FriFrei - Paartherapie neue Staffel !trinkgeld

Paartherapie Staffelstart: Einblicke in Beziehungsdynamiken und Konflikte

FriFrei - Paartherapie neue Staffel !...
freiraumreh
- - 06:27:58 - 16.106 - Just Chatting

Die neue Staffel der Paartherapie, ein öffentlich-rechtliches Format, begleitet vier Paare in sechs Folgen durch ihre Therapiesitzungen. Ein einfühlsamer Therapeut unterstützt sie dabei, ihre Beziehungsdynamiken zu verstehen und Konflikte zu lösen. Die Kamera begleitet die Paare im Alltag, während der Therapie und bei einem späteren Wiedersehen. Die Sendung thematisiert Herausforderungen wie Kommunikationsprobleme, finanzielle Differenzen, Kontrollbedürfnis und die Auswirkungen frühkindlicher Prägungen auf Beziehungen. Zuschauer können die Entwicklung der Paare verfolgen und eigene Erkenntnisse gewinnen.

Just Chatting

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Just Chatting

00:00:01 Ja, ich kann nichts machen. Ich sehe heute einfach gelb aus. Ey, kein Plan. Ich glaube, es liegt an dieser gelben Wand, dass die Kamera dann so einen ganz weirden Abgleich macht. Aber ich muss diese gelbe Wand im Hintergrund, die muss ich wieder umstreichen. Die sieht so scheiße aus in der Kamera. Also wirklich, die sieht so brutal scheiße aus. Ich muss die ganz dringend wieder umstreichen. Und ich kriege es auch nicht. Der Sponsor ist schon am Start.

00:00:33 Ich kann mal probieren, wartet kurz, ich kann mal ein bisschen probieren, entgegenzusteuern mit einem anderen Licht, wartet mal. Weil ich habe ja hier die Hue Lights drin.

00:00:51 Weil das hier macht mich richtig gelb. Das ist crazy. Und ich glaube wirklich, dass das richtig krass dieses... Ich habe leider den Anfang des Problems nicht mitbekommen. Ah, sorry. Ich finde, ich sehe so gelb aus heute. Und ich glaube, dass das halt am Abgleich mit der gelben Wand hinter mir liegt. Guten Morgen, Sally. 15-Stream-Serie. Crazy shit.

00:01:17 Ich finde, es sieht so, also ich bin da noch nicht geschminkt. Ich habe auch überlegt, ob wir den Freitag einfach zur schminkfreien Zone erklären und da tatsächlich ein bisschen Realness rüberbringen. Guten Morgen, hallo TJ, hallo Kuro by the way. Schön, dass ihr da seid. Ich habe echt, also keine Ahnung, ich meine, wir können das ganz blass machen.

00:01:39 Was halten wir dafür? Hallo, ich bin ein Geist. Ich muss ja gestehen, mein Blaufilder so hochgestellt habe, ich sehe alles in gelb. Ah, okay, cool, cool, cool, cool. Hallo Miss Queer, danke dir für 10 Monate. Dankeschön. Ich kann auch versuchen zu mischen. Wartet mal. Ich kann natürlich auch einfach probieren zu mischen, wenn ich, keine Ahnung, das Licht jetzt lila mache, vielleicht, oder rosa, weil die Wand ist ja auch rosa. Ich kann euch alle Farben bieten.

00:02:07 Das ist sogar tatsächlich besser. For real. Aber wartet mal ganz kurz. Es wird dann halt so dunkel, ne? Ich finde es echt geil, dass ich da so ausgleichen muss. Schon irgendwie wild.

00:02:39 Okay, vielleicht auch grün, vielleicht auch ein bisschen aus. Grün macht es eher schlimmer. Ich glaube tatsächlich so ein hellrosa ist sogar ganz geil. Das ist cool. Oh nein, weil was hast du jetzt gesagt?

00:02:53 Ich finde, schminkfreier, friefrei mit Cozy-Vibe klingt auch nach einem guten Plan. Es klingt nach einer Marke. Es klingt nach einer Marke, aber ich würde das tatsächlich mit dem Schminkfrei so, wie ich mich noch fühle. Weil heute zum Beispiel fühle ich mich gar nicht schön. Micha, ich danke dir. Für 35 Monate. Ansonsten fehlt der über die Cam, bis draußen hell ist. Es ist eigentlich hell bei uns, to be honest. Pink war cool. Das hier.

00:03:20 Ich glaube tatsächlich, pink ist Mittel der Wahl. Ich lasse es mal so und was wir noch umstellen. Ich glaube es auch, weil ich jetzt so halb nackt hier sitze, aber mir ist es so warm. Ich kann mich noch nicht anziehen. Guck mal, so ein bisschen weniger vielleicht, ein bisschen bräunlicher. So bleibt das jetzt. Ich bin halt auch kein Lichteinstellmensch.

00:03:42 Das kann ja auch an meinem Bildschirm, ihr seht das ja auch wieder ganz anders. Dann so, wie du dich wohlfühlst. Ich habe gerade einen Podcast gehört. Wollt ihr meine neueste Ehrenwortfolge? Das ist ja nicht die aktuellste, das ist eine Folge aus 2022 oder so. Ich habe von Schreinemacher oder Schreinemackert, ich muss echt nochmal nachschauen, ich kann mir den Namen nicht merken, wusstet ihr?

00:04:06 dass in den 90er Jahren die erfolgreichste Talkshow von einer Frau geleitet wurde, mehrmals die Woche drei Stunden vor Thomas Gottschalk und dem anderen Dude da. Ist euch bewusst, dass die nur abgesägt worden ist, weil man ihr eine Steuerhinterziehungsmaschinerie vorgeworfen hat?

00:04:32 die komplett erstunken und erlogen war? Und wusstet ihr, dass der Senderchef von ProSieben gewechselt hat und seine besten Kumpels Gottschalk und der andere Comedy-Dude aus den 90ern da war und er sie deswegen mit ins Programm geholt hat? Wusstet ihr, dass ProSieben, als sie sich nach einer fünfmonatigen Babypause erklären wollte, weil in den fünf Monaten Babypause man alles über ihr ausgeladen hat,

00:04:59 Harald Schmidt, genau, der andere war Harald Schmidt. Harald Schmidt und Thomas Gottschalk sind nur im Fernsehen, weil es die besten Kumpels des neuen Sendechefs aus den 90ern von ProSieben war. Und der wollte sie auf die besten Sendeplätze setzen und dann ging eine anonyme Anzeige beim Finanzamt ein. In ihrer Babypause hat die Springerpresse sie einmal durch den kompletten Matsch gezogen und dann wollte sie sich in ihrer eigenen Show erklären.

00:05:27 In den letzten 15 Minuten und ProSieben hat einfach das Programm abgeschaltet.

00:05:35 Und danach war sie vergessen. Danach ist sie zu Sat.1, aber wer hat danach schon mal noch was von Schreinemackers gehört? Also wer kennt Schreinemackers? Nobody. Wir kennen alle Thomas Gottschalk und Harald Schmidt. Was für Wichser. Crazy. Ich bin wirklich, also jedes Mal, das sind halt so Skandale, die man alle nicht mehr auf dem Schirm hat. Krass. Also ich war wirklich, boah, ich war so sauer. Ich kenne sie schon. Ich kenne sie gar nicht. Ich war da, also wir sind ja gleich alt.

00:06:03 Aber ich habe tatsächlich in der Zeit kein Abendprogramm geschaut, weil abends durfte ich kein Fernsehen schauen. Die hatte ein 3-Stunden-Programm, wo die quasi News gemacht hat. So, was wir hier machen, hat die 3 Stunden gemacht. Ich kenne sie auch noch, aber ich habe sie nicht geschaut, war dann noch zu jung für sowas. Ja, ich war auch zu jung. Aber krass, so Harald Schmidt und Thomas Gottschalk, denen ihre Karriere beruht darauf, dass die einfach Best Friends vom Sendedirektor waren, der neu da reinkam. Und der hat halt alles andere abgesägt für sie.

00:06:32 Ist das nicht eine, das ist so widerlich, wirklich. Und Schreinemackers war auch die erste Moderatorin, die eine Babypausenklausel in ihrem Vertrag stehen hatte, weil es früher halt normal war, dass du abgesägt wurdest als Frau, wenn du...

00:06:51 Wenn du ein Baby bekommen hast. So läuft es leider überall. Ja, dass die Quintessenz ist, dass es immer auf Nacken von Frauen ist. Die, die sich durchgesetzt haben, und das ist auch heute noch so, da gebe ich dir recht, sind halt dann Männer. Weil Männer untereinander klüngeln und weil Männer nicht in Babypause gehen müssen. Oh mein Gott, ich habe mich so aufgeregt. Ich kann das alles nicht mehr hören. Davor habe ich übrigens den Podcast über die Abtreibungsklagen der 80er gehört. Wusstet ihr das? 1987?

00:07:19 Und 88, 200, 300 Frauen mit einer Hexenjagd durchs Dorf getrieben wurden, weil es einen Arzt gab, der sie hat abtreiben lassen, damals rechtlich korrekt. Der wurde aber dann verurteilt, der kam sogar ins Gefängnis, dieser Arzt. Und die Frauen wurden nicht anonymisiert.

00:07:38 Überall abgedruckt mit Namen, Adressen, finanziellem Status, weil in diesem Gerichtsprozess musste festgestellt werden, ob sie wirklich nötig waren, dass sie abgetrieben haben. Und bei allen wurde es ihnen aberkannt, bei allen. Der Richter musste übrigens einmal getauscht werden, weil er selbst eine Frau zu einer Abtreibung begleitet hat. Also so doppelmoral sein Urgroßvater.

00:08:01 Das war einfach Ende der 80er und heute diskutieren immer noch Männer darüber, ob Frauen nicht doch mittlerweile gleichberechtigt sind. Und in den 80ern wurden noch 300 Frauen, die abgetrieben haben, im Leben komplett zerstört.

00:08:18 Alles offengelegt wurde, Liebesleben, finanzieller Status, sozialer Status, war alles öffentlich anonymisiert. Aber man konnte im Urteil, im achtstündigen Abschlussplädoyer der Staatsanwaltschaft, konnte man auf jede Frau Rückschlüsse ziehen, auf ihre Identität. Und abgedruckt wurden alle mit Adressen und Namen. Holy fuck. Und wir diskutieren immer noch, wir haben doch schon lange gleichberechtigt, 2025. Und das war Ende der 80er Jahre.

00:08:47 Dieser Skandal-Podcast sollte mich eigentlich runterbringen. Der sollte mich eigentlich ablenken und es ist jedes Mal wieder so ein Hammer. Gut, einen wunderschönen guten Morgen, schön, dass ihr da seid. Hinterweltlehrisches Westdeutschland, Ende der 80er Jahre. Ja, also komplett Katastrophe, wirklich.

00:09:11 Anna Loriana, guten Morgen. Da kommt die Wut, die Energie gewandelt werden kann. Also Ehrenwort-Podcast kann ich euch wirklich sehr empfehlen. Ich habe sehr viel Freude daran. Vor allem sind die zwei Hosts auch einfach wirklich sehr intelligent. Also man hört denen wirklich gerne zu, weil die einfach eine krasse Allgemeinbildung haben und es deswegen so Spaß macht.

00:09:29 Ich bin mit einem neuen Projekt, aber jetzt schaffe ich es auch mal wieder in den Stream. Du kommst heute völlig perfekt, Deepa. Wir machen heute einen intensiven Freitag, aber einen entspannten Freitag. Ich würde mir nur, also zum Thema Wohlfühlen und so, ich würde mir nur einmal die Creme ins Gesicht machen, aber ansonsten würde ich relativ frei von jeglichem...

Ankündigung des Stream-Programms: Paartherapie oder Manhunt

00:09:57

00:09:57 Nicht frei frei, aber wenig Make-up benutzen. Und dann gönnen wir uns diesen Freitag. Ich würde heute gerne mit euch schauen. Entweder Manhunt, die aktuelle Staffel, komplett von Anfang an. Oder die neue Staffel Paartherapie, komplett von Anfang an. So sieht jetzt nämlich unser Freitag aus. Und ich freue mich da tatsächlich sehr drauf, dass wir es schaffen, so einen Freitag echt...

00:10:24 Entspannt machen. Wir machen dafür einen Hammelsprung, ja. Den erkläre ich euch heute nicht mehr, weil wir machen heute keine Politik. Aber wir machen heute einen Hammelsprung. Sprich, wir machen heute eine Umfrage. Ihr müsst nicht wie beim Hammelsprung einmal komplett den Stream verlassen. Aber, Kuro, es wäre schön, wenn du so eine 5 Minuten, also wirklich eine lange Umfrage hier reinknallst für alle Leute, die heute hier jetzt reinkommen. Ihr dürft abstimmen zwischen Paartherapie oder

00:10:52 Manhunt. Manhunt hab ich noch nichts von gesehen, also wirklich noch gar nichts, also auch keine alte Staffel, da bin ich komplett free free. Ist Manhunt überhaupt schon komplett draußen? Nee, nicht, aber ich glaube, die Folgen sind länger, das heißt, das passt von der Länge her auf jeden Fall, weil die Paartherapie ist ja immer nur eine halbe, dreiviertel Stunde und ich glaube Manhunt ist bestimmt eine Stunde, oder?

00:11:15 Also wenn nicht, habe ich noch ein, zwei andere Sachen zum Füllen am Ende. Aber es wäre auf jeden Fall beides. Aber Manhunt könnten wir nicht beenden, nee. Das stimmt. Aber das müssen wir ja auch gar nicht. Wir können ja freitags dann immer oder donnerstags die aktuelle Folge schauen von Manhunt. Also ich bin für beides total offen. Ich habe auf beides wirklich, wirklich identisch Bock.

00:11:34 Von daher sucht einfach aus, worauf ihr Lust habt. Ich habe richtig Bock. Ich habe mich richtig auf diesen Freitag gefreut. Ich kann euch das gar nicht sagen. Ich lese immer noch viel Politik und ich belaste mich immer noch mit Themen. Ich bin auch nächste Woche bei dem...

Engagement für SOS Mittelmeer und Community-Unterstützung

00:12:03

00:12:03 Ach, sagt's mir. Bei Tatort Mittelmeer, ich habe mir Karten geholt. Ich brauche nur noch eine Begleitung. Ich muss mal gucken, wen ich mitnehme. Dori, falls du mich hörst, das kann auch raus, das Reel zum Bewerben. Das soll aber, also ich würde für SOS gerne ein Hey, nächste Woche Tatort Mittelmeer. Entweder in den Text quasi rein. Ich hatte dir den Link auch geschickt. Ich kann dir das aber gleich nochmal aus meinen DMs ziehen, weil Wanda hat mir das geschickt von SOS.

00:12:33 Das kann raus, wir haben da die Freigabe von dem Tatortkommissar bekommen, die hat die ganze Zeit gefehlt. Falls du dich erinnerst, weil ich hatte es völlig vergessen und Wanda hatte mir gestern oder so oder vorgestern sogar geschrieben, kann dann jetzt raus und ich so...

00:12:50 Ah ja, da war was. Darf ich kurz darüber Chancengleichheit meckern? Ja, meine Eltern haben nichts, können mich in keiner Weise unterstützen. Ich bekomme mit meinem Minijob 800 Euro im Monat und ich weiß nicht, wie ich meinen Semesterbeitrag bezahlen soll. Kannst du Unterstützung anmelden? Also zum einen, ich weiß, dass es übel scheiße ist, weil das immer sehr viele Dokumente und Stuff ist. Aber zum einen steht dir dann mit Sicherheit BAföG zu? No?

00:13:12 Also BAföG wäre der erste Tipp und das andere wäre auch, dich ganz stumpf einmal beraten zu lassen bei deiner Uni, also Uni-Beratung. Willst du überhaupt Tipps? Willst du nur meckern? Weil wenn du nur meckern willst, dann mach das, lass alles raus, das ist dein gutes Recht, weil unser System ist nicht auf Chancengleichheit ausgelegt. Wir haben keine Chancengleichheit und du darfst dich auch einfach mal nur auskotzen. Wenn du Tipps willst...

00:13:36 dann sag auch gerne Bescheid. Ich bin immer sehr lösungsorientiert im Guck mal da, guck mal hier. Und manchmal will man sich ja auch einfach nur auskotzen. Schickt mir gerne alle Infos dazu. Die sind alle im Discord schon. Das war das Reel, was du beschnitten hast, was wir haben abnehmen lassen, weil dieser Tatort-Kommissar geredet hat. Das war vor dem 10-jährigen Jubiläum, weißt du?

00:14:01 Aber ich schicke dir gleich einfach nochmal, also einen Text musst du formulieren, aber ich schicke dir gleich nochmal den Link, wo die Leute quasi einkaufen können und so. Guten Morgen, hallo Anion, ich grüße dich, guten Morgen. Ja genau, BAföG und Minijob ergeben knapp 850 Euro, will Hauptsache meckern, leider geht da nicht wirklich viel mehr, aber danke Mausi. Kotz dich aus, kotz dich einfach aus. Ich weiß es, ich kenne das Leid vieler Studis, die auch einfach...

00:14:30 fast immer an der Armutsgrenze sind und die ganz oft in der Politik einfach nicht mit gemeint sind. Ja, also wenn wir mal über Armut in Deutschland reden, dann geht es sehr selten um euch Studis. Und das ist echt wirklich nervig und eine Neuung und scheiße. Ich möchte bei, wenn wir schon beim Thema sind, ey, wenn es euch kacke geht, vor allem finanziell, ja, ich schicke dir gleich was.

00:14:54 Oder nach dem Stream, aber das ist nächste Woche Sonntag, das sollten wir wahrscheinlich die nächsten drei Tage irgendwann raushauen. Ich mache auch noch ein Posting dazu, Story dazu. Wenn ihr nicht viel habt gerade, möchte ich noch mal darauf verweisen, die in der Community, die ein bisschen mehr haben, vielleicht können wir da so einen sweeten kleinen Austausch machen auf Vertrauensbasis. Wir haben einen Wunschlisten-Channel im Discord.

00:15:22 Im Discord gibt es einen Wunschlisten-Channel.

00:15:25 Das geht halt leider nur über Amazon-Wunschliste. Ich bin jetzt nicht der größte Amazon-Fan, aber gerade wenn man Basic-Needs hat, wie, keine Ahnung, Hundefutter fürs Tier oder vielleicht auch mal eine schöne kleine Sache für sich selbst, packt da jetzt keine Switch-Konsole drauf. Aber gerade Kleinigkeiten, die ihr gerne hättet, packt die auf eure Wunschliste, packt die Wunschliste in Discord. Ich werde da zur Weihnachtszeit auch nochmal drauf verweisen. Die, die da Leuten vielleicht auch anonym einfach eine Freude machen wollen, können da...

00:15:54 reinschauen, sich eine kleine Sache von der Wunschliste von jemand anderem raussuchen und euch gegenseitig was schenken. Das machen wir seit Jahren. Das ist eine echt schöne Sache und ich weiß, dass es da immer wieder Leute gibt, die auch mal wieder was verschenken. Also wenn ihr euch selbst einfach nichts gönnen könnt zu Weihnachten.

00:16:13 Dann packt doch eure Wunschliste da rein und vielleicht hat jemand Lust, da gegenseitig was zu verschenken. Ich werde da auch ein bisschen meines Weihnachtsgeldes, in einem Paket werde ich auf jeden Fall auch was schicken. Ich überlege noch, ob man irgendwie...

00:16:27 äh, ne Liste macht, dass man immer mal, dass nicht immer die gleichen geschenkt werden. Ich weiß nicht, ob man das irgendwie sinnvoll machen kann, aber ja, genau. Das wollte ich nur einmal gesagt haben. Allgemein super cosy, Mensch, lies auf dem Discord, kommt gerne vorbei. Ja, das sowieso. Okay, wie weit ist die Umfrage? Ähm, ah, du hast sogar eine Enthaltung gemacht. Perfekt. Paartherapie, Manhunt.

00:16:48 Und Enthaltung. Wir sind aktuell bei Paartherapie bei 58%. Ich kann euch das ein bisschen größer machen. Guckt mal hier. Ja, ja, ja. Sehr gut. Sehr gut, Leute. Sehr gut, Leute. Macht das. Ich finde das gut. Stimmt so ab, wie ihr wollt. Ich würde mich mal ganz nett einfach enthalten.

00:17:06 Test, Test bestanden. Hallo Napo, ich grüße dich. Einen wunderschönen guten Morgen. Viruslein, danke dir für 44 Monate. Dankeschön. Vielen Dank dafür. Ich will richtig erleichtern. Ich merke so richtig, dass ich so...

00:17:20 dass ich echt ein wenig entspannter bin, muss ich ganz ehrlich sagen. Also ich merke das richtig, dass es mir besser geht, jetzt wo es auf den Dezember zugeht und wir haben ja erst Mitte November. Ich werde jetzt einfach sechs Wochen einfach nur noch richtig entspannt streamen und ich habe so Lust darauf, ich kann euch das gar nicht sagen. Wirklich, es ist richtig, richtig, richtig entspannt. Richtig Bock drauf.

00:17:54 Ich krieg die ganze Zeit so fadenscheinige Werbung. Es will die ganze Zeit jemand mit mir werben, die irgendwie so ein Schwangerschaftsvitamin rausgebracht haben. Und ich bin so, warum schreibst du mehr? So automatisierte, die mit mir werben will quasi. Aber es ist halt kompletter Bullshit. Ich will ja nicht böse sein.

00:18:16 Aber ich werde für Schwangerschaftsgedöns werde ich keine Werbung machen. Das macht ja gar keinen Sinn. Wie ist eure Weihnachtsstimmung? Kommt da schon was? Ich habe nie Weihnachtsstimmung. Ich kenne sowas nicht. Ich bin einfach kein krasser Weihnachtsmensch. Ich werde auch hier nicht schmücken oder so. Vielleicht hänge ich mir zwei, drei Kugeln in die Monstera. Aber mehr wird nicht kommen. Angeblich kommt heute mein Airpack-Rucksack. Nice.

00:18:42 Okay, ihr habt noch eine Minute zum Abstimmen, falls ihr gerade neu reinkommt von eurem Frühstück. Ich mache mal kurz noch Story. Ja, ich gehe aus dem WLAN. Ich kriege das dann wartet. Stimmt gerne noch ab, Leute. Und dann machen wir heute den kompletten Tag. Emotionales Programm. Ich habe richtig Lust drauf. Wir haben wirklich richtig Lust drauf.

00:19:01 Einen wunderschönen guten Morgen, ihr tollen Menschen. Heute ist Freitag. Oh mein Gott, it's Friday. Ihr Schönen, wir haben heute den ersten Free-Frei, das heißt den ersten Freitag ohne Politik, nur mit Zwischenmenschlichem. Wir schauen heute wahrscheinlich, die Abstimmung läuft noch, die komplette neue erste Staffel von der Paartherapie.

00:19:23 Super cozy Format, sehr emotional, sehr viel zum Mitreden und wir schauen die komplette Staffel, egal wie lange es dauert. Also wir haben heute Open End und ich freue mich auf euch, wenn ihr über eure Beziehung reden wollt, über Liebe, über Sex oder anderen Menschen dabei zuschauen wollen, wie sie ihre eigenen Beziehungen im Öffentlich-Rechtlichen offenlegen.

00:19:44 Und dabei eine Therapiestunde bekommen, dann schaut gerne vorbei. Ist wirklich ein cooles Format, muss ich ehrlich sagen. An alle anderen, ich wünsche euch einen schönen Freitag. Passt auf euch auf und ein schönes Wochenende. Ich bin süß. Ich bin süß. Es gibt manchmal Tage, da fühle ich mich süß. Und ich muss auch sagen, in der Kamera sehe ich wirklich sehr, sehr viel besser aus als in dieser. Ich möchte das einmal gesagt haben. Paartherapie. Mein Handy kann Paartherapie nicht schreiben. Bild.

00:20:16 Ich gehe mal davon aus, dass es Paartherapie wird, ne? Weil das, also dass so viele noch für Manhunt stimmen, das kann ich mir nicht vorstellen. Ich gehe einfach mal davon aus. War clean, let's go. Oh, bin ich aus dem WLAN? Ja.

00:20:38 Uiuiui. Okay, so sieht es gerade aus. Ihr macht das großartig. Ich glaube nicht, dass Paartherapie den Rang noch abgesprochen bekommt. Hammelsprung. Es ist kein offizieller Hammelsprung. Wir sind nicht befähigt zu einem Hammelsprung hier. Hallo Jay, ich grüße dich. Wenn du die Umfrage so beeinflusst, können wir gleich nochmal machen. Nein, nein, nein. Ich habe gar nichts. Überhaupt nichts. Überhaupt nichts beeinflusst habe ich. Nein, nein. Überhaupt nicht. Was geht hier ab? Wir machen heute Paartherapie live.

00:21:08 Ist überhaupt eine neue Staffel raus? Irgendwer hat das gesagt. Ich habe gar nicht nachgeschaut, um ehrlich zu sein. Manhunt definitiv geil, aber ich glaube, die meisten haben ja selbst schon angefangen zu bingen und es ist in 12 anderen Streams gesehen. Wir werden Manhunt dann nächste Woche machen, weil ich habe es noch nicht gesehen.

00:21:23 Wenn ich was gelernt habe, dann dass es euch wirklich scheißegal ist, ob das irgendwer schon gesehen hat. Also meistens gucken die Leute Reaction, um die Reaction des Streamers zu sehen. Deswegen ist es so, ja. Es ist eine neue Staffel draußen. Oh mein Gott, die Frau ist ja mal wunderschön. Okay, 1, 2, 3, 4, 5, 6 Folgen.

Persönliche Reflexionen und Lebensplanung

00:21:45

00:21:45 Sechs Folgen a 30 Minuten. Das sind in Summe per se rein drei Stunden. Das heißt, ich würde sagen, so sechs Stunden Reaction, würde ich schätzen. Geil, ich habe voll Bock. Oh mein Gott, Entschuldigung. Ich habe so richtig Glücksgefühle, die hochkommen. Das habe ich schon lange nicht mehr gemacht. Ich habe heute Morgen auch ein, zwei Sprachnachrichten gemacht und habe mal wieder so aufgeholt. Ich hatte gestern endlich mal wieder ein Date mit einem Freund von mir.

00:22:13 Hat mir richtig gut getan. Und dann hatte ich heute Morgen im Wald beim Spazierengehen zum allerersten Mal seit ganz, ganz langer Zeit wieder so meine morgendlichen Waldglücksgefühle. Und es ist mir so richtig krass aufgefallen. Und dann habe ich das einem Freund geschickt und war so crazy, was mir gerade auffällt, weil ich die Tage immer gesagt habe, mir geht es so schlecht, mir geht es so schlecht.

00:22:33 Es war richtig gut. Und kurz danach bin ich meinem Opi begegnet. Das habe ich euch mal erzählt, dass immer um 8 Uhr habe ich einen Nachbar, der ist, keine Ahnung, 75, 80, der läuft, oder...

00:22:46 70. Entschuldigung, so alt ist er noch nicht. Der läuft jeden Morgen im Jogginganzug seine Runde, macht ein paar Übungen an der Sitzbank mitten im Wald und läuft seine Runde. Und jeden Morgen begegnen wir dem, wenn ich halt so spät unterwegs bin. Also wirklich erst um 8 oder so. Erinnert ihr euch? Und er ist wirklich pünktlich wie das Uhrwerk und er erzählt immer, früher ist er um 7, jetzt halt erst um 8. Und wirklich, nachdem ich geschrieben habe...

00:23:11 Ich habe das Gefühl, mir geht es heute besser. Heute. Ich will das nicht irgendwie gesamtwöchentlich oder so sagen. Und kurz nachdem ich das geschrieben habe, bin ich ihm begegnet und war so, ach, schön. Richtig schön. Ja.

00:23:28 war ich sehr glücklich heute Morgen. So einen Obi habe ich auch, der läuft hier durch den Park. Ich schwöre, ich will das auch sein. Ich will auch die Omi sein, die immer noch jeden Morgen die Hunderunde macht. Ob mit oder ohne Hund, ist mir fast egal. Am liebsten würde ich mir ja auch, wenn ich was älter bin, ich glaube, nach Mathilda wird es, glaube ich, erst mal eine Pause geben mit Hund. Glaube ich wirklich. Aber gerade so im Alter will ich auf jeden Fall einen Hund haben. Irgendwo...

00:23:55 Eine Wohnung haben mit weniger Treppen, weil aktuell laufe ich ja immer echt unter das Dach. Und jeden Morgen meine Hunderunde und fit bleiben. Und auch im Jogginganzug. Ich werde so eine rosa Jogginganzug-Oma. I can't wait to be old.

00:24:12 Wirklich, ich kann das gar nicht abwarten. Ich freue mich da richtig drauf. Okay. Ja, also wenn ich nicht in der Altersarmut lande, das ist natürlich eine andere Geschichte. Aber ich habe das Gefühl, dass ich im Alter echt nichts brauche, außer einen immer noch geregelten Tagesablauf wie rausgehen und spazieren gehen. Das Leben kann so einfach sein, oder? Und Gesundheit.

00:24:36 Die Gesundheit ist es. Und wenn nicht, dann hoffe ich, dass ich so reich bin, dass ich mir so einen fahrbaren Untersatz leisten kann. Oh mein Gott, das wird einfach Dori neben mir. Die Kamera fuckt mich richtig ab, weil ich bin hier in der Mitte. Wartet mal. Ich werde euch jetzt einfach ein bisschen verschieben, weil das nervt mich schon so lange. Aber wenn ich nicht ganz gerade sitze... Jetzt ist hier unscharf. Was habe ich getan? Warum bist du denn jetzt unscharf? Was hat sich geändert?

00:25:19 Ihr habt doch nur verschoben. Ich bin nirgendwo dran gekommen und nichts. Okay, so, keiner bewegt sich. Wir haben die Abstimmung. Wir haben abgestimmt für die Paartherapie. Von daher, habt ihr Bock schon reinzugehen oder geben wir uns die zwei Minuten bis neun noch? Wie geht es euch denn? Die Kamera wollte mehr von der anderen Seite des Raumes sehen. Habe ich auch das Gefühl, ja. Jetzt passe ich ja perfekt in dieses rosa Hintergrund. Seht ihr den rosa Hintergrund, jetzt wo ich auch rosa Licht eingestellt habe?

00:25:54 Was wurde eigentlich aus dem Dory-Roboter? Der Dory-Roboter, der fehlt die finale Einstellung. Ich habe aktuell, es fehlt noch der komplette Raum im Büro und eigentlich war Oktober meine Deadline und dann ging es steil bergab. Dann war es so...

00:26:11 Der Dori-Roboter ist in meiner Büroliste ganz, ganz oben als allererstes. Ich bin allerdings im Dezember nicht so häufig im Büro. Ich habe mir im Dezember vorgenommen, ein bisschen mehr auf dem Land zu bleiben, ein bisschen mehr zu chillen und so. Aber der Dori-Roboter wird auf jeden Fall bis Ende des Jahres final eingerichtet. Zu 100 Prozent, weil der auf meiner Liste ganz, ganz oben steht, weil wir das auch schon angefangen hatten und der schon mit dem WLAN verbunden ist.

00:26:37 Aber da fehlt noch ein großer Step, wo ich nicht mehr weiterkam, wo Chrissy mir dann quasi nochmal gesagt hat, hey, guck mal, das hast du vergessen. Ja, ich war nämlich schon mal dran. Wenn wir das nächste Mal da sind, richten wir den einfach ein. Hatte ich auch überlegt, aber ihr habt schon auf den Hund aufgepasst und es kam mir ein wenig unverständlich vor, zu sagen, wollt ihr nicht den Dory-Roboter einrichten? Wir sollten auf jene warten, die mehr Schlafbedarf haben, also 9 Uhr. Okay, ihr wundervollen Menschen, wer von euch ist gerade in einer Beziehung?

00:27:06 Eins in den Chat. Wer von euch ist gerade in einer Beziehung? Ihr könnt auch ein Plus schreiben, das ist auch okay. Okay. Wir haben hier einige Menschen. Wer von euch ist in einer glücklichen Beziehung? Eins, eins in den Chat. Elf in den Chat. Hättest du ruhig fragen dürfen, wir hätten den Robi so eingerichtet, dass er dir immer Kieksleys vorbeibringt.

00:27:36 Vor allem kriegt der Roboter erstmal einen Bügel umgehangen und dann werde ich Dori jeden Morgen anziehen und daraus mache ich ab Januar ein Format.

00:27:44 Get ready with me and Dori. Oh mein Gott. Ich liebe alles. Okay, ihr seid auch in glücklichen Beziehungen. Das ist doch schön. Wer von euch ist frisch getrennt? Und mit frisch meine ich so, dass es einfach noch weh tut. Da kann frisch auch ein Jahr her sein, aber es tut immer noch scheiße weh. Das heißt, für euch fühlt es sich immer noch frisch an. Guten Morgen. Hallo Sophie. Hanna. Ich danke dir für 36 Monate. Dankeschön. Vielen, vielen Dank dafür.

00:28:13 Guten Morgen. Hallo, ich grüße euch. Schön, dass ihr da seid. Das Wort glücklich ist etwas groß in einer langen Ehe. Das ist mal was mehr, mal was weniger. I take it.

00:28:23 Vier Jahre her, den Namen kann ich immer noch nicht hören. Ist es jetzt ein Kappa oder ist es kein Kappa? Ich bin verwirrt. Bin ich wenigstens einmal in meinem Leben gut angezogen? Ich finde, du hast einen sehr guten Geschmack. Ich finde sowieso, dass du ein extrem schöner Mensch bist. Und ich finde auch den Kleider, also du bist ja jetzt nicht unmodisch oder so. Aber es ist immer die Frage, was du als gut angezogen hast. Ich kann dir gerne einen Anzug kaufen oder so. Und dann kann ich die Stange so in ein Hosenbein stecken.

00:28:55 Du kriegst so Schnellfickerhosen, die kann ich dann um die Stange knöpfen, weißt du? Oder so einen Rock. Oh mein Gott, ich weiß genau, was ich dir kaufe. Ich habe gestern einen Rock gefunden mit so Knöpfen auf Vintage. Ich bin Haremshose, Jogginghose, Main. Ja, du bist kein Jeansrock, Main. Das stimmt. Ich glaube, der Rock ist nix. Aber so Haremshose, Jogginghose habe ich auch, finde ich auch. Kriege ich auch hin.

00:29:25 Okay, das waren die Einstiegsfragen. Ich würde gerne mit euch die Paartherapie schauen. Ein Format, wo wir Staffel 2 schon geschaut haben. Wir haben tatsächlich Staffel 1 noch nicht gesehen. Da hätte ich auch noch Bock drauf. Aber jetzt vor ganz kurzem erschienen ist die neueste Staffel. Ist wirklich vor 10 Tagen rausgekommen. Nicht mal. Da habe ich richtig Bock drauf. Die Schnellfickerhosen, die von damals. Ja, also ihr wisst, was Schnellfickerhosen sind, oder? Also es ist wirklich...

00:29:55 Äh, a cold, äh, was? Ach so. Entschuldigung. Meine App wurde wieder freigeschaltet, meine Flinter-App. Ähm, ich musste mich fotografieren mit dem Datum drauf.

00:30:09 Ich habe sie wieder freigeschaltet bekommen. Ich kann jetzt wieder daten, Leute. Beziehung, es ist eine entfernte Erinnerung. Gut, es gibt aber ja auch Menschen, die tatsächlich selbst gewählt sehr, sehr glücklich alleine sind. Also das muss man auch einfach mal festhalten. Es gibt Menschen, die ungewählt...

Gedanken zu Single-Dasein, Wohnkonzepten und familiären Vorbildern

00:30:28

00:30:28 in Single sind, aber es gibt ja auch Menschen, die tatsächlich gewählt in keiner Beziehung sind und im Single-Dasein sehr glücklich sind. Ich habe da auch einige in meinem Freundeskreis. Also ich kann das, ich habe da ein paar Leute, die dem sehr frönen und da auch sehr glücklich drüber sind. Selbst gewählt alleine, das kann toll sein. Ich würde auch, also meine Beziehungen, meine letzten waren auch so, ich bin viele Kompromisse eingegangen, weil ich wusste, dass es meinem Partner wichtig waren.

00:30:56 Und zum Beispiel suche ich jetzt sehr aktiv nach Wohnkonzepten für mich, obwohl ich mir sehr sicher bin, dass ich im Alter oder irgendwann wieder auch fixe Beziehungen und so haben werde. Aber des Konzeptes alleine Wohnen schätze ich sehr. Und diesen Kompromiss werde ich wahrscheinlich so nicht mehr eingehen. Da muss viel passieren. Oder mit zwei getrennten Zimmern, so WG-mäßig kann ich mir vorstellen. Aber wieder so classy zusammenwohnen und so.

00:31:23 Das wird dauern. Das heißt, ich mache gerade sehr viele Dinge für mich. Kennt ihr das, wenn ihr eure Lebensplanung macht und sagt, naja, obviously wird da irgendwann ein Partner sein und vielleicht ein Kind, vielleicht ein Haus. Das heißt, ich plane jetzt noch nicht viel, weil da wird ja irgendwas kommen.

00:31:39 So war das bei mir immer. Ich weiß nicht, wie das bei euch war. Und ich bin gerade so auf dem Punkt, ich bin alleine und ich bin sehr glücklich damit. Und deswegen gucke ich jetzt auch, wie ich alleine irgendwann mal leben will. Und deswegen gucke ich mir Wohnkonzepte für mich an und nur für mich. Das ist irgendwie richtig schön. Keine Ahnung. Mein Herz geht da auf, weil ich auch weiß, dass eine Partnerschaft möglich ist, ohne dass ich schon alles mitdenken muss. Sondern in erster Linie gucke ich, wie ich das für mich machen will, wie ich mal leben will. Und gerade diese Berlin...

00:32:09 wohnkonzepte wirklich mein herz geht auf diese berliner genossenschafts wohnprojekte mit jeder seine wohnung aber 50 prozent sind behindertengerecht 70 prozent sind mit wbs scheinen da werden einfach viele menschen gemischt und ich finde es einfach schön wirklich schön meddy guten morgen ich grüße dich meine oma lebt allein und ihr partner auch und das seit über einem jahrzehnt meine oma das ding ist ich habe die vorbilder in meiner familie alle gehabt

00:32:36 Meine Tante ist queer, hat ein Kind mit einem anderen Pärchen, mit zwei anderen Frauen. Und meine Omi hat zum einen den nackten Mann erlebt. Meine Omi hat sehr früh ihren Mann, also meinen Opa, verloren. Mein Opa ist überfahren worden von einem Auto. Da war mein Papa sieben Jahre alt. Und meine Oma war instant mit zwei Kindern und hochschwanger alleine. Die hat ihr ganzes Leben gerockt. Holy Shit.

00:33:03 Und die hatte immer Liebschaften, habe ich gehört. Die hatte immer Zeitungsannoncen. Und die hat auch einmal den nackten Mann im Original erlebt.

00:33:12 Und dann hat sie einen Mann kennengelernt, den Gerhard, der kurz nach ihr gestorben ist vor zehn Jahren. Ein ganz, ganz lieber Mann, den sie aber nie wieder geheiratet hat. Das hat andere Gründe, das erzähle ich euch irgendwann mal, wenn meine Familie ein bisschen kleiner geworden ist. Meine Omi hat Dinger gedreht. Sie hat ihren Lebenspartner nicht geheiratet und sie hatten auch immer getrennte Schlafzimmer. Ich glaube, weil er so geschnarcht hat.

00:33:39 Die hatten quasi ein Arbeitszimmer gemeinsam, ein sehr großes Wohnzimmer gemeinsam und dann jeder noch sein eigenes Schlafzimmer. Und ich habe diese Vorbilder eben schon alle gehabt. Und meine Omi war, glaube ich, sehr... Meine Omi war toll. Ich habe leider wenig Kontakt zu ihr gehabt, weil sie Katzen hatte. Meine Mama hatte eine Katzenhaarallergie. Deswegen waren wir da so selten.

00:34:04 Meine Mama und mein Papa haben sich sehr spät mit über 60 getrennt. Meine Mama hat mittlerweile einen neuen Partner und die treffen sich gerne, aber es ist für sie absolut klar, dass sie nie mehr mit einem Mann in einem Haushalt gemeinsam leben will. Ja, ich glaube, meine Mami will nicht, dass ich so viel von ihrer Beziehung erzähle. Bei meiner Mama war es ähnlich und jetzt wieder... Meine Mama hat auch sehr für sich eingestanden die letzten Jahre, seit der Trennung von meinem Papa. Ich hatte eine ganz, ganz, ganz, ganz schwierige Trennung von meinem Papa und hat dann auch...

00:34:33 Sehr krass für sich eingestanden und gesagt, nee, so nicht.

00:34:37 Und jetzt ist sie sehr glücklich, glaube ich. Würde ich meinen, das zu wissen. Okay, heute reden wir über Paare. Und zwar über Paare, ihr seht das schon im Einspieler, die bei einer Paartherapie sitzen. Das hier ist der Therapeut, das ist ein Paartherapeut, der auch sehr ehrlich in der zweiten Staffel gesagt hat, das ist nicht mein Fachgebiet, ihr müsst zu einem Sexualtherapeuten. Es war ein Paar dabei, die hatten sexuelle Probleme. Und dieses Format ist sehr ehrlich, es ist nicht geskriptet.

00:35:06 Es ist alles echt und die werden quasi ein, zwei Tage begleitet. Das heißt, alle Ausschnitte, die ihr jetzt über drei, vier Stunden sehen werdet, oh mein Gott, so lange werden wir jetzt Zeit miteinander verbringen. All diese Dinge sind echt, aber von ein, zwei Tagen. Also die haben ein, zwei Drehtage bei sich zu Hause, wo Situationen gedreht werden, damit die Zuschauer auch sehen, wie es ist, wenn die in ihrem Alltag sind. Macht das, Doree.

00:35:32 Der macht heute den März und wird 70. Oh mein Gott, schönen Geburtstag euch erstmal. Und dann haben sie quasi eine lange Sitzung bei dem Therapeuten, die mitgefilmt wird. Ist wirklich ein sehr, sehr schönes Format und meistens echt wholesome. Adi, ich danke dir für 32 Monate. Und jetzt bei den ersten Folgen, wenn ihr jetzt da seid, lernt ihr quasi die Paare kennen. Ich hätte ein ganz wichtiges Anliegen und dann gehen wir rein.

Einführung in das Format der Paartherapie und Community-Interaktion

00:36:00

00:36:00 Bitte seid so lieb, Leute, die neu dazukommen, ich würde immer mal wieder Pause machen und erklären, was wir von den Paaren schon gesehen haben, dass auch Leute, die jetzt noch im Meeting sind und erst um 10.00 Uhr kommen, dass die reinkommen können. Also ich würde da quasi immer mal wieder Leuten erklären und auch wenn ihr zwischendrin irgendwie eine Stunde Meeting habt, dann sagt einfach kurz, was ist passiert die letzte Stunde, kann mich jemand abholen, dann holen wir euch ab.

00:36:23 Damit Leute, die nicht jetzt komplett sechs Stunden hier sein können, dass die auch immer wieder reinkommen können. Ich bin schon lange Single und überlege auch, wie ich alt werden möchte. Am liebsten würde ich mit Freunden ein großes Haus kaufen und mit denen alt werden und sterben. Freunde sind so wichtig. Ich habe das auch das letzte Jahr explizit, aber ich bin relativ frisch Single seit anderthalb Jahren.

00:36:45 Ich finde, man lernt die Menschen in seinem Umfeld nochmal ganz anders schätzen, wenn man sich selbst dazu entschließt, dass eben nicht der Partner die Lebens- oder Altersversicherung wird, sondern der Freundeskreis. Die Chosen Family, sagt man in Berlin so hipstermäßig. Und ich fühle das auch sehr, ja. Ich kann das sehr, sehr gut nachvollziehen, was du sagst. Ja. Okay.

00:37:10 Seid ihr bereit, kriege ich einen Ready-Check in Form von ganz vielen Herzen von euch. Werde leider mittags weg müssen, gucke den Rest an im Video, die macht das. Das passt auch wundervoll. Partner im Idealfall auch Chosen, to be honest. Das ist aber nicht gemeint. Chosen Family beschreibt nochmal was anderes als einen Chosen Partner. Habt ihr die erste Staffel schon geschaut? Die erste haben wir noch nicht geschaut, nee. Aber die sind unabhängig voneinander, von daher ist es tatsächlich gar nicht so wichtig.

00:37:43 Es wird von mir erwartet, dass ich gut gelaunt und glücklich bin. Egal was es ist. Mir ist alles egal. Was zählt ist gerade meine Emotionen. Die lasse ich raus. Und was er dann in dem Moment möchte, ist mir völlig egal. Das Schlimmste daran ist, dass man...

00:38:06 Ihr angelogen wurde, dass das nachher passiert ist und so. Ja, das ist schlimm, aber dass man im Endeffekt danach weiter hintergangen wurde. Die Unehrlichkeit ist das, was viel verletzender ist. Wenn sich das im Alter verstärkt und ich habe so einen Geizhals an meiner Seite, mit dem ich nichts mehr machen kann, gar nichts, also dann weiß ich nicht, wie ich das hinkriegen soll. Ich versuche rauszufinden, ist schon Schluss. Oder gibt es noch...

00:38:37 Kraft zu sagen, ich probiere nochmal was. Das war nur der Einspieler. Tut euch selbst einen Gefallen und urteilt nicht in den ersten zwei Folgen. Weil die Erfahrung der zweiten Staffel hat gezeigt, dass die meistens sehr süß werden am Ende.

00:38:58 Ja, weil mein Hirn ist instant, ja, wenn es nicht mehr geht, dann trennt euch halt. Und ich habe noch nichts von dem Paar gesehen. Tut euch einen Gefallen und macht es nicht wie ich. Lasst euch Zeit fürs Urteil, weil man hat immer so Initialgedanken. Und seid euch sicher, das wandelt sich noch sehr. Entschuldigung, ich fühle mich wie so ein kleines Kind. Ich habe richtig vor Freude. Das ist wie so ein Kino-Highlight irgendwie.

00:39:35 Bei der Staffel lohnt es sich für mich zweimal schauen. Ich bin bei zwei und drei nicht ganz dahinter gestiegen. Okay, ich werde aufmerksam sein.

00:40:06 Kennt ihr das, wenn man sich über was freut? Und meistens ist das Essen bei mir. Also so das Frühstück zum Beispiel. Es tut mir so gut, wieder Glücksgefühle zu empfinden gerade. Ich habe das ganz oft bei Essen. Und Marike von Puppies and Crime, die ist genauso. Wir haben im September ein Wochenende verbracht durch Sizilien. Und jetzt waren wir zusammen in Ghana.

00:40:28 Und immer, wenn Marieke und ich am Essen waren, war sie so am Wickeln und ich war so, ja, ich fühle das, ich bin genauso. Das ist so geil.

00:40:38 Liebe ist für mich Vertrauen, Verlässlichkeit und ein Gefühl von, ich kann mich so zeigen, wie ich bin. Das ist halt so ein Riesenwort und jetzt sollst du das einmal kurz beantworten. Was Liebe für mich ist, zwei Herzen, die verschmorzen sind. Für mich ist Liebe, füreinander da zu sein, sich gegenseitig zu respektieren. So witzig, weil ich am Dienstag bei einer Veranstaltung war, wo wir auch alle in Z-Linie Hand gedrückt bekommen haben.

00:41:07 Und auch aufschreiben sollten, was ist Liebe für uns. Und da kam nur Blödsinn bei Home. Der ganze Raum, also bis auf eins, die es sehr ernst genommen haben. War eine Comedy-Veranstaltung, es war sehr funny. Epix, danke dir für dein Prime. Vielen, vielen Dank dafür. Morgens seit dem Umzug. Ich hoffe, du bist gut in der neuen Wohnung angekommen. Und das auch auf eine gewisse Art und Weise bedingungslos. Liebe ist für mich nicht nur ein Gefühl, sondern eine Handlung. Wenn man zusammen ist, muss man immer wieder ...

00:41:36 zeigen, dass man sich liebt. Sich unterstützen, auch in schwierigen Situationen füreinander da zu sein und sich nicht voreinander zu schämen. Liebe ist für mich Verbundenheit, Offenheit, Ehrlichkeit, Vertrautheit. Dass man sich eigentlich auch alles sagen kann, ohne dafür verurteilt zu werden. Liebe. Ihr habt den Hund auch gehört, oder?

00:42:03 Es ist wieder eine Staffel mit einem Hund. Ich habe das Geklimper der zwei Hundemarken am Halsband genau gehört. Was sind das für Definitionen? Sie wurden gefragt, was Liebe ist. Das ist für mich das, was ich alltäglich mit meiner Familie zusammen empfinde. Das Glück, alle zu haben, so wie sie da sind und hoffentlich bis an mein Lebensende an diesem Personengefüge keine Veränderung eintritt. Und ein Gefühl, was einen dazu bringt, einen anderen Menschen.

00:42:32 bestmöglich im Leben zu unterstützen und im Idealfall sehr glücklich zu machen.

00:42:39 Also entweder sind das alles Familien, die sehr reich sind und deswegen sich alle geile Wohnungen leisten können, weil die sehen ja alle Bänger aus. Also es ist schon mal ein soziales, sehr gleichförmiges Gefüge, habe ich das Gefühl. Es kann aber auch sein, nur um euch nochmal in Erinnerung zu rufen, dass da Menschen dabei sind, die ihre eigenen Wohnungen nicht zeigen wollen und das sogenannte Showwohnungen sind. Das haben auch einige YouTuber und Influencer, die haben eine zweite Wohnung oder einen zweiten...

00:43:06 Raum, der ganz klar als Wohnung gestaltet ist, sodass man nichts von seinem persönlichen Umfeld zeigt.

00:43:12 Mein Name ist Erik Eickmann. Als Paartherapeut habe ich gute Erfahrungen mit Intensivsitzungen gemacht. Ich nehme mir einen Tag Zeit, um mit dem Paar konzentriert an seiner Beziehung zu arbeiten. Die Partnerinnen und Partner können ihre Situation ausführlich betrachten. Sie halten dabei von mir Werkzeuge und Impulse, um festgefahrene Muster zu durchbrechen und Wege aus der Krise zu finden. Bist du eine aufgeregte Frau?

00:43:44 Hat er gerade gefragt, bist du eine aufgeregte Frau? Gibt es jemanden von euch, der gerade beziehungsmäßig in einer Krise steckt? Bist du eine aufgeregte Frau? Bist du eine aufgeregte Frau? Was ist das für eine Formulierung?

00:44:00 Ich will das Kaugummi loswerden, sonst kau ich da die ganze Zeit rum. Hast du schon mal ein Kaugummi, weil du dachtest, dass du es gleich wegschmeißen kannst? In die Hand, genau? Ja. Nein, aber das hast du mal gemacht. Das ist so nervig. Mit meinem Kaugummi. Das ist in der Jugend, ich hör's dir. Das machst du immer nur wirklich als Kind. Nee, ich hab's früher als Kind immer runtergeschluckt. Runter? Ja, bis zum... Ich hab erst letzte Woche ein Kaugummi runtergeschluckt in Ghana, weil ich hab keinen Mülleimer gefunden.

00:44:25 Und ich wollte es nicht einfach irgendwo hinschmeißen. Einmal jemand meinte, das verklebt dann halt in deine Speiseröhre. Und dann wächst ein Kaugummi-Baum. Nein, sondern das klebt dann halt so. Und dann kommt das Essen nicht mehr durch. Und dann verstopft alles. Und dann hatte ich Angst und habe nie wieder mein Kaugummi runtergeschluckt. Merken. Learning. Dieses Paar wird uns jetzt drei Stunden begleiten. Anna und Armando. Zwölf Jahre zusammen.

Beziehungsprobleme und frühkindliche Prägung

00:44:57

00:44:57 Wenn dann Situationen mit uns anstehen, ich das schon das Gefühl habe, oh, mal gucken, ob was heute wieder das Thema sein wird, dass wir uns streiten. Weswegen wird es denn heute wieder Stump geben, in Anführungsstrichen. Dann ist das eine Situation, wo ich mich nicht so drauf freue. Ich verstehe überhaupt nicht, wo dieses Gefühl herkommt. Als wäre ich so eine Furie, die jedes Mal Stump macht. Verhaue ich dich oder bin ich irgendwie dann unausstehlich oder was?

00:45:25 Du tust manchmal so, als wäre es so ein Leid. Es ist so schrecklich, wirklich. Mal gucken, wofür ich heute wieder einen auf den Deckel kriege. Das sagt nicht, dass wofür ich heute einen auf den Deckel kriege. Ich habe gesagt, dass es Situationen gibt, wo es... Ich kenne das, ne? Meine Familie hat mir das auch eingetrichtert. Gar nicht böswillig. Aber ich war immer die...

00:45:50 die von der Stimme her in der Pubertät und in der Kindheit so am Quieken war und so. Und gerade in der Pubertät, ich war ja ein super seichtes Kind, auch eine seichte Jugendliche und ich war ja sehr zart und dann gab es halt immer so Momente, also mein Vater hat mich bis aufs Blut gereizt, regelmäßig. Ich habe es sogar auf Videoband. Und irgendwann bin ich halt immer explodiert.

00:46:18 Und meine Familie hat sich irgendwann wirklich jahrelang da draußen Spaß gemacht und gesagt, ah, mal schauen, wann die Kim wieder hochgeht. So Pulverfässchen hat meine Mutter mich immer genannt. Und ich hatte schon das Gefühl, dass ich einfach in einer Gemeinschaft nicht so wertvoll bin, weil die Leute nur darauf warten, wann ich in die Luft gehe, weil ich so lang ruhig bin.

00:46:38 Und das hat sich sehr festgesetzt. Ich weiß, dass das immer nur witzig gemeint war. Das war nie böse gemeint. Das war immer witzig gemeint. Aber das setzt sich so fest und das in der Situation, also ich kann das richtig nachempfinden von meinem kindlichen Ich aus, weil du dich dann in einer Gemeinschaft einfach schon so fühlst, als würden die Leute dir was Böses tun und als würdest du eine Gruppe belasten. Wisst ihr, wie ich meine? Das war jetzt sehr verschachtelt.

00:47:05 Die sind sehr angegriffen und ich bin die schlimmste Täter, löst ganz stark Fluchtreflex in mir aus. Ja, ja, same. Same. Dieses der andere erwartet nur, dass ich gleich wieder aus irgendwas ein Problem mache.

00:47:17 Ganz schlimmes Gefühl, weil du dich einfach sehr minderwertig dadurch fühlst. Und du gehst bei jeder neuen Situation schon mit diesem Gefühl rein. Mal gucken, weswegen es heute Streit ist. Ja, so ist das teilweise. Ja, aber dann kann man es doch bleiben lassen. Wenn das deine Meinung ist, ist das okay. Ja.

00:47:44 Damit kann ich übrigens auch nichts anfangen. Dieses, wenn das deine Meinung ist, ist das okay, beendet das für mich das Gespräch. Und ich habe ganz große Probleme damit, Sachen stehen zu lassen. Ich muss ja immer über alle Sachen reden. Es wäre für mich ganz schlimm, weil das für mich so bedeutet, dass derjenige das Gespräch in dem Moment einfach aufgegeben hat.

Herausforderungen in langjährigen Beziehungen und Paartherapie

00:48:15

00:48:15 Ich bin Anna und ich bin 32 Jahre alt und ich wohne in Mülheim an der Ruhr mit meinem Mann Armando und meinen Kindern Malia und Milan. Ich bin Armando, ich wohne in Mülheim an der Ruhr und bin 37 Jahre alt. Ich würde gerne mit ihr den Rest meines Lebens verbringen. Wenn gewisse Dinge jetzt nicht wären, wäre das auch eigentlich ein No-Brainer. Also das würde einfach so weiterlaufen.

00:48:45 Ich kann mich noch daran erinnern, in der Vergangenheit, wie... Okay, jetzt habe ich es verpasst. Wie lange sind Sie zusammen? Sorry, ich sollte nicht auf Instagram-Nachrichten antworten. Ja, die Tage, die ganzen Wochen. Also wir haben uns auch während der Woche nicht gesehen. Auch 12 Jahre? Ich habe studiert, sie hat gearbeitet. Achso, nee, das sind immer noch... Haben wir gerade das Paar gewechselt?

00:49:05 Wir haben viel gemacht. Wir hatten aber auch Zeiten, um zu reden, Dinge abzusprechen, die den Alltag betreffen. Sorry, ich habe gerade den Turn von Auto nach Hause nicht geschafft. Aber auch uns in der Beziehung, was ganz wichtig war, die Ruhe und die Zeit zu reflektieren. Und als die Kinder jetzt gekommen sind, hat man gemerkt, dass die Zeit, um sich wirklich mal Gedanken zu machen, über was, einfach nicht mehr da ist.

00:49:28 Wenn man dann miteinander spricht, dann Dinge vielleicht auch in den falschen Hals geraten oder auch missverstanden werden einfach. Dann ist es auch sehr schwer, das aufzulösen, wenn man nicht die Ruhe hat, auch mal dann drüber zu sprechen. Ganz kurz, dass ich jetzt immer da reinkitschen muss. Du sagst die ganze Zeit etwas, was ich nicht sage. Ich sage nicht, ich mache lieber was alleine und will nichts mit der Familie verbringen. Ich möchte gerne Zeit mit der Familie verbringen. Nur ich freue mich nicht teilweise auf Situationen, die teilweise sehr anspruchsvoll und anstrengend sind.

00:50:06 Wie gesagt, du hast mir ins Gesicht gesagt, und das war vor fast einem Jahr, dass du keine Lust hast, was mit mir zu unternehmen, weil ja alles nach meiner Nase laufen muss. Und das Gefühl habe ich auch einfach. Und das habe ich seit Jahren mittlerweile. Ich führe halt auch, dass...

00:50:24 Von deiner Seite aus da einfach nicht so viel Interesse da ist. Wenn die Verbindung weggeht, dann sehe ich teilweise keinen Grund mehr für die Beziehung. Weil ich mir denke, die Beziehung, die lebt von dieser Verbindung. Am liebsten würde ich direkt zu Armando hingehen und ihn in den Arm nehmen und sagen, komm, ist doch egal. Aber ab einem gewissen Punkt kann man das nicht mehr. Weil eben so viel passiert und so viele Konflikte da noch sind und man sich irgendwie so grundlegend übereinander ärgert.

00:50:50 Dass ich das Gefühl habe, da muss erst mal aufgeräumt werden, bevor man dann einfach drüber hinweggeht. Also können wir ganz kurz appreciaten, wie stark das ist, dass die sagen, wir gehen jetzt in Paartherapie.

00:51:05 Vor allem, wenn man so eine lange Zeit zusammen ist, man kann nicht immer glücklich sein. Die Paare, die hier im Chat sind, die seit 15, 20, 25, 30 Jahren zusammen sind, die werden das bestätigen können. Ich kann das nicht. Meine längste Beziehung war fünf Jahre. Ich kann da nicht mitreden. Aber irgendwann an irgendeinem Punkt wirst du immer dahin kommen, dass du an der Beziehung arbeiten musst. Du veränderst dich. Du veränderst dich auch dein Leben lang.

00:51:30 Paartherapie kann einfach ein Lösungsansatz sein. Und ich finde das immer sehr stark, wenn Paare sich selbst und auch dem Umfeld, weil sie gehen damit ja sogar öffentlich, einfach da hinkommen und sagen, wir holen uns jetzt Hilfe, wir brauchen andere Ansätze. Mit unseren Kommunikationsstrategien kommen wir gerade hier nicht weiter. Ja, das nur so als Appreciate an all diese Paare, die hier mitmachen. Wenn ich meinen Partner nicht mehr liebe und keine Zeit mit mir verbringen möchte, dann frage ich mich, wofür mache ich denn hier das?

00:51:58 Ja, das geht mir genauso. Ja, eben. Stop it. Mein PC war so, möchtest du das machen? Ich so, nein. Doch, okay, wir machen das jetzt. Und ich spiel's dir auf alle Bildschirme, aber nicht auf deinen. Aber ich will euch gerade die Einblendung nicht versauen, sorry. Stephanie und Frank. Sieben Jahre, ein Paar. Das ist wichtig. Das wird fetzig. Das wird fetzig.

Finanzielle Differenzen und Kontrollbedürfnis in der Partnerschaft

00:52:59

00:52:59 So, Junge, wie nervös er ist. Spricht nicht nur schlecht von mir, okay? Nein. Das fällt dir schwer. Stephanie, Frank. Hallo. Hallo. Hi. Freut mich, euch zu sehen. Kommt rein. Ja. Ich bin Steffi, ich bin 41 Jahre alt und ich wohne gemeinsam mit meinem Mann und unseren drei Kindern in Berlin. Und ich habe auch unfassbar viel Vermögen, weil schaut mein Haus an. What the fuck? Warum haben die alle so krasse... Wisst ihr, wie das bei mir aussehen würde?

00:53:32 Mit meiner Einraumwohnung. Wie würden die hier filmen? Wo würde ich die hinsetzen? Würde ich die hier ins Studio setzen? Warum haben die alle so krasse Wohnungen? Ich bin Frank, 36. Wir sind seit 2018 zusammen. Also fast sieben Jahre. Zusammen sind wir komplett. Und ich könnte mir nicht mehr vorstellen, anders zu sein und zu leben. Deine Pflanzis sind krasser. Alter, ich weiß nicht, ob ihr Malte, Zirn und Fia verfolgt.

00:53:57 Malte hat vier zum Geburtstag eine neue Monstera geschenkt und die ist irgendwie, keine Ahnung, drei Meter groß, ich weiß es nicht, sie ist riesig. Und ich sag's, wie es ist.

00:54:07 Ich hätte auch gern jemand, der mir zu meinem Geburtstag eine 3-Meter-Monsterra schenkt. Eben. Das ist Folge 1, ja. Ich finde ihn geizig in einigen Situationen. Also er ist unglaublich bescheiden, um es mal positiv auszudrücken. Bei sich selbst. Also es geht die Legende. Ich muss ganz ehrlich sagen, Menschen, die gut verdienen und geizig sind,

00:54:34 wären vermutlich nicht in meinem Freundeskreis. Ich habe einen, ich würde sagen, eher durchmischten Freundeskreis. Ich habe recht wohlhabende Freunde und ich habe Freundinnen, die sehr wenig verdienen. Also gerade meine Freundin, die in der Selbstständigkeit ist, ich glaube, da wird alles in den Hof gesteckt. Also ich habe Freunde, die sehr, sehr, sehr viel arbeiten und wo Geld...

00:55:01 eng ist. Und ich habe Freundinnen, die definitiv gut verdienen. Wo ich auch weiß, dass die gut verdienen, weil über Geld redet man nicht, ist bei uns jetzt nicht so state of the art. Also wir reden schon über Geld. Und ich glaube, ich könnte nicht gut mit Menschen umgehen. Aber ich habe sogar ein Beispiel. Ich hatte mal eine Freundin, von der wusste ich, dass sie sehr, sehr viel Geld verdient.

00:55:23 Und ich bin so der Mensch, solange ich es habe, gebe ich gerne aus. Ich finde es sehr unangenehm, wenn man essen ist oder so. Und ich, also keine Ahnung, für mich ist so, ich spreche nur für mich. Ich finde es schön, dass wenn der, der deutlich mehr verdient, das Essen ausgibt, weil man weiß, dass es denjenigen einfach sehr viel weniger juckt.

00:55:47 Und ich glaube, ich könnte mit Menschen nicht gut umgehen und ich hatte den Fall schon mal im Freundeskreis und da war es mir sehr unangenehm, diese Person beim Essen und so, wenn ich weiß, dass die Person Geld hat und super geizig damit umgeht und alles dreimal umträgt und dann so Sachen macht wie, das müssen wir aber noch auseinander diffidieren und sonst was, finde ich sehr unangenehm.

00:56:12 angesichts der vielen schwierigen Lagen von anderen Freundinnen. Mit Geiz könnte ich nicht gut umgehen, erst recht nicht bei meinem Vater.

00:56:21 Aber das ist okay. Das finde ich nicht schlimm. Mein Vater war ein Sparfuchs, aber ich würde nicht sagen, dass mein Vater geizig war, by the way. Das würde ich gar nicht behaupten. Mein Vater war immer sehr, sehr sparsam, aber wir hatten alles, was wir brauchten, plus Sommerurlaub etc. Mein Vater war nicht geizig. Kann ich nicht behaupten.

00:56:49 Ihr wollt also etwas verändern? Ja. Ja, das finde ich gut. Das ist ein guter Plan. Also unser Thema ist ja eigentlich so der Umgang mit Geld und auch so die Gelassenheit in Bezug auf Geld und im weitesten Sinne das Thema Genuss. Und da stelle ich schon fest, dass ich mich anpasse, dass ich meine Bedürfnisse dann eben zuliebe auch zurückstelle. Du verzichtest auf Genuss? Ja.

00:57:18 Ja, ich habe immer das Gefühl, ich muss auch meine Ideen und das, was ich zum Beispiel auch gerne hätte, wenn es jetzt um was Materielles geht, dass ich das ganz genau vor Frank begründen muss, warum ich jetzt, was weiß ich, diese Lampe aus diesem Geschäft in der Farbe noch in dieser Woche gerne kaufen möchte. Das muss ich begründen, das hast du mir auch schon öfter so gesagt.

00:57:41 Wenn ich dir gesagt habe, ich habe keine Lust, immer so zu fragen, so von wegen darf ich. Ich glaube, da fehlen uns jetzt sehr viele Infos. Also gerade wenn, wir haben halt ganz, ganz oft in Beziehungen das unangenehme Machtverhältnis, dass der Mann Hauptverdiener ist und die Frau die Kehrarbeit leistet. Das ist ja schon normal. Das heißt, uns fehlen jetzt sehr viele Infos. Das ist ganz oft da so. Mir fehlt da was. Genau. Also uns fehlt das. Das kann funktionieren, wenn es ein Gemeinschaftskonto gibt. Punkt.

00:58:10 Also die Frage ist, wer verdient mehr, von wem geht auch das Einkaufen ab? Also wenn die beide verdienen, gibt es ein Gemeinschaftskonto, wo jeder einzahlt oder wo alles draufkommt? Oder bezahlt sie zum Beispiel den Wocheneinkauf immer von ihrem Geld? Weil es egal ist, weil genug da ist. Also da fehlen jetzt ganz viele Infos. Und dann eine Lampe kann halt zwischen, genau, was Milena schreibt, eine Lampe kann halt zwischen 50 Euro und 5000 Euro sein.

00:58:39 Wenn es um 50 Euro geht bei dem Haus, das die da haben, dann ist es wahrscheinlich eher Peanuts. Wenn das aber nur 5000 Euro Lampe ist, das kann schnell mal so teuer sein, dann verstehe ich schon, warum er jetzt sagt, ja weiß ich jetzt nicht, ob ich das unbedingt ausgeben will. Diese Lampe für uns aussuchen, strengt mich total an, das untergräbt meine Autonomie komplett. Wenn ich sage, wir bräuchten wirklich nochmal eine Leselampe in der Ecke, weil wenn wir dort sitzen, können wir gar nicht lesen, weil das Licht zu dunkel ist. Ja, aber.

00:59:06 Und dann nur dort und nur zu dem Preis. Warte, warte, warte, warte. Und dann hatte ich schon keine Lust mehr. Den Ja-Armer-Anteil, den würde ich jetzt gerne mal hören. Was sagt denn der Ja-Armer-Anteil zur Leselampe in der Ecke? Der Standardprozess bei, ich habe das Thema erkannt und das ist tatsächlich so, die unbeleuchtete Ecke ist Miss. Dann wäre mein Impuls, es geht darum, in der Ecke Licht zu schaffen. Das lässt sich theoretisch mit einem...

00:59:27 Mini-Invest sicherstellen. Das heißt, der arme Anteil sagt, das geht auch günstiger. Es gibt Momente, wo es um Anschaffungen geht für uns, die ich dann von meinem Geld bezahle, weil ich keine Lust auf Diskussionen habe. Aber es frustriert mich, weil ich denke, es ist für uns, es ist unsere Lampe. Und es frustriert mich.

00:59:49 Mich frustriert, dass das ein Problem ist. Das frustriert mich. Um was für einen Preis geht es hier, dass die das diskutieren? Ich weiß, dass der Preis keine Rolle spielt. Die haben ein ganz anderes Problem. Es geht ja nicht wirklich um den Preis der Lampe.

01:00:11 Das ist ja ein tiefliegenderes Problem. Es geht ja nicht um die Lampen, es geht nicht um den Preis. Es geht darum, dass sie ihn um Erlaubnis fragen muss und er das zugestehen muss. Ich verstehe das Problem. Es geht nicht um den Preis. Aber es wirkt so lächerlich irgendwie. Jetzt könnte ja der Eindruck entstehen, dass es hier um eine Lampe geht für 500, 700, 1000 Euro. Es geht ja dann...

01:00:35 Im Endeffekt vielleicht um eine Lampe, die dann 50 Euro kostet oder 70, weil ich eben auch Second Hand gucke oder wie auch immer. Es ist ja trotzdem ein Betrag, der ihm zu viel ist. Das ist ja das Thema. Das kann man nicht von vornherein sagen. Das gute Geschäft ist immer ein Abwägen zwischen Preis und Leistung. Also ich bin nicht so ein Billiger. Nee, warte, was?

01:00:56 Das ist ja das Thema.

01:01:08 Um was, um wie viel, um welche Summe ging es jetzt? Kann man nicht von vornherein sagen. Das gute Geschäft ist immer ein Abwägen zwischen Preis und Leistung. Also ich bin nicht so ein Billigkäufer. Mir geht es nicht darum, irgendwie, keine Ahnung, eine Jacke für einen Fünfer zu kaufen, wonach zweimal tragen die Nähe. Ich bin keine Therapeutin, aber klingt nach einem Ehrproblem.

01:01:28 Und es klingt nach einem Problem, was man gesondert behandeln sollte. Ich bin der Typ, der den Fünfer ausgibt. Es geht ihm um Kontrolle. Es geht um Kontrolle. Es geht um so eine Vergleichssucht. Er hat ja gerade eben schon gemeint, er schreibt dann 50 Anbieter an, wer ihm den besten Preis macht. Das war ja sein Einspieler.

01:01:46 Ich habe das Gefühl, dass es kein Beziehungsproblem ist. Das hatten wir in der zweiten Staffel auch schon. Da hatte der Mann ein Sexproblem und der Therapeut hat auch gesagt, geht es um einen Sexualtherapeuten. Ihr seid bei mir hier eigentlich verkehrt. Das hätte früher mal 50 gekostet. Das ist mein Weg. Wild. Hast du schon mal eine Nudel probiert? Das kann auch nicht fertig sein. Wir sind dick, sozusagen. Also viel Nudelmasse. Ja, weil es ja auch nicht gekocht hat auf drei.

01:02:15 Es kann auf drei nicht kochen. Ich habe auch nicht die drei gehabt. Ich habe die vier gehabt. Nein, du hattest die drei. Wenn ich koche, dann... Ich höre mich selbst. Ich höre mich selbst und deswegen ist es sehr unangenehm.

Umgang mit Kontrollbedürfnis und Beziehungsdynamiken

01:02:29

01:02:29 Ich bin ein Mensch, ich habe daran gearbeitet, aber eins meiner Themen der letzten sieben Jahre war, Menschen ihr Ding machen zu lassen, auch wenn sie sich nicht exakt so machen, wie ich es machen würde. Das ist nicht rechthaberisch. Ich kann euch das Gefühl genau beschreiben, weil ich weiß, wie sich das anfühlt. Und der wichtigste Punkt ist zu erkennen, dass man selbst das Problem ist und daran zu arbeiten,

01:02:59 dass es nicht schlimm ist, dass diese Herdplatte jetzt nicht auf, wie von dir empfohlen, 4 steht, sondern auf 3 steht. Und dass es genauso funktionieren wird, nur ein anderer Weg ist. Oh mein Gott, it's me, it's fucking me. Ich habe ganz viele Themen der letzten 10 Jahre gehabt, es gibt ganz viele, ich äußere die auch immer mal wieder. Und eins dieser Themen war, wenn Menschen Dinge machen, die ich eigentlich gerade tun würde, also putzen oder

01:03:26 eben kochen oder mit dem Hund spazieren gehen, es einfach mal sein zu lassen und laufen zu lassen und nicht nonstop zu korrigieren, wie ich das eigentlich gerade tun würde.

01:03:44 Ich fühle dieses, die Herdplatte müsste auf 4 stehen und nicht auf 3. Ich kann es komplett nachempfinden. Aber es ist ein Ich-Problem und deswegen muss ich dran arbeiten und nicht mein Mann oder mein Partner oder meine Partnerin. Ich fühle das komplett. Ich weiß genau, wie sich das anfühlt. Und ich weiß, wie albern das klingt, aber es ist wie eine Sucht, das zu korrigieren. Und du musst wirklich dir ein festes Ziel setzen, dass du das ändern möchtest an dir. Das ist echt einfach Arbeit.

01:04:13 Andersrum, sie kocht und er will aber bestimmen und eingreifen. Die Szene habe ich so nicht empfunden gerade. Versuche ich bei Eumel sehr oft, sie einfach auch selbst Dinge so zu machen, wie sie das macht. Ja, das ist so wichtig und das ist wirklich Arbeit.

01:04:30 Und Frank manchmal dazu und verstellt die Herdplatten, weil er der Meinung ist, dass Nudeln oder Gemüse auch auf einer kleineren Zahl sehr, sehr gut gar werden und wir daher sparen könnten. Das macht mich wirklich wahnsinnig. Und da würde ich mir einfach wünschen, er würde einfach der Küche fernbleiben und würde mich da in Ruhe kochen lassen.

01:04:55 Ähm, Friedi, oder? Fütterst du sie? Ich mach den Rest. Nee, lass mich. Ich mach den Rest. Lass mich bitte kochen. Die Nudeln kochen das nächste Woche noch nicht, wenn du hier weißt. Nein, geh du bitte füttern. Nein. Ich kümmere mich um die Nudeln und du gehst füttern. Los. Geh bitte. Ich mach's nicht. Ich bin ein guter. Oh nee.

01:05:20 Machst du das Pesto dann bitte einfach ran an die Nudeln? Selbstverständlich. Gut. Ich halte auf Befehl. Du kannst auch noch ein bisschen Basilikum ranmachen. Gerne, mein Engel. Weil Frank wieder versucht, Nudeln auf Stufe 2 zu kochen. Und dann sind sie nächste Woche noch nicht. Ist er Schwabe? Anna und Amando seit zwölf Jahren zusammen, die haben wir schon gesehen. Das waren die im Auto, ne? Muss jetzt noch was erledigt werden? Nee. Haben die alle schöne Wohnungen.

01:06:07 Ich brauche mehr Bilder. Hat jemand Bilderrahmen übrig? Also, dass man eine Nacht getrennt, wenn man sich wirklich total auf den Sack gegangen ist. Ja, aber jetzt nicht. Kennt ihr das? Ich bin nicht geizig. Ich bin wirklich, wirklich, wirklich nicht geizig. Aber kennt ihr das, wenn ihr für etwas kein Geld ausgeben wollt, weil ihr euch denkt, dafür gebe ich kein Geld aus? So geht es mir mit Rahmen. Mit Bilderrahmen. Es existieren Millionen von Bilderrahmen.

01:06:36 irgendwo ungenutzt in Keller und Dachböden und ich bin nicht bereit, auch nur 1 Euro dafür zu bezahlen. Oder so für eine Masse halt dann mal 20 Euro oder so.

01:06:46 Aber Rahmen sind wirklich keine Ahnung. Also Rahmen sind irgendwie so Bilderrahmen, nicht Essensrahmen. Dafür zahle ich gern Geld. Und Blumentöpfe. Blumentöpfe ist genau dasselbe Beispiel. Ich möchte dafür kein Geld ausgeben. Mehrere Tage und das ist mir eigentlich gerade noch zu wenig Distanz. Also ich würde gerade wirklich gern haben, dass man sich mal ein paar Wochen lang nicht sieht. Oh krass. Wo jetzt mit den Kindern mal, ne? Und mal wirklich...

Krise und alternative Beziehungskonzepte

01:07:13

01:07:13 vermisst man sich oder nicht. Und das ist halt nicht möglich. Und ich habe das Gefühl, man ist so in so eine Ecke gedrängt. Beide wahrscheinlich. Und man kann da nicht raus und es ist nicht schön gerade. Ich habe jetzt ganz lange Zeit wirklich die ganze Zeit so das Augenmerk auf mich gehabt. Was kann ich jetzt ändern? Was kann ich anpassen, damit Armando quasi besser mit mir leben kann?

01:07:39 Aber irgendwann ist halt ein Tropfen zu viel und man denkt sich, nee, ich bin hier nicht alleine das Problem. Wir müssen beide irgendwie ändern. Das hatte ich schon mal vor einer Zeit und dann haben wir auch darüber gesprochen und dann kamen auch von ihm wieder Erkenntnisse. Und jetzt habe ich halt wieder so das Gefühl, als wäre ich hier irgendwie der Arsch in der Geschichte. Und dann denke ich, nee, das sehe ich nicht mehr ein.

01:08:05 bin ich halt auch vielleicht stur. Und dann mache ich irgendwann auch dich und sage, gut.

01:08:11 Wenn ich das Gefühl habe, du willst keine Zeit mit mir verbringen, du liebst mich nicht, du hast eigentlich gar nicht so Bock auf Familie wie ich, du willst nicht raus, du willst nichts unternehmen, was soll ich dann mit dir machen? Und dann ist auch irgendwann so, dass ich sage, ja, dann weise ich jetzt auch nicht weiter. Und dann bin ich auch nicht mehr bereit, Dinge zu tun, die ich vielleicht für ihn tue, die ich auch nicht so gern mag oder möchte.

01:08:37 Boah, das klingt ja richtig heavy. Also Paartherapie sicherlich das Richtige, aber auch, ich finde dieses, das ist jetzt aber eine ganz persönliche Meinung, ich finde dieses Lass mal ein paar Wochen auseinanderziehen, das führt eigentlich immer zur Trennung, weil man erkennt, man kommt alleine doch ganz gut klar und man ist immer erst mal erleichtert und glücklicher.

01:08:59 Also ganz selten, wenn man schon diesen Wunsch hat, mal ein bisschen Abstand zu bekommen, dann ist man ja meistens erst mal erleichtert, wenn man da raus ist und erst mal so wiedergewonnene Freiheit. Und damit meine ich gar nicht Freiheit, jemanden zu daten, sondern Freiheit, wieder so zu leben und sich selbst in seinem Raum zu bewegen, wie man das möchte. Und da wieder zurückzukommen, finde ich immer super, super, super schwierig. Da gehe ich aber wirklich nur von mir aus, weil ich wirklich ganz oft eine Erleichterung hatte nach einer gewissen Phase.

01:09:28 Aber was mir auch ganz oft fehlt in unserer Gesellschaft ist, alternative Modelle zu denken. Mit Familie natürlich immer eine andere Hausnummer, aber sowas zum Beispiel wie einer sucht sich eine Wohnung in der Nachbarschaft oder so und man versucht mal ein anderes Wohnkonzept. Das ist jetzt nur eine Sache, da gibt es ja ganz viele verschiedene. Einfach vielleicht mal, vielleicht klappt das Zusammenleben nicht mehr so und vielleicht denkt man das um.

01:09:54 ohne sich direkt komplett zu trennen oder keine Ahnung. Also was mir ganz oft fehlt bei Familien, die in so einer Krise stecken nach 20, 30 Jahren, ist komplette Modelle einfach mal umzudenken. Aber das ist nur mein persönlicher Blick auf die Gesellschaft, weil ich so anders leben wollen würde. Ich hatte bis jetzt immer das Gefühl,

01:10:14 dass wenn ich Dinge ändere, dann alles gut werden kann. Und da war ich halt nicht mehr bereit zu. Und da habe ich jetzt die letzten zwei Wochen halt auch eine dicke Mauer hochgezogen, eine dicke Wand irgendwie gehabt. Ich weiß auch nicht, wo die herkam. Wohnst du deshalb alleine? Inwiefern?

01:10:37 Ich wohne generell einfach gern alleine, aber ich bin ja in keiner fixen Partnerschaft. Also ich habe ja keine Kinder, keine Familie, ich bin ja sehr free. Aber ich bin jetzt auch definitiv der Typ für alleine wohnen. Aber ich wohne zum ersten Mal in meinem Leben alleine. Das muss ich auch dazu sagen, das klingt manchmal ein bisschen anders.

01:10:58 Ich bin, seit ich ausgezogen bin, also meine erste Wohnung habe ich ein halbes Jahr alleine gewohnt. Danach ist mein damaliger Freund nachgekommen und seitdem war ich ja nur in Beziehungen. Ich habe ja immer mal phasenweise für ein halbes Jahr oder so alleine gewohnt. Aber ich wohne zum ersten Mal jetzt eine anderthalb Jahre alleine. Das ist eine tolle Erfahrung gerade. Und ich denke zum ersten Mal darüber nach, wie ich mein Leben gestalten will und denke das zum ersten Mal für mich und nur für mich und nicht noch für eine Person mit.

01:11:27 Weil ganz oft ist man ja so in Lebensplanung drin mit seinem Partner, weil man das Gefühl hat, man muss das jetzt mal so ein bisschen festlegen, um zu schauen, ob die Beziehung überhaupt eine Substanz oder eine Zukunft hat. Und wenn man alleine ist, hatte ich das noch nicht, dass ich mir Gedanken darüber gemacht habe, wie will ich eigentlich alt werden. Das ist gerade eine richtig schöne Erfahrung in meinem Leben.

01:11:47 Vor allem, wenn sie gerade ja keinen Raum für dich zu haben scheint, gerade auch mit Kindern. Ich stelle mir das sehr anders und sehr schwierig vor. Das ist eine sehr privilegierte Position, aus der ich rede. Damit der Freiraum vermutlich in jedem Fall erst mal sich befreiend anfühlt. Der, glaube ich, auch. Das ist ja eben, ich wohne auch zum ersten Mal alleine. Ja, es ist schön, oder? Oder es kann sehr schön sein. Man muss auch sehr kompatibel sein, wenn man die ganze Zeit vor allen Dingen in kleinen Wohnungen zusammen in einer Wohnung leben will.

01:12:12 Ich habe das auch bei einer anderen Familie in meinem Umfeld mitbekommen. Die haben auch mit zwei Kindern auf drei Zimmern gewohnt. Alleine schon mit jemandem zusammenwohnen ist einfach schon ein Streitpotenzial. Man muss sich immer mit jemandem einstimmen, was viele hinkriegen. Dann aber auch noch mit Kindern und dann noch vielleicht mit wenig Raum. Das ist schon eine krasse Herausforderung. Ich habe da unfassbar Respekt vor Familien. Dass ich jetzt so zugemacht habe,

01:12:50 Ich habe halt auch einfach das Gefühl, dass da ein Riesenteil stolz auch ist. Und ein großer Teil Angst. Ich möchte mich auch verletzlich machen. Aber ich möchte nicht verletzt werden. Absolut verständlich. Ich möchte nicht klein gemacht werden.

Verletzlichkeit, Stolz und Kommunikationsprobleme

01:13:21

01:13:21 Ich habe immer das Gefühl, ich muss doch mal zeigen, wie stark ich bin und was ich kann und dass ich es auch drauf habe. Kann ich kurz mehr fragen, hast du das gedacht? Warte, warte, warte, warte. Wir sind einmal kurz bei ihr. Also Armando hat in den letzten... Bleibt mal bei dir, dann geht man nicht zu ihm. Bleibt mal bei dir. Warum die Mauer? Du hast eine Mauer hochgezogen. Da ist ein Teil von dir, der sagt, ich würde gerne ohne diese Mauer leben.

01:13:51 Ja. Warum würde der gerne ohne diese Mauer leben? Weil ich mich eigentlich... Oh, mal kurz einen Moment. Shanti... Shanti heißt Shanti, Entschuldigung. Shanti und Castro. Seit dreieinhalb Jahren ein Paar. Schmeckt das? Das nervt. Hey, wow. Ja, du machst es schon die ganze Zeit. Ja, Entschuldigung. Entschuldigung für ein bisschen Nähe.

01:14:36 Ja, aber die ganze Zeit machst du so. Hast du dich gemerkt, dass ich immer so mache? Ja, aber warum? Weil es nervt. Du ziehst mich damit so runter. Nein, du bist einfach gerade genervt und alles nervt. Wo ist mein Handy? Ja, aber du musst auch checken, wenn ich so mache und du machst immer wieder.

01:15:00 Ich bin Castro, 28 Jahre alt und ich lebe in Berlin. Ich bin Shanti, ich bin 26 Jahre alt und wohne in Berlin. Wir kennen uns seit vier Jahren, sind seit dreieinhalb zusammen. Also der erste Kontakt war über eine Dating-App. Junge sind die modern. Und das war während Corona, da habe ich mir die runtergeladen, einfach aus Langeweile. Die Szene wirkt extrem geskriptet. Also auf mich wirkte die nicht geskriptet, nee. To be honest.

01:15:36 Die waren rein äußerlich, so weil Shanti auch tatsächlich, wenn ich mich richtig erinnere, gar keine Bio hatte. Es war einfach blanco. Aber ich habe auf jeden Fall bei ihr... Die draußen, ich konnte sie auch nach... Also ich habe das auch ein bisschen gefühlt, um ehrlich zu sein, weil ich auch so ein kleiner Zeichenmensch bin. Und wenn mich was nervt, dann also gerade so Berührungen und so. Also nee, to be honest, fand ich das nicht gescriptet. Ich glaube, die sind so.

01:16:04 Ich glaube, das ist ein Pärchen auch aufgrund der Fashion und der Außendarstellung. Ich glaube, die legen sehr viel Wert auf diese Außendarstellung. Und ich glaube, vielleicht kommt uns das ein bisschen geskriptet vor, weil die ja in sich irgendwie so ein kleines Kunstwerk sind. Und dann kommt es vielleicht so rüber.

01:16:25 habe die Szene draußen komplett nachvollziehen können. Ich habe das auch manchmal, dass ich einfach Tage habe, wo ich nicht gerne angefasst werde. Das ist sehr selten. Ich bin ja ein übelst touchy Mensch. Aber gerade dieses so, so im Vorbeigehen und so, oder was Männer auch manchmal machen, ist so ewig lang auf einer Stelle. Ich streichel dich! Junge! Lass meine Haut bitte! Das fühle ich leider auch sehr. Also ich habe die Szene tatsächlich mehr nachvollziehen können, als ich dachte. Zum Gewicht, weil...

01:16:54 Ja, also Shanti halt auf jeden Fall so eine Erscheinung ist. Übel, ja. Und der war der Einzige, der ganz normal geschrieben hat. So, hey, äh, wie geht's dir? Das harte Los, der gut aussehenden Frauen hat. Und da ist er natürlich direkt auch herausgestochen, weil die anderen waren wirklich, also, was da für Nachrichten kamen. Irgendwann hat er mich da mit Corona angesteckt. Ich war so sauer auf ihn. Hipster? Ja, nee. Hat ihn erst mal kurz aufgeblockt und so. Nicht ganz, eher so Hipster-schick, so Berliner-Hipster-schick.

01:17:23 Also, boah. Warum immer nur was Männer machen? Weil das nur Männer machen. Zwickel, wenn du hier nicht glücklich bist, dann zieh einfach weiter, ne? Also du hast ja schon meine Geldverschenken-Aussage nicht verstanden. Wenn es jetzt schon dabei scheitert, dass Männer immer so streicheln und Frauen halt ein bisschen anders einfühlsamer streicheln. Also bei einer Frau habe ich es noch nicht erlebt.

01:17:50 Berlin Tag und Nacht? Habe ich nie gesehen, to be honest. Ja, okay, genau das meinte ich. Ich finde das super interessant. Ich bin aus der siebenjährigen Beziehung rausgekommen und lebe gerade in einer Zweier-WG. Meine jetzige Partnerperson wünscht sich, wenn mein Mitbewohner ausgezogen ist, bei mir einzuziehen. Ich habe aber die Erfahrung aus der vorherigen Beziehung und der Gedanke, allein zu wohnen, ist für mich sehr verlockend. Meine jetzige Partnerin versteht das nicht wirklich und ich weiß gerade nicht so genau, wie ich damit umgehen soll. Reden. Genau darüber würde ich mit ihr reden. Und vielleicht auch...

01:18:18 Ich habe damit nicht sehr gute Erfolge gemacht, aber ich möchte diesen Tipp trotzdem weitergeben. Alternativen aufzeigen. Also gerade sowas. Ich weiß nicht, ob du dir vorstellen kannst, in einer WG mit ihr zu wohnen, beispielsweise. Also eine größere Wohnung zu suchen, einen Gemeinschaftsraum und jeder hat noch seinen eigenen Raum. Zum Beispiel, ne? Alter, Leo. Sowas zum Beispiel. Oder...

01:18:43 Wohnungen, je nachdem, wo ihr sucht, in Berlin werdet ihr es nicht schaffen, aber sowas zum Beispiel wie zwei Wohnungen nebeneinander zu suchen oder so. Du gibst nicht gerade viel auf neutrale Bewertung, das ist mein Eindruck, den ich hier sehe und das spreche ich an. Ich bin nicht neutral. Wir schauen eine Beziehungsshow und ich gebe meine persönlichen Empfindungen rein in jedem Wort, was ich sage. Ich schicke dem sogar vor ein, so empfinde ich das, nur

01:19:13 aus meiner Betrachtungsweise etc. Ich habe hier keinen Anspruch mehr, eine neutrale Bewertung zu geben. Auf was denn? Wir schauen eine Paartherapie-Sendung.

01:19:22 Wickel, zieh weiter. Ich will dich hier gar nicht haben. Du bist ansprechend, du bist nervig und wir haben heute einen richtig entspannten Freitag. Hau einfach ab, geh einfach weiter. Wenn du eine neutrale Berichterstattung über eine Paartherapie-Sendung brauchst, bist du hier falsch. Dann such dir bitte selbst ein Format oder schau es alleine.

01:19:46 Junge, Junge, Junge. Ich muss leider los. Ich wünsche ihn wunderschön. Deshalb die Frage von vorhin. Sorry, dass er einfach so lange gebraucht hat. Nee, alles gut. Ich konnte das zuordnen. Wir reden schon, kommen gerade nur nicht weiter. Danke auf jeden Fall für deine... Paartherapie kann ich auch empfehlen, ne? Also, einmal rein oder so. Männerhass hat er nicht geschrieben. Da interpretiert ihr jetzt was rein.

01:20:13 Und das hilft auch mir nicht. Also wenn ihr so populistisch dann Männerhass mit irgendwelchen Emotes raushaut, hilft mir das nicht. Damit...

01:20:24 Blockt ihr es ja nur nach oben. Ich aber, hm. Ja gut, das würde ich dann zukünftig einfach timeouten. War als Spaß gemeint, der versteht aber keinen Spaß. Der ist schon eh komplett auf Krawall gebürstet. Also es wäre toll, wenn manche dann nicht noch in diese Kerbe, die er eh schon sieht, reinhaut. Weil hier war kein Männerhass und er hat das Wort auch nicht in den Mund genommen.

01:20:49 Rechheit. Aber ja, dann haben wir zusammen die Quarantäne verbracht. Ja, wenn man halt zwei Wochen aufeinander hängt, ne, also da lernt man eine Person ja auch nochmal ganz anders, kennt 24 Stunden sieben.

01:21:02 Castro ist einer der ehrlichsten Menschen, die ich kenne. Super süß, lustig. Wir haben einfach den gleichen verrückten Humor. Chanty ist auf jeden Fall jemand zum Pferdestillen. Der kann man wirklich alles machen. Blödsinn, Abenteuer. Das ist mir jetzt nie so ein Ohrbaum gemacht. Ihr seid besser als die Leute. Wenn jetzt Sommer wär. Wenn jetzt Sommer wär. Die können sich jetzt anrufen und ihr irgendeinen verrückten Vorschlag machen.

01:21:31 Und ja, die wäre dabei. Alles, was wir hier sehen, ist so Berlin, ne? Die sind dreieinhalb Jahre zusammen. So cute, ein Berliner Couple zu sehen. Ich sehe da noch nicht viel Cuteness. Ich finde die Bildschöne, beide, auch beide zusammen. Aber gerade weil sie so schön sind, wirkt das gerade wie so ein Aushänge-Paar.

01:21:59 Und ich sehe da nicht viel Cuteness. Ich sehe Berlin und freue mich, weil ich Berlin liebe, aber ich sehe sehr wenig Cuteness. Wir kommunizieren sehr viel, aber dann auch wiederum nicht. Manchmal haben wir auch Streits, einfach weil es Kommunikationsfehler waren.

01:22:23 Also wir sind beide, würde ich sagen, eigentlich ziemlich temperamentvoll, ziemlich emotional. Es wird dann auch häufig schnell mal lauter. Sie kann das dann nicht mehr kontrollieren. Wenn sie an diesen Punkt gekommen ist, dann ist es quasi bei ihr. Ich wäre instant weg. Für mich ist Lautstärke, ich habe nie, ich wurde nie geschlagen oder sonst irgendwas. Bei uns gab es jetzt auch wirklich laut geworden, ist bei uns auch zu Hause auch niemand.

01:22:48 Aber ich habe irgendwie, ich weiß nicht warum, aber ich habe mit Lautstärke echt ein Problem. Wenn mein Partner oder meine Partnerin mich irgendwann mal anschreien würde, ich würde instant ruhig werden. Ich bin kein Mensch, der dann gegen schreit, das kann ich nicht. Sondern ich glaube, ich wäre so geschockt, dass ich sehr leise wäre.

01:23:09 Und mich trifft das dann so. Wisst ihr, wie ich meine? Also ich glaube, es würde mich so schocken, weil ich sehr selten angeschrien wurde in meinem Leben.

01:23:20 Und ich mache da nicht zu, sondern es ist eher so ein, oh krass, sowas würde ich nicht erwarten, dass jemand so mit mir umgeht. Und ich glaube, ich wäre sehr schnell weg, um ehrlich zu sein. Das ist für mich so ein, das kann ich nicht, das ist für mich eine Kommunikationsmethodik, auf die ich keine Antwort habe, mit der ich einfach nicht umgehen kann. Ich glaube, ich könnte es gar nicht. Der Kopf so vernebelt von Wut.

01:23:45 Ich bin enttäuscht dann darüber, dass wir als Paar trotz dreieinhalb Jahren Beziehung immer noch zu häufig in diese Situation kommen.

01:23:57 Wo ist jetzt die Entscheidung? Du sagst jetzt so oder so. Das ist genau das, was ich meinte, Baby. Was meintest du? Ich hab gesagt, hab den Weg ready. Warum bleiben wir stehen? Der Weg ist doch ready. Du hast doch den Weg rausgesucht. Dann geh doch bitte vor. Hey, warum machst du das? Geh bitte vor. Guck mal, der Bus kommt von da in acht Minuten. Das heißt, da kommt er in zehn. Wenn wir so gehen, haben wir mehr Zeit. Aber warum gehen wir da nicht einfach und bleiben dann stehen? Hast du? Wir brauchen fünf Minuten dahin.

01:24:24 Warum hast du Creme mitgenommen nach draußen? Weil du keine Handcreme hast. Ich habe Handcreme. Ich habe dich doch vorhin gefragt, dass du mir nicht gegeben hast. Ich habe sie mir da hingestellt. Die Szene habe ich gar nicht gerafft. Vanni Giannini, Vanni Giannini, danke dir für dein Prime. Vielen, vielen Dank dafür. Wir gehen zu Stefanie und Frank, seit sieben Jahren ein Paar.

Hochzeitsplanung und finanzielle Diskrepanzen

01:24:55

01:24:55 So schön es mit den beiden Wagen auch ist, aber wir können uns nie unterhalten, weil wir immer nacheinander laufen müssen. Ich könnte ja jetzt ketzerisch behaupten, es fehlt uns ja nichts, aber... Ich glaube nicht, dass das gestaged ist. Ich glaube, also nochmal, ich weiß, dass es super gestaged wird bei denen, aber ich glaube, die sind so, for real. Ich glaube, die sind wirklich einfach so. Wäre doof, wenn ich die Ex von Freiraum Reh gesehen hätte, egal. Hä, was willst du? Wo hast du die Ex von mir gesehen?

01:25:25 Frank ist ein unglaublich humorvoller Mensch. Das ist auch das, was ich an ihm sehr, sehr liebe, dass er mich jeden Tag auch zum... Ist so nicht gerade mein Format, Baby. Versteht jemand, was er mir sagen möchte? Es gibt manchmal so ein paar verwirrende Personen, wo man sich auch nicht immer so traut nachzufragen, weil man nicht weiß, ob derjenige gerade irgendwas genommen hat oder noch verpennt ist oder sonst irgendwas.

01:25:57 Lachen bringt. Er ist super verlässlich, was auch die Kinder betrifft. Also alles, was mit den Kindern zusammenhängt. Er geht mit beiden kleinen Kindern, obwohl die total krank sind, alleine zum Kinderarzt und kommt dann auch oft wieder und sagt, ich war übrigens wieder mal alleine, der einzige Vater dort, da saß. Und das sind Charaktereigenschaften, die ich unglaublich an ihm schätze und die mir auch helfen.

01:26:23 Wir wissen beide, dass wir heiraten wollen. Also auch den jeweils anderen. Und was wir bloß noch nicht so genau wissen, ist, wie das dann vonstatten gehen soll. Er hat eine DJ-Obergrenze genannt, die faktisch aber unmöglich ist.

01:26:46 Ich finde das total dekadent, für einen Tag zwischen, keine Ahnung, 5.000 und 10.000 Euro durchzulassen. Das ist tatsächlich ein Thema, wo durchzulassen... Warte, ich brauche die Formulierung nochmal.

01:27:05 Ich finde das total dekadent, für einen Tag zwischen, keine Ahnung, 5.000 und 10.000 Euro durchzulassen. Was ist denn für 10.000 Euro? Ich habe das Gefühl, dass er einen unfassbaren Drang nach Kontrolle hat.

01:27:24 Aber wir ihre Sicht noch gar nicht so richtig bekommen haben. Ich habe es noch nicht ganz gerafft, ob sie unfassbar verschwenderisch ist und daraus entstanden ist, dass sie so eingeschränkt ist.

01:27:38 wurde? Oder, also ich weiß, wo ist denn der Ursprung von denen ihr ein Problem für die Hochzeit? Na gut, das kann man ja verstehen, das kann ich auch nachvollziehen. Ich bin da leider eher bei ihm. Ich halte halt nicht viel von Hochzeit. Ich halte nicht viel von ich gebe für einen Tag so etwas bei viel aus. Aber wenn er bei Hochzeit schon die Spanne bei 5.000 bis 10.000 Euro, also wenn man eine Hochzeit geschmissen hat, weiß, dass 10.000 Euro für eine Hochzeit quasi nichts ist.

01:28:06 Also deswegen muss ich ganz ehrlich sagen, weiß ich jetzt nicht. Swickel, ich habe dich als extrem respektlos empfohlen und das ist das Letzte, was ich zu dir sage, weil ich es schon mittlerweile echt ein bisschen unverschämt finde, wie du den Stream einfach vereinnahmst und mich vereinnahmst. Du hast mich angekackt von wegen, ich sei nicht neutral.

01:28:29 Du hast mich angekackt mit Wesen, warum immer nur was Männer machen. Du hast mich angekackt, weil du gemeint, weil du das mit den Ausgaben nicht verstanden hast. Also du hast gar nicht verstanden, wie ich mit Geld in meinem Freundeskreis umstehe, umgehe. Also dieses, hä, man muss Geld nicht verschenken. Das vorzuschreiben ist wild mit einem Lachsmiley. Das ist alles einfach sehr respektlos und keine Kommunikation, die ich mir von meinem Chat mir gegenüber und umgekehrt wünsche. Und dann habe ich gesagt, geh einfach, das ist vollkommen fein. Und jetzt fängst du ganz normal an zu schreiben.

01:28:58 I'm sorry, aber nicht hier, nicht mit mir. Zieh weiter. Für mich bist du kein Verlust. Für mich ist das keine respektvolle Art, mit mir zu kommunizieren. Du bist ein Mensch, ich bin ein Mensch. Und nur weil du das Gefühl hast, dass du hier nur in einem Chat schreibst, heißt das nicht, dass du so schreiben kannst. Geh einfach. Ich meine es wirklich ernst. Du bist hier kein Verlust, wenn du gehst. Wenn du normal am Twitch-Chat teilnehmen willst, dann schreib normal.

01:29:23 Aber nicht auf diese Art und Weise und nicht mit diesem Unterton. Okay? Tschüssi. Ich habe gar kein Problem. Quält euch doch nicht selbst. Wenn ihr einen Streamer oder eine Streamerin nicht mögt, dann zieht weiter für euer eigenes Seelenheil. Quält euch doch nicht, bei etwas zuzuschauen, was euch selbst nicht gefällt. Das muss keiner von euch machen. Das ist Zeitverschwendung für euch. Für mich nicht. Ich verdiene hier mein Geld.

01:29:51 Für mich bist du im Best Case dann irgendwie noch eine Unterhaltung für die, die den Shadow Bun lesen können. Aber für dich, für dein Leben ist es doch hier gerade gar kein Mehrwert, wenn das hier keinen Spaß dir macht.

01:30:03 Das werde ich nie verstehen, wirklich. Das frage ich mich auf Twitter auch immer. Oh, da bin ich schon ganz viele Jahre weg mittlerweile. Die Leute haten aber, lesen die Sachen, die sie haten. Komplett, ja. So unnötig, so crazy, dass die Leute das Gefühl haben, sie müssten damit ihre Zeit verschwenden und in dem Moment, ich habe bei mir setzt halt ganz oft dieses Gefühl ein von, meine Zeit ist mir so wertvoll, ich kann so viel Besseres damit bewirken. Ne? Richtig ein Thema.

01:30:35 Wo ich festgestellt habe, egal wie viele Gespräche wir dazu führen, wir kommen nicht zusammen. Wir kommen einfach nicht zusammen. Keiner macht dem anderen einen Antrag, weil er nicht weiß, wie das dann ablaufen soll. Oh Gott, das ist traurig. Ich bin sehr sad. Ihr beide seid euch einig, ihr wollt heiraten. Bislang wurde das nicht umgesetzt, weil eure Vorstellungen, wie diese Hochzeit ablaufen soll.

Herausforderungen bei der Hochzeitsplanung und Baby-Pflege-Tipps

01:31:09

01:31:09 sehr unterschiedlich sind. Auch wo sie stattfinden soll, was dabei sein soll, alles. Also wir sind wirklich nur an dem Punkt, ja wir wollen das beide, aber die nächsten Schritte kommen nicht zustande, weil es da schon zu Konflikten kommt. Sie haben ein sehr deutliches Beispiel von, unsere Unterschiede sind so groß, dass wir nicht zusammenkommen. Ja.

01:31:33 Sehr. Wir möchten gerne heiraten, aber unsere Unterschiede sind so groß, dass wir es nicht tun. Meine Idee ist da, es hat nicht wirklich was mit den Vorstellungen zu tun. Ihr könntet mit Sicherheit etwas finden, sondern es geht darum, ihr tut es nicht wegen dieser Unterschiedlichkeit. Und was macht das mit euch? Und was macht das mit eurer Verbindung?

01:32:02 Jetzt wollen wir schon heiraten. Ich kann mich darauf verlassen, du willst mich heiraten. Aber du kommst mir da nicht den Meter entgegen, den ich brauche, damit wir das tun können? Weshalb sollte ich dir jetzt einen Meter entgegenkommen? Ich wüsste überhaupt keinen Grund. Du machst es doch auch nicht. Und dann steck dir fest. Wanni, ich liebe Babybehandlungen.

01:32:31 Ich habe so gerne Bibi behandelt. Und Bibis haben ganz oft so Bauchschmerzis. Und die kann man so schön behandeln. Ich habe so gerne Bibis behandelt.

01:32:42 Hat es Bauchschmerzen? Meistens sitzt dann ja einfach nur ein Furz quer, ne? Wir haben gerade Werbeunterbrechungen. Darf ich dir einen Tipp geben für Baby, je nachdem wie alt es ist? So ein bisschen die Frage. Ich habe so gerne Babys behandelt. Die Püpse müssen raus. Die Püpse müssen raus. Und wisst ihr, wie ihr die Püpse aus euren Babys rausbekommt? Über Beckenbewegungen. Das heißt, Baby in den Arm.

01:33:13 Baby in den Arm. Hier ist der Kopf. Und dann die Hand unters Becken. Und so richtig schön die Windel in die Hand. Ich bin Baby-Expertin. Und dann so eine Beckenbewegung. Und gegen das Weinen. Ich mache mich zum Affen, aber es hilft. Glaubt mir, es hilft. Also einmal Beckenbewegung, Becken kippen. Und dann tief in die Knie. I really mean it. So.

01:33:45 Wirklich. Becken kippen und dann tief. Storchengang. Storchengang bis runter. Ist echt Sport. Ich meine es wirklich ernst. So, das hier. Und dann Becken kippen.

01:33:59 Immer schön Becken kippen im Rhythmus. Am besten richtig schön auf die Atmung hören und so richtig schön mit der Atmung, mit Liebe, mit ganz viel Liebe. Und was du auch machen kannst, wenn dein Baby ganz klein ist, setzt du dich hin, wenn du nicht mehr kannst. Kopf quasi in deine Knie, so.

01:34:23 Und dann gehst du mit beiden Händen eine Hand auf den Bauch, eine Hand unter die Windel und dann ganz kleine Beckenkippbewegungen, bis es pupst und bis es kackt. Was du auch machen kannst, ist ganz leicht Bauch verschieben, aber nur ganz, ganz leicht.

01:34:42 Sie kann den zweiten Tag nicht groß, ist drei Monate alt, inzwischen ist es perfekt. Drei Monate ist es perfekt. So richtig schön, vielleicht so eine Mullbinde noch über den Kopf, wenn es so in deinem Schoß drin liegt und dann so richtig schön, nur so Beckenbewegung, so toll. So toll, habe ich so gern behandelt. Ich glaube, das auch bei Erwachsenen, ja. Wenn Erwachsenen dich an den Bauch dran lassen, ja. Aber viele Erwachsene wollen nicht mehr, dass man den Bauch anfasst, aber tatsächlich so.

01:35:14 Also mit dem Darm nach, wie ist das, wenn ihr den Bauch hier vor euch habt, also so rum. So immer mit so einem ganz leichten Schubrichtung hier runter. Der Schub geht da hin. Ja, habe ich alles mal gelernt, war ein toller Beruf.

01:35:38 Im Uhrzeigersinn. Richtig schön. Und wenn ihr, also auch wenn ihr als Erwachsene Bauch hier habt. Und wenn es Verdauungsprobleme sind, jetzt nicht unbedingt, wenn ihr Endometriose habt. Aber es ist toll. Babys behandeln, es ist toll. Ganz toll. Wir werden nachher testen. Tolle Sache. So, Werbepause ist vorbei. Bei Erwachsenen ist es auch manchmal nicht appreciated, wenn du den anderen dann auf den Schoß kackst. Aber das ist auch individuell.

01:36:05 Danke, Dori, für diesen wichtigen Input.

01:36:12 In der nächsten Folge. Oh, wir sind am Ende. Nein. Wir schauen uns nicht an, was in der nächsten Folge kommt. Ich bringe mein Baby zu dir und du schaukelst. Die hat so Zwicken zwischen den Schultern. Ja, immer. Bringt her. Die Babys verhandle ich alle gerne. Ich mache auch so Entwicklungsstufen und sowas. So Bobert und so, Leute. Keine Spoiler. Keine Spoiler. Wir springen direkt zur nächsten. Geht es euch gut? Kriege ich ein kurzes Hallo? Alles okay?

01:36:41 Ist alles gut? Kriege ich ein kurzes, aufmerksames Weiter bitte, um zu wissen, dass alles okay ist? Nice. Das macht ihr toll.

Wunsch nach Geborgenheit und die Angst vor Verletzlichkeit

01:36:57

01:36:57 Das macht ihr ganz toll. Hola, hallo Kreuth. Wir sind jetzt in der zweiten Folge von der Paartherapie. Falls ihr Input braucht und gerade erst reingekommen seid und jetzt sehr viele Gesichter seht, die ihr noch nicht kennt, dann fragt gerne einfach nach. Ich möchte mich eigentlich voll und ganz fallen lassen, in Amandus starke Arme begeben. Ich möchte eigentlich

01:37:40 Ich möchte eigentlich so wie früher mich voll und ganz ihm hingeben können. Und mich auch leiten lassen können von ihm. Ich konnte mich so... Er war immer wie so ein Riesenanker oder wie so ein Riesenbeschützer für mich. Und irgendwie ist das weg. Warum möchtest du es wiederhaben? Was würde das mit dir machen?

01:38:16 Wenn du das wieder erleben würdest. Ich hab mich geborgen gefühlt. Ich hab mich geliebt gefühlt. Ich hab mich beschützt gefühlt. Und immer sicher gefühlt. Aber ...

01:38:35 Irgendwas ist mit dem Kinderkriegen, hat sich gewandelt. Manche Sachen wollte ich auch nicht. Manchmal war es mir auch zu viel. Manchmal wurde ich auch ein bisschen zu klein gehalten. Versuch mal, bei dir zu bleiben und nicht in die Vorwürfe zu gehen, wenn es gewinnt ist. Ich weiß, es ist schwieriger. Aber es macht es Armando leichter, es zu halten. Weil der hört jetzt gerade deinen Schmerz.

01:39:03 Das ist für ihn schwierig auszuhalten. Und damit er da mitgehen kann, es ist einfacher, wenn wir jetzt auf dabei bleiben und auf Vorwürfe verzichten. Ja. Das ist der Grund für die Mauer. Und die jetzt einzureißen, was sagt dein Ja-Aber-Anteil dazu?

01:39:37 Ich möchte trotzdem stark bleiben. Ich möchte selbstbewusst bleiben und selbstbestimmt bleiben. Und mich trotzdem in seine Arme begeben können. Du möchtest dich fallen lassen können und gleichzeitig selber fliegen können? Ja. Ja? Das ist das? Ja. Okay. Und ernst genommen werden. Auch in diesem Zwiespalt, den du gerade beschreibst. Ja. Mauer oder keine Mauer?

01:40:18 Wie viel Energie kostet dich diese Zerrissenheit im Moment? Ganz viel. Das vermute ich auch. Könnte sein, das ist nur eine Vermutung, dass du mehr Energie im Moment in diese Zerrissenheit steckst, als in die Bemühungen möglicherweise die Mauer ein bisschen anders zu bauen. Ja. Ja? Ja. Okay.

01:40:54 Wenn in einer Beziehung zu viele Verletzungen geschehen, bauen sich Mauern auf. Aus Misstrauen, aus Enttäuschungen und Rückzug. Geht Paartherapie eigentlich auch, wenn man keine Probleme in der Beziehung hat, einfach um Probleme vorzubeugen und dennoch die andere Person aus der Beziehung besser zu verstehen, zu 100 Prozent. Therapie ist crazy, weil du einen Übersetzer hast. Also du denkst, du kennst deinen Partner und in der Paartherapie hörst du deinen Partner plötzlich anders.

01:41:23 Weil dein Partner nicht dir erzählt, was er empfindet, sondern dem Therapeuten. Und dann bist du als Beiwerk-Zuhörer in dem Moment dabei. Und das ist mindblown. Dann hörst du deinen Partner nochmal ganz anders. Also ja, auf jeden Fall. Auch wenn ihr keine Probleme habt, macht mal eine Paartherapie-Sitzung. Und einfach nur, um mal zu schauen, ist es was für euch, wenn es dann wirklich ein Problem ist und wenn ihr es wirklich braucht oder so, keine Ahnung. Aber es ist wirklich...

01:41:53 Der Therapeut denkt nochmal anders, achtet auf andere Dinge als ihr und als Paar...

01:42:00 hört ihr oft das, was ihr hören wollt. Also so ging es mir, dass ich durch den Therapeuten Dinge nochmal anders gehört habe von meinem Partner, die ich vorher vielleicht sogar schon ein paar Mal gehört habe. Aber dadurch, dass er es dem Therapeuten erzählt, ist auch euer Partner in der Erzählung cleaner. Ja, wir framen ja immer automatisch. Also ihr erzählt es immer.

01:42:25 Mit dem Hintergrund, ich erzähle das gerade meiner Partnerin, wenn ihr das mit dem Hintergrund erzählt, das ist der Therapeut, erzählt ihr es immer ein Stückchen anders. Nähe wird dann immer seltener. Man redet aneinander vorbei, obwohl man sich eigentlich nur gesehen oder verstanden fühlen will. Der Schmerz sitzt dann so tief und oft wird er nicht gezeigt, sondern in Kritik und Schweigen verpackt. Und dann kann es passieren, dass man sich verliert.

Kommunikationsprobleme und die Notwendigkeit von Respekt

01:42:55

01:42:55 Obwohl man sich mal sehr geliebt hat. Das mache ich auch nie wieder.

01:43:10 Was machst du nie wieder? Ja, auf dich hören und sagen, wir gehen jetzt los. Ich frühstücke dann erst mal. Du hast immer die Wahl, das zu tun. Stimmt gar nicht. Klar. Du hast mich gestresst. Du bist halt immer so jemand, der brauchst dann halt, also weißt du, du hättest dir doch in der Zeit, das ist ja auch eine Frage von Prioritätensetzungen und Zeiteinteilungen, in der Zeit, wo du dich fertig gemacht hättest und wo du versucht hast, das hier perfekt zu machen, diese zwei süßen Antennen.

01:43:39 Da hättest du dir auch einfach mal kurz zwei Brotscheiben in den Toaster klatschen können. Da ein bisschen Butter rauf. Heute hätte ich eine Fahrradkette. Ja, ich sag ja nur. Ich diskutiere nicht. Guck mal, Shanti, das Ding ist, ich muss echt sagen. Ich kann nicht, ich finde das so, ich finde das, ich bin so zart beseitet aktuell. Ich kann das kaum anhören. Ich finde das ganz schlimm. Blavius Fox, danke dir für 32 Monate. Vielen Dank. Und nochmal, das ist nicht staged.

01:44:10 Ich finde es hart unangenehm. Ich finde es vor allem, ich kann sowas auch nicht in der Öffentlichkeit austragen. Ich brauche dann die Ruhe, mich hinzusetzen. Ich will nicht, dass sich jemand daran ergötzt, weil Menschen sind einfach unfassbare Voyeuristen. Ich habe keine Lust, das nach außen zu tragen, sondern ich will dann die Ruhe haben, das mit meinem Partner auch zu klären. Die klingen wie Geschwister. Witzigerweise ja. Wenn das Geschwister wären, könnte ich das auch viel besser ertragen. Aber dadurch, dass das Partner sind,

01:44:41 Finde ich das ganz furchtbar unangenehm. Die Szenen mit denen finde ich echt unangenehm. Dieses Hangry-Ding und dann deine schlechte Laune, die du immer bekommst, weil du hungrig bist und aber auch zu häufig Frühstück einfach vergisst, das ist ein bisschen ein You-Problem. Und es wird dann in dem Moment zu meinem... Nein, es ist ein Our-Problem. Lass uns doch ausreden. Jetzt hau ich dir gerne rein. Weil ich...

01:45:12 Ich finde auch so diese vielleicht im Spaß Gewaltandrohungen, egal von wem, die sie gerade geäußert hat, auch so unangenehm. So run, please, beide. Also ich urteile hier immer vorschnell, weil am Ende der Paartherapie sind die ganz oft echt süß gewesen.

01:45:32 Und die haben ja obviously ein Problem und gehen in Pärtherapie, um das zu beheben. Aber auch dieses Art Talk, dann hau ich dir eine rein, ist so eine Art, ich könnte damit gar nicht umgehen. Ich wüsste gar nicht, was ich darauf antworte. Also er lacht jetzt, was ja irgendwie für mich dafür steht, dass sie das schon mehrmals gemacht hat und er das nicht zum ersten Mal hört. Weil wenn das jemand zu mir sagen würde, würde ich stehen bleiben und würde sagen, okay, crazy, auf gar keinen Fall machen wir das hier weiter.

01:46:01 Also nicht mal... Die sind ja auch gerade nicht im Spaß. Also warum sagt sie das mit welchem... Also, boah, nee, ey, wirklich gar nicht. Weißt du, ganz ehrlich? Okay, es ist ein Mie-Problem. Weißt du, warum? Weil ich mich abhängig von dir mache in dem Moment, weil ich mit dir gehen will und du dann sagst, ja, beeil dich, mach schnell. Und eigentlich muss ich in dem Moment sagen, nö, ist mir egal. So jung sind die nicht. Hör auf, das aufs Alter zu schieben. So jung sind die nicht.

01:46:28 Nein, nein, nein, nein, nein. Irgendwann sind Menschen erwachsen und irgendwann muss man Menschen auch Erwachsenheit zugestehen. Das sind zwei erwachsene Menschen, das hat nichts mit dem Alter zu tun. Nein, nein, nein, please no. Deswegen ist es mein Problem. Ich verstehe das halt nicht. Diese Flexibilität ist einfach nicht... Ich hatte zwei Tüten in der Hand. Du hattest einen Wäsche gekocht. Ja, und wie war die Hälfte der Zeit in der Bahn? Und dann noch was essen? Wie denn? In der Bahn. Da, wo du die Taschen abstellst. Ich gebe dir die Schuld nur dafür, dass du jetzt wieder an diesem Punkt bist.

01:46:56 Habe mich nach dir gerichtet, ich wollte dir helfen und bin mit dir gegangen. Sorry, gib lieb Pixel, ich danke dir für vier Monate. Vielen, vielen Dank Leute, danke für die Subs heute. Dankeschön. Kein Fehler, ich hätte einfach sagen sollen, fahr vor, mir ist es jetzt egal, ich werde erstmal was essen. Okay, wenn das dein Leben ist, dann... Und jetzt nachhinein, mir irgendwas vorwerfen, du hättest, hättest, hättest, hättest es so und so machen können. Unnötig. Okay. Ja.

01:47:21 Ich hätte das Problem auch ganz anders gelöst. Also das Problem war jetzt, dass sie morgens nicht schnell genug war. Das stresst mich auch manchmal. Ich kenne das, da verstehe ich ihn. Ich bin auch eher der Mensch, der immer gerne zu früh ist, gerade wenn man mit anderen verabredet ist oder so. Aber dann, keine Ahnung, schmier ihr ein Brot und gib sie ihr auf die Hand für und frag sie, während sie sich fertig macht, da über zwei Antennen zu reden. Das ist halt einfach so diffamierend.

01:47:46 Frag doch einfach, ey Schatz, ich sehe, du brauchst noch ein bisschen länger, um dich fertig zu machen, kann ich dir ein Brötchen machen und ich mache dir einen Kaffee in Coffee-to-go-Becher. Thema erledigt. Kein Plan. Wisst ihr, was den Paaren da wirklich mal guttun würde? Ein paar Nächte auf Emma-Matratzen und Kopfkissen. Ich dachte ganz kurz, du sagst, guten Sex auf einer Emma-Matratze. Oh boy, ey.

01:48:09 Die Emma-Werbung kommt erst später. Ich habe erst Bock, ein, zwei Folgen zu schauen. Da wäre ich schon raus. Ich auch, ja, ich auch. Was ist denn das, was du denkst, was sich Castro wünscht, was wir heute besprechen, angehen, vielleicht auch verändern könnten? Mehr Toleranz.

01:48:30 Eher selber für sich oder eher Toleranz von dir? Von mir. Ist das erstmal ein Ziel für dich, das er da hat? Genau, und auch in Streichigkeiten mehr auf ihn zugehen.

01:48:44 Genau, mich mehr öffnen in dem Moment. Ja. Und nicht sofort zumachen. Ja, verstehe. Und... Ich habe mir gerade ein Kopfkissen gegönnt und wollte das gerne mitteilen. Die haben einen crazy sale. Ich sollte mir Sachen aussuchen. Ich zeige euch gleich, was ich mir... Ich mache nachher richtige Emma-Werbung. Aber ich habe ja kein Bett. Und Emma würde gerne mit mir Werbung machen. Und ich war so, ich habe einen Lover. Auf der Matratze schlafe ich immer mal wieder. Mehrfach die Woche.

01:49:12 Ist es okay, wenn ich meinem Lover eine neue Matratze gebe? Also mich zu daten lohnt sich, Leute. Ich sag's nur. Mich zu daten lohnt sich. Mein Lover hat jetzt eine neue Matratze.

01:49:23 Wozu hat man Cute Lover? Wozu hat man Cute Lover? Aber ich habe mir auch die Kissen dazu bestellt, weil ich schlafe ja ganz oft ohne Kissen, wenn die Kissen nicht passen. Aber diese normalen Stützkissen, das sind die einzigen, worauf ich schlafen kann. Deswegen habe ich mir tatsächlich mal zwei Kissen gegönnt. Aber wir machen nachher Emma Werbung. Emma läuft eigentlich erst ab morgen. Ich habe nur gefragt, ob ich heute schon Werbung machen darf, weil ich nicht das Wochenende nichts machen will.

01:49:46 Werbepartner, ja, wir haben Emma als Werbepartner seit heute quasi, eigentlich seit morgen. Die Emma-Kisten sind großartig. Ich werde die testen. Ich bestelle quasi mit euch. Ich habe schon mal quer geguckt, aber ich bestelle quasi heute mit euch und sage euch, was ich mir bestelle und was ich teste. Ich habe von den Matratzen und von den Kisten sehr viel Gutes gehört. Lass uns nachher Werbung machen, ja?

01:50:09 Der Code funktioniert jedenfalls schon. Großartig. Worauf schläfst du, wenn ich fragen darf? Ich habe nur ein Zimmer, ein großes. Und das hier wäre das Schlafzimmer. Das sind irgendwie sechs Quadratmeter. Das Zimmer ist hier ganz, ganz klein. Das ist so ein altes Flurzimmer. Und ich wollte unbedingt hier mein Studio drin haben. Und ich finde Schlafzimmer, keine Ahnung, ich finde Schlafzimmer für mich überbewertet. Da schlafe ich nur drin. Was soll ich mit dem Zimmer? Deswegen habe ich einen wirklich sehr, sehr, sehr schönen Wohn-Essraum und schlafe auf meiner Couch.

01:50:38 Und ich habe so eine Mini-Wand, die das so ein bisschen voneinander abgrenzt. Das ist wirklich sehr, sehr schön. Und ich, to be honest, liebe ich das. Ich schlafe seit einem halben Jahr auf so einem kleinen von Emma. Ach, du hast eine Emma-Matratze, das wusste ich gar nicht tatsächlich. Ich habe schon überlegt, mir mal einen zu holen. Die haben gerade Black Friday Week und da lohnt es sich leider wirklich sehr.

01:50:59 Und ich finde die Emma-Produkte, ich dachte, die wären sehr viel hochpreisiger. Deswegen war ich auch so, boah, so eine Matratze für 900.000 oder so Euro. Weil eine gute Matratze kann halt richtig teuer werden. Aber die Emma-Matratzen starten irgendwie bei 200 oder so. Dann war ich so, okay, doch, das könnte gut passen zur Community. Und oftmals hilft auch schon so ein Topper.

01:51:19 Aber können wir Emma-Matratzen-Werbung nach hinten, also ihr dürft natürlich gern schon stöbern, aber ich würde euch die Emma-Matratze gerne nachher in Ruhe zeigen, wenn wir wirklich Werbe-Segment machen, weil jetzt würde ich gerade noch ein bisschen weiterschauen wollen. Ihr dürft natürlich schon gerne, aber ihr müsst nicht. Ich habe erst 900, ja, 900 bis 1000 Euro, aber das ist bei Emma tatsächlich nicht so gewesen. So, ich mache mal weiter, ja? Sorry. Was wäre denn für ihn besser, was glaubst du? Ja, dass ich ihnen einfach direkt sage, warum ich gerade sauer bin.

01:51:49 Klare Ansagen. Genau, klare Ansagen. Also, wie ich mich gerade fühle und warum ich mich so fühle. Und nicht einfach nichts sagen und gehen. Okay, ja. Das wäre ein Anfang. Hey. Warte, warte, warte. Also, es ist grundsätzlich bestimmt keine schlechte Idee, aber ...

01:52:10 Ich gehe jetzt mal davon aus, Shanti weiß das. Und es gibt einen Grund, warum dir das nicht gelingt. Bei Shanti ist es wirklich so, wenn da so eine gewisse Grenze überschritten ist, dann ist das Kind in den Brunnen gefallen. Da kann ich sonst noch was machen an Beschwichtigung. Das hat in dem Moment 0,0 Wirkung auf sie, weil sie dann halt in dieser, wenn wir die Emotionen Wut nehmen, in dieser Ausbruchsphase ist dieser Wut. Für mich fühlt sich das an wie so ein kleiner Vulkan, der sich dann kurz erstmal entladen muss.

01:52:39 Und wenn dann keine Glut mehr vorhanden ist und es aufhört, dann kann man reden. Ich glaube, für mich ist eigentlich, worauf ich immer poche in solchen Situationen ist, da stand der einfach kurz sagt, okay, ja, das war mein Fehler, tut mir leid. Und dann kann ich, glaube ich, sofort sagen, gut, dann können wir diesen Fall schließen. Aber wenn das nicht kommt, dann hört er nicht auf zu reden. Du hast eine andere Strategie dabei. Du hast gelernt.

01:53:08 In früheren Beziehungen oder in deinem Elternhaus oder durch Vorbilder, da muss man doch drüber reden. Ja. Das ist das, was du gelernt hast. Und das ist eine sinnvolle Strategie. Gar keine Frage.

01:53:23 Aber möglicherweise nicht in jeder Situation mit deiner Partnerin. Das stimmt wohl, ja. Weil die ist so damit beschäftigt, sich zu regulieren. So krass. Dass jedes Wort, das du sagst, sie daran ja hindert. Weil sie muss ja jetzt auf dich eingehen. Sie muss ja auf dich eingehen in dem Moment. Ja, ja. Und jetzt wird es schwierig.

01:53:46 Das ist richtig krass analysiert, oder? Was haben wir auf sie draufgekloppt im Vergleich? Stefanie und Frank, kennen wir auch schon. Also eine Ferienwohnung oder sowas, so ein Ferienhaus wäre schon okay, aber so ein total rustikaler möchte ich eigentlich nicht.

01:54:07 vielen park saaldorf und das kindy sich beruhigt im chat geht es dem geht es dem baby besser ich hab ich hab ich habe das gefühl dass so viele mamas in meinem chat sind die zu hause kids haben und es erfüllt mein herz irgendwie so ich muss jetzt die ganze zeit an das baby mit den bauchschmerzen denken bitte gebt mir ein update wenn ihr zeit habt sich mal gucken

01:54:33 Hat es gepupst? Bitte updatet uns, wenn die Kids zu Hause gepupst haben, erfolgreich und süß eingeschlafen sind in den Vormittagsschlaf. Entschuldigung. Nehme ich das jetzt hier, Findung? Hab gepupst, sehr gut, Leo, danke. Und Papas, Entschuldigung, und Papas. Findung 25 Euro pro Nacht. Es ist Nebensaison. Es ist Hauptsaisonpreis.

01:55:03 Das ist natürlich fett. Also für Thüringen 250. Das ist die erste Nacht bei 180. Und die zweite, das sind 300 zusammen. Also no way. Das machen wir nicht. Mainz hat gestern in der stillen Arbeit in der Schule laut gepupst und hat das bis zum Abend nicht verdaut. Hat sie es auf jemand anderen geschoben und so richtig laut Marie, also wirklich gesagt oder so?

01:55:47 Oder ist sie einfach in Scham eingegangen? Das tut mir voll leid, das muss ja furchtbar sein. Das hängt einem selbst ja viel länger nach.

01:55:55 Das war auch mein Tipp direkt. Das kommt echt extrem aufs Alter an. Das wäre für mich auch schlimm gewesen. Sie hat sich ordentlich geschämt. Wir müssen Pupsen normalisieren und Knoblauchgeruch bitte. Ich esse so gerne Knoblauch und putze mir jedes Mal die Zähne. Eigentlich würde ich den Knoblauchgeruch gerne ein bisschen länger genießen können. Können wir Pupsen und Knoblauchgeruch ein bisschen normalisieren? Das würde mich total freuen. Knoblauchgeruch, voll geil.

01:56:25 Mein Lover auch. Ich date gerade ein paar Menschen und einer davon ist auch so, Knoblauchgeruch ist übel geil. Ich so, ja, sehr schön. Wir daten weiter. Pups muss unbedingt normalisiert werden. Ja, bitte, unbedingt. Ich freue mich auch, dass ich in einer Knoblauch-positiven Beziehung lebe.

01:56:46 Ja, ich glaube, unter Paaren geht das. In der Öffentlichkeit traut man sich das eher nicht. Ich hatte... Ich muss gerade überlegen. Ich hatte nicht so viele Freunde, die mit Knoblauch wirklich ein Problem hatten. Ich habe ja mit Alkohol total das Problem. Muss ich leider wirklich sagen. Wenn der Mensch, den ich küssen möchte, vorher ein Bier gekippt hat oder so... Boah, nee, sorry. Morgen wieder. Ich habe es nur mit Alkoholfahne und ich rieche das wirklich mit dem ersten Schluck Bier. Ich kann das leider gar nicht gut...

01:57:12 Gar nicht gut vertragen. Zum Thema Pupsen können wir viel von Maxim lernen. Der hat die ganze Bonjwa-Laden rumgeknattert. Ja, Männer dürfen das. Frauen dürfen das nicht. Vielleicht muss ich spezifizieren. Ich würde gerne Knoblauch und Pupsen für Frauen normalisieren. Weil Männer ist das immer ein Hohoho. Die machen das untereinander. Die dürfen das. Frauen dürfen das nicht. Also die Häuser finde ich sehr hübsch auch. Also innen drin ist das sehr hübsch, finde ich.

01:57:45 Also es ist ganz einfach. Es ist jetzt nichts Besonderes, aber es ist... Es ist geschmackvoll. Aber da mache ich lieber beim geschmackvollen einen Abstrich, als dass ich 300 Euro für zwei Übernachtungen schmeiße. Ja, aber es sind zwei Nächte, aber ich möchte trotzdem nicht in irgendeiner dunkelbraunen Bude wohnen. Also beim geschmackvollen mache ich echt keine Abstriche. Wir finden was.

01:58:24 Das ist deprimierend, das verstehe ich. Das verstehe ich leider wirklich. Also das muss es jetzt nicht sein, aber wir können ja trotzdem auch noch mal ein bisschen weiter gucken. Aber ich finde nicht, dass du jetzt wieder wochenlang recherchieren musst. Wir können auch auf kürzerem Wege was raussuchen. Gerne.

Prioritätenkonflikte und die Bedrohung gemeinsamer Zukunftspläne

01:58:52

01:58:52 Ich habe halt für meinen Weg keine Lobby. Also von uns fünf bin ich der Einzige, der halt so ist. Und dann ist es halt so ein bisschen, dass sich das auch so nach einem Missverhältnis anfühlt. Also ich bringe 50 Prozent irgendwie mit ein. Ich finde dieses, wir finden da was klingt sehr abwertend irgendwo. Ich finde auch, ja. Ich finde das auch sehr unangenehm, leider.

01:59:16 Aber ist es Ihnen wert zu heiraten? Vielleicht sollten Sie das nochmal überdenken. Ja, genau darum geht es Ihnen ja auch, ne? Und dann ist es halt so ein bisschen, dass sich das auch so nach einem Missverhältnis anfühlt. Also ich bringe 50 Prozent irgendwie mit ein, der Mittel, dann ist das schon so, dass ich sage, würde ich mir anders manchmal wünschen. Also Sie verdienen 50-50, verstehe ich das richtig?

01:59:40 Warum soll es günstiger sein? Also was würdest du lieber, das ist jetzt meine Vermutung, mit dem Geld denn machen, das du sparen würdest? Oder gibt es dafür gar keinen Plan? Genau. Was ist eigentlich das Ziel, so viel Geld anzuhäufen? Das ist übrigens auch ein Thema, worüber ich mir viele Gedanken mache. Natürlich muss jeder irgendwo seine Altersvorsorge haben. Ich habe da letztens auch mit einer Freundin darüber gesprochen, worauf spart man eigentlich?

02:00:09 Ich glaube, darüber sollte sich jeder Gedanken machen und die Antworten sind wahrscheinlich alle sehr, sehr unterschiedlich. Ich will kein Haus kaufen.

02:00:18 Eine kleine Eigentumswohnung, aber auch innerhalb einer Genossenschaft kann ich mir gut vorstellen. Aber ich will kein Familienhaus. Ich kann mir das alles, ne? Also ich spare definitiv auf Alter. So, das ja. Aber wenn du so geizig bist und so viel ansparst, und obviously haben die ja schon ein sehr schönes Zuhause, wo drauf sparst du denn überhaupt?

02:00:42 Das passiert mir manchmal auch, will dann das Perfekte finden und verliere mich darin. Am Ende wird es dann knapp und dann muss ich schnell gehen und ist es bei mir aber auch so. Aber hier geht es ja um eine Lampe oder so.

02:00:55 Ich will ein großes Grundstück mit Tiny Home. Hier um die Ecke war für 30.000 zu verkaufen ein Gartengrundstück, aber noch nicht erschlossen. Also muss es erschließen, also sprich bei der Gemeinde anmelden, Genehmigungen stellen etc. Weil ein Grundstück mit einem Tiny Home wäre auch eine Variante für mich, die ich mir gut vorstellen kann. Mir fehlt dann aber so ein bisschen die Gemeinschaft, um ehrlich zu sein. Ich glaube, ich brauche mehr Gemeinschaft, deswegen bin ich gerade...

02:01:23 eher auf Wohnungen und Genossenschaften und so aus. Aber hatte ich auch überlegt, aber oh mein Gott, muss ganz ehrlich sagen, da für ein Grundstück verantwortlich zu sein, sich da einzufuchsen in alle Rechte, habe ich schon keinen Bock mehr drauf. Da war ich schon so, ne. Unerschlossen ist auch ohne Strom, Wasser, etc. Genau. Wobei man hier sagen muss, Abwasser zum Beispiel gibt es hier draußen gar nicht.

02:01:50 Ich will euch jetzt nicht die Illusion nehmen, aber das Land hier in Brandenburg ist generell nicht gut erschlossen, was zum Beispiel Abwasser betrifft. Also hier werden immer noch die Gruben geleert in regelmäßigen Abständen. Also jedes Haus hat hier so einen Kanal nach außen, dann wird da ein Schlauch dran gemacht und ein riesiger LKW zieht da alles raus. Wir haben hier...

02:02:16 Kein Klärwerk. Ich wohne halt wirklich, wirklich auf dem Land. Wir haben ein Gülleauto, genau. Wir haben, ja.

02:02:30 Ich wohne wirklich auf dem Dorf. Das ist übrigens nicht weit von Berlin. Hier ist einfach nur vieles noch nicht erschlossen. Also wenn gerade Brandenburg oder auch, ich weiß nicht, wie das in Thüringen und so ist, aber wahrscheinlich ähnlich, wenn die Leute sich da beschweren, dass sie abgehangen sind, dann reden wir auch über so Sachen wie, unsere Scheiße wird noch mit dem Auto abgeholt. Nicht alle natürlich, aber viele freistehende Häuser hier.

02:02:55 Aber fließend Wasser? Jo, natürlich. Ein paar Häuser haben hier auch sogar Glasfaser. Ich nicht, aber ich hab's mal gehört. Keine Sorge, das ist bei unserem Büro in Ostberlin auch so. Innerhalb des Rings. What? Alles schon peinlich, wie weit Deutschland da zurückhängt. Muss man wirklich einfach so sagen. Ich bin auch noch mit einer Klärgrube groß geworden. Auf der Ranch träumen wir von einer Klärgrube. Wir haben quasi noch Dixi-Klo-Prinzip.

02:03:23 Klärgrube musstest du erstmal anmelden, genehmigt bekommen und alles. Also auf der Ranch, die jetzt wirklich auch nicht weit von Berlin weg ist, träumen wir von einer Klärgrube.

02:03:38 Naja, also wir haben auf jeden Fall einen gemeinsamen Wunsch, der mit einem sehr hohen Invest verbunden ist. Und da ist sozusagen jeder nicht investierte Euro bringt uns dem näher. Also wir wollen halt auch gerne in einem Haus wohnen. Und ja, da sind halt auch irgendwie so kleine Bausteine, die können ja ein bisschen was ausmachen. Also dein Ja-Aber-Anteil sagt, ich priorisiere.

02:04:06 Das Haus? Genau. Okay. Ich wollte nur einmal verstehen, was sind die Gründe? Weil das sind ja gute Gründe. Nichts daran ist erstmal verkehrt. Die Sache ist die, dass dieses Haus gerne genutzt wird für jegliche, für jegliches Sparen. Da geht es auch um eine Eiskugel, da geht es um ein neues T-Shirt. Das ist ja so alltagsbestimmend, dieser Geiz. Um alles. Und das ist das, was...

02:04:35 Also was für mich nicht funktioniert. Du würdest gerne den Weg zum Ziel auch noch ein bisschen Spaß haben. Auf jeden Fall. Das habe ich ja auch mal gesagt. Also wenn das der Preis ist, den ich noch zusätzlich für so ein Haus zahlen muss, dass ich auf alles verzichte, was mir irgendwie Freude bereitet, dann will ich kein Haus mehr. Das habe ich dir ja auch schon mal gesagt. Dann möchte ich das nicht. Warte mal, den habe ich gut verstanden.

02:05:04 Da würde ich dich jetzt einmal ganz kurz fragen wollen. Wenn deine Partnerin sagt, dann möchte ich kein Haus. Was für Gedanken hast du dann in dem Moment? Ich finde das krass. Für mich wäre das so unangenehm lebensbestimmend, wenn mein Partner so geizig wäre. Also es geht ja wirklich um eine Kugel Eis. Was sind das? Drei Euro mittlerweile scheiße teuer. Die Kinder der 90er wissen noch, was es damals gekostet hat. Aber das ist ja so lebensentscheidend.

02:05:37 Ich hätte da keinen Bock drauf. Ich hätte da leider wirklich, das ist so schade, weil es ja eigentlich, es sollte ja eigentlich echt nicht relevant sein. Und der Partner kann ja ansonsten perfekt sein. Und du liebst den über alles und was weiß ich. Und dann entscheidet sich wegen einer Kugel Eis und bei jedem so Knausweg und alles. Das muss ja so ätzend sein.

02:06:08 Der Punkt ist, dass ihre Emotionen manchmal darauf basieren, auf ihren Annahmen. Er will mich nicht, das interessiert ihn nicht, das ist ihm egal. Und das schlussfolgert sie aus gewissen Verhaltensweisen, gewissen Aussagen, sonst irgendwas, aber das ist nicht unbedingt der Fall. Und was ich dann anstrengend finde und was mich dann halt tatsächlich auch nervt, ist, dass mir dann unterstellt wird, dass es irgendwas so ist, wie es ist, sie darauf basierend eine Emotion hat.

02:06:35 die ich, wenn es so wäre, auch komplett nachvollziehen kann, aber diese Grundannahme, das ist nicht die Realität. Sie versteht mich nicht, oder sie sieht mich nicht so, wie ich bin. Ist es das? Du fühlst dich nicht verstanden. Ich versuche das ja mal rumzudrehen in das, was dich stört bei ihr ist. Sie versteht mich nicht in so einem Moment, oder sie versteht mich falsch.

02:07:05 Sie interpretiert Dinge rein, die ich nicht bin. Was ist das? Sie versteht mich nicht, heißt für mich ein bisschen so, ich möchte jetzt aktiv auf sie zugehen, ihr irgendwas mitteilen und dass sie mich versteht. So ist es nicht. Ich mache irgendwas.

02:07:21 Und dann schlussfolgert sie irgendwas daraus, wie ich, was ich denke, warum ich das mache, meine Motive, hat dann ihre Emotionen. Aber genau der Punkt, diese Motive, die mir dann unterstellt werden, das stört mich. Es ist auch teilweise wirklich sehr verletzend, weil, also wird da gesagt, du willst keine Zeit mit der Familie verbringen. Oder die sind gewisse Dinge egal. Das ist, wo ich mir denke, nee, ist es nicht.

02:07:49 Ich würde mir einfach wünschen, dass sie mehr Verständnis für mich hat oder zumindest sich die Muße nimmt und Zeit nimmt, mich zu fragen, was in mir vorgeht, ob ich das wirklich so empfinde, wie sie es annimmt. Irgendwann ist man einfach müde. Das ist kein schönes Gefühl. Dankeschön. Danke schön. Danke.

02:08:18 Die Momente, in denen ich mich respektlos behandelt fühle und wo ich dann auch zu mache, wo ich nicht das Gefühl habe, dass du dich bemühst, mein Wunsch von Respekt. Ja komm, ich werde das schön anlegen gerade und hau raus.

02:08:37 Ich bin so essensgesteuert, das ist crazy. Zwei Menschen essen Nudeln. Ich würde um 20 vor 11 Nudeln essen. Jetzt so eine geile vegane Carbonara würde ich voll fühlen. Ich sage es, wie es ist. Ich muss jedes Mal, wenn Leute im Fernsehen essen, muss ich mich echt richtig hart auf das Gesagte konzentrieren. Weil alles, was ich sehe, ist immer nur Essen. Das ist ganz schlimm.

02:08:59 Okay, also sie fängt ein Gespräch an, obwohl der Raum für ihn gerade nicht da war. So habe ich es nämlich gerade interpretiert mit dem Ja, komm, hau raus. Klingt für mich nach, boah, eigentlich ist für ihn gerade nicht der Raum zum Sprechen da. Vor allem Öffentlichkeit beim Essen. Hätte ich auch keinen Bock drauf, bin ich ganz ehrlich. Mina, ich danke dir für 18 Monate. Nudeln zum Frühstück. Ich habe übrigens noch Nudeln im Kühlschrank. Naja, ich will euch nicht jedes Mal was vorschmerzen. Ich hatte gerade Frühstück. Alles gut, Leute. Mina, danke dir. In 20 Minuten ist doch auch schon Mittagessenzeit. Naja.

02:09:29 Warst du schon mal bei Eat the Film?

02:09:32 Eat the Film. Guten Morgen, Pax. Was passiert da? Isst man da und gleichzeitig schaut man einen Film? Oder isst man das, was gerade im Film gegessen wird? Das fände ich bänger. Gibt es ein Konzept, wo man einen Film schaut und das zum Essen bekommt, was gerade im Film gegessen wird? Nein, das Zweite. Ist es wirklich so? Du isst das, was im Film zu sehen ist? Bänger, wo gibt es das? Das gibt es 100 Pro in Berlin, oder?

02:10:01 Das ist ja großartig. Ich liebe alles. Eat the Film. Ich werde gucken. Danke. Finde ich großartig. ... extra früher vom Kindergarten abgeholt habe. Und dann hast du angerufen und hast gesagt, du hast dein Portemonnaie im Caddy vergessen. Und wir müssten mal kurz irgendwo die Übergabe machen.

02:10:24 Ich habe direkt da geparkt, habe den Live-Standort geschickt, wir haben auf dich gewartet, haben insgesamt eine Viertelstunde verloren. War jetzt nicht weiter schlimm, aber wir hatten halt einen gewissen Nachteil durch dein Handeln, sag ich mal. Und dann bist du angekommen, hast das Portemonnaie entgegengenommen, hast noch ein Scherzchen mit den Mädels gemacht, steigst ein und fährst weg.

02:10:48 Da war kein Dankeschön, danke, dass du hier kurz gewartet hast. Sorry, dass ich jetzt mein Portemonnaie hier noch holen musste. Tut mir leid, dass ihr wegen mir jetzt noch hier eine Viertelstunde Verzögerung habt. Nix. Okay. Und das empfinde ich als respektlos, weil du es als selbstverständlich ansiehst, jetzt meine Zeit in Anspruch zu nehmen. Okay, ist entstanden. Ich werde jetzt die Situation nicht dekonstruieren und jetzt in Ewigkeiten darüber diskutieren.

02:11:23 Mal guck, du bist in solchen Momenten nämlich überhaupt nicht bereit, irgendwie einen Schritt auf mich zuzumachen. Und deswegen bin ich auch nicht mehr bereit, irgendwas auf dich zuzumachen. Das Einzige, worauf ich gerade nicht bereit bin, ist die nächste Situation wieder zu dekonstruieren oder mich zurechtfertigen zu müssen oder zu erzählen, warum ich mich nicht entschuldige oder nicht. Also es ist einfach, ja. Das ist schon der Hachse der Welt, dass man Danke sagt, wenn einer irgendwie auf einen wartet, irgendwas für einen macht. Dankeschön. Danke, cool von dir.

02:11:56 Ich habe das Gefühl, es ist weder Zeit noch Raum für dieses Gespräch gerade. Und für uns, die wir halt nicht den kompletten Blick in dieser Beziehung haben, wirkt es jetzt auch, also für mich wirkt es ein bisschen kleinlich. Gleichzeitig will ich sie aber auch nicht absprechen, weil das nicht die erste Situation gewesen sein wird. Also nicht ohne Grund spricht sie das gerade an. Aber ich habe vor allem, weil er schon so eingestiegen ist mit, okay, dann mach halt, so nach dem Motto.

02:12:23 habe ich das Gefühl, dass es gerade überhaupt nicht der passende Zeitpunkt ist. Und ich weiß nicht, ob sie das gerade für die Kamera machen müssen. So nach dem Motto, sprecht jetzt mal über eure letzte Situation. Also da geht nicht nur Ton und Film mit, sondern da geht auch eine Regie mit. Und ich könnte mir vorstellen, dass die Regie halt in dem Moment auch gesagt hat, wir sind jetzt beim Essen, jetzt habt ihr Zeit, mal über Probleme zu reden, damit wir die auch mal auf Kamera einfangen können. Und deswegen wirkt es, also entweder hat sie gerade einen

02:12:51 übelst schlechten Moment erwischt oder die Regie hat gesagt, jetzt müssen wir jetzt auch mal über Probleme reden, damit wir das auch in der Therapie dann abbilden können oder so. Weiß ich nicht. Und ich finde, es fühlt sich sehr unpassend hier beim Essen an. Und was mich auch stört, ist, dass ich mich ständig für alles entschuldigen soll. Ich habe das Portemonnaie vergessen. Muss ich jetzt für alles zu Kreuze kriechen und was auch immer? Also das stört mich wirklich.

02:13:16 Ja, und deswegen kommen wir bei der Sache Respekt nicht zusammen, weil das für mich ein respektloses Verhalten mir gegenüber ist. Kein Danke, keine Entschuldigung, das sind für mich grundlegende Sachen des Respektes.

02:13:29 Entfremdung passiert selten plötzlich. Meist beginnt sie leise. Man lebt nebeneinander her, nicht miteinander. Die Gespräche werden kürzer, seltener, bedeutungsloser. Was früher selbstverständlich war, eine Berührung, ein Blick, ein Dankeschön, ein ehrliches Interesse, das wird zur Ausnahme. Entfremdung muss nicht gleich ein Zeichen von verlorener Liebe sein, sondern ist erst einmal ein Zeichen von verlorener Verbindung.

02:13:57 Und die gute Nachricht, die lässt sich wiederfinden, wenn beide es wollen. Nur, zuerst müssen sie sich eingestehen, wir haben uns verloren. Das ist richtig alt, das hat mir mal gehört, das ist nämlich ein Batmobil. Damit fährt Batman.

02:14:23 Das fand ich richtig cool, als ich klein war immer. Dann muss es schon wirklich richtig alt sein. Ja. Da gab es noch Batman. Und die Dinos. Und die Dinos. Mein Eindruck ist, die beiden haben ein sehr symbiotisches Bild. Es sind verschiedene Paare, ja, ja. Es gibt mehrere Paare. Ich glaube, es sind gerade drei oder vier. Sie von ihrer Beziehung bewahren oder vielleicht auch...

02:14:50 erst mal erreichen und festigen wollen. Und das zeigt sich beispielsweise in dem Plan der Hochzeit und das zeigt sich in dem Plan des Hauses. Und beide Pläne liegen im Moment auf Eis, weil sie nicht weiterkommen. Jedes Mal, wenn die anfangen, wissen sie eigentlich schon, wie es ausgeht. Das erzeugt Stress. Diese Unterschiedlichkeit, die wirkt ziemlich bedrohlich auf dich in so einem Moment. Ja.

02:15:25 Warum ist das bedrohlich? Das ist ja was, wo man, wenn man diesen Begriff mal nutzen will, so an Grundfesten auch rüttelt. Also wenn wir irgendwie beide den beim Haus Ja sagen, beim Heiraten Ja sagen und dann ist aber sozusagen so, also gefühlt wieder nur dieses Ziel haben wir gleich, aber der Weg dahin scheint irgendwie sowas elementar Verschiedenes zu sein.

02:15:53 nehme ich schon auch als bedrohlich war, so wie du halt sagst. Dann gibt es kein Haus. Dann gibt es kein Haus. Und dann stehe ich da. Ja, wie viel die Paare verdienen. Es wirkt immer, auch bei der zweiten Staffel, die wir beim letzten Mal geschaut haben, wirkt es immer so, als wären die alle sehr wohlhabend. Wie gesagt, diese Wohnungen können auch Showwohnungen sein, die einfach schön aussehen sollen. Ich habe nicht das Gefühl, dass man das wirklich immer so bestimmen kann.

02:16:22 Also, keine Ahnung. Ich kann dir nicht sagen, wie wohlhabend wir sind. Einmal umgedreht und dann... Wofür habe ich das alles getan eigentlich? Wenn du am Schluss dann sagst, dann machen wir das nicht. Ja, genau. Worauf genau meinst du, verzichtest du?

02:16:43 Eigentlich, also in meinem genussarmen Weg, den ich oft gehe, verzichte ich eigentlich auf nichts. Also viele würden das als Verzicht wahrnehmen, wenn sie nicht in dem Maße konsumieren, genießen können. Den Verzicht meine ich nicht. Und ich glaube, den meintest du gerade auch nicht, als du von Verzicht gesprochen hast. Weil das war ein emotionales Thema.

02:17:08 Nicht das Sachthema, sondern das Emotionale. Du verzichtest auf eine Harmonie. Du verzichtest darauf, mit deiner Frau ein Team zu sein. Du verzichtest darauf, mit deiner Frau zusammen... Ja, ich konnte wieder nicht anpinnen. Ich hatte wieder einen Chatfehler. Ich musste erst den Chat neu laden. Da war es schon schneller. Danke dir. ...diesen Weg zu gehen. Das ist dein Verzicht. Und ich glaube, der fühlt sich ziemlich schmerzhaft an. Du hast nicht die Harmonie, die du dir wünschst.

02:17:41 Also Harmonie vielleicht im Sinne von Geschlossenheit. Ja. Aber wenn es sozusagen nicht dieser gemeinsame Weg ist, dieser Zusammenhalt, dann ist das ein Verzicht, der mir schwerfällt. Ja. Das ist das, worauf du am meisten verzichtest. Worauf verzichtest du? Du verzichtest auf den gleichen Part. Worauf noch? In gewisser Hinsicht.

02:18:14 Ja, auch auf die Umsetzung meiner Ideen und all dieser Visionen, die ich so habe. Also ihr verzichtet beide im Moment sowohl auf die Umsetzung, als auch auf das, was ihr euch vorgestellt habt, wofür ihr eigentlich ein Team geworden seid, eine Beziehung eingegangen seid, nämlich gemeinsam mit Veränderungen umgehen. Und die so zu lösen, dass wir uns weiterhin verbunden und sicher fühlen.

02:18:48 Da kann ich gut verstehen, dass da Ärger kommt. Weil das ist ja schon, dieser Verzicht, das ist schon hart. Das stellt uns jetzt so in Frage. Oh, krass, wie er sich zum ersten Mal so ein bisschen bewusst wird, ne? Maike, ich danke dir für 19 Monate. Dankeschön, schön dich zu sehen. Wirkt jetzt so brüchig. Findest du?

02:19:18 Es ist schon etwas Tiefschlagendes. Ja, wir gehen schon ein bisschen tiefer. Wenn ein Paar eine sichere Verbindung hat, dann wird er sich über solche Themen auf der Sachebene nicht streiten müssen, ohne dass es zu irgendeiner Lösung kommt. Wenn ein Paar gleiche Ziele hat und sich nicht über den Weg einigen kann, dann kann es ja nicht um die Ziele gehen, sondern es muss was anderes sein.

02:19:55 Und meine Vermutung ist, ihr kommt nicht zu einer Lösung, weil eure Verbindung bei diesen Diskussionen unsicher wird. Jetzt wird es emotional. Klükerze, danke dir für elf Monate. Dankeschön. Ich finde das gerade richtig deep. Und ich glaube, wenn ich das so über meine Beziehung hören würde, und ich finde, das hat man bei ihm auch gerade gemerkt.

02:20:27 dass es plötzlich ernst wird. Merkt ihr das? So dieses dämliche Streiten über diese 5-Euro-Lampen und so. Und auch deswegen nicht heiraten, keine Entscheidung treffen und nichts. Und jetzt haben sie zum ersten Mal jemanden, der ihnen das spiegelt, wie ernst das eigentlich macht.

Analyse von Beziehungsdynamiken und die Rolle des Therapeuten

02:20:46

02:20:46 Ich liebe den Stream hier. So eine Sendung hätte ich mir ja nie im Leben angeschaut. Ein Traum. Danke dir. Ja, geht mir genauso. War übrigens ein Vorschlag der Community beim letzten Mal, als wir die zweite Staffel geschaut haben. Die erste Staffel haben wir noch offen, by the way. Ist mir gerade so heavy. Nach fünf Minuten Teepause gleich wieder da. Ja, nehmt euch die Pausen. Wir können auch zusammen immer Pausen machen. Ich würde mir auch gleich, die Folge geht jetzt noch sechs Minuten, acht Minuten und dann würde ich mir auch einen zweiten Kaffee holen. Ich würde das so umhauen, das von außen zu hören. Ja.

02:21:15 Ich glaube, das tut gerade richtig weh, so etwas zu hören. Ein Therapeut, der von außen mal sagt, so sieht das gerade bei euch aus. Was tun wir hier eigentlich? Hat das überhaupt eine Chance? Das muss nicht der deutlichste Gedanke sein. Das kann auch erst mal nur der Gedanke sein.

02:21:34 Wie lange soll ich eigentlich noch darauf warten, dass wir dieses Haus bauen? Fünf Jahre, zehn Jahre, 20 Jahre? Wie lange noch? Wie lange wollen wir noch umdrehen? Jeden Euro. Wie lange wollen wir noch sparen? Wie lange soll ich noch darauf verzichten, dass ich in meiner Leseecke kein Licht habe?

02:21:58 Na, meine Erfahrung reicht ja auch, dass durchaus in andere Bereiche der Beziehung mit rein. Ja. Wie willig bin ich, dir entgegenzukommen? Wie viel Wunsch habe ich, deine Bedürfnisse zu erfüllen, wenn wir da und da und da nicht weiterkommen? Na, Herr Papst?

02:22:38 Ja, ja, ich bin ja schon da. Moin, ich bin Johann, 37 Jahre alt, wohne hier mit meiner Frau und meinen beiden Kindern in Hamburg. Ich bin Svenja, 36 Jahre alt. Ja, ja, ja, also ich bin auch nicht, das Lachen ist Coping, habe ich auch so empfunden. Also ganz kurz, dieses Trennt euch oder sonst was, ich finde mit Kindern ist das immer ein bisschen ein anderes Thema. Und das kann ich auch nicht wirklich, ja, neues Pärchen, ja, Entschuldigung. Ich wohne hier mit meinen beiden Söhnen, unserem Hund und meinem Ehemann in Hamburg.

02:23:15 Das ist das realste Pärchen, was wir hier bekommen können, habe ich das Gefühl. Ich habe die noch keine Minute gesehen und habe das Gefühl, realer wird es heute nicht.

02:23:40 Dieses, ich habe noch drei Aufgaben für dich, ich glaube, das ist auch so classic in so vielen Beziehungen, wo die Frau immer an alles denken muss und der Mann sagt, sag mir einfach, was ich tun muss. Ich möchte nie wieder einen Mann haben, der sowas zu mir sagt. Es ist wirklich, ey Männer, es tut mir voll leid, euch das einmal sagen zu müssen. Aber was Frauen nicht wollen, ist, sag mir einfach, was ich zu tun habe. Ich mache es ja, aber ich sehe es nicht selbst.

02:24:10 wäre für mich keine... Es tut mir leid, aber ich würde es nicht mehr eingehen. Hätte ich keinen Bock mehr dran. Hätte ich wirklich keinen Bock mehr drauf. Dann mache ich es lieber direkt selbst und bleibe alleine. So, wirklich. Das ist so classy. Ich bin leider auch so ein Typ und lebe, daher lebe ich alleine. Oh Gott, es tut mir leid. Ja, ich bin der festen Überzeugung, dass man das lernen kann.

02:24:34 Aber dieses, ich mach das ja, sag's mir nur, kein Bock, ey. Ja, und was noch? Seine Kette klackert ganz komisch. Ja. Und irgendwas war auch noch bei Julius. Was du dir auch schon 23 Mal gesagt hast, warst du unbedingt... Ist aber so, Frauen haben auf bestimmte Sachen einfach einen anderen Blick. Ja, ja, das liegt in unseren Genen. Ja, leading words. Klar.

02:25:01 Das ist quasi unsere DNA-Struktur. Also momentan ist unsere Beziehung ein bisschen kritisch, wechselhaft. Mal ist es ganz gut und dann ist es im nächsten Moment wieder sehr zerrüttelnd. Das ist fucking Sozialisierung, Leute. Wir Frauen kriegen das sozialisierungsmäßig in den Rollenbildern beigebracht. Ergo könnt ihr es auch lernen. Ein Auf und Ab wie eine Achterbahn.

02:25:29 Was? Schaffen wir das noch? Kim, du verstehst das nicht? Dreckiges Geschirr ist für uns Männer unsichtbar? Ja. Ja, ja. Ganz sicher. Wenn du nicht rumtrödlst? Ich trödl nicht. Nie.

02:25:43 Der Hund ist so süß erkennt. Das ist so eine Klassik Mann-Frau-Beziehung. Die Frau hat wahrscheinlich ihr Leben lang den Haushalt geschmissen.

02:26:09 Und hat eben ihre Struktur. Und dann kommt der Mann und macht irgendwas. Und entweder man sagt es ihm, wie man es haben möchte, damit die Struktur nicht bricht.

02:26:22 Ich sehe hier ganz viele Classic Signs. Ich glaube, das wird ein spannendes Pärchen, weil ich glaube, diese Probleme haben wir aufgrund unserer Sozialisierung, haben das ganz, ganz viele. Genauso ist, wie sie sich das denn vorstellt, dann geht das nach hinten los. Was suchst du jetzt? Ich wollte beiseite räumen, damit wir gleich das Mutvorrat in die Ecke räumen können. So weit wollte ich das bei hinten, ich wollte nur ein Stück. Was nicht? Können wir auch. Mir ist eine Wurst, aber ich habe gedacht, wir müssen ein bisschen beiseite räumen.

02:26:53 Das ist ja gerade doch. Ja, ist ja gut. 21, 22, 23. Ich liebe dich, ich liebe dich, ich liebe dich. So, bitteschön. Dankeschön. Aber die haben wenigstens einen liebevollen, süßen Umgang, ne?

02:27:11 Ich finde das ganz anders als bei den anderen Paaren. Die haben ihre Probleme, aber die sind nicht gemein zueinander. Wisst ihr, wie ich meine? Die sind nicht fies. Schon wieder essen. Ja, so ein geiles, veganes Würstchen aus der Pfanne mit richtig viel Senf. Das wär's jetzt, Leute. Ich vermisse den Sommer jetzt schon. Ich habe dieses Jahr kein einziges Mal gegrillt. Doch einmal. Einmal.

02:27:36 Dieses Jahr ist an mir vorbei gerauscht. Das ist echt traurig. Und jetzt ist einfach November. Findest du? Ich finde sie schon auch hart. Nee, ich nicht. Ich sehe hier eine sehr classic Mann-Frau-Kommunikation, wo trotzdem noch sehr viel Liebe dahinterstehen kann. Das ist ein kleiner Grund, warum ich mich denn, was das angeht... Auch nicht auf dem Festival an der Bucht? Nee, da hat niemand gegrillt.

02:28:01 Da gibt es Frestände und zwar die geilsten der Welt. Da ist quasi alles vegan. Also sehr, sehr, sehr, sehr viel vegan und du frisst dich einfach nur durch. Es war übel geil. Nee. War auch keine Zeit. Wir haben nur getanzt, um ehrlich zu sein. Also die Bucht war ausschließlich tanzen, weil man Zeit hatte, saunieren, weil es auch eine Sauna gab.

02:28:22 Nee, eigentlich haben wir da nur getanzt, um ehrlich zu sein. Ich oft zurückziehe und mich da nicht so einbringe, wie ich eigentlich gerne würde, weil man hat halt die Wahl zwischen, man bringt sie ein und macht was und wird sozusagen angeflaumt, weil man es falsch gemacht hat oder man macht gar nichts und wird angeflaumt, also wird so oder so angeflaumt. Eigentlich nur geschwitzt, ja. Nee, stimmt gar nicht. Es war nachts arschkalt. Ich habe mich zwischendrin mal nachts in dieses Drogenzelt gerettet, in dieses Awareness-Drogenzelt.

Verletzungen und Schutzmechanismen in Langzeitbeziehungen

02:28:51

02:28:51 Weil es keinen Platz zum Aufwärmen gab. Abzuwarten hoffen, dass es nicht ganz so schlimm ist. Je länger ein Paar zusammen ist, umso mehr Verletzungen fügen die Partner einander zu. Unbewusst, manche auch bewusst, die allermeisten unbewusst. Ich gehe auf deinen Verbindungsversuch nicht ein und auf der anderen Seite entsteht eine Verletzung. Und dann überlege ich mir, wenn ich das zehnmal so erlebe, versuche ich diesen Verbindungsversuch überhaupt nochmal. Kriege ja sowieso eins auf die Nase.

02:29:31 Völlig menschlich und normal. Das ist unser eingebautes Lernprogramm. Wir versuchen uns vor diesen Verletzungen zu schützen.

02:29:40 Das führt immer dazu, dass dieses Glas, wenn das eure Beziehung ist, immer leerer wird und immer leerer erscheint. Wir machen gleich Kaffeepause. Weil euer Nervensystem dafür sorgt, dass ihr, das ist ein Job, euch auf die Gefahr, die der andere darstellt, vorbereiten könnt. Krass, diese Analyse. Und wenn euer Nervensystem erstmal in diesem Modus ist, dann sucht es überall potenzielle Gefahren.

02:30:10 Dann kommen unsere telepathischen Fähigkeiten noch durch. Ich weiß, was du denkst. Ich weiß, was du vorhast. Ich weiß, warum du es machst. Ja, so predikten. In den seltensten Fällen fragen wir dann danach. Wir gehen einfach mal davon aus. Weil unser Nervensystem uns sagt, Achtung, Gefahr, schütz dich. Nimm mal das Schlechteste an, damit du auf der sicheren Seite bist. Ja. Es gibt keinen Schalter, den man umlegen kann. Es ist eine Reise.

02:30:44 Ihr könnt euch entscheiden, diese Reise zusammen zu machen. Und die Frage ist, wenn ihr euch entscheidet, wie kann ich der beste Reisebegleiter sein? Für mich ist der wichtige Punkt an der Stelle, dass ich auf dieser Reise einige Schraupassen offen nicht nehmen kann. Aber nur wenn die anderen Leute, die mich begleiten, auch möchten, dass ich sie begleite. Bedingungen stellen an der eigenen Leistung finde ich wieder unangenehm.

02:31:28 Also wenn du bereit bist, die Strapazen auf dich zu nehmen, dann bin ich auch bereit. Nee, fühl dich leider nicht.

02:31:41 Ansonsten fällt es mir sehr, sehr, sehr schwer, gewisse Strapazen aufzunehmen. Ich bin wirklich da an der Stelle bereit, einige Strapazen auf mich zu nehmen. Sogar in Vorleistung zu gehen. Schwierig, weil du den Ausgang noch nicht kennst. Oh, bitte spoilert nichts. Please, please, bitte spoilert nichts. Ich sehe das clean und zum ersten Mal. Ich bewerte nur, was ich sehe und wie ich es empfinde.

02:32:06 Nicht, wenn ich unerwünscht bin und das Gefühl habe, dass ich unerwünscht bin. Also du würdest jetzt in Vorleistung gehen? Habe ich das jetzt richtig verstanden? Auf unserer Weise. In unserer Beziehung, bei anderen, bin ich grundsätzlich auch bereit, in Vorleistung zu gehen.

02:32:21 Ja, okay. Aber nicht komplett bedingungslos. Es ist ja vollkommen in Ordnung zu sagen, es gibt Grenzen. Ich habe nur die und die Energie, ich habe nur die und die Ressourcen. Er übersetzt es jetzt schöner, weil ich fand die Formulierung gar nicht schön. Also bei der Formulierung, also für mich, ich hätte das sehr toxisch interpretiert. Ich fand das eine sehr toxische Formulierung.

02:32:49 Und was der Therapeut gerade macht, ist das in sehr nett zu übersetzen. Werbung bitte warten. Ich bin sehr nett zu euch und würde mir in der Werbung jetzt einen Kaffee machen, ja? Halfgoddy, danke dir für dein Prime. Vielen, vielen, vielen, vielen Dank dafür. Nein, ich meinte die Reise, ob es gut ausgeht. Ich kann auch nicht verlangen, dass jemand durchhält, wenn ich die Reise nicht vorhersagen kann. Schwierig, weil du den Ausgang nicht kennst. Ich habe nicht verstanden, was du von mir wolltest, to be honest.

02:33:21 Ich bin ganz kurz Kaffee kochen, ja? Aber nur, weil ich nett bin und nur, weil Freitag ist. Ansonsten nervt mich dieses... Es ist Werbung! Bis gleich. Ich bin sofort wieder da. Ich mach mir ein Käffchen, ja? Begrüßt die Leute wieder, wenn sie aus der Werbung da sind. Seid lieb. Sorry, ich hab ne Sauerei in der Küche gemacht. Und keine der guten Sorte. Mehr Kulpa. Okay, machen wir weiter?

Die Herausforderungen des Paares Anna und Armando und die Mental Load Problematik

02:37:24

02:37:24 Kann ich zusammenfassen, was ich die letzte Stunde verpasst habe? Wir sind gerade bei einem Pärchen, die, ich würde sagen, casual Probleme haben.

02:37:36 Also sehr viel Streit, sehr viel Kleinigkeiten. Sie beschwerkt sich, dass er zu respektlos ist. Eher, dass sie zu ungeduldig ist. Also es ist so ein bisschen, weiß ich nicht. Also es fühlt sich ein bisschen nach Casual-Problemen an. Auch schon länger zusammen. Ich glaube, sie haben keine Kinder. Das waren...

02:37:59 Sind das Stefanie und Frank? Nee, Anna und Armando waren das, ne? Zwölf Jahre zusammen. Generell sind alle Pärchen sehr lange zusammen, außer Shanti und Castro. Wir haben euch die Namen nochmal oben in Pin gemacht und in Pin seht ihr auch, wie lange die zusammen sind. Doch, haben Kids. Anna und Armando haben Kids, Stefanie und Frank haben Kids, Shanti und Castro sind die einzigen, die noch keine Kids haben. Oder keine Kids haben, nicht noch. Ich versuche rauszufinden, ist schon Schluss. Oder gibt es noch...

02:38:31 Kraft zu sagen, ich probiere nochmal was. Okay, das war gerade elementar. Ich spule das nochmal kurz zurück. Das ist nämlich das Ende der Folge, dann gehen wir direkt in die nächste. Okay, aber nicht komplett bedingungslos. Das ist ja vollkommen in Ordnung zu sagen, es gibt Grenzen. Ich habe nur die und die Energie, ich habe nur die und die Ressourcen und irgendwann ist dann Schluss. Ich versuche rauszufinden, ist schon Schluss. Oder gibt es noch Kraft zu sagen,

02:39:06 Ich probiere noch mal was. Ich fühle es gerade nicht so satt, um ehrlich zu sein. Und das ist tatsächlich eine Sache, die nicht nur von mir ausgeht. Du wünschst dir eine Motivation von deiner Partnerin? Irgendeinen Strohhalm, an den ich mich klammern kann. Einen Strohhalm? Das ist noch nicht mal viel. Offensichtlich, du willst gar nicht viel. Du willst nur einen kleinen Strohhalm. Eine Hoffnungsschimmer würde mir schon reichen, ja.

02:39:39 So, wir schauen uns natürlich keinen Spoiler an. Geht's euch gut? Aber ist krass ehrlich, finde ich. Ich finde es heavy. Aber es ist natürlich wichtig, dass er das so sagt. Und jetzt versteht man vielleicht auch eher, warum er sagt, ich bin nur gewillt zu kämpfen, wenn du das auch bist. Aber ich werde keine Energie reinstecken, wenn du das nicht tust.

02:39:59 So, ich finde es sehr, sehr hart, wie er das formuliert hat. Und ich finde es auch immer noch slightly toxisch. Aber wenn er selbst mit seinen Gefühlen so hadert, weil ich meine, wenn du so viele Probleme hast, ist es jetzt glaube ich auch keine harte Überraschung.

02:40:11 Und dann muss man auch ehrlich sagen, so kann man sich andere Konzepte vorstellen oder trennt man sich halt. Aber ich bin jetzt kein Fan davon, gerade wenn die zwei schon in Paartherapie sind, da jetzt von Trennung zu schreien. Ich glaube schon, dass man nochmal viel regeln kann mit professioneller Hilfe. Deswegen bin ich gespannt, wo und wie die weitergehen. Folge 3, es kommt ein neues Paar dazu. Seid ihr bereit?

02:40:36 Fehlt euch der Trash-Faktor bei der Serie? Weil ich schaue ja auch immer mal, oder ich habe früher sehr gerne Trash geschaut. Und für mich ist das so ein bisschen mein Trash-TV-Ersatz, weil es irgendwie so schön ist. Sowas viel besser. Ja, ihr seid so erwachsen, ne? Ja, ja, ihr seid so erwachsen. Voll angenehm ohne Trash. Ist schon schön, oder? Scheiße, wir werden erwachsen, Leute. Fühlt ihr euch auch so alt? Jetzt schauen wir schon das Trash-TV des öffentlich-rechtlichen Zielgruppe 50+. Naja.

02:41:05 Ist okay, oder? Ist okay, wir werden einfach erwachsener. Ich fühle mich ganz alt, gar nicht, reicht mir, ist schön, oder? Geht's euch gut? Gibt es irgendjemand, der sich wo wieder erkennt und deswegen sagt, boah, das Paar zu sehen, ist gerade ganz hart für mich, weil so ist meine letzte Beziehung in die Brüche gegangen oder da stehe ich gerade in meiner jetzigen Beziehung? Gibt's irgendjemand, auf den wir so ein bisschen aufpassen müssen heute?

02:41:30 Wobei das kein Trash ist, finde ich. Naja, so Menschen, die im Fernsehen ihre Beziehungen aufrollen, so ein bisschen trashy ist es schon, oder? Ich bin 25 Jahre Solo, aber also selbst gewählt. Ein Fünfjähriger hat mich heute auf 35 geschätzt, das tat weh. Wie alt bist du denn? Du bist doch wahrscheinlich 25, würde ich dich schätzen, oder so.

02:41:54 25. Guck mal, wie gut ich bin. Hallo Saibo, ich grüße dich. Ein vielen Kleinigkeiten, aber diesmal nicht das große Thema. Okay, ich werde nicht erwachsen, nur bekloppt. Sehr gut. Vieles passt auch zu meiner Beziehung, aber auf mich muss man keine Rücksicht nehmen. Okay. Ich sehe mich in zwei der Konstellationen und das ist nicht gut. Okay. Armando und die Frau sind wie mein Freund und ich zuletzt. Okay. Zuletzt klingt nach, wir haben schon dran gearbeitet. Wondrin, ich grüße dich. Guten Morgen. Jetzt 33, alleinerziehend und glücklich. Okay, sehr schön.

02:42:22 Mit dem Bier abends. Es gab, finde ich, bei fast allen Paaren irgendwie Parallelen zu eigenen Beziehungen. Okay, ja, ich habe ein ganz anderes Umfeld einfach. Mein Umfeld ist sehr queer, sehr poly, sehr anders. Also diese klassische Hetero-Konstellation. Ich warte ja nur drauf, dass wir irgendwann mal ein Paar bekommen.

02:42:42 Das ein bisschen queerer ist. Hatten wir beim letzten Mal ein bisschen. Ganz kleines bisschen jedenfalls. Dann können wir am Sonntagabend eine Tatort-Watchparty veranstalten. Quasi, ja. Ich fühle mich hier grundsätzlich wohl. Das freut mich. Okay. Waren gestern in The Witcher in Konzert. Ist sehr gut angekommen. Das freut mich. Das klingt wundervoll. Ich kann auch gar kein Alter schätzen. Die Fähigkeit kam auch mit Älterwerden nicht. Okay. Hatten wir doch in Staffel 2. No. Ja, habe ich ja gesagt. Aber...

02:43:12 Ein Müh. Nicht wirklich vorhanden. Wäre toll, aber kann mir nicht vorstellen, dass die das in der Serie unterbringen. Warum denn nicht? Also ob da jetzt ein queeres Paar sitzt oder nicht, ist doch wurscht. Okay. Wie umgehen mit einem Seitensprung ist der Titel der nächsten Folge. Wie umgehen mit einem Seitensprung.

02:43:37 Es ist so süß altes Fernsehen, dass sie es Seitensprung und nicht Fremdgehen oder so nennen. Ligta Merkel, nein, ist eine andere Serie, aber auch süß. Polyamorie hält das. Guck mal, das wäre auch was für uns, oder?

02:43:57 Da hätte ich ja Liebesleben, wenn Paare um ihre Beziehung kämpfen. Hoffnung. Es gibt ja ganz viele solcher Serien. Das ist ja großartig. Da haben wir direkt was für nächste Woche Freitag, Leute. Freitag wird unser Beziehungstag einfach. Kann ich jetzt? Nein, immer noch nicht. Ich rufe Sie, wenn Sie dürfen. Sie stören in meinen Wirkungskreis. Ich merke schon.

02:44:25 Ich fühle mich allein gelassen von Johann, wenn du z.B. ganz banale Sachen... Ich koche Abendbruch und da steht dann neben mir in den Händen in den Taschen und meiste, da könnte ich schon wieder ausflippen manchmal. Genauso, auch wenn man sieht, dass das Haus aussieht wie Bombenanschlag. Dass man nicht fragt so, was wollen wir jetzt noch machen? Mach einfach. Genau. Meistens sage ich auch noch, wissen, fertig gerne an, was erledigt werden muss. Die muss ja immer nur abgehakt werden. Nee, Johann ist da so ein bisschen...

02:44:52 Weiß ich nicht, auf den Kopf gefallen, keine Ahnung. Ich will es auch nicht schlecht reden, aber Johann ist da nicht so begabt in der Hinsicht. Begabt, liebes. Wie lange sind die beiden zusammen? Die zwei sind Svenja und Johann seit zwölf Jahren zusammen. Dass ihr Verhaltensweisen habt, die den anderen herausfordern. Vielleicht sogar auch ich selber. Was habt ihr schon versucht?

02:45:27 zu verändern. Also ich habe versucht, gewisse Sachen, wenn ich sie kann, eigentlich auch gleich zu erledigen, so in kurzer Zeit, das nicht mehr so lange aufzuschieben. Nach zwölf Jahren! Aber bei anderen Sachen sind das auch, wo ich mir dann Gedanken mache und für mich das schwer ist, eine Lösung zu finden, wie ich das jetzt hinkriege und was ich da alles für brauche. Und dann wirkt es natürlich so, als wenn ich mich gar nicht drum kümmere und dann ist der Konflikt wieder da, dass ich irgendwas aufschiebe, obwohl das gleich ist. Aber ich glaube, ich bin da zu hart, aber ich will wirklich keinen Mann oder auch keine Partnerin mehr haben, der ich sagen muss, was sie...

02:45:56 tun soll. Keine Ahnung. Da bin ich, glaube ich, jetzt irgendwie über das Alter, da Abstriche zu machen, glaube ich, leider ein bisschen hinaus. Und ich glaube, da wird es, ja, nee. Aber auch, weil man die Erfahrung gemacht hat, dass es auch Menschen gibt, wo es einfach passt und die den ähnliches Level an Sauberkeit und so haben. Und ich bin halt schon, ich mag schon eine ordentliche Wohnung leider. I'm sorry.

02:46:21 ist, weil ich einfach nur in dem Moment halt nicht die Lösung zur Umsetzung habe. Das heißt...

02:46:28 Das heißt, du bist eigentlich noch am Recherchieren, am Sammeln von Informationen, am Abwägen, am Analysieren. Das machst du aber komplett alleine. Ja. Dann kommen wir gleich zum zweiten Punkt damit. Den Konflikt aus dem Weg gehen. Was hast du schon probiert, so etwas vielleicht möglicherweise anzusprechen? Schwierig. Ich habe es ab und zu versucht anzusprechen. Und dann ist das aber oft, dass das ...

02:46:54 weil wir schon so eingefahren sind, nur noch als Ausrede rüberkommt und dementsprechend gar nicht mehr so wahrgenommen wird. Und anders ist auch so, wenn ich dann gefühlt Sachen mache, dann mache ich sie auch nicht richtig und dann ist das auch wieder falsch. Das klingt so classy, Mannfrau. Wie du das machen würdest. Ich habe eine Vermutung. Darf mich korrigieren. Du weichst auch ein Stück weit ihrer Reaktion aus. So habe ich das gerade gehört.

02:47:28 Ich würde öfters gerne mehr aus mir rauskommen können. Und das ist von meinem Wesen her... Ich bin eher derjenige, der sich da zurückzieht und im Endeffekt... Ja, sie ist eher der dominante Part, was auch echt anstrengend sein kann. Ich war schon immer, glaube ich, sehr schüchtern und das zieht sich da wieder durch, sodass man dann einfach auch...

02:47:45 Angst hat, dass man dem Konflikt dann unterliegt und noch mehr verletzt daraus hervorgeht als vorher schon, weil dann irgendwie noch andere Punkte mit in die Werkstelle geworfen werden, die da zwar nichts bezogen haben, aber von denen man sich dann erschlagen fühlt. Du kannst da nicht dagegenhalten. Und meine Vermutung ist, dass du viel mehr Energie reinsteckst, Konflikten aus dem Weg zu gehen und Dinge aufzuschieben.

02:48:12 als Energie reinzustecken, zu sagen, das ist der Grund, warum ich es nicht jetzt, sondern erst dann machen möchte.

02:48:40 Von Mama, du bist raus. Also der Satz, dass ich Sven ja nicht unterstützen will, stimmt nicht. Also ich will sie unterstützen. Ich glaube, das ist auch nicht das Problem. Also viele Männer, gerade in diesen Konstellationen, haben auch den Willen zu sagen, ich will das unterstützen. Das Beilernen dauert nur viel länger, weil wir als Frauen halt so sozialisiert werden.

02:49:06 Meine Familie war schon progressiv, aber bei Oma und Opa habe ich halt mit der Oma gekocht und Brettspiele gespielt und mein Bruder durfte in die Schreinerei mit meinem Opa und durfte ein geiles Segelschiff schreinern.

02:49:23 Was soll ich euch sagen? Das war halt so. Und das war nicht irgendwie hart böse gemeint, das war einfach die Vorstellung von der Rollenverteilung. Das heißt, wir Frauen kriegen es anders in die Wiege gelegt, wie die Spülmaschine einzuräumen ist, wie man putzt und wie man wäscht, weil wir immer noch sehr hart in Rollenbildern sind.

02:49:42 Ende der 80er wurden in Deutschland noch Frauen für ihre Abtreibung verurteilt. Vor Gericht, by the way. Sorry, ich habe den Podcast erst gestern gehört. Wir sind noch nicht lange in irgendeiner Idee von Gleichberechtigung. Das heißt, Männer haben es sehr viel schwerer, ja, ich formuliere es wirklich so, im Alter aufzuholen, was wir als Mädchen in jungen Jahren im Aufwachsen in unserer Pubertät von unseren Müttern beigebracht bekommen haben.

02:50:11 I'm sorry, es ist so. Und da brauchen Frauen sehr viel Geduld, dass Männer das aufholen und Männer brauchen sehr viel Elan, da hinten dran zu sein, das aufzuholen und sich von den Frauen erklären zu lassen, wie sie den Haushalt haben wollen.

02:50:28 Aber dann muss man irgendwann an den Punkt kommen, wo man nicht mehr fünf Millionen Mal nachfragt. Ich habe die Geduld zum Beispiel nicht mehr, das einem Mann beizubringen. Es ist nicht mein Job, es ist Aufgabe der Gesellschaft im Aufwachsen junger Männer, das direkt anzugehen. Und es ist die Aufgabe von Müttern, ihren Söhnen, das auch genauso beizubringen. Und ich habe mittlerweile auch einfach leider Männer kennengelernt, die feministischer sind als ich und die das auch alles können und sehen.

02:50:56 Würde da auch keine Abstriche mehr machen. Ich hätte da keinen Bock drauf. Das ist für beide Seiten anstrengend. Viel mehr abnehmen. Und das ist auch nicht nur Familienleben. Das ist auch Erziehung im Kindergarten, in der Schule, im Freundeskreis und, und, und. Sozialisierung ist nichts, was nur von Mama und Papa ausgeht. Nicht nur Aufgabe der Mütter, auch der Väter. Ja, aber die meisten Väter können es nicht. In den oberen Generationen haben wir nun mal Väter als Hauptverdiener und Arbeit und sonst was. Die machen nichts im Haushalt.

02:51:35 Das ist bei den allerwenigsten Familien und wir brauchen jetzt auch nicht die 1% an Männer aufzählen, die zu Hause geblieben sind, wo die Mutter Hauptverdiener war. Ja, die gibt es, aber die klassische Rollenverteilung ist nun mal so. I'm sorry.

02:51:52 Filou, ich danke dir für zwei Monate. Dankeschön. Aber er ist ja eine ganz andere Generation. Ich finde es schwierig, ihm da einen Strick draus zu drehen, wenn er sich offensichtlich stark bemüht. Ja, aber stark bemüht bringt der Frau halt leider auch nichts.

02:52:14 Und keiner dreht ihm einen Strick daraus. Es geht darum, beide Seiten zu sehen und auch, wie scheiße das für die Frau ist. Wir können nicht immer nur Tutsi-Tutsi sagen und ja, der Mann bemüht sich. Großartig. Wenn es der Frau am Ende des Tages nichts hilft, hilft es ihr nichts.

02:52:30 Und es fängt dabei an, dass Männer es nur gut meinen, wenn sie sagen, ich will ja, bitte sag mir, wenn du was siehst, was ich tun soll. Nein, ich hätte da keinen Bock mehr drauf. Ich habe keinen Bock mehr drauf, im Haushalt überall drauf zu zeigen und für meinen Freund die Muddi zu spielen und zu sagen, räum das auf, mach das weg. Nee, gar keinen Bock mehr drauf. So wie wir es besprochen hatten. Okay, war nur eine Idee. Heute ist Donnerstag. Ja, es ist alles gut. Ich habe schon mit Papa so strukturiert geplant.

02:52:59 Wir machen das so, wie ich das geplant habe. Senja, was hast du schon probiert? Die Frage geht natürlich jetzt auch an dich. Ich kriege das nicht weg, der innere Drang da sozusagen.

02:53:11 Das, was Seiwach schreibt, ist auch noch sehr elementar. Vor allem, über was reden wir. Spülen, Waschen etc. Das muss man nicht lernen. Da schaut man sich ein YouTube-Video an und gut, genau darum geht es eben nicht. Die meisten Männer wissen, wie man abwäscht. Die meisten Männer wissen, wie man eine Waschmaschine oder eine Spülmaschine anstellt. Die meisten Männer wissen, wie es ist, einen Staubsauger zu bedienen. Darum geht es den Frauen nicht. Und ich mache hier bewusst Rollenbilder auf. Es geht darum, die Arbeit überhaupt zu sehen. Es geht um die Organisation dahinter.

02:53:41 Es geht darum, den Haushalt zu schmeißen. Es geht nicht um die einzelnen Aufgaben zu saugen, zu putzen oder sonst was. Es geht darum, zu sehen, wann es getan werden muss. Weaponized Incompetence. Der Mental Overlord, der Mental Load, den Mr. hier beschreibt, für Frauen ist, alles immer im Blick zu haben.

02:54:11 Wenn wir in Urlaub gefahren sind, saß mein Vater schon hupend im Auto, weil er endlich los wollte, während meine Mutter noch alle Checklisten im Kopf durchgegangen sind. Sind alle Fenster zu? Haben wir alles für die Kinder? Ist die Waschmaschine durchgelaufen? Läuft die Spülmaschine noch? Was müssen wir alles ausmachen? Was müssen wir alles einpacken? Wissen die Nachbarn Bescheid? Haben die Nachbarn einen Schlüssel? etc. pp. Mein Vater war nur, ich bin der Autofahrer, wir fahren gleich los. Meine Mutter hatte den Mäntellot vor dem Urlaub.

02:54:41 abgecheckt zu haben, was mein Vater nicht sieht. Aber das ist doch komplett subjektiv. Wenn der Typ alleine leben würde, würde er auch klarkommen. Er würde klarkommen, aber hier geht es um ein Familienleben mit Kindern. Das ist kein Single-Haushalt eines Junggesellen. Und dein Kommentar zeigt so perfekt das Problem. Perfekter hätte ich es nicht beschreiben können. Perfektionismus, du sagst, das kriege ich nicht hin.

02:55:12 Weil ich immer Angst habe, wenn ich nicht, sag ich mal jetzt in Anführungsstrichen, blutze. Aber slap in chat für all die Männer, die sich selbst zu Hause alleine versorgen können. Meere sind meine Kinder die Leidtragenden. Wenn ich unter die Räder komme, ist das egal. Aber meine Kinder sind halt die Leidtragenden. Was würde passieren, wenn du ausfallen würdest?

02:55:40 Sorry, ich bin völlig drüber hinweggegangen. Es kam eine Kofi-Spende rein, bevor wir hier in das harte Eingemachte dieser Frau und dieser Familie gehen. Vielen, vielen, vielen Dank für 5 Euro, wenn Kofi laden würde.

02:55:57 Könnte ich auch sagen, von wem? Ich glaube, es war Grummel Schäfchen. Grummel Schäfchen, ich danke dir für einen Kaffee für Dori, Mathilda und Kim, weil ihr toll seid. Vielen, vielen Dank für die 5 Euro. Dankeschön. Ich hoffe, es ist okay, dass ich meinem Hund keinen Kaffee gebe. Dankeschön. Vielen, vielen Dank dafür. Mein Mann sagt auch immer, die Wohnung würde ganz anders aussehen. Er ist zwar lebensfähig, aber hübsch wäre es nicht. Ja. Und das Geilste sind dann immer die Kommentare von Männern, die sagen, es ist so schön, dass du unsere Wohnung so wohnlich gestaltest. Habe ich schon so oft gehört in Beziehungen.

02:56:26 Das ist natürlich süß. Aber ja, wäre schön, wenn man nicht die Instanz wäre, die die Wohnung wohnlich hält. Darf ich nicht. Insofern, du kennst dieses Bild in den Flugzeugen. Ja, klar. Erst die Mama und deine Kinder. Erst die Maske selber aufsetzen. Danach helfen sie den Mitreisenden und Kindern. Weil wenn du keine Luft bekommst, kannst du auch niemandem helfen.

02:57:00 Aber es ist total schwierig, ich merke das schon. Total schwierig, schon die Vorstellung, was loszulassen ist, für dich wirklich anstrengend. Sie spielt, du meinst, sie spielt vor den Kindern, naja. Die Idee alleine kostet dich Kraft. Dann mach ich es einfach selber, weil ich das nicht ertrage. Ja. So weit es geht halt, so mitzusetzen. Das heißt, du machst dir deine eigene Liste noch ein bisschen länger.

02:57:28 Ja, oder, ja. Ja, ne? Oh. Ich versuch's dann irgendwie, sei es, ja. Meistens ist es immer in Bezug auf die Kinder. Und dementsprechend, ja. Weil die dann zu mir kommen und sagen, das ist, das ist, das ist zu erledigen. Und ja, Mama, meine Kette ist wieder kaputt, die Klingel funktioniert. Ich so, sag's doch an Papa. Ja, haben wir schon, aber der vergisst es oder der macht es nicht. Und dann, wo ich so denke, so, ja, aber... Dann mach ich's. Ja, irgendwann mach ich das dann gefühlt, ja. Look at him.

02:58:04 Das ist das, was ich vor einer Stunde meinte, warum Paartherapie was bringt. Weil sie es nicht ihm erzählt, sondern weil sie es dem Therapeuten erzählt und er die Rolle hier hat zuzuhören und das zu hören, wie seine Frau das einem Außenstehenden erzählt. Und das macht gerade richtig viel mit ihm.

02:58:24 Die zwei sind richtig süß. Ich muss ehrlich sagen, also ich finde, die zwei haben super classy Probleme. Ihm tut das schon weh, ja. Und mir tut es richtig weh, ihn so zu sehen. Sie haben super classy Probleme und er will daran arbeiten und er kann nicht, weil er so aufgewachsen ist, wie er aufgewachsen ist und er hat einen ganz tiefen Willen, das zu ändern. Wir haben das in ganz vielen Szenen gerade gesehen, wo er so dämlich nebendran steht und aber will, aber gar nicht weiß, was und wie.

02:58:53 Und ich kann die Mama verstehen, das ist super hart. Und ich kann ihn verstehen, weil er sieht es nicht und er weiß nicht, was er tun soll. Er will aber. Und man sieht, wie er sie liebt. Und es tut ihm weh, dass er so hilflos ist, nichts zu ändern, weil er sie so sehr liebt, nicht trotzdem. Und weil er so gerne Hilfe wäre.

02:59:14 Ich finde, das hier ist ein unfassbar ehrliches Pärchen. Ich glaube, dieses Pärchen kann in dieser Sendung ganz vielen Menschen helfen. Weil ich glaube, dass dieses Problem ganz viele Paare haben. Ganz, ganz viele Paare. Das ist super classy. Und er wird so gerne.

02:59:34 Ja, es ist die letzte Chance. Ich glaube, dass wenn das hier nicht klappt, dass das auf jeden Fall danach, wenn auch nicht, also auf jeden Fall für eine gewisse Zeit getrennt. Nein, nein, ihr kriegt das hin. Und wenn es halt nicht klappen sollte, dann würde ich mir eine Wohnung suchen und dann allein mit den Kindern irgendwie... Nein, nein, nein, nein. Ihr seid so süß, ihr kriegt das hin.

02:59:58 Ich will nicht, dass die sich trennen. Oh Gott, ich habe eine parasoziale Beziehung zu diesen Pärchen. Die anderen Pärchen sind mir alle so egal. Dieses Pärchen ist wirklich mein Fokuspoint. Bitte sagt mir, dass das gut ausgeht, wirklich. Der Seitensprung kommt noch als Thema.

03:00:22 Wir haben den auch in der Vorschau schon gesehen. Scheiße, ich weiß nicht mehr, bei welchem Paar das war. Ich finde es manchmal schwierig. Ich denke, die Ansprüche an den Haushalt von Frauen und auch, wie was gemacht wird, sind nicht immer identisch mit denen der Männer. Daher sollte man darüber sprechen und es entsprechend aufteilen und auch sagen, was einen stört. No-Go ist ganz wichtig, den Kompromiss finden und den akzeptieren. Ich gebe dir bei allem recht, aber das ist alles nicht das, was wir Frauen meinen. Ich glaube, das Hauptproblem wurde noch nicht verstanden.

03:00:52 Ich glaube, dass tatsächlich das Grundsätzliche ist, zu verstehen, wo Dinge gemacht werden müssen. Das ist, glaube ich, eine Quintessenz, was Männer nicht sehen, weil sie so erzogen wurden, wie sie erzogen sind. Das ist für euch super viel Nacharbeit. Seitensprung ist doch einfach Fremdgehen nett umsprochen. Ich glaube, Seitensprung ist eher, was Boomer zu Fremdgehen sagen. Wir sagen einfach Fremdgehen, wir sind noch nicht so alt.

Emotionale Erschöpfung und das Ein-Wort-Experiment bei Shanti und Castro

03:01:30

03:01:30 Ich habe langsam keine Energie mehr für diese Aufs und Abs. Ich habe mich wirklich bemüht, den Armando anzunehmen, wie er jetzt ist. Und dann hat man so diese Gefühle wieder. Und dann drei Tage später ist wieder so ein bisschen Hass da. Und du denkst so, boah, ich kann dich nicht leiden. Das ist unheimlich anstrengend. Irgendwann ist man ausgelaugt und wir sind gerade beide an dem Punkt, wo wir keine Lust mehr haben da drauf. Ich möchte jetzt ein Ja oder Nein, ein Hopp oder ein Topp. Und entweder es geht jetzt weiter.

03:02:01 Oder halt nicht. Ich habe jetzt wirklich in den letzten zwei Wochen sehr, sehr oft gehört, ja, dann passt das ja nicht, dann sucht ihr eine andere Partnerin. Das höre ich, das ist, es verletzt mich auf der einen Seite, aber der ganz rationale Punkt sagt einfach so, okay, egal wie viele Emotionen ich habe, egal wie schade ich es finde, egal wie doof ich das finde, wenn diese Beziehung beendet, wenn jemand das sagt, mir ins Gesicht sagt und auch entsprechend handelt.

03:02:31 Das ist für mich der Punkt, wo ich sage, das macht dann keinen Sinn mehr für mich. Dann ziehe ich mich zurück. Ja, wenn sie dann glaubt, dass sie ohne mich in der Partnerschaft dann glücklicher ist, okay. Kannst du sagen, du liebst sie? Jetzt gerade nicht. Du kannst es nicht sagen oder im Moment spürst du nicht, dass du sie liebst? Im Moment spüre ich es nicht. Okay. Du verstehst den Unterschied. Aber ich spüre es auch gerade nicht.

03:03:07 Egal, was es am Ende des Tages ist, manchmal sagt man das ja und kann es vielleicht nicht Worte fassen, aber ich spüre es gerade nicht und das bedauere ich sehr. Das finde ich sehr schade. Ich würde es gerne anders haben. Ist das deine Zerrissenheit vielleicht? Ich würde sie gerne lieben, aber ich kann es nicht? Ja, das habe ich ja schon gesagt. Ich würde dich gerne auf Händen tragen. Ja? Nur nicht bedingungslos. Das hört sich vielleicht falsch an, aber nicht, dass jemand nicht möchte. So.

03:03:38 Aber ist die Zerrissenheit, ich möchte dich gerne lieben, aber im Moment kann ich es nicht. Ja. Ja? Weil irgendetwas kostet dich ganz viel Energie. Und Energieverlust entsteht nahezu immer durch eine Zerrissenheit. Und wenn das deine Zerrissenheit ist, dann verstehe ich, warum die so viel Energie kostet. Warum die Angst macht und warum du dich davor versuchst zu schützen.

03:04:14 Ich muss, weil ich sonst daran kaputt gehe. Ich bin mir nicht sicher, ob Liebe ganz weggeht. Ich kann aber vergessen, dass ich eigentlich diese Person liebe. Weil ich so viele Verletzungen erlitten habe, dass ich nur noch vorsichtig bin, was passiert als nächstes. Dann verstelle ich mich, dann bin ich auch nicht mehr authentisch. Dann bin ich auch nicht mehr die Person, in die sich die andere Person mal verliebt hat.

03:04:40 Liebe kriege ich im besten Fall natürlich geschenkt. Aber jedes Paar stellt irgendwann mal fest, ich muss für Liebe schon noch was tun. Ich finde den Therapeuten unfassbar gut. So, wir kommen zu Shanti und Castro. Das ist das Pärchen, was ich am wenigsten ertragen kann. Wo ich ganz ehrlich sagen, die sind für mich am anstrengendsten, weil die Kommunikation so unfassbar toxisch ist von beiden.

03:05:20 Willst du die Seite haben? Warum? Okay oder nicht? Ist mir eigentlich wurscht. Ich verstehe die zwei nicht. Ich weiß nicht, warum da irgendwie alles immer mit einem Unterton sein muss. Es ist schon so unfassbar geladen immer. Hier ist eh die schönere Aussicht. Ganz kurz, Jill, ist das eine öffentliche Location gewesen? Ein öffentlicher Sharing Point? Es gibt so...

03:05:47 Speicher quasi, es gibt Räume, es gibt Fahrräder mit einer Kiste drauf von Foodsharing. Foodsharing ist Foodsharing, das heißt, du musst da nichts tauschen. Wenn da was öffentlich zum Wegnehmen ist, dann ist Foodsharing zum öffentlichen Wegnehmen. Dann ist das völlig fein.

03:06:03 Ein offizieller Foodsharing-Verein weiß ich nicht, was du damit meinst. Das offizielle Foodsharing.de ist deutschlandweit und dann gibt es quasi Tauschpoints, die sind lokal geführt von lokalen Gruppen. Deswegen weiß ich nicht genau, was du meinst. Da kann ich dir glaube ich gerade nicht wenig helfen. Wow. Kitschig, ne? So nämlich. So jetzt schon, ja? Ja. Yes, yes.

03:06:37 Okay, du hast jetzt Matchbälle, 6-3. Wenn wir uns streiten und ich verletzt bin, die Verbindung ist dann halt kurz weg, aber ich glaube, das ist wirklich der Wut einfach geschuldet. Man ist halt so sauer und daran möchte ich halt auch zum Beispiel arbeiten, dass man erst gar nicht so sauer wird, sondern als das, was es ist, erkennt. Es ist häufig...

03:06:55 Dass wir beide eine grundverschiedene Art haben, mit Konflikten umzugehen und da eine Balance zu finden, die für uns beide funktioniert, das ist immer wieder schwierig. Wir kriegen das phasenweise hin, wo das dann gut klappt und dann sind aber auch wieder Phasen drin. Also es ist ja auch keine kontinuierliche Entwicklung, die man so als Paar nimmt, sondern das ist immer wie so ein Tanz, zwei Schritte vor, einer zurück, dann nochmal ein paar vor und dann wieder zurück.

03:07:22 Ja, es gibt das aber auch anders. Also eine Beziehung muss nicht so aussehen. Ich dachte auch, eine Beziehung sei immer Arbeit und man muss immer dranbleiben und was weiß ich. Und dann war ich mit Johnny fünf Jahre zusammen und ich muss ganz ehrlich sagen, das war eine Beziehung durchzogen von Harmonie.

03:07:43 Also man muss diese Art der Kommunikation nicht haben. Man darf auch liebevoll miteinander umgehen. Und es gibt diese Beziehungen, die sich nicht nonstop nach Kraftakt anfühlen.

03:07:57 Ich finde es immer gut, wenn Leute an ihren Beziehungen arbeiten und nicht direkt aufgeben. So fühle ich alles. Aber es gibt auch Beziehungen, wo man nicht füreinander geschaffen ist. Und für mich war es schon mein Problem, mal so eine sehr harmonische Beziehung zu haben, wo man nicht kämpft nonstop. Wo man miteinander lebt und nicht gegeneinander.

03:08:28 Woran seid ihr gescheitert? Das ist ein super, super, super persönlicher Grund, der nichts in der Öffentlichkeit verloren hat. Es gab einen harter Faktor, einen harten Faktor. Aber ich bin mir auch sehr sicher, oder wir haben darüber geredet, dass wir den nicht nach außen kommunizieren. Deswegen hat er hier nichts verloren. Würdet ihr mir ein wenig erzählen von diesem Konflikt, den ihr heute auf dem Weg hierher erlebt habt? Aber ich kann, also was ich sagen kann, ist, die...

03:08:56 Die Leben haben nicht zueinander gepasst. Okay, sorry, nee, alles gut, fragen kannst du ja immer. Also es lag nicht an dem Miteinander oder so. Wir sind ja auch im sehr guten Auseinander, auch wenn die Trennung sehr, sehr hart war. Ich würde die ja niemals missen. Das ist ein ganz, ganz toller Mensch. Und die Frau, die den zukünftig kriegt, hat definitiv den besten Mann der Welt. Also das ist definitiv.

03:09:21 Auf eine ganz bestimmte Art und Weise. Und zwar nennt sich das das Ein-Wort-Experiment. Deswegen waren für mich diese öffentlichen Kommentaren von einer Person auch so irrefalsch. Ich hatte aber nie das Bedürfnis, das klarzustellen. Aber ich war schon richtig widerlich, wie da explizit eine Person darauf reagiert hat, weil das...

03:09:49 wirklich eine sehr, sehr schöne Beziehung war. Okay. Ja, ich weiß, das fällt euch beiden schwer. Wir reden gern. Und viel. Das ist auch toll. Ich freue mich darüber. Und deswegen könnte es eine interessante Herausforderung sein, sich mal auf etwas anderes einzulassen. Und vielleicht ändern wir damit auch eine bestimmte Dynamik. Ihr habt ja schon beschrieben, wie diese Dynamik funktioniert. Die hat ja sehr viel mit Spannung zu tun. Und dann Spannungsabbau.

03:10:17 Beschreibt mir bitte, was euch durch den Kopf ging, was eure Bedürfnisse waren, warum es eskaliert ist, abwechselnd jeder mit einem Wort. Okay. Junge. Castro, was wäre dein erstes Wort? Das ist eine harte Übung. Erstes Wort, Frustration. Ungerechtigkeit. Ungerechtigkeit, ja.

03:10:52 Mit einem Wort ist echt schwer. Auf zwei könnte ich aber eins ... Du darfst doch mal zwei nehmen. Oder so mit Bindestrich. Quatsch-Argumente. Ja? Wut. Wut? Ja, die hat sich dann bei mir auch aufgebaut. Ist vollkommen in Ordnung. Ihr dürft die gleichen Emotionen und Gedanken benennen, wenn die ähnlich waren. Okay, dann war auch bei dir Wut.

03:11:22 Gleichgültigkeit. Gleichgültigkeit? Ja. Resignation. Ja. Unverständnis. Gleichgültigkeit, Unverständnis. Okay. Was war bei dir noch dabei? Verletzt. Verletzung, ja. Und dann kam die Scham. Dann kam die Scham.

03:11:49 Ja, war jetzt eine andere Art und Weise. Wie fühlt sich das an gerade? Du wirkst auf mich entspannt. Ja, und erleichtert auch. Ja. Was ich halt bei der Methode auch gut finde, ist, da man nur ein Wort hat, muss man erstens sehr genau darüber nachdenken, was man sagen möchte gerade. Und es ist dann auch ...

03:12:14 Da kommt nicht dann so, ja, unten aber oder so, sondern es kommt wirklich das, was zählt. So, das und das waren die Emotionen. Und für mich ist es gut, weil ich weiß genau, was ich in dem Moment gefühlt habe, weil meine Emotionen nämlich sehr stark sind. Und die dann einfach zu benennen und sich nochmal da hineinzufühlen, das tut irgendwie gut, dass du nochmal ruhig ihm verklickern kannst. Und was ich so großartig von deiner Leistung fandet war.

03:12:43 Du hast deine Emotionen benannt, ohne dass du ihn diese Emotionen hast spüren lassen. Ja, das ist gut. Ja, und das hast du ziemlich gut hinbekommen. Ja. Guter Job. Eine kleine Anmerkung. Ich habe das Gefühl, dass in der Situation ist nur einer von uns beiden eskaliert.

Reflexion über persönliche Entwicklung und Beziehungsdynamiken

03:13:12

03:13:12 Oder? Also ich habe nicht das Gefühl, dass bei mir diese Eskalation... Also wie... Das mag sein, das mag sein, dass vielleicht die Eskalation an einer Seite anfing. Aber du warst ja auch... Sie hatten es doch gerade geschafft. Warum macht das denn so zunichte? Warum muss man denn jetzt da gerade recht haben, wo man gerade mal auf einen Mini-Punkt gekommen ist? Why? Kann man da nicht gerade mal drüber stehen?

03:13:38 Es ist ziemlich unwichtig, wer beginnt. Danke. Es ist auch schwer darzustellen, Esla. Das bin ich übrigens auch gewesen. Das bin ich auch heute immer mal noch. Ist auch ein Ding, woran ich gearbeitet habe. Ich habe das Gefühl, ich mache mich hier immer recht nackig.

03:14:02 Das ist in der Vergangenheit schon gegen mich verwendet worden. Das war ein gutes Learning. Pass auf, wen du in dein Leben lässt, Leute, sage ich dazu nur. Aber das gehört für mich zum Streamen dazu. Ich weiß nicht, ob ihr das auch habt. Ich habe manchmal das Gefühl, dass ich so die Einzige bin, die irgendwie aktiv an Fehlern arbeitet, wenn ich das so ehrlich sagen darf. Habt ihr das auch, dass ihr jedes Jahr guckt, welche Eigenschaft mag ich nicht an mir und an der arbeite ich? Oder haltet ihr euch einfach für perfekt?

03:14:32 Das ist eine ernst gemeinte Frage, weil ich habe das Gefühl, dass ich die Einzige bin, die da immer drüber redet. Ich habe immer ein paar Eigenschaften und dieses so ganz richtig stellen wollen und so, das hatte ich auch sehr lange. Habe ich auch sehr hart daran gearbeitet, das rauszukriegen. Ich arbeite auch daran, Kim, wenn ich dich so nennen darf. Kim? Klaas, it's my name. Say my name, say my name. Entschuldigung. Ich arbeite sehr hart an mir, nur halt sehr erfolglos. Sei nicht so hart zu dir. Daran solltest du arbeiten.

03:15:07 Ich halte mich schon sehr, sehr für perfekt. Abends hasse ich mich am meisten. Okay. Meine Freunde, ich versuche uns immer zu reflektieren und dann gemeinsam zu wachsen. Andi, ich mache das tatsächlich schon sehr für mich. Also es sind sehr Eigenschaften, die ich sehr für mich, das ist nichts Paarmäßiges. Wäre ich perfekt, wäre ich nicht seit zig Jahren in Therapie. Seit Corona mache ich nichts anderes, außer an meinen Fehlern zu arbeiten. Okay, okay, okay. Okay, ich nehme alles zurück. Entschuldigung.

03:15:32 Dieses immer wieder das letzte Wort haben wollen und immer wieder darstellen, dass ich ja nicht allein das Problem bin und so, was er gerade gemacht hat, das ist definitiv auch eine Eigenschaft von mir gewesen. Das war in einem Jahr auch auf jeden Fall mal bei mir Thema, aber nicht so prägnant wie andere Sachen, an denen ich arbeite. Du hast feine Antennen entwickelt. Bei dir ist auch schon eine Grundspannung da. Auf jeden Fall. Ach, da passiert es schon wieder.

03:15:56 Das heißt, deine Grundspannung sorgt mit Sicherheit auf der anderen Seite bei Shanti nämlich auch schon für etwas. Weil die merkt dann, oh, der läuft wieder auf Eierschalen. Der eiert so rum, der ist schon wieder so vorsichtig. Und damit steigt die Spannung genauso.

Herausforderungen der Elternschaft und der Wunsch nach Freiraum

03:16:34

03:16:34 Ich habe auf jeden Fall mehr die Kinder. Also er verlässt ja schon um halb sechs das Haus und ich kümmere mich darum, dass die Kinder sich angezogen haben, Zähne geputzt haben, gegebenenfalls mal schon auf Frühstücken. Danke dir für 25 Monate auf Stufe 2. Dankeschön. Und sie zur Schule bringen. Guten Morgen. Es wäre schön, wenn ihr Zähne putzen gehen könntet, euch anziehen könntet.

03:17:04 Weil er die Schule ruft. So, dann komm. Abigaloppi. Ich bin schneller. Hoppigaloppi. Ich bin schneller als du. So, auf geht's. Das ist sehr nett. Wenn es geht, Pyjama aufhängen und nachher Schränke zumachen. Julia, schmeiß mir gleich noch mal das Handtuch runter, damit ich es zusammenpacken kann.

03:17:40 Dann muss ich mich halt beeilen, damit ich halt pünktlich zur Arbeit komme, damit ich dann auch pünktlich wieder Feierabend machen kann. Weil ab und zu wünsche ich die Kinder ja doch, dass ich sie abhole. Und dann muss ich halt pünktlich an meinem Arbeitsplatz Feierabend machen, damit ich die dann pünktlich von der Schule abholen kann. Ich habe halt nur so ganz kurze Zeitfenster von 30 Minuten, dass ich von meinem Arbeitsplatz zur Schule komme. Boah, was ein Stress. Ey, Respekt vor allen Familien hier. Ich möchte es nochmal, ich weiß, ich sage das ständig, aber...

03:18:06 Jedes Mal, wenn ich eine Familie im Fernsehen sehe, sei das fiktiv in einem Film oder in so einer Paartherapie-Show. Scheiße, Mann, ihr seid alles Helden und Heldinnen, wirklich. Ihr habt jedem, jeder, der hier Family zu Hause hat, egal wie ihr das rockt oder nicht rockt oder gefühlsmäßig rockt oder nicht rockt, ihr seid alles scheiß Helden, wirklich. Du sagst es wirklich ständig. Ja, weil es für mich nichts Krasseres gibt als Kinder.

03:18:31 Ich habe vor niemandem auf der Welt so Respekt wie vor Eltern. Ich meine, das ist wirklich ernst. Also Führungsebene, so Beruf, kannst du alles kündigen, kannst halt gehen, was weiß ich. Kinder sind so eine Instanz, die du auch einfach nicht los wirst. Du kannst ja nicht einpacken, in Körbchen geben und aufs Meer schicken wie Moses oder so.

03:18:57 Kinder sind für mich das Krasseste auf der Welt und so krass, dass ich es mir selbst nicht vorstellen kann, diese Verantwortung zu tragen. Ich habe wirklich vor absolut nichts so Respekt wie vor Eltern. Wirklich. Bundeskanzler ist ein Scheiß dagegen. Ich meine es echt ernst. Es ist für mich so eine krasse Instanz, Kinder auf die Welt zu bringen. Ich kann das mir nicht vorstellen, wie es ist, diese Verantwortung zu tragen. Das muss crazy sein.

03:19:25 Ja, ich verstehe es, ich verstehe es. Und ich habe noch einen viel größeren Respekt vor Eltern, die das auch so ehrlich zugeben, was das für eine Verantwortung ist und was das für eine Belastung und was das für ein einschnittliches Leben ist. Crazy. Wirklich. Denk mal, wenn man keine Kinder hat, alleinerziehender Vater, sag ich dir, das läuft einfach, weil es muss und man wächst so easy rein. Ich glaube, da sprichst du nur für dich. Drei Kinder kümmer, sozusagen hineingeschlossen oder mich alleine kümmer mit zwei Kindern, das ist, ja.

03:19:56 Weil manchmal wünsche ich mir einfach auch mal Zeit wieder für mich zu haben, allein zu sein. Und wenn wir getrennt sind, hört sich das blöd an, aber dann habe ich vielleicht alle zwei Wochen keine Kinder, Samstag, Sonntag und kann machen, was ich möchte. Ich finde sie so erfrischend ehrlich. Ich glaube, sie spricht gerade ganz, ganz vielen Eltern aus dem Herzen.

03:20:18 Hallo, ich rede mit dir. Was? Wenn er nicht mehr da wäre und ich jetzt allein die Wohnung hätte, dann wüsste ich genau, okay, ich kann mich nur auf mich verlassen und ich weiß, ich muss es fertig machen, gut ist. Okay. Wenn er jetzt in meinem Haus ist, wo ich denke, wenn ich jetzt, sag ich mal, alleinerziehend bin, dann weiß ich, dass ich mich eh nur auf mich verlassen muss. Und dann brauche ich mich nicht auf ihn verlassen. Wie würde es dir dann gehen? Manchmal denke ich mir, geht es mir vielleicht besser.

03:20:43 Manchmal geht es mir vielleicht besser. Ich danke dir, dass du das sagst. Es ist auch mutig, das zu sagen. Würde der Stress weniger werden? In meiner Vorstellung, ja.

03:20:57 Du machst doch jetzt schon alles alleine. Ja, deswegen ist es ja auch egal, ob er da ist oder nicht, weil ich mache für ihr jetzt schon alles alleine. Ja, also welcher Stress würde dann wegfallen? Die Hoffnung zu haben, dass... Er stirbt einfach gerade innerlich, ne? Er stirbt einfach. Und das Schlimme ist, die lieben sich, der liebt die so sehr, ne? Wenn ihr in dem seinen Blick sieht, wie er sie anschaut, der liebt die.

03:21:21 Weil das andere Pärchen, ich vergesse leider die Namen, Anna und Armando, die sagen sich ja sehr ehrlich, da ist keine Liebe mehr, vor allem eher zu ihr. Aber hier ist so viel Liebe zwischen denen und man sieht es diesem Mann an, man möchte ihn in den Arm nehmen und sagen, wir bringen dir das bei und du schaffst es, deine Frau zu unterstützen, damit die auch wieder Freiraum hat und diese Beziehung auch wieder einen Wert hat und so, weil der liebt die ja.

03:21:46 Ich krieg richtig, wenn ich den sehe, also ihre Situation tut mir wirklich furchtbar leid, aber ich finde, er zeigt so viele Gefühle. Ich finde das super touching.

03:21:57 Das dann erledigt. Ich finde das, ich sehe nichts Gespieltes hier. Ich finde das so hart, ihn da anzuschauen, weil er wird so gerne und er kann nicht. Er realisiert gerade, dass die drei Aufgaben, die er bekommen hat, nichts gegen ihre Liste ist und sie on top die drei Aufgaben auch noch supervise. Okay. Dass dieser Druck, okay, vielleicht verlassen wir mich doch nochmal auf ihn oder es wird er schon machen. Ich glaube, der realisiert gerade zum ersten Mal, wie ernst es ist. Das wäre dann weg.

03:22:26 Ja, wie verlockend klingt das? Das klingt gerade sehr gut, weil dann diese Vorstellung, zwei Tage, also alle zwölf Tage, sozusagen sind ja meine Kinder zwei Tage bei ihm, diese Vorstellung hört sich jetzt, Entschuldigung, ich liebe meine Kinder über alles, aber diese Vorstellung, zwei Tage allein zu sein, einfach nur für mich zu sein, das hört sich so gut gerade an. Sie scheint keine Gefühle mehr für ihn zu haben, ist überhaupt nicht thematisiert worden.

03:22:52 Null. Wenn du das raushörst, hast du gar nicht verstanden, wie es ihr geht. Das ist so verlockend gerade, zu machen und nicht irgendwie abhängig zu sein. Darf ich dich fragen, warum kannst du das nicht heute schon? Zu gehen? Nein. Zwei Tage deine Ruhe zu haben. Ja. Du musst ja nicht gehen, um deine Ruhe zu haben. Wo kriege ich sie denn meine Ruhe? Ja. Exakt.

03:23:19 Diese Beziehung wäre gerettet, wenn sie zwei Tage alle zwei Wochen frei hätte. Von ihren Kindern. Und leider auch von ihrer Familie und ihrem Mann. Sie ist einfach massiv überfordert. Ja, wie auch nicht. Jeder Normalarbeitende hat Wochenende, die Frau nicht. Spa-Wochenende? Nee, kein Spa-Wochenende. Einfach nur frei. Nimm deine Kinder jedes zweite Wochenende und fahr zur Oma und lass das Haus deiner Frau.

03:23:54 Es geht gar nicht ums Barwochenende. Es geht einfach mal um zwei Abende auf der Couch gammeln im eigenen Zuhause und die Kinder und der Mann sind außer Haus. Ich bin mir bei euch nicht sicher, ob ihr sagt, ich entwickle mich zu einer Person, ich entwickle mich zu einer Person. Wir funktionieren nicht mehr zusammen.

03:24:19 Oder ob diese Entwicklung nicht etwas ist, was euer symbiotisches Bild nur so massiv stört, dass ihr euch nicht von diesem alten Bild lösen möchtet und deswegen noch nicht bereit seid, vielleicht auch aus gutem Grund, nicht bereit seid, ein neues Bild zu malen. Das kann ich für euch nicht beantworten. Das müsst ihr für euch beantworten. Ich kann es beantworten.

03:24:49 Ich bin eigentlich bereit, ein neues Bild zu malen und ich kann mich auch lösen. Ja? Von einem alten symbiotischen Bild. Was nicht heißen soll, dass ich jetzt alles von diesem alten Bild aufgeben muss. Gar nicht. Aber es geht darum, ein neues zu malen. Grundsätzlich zu sagen, ich kann ja das kleine Bild, was früher war, in ein größeres reinpacken. Tja, und dann kann man es erweitern. Da ist ja noch viel Raum auf der Leinwand. Was passiert bei dir, wenn ich das so sage? Am liebsten will ich aber nur gerade malen. Please, ihr seid erwachsen. Ihr seid auf einem Sofa.

03:25:30 Ich weiß nicht, ob du möchtest. Ich empfinde es viel schlimmer als die zweite Staffel. Riesenrespekt. Ihr seid so mutig heute. So mutig. Doch. Und das dürft ihr gerne ein bisschen mit als Teamgefühl, als Paargefühl mitnehmen.

03:26:41 Er hat krass die Kurve geschafft, der Therapeut. Es war jetzt eine lange Sequenz dazwischen, aber wir haben bei dem Paar geendet mit Liebst du sie überhaupt noch? Und er sagt gerade nicht. Ich habe mich schon gewundert, wie er da rauskommt. Und irgendwie hat er Glück gehabt, dass er da rauszukommt. Ich weiß nicht, die haben es gerade irgendwie geschafft. Weil eigentlich war das Ende gerade, dass er ihr gesagt hat, dass er keine Gefühle mehr hat. Hallo Steffi.

03:27:11 Ach, ich will irgendwann mal auf dieses Format mit Umut reacten. Ich hätte ja gerne noch Umut mit dabei. Ich würde auch gerne wieder laufen gehen, aber wollte er mit mir laufen gehen. Wo ich so denke, früher, vor unserer Zeit, bin ich halt über drei Stunden laufen gewesen, einfach um den Kopf freizukommen am Arbeiten. Oh, ich kenne das. Und jetzt dachte er, na komm ich mit. Ich so, nee, ich möchte gerne lieber alleine laufen gehen.

03:27:35 Der Hund ist dafür geil. Also gerade, wenn ich irgendwie Pause brauche von Besuch, der da ist oder von einer Familienfeier oder sonst was. Ich liebe Laufen. Ich lasse Energie raus, wenn ich einfach nur spaziere. Und der Hund ist immer so eine geile Ausrede. Und ich habe, das ist so witzig. Ich weiß noch, wenn ich früher mit Dori

03:27:56 mich getroffen habe und wir irgendwo in Urlaub gefahren sind an Bodensee oder so, dann war für mich der Hund auch immer so Entspannung zum Podcast hören und so. Und Dori war auch immer so, soll ich mitgehen oder willst du alleine gehen? Und ich war auch immer so, ich will alleine gehen. Ich will gerade eine halbe Stunde, Stunde für mich haben, einfach Podcast hören und nur laufen und mich mal nicht unterhalten müssen und so. Das ist großartig. Ich habe mich aber so befreit und war Zeit für mich. Und jetzt möchte ich immer mitkommen, wo ich so denke, ich gehe in den Wald laufen, lass mich alleine. Ich will einfach kopffrei kriegen, Musik hören und gut ist. Ja.

03:28:25 Und auch das meint er nur gut. Auch da meint er nur, das wäre doch jetzt mal eine halbe Stunde, die wir zusammen hätten. Und sie hat so ein Need nach, ich will einfach nur mal Freiraum haben. Und da hilfst du mir gerade nicht. Und er meint das ja auch überhaupt nicht böse. Ich liebe das auch, allein Gassi zu gehen. Das ist das Größte der Welt, das alleine Gassi gehen. Das ist so großartig. Ich liebe es. Oh ja, wenn ich irgendwo bin und ich selbstständig schon nach Hause kann, gibt es auch gerne mal eine extra Runde mit einem Hund alleine. Dann geht es wieder rein. Ich glaube, jeder Hundebesitzer kennt das.

03:28:54 Ich nutze meinen Hund, um mich heimlich zu verdönnisieren. Der Hund muss raus und tschüss. Jaja, ich fühle es komplett. Ich fühle es leider komplett und das Problem ist, dass mein Hund ja meistens keinen Bock hat. Mein Hund ist alt mittlerweile, also älter. Und gerade wenn es draußen irgendwie diesig oder kalt ist, versuche den Hund mal nach draußen zu zwingen. Unser Vereinshaus hat eine Rundfahrt ums Haus. Bei Veranstaltungen läuft irgendwann jeder mal ums Haus für frische Luft und kurzen Moment ruht. Das ist super, ja. Das ist wirklich großartig.

Vertrauensverlust durch Seitensprung und Umgang mit Eifersucht

03:29:25

03:29:25 Für mich auch lernen, ihr wieder zu vertrauen und dementsprechend kann ich ja auch nicht dann irgendwie, wie so ein Geier immer hinter ihr stehen. Ja, ist für mich sehr, sehr schwer. So, mach aus. Ja, ich bin ja schon raus. Ich weiß, ich kann nicht immer noch meinen Job. So. So, jetzt komm. Das geht dich nichts an, was ich jetzt vorhabe. Wir hatten dann unseren Campingplatz und irgendwann wollte Sven ja auch ein bisschen Zeit für sich haben, was ich ja verstanden habe. So, dann ist sie alleine hingefahren zum Campingplatz.

03:30:06 fand ich jetzt auch nicht schlimm und ich war froh, dass sie das macht und so ein bisschen runterkommt, um da einfach dann irgendwie auf der U zu nennen. Dann hat sie aber mit dem einen, mit dem einen, der auf dem Campingplatz wohnt sozusagen, ist sie ein bisschen angewendet. Das war der Seitensprung, ne?

03:30:23 Ja, mitgekriegt, dass sie da irgendwie sehr intensiv geschrieben hat. Johann musste auf Klo und hatte mein Handy, weil sein Akku leer war. Hat er halt gesehen, dass ich mir dieser Person geschrieben habe. Daraufhin hat er es halt herausgefunden. Weil sonst war ich immer fleißig am Verlauf löschen.

03:30:38 Aber angebandelt oder Seitensprung? Okay, ist es wahrscheinlich nicht wichtig, ne? Es geht darum, was sie getan hat und wie er sich dabei gefühlt hat und wie das auf die Beziehung eingewirkt hat. Ob sie jetzt fremdgegangen ist oder nicht, ist da wahrscheinlich irrelevant. Sie haben geknutscht, okay. Aber in der Hinsicht ist es eigentlich schon fast wie betrügen.

03:31:03 Ja, ist schon Betrug. Also natürlich je nachdem, wie man es definiert. Ich lebe in einer...

03:31:10 In einem offenen Poly-System, da gibt es halt kein Fremdgehen. Aber in einer klassischen heterosexuellen, geschlossenen Monogamie ist Küssen klar Fremdgehen. Betrug beginnt im Kopf, finde ich wirklich den dümmsten Kommentar, den ich jemals in meinem Chat gelesen habe. Weil jeder hat mal eine Schwärmerei für jemand anderen. Jeder denkt auch mal an jemand anderen. Jeder träumt mal von Sex mit einem anderen. Das ist völlig normal. Betrug beginnt im Kopf.

03:31:38 ist letztes Jahrtausend. Und wenn du so denkst, dann glaube ich, solltest du besser keine Beziehung führen. Deshalb ist das Vertrauen bei ihm weg und er lässt sie ungern alleine, weil er Angst hat, dass das wieder passiert. Ja, und das kann ich komplett nachvollziehen.

03:31:52 Das verstehe ich komplett. Es ist ein Hintergehen in den meisten Beziehungen, das führt schon zu Vertrauensverlust, vor allem auch das immer wieder Löschen von Nachrichten zu 100 Prozent. Das verstehe ich komplett. Und dann ist es auch egal, ob du mit der Person geschlafen, nur geküsst oder nur geschrieben hast. Wenn du löscht, Nachrichten löscht,

03:32:10 Dann ist es ja schon sehr classy. In der vorherigen Staffel hatten wir ein Pärchen, wo sie sich anders verliebt hat und das sehr klar kommuniziert hat. Und dann die zwei geschaut haben, okay, ist vielleicht ein Öffnen der Beziehung für uns eine Option. Auch bei Poli gibt es Fremdgehen, je nachdem, wie man das kommuniziert oder die eigene Poli-Beziehung definiert. Wichtiger Input, ja, danke dir, natürlich. Wir haben ein ganz anderes Konzept.

03:32:42 Wenn ich eine Schwärmerei habe und meinem Lover davon erzähle, dann ist das ein Doppeln der Schwärmerei.

03:32:50 Und kein Vertrauensverlust. Aber das ist, glaube ich, ein Konzept, da ist Twitch vor allem noch nicht bereit für. Das ist, glaube ich, schwierig und das ist für mich auch gerade eine riesige Umstellung. Ich erzähle euch dann nächstes Jahr vielleicht mal ein bisschen mehr davon, weil es sehr spannend und sehr schön ist. Aber wenn man sich nicht mehr vertrauen kann, dann stellt sich mir die Frage, ob das noch Sinn macht. Ich muss ganz ehrlich sagen, ich verstehe diese Fragen nicht. Die zwei wohnen zusammen, leben zusammen, lieben sich, haben Kinder. Warum?

03:33:17 Urteilen da äußere Menschen immer mit so schnell macht das noch Sinn drüber. Auch Vertrauen kann man im Rahmen einer Paartherapie wieder aufbauen. Da frage ich mich immer, was habt ihr für Beziehungen geführt? Das mit dem Doppeln der Schwärmerei kenne ich, ist bei mir und meiner Partnerperson ähnlich. Ist es süß, oder? Wenn die Partnerperson oder der Lover irgendjemand anderes kennengelernt hat und dann meint...

03:33:42 Ich hab mit dir so ein tolles Gespräch und dann haben wir uns geküsst und es war so schön und es war so toll und ich muss dir das erzählen. Oh, die Liebe ist. Naja, anderes Thema. Bei den meisten hetero Beziehungen redet man ja nicht mehr darüber, wen man so hot findet. Ja, man hat so unfassbar viele Vertrauensverlustengen und Verlustängste. Ja, Heißwolf, danke für dein Prime, danke schön. Die sind ja auch in der Paartherapie, weil sie die Beziehung retten möchten. Danke, ja, wichtiger Input, ja.

03:34:12 Ernste Frage. Wie seht ihr das, wenn einem das Chatlöschen vorgeworfen wird, obwohl man von Anfang an immer kommuniziert hat und der Partner das weiß, dass man ständig alle Chats löscht, weil es nervt und wirklich abfuckt, fünf Chats offen zu haben und Gruppen und alles, was dazu gehört? Boah, habe ich noch nie gehört, dass jemand das nervt und das deswegen... Also, ja.

03:34:31 Keine Ahnung. Kann ich dir nicht sagen. Also dann ist es so gut, wenn es dir vorgeworfen wird. Aber ich kann schon verstehen, wenn der Partner sagt, boah, wenn du immer alle Chats löscht, dann wirkt es halt so, als hättest du was zu verstecken. Das kann ich auch verstehen.

03:34:49 Ob da jetzt noch mehr gelaufen ist, weiß ich nicht. Ist es toxisch, wenn ich mich ab und zu freue, dass meine Freundin ein wenig eifersüchtig wird? Nicht lang und anstrengend, nur kurz. Es ist, glaube ich, bei uns allen drin. Dieses Eifersüchtigwerden haben wir halt extrem anerzogen bekommen. Aber Eifersucht ist für mich immer etwas besitzergreifendes. Also für mich wäre es eine Red Flag, ja. Für mich wäre das toxisch, ja.

03:35:20 ...nachvollziehen und so und ich glaube, ich will es auch gar nicht mehr so genau wissen und das war etwas, was mich doch sehr, sehr getroffen hat und wo ich doch...

03:35:31 Ja, fast dran zerbrochen bin so ein bisschen auch. Das war einfach, das war für mich ein Schock. Man will es nicht, aber es passiert unterbewusst. Ich glaube, das kennt jeder. Ich glaube, du solltest dir dann, du solltest da nicht hart mit dir ins Gericht gehen, aber es wäre was, woran ich arbeiten würde. Und woran ich auch arbeite. Also ich kenne das. Dieses, ach, es ist schon schön, wenn man so ein bisschen unsicher ist in der Beziehung und dann beim Gegenüber Eifersucht merkt, dann ist es ja schon so eine Bestätigung, ne?

03:36:00 Also ich glaube, wir fühlen das alle. Du gehst nur gerade sehr herrlich ehrlich damit um. Aber ich glaube, die meisten von uns kennen das. Da habe ich nicht mit gerechnet. Und das war ja. Und seitdem ist das mit Eifersucht und so bei mir sehr, sehr schwer. Und das war irgendwie das Vertrauen wieder zu gewinnen. Ich würde euch gerne eine Aufgabe noch näher bringen.

Therapeutische Übung zur Kommunikation und Ausblick auf die Staffel

03:36:35

03:36:35 Ihr würdet das zu Hause miteinander machen. Ich übernehme jetzt einfach mal die andere Rolle. Zumindest in dem ersten. Diese Übung, die ist nicht von mir. Sie ist von der Kollegin Dr. Ellen Bader. Die heißt Initiator und Interviewer. Der Initiator spricht ein Thema an.

03:36:56 Und der Interviewer stellt Fragen. Und der hat so ein paar Fragen, die er durchgeht. Und die sind dramaturgisch aufeinander aufgebaut. Und ich werde eine ganze Menge damit erfahren. Ich würde dir einen Moment durchatmen können. Ist das okay?

03:37:13 Und würde dich zum Initiator machen. Gerne. Der Initiator beginnt mit, mich beschäftigt das. Ich habe mir was aufgeschrieben, was ich vorhin gehört habe. Okay, ganz, ganz kurz, bevor wir in diese Übung gehen, weil Half-Goddy so süß nachgefragt hat, dieses Doppeln von Liebe, wenn der andere von einer Schwärmerei von einer dritten Person erzählt, das kann man lernen. Das ist aber ein Prozess, den habe ich letztes Jahr angefangen. Und ihr seid...

03:37:43 Das ist so witzig, weil wenn das am Anfang jemand bei mir gemacht hat, den ich auch gut fand und den ich auch gerne gedatet hätte oder gedatet habe und der mir dann erzählt hat, was für einen tollen dritten Menschen er kennengelernt hat, dann seid ihr immer erst mal, finde ich nicht gut, weil ich mag den Menschen ja auch. Und ich hatte Anfang des Jahres und Ende letzten Jahres super damit zu kämpfen und habe es auch immer mal noch, diese Gefühle auseinander zu dividieren. Das eine, dieses ungute Gefühl,

03:38:11 Ich kenne keine Eifersucht, ich habe noch nie Eifersucht empfunden, aber es ist ein ungutes Gefühl. Das war instant da und ich musste sehr hart auseinander dividieren, was gerade wirklich mein Gefühl ist und was gesellschaftlich anerzogen ist. Und dieses ungute, initiale Gefühl ist sehr classy, Sozialisierung, Gesellschaftliches, wenn du einen Menschen gut findest.

03:38:35 dann kannst du es nicht gut finden, wenn der Liebe für jemand anderen empfindet und dir davon erzählt, weil dann hast du ihn weniger. Und zu begreifen, dass Liebe sich nicht schmälert oder nicht teilt, wenn derjenige für jemand anderen auch Liebe empfindet, das ist ein Prozess. Wenn ihr begriffen habt, dass Liebe keine begrenzte Ressource ist,

03:38:59 Das ist mindblown. Wenn ihr begriffen habt, dass Liebe sich einfach nur vermehrt, wenn ihr jemanden kennenlernt. Meine Partnerperson liebt mich. Das ist dieser Pool.

03:39:13 Und dieser Pool teilt sich nicht, wenn meine Partnerperson sich in jemand anderen dazu verliebt, sondern dieser Pool vergrößert sich einfach nur. Eure Partnerperson verliert nicht Liebe zu euch, sondern er erweitert seinen Liebespool einfach nur.

03:39:31 Und dieses initiale Gefühl, sich schlecht zu fühlen, wenn eure Partnerperson sich in jemand Dritten verliebt, das ist dieses Gefühl, wenn ihr denkt, dass eure Liebe dadurch geschmälert wird. Dieses ungute Gefühl ist Unsicherheit, ja, weil ihr anerzogen bekommen habt.

03:39:51 dass die Monogamie halt das Normale ist. Und mir, ich rede nur von mir, es gibt Menschen, die schon lange Poly leben, die das ganz anders empfinden. Und dieses Gefühl zu erweitern und einfach zu sagen, boah, da ist super viel gesellschaftlich anerzogen, wie auch Eifersucht beispielsweise. Sehr eifersüchtige Menschen, das ist ja alles Sozialisierung. Wir werden ja sehr...

03:40:14 Als leeres Blatt geboren und dann wird da ganz viel draufgeschrieben. Und gerade bei Beziehungen durch Werbung, Marketing, Filme, Serien. Wir erleben so viel Eifersucht in Serien, Eifersucht in Personen, die uns das vorleben, wie unseren Eltern oder FreundInnen oder oder oder oder. Das ist ja alles, was wir anerzogen bekommen. Das ist ja Sozialisierung. Und mit

03:40:41 über 30 da raus zu steppen und zu sagen das ist kein konzept was ich leben möchte ist super anstrengend

03:40:49 Und ihr müsst Gefühle dividieren lernen. So dieses initiale ungute Gefühl habe ich dann auch immer kommuniziert und gesagt, wenn du mir das erzählst, freue ich mich, aber initial fühle ich mich jetzt erstmal schlecht. Und ich habe das am Anfang immer so gehandhabt, dass ich zehn Minuten dieses Gefühl sehr aktiv zugelassen habe und gesagt habe, ich muss jetzt erstmal kurz traurig sein. Ich weiß gar nicht, warum ich traurig bin, aber das fühlt sich jetzt erstmal scheiße an. Und danach war es so ein...

03:41:16 Voll schön, dass du diese Erfahrung gemacht hast. Ich freue mich voll für dich. Aber initial war immer erst mal dieses gesellschaftliche, ich fühle mich erst mal scheiße. Ich weiß nicht, ob das gerade too much ist. Ich mache darüber irgendwann mal ein langes Video oder so. Aber ja, vor allem sich diese Ressource an Liebe vorzustellen, die einfach nur größer wird. Die Ressource Zeit ist begrenzt, aber die Ressource Liebe ist unbegrenzt.

03:41:39 Ich glaube, das ist nicht für jeden begreiflich, um ehrlich zu sein. Aber es ist tatsächlich ein sehr, sehr schönes Prinzip. Sonst würden ja Freundschaften auch nicht neben einer Partnerschaft möglich sein. Freundschaft ist ja auch eine Art von Liebe. Ja, ich würde es als Liebe bezeichnen. Ich bin gar kein Fan davon, Freundschaft als eine Art der Liebe, sondern bei mir ist diese Liebe alles auf derselben Ebene. Aber das ist nochmal ein anderes Thema. Okay, Entschuldigung.

03:42:06 Sorry, machen wir weiter. Das war jetzt vielleicht ein bisschen too much. So, jetzt gehen wir in die Übung von den Zweien rein. Ja? Mich beschäftigt, dass ich mich manchmal verachtet fühle. Ja? Warum beschäftigt dich das? Weil ich das Gefühl habe, dass in gewissen Situationen, ich weiß noch nicht mal genau, durch welche Handlungen, die hat das immer auslösen. Ich spüre das, ich spüre das, deswegen beschäftigt mich das. Um der Skala von 1 bis 10.

03:42:43 Wie anstrengend ist das dann für dich? Acht oder neun. Das ist sehr anstrengend. Das ist ein schönes Gefühl. Wie oft erlebst du dieses Gefühl? Es gab Zeiten, da habe ich es einmal eine Woche gespürt. Das hat sich aber auch geändert. Okay. Welche Emotionen erlebst du, wenn dieses Gefühl auftritt? Verletzt mich. Hat mich auch ein bisschen sauer, dass jemand so etwas mir gegenüber...

03:43:20 Vielleicht spürt und mich das zum Spüren lässt. Das ist ungerecht. Du bist verärgert. Was noch? Traurig. Trauer bedeutet loslassen. Was musst du da loslassen? Vielleicht muss ich loslassen, dass es Menschen gibt, die mich vielleicht so sehen. Und das akzeptieren. Ich glaube, du hast eine gewisse Angst davor, so gesehen zu werden. Ja, das nicht. Ja, genau. Wofür steht diese Angst? Was symbolisiert dir vielleicht?

03:43:54 Weil ich nicht gewollt bin. Und dann ist der Schutzmechanismus auch eher, ich entliebe mich lieber und gewinne Abstand. Dass ich richtig bin. Ja, ich bin falsch, so wie ich bin. Ich habe das Gefühl, ich werde verachtet. Und ich möchte trotzdem von dir geliebt werden. Da könnte ich mir vorstellen, dass darunter durchaus auch was liegen kann wie ein Selbstvorwurf. Warum tust du dir das an?

03:44:31 Warum gehst du da nicht raus? Bist du bescheuert? Wie lange willst du das noch machen? Ja.

03:44:39 Es wird nicht unbedingt so sein, dass ich sage, ich möchte geliebt werden. Also ja, möchte ich. Aber in dieser Situation möchte ich einfach zumindest erstmal nicht mehr weiter verachtet werden. Und ja, ich stelle mir natürlich die Frage, das ist schon bei mir so nach dem Motto, warum mache ich das? Das symbolisiert die Frage, warum mache ich das? Dankeschön. Warum beschäftigt mich das vielleicht einfach auch so? Warum? Genau. Okay. Das war jetzt der Themenkomplex. Was macht das mit dir?

03:45:08 Und wenn es dieses Gefühl nicht mehr gäbe, wir wissen nicht, wie wir da hinkommen. Es gäbe eine Lösung dafür. Keine Ahnung, welche. Du würdest dieses Gefühl nicht mehr haben. Wie ginge es dir dann? Tja, ich wäre glücklicher, zufriedener. Ich würde vermutlich sogar besser schlafen, weil mein Geist zur Ruhe kommen könnte, weil ich mir darüber keine Gedanken machen müsste. Okay, wie war es für dich?

03:45:36 Du hättest jetzt Karten gehabt mit den Fragen und hättest die gestellt. Ich habe das jetzt gemacht. Wie war es für dich zu halten, was du gehört hast? Und wie interessant war es, was du gehört hast? Und zwar beides sehr gut und sehr interessant, weil man ...

03:45:57 die Information bekommen hat, die man wirklich wissen sollte, die einen weiterbringen und eben nicht zur Eskalation gekommen ist. Und zu dieser Frage, warum und dass man diesen Strudel gerät, wo man irgendwie dann sich gegenseitig Dinge vorwirft. Und es hat es dir leichter gemacht, das zu hören, weil es war jetzt ja nicht nur freundlich. Also es ist ja schon auch etwas, was man auch erstmal selber...

03:46:26 nicht so gerne hören mag und auch erstmal aushalten will. Man will ja eigentlich immer direkt in die Verteidigung gehen. Genau, das geht dann nicht. Das bin ich auch. Aber ich glaube, das ist auch menschlich. Dieses Verteidigungsmodus kenne ich auch von mir, ganz extrem. Gibt ihr denn Interesse, dieses Gesprächsvariante, diese Kommunikationsform zu lernen und zu üben? Ja. Ja? Okay, super. Dann habe ich für euch eine Challenge.

03:46:56 Und ich würde mich total freuen, wenn ihr sagt, ich committe mich dazu. Jeder für euch. Alle 14 Tage Initiator und Interviewer. Und ihr guckt, was passiert. Und wir sehen uns in sechs Wochen wieder, schauen drauf, was sich verändert hat, versuchen zu verankern, was sich verbessert hat und korrigieren, wo wir vielleicht noch was verbessern sollten. Wie klingt das für euch?

03:47:35 Weißt du, was ich am komischsten fände, wenn wir uns trennen sollten? Naja, aber ich werde das bestimmt gleich erfahren. Dich Armando zu nennen. Das ist halt im letzten Auge das. Armando. Für die beiden ist das Wichtigste, jetzt dran zu bleiben und Erfahrung zu machen, wir können als Paar auch anders. Und sich gegenseitig zu bestätigen für die kleinen Erfolgsschritte, die sie bei dieser Reise unternehmen.

03:48:02 Ich möchte aber nur jetzt Namen nehmen. Das war eigentlich der entscheidende Punkt. Ich möchte euch eine ganz kleine Vorschau geben, weil wir sind jetzt bei Folge 3. In Folge 6 passieren zwei Dinge. Nämlich nach einer gewissen Zeit kommen die PartnerInnen wieder zum Therapeuten und machen einen Recap, wie es jetzt bei ihnen aussieht. Also wieder aufeinandertreffen. Und was auch passiert, ist, dass der Therapeut selbst in eine Supervision geht. Eine Supervision mit einer Kollegin.

03:48:30 Und quasi nochmal selbst reflektiert, wie er seine eigenen Therapiestunden gehalten hat. Das ist ultraspannend. Da freue ich mich jetzt schon sehr drauf, wo ich gerade das Ende von dieser Folge sehe. Das ist echt Ruhm. Ich habe auch ein bisschen in dieser Umarmung gespürt, dass sie das, glaube ich, auch vermisst hat. Wir haben uns die letzten zwei Wochen nicht berührt. Das war noch nie so eine lange Zeit lang. Ich glaube, sie hat das auch vermisst. Das hat man gespürt. Das war eine sehr liebevolle, intensive Umarmung.

03:49:00 Dass Armando auch ganz viel von Verletzungen und Traurigkeit gesprochen hat. Und ich hatte eher immer das Gefühl, da ist so ein verletzter Stolz oder vielleicht auch Wut auf mich. Und dass aber Traurigkeit ist und auch so dieses Gefühl von, er wird von mir nicht geliebt und nicht akzeptiert. Das waren nochmal neue Emotionen, die ich so gesehen habe. Ich glaube schon, dass man sich jetzt wieder näher kommen kann. Aber jetzt...

03:49:29 Alles tut hier ist natürlich jetzt nicht. So, die Vorschau. Lassen wir uns natürlich wieder nicht spoilern. Als nächstes sind wir in Folge 4. Wie geht es euch? Ich liebe Supervision. Ich habe das Unipraktikum mal von meiner Einrichtung mitgemacht. War ein Traum. Es klingt wundervoll.

03:49:55 Klingt wirklich, wirklich, wirklich. Ein geiler Freitag. Ich muss ganz ehrlich sagen, das macht richtig, richtig Spaß. Also es ist wirklich, wirklich richtig cool. Ich liebe diesen Beziehungsfreitag. Ich habe da richtig Bock, irgendwie freitags immer so ein bisschen was anderes zu machen. Da habe ich schon sehr, sehr viel Lust drauf, muss ich sagen. Also macht schon sehr, sehr viel Spaß. Wie geht es euch? Kriege ich ein kurzes Recap? Sind noch alle da? Geht es euch noch gut? Ist noch alles in Ordnung? Schauen wir heute die ganze Staffel zu Ende? Ja.

03:50:23 Ich habe heute Zeit, also es wäre schön, wenn ich im Hellen rauskomme, weil ich noch trainieren will, aber zur Not haben wir ein Licht auf dem Platz. Also ich komme zu meinem Training und das Pferd ist gerade toll. Wie viele Folgen sind das? Sechs insgesamt. Also wir haben jetzt genau die Hälfte.

03:50:40 Echt krass gut hier. Hilft gerade echt gut für meine Situation. Es freut mich sehr. Ihr wundervollen Menschen, wir sind genau bei der Hälfte. Deswegen würde ich mir erlauben, ausnahmsweise mal Werbung zu machen. Ich weiß, wir haben schon lange keine Werbung mehr hier gemacht. Ihr wundervollen Menschen, es hat ein neuer Monat gestartet, der Monat November. Und ich habe all meine Partner ein bisschen geschoben, weil ich in Ghana letzte Woche war. Und ich nicht wollte, dass irgendjemand eine Woche Ausfall hat und so. Aber ganz neu dabei ist jetzt Emma Matratzen.

Werbepartner Emma Matratzen und Bedeutung guten Schlafs

03:51:08

03:51:08 Wir haben in diesen Monaten ein paar neue Partner und ich freue mich wirklich sehr drauf, weil es natürlich uns finanziell auf der einen Seite hilft, aber weil es auch wieder Partner sind, die ich gut vertreten kann, das ist in meinem Bereich immer ein bisschen schwierig, weil zum einen viele Werbepartner sagen, boah, Politik, da wollen wir keine Werbung machen und auf der anderen Seite bin ich sehr picky.

03:51:30 Man könnte sagen, ich bin schwierig. Vielen Dank an meine Agentur an der Stelle. Und jetzt neu dabei ist Emma Matratzen, die gesagt haben, klar, machen wir. Und die haben gerade so unfassbar gute Deals, dass ich mir selbst eine Matratze ausgesucht habe. Sie aber auch gesagt haben, guck auch mal gerne bei den Toppern oder bei den Kissen. Such dir aus, was du willst und teste einfach. Und ich habe schon mal ein bisschen quer geschaut.

03:51:55 beginnen gerade so die Black Friday Weeks und ich bin kein Fan von diesen Sellout-Wochen, ihr kennt mich, aber wenn es was gibt, was ihr gerade braucht, ist es auf jeden Fall vor allem, vor allem für Menschen, die es sich nicht leisten können, sind diese Black Weeks einfach schon eine gute Möglichkeit.

03:52:13 um mal irgendwo ein Schnäppchen zu machen für eine Waschmaschine, die man braucht oder für eine Matratze, die man dringend braucht. Und deswegen habe ich Emma Matratzen sehr, sehr gerne in mein Portfolio der Werbepartner gerade aufgenommen und habe mir selbst tatsächlich auch eine ausgesucht. Und wo wir gerade bei Beziehungen sind, ich selbst habe kein Bett. Das heißt, ich habe zu Emma Matratzen gesagt, Leute, ich mache gerne Werbung für euch, weil Matratzen braucht irgendwann irgendwie jeder mal, aber ich habe kein Bett. Darf ich meinem Lover?

03:52:42 in dessen Bett ich sehr häufig schlafe und dessen Matratze mir Rückenschmerzen bereitet, darf ich dem die Matratze zuschanzen. Und Emma hat gesagt, mach das gerne. Das heißt, ich habe mir eine der sehr harten Matratzen ausgesucht. Einmal kurz für euch. Ihr findet bei Emma Matratzen nicht nur Matratzen, sondern auch ganz klassisch Kopfkissen. Und ihr findet sogar Schlafsofas und ganze Betten bei Emma. Ja, also Emma kannte ich nur unter Matratzen.

03:53:12 ihr auch ein neues Bett sucht, werdet ihr da auch fündig. Aber natürlich ist immer noch der Verkaufsschlager von Emma Matratzen Matratzen. Und ihr seht quasi hier Medium, Medium weich etc. Ich bin ein Mensch, der harte Matratzen braucht. Das heißt, ich habe mir zum Testen, die dürfte Anfang nächster Woche ankommen, habe ich mir tatsächlich diese Emma One, diese harte Matratze ausgesucht.

03:53:39 Und habe meinen Lover direkt drauf festgenagelt, ob wir nicht mal endlich auf 1,80 gehen könnten. Und habe mir dann diese Harte rausgesucht. Und damit war ich schon beim höherpreisigen Segment. Ich dachte immer früher, dass Matratzen wirklich scheiße teuer sind. Ich hatte auch mal eine richtig teure für 1.000 Euro.

03:53:56 Ja, ich will nicht schlecht über Konkurrenz reden, muss hier auch gar nicht sein. Aber ich war ein bisschen erleichtert, dass die Matratzen bei Emma nicht so teuer sind, wie ich dachte. Also gerade, wenn ihr noch eine Standardmatratze von 140 mal 200 habt, seid ihr irgendwie bei 400 Euro für diese Premium-Matratze. Das ist einer der teureren. Damit seid ihr schon sehr, sehr gut dabei.

03:54:18 Die kriege ich. Und wir haben gerade Black Weeks. Das heißt, ihr habt sowieso krasse Rabatte. Über meinen Code bekommt ihr... Ich habe meinen Lover festgenagelt. Ja, Entschuldigung. Ich habe den Wortwitz nicht mit Absicht gemacht. Über meinen Code RE120 bekommt ihr nochmal... Ne, warte mal kurz. Ich bin falsch. Mit dem Code RE...

03:54:40 Äh, Freiraum Reh, Entschuldigung. Wir müssen mal einheitliche Codes machen. Mit dem Code Freiraum Reh bekommt ihr nochmal 5% quasi auf die eh schon reduzierten Matratzen. Das ist das eine. Und was ihr auch mal schauen könnt, in den Blackbreeds gibt es immer so krasse Rabatage. Also zum Beispiel habe ich mir jetzt noch dazu geholt, diese Kopfkissen hier.

03:55:04 So ein Zweierpack, weil man liebt ja auch den, der neben einem liegt. Das habe ich mir noch dazu geholt. Darauf gibt es krasse Rabatte. Also ihr müsst mal gucken, es gibt einiges, was man kombinieren kann. Es gibt auch solche Setpreise, die ziemlich nice sind. Und was ich mir auch dazu geholt habe, erstmals ist so ein Topper. Einfach um die Matratze ein bisschen zu schonen, die Langlebigkeit zu erhöhen und auch vielleicht nochmal die Härte so ein bisschen zu regulieren. Das war ziemlich nice. Also so einen habe ich noch dazu genommen. Die sind gerade auch übelst reduziert.

03:55:33 Also gerade bekommt ihr, wenn ihr eine neue Matratze wollt oder ein neues Kopfkissen oder vielleicht auch einfach nur mal eine neue Bettdecke. Also Emma hat nicht nur Matratzen, sondern auch generell alle Lifestyle-Produkte rund zum Thema Matratzen. Und für euch vielleicht wichtig, es ist ein kostenloser Versand, obviously, und es ist auch eine kostenlose Abholung, weil ihr könnt 100 Nächte...

03:55:58 testen und einfach Probeschlafen. Ich bin sehr zufrieden mit meinem Topper. Es haben einige schon geschrieben, dass sie sehr zufrieden sind. Das freut mich wirklich sehr. Testet es. Ich werde es auch testen und euch berichten. Es gibt aber auch generell, gerade auf das Markenprodukt der Emma-Matratze, 10 Jahre Garantie auf diesen Matratzenkern. Also wenn da irgendwas kaputt gehen sollte, dann könnt ihr euch immer wieder an Emma wenden und sagen, warte mal, ne?

03:56:26 Genau. Und dann gibt es halt ein paar spezielle Produkte wie diese Classic oder diese Elite-Matratzen. Die sind gerade um 50 Prozent richtig crazy reduziert. Also schaut mal rein, ob für den einen oder anderen was dabei ist. Vielleicht auch ein schönes Weihnachtsgeschenk an sich selbst. Weil ordentlich schlafen, Leute. Lasst euch das als Physiotherapeutin sagen. Eine ordentliche Matratze und vor allem auch ein ordentliches Kissen ist wirklich Gold wert.

03:56:55 wirklich Gold wert. Genau. Vielen Dank, Emma, dass ihr diesen Monat mein Werbepartner seid. Ich fühle mich sehr geehrt und ich persönlich freue mich sehr auf meine neue Matratze, weil es wirklich, mein Lover hat so eine richtig weiche und wir rollen immer schon so in die Mitte und ich hasse es. Ich liebe Kuscheln beim Einschlafen, aber ich möchte meinen eigenen Space haben und ich habe ihn einfach, er hat so ein 1,40 Bett und ich war schon so, es ist so eng.

03:57:24 Und jetzt spendiere ich quasi über die Werbepartnerschaft eine 1,80 Matratze und er holt sich ein neues Bettgestell mit 1,80 und jetzt kombinieren wir das quasi. Danke an Emma für die Partnerschaft. Ich freue mich sehr, dass ihr dabei seid. Okay, das war's mit Werbung Ende. Warte mal, ich habe einen Jingle. Nein! Ah ne, warte mal, das ist... Ich hatte doch eine Werbungsjingle, oder?

03:57:56 Ach, Dori hat schon so viele Werbungsjingeln gemacht. Aber das war damals vom Podcast. Ich glaube, das war, warte mal, die da hatten wir mal.

03:58:09 Ja, ein Werbungsende-Jingle haben wir leider nicht. Das war die Werbung. Ich bevorzuge ja immer zwei getrennte Matratzen. Ich werde immer wach, wenn meine Frau sich im Bett dreht. Auch wenn du ein breit genuges Bett hast, nimm zwei kleine Elmermatratzen. Ja, definitiv. Hauptsache, ihr findet euch noch bei 1,80 Meter breit. Ich kann glauben, ja.

03:58:31 Ich finde immer meinen Weg. Schau bitte, wenn es eine Schaummatratze ist, dass ihr einen guten Lattenrost habt mit mindestens 38 Latten. Ja, also das natürlich auch. Ein guter Lattenrost rettet euch auch den Rücken. Gute Matratze plus guter Lattenrost. Also definitiv.

03:58:50 Bin ich komplett bei dir. Ja, ja. Möchte ich auch so betonen. Ich glaube, bei den Sets sind auch ganz normal Lattenroste dabei. Ich muss gerade mal schauen. Guck mal hier. Also generell findet ihr auch Lattenroste bei Emma. Das natürlich auch. Also bitte, bitte, bitte achtet auf einen guten Lattenrost. Lattenrost.

03:59:16 Okay. Vierte Folge. Seid ihr ready? Warte mal, was ist der? Dieser Seitensprung wurde jetzt gar nicht so ausgeschlachtet, ne? Weil die Überschrift des letzten Videos war Seitensprung. Und das ist jetzt hier gar nicht so krass ausgeschlachtet worden. Was schön ist, um ehrlich zu sein.

Paartherapie: Eigene Veränderungspotenziale entwickeln

03:59:39

03:59:39 Wir wollen ein neues, größeres Bett bauen lassen, aber es schaffen wir jedenfalls nicht in einem Monat. Also kannst du immer direkt sagen, sie sollen den Deal bitte verlängern. Richte ich aus. Richte ich aus. Mach ich direkt, ja. Okay, here we go, Leute. Es gibt keinen Schalter, der umgelegt wird in einer Sitzung. Der Paartherapeut fixt nicht meinen Partner. Der Paartherapeut korrigiert auch nicht meine Partnerwahl nachträglich.

04:00:05 sondern es geht darum, mir zu helfen, eigenes Veränderungspotenzial zu entwickeln. Ich möchte selbst der bessere Partner, die bessere Partnerin werden, damit wir zusammen diese tolle Vision, die wir haben, von uns als gemeinsamen Paar auch wirklich erreichen können. Grün und Beige finde ich das auch richtig schön. Ich würde sowieso hier gerne farblich ein wenig umgestalten.

04:01:18 Hier? Ein bisschen, hm? Warum denn? Weil ich es schön finde. Was stört euch denn? Es könnte ein bisschen lebhafter und ein bisschen wärmer noch sein von den Farben. Ich würde hier gerne mit Altrosa ein bisschen was machen. Was ist das? Ist das zu grau? Oder was ist das? Das ist ein uraltes Ding. Wer soll sich denn so ein Ding hinstellen? Ach so, ne, ich habe das anders gesehen. Ich habe gedacht, das ist ein bisschen was Fluttereres. Du hast nur den Preis gesehen und das Bild war dir egal. So war es, natürlich.

04:01:48 Hättest du dir für deine Wohnung damals geholt, ne? So ein ranziges Teil. Stefanie und Frank sind sehr unterschiedlich, was ihren Umgang mit Geld betrifft. Das stört ihre sonstige Harmonie und führt immer wieder zu Streit. Beide sind überzeugt, ihr Weg sei der richtige. Und deshalb gehen sie immer seltener auf den anderen zu. Mit ihnen möchte ich nun ein Experiment durchführen, damit sie einmal erfahren, wie es ist, über ihre Emotionen zu sprechen und nicht sofort über die Lösung.

04:02:20 Ich bleib mal bei deiner Leseecke. Du hast eine Lösung, nämlich eine bestimmte Lampe. Darauf steigt sein Leseecke ein mit, die Lampe ist zu teuer. Gibt es auch günstiger, keine, was auch immer. Warum möchtest du diese Leseecke verändern? Ich möchte dort gerne...

04:02:44 Überhaupt die Ecke mehr beleuchten, weil sie ziemlich untergeht in unserem Wohnzimmer, obwohl die Ecke sehr, sehr schön ist. Ich möchte diese Ecke nutzen. Genau. Auf einer Skala von 1 bis 10, wie wichtig ist dir, dass diese verlorene Ecke, bislang so ein Stück weit verlorene Ecke, endlich etwas Leben bekommt? Neun. Neun. Ja. Okay. Okay. Schon die erste Überraschung. Wow, das ist ein neuner Thema. Seit wann ist das denn so?

04:03:13 Seit einem halben Jahr bestimmt. Wie oft beschäftigt dich das? Einmal am Tag beschäftigt mich das schon, wenn ich dort in dem Zimmer bin und wir uns da aufhalten. Was symbolisiert diese Liebe? Sorry, ich muss das echt hart an mir arbeiten, das als Problem zu sehen, weil ich es ja so unfassbar lächerlich finde, dass sie sich ein halbes Jahr lang damit rumschlägt.

04:03:39 Entschuldigung. Und die nicht einfach diese dämliche Lampe kaufen. Was soll das denn? Dass das überhaupt ein Thema ist, ey. Danke. Gestaltungsspielraum. Wie soll er sich entfalten, wenn sie ihn die ganze Zeit entwertet? Bei den zwei jetzt? Komme ich gerade nicht ganz mit. Autonomie. Ja. Ja. Die steht für Autonomie in deiner Beziehung. Für deine Autonomie steht diese Leseecke. Keine Ahnung, wie. Es gäbe eine Lösung für die Leseecke. Wir wissen nicht, wie.

04:04:12 Wie ging es dir dann? Glücklich, bin sehr zufrieden. Ich würde mich sehr, also auch sehr lebendig wieder fühlen, weil ich diesen Raum nutzen kann. Ja, sehr, sehr glücklich und sehr auch selbstwirksam. Okay. Frank, wie war es für dich? Soll sie sich einfach ihre Lampe selber kaufen? Das ist nicht das Problem. Das Problem ist, dass er sagt, ich will das nicht. Ihm ist das alles zu teuer. Er ist ein Geizhalt. Ich möchte es zu hören.

04:04:46 Schwierig oder konntest du das halten?

04:04:49 Klar. Hatte ich auch den Eindruck, das war nicht weiter tragisch, ne? Also, dass es eine 9 ist. Das war überraschend, aber das ist ja interessant. Also mit einer 9 von 10 hätte ich um Länge nicht gerechnet. Dass es hier so wichtig ist schon mal. Genau. Und jetzt mal ganz konkret, das Budget für die Lampe, ist das von 5 auf 10 gestiegen oder wie ist das dadurch? Was hat sich dadurch verändert? Also ehrlich gesagt würde ich dem allein jetzt noch nicht...

Umgang mit Gefühlen und Konfliktlösung

04:05:18

04:05:18 Das verschiebt keinen Budgetrahmen. Ja, weil er es ihr nicht glaubt. Seit einem halben Jahr möchte sie einfach nur eine Lampe für ihre Leseecke. Seit einem halben Jahr beschäftigt sie das einmal am Tag. Ihr ist es super wichtig und er sitzt einfach so hart auf seinen Gefühlen, dass er ihr nicht anerkennen kann und ihr nicht glaubt, dass es für sie eine 9 ist. Das nennt man übrigens verminderte Empathie.

04:05:49 Der Mensch kann sich nicht in seine eigene Partnerin reinversetzen. Also nur weil die Wichtigkeit so hoch ist, ist für mich das immer an die zweckmäßigste Lösung irgendwie gebunden. Jetzt muss ich ganz deutlich nachfragen. Die Wichtigkeit deiner Frau ist dir egal, wenn es zweckmäßig ist. That's the question. That's the fucking question. That's it.

04:06:35 Ja, ich kann ja dem Ganzen eine eigene Bewertung gegenüberstellen. Das ist richtig. Genau. Das ist richtig. Und dann kommt ihr keinen Zentimeter weiter und ihr steckt weiterhin fest. Womöglich ja, wobei jetzt diese Leselampe irgendwie nie... Warte mal, warte mal. Es geht nicht um die Lappe. Du hast gerade gesagt, deine Wichtigkeit ist mir egal.

04:07:00 Na, auf das Konkrete bezogen? Ja, genau, auf das Konkrete bezogen. Es hat dich überrascht, dass es einen neuen ist. Dass es sie täglich beschäftigt. Und deine Resonanz darauf ist, ändert nichts. Wie geht es dir damit? Nicht so gut. Das erinnert mich eben an die Gespräche, die wir hatten. Ja.

04:07:28 Und dass eben diese Bedeutung, die Wichtigkeit... Nee, es geht nicht um die Lampe. Leute, es geht nicht um die Lampe. Das denken auch gerade nur Männer, dass es um diese Scheißlampe geht. Der Therapeut hat ihn gerade gefragt. Die Zweckmäßigkeit, also diese Scheißlampe, ist hier wichtiger als die Gefühle deiner Frau.

04:07:54 Ich glaube, er ist einfach emotional sehr ausbaufähig. Ja, er ist emotional sehr ausbaufähig, wenn man es nett ausdrücken möchte. Es geht nicht um die scheiß Lampe. Es geht darum, dass er sein eigenes Empfinden, dass etwas zu teuer ist, sein eigener Geiz, ist ihm wichtiger als das Wohlbefinden seiner Frau. Frank, wie würdest du gerne von deiner Partnerin gesehen werden? Als...

04:08:29 Der pedantische, abwägende, immer nein-sagende, blockierende Partner? Nö. Warum habe ich das jetzt nochmal so betont? Es geht ja nicht darum, dass du nicht kannst, sondern es geht darum, dass du sehr überzeugt bist, dass dein Weg sinnvoll, hilfreich und richtig ist. Er ist so gut. Und dem widerspricht auch niemand.

04:09:01 Er grinst nicht frech, er grinst unsicher. Ich empfinde das nicht als frech oder sonst was. Auch dieses Arm drumherum legen, jetzt den Arm wieder rumholen, ich finde, er wirkt massiv verunsichert. Sie sagt, das ist sinnvoll. Sie sagt nur, nicht in dieser Ausprägung.

Seitensprung als Ausdruck von Autonomie und Heilungsprozess

04:09:24

04:09:24 Und achte bitte auf meine Bedürfnisse und achte darauf, wie oft ich mich zurücknehme und wie oft ich mich anpasse. Die Frage ist, willst du ein paar Dinge auch mal anders versuchen? Das war eine crazy Therapiesitzung gerade. Richtig Spaß gemacht gerade. Also weil der Therapeut so gut ist. Wenn ich ihn jetzt betrüge, dass er dann sagt, ja, ich kann nicht mit dir zusammen sein und ich darf gehen.

04:09:56 Und das habe ich so ein bisschen gehofft, aber er hat dann gesagt, nee, wir schaffen das schon irgendwie wieder. Ich hätte es wahrscheinlich, hört sich jetzt doof an, aber wahrscheinlich weitergemacht, wenn es nicht aufgeflogen wäre. Weil es einfach schön war, weil es einfach nur, es ging nur um mich. Und ich war einfach mal wieder...

04:10:16 Thema. Sich geliebt fühlen, sich gesehen fühlen. Gar nicht so der Seitensprung, weil der andere Mann so toll ist, sondern weil man endlich mal wieder in einer Situation ist, wo man nicht die Mama ist, wo man nicht die Ehefrau ist, wo man nicht die funktionierende Kraft ist, sondern wo man endlich mal wieder als Person, als Frau gesehen wird. Er ist Therapeut, ja, ja, er ist kein Coach, nein, nein. Sie hatte die Hoffnung auf ein Beziehungsende, ja. Und nichts anderes.

04:10:47 Es ist falsch gewesen, aber ich habe mich im Moment frei gefühlt. Selbstbestimmt gefühlt, autonom gefühlt. Das ist natürlich übel mies ihm gegenüber. Ich will das gar nicht klein sprechen.

04:11:02 Korrekterweise wäre es dann gewesen, das zu kommunizieren, daran zu arbeiten oder halt den Schlustrich zu ziehen. Also der Seitensprung, wie es Boomer sagen würden, ist da eine ganz miese Lösung. Du konntest selber entscheiden, was da passiert. Du hattest den Freiraum. Du hattest das.

04:11:20 Was ich seit zwölf Jahren nicht mehr habe. Was ich jetzt mit Explorieren mal bezeichnen möchte. Da wurde ich mal wieder wertgeschätzt als Person, nicht als Mutter, als Ehefrau. Und ich musste mich darum kümmern, haben die Kinder was zu essen, haben die genug Spielsachen, bla bla bla, was auch immer. Es wurde sich nur um mich gekümmert. Und das war einfach so schön, weil... Kann ich total verstehen. Das war, ja. Ja, wie Ferien. Ja, wie Ferien, genau. Ja, ja. Dass das...

04:11:47 richtig scheiße war, weiß ich auch, aber es war in dem Moment, hört sich jetzt doof an, aber egal, weil ich war wieder mal. In dem Moment, sagen wir mal so, das ist eines, das ist eines zu bereuen.

04:12:02 welchen Schmerz man jemandem angetan hat. Das andere ist zu sagen, die Erfahrung in dem Moment habe ich natürlich nicht bereut. Weil das war großartig. Und ich finde es unglaublich mutig, das auch so differenziert zu sagen. Weil nur das ist das, was am Ende auch glaubwürdig ist. Wenn ich nicht verstehe, warum du über diese Hürde gegangen bist, kann ich niemals nachvollziehen, ob nicht du wieder über diese Hürde gehen wirst. Erst wenn ich verstehe, warum.

04:12:33 und ich dir da glauben kann, dann kann ich mal gucken, wie ich heilen kann. Johann, darf ich dich fragen, das Heilen von so einem Vertrauensbruch ist schmerzhaft, ist schwierig. Wie gut ist dein Heilungsprozess da bislang? Mal besser, mal schlechter. Wann ist es denn mal besser? In welchen Momenten ist es besser?

04:13:06 Wenn wir uns wieder näher sind. Dass man sich mehr verstanden fühlt, dass sich alles wieder leichter anfühlt. Dann gibt es wieder Momente, wo man ... Ich weiß nicht, du drehst das Handy weg, als wenn du etwas von mir verheimlichen willst. Ob das jetzt ist oder nicht, weiß ich nicht. Aber im Kopf geht der Film gleich wieder los. Was machst du in dem Moment mit diesem Film? Was machst du ...

04:13:33 Was passiert da? Das Abwägen. Ich habe das Gefühl, wenn ich es anspreche, dann wird es eh runtergespielt. Von wegen, ja, da ist gar nichts, du machst das schon wieder, das ist alles so lange her. Und das, komm mal drüber hinweg, so ungefähr, dass es so abgetan wird. Und wenn ich es nicht anspreche, natürlich macht der Kopf und der schiebt sonst wie Filme. Und ich finde für mich keine Lösung im Moment, wie ich damit vernünftig umgehen soll. Weil ich...

04:14:01 Ich möchte, dass dieses Vertrauen wieder haben, was wir vorher hatten, dass ich ihr wieder 100 Prozent vertrauen kann und weiß, dass das halt was Einmaliges war, das nicht wieder vorkommt. Aber ich weiß auch, dass du öfters noch geschrieben hast danach. Und das ist dann wieder nachträglich verletzend und das wirbelt natürlich alles wieder so ein bisschen auf. Das macht es ganz schwer für mich.

04:14:24 ihr den Freifahrt zu geben, den ich ihr geben möchte. Du hast gerade gesagt, ich möchte, dass du diese Freiheit erlebst. Ich gönne dir das. Ich möchte, dass du dich gut fühlst. Und jetzt kommt der Ja-Aber-Anteil. Was sagt der? Der hat Panik. Der hat Angst? Ja. Der hat Angst?

04:14:45 wieder so verletzt und hintergangen zu werden, dass man angelogen wird und dass man nicht ehrlich behandelt wird. Weil ich glaube, dass das Schlimmste daran ist, dass man angelogen wurde, dass das passiert ist und so. Ja, das ist schlimm, aber dass man im Endeffekt danach weiter hintergangen wurde. Die Grundehrlichkeit ist das, was viel verletzender ist. Okay, wenn Sven ja ganz ehrlich sagt,

04:15:17 Wie sie das gerade eben gemacht hat. In dem Moment hat mir das gut getan. Das war scheiße, aber es hat mir gut getan in dem Moment. Das ist sehr ehrlich. Wie gut kannst du das halten?

04:15:33 Besser. Also ja, das kann ich nachvollziehen. Ich kann es nachvollziehen. Nicht schön. Keine Frage. Ich kann es nachvollziehen und nachhalten. Es ist besser als scheibchenweise Informationen zu bekommen. Ja, so unter dem Motto, das ist doof, dass du es erfahren hast, solltest du gar nicht erfahren. Das wäre gut gewesen, wenn ich das gar nicht erfahren hätte. Das ist das, was mich viel mehr verletzt, dass sozusagen scheibchenweise im Nachgang... Dabei hat sie offensichtlich eine großartige Erfahrung gemacht. Ist jetzt nichts, was...

04:16:03 Du gerne hörst, aber ist etwas, was sie getan hat. So hat sie es beschrieben. Das tut ihr leid, weil das dich verletzt hat und weil es eure Beziehung belastet hat. Das so deutlich zu hören, sagst du, ist besser als scheibchenweise. Ja. Okay, super. Vielen Dank. Und das finde ich wirklich auch groß und mutig, das so zu sagen. Was macht das mit dir?

04:16:31 Wenn du das hörst, der kann das halten. Hättest du nicht gedacht. Ja. Ja, aber das hält der. Was ist das für ein Bild von dem Mann, der neben dir sitzt, der sagt, das schaffe ich. Ich hoffe, dass er es ernst meint und das jetzt nicht nur so sagt. Natürlich meine ich das ernst. Ja. Ich möchte es gerne glauben. Ich würde mich da gerne reinfallen lassen, dürfen und können und das Gefühl haben, das ist so. Ja.

Unterschiedliche Bedürfnisse und Therapieansätze

04:17:03

04:17:03 Das war jetzt ganz viel. Sean, ich würde gerne jetzt mal eine Pause machen. Die zwei finde ich großartig, sowohl sie als auch ihn. Also er tut mir sehr, sehr leid und ich finde, man merkt bei ihm, die sind an zwei unterschiedlichen Punkten, deswegen habe ich auf Forget About Maxi auch gerade einen Minus gesendet. Ich finde, man merkt extrem, dass er voller Liebe ist.

04:17:28 voller Verlustangst, voller Trauer um diesen Seitensprung und da auch wahnsinnige Vertrauensprobleme hat, völlig berechtigterweise. Und sie ist an einem völlig anderen Punkt. Da geht es gar nicht so sehr um Liebe. Sie ist maximal überfordert. Sie schmeißt den kompletten Haushalt, sie schmeißt die Kinder, sie hat kein eigenes Leben mehr. Bei ihm geht es um Liebe und bei ihr geht es um selbstbestimmtes Leben mal wieder.

04:17:52 Bei ihr geht es um, ich möchte mal wieder ein bisschen Luft zum Atmen haben. Und bei ihm geht es um, ich liebe dich und ich will dich nicht verlieren.

04:18:04 Brauchen Sie jetzt? Mein Eindruck ist, dass Svenja Johann nicht mehr viel zutraut. Dadurch fällt es ihr schwer zu glauben, dass er lernen möchte, mit ihrem Betrug umzugehen und ihr wieder zu vertrauen. Dieser Prozess benötigt Zeit. Aber durch Svenjas Ehrlichkeit ist ein erster Grundstein gelegt. Ich werde nach der Pause versuchen, die beiden in eine positive Dynamik zu bringen, damit sie sich wieder annähern können.

04:18:40 Schluss lassen! Aber ich hab mich gut festgehalten. Du hast mich gut festgehalten. So, das reicht jetzt. Das ist sonst so anstrengend. So, ich räume das dann wieder auf. Schatz, wir müssen eigentlich gar nicht mehr auf die teure Kirmes. Warum? Kann ich das machen zu Hause? Kannst du das mal so machen. Wir laden alle Kinder ein von der Kirmes. Dann kriegen wir so eine Exklusivvorstellung hier von uns.

04:19:17 Liebe Männer, ihr müsst auch übrigens gar nicht sagen, wenn ihr irgendwas aufräumt, macht es einfach. Es ist eine Kleinigkeit, aber tut es einfach. Ihr müsst es nicht ankündigen oder ein Danke erwarten oder sonst was. Macht es einfach.

04:19:34 Es geht mir besser als jetzt vor ein paar Wochen noch, als vor dem Gespräch mit Erik. Es hat sich grundlegend was geändert, sag ich mal, sodass ich jetzt auch wieder Hoffnung habe, dass es so vielleicht weitergehen könnte. Und an sich geht es uns, glaube ich, gut. Gerade. Vielleicht hat er das eher zu den Kindern gesagt, als ob. In der Sitzung.

04:20:01 Das war so mit einer der emotionalsten Momente, die ich hatte in meinem Leben. Also da ging es um viel. Da ging es ja schon auch wirklich um meine Beziehung, mein Leben. Ich hatte das Gefühl...

04:20:18 Dass er denkt, dass die ganzen Probleme in der Beziehung so an meinem Verhalten liegen. Und wenn ich mich ändere, dann wird alles gut. Und in der Sitzung habe ich aber festgestellt, dass er gewillt ist, auch sein Verhalten anzupassen, sodass ich dann auch bereit war, einen Schritt auf Armando zuzumachen. Das Interessante ist, dass wir eigentlich gar nicht so krass viel geändert haben. Der Alltag ist noch genauso wuselig wie vorher.

04:20:45 Nur wir gehen halt anders damit um. Und mit den Situationen. Es gab auch ein, zwei Situationen, wo der Ton vielleicht auch ein bisschen, rauer würde ich nicht sagen, aber wo man sich ein bisschen angemoppert hat. Aber das hat jetzt nicht sofort wieder irgendwie eine Lawine ausgelöst. Hast du was trinken? Ja, hast du die Fragen? Kannst du auswendig oder hast du auf Handy? Ja, ich hab die. Dann schieß los, mein Schatz.

04:21:15 Okay, also das Thema, was ich heute mitgebracht habe, zumindest was mich jetzt in letzter Zeit...

04:21:23 beschäftigt und mir öfter durch den Kopf geht, ist in den letzten Tagen, Wochen, also ich merke natürlich einen Unterschied. Und ich merke aber trotzdem, dass so diese letzten anderthalb bis zwei Jahre, wo es halt irgendwie gerade ein bisschen angespannter war, wo man es mal diplomatischer ausdrücken, ja, das steckt einem irgendwie noch in den Knochen auf eine gewisse Art und Weise. Und wir haben viele schöne Situationen jetzt erlebt, auch seit der Sitzung mit der Familie gemeinsam.

04:21:49 Wenn es dann mal Situationen gibt, wo es dann wieder angespannt ist, ist man so ein bisschen, als Gefühl, so relativ schnell wieder so in diesem alten Gefühl drin. Kannst du das noch ein bisschen näher beschreiben, was für Emotionen das genau sind? Ich möchte einfach nur mit dir darüber sprechen und sagen, dass ich, wenn jetzt manche Situationen eintreten, ich mich teilweise in diese vergangenen Situationen reinversetzt fühle. Ich tue mich grad schwer damit.

04:22:16 ein bisschen einzuschätzen, wie stark diese Emotion von dir dann ist. Meine Emotionen in dieser Zeit, wo es so krass war, waren wirklich Hass dir gegenüber und auch dieses Bedürfnis, wegzulaufen davon. Und ich frage mich gerade, das waren ja nicht unbedingt deine Emotionen.

04:22:37 Du sagst, du hattest Hass für mich empfunden, ich habe das gespürt. Und das war nicht schön. Also im Streit, ne? Habe ich jetzt nicht im Alltag immer. Im Streit, ja. Aber es war halt auch irgendwann eine Zeit lang, da hat es nicht viel gebraucht, dass quasi eine angespannte Situation da war. Am liebsten würde ich halt alles wegzaubern, ne? Dass es einfach dieses Problem gar nicht gibt oder diese Zeit, so diese Phase. Tja.

04:23:13 Ach, das war die Szene. Ich meine, wir haben beide ziemlich gerungen in der Session mit Erik. Ich glaube, wir sind da reingegangen und für uns war die Geschichte abgeschlossen. Wir haben ziemlich gerungen und gekämpft und gemacht und getan. Und dem nochmal, wenn es auch eine letzte Chance ist, noch eine Chance zu geben. Und bisher habe ich das Gefühl, dass wir...

04:23:39 Auf einem guten Weg sind. Also ich habe erkannt, dass... Echt? Ich weiß nicht, das fühlt sich alles so...

04:23:47 kalt an. Also sie ringt so mit ihren Gefühlen. Bei ihm habe ich das Gefühl, er gibt gerade so ein Alibi-Interview. Also entweder ist er sehr schlecht darin, Gefühle zu zeigen und deswegen kommt da bei mir nicht so viel an, aber für mich wirkt es sehr Alibi-gezwungen. Weil bei ihr sieht man sehr viele Gefühle, weil auch die Tränen in die Augen steigen und so. Da sind Gefühle leichter zu erkennen. Bei ihm habe ich jetzt nicht das Gefühl, aber vielleicht kann er auch keine Gefühle zeigen.

04:24:17 Dann ist noch eine Kamera dabei. Also ich will das jetzt gar nicht überbewerten, aber es wirkt so ein bisschen gezwungen. Es ist egal, mit wem man zusammen wäre. Man ist nie 100 Prozent kompatibel. Und es gibt immer Dinge, die man alleine anders machen würde oder anders sieht und auch sich anders wünschen würde und einfach zu akzeptieren.

04:24:42 Du machst nicht alles so, wie ich das gerne hätte. Und ich mache nicht alles so, wie du es gerne hättest. Das gibt mir eine gewisse Unbeschwertheit. Tschüss, Frau Schimm. Okay, das ist süß. Auch, dass er zu ihr geht und so. Leben mit dir zu wählen ist auf jeden Fall nicht der geringste Widerstand. Nee, das kann ich bestätigen. Das kann ich genauso zurückgeben.

04:25:16 Fällt mir ganz schwer einzuschätzen. Das ist jetzt die vierte Folge. In der sechsten Folge kommt das Wiederaufeinandertreffen. Da bin ich wirklich sehr gespannt, wie das dann aussieht.

04:25:32 Also es ist schwer zu sagen, was ich genau brauche von ihr. Ich glaube, dass wir lernen müssen, wieder offen und ehrlich über alle Themen zu sprechen zu können. Und ich glaube, wenn das soweit ist, wenn man das Gefühl hat, dass man wirklich, dass da nichts mehr ist, was vor allem verheimlicht wird, sonst noch so kleine Dinge und auch banale Dinge, dass man da einfach das Vertrauen zurückgewinnt und dann das Gefühl hat, dass man wieder der erste Ansprechpartner für alles ist. Und ich glaube, das würde auf jeden Fall viel helfen, um das verlorengegangene Vertrauen da wieder aufzubauen.

Kennenlerngeschichte und die Bedeutung von Vertrauen

04:26:05

04:26:05 Ich würde gerne ein bisschen praktischer werden mit Dingen, die ihr nach Hause nehmen könnt, jetzt heute. Bevor wir dazu aber kommen, ich würde euch gerne noch einmal kurz anders kennenlernen. Ich habe jetzt ganz viel gehört, wo Konflikte sind, wo ihr aufeinanderprallt, wo ihr nicht mehr weiter wisst.

04:26:32 Wie war das, als ihr euch kennengelernt habt? Mich würde interessieren, was verbindet euch? Wie ist eure Kennenlerngeschichte?

04:26:43 zu erzählen? Ja, wir haben uns über das THW kennengelernt. Da war Svenja in der Küche. Und wir haben jemanden gesucht, der sich zum Einkaufen fährt. Und da ich halt vormittags auch viel Zeit hatte, habe ich mich dann gemeldet. Also ich habe sie vorher schon gesehen und fand sie auch interessant, habe aber gesagt, nie im Leben meine Liga. Darf ich kurz verlangsamen? Nie im Leben meine Liga und interessant. Erklär mir das Interessant doch mal. Weiß ich nicht, vom Wesen her, vom

04:27:13 wie sie aufgetreten ist. Sie wirkt immer sehr freundlich und quirlig. Das ist, glaube ich, das am besten Beschriebene. Ich glaube, das ist ein sehr classy Männerding. Frauen in Ligen einzuteilen und sich dann selbst abzuwerten im Sinne von, die ist über meiner Liga. Und ganz oft sind das Männer, die ...

04:27:38 Meiner Meinung nach, ich habe das letztens auch wieder gehabt, ich will keine Namen nennen, ist nicht fair, aber ich habe das letztens auch wieder gehabt, wo auch ein Mann in der Gruppe war, der sich selbst so untergebuttert hat.

04:27:53 wo wir alle auch so gesagt haben, sag mal, also, hey, in welcher Welt? So, du bist so, also, wenn wir Menschen in Ligen denken wollen, was wir sowieso nicht wollen, weil es einfach Bullshit ist, aber du bist ganz da oben. Also, das habe ich ganz oft bei Männern.

04:28:12 Bei Frauen ist das ein anderes Ding, aber dieses Liga-Denken ist ganz oft bei Männern, ich weiß nicht, ob das ein Fußballding ist, aber wo man dann so sagt, Junge, du siehst scheiße gut aus, du bist intelligent, du hast einen spannenden Job, du bist ultra lieb, du kannst dir alle aussuchen, jeder wird dir hinterherrennen. Und der sich selbst dann so unterbuttert und man sich fragt, woher kommt das denn?

04:28:40 Ja, finde ich immer ein bisschen sad irgendwie. Und das habe ich irgendwie ganz oft bei Männern, wo dann auch sicher durch die Gesellschaft Männer sich selbst so als niedrigere Liga betiteln.

04:28:55 Warum? Warum denkt man in Ligen? Menschen sind spannend. Menschen sind interessant. Und wenn ich jemanden interessant finde, dann frage ich sie, ob sie Bock hat, mal zu quatschen. Keine Ahnung. Fishing for compliments. No, no, no, no, no.

04:29:12 That's no fishing for compliments. That's not what I mean. Es sind wirklich Männer, die wirklich denken, dass sie schlecht sind. Es sind wirklich Männer, die wirklich denken, dass sie nicht gut aussehen. Es sind Männer, die wirklich denken, dass sie in einer niedrigeren Liga spielen. Die sich dann in einer Gruppe mal öffnen, das kommunizieren und es ansonsten nie kommunizieren. Deswegen ist es auch kein fishing for compliments. Nein, nein. Nein, nein, nein, nein, nein, nein.

04:29:37 Pinguin, danke dir für deinen Prime. Dankeschön. Vielen Dank dafür. Fehlen da Selbstwert und auch Sozialisierung, wenn zum Beispiel in der elterlichen Beziehung die Mutter auf einen Sockel gestellt wird? Maybe, ja. Hier so ein Mann und das mache ich auch nicht für Fishing for Compliments, sondern ganz für mich alleine. Die machen sich ganz für sich alleine fertig. Das hat nichts mit Fishing for Compliments zu tun. Lockeren Spruch auf der Zunge so und nicht so verkünstelt.

04:30:05 Freundlich, natürlich haben das Frauen auch.

04:30:11 Ich fand es aber hier in dem Kontext, fand ich schon sehr klassisch, machen schon sehr klassisch auch Männer. Vor allem ist es sehr klassisch, männlich darüber nicht zu reden und das mit sich selbst auszumachen. Frauen dürfen sich in unserer Gesellschaft häufiger äußern. Das dürfen Männer in ihrer Geschlechterrolle oftmals eben nicht. Deswegen habe ich das gerade so auf Männer bezogen. Authentisch. Dein erster Gedanke war interessant.

04:30:37 Hier ist so ein Mann und wenn man das anspricht, dann bekommt man Vorschläge, was man ändern soll, um besser zu werden. Ah, I'm so sorry. Das ist eine beschissene Reaktion. Aber nicht meine Liga. Ja, weil ich dachte, naja, ich hatte bis dahin keine Freundin irgendwie so und ich... To be honest, habe ich das auch schon mitbekommen, dass es manchen Männern einfach gesagt wird, auch dass sie in einer niedrigeren Liga spielen. Alter, ja, furchtbar. Rennt, Männer, rennt. Sucht euch bessere Freunde.

04:31:05 Wenn euch jemand in der Liga auch noch bestätigt, Alter, bitte sucht euch andere Freunde. Das sind hässliche Freunde, wirklich. Das ist hässlich.

04:31:17 War auch nicht der Schlankeste, also bin ich immer noch nicht, aber da war ich doch deutlich massiver noch, glaube ich. Von daher habe ich nie damit gerechnet, dass die sich auch nur annähernd für mich interessieren können. Mein Herz. Und das Einkaufen hat da schon tierisch Spaß gemacht, fand ich. War einfach ein sehr, sehr schöner Nachbarn. Ja, ich hatte früher mal einen Freund und als ich mich getrennt habe damals, kam auch der Freundeskreis von ihm. Das war sein...

04:31:46 Freundeskreis. Auf mich zu und haben gemeint, hat uns eh gewundert, warum du mit dem zusammen bist, weil der ist ja so hart unter deiner Liga. Das hat sein eigener Freundeskreis über ihn gesagt. Das war so widerlich.

04:32:03 Die sind mittlerweile alle ein bisschen älter geworden. Zum Glück. Zu einigen habe ich noch Kontakt. War richtig widerlich, wirklich. Es war so ein intelligenter, toller Mann, der auch einfach echt sehr gut im Bett war, aber damit halt auch nie hausieren gegangen ist. Da hätte ich damals am liebsten immer gesagt, hör mal, an dem seine Liga, an die reichst du aber nicht ran. Warte. Warte, danke.

04:32:33 Jetzt würde ich gern zu dir springen. Wie hast du das erlebt? Ich habe nichts dabei gedacht, einfach so. Da war kein Film im Kopf. Das ist so wichtig, dieses Gespräch, Leute. Das romantische geht. Gar nicht. Wann ist denn Johann für dich interessant geworden?

04:32:51 Über den Fahrer hinweg. Für was haben wir denn eingekauft? Für die Jahresübung, ne? Und dann sind wir auf die Jahresübung gefahren und da hab ich dann am Grill gestanden und dann war auch ein bisschen Alkohol mit am Spiel und sowas alles. Und dann hab ich dann irgendwie aus Spaß dann immer angetanzt. So. Und er ist dann überhaupt nicht drauf angegangen. Ich so, naja, dann ist da halt nichts. So, dann. Weil ich dann irgendwie fand ich ihn anziehend. Weiß ich nicht. So. Was war denn das, was du anziehend fandest? Es war einfach so dieses...

04:33:21 Naja, so Kräfte war halt wie so ein Bär, wo man sich anlehnen kann und ankuschen kann. Das war einfach so. Zu dem Zeitpunkt fand ich sehr anziehend halt. Du hast ihn angetanzt. Da kam dann nichts. Und bei dir kam nichts. Warum kam nichts? Ich konnte das nicht so richtig zuordnen. Ich habe das auch, ich habe gedacht, die macht das nur aus Spaß. Wie gesagt, ich konnte mir nicht vorstellen, dass das wirklich mir gegolten hat. So als, weil ich mich halt selber in meiner Haut nicht wohlgefühlt habe. So, überhaupt nicht. So, ich war mit meinem Körper überhaupt nicht einverstanden, so wie er da war. Weil ich das, ja.

04:33:50 War mir unangenehm und deswegen habe ich das nicht für voll genommen. Da war eine Menge Unsicherheit. Ja. Ja, meint die tolle Frau das wirklich ernst? Ja, genau. Will ich das Männer echt immer noch so denken? Wie seid ihr denn ein paar geworden? Wir haben uns dann glaube ich abends weiterhin immer getroffen. Ja, dann haben wir immer einen DVD angemacht. Late Breakfast, ich danke dir für 14 Monate. Vielen Dank für die Unterstützung, ihr Lieben.

04:34:20 Und geknutscht, genau. Und dann habt ihr irgendwann mal das Gespräch geführt, was machen wir hier eigentlich oder hat sich das dann so ergeben? Ich war dann danach jeden Abend bei ihr. Schön, schöne Geschichte. Freundlich, quirlig, authentisch, sexy, ergänzend, kuschelig, anlehnen. Das sind so die Dinge, die ich mir jetzt gerade aufgeschrieben habe. Was haltet ihr davon, davon ein bisschen was wieder zurückzuholen? Das wäre so schön. Das wäre so schön, ja.

Geldverlustängste als Ursache von Geiz

04:35:07

04:35:07 Du sagst, du drehst den Euro lieber zweimal um und... Vor dem Gespräch gruselt es mich jetzt wieder, weil ich das Gefühl habe, das wird jetzt wieder harte Gegenkehr, Leute. Sie sind zurück. Dann gibt ihm Stefanie aus, nachdem du umgedreht hast. Du hast es vorhin so ein bisschen so formuliert. Wenn du sagen würdest, mich beschäftigt das.

04:35:31 So, jetzt geht es um seine Sicht. Was wäre ein Thema, was du ansprechen könntest? Na ja, während ich umdrehe und mich sozusagen für Vermehrung einsetze, dann geht es natürlich auch darum, wenn man ein bisschen Erspartes hat, wie man das zum Beispiel anlegt. Okay, mich beschäftigt, dass ich gerne unser Erspartes anlegen möchte. Genau. Ja, okay. Warum beschäftigt dich das?

04:36:00 Weil Untätigkeit Verlust bedeutet. Welche Emotionen spürst du, wenn dich dieses Thema beschäftigt? Ich würde fast von Wut sprechen. Okay. Dass die Bedeutung nicht gesehen wird. Worüber ärgerst du dich?

04:36:18 Dass ich das Gefühl habe, der Einzige zu sein, der die Bedeutung versteht. Ich möchte nochmal sagen, was ich in der allerersten Folge zu ihm gesagt habe. Dieser krasse Geiz kann auch begründet sein auf Geldverlustängsten. Also für mich wäre es jetzt noch spannend zu wissen,

04:36:38 was die Milena gerade schreibt. Ja, Milena und ich haben denselben Gedanken. Kommt der aus einer Familie, aus armen Verhältnissen, sodass sie immer aufs Geld achten mussten? Weil ich sehe hier kein paar therapeutisches Problem. Ich sehe ein Problem bei ihm mit Verlustängsten zum Beispiel, weil der immer ...

04:36:57 so richtig krass ums Geld kämpfen musste. Also das habe ich ganz am Anfang in der ersten Folge schon heute Morgen gesagt. Ich habe das Gefühl, dass da was ganz anderes zugrunde liegt und das kein paartherapeutisches Problem ist.

04:37:13 Und dem die Wichtigkeit bewusst ist, die hinter der Handlung steht. Ich bin halt... Existenzängste, genau. Naja. Ja, was Sandy schreibt. Was löst es bei dir aus? Du kannst diesen Perfektionismus nicht ausleben. Enttäuschung.

04:37:33 Also erstmal ist da eine Menge Spannung. Du hast ja gesagt Ärger und Wut. Dann ist auch nochmal Enttäuschung. Was ist noch dabei? Da ist richtig Dampf unterm Kessel. Ja, auch Unverständnis ist glaube ich sowas, was mich da begleitet. Und wenn es sowas zugrunde liegt, dann ist er sich selbst noch gar nicht bewusst darüber, weil er es als Unverständnis der Ausgabe und so betitelt. Also wenn da was zugrunde liegt, dann weiß er das selbst noch überhaupt.

04:38:01 Weil er wahrscheinlich auch selbst noch nie in Therapie war, würde ich mal vermuten. Warte mal, was passiert in deinem Körper in dem Moment? Das greift mich auf jeden Fall schon relativ stark an. Ja, dein Nervensystem fährt hoch. Ja. Ja, das denke ich mir. Das heißt, dein Nervensystem erlebt irgendwo eine Bedrohung. Wovor will dich das da schützen? Was meinst du? Ich glaube, der Therapeut will auch genau darauf gerade hinaus.

04:38:31 Ach, sagt, was ihr wollt. Ich wäre eine tolle Therapeutin geworden. Vor einem Verlust? Vor einem Verlust. Wofür steht Verlust da? Man könnte ja sagen, es ist nur Geld. Es ist eine Angst, davon einen Nachteil zu erzielen. Was könnte so ein Nachteil sein? Weiter weg vom Haus zu sein. Ja, weiter weg von meinen Zielen und meinen Hoffnungen.

04:39:06 Und ich glaube, der Therapeut geht da gerade in die Tiefe nur bei ihm alleine. Kann mich jemand bitte kurz abholen, wie das zu einem Paarproblem werden konnte? Sie möchte seit einem halben Jahr mit einer Wichtigkeit von einer neuen, auf einer Skala von 1 bis 10, eine Leseecke gestalten und dort eine Lampe reinstellen.

04:39:26 Und bei ganz vielen Themen ist er ganz furchtbar geizig. Ich möchte es eigentlich gar nicht geizig nennen. Er hat Angst, Geld auszugeben. Das heißt, die zwei sind auch noch nicht verheiratet, weil er für Noachzeit kein Geld ausgeben möchte. Deswegen machen sie sich keine Heiratsanträge gegenseitig. Und er möchte auch für diese Lampe kein Geld ausgeben. Und für sie ist diese Leseecke aber sehr wichtig. Und in der Therapie wurde gerade erarbeitet, dass das für sie so wichtig ist. Und das war ihm zum ersten Mal bewusst.

04:39:54 dass ihr das so wichtig ist. Hast du selbst mal Therapie gemacht? Ja, vor ein paar Jahren. Ich suche mir jetzt auch gerade wieder Therapie, weil es mir sehr schlecht ging in den letzten Monaten. Und ich werde bis Ende des Jahres in Angriff nehmen, mir Therapie zu suchen. Wir haben übrigens, falls ihr selbst gerade auf der Suche seid, einen Punkteplan, wie man das am besten angeht. Also wenn ihr bei euch immer mal wieder merkt, boah, ich glaube, da sollte ich mal rangehen.

04:40:20 Dann erstmal hört auf, euch selbst zu gaslighten, von wegen ihr nehmt jemand anderen den Platz weg. Ihr habt alle Therapie verdient und Kuro hat sicherlich einen Link für euch parat. Wir haben von einem Therapeuten eine wunderschöne Liste bekommen, wie man von oben nach unten durchgeht, an Therapie zu kommen.

04:40:39 Es geht nicht um die Lampe, nach wie vor nicht. Auf dem Discord, in einem Discord-Channel findet ihr diesen Punkteplan und wir haben quasi immer den Link, weil das Komplette kriegt ihr nie rein. Guckt mal hier, wenn ihr hier auf dem Discord seid, den Link, den euch gerade Kuro reingepostet hat, da kommt ihr zu diesem 6-Punkte-Plan, den uns Felix mal, also ein Therapeut mal gepostet hat, wo man anfängt.

04:41:07 Und zusätzlich da drum, also gerade wenn ihr aus Berlin seid, ich habe jetzt noch eine App im Discord gelesen, die jemand empfohlen hatte bei uns, die heißt Tamli. Da habt ihr quasi einfach eine Karte von eurem Umfeld und kriegt TherapeutInnen angezeigt und könnt quasi so eine Liste führen, wen hat man schon angeschrieben, wo hat man Rückmeldung etc.

04:41:37 Kommt man aber nur dran, wenn man Discord hat. Also, ich würde euch allen sowieso empfehlen, auf Discord zu kommen. Ja, nee, ich kann das tatsächlich nicht im Chat posten. Guck mal, macht ihr mal gerade einen Screenshot hier vom Screen. Ich lasse es ganz kurz eingeblendet, macht ihr einen Screenshot. Es passt leider einfach nicht in den Twitch-Chat rein. Macht ihr einen Screenshot. Wundervoll, habt ihr alle gemacht, ne?

04:42:13 Bis zu dem Punkt, an dem Sie vielleicht nicht mehr erfüllbar sind. Ja. Und wie gehe ich dann damit um, wenn ich einen nicht erfüllbaren Wunsch mehr habe? Ja, dann wird es nur noch ein bisschen intensiver. Für jemanden, der immer Lösungen findet oder finden will, kann ich mir vorstellen, ist die Vorstellung, an einen Punkt zu kommen, wo ich diesen Wunsch nicht mehr umsetzen kann, muss ein absoluter Horror sein. Das ist eine extreme Zerreißprobe.

Schutzstrategien und die Gefahr der Distanzierung

04:42:45

04:42:45 Die ist kaum auszuhalten. Ihr habt einen sehr symbiotischen Wunsch an eure Beziehung. Und der lässt sich nicht erfüllen mit eurer Unterschiedlichkeit bei manchen Dingen. Ihr könnt euch daran abarbeiten weiterhin. Das wird aber dazu führen, dass eure Schutzstrategien stärker werden. Dein Ja-Aber wird immer häufiger zum Nein. Du wirst immer häufiger gegen die Wand rennen, beziehungsweise dann überhaupt gar nicht mehr Anlauf nehmen.

04:43:19 Der Erfolg wird sein, ihr werdet distanzierter miteinander umgehen und ihr werdet weniger Verbindung erleben. Oder ihr versucht, mehr von der Sachebene auf diese emotionale Ebene runterzukommen, mehr eure Gespräche zu führen mit dem Blick auf das, was Verbindung herstellt, was euch als Paar ausmacht, als der Blick darauf, was euch trennt und unterscheidet.

04:43:51 Denn das scheint mir eines der Dinge zu sein, die euch bei der Entwicklung eher aufhalten. Dass ihr beide ziemlich stark im Team Horal ein Problem, lass uns sofort eine Lösung finden seid. Und jetzt seid ihr in einigen Dingen sehr, sehr unterschiedlich. Das heißt, eure Lösungsansätze sind auch sehr unterschiedlich.

04:44:15 Und wenn ihr an der Stelle schon anfangt, Kreise zu drehen, kommt ihr natürlich nicht runter auf die Ebene, auf die wir uns gerade eben gewagt haben. Könnte das ein kleiner erster Schritt sein, den ihr versucht, wo ihr beide euch vornehmt. Ich komme mit mehr Bedürfnissen raus, verzichte aber darauf, diese Lösung gleich mitzugeben.

04:44:46 Und von deiner Seite aus, ich versuche, Verständnis für diese Bedürfnisse zu entwickeln und gleichzeitig ein Zugeständnis nicht als Verlierung zu empfinden. Ja, dieses Kämpfen, ne? Dieses nonstop zu kämpfen, ist so unangenehm. Wäre das ein erster Schritt, den ihr ausprobieren könntet? Möchtest du? Das wollen wir mal machen.

04:45:25 So, stopp. Entschuldigung. Nein, keine Vorschau, keine Spoiler. Geht's euch noch gut? Ist noch alles okay bei euch? Ist alles fein bei euch? Ja? Zehrt so an den Kräften? Ja, definitiv, ja. Habt ihr auch langsam Hunger? Wir haben noch zwei Folgen. Ziehen wir die noch durch?

04:45:59 Let's go, Leute. Schön, dass ihr da seid. So, Madame, hereinspaziert. Hereinspaziert. Ach, die zwei. Entschuldigung. Wie kann denn diese Kleinigkeit eigentlich reichen? Das heißt ja, dein Fass muss schon voll sein. Du sagst mir 15 Minuten, du warst eine halbe Stunde im Bad. Und dann gehe ich ins Bad und ein bisschen Shanti.

04:46:18 Ja, aber in einem Hotelzimmer, sonst würde ich an die Küche gehen, da hat man zwei Waschbecken, aber in einem Hotelzimmer hast du nur einen Waschbecken und wenn ich dann Haarprodukte an den Händen habe, was soll ich da machen? Boah, ich habe das Gefühl, dass meine Geduld für alle Paare reicht, nur für die zwei nicht. Es tut mir leid, ich werde mich hart zurückhalten, aber die zwei, die nerven mich. Es tut mir leid. Wirklich alle süß, alle cute, die Probleme der zwei.

04:46:49 Ich komm nicht mit, ich fühl's nicht. Ich fühl's leider einfach nicht. Ich weiß nicht, in dem Moment hat mich nicht gestresst, aber vielleicht? Unterbewusst? 100 Prozent. Das Plus, dass ich dir gesagt habe, dass ich finde, dass du aussiehst, als würdest du auf eine Gala gehen. Ich sah geil aus. Und das nicht angemessen ist für eine Paartherapie? Ja. Das waren zwei Sachen, die zwar auch, kannst du sagen, durch mich, aber das ist ja auch immer die Frage. Ich fühl's gar nicht, weil ich in einem ganz anderen Umfeld bin.

04:47:13 Wenn ich mich umziehe, mich geil fühle und ich sage, guck mal, ich fühle mich richtig toll heute, was sagst du? Dann hypt mein Umfeld. Weil Kleider sind so scheißegal. Und wenn jemand auf mich zukommt und sagt, Alter, ich fühle mich richtig krass toll heute, dann sage ich nicht, ah nee, das Kleid steht hier bei Yamaha gar nicht. Ist doch fuck egal. Aber ich meine...

04:47:41 Ich muss aber leider sagen, dass meine Freunde auch immer alle geil aussehen. Also ich habe halt auch echt ein krass modisches Umfeld. Die sind alle immer absolut hot. Wieso lässt du es so an dich ran? Was, Digga, was laberst du? Entschuldigung. Ich halte mich zuletzt, sorry. Wieso lässt du deinen Stresshaushalt-Level so hochsteigen? Weil wir zusammen sind und du leider emotional hier drin bist.

04:48:17 Hast halt nen Banger-Freundeskreis. Giert muss es wissen, der war schon im Club mit mir feiern. Waren alle geil, oder? So viel hast du leider nicht kennengelernt. Aber die, die du kennengelernt hast, waren geil, oder? Free Palestine, schön, dass du da bist. Flo, hol dir einen Kaffee, setz dich zu uns. Ich bin nicht hot, ich hab ein leiser Grimm-Eis-Lotus-Shirt an, ich bin cool. Wow. Wenn du die Situation heute nimmst, kannst du sagen, es ist eskaliert. Aber wenn du jetzt uns beide einzeln betrachtest, würde ich sagen, es ist nur eine Person eskaliert. Oder? Siehst du was anders.

04:48:47 Bin ich eskaliert? Nö. Okay, dann sind wir da einer Meinung. Yert ist auch modisch as fuck, ja schon. Yert hat vor allem sehr lange braune Haare und seine Freundin flechtet sie ihm immer so als zwei Zöpfe ein und das ist fucking hot. Nächstes Mal lerne ich gerne, merke ich super gerne. Bist du eskaliert? Nö. Du bist nicht eskaliert? Erik hat gesagt, es ist egal. Es geht ja nicht um, ich will ja nicht sagen, wer hat... Der ist so red flag, es tut mir leid, aber ich finde die beide red flag.

04:49:15 Es sind beides Menschen, die ich von ihrem Energielevel her schon einfach nicht in meinem Umfeld haben möchte. Vielleicht sind die beide einzeln, ohne einander anders. Aber beide zusammen ist so... Möchte ich nicht am Nebentisch sitzen? Macht irgendwie die Atmosphäre im Raum ein bisschen unangenehm. Angefangen. Krass, und worauf bist jetzt hinaus? Guck mal, das Ding ist, wir haben noch eh schon darüber geredet. Und du fängst schon wieder an. Und schon wieder. Und schon wieder.

04:49:44 Ich würde gerne mit euch gleich mit einem kleinen Experiment einsteigen. Deswegen sitzt da auch keiner. Denkt doch mal an jemanden, keine Namen nennen, nur im Kopf. Denkt mal an jemanden, der groß ist. Eine Person, die richtig groß ist. Kann Freundeskreis sein, kann aber auch irgendjemand sein, den ihr aus den Medien kennt. Einfach nur dran denken.

04:50:09 Nicht den Namen nennen. Hast du jemanden? Hast du jemanden? Okay. Eine Person, die wirklich reich ist. Okay. Ja? Jemand, der richtig chaotisch ist. Ja. Jemand, der so ein bisschen grießgrämig ist. Ein bisschen grummelig, so negativ durchs Leben geht.

Die Bedeutung von Normen in Beziehungen

04:50:39

04:50:39 Fällt schwer, ne? Manchmal. Oh mein Gott, ich habe jemanden. Du hast jemanden, Shanti? Ja. Castro, hast du auch jemanden? Ja. Okay. Die große Person, an die ihr vorhin gedacht habt, ist die größer als ihr selbst. Ja. Die reiche Person ist die reicher als ihr selbst. Ja. Die unordentliche Person ist die chaotischer als ihr selbst.

04:51:12 Ja, nein. Okay, die grießgrämige Person, also diese pessimistische Person, ist die pessimistischer als ihr? Ja. Okay, also das heißt, wir haben gerade festgestellt, wenn ihr... Seldem, ich danke dir für 37 Monate, danke schön. Ihr sagt...

04:51:35 du bist chaotisch, dann vergleichen wir das auf alle Fälle mit unserem Standard und sagen, immer die andere Person ist mehr als wir. Wir nehmen immer eins drauf. Das heißt, für jeden Vergleich nehmen wir erst mal unseren eigenen Wert. Wenn du sagst, du bist so emotional, was meinst du denn damit?

04:52:02 Dass sie emotionaler ist als ich. Ja, du hast deinen Wert, deinen Standard und sagst, nach meinem Standard bist du drüber. Wir sagen nicht, wenn ich mich mit dir vergleiche, dann bist du deutlich unordentlicher. Sondern wir sagen, Gott bist du unordentlich. Und das macht was. Das macht was mit mir und das macht was mit der anderen Person.

04:52:32 Ich lasse den erst mal noch kurz sacken. Ja, da arbeitet gerade was. Was arbeitet bei dir? Ich denke gerade darüber nach. Ich finde es so geil, deswegen wäre ich auch niemals eine Therapeutin. Als Therapeut musst du es immer schaffen, dass die Leute selbst zu diesem Aha-Moment kommen.

04:52:52 Also er spricht ja gerade an, was wir alle schon die ganze Zeit denken. Nämlich, dass beide einfach fucking übertrieben sind und deswegen sind wir so genervt von denen. Und die therapeutische Leistung ist gerade, ihnen sie selbst zu dieser Erkenntnis zu bringen und es ihnen nicht einfach zu sagen, dass sie scheiße drüber sind. Und ich hätte dafür ja keine Geduld. Es ist brillant.

04:53:24 Man geht halt an sich immer davon aus, wenn man sagt, dass man die Norm ist. Das ist immer ein bisschen so, als würde man sagen, ja, bei mir, also ich bin normal. In einigen Werten mit vielleicht einigen Ausnahmen. Ihr seid nicht normal, ihr seid drüber. Aber ansonsten ist man immer so, das ist die Norm. Brillant. Genau, das ist dann halt so die Skala, womit man eigentlich alles bewertet. Und dass das nicht immer die richtige... Und Klick ist er selbst draufgekommen.

04:53:52 Ohne, dass man ihm vor den Latz knallen musste, dass er scheiße drüber ist. Es ist brillant. Erst mal deine. Und die ist erst mal ja auch in Ordnung. Die ist valide, genau. Und wenn ihr euch in eurer Beziehung über Dinge streitet, wie oft passiert es, dass ihr eigentlich eure Normen dabei vergleicht und darüber streitet, wessen Norm ist die richtige? Immer.

Vertrauensaufbau und Kommunikation durch emotionale Offenheit

04:54:28

04:54:28 Svenja und Johann konnten sich durch das Gespräch über ihr Kennenlernen wieder ein Stück weit mehr miteinander verbinden. Und das kann ich nutzen, um Ihnen zu zeigen, wie Sie wieder in einen vertrauensvollen Dialog kommen können. Vertrauen bedeutet, Mut haben sich zu öffnen, die Emotionen offen zu legen. Nicht über die Sache zu streiten, sondern über die Gefühle, die darunter liegen, zu sprechen. Ich geb dir das mal.

04:54:59 Nee, es ging nicht um fehlerfrei zu sein. Fenja, kannst du dir vorstellen, dieses Blatt Papier symbolisiert etwas für dich, was wirklich wichtig ist, was relevant ist? Hast du schon was? Okay, dann gib das Blatt doch mal Johann, bitte. Nee, du darfst noch loslassen. Ich darf noch loslassen, danke. Johann, das Gleiche gilt für dich.

04:55:24 Hast du was? Ich glaube ja. Dann haltet das beide doch einmal fest. Ihr habt jetzt so etwa fünf Minuten Zeit.

04:55:39 zu einer Entscheidung zu kommen, wer von euch das Blatt Papier in der Hand hält. Soll ich sagen, was mir im Kopf ist? Ich hielte das für eine ziemlich gute Idee, aber am Ende ist es eure Entscheidung, wie ihr es macht. Also, ich würde gerne in Ruhe mal Kaffee trinken. Inwiefern in Ruhe Kaffee trinken? Dass wir jetzt zusammen auf der Couch sitzen, keiner auf die rumtun und du einfach nur Kaffee trinken kannst? Oder dass du am besten alleine im Wohnzimmer und alle anderen sonst wo sind?

04:56:08 Er ist so süß, ich liebe die zwei. Die werden das schaffen. Die werden das schaffen und ich finde die des Todes goldig. Die Übung war beim letzten Mal schon geil. Also ganz kurz für alle, die bei der letzten Staffel nicht dabei waren. Es war hilarious. Ein Pärchen in der letzten Staffel halten beide das Blatt und nachdem der Therapeut es erklärt hatte, hat er instant losgelassen.

04:56:43 Und er hat gesagt, ich weiß, dass meine Frau niemals loslassen wird, deswegen gebe ich direkt nach. Und dann kam hinterher nach Nachfrage raus, sie hat sich ihr Auto vorgestellt, was sie niemals loslassen würde. Und er sagt, bei mir war es mein Hund. Und ich bin innerlich wirklich zerbrochen.

04:57:09 Weil er direkt aufgegeben hat, weil er gemeint hat, ich weiß, dass meiner Frau ihr Auto so wichtig ist. Sie stellt das über nichts quasi. Er hat instant aufgegeben. Und es war so unfassbar traurig. Deswegen diese Übung.

04:57:27 Vincent, mein Lieber, ich danke dir für dein Rate. Und ich danke dir für zwölf Monate. Schön, dass ihr da seid. Oh mein Gott, ihr kommt im genau richtigen Moment. Wir haben heute liebe Grüße aus Leipzig. Liebe Grüße ins wunderschöne Leipzig. Es ist ungelogen, ich kenne einige Menschen aus Leipzig und sie sind alle ausnahmslos toll. Ich weiß nicht, was das mit Leipzig ist. Ich weiß wirklich nicht, was das mit Leipzig ist. Aber die sind toll.

Einführung in das Format der Paartherapie-Staffel

04:57:54

04:57:54 Schön, dass ihr da seid. Wir haben heute Politikfreien Freitag. Wir machen heute die komplette Staffel Paartherapie. Das ist ein Format, eine neue Staffel, gerade rausgekommen vor ein paar Tagen von dem Öffentlich-Rechtlichen, wo quasi in sechs Folgen vier Pärchen bei der Paartherapie sitzen. Sehr spannend. Der Therapeut ist wirklich ein absoluter Süßi.

04:58:16 Und sie quasi über ihre Probleme reden, im Alltag begleitet werden mit der Kamera, dann einen Tag Paartherapie haben. Danke für den versteckten Zap an Shrooms. Dankeschön. Dann einen Tag Paartherapie haben und dann nach einer Zeit nochmal begleitet werden. Also die sechste Folge ist quasi ein Wiedersehen. Und in der sechsten Folge macht auch der Therapeut immer eine Supervision. Also ziemlich, ziemlich geil, wo er selbst nochmal mit einer anderen Therapeutin reflektiert, ob er alles richtig gemacht hat. Super, super spannend.

04:58:45 Und die zwei, also fragt gerne nach. Oben im Pin steht drin, wie lange die schon zusammen sind und wer die Namen sind und so. Aber fragt gerne nach, weil jedes Pärchen ist sehr individuell und sehr, sehr spannend tatsächlich. Schön, dass ihr da seid. Liebe Grüße an euch. Welcome, ihr Wundervollen.

04:59:02 Und diese Übung, die sie gerade machen, ist, sie haben ein Blatt Papier in der Hand und sollen sich vorstellen, was sie nicht loslassen wollen. Und dann sollen sie eigentlich verhandeln. In der letzten Staffel, das habe ich gerade erzählt, in der letzten Staffel war ein Pärchen, wo er instant losgelassen hat und gesagt hat, meine Frau wird eh niemals nachgeben. Und dann sollten sie hinterher sagen,

04:59:25 was sie sich vorgestellt haben. Und er hat seinen Hund sich vorgestellt, den er niemals loslassen wollen würde. Und sie hat sich ihr Auto vorgestellt. Und wir waren alle ein bisschen innerlich zerbrochen, dass er seinen Hund hat gehen lassen, für ihr Auto getradet quasi. Das war schon sehr traurig. Also es war ein sehr trauriger Fernsehmoment. Ohne Verhandlungen, ohne nichts. Es war wirklich sehr zent. Einfache Frage, beispielsweise warum? Warum möchtest du das?

Herausforderungen in der Hochzeitsplanung und Beziehungsprobleme

04:59:54

04:59:54 Weil ich finde, im Alltag ist das immer sehr unter Stress, sei es von Montags bis Freitags, da trinke ich ihn so zwischen Tür und Angel, weil ich dann auch nebenbei trinke ich den Kaffee, dann packe ich die Schultaschen, dann räume ich irgendwas zusammen und nie habe ich mal eine Sekunde Zeit, um mich hinzusetzen und zu trinken. Deswegen würde ich das gerne mal in Ruhe machen. Ich spule dann nochmal eine Sekunde zurück, nur damit ihr wisst, was sie sich vorgestellt hat, ja? Herausfinden könntest.

05:00:20 Eine ganz einfache Frage beispielsweise, warum? Warum möchtest du das? Warum möchtest du das?

05:00:27 Weil ich finde, im Alltag ist das immer sehr stressig. Ich glaube, sie hat gesagt, sie will nur mal eine Tasse Kaffee trinken oder so. Das Problem bei den beiden ist, dass sie den ganzen Haushalt schmeißt, sie die Kinder schmeißt und er ist ein ganz lieber Kerl, also wirklich ein ganz, ganz, ganz lieber Kerl, der seine Frau furchtbar gerne unterstützen würde.

05:00:51 aber die Arbeit nicht sieht, nicht sieht, wo er, also er liebt seine Frau sehr und sie ist eigentlich kurz davor, ihn zu verlassen.

05:00:59 Und sie hat wirklich sehr harte Sachen gesagt. Da tat er mir sehr leid, aber es war auch sehr ehrlich. Sie hat gesagt, wenn ich ihn verlassen würde, dann hätte ich zumindest jedes zweite Wochenende kinderfrei, um mal in Ruhe einen Kaffee trinken zu können. Das war wirklich ganz schlimm. Und da hat man richtig gesehen, wie er gebrochen ist. Freitags, da träge ich ihn so zwischen Tür und Angel, weil ich dann auch nebenbei träge ich Kaffee, dann packe ich die Schultaschen, dann räume ich irgendwas zusammen und nie habe ich mal eine...

05:01:27 Ja, sie hat fremdgeküsst. Auch schlimm. Also der Vertrauensverlust ist ganz tief. Aber das Fremdgehen ist gar nicht das Hauptproblem zwischen den Zweien. Das ist eigentlich der Witz da dran. Die haben viel tiefliegendere Probleme. Dieses Fremdgehen ist gar nicht elementarer Bestandteil dieser Therapiesitzung. Sekunde Zeit, um mich hinzusetzen und zu drehen. Deswegen würde ich das gerne mal in Ruhe machen. Und wie würde es dir dann gehen, wenn du das könntest?

05:01:56 Auf jeden Fall besser, dann kann ich mich kurz sammeln und dann wahrscheinlich gestärkt wieder in den Rest des Tages oder Alltag starten. Wie war das jetzt als Antwort? Nachvollziehbar. Nachvollziehbar, ne? Ja. Zum Thema, ich möchte verstanden werden und ich möchte verstehen, das war hilfreich. Okay. Das ist eine super spannende Übung, ich liebe die. Was hast du? Dass ich im Endeffekt auch mal ...

05:02:26 Sachen für mich machen kann, ohne schlechtes Gewissen haben zu müssen. Du sagst, hoffentlich soll ich mich dafür abreden und wenn ich das dann doch irgendwie versuche zu machen, dann passt das irgendwie nicht.

05:02:38 Oder ich hab das geschlechtliche Gewissen, dass ich dich im Stich gelassen habe. Also, du brauchst kein schlechtes Gewissen haben. Es wäre halt dann doch nur, weil ja wieder meine Liste im Kopf sind, zum Beispiel, manchmal super und praktisch ist, wenn er sich verabredet. Also ich möchte, dass er sich verabredet. Ich bin froh, wenn er weg ist und sich Zeit mit seinen Freunden verbringt. Fang doch mal an einem anderen Punkt an. Frag doch mal ihn auch, warum willst du das?

05:03:00 Warum willst du das eigentlich? Dass sie mit Freunden trifft? Ja, frag ihn doch mal. Das weiß ich, weil ich das auch möchte. Da haben sie komplett identische Needs eigentlich, ne? Weil sie ja auch, also das, was sie braucht, ist ein bisschen Freiraum und das wird ihm ja nicht anders gehen. Warum möchtest du dich mit Freunden treffen? Weil ich das Gefühl, das schon ewig nicht mehr wirklich frei gemacht habe, so. Wie ging es dir, wenn du das tun könntest, was meinst du? Deutlich besser, weil man...

05:03:31 so oft den Gedanken macht, ob man das machen kann oder nicht. Und wenn das weg wäre, glaube ich, wäre man entspannter. Aber wenn ich mir ein schlechtes Gewissen mache, ich bin dann weg und du bist alleine. Und ich das dann im Nachgang wieder zu spüren kriege durch, ja, weiß ich nicht, früher war es so. Diese innere Zerrissenheit, die er da gerade beschreibt, das macht er ja nicht so häufig. Dass er sich verabredet? Nein, stopp, stopp, stopp. Er macht nicht so häufig, dass er diese innere Zerrissenheit beschreibt, die er gerade beschrieben hat. Ja.

05:04:00 Ist das interessant zu hören? Ja, er äußert sich ja nicht zu mir, weil ich dann irgendwie frage. Nee, deshalb sollte er es auch tun, nachdem du sagst, ich weiß ja schon, was du sagst. Ja.

05:04:12 Voll gut. Besser sollte er das sagen. Voll schön. Deine erste Reaktion. Also mir tut es gerade richtig schön zu sehen, weil der Fokus lag ganz lange auf ihr und der Fokus war auch auf ihr wichtig, weil sie einen krassen Mental Load hat. Und jetzt den Fokus auf ihn zu lenken und ihr auch mal vor Augen zu führen, ey, ne, ist, boah, hittet. Diese Übung ist so crazy. Ich weiß doch, was du sagst.

05:04:39 Ja. Nie. Doch. Das war deine Reaktion. Im Moment geht es nur um sein Bedürfnis. Warum braucht er das? Warum will er das haben? Ja, genauso wie ich, weil er... Es geht aber nicht um dich. In dem Moment, in dem du sagst, genauso wie ich, muss er nichts mehr dazu erklären. Da ist das Gespräch vorbei. Aber du weißt mal, worauf ich hinaus möchte? Nämlich dieses Gespräch wieder in Gang zu bringen, das ihr normalerweise nicht führt.

05:05:12 Du könntest fragen, mit wem würdest du dich gerne treffen?

05:05:16 Mit wem willst du dich denn gerne treffen? Mit Dominik. Was passiert bei dir, wenn du dich mit jemandem wie Dominik austauscht? Welche Emotionen erlebst du da? Ich kann abschalten, so ein bisschen. Bleib mal beim Ich. Das Ich. Dass ich Kraft sammeln kann, auch wieder mit neuer Energie und neuen Ideen vielleicht auch, dadurch, dass ich einfach mal dieses Dauergedankenkarussell abschalten konnte.

05:05:44 Dass man auf neue Ideen kommt, wie man wieder zu Lösungen kommt, zu Hause, um Probleme, die ich mit mir habe, die wir haben, die wir im Haus haben, womit auch immer, da neue Ansätze hat, um da Lösungen zu finden.

05:05:58 vorher sozusagen seinen Kopf, was das angeht, resetten konnte und nicht in so einer Dauerschleife gefangen ist. Das heißt, er steht für Freiheit aus der Fremdbestimmung der Dauerschleife? Ja. Dafür steht das? Ja. Okay, das ist ja interessant. Wie oft sprecht ihr auf diese Art und Weise über Themen?

05:06:21 Doch nie. Ich habe da die Effizienz draus gespürt. Das weiß ich, das kenne ich, das kann ich verstehen, da brauchen wir nicht drüber reden. Zu einem Teil hast du recht, vieles davon weißt du wahrscheinlich auch. Und in der Zeit könnte man möglicherweise auch was anderes machen. Aber was ihr nicht tun würdet, wäre euch zu verbinden. Und das tut ihr gerade. Und wie fühlt sich das an? Hallo. Ich finde es schön, wenn wir...

05:07:05 uns nochmal ganz neu über die Hochzeit unterhalten. Vielleicht diesmal ohne konkrete Lösungsideen, aber es war einfach erstmal überlegen, was uns beiden wichtig ist.

05:07:25 Mein Wunsch wäre, dass das Thema bei uns beiden gleichermaßen im Kopf drin ist und dass wir da sensibler miteinander umgehen. Weil in der Vergangenheit hatte ich den Eindruck, dass ich diejenige war, die das immer wieder thematisiert hat und du sehr schnell im Widerstand warst. Das kann sein. Das ist stellenweise wohl nicht von der Hand zu weisen. Du hast ja aufgeschrieben, wir können ja damit einfach mal arbeiten. Du hast aufgeschrieben, allen Gästen soll es an nichts fehlen.

05:07:57 Wie würdest du das realisieren? Da geht es jetzt um die Hochzeitsplanung konkret. Was steckt für dich dahinter, hinter diesem Satz? Gutes Essen und ausreichend Getränke.

05:08:07 Ich will lustige, lachende, singende, tanzende, besoffene Leute haben. Ich möchte auch einen authentischen Ort. Besoffen ist wichtig, man möchte ja die deutsche Kultur aufrechterhalten, alles andere wäre ja friefelhaft. Authentisch bedeutet für mich aber auch, dass der Raum die Location für mich auch ein bisschen mich als Persönlichkeit zeigt. Ich hätte vielleicht eine Idee.

05:08:31 Dann wäre es allerdings an einem Ort, der bisher noch nicht zur Debatte stand. Mein Onkel, der hat da eine alte Lagerhalle. Da stehen zwar ein paar Autos drin, aber wenn wir das ein bisschen aufhübschen, dann wird das eine schöne Location und vor allem eine günstige. Entschuldigung. Ich bin seit vielen Stunden sehr tief in diesen Therapiesitzungen und Beziehungen und ich habe...

05:08:59 da eine Vermutung, was jetzt kommt. Nämlich?

05:09:05 Meine Heimatstadt. Und ich habe auch von einer Location gehört, die ich so außergewöhnlich finde, dass ich es interessant fände, sie dir vorzustellen. Bitte sag es nicht. Ich habe Angst. Die Maschinenhalle einer ehemaligen Textilfabrik. Ich war close. Come on. Ich war close. Ich war so close. Dafür verdiene ich die Anerkennung.

05:09:35 No way. So close war ich, Leute. So close. Maschinenhalle, okay. Aber ich finde, es ist sehr nah an Onkels Scheune mit dem Oldtimer dran. Es ist, Entschuldigung, es war sehr close, Leute. Sehr close. Fast so wie Clothes. Knapp daneben ist auch vorbei. Wow, ihr seid aber streng mit mir. Okay. Die man mit einer mobilen Bar ausstatten kann.

05:10:05 Wo, glaube ich, eine besondere Akustik herrscht. Eine besondere Akustik. Also es wurde genannt, was er arbeitet. Ich würde auf Marketing tippen. Der kommt aus dem Marketing. Einfach was Besonderes ist und was vielleicht, weil es eben nicht Berlin und der Speckgürtel ist, trotzdem noch irgendwie ein greifbares Preisniveau hat. Einen Traum. Ihr Gesicht ist auf Druck.

05:10:40 Jetzt tief durchatmen, bevor du antwortest. Jetzt ganz tief durchatmen, bitte. Also wir können uns das gerne angucken. Das ist die diplomatischste Antwort, die sie hätte geben können. Du kannst mir gerne diese Location auch mal zeigen. Zumal ich dir aber auch ganz ehrlich sagen muss, was das Essen betrifft, würde ich lieber hier heiraten.

05:11:03 In deiner Heimatregion. Weil da... Ich hab da ja was. Bislang tatsächlich... Ich wüsste, das aufzulösen. Sei dir gewiss. Du musst dich... Du müsstest dich nicht mit Pferde klöpfen. Okay. Über die Zeit retten. Junge, dieses ganze Gespräch ist so unangenehm. Ich möchte abschalten. Das ist gesetzt. Wie steht denn...

05:11:26 Dieser Fotograf mit diesem Fotograf, wie lässt sich das denn in Einklang bringen? Ich glaube, das ist der Punkt, wo wir am weitesten auseinander sind. Seine Freunde könnten was kochen. Nee, so ein gemeinsames Kochevent.

05:11:41 Mit allen Gästen, die sich einfach selbst ihre Tütensuppe machen. Wie wäre das denn? Also für alle, die jetzt irritiert sind, diese riesige Hochzeitsplanung ist gerade auf dem Tisch, weil er wird am liebsten 5 Euro ausgeben und sie wird halt lieber 5000 Euro ausgeben. Die ganze Beziehungsproblematik dreht sich um Geld.

05:12:02 Und ich glaube, dass da sehr tief was verankert ist, warum er so Verlustängste gekoppelt an Geld hat. Keine Ahnung, woher das kommt. Aber ich sehe da keine Paartherapie. Ich sehe da eher eine Verlusttherapie bei ihm selbst. Aber ich bin keine Therapeutin. Also bin ich aber keine Psychotherapeutin. Deswegen möchte ich mich da zurücknehmen. Aber deswegen kommen wir gerade zu diesem skurrilen Schauplatz um ihre Hochzeit. Also scheinbar hat jetzt doch irgendwer mal einen Heiratsantrag gemacht.

05:12:32 Das geschrieben ist ein Lockersein, nicht gestellt. Pfeil, Fotos. Ich habe geschrieben, für mich sehr wichtig, Fotograf. Ich finde, ein Fotograf sorgt nicht unbedingt dafür, dass die Fotos gestellt sind. Ich finde dieses, wir machen jetzt mal Fotos und sind dann zwei, drei Stunden weg, ist für mich das Gestellteste, was es gibt. Es ist für mich wirklich ein Punkt, der...

05:12:54 ganz, ganz wichtig ist. Es würde mich sehr unglücklich machen, wenn ich hinterher feststelle, wir haben vielleicht 2000 Handybilder, aber ich habe kein Foto, auf dem es einfach uns genau so zeigt, wie ich es mir wünsche. Also für mich ist es wirklich der Anlass.

05:13:15 an dem ich einfach richtig, richtig schöne Fotos haben möchte, um die später noch unseren Enkelkindern zu zeigen. Weiß ich nicht. Also ich finde, also der Konsequenz wegen würde ich ja im Zuge der Hochzeit auch direkt über einen Heiratsvertrag und auch eine mögliche Scheidung reden. Aber das ist nur mein Input.

05:13:36 Weil ich halt von heiraten auch nicht viel halte, ne? Ich kann generell da nicht so viel abgewinnen, warum man so viel Geld für einen Tag ausgibt. Ich bin da tatsächlich sogar eher seiner Meinung. Aber er möchte ja auch heiraten, ne? Wir müssen nicht zwei Stunden alleine, wo die anderen nicht wissen, was wir machen. Nein, romantisch. Ich bin die Romantik in Person. Wir wollen in den Wald fahren. Auf keinen Fall.

05:13:54 Schön, das würde mich beruhigen. Da finden wir schon, kommen wir schon auf den Markt gehen. Man muss auch dazu sagen, dass Fotografen sehr teuer sind. Auch völlig berechtigt. Also Nacharbeitung den ganzen Tag etc. Fotograf kostet einfach ein paar tausend Euro und das ist einfach wirklich teuer. Das freut mich jetzt richtig.

05:14:14 Das macht mich sehr glücklich, dass du nicht wie beim letzten Gespräch den Fotografen so total abgebügelt hast. Ich fand es schön, dass wir so darüber gesprochen haben. Wir haben noch nie so ein Gespräch darüber geführt. Ich fand es behutsamer als sonst. Ein bisschen hat sich der gordische Knoten gelöst. Der Was-Knoten?

Der gordische Knoten der Kommunikation: Emotionen statt Lösungen

05:14:35

05:14:35 Svenja und Johann ist es gelungen, wieder über ihre Emotionen zu sprechen. Wie, indem sie sich echte Fragen stellten, nach dem Warum fragten, obwohl sie dachten, die Antworten vermeintlich schon zu kennen. Und das ist am Anfang oft sehr schwierig für Paare, besonders wenn sie verlernt haben, echte Gespräche zu führen. Ich habe auch Kurdische verstanden und war ganz kurz, was?

05:15:09 Ungewohnt? Ja, schon. Ja, ne? Also ist noch ein Blatt Papier dazwischen. Also ich müsste jetzt nicht Händchen halten. Das ist auch in Ordnung. Ja, das wäre schon zu viel für mich. Okay. Ganz lieben Dank, ihr könnt es loslassen. Weil hier geht es nicht darum jetzt, dass einer von euch das anaufgibt, sondern es geht darum, eigentlich zu fragen, warum ist dir das wichtig, warum hast du das gewählt? Und ich würde euch einladen, tatsächlich solche Gespräche.

05:15:41 regelmäßig zu führen. Und ihr habt beide gesagt, ihr würdet den anderen dabei unterstützen. Ihr müsst das also noch nicht mal alleine machen. Das ist doch schon mal toll. Plötzlich wieder mal als Team. Sag mal, alle Woche einmal so ein Gespräch. Man kann da verschiedenste Gespräche machen. Ich mach mal vor, wenn ich darf.

05:16:07 Svenja, was ist das grässlichste Gemüse, das du kennst? Was wird das denn jetzt? Rosenkohl. Der gute alte Rosenkohl. Warum ist Rosenkohl so eklig? Es tut mir leid. Also Rosenkohl ist ja wohl das geilste auf der Welt. Wirklich widerlich ist Sauerkraut. Also dass die Menschheit jemals angefangen hat, Sauerkraut zu essen, ist so widerlich, wirklich.

05:16:32 Ich habe das über Jahr nicht mehr gegessen, aber in meiner Kindheit war der so bitter, eklig. Seit wann ist das so? Seitdem ich denken kann. Gab es einen bestimmten Anlass? Nee, keine Ahnung. Kannst du dich an irgendwas erinnern mit Rosenkohl? Musstest du früher als Kind Rosenkohl essen? Ja. Doch noch vielleicht eine Erinnerung von Zwang? Ja, wahrscheinlich. Okay. Zieh es ab und zu mit auf. Was symbolisiert Rosenkohl für dich?

05:17:05 Ich weiß nicht, ob ich das hier so erwähnen möchte. Okay. Das heißt, Rosenkohl symbolisiert etwas für dich, was wirklich, das ist eine schmerzhafte Erfahrung. Okay. Vielen Dank, dass du dahin gegangen bist und gesagt hast, das ist eine schmerzhafte Erfahrung. Und das ist auch völlig fein. Das war jetzt über diese Fragentechnik nur etwas vermeintlich Banales wie Rosenkohl. Ich würde es gerne einmal anders ausprobieren, auch noch.

05:17:39 Was ist deine Lieblings-Comic-Figur? Obelix. Warum findest du den toll? Weil er die Ruhe weg hat, immer an das Gute glaubt. Ich finde, der ist auch so ein süßer Obelix. Ich finde den so cute.

05:18:01 Und Obelix ist auch so eine geile Antwort. Snoopy hätte ich auch geil gefunden, aber Obelix ist einfach Kindheit, ne? Ja, er ist der Fels in der Brandung, ne? Auch diese Gemütlichkeit, so, dass er einfach, er hat sein Ding gemacht und er hat sich so schnell nicht umstimmen lassen. Interessanterweise, wer war sein bester Freund? Edelfix. Und ja, Asterix. Und was war ein besonderes Kennzeichen von Asterix?

05:18:28 Ja, schnell, schwierlich. Die sind einfach Asterix und Obelix, oh mein Gott. Guck mal an. Hatte immer eine Lösung. Ja, und war immer auf Trab. Und hatte einen Zaubertrank, mit dem es noch schneller ging. Ja, das sieht mir eine an. Der Witz ist ja, dass die sogar einen Hund haben.

05:18:54 Also falls ihr jetzt gerade erst eingeschaltet habt, die haben so einen kleinen schwarzen Wuschel. So einen richtig süßen. Das ist doch skriptet. Da ist gar nichts skriptet dran. Das ist doch komisch. Diese Fragetechnik, die lässt sich auch mit solchen völlig, ich sag mal, banalen Dingen

05:19:16 Wichtig ist nur dazu, es braucht eine starke Emotion. Entweder einen starken Widerwillen oder eine starke Freude. Das geht über Filme, über Schauspieler, über Musiker, über Frisuren, über Klamotten. Es geht über alles.

05:19:34 Man kann sich da als Paar in die Fußgängerzone setzen und sagen, guck dir mal die Schuhe an. Oh je, auf einer Skala von 1 bis 10. Wie findest du die Schuhe? 7. Warum? Seit wann ist das so? Gibt es eine Erinnerung davon? Und schon seid ihr im Gespräch drin und ihr erfahrt andere Dinge. Nein, nein, nein. Das mit dem Hund war in der vorherigen Staffel. No, please, no. Das ist nicht das Paar gewesen. Das mit dem Auto und dem Hund war die Staffel vorher.

05:20:02 Es war nur dieselbe Übung. Das kostet ein bisschen Zeit, ein paar Minuten. Aber was passiert ist, ihr trainiert in euren Gesprächen, weg von der Lösungsfindung zu kommen. Hin zu dem, warum beschäftigt dich das? Was macht das mit dir? Erzähl mir mehr über die Emotionen, die du erlebst. Und was dadurch passiert ist, ihr verbindet euch wieder als Paar.

05:20:34 Das ist nämlich so ein bisschen die Anfangszeit. Da haben wir auch mit Gott gequatscht. Ein, zwei Dinge, die ihr mitnehmt von heute für euch. Ich muss erst mal alles verarbeiten. Das ist mir klar. Das ist ein ganzer Tag. Also noch mal ganz kurz, die haben den ganzen Tag Therapie schon intensiv. Das ist viel gerade, ja. Ja. Wie geht es dir? Was nimmst du mit? Die Hoffnung, dass das, was man besprochen hat und das, was man an Lösungsansätzen jetzt gefunden hat, um ...

05:21:06 um dem anderen wieder mehr in den Fokus zu rücken, was er für Bedürfnisse hat, dass das fruchtet. Ganz lieben Dank. Größter Respekt. Ich finde es so toll, wenn Paare das Commitment haben, sich hier auf diese Couch zu setzen und zu sagen, okay, lass uns darüber sprechen. Zu 100 Prozent. Danke auch.

05:21:36 Vielleicht sollten wir uns noch mal einen festen Terminkalender einbuchen. Da bist du ja Experte drin. Musst du ihn doch angucken. Was? Da musst du auch angucken. Ja. Wo wir dann die Gesprächszeit uns nehmen, dass wir es auch nicht im Alltag uns vergessen. Ich glaube, wir uns vergessen uns ganz schnell und dann ist wieder der Alltag da. Und dann hab ich Angst vorher. Ja.

05:21:58 Das Gefühl, ich kann immer nicht beschreiben, ob ich noch Gefühle für ihn habe. Das ist halt jetzt durch die Sitzung nicht besser oder weniger oder mehr geworden. Aber halt ein bisschen mehr Verständnis gegenüber ihnen zu haben. Sie sind übel süß, oder? Und alles andere müssen wir sehen, ob sich das entwickelt oder nicht.

05:22:16 Also für mich ist das Wichtigste, dass ich eigentlich meine Bedürfnisse viel, viel stärker äußern muss, damit Sender die Chance hat, zu erfahren, was in mir vorgeht. Ich glaube auch, dann hier so ein bisschen Luft zu nehmen, das alles eskalieren zu lassen, so wie es jetzt gerade so ist, dass ich da dagegen halten kann. Also wollen wir dein Handy weglegen? Ich baue doch erstmal auf.

05:22:42 Entschuldigung, ich brauche immer eine kurze Pause, bevor wir wieder in dieses Pärchen reingehen. Ich bin zu hart zu denen, das tut mir sehr leid. Das ist natürlich trotzdem mein höchster Respekt, dass sie hier teilnehmen und sich so ehrlich zeigen und so. Aber Kuros, ach nö, fühle ich leider sehr. Ich finde die sehr anstrengend. Ich finde die beide gleichermaßen anstrengend. Die sind cute.

05:23:11 Lass doch zusammen aufbauen. Du deinem Jungs. Und mein Mädchen. Und ich meine. Okay. Okay. Komm jetzt. For God's sake, bitte trennt euch einfach. Entschuldigung. Gucken, was bei Insta geht. Oh Gott. Ich will ja, was bei Insta geht. Nein.

05:23:38 Ich glaube, es ist phasenweise. Also... Was für phasenweise? Wie lange hat die Kamera euch begleitet, dass wir nur diese Phase sehen? Manchmal gibt es Phasen, da streitet man sich einfach öfters. Also, ich weiß nicht, in der Woche... Ich hasse Handys in Bonding-Time. Ja, vielleicht bin ich da auch einfach alt, aber wenn jemand das Handy in die Hand nimmt, dann höre ich auf zu reden, weil ich davon ausgehe, dass gerade was Wichtiges ist, dass was anderes zu machen ist. It's fine. So, und ich habe auch Freunde, die in krass wichtigen Jobs arbeiten.

05:24:07 wo das Handy immer dabei sein muss und immer ein sein muss. I get it. Also gerade meine Freunde aus der Seenotrettung, da gibt es nun mal Einsätze, da müssen sie abrufbar sein. Und ich verstehe es.

05:24:23 Ja, aber wenn ich mit casual Freunden unterwegs bin und das Handy rauskommt, während ich gerade was am erzählen bin, I'm sorry, aber die Wahrscheinlichkeit ist groß, dass ich mich mit denen nicht mehr treffen werde. Also dieses Handy, ich hatte früher, wirklich vor 15 Jahren, habe ich das mal angesprochen, weil da hatte ich so eine Freundin, die konnte nicht anders. Die hat ständig aufs Handy schauen müssen. Das hat mich so gestresst.

05:24:48 Weil ich jedes Mal das Gefühl habe, dass ich den Satz nochmal neu anfangen muss oder derjenige nicht mehr zuhört. Keine Ahnung, für mich ist Handy so krass Desinteresse, dass ich es leider echt anstrengend finde. Und gleichzeitig, wenn ich mal aufs Handy schauen muss, bin ich immer so, sorry, ich muss ganz kurz schauen, okay, alles wieder gut so. Keine Ahnung, ich empfinde das als sehr unangenehm leider. Vielleicht bin ich da einfach alt so. Und danach kann aber auch drei Wochen nichts kommen.

Impulskontrolle und Selbstregulierung als Schlüssel zur Beziehung

05:25:16

05:25:16 Tatsächlich, glaube ich, schwingt da auch so eine Angst mit, dass es dann vielleicht irgendwann einfach das mal zu viel war, wenn der Streit dann besonders heftig war und man danach einfach nicht mehr zueinander findet. Bislang war die Idee, das ist ihr Job. Zu einem größeren Teil, als dass es mein Job ist, aber ich sehe das schon als ein Gemeinsatz. Also ich weiß, dass sie das nicht alleine lösen kann. Ich muss ihr da helfen.

05:25:51 Also die Bereitschaft, ihr zu helfen dabei, ist großartig. Gleichzeitig haben wir ja aber schon festgestellt,

05:26:00 Da ist ja Arbeit auch für dich dabei. Auf jeden Fall. Wie sieht dich deine Partnerin, wenn ihr in den Konflikt geht, wenn ihr streitet? Was glaubst du, wie sieht sie dich? Die nicht Ruhe geben wollende Nervensäge. Der Ohrabkauer. Der Ohrabkauer. Nervensäge. Ohrabkauer ist gut. Ohrabkauer. Okay. Als wer würdest du gerne gesehen werden?

05:26:29 Der unermüdliche Departierer und die Nervensäge und der Ohrabkauer, das ist nicht die Person, die du sein möchtest. So heavy, ey. So möchtest du auch nicht gesehen werden. So hart ist so zu hören, ne? Sie sieht dich manchmal so. Wie würdest du lieber gesehen werden? Als unermüdlicher Arbeiter für diese Beziehung.

05:26:50 Der unermüdliche Arbeiter, das ist für mich der verlässliche Arbeiter. Ja, der verlässliche, finde ich gut. Es geht mir nicht darum, dir das Ohr abzukommen. Daran habe ich kein Interesse. Aber was könntest du denn, was könnte dein Anteil sein, um mehr gesehen zu werden als der verlässliche, einsatzzeigende Arbeiter und weniger als der...

05:27:12 Die ohrabkauende Nervensäge. Was könntest du jetzt vielleicht anders machen? Ich könnte halt, ja, das Klärungsgespräch deutlich früher suchen. Du müsstest gar nicht das Thema sofort ansprechen.

05:27:29 Man könnte es dann auch einfach mal stehen lassen und... Du könntest es vielleicht auch einfach mal stehen lassen. Könnte man. Wie lange das gebraucht hat, bis ich darauf komme. Warte mal, du könntest das vielleicht einfach mal stehen lassen. Was würde bei dir passieren? Castro würde jetzt nur zugucken. Du bist nur ein bisschen eskaliert. Und da kommt von der anderen Seite jetzt nicht dieses chill mal, chill mal, fang mal runter.

05:27:58 Sondern der steht da und ist einfach nur da. Was könntest du jetzt vielleicht anders machen? Was würde dadurch möglicherweise passieren können? Also wenn jemand nicht die ganze Zeit auf mich einredet, könnte ich halt ...

05:28:17 Ja, erst mal auch meine Emotionen sortieren quasi. Du hättest jetzt Raum dafür, nachzugucken, was passiert dir eigentlich gerade? Genau, also diese Wut ist gerade da, aber ich kann sie dann, ja, ich kann mich selber dann innerlich regulieren und müsste es dann nicht rauslassen. Was für eine Person wärst du dann? Vorher bist du ja eine sehr leicht erregbare. Mhm.

05:28:43 Stark impulsive Person. Ich will dir das alles nicht nehmen, kann nicht missverstehen. Jetzt würdest du ein bisschen Ruhe finden. Was würde das aus dir machen und was würde das ermöglichen für dich? Eine regulierte Person. Wird dir das gefallen? Ich finde die beide so impulsiv und unreguliert.

05:29:09 Also ja, ich glaube, dass die mit Paartherapie zusammenkommen würden, aber die wirken auch beide so, als bräuchten sie selbst erstmal wieder was Sortiertes irgendwie. Ist so schwierig, weil man so schnell judgy ist, weil die zwei so anstrengend sind. Aber ich glaube, dass die schon zusammenfinden können, aber halt erstmal irgendwie so eine Self-Regulierung bräuchten. Wisst ihr, wie ich meine? Regulierte Person zu sein? Ja, natürlich, klar.

05:29:37 Du hättest auch sagen können, nee, ich bin gerne so, wie ich bin. Aber du sagst, es würde dir gefallen, eine regulierte Person zu sein. Das ist jetzt wieder der Fall, den ich gerade eben schon meinte, von wegen, er probiert die selbst auf ein Level zu bringen, wo sie selbst erkennen, was ihr Problem ist. Das hatten wir ja gerade eben schon. Erinnert ihr euch, als es darum ging?

05:30:02 denjenigen umzuleiten und selbst zu schaffen, dass man selbst bemerkt, was schiefläuft. Diese Ausbrüche sind ja auch für mich trotzdem anstrengend. Ja, haben wir ja gehört, wie viel Spannung das ist und was da passiert. Also es wäre eher entspannter. Okay, du wärst nach diesem Experiment eine reguliertere Persönlichkeit.

05:30:29 Was wärst du? Was ich glaube ich vor dieser Sitzung noch nicht wirklich so gesehen habe, ist das Thema Impulskontrolle wirklich uns beide betrifft und dass wir beide da wirklich viel lernen müssen, weil bei uns beiden das ein Problem ist, aber es kommt halt im unterschiedlichen Gewand. Bei mir ist es halt eher dieses so ständige hinterher müssen und es wieder versuchen und so. Und bei dir ist es halt dann aber...

05:30:58 die Explosion. Aber es ist beides die Grundlage der Ursprung der Sendung. Ich fand es auch wichtig zu hören, dass es bei ihm auch ein Impuls ist, weil es war schon immer so, weil ich halt so laut bin, dass es eher so mein Problem ist. Du warst das Problem. Und jetzt stellen wir fest, ihr habt unterschiedlichen Umgang mit euren...

05:31:21 Emotionen, ihr habt unterschiedliche Talente, was Impulskontrolle anbelangt. Ich mag lieber den Begriff Umgang mit Emotionen, weil das weniger was Wertendes hat. Ich kann Emotionen eigentlich nicht wirklich kontrollieren. Ich kann meine Verhaltensweisen kontrollieren, die aufgrund dieser Emotionen passieren vielleicht, die ich dann wähle. Ich kann neue Verhaltensweisen lernen. Aber vorerst kann ich mal einen neuen Umgang mit meinen Emotionen lernen, der da heißt.

05:31:49 Ich lasse dich vielleicht nicht ungefiltert raus. Ich hinterfrage dich erst mal. Ich finde es krass, wie sensibel er da rangeht und mit welcher Vorsicht er das kommuniziert. Ich glaube, das wären auch Charaktere, die da sehr schnell dicht machen würden, wenn man da mit einer anderen Methode, Hautrauf-Methode oder so rangehen würde. Finde ich schon sehr bewundernswert, wie er da jedes Paar anders...

05:32:18 Anders drauf einwirkt. Kontakt. Schon richtig gut, ey. Das finde ich super. Ich finde es schön, dass du gesagt hast, ich habe gemerkt, ich mache das auch, nur anders. Wir haben schon viel geschafft. Ja. Ist trotzdem weiter weg, aber es ist schön, auf den ich mich freue. Ich schaust das, komm. Bisschen Abenteuer. Hast du? Okay. Einfach du und ich.

05:33:02 Die große Schanty und der kleine Kastro. Das ist so, wie wenn du ein Fußballspiel irgendwie, weiß nicht, 5-5 oder 6-6 irgendwie gespielt hast und alles auf den Platz gelassen hast. Und dann denkst du auch, war mega anstrengend, aber war auch mega geil. Ja, und auch, ich finde wirklich dieses Ein-Wort, ne? Das Ein-Wort-Ding, gerade für so eine quasi-Strippe nicht. Weil du ja, du liebst es aber und amen und B und C. Und so ausschweifen, ne?

05:33:26 Und wenn du nur ein Wort hast, musst du dieses Wort halt richtig gut überlegen. Das ist echt krass. Und ich finde, wir sollten das wirklich einführen. Das ist wirklich ein Mensch, den ich da hab, dem viel an mir liegt und dem auch viel daran liegt, Probleme, egal welches sind, die aus dem Weg zu holen. Ja, da ist einfach unendlich viel Liebe. Wir wollen beide an uns arbeiten. Aber das sagt man sich ja alltäglich nicht. Und das jetzt einfach nochmal in so einer intensiven Session zu hören, ist schon schön.

Das Ende einer Beziehung und die Rolle der Therapie

05:34:10

05:34:10 Vor zwei Wochen haben ich und Anna uns entschieden, unsere Beziehung zu beenden. Es war wirklich jetzt eine lange, lange Zeit, die wir gekämpft haben, die wir es nochmal versucht haben. Oh no, it's the end. Oh no, it sounds like the end.

05:34:32 gute Zeiten gab, schlechte Zeiten gab, Glücksmomente, Streits und ich habe einfach gemerkt, ich kann nicht mehr. Ich habe keine Kraft mehr für diese Phasen, in denen man nicht miteinander redet, in denen es komisch ist. Ich kann und will das alles nicht mehr.

05:34:48 Ich muss tatsächlich sagen, es sind wichtige Gefühle. Auf der einen Seite ist es natürlich ein bisschen komisch und ungewohnt. Und auf der anderen Seite glaube ich aber, dass es für uns beide, dass es wichtig ist jetzt. Ich habe auch gesehen, dass wir es einfach nicht mehr schaffen, uns so einzugrooven, dass es passt. Also ich glaube, es ist irgendwas wirklich grundlegend kaputt gegangen zwischen uns. Wann auch immer und warum auch immer, weiß ich nicht. Ich meine, er hat ja auch...

05:35:14 direkt gesagt, dass er sie nicht mehr liebt und dass da auch keine Gefühle mehr sind und so. Das war schon, also es war schon, waren schon die schlimmeren Therapiesitzungen bei den beiden.

05:35:26 So, okay. Seid ihr noch alle da? Entschuldigung, geht's euch noch gut? Ich will nicht spoilern, deswegen schauen wir uns die Spoiler von der Folge gar nicht an, weil wir haben noch die letzte Folge, Leute. Ich fühle sie sehr. Ich fühle beide. Es war für beide irgendwie schon... Ist noch alles okay bei euch? Ich weiß, wir sind weit über unserer Streamzeit, aber eine Folge haben wir noch und die würde ich auch sehr gerne noch schauen.

05:35:49 Aber hatten sie nicht auch von Anfang an in den Ausschnitten gesagt, dass sie nicht auch schon trennen wollte? Hatte sie nicht schon abgeschlossen im Kopf? Ich hatte auch das Gefühl, dass es schon so ein bisschen die End war, ja. Und dazu kann halt eine Therapie auch führen. Das ist ja auch irgendwie valide zu sagen, die Therapie hat uns geholfen, einen Abschluss zu finden. Das kann ja auch sein, ne? Hotflat, ich danke dir für acht Monate. Vielen, vielen Dank dafür. Grüße von einer Acht-Tage-Lahn-Party. The Dream. Genieß es. Mein Termini verschiebt sich nach hinten. Jetzt habe ich mehr Zeit, die für hier. Auch Schöni.

05:36:16 Ah, nee, da war kein E-Mail. Danke dir. Es ist ein sehr nice Stream mit der Thematik. Wir haben noch eine letzte Folge. Ich erzähle euch ganz kurz, worum es da geht. In der letzten Folge haben wir das große Wiedersehen. Also quasi die Paare kommen nochmal, erzählen nochmal, wie es jetzt aussieht nach einer gewissen Zeitspanne. Ich glaube nach einem halben Jahr.

05:36:34 glaube ich. Und dann hat quasi auch der eigene Therapeut eine eigene Therapiesitzung mit einer Kollegin, wo er nochmal reflektiert, wie er die Sitzungen der jeweiligen Paare geleitet hat. Also wirklich eine tolle letzte Folge. Und ich würde sagen, da gehen wir dann jetzt rein. Hallo. Danke. Wie schön, dass ihr da seid. Ich freue mich, euch zu sehen. Darf ich euch ein paar Fragen stellen?

05:37:42 Ja, wer ist denn da? Ich grüße dich. Schön, dich zu sehen. Komm rein, komm nach oben zu mir. Ich weiß nicht warum, aber seit dieser Hund zu sehen war, bin ich nebenher auf der Tierheim Berlin Seite. Und ich möchte nach Mathilda wirklich erstmal eine Pause machen. Und ich liebe meinen Hund über alles und ich bin froh, dass sie noch lebt. Aber...

05:38:04 Das ist schon das hässlichste, süßeste Wesen auf der Welt. Also mein nächster Hund wird auf jeden Fall ein älterer Hund aus dem Tierheim, weil mein Tier jetzt ist aus dem Tierschutz. Aber schaut euch diese Maus an. I can't. Das ist ja wohl das süßeste Wesen ever. Zehn Jahre Opi und ist im Tierheim gelandet, weil die Besitzer ihn aus gesundheitlichen Gründen abgeben mussten.

05:38:31 Ist das nicht des Todes süß? Vor allem, ey, mir bricht es mein Herz, ne? 2015, der Hund ist 10 Jahre. Das ist halt schon ein Alter, wo die meisten im Tierheim sagen, boah, so einen alten Hund will ich nicht mehr, ne? Leute, wenn ihr einen Hund wollt, bitte schaut in die Tierheime. Hört auf, beim Züchter zu kaufen. Und holt euch. Gebt den alten Hunden eine Chance, ne? Das wäre ja, das wäre meins. Das wäre instant mein Hund, ich sage es euch.

05:39:01 Nicht jede Beziehung lässt sich durch eine Paartherapie retten. Das gehört leider auch zu unserer Arbeit. Gerade in solchen Momenten bin ich dankbar, die Möglichkeit zur Supervision zu haben, um im Austausch mit Kolleginnen und Kollegen neue Perspektiven zu gewinnen, so wie bei Nele Seert. Wollen wir mal uns sitzen? Das Sofa gehört uns. Ich liebe es, selber auf dem Sofa sitzen zu dürfen.

05:39:32 Das Paar, über das ich gerne mit dir reden würde, das ist Anna und Amanda. Und die haben eine ...

05:39:43 Ja, nicht ganz klare Aufgabe. Also nach meinem Verständnis ist es so, dass Paare ja meistens aus drei Gründen kommen. Das eine ist, sie wollen eine Lösung für einen Konflikt, den sie nicht alleine hinkriegen. Oder sie wollen Wachstum. Und das dritte ist, wir wollen uns entscheiden, bleiben wir zusammen oder trennen wir uns. Und Anna und Armando sind ...

05:40:11 gekommen mit einem Auftrag, der eher in den Bereich Konflikt und Wachstum ging. Während ich aber dazwischen öfter mal das Gefühl hatte, es geht auch um mehr. Es geht schon auch wirklich um die Frage, sind wir richtig füreinander? Und dann kommt jetzt noch was dazu. Die beiden haben uns jetzt vor wenigen Tagen informiert, dass sie sich getrennt haben. Und ich frage mich so, habe ich an der falschen Stelle gearbeitet?

Paartherapie: Trennung als Chance zur Weiterentwicklung

05:40:43

05:40:43 Habe ich es nicht gesehen und habe ich mich da möglicherweise verleiten lassen und hätte ich nicht die Zeit für sie effektiver nutzen können? Ich würde es andersrum eher sagen, vielleicht ist ja auch die Sitzung mit dir dabei hilfreich gewesen, ein bisschen sich auch im Guten zu trennen. Witzig, genau das habe ich gesagt. Ich fühle mich bestätigt. Ob wir das und das und das miteinander hatten, ist es dennoch eine gute Entscheidung, auseinander zu gehen. Bin ich bei dir? Die haben Kinder, die haben zwei Kinder.

05:41:09 Und für Kinder ist es auch nicht geil, auf Teufel komm raus zusammen zu bleiben. Nur so am Rande. Also nur für die Kinder zusammen zu bleiben, das kann auch lieber im guten Auseinander und dann einen geregelten Ablauf in einem passenden Modell finden für die Kinder.

05:41:31 Das heißt ja, die Elternebene bleibt ja sowieso bestehen. Das ist ja auch immer die Kommunikationsfertigkeiten. Also wird das übertragen oder nicht, aber es ist ja dann, die Paarebene aufzugeben und die Ansprüche aufzugeben an die andere Person ist ja auch eine Form von Loslassen. Was du sagst, ist gerade für mich tatsächlich auch wirklich hilfreich, weil...

05:41:54 Der Aspekt, dass sie natürlich als Eltern noch das Paar bleiben und es ihnen möglicherweise wirklich hilft, diese Verbindung nochmal zu spüren, um dann auszuhandeln, was es braucht, um als Eltern gut funktionieren zu können, auch wenn ich getrennt bin, das ist eigentlich ein schöner Gedanke. Den hatte ich so gar nicht in meinem Kopf. Es hilft mir nämlich, weil ich habe eine andere Stimme in meinem Kopf, die sagt, du hast da, eigentlich bist du falsch abgebogen.

05:42:22 Du hättest einen anderen Schwerpunkt setzen können, vielleicht auch Schwerpunkt setzen sollen. Ich glaube aber wirklich, das ist, da sprichst du eines der wesentlichsten Teile an, die man so als Paartherapeut oder Paartherapeutin hat. Oder auch was so die Allgemeinheit sagt über Paartherapie, dass es darum geht, die Beziehung zu erhalten. Das darf nicht Ziel sein von der Paartherapie, sondern das darf ja auch sein, dass man sich trennt, weil man sagt, das passt nicht mehr. Wir sind lange weg aus diesem Ernährermodell. Die Grundfrage ist ja,

05:42:52 Beziehungen, wenn ich dich nicht mehr brauche, als Versorger der Familie oder als Kindermädchen oder was auch immer, wenn ich dich nicht mehr brauche, will ich dich dann wollen. Und man darf gehen heutzutage und wir haben noch diese implizite Narrativ in uns, dass wir, wenn wir zusammen sind, gerade wenn wir Kinder haben, bis zum Leben lang irgendwie bis zum Tod zusammen sein sollen, egal wie unglücklich wir sind.

05:43:11 Das ist ja so ein emotionales Beziehungsburnout eigentlich, wenn man sich jahrelang bemüht hat und man entfremdet sich, man fühlt sich nicht mehr gesehen, nicht mehr verbunden miteinander. Und dann geht man zu einer Paartherapie und merkt irgendwie, auch das hat nicht geholfen, dann vereinfacht das zu sagen, okay, wir dürfen uns trennen. Das kann auch sehr beruhigend sein. Ja, ich verstehe gut, was du meinst. Und da danke ich dir sehr für deinen Input mit, wer weiß, ob diese Verbindung...

05:43:39 nicht dazu geführt hat, dass die dann besser als Eltern zusammen funktionieren, wenn sie kein Bach mehr sind. Ja, für die Kinder. Finde ich super, die Conclusion so. Wie seid ihr zu der Entscheidung gekommen? Wer hat sie getroffen? Hat jeder sie für sich einzeln getroffen? Habt ihr sie gemeinsam getroffen? Wie war das?

Getrennte Wege im selben Haus: Eine innovative Lösung für Eltern

05:44:03

05:44:03 Möchtest du was dazu sagen? Ja, ich wollte sagen, wir haben die gemeinsam getroffen. Wir haben uns irgendwann abends, als die Kinder im Bett waren, haben wir dann mal gesprochen, nachdem da eine gewisse Situation war, dann so zwei, drei Tage, dass es ein bisschen komisch war. Sind wir, glaube ich, beide individuell in uns gegangen, haben natürlich uns Gedanken gemacht und haben dann aber ein relativ ruhiges Gespräch geführt und haben halt gesagt, wie wir beide gerade empfinden.

05:44:29 Ja, das ist das Paar, um das es gerade ging, die sich jetzt getrennt haben. Das war quasi Ende der letzten Folge, wo schon klar war, wir haben uns getrennt. Die mit den Kids. Nicht die, die so nervig sind.

05:44:42 Wir haben dann gemeinsam die Entscheidung getroffen. Also im Gegenseitigen einvernehmen. Wie ist die Entscheidung jetzt konkret? Wie sieht die aus? Wie macht ihr weiter? Also wir haben uns jetzt als Paar getrennt. Wir haben jetzt gesagt, wir wollen gerade nicht mehr um irgendwas kämpfen. Ich bin so stark, dass sie nochmal gekommen sind. Und jeder macht so sein Ding. Wir bleiben jetzt aber beide in dem Haus.

05:45:11 zusammen, wegen den Kindern hauptsächlich. Und weil wir eben dieses Haus jetzt haben, wir haben es uns da schön gemacht, viel Geld und Arbeit reingesteckt und fühlen uns, glaube ich, auch wohl.

05:45:23 Aber hauptsächlich eben wegen den Kindern. Und wir haben ja die Möglichkeit, zwei Wohnungen draus zu machen, weil es eigentlich ein Zweifamilienhaus ist. Armando kriegt jetzt quasi oben so seine Wohnung, kriegt auch noch eine Küche rein. Ich bleibe mit den Kindern hauptsächlich unten. Also der Hauptwohnsitz von den Kindern ist quasi... Wir erinnern uns, sie hat ganz am Anfang der Staffel, also heute Morgen, gesagt...

05:45:47 Wenn ich mich trennen würde, hätte ich das Gefühl, auch mal wieder frei zu... Das war sie, ne? Ah, nee, das war die andere, ne? Nee, das war die andere, die gesagt hat, dann habe ich alle zwei Wochen frei. Vergesst, was ich gesagt habe. Die sind unten bei mir in der Wohnung, aber die sind halt ganz oft bei Armando und wir werden dann später Regelungen treffen, wann quasi Papa-Zeit ist. Die bleiben nicht zusammen wohnen. Die trennen sich, also die bleiben im selben Haus, aber er hat oben die Wohnung und sie hat unten die Wohnung. Ich finde das tatsächlich eine...

05:46:20 sehr gute Lösung. Also auch finanziell, weil du müsstest den anderen ja auch auszahlen, wenn du ausziehst und so. Und wer kann sich das leisten? Das war das Problem zum Beispiel bei meinen Eltern. Also es ist nicht immer ganz so einfach. Dass die jetzt einfach zwei Wohnungen draus machen, finde ich tatsächlich eigentlich eine ganz schöne Lösung, wenn man das wirklich ganz klar trennt und sagt, das ist meine Wohnung, das ist deine und der jeweils andere auch das als abgetrennten Bereich sieht. Und man den Kids das auch sehr klar

05:46:48 Ich kenne das von einer Freundin von mir. Da wohnt sie im vorderen Teil der Wohnung und er im hinteren. Das ist so eine alte Kölner Wohnung.

05:46:56 Klingt ein bisschen wild, funktioniert aber tatsächlich ganz gut. Wann er auch mal zu uns kommt, jetzt aktuell essen wir eh noch zusammen, weil wir ja nur die Küche unten haben. Und wenn der Mann nur dann seine Küche hat, dann werden wir aber auch Tage festlegen, wo die Kinder mal bei ihm oben essen oder wo er mal unten bei uns isst. Also wir möchten versuchen, noch eine Familie zu sein, auch für die Kinder. Aber eben nicht mehr das zwischen uns beiden.

05:47:23 Das nicht mehr. Ich glaube, das kann gut klappen. Sie wollen die Elternrolle gemeinsam weiter gestalten?

05:47:30 Aber als Paar nicht mehr weitermachen. Genau. Weiß man nicht genau. So ist der Plan. Ja, das ist der Plan. Wie seid ihr dazu gekommen? Also wir hatten nach der Sitzung mit dir, haben wir uns beide sehr bemüht. Und es war auch wieder eine gewisse Harmonie da. Und ich hatte schon so das Gefühl, okay, wenn das jetzt so bleibt, dann kann ich damit leben quasi.

05:47:59 Wobei ich auch da gemerkt habe, ich, also so richtig glücklich bin ich irgendwie trotzdem nicht, weil mir fehlen nach wie vor gewisse Dinge. Aber ich habe dem Ganzen so eine Chance gegeben. Und wie gesagt, Amano war auch sehr bemüht, das habe ich auch wahrgenommen. Und wir haben auch unsere Hausaufgaben gemacht. Die haben uns auch, glaube ich, geholfen, ein paar Themen zu besprechen. Das war auch echt gut. Und dann hatten wir aber einmal...

05:48:27 Man könnte meinen, eine recht harmlose Diskussion, wo dann... Ich habe nirgendwo entnommen, dass sie den Kindern was vorspielen. Wo hast du das reingelesen oder reingehört? Aber wie da so eine Kluft zwischen uns entstanden ist und so ein... Also sie ist nicht eskaliert, die Situation, das fand ich schon mal gut, aber...

05:48:53 Ich glaube, wir waren beide furchtbar angenervt voneinander und auch wieder so in unseren Grundsätzen so ein bisschen erschüttert, sage ich mal.

05:49:04 Und dann war halt wieder so diese Eiszeitstimmung. Das war für mich so eine Stimmung, wo ich für mich entschieden habe, das möchte ich nicht mehr und das möchte ich keine einzige Woche mehr und ich ertrage das nicht mehr. Wir waren auch auf dem Kettlerhof und es war total schön für die Kinder und wir saßen nebeneinander und hatten nichts zu reden. Und ich dachte so, das kann nicht sein.

05:49:31 Dass man immer wieder in dieses Gefühl reinkommt und in diese Enttäuschung. Und habe ich halt gemerkt, ich habe da keine Kraft mehr für. Ich habe auch gemerkt, dass ich selber irgendwie, ich hatte keine Energie mehr für irgendwas. Ich fand es auch echt anstrengend. Ich musste geduldig mit zwei Kindern sein. Ich musste geduldig mit Armando sein. Ich musste geduldig mit mir sein. Und ich habe das Gefühl gehabt, ich kann das alles gerade nicht mehr stemmen.

05:49:59 Und dann habe ich halt gemerkt, so möchte ich das nicht mehr. Und ich habe auch nicht, wenn es sogar nach dieser Sitzung, nach diesen Erkenntnissen und nach dieser Zeit dann wieder nicht funktioniert, dann habe ich halt gedacht, ja, dann... Ich höre, da war viel Schmerz. Wie geht es dir jetzt damit?

05:50:23 Ich kann die Kommentare im Chat nicht verstehen. Also weder dieses, sie spielen was vor, noch ich finde das ultra schade für die Kinder. Zusammenbleiben wäre eine Katastrophe für die Kinder gewesen. Und jetzt haben sie eine Lösung, die sie probieren wollen, wo die Kinder in ihrem Umfeld bleiben können, wo die Kinder Mama und Papa in direkter Nähe haben und die zwei trotzdem ihre Beziehungsprobleme nicht mehr austragen müssen und das Familienleben belasten.

05:50:53 Ich finde die zwei sehr erwachsen. Ich finde die Lösung mit, jeder hat seinen Bereich, jeder hat seine Wohnung, einen getrennten Eingang, kannst du ja auch mit oben und unten machen. Jeder hat seine Küche und die Kinder haben feste Zeiten, wann sie oben essen, wann sie unten essen. Sie haben feste Tage, wo sie wann sind, ist pretty perfect. Das ist so erwachsen, ich kann die Kommentare leider in keinster Weise nachvollziehen. Was erlebst du jetzt? Also ich spüre eine gewisse Erleichterung. Ja.

05:51:21 Mein Kopf kommt gerade so ein bisschen zur Ruhe. Es tut mir gut. Ich will eine Ambivalenz. Eine Erleichterung, aber auch einen Schmerz. Und ich habe schon so ein bisschen das Gefühl von so einem Versagen. Und es ist ja nicht so, als hätten sie es nicht probiert. Also das sind doch Vorwürfe. Nee, vorgespielt ist da gar nichts. Den Kommentar habe ich am wenigsten gestanden. Vor allen Dingen halt den Kindern gegenüber.

05:51:53 Ich sehe zwei Menschen, die das Beste für ihre Kinder wollen. Vorwürfe, Trauer und auch ein bisschen Erleichterung. Das ist so das, was jetzt gerade in dir kämpft und kreist. Also ich habe schon, ich habe gerade so eine Energie für, ich schaffe das alles und bin auch sehr zuversichtlich, aber ja schon so ein bisschen auch eine Angst.

05:52:26 Bleibe ich jetzt alleine? Ist das jetzt, werde ich irgendwann so eine verrückte Katzenlady?

05:52:37 Ja, also mal so, mal so. Es gibt Abende, da bin ich total happy und du denkst so, ach, alles schön. Und dann gibt es Abende, wo ich denke, wo es irgendwie alles kacke gelaufen ist. Aber eigentlich geht es mir unterm Strich gerade besser als in diesen Situationen, wo es zwischen uns halt so komisch war. Oh Gott, jetzt bin ich gespannt. Ich habe Angst.

05:53:05 Wo? 34. Afrika-Festival. In Würzburg? Ey, das habe ich schon mal gehört. In Würzburg gehen richtig so African-Festivals, die gehen da richtig krass. Echt? Ja, von Würzburg. Man denkt so, wo ist das überhaupt? Kommt hier irgendjemand aus Würzburg?

Fortschritte und Herausforderungen in der Beziehung von Shanti und Castro

05:53:26

05:53:26 Castro, wie schön, dass ihr wieder da seid. Ja, finde ich auch. Ich habe ein paar Fragen an euch. Dachtet ihr euch schon, ne? Ja, einige. Shanti, was ist dir aufgefallen, was Castro seit unserem Gespräch anders gemacht hat, besser gemacht hat, wo er sich Mühe gegeben hat, wofür du ihn loben könntest? Mhm.

05:53:48 Eine Sache reicht erst mal. Ja, nicht mehr so diskutiert. Also beziehungsweise es war ja das Problem, dass er immer weiter geredet hat und weiter geredet hat. Und das hat er auf jeden Fall gebessert. Okay. Also es ist dann nicht so, es ist dann, wenn ich sage, Kastros reicht jetzt, dann sagt er einmal noch und dann sage ich so, Kastro, also dann sagt er noch eine Sache und dann reicht es wirklich. Okay. Ja, aber vorher war er. Okay. Sag mal, warum ist dir das wichtig, dass er das macht?

05:54:17 Ja, um mich einfach besser zu regulieren, weil wenn die ganze Zeit ja ein neuer Input kommt, dann kann ich mich selber nicht regulieren und deswegen ist es schon sehr wichtig. Auf einer Skala von 1 bis 10, wie wichtig ist dir das? 10? Eine ganze 10, okay. Ist fair, kein Problem. Ich würde es gerne einmal rumdrehen. Ja, gerne. Was ist dir denn aufgefallen, was Chanti vielleicht ...

05:54:42 besser macht, anders macht, wo sie sich Mühe gibt. Sie ist menschlich. Das kann auch nicht jedes Mal klappen. Aber was ist dir aufgefallen? Wofür könntest du sie loben? Ja, ganz grundsätzlich finde ich es schön, dass Shanti einen Weg gefunden hat. Auf jeden Fall so diese, sag ich mal, letzte Eskalationsstufe, wo es dann, wie gesagt, häufig mit der Flucht endet und ich sie dann einfangen muss. Da sind wir...

05:55:10 seit der letzten Sitzung auf jeden Fall nicht ein einziges Mal mehr hingekommen. Und ich glaube, das ist auch auf jeden Fall. Voll schön. Da hat sie einen großen Anteil dran. Alter, wissen wir glaube ich nicht. Da hat sie auch Mechanismen gefunden, die besser greifen, besser funktionieren für sie selber. Und

05:55:29 Ja, okay, das ist schon eine ganze Menge. Warum ist dir das wichtig, dass sie sich da Mühe gibt? Weil im Endeffekt wirklich, wenn ich so auf unsere Beziehung gucke, als eine der größten Gefahren für unsere Beziehung sehe. Weil jedes Mal, wenn es halt über diese gewisse Linie geht, also zur letzten Eskalationsstufe kommt von so einem Streit, dass da immer was kaputt geht.

05:55:56 Also was ich genau damit meine, ist vor allem so dieses so, das Vertrauen und die Zuversicht in diese Beziehung, dass das so ein bisschen bröckelt dann jedes Mal, weil man sich so denkt, wie oft will ich mir das noch antun, weil das ja eigentlich stark von dem abweicht, wie ich mir meine ideale Beziehung vorstelle. Das heißt, auf einer Skala von 1 bis 10, wo würdest du sagen, wie wichtig ist dir das?

05:56:24 Täglich, ich sage auch zehn. Genau. Es gab halt so eine Situation, dass wieder, wir haben uns ein bisschen gestritten. Und bei mir war das ja dann immer so, ich will ihn ja dann weg haben, weil ich denke, der Tag wird eh nicht schön, so, wenn er jetzt die ganze Zeit bei mir ist. Und deswegen flüchte ich ja meistens oder er muss gehen. Und es war dann so gewesen, dass ich dann zu Rewe gegangen bin und er war bei mir zu Hause. Ich bin einfach rausgegangen. Und als ich dann bei Rewe war, habe ich dann halt nachgedacht und dachte so, hey, eigentlich ist es ja gerade gar nicht so schlimm.

05:56:51 Und ich will ja, wir wollen ja trotzdem noch einen schönen Tag haben, weil wir auch mit Freunden verabredet waren noch. Und dann dachte ich so, ja, wenn er jetzt geht, dann bin ich ja auch dann allein zu Hause und wir gehen nicht mehr zu den Freunden. Und dann habe ich mich wirklich so und war so. Und dann ist er nämlich gekommen, um mich abzuholen, um Tüten zu tragen. Und da war auch dann wieder alles gut, weißt du, oder? Da war ich auch so krass. Und dann hatten wir noch einen wunderschönen Abend. Und ich dachte so, ja, früher immer so, es kann gar nicht mehr schön werden, aber es war sehr.

05:57:17 Das heißt, du lobst dich eigentlich gerade dafür, dass du zugelassen hast, dass ihr danach noch richtig Spaß hattet. Ja, genau. Das ist okay. Weil der erste Puls ist ja immer Flucht, aber da war ich so, nee.

05:57:28 Wir versuchen mal und gucken, wie dann der Abend wird. Das war dein Experiment, dass du gestartet bist und das war erfolgreich. Ja. Toll. Das war ja auch, ist mir auf jeden Fall hängen geblieben, dass du das häufig gesagt hattest, dass Paare häufig herkommen und sind so mit dem Wunsch, ändere meinen Partner. Und ich weiß, dass ich ein Stück weit in der Hinsicht diesen Teil von Shanti, wie sie mit Streits umgeht, versucht habe zu ändern und bin da auf Granit gestoßen.

05:57:57 Und ja, ich bin jetzt weiser geworden und habe verstanden, Ziel sollte nicht sein, sie in der Hinsicht zu verändern, sie zu verändern, sondern unsere Dynamik zu verändern. Und da müssen wir beide unseren Teil machen. Das heißt, bei mir ein bisschen Zurückhaltung, ihr den Raum geben und im Endeffekt profitiert unsere Beziehung davon viel mehr, als wenn ich das irgendwie schaffen würde, sie so zu schleifen, wie ich das gern hätte.

05:58:25 Ja, man sollte immer die Beziehung und das Gemeinsame, glaube ich, in den Fokus rücken und versuchen, daran zu arbeiten und nicht sich an den Partner abzuarbeiten. Das heißt, es ist euch ganz gut ergangen nach unserer letzten Sitzung. Ja, absolut. Also ich muss echt sagen. Also vorher ging es uns ja auch schon gut, aber jetzt? Also ja, es hat sich auf jeden Fall nochmal gesteigert. Das kann ich definitiv sagen. Also die letzten drei Monate waren...

05:58:54 irgendwie ähnlich wie so die die anfangszeit so wie sagt man dritter vierter siebter frühling keine ahnung es ist auf jeden fall ja eine sehr gute phase das heißt ihr seid wieder neugierig aufeinander geworden ja schon auf diese bin ich jetzt am meisten gespannt das war ja man kann man auch kaufen

05:59:27 Nein. Das schneidet dann unser Budget wieder ganz hoch. Ja, so toll sind die gar nicht. Nein. Ich darf schneller. Wir haben schon ein paar Vorhörungen und ein Brett. Ich denke, ich muss noch mal zwei neue Gläser holen, aber sonst geht's. Ihr habt den Unterschied gemerkt, ne? Sie hat nichts gesagt, er hat's gemerkt, er hat's gewusst, was fehlt, ohne dass sie was sagt. Wir haben das heute Morgen alles 5000 Mal durchgekaut. Geh mal nicht so grob mit meinen Sachen hier um, bitte, ja? Sehr gut. Oder Dreck in mein Bett. Das machst du selber schon.

06:00:09 Wir sind jetzt früher in meinem Schlafzimmer, jetzt im, würde ich sagen, eher Gästezimmer ist das geworden. Also wir haben ja eine Zeit lang getrennt geschlafen, Johann und ich. Und da hatte ich das mir dann hergerichtet, weil ich einen Rückzugsort brauchte, der aufgeräumt und ordentlich ist. Und meistens nutzen wir das jetzt, die Paarzeit zu haben, weil ich jetzt wieder Johann riechen kann. Nein, weil ich einfach das wieder genieße, seine Nähe zu haben und ja.

Anja und Johann: Routinen und offene Kommunikation als Schlüssel zum Erfolg

06:00:42

06:00:42 Ja, schön, euch wiederzusehen. Schön, wieder hier zu sein. Wie ging's euch in den letzten Wochen? Erzählt, wie war's? Also, ich fang einfach mal an. Der Anfang dann, nach der Sitzung sozusagen, war sehr schön. Wir haben unsere Aufgaben eigentlich doch fast täglich... Ist das schon die letzte Folge und ihr habt heute die ganze Staffel gebinged? Ja. ...versucht also umzusetzen. Ja klar, gab mal Tage, da hat das nicht so geklappt. Aber eigentlich schon.

06:01:11 Und haben da wahnsinnige Schritte wieder nach vorne gemacht von nicht. Dann wurde das alles ein bisschen stressig, weil da viel neu ist, viele Termine, die man dann hatte, dass das schwierig war, das weiter umzusetzen so ein bisschen. Und dass wir da so ein bisschen ins Struggle gekommen sind, da dran zu bleiben. Aber ich glaube, dass wir das ganz gut geschafft haben. Das war nicht das Paar mit der Leseecke.

06:01:39 doch noch wieder eine gewisse Routine reinzukriegen und das jetzt noch ein bisschen an Arbeit müssen. Das kommt noch, müsste noch kommen. Dass das auch weiterhin so ist und dass wir da.

06:01:47 den drive sozusagen nicht verlieren wie hat die perfektionistin das erlebt wir hatten casual problem ganz gut und gab es so einen kleinen abruf fand ich jetzt so und wo ich mich dann wieder ein sesamkorn danke dir für zwei monate dankeschön sehr alleingelassen gefühlt habe ich erlebt das bei ganz vielen paaren

06:02:15 die sozusagen aus dem Tal so ein kleines Plateau erleben. Und wenn ich jetzt hier an der Stelle nicht wieder rein investiere, dann geht das erst mal wieder runter. Was nicht schlimm ist, das gehört dazu, wir sind Menschen. Wie war das mit euren Hausaufgaben? Wie ging es euch da mit den Gesprächen und den Fragen? Wir haben uns einfach einmal die Woche so eine Partzeit genommen.

06:02:42 Und so drüber geredet, wie die Woche war und wie es uns geht. Und ja, allgemein einfach noch mal Zeit für uns genommen, ohne dass die Kinder einstören oder Handys waren aus. Und ja. Und das hat euch gut getan? Ja. So einfach haben wir es jeden Abend gemacht. Dann hat Jürgen gesagt, ach, das ist die Wäsche, die kann noch später aufgehängt werden. Lassen Sie jetzt erst mal noch zehn Minuten raussetzen und die Sonne genießen. Und trotzdem haben wir es dann jeden Freitag halt eine Stunde zusammengesetzt oder zwei, je nachdem wie wir in Redefluss waren. Das war ganz gut.

06:03:10 Ich höre so ein bisschen, ihr habt euch gegenseitig positiv beeinflusst. Ja. Was würdet ihr sagen, was habt ihr für euch mitgenommen? Jetzt aus dieser Erfahrung. Auf jeden Fall, dass wir wieder deutlich offen miteinander sprechen müssen und das auch tun. Und dass nicht alles, was man...

06:03:29 glaubt, gehört zu haben, dass das auch wirklich das ist, was der andere meinte. Das gesprochene Wort ist ja das eine und der andere kann ja so oder so aufnehmen und mal nimmt man das eher so wie ironisch auf und das ist halt ganz anders gemeint. Und wenn man dann das Gefühl hat, dass das irgendwie nochmal, wenn man eh schon so ein Brausebraun so ein bisschen ist, dass nochmal einen drauf gibt, sich da zurückzunehmen und nochmal nachzufragen, meinst du das jetzt so oder irgendwie anders, dass der andere die Chance hat, da so ein bisschen ...

06:03:59 das ins richtige Licht zu rücken. Und ich glaube, das ist das, was wir vorher nicht in der Lage mehr waren dazu, das vernünftig zu machen. Was hast du mitgenommen, Anja? Ja, eigentlich das, was Johann schon gesagt hat, dass wir auch wieder so ein bisschen...

06:04:16 Auch wie da Johann und Svenja sind und nicht nur Mama und Papa. Wie auch immer du ausgesprochen werden möchtest, danke dir für dein Prime. Dankeschön. Ich höre trotzdem, da ist noch Entwicklungspotenzial. Wir waren jetzt im Urlaub und davor und hatten noch ein bisschen sehr viel Termine und das war alles recht stressig. Die U-Drop.

06:04:39 Ja, das klingt sinnvoll. Danke dir, Geert. Wenn es stressig ist, wenn man angespannt ist, dann ist das andere, glaube ich, auch schwierig, sich da noch, ich sage mal, den Kopf dafür zu haben. Ich kenne es, finde, inzwischen auch ein bisschen länger. Das weiß ich, je stressiger und anspannender es ist, umso schwieriger wird es da noch, irgendwie sie einzufangen. Und dann, ja. Die Idee ist ja auch nicht, den anderen verändern zu wollen. Er wird viel glücklicher, finde ich, ja. Die Idee ist selber dran zu arbeiten, um zu gucken.

06:05:04 Wenn ich mal experimentiere und das und das ausprobiere, was verändert sich, wird es dadurch besser? Und wenn ja, dann könnte ich mir da vielleicht noch ein bisschen mehr Mühe geben. Das heißt nicht, dass ich meine komplette Persönlichkeit jetzt verdrehen soll. Darum geht es nicht. Das ist nicht die Idee. Aber ein bisschen sich zu entwickeln und sich dabei gegenseitig zu unterstützen, das könnte ein Ziel sein. Und ich höre, das ist ein interessantes Ziel.

Die Herausforderung der räumlichen Trennung und die Lampe

06:05:40

06:05:40 Wie geht es dir mit der Entscheidung? Also, vor zwei Wochen habe ich Dinge... Was ist denn los mit euch? Dana, danke dir für fünf Monate. Dankeschön. Vielen, vielen Dank dafür. Fühlt euch alle lieb gedrückt an alle, die subscriben, bei Kofi was lassen. Dankeschön. Vielen Dank dafür, Leute. ...so als wir darüber gesprochen haben, wie wir jetzt weitermachen nach der Trennung. Das war mir gar nicht so bewusst, was ihr dann da so wichtig war.

06:06:08 Und ich dachte mir, das ist doch alles in Ordnung. Und jetzt merke ich, okay, ich habe bei ihr so richtig gemerkt, dass da so eine gewisse Erleichterung auch da war und dass es eine gewisse Vorfreude ist nach dem Motto, ich kann jetzt unten in meinen Raum gestalten. Das ist aber schon auch schmerzhaft, oder?

06:06:24 Ja, auf der einen Seite schon, definitiv. Auf der anderen Seite dachte ich mir, okay, jetzt kann es sich austoben. Und wenn es das gebraucht hätte, also ich habe tatsächlich weniger Schmerz gespürt, sondern eher die Frage so, was hätte man doch vorher auch haben können? Also was hat jetzt dagegen gesprochen? Und das ist halt so ein wichtiger Punkt vielleicht auch noch dazu, dass man ja sich lösen sollte von irgendwelchen äußeren Zwängen oder Erwartungen, die man denkt, dass...

06:06:52 andere Leute oder die irgendwer von außen nie hat, also auch mal ein bisschen Wege gehen, die jetzt vielleicht nicht so offensichtlich sind.

06:07:02 Was umschreibt er? Ich habe mir echt die Frage gestellt, okay, wenn Anna sich unbedingt austoben möchte. Wir haben Ewigkeiten über so eine Lampe diskutiert im Esszimmer, wo ich irgendwann gesagt habe, okay, jetzt hol dir das Ding. Und ich denke, okay, wenn das wirklich das Thema ist, wenn das öfter das Thema ist, dann lass uns doch einfach wirklich diese Wohnung trennen. Also ich hätte mir überlegt, echt vor zwei Jahren schon, ich würde sagen, du ziehst nach oben, ich ziehst nach oben. Und dann gucken wir, wie wir es mit den Kinder regeln und fertig aus. Dann hat jeder sein Reich.

06:07:29 Ich muss ehrlich sagen, ich weiß nicht, ob zu viel zwischen uns steht, weil ich tatsächlich an vielen Punkten mir dachte, eigentlich ist es mir nicht so wichtig, dass ich jetzt meine Beziehung deswegen riskieren würde. Du tust ja gerade so, als wären meine Punkte gerade nur, wie ich meine Wohnung einrichten kann. Das ist ja nur ein... Das war ein großer Punkt. So habe ich es jetzt auch nicht verstanden. Ich habe es gar nicht verstanden. Da ist noch ein bisschen mehr Kampfbereitschaft bei dir. Kampfbereitschaft wofür?

06:07:59 um eine Beziehung zu kämpfen. Null! Das Empfinden habe ich gar nicht gehabt. Ich hatte das Gefühl, dass er sich schon lange getrennt hätte, to be honest. Ich gar nicht so empfinde. Definitiv, ja klar. Wenn du sagst, wenn er so leicht wäre, oder wenn es nur das wäre, würde ich das nochmal versuchen. Ist das so? Also, wie gesagt... Nein! Die zwei haben eine cleane Trennung und kriegen das in dem Haus hin. Bring die doch bitte nicht wieder zusammen. Ich habe es ja schon öfter gesagt. Ich könnte mir...

06:08:28 Jetzt gerade nicht, aber je nachdem, wie die Zukunft aussieht, habe ich zumindest mir die Optionen offen gelassen, dass du sagst, okay, so wie das Setup jetzt ist, um eine gewisse Bedürfung. Nein, please, no. Er war der, der in der ganzen Staffel gesagt hat, ich habe keine Gefühle, fühle ich gerade gar nicht, um ehrlich zu sein. Nee.

06:08:55 Okay, das ist das erste Mal, dass ich es gerade gar nicht fühle, was der Therapeut macht. Und ich glaube, ich weiß noch nicht so genau, wo er damit gerade hin will. Wir müssen von dir damit befriedigt sind. Gewisse Wogen sich vielleicht geglättet haben und gewisser Abstand da ist. Wer weiß, was daraus entstehen kann.

06:09:10 Deswegen bin ich auch relativ positiv gestimmt gerade, weil ich mir gerade nichts verbaue. Es ist jetzt nicht so, dass ich einen Hass habe und sage, die muss aus meinem Leben raus, die will ich nicht mehr sonst irgendwas. Wer weiß, wo die Zukunft hingeht. Ich weiß nur gerade, und das spüre ich auch irgendwie bei ihr und bei mir auch bis zu einem gewissen Punkt, dass die Situation, wie sie jetzt ist und auf die wir uns zubewegen ...

06:09:31 ...irgendwie mehr Bedürfnisse erfüllt, die in der Vergangenheit nicht erfüllt wurden, als es... Was, Digi? Was? Nein! Lass das da! Nee, komm mal das bitte! Exit! ...bevor er war so und... Es braucht... Da ist ja gar nichts verstanden worden. Hä? Ich hab das gerade gar nicht, wo er hin will. Er ist so verklausuliert. Ich fühl das gerade gar nicht. ...deine Veränderung, damit es besser werden konnte. Ja. Und jetzt teste dir mal aus, was...

06:10:00 diese Veränderung bringen wird. Ja, und die Frau wird scheiße glücklich damit werden. Und ich weiß nicht, ob das bei ihm ein Ego-Problem ist, aber er war doch so weit zu sagen, ich bin völlig verwirrt. Für mich wirkt das gerade nach einem, oh, jetzt so ganz Trennung, das fühlt sich jetzt auch nicht so gut an, aber Gefühle habe ich auch keine mehr. Und es wirkt so, als könnte die Frau ...

06:10:24 tatsächlich ein Stückchen glücklicher werden, weil die war ja auch todunglücklich. Aber er hat ihr ganz klar gesagt, dass er keine Gefühle mehr hat. Ich fühle das gerade irgendwie nicht so. Wir sind erst zwei Wochen. Wir sind ja erst zwei Wochen. Und sie fühlt das gerade auch nicht. Oder nicht? Ich werde feststellen, welche Verbesserung es bringt. Besteht denn theoretisch die Chance? Nur als Gedankenexperiment.

06:10:55 Jetzt ohne den Druck, ich muss das und das tun, damit wir ein Paar bleiben. Nein. Vielleicht sogar als Eltern besser werden.

06:11:07 Sure, aber bitte nicht als Elternpaar, sondern als getrennte Eltern und getrennt lebende Eltern im selben Haus. Meinetwegen, aber nicht als Paar. Ja. Definitiv. Ja, das auf jeden Fall, für die Kids auf jeden Fall. Das kann ja ein hilfreicher Gedanke sein, auch dabei, gerade wenn ich in so einer ambivalenten Phase mal wieder bin, zwischen, da beginnt was Neues.

06:11:33 Das ist toll, das ist eine Erleichterung, das ist vielleicht auch noch Euphorie und dann auf der anderen Seite diese Trauer und dieser Schmerz. Und dann sich bewusst machen zu können, es kann sogar noch was Besseres rauskommen. Ich glaube schon ganz fest daran, dass das jetzt der Weg ist, wo es generell besser werden kann. Ja, das auf jeden Fall. Das ist der Weg, wo es auf jeden Fall besser wird, aber der Weg führt nicht zurück in eine gemeinsame Partnerschaft.

06:11:58 Wovon man sich verabschiedet, sind ja so ideale Vorstellungen oder gewisse Dinge in seinem Kopf. Aber die Trennung ist ja auch übel wichtig. Und die Trennung ist bei den Zweien ja jetzt auch sehr schwer, weil sie noch im selben Haus wohnen. Was Evo zum Beispiel auch schreibt. Was ist, wenn einer sich jetzt neu verliebt? Die Trennung muss schon irgendwo clean sein, damit auch jeder wieder sein Leben leben kann, gerade wenn die im selben Haus wohnen. Kunft liegt, glaube ich, daran, dass es schon deutlich entspannter wird an einigen Stellen.

06:12:26 Die beiden haben diese Entscheidung erst vor wenigen Wochen getroffen. Das heißt, die müssen jetzt auch erst mal erleben, wie es ist, diese Entscheidung dann auch auszuhalten. Im besten Fall verändert sich wirklich das, worauf beide hoffen. Dass es ihnen beiden besser geht, dass sie beide dadurch auch die besseren Eltern sein können und dass sie vielleicht eine Veränderung erleben, die ihnen neue Möglichkeiten öffnet. Das war die mit der Lampe.

06:13:03 Und die erste Frage, die ich jetzt gerne beantwortet hätte, durfte sie ihre Lampe kaufen? Nee, Frank, ich freue mich, euch wiederzusehen. Wir uns auch. Danke gleichfalls. Ja. Schön, dass es auf diesem Weg klappt. Stefanie, was uns am meisten interessiert, musst du deine Leseecke bekommen. Würde natürlich interessieren, wie ging es euch damit? Also wir sind, haben gefühlt recht ruhige Wochen und Monate gehabt. Verglichen mit anderen Phasen sind wir...

06:13:32 in ruhigere Farbe eingebogen. Wir hatten ja eher so eine Verschlechterung wahrgenommen, dass unser Alltag uns da eher in so eine, ja, vielleicht früher in Aggressivitäten bringt. Und die habe ich in den letzten Monaten nicht so wahrgenommen. Das heißt, da ist ein bisschen Optimismus und Positivität reingekommen. Unser Thema war ja eben auch oder ist immer noch das Thema Finanzen. Und ich habe eben gemerkt, dass ich

06:14:01 dass ich das sozusagen auch ausgehalten habe, wenn er eben in seiner Entscheidung dagegen war. Und normalerweise wäre ich wahrscheinlich auch schon auch recht wütend darüber gewesen, weil ich mich wieder sehr eingeschränkt gefühlt hätte und in meiner Entscheidung und Autonomie auch angegriffen gefühlt hätte. Aber ich konnte das ganz gut aushalten und konnte da geduldiger sein und auch irgendwie...

06:14:30 Verständnisvoller mit ihm. Ich versuche die Veränderungswilligkeit und Freudigkeit meiner Frau viel mehr als positiv anzuerkennen und dass das einfach initial mit ihrer Persönlichkeit zusammenhängt. Und wenn ich das dann irgendwie unterstützen kann. Ich kriege Kopfschmerzen bei beiden Aussagen. Dann mache ich das eben so. Und dann gibt es eben auch mal für die aktuelle Lebensphase eine Anschaffung, die es vielleicht für die nächste Lebensphase dann schon wieder nicht mehr braucht.

06:15:04 Nee, ich fühle es leider gar nicht. Also diesen Flow. Ich erkenne an, dass du gerne eine Lampe hättest. Genau, aber du musst es jetzt aushalten, dass du keine kriegst. Das ist der Kompromiss. Sie hält es aus und er erkennt ihre Bedürfnisse an. Aber wir verändern bitte trotzdem nichts in diesem Zuhause. Weil es kostet trotzdem Geld, ne? Und die Halle für die Hochzeit, die haben wir uns angeschaut.

06:15:31 Und dann hat sie gesagt, ist okay, machen wir. Was ganz Natürliches anzusehen. Was ist mit der Lampe? Oh Gott, please. Habt ihr die Lampe gekauft oder was ist mit der Lampe passiert?

06:15:44 Nein, also wir haben noch keine Lampe gekauft. Oh mein Gott, ich raste aus! Gebt dieser Frau bitte endlich eine Lampe! Können wir es zusammenlegen? Soll ich der Redaktion schreiben und wir machen ihr ein Paypal-Me und dann paypalen wir ihr alle 2 Euro und dann kauft sie sich für 300 Euro eine scheiß Lampe?

06:16:05 Es ist ja zum Ausrasten, ist das, wirklich. Ich bin auf der Suche und bin aber tatsächlich noch nicht auf die passende Lampe gestoßen. Lass mich raten, das Budget liegt bei 70 Euro und deswegen hast du auch noch keine passende gefunden. Das ist ja unfassbar. Das ist der einzige Punkt. Also ich hatte dir, glaube ich, sogar mal eine vorgeschlagen. Ich weiß nicht, hast du da reagiert? Die hatte ich dir mal geschickt.

06:16:31 Da weiß ich nicht genau, wie deine Reaktion war, aber da war ich auch geduldig und wollte nicht sofort auf Kaufen klicken. Wir haben darüber gesprochen, ja. Ich glaube, sie hat dich selbst nicht so, so erreicht. Ich habe wieder was zu auszusetzen, mich verstanden hättest. Und dann kommen wir auch beide schnell zu dem Punkt. Dann lass mal noch.

06:16:55 Oh mein Gott, seit wie vielen Monaten suchen die jetzt eine scheiß Leselampe für sie. Das ist ja nicht auszuhalten. Es tut mir leid.

06:17:05 Mein Umfeld ist so einfach. Es ist crazy. Das sind Probleme. Es ist so unangenehm. In mir verkrampft sich alles. Könnte aber auch an der Mittagspause in Hunger liegen. Also Lampe gibt es noch keine. Er ist genauso genervt. Das ist wirklich die krasseste Regung, die wir von diesem Therapeuten jemals bekommen haben. Okay, es gibt also noch keine Lampe. Seid ihr bei der Hochzeitsplanung weitergekommen? Oh Gott.

06:17:33 Es ist wie so ein Unfall.

06:17:37 Ja, finde ich schon. Mental mindestens. Ich kann das nicht mehr. Es hat in keinster Weise mehr die Bedrohlichkeit oder die Schärfe, wo unsere Unterschiede an dem Punkt immer so gipfelten. Wir sind jetzt so weit, dass wir sagen, wir gucken ganz locker nach Orten, nach Locations, die in Frage kämen. Im Bekannten- und Freundeskreis hören wir uns um. Es ist viel, viel leichter, darüber zu sprechen.

06:18:06 Der arme Freund, also dieser Freundeskreis, der muss ja, das muss, ich möchte, ich werde gleich all meinen Freunden schreiben, wie toll sie sind. Weil wir glaube ich auch beide immer wieder uns gesagt haben, dass schon die Planung...

06:18:21 Kann ja Spaß machen. Das haben wir auch mit dir in der Intensivsitzung auch erarbeitet, dass nicht das Ziel endlich das Häkchen hinter die Hochzeit sein sollte, sondern der leidvolle Weg dorthin. Der Weg dahin. Ich glaube, auf dem guten Weg sind wir jetzt. Ganz, ganz toll. Das freut mich sehr für euch.

06:18:46 ich würde an sich auch gerne was hast du direkt aufgelegt ja dankeschön mein soll ist hier erfüllt ich kann nichts mehr tun

06:19:07 Und sie lebten glücklich bis ans Ende ihrer Tage ohne Leseecke und ohne Samstagmusik. Wer wollte denn so eine riesen Couch haben? Wie die nicht nochmal hingefahren sind, damit sie nicht nochmal Hotel bezahlen müssen. Nee, das wird ja gestellt von der Produktion. Das war dein zukünftiger... Aber ja, ist es nicht günstiger, mein Schatz, wenn wir das am Tablet machen und da nicht nochmal hinfahren müssen? Sex, Mann.

06:19:39 Da ist nichts gestellt dran. Auf diesem Teppich stehst du seit heute Morgen, dass das alles gestaged ist. Komm da mal runter, da ist nichts gestellt dran. Ja, zwei Meter ist okay. Nimmst du deinen Tisch von oben erstmal? Ich weiß noch nicht, ich muss noch gucken.

06:19:57 gesagt, ich weiß auch noch nicht, was mit der Küche ist, ob ich jetzt in der Küche da irgendwie was an die Wand mache. Ich spreche es jetzt einfach aus, der hätte sich drei Freunde nehmen sollen, seine Wohnung einzurichten und ich wäre da als Frau nicht mehr reingegangen. Das ist jetzt dein Bereich, das ist deine Wohnung, jetzt ist fertig abgeschlossen. Hört auf, den Umzug da noch gemeinsam zu machen. Trennung ist Trennung, wir trennen uns räumlich in einem Haus.

06:20:23 Hol dir drei Freunde ran, die deine Möbel schleppen und lass das nicht deine Ex-Frau machen. Kannst du hochklappen, um da mal zu essen zusammen? Nee, nichts für die Kamera. Da muss ich auch nichts für die Kamera schleppen. Vielleicht besorge ich mir auch einen Tisch irgendwie für hier und dann ist man halt am Wohnzimmertisch. Ja, ich habe aber auch coole Dinger gesehen, die waren wie so... Not your business.

06:20:49 Also so Stehtische, so schmaler. Und dann nur mit so Bänken dran. Die nehmen halt sehr wenig Platz weg. Selbst der Hund verlässt den Raum, Leute. Wir müssen mal gucken. Wir müssen jetzt erstmal die ganzen Möbel, die wir hier haben, wegsortieren irgendwo in die beiden Etagen und gucken, dass es einigermaßen passt. Das bräuchte ich mal. Das wird kaum reinig.

06:21:10 Für mich fühlt es sich ein bisschen komisch an, weil es hier oben natürlich ein bisschen leerer wird, ein bisschen ruhiger wird. Aber die Kinder werden natürlich dann auch zu mir hochkommen, an den Wochenenden vielleicht oder auch während der Woche mal abends geschlafen. Aber ich glaube, das ist das, was jetzt irgendwie für uns beide wichtig ist, am Ende des Tages. Dann kommt die Couch entweder hier hin oder dahin. Und dann könnt ihr hier oben noch auf der Couch rummeln. Süß, wie die das machen. Süß machen die das. Süß! Und unten sitzen wir ganz gesittet nebeneinander auf der kleinen Couch.

06:21:39 Mama? Die kann man auch ausfahren, ne? Die kleine Couch. Können wir auch drauf rumkabbern, okay?

06:21:51 Ich würde mir wünschen, dass wir noch immer eine Familie sind, dass wir auch als Familie noch viel zusammen machen. Dass die Kinder auch einfach so das Gefühl haben, wir sind noch eine Einheit und wir sind beide für sie da. Dass wir uns auch noch verstehen, Amanda und ich. Dass die Kinder jetzt nicht irgendwie eine Streitsituation hier haben. Da sind wir uns auch zum Glück einig und ziehen da auch an einem Strang bis jetzt. Ihr macht das toll. Ihr schafft das.

06:22:18 Ihr seid mein Pärchen dieser Staffel. Ihr seid mein fucking Pärchen dieser Staffel. Ihr werdet es ganz toll machen. Ich bin mir da so sicher. Das war meine Faust in der Tasche, aber das macht man immer, wenn man sich mit jemand anderem absprechen muss. Das andere auch, ja. Ich glaube, dass wir das gut hinkriegen, ja. Wir verändern uns ja in unserem Leben. Wir machen neue Erfahrungen. Zum Teil werden wir vielleicht auch manchmal sogar neue Menschen.

06:22:53 Das bedeutet, die andere Person muss sich jedes Mal aufs Neue in diese veränderte Person verlieben. Das mag klappen, einige Male. Das kann nicht immer klappen. Und das ist keine Schuldfrage. Und vor allem, das ist mir nochmal wichtig, das ist auch keine Frage des Scheiterns. Wunderschön. Ich liebe alles.

06:23:27 Richtig, richtig, richtig schön. Können wir das einfach mal so festhalten? Was eine tolle Staffel. Richtig toll. Wo finde ich die Filmreihe? Wird mir das gerne auch... Paartherapie heißt das. Findest du auf NDR in der Mediathek bei der ARD. Gib einfach mal Paartherapie-Serie ein auf Google. Nee, warte mal. Oben ist es verlinkt. Guck mal. Oben in der ARD-Mediathek, oben ist der Link verlinkt. TJ, danke dir.

06:23:56 Ihr wundervollen, danke für diesen wunderschönen Freitag. Das hat richtig Spaß gemacht. Wie geht's euch? Oh mein Gott. Wisst ihr, was ich gerade sehe? Ich sehe gerade einen Knirps, der in diesem Moment mit der Humanity 2 in Ortega ankommt. Er wusste bis gestern nicht, was Ortega ist. Sagen wir Surakusa, dann verwirren wir ihn nicht.

Raid zu SOS Humanity: Ein Schiff erreicht Syrakus

06:24:28

06:24:28 Drehe nochmal die Kamera. Man sah gerade die Skyline von Ortija. Leute, ganz kurz, für alle, die gerade neu sind. Mein Herz hängt in Italien. Mein Herz hängt in Italien, weil ich selbst regelmäßig in Syracusa bin. Ich kann euch gerne mal zeigen. Da, guck. Das ist die Kamera. Das ist quasi...

06:24:55 Warte mal, ich kann mal ranzoomen, wo die gerade genau sind. Ich kann euch das zeigen.

06:25:02 Ich zeige es euch. Gerade fährt die Humanity 2 ein. Die Humanity 2 ist das zweite Schiff von SOS Humanity. SOS Humanity ist eine Seenotrettungsorganisation. Und diese Seenotrettungsorganisation rettet Menschen vom Mittelmeer, die in Seenot sind, die auf der Flucht sind und keinen Weg haben, nach Europa zu kommen über einen regulären Weg. Weil es gibt keine regulären Wege nach Europa von Westafrika.

06:25:31 Oder von Afrika per se. Und die sind gerade in der Einfahrt hier in Syracuse. Also Syracuse ist diese Stadt und diese Halbinsel hier ist Ortizia. Das ist ein wunderschöner kleiner Ferienort. Und SOS Humanity hat den Heimathafen hier. Und da liegt die Humanity 1 und da liegt die Humanity 2. Und die Humanity 2 ist dieses wunderschöne Segelschiff. Das wird jetzt über den Winter umgebaut zu einem Rettungsschiff. Das heißt jetzt noch Esmeralda.

06:26:01 Und Knirps ist gerade mit SOS Humanity unterwegs und überführt das Schiff jetzt in den Hafen. Und dorthin ready ich euch jetzt weiter. Es war mir eine Ehre, mit euch diesen wunderschönen Freitag zu verbringen. Vielen, vielen, vielen Dank dafür. Ihr seid absolut großartig. Ich habe eine wundervolle Community und ich fühle mich sehr geehrt, dass ihr diesen Freitag mit mir verbracht habt. So, ich schicke euch da jetzt weiter.

06:26:26 Da seht ihr die Flag, also ihr seht zum einen die Pride Flag, aber ihr seht auch die Humanity Flag. Passt auf euch auf. Wir sehen uns im Chat von Knirps. Ich mache mir währenddessen was zu essen und dann geht es für mich raus. Wir sehen uns am Montag wieder um halb neun, neun. Passt auf euch auf, ihr wundervollen Menschen. Danke für deine Arbeit, Kim. Es war ein so schöner Freitag. Kann ich komplett so zurückgeben.

06:26:54 Springt in den Raid. Schaut euch dieses wunderschöne Syrakuse an. Ich vermisse es so sehr. Es ist so traumhaft dort. Es ist so wunderschön dort. Und ihr seht gleich auch die Humanity 1. Die Humanity 1 wartet gerade, weil die fahren jetzt auf Einsatz raus. Die fahren vor die libysche Küste und retten dort Menschen. Und die warten gerade extra auf dieses Segelschiff hier. Das heißt, ihr werdet gleich auch ganz sicher die Humanity 1 noch sehen.

06:27:18 Ich bin mir sehr sicher, dass Knips auf der Humanity 1 bestimmt noch eine Tour macht. Also ich weiß, dass Till ihnen auch noch die Humanity 1 zeigen will. Passt auf euch auf! Bis Montag, ihr wundervollen Menschen. Tschüssi! Ich habe heute den ganzen Tag so leichte Kopfschmerzen irgendwie die ganze Zeit. Ich weiß nicht, ob ich genug getrunken habe, aber es ist irgendwie ein bisschen nervig. Vielleicht ist auch die Sonne die ganze Zeit, aber das ist ein Luxusproblem.