Kritik an Fitnesskonzepten und lokale Markenkooperationen präsentiert

00:02:35 Das heißt, Liegestütz ist kritisch. Sinna, bitte einmal ändern, wenn es geht. Zeit, Gym oder was auch immer. Shoutout to Audi, Bentley, für das Auto hier. Wir zeigen auf jeden Fall Liebe. Wir haben ja ein Bier mit denen abgeschlossen. Deswegen haben wir hier so ein wunderschönes Auto in Deutschland. Ist ja fast bei Adi. Hättest du recht? Warte, ist voll, glaube ich. War voll? Ja. Ich kann auch meine Lüben machen, warum?

00:04:41 Ich mache kurz die Kamera. Wir sind jetzt hier am Start. Wir machen ein bisschen stark auf den Chat. Alex, du kannst es einfach nutzen. Wir sind in Deutschland. Wir sind in Deutschland. Wir sind in Deutschland, wo sie sind. Für dich wäre es perfekt. Wir machen Calisthenics.

00:05:54 Alter, sind wir ein paar. I like it. Diese Calisthenics-Geschichten-Chat. Ich will lowkey, will ich so viel chill da werden, ja? Nicht so viel chill, das ist, glaube ich, nicht möglich. Aber wisst, wie ich meine. So auf locker, wüsste? Sieht mein Chat so aus, ne? Hm? Sieht so aus, ne? Genau. Ist das nicht Jakob? Ist das eure Hütti, oder?

00:07:01 Wir wollten zum Fitnessraum, aber ich habe keinen Schlüssel gerade. Zu dem, das bei Che. Was geht, boah? Alles gut? Ja, macht jetzt hier, kann ich das. Kannst du auch oder was? Ja, ich glaube auch. Was machst du denn noch? Wo ist der Halbwerksee? Da vorne. Ehrlich? Ich bin lange nicht mehr da gewesen. Ich war jetzt auch, gestern für erste vier Jahre. Aber man kann wieder hin. Ja, ist nice. Boah, krass, Alter.

00:07:36 Was geht Jungs? Wir haben ja alles hier gebaut. Das ist heftig. Ich stell das mal so kurz auf. Mach mal. Ist das gelaufen gerade? Nein, nein, nein. Ich wollte eigentlich nur zum zum Löwenzentrum da ein bisschen Fitness machen. Wo sind wir denn eigentlich? Fangen wir an mit Dips. Kannst auch mal 10 durchziehen.

00:08:39 Ja, mach mal so sechs. Wir gehen zu meiner Mom.

00:09:47 Das ist so ein Scheißes Ding.

00:10:28 Tja, jetzt sieht man alles.

00:10:57 So viele viele da? Ja, ja, wir haben noch ein bisschen. 2, 1, 2. Kannst aber mit reingehen, wenn du willst.

00:11:30 Ja, ja. Boah.

00:12:44 Tja, das ist schon crazy hier. Sieht so krass aus. Kannst du auch mal Dings machen. Ein bisschen Bauch-Action. Oh, wie du gerade gemacht hast.

00:14:10 Das Schwingen oder auch Dips? Nee, Dips geht. Aber Dips haben wir gerade. Echt mit, ne? Dips. Ah, das ist echt schwer. So, drei?

00:16:34 Was hast du für ein Körper-Panalt-Tabler? Ich bin voll wenig geworden. Ich spiele während des Spiels. Ich will nie inhalten, aber nach meiner Karriere wurde er durchgedreht. Jason Stetter. Jason Stetter ist trotzig. Nice. Ich bin schön zu check. Es ist hart, man.

00:18:10 Wir sind draußen, ja? Wir sind am Arbeiten.

00:20:00 Outside. Nur halt für Beine ist bisschen schwierig. Ja, aber du brauchst eigentlich nur für Beine Gym. Facts. Facts. Fahrrad, da hast du auch Beine. Ja, aber so Oberschenkel und so, die Beinübung, kannst du halt mit Calisthenics nicht so wirklich machen. Also dein Eigengewicht. Ich weiß nicht, wie man Dönie verschieben kann. So ist es wahrscheinlich besser.

00:21:13 27, ja. Von letztem kommt die Pies, das ist sehr safe. Wir haben... Ich hab drei jetzt bekommen. Das Adlershirt, TT, Bubbleshirt, das ist jetzt gestern. Und dann haben wir das Braunschweig-Pies. Ja, sehr safe. Da nix, da nix. Falsche. Ich darf. Ich darf falsch. Zwei mehr.

00:22:21 Komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm,

00:23:25 Wie lange kriegst du deine Grids nicht mehr? Falsche Grids. Ja, ich? Ja. Meine Grids sind permanent. Du kannst es nicht rausnehmen. Das ist mein Zahn. Ich habe hier einfach einen Parkplatz. Da muss man sich an der dritte Seite sehen, wo man auch zu gehen kann.

00:24:49 ja, ist public für euch immer, ist public. Wie hast du das aufgemacht hier? Zeit nochmal? Sehr geil. Zeit, ihr braucht nicht mal eine, ich sag nicht ehrlich, eine Subscription in der Gym. Dann sucht euch hier sowas, Liegestützen, Reichen. Könnt euch viel, die Putze gegessen lassen, oder? Geht mal ein bisschen raus, spaziert, ein paar Pus-ups, ist ja in Ordnung. Und Mike's vergessen, jetzt mal bin ich Mike's mit und heute direkt live auch ein bisschen drin.

00:29:08 Ich stelle mir vorbei. Ich sage dir ehrlich, wenn du das jeden Tag machen kannst, dein Core auf dein Oberkörper. Man braucht nur 20, 15 bis 25 Minuten am Tag. Gamedays, was anderes, da siehst du ja, was ich mache. Einmal, zwei Wochen ein bisschen härter oder nach einem Spiel härter Fitness machen, du bist gut. Wenn du das maintainst, legst du dir krass, Jan. Legst du dir krass.

00:30:01 Ich muss eigentlich noch ein bisschen laufen. Ich hab gute, aber ich meine, get ready. Ich kriegt das auch und trainiert ja. Letzte, fünf. Hullachs? Hullachs, fünf. Letzte. Wie? Fünf. Kannst du dir aussuchen. Nicht so, aber. Ich muss acht machen, du fünf. Ja, es wird ein drittes Legacy-Spiel geben in Braunschweig, Leute.

00:31:34 In Braunschweig sind wir am Start. Da sind wir. Da sind wir am Start. Braunschweig hat einen Säge, der ja geil ist. Ja komm, das ist einer. Stark, Bruder. Stark, Bruder. Wird, wird. Ja, ja, ja. Start.

00:32:24 Wollt ihr das nochmal an?

00:32:58 voll krass ja fahrten gibt es bald wir machen gerade alles das alles passt dann müsst ihr auf jeden fall braunschweig abreißen

00:33:33 Jetzt nach Pull-ups und so ist auch schwer.

00:34:31 Das ist gut, man kann das so halten. Wenn du hier fällst, ne? Pong! Dein Knie. Das heißt auf jeden Fall nicht loslassen. Wenn du läufst, lass so los, dass du direkt runterkommst. Das heißt nicht, nicht. Man kriegt Stress, wenn man hier mit dem Bein ist. Wieso aus Else ist krank? Wieso aus Else ist krank?

00:35:22 Z ist Alans Bruder.

00:36:05 Oder du hast diesen Schiss, dass du nach vorne fährst. Sex, bro. Du denkst, du hast die Kraft eigentlich, aber es ist so... Aber warst du denn so gut, dass du das machst? Warst du mit Daniel? Der war doch auch immer in diesen Kettifilbrüssen. Er war aber schon, ne? Wir machen ein bisschen Fitness, aber... Niemals, ich bin niemals.

00:36:32 Okay Jax. So ready? Ja. Hier ist noch ein... ...hier, hier ist noch... ...hier. Echt? Okay, Jax. Ist der noch? Kannst du den seinen Koffer? Ja.

00:37:20 Wenn ihr 20, 30 Minuten am Tag machen könnt, oder 15 bis 20 Minuten, ein bisschen rausgehen, ein bisschen spazieren, ein paar Liegestütze dabei machen, das sagt euch, seid ihr oder werdet ihr euch direkt besser fühlen. Wie man aufsteht, dann ist es nur ein ganz anderes Spiel. Jetzt schnell nach Hause, schnell.

00:38:54 Wollen wir direkt dahinter? Sind die alle schon da? Die sind gerade losgefunden. Oder wollen wir durchschnittlich? Ich kann auch durchschnittlich. Ich wollte ein bisschen Musik am machen. Den Bändli hier privat kaufen. Aber ich würde vielleicht eine andere Innenausstattung nehmen. Und ich würde höchstwahrscheinlich... Höchstwahrscheinlich würde ich... Ich würde auch mal mal... Wie hat man das?

00:40:18 Rauschen. Rap. Umpolieren. Ja, das werde ich machen. Like baby. Das ist so bei einer Mom. Wir wollten eingeladen, sie grillt. Montag geht's. Liebe, 640 Leute. Wenn wir das auf KICK hinkriegen, every Zuschauerchat, dann kriegen wir Community und ich kriegen einen fetten Deal bei KICK. Ich weiß, die Deutschen sagen, ah KICK. Ja, aber entweder supportet ihr mich

00:43:13 das ist ein das heißt wenn wir den kick stream zwar hier bitte einmal rein schicken in den chat alle mal drauf klicken und folgen da einfach mal zuschauen weil wenn wir auf 500 rp zuschauer kommen und ich habe exklusiven deal bekommen bei kick werde ich vier bis fünf mal die woche streamen

00:43:41 Da gibt es, so wie wir heute gemacht haben, Natsio Pre-Game, die ganzen Behind the Scenes. Da gibt es mal, wenn ich mal zocken will im Sommer mit meinen Jungs, gibt es da natürlich auch mal ein geiles Tweet. Aber alle Events, wo ich hingehe, die jetzt alle privat sind, wo ich so ein bisschen Vlogs Behind the Scenes mache, das wird alles gefilmt. Alle Sachen, wo wir hingehen und so ein bisschen Liebe zeigen oder wir mit den einen Sponsoren hier haben, gibt es

00:44:10 werden wir alles filmen. Alle Events. Deswegen wäre auf jeden Fall wichtig, Chad. Und da wird nichts Casino, nichts... Nein, gibt's nicht. Ich bin ein Roamaddle für viele, viele Kinder. Und da werde ich natürlich das beste Vorbild sein. Da wird es sowas nicht geben. Und bei Kick gibt es genau... Bei Kick, bei Trits gibt es auch beides Casinos. Deswegen...

00:44:43 In meinen Augen ist das nur Picken and Schuze, was Deutschland macht. Meiner Meinung nach. Dass ihr sagt, dass das so ein bisschen negativ ist. Ich weiß, jeder hat seine eigene Meinung, jeder soll das machen. Aber wenn ihr mich also nicht supporten wollt, kommt der Start. Viele Insights uns geben. Amiga wird auf jeden Fall wieder ein Problem geben. Der ist jetzt wieder drin, das heißt, wenn ich in Atlanta will, werde ich auf jeden Fall zu ihm gehen. Der ist ja wieder am Start. So, wir sind da. Kommst raus.

00:47:07 Chat, wir sind am Start. Von der Skala von 1 bis 10, Chat. Von der Skala von 1 bis 10. Rotes Kennzeichen, weil die kommen das jetzt morgen, glaube ich, das umtauschen, während wir im Urlaub sind. Den schwarzen fand ich auch sehr nice, sehr clean.

00:49:07 Ich weiß nicht, ob ihr das gesehen habt, aber der Koran, ich weiß nicht, ob ihr ihn verfolgt. Ich hatte mal eine Story gepostet für ihn. Da gibt es, also der hat so eine Quelle gefunden, wo wir auf jeden Fall dann sagen können.

00:49:29 alle sagen können und alle hoffentlich das dann auch holen. Aber ich glaube, dieses Wasser verändert auf jeden Fall vieles. Wir trinken ja auch immer aus Glasflaschen. Aber dieses Wasser ist also, was er versucht zu machen, ist crazy. Und er will eine mineralisierte Quelle, die man ja auch braucht.

00:49:58 Mineralisierte Quelle, aber auch ein Combo in Kombination mit einem leichten Wasser. Eigentlich willst du ja immer von beiden Wasser haben. Alle Föhrer haben ja immer nur ein Wasser, entweder mineralisiert oder leicht. Und er versucht beide rauszubringen. Das hat noch keine Wassermark. Ich habe mit ihm ein bisschen gesprochen. Das ist eigentlich eine sehr, sehr Quelle Idee. Und ich hoffe,

00:50:27 gepostet, dass er da ein paar Leute findet, die ihm helfen. Ich glaube, das wäre schon geil für die Community. Weil Wasser ist nicht gleich Wasser, Chat. Das müsst ihr verstehen. Wasser ist nicht gleich Wasser. Chat, wenn ihr so weiter bleibt, ja, und es bei 700 bis zu 1000 ist, zwischen sagen wir 650 und 1000.

00:51:03 Muss ich weiterstehen, werde ich weiterstehen. Machen wir sogar, gehen wir zum Krähen, machen wir alle zusammen. Aber wenn es runter geht, dann sage ich euch. Weil eigentlich wäre jetzt schon ein Stück vorbei, aber weil ihr so zahlreich im Staat seid und Liebe zeigt. Ich glaube, Andi ist mit dabei, aber Franz wird nicht mit dabei sein, Schatz. Waren wieder USA, ich musste...

00:51:58 Ich glaube, ich bleibe kurz mal rüber, aber dann bin ich im Braunschweig wieder. Bin halt im Braunschweig, das ist die Base und dann wird halt trotzdem immer noch hin und her getradelt. Trikot? Ja, ich muss noch fragen, ich checke mal. Wenn ich eins habe, würde ich das mal. Ich versuche das mal zu checken.

00:52:41 Nee, ich wollte eigentlich zum WM-Spiel. Deutschland hat mich auch eingeladen. Nick hat mich eingeladen, wollte eigentlich hin. Aber es ist halt während der Sommerzeit, so als du dann im Braunschweig bist, willst du Braunschweig, die beste Stadt der Welt, nicht verlassen, Schau. Wenn ich 1A will, oder dann?

00:53:10 Dann werde ich Kai oder Louis Bescheid geben, die kommen auf dich zu. Ich muss erst mal gucken, ob ich überhaupt welche jetzt bekomme, ob wir noch welche haben und die hat noch welche im Shop. Ich check das mal und dann geben wir dir Bescheid. Zum nächsten Qualifizierartenstein sollte kommen, ja. Das hast du gehört. Leute, heute habe ich meinen Löwenbeitschag.

00:53:35 Pads, Tees, Socken und wieder everything. Seht zu, dass ihr in den Store geht und ihm die Bezeigen. Wir sind da. Ich gebe hier auch ein bisschen nach vorne, Chat. 649 Chat. Ah, jetzt ist aber wieder 680 gegangen. Okay, ich war schon ready. Ich war schon ready, in der Chat zu werden, wie ich euch ehrlich bin. Kein größerer Fernseher.

00:54:29 Ich möchte auch nicht haben bei Soho. Okay, diesen Sommer noch nicht, aber nächsten Sommer werden es viele geben. Bald kommt mein Schuh raus, da werden wir ein geiles Event haben. Aber nächstes Jahr, haltet euch fest, da kommt mein zweites Buch raus und da werden wir eine richtige Tournee machen. So als wären wir Sänger oder Rapper, die eine Tour haben in Deutschland. Überall werden wir sein. Wir werden ein geiles Event draus machen, eine gute Zeit haben.

00:55:16 Und das war ein Riesenerfolg, auch das erste Buch. Deswegen bedanke ich mich bei jedem Einzelnen, der ein Buch geholt hat. Nicht selbstverständlich. Und ja, bedanken wir uns dafür natürlich. Was zahlt man da an Miete? Weiß ja nicht warum. 399. Warum immer auf Zuschauerzahlen gucken? Muss doch Spaß machen, wenn gut es. Ich verstehe nicht. Also erstens, du sagst mir nichts.

00:55:58 was ich gut finde oder wo ich Spaß haben sollte, weil ich tue es bei dir auch nicht, das ist die erste Sache. Zweite Sache ist, wenn man seine Zeit opfert und man müsste diese Sachen gar nicht erst machen und man versucht, seine Community nach vorne zu pushen, man versucht, seine Community...

00:56:17 zum Sport zu bringen. Man versucht seiner Community einfach nur gute Vibes mitzugeben. Weil viele von euch natürlich durch Sachen gehen. Ich gehe auch durch Sachen, aber manche Leute haben dann keinen. Und deswegen kommen sie hier in diesen Chat und fühlen sich gut und wissen ganz genau, okay, hier bin ich an einem guten Ort.

00:56:35 Deswegen mache ich das. Am Ende des Tages geht es immer um die Leute, aber es geht trotzdem daran, was mein Schedule sagt. Und wenn ich sage 650 Leute und wenn es runter geht, dann bin ich raus, dann bin ich raus. Da kannst du mir nichts sagen, gar nichts. Weißt du, wer bist du, dass du mir was sagst?

00:56:57 Deswegen streame ich eigentlich auch nicht. Weißt du, weil die Leute... oder will ich nicht so viel streamen. Weil solche Leute wie du...

00:57:14 Aber ja, so schnell geht es. So, wir sehen uns. Good stream. Danke, Ws an jedem Einzelnen. Und ja, wir sehen uns heute Abend. Das wahrscheinlich bin ich wieder live. Wahrscheinlich auch länger. Und da wird es auf jeden Fall ein cooles Event geben, wenn wir da hingehen. Wir sind wahrscheinlich noch ein bisschen in der Stadt. Schauen wir mal, wo wir sind. Wir melden uns. Peace. Peace, peace, peace, peace, peace. Und Ende.