. Ich habe eine gute Idee.

01:37:08 Ich weiß ganz genau, was die Fans am meisten sehen wollen. Die wollen natürlich am meisten von ihren Comeback sehen. Gibt es überhaupt irgendwann ein paar? Ich glaube, diese Verletzung war echt. Jetzt kann man wieder antrainieren. Mach mal das mal hier sauber, bevor man Aura verliert. Bei mir war das auch operativ. Mach hier sauber, mach hier sauber. Andere Seite, andere Seite.

01:37:32 Ja, ja, jetzt. Nur noch drin ist. Das geht doch nicht mit dem Handschuh in sein Gesicht. Bruder, er soll denn mit Pope vor Kamera kommen? Bruder, ich weiß nicht, ich glaube, diese Verletzung war echt. Also ich merke erst jetzt wieder, im Fitness so merke ich das nicht immer. Aber ganz ehrlich, Bewegung war da, Auge war da.

01:37:53 Das ist alles Ausdauer, was du brauchst. Sagst du, ich hätte Chance, zu Influencer machen? Jäger, ich schwör. Sag mir einen TikToker, der eine Chance gegen Ohne hat. Nenn mir irgendeinen, schreib da in die Kommentare, welcher TikToker hat er eine Chance gegen Coach. Ey, bei Fail Fighting. Ohne Witz. Ey, wir bereiten dich vor, ohne Witz. Wir sind alle hinter Coach. Ey, der war mein Bruder, der mal lernt. Comeback. R.I. Comeback. R.I. Comeback. Nein, nein, lass, jeder da draußen. Die ficken mich alle. Die ficken mich alle. Jeder TikToker da draußen fickt mich. Ich hab keine Chance.

01:38:22 Was machen wir jetzt? Einmal noch Bodenkampf gegeneinander. Schön, schön arbeiten. Was gibt es für Challenges? Macht ihr beide, wer einen Schlag hat. Ein Schlag abwechseln. Das ist eine gute Challenge. Ich sage, das gewinnst du sogar safe, Bruder. Ich habe vorhin erst gegessen. Wir trainieren schon seit 1,5 Stunden.

01:38:49 Also komm, das machen. Das kann sein nicht kurz kotzen. Aber hier drauf, nicht auf Leber. Aber mit Handschuhen. Ja, natürlich. Aber wenn wir auf Leber machen, nach erster Schlag ist vorbei sofort. Mit rechts, weil links ist Todbange. Das Tankradin.

01:39:13 ich bin aber schon echt platt also das macht schon oder was heißt echt schon wir trainieren seit eine stunde 40 ist gute doch doch also eine stunde für sie mal live aber effektiv was haben wir trainiert macht man macht erstmal mit schutz es gibt keinen schutz für bauchmänner gibt es leider keinen schutz hast du auf rechte wir fangen immer langsam an und wann immer leichter härter werden härter werden hatte

01:39:44 Ich muss echt gucken, ob ich das machen kann. Ja, fang du sogar an bei mir. Also immer so, du musst auch anspannen. Ach wirklich? Ich muss anspannen? Ich dachte, wir lassen locker. Nein, nein, nein. Minus Aura. Gute Frage. Nein, nein, nein. Sie können sogar Schwanz in den Chat schicken. Ich mach nicht auf. Tote Kacke, fette Kacke. Bro, das sieht doch top aus.

01:40:11 Jemand, der so Käse legt. Ich habe immer eine Devise gehabt. Sobald es dazu kommt, dass du das T-Shirt ausziehen kannst, im Bett, zu Hause, bei ihr, dann ist es vorbei. Die kann nicht mehr sagen, du bist fett. Dann ist es vorbei, die Maus ist in der Falle. Weißt du, was die Maus sagen?

01:40:30 Ich kann kuscheln. Komm kuscheln. Dein Körper kommt besser bei dem Körper. Jetzt hast du gekackt. Was glaubst du? Dann würde ich sagen, ich mach den Anschlag und danach ziehen wir aus. Ich ziehe auch Hose aus. Komm.

01:40:48 Wie schlage ich so oder so? Du musst deine Force richtig zumachen. Wenn du mit offener Hand schlägst, er wird nicht spüren und dann zweitens wird dich verletzt. Und ausatmen. Richtig so. Wir machen locker. Wir werden immer stärker. Versuch mit den zwei Knochen zu treffen. Lass es anders machen. Wer gewinnt, darf einmal schlagen. Aber trotzdem locker. Du musst keine Angst haben.

01:41:18 Also, Xing-Shan-Shan. Schön fangen. Jetzt richtig hart, komm. Na, wie hart? Ich fang ganz normal mit dem normalen Entspan-Schlag an, okay? Nochmal. Jetzt ganze Zeit, oder? Xing-Shan-Shan. Oder sollen wir einfach abwechseln? Abwechsel, besser, besser. Jetzt komm ich. Okay? Geht echt? Du darfst dich nicht bewegen. Bleib stehen. Warum? Ja, sonst tut's mehr weh. Warum? Weil du mich anspannst beim Zurückgehen.

01:42:06 Und unten auch, Bauch, nicht hier oben. Ich sehe deinen Bauch nicht, weil er nicht so groß ist. Wenn du es ausgezogen hättest, würde ich ihn sehen. Schön, es wird härter, es wird härter. Schön. Jetzt geht's. Jetzt geht's.

01:42:39 Du schlägst eher von oben so, ne? Aber das ist falsch, du sagst nämlich immer. Also ich mache jetzt einmal.

01:43:02 Schö

01:43:16 Ich muss ihn kurz ankommen lassen. Lass ihn mal landen, mein Wester. Man sieht ganze Schwanzpuder mit grauen Hosen. Ein Paket. Weißt du, wo der mir gerade reingezogen hat? So kurz bevor man kacken muss. So hat sich das ein Gefühl. Echt? War schon ein guter, oder? War schon ein guter. Ich mache jetzt so, wie ich kann. Ich glaube, mehr schaffe ich danach nicht.

01:43:48 Ist zu viel wenn ich jetzt nicht raus will. Wir haben den Haar von gemacht. Fressen oder gefressen werden. Danach bin ich ja sowieso dran. Ich hab ihn aber nicht so gut getroffen.

01:44:09 Haben wir noch gut getankt mein Bester. Geht noch, geht noch. Lass ihn mal landen. Lass ihn mal landen mein Bester. Lass ihn mal landen mein Bester. Aber sieht schon gut rot aus. Die Challenge. Ich muss kurz ankommen lassen. Das wird viel bei meinem Körper, weil der meldet sich gerade. Zeig mal, zeig mal, zeig mal die Bauchpartie. Warte kurz, hör dich. Jetzt mach ich mit Simon ein. Warte kurz.

01:44:41 Dann muss ich auf jeden Fall kotzen. Ich muss ganz kurz einmal ankommen lassen. Lass ihn mal landen. Lass ihn mal landen mal. Schuf, schuf. Schuf, schuf. Fühlt sich gar nicht so gut an, ne. Aber du darfst sowieso noch einmal, also egal was. Ne, ne, ich hab ja angefangen. Hast du recht. Willst du aufhören mal ein bisschen? Ja, wir hören auf. Sehr stark, sehr stark von Insti, sehr stark. Hat er auf jeden Fall gut getankt, hat er gut getankt.

01:45:06 Macht ihr jetzt auch nochmal oder was macht ihr? Das interessiert alle! Ist das eine gängige Übung bei euch im Training? Nein? Das ist eine Challenge, wenn man den da gemacht hat. Aber stark ins Spiel! 10 Unsen sind gefickt!

01:45:33 Danach noch eine schöne Runde Box, sag mal. Ich hätte noch so geil stören können, wenn du mir eine klingst. Ich hab nicht mal mein Ding am Rett. Bei Klimmzug bin ich raus. Komm, lass ein paar Klimmzüge machen. Ich kann gar nicht, ohne das. Also wegen A, meine ich. Ja, aber du sollst ihn ja nicht ganz ausstrecken, du kannst ja so bleiben. Ich kann gar nicht ziehen, ich hab ja gar keine Kraft mehr drin. Wirklich jetzt? Da ist ja tot. Komm, wenn du aussiehst. Scheiße, Alter. Ja, aber wann hast du das? Ich wurde letztes Jahr im September operiert. Ja, aber du kannst doch nicht...

01:46:01 Und du machst seitdem kein Training? Doch, ich hab wieder Fitness angehangen. Wann? Vor zwei, drei Wochen. Also richtig täglich. Vor zwei Wochen? Wochen. Vor zwei, drei Wochen erst? Ja, aber du musst ja den Muskel stärken, leicht beanspruchen, damit er sich wieder... Aber nicht nur den hier. Also außer du machst mal mehrere. Mit Schichten, mit Schichten. Coach, mach mal deinen TikTok hier. Zeig, wie du Übung zeigst.

01:46:29 Wie ein Filmstuhl aber? Schuh! Filmboxer! Achso! Willst du Gott, machst du Klimmzüge? Wie erreicht man das da oben? Hochspringen! Mach den nicht? Mach den schon mal! Na ja, dann mach nur Klimmzüge! Latsch! Ja, aber geil, dass das Internet so gut ist!

01:46:59 Der Rucksack trägt seine Frühstimme, die besten. 4.000 Euro an, dann kriegst du den Rucksack, passt auf Rucksack. Da muss ich meinen Blasen ein. Schön, Innski. Also was Fitness angeht. Und jetzt sehen wir noch mal die gleiche Challenge bei den Profis. Jetzt sind wir alle gespannt wie ein Bogen. Mach du auf, lass mich in Ruhe. Lass mich einfach los, lass mich einfach los. Alter, Innski. Wer darf anfangen?

01:47:26 Was machst du? Digga, du machst so! Du machst wie Coach, du jeden Tag mit weg! Ich bin unterwegs, ey! Lass mich da! Komm! Schäle Steinpapier! Schö

01:47:53 Okay, gut, gut, war gut, war gut, war gut, schön. Lande mal, lande mal, lande mal. Halt, rüst, rüst, schön, schön. Ab jetzt ohne Deckung. Wir müssen ein bisschen rausziehen.

01:48:18 Der hat schön geklatscht. Aber jetzt hat er Bock. Halt nach hinten am besten. Jetzt hat er Bock. Aber das Reflex. Aber du holst es auch schon ehrenlos aus. So und du gehst so. Der denkt Boxautomat. Ich bin tot.

01:48:42 Spass, ich bin genug Amateurboxen, die uns zu stören sind.

01:48:54 Ich hätte aber auch keinen Bock, eine Faust von ihm im Bauch zu kassieren. Du stehst stramm wie ein Soldat.

01:49:21 Jetzt bin ich... Also Karriere vorbei. Guck mal, ich hab die zwei chillig gemacht. Aber du hast dich weggedreht, Digga! Ja, ja, ja. Lande mal, Lande mal, Lande mal. Guck mal, der hat sich weggedreht. Ich bin gegen den Mann jetzt. Oh! Stark, Männer, stark, stark, stark. Hetzki!

01:49:52 Ich würde sagen, wir gehen noch eine Runde am Boxsack. Willst du das noch mal machen? Gerne. Was wollen wir machen? Einfach mal gegen die Boxsack? Ja, einfach mal boxen. Okay. Wir gehen noch eine Runde am Boxsack. Mal ein bisschen Präsenz zeigen, ihr Fischelain. Ihr Fischelain. Ja. Wollt ihr mit ihr? Einfach so. Macht mehr Sinn.

01:50:21 Kameraman auf meinen Schwanz.

01:50:26 Das ist ein unfassbares Level an Anstrengung. Aber ich find's so geil irgendwie. Normalerweise, mein Körper ist ja dieses Fitness-Training-Trainig-Gemot. Dieses Fitness kaputt. Und jetzt hab ich so dieses... Das hat mich gerade richtig aufgepushed, Digga. Weißt du? Ich sag immer so, Kampfsport, vor allem Ringen zum Beispiel. Also Boxen ist schon sehr anstrengend. Boxen ist wirklich krass anstrengend, aber anstrengendste Kampfsport ist Ringen, Bruder.

01:50:54 Ringen ist so krass, Bruder. Echt? Also wer Ringeausdauer hat, der kann jeden Sport der Welt machen. Ringeausdauer ist mit Abstand die krasseste Ausdauer, die es gibt. Ich schwör, du... Ich bring nie Wasser, Bruder, ich sag dir ehrlich. Ich hab schon fast zwei Liter gekillt. Ist nicht so deep für mich. Was geht bei dir denn für den Mann? Ich trinke mal Nachträning, Wasser, Bruder. Das hat nichts mit Pussy zu tun, du bist einfach komplett dehydriert. Ihr müsst ein Mann sein, jetzt postet mich ARD wieder, Bruder. Jetzt bin ich wieder gefliegt. Ah. Mess.

01:51:22 Boxsack ist auch immer sehr wichtig meine Piraten. Boxsack immer schön paar Kombos üben. Immer forschen als wäre das ein Gegner. Manche machen Fantasieübungen am Boxsack, die man nachher im Kampf nicht übertragen kann. Alles was die am Boxsack macht, muss später auch im Kampf funktionieren können. Ja eigentlich schon. Wir können immer, einer hält fest, du hältst fest einfach und dann tauschen wir uns auch.

01:51:58 Dass man das immer schön übertragen hat. Und ich sag euch eins, wenn diese sitzt. Aber warum geht es auf einmal? Oder einfach für die Augen.

01:52:30 Meine Linke ist... Also eigentlich war einmal links meine Stärke, aber hat nachgelassen, Jett. Hat nachgelassen. Das reicht schon. Kriegt den schon noch dazu, dass er...

01:53:51 Er sagt, er hat keine Ausdauer. Der macht seit fünf Minuten Boxer. Ich hab dich gefragt, was eigentlich zu challengen. Einfach Boxer. Vorne drauf, Bruder. Ich schalte fest. Einfach schlagen. Üb mal, üb mal.

01:54:10 Das ist dein Gegner. Ich muss mich da reinfinden, weil du machst schon ausgeliehen, welche Dinge du machst. Ja, schön. Ausatmen, ja, wichtig. Das ist am Anfang lächerlich, aber das ist das Wichtigste. Ich muss ja den linken rufen. Ja, genau. Jawohl. So, mal drei Hände jetzt. Ja. Egal, welche Linke oder die. Egal, was. Ja, genau, sehr gut. Ja.

01:54:42 Ja, die ist parat! Die ist parat! Jawohl! Wenn der mich trifft, der fickt mich!

01:55:03 stark ins Ziel. Du hast Talent? Noch nie? 2-3 Mal Training hat er gesagt Kickboxen. Ja, Imposter. So was wie heute, so ein Event. Also nicht ernst ist eine. Aber stark, Juni. Jawohl, guck mal, wie die kommen. Ich schwöre sogar.

01:55:24 Ja, rechts auch. Was können wir noch machen? Probier mal unten, oben. Einschlag unten, einschlag oben. Aber in einem Zug. Also, wo ist? Oder oben und unten. Mit Soundeffekt. Das knallt viel mehr. Komm mal, Insko. Hör mal zu, komm mal. Hörst du das?

01:55:49 Du kriegst deine Kraft gar nicht raus. Die kommen härter. Einfach Luft raus. Guck mal, wenn du schlagst, hast du doch so einen Druck. Und das musst du rauslassen, diesen Druck. Ja, sehr gut. Ja, stabil sogar, professionell. Ja, merkst du, wie die kommen jetzt? Guck mal, wie die kommen jetzt.

01:56:19 Ja, guck mal! Topel zu hart! Topel zu hart, Bruder! Ist schon alles! Du wirst das nicht! Du wirst das nicht, wie das knallt! Komm, komm, komm! Merkst du mich anstrengen? Hilfst du mich anstrengen? Auf Videos sieht es immer so einfach aus, ich sag euch!

01:56:55 Ihr wisst gar nicht, wie viel Ausdauer das zieht. Allein seine Arme oben halten. Die ganze Zeit. Mach mal jab jab zum Beispiel. Zweimal oben mit linke. Nein, nein, zweimal jab jab. Links, links. Ja, genau. Links, links einfach. Also, ist es. Und jetzt mit links. Ja, genau. Man nimmt deinen Fuß mit hier, immer so mit Zehspitzen. Jab, jab. Also dein Fuß mit immer mit. Ja, genau.

01:57:24 Der ist schwer. Der ist schwer. Was noch? Testen, Bruder, probier einfach. Was? Den Gedanken vom Schlag? Sag mal, der Coach ist jetzt so angenommen. Du hast einen gut zentriert. Was willst du jetzt mit dem machen? Ich taume gerade. Das ist jetzt Coach.

01:57:49 Oh mein Gott, das ist ja auch ein Stück. Schön. Ich dachte, wir sind Brüder. Lauf nach Hause. Lauf. Fahr mit Zug nach. Wie ein Kelb wirst du mit Zugfahrer. Stell dir mal vor, dass du das. Schick dich deinen Vorschläge. Mit Zug wie ein Kelb. Schön. Stark, stark. Aber stark, der hat auch gute Ausdauer. Der hat auch gute Ausdauer. Stark, stark, stark.

01:58:12 Macht ihr noch irgendwas hin? Ich wollte dir noch mal die Boxer machen oder so? So machen wir einen. Was man das mal sieht. Was man das mal sieht. Hast du dich verletzt gerade oder was? Ah, deine Hand geht nicht, gell?

01:58:44 Mach weiter, mach weiter!

01:59:28 Hier ist man sieht die Knalle.

01:59:59 Ich hoffe, der Stream hat euch gefallen. Aber heute war was anderes. Ich wollte euch mal zeigen, den Boxsport, meine Besten. Gibt's ja nicht so oft bei uns hier auf Twitch. Ich wollte euch einfach mal mitnehmen. Ich hoffe, das hat euch gefallen. Checkt die Jungs ab. Kommt alle... Kommt alle.

02:00:27 Danke erstmal nochmal an meine ganzen Mütter Willi, mein Bruder, hat mich sehr gefreut. Ich danke, dass ihr mitmachen durftet, dass ihr eure Zeit geopfert habt. Gebt nochmal eure Socials durch. Ja, insgegen, insgegen, gebt alle eure Socials durch. Instagram, TikTok habe ich jetzt ein bisschen nachgelassen, werde ich aber ein bisschen anfangen. Mal gucken, mein Coach ein bisschen mehr Zeit hat zum Trainieren, kann man einfach das machen. Ja, Mann.

02:00:55 Wir boxen am 7. November. Wir beide hier in Gingen. Seid alle herzlich eingeladen. Ich hoffe, mein Brick kommt natürlich auch. Wir machen uns fit im Allgäu im Boxstall. Auch nochmal schöne Grüße. Auf Instagram heisst ich Simon Paul, auf TikTok auch. Einmal Simon Paul, da findet ihr mich. Danke.

02:01:23 Wir machen jetzt weiter mit dem Stream in der Dusche. Wir gehen jetzt mal in die Dusche rein. Ein bisschen gegenseitig. Gegenseitig nochmal. Aussehen, zeigen wir mal. Schönen Hot-Up-Stream. Ich muss noch einmal meine Übung trainieren. Die ich euch damals schon gezeigt habe. Muss ich wieder mal wieder rein schauen. Danke für den Stream. Ich liebe Jelle, wir sind uns morgen wieder am PC. Könnt ihr mal dich in einem Blasen verpisset euch die Fische lassen. Wir wollen einen Stream aufmachen. Gebt mir einen Blasen. Danke an Instagram, Schöp, Schöp, Schöp, Schöp, Schöp, Schöp, Schöp, Schöp, Schöp, Schöp, Schöp, Schöp, Schöp, Schöp, Schöp, Schöp, Schöp, Schöp, Schöp, Schöp, Schöp, Schöp, Sch