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filow diskutiert Eisbaden, Gesundheit und skurrile Nachrichten
filow teilt seine Erfahrungen mit dem Eisbaden als 'Legal High' und diskutiert dessen gesundheitlichen Aspekte, inklusive Kälteanwendungen bei Bluthochdruck. Zudem werden limitierte Kissen mit fragwürdigen Produktionsmethoden und Trendsportarten wie Ski- und Snowboard-Streams angesprochen. Auch skurrile Nachrichten aus dem Umfeld werden behandelt.
Just Chatting
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Jahresvorsatz Eisbaden und Begrüßung des Chats
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Es wird erwähnt, dass der Jahresvorsatz, jeden Tag Eisbaden zu gehen, bisher durchgezogen wurde. Es folgt eine Begrüßung verschiedener Chat-Nutzer, darunter Philipp Achi, Feli, Anonymsli, Kittyplug, Palle, Matti, Epstein, Sentimox, Jano, Mayo, Frankie, Amelie, Marie, Leo, Nathalie, Sam, Mel, Frieda, Paul, Luisa, Jufav, Hani, Anishka, Schlurp, WZD, Gilbert, Finger, Elop, Racletteatze, Weiner, Tiara Gorgon, Gorgonzola, EPC Flo, Kodog, Jesse, Lena Paili, Bastiogs, Kaira Broke, Stone Lucas, 21 Emi Ranile, It's Klauselinen, und Snack. Der Chat wird als 'sexy' bezeichnet und es wird sich darüber gewundert, warum er heute besonders gut aussieht. Einzelne Nutzer werden für ihr Aussehen gelobt oder auf humorvolle Weise gehänselt.
Erlebnisse der letzten Tage und TikTok-Video
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Die letzten zwei Tage werden als unbeschreiblich und 'cray-cray' bezeichnet. Ein hochgeladenes TikTok-Video wird als treffende Zusammenfassung dieser Zeit beschrieben. Es wird eine 'Nightmare Blunt Rotation' erwähnt, bei der Levi anwesend war, Chapo und Tony Stark Gin leer tranken und Young Kira telefonierte. Freddy zeigte seine Core-Strength mit einer beeindruckenden Übung. Das TikTok-Video wird als gute Zusammenfassung der letzten Tage hervorgehoben, inklusive einer skurrilen Szene mit Chapo splitterfasernackt im Eisbad, lipsinkend zu Musik, wobei sein Geschlechtsteil in der Wasserspiegelung zu sehen ist. Das Video kann aufgrund des Inhalts nicht gezeigt werden, aber ein Standbild wird präsentiert und der Ton wird abgespielt.
Eisbaden als 'Legal High' und Empfehlung
00:15:41
Das Eisbaden wird als eine Art 'Legal High' beschrieben, das zu Gelächter und guter Stimmung führt. Es wird empfohlen, morgens kalt zu duschen und das einfach über sich ergehen zu lassen. Es wird von tausend guten Dingen gesprochen, die passiert sind. Der Chat wird humorvoll aufgefordert, ins Eisbad zu gehen. Es wird nach Videos von 'fat guys' im Eisbad gesucht. Joe Rogan wird als Beispiel genannt. Es wird ein Video von jemandem gezeigt, der ins Eisbad geht und dabei 'Motherfucker, fuck the world and my new band is called Sis Kill' ruft. Die Eisbad-Routine wird als 'geil' beschrieben und es wird überlegt, die Eistonne ins Studio zu stellen, was jedoch aufgrund der Abwasserentsorgung problematisch wäre.
Professionelle Eistonnen und Eisbaden als Routine
00:25:16
Es wird überlegt, in eine professionellere Eistonne zu investieren, die die Temperatur länger hält und das Wasser reinigt. Der Streamer berichtet von seiner morgendlichen Routine, die mit einem Kaffee beginnt und dann ins Eisbad führt. Er beschreibt das Gefühl danach als motivierend und verleiht einem die Mentalität eines Löwen, der seine Gazelle fängt. Es wird humorvoll gesagt, dass Eisbaden das günstige Heroin sei, falls man keinen Platz für eine Eistonne habe. Es wird überlegt, ob Tomatelix jemals ein Eisbad-Video gemacht hat. Es wird ein Fotograf für die Tour gesucht, der nicht ständig anwesend sein muss, sondern einzelne Locations für Fotos abdeckt. Der Streamer erwähnt, dass er einen Videografen für die Tour-Dokumentation hat.
Eisbaden und Grenzen der Existenz
00:39:10
Es wird ein Zitat über Eisbaden als Versuch, die Grenzen der eigenen Existenz kennenzulernen, indem man sich in einem Medium aufhält, für das der menschliche Körper nicht geschaffen ist, diskutiert. Der Streamer widerspricht dieser Interpretation und betont, dass er es nicht aus diesem Grund macht. Es wird erwähnt, dass man meistens nicht alleine unterwegs sein sollte und immer eine Schwimmbüche dabei haben sollte. Der Streamer gibt zu, kein Vorbild zu sein, da er diese Vorsichtsmaßnahmen oft nicht beachtet. Ein Zuschauer fragt nach Fotos im Mediapark in Köln und der Streamer verspricht, dass es Möglichkeiten geben wird, Fotos zu machen, möglicherweise sogar durch das Stürmen der Bühne.
Philo vs. Starbucks und weitere Comfortzone-Challenges
00:52:51
Es wird angekündigt, dass dieses Jahr wieder mit 'Philo vs. Starbucks' begonnen wird, einer Challenge, bei der es darum geht, wer öfter aus seiner Comfortzone heraustreten kann. Ideen für Challenges sind Eisbaden, öffentliches Singen und Ingwer-Shots trinken. Es wird ein Video über das Eisbaden gezeigt, in dem ein Mann erklärt, dass es aus Russland stammt, wo es von den Orthodoxen als Reinwaschungsritual zelebriert wird. Es wird diskutiert, dass Eisbaden gelernt und trainiert werden muss, da es sonst gefährlich sein kann, insbesondere für Menschen mit Herzerkrankungen. Es wird als kleine meditative Geschichte beschrieben, die Wohlgefühl und weniger Anfälligkeit für Krankheiten bringt.
Eisbaden und Gesundheit
00:56:43
Es wird über die medizinische Verwendung von Kälte gesprochen und ein Video von Konstantin Falcoiano gezeigt, der bei Minusgraden im eiskalten See schwimmt und sagt, dass ihn die Kälte gesund hält und er dadurch glücklich und ausgeglichen ist. Der Streamer vergleicht ihn humorvoll mit jemandem, der Unheilig-Sticker auf seinem Auto hat. Es wird über den kommerziellen Erfolg des Songs 'Geboren um zu leben' von Unheilig gesprochen. Der Streamer fordert die Zuschauer auf, die 30.000 Streams zu knacken. Es wird erklärt, dass Kältereize der Thermoregulation dienen und wichtig sind, da wir heutzutage zu wenig Reizen ausgesetzt sind.
Kälteanwendungen und Bluthochdruck
01:00:56
Es wird erklärt, dass sich bei Kälte die Blutgefäße der Peripherie zusammenziehen, um die Organe zu schützen, was zu kalten Händen und Füßen sowie schlechter durchbluteten Nasenschleimhäuten führt. Kälte kann jedoch auch gegen Bluthochdruck helfen. Es wird ein W-Spam im Chat gefordert. Kälteanwendungen können auch Erkrankungen der Lungen und Bronchien lindern. Es wird ein Fall von jemandem mit einer Lungenembolie erwähnt, bei dem Kälte direkt auf das Immunsystem wirkt. Selbst Schmerzen können unter Kälte abklingen, da der Kältereiz vom Organismus als gefährlicher eingestuft wird. Es werden Studien zur therapeutischen Wirkung von Kälte erwähnt und Johannes Naumann von der Universität Freiburg vorgestellt, der Ärzte darin ausbildet.
Eilmeldungen und skurrile Nachrichten aus dem Chat
01:13:55
Es werden Eilmeldungen aus dem Chat vorgelesen, darunter eine Meldung über Festnahmen in Berlin wegen Beschmierens von Fenstern. MC liefert eine 'Eilmeldung', während er sich ein Bier genehmigt, und ein Chatteilnehmer berichtet von lauten nächtlichen Aktivitäten des Nachbarn, was zu humorvollen Kommentaren führt. Die Diskussion schweift zu Silvesterknallern ab, wobei die Unsinnigkeit des Campings vor Läden für Feuerwerkskörper und die Angst um parkende Autos thematisiert werden. Der Streamer äußert sein Unverständnis darüber, warum Menschen Böller auf Autos oder Menschen werfen und schlägt vor, stattdessen in Batterien oder professionelles Feuerwerk zu investieren. Die Absurdität des Silvesterfeuerwerks wird hervorgehoben, und es werden TikToks erwähnt, in denen Leute vor dem Laden campen, um als Erste Feuerwerkskörper zu kaufen.
Limitierte Kissen mit Loch und fragwürdige Produktionsmethoden
01:17:30
Es werden limitierte Kissen mit einem Loch vorgestellt, von denen es nur zehn Stück weltweit gibt. Diese Kissen sind handgenäht und waren ursprünglich teuer in der Herstellung, da sie von Kindern in China genäht und dann umweltschädlich per Flugzeug transportiert wurden. Nach Problemen mit dem Zoll wurden zehn besonders gelungene Kissen ausgewählt und von Kodiak Cosplay handgenäht, wobei explizit Löcher in die Kissen genäht wurden. Der Streamer scherzt darüber, dass Kodiak Cosplay die Kissen 'dry humpst' und Löcher hineinmacht, betont aber, dass nur die Originale von Kodiak Cosplay echt sind. Shakespeare wird zitiert, der den Streamer als Schande für die Generation bezeichnet und seine Inhalte als ungeeignet für das Internet kritisiert. Der Streamer reagiert mit Ablehnung und betont seinen eigenen Wert.
Ski- und Snowboard-Streams, Inlineskates und Waveboards: Eine Diskussion über Trendsportarten
01:26:08
Es wird über Ski- und Snowboard-Streams gesprochen, die als sehr unterhaltsam empfunden werden. Der Streamer teilt seine ersten Erfahrungen auf Skiern und erwähnt einen Sturz. Er äußert den Wunsch, Eiskunstlauf zu lernen und plant, sich spezielle Platten für zu Hause zu besorgen. Die Diskussion weitet sich auf Inlineskates aus, die als 'tough' und 'easy' zugleich beschrieben werden, und auf Waveboards, die der Streamer als 'Turboscheiße' empfindet. Es werden Waveboard-Kämpfe erwähnt, bei denen man versucht, den anderen vom Board zu stoßen, ohne die Hände zu benutzen. Der Streamer kritisiert Waveboards als peinliche Art, sich fortzubewegen, und es werden Waveboard-Tricks erwähnt. Ein Chatteilnehmer berichtet, dass seine Schwester überall mit dem Einrad hingefahren sei, was als Vorreiter von Hobbyhorsen bezeichnet wird. Es wird über verschiedene Waveboard-Modelle diskutiert, darunter Ripsticks, und ein Tutorial wird erwähnt.
Bachelor-Verbindungen, Rap-Meinungen und die Suche nach dem Waveboard-Standort
01:41:17
Es wird über die Verbindung zu Bachelor Baby und seine Takes diskutiert. Der Streamer betont, dass er Bachelor noch nie getroffen habe und nicht viel mit Leuten aus der Bubble abhänge. Er äußert seine Meinung zu Bachelor als Streamer und kritisiert seinen Rap-Part als trashig. Die Diskussion dreht sich um schlechte Deutschrap-Lines und die Frage, ob Viva noch existiert. Es werden Songtexte von Shirin David und Galaktika analysiert und humorvoll kommentiert. Yunus hat den Standort des Waveboard-Videos gefunden. Abschließend wird über ein Sandra-Blind-Date gesprochen und die Frage nach dem Gehalt gestellt.