Heute wilde Reaktionen Red und KS
Box-Event löst kontroverse Diskussionen aus – Zwei Profis im Fokus
Bei der heutigen Session gab es unerwartete Meinungen und lebhafte Debatten rund um Boxen als Sport. Zwei herausragende Kämpfer präsentierten ihr Können, während grundlegende und fortschrittliche Techniken diskutiert und praktisch umgesetzt wurden. Von präzisen Lebertreffern bis zu mentaler Stärke – die Inhalte reichten von Einsteigerfragen bis zu taktischen Feinheiten. Abschließend wurde ein kommendes Event angekündigt, das Zuschauer wie Teilnehmer gleichermaßen begeistert.
00:00:00 Aber ... Warte. Wo ist die Story, mein Bestes? Ich hab's hier noch nicht gepauselt. Ja, poste, oder poste? Wir sind live! Wir sind live! Wir sind live, meine Besten. Wir sind live, meine Besten. Wir sind live. Okay. Haben die nicht. Hör ... Hör ... Hör ...
00:00:33 Wir sind da ihr Fischerland! Ladies and Gentlemen! Oder sollten wir es lieber besser ankündigen? Mit dieser Ausdauer kann ich dir schön in den Mund nehmen, Brun. Borda, Borda! Ei, ei, ei, ei, ei! Ei, ei, ei, ei, ei, ei!
Einführung und Ankündigung des Boxstreams
00:01:0400:01:04 Willkommen zu diesem Night Show! Heute haben wir eine spezielle Faltung für euch! Wir haben eine absolut legendäre Sache für euch! In der leften Körner haben wir eine legendäre...
00:01:18 Wir sind da! Wir sind da! Erstmal solche Probleme mit Familie und so mache ich gar nicht. Aber solche Probleme mit Familie und so mache ich gar nicht. Mach mal Musik aus. Chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat,
00:01:44 Wir müssen jetzt erst mal warten, bis gleich der Stream anläuft, bis alles da ist. Internet, gute. Stabil. Schön, schön, schön. Läuft das flüssig? Schön, komm Blase. Ich habe mein gesamtes Luftvolumen aufgebaut fürs Intro, Bro. Ich bin jetzt raus, den Rest übernimmst du, ja? Ja, schön. Also meine Freunde der Sonne, wie angekündigt, heute ein ERL-Stream, ein Boxstream. Wir haben zwei Profis mit dabei. So, Lincoln.
Vorstellung der Profiboxer und technische Einweisung
00:02:0600:02:06 Ah, mehr, mehr, mehr! Ich bin 27 Jahre alt, hab neun Kämpfe, bin jetzt 115 auf der Welt. Gute, gute.
00:02:20 Simon Paul, ich bin jetzt auch Profi, stehe 1-0, ich bin 22 Jahre alt. 22 erst. 22 Bruder, junge Spritzer. Wie alt bist du? 27. Wie alt bist du? 31. Boah, 31 war schon hart ins Kiel. Wieso? 31 Bruder. Wir gehen Autospieren, Bruder. Das heißt, das ist die Erfahrung.
00:02:42 Können wir mal kurz einschätzen, Bruder, ein Schattenboxen von dir? Wie weit wäre es? Ich hab eigentlich schon mein ganzes Leben geboxt. In meiner Jugend war ich immer beim Boxtraining und so. Ich könnte dir jetzt mal gerne kurz ein, zwei Japs zeigen. Das ist wie Bienenäßig. Okay, also das Wichtigste ist Vorhand. Warte mal, bist du eigentlich Rechtshänder oder Linkshänder? Ich bin Rechtshänder. Du bist Rechtshänder? Dann kommt deine Rechtshand nicht da vorne, Bruder. Ja, ja doch, doch. Nein, nein, du hast falsch gelernt, Bruder. Du bist mit rechten Fuß vorne, okay? Und wenn du einen Jab geben willst? Okay.
00:03:11 Oder wenn du links geben willst, dann ... Und das Wichtigste ist, Kombination ... Bruder, die sieht aus wie Charlie Chaplin, Bruder. Kennst du diese ... Diese ... Diese ... Ich hoffe, man hört uns gut. Ich hoffe, man hört die ganzen Box so gut. Wir müssen Insta Story posten besser. Ich zieh mal die Kette aus.
00:03:38 Okay, also die Instagram-Story ist gepostet, mein Freund. Wollt ihr auch heinkommen? Ich erwarte einen Repost von dir. Weil das Bild ist wirklich sehr gut geworden. Schön, schön. Der Kameramann will auch heinkommen, blase ein bisschen, oder will schon draußen bleiben. Schön, schön. So, einmal kurz noch Props an den Kameramann. Ja, frische Kameramann, wenn ich Kameramann hole, mein Kameramann muss ein Auge haben, Mann. Ja, schön. Ja.
Technische Vorbereitungen und Aufwärmübungen
00:04:0400:04:04 Stark, stark, stark, stark! Mein Kameramann muss auch Aura haben in diesem Land. Ich kann keinen Kameramann gebrauchen, der aussieht wie ein Sirto-Land. Ich kann keinen Kameramann gebrauchen, der aussieht wie ein Sirto. Was ist ein Sirto? Vorzeihstisch, glaub ich. Kennst du nicht Sirto? Gundi, Terech. Nee. Warte, wir müssen dich mal ... Aus welchem Land kommt das? Wir müssen dich mal so langsam akklimatisieren, Bruder. Wir müssen dich mal so langsam akklimatisieren. Ich kann es ja immer lang. Ja, aha. Haben wir's zu fangen?
00:04:30 Das muss ich dir mal zeigen. Wenn ich brenne! Was machen wir jetzt heute eigentlich?
00:04:43 Bruder, wir machen uns jetzt erstmal warm, wie ich sage ihn Jungs. Ihr macht Übungen vor, wir machen uns am Anfang ein bisschen warm. Wir versuchen so wenig wie möglich zu laufen, dass ihr euch nicht ganz Zeit zu Hause anstrengen müsst, dass der Kameramann nicht ganz hinterher muss. Bruder, wenn du so hältst, wie ein Schwert. Tronke Bruder, du musst noch ein paar Stunden halten. Der hält wie wenn der Arschliff geht, wird leid.
00:05:05 Der ist warm! Ich würde sagen, wir fangen an, wir machen uns ein bisschen warm, danach machen wir einfach ein paar Übungen, Partnerübungen hin und her, wir gehen Boxern zusammen, wir machen Ausweich-Training. Ich bin heiß! Und zum Schluss machen wir auf jeden Fall ein Sparring. Die Profiboxer unter sich werden auf jeden Fall ein Sparring machen, dass wir hier ein bisschen High Level zu sehen haben, meine Besten. Inskob und ich werden uns wahrscheinlich ein bisschen auf die Fresse hauen.
00:05:30 Ich bin verletzungsbedingt ja schon die letzten Jahre ausgefallen. Aber ich werde trotzdem ... Aber ich werde trotzdem natürlich probieren, auch bei den Profiboxern mal ein, zwei Runden zu tanken, meine Beste. Dafür kennt ihr mich ja. Nicht wie ihr, Schwanz, tanken, die Fische. Du warst ja früher Boxer. Ich war Boxer. Du bist ja zu Hause eigentlich. Ich bin hier zu Hause. Wir haben hier schon bestimmt 100 Runden Spanien gemacht. Hier wurde ... Hier Krieg. Mehr, Alter. Hier gab's immer Krieg, mein Bruder. Ich war ja Schwimmer. Und das werde ich mir zum Vorteil machen. Schön.
00:05:56 indem ich ein paar Schläge von dir ausweiche und dir keine Ahnung was... Kannst du mal zeigen, wie weicht man aus, mein Bester? Also das Wichtige ist immer, du willst den Gegner predikten, okay? Dazu, du willst nicht immer unter Spannung sein, weil wenn du die ganze Zeit unter Spannung weißt, okay? Boah, sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut! Sehr gut
00:06:25 So, Kamera, warte mal, pass auf, er filmt Handy, er liegt alles fast, er f***t Mutter. Also Einstellungen, Kamera, Video-Stabilisierung, Standard!
00:06:37 Sind die Mics auch richtig eingestellt? Die Mics sind richtig eingestellt, oder Chat? Was sagt bei dir irgendjemand was? Bei mir sind keine Zuschauer, oder? Die werden nicht so hart, Mann. Motz, Motz, Motz, sind die Mics richtig eingestellt? Motz, hört man uns gut? Redet mal, diese Schuhe haben Krieg mit der Leib. Zeig mal, zeig mal den Fischchen. Ja, aber da hast du die Atmung noch mal richtig beachtet.
00:07:04 Ich bin zwar eingerostet, Bruder, aber wenn dieser Rost fällt, wenn dieser Rost fällt, wenn ich brenne! Hey, gibt's Comeback bei dir? Gibt's irgendwann ein Comeback? Ganz kurz, wir werden uns heute ein bisschen gegeneinander aufheizen, das ist mir auch wichtig. Wie vor so einem echten Fein, dass da wirklich ein paar Sticheleien anfangen. Weil ich würd dir ganz gern später auch noch mal an die Wäsche. An die Wäsche, ein bisschen Blase. Ich würd sagen, wir machen uns warm. Wenn ihr Fragen habt, könnt ihr immer Fragen stellen.
Schattentraining, Pratzendemonstration und konzeptionelle Pläne
00:07:3300:07:33 An die Profis vor allem, weil Inscope und sich sind unbekannt für das Blasen oder für Boxen. Wir probieren euch heute mal wirklich zu zeigen, wie es aussieht, wenn Profiboxer ein Training machen. Damals, als ich noch geboxt habe, habe ich mir immer gewünscht mal zu sehen, wie sieht das aus bei Profis in Deutschland. Aus Amerika gibt es viel, Dorkos und so weiter, die haben bestimmt alle kennt von Floyd Mayweather. Aber in Deutschland gibt es leider nicht so viel, deswegen gebe ich euch heute mal die Möglichkeit, einen tiefen Einblick.
00:07:57 in ein Training eines Profiboxers. Natürlich ist jetzt nicht 120 Prozent, weil mit uns Sirtus geht es ja gar nicht. Aber ihr werdet sehen. Ich würde sagen, wir machen uns warm. Ich probiere immer ab und zu im Chat zu schauen. Manchmal geht es halt nicht. Nachher, wenn ich Boxmannschuhe an habe.
00:08:14 Bin ich alleine ohne euch, ihr Fischer. Das gleiche gilt natürlich für meine Community. Ihr habt natürlich auch immer viele Fragen, die natürlich absolut sinnvoll sind. Deswegen haltet euch heute ein bisschen zurück, während wir uns kloppen. Schön. Gut, dann würde ich sagen, können wir eigentlich mit der ersten Aufwärmübung beginnen. Mods, Streaming Together, bitte schicken an den Skop. Mods, Mods, Mods, Mods. Stimmt, wir bauen dieses Streaming Together. Mods, Mods. Den musst du mir schicken, den Link. Für was zahle ich euch, Mods?
00:08:38 Bezahlst du denn den Mod? Auf keinen Fall, Bruder. Ich zahle den Bruder. Wie gellert er zahlt nicht seine Mods? Ich zahle oder? Bist du dumm, Bruder? Also, ich zahlst du mir. Also, ich bezahl. Was zahlst du? Ja. Was schickst du denn? Normales Gehalt. Seck ihn mal normaler Gehalt. Du zahlst bestimmt deinen Arbeiter nicht mal normaler Gehalt. Ganz normale 3,5 Netto. Wie viel eigentlich? Dreieinhalb Netto. Seck ihn mal. Da, man. Da, man. Wie sollen wir uns aufstellen, dass wir uns alle am besten lieben? Also, Mama, dann fang mal von unten an.
00:09:04 Du kennst die Aufwärmung. Am Anfang muss sich der ganze Körper ein bisschen aufwärmen. Man muss schön machen. Ins Kopf, ins Kopf. Das sieht ein bisschen Sesti aus, mein Messer. Wir brauchen ja auch noch ein Präsent heute. Wie soll ich das so machen? Schön. So besser? Auch ein bisschen Böse gucken. Heute? Ich sag euch ehrlich, am Aufwärmen sieht man immer schon meistens, wer was drauf hat und wer nicht. Und wie ihr zu meiner Linken sehen könnt.
00:09:32 Der macht hier eher Übungen, die ich in einem Bordell eher gebe. In einem Bordell habe ich solche Übungen gesehen. Innen, Außenkante. Schön. Schön. Schön. Schön. Schön. Schön. Schön. Okay, machen wir jetzt Reckumbarm. Oh, das ist ganz richtig ins Kopf. Weil nachher kann es sein, du musst bei mir so runterblüben.
00:10:01 Diese Übung musst du gut wie das, Bruder. Die musst du heute öfter anwenden, mein Bestand. Diese kann passieren. Heute brauchst du öfter, Bruder. Ich habe Mütze angezogen, weil ich schütze immer wie ein Schwein. Und dann gehen meine Haare eh kaputt. Mal deine Füße zusammen hergeben. Und ihr habt gestern alle meine Haustreile... Oh, der Hinsko, Beyblade, hallo!
00:10:25 Ich kenne das irgendwie nicht richtig hin. Hier nur Oberkörper drin. Nur Oberkörper? Genau. Du drehst aber deine Füße? Ja, ne, also mit deinem Becken sollst du warm machen. Hier, dein Becken sollst du warm machen. Ach so, ja? Genau. Ja, genau. Hält ein und bitte meine Kette nachher aus. Schön. Hier, jetzt nochmal die Schulter. Schulter auch ganz wichtig. Da habe ich jetzt schon Schmerzen. Bei Boxern ist es meistens so, dass deine Schulter versteift, weil du immer so nach vorne in Deckungsposition bist. Deswegen musst du die Schulter schön warm machen. Verstehe.
00:10:55 Kann der Willi-Gerb auch? Ja, ich wurde auch einmal operiert, das ist bei mir die Bizeps in der Gerissen. Kommt davon, wenn man nicht zum Beispiel die Schulter oder allgemein den ganzen Körper nicht dehnt. Also dehnen ganz wichtig nach dem Training. Habt ihr Fragen, Chat? Habt ihr irgendwelche Blasfragen, Chat?
00:11:19 Jetzt versuch mal einen Arm nach vorne zu drehen, einen nach hinten. Schön ins Kiel. Da sehe ich die Schwimmen gehen, mein Bester. Das ist echt ein Arm. Das ist echt ein Arm. Das ist echt ein Arm. Das ist echt ein Arm. Das ist echt ein Arm. Das ist mein Schwarz, Bruder. Echt? Du hast heute graue Hose an. Kann sein, nachher wird geliegt, Bruder. Kann sein, nachher wird die Größe geliegt, mein Bester. Da gibt es nicht viel zu liegen. Jetzt noch mal Ellenbogen. Schön.
00:11:48 Alter Maschine. Bei mir? Mein Ellbogen muss ich auf jeden Fall aufpassen, weil mein Ellbogen ist gespielt. Wie weggst du dich so schnell? Hier einmal fang langsam an. Ja genau. Das kann ich so rühren. Von einigen Sachen kenn ich das gut. Aber nur immer wenn ich mit Coach bin.
00:12:13 Weil du das öfter bei mir machst. Handgelenke und Genick. Coach kann gut runterholen. Ihr Bastard hier. Ja, aber das stimmt. Sehr schön. Nacken warm machen, Handgelenke.
00:12:30 Wir sind gleich durch mit dem Training, oder? Aber du bist doch eigentlich voll sportlich. Ja, Skiler? Ausdauerst. Ausdauerst, nicht mein Ding. Also, gehen wir jetzt in die Boxstellung. Fangen wir mal ganz locker an Schattenboxen. Ich würde dir mal gleich anfangen zu zeigen, wie man richtig schlägt, mein Besser. Du hast mir schon mal gezeigt. Ja, du mal ruhig. Also, wir fangen an, einfach an die Boxstellung. Einfach ganz locker an die Schattenboxen anfangen. Fußstellung ist egal, jetzt erstmal oder?
00:13:00 Was ist deine starke Hand? Mit was schreibst du? Mit rechts. Man muss dein linker Fuß nach vorne gehen. Dein linker Fuß muss vor. Dein rechter Fuß kommt ins Kinn. Schön. Hier musst du auch aufpassen. Nicht hier aufmachen. Dann wird es gefährlich.
00:13:22 Ja genau. Jetzt einfach locker, sei nicht so steif. Dann fängst du hier mal, Jepp, rechts, Haken, einfach einmal Schläge. Einfach mal so ein bisschen locker. Mal kurz mal ein paar Schwinge von Teilen her. Jetzt sieht es schon besser aus. Schön. Aber wie sieht man, dass er geboxt hat?
00:13:57 Tad, ich hoffe bei so Übungen und so hört man uns trotzdem gut. Müsst ihr mal bitte einschätzen. Ich lese jetzt gleich nach, ob man uns hört bei so Übungen und so. Wir machen gleich eine Übung.
00:14:12 Zumindest schon heiß. Wir sind ein bisschen warm, oder? Wir machen jetzt noch eine kleine Übung, damit wir ein bisschen reinkommen. Wir machen Schultertippen. Kennst du bestimmt noch was? Oder ich dachte schon Kondome. Ich dachte schon, es sind ja welche Kondome. Dann macht ihr beide dann miteinander. Man hört stöhnen, sagen die. Was machen wir miteinander? Wer stöhnt denn, ihr Bastard? Was sollen wir miteinander machen?
00:14:35 Nein, das ist auf jeden Fall nicht. Wollt ihr die Schulterübung mal vormachen? Also, wir machen ganz normale Schultertippen. Aufgabe ist hier Schulter berühren, Bauch und einfach wie ein kleines Spadig. Was wollen wir noch alles berühren? Schwanz noch. Bei mir kannst du ruhig mal gerne in die untere Partie. Was ihr macht, ist so in die untere Partie, mein Bester. Okay, wir können mit der untere Partie anfangen. Mit der untere Partie können wir sehr viel arbeiten, mein Bester. Hier wurde es wichtig, nicht hart versuchen, sondern schnell. Wie eine Biene. Mama.
00:15:01 Aber auch nicht Faust. Antippen. Schuhe. Ja, schön. Warte, ich muss meine Stellung noch mal kurz überlegen. Linke Weine nach vorne. Schön. Immer viel zumachen, weil nachher kommt die Leber einmal besser. Hier. Und dann wird es gefährlich. Und dann drücke ich dir die Tass 7 ins Gesicht. Und jetzt? Antippen, probieren wir. Schön. Aber Kopf musst du gar nicht so viel bewegen.
00:15:26 Das ist wahrscheinlich noch so. Deswegen beim Hals nochmal. Ja, wahrscheinlich. Weil es so lange Gelenke nicht sitzen. Aus der Gewicht. Guck dir das Ding an. Oh, was passt da rein alles. Wie viel Zentimeter passen da einfach. Also, dann machen wir jetzt eine Runde. Zu jedem Ding hat der irgendwas auf dem Lager. Ey, das ist wirklich krass, Digga. Ey, man könnte wirklich malen, du kommst aus der Szene. Wie lange machen wir eine Runde? Machen wir drei Minuten, ganz normal. Wir sollen uns jetzt drei Minuten anfassen. Ja, schön warm werden. Und dann auch so schön warm machen.
00:15:55 Ich muss dir ausweichen. Also probiere nicht zu treffen. Ich probiere deinem Hüß auszuweichen. Das darf ich nicht treffen. Das darf ich nicht. Probier mal. Mach. Genau so. Chillig. Du brauchst noch Luft nachher. Wir haben euch viel vor. Ich glaube, du bist eine Liga übermütend.
00:16:24 Aber guck mal, guck mal, guck mal, guck mal. Schön. Schön. Guck mal, huss. Schön. Schön.
00:16:34 Siehst du? Ihr sollt euch streicheln. Siehst du? Also du darfst gar nicht... Aber das sieht so locker aus immer. Du musst locker bleiben, genau. Wichtig ist immer locker bleiben. Stabil stehen, aber locker. Aber wie bist du aus diesem Lockeren in so eine zuckhafte Bewegung? Das nennt man explosiv sein, Bruder. Ja genau, aber wie machst du das? Locker, Bruder, und dann einfach aus der Schilte. Du musst platzen. Nicht Kraft, sondern schnell. Schnelligkeit ist das Wichtigste. Ich probiere jetzt locker zu bleiben. Mach mal hier auf Hände. Genau. Weißt du schon?
00:17:03 Und nicht so eingeengt. Oder locker, Schulter schön locker lassen. Wenn die reinkommt, das ist wie ein Hip. Ja, schön. Und jetzt anziehen. Ja, schön. Ich kann nicht aufgeregt sein. Jawohl, schön. Und ich mache die Brüste.
00:17:34 Manchmal kannst du auch Schläge annehmen. Du musst dich ihm ausweisen. Nicht offen lassen, mein Bester. Diese wird mir wehtun, wenn du da offen lässt. Ich brauch nur mehr Schulterbein. Dann mach langsamer. Das zählt auch als Warmann. Schön. Schlag ein bisschen öfter.
00:18:02 Du machst immer so einmal so, dass ich so denke, jetzt kommt's. Das ist halt die Kunst, mein Bruder. Das ist die Kunst, das lernt dein Auge irgendwann. Das lernt dein Auge irgendwann.
00:18:21 Ich hab dich schon wieder versteift. Arme immer langlassen, Mutti. Immer langlassen. Schön arbeiten. Du hast lange Arme. Immer langlassen. Ja, genau. Schön. Gesicht zu, sonst knallst du auch um. Das ist wichtig. Ritzki, du schlägst mit links, rechts bleibt hier. So, boom. Boom. Boom.
00:18:50 Ich brauche den Link, stimmt. Ich brauche den Link, bruv. Wie soll ich meinen Handy schicken? Hast du mein Handy? Habe ich hingelegt, ist weg. Welche Link? Welche Link brauche ich?
00:19:24 Perfekt. Schub, schub, schub. Der Link, der Link. Ich brauch den Link.
00:19:32 Also machen wir jetzt ein bisschen Bandagen an. Ich würde sagen, wir machen noch eine Runde, der Mann hat Probleme schon. Ich mach Paligis gleich. Der alte Mann hat schon Probleme. Ich mach danach. Der ist 31, wir dürfen nicht vergessen. Wie er wollt. Wie alt bist du? 25. Komm, wir machen Paligis. Komm, wir machen zusammen. Ich brauch noch den Link, Bro. Mutz! Mutz!
00:19:58 Brut! Okay, so lange machen wir 10 Liegenschütze, komm. Für 31 guten Körperfett. Morgak, willst du den mal ein Blasen machen? Er fängt an zu blasen. Lass uns doch mal ein Kompliment machen. Kameramann fängt an zu blasen, Bruder. Er kann mir gern schnell ein. Coach, pass auf, bisschen mit Liegs von Handy. Okay? Okay, komm. Wir machen ein, zwei Liegs. Irgendwann fühle ich mich auch ein bisschen besser in der Muskulatur. Schön. Reicht, reicht, reicht. Mach weiter, mach weiter.
00:20:48 So, jetzt gibt es ein Schlückchen Wasser. Ich brauche aber einen Link, sagen die. Für den Super Street. Wie kann ich einen Link schicken, Chat? Leon, kannst du mir nicht den Link schicken? Flüchte mir mal hier den Link zu, ihr Gundis. Wie soll ich denn mit dem Handy einen Link kreieren, ihr Hunde? Schuf. Wie geht es denn?
00:21:30 Kannst du mich nicht auf deinem Twitch einfach einladen? Das ist eine gute Frage, Mannach. Warte mal.
00:21:42 Das Problem ist, da muss ich mich jetzt hier auf Safari einlenden. Hast du schon mal Bandagen drauf? Ähm, ne. Und doch ja, aber ich weiß natürlich nicht, wie es geht. Ihr könnt ja mal gleich zeigen, wie Profis Bandagen drauf macht so lange. Geh mal hin, ein bisschen. Gib mal Kamera. Komm, wir machen jetzt gleich Pratze. Also da draufsteigen, dann nimmst du dünnere Handschuhe. Aber die, die nicht stinken am besten. Guck mal, die hier sind Nägelnagelneu und die passen zu deinem Tanktop.
00:22:06 Wer will zeigen, wie man Bandagen drauf macht von euch beiden? Simon zeigt. Die Bandagen sind frisch, ja? Ja, teilweise. Das war damals auch immer bei mir so ein Thema, ich wusste nie, wie man Bandagen drauf macht.
00:22:19 Jetzt könnt ihr mal schön zuschauen. Handgelenk stabilisieren. Drei mal wahrscheinlich, oder? Profis nehmen normalerweise Tape, das wird von Cutmans gemacht. Die sehen dann so aus. Damit sich das nicht löst, oder was? Genau. Die machen mit Klebeband quasi einfach zu, die sind stabiler. Bandagen sind also für... Wie nennen wir sie so? Warte mal, nein, warum ist das rot?
00:22:51 Bist du fett? Also Digga, meine Ausdauer ist wirklich so schlecht. Die Junkie warst gestorben die ganze Zeit. Immer wenn ich irgendeinen Ausdauersport mache, bin ich so beschissen. Ob jetzt ist dann. Der wird mich gleich so heftig auseinandernehmen, der Typ, aber solange ich noch lachen kann, lache ich. Nein, Bruder, nein. Wir bereiten dich gut vor.
00:23:18 Ja, hey, mach den Tiefstabbeln. Nein, nein. Nein. Ich war nur zehn Jahre Boxe. Nein, nein. Da wird nicht so viel passieren. Da kommt jetzt kurz eine SMS, die brauche ich. Internet ist gut, Chat. Boah, sieht sehr gut aus. Richtig. Ich hoffe jetzt nicht, dass der Stream abkackt an den Nisikien, wenn ich jetzt hier rausgehe. Ich glaube, kann sein, der Stream pausiert kurz. Mords, bitte einmal Clips anmachen. Bitte Clips anmachen, Mords. Ich mach kurz Streaming together. Bitte einmal kurz Clips anmachen. Wir sind gleich wieder zurück. Wir sind gleich wieder zurück.
00:24:01 Fühlt sich gut an? Schon eng, aber muss eng sein, oder? Stimmt, ja. Muss schon stabil sein. Also wenn du so zumachst, musst du anspannen. Es soll nichts wehtun richtig, aber es soll jetzt... Nee, es wird schon noch durchblutet. Ja? Wo ist denn der Scheiß? Warte, ich mach später, dann mach ich ein bisschen Pratzen. Ja. Knob ist wichtig, dann sieht dein Knob ist so aus. Hast du gebrochen oder was? Hä? Wie oft hast du denn gebrochen? Gar nicht. Was ist dann? Also ich war nie beim Arzt. Ja, dann wird der schon gebrochen sein. Das ist schon langsinnig. Okay.
00:24:36 Wenn es so hart stabil sein muss, dann ja. Es muss schon stabil sein, aber es darf nicht weh tun. Nein, es tut nicht weh. Es wird schon passen. Ist schon ein bisschen älter. Wollen wir das nochmal laufen lassen, ihr Fischer? Zeig mal. Die sagen, ob du mal in den Camp zeigen kannst, was mit deiner Hand los ist.
00:25:15 Nein, Juli liest kein Chat. Sieht man uns Chat? Ah, dann hast du gesagt, die ist gebrochen. Was? Nein, nicht gebrochen. Ich habe einen ausgenockt ans Kind, habe ich auf meinen Halt geguckt, die hat wehgetan, dann gucke ich nach vorne, der Gegner rollt sich um, weil ich ihn runtergeschickt habe. Seitdem ist mein Knochen wie als würde da eine Hälfte rauswachsen. Aber hast du ihn bei normalen Boxen mit normalen Handschuhen so... Das war bei Wing Life. Mit solchen Handschuhen.
00:25:40 Mit welchen? Die, die du gerade anziehen willst. Nein, er wird die anziehen. Ja, manche. Du hast doch mit... Ja, die waren jetzt 6 Unzen. Was ist das? Ich meine, mit den Ehrenschuh sind 24. Aber du musst auf Kamerasen schenken. Diese kleinen Handschuhe. Ja, die kleinen, ja. Ich hab die... Hol die mal da drüben, die sind in meiner Tasche sogar. Also einer davon. Also das sind so fast die härtesten Handschuhe, die man haben kann, so mäßig. Ja, die sind relativ viel, 6 Unzen sind die relativ gut gepolstert, aber die knallen schon rein. Guck, die sind schon eklat gewesen.
00:26:07 Habt ihr mich sehen hier geboxt oder was? Damit sieht dein Finger trotzdem so aus. Und mit dem hier noch drunter. Mit dem Tape hier drunter, mit so einem Ding. Ach, Scheiße, Digga. Und der Gegner ist einfach umgeflogen. Ja, also das war eine knappe Runde, das war gegen die Türkei. Da habe ich quasi gegen den ersten gewonnen, das war so ein Länderturnier. Gegen den ersten habe ich gewonnen, dann habe ich gegen den zweiten direkt gekämpft.
00:26:33 Dann war das eine knappe Runde und ich habe in den letzten 10 Sekunden noch mit einer Oberhähle. Schön, schön. Tschüss. Wenn ihr Bandagen dran macht, immer bitte als Anfänger euren Daumen stabilisieren, weil am Anfang passiert das ganz oft, dass ihr mit Daumen schlägt und dann tut es krank weh. Ihr kriegt irgendeinen Kapselbruch oder wer ist der Scheiß. Dann fallt ihr aus, 2-3 Wochen. Deswegen immer schön den Daumen stabilisieren. Knochen ist gar nicht so deep.
00:26:58 Vor allem wenn ihr Anfänger seid, ihr habt nicht so harte Fäuste, dass wir da so krass auf Knochen achten müssen. Wir könnten jetzt hier auch noch zwischen die Finger reingehen und so, aber das ist dann alles immer... Ist immer so diese Kirsche und Top. Jetzt für heute reicht es, wenn ihr einfach hier so ein bisschen noch ruhig geht. Nicht zu fest, nicht zu locker. Hört sich gut an? Ja. Muss sich schön anfühlen, eure Hand. Und dann hat das. Wichtig ist...
00:27:22 Diese ist wichtig, meine Wester. Diese Bandage und Boxhandschuhe jucken. Nur diese ist wichtig. Warte, soll ich jetzt noch diesen Link, habe ich den jetzt? Gute Frage, mein Wester. Schön.
00:27:38 Ja, ne, ne, lass mich los. Wirst du denn mit dem Platz haben? Ja, ich bin schon fit. So, warte mal. Bistest du jetzt richtig hier einladen, Kameramister? Also wenn ich dann, wenn dann müsste man wahrscheinlich auf diesen... Aber wieso kannst du mir keinen Link schicken?
00:27:56 Du Schwanz. Ja, vielleicht geht das auch. Warum beleidigst du mich? Ich kann es von der Seite. Aber warum kannst du mir keinen Kippen? Dream Manager. Du hast ja auch dabei. Ich habe immer auf die Ausländer gehen. Ich bin selber Ausländer. Malaga! Warte mal, warte mal. Nein, nein, nein. Ah, Schuh! Ja, ja, ja! Gemeinsam in den Chat starten.
00:28:23 Stream teilen. Ich glaube, ich glaube. Ich glaube, hier holen wir uns ab. Einladungslink. Schick mir den Link kurz. Ja, ja, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat, chat,
00:28:52 Du filmst grad komplett Leute, die nicht gefilmt werden. Du, wenn man halt spart mal, Digga, mir ist auch komplett heiß. Ich bin schon geschwitzt, Alter. Aber ihr fightet nachher auch eine Runde? Ja, ja. Da guck ich immer gerne zu bei sowas. Wenn es immer so, wenn so Leute so sparen... Jetzt sollten wir einen gemeinsamen Streaming-Vergarein, schön. TikToks und so gesehen, wie die Leute so ein bisschen härter reingehen. Ich denk, oh Digga, was geht ab, Mann? Guckt sich irgendwie voll gerne an. Habt du schon mal Spannung gemacht? So harte Spannung? Wir blassen ihn. Wirklich, ich feier das auch nicht so. Ich bomb mich nicht gerne so, das ist nicht so mein Ding.
00:29:20 Bei mir war das auch so, ich hab früher nie gerne Sparing gemacht. Und dann auf akzeptieren? Da kam kein Akzeptieren. Ich war einfach drin. Schau mal, ob ich geklappt habe. Gemeinsame Chats aktiv. Bin ich drin? Ich weiß nicht mehr, wo man das sieht, Bro. Mords sind in den gemeinsamen Chat, Mords? Absolute Experten, Digga. Ich bin bekannt für das Geselegen-Chat, nicht für die Twitch-Arbeit. Mords hat das jetzt gerne nicht angenommen.
00:30:08 Gemeinsam mit Chattel aktiv. Was passiert denn da, Bro? Mach mal AirDrop, mach mal AirDrop. Mach's ganz kurz. Ja, ja. Was kichert ihr da hinten? Die Fische, ne? Aha, okay. Okay. Du siehst, du hast natürlich den jetzt AirDrop, Digga. Ach so, für Safina, oder wie? Ja. Verstehe. Bruder, ja. Darum geht es denn, Nico? Geht nicht? Ja, dann scheiß drauf.
00:30:57 Fuck this shit guys, doesn't matter.
00:31:39 Sollen wir erst mal einen Boxsack legen, oder wollt ihr erst mal pratsen? Zum Aufhaben hatte ich gesagt, ein bisschen pratsen, dann geht der Boxsack, dann geht der in den Ring, dann ich und Simon in den Ring. Ja, Mann. Und hast du das letzte Mal einen Boxsack gemacht? Ein Jahr, Bruder, vor Verletzung. Aber das ist mit dem Boxen passiert. Ja, beim Leberhaken schlagen. Hast du den mal ausgenockt? Nein, Bruder. Gar nichts hab ich gemacht. Also du hast dich auch noch beim Boxen verletzt? Ja, Bruder. Bro, Digga, warum muss ich denn gegen dich kämpfen, Alter? Wieso? Das ist doch einfach scheiße, Digga.
00:32:10 Hinski, Hinski, ganz ruhig. Hinski, Hinski. Boah, da kommt so richtig dieser Oldschool-Schweißgeruch. Ja, schön. Sehr, sehr geil. Das würde ich als Parfum einmal erzählen. Schön. Der neue Duftball. Oh, der Boxer. Oh, starke Name sogar. Oh, der Blaser, Bruder. Oh, der Blaser. Aber ich glaube, der Simon mag dich nicht, weil der hat direkt 10 Unsen gegeben. Guck, guck, guck. Und damit machen wir doch keinen Spallings. Ja, wieso hast du nicht direkt die Spallingsanschränke gezogen? Ja. Also echt 10 Unsen.
00:32:38 Ich werde jetzt gefickt, ich werde ausgehen auf die verlaufende Kamera. Blasère de parfum. Nein, gar nicht aufmachen. Da will jemand rein. Gar nicht ansprechen, Bruder. Ja, das müsst ihr klären. Mach mal die Tür zu. Ja, klär halt. Wäre schon gechillt damit. Sag mal auf der Backfeil, mein Liefer. Sag mal auf der Backfeil, mein Liefer. Nein, nein, ich will es. Okay. Alle Inski, die stehen dir alle. Ich bin bereit. Inski, die stehen dir. Für mein Ziel.
00:33:17 Keine Ahnung. Jenski, die stehen dir. Ich schwör auf alles. Zeig mal, zeig mal, zeig mal was. Schön. Schön. Schön. Also, Chat. Ab jetzt. Wird geboxt. Ja, ich mach'n. Ab jetzt wird geboxt, Chat.
00:33:52 Das Wichtige ist immer, dass du komplett steif bist. Das war in dem ganzen Kampf über. Ich bin bereit für mein Ziel. Zeit. Ich kann mittlerweile. Inskich der Erste mit Pratzen. Schön.
00:34:20 Schöne Fäuste, Inski. Die darfst du nachher nicht so durchziehen, sonst hast du mich gefickt. Jetzt! Bitte 16 und 10. Ich verlange 16 und 10. Aufwärts. Marken. Schön, Inski. Schön. Schön.
00:34:51 Schön. Guck mal, jetzt das Kombo. Nah dran, auf, Leber. Aufwärts und dann haust du zur Leber. Links. Genau, einfach da drauf. Einfach hier rein.
00:35:05 Wir sind gefickt. Wir zeigen uns, was du drauf machst. Genau so. Aber da muss ich ja noch ein bisschen den Schwung besser bekommen. Ja. Wie mache ich das, dass ich hier besseres Momentum kriege? Normalerweise bist du hier und drückst einfach sofort rein. Kompakt, mein bester. Kompakt. Also du, ich mach so. Du lässt die Hand runter. Ja. Und von hier drückst du nach vorne mit aller Kraft rein. So. Genau. Also du drückst quasi von hier nur nach vorne. Und wenn du breit genug stehst.
00:35:29 Dann geht die auch rein. Habt ihr mit Zeit gemacht oder ohne? Ja, mit Zeit. Mit Zeit. Schön, jetzt geht's. Jetzt geht's. Guck mal, der weiß schon, was ein Jab ist. Wir sind gefickt. Woher weißt du das? Nee, chill doch mal, ich mach mich doch nur warm. Aber woher weißt du, was ein Jab ist? Er hat's mir doch gerade gesagt. Das ist ein Jab und das weiß ich dann. Ich glaub, sei brutal.
00:35:54 Ich glaube, Sabotage, Rache. Ich glaube, Insko hat Bock schon seit drei Jahren. Weiter, die Runde ist noch nicht vorbei. Er geht in die Ecke, du kommst nach vorne. Du hältst deine Führung nach vorne und dann haust du den rechten Nacken rein. Du drückst sie hier rein, die Führung und dann den rechten Nacken. Und so noch ein bisschen später aus. Sorry, ich wollte gerade irgendwie in dein Gesicht schlagen. Voll verwechselt gerade. Guter Instinkt, mein Bester, den brauchst du. Schön. Aber Fisch am Boden, mein Bester.
00:36:23 Ja, Mann.
00:36:26 Schön, ich bin in die Ecke. Du drängst ihn rein, komm, bring mich rein in die Ecke, du drängst mich rein und dann. Schön, ich bin. Der Knall ins Go. Nach dem Arm. Nach dem Arm. Nach dem Arm. Nur mit links ins Go. Die rechte Stor. Also diese Leberkombi ist, glaube ich, schon eklig, wenn man hier den kassiert, also wirklich so diesen Da-Pum. Aufwärts Kopf geht hoch, Deckung geht hoch und unten wird's frei.
00:36:54 Ich hab immer noch nicht so richtig drauf wie ich... Du musst feststehen. Jetzt Zeit, Zeit, Zeit, Zeit, Wechsel! Also, gib mal her. Also war schon echt gut, muss ich schon sagen. Aber jetzt zeigen Coach und ich, so was war das Boxen nicht, gell? Ich hab gar nichts, ich bin eingerostet. Ich hab schon sehr, sehr lange... Digga, hör doch auf, immer so tief zu schlafen, wir wissen, dass du der Geilste bist. Ist doch alles gut, Digga, komm. Ich hoffe nicht, dass du...
00:37:24 8 Sekunden, ey, was schreit da nicht?
00:37:27 An alle Zuschauer vom Coach. Coach ist ein geiler Typ. Ich bin absolut nicht bei euch. Aber wieso kommt ihr immer zu den Locations? Das macht doch gar keinen Sinn. Das muss ja nicht sein, oder? Jab. Jab. Jab, ausweichen, Jab. Oha, Digga, hä? 1, 2. Jetzt 1, 2, 3 mit Haken. Aber ich merke schon, links tut weh. Nur noch Schnelligkeit.
00:37:54 Links tut weh, Bruder. Jetzt machen wir nur ein Ding. Rechts. Nein, ein Jab kann ich machen, aber Haken. Jetzt vier Hände. Genau, rechts Leber. Jetzt Jab, Haken. Ja, genau. Nochmal. Sehr gut. Jab, Haken, draufhören.
00:38:20 Ich fahr heim. Ich fahr heim. Ich hab echt noch was zu tun. Sehr gut. Noch mal. Noch mal. Jetzt. Haken. Viel Spaß, Jungs. Gerad, ist toll. Sehr gut. Noch mal.
00:38:46 Jetzt Jab, Haken, Ausweichen, rechts. Genau, nochmal. Wieso haben wir kein Ausweichen geübt? Das Mikrofon! Ich mache es wieder, ich bin gefickt.
00:39:15 Jetzt nochmal rechts, Aprakant, gerade. Jeff, Jeff, zurück, 1, 2. Jeff, zurück, rechts, nochmal rechts. Also, rechts, links, rechts.
00:39:51 Auf und auf.
00:39:56 ja also es sieht wirklich gut aus
00:40:24 Also Bro, ich denke ich werde mir da gleich heftige Ekinthaken einhalten. Nein, nein. Könnt ihr auch so machen, dass ich Ausweichen mache und du schlägst irgendwie sowas. Mein verfickter Schweiß ist mir ins Auge gelaufen. Zeig dir mal, zeig dir. Wie rot bist du geworden? Was hast du für einen radioaktiven Schweiß? Zieh den Kopf schützen sonst, bis wir eine kleine Runde machen. Jetzt schon direkt? Ja, mach dir mal eine kleine Runde.
00:40:50 Wollt ihr nicht einmal Pratzen zeigen, wie Profis machen besser sogar? Ja oder so, zieh mal deine Bandage. Jetzt seht ihr mal richtige Pratzen. Bei mir geht es schneller, lass mich schnell machen. Jetzt ist parat. Stay warm. Jetzt seht ihr mal richtiges Pratzentraining, wenn Profis Pratzen halten, Pratzen machen. Und eigentlich ist es ja so, dass du mit deinem Trainer irgendwann eine Routine aufbaust und dann geht alles von alleine. Hiss, hiss, hiss. Hiss, hiss. Hiss, hiss. Gute. Hiss. Gute.
Pratzentraining und Boxtechniken im Vergleich
00:41:2600:41:26 Jetzt macht ihr gegeneinander? Nein, wir meinen jetzt auch erst mal Pratzen. Wir meinen jetzt auch Pratzen? Danach ziehen wir dir Kopfschutz, Eierschutz alles an. Dann macht ihr auch so ein paar Runden. Dann können wir immer mal wieder abwechseln. Dann mache ich gegen Simon. Pratzen haben wir doch gerade gemacht, oder? Ja, genau. Jetzt machen die noch eine Runde Pratzen. Okay.
00:41:49 Das ist dann immer komisch. Also ich weiß nicht warum, aber dieses Hüss, egal wie es 60 klingt, egal wie er schreit, ihr müsst diesen Druck rauslassen. Ihr müsst diesen Druck rauslassen, wenn ihr diesen Druck drin lässt. Tote. Hüss, Hüss, Hüss, oder das muss raus, dann knallt die Faust auch. Wichtig. Ja, das würde mich umsonst irritieren machen. Schön.
00:42:13 Schön gesagt. Perfektion für Oberflächen. Hau mal rein, hau mal rein, ja. Ach so, das ist meinst du? Ja, genau. Soll ich dir meinen Uppercut verpassen, ja? Komm, ich mach.
00:42:31 Ich mache immer den Hiss nachdem ich geschlagen habe. Das macht gar keinen Sinn. Das sind direkt die Sechze. Und jetzt wäre wichtig, dass du nicht von hier so kommst, sondern direkt von hier. Ja, besser, besser, besser.
00:42:54 Schön. Schön. Schön. Schön. Schön. Schön. Ja, aber recht. Aber noch nicht, noch nicht. Erst später. Ja, stimmt. Tausch mal die Handschuhe mal. Tausch mal die Handschuhe mal. Tausch mal die Handschuhe mal. Tausch mal die Handschuhe mal.
00:43:26 Wir haben nur Fenster zu, Bruder. Jungs, was ist los? Wir kommen gleich raus, Jungs. Wir machen den Stream für euch aus.
00:43:49 Da gibt es jetzt an. Da gibt es jetzt Ansagen. Wichtig. Da gibt es an. Jetzt Stuttgart muss aufpassen, glaube ich. Kann sein, Stuttgart muss aufpassen. Ich muss dir doch eh danach wieder aufziehen. Nach dem heutigen Training, ich glaube, parat. Was ist los? Was ist los? Warte mal, warte mal. Ja, schön. Schön, mein Bester.
00:44:19 Da muss ich natürlich auch mitziehen, Chat. Ich versuche gerade nur meinen verfickten Chat aufzukriegen, das geht nicht.
00:44:43 Das ist der letzte Powerstoß, Bruder. Der einhändige ist der letzte Powerstoß, Bruder. Das ist der letzte einhändige Powerstoß. Sag mal, Digga, kennst du eigentlich das Penthouse? Ja, natürlich. Warst du da, ne? Ja. Nein. Alter, Firpop damals war gut, ey. Digga, das war so eine krasse Zeit. Gibt's aber gar nicht mehr, Bruder. Gibt's leider nicht mehr, ne? Digga, du hast die Penthouse-Zeiten mit erlebt. Penthouse war sehr, sehr, sehr, sehr legendär, mein Bruder. Digga, ey, das ist krass, Alter.
00:45:12 Inski, aber du warst auch gut unterwegs. Im Feldhaus? Allgemein, Bruder. Ich muss euch eins sagen, Inskop ist schon, also ich habe Inskop selber schon geschaut, damals in der Hauptschule. Inskop ist seit wie vielen Jahren Fame im Internet allgemein? Wie lange ich schon Fame bin? Also ich mache es seit 16 Jahren.
00:45:35 Ob man da von Fame sprechen kann, Bro, weiß ich nicht. Meine ganze Hauptschule hat sich angeschaut. Ihr müsst überlegen, seit 17 Jahren Fame. Ich will nicht wissen, wie viel Käse der gelegt hat. Das heißt, er spielt Kreativmodus seit Minimum 15, 16 Jahren.
00:45:52 Bauen ohne Material, ohne Limiter, kann fliegen, kein Fall schaden. Ich will nicht wissen, wie viel Käse da gelegt wurde. Bro, du weißt, das Käse legen ist eine Kunst für sich. Schön gesagt, mein Mäßchen. Und das Wichtige ist immer, dass man sich über die Jahre, in denen man auf diesem Planeten ist, ein kleines Parmigiano-Regadio baut. Ein Rasta, ein Rasta. Und das willst du einfach hochstapeln. Schön. Und einfach nur, man wendet es ja nicht immer an. So, so. Manchmal, man hat. Aber man hat die Rezepte.
00:46:20 Und du weißt genau, wenn der Käse... Was war das gerade hier? Das war doch kein Check. Also entweder machen wir es richtig. Jetzt kommt eine schöne Pratzen-Einheit von unseren zwei Profis.
00:46:39 Ich würde sagen, wir lassen die beiden einfach mal an. Wer fängt von euch an? Ich fange an einfach. Aber wie darf ich mir das jetzt bei euch vorstellen? Also wird das jetzt gleich intensiv oder? Man fängt trotzdem so erstmal locker an. Normalerweise machen wir immer mal so sechs bis acht Runden platzen. Jetzt machen wir nur so kurz zum Vorzeigen zwei, drei Runden. Das reicht nicht. Wie lange geht einer? Und drei Minuten? Drei Minuten. Man macht sechs bis acht Minuten. Genau. Also wir machen auch immer meistens eigentlich vier Minuten und drei Sekunden Pause.
00:47:05 Die eigentliche Pause ist eine Minute, aber wir machen das extra so, damit wir uns besser drauf gewinnen können. Der hätte jetzt gegen Mohamed Ali, seinen Neffen gekämpft. Mohamed Ali kennst du, wie mein Vater. Nico Ali Walsh. Dieser Neffe, der immer so auf Insta ein bisschen Fenster und so ist. Der ist auch krass am Fight, oder was? Krass, Bruder. Ja, steht jetzt so, 13 und 2, glaube ich. Aber der hätte den rasiert gegen den Strich. Aber warum kämpft du nicht gegen den? Die Veranstaltung wurde abgesagt. Es wäre in Detroit gewesen, aber ja.
00:47:31 Leidergott, da wird schon noch ein anderes Angebot kommen. Aber mal gucken, jetzt ist es einfach abwarten, fit bleiben. Und dann denke ich schon auf jeden Fall im Ausland. Wenn nicht, haben wir am 7. November die Veranstaltung hier. Du hast noch nie bei uns eine Veranstaltung gekannt. Nein, ging ins Haus, habe ich noch nie geworfen. Ich war in den Auswärtsboxen, in irgendwelchen Bierzeiten, in irgendwelchen Höhlen, Bruder, ihr habt die Videos gesehen, irgendwelche Junkie-Kämpfe, Bruder.
00:47:56 Mit Toaster, mit Zitrone aufgenommen. Mit Käse aufgenommen. Das sind die besten Kämpfe. Ich sag euch ehrlich, der besten Kampf, den ich in meinem Leben gemacht habe, war einfach in einem Bierzelt, Bruder. 4.000 Deutsche, jeder hat mich gehasst. Ich bin eingelaufen, der mich angespuckt, hin und her. Und dann, hiss, hiss, hiss, hiss, kurz dein Ding gemacht. Und danach war Ruhe, Bruder. Das war ein gutes Gefühl. Also. Fang mal an. Hiss, hiss.
00:48:21 Schön, wir haben sogar noch einen professionellen Platzenheber. Schön! Jeff! Jeff! 1, 2! 1, 2, 3! Da seht ihr schon, Chad, es sieht ganz anders aus. 1, 2, 3! Seht ihr diese Haken? Noch mal einen Haken. Dieser schlägt und dann. Go, go, go, go, go, go, go, go, go! Wir haben die echte Gerade dazu.
00:49:09 Egal, diese Kombinationen, Mann. Zur Seite, dann nochmal rechts. Und dann rechts. Eieieiei, ins Kopf, ins Kopf. Ey, der geht ja da durch wie durch Butter.
00:49:51 Aber hat er nicht gesagt, wir machen uns locker wahr? Der ist locker. Der steht locker. Spaß, wir wollten hier schon ein bisschen angehen. Man muss ihm auch ein Präsenz zeigen.
00:50:15 Wer war dein Friseur eigentlich? Wer hat deine Haare so gefickt oder welcher Junkie Friseur lang? Wer war dein Friseur?
00:51:03 Noch mal. Schön, ausgewichtigt. Noch 20 Sekunden. 15 Sekunden. Ich hab nicht gehackt.
00:51:24 Hey, krass man, Respekt. Also das sieht wirklich sehr, sehr geil aus. Vor allem, was ich so krass finde, wenn du jetzt diesen Ausweicher machst, ne? Wenn du den im Kampf machst, machst du den dann aus Reflex oder?
00:51:50 Ahnst du nur, dass er da hinschlagen wird? Nee, also man trägt extra die Augen dafür. Reflex auf jeden Fall. Und ja, das ist halt so, wie der Schlag kommt. Ich kann es nicht die ganze Zeit hier links, rechts, züge. Moment, ich schläge den Haken. Das ist einfach ein Reflex, was ich mir halt antrainiert. Das kommt einfach mit der Zeit dann. Am Anfang war es mir auch ganz schwer. Du machst ja immer so, ne? Ja, genau. Kommt drauf an, welcher Schlag der kommt. Wenn ein Haken kommt, zwischen dem rechten Haken.
00:52:19 Gehe ich natürlich hier, damit ich auch direkt wieder antworten kann. Aber wenn ein linker Hand kommt, dann gehe ich natürlich auf die andere Seite. Das sieht wirklich so geil aus, Alter. Oder irgendwann kommt es aus dem Unterbewusstsein einfach. Das ist schon krass. Dein Auge sieht, alles passiert automatisch. Diese Kombination, das sieht so geil aus. Sobald du denken musst und so, ah, jetzt mache ich das, jetzt mache ich das, ab da ist es vorbei. So bei mir ist so diese Art von Bewegung.
00:52:40 ist bei mir so wirklich auf Legasthenica-Basis. Ich laufe halt so auf entspannt, weißt du? Ich meine, da geht ja gar nichts, Digga. Ja, das kommt irgendwann mit der Zeit. Jetzt kommt der nächste Profi. Hey, komm, die Zuschauer sollen reinkommen und gegen ihn kämpfen, wer die Bock haben. Aber nachher werden wir angezeigt. Nachher werden wir angezeigt, Bruder, weil der hier irgendwie Knock-out geht, irgendwas. Kann ich kurz da auf Fortsetzung nehmen? Soll ich für 5 Gifte Zaps mein Bester? Ich weiß nicht, wer die geschickt hat. Ich blass dir ein.
Austausch mit Publikum und Reflexion über Boxkultur
00:53:1300:53:13 Schön, schön, jetzt der nächste Profi, schön. Der hat frecher Übergang, der hat sich fit gemacht. Der ist parat! Der ist parat! Aber das ist echt ein geiler Übergang. Schön, na rede mal.
00:53:54 Sehr guter, sehr guter. Sehr guter. Sehr guter. Jeff. Jeff, ich habe einen Doppel, ich habe einen Haken. Noch mal. Schön. Schön. Schön. Ich habe einen Haken.
00:54:37 Jeder Boxer ist unterschiedlich. Jeder hat seine eigene Art. Der eine schlägt härter, der eine schneller. Der eine bewegt sich schwer, der eine bleibt eher standhaft. Muss jeder seinen eigenen Stil finden, meine Besten. Guter Jeb.
00:54:56 Aber wenn du jetzt so den Haken schlägst, dann holst du ja auch so aus, oder? Also dein Bein hat gerade den Boden verlassen. Ist das korrekt? Weil der Toten rausholen wollte, Bruder. Der wollte den umbringen. Ach, der wollte die Toten rausholen? Na dann! Na dann! Komm, jetzt eng.
00:55:25 schön
00:56:03 Noch zehn Sekunden.
00:56:18 Was machen wir jetzt? Also ich hätte gesagt, wir ziehen jetzt Handschuhe an, oder? Ihr beide Spanien. Ich würde zuerst mal machen, Nico schlägt dich, ich weiche aus einfach. So, wir machen ein paar Übungen, ein paar Challenges. Wollen wir nicht erstmal nochmal eine Pause machen? Du hast doch gerade Pause gemacht. Vom Leveltechnisch, wie seid ihr ungefähr, also wie würdet ihr euch selber gegeneinander einstufen? Also ich bin halt natürlich deutlich mehr erfahrener als Simon. Ich habe jetzt...
00:56:46 Er hat seinen ersten Profikampf gemacht. Wie viele Kämpfe hast du bei Ringlife gemacht? Ich habe gegen elf Läufe gekämpft. Da würde Hälfte von den deutschen Boxern auf die Fresse hauen. Hast du Amateur gekämpft, Nico? Ja, ich habe 30 Amateur gekämpft.
00:57:05 Krass, Alter. Wir sind schon bereit, Deutschen auseinander zu müssen. Bro, außerhalb vom Ring habe ich viele Kämpfe gehabt. Echt? Warst du ein bisschen so der... Nein, nein, nicht körperlich. Ach so, nicht körperlich. Also schon körperlich, aber nicht, dass du denkst. Ja, ich weiß, so andere eins gegen eins. Welche Handschuhe soll ich anziehen? Butter 16, unsere am besten. Diese, oder? Die grünen? Die grünen, genau. Die grünen sind geil, weil die stinken nicht. Die stinken schön. Also, Chat, ich würde sagen...
00:57:34 Erste Übung, was Inskop und ich machen ist, du schlägst mich, aber natürlich nicht hart, Bruder. Schnell, aber nicht hart. Was machen wir denn jetzt? Ich weich dir aus einfach. Wie ausweichen? Ich weich dir aus, du darfst dich austoben. Ab und zu, wenn du zu offen bist, bestraf ich dich ein bisschen besser. Okay, was heißt bestraf? Ey, guck mal, heute, wenn es geht, nicht in die Eier. Ich habe vorhin so eine Übung gemacht und da bin ich echt auf die Eier gefallen. Was heißt aber heute, Bruder? Wann habe ich dir sonst irgendwas an die Eier gefallen? Ja, schon öfter.
00:58:01 Kann ich mal meinen Mundschutz haben, bevor ich gefickt bin? Der liegt in der Tasche da drin, nachher fehlt der halbe Zahn, Bruder. Bruder, ein schwarzer, ekliger, bitte Wasser drauf machen, der liegt da seit einem Jahr drin. Einfach ein schwarzer, von Süchten, Bruder. Ich bin schon wieder kalt, Digga. Der verletzt mich. Rinski, schau mal von hinten. Wie kann man mich mit so einem Körper verletzen? Wie soll das gehen, Bruder? Ich bin fragile. Genau, zieht T-Shirt rum, wer drunter. Aber so passt, gell?
00:58:29 Ist der nicht da, oder? Schau mal, Seitentasche drin. Schuh, Schnecke, wie geht's? Das ist doch so ein Spruch, oder? Schuh, Schnecke! Ist nichts drin, oder? Wenn ich scheiß drauf, dann bin ich gefickt. Wollt ihr was trinken?
00:58:56 Ja genau, das ist nämlich gerade mein Ding. Bist du kalt geworden? Ja klar, mach kurz mit Wasser bitte.
00:59:04 Wir machen jetzt mal so eine Kombi wie die gerade. Wir machen einmal links, rechts, Seitenhake. Ich muss überlegen. Links, rechts, linker Seitenhake. Aber was links, rechts? Ich sag, jab, jab, samsam.
00:59:31 Warte mal, was war das dritte, Bruder? Links, rechts, also Jab, Jab und Seitenhaken. Leberhaken? Ja! Okay. Okay. Aber Leber hast du gesagt, hier unten ist Leber. Also Bauch. Dein Arm war ja hier. Egal, schlag auf meine Deckung. Ich schlag dich auf deine Deckung. Okay, okay, okay. Mach den Handschuh einfach dahin, oder? So macht man das doch. Nein, eigentlich kann man da einfach runtergehen. Schlag mal hier dagegen gegen meinen Elbogen.
00:59:59 Soll ich dann dagegen stellen? Ja, genau. Hüß, hüß, hüß. Schön, schön, aber besser. Hüß, hüß, hüß. Jawohl, schön. Okay, gut, gut. Jetzt andersrum?
01:00:09 Piss, piss, piss, schön, schön ins Kippen. Nochmal. Piss, piss, piss. Verkalkuliert. Mit Rechtsanfang. Also rechts, links. Schön ins Kopf. Aber ich zeig dir jetzt deinen Fehler. Mach mal. Ich zeig dir jetzt deinen Fehler. Erschreckst du mir nicht. Aua! Checkst du? Nee.
01:00:35 Schlagst hier so offen oder hier Aber du schlägst mich ja nicht während ich dich schlage der gegner schlägt dich schon während du schlägst warum nicht ja natürlich wenn meine faust hier ist ja ja kann ich doch guck mal hier Also das heißt egal mit was du schlägst die andere hand muss immer oben bleiben okay also guck mal hier schlägst du die hand muss oben bleiben dann kannst du schlagen
01:01:04 Schlag mal wo? Dein gestiegen Geisteskopf. Sorry. Oder weil die auf deinem Schwanz waren, mein Schwanz. Okay, warte. Also wenn ich schlag, bleibt der hier? Schön, schön, schön. Natürlich, wenn du erfahren bist, kannst du ab und zu Eier spielen. So.
01:01:28 Da muss man an so viel denken, Mann. Ja, Bruder. Woxen ist Schach, Bruder. Das unterschätzen viele. Wenn ich gegenüber von dir stehe und wir jetzt kämpfen, dann ist das letzte, woran ich denke, wo jetzt mein Fuß steht oder ob ich den anderen Arm noch oben habe, während ich dir irgendwas da gebe. Da mache ich einfach nur so, ne? Das kommt mit der Erfahrung. Ich denke auch nicht mehr zum Beispiel, wenn wir hier. Ich denke jetzt nicht, oh mein Gott, was macht der jetzt gleich? Das kommt alles instinktiv, Bruder. Aber wenn du gleich so auf dich zuläufst, Digga. Und dann zählt dein Auge. Was sehe ich? Was sehe ich nicht, Bruder? Ich sehe, boom.
01:01:57 Du darfst nicht denken. Wenn du denkst, ist es zu spät. Das muss instinktiv alles kommen. Das ist halt einfach Übung. Übung, Erfahrung, Talenz. Okay, also ich probiere jetzt zu schlagen und behalte den anderen Arm da, wo er hingehört. Also wir machen rechts, links und dann Seite.
01:02:14 So schnell kann ich den doch gar nicht zurückziehen. Ich schlage. Nicht zurückziehen nur der bleibt oben. Den was du schlägst ist ja genau. Wieso ist das so schwer? Warum seid ihr Oberkörper frei? Das gefällt dir. Die wollen mich motivieren. Ich bin schon ein bisschen motiviert. Das lernst du jetzt gleich in der Übung aber. In der Übung die wir machen darfst du mich schlagen ich weich nur aus.
01:02:43 Okay, okay muss nur bisschen aufpassen wenn du mit rechts schlägst hier weil ich spür mal Elbohren ganze Zeit der zieht bisschen besser Okay, dann schlage ich nicht mit rechts. Doch doch du darfst schon aber halt nur nicht komplett übertreiben was soll ich jetzt machen du musst mir mal das andere. Du darfst mich schlagen oder fick mich ich kenne ich kann das doch alles nicht. Fick mich das macht kein Problem mit dir Bruder ich hab ich habe irgendwas gemacht oder ich habe deine Reifen zerstochen bei deinem Porsche irgendwas du hast mich jetzt erwischt Nimm mich auseinander aber nicht hart halt nur schnell boom boom boom ich mach einfach mal irgendwas
01:03:12 Machen wir einen Test. Schön, genau. Schön. Ja. Ich. Nicht durch. Alter, wie bist du mir da ausgewichen? Der war nicht schlecht, Digga. Der war nicht schlecht, Digga. Ich weiß schon, wer ich war. Und das durch. Was soll denn das jetzt? Ja, ich muss ja raus.
01:03:32 Guck mal, das darfst du nicht machen. Wenn du schlägst, schlag, Bruder. Das bringt nichts, oder was? Das bringt nichts, wenn du schlägst, mit Eiern. Hattet ihr recht? Wenn du schlägst, dann schlag. Dieses Aufhören, Bruder. Wenn du schlägst, Bruder, du musst immer sicher ein Bum, zieh durch, Bruder. Das ist nicht hier in dieser Übung. Aber, falls es mal dazu kommt. Ein guter Tipp. Schön. Schön. Ja, du musst raus, oder? Ja, komm, komm. Schön. Schön.
Taktische Anmerkungen zum Boxen und Schutz vor Verletzungen
01:04:1101:04:11 öfter schlagen, öfter schlagen. Ja, das macht man nicht, ne? Doch, doch, Mann. Achso, nein, auf eier nicht. Also generell so runterschlagen. Mach auf Bauch halt, natürlich. Ja?
01:04:41 Ich sag eine harte aufs Gesicht spürst du gar nicht. Wenn du noch gehst, gehst du noch. Spürst du nicht so krass. Aber hier Leber, Bauch, das spürst du richtig. Das ist das schlimmste Schmerz, das es gibt. Du kackst ab, so, du gehst runter. Aber Gesicht spürst du nicht so krass. Du kriegst wirklich einen Kranken auf die Nase oder so, das spürst du. Aber ansonsten, wenn du noch gehst, gehst du noch. Tut nicht so weh.
01:05:11 Ist nicht so deep, ist nicht so deep. Also ein Knockout gehen ist nicht mal so schlimm. Ich sag ehrlich, geht schnell. Warst du mal ein Knockout? Nein, noch nicht. Gott sei Dank. Ich wurde auch noch nicht zum Boden gebracht, die Fischer. Knockdown, gefahren mit irgendwas auf Boden. Nein, nein, nein, diese gab's nicht. Aber weil ich auch einen dicken Hals habe. Weil ich einen dicken Hals habe. Ey, wir bekommen hier, glaube ich, gleich wirklich was zu sehen. Ja, ja, hier, hier, hier, da wird sich schon bereit gemacht. Okay, machen wir noch einmal ein bisschen, okay? Du weichst mir aus, ja? Okay. Komm, schlägt mal ein bisschen.
01:05:51 Schön. Schön. Das ist das Bestrafen, was ich gemeint habe. Aber tut ja nicht weh, oder? Hast du wehgetan? Ja, ja. Jetzt hast du ein bisschen Angst. Merkst du das? Und das darfst du nicht haben, oder? Sobald du Angst bekommst, ist es vorbei. Vor seinen Schlägen. Auch nie wegdrehen? Nie. Komm. Nein, nein, nein. Jetzt geht es. Jetzt geht es.
01:06:41 Viel zu offen, du kommst so. Hier, schläf ich. Guck mal, wenn die Faust reinkommt, kannst du einfach zumachen. So hoch hältst du das? Ja klar, dann machst du zu. Wenn du unten schlägst, geh ich runter. Schön, auf Schenkel, krank. Guck mal, auch nicht hier so.
01:07:12 Du machst Jesus, du kommst du her.
01:07:18 Ja komm her. Hier schön oben, oder? Hier Klebschuh, ja. So? Genau so. Es ist deshalb so, dass ich noch nie gesehen habe. Ich habe einen übel Anstrengung, das hier hat sich zu halten. Ja was dachtest du denn, wenn ich schuhe boxen? Das ist einfach. Ich dachte, das ist chillig, ja. Immer schön oben, oder? Dann haben wir ein bisschen oben bleiben. Aber warte mal ganz kurz. Wir haben doch gerade gesagt, ich greif an und du läufst weg. Warte mal wieder, warte mal wieder. Also ich bin hier der Einzige, der gerade kassiert hat, Digga. Oh, da war ich da. Schön.
01:07:46 Tschö
01:07:53 Und warte noch was. Nicht auf meine Handschuhe schlagen, du musst mein Gesicht. Aber ich will ja nicht in dein Gesicht boxen. Du musst. Nein, nein, ich will ich nicht. Das ist die Angst, die viele haben da draußen. Angst vor Gesicht hin. Warte mal kurz, eine Sache. Er macht das ja so. Ja. Weil guck mal, ich zum Beispiel, ich schlag, du gehst nach hinten. Nach dem nächsten Schlag gehst du nach hinten. Er geht ja dann durch und packt das Buttermesser aus und macht dann so eine Kombi, wo er dann so nach vorne läuft, oder? Ja. Damit ich den Gegner in Bedrängnis bringe. Ja, mach mal.
01:08:22 Das einzige Ding ist, ich will immer so eine Kombination schlagen, aber ich will dann immer links, rechts und dann mache ich den hier und dann kriege ich eins aufs Mord. Aber du kannst ja auch nur erstmal links, rechts. Probier mich mal in die Ecke zu kriegen. Ich zeig dir das schon mal. Merkst du was? Man kann doch einfach stehen bleiben, man muss nicht laufen.
01:08:49 Jetzt komm ich, Bruder, jetzt musst du in die Ecke. Jetzt kannst du dich nicht. Nein, du machst gar nichts, durch die Kamera. Hier, hier. Gut, gut. Jetzt würde ich sagen, eine leichte Runde mit links. Also ich darf auch, ich schlag ganz leicht. Ich bin ja erfahren, ich verletze dich nicht, keine Sorge. Du bist nicht so erfahren, du schlägst ein bisschen härter, deswegen mache ich Mundschutz rein.
Erstes Sparring mit Fokus auf Technik und mentale Stärke
01:09:2201:09:22 Nachher werde ich... Oh, jetzt soll ich mich sagen, dass ich gerade einen fetten Schwanz im Mund habe. Das gefällt dir. Das gefällt dir. Ja, aber was ist denn das jetzt hier gerade? Was passiert jetzt? Wir machen eine leichte Sparring. Nur mit links. Also wir dürfen... Wie nur mit links? Du kannst sogar beides schlagen, ich doch nur mit links schlagen. Was ist denn das? Das macht ja gar keinen Sinn. Warum, warum? Warte mal. Also jetzt geht es schon los? Nein, nicht richtig. Ich mache ganz gezielt. Nur damit du mal das leichte Gefühl hast, wie es ist, hier im Ring zu stehen, zu boxen.
01:09:52 Diese Ängste kennenzulernen, dich selber kennenzulernen. Ja komm, wir machen es. Das erste Mal ist immer das Wichtigste. Wenn du mir auf die Nase schlägst, kannst du dann von der Seite schlagen, weil du hast gerade schon einmal von vorne drauf geschlagen, fühlt sich unschuldig an. Ich achte drauf, ich achte drauf. Danke Bro. Obwohl, wie wäre es mal, einfach nicht auf die Nase. Okay. Ich mach nur Körper, ich mach nur Körper. Super. Okay. Aber auch nicht auf die Leber. Ja, aber auf Wasser schlagen, was ist das? Okay. Wenn du oben zu weit auf den Lässt, muss ich mich manchmal bestrafen. Okay. Aber locker. Ja, klar.
01:10:21 Guck mal, ich mach's so. Hast du mir gesagt? Nein, tu nicht. Ich hab meine Zähne angehauen. Echt? Ja. Okay, komm, komm. So. Pange, pange. Schön. Schön, inski. Schön, inski. Keine Angst haben. Schön. Schön. Schön. Ja, was machst du da? Ja, dich behindern. Soll ich jetzt stehen? Komm. So. Schön. Schön. Schön. Oh, mit links darf ich gar nicht so viel schlagen. Das tut krank. Mach. Schön. Aha.
01:10:59 Aha, aha, aha, schön, es geht, schön weiter so, komm, komm, Druck machen, Druck, schön, schön, merkst du wie die Luft runter geht? Noch nicht, ne? Noch nicht, okay, du hast dich nicht mehr schlagen, komm, komm, komm, komm, komm.
01:11:34 Nicht so, nicht so, nie so. Was meinst du? Du hast es gerade so gemacht. Ach so, ja. Du warst hier frei. Ich muss erst mal wissen, wie sich das anfühlt, wenn man Schläge kickt. Soll ich dir das mal zeigen? Nein, nein. Aber komm, mach mal. Ja, ich will, guck mal, mit rechts. Harte Hand sogar, guck mal. Aber nicht hart. Nein, nein, nicht hart. Guck mal.
01:11:55 Du das willst? Nein, du nicht willst. Guck mal. Du hast 16 Unzen. Das ist schwer, dich zu verletzen. Außer ich ziehe wirklich durch. Aber das mache ich ja gar nicht. Auch auf Gesicht. Soll ich mal zeigen auf Gesicht? Aber so schlägst du ja auch nicht. Auch Gesicht mal schnell machen.
01:12:17 Ja, fühlt sich schon komischer. Ich habe das noch nie gemacht, Kampf-Bushtsport. Das ist gar nicht mein Ding. Deswegen bin ich auch hier so ein Pussy-Digger. Aber das Talent, Bruder. Das Talent, die Pussy. Das ist ja auch alles. Das zweite, dritte Mal Training. Super, Bruder. Manche Leute schlagen gar nicht, haben Angst, kannst du halten, oder du schlägst ja. Wir machen noch einmal jetzt ein bisschen Dings. Okay. So wie gerade eben. Und dann macht ihr, oder? Ja. Okay. Guck mal, guck mal, die sind bereit, dann wie Soldaten. Die warten echt nur.
01:12:46 Hast du Eier nachher gegen die eine Runde? Was soll ich da machen? Ja, aber dann schlage ich die ganze Zeit in die Luft und du läufst nach hinten. Ich mach jetzt mal mit beiden, weil mit links, ich meinst, das kann gar nicht sein. Okay, wir probieren es einfach mal. Gucken wir mal, was passiert. Hast du Wege getan zum Beispiel? Nein, ne?
01:13:42 Sehr stark! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön! Schön
01:14:21 Schön, schön, schön, schön. Ah, nächste Mic, nächste Mic, beide. Weiter, weiter, weiter, komm. Jungs, ich bin da, ich bin da. Au, uff. Ich hoffe, du brauchst nicht mehr zu. Es ist etwas taub. Walla, stark inski. Sehr gut, sehr gut, sehr gut. Deswegen nicht offen werden, lieber.
01:15:16 Du hast eine Veranlage. Manche können nicht mal schlagen, wir taunen sich nicht, haben Angst vor Schläge die ganze Zeit. Aber du arbeitest ja die ganze Zeit. Das heißt, du hast von Natur aus eine Veranlage gemacht. Warte, kurz. Ich muss jetzt nicht achten.
01:15:46 Rotschat, ihr habt es gesehen? Eine sehr, sehr, sehr gute Runde von meinem Bruder ins Kopf.
01:16:11 Ich sag euch ehrlich, erst mal Ws in den Chat für Innski. Respekt, dass er Eier hat. Dass er sich Zeit genommen hat, überhaupt hierher zu kommen und mitzumachen. Er ist das erste Mal wichtiges Boxtraining in seinem Leben. Und er hat einfach maximales Talent dafür, ihr Fische. Aber jetzt sehen wir hier ein richtiges Sparring. Ich werde als Ringrichter dienen, ihr Fischer. Jetzt gibt es hier Doghouse, Bruder. Hier ist jemand verletzt, oder? Hat Nachteile, irgendwas. Aber ihr wisst ja selber, ihr übertreibt auch nicht komplett.
01:16:41 Aber jetzt sehen wir richtige Sparring. Die Boxer unter euch wissen, wenn man mit Anfängersparring macht, ist es manchmal nicht so cool. Wegen einfach Zwecks der Technik und so, was manchmal unschön wird. Weil unser aber wird, kann man nicht richtig arbeiten. Aber jetzt sieht man hier professionell. Das Sparring, jeder kann arbeiten. Jeder kann probieren, seine Schnelligkeit austesten. Und das ist was ganz anderes. Komm, Sparring, komm, Sparring, komm, Eier lecken. Ihr macht Zeit.
01:17:13 Also, Tschüss! Erste Runde mit Whitebeard Tattoo auf Rücken. Schön. Schön. Schöne Arbeit, schöne Arbeit. Aha. Ja, ja, ja. Beide sind scharf aus. Beide sind scharf gestellt. Sie sind bereit für den Krieg. Beide. Tschüss. Wie viele Runden macht ihr, wisst ihr schon? Wiederholz. Okay, okay, okay. Lass mal die erste Runde. Landet mal. Landet mal.
Qualität des Sparrings und Strategieanpassungen
01:17:4601:17:46 Da merkt man, wenn die reinkommen, wenn die landen, meine Besten, dann ist es vorbei. Diese Leberhaken sind sehr gefährlich. Schön. Schön. Schön. Schön. Schön. Gute Körperarbeit. Wird geantwortet. Schön. Ihr habt noch 1 Minute 45. Im Ring noch sehr lange.
01:18:28 Noch sehr lange im Ring. Der war stark. Der war gefährlich. Da muss man aufpassen. Brake, brake, brake. Schön. Schöne Arbeit, schöne Arbeit. Kopf, Körper, schön.
01:19:02 Weg vom Seil, weg vom Seil! Da wird's gefährlich. Da sieht man hier mal die Qualität, denn, Jeff, seht ihr das? Seht ihr diese Qualität? Haut nah, ihr Fischerlach! Ha, los! Der war gefährlich, der war gefährlich. Der war gefährlich. Schöner Jeff, schöne Führhandarbeit. Der Biddy hat halt so spritzige Hände, wenn die knallen. Dinger, diese Kombis, ja. Schön.
01:19:40 die wird sich konzentriert überlegt was macht der nächste schöne freust der schöne arbeit die letzte zahl
01:20:22 Wie fühlt ihr euch, Mann? Wie fühlt ihr euch? Schön, schön. Sieht auch sehr schön aus, mein Bruder. Alter. Höhlemaschine, schön. Das ist ja wirklich krank. Inski, können wir dich da mal vielleicht einwechseln, mein Bester? Können wir da mal vielleicht was von dir sagen? Und du musst überlegen. Was soll ich denn machen? Ich bin hierhergekommen. Ich bin hierhergekommen und ich wurde hier reingeworfen, mein Bruder. Hier wurde ich ausgebildet. Ja, ja. Hier wurde ich ausgebildet. Mit den Bastarden.
01:20:49 Mit dem Bastard, nun schon schon. Ich würde hier auch schon... Wagale Zeit, wala wagale Zeit. Ah, und jetzt Twitch-Blade, dann zieht ihm auf mich nur ein.
01:21:06 Wie lange habt ihr Pause? Eine Minute? Also wir haben jetzt gestraubt. Also nur schlagen wieder ins Kopf, gell? Ja. Nur schlagen, du musst es machen. Also du kriegst nichts ab. Genau, so wie gerade eh. Schön.
01:21:29 Habt ihr die gleichen Handschuhe? Chat oder Spritz.io, was für ein Name? Natürlich kein Ständiger, das sind meine Brüder. Sie macht Jahre. Ich kann leider nicht gescheitern, ich habe gerade erst gemerkt. Aber ich werde auf jeden Fall noch ein bisschen Boxtraining, Boxsack machen. Aber ich merke ganz genau, meine linke Hand tankt das gar nicht, Bruder. Meine linke Hand tankt das gar nicht. So habe ich mich auch verletzt. Ich kann auch jetzt mal richtig zeigen, wie ich mich verletzt habe. Also Chat, kommst du mal her, Bruder? Wie ich mich verletzt habe?
01:21:59 Ich habe auch Sparring gemacht und mein Gegner, mein Sparrings Gegner war auch, glaub ich, ein bisschen unerfahrener und der hat ganz halt rumgefuchtelt und beim Leberhackenschlagen hat er so, so ist er so nach außen so ein bisschen eklig und ich habe hier reingeschlagen, er ist und hat meine Bizepsine gerissen und seitdem bin ich gefickt, Bruderland. Das ist abgefuckt, Digga. Das ist.
01:22:19 Das ist glaube ich, also Bizeps-Hähne reißen in Boxen ist wie Kreuzband im Fußball. Ja genau, Miskus. Schulter, also entweder kannst du dich hier oben reißen oder hier unten, das ist wie Kreuzband im Fußball. So, jetzt gleich, wenn wir mit dem Boxen durch sind, gehen wir noch kurz an die Handelbank, pumpen die Brust auf und dann gehen wir in den Club. In den Stripclub auf. Und dann wird heute live Käse gelegt. Schön, schön, da fängt das richtige Sparring an. Ja genau, da fängt das richtige Sparring an. Genau so ist es.
01:22:45 Welche Party ist heute? Bruder, heute ist 60, Bruder. Heute 60. Wir müssen gegeneinander alle, Bruder. Gruppen wichsen, Bruder. Zieh mal eine Anschwimmer, Mann. Ich dachte, die machen jetzt eine Runde, oder soll ich jetzt? Erstmal ihr? Ja, okay, okay. Du kannst auch meine anziehen, aber die stinken. Alles tut dir gleich, nehm die. Wann ist passiert, Bruder? Ungefähr vor einem Jahr. Und ich wurde erst im September operiert, weil das Krankenhaus das zu spät also nicht erkannt hat.
01:23:11 Junkie Krankenhaus. Ich sag euch ehrlich, manchmal in Deutschland man denkt immer, also erstmal Hack an alle Ärzte und Doktoren da draußen, dass sie das überhaupt machen. Aber manche Leute oder manche Ärzte in irgendwelchen Krankenhäusern oder... Ich war damals in der Notaufnahme und ChatGPT hat mir schon gesagt, dass meine Bizeps-Sehne gerissen ist.
01:23:32 Und ich habe es richtig gemerkt hinher und der Arzt hat gemeint, war nur eine Zerrung, war nur eine Prellung. Dann bin ich in den Urlaub gegangen, bin zurückgekommen. Hier war alles blau, war alles rot. Nach fünf, sechs Wochen bin ich erst wieder zum Arzt, Orthopäde, MRT. Wurde erst nach drei Monaten operiert oder viel zu spät. Hätte man sofort machen müssen, nach ein, zwei Wochen eigentlich. Okay, legen wir los. Nein, nein. Ausweichen. Du darfst mich bestrafen, wenn ich schlecht stehe, aber auf locker. Aber nur Körper.
01:24:00 Von mir aus auch Gesicht, aber du sollst mir jetzt keine Faust ziehen. Schön gesagt. Schön gesagt. Boah, das Oberteil von Wäschermarke. Oh, a la cara. Schön, mein Bruder. Das sieht doch bei dir aus wie angekommen. Zieh mir das mal kurz aus. Da haben wir sich keine Blasen, man. Wie aus dem Auto? Zieh es mir aus. Aber du hast Mikrofon. Ja, das brauchen wir jetzt nicht. Ich sag jetzt gleich ihr nichts mehr.
01:24:19 Ich bin da. Ich will ja meinem Opponent gerecht werden. Das sieht sehr sesti aus, wenn ich das jetzt... Pass doch, Bro. Du bist es doch gewohnt, wenn wir uns privat hängen. Boah! Ernst! Auf Ernst! Auf Tronke! Noch nie hat Insko... Warte mal, warte mal, warte mal. Und Zeit! Läuft schon! Läuft schon, läuft. Du darfst arbeiten, Insko.
01:24:56 schön ins kopf ins kopf du siehst aus wie ein profi mein bester ich war alles der talent der denkt wir machen spaß die ganze zeit aber wirklich das talent ins kopf ich war alles rechte bein am boden lassen aber also ich sag diese twitch boxen was die immer gemacht haben hinher du würdest alles auseinandernehmen sage ich dir jetzt schon diese influenza boxen drei vier monate vorbereitung
01:25:21 schön guck mal die schläge kommen schön ein bisschen abwechslung auf bauch genau mal haken und jetzt keine angst haben aber keine angst haben vor fäusten keine angst haben ja schön mal haken mal leicht der haken ein nicht vergessen du kannst noch abpacken schlagen
01:25:50 Guck mal, dein Auge sieht das mein Bester. Das ist anstrengend. Ja, das ist anstrengend. Drei Minuten im Ring sind wie 15 Minuten draußen. Hälfte hast du hinter dir. Nicht so angespannt, lockerbleh. Fang wieder an mit Jeb.
01:26:25 Schön. Oh, gut, gut. Guck mal, wie du das siehst. Gut, schön. Komm, der lädt dich ein, der lädt dich ein. Schön.
01:26:39 Jetzt wird es ab und zu leicht bestrafen. Wir übertreiben nicht. Jetzt kommt ein Millionär. Das war ein Leberhack, mein Bester. Diese Schmerzen sind ein bisschen anders. Die spürt man. Wer habe ich verdient? Die spürt man. Also diesen Schmerz spürt man. Diesen Schmerz spürt man, mein Bester.
01:27:07 Was? Was? Hältst du hier drei Minuten durch? Ja, aber nach einer Runde bin ich auch tot, weil ich nicht mehr parat bin. Aber das ist halt auch, weil du so angespannt bist die ganze Zeit. Normal ist man lockerer. Bei dir ist viel diese Anspannung.
01:27:30 Ja, du bist zu verkrampft. Das kostet unnormal Ausdauer. Ich weiß, was er das nächste sagt. Aber er hat echt Eier. Wenn er so dehnt, wenn ich so locker lasse, weiß ich nicht, die nächste kommt zu. Ich sag doch, der hat echt eine Veranlagerung dazu.
01:27:54 Bruder beim Boxen ist 80 Prozent hier oben, Bruder. 80 Prozent des Kopf, Bruder. Wenn du mental da bist, Bruder, Technik, alles hin und her, juckt alles zum Schluss gar nicht so krass, Bruder. Nach sechs, sieben Runden, wenn die Ausdauer weg ist, Bruder, zählt nur noch hier oben.
Mentale und physische Herausforderungen im Boxsport
01:28:1701:28:17 Schön, schön. Macht ihr auch noch mal eine Runde jetzt, oder? Nee, wir machen jetzt eine Runde. Aber ich kann vor echt nicht, ich hab echt Probleme. Ich hab vor echt Probleme, Alan. Ich hab nicht gedacht, dass ich noch so geschwächt bin, an einem Nis-Sikim. Soll ich mal probieren, eine Runde zu überleben? Soll ich probieren, eine Runde zu überleben, Alter? Na, scheiße, was wir waschen. Die Leute, die Mundschutz waschen, nachdem er runterfällt, wenn er über Arschlochletten geht, oder? Ich hab hier schon ein Mikrofon. Ich hab hier schon ein Mikrofon.
01:28:48 Ich kann es nicht einfach durchfaschen. Nein, ich hab den Anfänger zum Spargel gemacht. Was war mit dieser Faschung, oder was? Wenn du scheiße bist, lang ist der, oder? Das ist ja kein Ballett, oder? Also, kurz bitte jetzt in den Aschke, ich überlebe eine Runde. Also jetzt wird es durchgefasst. Ja. Meine Linke ist eigentlich meine Geheimwaffe, aber meine Linke funktioniert nicht. Deswegen müssen wir einfach blasen. Blasen ist meine nächste, ja. Ja, ja. Du hast noch Kopfschutz, du biebst allein.
01:29:18 Wer hat noch Kopfschüsse? Ich habe keinen. Hier läuft gewaltig was schief an der Neste Team. Schön, schön, ich werde verschont gerade. Ich, ich. Guck, das ist zum Beispiel. Boah, das geht gar nicht mehr. Ja, ja, das geht gar nicht mehr. Der Willi hat 20 Prozent gewonnen. Man merkt nicht, dass er verletzt. Außer Gefecht. Außer Gefecht, mein Bruder.
01:32:38 WD hat mit 20% gemacht, Chat nicht das hier. Das war gar nichts. Ich glaube das ist ausgallt. Musst du nur anmachen. Das ist auch nur aus. Warte, hier.
01:33:10 So, nach den mehreren Üsch, die wir jetzt gerade gehört haben, hier im Fight von Coach, sind wieder die beiden Hauptprotagonisten im Ring. Schön gesagt. Ja, es ist schon beeindruckend, wenn die beiden Meister, welcher Gewichtsklasse sind wir hier? Willi war 72, der Bruder auch wahrscheinlich. Vielleicht sogar leichter.
01:33:38 BD75 und der Bruder? 66.
01:33:47 Einer sagt, Nico, bitte stöhnt. Das hat er zu dir gesagt, Bro. Nico sagt, der Papi. Einer hat gerade geschrieben, während du gekämpft hast, er stöhnt so gut. Stark, stark, Mann. Schön, sauber gearbeitet. Kannst du noch ein Kommentar machen? Ja, klar. So, fang mal an. Ich habe hier, ich habe hier. Schöne Ausführung, der hat gesessen auf jeden Fall.
01:34:15 Dann wird sofort bestraft hier. Jeder bestraft jeden. Schöne Schläge. Schöner Schlagabtausch hier. Der hat gesessen. Mit Whitebeard Tattoo Aura. Schön. Höhen ausgewichen. Also ich muss echt sagen, wenn man sich das so in live reinzieht. Sieht viel krasser aus, gell? Viel krasser aus. Ich hab mir mal im BOD. Jetzt wird hier gearbeitet. Jetzt wird hier gearbeitet. Jetzt wird hier gearbeitet.
01:34:56 Höne Rechte! Gute! Schöne Arbeit aus dem Nahkampf hier! Jetzt gibt es aber hier ordentlich Kontakt. Die haben noch, die haben noch. 40 Sekunden sind lange. Den hätte ich ungern kassiert. Raus aus dem Seil, raus aus dem Seil! Schön! Was man da tanken muss, Mann! Oh, ein guter Apercut! Und eine gute Linke! Start!
01:35:42 Schön von beiden. Beide bis zum Schluss, go! Büss! Ja, sehr stark. Respekt, Jun. Mein W ist in den Chat. Bei der Raketen-Langmaschine, mein Bruder. Es macht so Bock, das anzugucken. Ohne Witz. Man guckt sich das auf Cam an und dann denkt man immer so, ja, okay, aber du siehst es in echt und dann ist so dieses...
01:36:10 Und du hörst das Knallen, Bruder. Und du denkst, das ist gerade auf seinen Körper aufgekommen. Das ist schon krass, man. Und das krass ist, da draußen gibt es Leute, die haben noch nie in ihrem Leben geboxt. Und dann sagen die, ja, boxen bringt nichts auf der Straße hin. Spielt keine Rolle. Bruder, wenn so einer kommt, der fett einen Arsch, den nimmt ich auseinander. Sogar jeder normale Amateurboxer gegen einen, der keine Erfahrung hat, frisst den nochmal drauf. Ist ja mal eine komische Aussage von manchen Junkies.
01:36:37 Die Frage ist jetzt mal in den Chat hier gerichtet. Wir sind im Prinzip bereit zu allem Möglichen. Was sollen wir als nächstes machen? Wir waren jetzt boxen, das ist eigentlich völlig random. Ich meine, klar, du hast den Sportführer betrieben, aber wir sind generell zu allem bereit. Wir sind nicht weit voneinander entfernt und privat haben wir sowieso schon jahrelang eine Beziehung am Laufen. Eine private, intime Beziehung. Sehr intim. Und deswegen, wenn ihr auf irgendwas Bock habt, wenn ihr Ideen habt, sagt gerne Bescheid. Ich habe eine gute Idee.
01:37:06 Ich weiß ganz genau, was die Fans am meisten sehen wollen. Die wollen natürlich am meisten von den Comebacks sehen. Gibt es überhaupt irgendwann ein paar? Ich glaube, diese Verletzung war echt. Jetzt kann man wieder antrainieren. Mach mal das mal hier sauber, bevor man Aura verliert. Bei mir war das auch operativ. Andere Seite, andere Seite.
01:37:30 Ja, ja, jetzt. Nur noch drin ist. Bruder, er soll denn mit Pope vor Kamera kommen? Bruder, ich weiß nicht, ich glaube, diese Verletzung war echt. Also ich merke erst jetzt wieder, im Fitness so merke ich das nicht immer. Aber ganz ehrlich, Bewegung war da, Auge war da.
01:37:51 Das ist alles Ausdauer, was du brauchst. Sagst du, ich hätte Chance, zu Influencer machen? Jäger, ich schwöre. Sag mir einen TikToker, der eine Chance gegen Olima hat. Nenn mir irgendeine, schreib da in die Kommentare, welcher TikToker hat er eine Chance gegen Olima hat. Ey, bei Frame Fighting. Ohne Witz. Ey, wir bleiben dich vor, ohne Witz. Deutschland wieder Influencer. Ey, wir sind alle hinter Coach. Ey, der war mein Bruder, der war mal an. Comeback. Errei, comeback. Errei, comeback. Nein, nein, lass, jeder da draußen. Die ficken mich alle. Die ficken mich alle. Jeder TikToker da draußen fickt mich. Ich habe keine Chance.
01:38:20 Was machen wir jetzt? Noch ein paar Challenges machen. Ja, Challenge vielleicht irgendwas. Und zusammen in die Dusche einfach. Ja, so schön. Einmal noch Bodenkampf ein bisschen gegeneinander. Schön, schön arbeiten. Was gibt es für Challenges? Macht ihr beide, wer einen Hörterbau hat. Immer einen Schlag abwechseln. Boah. Boah. Ich sag, das gewinnst du sogar safe, Bruder. Ich hab vorhin erst gegessen. Wie? Vorhin, wir trainieren schon seit eineinhalb Stunden, Arista.
01:38:47 Also komm, das machen. Das kann sein nicht gut kotzen. Aber hier drauf, nicht auf Leber. Ja, hinten ist es einfach. Aber mit Handschuhen. Ja, natürlich. Aber wenn wir auf Leber machen, nach erster Schlag ist es vorbei sofort. Mit rechts, weil links ist Todbange. Irgendjemand lässt Tank da liegen.
01:39:11 Ich bin aber schon echt platt, ne? Also das macht schon... Bruder, was heißt echt schon? Wir trainieren seit 1 Stunde 40. Das ist das Gute. So lange trainieren wir doch nicht. Doch, doch. Also 1 Stunde 40 sind wir live. Ja, aber effektiv. Was haben wir trainiert, Bau? Macht mal... Ich bin ein bisschen durch den Ring gelaufen. Macht erstmal mit Schutz. Es gibt keinen Schutz für Bauchmänner. Gibt es leider keinen Schutz. Passt du auf Rechte? Ja. Wir fangen immer langsam an. Und dann immer leichter, härter werden, härter werden, härter werden.
01:39:42 Ich muss echt gucken, ob ich das machen kann. Ja, fangst du sogar an bei mir. Also immer so, du musst auch anspannen. Ach wirklich? Ich muss anspannen? Ich dachte, wir lassen locker. Nein, nein, nein. Minus Aura. Gute Frage. Nein, nein, nein. Sie können sogar Schwanz in den Chat schicken. Ich mach nicht auf. Ist du verrückt, oder? Tote Kacke, fette Kacke. Oh, du siehst doch trop aus. Also, Bro, jemand...
01:40:09 Ich habe immer eine Devise gehabt. Sobald es dazu kommt, dass du das T-Shirt ausziehen kannst, im Bett, zu Hause, bei ihr, dann ist es vorbei. Die kann nicht mehr sagen, du bist fett. Dann ist es vorbei, die Maus ist in der Falle. Weißt du, was die Mausen sagen?
01:40:28 Du hast ein bisschen Speck, der Kuschel ist nicht gern. Komm Kuscheln. Glock mir, dein Körper kommt besser bei dem... Nein, jetzt hast du gekackt. 100% Körper wäre doch nicht. Digga, was glaubst du? Mach mal besser. Okay, dann würde ich sagen, ich mach den Anschlag und danach ziehen wir raus. Ich zieh auch Hose aus. Komm.
01:40:46 Wie schlage ich so oder so? Du musst deine Force richtig zumachen. Wenn du mit offener Hand schlägst, ist er nicht hart, er wird nicht spüren und dann zweitens kann er sich noch verletzen. Und ausatmen. Richtig so. Fuh, ausatmen. Wir machen locker. Wir werden immer stärker. Versuch mit den zwei Knochen zu treffen. Lass es anders machen. Wer gewinnt, darf einmal schlagen. Aber trotzdem locker. Du brauchst keine Angst haben.
01:41:16 Also, Xing, Xing, Xing, Xing. Schön, fangen. Jetzt richtig hart, komm. Na, wie hart? Ich fang ganz normal mit dem normalen Entspannenschlag an, okay? Nochmal. Jetzt ganze Zeit, oder? Xing, Xing, Xing, Xing. Oder sollen wir einfach abwechseln? Abwechsel, besser, besser. Jetzt komm ich. Okay? Echt? Du darfst dich bewegen. Bleib stehen. Warum? Ja, sonst tut's mehr weh. Warum? Weil du mich anspannst beim Zurückgehen.
01:42:04 Und unten auch, Bauch, nicht hier oben. Ich sehe deinen Bauch nicht, weil er nicht so groß ist. Wenn du es ausgezogen hättest, würde ich ihn sehen. Schön, es wird härter, es wird härter. Schön. Jetzt geht's. Jetzt geht's.
01:42:37 Du schlägst eher von oben so, ne? Ja, ja. Aber das ist falsch, du sagst nämlich immer. Also ich mach jetzt einmal. Ja, wird schon ein rot bisschen besser. Wird schon ein rot bisschen besser. Schön ins Kaup. Ja, da war schon 80, glaube ich, oder? 70, 80.
01:43:10 Ich muss ihn kurz ankommen lassen. Lass ihn mal landen, mein Wester. Man sieht ganze Schwanzpuder mit grauen Hül. Ein Paket. Ich sag dir, weißt du, wo der mir gerade reingezogen hat? So kurz bevor man kacken muss. So hat sich das dann eingeführt. Echt? Aber war schon ein guter, oder? War schon ein guter. War schon ein guter.
01:43:40 Ich mach jetzt so wie ich kann. Ich glaub mehr schaff ich danach nicht. Volle Pulle jetzt. Ist zu viel wenn ich jetzt riecht aus oder? Nein, nein, nein. Wir haben den Haar vorgemacht. Fressen oder gefressen werden. Ja danach bin ich ja sowieso dran. Ich hab ihn aber nicht so gut getroffen.
01:44:07 Aha. Haben wir noch gut getankt, mein Bester. Gut getankt. Geht noch, geht noch. Warte. Lass ihn mal landen. Lass ihn mal landen, mein Bester. Lass ihn mal landen, mein Bester. Ja, aber sieht schon gut rot aus. Sieht schon gut rot aus. Die Challenge. Ich muss kurz ankommen lassen. Das ist gut für den Körper, weil der meldet sich gar nicht. Zeig mal, zeig mal, zeig mal die Bauchpartie. Warte kurz, wirklich. Jetzt komm ich mit Simon ein. Warte kurz. Aha, aha. Wasser vielleicht?
01:44:39 Dann muss ich auf jeden Fall kotzen. Ich muss ganz kurz einmal ankommen lassen. Lass ihn mal landen. Lass ihn mal landen mal ein bisschen. Schuf, schuf. Fühlt sich ja nicht so gut an, ne. Aber du darfst sowieso noch einmal, also egal was. Ne, ne, ich hab ja angefangen. Hast du recht. Willst du aufhören mal ein bisschen? Ja, wir hören auf. Sehr stark, sehr stark. Von Insti, sehr stark. Hat er auf jeden Fall gut getankt.
01:45:04 Macht ihr jetzt auch noch mal oder was macht ihr? Ist das eine gängige Übung bei euch im Training? Aber stark Inski! 10 Unzen, wir sind gefickt!
Körperliche Erschöpfung und abschließendes Boxsack-Training
01:45:3101:45:31 Danach noch eine schöne Runde Box, sag mal. Ich hätte noch so geil stören können, wenn du mir eingeschaut hast. Ich hab nicht mal mein Ding am Tisch. Bei Klimmzug bin ich raus. Komm, lass uns ein paar Klimmzüge machen. Ich kann gar nicht, ohne das. Also wegen A meine ich. Ja, aber du sollst ihn ja nicht ganz ausstrecken, du kannst ja so bleiben. Ich kann gar nicht ziehen, ich hab ja gar keine Kraft mehr drin. Wirklich jetzt? Der ist voll tot. So, mein aussieht. Scheiße, Alter. Ja, aber wann hast du das? Putt, ich wurde letztes Jahr im September operiert. Ja, aber du kannst doch nicht...
01:45:59 Und du machst seitdem kein Training? Doch, ich habe wieder Fitness angehangen. Wann? Vor zwei, drei Wochen. Also richtig täglich. Vor zwei Wochen? Wochen. Ja, aber du musst ja den Muskel stärken, leicht beanspruchen, damit er sich wieder erholt. Aber nicht nur den hier. Also außer du machst mal mehrere. Mit Schichten, mit Schichten. Coach, mach mal deinen TikTok hier. Zeig, wie du Übungen zeigst.
01:46:27 Wem filmst du aber? Schuh! Film Boxer! Achso! Machst du Klimmzüge? Wie erreicht man das da oben? Hoch springen, oder? Mach den nicht? Mach den nicht! So, so, ja? Na ja, dann mach nur Klimmzüge, Lazo! Ja, aber geil, dass das Internet so gut ist, voilà!
01:46:57 gut der rucksack trägt seine früchte meine besten vier hat 4000 euro an ist ich empfieh ich dieser rucksack passt aufrucksack da muss man ein blasen eigentlich schön inski inski also was fitness angeht und jetzt sehen wir noch mal die gleiche challenge bei den profis jetzt sind wir alle gespannt wie ein bogen machte aufkost lasst mich in ruhe ich lasse mich einfach los bist du hast ja alles inski wer darf anfangen
01:47:24 Was machst du? Digga, du machst so! Du machst wie Coach, du jeden Tag mit dir. Du bist unterwegs, ey! Lass mich sein, komm! Schön! Schön! Schön! Komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm, komm
01:47:51 Okay, gut, gut, war gut, war gut, war gut, schön. Lade mal, lande mal, lande mal. Wüsst du? Wüsst du, schön, schön. Ab jetzt ohne Deckung. Wir müssen ein bisschen rausziehen.
01:48:17 Der hat schön geklatscht hier. Aber jetzt hat er Bock. Hand nach hinten am besten? Ja. Jetzt hat er Bock. Aha, aber das Reflex. Ja, aber du holst auch schon ehrenlos aus. Er mal, er mal so und du gehst so. Der denkt, der denkt, der denkt, der denkt, der denkt, der denkt, der denkt, der denkt, der denkt, der ist automatisch.
01:48:40 Spass, ich bin genug Amateurboxen, die uns zu stören sind. Denk dran, ich bin danach noch einmal. Echt? Meine letzte? Ja, du hast angemeldet.
01:48:52 Ich hätte aber auch keinen Bock, eine Faust von ihm im Bauch zu kassieren. Du stehst stramm wie ein Soldat.
01:49:19 Jetzt bin ich vorbei. Guck mal, ich habe die zwei chillig gemacht. Aber du hast dich weggedreht, Digga. Ja, ja, ja. Lande mal, Lande mal, Lande mal. Guck mal, der hat sich weggedreht. Ich bin gegen den Mann jetzt. Stark, stark, stark, stark. Hetzki.
01:49:50 Ich würde sagen, wir gehen eine Runde am Boxsack. Willst du das nochmal machen? Gerne. Was wollen wir machen? Ja, das wir ja mal sehen. Einfach mal gegen den Boxsack. Einfach mal gegen den Boxsack. Okay. Wir gehen noch eine Runde am Boxsack. Mal ein bisschen Präsenz zeigen, ihr Fischelang. Ihr Fischelang. Ja. Wollt ihr mit mir gucken, wo haben wir da unten? Nein, einfach so. Macht mehr Sinn.
01:50:19 Kameramann auf meinen Schwanz.
01:50:24 Das ist ein unfassbares Level an Anstrengung, aber ich find's so geil irgendwie. Normalerweise, mein Körper ist ja dieses Fitness-Training-Trainage-Gemot. Ja, kaputt, so dieses Fitness kaputt. Und jetzt hab ich so dieses, das hat mich gerade richtig aufgepushed, weißt du? Bruder, ich sag immer so Kampfsport, vor allem Ringen zum Beispiel, also Boxen ist schon sehr anstrengend. Boxen ist wirklich krass anstrengend, aber anstrengendste Kampfsport ist Ringen, Bruder.
01:50:52 Ringen ist so krass, Bruder. Echt? Also wer Ringeausdauer hat, der kann jeden Sport der Welt machen. Ringeausdauer ist mit Abstand die krasseste Ausdauer, die es gibt. Ich schwör, ich bring nie Wasser, Bruder. Ich sag dir ehrlich. Ich hab so fast zwei Liter gekillt. Der ist nicht so deep für mich. Was geht bei dir denn für den? Ich trinke mal Nachttraining, Wasser, Bruder. Das hat nichts mit Pussy zu tun, du bist einfach komplett dehydriert. Ihr müsst Mann sein, jetzt postet mich ARD wieder, Bruder. Jetzt bin ich wieder gefliegt.
01:51:20 Boxsack ist auch immer sehr wichtig, meine Pirater. Boxsack immer schön, ein paar Kombos üben. Immer forschen, als wäre das ein Gegner. Manche machen Fantasieübungen am Boxsack, die man nachher im Kampf nicht übertragen kann. Alles, was man am Boxsack macht, muss später auch im Kampf funktionieren können. Ja, eigentlich schon. Wir können immer, einer hält fest, du hältst fest einfach und dann tauschen wir uns auf.
01:51:56 Dass man das immer schön übertragen kann. Und ich sag euch eins, wenn diese sitzt. Oder einfach für die Augen.
01:52:31 Meine linke ist ... Also eigentlich war einmal links meine Stärke, aber ... Hat nachgelassen, Chet. Hat nachgelassen. Wisch! Wisch! Wisch! Wisch! Wisch! Wisch! Wisch! Wisch! Wisch! Wisch! Wisch! Wisch! Wisch! Wisch! Wisch! Wisch! Wisch! Wisch! Wisch! Wisch! Wisch! Wisch! Wisch! Wisch!
01:53:49 Er sagt, er hat keine Ausdauer, der macht jetzt 5 Minuten Boxer. Ja, ja, ich bin tot. Ich habe dich auch mal gefragt, was eigentlich zu challengen? Einfach Boxer, bis hin. Fünf Minuten dahin gehen und den Wäscher. Vorne drauf, Bruder. Und dann jetzt wieder. Ich schalte fest. Einfach zu schlagen. Üb mal, üb mal.
01:54:08 Das ist dein Gegner. Ich muss mich da reinfinden, weil du machst schon ausgeliehen, welche Dinge du machst. Schön. Ausatmen. Ja, wichtig. Das ist am Anfang lächerlich, aber das ist das Wichtigste. Ich muss ja den linken rufen. Schön. Jawohl. So, mal drei Hände jetzt. Ja. Egal, egal, welche Linke. Egal, was war man. Ja, genau, sehr gut. Ja.
01:54:40 die ist parat die ist parat die ist parat jawohl
01:55:01 stark ins hier noch nie zwei dreimal training hat er gesagt also nicht ernst ist aber stark
01:55:22 Ja, rechts auch. Was können wir noch machen? Probier mal unten, oben. Einschlag unten, einschlag oben. Aber in einem Zug. Also, wo ist? Oder oben, unten. Das knallt viel mehr. Komm mal, insko. Hör mal zu, hörst du das?
01:55:47 Du kriegst deine Kraft gar nicht raus. Die kommen härter. Welcher ist denn mein Soundeffekt? Einfach Luft raus. Guck mal, wenn du schlagst, hast du doch so einen Druck. Einfach Luft raus. Und das musst du rauslassen, diesen Druck. Ja, sehr gut. Ja, stabil sogar, professionell. Ja, merkst du, wie die kommen jetzt? Guck mal, wie die kommen jetzt.
01:56:17 Ja, guck mal! Doppel zu hart! Doppel zu hart, Bruder! Ich schmache alles, holen! Du hast das nicht! Komm, komm, komm! Du möchtest mich anstrengen, du möchtest mich anstrengen? Du möchtest mich anstrengen? Auf Videos sieht es immer so einfach aus, ich sag euch!
01:56:53 Ihr wisst gar nicht wie viel Ausdauer das zieht. Allein seine Arme oben halten. Die ganze Zeit. Mach mal jab jab zum Beispiel. Zweimal oben mit linke. Nein, nein, zweimal jab jab. Links links. Ja, genau. Links links einfach. Also. Und jetzt mit links. Ja, genau. Man nimmt deinen Fuß mit hier, immer so mit Zehspitzen. Jab jab. Also dein Fuß hat immer mehr. Ja, genau.
01:57:22 Der ist schwer. Was noch? Testen, probier einfach. Was? Den Gedanken vom Schlag? Sag mal, wie du coachst. Der Coach ist jetzt so angenommen. Du hast einen gut zentriert. Was willst du jetzt mit dem machen? Ich taume gerade. Das ist jetzt Coach.
01:57:47 Oh mein Gott, wir sind ja auch am Schütt. Ich dachte, wir sind Brüder. Lauf nach Hause. Lauf. Fahr mit Zug. Wie ein Kelb wirst du mit Zugfahrer. Stell dir vor, dass du es bist. Fähig dich deinen Vorscheib. Fährt mit Zug wie ein Kelb. Stark, stark. Aber stark, der hat auch gute Ausdauer. Stark, stark, stark.
01:58:10 Macht ihr noch irgendwas? Ich wollte dir noch eine Box machen oder so? So machen wir einen. Was man das mal sieht. Was man das mal sieht. Hast du dich verletzt gerade oder was? Ah, deine Hand geht nicht, gell?
01:58:42 Mach weiter, mach weiter. Hört ihr das? Wie explosiv. Wie explosiv die Knallen.
01:59:32 Mach weiter, mach weiter. Ja, mach weiter, mach weiter. Stark!
01:59:57 Ich hoffe, das Stream hat euch gefallen. Aber heute war was anderes. Ich wollte euch mal zeigen, den Boxsport, meine besten. Gibt's ja nicht so oft bei uns hier auf Twitch. Ich wollte euch einfach mal mitnehmen. Ich hoffe, das hat euch gefallen. Checkt die Jungs ab. Kommt alle. Kommt alle.
Box-Event-Ankündigung und Community-Einbindung
02:00:2502:00:25 Danke nochmal an meine ganzen Mütter, Willi, mein Bruder hat mich sehr gefreut. Ich danke, dass ihr eure Zeit geopfert habt. Gebt nochmal eure Socials durch.
02:00:53 Wir boxen am 7. November. Wir beide hier in Gingen. Seid alle herzlich eingeladen. Ich hoffe, mein Bril kommt natürlich auch. Gegeneinander brennt. Wir machen uns fit im Allgäu-Bokstall. Auch nochmal schöne Grüße. Auf Instagram heisst ich Simon Paul. Auf TikTok auch. Einfach Simon Paul. Da findet ihr mich. Danke.
02:01:21 Wir machen jetzt weiter mit dem Stream in der Dusche. Wir gehen jetzt noch in die Dusche rein. Ein bisschen gegenseitig. Gegenseitig nochmal. Aussehen. Zeig mir mal. Schönen Hot-Up-Stream. Ich muss noch einmal meine Übung trainieren. Wie ich euch damals schon gezeigt habe, muss wieder mal wieder rein. Danke für den Stream. Ich liebe euch alle, wir sind uns morgen wieder am PC. Könnt ihr mal die schöne Blase verpisset euch die Fische lassen. Wir wollen auch mal Stream aufmachen. Gebt mir ein Blaschen. Kiss, kiss, bang, bang. Danke an Inscop, Schöter, Schöter, Schöter.
02:01:48 Scheiß drauf, passt schon. Danke fürs Zuschauen Leute, ich hoffe ihr habt ein bisschen Spaß, Alter. Und wir sehen uns beim nächsten Mal. Kiss Kiss Bang Bang.
02:02:48 Die Abkürzung heißt halt Mo. Man nennt mich so Mo. Jackson. Heißt du Mohammed einfach? Nein, nein, nein. Mohanad, nicht Mohammed. Also mit ein N.
02:03:14 Bei Gott sogar. Bei Gott sogar. Oh, dann dachten deine Eltern, die machen jetzt irgendwas Neues, die bringen irgendein Remix rein oder was morgen. Das hat doch voll die krasse Bedeutung. Das bedeutet Führer, also Staffelschwerden. Die dachten, die bringen ein bisschen Farben in das Ganze rein, du hast uns gefickladen.
02:03:47 Ja, ihr chillt echt zu viel am Handy. Ihr dürft nicht zu viel auf Social Media bleiben. Von links nach rechts gucken, Walla. Ich sag euch ehrlich. Ihr dürft nicht euch die ganze Zeit vergleichen mit anderen. Auf Social Media, ihr seht nur eine Minute. Ihr seht nur eine Minute. Den Rest seht ihr doch gar nicht. Den Rest kriegt ihr gar nicht mit. Was im Hintergrund passiert. Wie es einem wirklich abgeht. Also was bei einem wirklich abgeht. Ihr dürft nicht immer auf Social Media gucken, weil Social Media ist der Tod. Was ist der Tod? Social Media ist der Tod.
02:04:22 Wenn ihr anfangt, euch auf Social Media zu vergleichen, wenn ihr anfangt, euch allgemein zu vergleichen, ist es euer Tod. Jeder in diesem Chat, der sich anfängt, zum Beispiel alleine schon mit mir zu vergleichen, das ist euer Tod. Ihr dürft euch nicht vergleichen. Ich wünsche der ganzen Community das Beste im Leben und auch danke, Coach, dass du da bist, um uns von Alltagsproblemen abzulegen. Der ist, der Welt ist dein. Der ist, der Welt ist dein.
02:04:50 Ich kann Englisch sprechen. Ich kann Englisch sprechen. Du kannst in Französisch blasen. Was ist das für ein Englisch? Der ist, der ist dein. Und wie würdest du schreiben? Ich kriege einen geblasen. Okay. Ich? Ja, ja.