Gemeinsame Fitness-Challenge mit Frege im Frankfurter Bahnhofsviertel

00:00:31 Kannst du auf deinem Handy mal kurz gucken, ob ich live bin? Hey, I miss you! Okay, gehen wir mal kurz rum. Wir gucken mal jetzt. Ja, 40 Sekunden. Digga, hast du mich nicht abonniert, du Hund, oder was? Was bist du für ein Kollege? Muss man dafür nicht gelb zahlen? Doch. Ich hab 45 Sekunden Werbung, warum machst du Werbung? Hey, I miss you! Digga, also irgendwie meine Frisur ist es gerade irgendwie nicht. Oder?

00:01:03 Also ich war gestern beim Friseur und ich dachte so, ich mach wieder den Klassiker. Aber irgendwie sehe ich aus wie ein Bazzi, oder? Oder leg das an meinem Gesicht, ist er ehrlich? Siehst aus wie immer. Bin ich live? Du musst ja Werbung schalten. Digga, schreibt doch mal Leute, ob ich jetzt live bin oder nicht. Die Leute sind alle noch in der Werbung. Melvin Bestermann, süße Frisur, Haare auf platt. Auf platt.

00:01:29 Schuhschnecke, wie geht's? Das wäre doch mal eine interessante Frage. Erstmal chat an euch. Wie viel Zeit ihr für, Friseur? Entspannt.

00:01:51 Was? 35 Euro, wo geht ihr denn zum Friseur? Ich zahl mir mit dem Friseur 50. Aber ich runde immer auf und ich weiß nicht mal wie viel es bei ihm kostet, ich gebe ihm immer 50. Also seit Jahren. Ich weiß nicht was es bei ihm kostet, kann auch sein es kostet bei ihm 55 und ich gebe ihm immer 50. Das ist krass. Hat Spaß. Ich glaube Ton ist gut, guck mal. Kannst du den Stream bitte wieder ausmachen?

00:02:16 Ist das Mike? Ist das nicht trendy? Guck mal, wie qualität ist das? Test test test test test test! Mach schlugge! Marvin! Mach schlugge! Neulich wurde ich wieder auf dich angesprochen in Frankfurt, sagt so, ey die bla bla, ich feier übelst deine Videos mit Marvin zusammen. Ich guck ihn so an. Who do you mean? Did you just say Marvin? Who do you mean?

00:02:47 Ich hab jetzt meinen eigenen soundtrack verpasst. Ach scheiß drauf, lass uns den Türm fahren. Insepio ist live, Digga. Hat er mich Insepia oder Insepio genannt? Ich glaube er hat mich Insepio genannt, aber ey, das ist auch ein Barberclip. So Leute, was passiert heute? Digga, ich hab den Streaming-Titel nicht geändert, du Trottel. Ey, ich bin der unorganisierteste Bastard, den du dir vorstellen kannst. Ich stehe hier auf.

00:03:08 Das ist hier einfach mein Beruf und ich habe nichts organisiert. Ich kann nicht mal meinen Stromanbieter buchen. Neulich schreibt mir meine Vermietung, ey, yo, sie haben hier noch eine Rechnung von ihrem Strom offen. Sie haben keinen Stromanbieter gebucht. Und ich so, man muss einen Stromanbieter buchen. Wusstest du das, dass man einen Stromanbieter buchen muss? Tatsächlich, ja. Das ist wie ein Internetvertrag. Pass auf die Felge auf. Pass auf die Felge auf. Make you soft. Make you lockery. Melvin hat mir im Übrigen heute nicht erlaubt, das Auto zu fahren.

00:03:40 Du hast nicht gefragt, aber hättest du gefragt, hätte ich nein gesagt. Ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja, ja

00:03:51 Habe ich den des probes aber ja habe ich dabei okay wir werden heute primär Das muss ich einmal dazu sagen primär werden wir uns heute nicht auf den stream fokussieren der stream wird eine art bts heute sein okay das heißt ihr zu hause seit bts wir werden heute ein videofilm für melvins channel der typ hat wieder in die kalisthenics scheiße für mich vorbereitet die ich absolvieren soll der aber irgendwas von muscle ups erzählt ich kann kein muscle up das kann ich jetzt schon sagen

00:04:19 Jetzt noch nicht. Also du sagst, ich werde heute hinbekommen. Ich bin mir ziemlich sicher. Also wenn du es nicht schaffst, dann kann dir keiner helfen. Dann weiß ich auch nicht. Wann endlich Training mit Karl? Ey, überleg mal, wie geil das wäre. Wir würden im Knast vorbeifahren und machen einen Workout mit Earl. Organisier das, wenn das klappt. Ich komme mit. Ey, das wäre zu krass. Wo sitzt der? Sitzt der in Deutschland? In München. Ich schwöre, ich komme mit. Wir gehen mit ihm so Knast-Workout machen.

00:04:47 Ich habe jedes mal Todesangst, wenn wir ins Gym gefahren sind. Deswegen sollst du das ja einprägen. Unter Todesangst erwarte ich von dir, dass du es einprägst. Hier kannst du querfahren. Querfahren, jetzt driften. Melvin! Frau angegab...

00:05:10 Das war genau hier auf der Straße. Nein, nein, nein, das war nicht hier. Das war hier, 100%. Dafür habe ich schon wieder Hard Hate kassiert, Digga. Echt? Egal was ich mache, ich kassier Hate. Jo, Digga, das geht aber gar nicht, was er schon wieder gemacht hat. Hat er da vor neulich wirklich geatmet? Davon muss nicht wahr sein. In Sepia 21 ist Back im Biss.

00:05:30 Leute, ich bin dafür, dass wir Melvin ab sofort offiziell Marvin nennen. Ja, der Zug ist schon abgefahren. Das sagen alle Marvin. Ohne Scheiß jetzt. Ich kam im Urlaub, ne? Jemand kommt, Foto, fragt nach Foto. Er sagt, ey, Melvin, können wir ein Foto machen? Melvin. Nicht Marvin, nicht Marvin. Ja, komm ran. Ja, er hat sich's gemerkt. Egal, Nico kann kein Muscle ab. Ich kann auch kein Muscle ab.

00:05:57 Ich bin auch relativ sicher, dass ich den heute nicht absolvieren werde. Guck mal, 13.42 Uhr, 15 Uhr, du kannst muscle ab. Heute wird der Bann gebrochen. Es ist ja schon so eine Technik-Sache, ne? Es ist Todes... Guck mal, damit du einen guten Vergleich hast. Du hast 50 Kilo um die Hüfte gehängt und du konntest einen Klimmzug machen. Letztes Mal. Wie viel kannst du Klimmzug machen?

00:06:19 Max? Auch so 40. Er kann 40 Kilo auf eine machen, er ballert hier 10 Masse-Labs raus. Ist das übertrieben? Oder sagen wir 5? 5 sauberer. 5 sauberer am Stück und würde er kämpfen dann vielleicht sogar 10. Guck mal, jetzt verstehst du, an der Kraft kann es nicht mehr liegen. Wenn so ein Lappen wie ich es schafft, dann schaffst du das wohl auch, oder? Ja. Wieso degradierst du dich so sehr? Ich muss eigentlich noch ein größerer Lappen ein bisschen.

00:06:46 Das Problem ist, er hat ein paar Gehirnzellen, weißt du? Achso, ja, okay. Da müssen wir gucken, wie wir es machen, aber das klappt schon. Ich habe im Übrigen eine Challenge für dich. Ich habe einen Typ gesehen. Für mich? Der reagiert auf dein Video mit dieser Stange, wo du erst hochhebst, Schulterdrücken und dann die Klimmzüge damit machst. Das hat er mit 80 Kilo gemacht. Hat dieser Morgenstern-Typ dann? Ich weiß nicht, ich habe es nur auf Dings gesehen. 80 Kilo. Der hat das mit 80 Kilo gemacht.

00:07:16 nicht geschafft hat, aber da erwarte ich von dir heute mit 90, dass du den mal zurückfickst, Alter. Es kann ja wohl nicht sein, dass der Typ deinen Rekord hier schlägt und du zu Hause bist und einfach ruhig und entspannt ins Bett gehst, Bro. Ey, Bruder, du musst mal überlegen, kannst du 90 Kilo Schulter drücken? Ich glaube, also da hört es ja schon auf. Du musst ja erstmal hochbekommen in die Stange. Ja, also ich glaube, der Typ war ein bisschen auf jeden Fall größer als wir.

00:07:46 der seine ganzen Sachen selbst braucht. Ich kenne nie vom Namen, man muss mir so ein Bild zeigen, dann ich weiß. Wir gucken uns gleich dem sein Video an oder sein TikTok und dann erwarte ich dann eine Antwort von dir, Bro. Weil wenn du das heute mit den 90 Kilo nicht schaffst, dann schaffe ich auch kein Muscle ab. Wie der sich das direkt schon gut redet. Kannst du selber 90 Kilo Schulter drücken? Ja. Halt die Fresse, niemals. 90 Kilo Schulter drücken ist mein Aufwärmgewicht, Bro.

00:08:12 Ich mache dir ist schon klar, dass ich die 60er Kurzhantel mache ich beim Schüttel. Pro Seite 60 oder was? Sorry. Hat ja nicht 70 Kilogramm gecurlt, Marvin? Der Marvin. Der Marvin, ja.

00:08:35 Also jetzt mal ohne Witz, was kommt auf euch zu heute? Wie gesagt, wir werden euch begleiten bei einer Trainingseinheit für ein Video für Melvins Channel. Und ich werde Calisthenics Stuff machen und dann gucken wir mal, je nachdem wie die Power noch da ist, eigentlich würde heute noch Push auf dem Plan stehen, ob wir da eventuell noch einen Push-Around-Ski machen. Genau, da werden wir euch auf jeden Fall mitnehmen. Guck mal, und für den Push-Around-Ski, es gibt jetzt zwei Möglichkeiten, rechts oder geradeaus?

00:09:05 Das frage ich dich gerade. Ich hoffe das ist eine rhetorische Frage von dir. Wir sind hier wirklich schon so zehn oder zwanzig mal gemeinsam durch diesen Tunnel gefahren. Bei Nacht, bei Tag, bei Wind, bei Wetter, bei Sonne, bei Regen. Da sind wir schon geradeaus und quer. Wir sind hin zurück. Wir sind so oft durch diesen Tunnel durchgefahren, dass es ja eigentlich völlig klar ist, dass wir jetzt rechts müssen, oder?

00:09:31 hast recht, warte, ich wollte noch was sagen, ihr könnt selber entscheiden, machen wir ein normales langweiliges Push-Workout von Nico, ich habe im Rucksack aber auch noch Gewichtswesten, wir könnten auch Push-Up-Workout machen und kann sein, dass Nico dann

00:09:49 ein bisschen leiden muss. Aber ihr könnt entscheiden, es liegt in eurer Hand. Die Leute können sich für das normale Push-Workout entscheiden, weil die haben ja gar keinen Bock, dass da jetzt irgendeine Activity dazukommt, wo ich irgendwie leiden müsste. Die wollen ja sehen, dass ich ein normales Workout einfach mache. Das ist ja wohl ganz klar. Digga, wann gehen wir eigentlich tauchen? Ich habe da schon ewig Bock drauf. Wir brauchen diesen Diving Tower und wir brauchen ein Schwimmbad mit 50 Meter Bahnen, wer weiter tauchen kann.

00:10:14 Ich würde es echt mal gerne herausfinden wollen. Ja, das ist geil. Weißt du, was wir auf dem Bauch machen müssen? So vom Turmspringen. Oh, Turmspringen wäre auch krass. Aber da kann man sich heftig verletzen. Ach komm. Ja, was? Ach komm. Dann spring mal vom Zähne und lande auf deinem Ei. Das musst du erst mal hinkriegen, Digga. Naja, aber das wäre geil. Stell dir vor, Turmspringen noch live.

00:10:38 Das wäre schon crazy. Das wäre wirklich krass. Dann wir machen so, wir fangen klein an. Wir fangen bei einem Meter an, machen Backflip. Dann wir machen drei Meter, Backflip. Dann wir machen fünf Meter, Backflip. Und immer höher. Ich würde mal sehen, wie du direkt vom Fünfer einen Backflip ziehst. Da geht mir oben aber sowas von die Kanülle. Also ich sage, ich mache den Backflip.

00:10:57 Ich habe von 5er schon doppelt den Backflip gemacht. Wie tief tauchst du maximal frei Nicole? Ich heiße nicht Nicole. Oh, das ist gut. Wenn ich Marvin heiße, heißt du Nicole. Dir geht es ein, ich heiße Nikolas. Nee, du heißt Nicole. Ich heiße nicht Nicole. Holy fuck. Also wo kommt das denn jetzt auf einmal her? Ey, Nicole ist crazy.

00:11:19 Sind wir anwesend? Nicole und Marvin sind angekommen und bewegen ihren Arsch jetzt ins Gym. Wie wär's denn den Motor noch ausmachen? Ich wollte eigentlich noch einen Soundcheck machen. Jetzt können wir den Motor ausmachen.

00:11:34 Okay, dann wollen wir mal uns aufs Schlachtzelt begeben. Wir sind natürlich wie immer im Powerhouse. Ich sehe heute etwas verklatscht aus, fällt mir gerade auf, oder? Ich habe vorhin meinen Nachbar getroffen, ne? Und er sagt so zu mir, yo bro, du siehst mies verschlafen aus. Halt deine Fresse, Digga. Ich schwöre, es ist mir des Facts, das bist du eigentlich, dass du die Tür immer wieder zuknallst. Ich? Ja, die Tür habe ich zugeknallt. So, Kollege. Wo ich aufsteigen muss.

00:12:03 Habe ich die zugemacht? Nein, ich habe die nicht zugemacht. Niko. Ernsthaft jetzt? Ja, ernsthaft. Was soll das? Ja, wir machen Push-Up-Workout. Bro, jetzt lass mich aber erst mal gleich meine Jacke ausziehen. Ne, die musst du doch schleppen. Ja, dann tu die in die Tasche. Meinst du das ernst jetzt? Die wiegt 10 Kilo. Bro, du bist ein heftiger Säckel. Nicht, dass die hier reißt. Reißen. Rein, rein, rein. Das wir reißen. Gut. So. Ich habe keine Ahnung, was der Typ mit mir vorhat, aber wir werden es gleich herausfinden. Let's go, my friend. Wir bauen wieder Muskeln ab. Habe ich die Tür da wirklich zugemacht? Dann habe ich absolut nicht, bro.

00:12:31 Ich glaube ich habe sie aufgemacht und wegen dem Bounce Effekt ist sie von alleine zu. Niko willst du den mit dabei haben? Ja, nimm das mal mit, das wäre geil. Warst du beim Friseur? Ist die Frisur nach vorne besser oder lieber die Frisur nach hinten? Bei uns scheint mies die Sonne, Digger. Ich habe letztens Niko gefragt, aber Niko wollte nicht. Aber wir können ja mal den Chat fragen. Stellt euch vor, wir machen so eine Challenge.

00:13:04 push-ups gegeneinander oder so und dann der verlierer muss glatt zu machen also übel die geile idee das wäre ja voll das ausgeglichene und spannende oder meine türen so offen diese nach hinten war nur falsch gestalten so er hatte ich habe mir das hier hat man schlug es hier oder was auf einmal sind die türen gerade eben alles aussieht unter wasser

00:13:38 So mein Jutester. So mein Jutester. Let's go. Bist du bereit auseinandergenommen zu werden, Bro? Ich bin fucking bereit. Machst du die Challenge überhaupt mit? Das sieht wirklich aus. Kennst du so manchmal in Kinofilmen? Die zeigen so einen Blogger, so einen Streamer. So siehst du aus mit deinem Handy. Und noch Powerbank in der Hand. Blogger. Ich habe einen neuen Blog-Eintrag für euch vorbereitet. Schaut doch gerne mal vorbei, meine Freunde. Müsst du jetzt erstmal gucken, ob du den es reinlassen. Servus. Hey, servus.

00:14:11 Hey ich habe heute wieder auf den letzten drücke angemeldet Okay, es tut mir aber sehr leid dass ich da immer so ein wixer bin Welche scheiße ist ja eh noch schutz von drauf die frage ob das soll bei welchem mal speziellen übungen mit dem mit dem rad Achso Also brauche ich habe mich komplett blamiert alter das ist das ist wirklich verrückt da habe ich mal überhaupt nicht aufgeliefert mein bester

00:14:36 Wie geht das? Was denn? Ihr habt das gesehen mit eurem Haar da hinten. Wie machst du das? Ich mache einfach. Wie geht der Typ cheatet? Der hat einfach diese Genetics. Ich weiß nicht, manchmal klappt es einfach. Ich mache ja nur diese Challenge. Weißt du, auf Instagram, TikTok und so. Mehr Respekt, aber entdeck mich fett. Ich würde nie abkacken dabei. Danke dir.

00:15:05 Chat, hör dir mich! Mind check, mind check! Nur für euch! Es ist wirklich unfassbar, wie professionell das heute hier bei mir ist. Boah, das wird so geil heute! Okay, kicken wir gleich ein Intro für dein Video. Ich brauch kein Intro. Also wir machen heute ein paar scary shit. Ein bisschen scary Sachen. Wow!

00:15:36 Ey, du hast gute Formen wiederbekommen. Hast du ein Problem, ne? Komm, willst du kämpfen? Hast du ein Problem? Ja komm, dann lass uns das ausfechten. Digga, warum ist deine Hand an meinem Ei? Was? Warte mal ganz kurz. Nein, nein, nein, nein. Okay, ich geb auf. Ich geb auf. Ich geb auf. Ey, du hast gewonnen. Geh mir den schlafen, Chicken Lord, lass ihn mir leben. Sag ich. Ich wollte nicht schlafen, ey. Auf.

00:16:23 Ich hab deine Scheiß... Dein Handcatching gefressen. Ich hab gerade mein Armband so heftig hier eingeklemmt, dass meine Hand kurz taub geworden ist. Echt? Mach dir da bitte gar keinen Stress, Bro. Das ist alles im Rahmen. Okay. Okay, dann sind wir warm, oder? Sind Sie ready?

00:16:39 So, das war ein ganz normales Warm-up vor unserem Calisthenics-Workout. Machen wir mal einen kurzen Form-Check, so sieht es aktuell aus. Digga, der hat echt gute Form. Wo kommt das her auf einmal wieder? Digga, ich bin gerade im Aufbau. Du bist im Aufbau auch noch? Ich habe jetzt wieder ein bisschen mehr Kalorien drin. Eigentlich frisst er nur Scheiße und das ist die Ausrede. Ich bin im Aufbau. Setz dich mal neben mich. Jetzt ist die Frage, was steht heute an? Erstmal kurzer Bizeps-Vergleich.

00:17:11 Ja, du bist näher an der Kamera. Ich sag dein Bizeps ist dicker als meiner. Mach mal nochmal. Ja, aber du bist Vaskulärer. Mach mal Unterarmvergleich. Aber deine ist auch schon fett. Weißt du, was wir heute noch mal machen können? Ja. Wir können heute noch mal dieses Battle machen für TikTok, wo wir so hängen. Ja, okay. Das würde ich gerne noch mal machen. Ja, okay. Guck mal, du hast 16 Jahre trainiert, dann kommt Fischer Kopfschreiblauch.

00:17:39 Ja, okay, ich hoffe. Ich beende meine Karriere. Das muss schon was heißen, wenn Fischer Kopf sagt, lauf. Und er sagt auch Marvin. Warum streamt Melvin nicht mehr? Und das ist eine gute Frage. Weil ich sage, du wärst ein ausgezeichneter Streamer. Weißt du? Glaube ich nicht. Also ich hätte bestimmt Spaß dran, aber... Du kannst es dir ja nochmal überlegen, dir stehen ja alle Türen offen. Ja, ich wollte erstmal Fokus auf YouTube setzen, bis das läuft.

00:18:06 Moment das gut läuft so wie ich mir das vorstellen es wird ja niemals laufen Wir haben noch immer nicht gesagt was wir jetzt machen komm gib mir mal diese scheiß beste die brauchst du erst später egal gib mir die jetzt gut sieht gut aus ja für den stream ja ja ich will bisschen so diesen was ist vorne was hinten das ist vorne das umdrehen Das brauche ich erst später sagst du ja

00:18:46 10 Kilo wiegt das Ding? Ja. Ist ein bisschen falsch angezogen, aber der zieht an wie so Halskette einfach. Okay, was machen wir jetzt für Challenges? Also guck mal, ich habe mir folgendes überlegt.

00:19:04 Nico ist schon 16 Jahre im Fitness-Game so drin, aber der hat noch nie so richtig Calisthenics gemacht, so skilled Calisthenics. Jetzt habe ich gedacht, wir zeigen ihm. Handstand, Muscle-Up, L-Sit, die verschiedensten Basics. L-Sit? Ja, das ist noch das Billigste. Das schaffst du bestimmt. Also das ist ein L-Sit? Das siehst du gleich. Und dann, wir gucken, wie er so abschneidet. Und es gibt eine wichtige Sache. Wenn du auf mich hörst, wirst du dich heute nicht verletzen. Also Bro, verletzen habe ich mich gar keine Lust darauf.

00:19:33 Da gehe ich lieber schlafen. Ja, wenn du auf mich hörst, wirst du dich heute nicht verletzen. Okay. Let's go. Aber warum kündigst du das so an? Und wenn Nico dann noch Power hat, dann machen wir noch ein bisschen. Du musst in die Kamera reden, wir drehen hier das Video. Wir haben doch hier gerade den Tore gemacht. Behind the scenes. Achso. Wenn Nico noch Power hat.

00:19:55 zehn kilo beste zehn kilo rucksack porscher wo er kommt das ist ja das einfachste wo das sehen wir da weiß dass ich mit 100 kilo pro seite machen 100 kilo pro seite sind so sie so surreal aber es gibt wirklich leute die das machen ja ich habe neulich erst wieder ein ticktock von dem typen gesehen er hat einfach 265 kilo bank drücken gemacht das ist so abschneid das kann doch nicht wahr sein ich habe auch schon videos gesehen wir nehmen so 100 kilo 400 kilo aber lang hand sind und drücken die so weißt du

00:20:27 Digga, ich kacke bei 100 Kilo beide Hände schon ab. Ist das von dir? Ja, das ist von mir. Ach geil, du hast ja voll das Equipment dabei, Bro. Ich hab immer das Equipment dabei. Falls es irgendwie einen Verbindungsabbruch oder sowas geben sollte, Leute, dann schreibt einfach in den Chat, ich werde es eh nicht durchlesen. Perfekt. So, dann würde ich mal sagen, in welchen Raum gehen wir, Bro? Ja, da, wo wir letztes Mal waren, oder? Okay. Guck mal, Jim ist komplett leer. Falls es mit dem Mikrofon... Hast du deinen Mic noch dran? Ja, super. Ja. Das ist doch einfach das Optimum.

00:20:57 Chat, Nico hört mich gerade nicht. Ich werde ihn so zerlegen heute. Hi, wir filmen euch nicht. Wie geht's, alles gut? Ja, ich höre noch mal. Ist es für dich in Ordnung, wenn wir hier ein bisschen live sind? Komm, wir gehen hier, oder? Ja, in die Ecke? Ja, hier ist es besser. Wir wollen hier nicht beim Training belastigen, Bro. Sieht sehr stabil aus.

00:21:21 Ich hoffe ich habe verstanden, was heute passiert. Wir zeigen Nico jetzt ein paar Skills.

00:21:44 Ja, eigentlich viel mehr, aber... Wenn ich einen Tipp geben darf, bleib bis zum Push-Workout dran. Wieder reinkommen. Ich merke das noch mal, wenn ich eine Pause hatte, du gehst rein, zack, und wenn du schon während der Übung spürst, es zieht schon, dann weißt du, du bist gekickt. Davor ist nur Skills, das ist ein entspanntes Training. Aber dann... Ja, ja, und auch vom Gewicht lieber moderat halten, lieber reinkommen und so. Aber jetzt erst mal gucken, wie der Nico abschneidet. So, okay, dann bauen wir das Ding hier mal auf. Das ist mein professionelles Setup.

00:22:13 Zack. Also wir haben heute natürlich das Problem, dass wir beide Content machen wollen und dass wir einmal das Video haben bei Melvin und einmal bei mir den Stream. Deswegen müssen wir noch ein bisschen die optimale Kombinationsfähigkeit prüfen. Aber das bekommen wir schon hin, oder? In der Regel werden ja meine Sachen gerne geschaut und deine nicht so. Genau, das ist die Regel. Deswegen liegt heute der Fokus auf dem YouTube-Video. Genau, das ist die Regel, aber heute ist es anders. Hat weh getan?

00:22:44 Was muss ich machen du loser also passen wir waren machen oder wegen verletzten ja gibt es kein machen okay es kann jetzt schnell gehen zehn minuten wir haben sechs geht's

00:22:53 Du rappst jetzt durch, papa, papa, papa. Rappen? Ja. Guck, sie glaube ich. Ich spanne meine Muskeln an, ohne dass du deine Mohnfinseln bist. Wir steigen ein, komm. L-Sit. Aber wir müssen in die andere Richtung wegen Dings, gell? Und keiner macht vielleicht von dort. Brauchen wir kein Licht hier? Nee, ich glaube, das reicht schon. Also, erste Skill L-Sit. Du hast ja eben schon gefragt. Gehen rein. Das ist ja easy, bro. Das ist L-Sit. Das ist ja easy. Das ist easy? Ja. Digga, okay, mach mal.

00:23:25 Wir haben letztens noch hier so eine Challenge gemacht. Wie viele Sekunden soll ich halten? Zwei Minuten? Zwei Minuten? Zweieinhalb wäre angebracht. Ja, was soll die Scheiße? Was denn? Guck mal, wenn du hochdrückst, mach nicht so. Ja. Lass die Beine gerade. Das ist, weil meine Hose so viel GSM hat. Ach so, sorry. Das ist eine extra-weight-Hose. So, fertig.

00:23:56 gut scheiß drauf erster skill geschafft okay also geschafft ist cool du wirst jetzt merken wir werden verschiedene skills durchgehen und später wenn man gut in so sachen wird dann kann man die kombinieren was los

00:24:15 also nicht dass ich den elf sitzt direkt hinbekommen oder wir könnten was richtig cooles machen wir können was richtig cool ist ja was denn ich habe so boxhandschuhe im auto wir haben uns gegenseitig in den bauch bis einer aufgibt aber das ist ja krass und wir das machen können auch machen ja okay schuld die hand schuhe gut also elstin geschafft warte ich muss in meiner liste kundin wieso ist hier ein master abmachen wenn ich hier master macht bin ich tot nein da vorne kann man machen

00:24:48 Da? Ja. Boah, ich bin mir nicht sicher. Das schaffen wir schon. Ich glaube, warte mal. Vielleicht müssen wir das da. Ach so, gibt es hier so eine Freistehende? Es sollte halt schon eine komplett sein. Ja, da drüben gibt es eine. Okay. Also, zweiter Skill Handstand. Ich bin's, Tim.

00:25:10 So, zweiter Skill Handstand auf diesen Dingern. Du hast jetzt die Möglichkeit, entweder du kannst es auf den Boden machen oder auf den Parallelitz. Ich mach es da, wo du sagst. Ich würde sagen, wir probieren erstmal Boden aus und dann Parallelitz. Für die einen ist es da einfacher, für die anderen ist es da einfacher. Ich zeige es vor, wenn eigentlich selbsterklärend ist, was hier passiert. Okay, jetzt zeig mal kurz, wie ein Handstand gemacht wird. Genau. Man geht auf die Hände.

00:25:35 Nein, das gehört normalerweise nicht dazu, aber so macht man einen Handstand. Okay. Halten einfach, fertig. Okay. Alles klar, ich werde mal probieren, ob ich das hinbekomme, weil das sah jetzt bei dir schon ziemlich schwierig aus. Jetzt ist es wichtig, hör mir zu. Ich habe dir gesagt, wenn du mir zuhörst, verletzt du dich nicht. Wenn du in den Handstand reingehst, das Wichtigste, was man als erstes lernt, ist das Fallen.

00:25:57 Wenn du überkippst, lass dich nicht nach hinten fallen, sondern wenn du hoch gehst und du kippst über musst du auf eine Seite abdrehen. Du lässt die eine Seite los und mit der anderen drehst du ab. Dann kann eigentlich nichts passieren.

00:26:34 Stark. Guck mal, ich werde dich jetzt mal ein bisschen versuchen festzuhalten. Und du versuchst mal, in diese Position reinzukommen, dass du das dann halten kannst. Weil wichtig ist, wenn du auf dem Boden aufsetzt und du gehst rein, alles, was du dort ausgleichst, passiert aus der Hand. Wenn du überkippst, drückst du mit den Fingern in den Boden rein, damit du nicht überkippst. Fällst du zurück, knickst du hier so ein bisschen ab. Guck mal, wenn ich oben bin, guck mal, jetzt ist Handstand. Guck mal, wenn ich überkippe,

00:27:06 Siehst du was meine Finger machen? Ja. So die drücken rein. Wenn ich zurückgehe, ich gehe hier so ein bisschen mit den Ellenbogen. Das heißt, das passiert nur von hier und aus den Fingern. Ich muss sagen, das finde ich ziemlich cool, dass du das kannst. Das ist irgendwie cool, wenn man so einen Handstand halten kann, weißt du? Ja, vielleicht schaffst du es auch heute. Ja, vielleicht. Du gehst jetzt... Jetzt ist alles, komm, sag ich. Let's go, mach die Deadlift, Alter.

00:27:36 Okay, hältst du mich jetzt? Ich nehme dich an den Füßen und dann versuchen wir es. Alright, Daddy. Let's go. Okay, guck mal, ich habe direkt meine Hände falsch. Oh mein Gott. Ich muss die mehr so griffig machen, weißt du? Genau, spreiz ein bisschen die Finger. Ja, der Ring ist scheißegal, Bro. Ich brauche die Griffigkeit, dass ich mich ausbalanciere. Genau, und jetzt?

00:28:03 Weißt du was das Problem bei dir ist? Du hast ein bisschen Angst noch überzukippen. Und deswegen drückst du so den Kopf raus. Lass das mal zu. Wenn du überkippst, ich halte dich fest. Soll ich es mal zulassen? Ja. Okay. Lass zu.

00:28:21 Lass zu, nach hinten. Lass zu, lass zu, ist okay. Ja, und jetzt? Ja, merkst du. Das ist ein komischer Punkt, ne? Ja, ja, das ist halt dieser Kipunkt, aber man muss sich dahin trauen, sonst kannst du das nicht halten. Aber guckst du auch immer so oder lässt du deinen Kopf da nach hinten? Ich gucke auf den Boden. Also ich gucke so. Du kannst auch rein theoretisch so machen, aber es ist sehr unangenehm. Es ist sehr scheiße, du checkst da nicht so, wo vorne und hinten ist.

00:28:51 Lass die Augen auf den Händen. Und wie gesagt, zulassen. Ich bin ja hier. Jetzt lass zu, lass zu. Das ist dieser Punkt hier. Komm, halt mal jetzt. Den zu halten ist nicht so easy. Man merkt, du bist doch extrem in der Schulter verspannt. Da ist so richtig... Ich mach so. Da ist so ein bisschen Blockade irgendwie.

00:29:23 Ja und jetzt Handstand Liegeschütze, oder? Tatsächlich ja. Aber willst du nicht nochmal lieber probieren, den zu halten? Also an der Wand kann ich dir easy 10 Stück machen, aber jetzt frei wird es schwierig. Wir versuchen. Wenn du mich hältst, dann kein Problem. Versuch mal nochmal den Handstand zu halten. Ich sage, du schaffst das. Du musst nur dich dahintrauen. Versuch die Hände safe aufzusetzen. Du musst auch nicht reinjumpen. Du kannst auch so machen und dann so. Du musst nicht von oben reingehen, weißt du? Ich muss mein Kaugummi weg. Okay.

00:29:55 Stimmt, können wir auch gleich nochmal. Genau so und dann einfach überkippen. Jawohl. Hey, lass das, lass das. Worin leuchst du? Ich fall um da. Nein, du fällst nicht. Ich fall um. Du musst mir vertrauen. Ich fall um. Du fällst nicht um. Ich hab dich. Was wiegst du?

00:30:25 Keine Ahnung 75 76 ich kann dich Du kippst nicht um Scheiße aber lass lass zu kommen wir machen hier ist dir das hier lieber ist mir nicht lieber okay ich brauche einen harten Boden Harter Boden für harte Männer okay also ich fall nicht um du fällst nicht und wenn ich fall dann du fällst nicht fertig ich hab dich Geh rein lass zu hier aufmachen jetzt lass zu

00:31:01 Ich hab dich. Du fällst dich auch um. Ich hab dich. Komm jetzt. Das hast du jetzt Absicht nicht gemacht. Ja, das war Absicht. Wir machen jetzt ohne Absicht. Du schaffst wirklich. Geht auf Handgelenke. Ja, ist schon ungenehm. Vor allem wenn man so Frauen Handgelenke... Oh, ja, lass zu, lass zu. Warum läufst du? Wo läufst du denn hin? Weil ich wieder umgekippt wäre. Nein, wirst du nicht.

00:31:37 Ich halte dich doch! Was laberst du mit der Scheiße? Ich halte dich so mit der Scheiße! Digga, würdest du hier so stehen? Dann würd ich auch umkippen! Jürgen, dieser Typ, Alter, der fackt so ab, Mann! Ich will, dass du Handstand einmal sauber warst! Was ist die verflickte Challenge überhaupt? Dass du einen Handstand machst! Ich mach doch die ganze Zeit einen! Das ist kein Handstand! Was laberst du? Ohne mich Handstand! Ja, wie lange? Ich bin Stützrad! Wie lange? Nur so drei, vier Sekunden! Okay, also dann nimm deinen Scheiß Zeitstopper! Ich hab im Kopf Zeitstopper!

00:32:08 Komm, let's go. Vier Sekunden halten. Ja, das schaffst du. Mitlaufen. Ohne Laufen. Ja, dann fick dich, Alter. Das ist ja die... Lass zu, ich habe doch... Geh weg von mir, geh weg. Gut. Hör auf das, was ich dir sage. Sei ruhig. Okay. Nee, überkippen. Ja, bisschen, ja, besser. Ja. Pass auf deinen Kopf auf.

00:32:40 Man, es ist unentspannt. Du machst es unentspannt. Man kann es viel entspannter machen. Komm, probier mal auf den. Vielleicht fällt es dir einfacher. I doubt it. Doch, probier mal. Weißt du, was hier jetzt der Unterschied ist? Welcher? Wenn du in den Handstand reingehst. Ja. Du balancierst jetzt nicht mehr mit den Fingern, sondern du balancierst jetzt nur aus der Hand heraus. Aus den Handgelenken heraus, ja? Ja, guck. Ich kann es probieren. Guck mal. Siehst du meine Handgelenke? Ja, ich sehe deine Handgelenke. Was die machen?

00:33:15 Die balancieren, ja? Richtig. Und das machst du jetzt auch. Okay. Probier aus. Leute, sind wir überhaupt noch da? Ja, der ist einfach. Der verweigert, was zu lernen. Ich will ihm was zeigen, aber es geht nicht. Ja, Bro, weil du scheiße laberst. Ach, komm. Der sagt zu mir, ich halte dich und ich fall um. Ab dem Punkt hab ich dir nicht mehr vertraut, Digga. Seid mal ehrlich. Als er es am Anfang zugelassen hat, es sah doch schon so aus, als würde es funktionieren. Nein. I want enough. Komm. Ich werd jetzt mit diesen Dingern probieren, okay? Du wirst es schaffen, komm.

00:33:51 Mal kurz gucken, ob mir der Abstand taugt. Ja, mach so, wie es dir vom Gefühl her am besten ist. Und hier wieder dasselbe. Wenn du umkippst, einfach über die Seite weg. Ja, schön. Wohin denn? Wohin denn? Junge, du, guck mal, du bist hier. Du bist hier, nicht dahinter. Du wirst niemals umkippen. Doch, werde ich. Nein, ich schwöre, du wirst nicht. Ich spüre doch, wie ich umkippe. Denkst du, ich kenne meinen Körper schlechter als du?

00:34:23 Mach, ich halte dich. Du lässt jetzt zu. Wenn du einen Schritt machst... Ja, was dann? Egal. Scheiße, komm. Ist nicht gut, wenn du einen Schritt machst. Ist nicht gut, ja. Ist nicht gut. Na los jetzt, komm. Das ist dieses Hot Yoga, von dem du gesprochen hast. Digga, du verballerst voll die Power. Wohin denn? Warum machst du das? Ich schwör, es reicht. Ey, soll ich auf ernst die Handschuhe holen? Wollen wir das machen?

00:35:10 Ich habe nur ein paar Handschuhe dabei. Das wäre schon lustig. Ach Scheiß drauf, Handstand kannst du nicht. Handstand Push-Up brauchen wir dann eigentlich nicht. Ich habe gerade die heftigsten Handstände gemacht, die man sich vorstellen kann. Nein, das war kein Handstand. Wollen wir Handstand Push-Up probieren? Aber das ist ja im Freien besser gewesen. Ah ja, stimmt. Komm, lass mal probieren. Ich stütze dich, du machst mal Handstand Push-Up.

00:35:40 Bam! So jetzt runter. Mit Nase runter. Ich überkippe. Du überkippst. Ich hab dich doch hier. Guck mal. Runter und push. Ja, schön. Siehst du, bist du übergekippt? Fast, ja. Ich kippe über, sagt er. Okay. Habe ich die Challenge bestanden? Mit Stütze, ja. Ja oder nein? Mit Stütze. Also ja. Nein.

00:36:13 Lass uns den Masler probieren. Oh Gott, das wird echt übel jetzt. Willst du damit? Ich sag, du machst jetzt einen Masler, wenn du den schaffst, der ist verrückt. Okay Leute, ich werde das Handy jetzt in ein professionelleres Ambiente umvertikotieren. Ich hoffe, ihr seid bereit für dieses Stream. Ich hoffe, ihr seid bereit für dieses Video. Dazu muss ich das so machen. Ist ja schon ein Arsch, ne?

00:36:46 Hey Nico, hattest du da eine bessere Variante gesehen, wie eine Klimmzugstange? Ich glaube ja. Ich gehe mal gucken. Mach mal das Licht so lange aus. So Leute, das ist heute alles sehr spontaneous. Aber die ist so hoch. Aber die ist voll hoch. So, bevor ich das Licht mache, mache ich es lieber sehr spontaneous. Und wir haben trotzdem eine Stream. Ja, wir können es probieren.

00:37:17 Maslerab schaffe ich. Boah Leute ich sag euch ehrlich ich weiß nicht ob ich das schaffen werde Digga was ist denn was ist mit meinem Gesicht los ich sehe irgendwie heute aus wie ein Buzzy können wir uns darauf einigen dass ich heute einfach aussehen wie ein Buzzy Digga Ich gebe wirklich mein bestes Nico beizubringen wie man den ganzen scheiß lernt aber er will nicht zuhören Was bist du bereit für den Maslerab? Ja ich fahr mal eben das Stativ aus Wir bräuchten vielleicht ein Handtuch oder? Hat er ein Handtuch?

00:37:54 Das ist scheiße. Und theoretisch hätte ich schon noch gleich Bock auf ein richtiges Workout. Boah, ich will nicht wissen, was da passiert ist. Man hört uns immer beide, ne? Ich glaube, man hört uns immer beide, oder? Ja. Aber das ist nicht so gut. Egal, scheiß doch. Okay, dann lass uns mal hergehen. Machen wir das an der Stange da vorne, oder? Ja, die ist gut. Aber die ist halt ein bisschen hoch. Da, wo uns wirklich jeder sehen kann, dass ich es halt nicht geschafft habe.

00:38:24 Also Nico hat in 31 Jahren noch nie einen muscle-up geschafft. Heute ist der Tag. Also, wir müssen ein paar Grundregeln ansetzen, bevor wir jetzt loslegen. Welche? Schritt Nummer 1. Wir machen das, was Melvin sagt. Der hört mir nicht zu. So, ähm, Bro, ich hab dein Stativ kaputt gemacht. Echt jetzt?

00:39:13 Hast du das denn geschafft, Digga? Naja, ich hab gedreht. Ey, warum drehst du denn auch hier? Naja, weil damit kann man das Ding doch hier hochdrehen, oder? Nein! Was willst du denn hochdrehen? Ja, ich... warte mal! Musst du hier hin? Nee, nee! Ich wollte das fein justieren. Hier, hier! Ich will das... Ja, genau so, das wollte ich machen. Ja, hier. Ja, das wollte ich machen. Nicht an den. Scheiße, sorry. Tut mir leid. Das hat immer ein bisschen zu viel Kraft, Digga. Ja, genau, das liegt an meiner unfassbaren Kraft brauche.

00:39:46 Ja, das ist ja sch... Das ist ja gut. Wo soll ich das denn hin? Da müsstest du andersrum machen. So. Ich hab auch nicht so einen beschissenen Stream gesehen, was. So. Was mache ich mit der Powerbank? Helft mir. Wie soll ich die platzieren? Wo soll ich diese scheiß Powerbank hin? Ah, das wird sich dann wegdrängen, ne? Oh ja, gut, gut, gut, gut. Ja, wir können einfach so machen. Ja, ja, ja. Genius. Fucking genius, bro. Du bist der Beste. Jetzt hole ich meine Tasche.

00:40:24 Gib mal alle einen Tipp, ob wir es schaffen jetzt oder nicht. Wäre schon crazy, wenn er es schafft. Läuft der Stream überhaupt noch? Nicht, dass er da aus Versehen seinen Kanal gelöscht hat oder so. Guck mal, wir versuchen ihm heute das beizubringen. Bro, du hast gerade selber fast nicht hinbekommen. Was? Du hast gerade selber fast nicht hinbekommen. Was laufst du denn für eine Scheiße? Okay, also... Ja. Zeig mal erstmal, was du so kannst. Ich will erstmal sehen, was so geht bei dir. Also, was willst du jetzt sehen? Ja, so ein muscle-up.

00:41:16 Weißt du, das Problem ist nicht die Kraft, das Problem ist nicht die Technik, das Problem ist Nico. Wir müssen uns jetzt wirklich auf etwas einigen. Wollen wir heute Spaß machen oder willst du heute ein Masse-Labs schaffen? Satt kniesdol, Bayo. Okay, scheiße, wir machen Spaß. Nico macht heute kein Masse-Labs. Komm mal her. Geh weg, geh weg. Ich mach jetzt einen. Direkt, sofort? Geh weg. Okay. Zeig erstmal, was du drauf hast. Wir haben die Bank beschmutzt. Wozu hast du das hier hingelegt? Damit wir die Bank nicht dreckig machen.

00:41:58 Sondern das MCI Handtum. Jetzt auch nicht Spaß, geh da hoch rüber. Wie? Das ist wichtig. Von hier? Ja, von dort. Genau. So. Mach erstmal nur so, wie du das jetzt machen würdest. Aber schon hängen erstmal, oder? Reinschwingen und dann Masse-Laf. Genau, und jetzt Masse-Laf. Ja, okay.

00:42:33 Also es gibt ein, zwei Baustellen, die wir fixen müssen. Wenn wir die gefixt kriegen, du schaffst heute ein Masler. Guck mal. Pass mal auf. Ah, okay. Der hat direktes Problem erkannt. Komm mal mit. Ja, na klar. Du hängst dich so hin, hältst dich hier mit deinen Fingern fest, ziehst dich hoch bis hier und dort bricht es ab. Du blockierst dich mit deinem Handgelenk. Okay. Wenn du umgreifst,

00:42:58 Geht das Handgelenk mit. Aha, okay. Das ist schon mal ein gewaltiger Unterschied. Okay, okay, okay. So, das ist das erste jetzt, was wir üben werden. Ja. Weil wir wollen nicht zu viel auf einmal machen. Also ich soll nicht so greifen, sondern eher eigentlich so. Genau, du greifst ein bisschen im Falls Grip heißt das. Also du hängst dich nicht so rein, wie du es eben gemacht hast. Ja, ja, ja. Du machst ein bisschen so. Aha. So. Okay.

00:43:21 verstehst du so kommst du viel einfacher drüber versuche lass uns erst mal so probieren hast du den daumen drüber oder drunter so so ja genau und wenn du dich jetzt rein hängst versuch darauf zu achten dass du nicht zurück rutscht genau jetzt ja viel besser schon das war schon viel besser ja okay das war los

00:43:49 Das hast du schon viel besser gemacht, das ist super, das behalten wir jetzt bei. Was jetzt wichtig ist, du hängst dich gerade einfach rein, so, und versuchst dich einfach hochzuziehen, das wird schwer sein. Deswegen probiere nicht zu viel Schwung, aber wenn du reingehst, so, und wenn du hier vorne bist, in der vordersten Position, dann ziehst du dich hoch, also quasi ab,

00:44:17 Hier. Verstehst du? Mit Schwung also zu sagen. Ja, du schwingst rein, ganz bisschen und wenn du dich auf die Rückwärtsbewegung befindest, dann ziehst du dich nach oben. Aber dann müssen wir die Bank weg. Die stört uns. Mach so. Es ist wichtig, dieser Einstieg, damit du deinen Handgriff gut einstellen kannst. Genau. Du greifst rein, bist rein, schön und hoch.

00:44:48 Okay, und wie setze ich dann um? Jetzt hast du ein bisschen einen Fehler gemacht. Du hast dich jetzt so hochgezogen, hast die Ellenbogen nach außen gezogen. Lass die Ellenbogen innen und du musst quasi den hier machen. Kennst du diese Übung aus dem Gym, diese hier? Ja klar. Überzüge. Überzüge. Es ist genau dasselbe. Du ziehst hier runter und den Brustkorb über die Stange. Also das heißt, ich ziehe mich eigentlich so nach vorne. Richtig. Guck mal. Dann siehst du das vielleicht noch mal ein bisschen besser. Du machst nicht jetzt.

00:45:17 So, weil das hast du eben gemacht. Du machst jetzt, verstehst du? Du ziehst quasi die Hüfte zur Stange. Das ist der Unterschied. Gib dir mal noch so eine Minute Pause, damit du deine Arme ein bisschen lockerst und dann schaffst du das. Alter, das ist ja voll das Technik-Ding. Ja, das hat sehr viel mit Technik zu tun. Okay, krass. Boah, aber ich habe noch nicht so die Konfidenz, dass ich das hinbekommen werde, hat er gesagt. Du schaffst das. Nein, ich habe es noch nicht geschafft. Er hat es noch nie geschafft, nein.

00:45:56 aber mit der verbindung passen noch mal eine sache zu dem griff kommt noch mal kurz was wir am anfang so gegriffen jetzt greifst du anders zeigt mir mal wie du greifst okay eine kleinigkeit noch wir machen nicht nur so sondern drehen ein bisschen das handgelenk nach dacke dass du quasi dass sie hier diese linie hier ist ja so eine linie und die legst du so drauf und dann machst du so okay ist noch mal ein bisschen besser

00:46:29 Jetzt würde ich es schon gerne schaffen, Alter. Ich sage, du wirst es schaffen. 100 Prozent. Du hast die Kraft. Du hast sogar diese... Manche hängen sich rein und sind sehr, sehr steif. Bei dir sieht es aus, als hättest du ein Feeling dafür. Danke, Bro. Kein Ding. Daddy. Genau. Schön umgreifen. Jawohl. Und... Ja! Wieso tut es so weh? Da nimmt es sich noch ein bisschen zu viel Zeit. Weißt du, was du vielleicht mal versuchen musst?

00:47:22 Wenn du rein gehst du lässt sie sehr viel zeit du bist hier du schwingst erst mal dreimal vor und zurück bis du hoch gehst versuch quasi wenn du rein gehst rein und direkt hoch Man sieht es fackt mich gerade extrem ab dass ich dich hinbekomme du wirst es schaffen wir müssen jetzt nur dranbleiben das ist eine scheiße Digger ja und wieso tut es so unfassbar weh tut das weh? Ja man gewöhnt sich dran

00:48:00 So richtige Frauenhände. Ich habe komplette Frauenhände, Bro. Ich habe auch Frauenfüße. Machst du Pediküre? Nee. Und Maniküre? Nee. Ist ja schon mal ein Anfang. Boah, das riecht immer so geil nach Orange. Das riecht echt gut. Der Geruch ist super von dem Zeug. Da kann man sogar trinken, ist Alkohol drin. Komm runter von deinem Trip bis hin jetzt. Okay. Sorry. Genau, es ist mehr so.

00:48:38 Ich glaube, dass mit diesen Ellenbogen nahe, ich glaube, darauf muss ich ein bisschen mehr achten. Versuch darauf zu achten. Ellenbogen nahe. Und für den Kopf, wenn du reinschwingst und du ziehst dich nach oben, versuch mal wirklich, als wäre das jetzt eine Mauer, und du versuchst, die Brust oben abzulegen. Das ist dein Ziel. Da musst du mit dem Kopf hin. Du machst nicht einen Klimmzug, sondern du kletterst so auf die Mauer hoch. Verstehst du? Für den Kopf vielleicht. Okay, okay. Vielleicht gut für den Kopf, ja.

00:49:06 Mach mal den Griff gut. Ja, so ist es okay. Und nicht so viel schwingen. Direkt rein, hoch.

00:49:24 ja fast das nächste wird besser so du warst schon auf dem richtigen weg jetzt das einzige versucht ein körpergewicht schön nach vorne zu verlagern damit du hier liegen bleibt weil sonst bist du hier und falls wieder runter diese l nummer die es ist ja es ist halt wirklich mal entweder deine kette rein oder das mikrofon niedriger stelle aus die wird die ganze zeit rausfallen

00:49:52 Geist Ich sag der macht das weil der hat die powers Relativ gutes feeling dafür das wird und weißt du was das krasseste ist sobald du einmal oben ankommen wirst du kannst es für immer du kannst es danach zehnmal hintereinander machen du wirst jedes mal schaffen Es ist wirklich verrückt Es ist verrückt Es wäre schon ein kleiner traum für mich wenn ich das hinbekomme das schaffst du weil ich wollte schon immer das irgendwie können ich habe es natürlich nie irgendwie so richtig probiert aber

00:50:19 Und das Geile ist, wenn du die Technik kannst, guck mal, ich zeig dir mal zwei Sachen. Du kannst normale Muscle Up machen, der sieht so aus. Du machst so, so, so. Und der Unterschied jetzt, du hast ja schon richtig Power. Du hast ja schon Kraft. Das heißt, wenn du ein bisschen übst, du kannst zum Beispiel so machen. Weißt du, und das hat schon Stil, das ist schon cool. Dafür brauchst du halt ein bisschen Kraft. Aber die hast du. Das sieht so aus, als würde du so hoch springen. Ja, aber du hast die Kraft und das ist das Geile. Okay, cool, man. Cool.

00:51:00 Melvin, jetzt hast du mich. Und du hast gleich den Muscle-Up. Ellenbogen tight und dann dieses rüberkommen mit der Hüfte. Oberkörper über die Stange. Ich schaff das jetzt. Mach noch ein bisschen mehr anderen Griff. Ich schaff das jetzt. Ja, 100%. Schön, so ist guter Griff, ja. Und dann reingehen und dann drüber. Ich schaff das jetzt. Let's go. Digger!

00:51:36 Leute, ich habe es gesagt, der Bruder kann Muscle Up heute.

00:52:11 Ich habe sogar gesagt 15 Uhr, es ist erst halb drei.

00:52:17 wir sind gerade echt ein geiles erfolgserlebnis stark jetzt kannst du jedes mal droppen jetzt kannst du dir nicht mal also jetzt kann ich sozusagen den flex immer auspacken ja okay weißt du was das geil ist man sieht bei dir du gehst gar nicht richtig drüber und rückst du machst schon fast diesen noten massel ab weil du die power hast wenn du oben bist nicht einfach hoch zu drücken weil für dich ist ja 70 kilos ja nichts weiß ich mache keine komplimente ich sage so wie es ist

00:52:45 geil digga ja stark okay nice dann gibt mir die nächste weißt du was ich noch mal sehen würde gerne bevor wir die nächste challenge machen du gehst rein und du machst einen ticken mehr schwung also nicht wie gerade eben dass du so machst du mich dann hoch ziehst ja sondern manchmal so weißt du mit ein bisschen bisschen mehr power also mit ein bisschen mehr schwung weil jetzt hast du ein gefühl dafür dann ist noch einfacher und ich sagte sieht dann noch cleaner aus

00:53:37 Ja, schön Digga! Seine Beine machen nur so... Geil! Merkst schon die Schulterschmerzen? Ja, die Schulter tut schon ein bisschen weh Digga, ist ganz normal. Da musst du dich dran gewöhnen. Ja, okay, stark! Digga, krass, ich hätte nicht gedacht, dass ich heute so ein Erfolgserlebnis verzeichne Digga. Jetzt hast du... Es ist geil! ...ein Erfolgserlebnis, ja. So, dann nehmen wir das Setup mit. Wo gehen wir jetzt hin? Ich geh nochmal zurück.

00:54:30 Ich glaube, man sollte es dann sein lassen, wenn es am besten ist. Und ich glaube, der Punkt ist jetzt. Und jetzt wirst du mich komplett ficken, oder? Jetzt werde ich dich komplett ficken. Was kommt jetzt? Jetzt kommt ein Workout. Holy Macaroni. Was für ein Workout?

00:54:47 Push-up-Workout! Oh nein! Jetzt wird schon meine Schulter wehtut, Bro! Ja genau! Ach Mann ey! Das ist die Taktik gewesen! Okay, was willst du von mir? Also wir machen ein kleines halbes Push-up-Workout, was es aber in sich hat. Wir machen ein halbes Push-up-Workout, 4000 Liegestütze, oder? 2000! Der dachte ich mache Spaß! Der lacht nur! Was ist denn? Hier zieh an! Ah, du musst aber auf deinen Mic-Up passen, warte! Warte, ich... Okay!

00:55:22 Ich weiß, Schubs halten wird aber nicht mehr. Ansonsten... hier ist es auch kacke. Wieso hast du das aufgeschnappt? Da da da da? Da da da. Warte, kannst du mal kurz? Ja, Bro, ich weiß, ob ich Schubs halten. Gibt's hier keine dünne Stelle an dem Ding? Hier vielleicht? Wie haben wir das... Ah, nee, wir hatten sie nicht benutzt.

00:56:06 Ich würde sagen sonst... Wo ist jetzt der Klipper? Der ist da drin, irgendwo. Warte, was soll man das hier hinmachen? Das könnte halten, ja. Bei mir ist er entspannt, weil ich habe einen Rucksack. Hier ist doch gut, oder? So müsste man mich auch immer noch hören eigentlich. Ja, sag mal Bescheid, wie der Ton ist. Was geht das, was geht das, was geht das, was geht das, was geht das, was geht das, was geht das, was geht das, was geht das, was geht das, was geht das, was geht das, was geht das, was geht das, was geht das, was geht das, was geht das, was geht das, was geht das, was geht das, was geht das, was geht das, was geht das, was geht das, was geht das, was geht das, was geht das, was geht das, was geht das, was geht das, was geht das, was geht das, was geht das, was geht das, was geht das, was geht

00:56:35 Gagdela? Hast du den Lyrics mittlerweile drauf? Welche? Den Lyrics. Von Coca-Musik? Von dem Song. Hast du denn meinst, ähm, er kommt immer nicht mehr rein?

00:56:51 Komm sagt mir die scheiß aufgabe jetzt also aber wir machen jetzt push-up workout wir dürfen die handschuhe nicht vergessen das müssen wir noch machen ich habe das mit coach immer aufgemacht was denn in den bauch boxen ja aber das boxer oder ja ja gut mit dem boxer will ich das nicht machen also wie war heute auch gar keinen bock von dir so eine faust in den magen zu passieren ja ich bin kein boxer

00:57:20 Guck mal, wir machen jetzt folgendes. Wir machen ein bisschen Workout. Wir starten jetzt den Timer. Alle 20 Sekunden machen wir eine bestimmte Anzahl von Liegestützen. Das 10 Minuten am Stück. Hast du schon mal Imam gemacht? Imam? Beim Zwarbereich? Nee. Ja, war ich schon beim Zwarbereich. Scheiß drauf. Komm, ich würde einfach mal sagen, wie viele Liegestütze kannst du am Stück?

00:57:46 Ich würde sagen, vielleicht 80. Je höher du jetzt ansetzt, desto gefickter wird gleich. Okay, dann sagen wir 70. Okay, dann würde ich... Okay, 50. 20 Legespitzen würde ich sagen, das kann ich am Stück. Ja, 20 Sauber, ne? Ne, wir machen dann so, guck mal. Stopp, oh. Lass mal ein bisschen Positionswechsel machen, weil sonst ist das ganze Video hier, weißt du? Okay, wo würdest du gerne dich positionieren?

00:58:13 Da hängt ein Boxsack. Hier oder? Ja. Dann lass uns deine Dings mitnehmen. Der vergisst seine Leute, der vergisst einfach seinen Stream. Ich muss sagen, vom Formding her, dafür, dass ich auf Masse bin, bin ich jetzt eigentlich nicht schlecht wie Form, würde ich sagen. Der Unterarm ist auch gut am Poppen.

00:58:35 Wenn man bedenkt, dass du schon seit 16 Jahren trainierst, ist ganz okay. Also ich muss sagen, ich würde sagen, nächstes Jahr, nächstes Jahr auf den Sommer, würde ich eine brachiale Form rausknüppeln. Weil ich bin krafttechnisch schon nie so unterwegs gewesen wie zur Zeit. Ich habe neulich an dieser Lattzugmaschine, die wir gemacht haben, habe ich 4,20er pro Seite gezogen. Boah stark. Ich habe früher mit 2,20ern gemacht. Ja krass. Weil du im Aufbau gegangen bist oder warum ist das jetzt gekommen? Ich bin einfach mehr auf Kraft gegangen. Ja geil.

00:59:03 Ich habe auch anfangs meiner Fitnesszeit, wo ich Fitness gemacht habe, ich habe viel so Muskelgefühl, habe versucht den Muskel wachsen zu lassen, dies und das und irgendwann habe ich umgesetzt und habe gesagt, okay, ich will jetzt einfach stark werden. Sind Sie hier zum Reden oder zum Ausführen? Ach, Digga, komm. Du machst, du siehst ein bisschen lelekhaft aus mit dem Rucksack. Alles gut, komm runter. Ja, was soll ich machen? Der Boxer, ich mache jetzt einfach mein Tempo und du machst die Hälfte davon. Wie die Hälfte? Ich mache alle 20 Sekunden zehn Stück.

00:59:32 Ich habe hier den Rucksack neben mir. Was soll ich tun? Ich mache jetzt alle 20 Sekunden 10 Liegestütze. Du machst alle 20 Sekunden 6. Aber die müssen sauber bleiben. Was bedeutet sauber? Ich zeige mal kurz. 90 Grad. Du musst sie nicht durch durch strecken, aber es muss kurz klack machen. Verstehst du? Der Ellenbogen muss klacken. Genau. Sind wir hier drauf?

01:00:04 Hört man uns überhaupt? Okay, sehr gut. Muss ich die ganze Zeit in der Position bleiben oder ist das egal? Nein, du darfst absetzen, aber wir werden jetzt alle 20 Sekunden, ich werde dir das sagen, werden wir neu anfangen. Okay, sechs Stück machst du immer. Auf die Plätze, fertig, let's go. Jetzt hast du Pause. Ja, kannst du noch? Ich bin gleich durch.

01:00:42 Gut, dass wir noch ein bisschen was vor uns haben. Wie lange würdest du das jetzt machen? Es geht weiter. Überlege ich mir noch, wie lange wir das machen. Also das können wir ja jetzt bis heute Abend machen. Was? Okay, weiter. Und wie fühlt es sich an bis jetzt? Also ich habe es so viel sich an, als hätte ich nichts gemacht. Also ich weiß nicht, wollen wir hier einen 24 Stunden Stream draus machen? Ja, ja, können wir machen. Vielleicht schaffen wir sogar einen Weltrekord dann.

01:01:38 Ich mache extra langsam. Ich teile mir das besser ein, ich bin doch nicht blöd. Oh mein Gott, du machst so schnell die Liegestütze. Okay, weißt du was? Noch mal noch?

01:02:13 Wie kann man sich über deine Form streiten? Sag wie krass deine Form ist und wie schlecht meine ist. Alles gut, Diggy. Dann geh mal richtig runter jetzt. Weißt du warum ich das nicht mache? Wegen dem Mikrofon. Ja. Wegen dem Mikrofon. Komm ich leg das Mic vor mich. Okay. Dann haben wir das Problem gelöst. Da labert mich nicht voll ihr Spaß dies Alter. Weiter geht's.

01:02:55 Wir können auch erhöhen, wenn das für dich jetzt noch zu einfach ist. Du kannst hochgehen auf 8 Wiederholungen. Nee, danke. Oder auf 10, so wie ich die mache. Nee, danke dir. Okay. Da würde ich echt dankend ablehnen. Alles klar. Oh, sag mal, ist das anstrengend. Findest du? Weiter. Aber du hältst gut mit, muss ich sagen. Hätte ich selber nicht gedacht jetzt. Das ist gut. Du machst 18 die Minute. Und wie ist? Aber ist das okay? Wir sind ja auch erst bei 3 Minuten 30.

01:04:16 Du hast aber auch das wesentlich entspanntere Gefährt auf dem Rücken. Was sagst du? Dass es bei mir so runterhängt. Du hast die scheiße Zugang gemacht. Ich habe die Passiten hier vorne hängen. Kann ich das irgendwie verbessern? Kannst du es probieren, ja. Wie? Mach die auf. Dann drauf. Und mach es nochmal besser. Das Problem ist, dass es eigentlich eine 20 Kilo Westen und ich habe Gewicht rausgemacht. Für dich. Boah, jetzt ist es nicht anstrengender. So, wir sind jetzt bei 4 Minuten 30. Wir machen so halbe Stunde.

01:05:12 Halt bei der Maul. Die sind ganz empfindlich in den Kommentaren. Wenn du so halbe machst, die werden sehr schnell sehr sauer. Ich bin auch ganz empfindlich. Let's go. Weißt du was? Was? Ich kann auch nichts dafür, wenn der Organisator von dem Video mir eine defekte Weste mitbringt. Da bin ich ganz empfindlich. Okay. Scheiße, das ist gerade wesentlich anstrengender als ich dachte. Wir können auch tauschen, wenn du willst, aber Rucksack ist beschissener. Komm runter von deinem Trip. Okay.

01:06:04 Ich glaube, das ist der Brustpump, nach dem ich heute gesucht habe. Ja, da hast du ihn. Oh, schön, schön. Schön in der Brust gerade. Machst du immer sechs? Ja. Das ist gut. Wenn wir bei zehn Minuten sind, hast du schon 180 Stück drin. Super. Wenn du das eine Stunde halten kannst, hast du tausend Stück gemacht. Super. Und, wie fühlt es sich an? Ja, langsam spüre ich die Brust. Das glaube ich dir. Jetzt merkt man halt das Gewicht, ne? Wir haben auch kein Wasser vorbereitet. Für mich wird der Bauch schon anstrengend.

01:07:05 Und weiter geht's. Ist gut, oder? Jetzt wird's langsam ernst. Ja. Ey Kai, kannst du Wasser organisieren? Dann lass es gut stehen. Wir machen weiter. So, im Wasser, haben wir im Auto Wasser? Sag mal, ich zahle später. Ich liebe das, wenn es so richtig an die Grenzen geht. Das ist so geil. Wie gesagt, ich stehe mir nur auseinander heute. Dankeschön. Hast du schon Durst?

01:09:21 Du kannst dann trinken, aber sofort, wenn wir fertig sind, dann musst du direkt trinken. Direkt, ja, super. Gut. Guck mal, wenn du jetzt noch die zwei Sätze machst, hast du schon 180 Liegestütze mit 10 Kilo. Ja, super. Deine Community sagt, nein, man, die Hälfte wird abgezogen. Ja, das kann sein. Sind sechs zu viel? Und weiter geht's. Schaffst du noch die sechs oder ist es schon zu schwer?

01:10:21 Okay. Du kannst reduzieren auf 5 Wiederholungen. Komm, kämpf, kämpf, kämpf. Komm. Kämpf, Junge. Jetzt fängt der Spaß erst an. Zieh schnell Weste aus. Schnell, schnell. Ja, was soll ich? Weiter ohne. Schnell, ausziehen. Und jetzt machst du 10, so wie ich. Immer 10. Kämpf, kämpf, kämpf. Okay, nee, nee. Mach nur noch 6, aber ohne Weste. Jetzt immer nur 6. Let's go.

01:11:44 Bleib bei deinen Sex. Und wie ist es? Immer wenn wir meine Trainingseinheiten filmen, er redet halbe Stunde nicht. Ach, deswegen kommst du nicht mehr mit. Nächste Runde nimm mal einen Schluck Wasser. So schnell ist Rico leise auf einmal. Und ist das der Punkt, von dem du gesprochen hast? Ich glaube ja. Schausch halt. Ey, wenn ich schon sauber werde, dann sag mir mal auch, ich kriege das irgendwie nicht. Okay, egal.

01:14:08 Komm, Niko!

01:14:46 Danke! Wie lange noch? Nach dem Satz haben wir die Hälfte. Du wirst mich verarschen. Was für eine halbe Stunde über ein paar Maul? Doch, das ist jetzt die Hälfte. Komm weiter! Das muss doch nicht sein. Doch! Du wolltest trainieren. Meine Handgelenke machen schlapp. Geht nicht mehr. Ich könnte brusttechnisch weiter machen. Gib mir mal was für meine Handgelenke. Gibt es nichts. Ja, stimmt. Guck mal hier.

01:15:43 Ist damit besser? Dann knickst du deine Handgelenke nicht ab. Hast du den Schein studiert? Du bist es. Jetzt haben wir einen sogar ausgesetzt. Also jetzt müssen wir mal Gas geben. Stimmt das nicht? Du musst jetzt echt mal Gas geben. Ja. Sonst wird das hier eine halbe Nummer. Besser. Ja. Danke, dass du mich leiden lässt, ohne zu filmen. Hier hast du doch deine Zuschauer. Die genießen das gerade bestimmt. Die genießen das komplett, Bro.

01:16:47 Ja, die haben immer was zu klagen, Digga. Guck mal, jetzt real life, beklag mal meine Ausführung. Wenn Kai sagt, ist nicht gut, dann ist nicht gut. Okay. Machst du immer noch sechs? Gut. Ist besser? Brauchst du eine halbe Stunde? Das kommt ja der Quatsch, wir machen 20 Minuten. Was sagst du? Wir machen 20 Minuten. Was für eine halbe Stunde, Digga? Wir machen 30 Minuten voll, oder? Komm, zieh durch. Das wird gut.

01:18:42 Ja, okay. Halt dir, kurz stumm. Halt dir kurz stumm? Okay. Und wie ist? Bock nicht. Man lernt es zu lieben. Ich kann auch keine richtige Ausführung mehr machen. Auf dem Video kannst du dein Insta-Video Calisthenics abgeschreiben. Ja, Calisthenics Pro. Für mich ist es auch schon echt hart mittlerweile. Digga, du hast ja auch noch das verschissene Gewicht auf dem Rücken. Ja.

01:19:58 Als kleiner Tipp, stütz dich nicht ab. Du wirst die Schultern nur noch mehr belasten. Leg lieber die Arme so hin. Du darfst die Schultern nicht belasten. Meine Knie tun weh. Keine richtigen Liegenschütze mehr, Bro. Das ist nur noch irgendeine halbe Scheiße. Dann mach jetzt alle 30 Sekunden. Ist besser. Ja, dann du auch. Okay. Wir machen jetzt noch einen und dann alle 30. Gut. Jetzt alle 30 bis halbe Stunde. Verstehst du jetzt, wieso ich dich gefragt habe, ob wir bei dir duschen können?

01:20:52 Du kannst bei mir duschen. Ich habe zwei Duschen. Ach so, ich dachte wir duschen zusammen. Die 10 Sekunden Pause hat extra Fuß gegeben. Ja, das macht viel aus. Alle 20 Sekunden ist auch körperlich viel anspruchsvoller als alle 30 Sekunden. Aber normalerweise macht man alle 30 Sekunden dann noch mehr Raps. Geht aus. Deswegen machst du ab jetzt 8 Sekunden, wenn du Mann bist. Du kannst meinen Blown. In der Dusche. Das war später unter der Dusche, ja.

01:21:41 Ich mache jetzt alle 30 Sekunden 15, also ich probiere es. Ich habe 8 Sekunden gemacht. Gut, gut. Wenn du zu fallen, ist es einfach komplett Ländekraft. Ja, ist scheiße, aber... Guck mal, wenn du nie richtig an deine Grenzen kommst, dann wirst du auch nie stärker. Naja. Deswegen... Nimm mal diese Scheißkarte.

01:23:12 Ich mache die letzten 7 Minuten auch Bodyweight für Rapanzal. Alle 30 Sekunden 20 Sekunden. Wenn du im Leben nie an deine Grenzen gehst, dann wirst du es auch nicht schaffen stärker zu werden. Ja, ja, komm. Weiter geht's, komm. Nico ist schon anstrengend. Jetzt fließt mir der Schweiß ins Auge, ich könnte kotzen. Ach, brennt das. Wo brennt das? Soll ich dir ein Taschentuch holen? Mausi. Satz, knies brennt. Ach, Mausi.

01:24:10 Das ist ein cooler Brustpunkt hier gerade im Start. Total, ne? Bei Liegestütze nimm mal beste Pump, ich schwör's dir. Alles klar Mausi. Ja, es nervt halt, ne? Wie es nervt? Du kennst mich doch mittlerweile. Wenn du das unbedingt machen willst, dann mach ich halt mit. Aber es nervt halt. Weil ich mir so denke, Bro, warum machen wir hier eine halbe Stunde Liegestütze? Ne, aber ehrlich, schlag, dass du durchziehst.

01:25:24 Das muss man ihm lassen, der macht immer mit. Egal bei was, jeden Scheiß, der ist dabei. Und er zieht immer durch. Auch wenn die... Oh doch, gute Ausstrüge. Guck mal, nur noch 5 Minuten, dann haben wir es sogar schon geschafft. Ich glaube, es gab noch nie einen ERL-Livestream, bei dem so wenig geredet wurde. Und so viel gelitten. Ich habe nur noch 15 gemacht. Ich habe keine 20 Minuten. Ich versuche jetzt nochmal, im Endspurt, ein bisschen die Anzeige zu nehmen, wenn ich da nicht verschlechst. Siehst du, ich komme von der Zeit schon gar nicht mehr hinterher.

01:27:17 Die letzten scheiß 3 Minuten war dieser Dreckschallenge. Und was kommt danach? Ich habe mich raten. Dips, oder? 4 Stunden Dips. Wichtig ist auch nicht, dass du jetzt guckst, wie viele Raps waren das jetzt. Habe ich die ganze Zeit die 8 geschafft, mache ich jetzt vielleicht nur noch 6. Ist egal. Hauptsache, du bringst dich an die Grenze. Das ist das Wichtigste. Der Rest ist egal.

01:28:04 Stark, noch 2 Minuten. Noch 4 Sätze. Wir haben es geschafft.

01:28:32 Komm jetzt noch mal Gas geben, die letzten anderthalb Minuten.

01:29:09 Das nervt. Da braucht man normalerweise ein Handtuch oder eine Matte. Das würde man dann normalerweise belösen. Aber wir sind harte Männer, deswegen brauchen wir das nicht. Genau, wir sind ja keine Memming. Letzte 2, let's go! Kämpf, kämpf! Letzter Satz noch. Glaub mir danach, du hast den Punkt deines Lebens. Hast du jetzt schon?

01:29:58 Und letzter Satz, let's go!

01:31:05 Das Überraschende war mal wieder, dass ich dachte wir machen das ist vielleicht zehn Minuten. Dann sind es 30 geworden.

01:31:18 Stark, dass du dich gezogen hast. Ich sag, du hast mindestens 500 Liegestütze gemacht und 180 davon waren mit Weste. Das ist schon, Bro, das ist wirklich stark. Ich sag zwar immer so, ey, du bist eigentlich voll krass und dann sag ich so, aber, Digga, das ist schon krass. Das ist wirklich gut. Ich hoffe, ein bisschen bringt das Training was, was ich so jeden Tag mache. Das wäre ja auch irgendwo peinlich, wenn nicht, oder? Also, Digga, das ist ein heftiger Brustpump. Ich hab so diese Streifen bekommen, wenn ich so einen Stolzplatz mache.

01:31:48 Und diese hier, in Formen. Spannung. Ja, in Formen brutal, Alter. Wirklich Formen brutal. Danke, danke. Bis zum Spotlight. Schau, das Mikrofon. Mein Mikrofon. Hey, Chad, war meine Ausführung so kacke oder was? Ja, die haben noch nie. Ach, scheiße. Ja, ich bin nicht mehr ganz zu lean. Geht es vorbei. Aber...

01:32:14 Ich baue jetzt auf. Du hast vorhin den Pulli ausgezogen. Ich weiß nicht ob es die Masse war oder woran es gelegen hat, dass es so massiv aussah. Ich habe ein bisschen Kalorien erhöht, jetzt nicht so extrem. Auf so 2,4 oder 2,5. Dadurch habe ich ein bisschen zugenommen, aber auch Power hat gut zugelegt. Man wirkt immer ein bisschen massiger. Wenn du den Sweetspot triffst, ist es noch definiert genug. Aber trotzdem, dass du Power hast, ist das allergeilste. Crazy. Weißt du, was jetzt auch krass ist? Was?

01:32:43 Du hast jetzt 10 Minuten 180 Stück gemacht mit der Weste. 180 mal 6 sind so grob 1000. Du hättest rein theoretisch, wenn du das durchgezogen hast auf eine Stunde, hättest du 1000 Liegestütze gemacht mit 10 Kilo Zusatzgewicht in einer Stunde. Das hätte ich nicht geschafft.

01:33:04 Ich bin ja jetzt schon abgekackt. Das ist so ein bisschen das, ich weiß nicht. Ich denke mir immer in meinem Kopf, wenn ich etwas 15 Minuten am Stück schaffe, dann schaffe ich es auch eine Stunde lang. Das ist in meinem Kopf so drin und das funktioniert jedes Mal. Die Ausführung wird arsch, man wird immer unsauberer und so, aber man hält durch bis zu schluss. Mit A und Krach, klar, man würde es irgendwie schaffen, ist natürlich auch eine Mindset-Sache. Aber...

01:33:27 Natürlich nicht schön, ja, ist klar. Ja genau, ich bin es auch nicht gewohnt mit den Handgelenken, das hat mich extrem abgefuckt. Ja. Und so, aber ja klar, von der Kraft kriegt man es schon hin, sage ich. Ich verstehe auch, wenn Leute sich getriggert fühlen, weil die Ausführung manchmal nicht die beste ist. Aber ich finde bei Liegestützen, vor allem auf Zeitliegestützen, ist das Wichtigste, dran zu bleiben. Wenn du den Arm mal für ein paar Raps nicht durchstreckst, wenn du mal ein bisschen den Arsch durchhängen lässt, irgendwas.

01:33:54 Die Zahl ist klar. Das Ziel ist es langfristig eine krasse Wiederholungszahl zu schaffen in sauberer Ausführung. Aber während des Trainings, wenn die Ausführung mal ein bisschen in den Arsch ist, ist die Arsch. Extremlich. Das ist gar kein Thema. Abgewichst. Geil. Ich würde sagen, lass mal ein Foto machen. Jetzt können wir ein Foto machen.

01:34:17 Auf Pump gewonnen aber dein Handy. Leute hier sind wieder die absoluten Poser am Start. Nehmt euch kein Beispiel an diesem peinlichen Verhalten von uns hier. Wir stellen uns die Oberkörper frei ins Fitnestudio, machen Liegestütze, fühlen uns hart und das geht einfach nicht. Also da dürft ihr euch auf gar keinen Fall eine Scheibe von abschneiden. Lasst uns auf jeden Fall ein Poserfoto jetzt machen, komm.

01:34:55 Den Chat kannst du auch auf dein Handy lesen. Geh einfach auf Twitch und dann kannst du da lesen. Ich wollte gucken, was die hier steht. Leute, ihr wisst Bescheid, ne? Morgen mit Frey gehen in München live. Wir gehen auch trainieren und danach machen wir noch weitere Action. Also morgen wird es auch einen heftigen IRL-Stream geben. Was willst du machen? Achso. Foto. Warte mal, wieso hast du das so dämlich eingestört? Mach doch hier. 16 zu 9. Zack. Und...

01:35:29 Machen wir hier, oder? Ja, so, oder? Brustpump. Super, okay.

01:36:35 Scheiße, Digga. Lass einfach beides mitfilmen. Wir filmen hier, wir filmen dort, wir filmen überall. Wir haben den Raid von KuchenTV bekommen. Leute, an alle KuchenTV-Zuschauer, herzlich willkommen in unserem IRL-Stream. Melvin und ich, on Tour, in Gym, wo auch immer. Wir werden auf jeden Fall gleich noch was essen. Sollen wir...

01:37:04 PrEP essen oder sollen wir in ein Restaurant gehen? Ich denke für Essen, vielleicht PrEP-Este, oder? Wahrscheinlich schon, ja. Wahrscheinlich schon. Da ist der Mic, ne? Wir möchten noch einmal kurz... Thumbnail? Ja, machen wir. Mach mal erstmal von hier, von hier. Einfach von vorne, bitte. Digga, ich bin platt.

01:37:40 Auf jeden Fall ein Prep im Restaurant. Sollen wir einfach mal die Prep-Mahlzeit mitnehmen und so sagen, yo, wir hätten unser eigenes Essen dabei, könnt ihr uns das warm machen? Das wäre doch eigentlich ein richtig geiler Move, oder? Bin selber gerade am Trainieren. Baba, zieh durch. Ich sag euch, es ist einfach das Everyday-Ding. Everyday durchziehen. Melvin, der Typ, ist auch jeden Tag im Gym. Irgendwas am machen. Ja, klar. Auf Gottes Willen. Einfach durchballern, jeden Tag.

01:38:21 Auch wenn am Anfang die Fortschritte nicht direkt am Start sind und man ein bisschen braucht die zu sehen. Es ist eine Arbeit, die über längere Zeit belohnt wird. Ich finde, du bist noch nicht platt genug, Bro-Schimmer. Lass das bitte nicht Melvin lesen. Ich würde sagen, ich bin auf einer platten Skala so eine 6 bis 7 von 10 platt. Wir haben ja nur Liegestütze gemacht. Hätten wir jetzt Deadlifts gemacht, dann würde die Nummer hier anders aussehen.

01:39:24 Wann Training mit Ada? Müssen wir warten. Ich habe den Mann angefragt. Die bessere Frage ist aber, wann Training mit Shindi? Also ich sage, ein Training mit Shindi wäre krass. Marvin, Shindi und Insepio. Nicole.

01:39:52 Ich habe gerade aufgefallen, dass dein linkes Auge zwei Etagen höher hängt. Bro, ich bin aber heute mies verschallert. Meine Augen hängen wirklich auf unterschiedlichen Höhen. Wie war jetzt so vom Gefühl von der Härte? Was sagst du, wie war das Training? Also für meine Brustauslastung 10 von 10, aber so von der gesamtkörperlichen Auslastung bin ich so eine 6 bis 7 von 10. Also hätten wir, bei den Liegestützeln wäre keine Luft gewesen, aber hätten wir zum Beispiel jetzt...

01:40:21 Das gleiche gemacht mit Deadlifts. Also mit... Wie heißt die Scheiße nochmal auf Deutsch? Kreuzheben. Kreuzheben, genau. Dann wäre ich jetzt 10 von 10 tot. Okay, das war halbe Training. Eigentlich macht man mehr. Ja, schön mal. Ich habe heute ein Muscle abgemacht. Ey, GG ist nochmal dafür, dass du wirklich stark machen. Sollen wir noch Femmeer machen jetzt? Ich habe schon meinen Part gemacht. Wir müssen nur noch deinen machen. Guck mal, für deinen Part. Du wirst so sein.

01:40:54 Mach mal so. Ich glaube für meinen Partner ist das beste, Bro, wenn ich so mache. Mal so. Irgendwie so. Und dann der Cutter, der Funken-Designer, der macht deinen Kopf so, als würdest du so sein. Und dann, wir machen so gute Funken. Meinst du, das ist es? Soll ich nicht einfach so machen? Nee. Nee? Nee, nee. Ich glaube, das ist es. Also ich mache aber Kopfstand, ja? An der Wand können wir auch machen. Kopfstand?

01:41:26 Warte, wir mussten den Leuten zeigen, wie... Ah, jetzt ist das schon geklippt, super. So werden Thumbheads produziert, bei der Wege, ja? Ja, ja, zieh dir stehen schon. Also, ich mach den Kopfstand, ja? Genau, du machst den Kopfstand. So, jetzt fahr ich ein bisschen quer. Genau, und jetzt musst du zur gefickten Kunde verlegen. Ja. Perfekt. Okay, jetzt komm mal weg. Jetzt musst du hier vorne, vor der Camp, steh mal auf. Und mach so. Ja, Junge.

01:42:03 Ich bin jetzt nicht so gut, ich bin jetzt wieder zu sehen.

01:42:09 Ja Leute, auch wenn wir nicht viel geredet haben, ich hoffe natürlich trotzdem ihr habt das Training enjoyed. Das ganze Video in voller Pracht werdet ihr dann natürlich bei Melvin auf dem Kanal sehen, das kommt wahrscheinlich nächste Woche online. Guckt da gerne vorbei, generell guckt bei Melvin auf dem Video-Til vorbei, dadurch, dass er nicht streamt, ist er ein aktiver Creator der YouTube-Videos, deswegen vorbeischauen. Ich habe selten einen jungen Mann kennengelernt, der so diszipliniert und engagiert ist in seiner Sache wie er.

01:42:36 Das weiß ich sehr zu schätzen und bin sehr beeindruckt davon. Deswegen vorbeischauen, geiler Typ, sowohl sportlich als auch menschlich und ambitionstechnisch. Geiler Typ, muss meine Kette. Ich weiß nie, wenn er so Komplimente macht, meint er das ernst oder flachst er mich gerade komplett?

01:42:53 Aber danke, falls das ernst gemeint war. Du, in welcher Welt soll das gerade ein Spaß sein? Digga, es ist sehr schwer bei dir einzuschätzen. Also komm, als ob ich jetzt danach so sagt, Spaß, du bist der größte Lennig. Ja. Du bist der größte Lennig. Ja, danke. Aber in Kombination mit dem anderen, Alter. Das hat er nur gesagt, damit wir gleich zusammen duschen gehen. Ey, wie geht's dir eigentlich so? Gut, wieso? Wie geht's dir so? Gut, wieso? Gut, oder gut, dir?

01:43:29 Ich hab das so gleiche Zeit. Halfway ausgezogen, sonst hab ich es trotzdem nass. Aber es riecht geil nach Parfum. Das ist natürlich überhaupt nicht sicher. Weißt du welchen Duft ich heute drauf gemacht hab?

01:43:45 Kennst du von Ex-Ligilo Plutales machen? Ich hab heute von Ex-Ligilo Lust in Paradise heißt das ganze. Hört sich ein bisschen komisch an. Hört sich ein bisschen anders. Ariana Grande. Aguilera. Christina Aguilera. Aber Lust in Paradise hat mich ja echt ganz gut überzeugt, muss ich sagen. War eigentlich ganz gut im Duft. Die Frage bei dir ist nicht, welchen Duft hast heute, sondern wie viele Duft hast du? Ich hatte diese 2ML-Probe, die hab ich komplett leer gespült.

01:44:14 Ja, okay, zwei im Endeffekt, aber nicht viele Spüren, oder? 10, 20? Ja, so 20, 25 Spüren. Oder so was im Dreh? Jetzt habe ich aber gerade eine Frage an mich selber. Haben wir überhaupt noch Prepper-Meal im Office? Weil das sah mir sehr dünn aus letztes Mal. Da habe ich ehrlich gesagt mich auch schon fast gefragt, wann denn die nächste Lieferung eigentlich kommt. Ich frage es gerade mich selber.

01:44:47 Kommt jetzt der Hot Tub Stream. Das wäre so lustig, stellt euch einfach mal vor. Wir sind jetzt durch mit dem Gym. Wir machen so ein kurzes Szenencut, sagen so, jo Leute, wir sind gleich wieder da. Auf einmal Melvin und ich im Hot Tub Stream, Digga. Was ist Hot Tub Stream? Im Whirlpool. Achso. Wir können ein Hot Tub Stream machen.

01:45:13 Aber du machst jetzt keinen Cut oder du lässt jetzt durchlaufen? Ja, ja. Ich würde sagen wir fahren jetzt einfach mal zurück zum Office oder? Ja, aber du hast gesagt du weißt nicht ob es da was zu essen gibt. Deswegen würde ich sagen gucken wir und wenn nicht dann gehen wir einfach in ein Restaurant. Gut. Oder? Ja. Also im Restaurant werden die einfach sagen, dann sagen wir hey sorry das passt, passt es für euch wenn wir live sind? Ne passt nicht. Ich bin aber Nico. Achso. Ja gut dann gehen wir wieder. Genau. Okay. Ciao.

01:45:42 Ich muss einfach hingehen und sagen, ich bin aber der Allerechte Nicole. Ich bin die Allerechte Nicole, kennt ihr das nicht oder was? Was ist der Plan? Erst zum Motor World. Ey, wir könnten auch zum Motor World fahren und dort was essen. Das wäre was Neues. Weil dort gibt es ein Restaurant, der kennt mich sogar. Das könnten wir echt machen.

01:46:06 Was ist das für ein Restaurant? Aber Digga, als ob wir jetzt schon wieder zur Motor-World gehen, oder? Ja, wäre eine gute Idee. Aber wir müssen duschen. Oder willst du uns so eklig jetzt? Bro, ich habe heute Morgen geduscht, ich stinke jetzt nicht. Ich stinke auch nicht, aber wir haben geschwitzt. Guck mal, guck mal, Hosenass. Guck mal, am Ende des Tages, wenn du nicht stinkst, dann ist es noch vertretbar. Ich stinke nicht. Ich stinke nie. Du stinkst auch nie. Bei dir wundert mich das nicht.

01:46:34 Route 66, goated. Ja genau, da gibt es auch dieses eine Rest da reing, da könnten wir doch theoretisch vorbei. Das einzige Ding, was ich mir gerade im Kopf mache, ich hätte jetzt schon Bock auf was Cleanes. Ich habe jetzt keinen Bock mit Müll rein zu frachten. Was gibt es denn zuerst an Motor World? Das ist eine sehr gute Frage, das müssen wir mal checken. Wie heißt dieses Restaurant? Gib mal in deinem Handy ein, Route 66 heißt das glaube ich, das Restaurant oder... Das klingt für mich nach Burger. Ja, das klingt auch für mich nach Burger. Lass mal abchecken, Motor World, Rest, gib ein Motor World, Rest da reing.

01:47:03 Ich geh mal schnell auf Toilette.

01:47:44 Kommt die kette bald wieder online meinte diese kette hier Wenn ihr die kette hier meint das kann ich jetzt einmal allen euch verkünden die kette ist von sweet lime juice das ist ein label aus uk also london und hongkong und mit dem sind wir aktuell am Schreiben und austauschen dass wir eine collab machen mit ola kala und dass wir dann ähnliche ketten wie die hier bringen

01:48:10 Und ja, ich hoffe, dass das nächstes Jahr passieren wird. Das ist eine geile Brand. Könnt ihr gerne vorbeischauen. Sweet lime juice. From London. Some UK lights. Eine Sache haben wir nicht gemacht. Eine Sache haben wir nicht gemacht. Was denn? Diese...

01:48:44 So mal den typen kurz raus wenn wir den finden Die leute haben vorhin irgendwie wie habt ihr noch mal geschrieben hieß davon ich weiß gar nicht mehr den deutschen namen Ist das sehr gut ich gehe jetzt auch kurz mal einmal hinter waschen ich übergebe mir das zepte Sport

01:49:16 Ja, ich glaube, den hab ich schon mal gesehen. Der sieht für mich auch aus nach 80, 90 Kilo bestimmt. Guck mal, wie locker der die 60 hochgedrückt hat. Crazy. Und der hat 80 gemacht, oder was? Der hat aber so eine ganz komische Art, aber irgendwie ist das geil. Der ist nicht wie ein Cowboy. Ja, ja. Das ist cool.

01:49:55 Das sieht man sonst nicht. Guck mal wie der hier 80 ist. Ich sag, ich bin 80, ich hab mich mal hochgedrückt. Nee, ich glaube nicht. Kranke Scheiße. Und 90 hatte ich nicht mehr geschafft, oder? Also ich sag 60 war so, wenn man oben war, ging es klar. Ich habe ja 4, 5 Raps gemacht, aber erst mal da hochzukommen. Und ich glaube daran scheitert es. Nicht am Griff, sondern an dem Hochdrücken. Bin ich Angestellter von Nico. Ich bin Azubi.

01:50:29 Dann hast du eigentlich angefangen im Training. Ich habe vor elf Jahren angefangen. Warte mal, ich bin jetzt 23. Ja, so mit 12, 13 habe ich angefangen. Erstmal hier im Fitnestudio. Und so vor drei Jahren, zweieinhalb Jahren bin ich auf Calisthenics dann umgestiegen. Weil mir das mehr Spaß macht. Ich bin eine richtige Maschine. Danke mal. Du gehst doch in Sensakan. Ist das nicht in Frankfurt? Kennst du Dai Long?

01:51:00 Nein, was ist Dai Long? Das sagt mir jetzt gerade nichts. Ist das Restaurant oder was? Diege mittlerweile ist echt kalt geworden, ne? Ja, ja, das ist echt mit diesem Durchzug und so. Ja, genau. Ah, warte mal, Dai Long, ich glaube, das ist, gib mal einen bei Instagram, Dai Long. Ich glaube, das ist so ein krasser Calisthenics-Typ. Also, der macht so Skills. D-A-I Long. Oder so.

01:51:26 Ja, der ist richtig abgefuckt. Das ist so im Skillbereich meiner Meinung einer der krassesten. Ich kenne ihn immer nur vom Gesicht, deswegen fällt mir der Name nicht ein. Machen wir so irgendein Video an, wo er so Skills macht. Geh mal hier, guck mal was viel Klicks hat. Gar nichts einfach. Doch, manche Sachen haben viele. Und es gibt noch einen anderen, wie heißt der? Die haben alle so Dai Lo, Onizuka oder so. Ja, guck sowas zum Beispiel. Zeig mal in die Cam. Die haben so Plansch perfektioniert einfach. Ja, das ist so abgefuckt, Digga.

01:52:00 Wie ist es mit Copyright, Niko? Im Stream? Ist das so ein Problem? Ja, sollte man nicht zu lang zeigen. Die sind krass, diese Leute. Die können Plansch und so. Schon crazy, dass Niko von einem fast 10 Jahre Jüngeren gecoacht wird. Niko, Statement. Was? Schon crazy, dass Niko von einem fast 10 Jahre Jüngeren gecoacht wird.

01:52:33 Soll ich vielleicht von einem Rentner gecoacht werden oder? Das ist hier das Argument. Das ist Quatsch, Digga. Es sind nur neun Jahre. Nein, Spaß, Freunde. Es kommt wirklich nicht darauf an, wie viele Raps man macht oder wie ich eben gesagt habe. Ausführung, klar, Ausführung ist wichtig, aber Ausführung steht nicht an erster Stelle. Es ist immer wichtig, dass man schön an die Grenze geht. Und wenn man richtig im Modus ist, ja, mach das.

01:53:00 Und wenn man richtig im Modus ist und man macht, manchmal verliert man die Ausführung aus den Augen, aber das ist gar nicht so schlimm. Es ist viel wichtiger durchzuziehen, weil die Ausführung, die kommen mit der Zeit. Irgendwann du bist ja stärker und dann irgendwann geht das locker. Gibt es das Duschen von Nicole und Marvin auf einer anderen Plattform zu sehen? Nein, nein, das gibt es hier zu sehen. Der will nicht duschen, der läuft lieber wie Stinker durch die Welt.

01:53:23 wo gehen wir nico gehen wir hin ja das ja wohin in deine dusche die leute fragen schon las den paradise gehen wir jetzt wir gehen jetzt guck mal wir gucken jetzt kurz einmal im office ob wir prep haben ja wenn nicht dann gehen wir in sabacus dann essen wir dort ein steak und dann verpiste dich

01:53:53 Ich werde direkt für den Steakhaus machen. Aber du hast kein Rederecht. Weißt du, wann du dir das verwirkt hast? Er weiß es ganz genau, du musst es nicht aussprechen. Der nimmt dir das jetzt übel. Lass uns gehen, du Schleppschwanz. Sollen wir direkt ins Steakhaus? Ja, können wir auch mal. Here I am.

01:54:29 Leicht abgetrockneten Hals muss ich sagen. Ich musste die ganze Zeit dieses machen, als ich von der Liegestütze hochgekommen bin. Checkst du? Wir gehen jetzt noch ein bisschen was näcken im Steakhouse. Nico, ich nehme dann mein kaputtes Stativ mit. Wann trägt man Odysseus? Der Duft ist ja schon sehr kräftig. Kannst du ihm kurz erklären, wann man Odysseus trägt?

01:54:56 Ich dachte manchmal, ich habe Freunde auf Social Media gemacht, aber ich habe anscheinend doch keine. Ist das der Kinofilm? Ja, genau. Pass auf, sonst machst du dein Stativ noch kaputt. Was ist Odysseus? Bro, wenn du ein Homie von mir wärst, dann bist du. Lass es gehen, komm. Hast du ein Parfum von dir so genannt? Ja, leg mal die Jacke drauf. Ah, echt jetzt? Ja, leg mal die Jacke drauf.

01:55:33 Hier ich bin!

01:56:03 Ist das mal wieder absolutes Traumwetter da Hanno, gell? So lobe ich mir das. Wir haben noch eine Zeche. Wahrscheinlich Gemüse nicht aufgegessen, oder? Wir haben noch eine Zeche, die wir gerne frellen würden. Frellwitzig.

01:56:17 Wir können aber verdoppeln den Preis. Gerne. Gut. Gerne. Dann verdoppeln wir den Preis. Und dann prellen wir den trotzdem. Na gut. Dann ist es so, gell. Und jetzt will ich nichts mehr hören. Also ein Wasser kostet bei euch 150 Euro oder wie? 150 Euro, genau. Okay, super. Warte mal. Ich glaube, das habe ich wahr sogar dabei. Hand geschliffen? Hand geschliffenes Wasser. Lass mich mal kurz gucken, ob ich da was dabei habe, mein Bester, ja? Kann man mit Karte bezahlen. Immer noch nicht.

01:56:45 So mein Bester, da habe ich doch was für dich dabei. Also da habe ich einmal eine Karte von einem anderen Gym. Das kann ich dir anbieten. Da habe ich im Angebot für dich... Was ist das für eine Rotze? Das ist ein Kaugummi. Halt den Maul, Digga. Warte, wir machen dir die Live-Verhandlungen. Dann hätte ich für dich Aspirin aus Frankreich.

01:57:12 Ja, das Franzosenzeug nehmen wir nicht so gerne. Okay. Und dann habe ich noch zwei Duftproben für dich. Die könnte ich dir übergeben. Entscheide, was hättest du gerne davon? Ich hätte hier um 3 Euro. Gib dem Mann seine 3 Euro. Ich habe kein Bargeld. Habt ihr Bargeld? Ja, ich muss dann ins Auto gehen. Ich habe hier kein Bargeld. Okay. Wir gehen jetzt einfach raus und kommen nie wieder. Ja, denk ich mir.

01:57:43 Nein, nein, Till, ich komme gleich. Du kannst den kurz behalten als Pfand. Holst du Geld oder nicht? Ja, ich hole. Sicher? Ich komme nie wieder. Das denke ich mir nämlich. So. Das ist halt immer die Thematik mit dem Bargeld, ne? Warte, ich komme gleich schon. Melvin kommt gleich wieder, dann zahlen wir den Hasen hier. Und so lange werden wir uns hier hinsetzen und das ganze Geschehen kommentieren, ne? Harte Tag heute, wa? Danke. Dann frage ich lieber nicht.

01:58:20 Also das mit dem Chat lesen auf diesem Screen hier ist etwas unsexy, aber es funktioniert. Hab mir wegen dir Hinge heruntergeladen, war ein Fehler. Bist du auch auf Hinge unterwegs? Hinge? Ist so eine Dating-Plattform. Bist du raus. Bin ich noch dran? Hört man eigentlich Melvin draußen oder ist das Mic jetzt disconnected? Digga, was habe ich denn hier für einen Delay im Stream? Woher ist die Jacket? Na, woher ist die Jacket wohl? Schreib das rein! Wieso Türke?

01:59:47 Ich hätte niemals gedacht, dass du Türke bist. Was heißt das? Boah, ich zahle jetzt Wasser mit Fugi. Ah, okay, okay. Geht das?

02:00:08 Melvin zahlt gerade. So sieht das Ganze aus, wenn die Zeche geprellt wird. Here I am. Rock you like a hurricane. Warum hast du so viel Bargeld?

02:00:33 Warum hast du so viel Bargeld? Was? Warum hast du so viel Bargeld? Ich bin Drug Dealer. Drug Dealer. Weil ich kein Acker bin, genau Ausländer. Schreiben die Leute in den Chat. Die Leute sagen erstmal, dass der Stream rauscht. Das liegt wahrscheinlich daran, weil Melvin gerade draußen war mit dem Mic. Hat man mich gehört, Chat? Sie antworten mir nicht auf meine Fragen, sondern sie fragen mich, wie die Jacke ausfällt. Ich sage mal ein gutes Zeichen, oder?

02:01:04 Die Jacke fällt normal aus, ist nur etwas cropped, also etwas kürzer unten. Also wenn ihr die etwas länger haben wollt, müsst ihr die größer, größer nehmen. Okay, gehen wir. Ja, es ist nämlich kühl draußen geworden. Ich sage, ich habe dir sehr bewusst Leute, aufpassen draußen, fühl geworden. Merhaber geregüle. Geregüle. Geregüle. Geregüle. Tamam habe. Teşekkür ederim. Tamam.

02:01:40 Mach's gut, mein Acht. Beautiful girl. Hey, ciao, macht's gut, ja? Ciao. All over the world, I could be chasen by my time. Ich schwöre, Junge. Nein, ich bin 0,3er. Endlich wieder normales Wetter. Dieses ganze Ding mit Sonne und guter Laune und gutes Wetter geht mir völlig auf den Sack. Das geht einfach nicht. Melvin. Mach's gut, mein Lieber.

02:02:16 Sei dir bitte sehr bewusst, dass das Mic immer noch an ist bei dir, ne? Ja, ich wund doch an. Also sei dir damit sehr bewusst darüber. Schreibt alle in den Chat, Nicole hat einen kleinen Pimmel. Was willst du festhalten? Es wäre ja wirklich langweilig, wenn die ganze Zeit die Sonne schallen würde. Deswegen bin ich unfassbar dankbar, dass es endlich wieder regnet und die Temperaturen kühler werden und wir endlich bald wieder diese 5 Grad und Regen in Deutschland erlangen.

02:02:41 Und es wird einfach eine gute Zeit, die wir haben werden in Deutschland mit 5 Grad und Regen. Ich freue mich drauf und jetzt fahren wir zum Essen. Ja, wir machen das T-Shirt oder so. Sonst haben wir gleich Probleme. Wir gehen jetzt in das Steakhouse, motherfucker. Nico hat Melvin viele Chajas. Ich habe eine Frau, das war's. Nico hat viele Chajas.

02:03:13 Nico ist ein sogenannter Chaya Hunter. Ich lebe mittlerweile enthaltsam. Was? Wie? Ich lebe mittlerweile enthaltsam. Was heißt das? Ich habe keine Lust mehr auf dieses Girls Chasen und so. Ich bin da raus. Bist du raus aus den Situation Ships? Ich bin raus. Ich habe da letztens so ein neues Wort gelernt, Digga. Situation Ships? Das hat sich so weggeschickt. Was soll das heißen? Meine Hose schleift am Boden. Was ist denn das für eine Kacke, Mann? Ach Leute, das ist einfach alles nichts für mich. Dieses Regen...

02:03:42 Diese Regen, entweder es hat 40 Grad. Boah, das ist eine schöne Farbe. Findest du? Ja, ich finde die cool. Boah, das feiere ich überhaupt nicht. Ist das nicht dieses Gunmetal Grey? Keine Ahnung, das ist gar nicht meins, Bro. Echt? Nee. Ich finde, für so ein Auto ist das gut. Ja. Kannst du den Raum der Koffer aufmachen? Selbstverständlich. Danke. Bumm. Du hast rein die Tasche. Jawohl. Danke, dass du den Raum der Koffer für mich eröffnet hast. Sehr gerne. Hey, warum hast du die Tür nicht zugemacht, Bro? Ich dachte, ich stehe gleich einen.

02:04:18 Können Sie bitte eine Saison für mich singen? Ja, natürlich, welche? Weil die Copyright nicht akzeptiert ist. Ja, welcher? Sing eine Saison, nur sing eine Saison. Welcher?

02:04:51 Du kennst du Ina? Ja. Das ist mein Lieblingsspieler. Welche Song? Ina?

02:05:15 Ich habe noch ein Song für dich. Ja, welcher? Fantasy Girl. Von wem? Weiß ich nicht, wie der heißt. Dann kenn ich das Lied nicht. Kennst du das Lied nicht? Ich glaube nicht. Du kennst nicht Fantasy World? Ich glaube nicht. Bist du am Tricken? Ne, ja. So, wir müssen jetzt anhalten, weil wir sind ja live. Hey, Inscope, warum hast du Dreckig? Guys, es ist woher. Es ist fricken woher, es ist zu fallen vom Skar. Digga, das ist gerade crazy, dass du diesen Song nicht kennst.

02:05:42 Ich habe irgendwie das Gefühl, ich habe Hartes vergessen. Du bist mit dem Hart am Start, dann bist du mit dem Hart. Du hast Hart was verpasst bei den Song. Kennst du diesen Song nicht? Dann hagelt es Fäuste und schnell. Links, rechts? Rechts.

02:06:38 Ich bin hier schon 500 Meilen lang gefahren. Digga, weil ich auch weiß, wo dein Steakrestaurant ist. Wir fahren ja jetzt. Ach Digga, leg mich am Arsch. Ach wir, stimmt. Wir fahren erst mal auf RIP-MARCH. Nein, du hast gesagt, wir fahren direkt ins Steakrestaurant. Steak-Restaurant. Guck, kennst du dir nicht dieses Lied? Ey, Chad, kennt ihr dieses Lied nicht? Kennt keiner Fantasy-Girl? Bro, beim Namen hättest du es auch nicht gekannt. Hättest du es nicht in der Playlist gehabt. Aber der kennt sich auch so nicht.

02:07:06 Melvin hat einfach ein englisches Auto. Ja, Melvin fährt einen Rechtslenker. Ich glaube, viele wissen es auch gar nicht. Melvin ist Brite und der ist aus Großbritannien hierher geflohen. Er hat sich gedacht, als der Brexit eingeleitet wurde, nein, ich möchte gerne hierbleiben. Und dann ist er nach Deutschland geflohen mit seinem 2er BMW und ist seitdem hier als Rechtslenker. Yes.

02:07:33 Wo sind Sie aus der USA? Ich bin aus London. Genau, genau, du kannst nicht fahren. Ich kann nicht fahren, weil ich aus Britannisch-Englisch bin. Ja, also aus welchem Land? Ich weiß nicht, du bist aus der USA, aus London, aus Manchester? Ich bin aus einer Wasserbottel. Ah, ja, okay.

02:07:59 Wir fahren nicht die britischen Fahrzeuge, wir fahren sie. Du siehst nicht, oder? Ja. Okay, ich habe dich. Also habt ihr noch eine Familie in Breton? Oder wie macht ihr das?

02:08:43 Wir gehen jetzt ins Restaren!

02:09:16 Wir wollen ins Abakos Steakhouse. Wir wollen ein kleines Steak tanken. Das ist perfekt, weil es erst 16 Uhr ist. Da werden nicht so viele Leute sein. Ist das da, wo ich letztes Mal Hähnchen bekommen habe? Dieses Mal nehme ich Hähnchen. Es war so respektlos. Die bringen dem das Hähnchen auf diesem heißen Stein. Und Melvin... Servus?

02:09:37 Melvin ist ein Slow Eater, okay? Und der hat an diesem Hähnchen wirklich so eine Dreiviertelstunde lang gekaut, Alter. Mindestens. Bis der das Ding erst mal durchgebraten hat, Junge, es hat so ewig gedauert. Aber wisst ihr warum? Guck mal, das ist so ein Prinzip. Die machen so einen Lavastein und dann musst du dein Fleisch selber braten. Lavastein? Ist das nicht Lavastein? Doch, die holen den aus dem Vulkan. Guck mal, die Fresse, Liga. Wenn dann, ich krieg so ein rohes Hähnchen auf den Tisch gelegt, weil ich dachte, ich krieg ein Hähnchenfilet. Auf einmal, das Ding ist roh.

02:10:05 Und damit das durch ist, weil du willst ja keine Salmonellen kriegen, habe ich immer 10 Minuten pro Seite. Die haben mir dreimal 9 Steinen gebracht. Wir saßen da mindestens 45 Minuten. Gestern noch. Ja, ich habe es ihm gestern noch erzählt. Es macht gar keinen Sinn, dass die das bringen ohne Ding. Also ein Hähnchen macht keinen Sinn, das da drauf zu bringen. Das muss einfach von Ding gebracht werden. Weil bei Rind, man macht ja so Medium oder diese Kacke da. Genau, genau, genau.

02:10:36 Bist du Vegetarier? Ja. Der ist vegan. Bist du Vegetarier? Ich bin vegan. Du bist Veganer? Der ist vegan. Ich liebe es, mit Veganern ins Steakhouse zu gehen. Das ist immer so nice. Also für dich gibt es in dem Steakhouse an sich ganz geile Pommes. Es gibt... Da ist Pommes vegan. Es gibt Salat. Ja, Pommes ist vegan. Außer du machst Mayonnaise drauf. Es gibt ja auch vegane Mayonnaise, aber in den meisten Fällen ist sie nicht vegan.

02:11:08 Wir hören jetzt auf mit dieser Dings. Ich bewahre dich gerade von dem neuen Shitstorm, den du kriegst. Ich? Ja.

02:11:17 Wenn du vegan jetzt hier shootest, dann glaub mir, das ist crazy bubble, die machen dich plan. Bro, ich shoote nicht gegen Veganer, ich habe ja gerade nur aufgezählt, was es dort an veganen Speisen gibt. Und ich kann ja nichts dafür, dass man sich dafür entscheidet, Veganer zu sein. Und dann in Steakhouse zu gehen. Das ist ja eine freie Entscheidung. Es ist totally optional, Veganer zu sein. Und du hast dich entschieden, Veganer zu sein. Warum?

02:11:46 Weil er britisch ist. Weil ich bin britisch. Natürlich, mate. Wie denkst du dir das für einen Moment, als du es sagst? Wissen Sie, was da ist vegan? Ein Bordel oder Wasser? Ich überlege gerade. Warte mal. Du kannst dir dort ordern... Ich bin nicht vegan. Ach, das war ein Spaß. Warte mal, warte mal. Warte mal, warte mal. Warte mal, warte mal. Warte mal, warte mal. Warte mal, warte mal. Warte mal, warte mal. Warte mal, warte mal. Warte mal, warte mal. Warte mal, warte mal. Warte mal, warte mal. Warte mal, warte mal. Warte mal, warte mal. Warte mal, warte mal. Warte mal, warte mal. Warte mal, warte mal. Warte mal, warte mal. Warte mal, warte mal. Warte mal, warte mal. Warte mal,

02:12:16 Ich finde es unerhört von euch beiden, dass ihr euch hier über die vegane Babel lustig macht. Boah, ist crazy, dass du den Spieß jetzt drehst. Das ist crazy. Ich habe gar nichts gemacht. Gar nichts. Dass du die Dreistigkeit besitzt, einen Kameramann einzustellen. Ich habe nur eine Bier gedrunken. Sag mir mal, lieber, wohin. Ja, geradeaus. Tell me the direction.

02:12:41 Bruder, das ist Steakhouse, da gibt es Steak. Es gibt Steak, es gibt aber auch Chicken, ich glaube die haben sogar Lamm, wenn wir nicht alles nimm. Nimm Rind lieber, sonst bringen sie dir ein rohes Hähnchen. Das ist Fake Steakhouse, hier ist das richtige Steakhouse. Also eine Sache kann ich jetzt schon mal sagen, die Frisur geht mir extrem auf den Sack. Niko, würdest du sagen, du bist Millionär? Du meinst privat in liquiden Mitteln Millionär?

02:13:09 Hast du keine Immo's oder irgendwas? Also ich könnte dir jetzt nicht von meinem Konto, von meinem privaten Konto eine Millionen Euro ableben. Das meine ich auch nicht. Ich meine Millionär im Sinne von Vermögen. Privates, liquides Vermögen bin ich kein Millionär, nein. Okay, crazy. Aber das steckt alles in Ola Kala und so, ne? In meinen Firmenanteilen bin ich wahrscheinlich Multimillionär, ja. Sorry! Aber im privaten, liquiden, das zählt für mich nicht. Firmenanteile, Millionär ist so dieses, ja okay, ihr macht 100 Millionen Euro Umsatz.

02:13:38 Theoretisch kannst du es verkaufen, aber der verkauf muss erst mal stattfinden. Und der ist nicht da, solange er nicht da ist. Aber eins muss man euch oder eurer Firma lassen. Vor allem mit MCI ist es noch krasser. Die ist ja nicht so krass an eure Personal Brand gebunden.

02:13:58 Ja, aber dieser Illglaube, das ist immer dieses, ja, das ist nicht mehr an dich gebunden, blabar, das ist einfach Bullshit. Ich will auch gar nicht, dass es nicht an mich gebunden ist, weißt du was ich meine? So, am Ende des Tages sind Tim und ich die hauptsächlichen Entscheide von dem, was da passiert, dementsprechend ist es an uns gebunden. Ja, ja, keine Frage, nur es gibt ja Produkte, die deutlich mehr gebunden sind, die du so gar nicht verkaufen kannst, aber ich sag, MCI zum Beispiel kannst du safe verkaufen. Das stimmt, ja, das kannst du besser skalieren in dem Sinne, ja.

02:14:23 So man weiß zwar, es kommt von, weißt du was zum Beispiel crazy ist? Es kamen letztens so paar Leute auf mich zu, die haben wirklich gedacht, Gornation gehört mir.

02:14:33 Einfach nur, weil ich Placements schon, also das war der erste Partner und ich habe Placements gemacht und die strahlen ja auch Werbung aus, wo ich immer wieder was erzähle und rede. Also viele gehen davon aus, die denken wirklich, Gornation ist mir. Die sagen, ey Bro, ich habe mit deinem Code deine Klimmzugstange bestellt. Weil die denken, das ist mein Unternehmen. Das ist schon verrückt. Und das ist nur, weil ich Promo mache. Das ist schon crazy. Du musst Direction angeben, ich fahre einfach.

02:15:07 Wir gehen, also eigentlich will ich wieder in das Parkhaus fahren, aber wahrscheinlich musst du mich dafür droppen. Du weißt noch, wo das Parkhaus war, ne? Da vorne, wo der Bus steht, musst du auf die rechte Spur. Warum muss ich droppen? Wegen Verbindung. Oh, okay. Da seht ihr mal, der professionelle Streamer hat an alles gedacht. Ja, da muss man an richtig viel denken, bro. Ja, ist krass. Sonst hört man dich auf einmal im Stream kacken, gell? So wie mich gerade eben fast.

02:15:43 Warte mal, wir gehen jetzt essen, es ist 16 Uhr und ich gehe nachher zu meinen Eltern eigentlich zum Abendessen. Das heißt, ich esse jetzt nicht so viel. I'm a smart guy. Wie schön ist das? Ich esse jetzt einfach ein 200g Steak mit einer Portion Pommes, eine dreifache Portion Salat, 14 Avocados und dann bin ich halt so halb satt und dann gehe ich zu meiner Eltern und esse weiter. Holy fuck! Was ist jetzt hier los? That's a huge meal! Ah, der geht aber noch, geht aber noch. Nicole, kannst du eigentlich kriegen? Ja, ja. Wer ist Nicole? Der kann, der kann krass sogar. Kannst du mal lager?

02:16:23 Malaka, ich weiß nicht, was du mit dem Kollegen sprechen? Das ist das Problem, verstehst du? Nicht verstehen. Nicht verstehen, oder? Ich sage mal noch mal. Hallo Malaka, was du mit dem Kollegen? Das Problem ist das. Ich spreche nicht so viel in der Englisch, aber etwas, etwas. Und ich möchte dir, dass du ein großer Malakas bist.

02:16:46 Was heißt das? Ich habe dir gesagt, ich spreche nicht so viel Griechisch, aber ich spreche so viel, dass ich dir sagen kann, dass du ein kleiner Wichser bist. Ehrlich jetzt? Ich muss sagen, ich hätte switchst du es so hören, ich würde sagen, es ist Spanisch. Nein, nein, man hört schon, dass das nicht Spanisch ist. Da ist unsere Destination. Die Destination ist hier. Und um an die Destination heranzukommen.

02:17:14 Holy fucking mate! Als nachtisch getrocknetes Müsli an der Schüssel. Oh mein Gott, das wär's echt. Hast du eine Spielmaschine? Ja. Weil ich sehe immer so Clips von dir, wie du so deine drei Tage alten Müsli-Schüsseln zeigst, ganz stolz. Ja, weil ich benutze diese Spielmaschine schon, aber vielleicht halt einmal in der Woche oder so. Holst du sie dann immer aus der Spielmaschine raus oder steht die wirklich irgendwo random? Die steht gerade in meiner Wohnung random, einfach auf dem Tresen.

02:17:45 So, hier jetzt rein, gell? Ja, mein Griechisch ist leider nicht so gut. Ich würde es auch gerne besser können, aber ich habe irgendwie nie die so... Die können es auch parken eigentlich, oder? Hier draußen. Ja, parkbar als Behinderten, oder? Ja? Nee, hier ist ein Behinderten. Ja, aber hinter ihm, hinter ihm, hinter ihm. Was ist hier für ein Symbol? Jetzt gucken wir mal, wie Melvin einparkt hier. Der Lieferantenweg ist hier gewesen. Und sonst? Ich weiß nicht. Wir haben gerade ein Lieferantensymbol vor dir. Lieferanten? Vor mir? Ja.

02:18:17 Jetzt checken wir gleich nochmal, ob hier wirklich ein Lieferantensymbol ist. Und was ist mit dem Benzer hier hinter uns? Der steht hier auch einfach. Beamer, Benzer, Bentley. Oder vielleicht hinter dem Benzer. Also hier vorne ist Lieferantensymbol. Wo denn? Wo denn? Unter uns jetzt gerade, glaube ich. Echt jetzt? Guck mal auf die Cam. Weißt du, was ist da für ein Symbol? Da ist gar kein Symbol. Doch, doch. Hier.

02:18:43 Was ist das, Leute? Wo ist die Einfall? Du musst hier einen U-Turn machen. Hier schon? Nein, da vorne. Wo ist die Entritte dieser verdammten Scheiße, Bruder? Ah, warte mal. Behindertenplatz. Blitzer voraus. Was? Hallo? Hi. Hier, oder? Ja, genau. Warte mal, warte mal. Du kannst theoretisch auch... Ja, da kannst du parken. Easy.

02:19:14 Meine Mikke ist einfach zu fallen. Warte, Bruder.

02:19:53 Warte, warte, warte, warte. Komm schon, du kleine B***h. Warte, warte. Mein Mikrofon fiel einfach runter, warte. Ey, pass auf, hier ist direkt ein Gully, ne? Ich kenn das von zu Hause, bro. Warte, warte. Okay, so. Jetzt hätte ich fast wieder die Tür zugemacht. Ich hab's extra aufgenommen, weil ich die Tür aufhaut. Der hätte fast zugemacht, hat er gesagt. Wo sind wir hier? Bleib mal lieber unter den Dings.

02:20:29 Wir gehen Steak snacken. Gelbeutel. Selbstbraten und so. Das war so klar. Ey, Bro, mach mein Auto einfach kaputt. So, let's go. So, Leute, also wir gehen jetzt ins Abakus. Ach, diese verschissene Hose, Digga. Ich latsch die ganze Zeit auf diesem Drecksteil rum. Wir gehen jetzt ins Abakus. Das ist ein Stuttgarter Spaßvogel-Steakhaus für Stuttgarter Spaßvögel. Wow.

02:21:04 Für britische Spaß. Ich muss tatsächlich sagen, im Abakus kann man immer ganz entspannt eigentlich. Man kriegt dort immer relativ gutes Fleisch, relativ clean. Heißt also auch für die Leute, die gerne trainieren gehen, dort ist man durchaus super aufgehoben. Euer Laden sieht ja super aus. Versteckt lieber wegen den Regeln und macht gleich nochmal. Ich hoffe, das wird jetzt hier nicht zu nass, das Equipment. Der Handy ist jucke. Was ist hier los? Wo kommt der Alarm her?

02:21:35 Wo kommt der Alarm her? Das ist auch gar keine Chemie. Seitdem ich mit Paul Frege in Frankfurt war und mich zum absoluten Lackaffen gemacht habe. Was habt ihr da gemacht? Bro, ich musste mich da so auf die Straße stellen und so vor allen Leuten rufen. Ich kann jetzt Fotos machen. Jetzt hätte ich Zeit. Jetzt kann ich Fotos machen. Die gucken mich alle so an.

02:21:56 Das ist und ab diesem wer hat oder wie ja sozusagen ferngesteuert haben wir gemacht Aber eigentlich theoretisch ist es ja genau wie von früher wenn du eier hast genau das ist so unangenehm so was dass ich bin da richtig scheiße drin glaube ich bin da auch ultra schlecht drin aber das ist so eine sache man gewöhnt sich so ein bisschen dran weißt du und dann muss halt so ein gewisses selbstbewusstsein mitbringen weil anders geht es nicht du musst dein selbstbewusstsein zerstören oder dein ego musst du zerstören

02:22:25 Und irgendwann kommt so der Punkt, wo du denkst, Bro, es ist jetzt eh egal. Ja, aber weißt du, wie ich meine? Du musst so richtig peinlich sein, aber es richtig hart durchziehen, weil wenn du zwischendrin abbricht, wird es nur noch peinlicher. Weißt du? Und irgendwann ist es dir dann einfach nicht mehr peinlich. Wollen wir rausgehen oder rein? Naja, also bei dem Regen würde ich mich schon ganz gerne raussetzen, Bro. Ich meine nur wegen dem Film.

02:22:53 Wenn du Eier hast, damals mit Mert Matan und Leon Machère... Das ging doch so weit bis... Servus. Eine kurze Frage. Hättet ihr einen Platz für drei Leute? Und vielleicht so, dass wir... Weil wir filmen uns ein bisschen, wenn das für euch okay ist, damit wir halt niemanden anderen abfilmen. Ja, na. Wollt ihr euch selber filmen? Okay, geil. Wollt ihr noch den 5. Platz? Es ist völlig egal.

02:23:18 Okay, alles klar. Gibt es hier was in der Ecke? Aber wenn wir da rein können, wärst du natürlich Baba. Habt ihr da gescheites Internet? Weißt du das?

02:23:29 Von uns aus WLAN nicht. Nene, aber ist der Handy-Empfang normal? Weißt du das? Lass mal abchecken, ja geil. Wo genau ist das? Das wäre natürlich barba, wenn wir jetzt in diese Dingsräume da rein könnten. Weil da ist es natürlich ausgezeichnet.

02:24:07 Junge, der ist super, oder? Der Business Suite, Alter. Ja genau, das ist echt die Business Suite. Digga. Digga, hört auf mich zu verarschen, Leute. Sag mal bitte ehrlich. Ist ja crazy. Jetzt geht's wieder. Sag mal bitte ehrlich, ob es jetzt geht oder nicht. Es wäre jetzt einmal schon kurz wichtig, das zu wissen. Es geht wieder. Niedrige Bitrate. Sag der zu dir. Warte, aber jetzt müsste er nicht gehen. Sollen wir uns so hier hinsetzen? Ja. Guck mal. Ist doch voll geil.

02:24:44 Ich glaube da ist besser, von Seite. Ist gut? Aber warum? Ich habe hier super empfangen. Hat er? Da hat er nicht recht. Sind wir jetzt da oder nicht? Also theoretisch sind wir da, oder? Aber es bricht immer wieder ab.

02:25:59 Mach mal Ton aus bitte. Jetzt schreiben die Leute wieder da. Hier müssen wir einmal kurz aufs Bild gucken. Wenn wir jetzt hier da bleiben, dann ist das okay. Ich glaube Licht brauchen wir. Wir können mal probieren noch das Handy auf die andere Seite zu stellen. Aber was zeigt er dir den Anruf vom Netz? Wie ist dein Netz gerade?

02:26:50 Niedriga Bittred steht da wieder. Jetzt ist es weg. Ja, guck mal. Da ist es eben hingesetzt. Ist nicht gut, ne? Okay, komm, dann lass uns einfach in die Ecke gehen hinten. Okay. Es funktioniert leider nicht mit dem Internet hier drin. Es wäre übelst geil gewesen. Danke auch, dass wir hier rein könnten. Aber dann müssen wir irgendwo vorne in die Ecke gehen zum Eingang einfach. Ja, ja, ja. Safe, safe, safe. Auf jeden Fall.

02:27:32 Aber Nico, lass uns doch probieren, oder? Was? Lass uns doch probieren, oder? Was denn? Da drinnen. Naja, das wird schlechter sein, Bro. Denkst du? Naja, du bist ja noch härter abgedingst. Ja, stimmt. Ansonsten, wir machen jetzt für Dings, wie sich so, Futter ist. Okay, ich glaube, da macht's am meisten Sinn, wenn wir wahrscheinlich hier hingehen. Da nerven wir auch niemanden.

02:28:05 Wie sieht man hier? Ist das hier in der Position? Ich denke, es wird besser. Wir sind ja fast draußen. Jetzt ist es gut.

02:28:44 Jetzt läuft es gut. Jetzt steht wieder eine niedrige Bitrate. Bisschen wie zwei Kriminelle, aber sonst gut. Perfekt. Das ist doch super. Digga, neuerdings kommen bei mir einfach hier IRL nur Essens-Streams. Ich bin unterwegs. Ich war Sensa Khan jetzt vorgestern. In Frankfurt. Und jetzt sind wir hier. Und am Sonntag bin ich da wieder essen. Wir werden auf jeden Fall wieder irgendwo essen gehen. Okay. Wir haben Motor World vergessen.

02:29:14 Es flackert etwas. Was wir tatsächlich machen könnten, wir könnten die Rückseite aktivieren. Ja, ist besser. Dann haben wir auch eine bessere Optik. So, ist gut so? Und dann müssen wir aber den Chat auf dein Handy aufmachen. Ich habe nur noch 10 Prozent. Warte, ich mache diese hier. Den machst du aus. Das ist Werbung jetzt. Dann machen wir mal gleich die Powerbank bei dir dran.

02:29:48 In Stuttgart kann man auf Ernst kaum krank geil essen gehen, das stimmt leider. Echt? Ja, es gibt wenige Spots, an denen ich gerne zum Essen komme. Crazy, Stuttgart ist so groß. Ja, aber es ist irgendwie, Restaurantteil ist hier nicht so der Überwahnsinn. Wieso sind wir nicht bei der Motor World essen gegangen, Digga? Hat erst zu spät aufgemacht, das Restaurant dort leider. Fischkopf schreibt wieder Marvin. Weiß Fischkopf, der mag es zu rage-baten, gell?

02:30:24 Das ist ein Zuschauer von dir, Bro. Von mir? Achso, sonst wird er wissen, dass Schmelben heiße, ja? Wann wird Essen in Belmeni? Digga, ich kann nichts essen. Kannst du so viel essen? Was ist Belmeni? Das ist so ein russisches Essen. Da ist Hackfleisch drin und außenrum so Teig. Kannst du viel essen? Gesundheit, Digga.

02:30:53 Das sah so fake aus. Ne, ich kann nicht viel essen. Dadurch, dass ich jetzt meine Ernährung sehr clean habe, ist hier so full, mein Magen ist so full darauf eingestellt, der bekommt jeden Tag so diese Kalorien. Und sobald es mehr wird, ich habe es auch im Senzacan gemerkt, auch wenn ich so fettig esse, ne? Bro, das geht gar nicht. Und dann direkt so, habe so ein komisches Sättigungsgefühl. Ich mag das auch überhaupt nicht. Was habt ihr im Senzacan gegessen? Ich war da noch nie, aber das soll teuer sein, ne? Ja, da gab es so Wagyu Toast.

02:31:23 So drei Slices, also einfach Toast mit Fleisch dazwischen, 100 Euro. Naja, richtig krass. Was ist das für ein Toast? Der Toast ist scheiße gar nicht, geht ums Fleisch. Das ist so dieses Wagyu A5. Das ist so dieses teuerste Wagyu Fleisch aus Kobe, was man so haben kann.

02:31:44 Und generell die Preise waren natürlich schon krass, aber natürlich auch Ambiente und alles drum und dran dort sehr heftig geworden. Lass uns mal in Frankfurt essen gehen. Ich zeig dir ein gutes Restaurant. Welches? Das heißt, ich verwechsel das Zimmer und ich glaube Sie ja fett. Ja, gerne.

02:32:07 Vielen Dank, mein Lieber. Kurze Frage, ist hier immer mit so selber braten oder kann man das noch bestellen? Nein, das ist immer gleich. Wir braten es einmal von außen an und dann habt ihr die heißen Steine. Wir können auch noch neue bringen, wenn ihr welche braucht. Okay, perfekt. Ich danke dir.

02:32:23 Die ist eigentlich ganz geil. Also wenn ihr hier seid im Abakus, dann nehme ich eigentlich immer ganz gerne dieses US Prime Tenderloin. Da habt ihr eigentlich ein gutes Filet. Ich finde auch die Fleischqualität immer ganz gut. Ich mag nicht mehr Chicken. Ich habe doch jetzt hier Prinzipien gesetzt. Dann seid ihr lean unterwegs. Dann könnt ihr noch einen Salat nehmen und dann natürlich, wenn man sich was gönnt, gönnt man sich eins oder zwei Pommes. Welches Steak nimmst du dir? Das US Prime Tenderloin.

02:32:52 Ist das einfach anders gewürzt oder was? Ne, das Tenderloin ist also US Steak, also aus USA. Das ist eigentlich immer ein ganz gutes Fleisch, finde ich. Und das Tenderloin ist halt ein Filet. Ja, nehme ich auch. Was, was, was? 200 Gramm. 200 Gramm US Prime Hooft Steak. Ich bin zu broke für Steak. Ah, ne, du nimmst das hier, ne?

02:33:15 Ja genau. Ich muss aber echt sagen, ich finde auch generell Essen gehen ist schon teuer. Also wenn ich mir jetzt überlege, okay, nehmen wir jetzt an, jeder von uns nimmt ein Steak, okay? Sagen wir das 200 Gramm Tenderloin. Da sind wir bei 3 mal 60 Euro, sind wir bei 180, plus Beilagen und so mit Trinkgeld. Sagen wir 250 Euro, um zu dritt mal kurz Mittagessen zu gehen, ist schon echt... Ja, aber man geht doch nicht im Steakhaus mal schnell Mittagessen, außer man ist Millionär hier. Ja gut, aber niemand von uns ist ja Millionär.

02:33:50 Alles gut, Digi. Was ist so dein monatliches Nettoeinkommen? Hast du da mal öffentlich drüber gesprochen? Mein Gehalt meinst du? Dein öffentliches, dein Nettoeinkommen, wo du sagst, das bleibt dir am Ende privat, am Ende des Monats. Ich habe halt ein Gehalt. Weil die GmbH hat und du zahlst dir ein Gehalt aus oder so. Wie hoch? Ich verdiene im Monat, ich glaube ich verdiene im Monat...

02:34:26 7000 oder 8000 netto. Okay, und dann kommt ganze YouTube und Placement-Einnahmen noch dazu, ne? Ne. Läuft das auch über die? Alles in meiner Firma. Das heißt, du hast im Monat 7000, 8000 netto und das ist für dich? Und halt wenn am Ende des Jahres eine Gewinnausschüttung, wenn man gewinnt hat. Okay, aber sagen wir, du willst dir jetzt was Fettes kaufen. Wie machst du das dann? Erhöhst du das Gehalt?

02:34:51 Oder kaufst du über Firma? Ne, also was meinst du mit was Fettes? Auto. Na ja, also guck mal, wenn ich mir jetzt ein Auto privat kaufen will, dann nehme ich von meinem ersparten Geld, hole mir entweder einen Kredit und zahle dann im Prinzip damit die Anzahlung mit meinem Geld und bezahle dann den Kredit monatlich ab.

02:35:10 Oder wenn ich mir das komplett kaufen will, dann muss ich halt ein Stück von meinem Ersparten abzwacken und das dann kaufen. Aber das würde ich nur machen bei einer Sache, wo ich sage, okay, ich will das investieren. Hallo? Ja, genau, gerne. Guten Tag zusammen. Was möchten Sie trinken? Zu trinken? Ich hätte gerne eine Cola Zero. Mit Eiswürfeln? Gerne. Mit Cola Zero. Sieht das auch? Ja. Mit Eis und Citroen? Für mich eine normale Cola, bitte. Normale Cola? Ja.

02:35:40 Auch mit Eiz und Cytrone oder Rolly? Ja. Mit Eiz und Cytrone. Und bei ihr? Misch eine Cola-Lirung mit Eiz und Cytrone. Sehr gerne. Wollen Sie jetzt schon Keprecher bringen oder wollen Sie schon Essen bestellen? Wir würden gerne direkt schon Essen bestellen. Sehr gerne. Ich würde einmal das US Prime Tenderloin nehmen und zwar die 200 Gramm Variante. Dazu hätte ich gerne die Fries.

02:36:07 und einen normalen House Salad von euch. Möchten Sie einen Butter Butter Butter? Nein, danke schön, brauche ich nicht. Lassen Sie mich kurz nachdenken, denn ich brauche noch das Grillgemüse.

02:36:33 Die Beilage in den Befällen, die Sie bestellen haben, ist Oliven. Sehr nice, wunderbar. Für mich auch dasselbe. Fleisch. Und eine Pommes dazu. Möchten Sie Kräuterbüter, Daniel? Gerne.

02:36:55 Willst du Brot? Ja, wir stellen einfach, wenn du willst. Das wäre vegan. Einmal Knoblauchbrot? Knoblauchbrot, ja. 9 Stück. Und ein argentinisches Hipsteak, das 200 Gramm gekommen ist. 200 Gramm, wie die Hausfrau ist, und ich habe das. Möchten Sie die Krante Brot? Ja, bitte. Dann haben wir einmal diese 200 Gramm, dann der los zwei mal 200 Gramm und die Beile an.

02:37:23 Perfekt. Können Sie uns noch eine große Sprudelflasche bringen? Wunderbar. Mit Ziton auch? Ja gerne. Eis? Wollen Sie Eis zu erkennen? Nicht unbedingt. Da passt es. Vielen, vielen Dank Ihnen. Sehr gerne. Erzähl das Vegan, keine Sorge. Erzähl mal wo wir hier sind.

02:37:53 Wir sind im Abakus Steakhouse. In Stuttgart. Genau, das ist eine Kette, gibt es auch in anderen Städten. Ich komme hier eigentlich ganz gerne her, weil ich finde es gechillt hier. Das Fleisch ist immer ganz gut. Man kann sich einigermaßen clean ernähren. Ich nehme trotzdem immer die Pommes, weil die ganz geil sind. Und hier gibt es die Pommes Flat Rate. Also kannst du so viel Pommes bestellen, wie du willst. Echt jetzt? Ja, krass. Und ja.

02:38:18 Jetzt gucken wir mal, was wir hier für Steaks am Start haben. Wir haben bestellt US Prime Tenderloin Filet. Wir probieren, wie es schmeckt. Das ist so mit selber braten als das hier. Ja genau. Musst du die auf dem heißen Stein selber anbraten. Very good. We make taste test. Diese Ding kann er wahrscheinlich anlassen. Geh, ist wahrscheinlich angenehmer für den Stream. Ach so. Aber ich glaube, es geht so. Wie viel Akku hast du auf dem Handy?

02:38:53 Es gibt wirklich die Pommes Flat Rate. Also diese House Fries, die könnt ihr euch so oft wie ihr wollt nachbestellen hier. Der Laden heißt Abacus. Wie magst du dein Fleisch? Magst du so Well Done oder magst du so ein bisschen blutig, so medium-mäßig? Medium Well bin ich so der Typ. So dazwischen? Zwischen Medium und Well Done? Ja. Also nicht so blutig. Okay.

02:39:22 Es gibt ja Leute, die essen das fast roh, ne? Ja, das mag ich gar nicht. Ich mag das auch nicht. Wie sieht man das? Wie bitte? Wie sieht man das Fleisch roh aus? Wie sieht man das? Das ist rot. Ja genau, das ist roh einfach. Das ist rot. Aber du musst ja während dem Braten auch schneiden, oder nicht? Du schneidest ja ein Stück ab, legst es drauf und dann siehst du es. Ach so. Die braten ja die ganze Zeit die Steaks, die wissen ja dann ungefähr nach welcher Zeit das so und so ist, weißt du nicht mehr?

02:39:49 Du meinst, wenn die es selber machen? Ich habe noch nicht Steak gebraten auf so einem Teil. Du wirst drauf, warte, bis durch ist und dann ist es selber. Kannst du so gucken. Wenn der Laden voll ist, ist der ganze Laden voller Rauch und das Steak anbraten ist ein dicker Minuspunkt. Ich muss sagen, das feiere ich auch nicht so. Dieses Steak auf dem Stein anbraten ist zwar irgendwie so cool, weil man so ein bisschen was hat, wo man selber machen muss, aber wenn man dann danach so stinkt und so, das feiere ich auch nicht, muss ich sagen.

02:40:18 Aber das ist die Masche so ein bisschen, glaube ich. Das macht das Ganze so mehr fancy.

02:40:24 Aber dafür sparen sich ja sogar Zeit. Ja genau, die sparen sich das Kochen. Und ich meine gerade bei einem Steak ist ja so dieses, als kochst du den Gargrad, ja oder nein, und das fällt ja alles komplett weg. Also an sich ist es machter Mund für dich so, weißt du? Aber... Wenn es nicht schmeckt, hast du selbst verkackt. Ja genau, das selber schon. Das Kerngeschäft ist einfach, das Fleisch zu besorgen und gut zu lagern. Fertig. Ja und dann einfach rausbringen so, fertig. Ja, ist schon krass.

02:40:56 Und konsequent Pommes in die Fritteuse ballern. Ja, genau. Probier das Kartoffelgrat. Hast du deine 14 Avocados bestellt? Du hast gesagt, du willst nicht so viel, Digga. Du hast schon ein bisschen was bestellt, oder? Ich hab Pommes, einen Salat und Steak. Und was wolltest du noch bestellen? Ja, Grillgemüse habe ich noch geholt. Das ist ja nicht so viel. Ja, okay. So ein entspanntes 200 Gramm Ding. Bist du gerade platt?

02:41:39 Redest du mit mir? Ich versuche zu lesen, was er schreibt. Ich bin gerade schon ein bisschen platt, muss ich sagen, von den Liegestütze. Ja? Oh, geht. Mein Schulter ist ein bisschen geratzt. Aber ich habe auch echt gut Hunger. Hast du Odyssee geguckt? Guck, ich sag doch, das ist ein Film. Weißt du, was wir machen müssten? Ja. Wir müssten in Odyssee gehen, in einen Kinofilm und uns davor eine komplette Flasche Odysseus draufsprühen. Das ist eine Verdauung. Und daraus einen Tick auch machen.

02:42:10 Ich sag das ist ein gutes Placement. Habt ihr da nicht so markenrechtliche Probleme? Mit Odysseus? Du denkst, dass Odysseus uns verklagt aus der griechischen Mythologie. Der wird aus seinem Grab auferstehen und uns verklagen, dass wir unseren Duft nach ihm benannt haben. Nein, aber guck mal. Du kannst ja... Gerne, gerne. Aber guck mal, wenn du eine Marke anmeldest, dann meldest du das jetzt, es gibt ja so Kategorien.

02:42:41 Olakala ist der Markenname. Kannst du jetzt aber für den Produktnamen raussuchen, was du möchtest oder gibt es Kriterien, wo du trotzdem drauf achten musst? Beim Parfumnamen bist du echt eigentlich sehr, sehr frei. Echt? Ja. Vielleicht, also ich dürfte meinen Parfum jetzt nicht Louis Vuitton nennen, die würden mich halt wahrscheinlich abmahnen. Ja, gut. Ja, das ist ja auch ein Markenname. Einen einzelnen Duft, den kannst du eigentlich fast jeden Namen benutzen. Dankeschön. Gerne. Vielen Dank.

02:43:17 Chat, kurze Umfrage, eins in den Chat für Cola, zwei in den Chat für Cola, zero. Also wer normale Cola trinkt, ist verloren. Wir haben miese Delay. Guck mal, du füllst jetzt das Ding so. Warum ist das so? Vielleicht hatten wir zwischendurch mal ein, zwei Unterbrechungen. Ja, aber guck mal, die Antworten kommen. Ich bin einfach delayed. Das ist schon ein guter Mix, Alter. Ich habe gedacht, viel mehr gehen jetzt auf zero. Wer zero trinkt, ist verloren. Oh mein Gott.

02:43:50 Wer Zero trinkt, ist verloren. Oh mein Gott. Ich bin der Einzige hier am Tisch mit keiner Zero. Hast du eine normale Cola? Ja, die ist schon weg. Was geht denn bei dir für einen Film, Bro? Kann man hier nicht vorspulen? Das ist ein Live-Stream, den kann man leider nicht spulen. Ja, aber ich glaube, wir hängen ein bisschen hinterher. Lagt mal die Seite neu, ja. Zero, nur Chemie, wer das läuft. Aber normale Cola, keine Chemie. Übel natürlich, Bro. Das ist eines der naturbegebensten Produkte. Er trinkt immer Odysseus zum Steak.

02:44:39 Ey, du hattest mir damals einen Duft gezeigt, das war eine Probe, als wir die MCI Challenge aufgenommen haben. Der war fucking gut, Digga. Was war das nochmal? Erinnerst du dich? Das war einer, der in der Produktion noch war. Ja, Milky Greek Summer meinst du. Kann sein, ja. Der ist noch nicht fertig. Gibt es noch nicht mal so ein Datum, wann der kommt? Äh, ne. Okay. An dem arbeite ich noch gerade. Ich ändere da noch ein paar Sachen ab. Ich habe gehört, ich glaube, das hatte ich von Tim gehört. Diese...

02:45:10 Parfüm-Professoren oder wie die heißen, keine Ahnung. Der Dude der... Parfümeure. Ja genau, davon gibt es anscheinend so richtig wenige auf der Welt, stimmt das? Irgendwoher hat ich sowas gehört? Es gibt weniger Parfümeure als Astronauten. Den Satz hab ich gehört, ja. Wie viele Astronauten gibt's? Auch nicht viele, oder? Ich denk so 2 Milliarden. Das ist mega. Man kriegt so in 90% der Fälle irgendeine Scheiß-Antwort, wenn man dem was fragt. Ne, also der Beruf des Parfümeurs ist eigentlich hauptsächlich ein Chemiestudium.

02:45:43 in Kombination mit dem richtigen Gespür dafür, welche Duftnoten zusammenpassen. Weil jede Komposition von einem Duft ist im Prinzip so eine gewisse Basis, wo du einfach weißt, okay, das funktioniert. Und dann experimentierst du rum und guckst halt, okay, was funktioniert am besten. Und dann...

02:46:05 Da beginnt sozusagen der Spaß. Also wenn ich mit meiner Parfümeurin schreibe, dann bin ich auch mit ihr und ich sag so, ich finde die und die Noten in dem Duft, den wir gerade machen, voll gut. Ich hätte aber gerne, dass der im Dry Dawn noch etwas cremiger wird. Vielleicht probieren wir mal Safran aus. Vielleicht probieren wir mal Tupperose noch aus. Vielleicht probieren wir mal noch das und das aus, um den Duft ein bisschen cremiger zu machen. Oder ich sag auch einfach, welches Gefühl ich beim Duft haben will. Ich will, dass der edler riecht einfach oder irgendwie sowas, okay? Und dann sag ich jetzt zum Beispiel, okay, ich hab in dem und dem Duft gesehen,

02:46:35 Wir benutzen Inhaltsstoff XY, der könnte vielleicht interessant sein. Lass uns den mal ausprobieren. Und dann sagt sie immer so, ja, okay, interessant. Ich werde mal das und das machen. Und dann schickt sie mir immer eine Probe rüber von dem, was sie gemacht hat. Ja, ja. Und dann riechst sie, okay, das finde ich gut. Und so kommen wir langsam, aber sicher immer zum Ziel. Weil dann entstehen extrem viele Samples, bis du dann irgendwann mal sagst, okay, der ist es jetzt, gell? Genau. Ja, krass. Verrückt.

02:47:08 Habt ihr mal mit Herbert gearbeitet? Ja, also Cocaine kommt über Herbert sozusagen. Danke dir. Oh, Brot.

02:47:19 Wie spricht man das Wort richtig raus?

02:47:55 Manche sagen Parfüm, manche sagen Parfüm, manche sagen... Keine Ahnung. Was ist der richtige Begriff? Gibt es da so einen... Also eigentlich heißt es Parfüm. Weil es so aus dem französischen Grund... Genau. Parfüm. Okay. Aber manche sagen... Schickert dich das, wenn jemand Parfüm sagt? Null. Parfüm ist einfach Deutsch. Parfüm ist von Monté. Parfüm ist auch von Monté. Parfüm ist klasse.

02:48:26 Parfum. Aber eigentlich heißt es Parfum. Kannst du Französisch? Oui. Außer Sacobleu und die Kacke, sondern so richtig reden. Hast du das mal in der Schule gelernt oder so? Also ich hatte vier Jahre Französisch, aber wie jeder kann ich davon nichts mehr. Bonjour, je m'appelle Nicolas. Bonjour, oui, so... Und dann das war's. Ich hatte nie Französisch. Also, nee, ich hab mich immer...

02:48:58 Ich hatte Spanisch ein Jahr. Und kannst du davon noch was? Nee, danach habe ich die Schule abgebrochen. Aber du kannst Russisch? Ein bisschen, ja. Ich wünschte, ich könnte Russisch, Digga. Ich finde, es ist so eine geile Sprache irgendwie. Bob, geht das da? Er kann dir sein Französisch in der Dusche zeigen. Ich hatte Spanisch. Ja, ich glaube, entweder man hat Spanisch oder...

02:49:27 Oder Russisch? Latein. Stimmt, Latein gab es auch noch. Aber das ist auch erst so ab Oberstufe gekommen. Hast du Abitur gemacht? Nee. Nee? Realschule? Fachhochschule. Fachabit. Hast du eine Ausbildung gemacht? Ja. Als? Insko-Badon 20. Krass, ja. Krass ist Scheiße. Hat der Name irgendeine Bedeutung eigentlich für dich? Erklär mal. Ah, vom Zocken.

02:50:02 Und warum 21? Der war wahrscheinlich 21. Boah, ist das schweig. Nee, der war 15 oder so. 21 hat eine ganz besondere Bedeutung. Echt? Ja. Boah, lass das mal herausfinden. 21 Zoll. Achso. 21 Zentimeter ist gut, ja? 21 Zoll ist auch ein guter Guess. Als ich damals 15 Jahre alt war, war mein größtes Ziel die 21 Zoll Felge. Das fing 21.

02:50:35 Deswegen 21? Nein, das ist noch nicht richtig. Auch der Pimmel nicht. Da bin ich weit von entfernt. Mit 15, man denkt so, vielleicht wird noch besser. Nein, da habe ich schon die Hoffnung aufgegeben. 21? Du sagst, Zollfelge war schon ein guter Guess, oder was? Nein. Was hast du gespielt in deinen Spielen? Call of Duty. Ich habe angefangen mit MW2.

02:51:07 Das hat glaube ich nichts mit Zocken zu tun, oder? Denkst du? 21... Das ist es! Das ist es! Das ist bei dir zuerst. Oder hast du das gleiche? Ich hab das auch, ja. Ja, dann nimmt er zuerst bitte. Vielen Dank. Guten Appetit. Danke. Ja. Ich danke dir. Jujui.

02:51:44 So geil! Also das sind die Lama-Steine, von denen ich gerade gesprochen habe. Ja, genau. Das Ding ist heiß. Ne, das Ding ist heiß. Und man nimmt es jetzt erstmal hier runter. Ja. So. Dann sliced man das. So. Und dann tut man das anbraten. Und zwar genau so. Und gleich danach gehen wir in die Spielhalle, ne? Ja. Live im Stream. Ja.

02:52:18 Nico ab jetzt Casino streamen in diese spielhalle wo wir letztes mal waren im elektric carnival hast du noch die karte der ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

02:52:56 Wenn wir dieses Jahr zusammen auf die Wiesen gehen und du dich einfach mal komplett besäufst. Alter, ich komm dabei. Also ich würde dich ja schon mal besäufzen sehen. Also guck mal, du kannst mit mir viel machen, du kannst mit mir alles machen. Aber ich glaube nicht, dass du mich irgendwann so richtig hart gesehen wirst. Okay, dann wenigstens angetrunken. Naja, auch nicht. Ja, Mann. Ich bin dafür nicht zu haben.

02:53:26 Also ich feiere die Disziplin, aber ich finde es auch besonders schade. Nein, nein, das ist nicht Disziplin. Kommt der Dämon bei dir raus, wenn du trinkst? Genau. Wirklich jetzt? Nein. Guck mal, weißt du, was bei mir ein Problem ist? Ich habe ein gewaltiges Problem mit Panikattacken, okay? Okay.

02:53:44 Und das hängt unter anderem damit zusammen, dass ich nicht gut darin bin, Kontrolle abzugeben. Ich kann keine Kontrolle abgeben, das geht nicht. Und wenn ich trinke, dann gibst du ja in einer gewissen Art und Weise Kontrolle ab. Und das kann ich überhaupt nicht, zu keinen Zentimeter. Das klingt vielleicht ein bisschen verrückt, aber ich muss immer zu 100% zurechnungsfähig sein.

02:54:07 Ja, auch wenn du zum Beispiel sagen wir du hast Magen, Darm oder so und du hast deinen Körper nicht unter Kontrolle, weil du rennst aus Klo und musst die ganze Zeit. Ja, ich kann das nicht. Das ist für mich ein Horror. Aber was passiert dann bei dir? Ich dreh durch, ich krieg Panikattacke. Weißt du was Panikattacke ist? Wir hatten ja noch nie eine, aber Tim. Guck mal, das ist zum Beispiel so, es kommt natürlich darauf an, wie schlimm es ist, aber manchmal, wenn ich so richtig heftige Panikattacke habe, das ist mir das erste Mal passiert auf der Autobahn.

02:54:33 Meine Finger haben angefangen zu kribbeln und die ziehen sich so zusammen. Also du hast wie so Katzenpfoten sagt man dazu. Du denkst ja du stirbst oder? Ja, du fühlst dich wirklich so als würdest du jetzt sterben. Und mittlerweile weiß ich, dass es Panik ist, aber es ist noch nicht so...

02:54:52 damals ich wusste ja nicht was das ist weißt du dadurch denkst du du stirbst hände so dein ganzes gesicht kribbelt du weißt nicht was passiert und dann stehst du da und denkst du so fack diga und das passiert ja auch wenn du alkohol trinkst das kommt dann mit der zeit ja wenn du bei alkohol fühlst du dich ja konfident ich weiß wie du einhändig dein steak schneidet und das ist bisschen die scheiße so ich weiß nicht und deswegen

02:55:19 dann kommt noch dazu ich habe eine probier ist im eto phobie das ist die form von erbrechen die geht du sollst du doch herzlich kommt wenn wir jetzt 23 bier trinken würden ja dann werde das schon bei dir einsetzen ich sage bei 23 wir bin ich besoffen okay dann sagen wir ein bier ein bier ist okay ein bier vertrag ich okay und wieso gehen wir da nicht wiesen und du trinkst einfach ein bier ich weiß nicht was was ist wiesen so in ein festival

02:55:51 Nein, nicht für Oktoberfest. Oh nein, hat er aufgegeben? Ich weiß nicht, ich bin dafür irgendwie nicht so gemacht. Ich mag das nicht so. Ich weiß, ich kann dir gar nicht so richtig erklären, warum ich... Das ist nicht so mein Ding, Digga. Ich kann es dir nicht erklären. Es hängt mit vielen Dingen zusammen, weißt du? Ich werde das in schweren Herzens akzeptieren. Ich sag nicht, dass es immer so sein wird. Es kann sein, es wird sich irgendwann ändern.

02:56:29 Wie gesagt, ich finde es ja gut, dass du das auch nicht machen willst. Weil das ist ja eigentlich nicht gut, aber wenn man das jetzt mal macht... Brauchst du nochmal einen heißen Stein oder willst du... Das geht so. Oder willst du noch einen rein? Danke dir.

02:56:50 Ich gehe da halt unglaublich gerne mit meinen Freunden hin. Ich trinke halt gerne mit meinen Freunden mal einen. Ich bin ja auch sehr aktiv im Sport. Mir ist es sehr wichtig, eine gesunde Lifestyle zu haben. Aber für mich ist es immer so, wenn ich mir dann mal was gönne, dann trinke ich mal einen. Und ich finde, das verbindet auch einfach nochmal auf eine geile Art und Weise, wenn man zusammen einfach feiern geht oder trinken geht oder so. Und deswegen natürlich finde ich es schade, dass man das nicht machen kann. Aber unter dem Umstand verstehe ich es natürlich.

02:57:15 Ich bin auch niemand, der sagt, man darf niemals Alkohol trinken. Niemals würde ich sowas sagen. Ich finde okay, wenn man das macht. Das Problem ist, das ist eine Problematik, die ich oft gesehen habe. Egal ob bei Freunden, Umfeld, Eltern, egal wo. Ich habe das schon bei so vielen Leuten gesehen. Das ist aus der Kontrolle geriet. Nein, Leute fangen an zu trinken. Und das wird irgendwann ein bisschen zu regelmäßigkeit. Am Wochenende, wenn man ausgeht, trinkt man was. Und dann ist es irgendwann so, dass die Leute quasi schon keinen Spaß mehr haben können.

02:57:43 wenn kein Alkohol da ist. Und das finde ich schlimm. Safe. Das ist für mich schon so, der kann hier nicht sitzen und gerade Spaß an der Situation haben, wenn er kein Alkohol trinkt. Okay, aber das ist scheiße. Ja, ja. Und das finde ich nicht gut. Aber wenn man mal sagt, okay, jetzt ich gehe mal trinken, das finde ich nicht schlimm. Auch vom sportlichen Aspekt her, Digga, würdest du auf jeden Furz achten, dann, also, weißt du, was ich meine? Ja. Das ist völliger Quatsch. Ja, ja, mach, mach.

02:58:28 Wie ist das essen nach sensor kann ich sage jetzt mal ehrlich eine sache ich fand es erst im sensor kann wirklich sensationell aber Ich bin gar nicht so der typ dass ich jetzt jedes mal so wenn ich essen bevor das fans die ersten auch ich bin eigentlich happy Wenn ich weiß ich habe einigermaßen safe gegessen ich habe meine proteine gedeckt ich habe nicht allzu fettig gegessen und das hat mir einfach geschmeckt oder bin ich bin ich einfach happy aber natürlich von geschmacks erlebnis des sensor kann nicht mit dem hier zu vergleichen

02:59:06 Es ist so ein Restaurant, wo ich mit dir hingehen will. Ist die Frage, ob du so türkisches Essen magst. Ich liebe türkisches Essen. Dann lass uns da hingehen. Das heißt Sia Fett. Das ist so gutes Fleisch. Du kannst dann weder einfach so einen Döner Teller essen, der ist dann mit Steakfleisch. Weißt du? Und der ist wirklich geil. Wie heißt der Laden? Der heißt Sia Fett oder so. Sia Fett. Ja. Der ist an der Skyline Plaza in Frankfurt. Da kann man auch schön entspannt sitzen.

02:59:41 Also ist wirklich geil. Guck so. Ach, Mann, ist jetzt weg. Ja, da ist auf jeden Fall gutes Essen. Da müssen wir mal hin. Das ist wirklich krass. Oh shit, Bro. Ein Prozent, gell? Warte. So. Würdest du sagen, das ist well done? Oder würdest du sagen, das ist... Das ist well done. Wie sieht es bei dir aus? Was du meinst mit Medium? Naja, ist eigentlich auch well done. Okay. Einfach so, Bart. Keine Ahnung. Mit dem Messer und dann draufschmieren, oder?

03:00:57 Alles super, danke für's. Ich glaube wir sind so weit happy, oder? Ja, das passt so. Vielen Dank Ihnen. Ich finde, Essen macht auch einfach Spaß. Weißt du was ich meine? Manchmal macht es Spaß zu essen. Ja, führ mal weiter aus. Manchmal, wenn man viel Stress hat.

03:01:39 Man isst so schnell, schnell, man versucht den Zweck zu erfüllen, Hauptsache was gegessen und so. Und dann manchmal nimmst du dir die Zeit, setzt dich hin und genießt einfach das Essen. Essen ist wirklich crazy. Weißt du so, was das in dir auslöst, was das mit den Hormonen macht und so. Das ist eigentlich krank, wenn man darüber nachdenkt. Es ist so etwas Natürliches, das ist Grundbedürfnis, aber es ist trotzdem jedes Mal so geil. Weißt du was ich meine? Obwohl es eigentlich nur Essen ist. Aber es ist so besonders eigentlich.

03:02:09 Eigentlich hat's recht, ja? Man braucht die Scheiße jeden Tag. Manchmal nervt es mich auch. Ja, am liebsten manchmal, ich... Mich nervt auch schlafen. Dass man schlafen muss, weißt du? Weil dann... Aber eigentlich schlafen ist was so Geiles. Hey, Digga, ich gehe schon verdammt gerne schlafen. Muss schon sagen. Wenn ich mich so in mein Bett lege und so weiß, ich werde jetzt gleich acht Stunden schlafen, dann bin ich schon sehr glücklich. Hier ein bisschen Gemüse, Paprika.

03:03:04 Zucchini, ein paar Pilze, nimmt man einfach mit. Kenne dich durch Age of Empires 2, okay, das ist krank, und weiß nicht, wer der Kurzhaarige ist, aber er ist extrem sympathisch, mag, was er sagt. Danke. Der Kurzhaarige. Der Kurzhaarige. Mein Name ist Marvin. Was ist Age of Empires? Age of Empires ist so ein Strategiespiel. Und ähm...

03:03:40 Das war glaube ich das erste, eines der ersten Games, die ich überhaupt gezockt habe. Schon voll alt, aber immer noch voll geil. Und das habe ich eine Zeit lang gestreamt jetzt wieder, vor einem Jahr oder so. Und es haben sich echt viele Leute gerne reingezogen. Und was ich aber krass finde, ist, dass es Zuschauer gibt, die mich durch Age of Empires entdeckt haben. Das finde ich crazy. Das ist krass, ja. Wieso hast du den Kameramann nicht vor deinem Brot gewarnt, bevor er es bestellt hat?

03:04:14 Weil ich niemandem meinen Ernährungsstil aufzwänge. Jeder isst einfach, wie er Bock hat. Das Brot ist super, Bro. Wenn es Bommel schmeckt, ist es top. Wisst ihr, was ich das Schlimmste finde? Ja.

03:04:48 Wenn so gerade zum Beispiel aus der veganen Sparte die Leute den Essensstil aufzwingen wollen und die Leute immer so zu dir kommen und sagen, aber willst du hier nicht die vegane Variante lieber bestellen? Diese Nummer fände ich übel nervig und das gleiche gilt auch für Fitness. Weil nur weil ich mich jetzt probiere clean zu ernähren.

03:05:06 und guckt, dass ich meine mein gemüse es wie linies fleisch ist nicht zu viel fett und so heißt es nicht, dass ich jetzt jedem das voll labern muss klar redet man gerne drüber und so aber wenn du bock hast dir ein fettiges brot reinzuziehen, dann ziehst du es einfach rein, was soll ich dich jetzt vollmüllen? dann bist du halt einfach fett, fechka. ne wisst ihr was das ding ist? das habe ich auch in social media gelernt guck mal wir haben immer diese leute und die wird es auch immer geben

03:05:35 die hingehen und sagen, jetzt muss ich mich konzentrieren nicht zu lachen, Digga. Es gibt immer diese Leute, die versuchen mit dem Finger zu zeigen, man hat das so zu machen und nicht so. Mach das und nicht das. Mach lieber Calisthenics oder mach lieber Gym oder mach lieber Laufen oder... Aber das ist meiner Meinung nach der falsche Weg. Man sollte einfach selber das tun, was man für richtig hält und zeigen, dass es funktioniert.

03:06:01 Und dann werden sich die Leute schon ein Beispiel daran nehmen oder halt eben nicht, wenn sie keinen Bock drauf haben. Weißt du, aber du kannst ja niemanden dazu zwingen und sagen, ey, du musst das jetzt so und so machen. Ja gut. Zwei Jahre hast du mich gezogen. Ja. Wenn er doch weiß, dass es so kritisch ist, was er gemacht hat und in Paraguay unterwegs ist, wieso kommt er dann überhaupt noch mal nach Deutschland, wo er, sag ich mal, sich in die Gefahr begibt, dass genau das passiert. Das habe ich nicht verstanden. Hat er den Haftbefehl? Ich weiß es nicht. Ich habe keine Ahnung.

03:09:31 Aber, ähm, Frau, was soll ich dir sagen? Am Ende des Tages wünsche ich natürlich niemandem, dass es einem scheiße geht oder so. Aber, Digga, wenn der so hart gescammt hat, soll der die gerechte Strafe bekommen, das, was ihm zusteht. Lass euch mal. Vielleicht hat der, wollte er sich auch stellen. Was hat der überhaupt gemacht? Ich weiß es gar nicht.

03:09:51 Digga, da stehen glaube ich verschiedene Sachen im Raum. Da sollte man dazu sagen, das ist ja nur Unschuldsvermutung. Ich bin mir gar nicht mehr sicher, was da gerade Stadium ist. Aber es ist wohl irgend so was im Raum gewesen, dass er Kreditinformationen bei der Bank sozusagen mit KI gefälscht hat, also Auskunft über den Kreditnehmer.

03:10:13 dass man sozusagen einen höheren Kredit von der Bank oder überhaupt einen Kredit bekommen hat, an dem er natürlich Provisionen verdient hat mit Zahlen vom Kreditnehmer, die überhaupt nicht gestimmt haben. Ich bin mir aber nicht sicher, was da jetzt alles stimmt und so weiter. Da muss man echt auf ein Urteil noch warten, falls eins kommt.

03:10:30 Ja, was soll ich sagen, ich finde es einfach nur schade, dass es sich dann in diese Richtung entwickelt hat, weil man muss sich ja mal überlegen, wo das Ganze herkommt. Wir haben damals gestartet mit Gym Aesthetics, einer Klamottenmarke, mit einer Gymklamottenmarke. Du hast mit dem zusammengearbeitet. Ja, ja. Ja, Entschuldigung.

03:10:48 Und dann hatten wir dann hatte er das 360 grad paket als fitness app sozusagen Profil als supplement markt karte diese sachen Völlig vor der zeit von es n gym shark und so weiß ich meine also der hätte das einfach weitermachen müssen und es wäre Mit sicherheit groß geworden einfach aus dem grund dass es schon als erstes da war genau man hätte das war einfach damals krass also hätte einfach wäre nicht so greedy gewesen und hätte diesen ganzen anderen scheiß gemacht

03:11:13 Und dann irgendwann mit, oh, ich will auf den Mount Everest, bla bla, dann wäre er vielleicht heute wirklich auf dem Mount Everest mit diesem legiten Business einfach, weißt du, was ich meine? Aber ja. Ja, schade. Also, war mein buddy schon, er hat sich gefühlt.

03:11:28 Mich hat er nie gefickt, ne. Tim aber. Aber gehört ihr da nicht zusammen in dieses Boot? Oder war das wirklich bezogen nur auf Tim? In dem Fall auf Tim. Damals hat mir noch keine Firma. Er schuldet einfach Geld. Also auch gerichtlich beschlossen. Das waren 100.000 Euro, die er ihm geschuldet hat. Das ist jetzt seit, keine Ahnung, 6-7 Jahren so. Mit Zinsen ist man da mittlerweile bei einer Viertelmillion oder sowas. Was?

03:11:58 Was sind das für Zinsen, Digga? Müsste ich mal nachgucken. Weil das vor sieben Jahren beschlossen wurde, hat man da einen Zinssatz festgelegt und der wurde jetzt... Ich bin mir nicht ganz sicher, wie das läuft, ob man dann eine Verzugsstrafe bekommt, wenn du es nicht bezahlst. Und dann wird diese Verzugsstrafe mit dem, was du sozusagen bezahlen musst, dann mit einem jährlichen Zinssatz versehen. Keine Ahnung, wie das genau funktioniert, aber es ist wohl auf jeden Fall über 200.000 Euro, was er jetzt eigentlich zahlen müsste. Okay, krass.

03:12:34 Crazy man. Aber das Geld schuldet er auch Tim privat, also jetzt nicht unserer Firma, sondern es schuldet er ihn privat. Also ich muss sagen, ich habe ja beim letzten Mal Hähnchen bestellt. War ein Fehler, weil Hähnchen selber braten, habe ich jetzt nicht so gefühlt. Ja, das kommt nicht. Aber das Steak war crazy. Das Steak war gut, ne? Das ist wirklich gut. Auch Pommes haben geschmeckt, alles haben geschmeckt. Pommes finde ich auch immer sehr geil hier. Das ist ein kleiner Cheat, den gönne ich mir dann auch einfach mal.

03:13:14 Bei mir geht es so schnell mit zunehmen. Es ist wirklich krass bei mir. Ich esse drei, vier Tage ein bisschen über meinen Kalorien. Ich habe direkt zugelegt. Aber am Ende ist es doch einfach nur Mathematik. Du hast einen Grundverbrauch, keine Ahnung, 2400 Kalorien. Beispiel. Du bleibst unter 2,4.

03:13:33 Du kannst doch praktisch gar nicht zunehmen, oder? Ja, richtig. Aber das Problem ist ja... Dann musst du ja einfach später weniger essen, oder? Ja, aber jetzt weiß ich ja erstens gar nicht, wie viel ich jetzt gegessen habe hier. Weil, wie viel war das jetzt? Wie viel war das? Keine Ahnung. Was hat das Dressing dieser... Keine Ahnung, wie viel ich hatte. Und vor allem... Verstehe. Es ist ja immer so, wenn du nasty isst, dann hast du natürlich auch noch mehr Hunger danach. Ja, verstehe. Und heute Abend werde ich denken, oh, Digga, jetzt habe ich so Bock noch was zu essen und so. Und dann kommt das halt einfach so, weißt du? Ja, verstehe.

03:14:02 Ja gut, das ist natürlich scheiße. Aber auf jeden Fall ja. Also wenn man ein Stückkett isst und Bock auf ein Steak hat, auf ein gutes Steak, dann kann man hier auf jeden Fall herkommen. US Prime 10-9 empfehle ich. Ist ein gutes Stück Fleisch, ne? Ich denke aber das ist schon, also ich, das ist schon ein sportlicher Preis, muss man sagen. Also ich war nie so richtig in ein Steakhaus und so, deswegen vielleicht, ich kann jetzt auch nicht richtig beurteilen. Aber 200 Gramm Fleisch, 60 Euro ist schon...

03:14:31 Ist aber auch das teuerste Steak, was sie hier haben. Du hast dir das Hüftsteak geholt, ne? Argentinisches Hüftsteak. Da bist du bei 200 Gramm bei 30 Euro. Hälfte, ne? Ist auch schon sportlich, aber ist schon gut. Oder argentinisches Hüftsteak kriegst du sogar schon für 20 Euro, 200 Gramm. Ja, das ist okay. 20 Euro für ein Steak, für gutes Fleisch ist gut. Da kannst du nichts sagen. Ja, ist crazy. Stark.

03:15:04 Du brauchst eigentlich nicht mehr filmen, wir machen draußen noch mal Outro. Ja genau, Max, Abakos sind wir. Reef & Beef in Köln ist crazy, aber auch Crazy-Tonel. Ja, Reef & Beef fand ich auch immer sehr gut, bin auch immer gerne hingegangen.

03:15:18 Ich immer ganz flott die Hände wasche. Aber natürlich mein Allergalaktischster. Ich danke dir. Bist du auch so auf Hygiene knackst unterwegs manchmal? Also zu Hause bin ich sehr auf Hygiene knackst unterwegs. Ich wasche mir am Tag locker so sieben, acht mal, vielleicht zehn mal so bei den Händen. Aber jetzt gerade eben habe ich nicht so viel Tränkiges angefasst, deswegen... Ich habe so die Pommes zweimal angepappt. Das reicht mir schon. Aber bei Essen, bei Essen, gut, ich habe jetzt darauf geachtet, dass ich mich jetzt nicht so komplett einschmeere. Ich finde es aber ganz schlimm, wenn ich so...

03:15:44 ein zweimal Türgriff irgendwo genommen habe, oder jemand anders die Hände gegeben habe, ist für mich, ich muss direkt Hände waschen. Ich mache auch die Tür nicht so auf, ich versuche wenn ich irgendwo bin, immer die andere Stelle bedingen. Ich denke so, mathematisch wo wird am seltensten angefasst? Ja ich auch! So schlimm. Mathematisch sagt der Digga. Kann man hier abkasten? Geht das? Ja.

03:16:12 Okay, ich geh kurz auf die Toilette, dann komm ich. Das war wunderbar. Hat der das Mic noch an? Ich möchte selber bezahlen, aber ich weiß, der macht sonst so. Nein, nein, Melvin. Ja. Melvin, hast du dein Mic noch an? Ja. Kein Problem, ich nimm die Leute mit. Ihr müsst mir mal jetzt kurz sagen, das interessiert mich mal, wenn er jetzt auf die Toilette geht, ob man das alles hört. Oder ob er zu weit weg ist, dass der Empfang vom Mic sozusagen weg ist.

03:16:37 Und sagt mir mal bitte gerade was er mit dem Cashier geredet hat, ob er die Rechnung bestellt hat. Ich werde jetzt zahlen. Können Sie mir die Rechnung bringen? Das ist sehr wichtig, dass ich heute zahle. Mit der Karte bitte.

03:16:57 Ich bin so geil, wenn er wieder kommt und die Rechnung schon bezahlt ist. Der meinte, er wollte abbauen ohne zu zahlen.

03:17:25 Nico, ganz wichtig, wie läuft Hinch gerade? Ich muss dir ehrlich sagen, Bro, ich habe gerade nicht so den Nerv irgendwie auf dieses Hin- und Hergeschreibe und neues Match und dies, das. Ich weiß nicht. Es ist jetzt nicht so, als hätte ich keine Lust, mich mit einer Frau zu treffen, aber gerade ist für mich so dieses, dieses, ich habe einfach gerade nicht so Bock, dieses Aufbau vom Gespräch, dies, das. Würde ich jetzt einen in Real kennenlernen, so, hätte ich jetzt gerade tatsächlich Bock drauf. Aber...

03:17:54 Die andere Nummer, ich weiß nicht, nervt mich gerade. Bittungsbeleg bitte, ja. What's the damage? Sehr gerne, hier geben wir natürlich direkt die 15 Prozent natürlich. Boah, den weiß ich selber nicht. Aha! Warte, warte.

03:18:27 Wir können versuchen. Ja, Bro, also wir sind hier live im Stream, ne? Ah, juckt doch nicht.

03:18:37 Ach, Digga. Wie hast du das jetzt hinbekommen? Ah, warte, warte. Der bringt Bewillensmelding. Danke, Bro, für die Einladung. Ich bin wieder absolut ehrenlos von dir, dass du zahlst, während du in meiner Stadt bist. Wann kommst du eigentlich nach Mainz? Nicht Mainz, Frankfurt müssen wir gehen. Komm, wir machen mal Frankfurt so ein richtig dummes Stream. Ich hätte schon wieder Bock, nach Frankfurt zu kommen, ja? Ja, komm. Wir machen da was.

03:19:05 Ich kenn mich zwar in Frankfurt auch nicht so gut aus. Vielen Dank. Vielen Dank Ihnen. Dankeschön gleichfalls. Meine Taktik ist komplett aufgegangen. Immer so tun, als würdet ihr zahlen wollen. Den anderen so das Gefühl geben, so, oh Digga, ich will ich zahlen. Und dann im letzten Moment sagt der, hey, okay, komm Digga, dann zahl du. Also so könnt ihr das echt öfter machen. Auch Rechnung bestellen und so. Es ist natürlich das Risiko, dass ihr doch zahlen müsst. Aber in dem Fall hat es jetzt gerade funktioniert. Ich hab dem vorne noch gesagt, ey, ich will bezahlen.

03:19:31 Klär das mal, gell? Ich mach, ich mach. Chat meinte, du hast zu dem gesagt, dass ich zahlen soll. Habt ihr das echt gesagt? Der meinte, er wollte abhauen ohne zu bezahlen.

03:19:51 Wir waren schon im Training und wir werden uns tatsächlich auch an der Stelle jetzt verabschieden von euch, meine Freunde. Wie gesagt, schaut gerne bei Melvin auf dem YouTube-Channel vorbei. Das Video, was wir heute begleitet haben, wird dann nächste Woche online gehen. Und ansonsten...

03:20:07 würde ich sagen wir werden jetzt eh mehr IRL Streams planen. Ihr seht ja jetzt auch bei mir, Activity was IRL Streams angeht ist hoch, weil ich einfach Bock habe das auszuweiten das Thema und da sehe ich auch ehrlich gesagt dich öfter mal dabei. Bei was? Beim IRL Stream. Achso. Weil du bist einer meiner Sparringspartner. Ey wir haben die Handschuhe vergessen. Dann machen wir das nächstes Mal. Auf jeden Fall nicht jetzt. Machen wir das nächste Mal für TikTok.

03:20:30 So oft in den Bauch schlagen, bis er eine aufgibt, oder? Ich sag, wir haben beide so ein Ego, das geht so lange, bis wir uns irgendwann die Hände schütteln und sagen. Ich werde auf jeden Fall aufgeben. Was? Ich bin voll die Memme, was das angeht. Bauch schlagen? Generell schlagen. Du hast doch so Bauchmuskeln. Ja, Bro, du hast auch Bauchmuskeln. Ja, aber du hast auch Ego. Bro, ich bin eine heftige Memme, wenn es ums Schlagen geht, sag ich dir ganz ehrlich.

03:20:55 Okay, in diesem Sinne, ja genau, Zement, raide mal zu Frege rüber, wenn der gerade live ist, das wäre sehr geil. Ansonsten Leute, vielen Dank fürs Zuschauen, danke Melvin Bro, dass du auch hier dabei warst. Und dann sehen wir uns morgen im Stream bei Frege, holt euch gerne nochmal ein paar Infos ein, ich glaube es geht irgendwie um 12 Uhr los oder sowas, das wird eine geile Nummer. Und ja man, danke, dass ihr zugeschaut habt, habt einen schönen Tag und schaut gerne, gebt Frege ein paar Grüße. Kannst du das übernehmen, Zement, den Raid? Oder muss ich irgendwas machen?

03:21:24 Falls ja, er weiß absolut nicht, was er jetzt tun muss. Ja, weil, genau, ich weiß nicht, was ich tun muss. Alle einsteigen. Ich dachte, morgen Turnier. Ach, übermorgen, sorry. Übermorgen, übermorgen. Ich bin schon komplett verwirrt. Ja, morgen ist das Counter-Strike-Turnier. Übermorgen, sorry. Ganz verwechselt gerade. Ich bin so raus mit den Plänen, Alter. Oh, Dessert brauchen wir nicht. Also für mich nicht. Dankeschön. Oder willst du? Nee, nee, danke. Danke dir. Ist an, du musst trotzdem beenden. Okay.

03:21:55 In diesem Sinne, wir sehen uns morgen beim ConnoStrike-Turnier, übermorgen bei Frege. So, wir beenden hier.