Heute nur kurz ausm Gang !olakala !mci

00:02:39 Ich habe so ein Match of Hinge mit so einem Profil. Und in dem Profil steht schon so, was ganz suspekt ist. Ich lese euch das Ganze mal vor. Warte, wo ist denn der Scheiß? Ha, der hat schon gelöscht. Oder eher. Einenfalls in dem Profil stand so was ultra-mäßig. Kein Bock auf Kennenlernen-Phase, bla bla. Ich will direkt zur Sache kommen. Dann, wir schreiben auf Instagram.

00:03:27 Florian btw immer noch kein Sub. Digga, Florian ist ein ehrenloser Hund. Sitzt zu Hause, meint er ist ganz, er ist ganz klar klaug, okay? Meint er sehr klug. Und ähm, ach Digga, scheiß drauf. Jedenfalls, wir fangen an zu schreiben, okay.

00:03:45 Und dann habe ich gesehen wir hatten schon mal ein chat und da war sie auch so über sexual und ich war dann so ein bisschen too much für mich Also wenn es so ultra sexual ist und so extra extra direkt dann finde ich auch nicht geil und dann habe ich die nummer abgebrochen okay Dann sehe ich so hey wir hatten ja schon chat ich schreibe so hey wir hatten schon mal ein chat was ist hier los so mäßig und dann schreibt sie mit einem anderen account schreib hier ich schreibe so warum

00:04:10 Und dann schreibt sie, maybe ist das der Chat bei meinem normalen Account gesperrt. Dann schreibe ich, das erscheint mir alles äußerst suspekt hier.

00:04:19 Und dann schreibt sie, haha, hab betrunken, was zu wildes gepostet. Dann habe ich sie nicht mehr zurückgeschrieben, weil ich so dachte, Bro, die Nummer ist faul. Dann schreibt sie, WhatsApp lieber? Dann schreibe ich, schick erstmal einen Beweis, dass du real bist. Und sie so, oder er, und zwar, ich so, schick ein Video und sag, es schallert gewaltig. Dann kriege ich so ein KI-Video.

00:04:47 Dann krieg ich so ein KI-Video mit so einer, irgendeinem Girl und sag so, er ist schallert gewaltig. Dann schreib ich, ha ha ha, Digga.

00:04:59 Und dann schickt er so ein Bild zurück, wieder der KI-Frau mit so einem Stinkefinger und schreibt, lacht nicht. Dann habe ich das geschickt. Als Betreiber von so einem Fake-Profil, ganz ehrlich gefragt, was treibt dich an? Ich habe das nie verstanden, warum man Fake-Profile macht, aber erzähl mal, was ist so dieses Ding, was sich daran so happy macht? Oder macht es einfach Spaß, hast du Langeweile? Weil es ist halt einfach so extrem lelikhaft, weißt du?

00:05:28 Antwort, haha, dann hätte ich bessere Fotos gesucht und weniger Poren, haha. Triff mich doch, dann siehst du wie echt. Nehme es aber als Kompliment. Digga, what the fuck? Ach ja, ist das geil. Die verdienen Geld damit? Ach, das ist so eine Cashmasche. Das ist gar nicht so dieses Verarschen.

00:06:01 Achso, Digga. Okay, das ist hart. Das ist hart. Ich esse die mit Schokoproteinpulver. Ich sabber mir in den Bart. Ich bin so aufgeregt, Leute. Ich werde morgen einfach... Morgen kommt Jennifer mit meinem Sohn. Und Jennifer fetzt nach Ibiza und lässt meinen Sohn eine Woche bei mir.

00:06:36 Ich bin dann einfach eine Woche mit meinem Sohn hier zu zweit. Ich mache die ganzen Activities. Ich nehme meinen Sohn mit ins Office, Digga. Ich gehe mit meinem Sohn Spaziergang mit dem Kinderwagen durch Königstraße, Digga. Ich treffe mit meinem Sohn meine Homies, Digga. Ich gehe mit meinem Sohn ganz entspannt mit Tim Business Meeting.

00:06:56 Digga, das wird so eine wilde Zeit, Alter. Ich bin sehr, sehr gespannt drauf. Bin ein bisschen aufgeregt, sag ich ehrlich, weil es obliegt ja dann eine Woche, vor allem, wenn ich hier bin und ich muss noch nebenher arbeiten. Ihr A-L-Stream mit ihm, ich zeige ihn ja nicht. Das ist kacke, oder? Mein Sohn ist jetzt vier Jahre und vier Monate. Also fast viereinhalb Jahre alt.

00:07:21 Aber ihr wisst ja, mein Sohn hat eine Behinderung, ne? Also mein Sohn kann leider nicht sprechen und auch noch nicht so richtig laufen und so. Und, ähm, dementsprechend ist es natürlich nicht so das, äh, das Normale, aber er ist trotzdem sehr happy. Und, ja, Digga, ich hab schon überlegt so, aber ey, ich kann ja nicht live kommen und er ist dann so hier neben mir und so, weil dann liege ich ja sein Gesicht, also es geht ja nicht. Setz ihm doch eine Maske auf. Juhu, wahrscheinlich, wahrscheinlich behält er die auf, oder? Ich kann dir eine Sache sagen, der Kleine.

00:07:51 Er reißt alles vom tisch was man vom tisch reißen kann Er nimmt alles auseinander was man auseinander nehmen kann alle bücher werden auseinander genommen Wenn ich dem eine maske aufsetzen ist innerhalb von einer mikrosekunde wird die abgenommen und wird darauf rumgebissen das kann ich dir jetzt schon korn mein bester Morgen abend kommen die auf jeden fall was wird geil da freue ich mich schon drauf Wie heißt dein sohn überhaupt name ist nicht bekannt

00:08:30 Also ist nicht in der öffentlichkeit bekannt Könntest du mir ein synonym geben Jennifer nennt ihn ja immer keks Also theoretisch ist sein synonym keks also mein sohn heißt keks Grave die danke für dein prime mein bester wir checken einmal ganz kurz Schlechtes licht sehr sehr schlechtes licht war ganz kurz gutes licht

00:09:23 Boah, das Licht ist hier echt gut. Aber warum sehen meine Beine so beschissen aus? Er ist im Prinzip Inscope Junior. Das gibt es echt nicht. Dass die Beine so kacke aussehen, Bro, das ist ein Joke. Okay, also, vielleicht fällt mir noch irgendeine Möglichkeit ein.

00:10:00 Was man so machen kann aber ich bin auf jeden fall in der woche natürlich full focus auf ihn Insko 21 video werde ich vielleicht mit dem drehen wenn er so hinter der kamera ist oder halt so neben der kamera dass man ihn nicht sieht und dann mache ich so paar jokes und erzähle ihm die jokes vielleicht ist es funny können wir mal gucken okay Was wollte ich jetzt noch mal sagen

00:10:26 Jetzt ist es mir beinahe entglitten. Ja genau, ich wusste gar nicht, ob ich heute live kommen soll. Ich bin, ich sag euch, ich hab heute folgendes gemacht. Ich war ja gestern live mit Frege und Melvin und dann war ich nach dem Livestream mit Melvin noch bis halb zehn im Gym. Dann bin ich nach Hause gefahren, war fix und fertig daheim. Heute, ich steh auf, Abu Goku ist heute bei mir vorbeigekommen, okay? In Stuttgart, wir haben zusammen Döner gegessen und für seinen Channel Video gedreht, okay?

00:10:50 Ich bin also heute morgen mit absolut totem Körper, hab mich wieder ins Gym geschleppt, hab Push-Tay trainiert und hab mich danach mit Abu Goku getroffen und ich hab zwei Döner gefetzt. Okay, sorry. Ich hab zwei Döner gefetzt, okay? Dann ich komm nach Hause und der Döner war wirklich gut, ne? Wir waren bei einem wirklich guten Döner, das war Baba. Und ich dachte, der Döner wird mich nicht so ausknocken, ne? Bro, ich war zu Hause, ich chill eine Stunde, so wie im Delirium. Ich bin so.

00:11:31 Ich war wirklich komplett am sack da ging gar nichts mehr Dann habe ich mich mit ach und krach noch ins office geschleppt und placement gedreht dann war schicht im schach Und dann habe ich eine runde face it gezockt

00:11:53 Ja, ich habe wieder gezockt. Ich bin rückfällig geworden. Könnt ihr mich dafür bitte einmal kurz beleidigen? Ja, Below, ich weiß, das ist für dich ganz besonders amüsant. Und Below, ich habe mir natürlich eine neue Skin gekauft. Ja, Below, ich habe es getan. Ich habe mir eine neue Skin gezogen. Willst du die Skin sehen, die ich mir gezogen habe, Below?

00:12:29 Ich zeig sie euch gerne Ich dachte mir es wird Zeit für eine neue Glock Weil ich hatte ja nur die Axia Ey Digga ich bin so ein Opfer, wieso feiere ich sowas so sehr? Ich hatte ja nur die Axia Und ich wollte eine coolere Glock haben, okay Für alle die die nicht zocken In Counter Strike kann man sich so Skins kaufen, okay Nein ich habe ja keine Fate geholt, die ist ja viel zu teuer, Bro Ihr müsst euch überlegen Ich fand die sehr sehr cool, muss ich sagen

00:13:04 Warte mal ganz kurz. Kann ich das hier so zeigen? Ich glaube ja. Ich habe mir die hier geholt. Die fand ich wirklich sehr, sehr cool. Die passt perfekt zu meinen roten Gloves, okay? Und ja, da habe ich gedacht, ich schlage halt zu. Und ich muss auch sagen, dass die sehr cool aussieht im Spiel. Mit den roten Gloves zusammen. Ja, es war ein kleiner Spontankauf.

00:13:31 Ich bin so ein Opfer der Garten. Dass ich da hergehe und mir im Spiel irgendwelche Kosmetikartikel ziehe, ist es... 144 Euro kostet das, ja. Okay, warte. Jennifer hatte mich noch nach einem Nagelstudio gefragt. Dann habe ich doch eine gute Freundin von mir gefragt. Das hat mir gerade eine sehr, sehr gute Freundin weitergeleitet. Kannst du ja mal abchecken. So random. Du bist die Beste. Ich liebe dich.

00:14:10 Ihr müsst euch überlegen, ich bin hier der... Jennifer schreibt mir, Nico, wenn ich in Stuttgart bin, hast du vielleicht irgendeine Freundin am Start, die ein Nagelstudio kennt, was sie mir empfehlen kann? Dann muss ich einer sehr guten Freundin von mir schreiben, hey, was geht ab, die Mutter von meinem Kind kommt bald vorbei, hast du ein Nagelstudio, was du mir empfehlen kannst? Dann schickt die mir das Nagelstudio und sagt so, ja, die machen das voll gut, voll natürlich und so, egal. Dann schick ich den Link und schreib so, hey, hier ist das Nagelstudio, check das doch mal gerne ab. Und dann muss ich ihr sagen, hey, danke, du bist die Beste. Ist es nicht geil?

00:14:39 Ich will nicht spammen, aber würdest du irgendwann wieder in Overwatch gehen? Ich persönlich muss dir ehrlich sagen, ich finde Overwatch ist ein unfassbar geiles Game. Wirklich, es ist ein sehr, sehr gutes Game. Ich mag die Vielfalt und Co. Aber, ähm, Overwatch ist für mich so ein... Man muss bei Overwatch einfach süchtig sein, um es zu zocken. Du gehst nicht Overwatch für zwei Runden. Deswegen bin ich raus.

00:15:14 Edgar ist völlig im CS-Grind, der ist bald Level 10, als ob jetzt. Digga, ich bin 800 Elo und bin ultra schlecht, das gibt's ja nicht. Wirst du GTA 6 streamen? Ich glaube, es würde sich lohnen, GTA 6 zu streamen, meine Runde, weil ich hab ja noch nie GTA gespielt so richtig. Da könnte man das ja mal machen, oder?

00:15:40 Wieso kommentierst du alles, was du machst, so unangenehm negativ? Ist doch voll schlecht für deine eigene Mentalität. Meinst du jetzt das mit dem Zocken oder was? Naja, also wenn du das mit dem Zocken meinst, ist es halt so das Ding, dass ich eigentlich mir vorgenommen habe, dass ich nicht mehr zocke, okay?

00:16:09 Und dann, wenn ich dann halt doch wieder zocke, dann ist es wie so eine Art, du hast nicht durchgezogen, Digga. Und dann will ich mich selber so dafür ein bisschen bestrafen, weißt du, was ich meine? Aber ist ja auch ein bisschen mit einem Joke gesagt, so. Ist auch alles in Ordnung.

00:16:32 Was kommt noch auf dem Lifestyle-Kanal? Der Lifestyle-Kanal, ich habe einen neuen Mitarbeiter, Mo heißt der, geiler Typ, ist gerade dran, hat mir auch gerade das neueste Video geschickt, was ich mir gleich angucken werde. Wir haben ein bisschen Kapazitätsprobleme gehabt beim Lifestyle-Channel. Wir haben uns vor allem ultra auf dieses Transformationsding hier konzentriert, was dann ultra beschissen performt hat, weil es auch einfach nicht so geil organisiert war und co.

00:16:58 Aber ich sag euch eine Sache, das hab ich euch letztes Mal schon gesagt, zieht euch diese Hongkong Vlogs rein, die sind einfach nur geil, wirklich. Auch der Vlog hier, ich habe mich in Italien verliebt, zieht euch den Shit rein. Niklas hat das geschnitten, der macht das wirklich super geil. Es sind meiner Meinung nach Maximum Entertainment Vlogs, deswegen ja. Die sind wirklich, ohne Witz jetzt mal, wirklich ohne Witz, die kann man sich abends mal zum Essen so geil reinbrettern, weil die wirklich gut sind.

00:17:26 Man nimmt bisschen Info mit, man sieht bisschen was abgeht, man hat dumme, lustige Gespräche. Das ist eine perfekte Mischung aus diesem Jokigen, diesem Ernsten und diesem einfach geilen Unterhaltung. Es sind wirklich gute Videos. Ich muss selber sagen, die gucke ich mir selber gerne an. Da gucke ich selber gerne nochmal abends so. Oder ich gucke die auch manchmal zwei, drei Mal.

00:17:55 Ich feiere auch Niklas, also dein Erscheinungsbild. Der sieht einfach lustig aus. Okay, Below, ich werde ihm ausrichten, dass er lustig aussieht. Ich muss weg. Schönen Stream noch. Bist der Beste. Ey, mein Bester, danke dir, dass du Bescheid gesagt hast, dass du weg bist. Hau rein, Bro.

00:18:16 Bro, ne kurze Frage, was sind zur Zeit deine Top 5 Lieblingsdüfte? Oh, ich habe hier zu Hause andere Düfte, als ich im Office habe, weil ich mir eine kleine andere Collection hier nach Hause gestellt habe. Ich kann die kurz holen, können wir einmal kurz durchgehen. Ich räume kurz meine Schüssel weg, die kann ja noch locker 2-3 Wochen benutzt werden. Digger, ich habe heftige Empfehlungen für euch. Ich habe heftige Empfehlungen für euch. Ganz aggressive Geschichten sind hier mit dabei. Okay.

00:19:18 Listen up guys, was hast du eigentlich für ein Bizeps-Umfang, würde mich mega interessieren. Also da ich jetzt aktuell nicht so trainiere, du siehst ja hier...

00:19:27 ist relativ klein der Oberarm und gerade auch wenn man sich von der Seite anguckt hier ist da jetzt leider nicht wirklich viel Bizepsfläche vorhanden auch der Trizeps relativ schwach leider bei mir aktuell ansässig das heißt also mein Trainingsplan solltest du dir da definitiv nicht abgucken weil nicht dass du noch den Muskel abbaust mein Bizepsumfang liegt müsste ich mal nachmessen ich weiß es ehrlich gesagt gar nicht aber vielleicht liegt er bei 30 cm

00:19:57 Habt dich heute in Feingen mit deinem 911er gesehen, schon schick die Farbe. Mein bester, ich danke dir. Das freut mich doch. Okay, passt auf. Ich hab ein paar Geheimtipps für euch, okay? Wenn ihr einen Duft haben wollt, der wirklich krass ist, dann holt ihr euch Amouage Outlands, okay? Dieser Duft hier, so sieht das Ding aus. Outlands von Amouage. Es ist ein Duft, der nach allem riecht. Der hat wirklich... Das riecht nach Wald, das riecht nach...

00:20:29 Das riecht nach Citrik, das riecht nach Holz.

00:20:33 Das riecht nach Sauna, das riecht nach Fruchtigkeit, das riecht edel, das riecht vornehm. Es ist unglaublich vielfältig und ist auch wirklich ein günstiger Duft, weil gerade wenn es bei euch vielleicht auch mit der kleineren Brieftasche unterwegs ist, ist es relativ entspannt, der Preis, weil ihr geht her, holt euch Amouage Outlands und seid bei 430 Euro. Und da muss ich wirklich sagen,

00:21:01 Das ist eine absolut entspannte Nummer. Da könnt ihr euch vielleicht sogar direkt zwei Flaschen bestellen. Gibt es da vielleicht auch größere Mengen? Leider nicht. Sonst hättet ihr direkt eine große Flasche holen können. Aber für den Anfang ist es easy. Da könnt ihr euch den Duft ziehen. 4.30 habt ihr mit am Start und seid voll ausgestattet. Amouage Outlands. Ist mir zu günstig. Verstehe ich natürlich, Louis. Wenn man da jetzt auch sagt, ey, das ist jetzt nicht so ganz meine Welt. Ist mir ein bisschen zu günstig, weil man will ja auch eine gewisse Qualität erwarten.

00:21:29 Dann sage ich dann natürlich, alles klar, gut, da ist man natürlich dann raus. So, dann würde ich sagen, mach weiter mit dem nächsten Video.

00:21:40 Für alle Leute, die gerne Vanille mögen, in Kombination mit einer gewissen Mineralik, aka einer gewissen Aquatik. Dann habe ich hier einen Duft, der ist relativ unbekannt, würde ich sagen, und zwar von Alice Brooklyn. Das ist ein aquatischer Vanilleduft.

00:22:03 Der verbindet eigentlich zwei Welten, die eher nicht so wirklich zueinander passen. Oder man würde im ersten Moment denken, die passen nicht so wirklich zueinander. Ist aber kein Duft, den ich jeden Tag mag. Irgendwie manchmal mag ich den, manchmal mag ich den nicht. Und zwar Vanilla Salt, okay? Heißt der.

00:22:20 Wir gucken uns das Ding an. Oh, die Bewertung ist gar nicht mal so gut. 7,5 ist jetzt nicht der überkrasse Duft, aber man riecht hier geil die Mischung aus diesem süßen, vanilligen, cremigen, gleichzeitig aber dieses frische, aquatische. Mögen bestimmt ein paar Leute. Ich glaube, es gibt auch Leute, die den nicht mögen. Das ist für mich so ein bisschen...

00:22:38 So eine tagesabhängige Form, manchmal geht der mir auf den Sack, manchmal finde ich den dann doch wieder sehr geil. Ah, da ist auch Sahne drin, okay, das macht den so cremig. Ich glaube, das ist auch das, was mir manchmal auf den Sack geht. Hier ist auch Yiling Ylang drin. By the way, Yiling Ylang, ein Inhaltsstoff, den es bei unserem Black Friday Duft Tassive Demitten aka Ecstasy geben wird. Digga, ständig am Jeppen über Parfums.

00:23:02 Schnachseln, ich weiß nicht, ob es dir bewusst war, aber ich verdiene tatsächlich meinen Lebensunterhalt, unter anderem damit Parfums zu verkaufen, Bro. Dementsprechend erwischst du mich wahrscheinlich des ein oder anderen Males, wenn ich dann darüber rede. In Vialos, mein bester Danketheer für den Prime. Ist ein geiler Duft. Und der ist preisig tatsächlich auch in einer anderen Kategorie. Ich glaub, den gibt's schon für den Hunni, oder? Sag mal her, den Röchelbraten. Vanilla Salt. Die gibt's für 150. 150 Öcken und ihr seid mit in der Partie.

00:23:40 Auf der anderen Seite 150 Euro für 50 ml. Also vom Preisniveau ungefähr so wie wir. Wie die Ola Cala Düfte. Dann haben wir, oh mein Gott, Alter. Dieser Duft, okay. Wenn es euch zu viel wird mit dem Parfum Talk, sagt bitte Bescheid, dann mache ich weiter. Wir haben hier, ich habe den neulich auszusehen in die Cap gesprayt. Wir haben hier einen U-Duft.

00:24:11 von Giroboim. Ich zeige euch kurz das Flacon. Es spiegelt sehr das Flacon und heißt Uroutness und Giroboim ist eine Marke, die Krokumi gezeigt hat und zwar mit einem Duft... Ach man!

00:24:37 Und zwar mit Gozo damals. Dann war ich in Hongkong und ich habe in einem Hongkong-Dufthaus diesen Duft gefunden. Also hatten die erstmal Gerard-Bohm, weil das ist eher eine seltene, hat Gerard-Bohm nicht so oft vertreten. Und dann hatten die Your Oudness dort. Und ich dachte so, okay krass, das ist wirklich ein besonders guter Oudduft, weil der...

00:25:01 Der hat nicht dieses klassische stinkige Oud, wo du denkst, das überfährt einen voll. Der fängt richtig schön und hier haben wir es auch mit Safran, ein bisschen zittrig an, super edel, richtig vornehm, leicht fruchtig, aber nur so ganz, ganz leicht. Und dann kommt dieses Oud mit einer Cremigkeit und Eleganz in den Duft rein. Es ist wirklich ausgezeichnet. Und hier sind wir auch bei einem relativ günstigen Preis, weil der Duft...

00:25:28 Kostet gerade mal 300 Euro. Leute, ich bitte euch, es ist doch kein Geld. Dieser Duft ist ja wirklich ein absoluter Schnapper. GroKo und Parfums passt irgendwie nicht. Es gibt niemanden, ich habe bisher niemanden kennengelernt, der so viel Ahnung von Parfum hat wie GroKo. Ich war mit GroKo zusammen in Frankreich.

00:25:52 Und wir haben uns dort, waren wir auf so einer Tour, haben ein bisschen mit Parfümeuren geredet und so. Und teilweise waren die Parfümeure so, okay, wow, you have great knowledge. Also wirklich, Kroko hat brutal Ahnung von Parfum. Ich sag, Kroko hat, was die Inhaltsstoffe angeht und das Feeling fürs Parfum, würde ich ihn auf ein Level mit Marc Gebauer sogar packen.

00:26:23 GroKo hat eine unfassbar krasse Nase. Der genießt auch meinen tiefsten Respekt. Es macht unfassbar Spaß, sich mit GroKo über Düfte zu unterhalten. Deswegen, hier, Jérôme kenne ich durch GroKo und den Duft Gozo. Auch sehr geil. Gozo muss ich mir noch holen, den habe ich noch nicht. So, kommen wir zu einem Duft, der wahrscheinlich für jeden von euch was sein wird.

00:26:42 den wahrscheinlich aber auch noch niemand von euch gesehen hat. Wir reden über die Brand Tiziana Terensi, eine Brand von der Kirke ein sehr beliebter und bekannter Duft ist, haben aber auch sehr viele andere gute Düfte. Und hier haben wir eine Neuerscheinung aus diesem Jahr und zwar heißt der Duft Omikron, okay? Der griechische Buchstabe Omikron, das kleine O. Es ist ein wirklich sehr, sehr guter Duft. Ich mag ihn gerne.

00:27:08 Ich bin mal gespannt auf die Bewertungen. Oh ja, der hat eine schöne 8-2er Bewertung, zwar nur 32 Bewertungen, aber ihr seht, wie das ganze Ding hier losgeht. Wir haben eine schöne Citric mit Rose im Beginn, mit Orange. Wir haben eine...

00:27:23 Schön cremige, holzig, leicht holzigen Verlauf in dem Duft. Er ist wirklich sehr edel und sehr vornehm. Der riecht unfassbar geil pudrig, leicht pudrig. Und ich muss sagen, von allen Düften, die wir bisher jetzt durchgesprochen haben, ist der preislich noch der am entspanntesten, weil...

00:27:46 Weil wenn wir uns einmal den Preis angucken, dann sind wir hier völlig entspannt unterwegs, weil der Duft kostet gerade mal 475 Euro. Und da muss ich euch ganz ehrlich sagen, wenn ich den Preis sehe, würde ich an eurer Stelle gar nicht mehr lange überlegen und da mir wahrscheinlich sogar drei Bottles direkt bestellen. Das ist schon echt krass, dass der einfach 500 Euro kostet. Aber ja, ey, das ist die Markenstrategie.

00:28:18 Die Markenstrategie. Kommen wir zu einem Duft, den mir, ich weiß ehrlich gesagt gar nicht, warum ich gerade dieses Duft-Review hier mache, aber ich wurde danach gefragt und ich glaube, es gibt kein Thema, über das ich so ausführlich und gerne rede, wie über Düfte. Ich könnte euch dazu wirklich stundenlang was erzählen. Ich weiß nicht, warum es so ist. Hast du Provenzanus? Ne, hab ich nicht. Schau mal was von Toscovat oder Adi Alevan getestet. Hab ich tatsächlich nicht, ne?

00:28:48 Wie findest du Diptyque? Von Diptyque hab ich gar nichts. Hast du was von Spirit of Dubai? Ja, ich hab von Spirit of Dubai Rimal, was ein unfassbar krasser Duft ist. Und ich habe von Spirit of Dubai diesen einen übel teuren Duft mit der Rose. Den haben wir mal gekauft, um uns das Packaging anzugucken. Ich weiß aber gerade nicht mehr genau, wie der hieß. Hab ich, glaub ich, auch noch nie wirklich benutzt, weil ich den nicht so krass finde.

00:29:15 Es geht um Thilia. Marc-Antoine Barrois. Ein Herrenausstatter, der sich irgendwann dazu entschied, Parfums auf den Markt zu bringen. Und ich glaube, es gibt kaum einen Parfum-Herausgeber, der so extreme Düfte macht wie Marc-Antoine Barrois. Es ist wirklich heftig, wie unique die Düfte von dem sind. Und er gibt auch gar keinen Fick auf Kommerzialität.

00:29:44 Weil, ähm, ich würde sagen, Tilia ist mit so seinen, wahrscheinlich mit, äh, Dingens, wie heißt der andere Duft von ihm nochmal, einer seiner kommerziellsten Düfte. Es ist ein richtig blumiger Duft, der aber super sauber riecht. Super sauber. Ah, ich hab auch sowas noch nie gerochen. Übersauber. Der riecht so sauber. Sauber und ganz weiß. Wie so ein...

00:30:11 Wie so ein ganz frisches Bettlaken. Also es riecht richtig krass. Wirklich ein sehr, sehr guter Duft. Und ist auch, glaube ich, echt nicht so teuer. 200 Euro für 100 ml. Hier kannst du nicht meckern. Top Preis. Würde ich mir an eurer Stelle einpacken, wenn ihr auf solche blumigen Düfte steht. Das ist wirklich eine absolute Granate. Okay, und jetzt der letzte Duft, bevor ich euch noch komplett in Grund- und Boden mülle. Da bin ich jetzt auch mal gespannt, wie er bewertet ist.

00:30:46 Oh, 8,3 Bewertung, es ist ein brutaler Duft. Privé von Heudorf. Heudorf, eine Parfümerie, in der auch unsere Düfte stehen, hier in Stuttgart. Und die haben eine Collab gemacht mit Bois. Also mit Bois 1920. Und so sieht die Flakonnage aus. Ein sehr geiles Ding. Und das ist ein Ballermann, der seinesgleichen sucht, sage ich euch.

00:31:07 Neulich schon mal jemandem den duft empfohlen gehabt der hat ihn dann auch im store in heudorf im heudorf gekauft Und meinte so der ist wirklich krass der hat was leicht feminines ist er heftig ich sag euch wirklich die silage von dem duft guckt euch mal den zu steuern der schallert so raus

00:31:31 Riecht so geil, so ein heftiges, zitrisches Opening. Richtig dieses Orangige. Dann kommen direkt diese blumigen Noten mit Orange und Orangen Blüte. Hat der diese ultra krasse Power. Und dann wird der so ein bisschen süßer. Riecht ein bisschen feminin, finde ich, aber ich feiere es trotzdem komplett ab. Riecht brutaler Duft. Und der kostet auf 100ml 200€. Also auch an der Stelle.

00:31:59 Okay, das war's. Das war meine kleine Vorstellung. Ich hatte gerade Bock, heftig abzulabern. Ich habe meinen Duft gefunden. Prada Paradigm.

00:32:14 Paradigm. Bereits so viele Nischendüfte für 200 plus gekauft und nie Komplimente bekommen. 80 Milliliter Paradigm für 89 Euro hat mir so viele Komplimente eingebracht. Und das ist natürlich auch die Frage, für was trägst du die Düfte? Trägst du die Düfte für Komplimente oder trägst du die Düfte, weil du einfach fasziniert bist davon, wie Dinge riechen können? Weil ich sag's euch ganz ehrlich.

00:32:40 Wenn ich mich selbst hinterfrage, natürlich freue ich mich, wenn Leute mir sagen, dass ich gut rieche. Natürlich freue ich mich, wenn Leute den Duft feiern, den ich trage. Aber wenn ich ganz ehrlich zu mir bin, trage ich die Düfte oder meine Faszination für die Düfte liegt nicht dahinter, ich sprühe mich ein und denke so, jetzt kriege ich gleich wieder gesagt, dass es geil riecht, sondern ich feiere einfach, wie Dinge riechen können.

00:33:02 Und ich faszinier mich viel härter daran, wenn ich morgens in meiner Wohnung sitze und bevor ich ans Handy gehe, mich so ein bisschen kreativ entfalte oder ein bisschen nachdenke und mal Bock habe, einen Duft zu nehmen, den zu sprühen und zu riechen und denke so, boah krass, Alter, wie haben die das gemacht, was ist da drin und so. Das finde ich viel geiler, als dieses immer nur Komplimente zu bekommen. Aber ich glaube, jeder trägt die Düfte da so ein bisschen aus anderen Gründen. Feierst du auch Fürze? Sehr, sehr gute Frage. Fürze sind ganz besonders interessant, ja.

00:33:39 Boah, gerade so geil rausgelabert. Könnt ihr mir mal kurz sagen, was ihr von dieser Musikrichtung haltet? Mich erinnert die Musik irgendwie auch krass an Casino. Aber an so ein Big House Casino. Nicht so eine abgetrappte Casinohalle, sondern so ein edles Casino. Einfach so Baden-Baden-mäßig. Ich muss sagen, ich feiere auch so Michael Bublé und so. Ich finde so dieser Gesang und diese Musikrichtung irgendwie übel krass. Das hat so was richtig Monaco-mäßiges, wisst ihr? So richtig geil einfach.

00:34:55 Ich bin so gebrochen, habe keine Icarus-Probe bekommen, obwohl ich Paar und 18 Uhr bestellt habe. Ah, scheiße, Digga. Ich habe eine Nittedjacke, Hose, Polo und Cap bestellt. Ein sehr, sehr geil geworden, ein guter Job. Ey, das freut mich, dass dir die Sachen erstmal gefallen, Bro. Und, ähm, Digga, dass es mit der Icarus-Probe nicht geklappt ist, schade. Aber bitte an alle, die eine bekommen haben, bitte sendet mir Feedback, wie ihr den Duft findet. Mich interessiert das extrem. Ähm, weil der Duft kommt jetzt Ende des Monats raus. Das wird sicko. Das wird sicko.

00:35:27 Was machen sachen edg heute echt nicht viel ich bin heute auch echt nicht lange da Bin am chillen muss morgen noch ins gym drehen schneiden Melvin der alte hustler lädt immer alles überall hoch bester mann das feiere ich natürlich Wann geht sie die zone In die zone jetzt erstmal glaube ich gar nicht ich würde maximal heute maximal würde ich heute vielleicht eine runde cs noch im stream spielen

00:36:13 Sind die Noten von dem Parfum schon bekannt? Ich kann die euch gerne einmal kurz nennen. Der Duft, der jetzt raus, also Icarus, hat ein orangiges Opening. Orangenblüte ist da drin. Heißt also, er ist am Anfang sehr spritzig, sehr intensiv, zitrisch kurz. Aber wird direkt abgeholt von so warmen, vanilligen Noten, einer Cremigkeit.

00:36:40 und leichter Holzigkeit, aber wirklich nur diese Holzigkeit ist ganz leicht im Background. Es ist also wirklich ein sehr, sehr guter Duft geworden. Ich muss sagen, beim Parfum Event hat der mit bisher am besten abgeschnitten. Ich denke tatsächlich auch, dass das unser beliebtester Duft werden wird bisher. Weil der wirklich sehr... Der hat dieses Zitrische am Anfang, was ultra viele abfeiern. Gleichzeitig hat der aber noch so eine gewisse Wärme. Ich denke, der wird sehr, sehr gut werden. 3,2 auf Parfume, genau sowas in die Richtung wird das.

00:37:21 Die Jacke aus der neuen Kollektion kam heute Vormittag an, 12 von 10. Aber wie hängt man die Jacke bitte auf? Eigentlich musst du die falten und in den Schrank legen. Nitz-Stuff hängst du eigentlich nie auf dem Bügel. Musst du eigentlich immer falten und reinlegen. Ich hoffe, bei mir ist eine Probe dabei. Simon, du hast schon sehr früh bestellt, oder?

00:37:53 Barmada ja sieben und dann bin ich mir relativ sicher dass eine dabei wir haben zwar wirklich ultra schnell ultra viele bestellungen bekommen aber ja Okay, wartet mal ganz kurz Jetzt frage ich einmal kurz below Ich würde jetzt eine reaction machen sollen wir dann dann würde ich eine runde on stream in counter strike gehen wärst du mit eddie dabei

00:38:25 Okay, es gibt ein Video, was ich mir angucken wollte, ist ein bisschen deeper das Video glaube ich, so wie ich das jetzt gesehen habe. Aber können sie uns reinziehen? Punktermitte hatten wir rechts. Das hat mich nämlich sehr interessiert, es geht um das Thema Handy, Handysucht und so ein Shit. Würde ich mir echt gerne mal rein entzwirbeln, den Röchelmeister.

00:38:54 Ich habe um 17.56 Uhr bestellt und leider keine Probe dabei gehabt. Ich sage euch jetzt kurz eine Sache. Für alle Leute, die keine Probe bei ihrer Bestellung mit dabei hatten, macht euch nicht zu viele Gedanken. Ich habe euch doch dieses Jahr mit im Boot. Ich habe extra für Black Friday eine richtig geile Aktion für euch vorbereitet. Da habe ich wirklich viele Parfums gemacht. Es wird ein sehr geiles 25ml Flacon. Also ein richtiger Duft.

00:39:22 Eigenentwickelt, den gibt es noch nicht, der ist noch nicht auf dem Markt. Es ist ein absolut geiler Duft, schon bei einem Event angetestet. Alle Leute haben den am heftigsten gerankt. Ich habe gesagt, wir nehmen diesen geilsten Duft von dem Event, den die Leute richtig abgefeiert haben, und machen den zu Black Friday, zu jeder Bestellung, ab 50 Euro dazu. Dafür habe ich mich eingesetzt, dass jeder von euch, der dieses Jahr einen Black Friday bestellt, einen exklusiven Duft dazu bekommt.

00:39:50 Das wird eine heftigste Aktion, die wir jemals gemacht haben. Ohne Limitierung. Wir haben eine Limitierung, aber die ist wirklich hoch. Also wenn diese Limitierung gehittet wird, bin ich so wow. Okay. Ach Maria, du bist eine absolut geile Sau. Danke dir für den 12. Monat. Wann geht es nach China? Ich bin schon ein bisschen am Plan, ob wir nochmal einen Chinatrip machen. Ich hätte echt Bock. Eventuell Ende des Jahres, Anfang nächsten Jahres. So was in die Richtung.

00:40:31 Die Jacke, die du letztens im Stream getragen hast, hatte doch gar keinen grünen drin, oder? Doch, es gab einmal eine schwarze und einmal eine grüne Version, Bruni. Okay. Wollen wir gemeinsam ins Video reingehen? Wie sieht es bei euch aus, Freunde? Diesmal ohne alt? Nein, nein, diesmal mit richtig alt. Letztesmal war ich ja auf Diät. Dieses Mal würde ich schon ein bisschen reingehen da. Jetzt nicht übertrieben, aber so ein bisschen halt.

00:40:56 Wird das Chor Slim Rip Tee auch in Weiß kommen? Ich feiere es auch nochmal. Digga, genau das habe ich in Auftrag gegeben. Auch auf Wunsch von Simon. War es, glaube ich. Ähm.

00:41:11 Das Core Slim Rip Tea in Weiß brauchen wir unbedingt. Ich hab's Annetta schon weitergegeben. Und dieses Video hat mir Simon geschickt. Geiler Typ, wir gucken rein. Unsere Mütter hatten Recht. Es ist wirklich das verdammte Handy. Ich weiß das, du weißt das. Viele von uns wollen es vielleicht nicht zugeben, aber jeder von uns weiß es mittlerweile. Aber meiner Meinung nach verstehen die meisten Leute die Probleme, die dieses Ding verursacht oder verschlimmert, noch nicht in seiner vollen Tragweite.

00:41:35 Und genau deshalb würde ich gerne dieses Video machen. Ich glaube, es ist auch wichtig, dass ich einmal ganz kurz mal ein bisschen was dazu sage. In letzter Zeit gibt es ja bei mir in den Streams öfter auch so ein bisschen mehr so Real Talk, paar Deep Talks und so.

00:41:48 Ihr wisst ja, wie unglaublich gerne ich Scheiße labere und was für heftige Ticks ich auch teilweise im Livestream schiebe. Aber ich finde es dann auch cool, dass man genau auf dieser dummen Ebene, genauso auch in diese etwas deepere Ebene reingehen kann und auch wirklich mal sich über ernste Themen unterhalten kann, wie auch zum Beispiel Ernährung, Fitness oder zum Beispiel auch mal so ein Thema hier. Ich denke, das wird jetzt eine etwas ernstere Reaction, außer bei mir schiebt gleich irgendeinen Schalter um und wir labern die komplette Rotze. Lass uns loslegen.

00:42:12 ... gerne ein bisschen Awareness reinbringen und vielleicht wirst du mir ein paar Punkten zustimmen, vielleicht wirst du mir ein paar Punkten nicht zustimmen, aber ich verspreche dir, dass du nach diesem Video dein Smartphone mit anderen Augen sehen wirst. Und ich verspreche dir, dass du dieses diffuse Gefühl, was du in dir hast, warum du auf dieses Video geklickt hast, benennen kannst und weißt, warum das passiert. Geh jetzt in dein Handy und geh auf Bildschirmzeit. Das machen wir jetzt alle mal gemeinsam. Official, äh, äh, official.

00:42:41 Lemeck, danke dir Bro fürs Abo. Oh mein Gott, Digga, Dianne Vegas und dieser Katharina Amalia Stream Bro, das ist so cringe gewesen. Okay, dann gehen wir auf Einstellungen, Bildschirmzeit. Bildschirmzeit. Boah, okay, ich hab echt viel Bildschirmzeit. Guck dir das mal an. Ich hab 6 Stunden 44 Bildschirmzeit. Was habt ihr?

00:43:18 Ich mit 10 Stunden Screentime sollte mir solche Videos eigentlich nicht reinziehen. Doch genau dann solltest du es dir reinziehen. 33 Minuten. Ja, wahrscheinlich, Digga. Wahrscheinlich hast du 33 Minuten Screentime, Pavel, oder? Okay, sorry, Pavel, Digga. Dürfen wir noch deine Luft atmen, Brudi? Zement hat 26 Stunden, Bro, das finde ich stark. 6 Stunden 30, 4 Stunden, 3 Stunden 30, 8 Stunden 15, 11 Stunden, 7 Stunden.

00:43:44 33 Tage im Monat, der war nicht schlecht. Hat jemand noch bessere Jokes auf Lager? Ich zeige euch einmal ganz kurz meinen Verlauf.

00:44:01 nobody wanna see us together, but they don't... Hä, ich hab nur 22 Minuten in der MCI, äh, verbracht, das kann nicht sein, ich war ja heute schon über eine Stunde in der App. Okay, das ist auf jeden Fall meine Verteilung. Ich bin am meisten in Instagram und WhatsApp, ne? Instagram ist natürlich auch viel Arbeit, weil ich auf Instagram Videos poste, ich beantworte da Nachrichten von Leuten, ich beantworte da Nachrichten von Leuten, äh, auf WhatsApp arbeite ich auch, ähm...

00:44:36 Auf Twitch habe ich den Chat gelesen, auf Waze war ich halt im Navi und auf TikTok habe ich eine Stunde 25 Videos hochgeladen. Und halt Hinge, da habe ich auch wegen Marktrecherche geguckt, was die Frauen so machen, weil ich habe hier wenig weibliches Publikum, deswegen musste ich auf Hinge gucken, was die Frauen halt so gut finden, um meinen Content zu verbessern. Und bei MCI ist ja klar, war ich halt im Training. Genau.

00:45:07 Dort siehst du, wie viel Bildschirmzeit du durchschnittlich pro Tag hast. Der komplette Durchschnitt über alle Altersgruppen liegt derzeit bei circa 4 Stunden. Und ich bin zu dem Zeitpunkt, wo ich dieses Video hier gerade aufnehme, 28 Jahre alt. Ich schlafe wie die meisten Menschen durchschnittlich 8 Stunden. Heißt, wir bleiben an jedem Tag circa 16 Stunden, wo ich wach bin. Und wenn ich von diesen 16 Stunden meines wachen Tages 4 Stunden am Handy bin, dann ist das exakt...

00:45:35 ein Viertel meines Tages. Und wenn ich annehme, dass ich 80 Jahre alt werden darf, dann habe ich noch circa... Okay, warte, jetzt kommt so eine krasse Hochrechnung. Ich möchte erst mal ganz kurz was zu diesem Ding hier sagen, wenn es darum geht, dass man seinen Tag nutzt. Weil ich dachte immer früher, okay, ich muss den gesamten Tag über die ganze Zeit nur produktive Dinge tun, 24-7, sieben Tage die Woche, um heftig erfolgreich zu werden. Ich sage euch jetzt eine Sache, die mir in der letzten Zeit aufgefallen ist.

00:46:02 Man kann sich natürlich gut auslasten und ist glaube ich auch wichtig dass man viele Sachen probiert und tut und so aber du brauchst am Tag nur Einen geilen win eine sache die gut was bringt und du hast schon Heftig was geleistet also vor allem in dieser selbständigen in dieser selbstständigkeit ist es übel wichtig das weil da gibt es ja keine limits da ist auch so dieses manche übernehmen sich übel sind am Anfang habe ich zum Beispiel mit melvin gestern geiles gespräch darüber gab der ist ja gerade so ein bisschen am Anfang und macht so sein stuff zum ersten mal erlebt einfach alles so zum ersten mal

00:46:32 Und übelst viele Leute haben da so die Tendenz zu overpacen und jeden Tag so zu denken, ich muss noch mehr machen, ich muss noch effektiver und noch mehr bla bla. Und irgendwann über den Zeitraum, weil da keine Balance herrscht, kommt so ein Ausgebranntheitsfeeling. Wisst ihr, was ich meine?

00:46:46 Und deswegen ist es gerade bei solchen Sachen hier, es ist manchmal am Tag braucht ihr nur zwei, drei richtig effektive Stunden, wo ihr fokussiert arbeitet oder lernt oder euch auf das konzentriert, was ihr machen wollt. Und das ist schon genug, dass ihr für den Tag was rausholt, was ihr, also genug für den Tag rausholt. Ne, ich verstehe es nicht, erklär es mir bitte.

00:47:11 meines Tages. Und wenn ich annehme, dass ich 80 Jahre alt werden darf, dann habe ich noch circa 35 wache Jahre, in denen ich halt bei Bewusstsein bin, in denen ich nicht schlafe. Von dieser Zeit würde ich mit 4 Stunden Bildschirmzeit täglich 9 Jahre meines Lebens am Handy verprägt. Das ist fast ein Drittel meiner wachen Existenz. Und jetzt schau auf dein Bildschirm. Wenn du mehr als 4 Stunden hast, ist es schlimmer. Wenn du jünger bist als ich, ist es schlimmer.

00:47:41 Und ich will, dass du kurz mit diesem Gedanken sitzt. Ich will, dass das einmal wirklich in... Ey, ganz kurz, lass uns das wirklich mal ernsthaft jetzt gerade mal nehmen, was er hier im Video sagt. Das ist, glaube ich, ein sehr geiles Video, weil Thema Handy und generell Handy-Usage von Shorts und Co. Wir wissen ja alle genau, Shorts, diese ganzen Formate, machen de facto süchtig. Es ist einfach so konzipiert, dass es dich süchtig macht.

00:48:04 Dopamin-Kicks, jede Emotion wird einmal bespielt, einmal kommt was Lustiges, dann kommt plötzlich irgendwas übel Motivierendes, dann kommt eine Frau, die du übel attraktiv findest, du bist also so sexuell getriggert und bam, im nächsten Moment kommt was übel Deepes, dann kommt was Trauriges und du bist so, alle Emotionen wurden einmal bespielt, okay? Diese Emotionswelt, also diese Vielfalt an Emotionswelten, die gibt es nicht im Real Life. Du kannst diese ganzen Emotionen nicht in dieser kurzen Zeit im Real Life einmal durchleben. Heißt also, allein dass es schon irgendwas Unnatürliches.

00:48:32 Du kriegst ständig diesen Dopamin-Kick, du willst irgendwie was Neues sehen. Manchmal kommt so ein random TikTok, was gar nicht geil ist. Drei Likes und du scrollst wieder. Casino-Mechanismus. Ich muss wieder ziehen, damit was Geiles kommt. Bitte kommt ein geiles TikTok. Komm, ein geiles TikTok noch. Ein nochmal so ein lustiges TikTok, was gerade kam. Alles Casino-Mechanismus. Muss man sich ganz klar darüber bewusst sein, dass es darauf konzipiert ist, euch so dran zu halten. Auch diese ganzen Metriken, nachdem man diese TikToks hochlädt. Hast du eine gute Hook gehabt? Sind die Leute dran geblieben? Gucken die Leute das Video weiter? Was hast du für eine Watchtime?

00:49:02 Retention Rate, was hast du für eine Completion Rate und so weiter und so fort. Alles so Metriken, die darauf abzielen, wie süchtig machend ist das Content Piece, das du da gerade hochgeladen hast. Und als Creator wird es natürlich gefordert, immer bessere zu machen, die süchtiger machen, damit natürlich auf der Plattform immer bessere Content Pieces da sind, die den User noch länger und noch härter an der Plattform dran halten. Und wenn man sich das jetzt mal überlegt, was für eine Art von Verhalten man da an den Tag legt, ist es schon eine Sache,

00:49:27 und deswegen finde ich es gut, dass er das Video macht, die noch nicht so richtig in der Gesellschaft angekommen ist, wie extrem das eigentlich ist. Ganz mal abgesehen von den Langzeitfolgen, die das hat. Es ist wissenschaftlich nachgewiesen, dass Short-Videos dein Gehirn schrumpfen lassen. Man wird halt dumm davon. Ich finde, man merkt es aber auch, weil durch dieses sinnfreie Shorts gucken, ohne dass du da überhaupt irgendeine Info von mitnimmst, ist es wirklich eine heftige Brain-Rot-Activity. Ihr Content-Creator seid schuld.

00:49:59 Never hate the player. Hate the system, my friend. Den Kopf. Hate the game. Wie ging dieser Spruch nochmal? Es ist mittlerweile Fakt, dass wir von etwas besessen wurden, was uns nachweislich ruiniert. Was unsere mentale Gesundheit kaputt macht. Was auf lange Sicht unsere körperliche Gesundheit kaputt macht.

00:50:22 Etwas, was unser Gehirn vernebelt, was uns spaltet, was unser Dopaminlevel friziert. Und klar, das hat nicht so angefangen. Dafür wurde das gar nicht gebaut. Aber mittlerweile ist es so. Als ob es nicht schon genug Dinge auf dieser Welt gäbe, die das Potenzial haben, uns süchtig zu machen und unser Leben zu ruinieren. Und hier tut sich meiner Meinung nach eine interessante Parallele auf, die mich ehrlich gesagt nachts nicht so gut schlafen lässt.

00:50:45 Von den 1920ern bis ehrlich gesagt sogar in die 1980er hat man Zigaretten an Kinder vermarktet, an Kinder und Jugendliche. Einfach weil das die Zielgruppe ist, die am lukrativsten ist und die, die am leichtesten zu beeinflussen ist. Jemand, der sein ganzes Leben lang raucht, ist ein guter Kunde, vor allem wenn der früh damit anfängt. Beim Rauchen ist es so jemand, der über fünf... Außer wenn er früh stirbt, dann ist er kein Kunde mehr.

00:51:08 25 ist, fängt fast nie mehr an zu rauchen. Aber jemand, der unter 25 ist und beginnt zu rauchen, hört fast nie mehr auf zu rauchen. Und ihr denkt euch jetzt wahrscheinlich, holy shit, das ist ja vollkommen absurd, Zigaretten an, Kinder zu vermarkten. Haha, heutzutage ist man so viel schlauer. Aber damals war das halt völlig normal. Man wusste auch nicht so richtig, welche Gesundheitsrisiken Rauchen mit sich bringen. Man hat

00:51:33 erst später herausgefunden, dass es so ziemlich einer der destruktivsten Dinge ist, die man sich selber antun kann. Und selbst als das dann klar wurde, wurde es halt wegen Lobbyismus lange zurückgehalten. Rauchen, das hat auch echt so eine Sache. Ich war ja selber Raucher. Ich habe knapp zehn Jahre geraucht. So mit Pausen. Mal habe ich wieder aufgehört, mal wieder angefangen.

00:51:57 Und ich muss wirklich sagen, die letzte Phase, bei der ich mich wirklich aktiv dazu entschieden habe, aufzuhören mit Rauchen, war, als ich 26 war. Da habe ich Icos geraucht zum ersten Mal. Ich glaube, ungefähr ein Jahr hatte ich Icos geraucht. Und ich habe mir irgendwann gesagt, als ich 26 war, warum ist das Stream zu leise? Bin ich zu leise? Ihr könnt mir ruhig sagen, ich kann das Mike einen Ticken lauter nochmal machen.

00:52:19 Ich hab gewusst, okay, wenn ich jetzt nicht aufhöre mit 26, dann werde ich wahrscheinlich nie wieder in meinem Leben aufhören zu rauchen. Und dann habe ich, das weiß ich noch ganz genau, ich habe die Zigarettenpackung und alles in Athen habe ich es weggeschmissen. Da habe ich meine letzte Zigarette auf Lunge geraucht. Ich rauche jetzt zwar immer noch Zigarren, die paffe ich nur. Das hat also nicht so ein ganz krasses Suchterzeugnis, also lange nicht so krass wie Zigaretten.

00:52:45 Aber ich habe auf jeden Fall mit den Zigaretten und dem Nikotinkonsum auf Lunge aufgehört und habe seitdem auch nie wieder was auf Lunge geraucht.

00:52:57 Aber, das muss ich noch dazu sagen, ich habe immer noch echt manchmal das Bedürfnis danach, eine Zigarette zu rauchen, weil ich den Geruch so geil finde. Ich verbinde den Zigarettenrauchgeruch mit richtig, richtig vielen positiven Erinnerungen. Ich verbinde das ultra viel mit dem Süden von Griechenland, mit dem Süden von Europa, also einfach im Urlaub sein, nach dem Mittagessen, geil sich hinsetzen, der Zigarette, der Nikotinflash kommt und so. Also ich habe immer noch sehr viele positive Assoziationen mit dem Rauchen.

00:53:27 Was wirklich krass ist. Wie lange das drin bleibt, hätte ich nicht gedacht. Profit zu machen. Und hier ist meine Frage. Fällt dir vielleicht sogar eine Parallele auf?

00:53:36 Gibt es vielleicht in unserer heutigen Zeit etwas, was an unsere Kinder, unsere Jugendlichen vermarktet wird? Gibt es da vielleicht etwas, was man heutzutage in der Hand von jedem Teenager sieht und wo die gesundheitlichen Folgen noch nicht ganz erforscht wurden und es ist noch nicht so richtig klar, was es im Kopf macht, aber vielleicht haben wir schon eine Ahnung, dass es vielleicht nicht so ganz so gut sein könnte. Gibt es da vielleicht irgendetwas?

00:54:03 Und das Lustige ist, unsere Generation heutzutage macht sich über die Generation von früher lustig, die Zigaretten an Kinder vermarktet hat, die nicht gecheckt hat, dass Zigaretten eben gesundheitlich so schlimm sind. Und ich denke, dass die nächste Generation sich über uns lustig machen wird. Also ich sag's euch ganz ehrlich, ich bin relativ froh, dass ich in einer Zeit groß geworden bin, in der das noch nicht der Fall war.

00:54:31 Weil, was ja wirklich krass ist, ist diese soziale Komponente, die man als junger Mensch entwickelt, die wird durch dieses ständige Konsumieren von Social Media und auch generell von Tablets und so Zeug extrem gehemmt. Oder du hast erst gar nicht die Fähigkeit, das richtig auszubilden. Ich meine, für die Leute, die jetzt hier in meinem Alter sind, bei uns war das früher völlig normal.

00:55:00 Du fährst mit dem Fahrrad bei deinem Homie vorbei, du klingelst an der Klinge bei deinem Homie, fragst, ah, hallo, hier ist der Nikolas. Dann geht die Mutter also dran, ah, hallo, hier ist der Nikolas. Ist der Benjamin da, kann der runterkommen zum Fußballspielen. Also so war das bei uns früher, so haben wir uns getroffen. Es war schon krass, wenn wir Festnetznummer hatten und angerufen haben. Ja, ey, Bro, gehen wir heute kicken zusammen, Sportplatz.

00:55:25 So, es war eher das übliche, man ist beieinander vorbeigefahren und hat gefragt, ob die Freunde zu Hause sind, so mäßig, okay? Und ich weiß zwar nicht, wie es heute ist, ne? Ich weiß, vielleicht wird es heute auch immer noch teilweise so gemacht, aber ich kann mir nicht vorstellen, dass die Jugendlichen nicht auf jeden Fall mal mit dem Handy kommunizieren. Und ich weiß auch nicht, ob so viele noch auf den Sportplatz gehen. Ich weiß es aber nicht, ne? Es ist nur so eine Mutmaßung, so ein Feeling, was ich habe.

00:55:53 Quasi wie konnten wir nicht realisieren, wie krass das eigentlich wirklich ist. Wie konnten wir das normalisieren? Und das ist meiner Meinung nach erst recht interessant, wenn man in Betracht sieht, dass dieses Ding hier eigentlich wirklich unglaublich ist. Also man kann mit dem hier alles machen. Ich hatte das Privileg mit einem Smartphone mein Leben komplett zu verändern. Ich habe mein Einkommen unbetrieben verhundertfacht. Alle meine Freunde, die ich heutzutage habe, habe ich großenteils über dieses Ding hängt. Ich hätte jetzt sein Einkommen verhundertfacht.

00:56:24 Weird Flex, Bro. ...kennengelernt. Meine Frau, die ich geheiratet habe, habe ich über dieses Ding hier kennengelernt. Das war alles vor ein paar Jahren, aber mittlerweile fühlt sich das ein bisschen anders an. Mittlerweile ist das Internet anders. Ich weiß noch, wo Social Media Posts chronologisch waren. Ich weiß... Digga, wieso kam da keins von mir?

00:56:44 Wo man nur das Zeug von Leuten gesehen hat, mit denen man befreundet war, von denen man das Zeug sehen wollte. Ich weiß noch, wie man sich über Social Media tatsächlich wirklich mit Leuten connecten konnte. Boah, ja, Mann. Das hat angefangen. Warte, ich lass ihn erstmal reden. Das ist es heute nicht mehr. Weil wir kennen das alle, wenn man eine ambitionierte Person ist, was tut. Okay, damals war das so. Meine erste Social Media Erfahrung war mit Quick. Okay, kennt von euch noch jemand Quick?

00:57:12 K, W, I, C, K oder SchülerVZ?

00:57:18 Studi-VZ, genau, gab es auch. Ich habe damals das erste Mal Schüler-VZ, da habe ich mir die erste Chick geklärt, das war so eine Asiatin. Und dann haben wir uns getroffen und wir haben rumgemacht im Kaufhaus. Boah, das war so heftig, aber halt nur rumgemacht. Ihr müsst euch überlegen, damals war das so abends, ich weiß nicht, ich glaube bei euch war es auch so, da war immer so eine Zeit, vielleicht so eine Stunde am Tag oder vielleicht auch mal zwei. Ich gehe jetzt chatten.

00:57:46 Ich habe immer geschrieben, chatten mit 2D. Bin am chatten. Da war das damals SchülerVZ und Quick. Da war ich am chatten, da hat man so miteinander geschrieben, weil dann die meisten Leute online waren. Oder dann ein bisschen später auf Facebook. MSN hatte ich nie, ich hatte immer nur diese drei Plattformen. Und dann warst du abends so, ich weiß nicht, wie es bei euch war, aber ich war immer abends nur am chatten. Genau, BB, BB, genau. Muss gleich off, BB.

00:58:15 HDL und wenn du eine klären wolltest immer so dieses, ah soll ich HDL schreiben, aber wenn du nicht zurückschreibst, ich bin cringe. HDL? Kein HDL zurückgeschrieben. Ah, damn it. Bin kurz AFK, ja aber AFK war so ein Gamerding, oder?

00:58:43 Das waren jedenfalls damals so diese Chatzeiten. HdGTL.

00:59:08 Und zwar die deutsche Self-Improvement-Community. Dort sind nur Leute drin, die denken wie wir. Und dort wird es extrem einfach gemacht, sich mit Leuten zu connecten. Es gibt regelmäßige Meetups untereinander. Ich veranstelle ja auch oftmals offizielle Meetups. Es gibt Calls mit mir und es gibt halt wirklich ein System, um diese Dinge auch wirklich umzusetzen. Um sein Leben systematisch besser zu machen. In jedem Bereich seines Lebens. Finanzen, Fitness, Social Skills. Ich kann doch... Der Bray scheint mir ein Hustler zu sein.

00:59:35 Feier ich!

00:59:50 Die letzten sind da jetzt irgendwo zu den besten seit Beginn des Jahres. Ich habe Urlaub, bin aber zuhause zumindest halb. Ich habe meine physischen Flucht weiterentwickelt und so ziemlich alles aufgewacht, was ich den letzten Sommer, wo ich da bin. Also was ich euch auf jeden Fall sagen kann ist, ich finde es gut, dass ihr hier was probiert ins Leben zu rufen, was Leuten wirklich hilft mit dem Umgang von diesen Social Media Sachen und so. Was ich euch wieder an der Stelle nun wieder ins Herz legen kann. Ich werde euch immer mit der alten Leier kommen. Ich komme euch immer mit der alten Leier.

01:00:21 Das, was euch erstmal wirklich gut helfen wird, ist eure Ernährung und euer Sport. Weil das macht euch generell mal sharper im Kopf, ein bisschen schärfer, dass ihr mal ein bisschen mehr überhaupt blickt, was in eurem Leben abgeht. Und dieses eine Stunde im Gym am Tag sein und sich um seine Ernährung zu kümmern, ist schon so eine Art von Aufräumen im Leben, dass man, glaube ich, automatisch auch so ein bisschen Bock hat anzufangen, sich selber weiter zu improven. Und dazu gehört einfach auch dieses Telefon.

01:00:48 Dass man sich sagt, ey, ich kann nicht der Typ sein oder die Frau, die die ganze Zeit am Handy chillt und überhaupt nichts aus seinem Leben macht. Und ich glaube, das ist ein guter Aufhänger dafür.

01:00:59 einfach mal irgendwo so einen Startpunkt für sich zu setzen. Das Feedback, was ich bekomme, ist crazy. Leute meinen, sie hören auf zu prokrastinieren, sie arbeiten an ihren Zielen, sie kommen wirklich extrem schnell weiter, einfach weil sie in dieser Umgebung sind, die motivierend ist. Kann natürlich auch sein, dass er das in seinem Programm empfiehlt. Den ganzen gerne eine Chance und join rein. Es gibt eine siebentägige Gratistestphase, also wirklich kein Risiko von deiner Seite. Aber ich verspreche dir,

01:01:25 Diese Community macht einen positiven Unterschied in deinem Leben, weil ich sehe es bei so vielen Leuten mittlerweile. Erster Link in der Beschreibung, wir sehen uns in der Self-Improvement-Community. Mein Punkt ist, das hier ist wirklich die Büchse von Pandora. Das bringt uns wirklich das komplette Spektrum an Möglichkeiten. Aber das Ganze geht noch ein bisschen... Die Büchse der Pandora, das ist auch so eine geile Begrifflichkeit. ...in Deepa, weil...

01:01:49 Dieses Ding hier mit all seinen Facetten, das Internet, Social Media, Notifikationen etc., das hat meine Generation und ich glaube die meisten Generationen, die nach mir kommen, wirklich vollständig geguckt, um es in Internetsprache zu sagen. Wirklich bis zu dem Punkt, wo viele von uns unser Leben nicht mehr genießen können, weil dieses Ding einen voll und ganz im Griff hat. Die echte Welt fühlt sich im Vergleich zu dem, was auf dem Bildschirm hier passiert, langweilig an.

01:02:18 echte Umgebung, für die wir geschaffen wurden, kann mit der Umgebung, die hier drauf geschaffen wird, einfach nicht mithalten. In der echten Welt ist nicht alles so bunt, laut und schnell wie hier. Und deswegen scrollen wir und scrollen wir und scrollen wir und wir scrollen unendlich lang. Wisst ihr, was voll interessant ist? Das müsst ihr unbedingt mal austesten. Ihr müsst euch mal selber beim Scrollen beobachten. Ihr müsst euch wirklich mal... Ich hab das neulich gemacht und ich fand das voll...

01:02:45 komisch, komisch. Ich sag euch, ich hab so richtig gescrollt und ich hab was Lustiges gesehen, so, wo ich echt lachen musste. Ich fand's richtig, richtig witzig. Und ich hab dann mich so selber beobachtet, weil ich dann so weitergeguckt hab und ich war dann so, Digga, worauf warte ich gerade eigentlich? Und ich hab so richtig gemerkt, ich warte auf nochmal so ein Ding, was ich so lustig finde. Ich hab richtig gehofft, bitte kommt jetzt nochmal eins, was wieder so lustig ist. Ich will nochmal so lachen wie gerade eben. Und...

01:03:14 Das ist voll krass, wenn man sich mal selber beobachtet, was man von diesem Ding eigentlich gerade haben möchte. Es ist super interessant, wirklich. Das müsst ihr unbedingt mal machen, auch im Generellen, sich mal selber mehr zu beobachten, während man Dinge tut, um so ein bisschen aktiver dabei zu sein.

01:03:33 Ich habe deine Nachricht empfangen und bin auf Abruf bereit. Sehr, sehr geil, Below. Wir sind bei 7 Minuten 24 von 26. Die Reaction geht also maximal noch anderthalb Stunden. Und damit meine ich wirklich unendlich. Wenn du so alt bist wie ich oder vielleicht ein bisschen älter, dann kannst du dich wahrscheinlich an eine Zeit im Internet erinnern, wo du, um auf die nächste Seite von der Social Media Seite zu kommen, auf die nächste Seite klicken musstest. Also alle Foren waren so aufgebaut, dass es unten Seiten gab und man musste so auf die nächste Seite klicken. Das gibt es heutzutage nicht mehr, weil dieses...

01:04:02 endlose Scrollen-Feature erfunden wurde. Und diesen Mechanismus hat Asa Raskin erfunden. Und er bereut das heute öffentlich. Er hat selbst gesagt, dass damals einfach das Ziel war, Menschen an den Handys zu halten und die Reibung zu reduzieren. Und es hat wirklich gut funktioniert.

01:04:19 Zu gut sogar. Der Mann, der das erfunden hat, hat die Daten bekommen, wie gut es funktioniert. Und mit der Zeit hat jede Website genau das adaptiert. Aber anstatt dass sich der Erfinder gefreut hat, war er immer mehr am Boden zerstört. Einfach weil er sich mal hochgerechnet hat, wie viel mehr Lebenszeit durch dieses Infinite Scroll Feature verschwendet wurde. Und das Ergebnis waren ca. 200.000 Menschenleben pro Tag.

01:04:46 Und viele Leute verteidigen dieses Verhalten. Oh, Dominik, aber ich bin gerne im Internet unterwegs, weil es inspiriert mich. Ich glaube, da darf man sich als Entwickler nicht verrückt machen. Ich verstehe natürlich, dass man so denkt, okay, warum habe ich dieses Feature auf den Markt gebracht? Das hat eigentlich am Ende so viele Leute in dem Sinne negativ beeinflusst. Aber es wäre sowieso irgendwie zu diesem Punkt gekommen. Der Mensch ist immer auf Weiterentwicklung. Die Unternehmen sind immer auf mehr Profitabilität und mehr...

01:05:15 Es hätte sich wahrscheinlich sowieso irgendwie so zu dem Punkt ergeben, aber ich verstehe natürlich, dass man sich dann als Entwickler in dem Sinne schlecht fühlt, wenn man sowas entwickelt hat, vor allem ohne die Absicht zu haben, dass es wirklich so schlimm ist, sondern man dachte einfach, man optimiert halt weiter so. Ich kriege vielleicht eine Idee und ich sehe das Zeug, was ich gerne mag. Safe, hätte ich dir geglaubt, wenn wir 2016 hätten oder so. Aber mittlerweile würde ich argumentieren, dass 95% von dem Zeug, was du angezeigt bekommst, nicht gut für dich ist.

01:05:45 weil du es nicht mal mehr selbst auswählst. Das wird dir einfach angezeigt. Du hast keine Macht mehr darüber, was dir angezeigt wird. Du bekommst Content in dein Gesicht geschmissen. Ich persönlich folge auf Instagram nur Leuten, die ich wirklich persönlich kenne, von denen ich wirklich etwas sehen will. Und ich gehe in Instagram rein und die ersten drei Posts sind irgendwelche Nachrichten, irgendwas Politisches, irgendwelche Hassvideos gegen Frauen. Holy shit!

01:06:08 Ich will das nicht sehen, ich folge dem nicht, ich sehe es trotzdem. Und es ist wie ein Autounfall. Wir wollen wegschauen, aber wir können nicht so richtig. Wir sind trotzdem ein bisschen neugierig etc. Aber irgendwann schaffen wir es uns loszureißen und wir haben den Impuls aufzuhören. Aber immer wenn wir das tun, fühlen wir uns so, als würden wir nicht an der echten Welt partizipieren. Als würden wir etwas verpassen. Wann warst du das letzte Mal ohne dein Handy draußen? Wahrscheinlich kannst du dich nicht mal erinnern.

01:06:34 Und wenn du es kannst, dann hattest du sehr wahrscheinlich das Gefühl, dass gerade dein Haus zu Hause niederbrennt, du 20 verpasste Anrufe hast, aber keinen beantworten kannst, weil du gerade dein Handy nicht dabei hast. Du hast dieses diffuse Gefühl, dass gerade irgendwas passiert, aber du kannst es nicht sehen. Ich wechsle manchmal auf YouTube von Shorts wieder auf normale Videos und finde mich nach einer Minute hinter dem Shorts.

01:07:05 Ich muss euch ganz ehrlich sagen, ich habe echt manchmal auch selber so ein bisschen so das Ding, wo ich so echt zugeben muss, okay, das ist echt eine Sucht, von der kann man sich nicht so einfach lösen. Also manchmal denke ich, ich will mir dann selber so das runterreden und sage so, ja, guck mal, ey, das gehört irgendwo zu meinem Job und so. Und ja, es ist ja auch so, man will ja up to date bleiben. Und wenn man es richtig regelt, dann ist es ja auch in Ordnung und so. Aber jedes Mal, wenn ich dann mir auch so denke, okay,

01:07:32 Ja, scheiße, jetzt bin ich halt wieder am Handy. Jetzt habe ich wieder eine Stunde die Scheiße geguckt. Das war heute Mittag erst der Fall. Nachdem ich so richtig Lash war, nach dem Döner und so, habe ich mich so zu Hause hingesetzt, bin kurz kacken gegangen, wollte eigentlich direkt weiter zum Drehen. Und dann war ich so Lash, habe mich auf die Couch gesetzt, kurz ans Handy und bam, du bist drin. Du bist einfach drin, du bist dann minimum mal 20 Minuten raus. Also, man muss schon sagen...

01:08:00 ist schon es ist schon heftig es ist schon heftig und es ist auch für leute die diszipliniert sind und einen willen haben und so ist es auch nicht easy so das ist es ist schon echt ein hartes ding nicht verfolgen in jeder stunde die vergeht würde sich diese leichte panik mehr in den vordergrund rücken aber das ding ist du verpasst nichts das zeug was dir mittlerweile gezeigt wird ist sowieso wertlos du weißt das aber das macht dieses gefühl nicht das ding ist

01:08:31 Der Großteil des heutigen Contents, und wenn du darauf achtest, das nächste Mal, wenn du scrollst, wirst du denken, holy shit, das ist, was Dominik hier sagt, ist so true. Der Großteil des heutigen Contents ist darauf ausgelegt, dich eine Emotion spüren zu lassen, deine Emotionen zu triggern. Unsicherheit, Angst, Panik vor der Zukunft, all das sind extrem potente Emotionen und die sind extrem hilfreich, um dich am Handy zu halten und dir Dinge zu verkaufen.

01:08:56 Die Beauty-Industrie hat verstanden, dass der lukrativste Marketingweg jemals ist, dir eine Unsicherheit zu geben und dir dann die Lösung dafür zu verkaufen. Jedes Nachrichten-Outlet hat verstanden, dass wenn es dir die ganzen Dinge zeigt, die dir Angst machen, du immer wieder anfängst, die Nachrichten zu checken. Das Verrückte bei der Sache ist halt, es ist absolut true, was er sagt, das Verrückte ist halt, und das sage ich aus der Perspektive von jemandem, der Produkte verkauft, ist, wenn du sagst, du möchtest es aktiv anders machen.

01:09:24 Ja, dann bist du halt einfach raus. Dann hat dein Video 1000 Klicks. Viel Spaß. Keine Verkäufe. Ist uns doch egal. Wir brauchen Content Pieces, die die Leute richtig catchen. Dann heißt es friss oder stirb. Und dann musst du halt Dichternachrichten und gucken, dass du halt Content Pieces machst, die halt diese Metriken erfüllen, um eine gute Reichweite auf den Verkauf von deinem Produkt zu bekommen. Das ist einfach die Meta. Was willst du machen? Weil du biologisch so verkabelt bist.

01:09:47 Du hast eine junge Frau, sie will einfach nur attraktiv sein. Super, gib ihr alle Unsicherheiten dieser Welt und verkauf ihr für jede einzelne ein Produkt. Du hast einen jungen Mann, der will einfach nur erfolgreich sein, für seine Familie sorgen. Super, verkauf ihm jedes Get Rich Quick Scheme jemals. Und sag ihm währenddessen, dass er ohne einen Ferrari kein richtiger Mann ist. Warum denkst du, bekommst du jeden Tag diese Negativität zu spüren? Warum denkst du, dass es heute ein Trend ist, traurig zu sein?

01:10:12 Warum denkst du, wird dir jeden Tag systematisch der Schrecken dieser Welt gezeigt? Oh, in irgendeinem fremden Land ist irgendjemand in einem Autounfall gestorben. Oh, irgendein Typ mit dieser bestimmten Nationalität hat jemanden umgebracht. Das Ziel ist es, Angst zu verbreiten, Menschen zu spalten. Diese Nationalität gegen diese Nationalität. Diese politische Ausrichtung gegen diese politische Ausrichtung. Dieses Geschlecht gegen das Geschlecht. Auf Social Media.

01:10:38 existiert jetzt gerade, während ich dieses Video hier drehe, ein Kampf zwischen Männern und Frauen. Denkt darüber nach. Die zwei Einheiten, die zusammen eine funktionierende Familie bilden, werden gegeneinander aufgehetzt. Die bekriegen sich. Welches Level von Insane wurde mittlerweile erreicht? Und das alles passiert wegen einer Sache. Jeder von uns will gesehen und gehört werden.

01:11:07 Und damit meine ich wirklich jeden von uns. Und jetzt sind wieder ein paar Leute, die in den Kommentaren schreiben, oh, aber eigentlich, ich will nicht gesehen oder gehört werden. Okay, Bro, warum schreibst du dann einen Kommentar? Du hast in dem Kommentar deine Meinung geäußert. Der Akt in sich selber entkräftigt deine These. Das ist menschliche Natur. Jeder will gesehen und gehört werden. Wer was dagegen sagt, lügt. Jeder von uns will verstanden werden. Jeder von uns will sich ausdrücken. Warum haben wir Leute, die im Internet ihren Körper verkaufen? Weil die gesehen und gehört werden wollen.

01:11:36 Warum haben wir irgendwelche Pseudoaktivisten, die den ganzen Tag ihre unqualifizierte Meinung im Internet herumschreien, weil die gesehen und gehört werden wollen? Warum haben wir Leute mit irgendwelchen Komplexen, die ihre hochgefährlichen Meinungen irgendwie an die Jugend weitergeben, weil die gesehen und gehört werden wollen? Ich mache hier genau das Gleiche. Ich mache hier ein Video, in dem ich meine Gedanken teile, weil ich gesehen und gehört werden will, weil ich mich selbst ausdrücken will, weil ich das, was ich denke, mit euch teilen will. Und wir haben Plattformen geschaffen, wo jeder das tun kann. Und exakt das hat...

01:12:05 ein relativ spezifisches Problem geschaffen. Auf Social Media hat jeder das perfekte Leben. Jeder ist unfassbar, jeder sieht insane gut aus und jeder ist das ganze Jahr auf Urlaub. Und klar, wir wissen alle, dass wir uns nicht vergleichen sollten. Ja, also ich bin jetzt nicht bei jedem Take dabei, zum Beispiel, dass Frauen sich ausziehen, um gesehen und gehört zu werden. Schon in einer gewissen Art und Weise, aber gerade wenn es um dieses Onlyfans-Thema geht.

01:12:30 Bin ich mir jetzt nicht sicher ob es da wirklich nur darum geht gesehen und gehört zu werden aber also natürlich auch irgendwas mit Geld zu tun was indirekt natürlich damit zu tun hat aber Das was ich mich gerade halt frage ist

01:12:46 Ist diese ganze Sache so, weil Social Media da ist und weil es so forciert, dass genau dieses Verhalten sozusagen bekräftigt wird? Oder war diese Denke eigentlich schon immer da und sie ist aber nur jetzt so präsent, weil sie endlich mal von allen gesehen und gehört wird? Wisst ihr, was ich meine? Dass es nicht real ist, bla bla bla, aber wir wissen es nicht wirklich.

01:13:12 Versteht man, was ich meine? Ich kann euch ein paar Branchen Insider geben. Ich war in den letzten sechs Jahren auf unzähligen Influencer-Events und ohne hier jetzt irgendjemanden anzugreifen oder ohne jetzt hier irgendjemanden zu nahe treten zu wollen. Niemand dort sieht so aus, wie die auf Social Media aussehen. Niemand dort ist so erfolgreich, wie auf Social Media präsentiert wird. Das ist alles nicht real. Das sind zwei verschiedene Welten. Ich meine das wirklich ernst.

01:13:40 Die Dinge, die geschaffen werden, sind perfekt kuratierte Highlights. Die Leute, die das posten, die craften ein Image, die bauen einen Charakter. Das ist deren Vollzeitjob. Da wird auch den ganzen Tag darüber nachgedacht. Da wird nichts dem Zufall überlassen. Das ist...

01:13:56 Schauspiel, das ist nicht echt. So lebt niemand, so sieht niemand aus. Stimmt, stimmt. Ich kann da von mir selber ausgehen, dass ich definitiv auch manchmal die Neigung dazu habe, etwas definitiv krass aussehen zu lassen auf Social Media. Und mich selber natürlich irgendwie so zu positionieren, dass ich irgendwie in einer Art und Weise natürlich gut dastehe. Man wird von Leuten gesehen, man möchte natürlich sich im besten Licht präsentieren. Genau.

01:14:23 Zum Beispiel so diese ganzen Körperbilder oder sowas, ne? So, wenn ich jetzt hier am Flexen bin oder sowas. Dann sag ich, ja gut, dann geh ich halt mal da in die Ecke, dann flexe den Arm, damit der möglichst fett aussieht, so, ne? Ist natürlich auch ein bisschen Joke mit dabei, aber ist das ja schon auch irgendwo gut. Ich finde aber, man kann jetzt das nicht alles überein kampfschneiden, weil es gibt auch schon sehr reale Influencer.

01:14:42 die nicht die ganze Zeit auf Zwang gucken, dass sie sich hier im besten Licht positionieren oder dass alles so perfekt wie möglich aussieht. Es gibt schon auch Leute, die sind relativ transparent, würde ich jetzt mal sagen. Es ist auch immer die Frage, wie stark ist der Grad von wann wird ein bisschen mal vielleicht was inszeniert und wie viel ist dann auch wirklich real dahinter.

01:15:00 Und ich finde schon, dass ich oft auch Leute habe, also mit denen ich auch abhänge auf Social Media und so, die relativ transparent und ehrlich sind mit dem, was sie machen und das probieren natürlich so echt wie möglich auch darzustellen.

01:15:14 Ich glaube also nicht, dass jeder Influencer so zwanghaft auf dieses Ding ist, yo, ich muss mich komplett inszenieren und das, was ich zeige, ist überhaupt nicht der Realität entsprechend. Das muss man schon auch mal dazu sagen. Du zeichst dein echtes Leben mit diesem fast schon fiktiven Charakter. Das ist so, als würdest du deinen normalen Alltag mit Batman vergleichen oder Patrick Bateman von American Psycho.

01:15:39 Hab den Social Media Hype nie verstanden, find die Figuren alle peinlich, die sich da ausstellen, wie geil sie sind. Also Bro, was meinst du mit Social Media Hype? Also das ist ja, du hast den Social Media Hype nie verstanden. Ich denke, es ist relativ klar, warum das so beliebt ist eigentlich, oder? Also es ist ja relativ leicht nachzuvollziehen.

01:16:01 Also das ist schon... Du vergleichst dein Level 2 mit dem Level 10 von irgendjemand anderem. Irgendwelche 18-Jährigen vergleichen sich mit dem 30-jährigen Millionär. Der 30-jährige Millionär hatte einen ganz anderen Ausgangspunkt. Irgendwelche normalen jungen Mädels vergleichen sich mit der Fitness-Influencerin, deren Job es ist, gut auszusehen. Und die perfekt belichtete Bilder aus perfekt belichteten Winkeln mit einer perfekten Nachbearbeitung postet und in echt nicht so aussieht.

01:16:30 Junge Männer vergleichen sich nach sechs Monaten Training mit irgendjemandem, der seit zehn Jahren trainieren geht und bis zum Hals voll ist mit Stoff, mit Steroiden. Ganz kurz, der eine, der gerade geschrieben hat, dass er den Social Media-Hype nicht verstande, versteht, hat geschrieben, also jemand anders hat ihn gefragt, was er auf Twitch macht, dann hat er geschrieben, Gameplay genießen und passive Frauen in der Küche schauen.

01:17:14 Das ist ein Spiel, welches du nicht gewinnen kannst. Jedes Mal, wenn du diese Plattformen öffnest, wirst du damit konfrontiert. Du kannst dem nicht entkommen. Selbst wenn es nur unterbewusst ist, es wird dir nur gezeigt, was du nicht hast. Der Vergleichswert ist nicht real. Das ist nicht existent. Das ist genauso wenig existent, wie die Empathie, die derzeit im Internet herrscht. Ich weiß nicht, ob ihr in der letzten Zeit schon mal die Kommentare unter einem Instagram Reel geöffnet habt. Was dort?

01:17:43 abgeht mittlerweile ist meiner Meinung nach wirklich insane. Es ist wirklich krank. Die Leute werden auseinandergenommen. Leute werden so hart... Das krasseste finde ich bei TikTok, bei TikTok ist voll oft so, zum Beispiel so eine Sache, wo so, du guckst dir so ein Video an und du weißt schon so, okay, Kommentare werden full mit Hate sein. Du gehst rein und siehst so, ja, full mit Hate. Und bei TikTok ist manchmal genau das Gegenteil. Du guckst jetzt TikTok und denkst so, okay, der muss gehatet werden. Du machst die Kommentare auf, er wird full gefa-

01:18:13 Digga, das ist so krass manchmal. Leidig teilweise, wirklich normale Leute teilweise. Und was Leute nicht verstehen ist, Leute im Internet so, auch ich, auch andere Influencer etc. Ich bin, auch wenn man das nicht checkt, ich bin hier auf diesem Bildschirm etc. Aber ich bin eine reale Person. Das sind echte Leute, die da am anderen Ende des Bildschirms...

01:18:38 Ich weiß, man versteht das nicht so richtig. Aber das Level an keiner Empathie mehr, welches kollektiv im Internet erreicht wurde, ist meiner Meinung nach insane. Niemand jemals, nie, nie, nie, würde auch nur 1% von dem irgendjemand anderen ins Gesicht sagen. Und ich verstehe, warum das passiert. Ich hatte auch mal eine Zeit, wo ich mein Leben wirklich gehasst habe. Das hört sich jetzt lustig an, aber ich hatte wirklich mal 15, 16... Hey, hört sich übel witzig an, dass du dein Leben gehasst hast, Bro. Gerade fast Lachflash bekommen.

01:19:07 Ich war schwer frustriert und habe mein Leben gehasst. Ich habe nichts anderes gemacht, als Leute in League of Legends zu beleidigen. Man will, dass jemand anderer Schmerz spürt. Man will, dass jemand anderer diesen Frust erfährt. Aber das Ding ist, ich war damals 15. Da wusste ich nichts besser. Diese Leute im Internet sind teilweise erwachsen. Unabhängig davon, ob es jemand verdient hat oder nicht.

01:19:36 Ja, aber es gibt auch genügend Erwachsene Leute, die frustriert sind. Und ich finde, den Punkt, den er gerade gemacht hat, ist übelst wichtig, weil der fällt mir immer wieder selber auf, dass Leute, die sehr verletzt sind oder sehr...

01:19:48 unzufrieden mit vielen Dingen von sich selber, suchen sich immer so ein Ventil, diese Unzufriedenheit abzuwälzen. Die wissen eigentlich, im tiefen Innern wissen sie, dass sie selber das Problem sind. Sie wissen, ich hab selber den Kack hier wieder nicht gemacht, ich hab hier wieder selber verkackt und ich red aus Erfahrung, ich hab das selber zu Genüge gehabt in meiner Vergangenheit, werde es bestimmt auch noch haben, aber ich weiß mittlerweile, dass wenn es kommt, wo das Problem liegt und wie ich dann damit umgehen muss.

01:20:15 Das Problem bei der Sache ist, die Leute, die dann hergehen und dieses Ventil suchen, sind oft, keine Ahnung, wenn er zum Beispiel sagt, okay, er ist im Gaming, ist dann da heftig am Beleidigen und so, ist dann richtig abgefuckt, okay, richtig sauer. Oder, keine Ahnung, zum Beispiel andere Leute gehen in die Kommentarsektion von irgendeinem Post und sind eine andere Person am Runtermachen, am Haten oder irgendwo sind frei andere Scheiße am Labern. Es gibt Leute, die schlagen sich dann, es gibt Leute, die fangen an zu saufen, sind jedes Wochenende besoffen und saufen sich die Probleme weg. Es gibt so viele, ähm,

01:20:45 Es gibt so viele Möglichkeiten, sich seine eigenen Probleme zu verdrängen. Und...

01:20:55 Ich kann euch nur sagen, von dem, was ich bisher in meinem Leben erlebt habe, jedes Mal, wenn ich merke, ich komme jetzt in eine Situation, wo sich ein Problem anbahnt, und oft ist es auch so, dass sich die Probleme stapeln, es fängt an mit so kleinen Sachen, ey, du hast hier, hast das wieder nicht gemacht, die Kleinigkeit wieder nicht erledigt, dann kommt das, hast du wieder nicht gemacht, dann bist du schon so in diesem, ah, fuck, ich weiß, ich muss es eigentlich machen, aber ich mach jetzt noch was anderes, dann zockst du wieder und dann kommen noch mehr Probleme, dann vergisst du die ein bisschen, aber die bleiben in deinem Unterbewusstsein, okay?

01:21:25 Und dann kommt noch plötzlich mal so ein größeres Problem, was dann da an top kommt. Und irgendwann bist du begraben unter diesem bewussten und unbewussten Problemberg. Und der macht dich dann ultra unzufrieden. Und deswegen einmal aufräumen, wirklich. Dieses mit dir selbst, dich selbst zu konfrontieren, mit dem Scheiß, den du zu erledigen hast, ist überwichtig. Das habe ich die letzten Jahre wirklich krass gelernt. Und das wird aus einem wirklich einen glücklicheren Mensch machen.

01:21:53 Es wird wirklich dein Glück forcen, weil du merken wirst, wie du dich selber einmal kurz aufräumst. Dir fällt dann so eine richtige Last ab. Ob das mit Kleinigkeiten sind oder mit großen Sachen, du wirst einfach merken, ey, wenn du an dem Ding arbeitest und einfach dein Bestes gibst, als Mensch darin gut zu sein, dann wirst du dich auch dafür besser fühlen.

01:22:16 reale Menschen. Den Vergleich, den ich da so interessant finde, ist, in unserer Zeit gibt es wirklich Firmen und Unternehmen, die davon profitieren, wenn deine Gesundheit wirklich ausradiert wird. Diesen Firmen ist es scheißegal, was mit dir passiert, was mit deiner Gesundheit passiert, was mit deiner mentalen Gesundheit passiert. Denen ist es auf gut Deutsch scheißegal, ob du drauf gehst, solange die Bilanz stimmt. Und das ist das Normalste der Welt heutzutage. Niemand ist...

01:22:45 wütend auf eine gesichtslose Firma, weil halt kein Mensch dahinter steht, auf dem man rumhacken kann. Und apropos Mensch, ich würde euch gerne eine Geschichte erzählen, die mich inspiriert hat, dieses Video zu machen. Und zwar, ich war letztens mit meiner Frau in einem Restaurant und gegenüber von uns ist eine Familie gesessen mit zwei Kindern. Und beide Kids hatten so typische iPad-Kinder, man kennt es, Gummihülle, iPad-Türbis, natürlich Ton auf voller Lautstärke. Und ich sehe das und ich denke mir so, Mann.

01:23:13 Das ist das, was ich beispielsweise nie machen würde. Warum würde man Kindern so jung so ein Gerät geben? Ich denke mir, Mann, was machen die Eltern? Ich schaue zu den Eltern und die sind halt beide am Handy. Und wir bleiben in diesem Restaurant, wir kriegen das Essen etc. etc. Und alles ist noch so. Also die Eltern sind am Handy, die Kinder sind am iPad. Es wird nebenbei gegessen. Keiner von denen wechselt ein Wort. Und meine Frau und ich, wir schauen uns an und wir mussten nicht mal miteinander reden. Ich denke mir einfach, Mann, was könnte wichtiger sein? Du bist...

01:23:40 Er bespielt hier aber in diesem Video auch sehr gut die Dramatik, ne? Sehr gut die Dramatik hier mit den Soundeffekten, mit der Musik. Auch er ist die ganze Zeit sehr, sehr serious, guckt voll mit aufgerissenen Augen in die Kamera und man sagt hier, was auch ist. Also er bedient sich natürlich auch selber an diesen Metriken, ne? Mit deiner ganzen Familie beim Abendessen, Alter. Du schaust ihn nicht... Aber hat er auch gesagt. Er ist ja auch Creator irgendwo. Schau mal an. Was ist mittlerweile los? Was ist mittlerweile passiert?

01:24:07 ist mittlerweile wie so in diesem matrix film wo alle immer nur noch so eine batterie sind aus denen halt energie extrahiert genau das gleiche wie in meiner stadt ich gehe durch die stadt wo ich aufgewachsen bin ich schaue die spielplätze an damals ich persönlich alter klashius clay giftet fünf zum unity cups digga klashius du bist ein absolut geiler ficker vielen vielen dank für diese extrem geile aktion w sind schade

01:24:36 Vielen Dank dir, Bro, für die fünf Gegifteten. Das ist eine sehr, sehr große Seltenheit auf diesem Kanal. Vielen Dank, Bro. Ja, Somunity Cups, so heißt es. Ich weiß, ihr seid nicht von der alten Schule. Ich war nonstop nur draußen den ganzen Tag. Meine Mom konnte mich nicht drinnen halten. Ich war wo auch immer, aber ich war nicht zu Hause. Mittlerweile die Spielplätze sind leer, die Straßen sind leer. Ich gehe nachts rum, ich sehe in den Fenstern so diesen blauen Schein.

01:25:04 von Bildschirmen, aus irgendwelchen Kinderzimmern. Und ich denke manchmal gern zurück, weil ich persönlich... Das ist aber auch eine Sache, die ich mich neulich gefragt habe. Ist es wirklich so, dass die Kinder nicht mehr auf den Spielplätzen sind oder bilde ich mir das nur ein? Weil irgendwann war ich dann auch wieder draußen und ich sehe so voll viele Leute, die gerade am Kicken auf dem Sportplatz und so. Da habe ich keinen richtigen Beweis dafür, dass das wirklich so ist.

01:25:28 Ich bin in dieser Zeit aufgewachsen, wo so die Anfänge von Technik wirklich hardcore in den Alltag integriert wurden. Aber es war noch so ein Hilfsmittel, versteht man, was ich meine. Wir hatten damals irgendwelche Sony Ericsson Handys, mit denen haben wir genau gar nichts gemacht, außer mit Bluetooth, damals sogar noch fucking Infrarot, Songs hin und her zu schicken. Und dann hat man das Handy benutzt, um SMS an seine Freunde zu schreiben oder die anzurufen, ob die rauskommen, spielen. Das war's.

01:25:54 Das höchste, das krasseste damals war ein Blackberry, wenn man auf dem eine fucking E-Mail sagt, die 80% der Kinder treffen sich in Roblox und nicht mehr in IRL. Was ist Roblox? ...schreiben konnte. Und verstehe mich nicht falsch, ich bin nicht Antitechnologie, ich bin unendlich dankbar für Smartphones, Computer und Kameras. Ich habe das Privileg, damit arbeiten zu dürfen. Aber es wird mittlerweile immer schwerer, diese Dinge zu unserem Vorteil zu nutzen, weil...

01:26:18 Die wahre Intention ist es nicht, dir einen Vorteil zu geben. Die wahre Intention ist es, dich einfach nur am Bildschirm zu halten. Die wahre Intention von Social Media ist es nicht, sozial zu sein.

01:26:30 Digga, was für Ankh, Bro. Als würde mich das jetzt interessieren, wenn ich keinen Roblox kenne. Das ist wahrscheinlich irgendein lelle Kinderspiel. Dann bin ich lieber Ankh und fühle mich damit absolut wohl, anstatt dass ihr... Ja, Digga, komm, scheiß drauf. Ist halt irgendwie ein Kinderspiel, okay. Irgendeine Funktion wie, hey, der und der ist gerade in deiner Nähe und würde sich gerne treffen wollen. Oder keine Ahnung, Alter. Das gibt es ja alles nicht. Einfach nur, um dich am Bildschirm zu halten. Mehr Bildschirmzeit ist mehr Werbungen, ist mehr Geld. Und Firmen optimieren auf genau eine Sache, und zwar Geld.

01:27:00 Und das Ding ist, jede technische Erweiterung eines Menschen ist gleichzeitig eine Amputation. Oh nein, sorry Bro, ich kann dir leider nicht sagen, ob ich heute gut oder schlecht geschlafen habe. Ich muss auf meinen Sleep-Score schauen, vor meinem Aura-Ring. Oh nein, Bro, sorry, ich kann leider nicht meinen Hausverstand benutzen. Ich muss fucking Chat-GPT fragen. Oh, der Film, an dem 500 Leute gearbeitet haben und der irgendwie 20 Millionen Euro Budget hatte, der ist leider nicht stimulierend genug. Lass mich währenddessen fucking TikTok scrollen.

01:27:26 WTF? Wo geht das alles hin? Bro, während Serie oder Film auf dem Fernseher Shorts oder TikTok zu scrollen, ist haram. Wirklich haram, Digga. Da muss man sich wirklich zusammennehmen und das nicht machen, weil das ist wirklich haram, Digga.

01:27:44 Das Gehirn ist so kaputt. Niemand kann mehr irgendwas Bedeutsames tun, weil sich niemand länger als drei scheiß Minuten auf irgendeine Aufgabe konzentrieren kann. Man kann nicht mal mehr miteinander reden, weil die Leute nicht stimuliert genug sind bei Konversationen. Mann, Alter, deine Impulse zu kontrollieren ist literally das, was dich von einem Tier...

01:28:02 unterscheidet und das wird systematisch ausradiert. Oh, ich will was essen, lass mich mit Lieferservice was bestellen. Oh, ich will Intimität, lass mich auf diese Webseiten gehen. Oh, ich fühle mich einsam, lass mich den Stream anmachen. Es fühlt sich so an, als hätten wir keine Kontrolle mehr. Als hätte die... Schön gesagt.

01:28:18 vollkommene Kontrolle über uns, über unser Verhalten und über unsere Bedürfnisse erlangt. Das hat er sehr, sehr schön gesagt und das ist eine Sache, die ich ultra krass finde, weil jedes Bedürfnis, was bei dir hochkommt, wird mit einer dementsprechenden Aktivität verknüpft. Wie er sagt, er will nicht alleine sein, er guckt einen Stream, um seinen Lieblingsstreamer sich sozial verbunden zu fühlen. Er hat Bock auf Sex, er guckt sich irgendeinen Porno an. Er hat Bock auf unterhalten werden, jetzt was Lustiges, paar TikToks gucken.

01:28:47 Es gibt für diese ganzen dinger eine einen sozialen ersatz Und das ist schon wirklich krass das muss man sich wirklich das ist wirklich ein krasser punkt weil dieser soziale ersatz ist das was einen als mensch sozial inkompetent macht und da hast du da verlierst du dann wirklich die fähigkeit mal rauszugehen und mit deinen freunden spaß zu haben oder mal rauszugehen und mal ein paar girls zu klären weil es ist das ist dann so das ding wo es dann wirklich kritisch wird

01:29:16 Aber, und das ist auch der Grund, warum ich dieses Video hier mache, das ist die Main Message. Du hast immer noch die Kontrolle. Du kannst dieses Scheiß-Handy einfach weglegen. Du kannst Gras angreifen gehen. Klar, wir brauchen das ab und zu zum Arbeiten und es hat auch Vorteile, keine Frage. Aber dieser Bildschirm, das ist der Feind. TikTok, Snapchat, Instagram, sogar YouTube kann heutzutage insane werden. Und ich bin wahrscheinlich der einzige YouTuber jemals, der das sagt, weil das geht gegen mein Geschäft. Ich persönlich profitiere auch, wenn du dir nach diesem Video...

01:29:45 ein weiteres Video von mir ansiehst. Aber ich bitte dich das nicht zu tun. Ich bitte dich nach diesem Video, schließe YouTube und geh in den Garten. Geh raus, schau den Baum an. Geh in den Garten, du Fischerlein. Scheiße. Weil das Ding ist, das was du tust, das wofür du dich entscheidest, hat Konsequenzen. Und diese Konsequenzen sind real. Und auch wenn es sich so anfühlt, als würdest du dich nicht dafür entscheiden zu scrollen. Und als hätte dein Handy dich im Griff.

01:30:12 Das macht die Konsequenzen nicht weniger real. Sogar im Gegenteil ehrlicherweise. Ich kann mich an eine Zeit erinnern, wo ich ins Internet geflüchtet bin, vor der echten Welt. Und mittlerweile ist es wirklich so, dass ich in die echte Welt flüchte, vor dem Internet. Dinge, die du konsumierst, beeinflussen dein Denken. Dein Denken beeinflusst deine Handlungen. Deine Handlungen, die bestimmen über dein Leben.

01:30:34 Und während du in diesem passiven Modus bist, während du deinen Kopf vollmüllst, hört die Welt nicht auf sich zu drehen, die Konsequenzen bleiben nicht aus, die Existenz bleibt nicht. Hier wieder eine ultra wichtige Sache, die er sagt, die sehr unterschätzt ist und zwar es fängt alles bei deinem Denken an.

01:30:52 Du denkst, ey, ist nicht so deep, wenn ich jetzt hier noch das und das mache, scheiß drauf, bla bla, ich chill einfach am Handy oder mach das oder zock fünf Stunden am Abend, bla bla, ist ja egal. Dieses frei im Kopf sein, diesen Denkprozess mal losgehen zu lassen und zu merken, hey, ich bin doch eigentlich dieser Typ, ich würde doch eigentlich voll gerne mal das und das machen. Das denkst du mal eine Woche abends drüber nach und irgendwann kommt der erste Step, wo du sagst, ich probiere mal das und das, weil...

01:31:17 Ich denke die ganze Zeit daran, also ich muss ja mal irgendwie dann da weitermachen. Dann fängst du an mit dem ersten Step. Und so entwickelt sich was daraus. So entwickelt sich ein Sinn. So entwickelt sich eine Tätigkeit. So entwickelt sich ein...

01:31:29 So entwickelt sich dein Leben und wenn dieser Denkprozess immer unterbrochen wird oder gar nicht erst zustande kommen kann, wird sich daraus niemals was entwickeln können und du entwickelst niemals eine Persönlichkeit. Du entwickelst keinen Sinn, keine Tätigkeit, es geht einfach nicht weiter in deinem Leben. Und das ist schon auch eine sehr, sehr wichtige Aussage, die ihr hier trifft, weil da muss man ganz, ganz stark darauf achten. Und deswegen, ich glaube nicht, dass der Weg ist, das Handy ganz wegzulegen, weil das ist einfach...

01:31:57 Nicht möglich, also es ist schon möglich, aber man lebt dann einfach wirklich ein sehr, sehr anderes Leben. Ich glaube, das Wichtige ist, sich aktiv Zeiten zu setzen, wo man mit sich selbst konfrontiert ist. Ich habe zum Beispiel mir wirklich angefangen zu sagen, die erste halbe Stunde vom Tag, und mir fällt es jeden Morgen schwer, die erste halbe Stunde kein Handy, nichts, keine Musik, kein Fernseher, du, dein Frühstück und dein Fenster. Das bin ich die erste halbe Stunde vom Tag. Und da gibt es keine Ausnahme. Das wird so gemacht.

01:32:24 Da bin ich mit mir selbst konfrontiert. Und ich probiere auch wirklich abends immer, mein Gebet abzulegen. Ich probiere den Abendröger zu machen. Das gelingt mir leider nicht so oft. Da wäre ich auch noch gerne besser. Und solche Routinen, ob es zum Beispiel auch Sport ist, was man sich noch hinzufügt. Oder ein paar Verbote, die man sich vielleicht auch selber ausschiebt. Wie es zum Beispiel bei mir beim Zocken ist, wie wir gleich einfach in eine Runde Counter-Strike reingehen, weil ich mir halt Zocken verboten habe. Nein, aber so im Generellen ist es, glaube ich, gut für sich selber da auch Regeln aufzustellen.

01:32:59 regnet es, um da eine gewisse Konsequenz zu bringen für sich selber, weil so wird man wirklich anfangen, was in seinem Verhalten zu ändern.

01:33:10 Weil, wie gesagt, dieses Handy komplett weglegen, es ist unrealistisch, dass das passiert, sag ich.

01:33:39 so wie einen Nagel in dich reindrücken, diese Erkenntnis, weil du sonst nach diesem Video exakt das gleiche wieder machen wirst. Und ehrlicherweise 80% der Menschen, die dieses Video hier sehen, werden genau gar keine Handlung vollbringen. Da wird alles so sein, wie vor diesem Video. Dieses Video war nur ein weiteres Video im endlosen Strom von Videos, an die man sich schon morgen nicht mehr erinnert. Man muss es wirklich wollen. Man muss wirklich die Veränderung wollen.

01:34:06 und aktiv was dafür tun. Das wird nicht einfach von alleine passieren. Genau das gleiche wie mit dem Gym. Wenn du willst, dass du verdammt nochmal Muskeln aufbaust, dann musst du was aktiv dafür tun. Geh ins Gym, mach deine Ernährung und nicht nur eine Woche, nicht nur einen Monat. Mach das über Jahre und dann wird was kommen. Genau das gleiche ist mit dem Denkensprozess, mit der Entwicklung vom Charakter und weniger oder aktiverer...

01:34:28 benutzen von deinem Smartphone der Fall. Aber mir ist es ein Anliegen, dass es eben nicht so ein weiteres Video ist. Und deswegen würde ich jetzt gerne noch die Dinge aufzählen, die ich gemacht habe, um meine Bildschirmzeit drastisch zu reduzieren. Und um mir wirklich einen Vorteil aus diesem Handy rauszuziehen, ohne dass es mein Leben ruiniert. Und ich weiß, das wollen die meisten Leute nicht hören. Ihr wollt immer nur hören, wie schlimm heutzutage alles ist. Glaubt mir, ich sehe das in den YouTube-Analytics. Niemand will die Probleme tatsächlich lösen. Wir wollen nur...

01:34:54 hören, wie schlimm die Probleme sind, weil das ist stimulierend. Aber wenn du jemand bist, der tatsächlich mehr als drei Gehirnzellen hat und wenn du jemand bist, dessen Aufmerksamkeitsspanne auch nur noch zu 10% intakt ist, dann bleib die letzten zwei Minuten noch dran und versuch das umzusetzen. Nummer 1, schalte dein Handy auf schwarz-weiß, du wirst es viel weniger benutzen wollen. Nummer 2, schalte alle Notifikationen aus und hab dein Handy permanent auf stumm. Damit meine ich auch die Notifikationen.

01:35:22 von WhatsApp, SMS, Snapchat etc. Alles außer Anrufe. Nummer 3. Mach dir Bildschirmzeit und gib dir harte Limits auf Apps. Lass den Bildschirmzeitcode von einer anderen Person bestimmen, sodass du ihn nicht weißt. Weil so kommst du. Dieser schwarz-weiß-Call ist tatsächlich interessant. Das ist ein guter Call. Stumm geht nicht. Ich brauche mein Handy wirklich beruflich schon viel. Das würde für mich jetzt nicht funktionieren, aber dieser schwarz-weiß-Call ist nicht schlecht.

01:35:50 wirklich nicht mehr rein. Diese ganzen Firmen wollen dir eine Alibi-Bildschirmzeit-Ding geben, aber du gehst dann einfach wieder drüber, du gibst den Code ein und dann hängst du noch zwei Stunden auf Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig Zig

01:36:02 Deswegen ist es wichtig, dass wir da die Extrameile gehen. Wenn du die komplette Extrameile gehen willst, hol dir Brick. Damit kannst du nämlich Apps entsperren und musst physisch wieder zu diesem Ding gehen, um die Apps zu entsperren. Also wenn man sein Handy einmal hinhält, werden die Apps sozusagen gesperrt und wenn man das Handy dann nochmal hinhält, werden die Apps wieder entsperrt. Hab dein Handy immer außerhalb des Zimmers, wenn du beispielsweise schläfst oder...

01:36:27 Arbeit ist. Lad das woanders. Wenn dein Haus zwei Stöcke hat, lad es im Erdgeschoss, wenn du ihn gehst. Also wenn euer Haus mehr als drei Stöcke hat, dann lad es doch einfach im EG. Dann könnt ihr einfach auf den dritten Stock gehen, Brudi. Macht euch da bitte wirklich gar keinen Stress. Wo kann ich die Farbe ändern?

01:36:55 Wisst ihr das? Stock schläfst. Du weißt, was ich meine. Unterlässe Punkt. Join gerne in die deutsche Self-Improvement-Community und gib dir das App-Icon dorthin, wo Instagram ist. Du wirst somit immer wegen Muscle Memory diese App öffnen. Du wirst dann ganz viele andere Leute sehen, die an sich arbeiten. Und es ist nicht so stimulierend, macht deinen Kopf nicht kaputt und du wirst echte Connections knüpfen. Vertrau mir, das wird dein Leben verändern. Ich würde mich freuen, dich dort zu sehen. Ich hoffe, das Video konnte dem einen oder anderen klar machen.

01:37:25 was abgeht. Ich hoffe, das konnte das Verhalten ein bisschen ändern. Alles, was mir abschließend zu sagen bleibt, ist, es ist wirklich das verdammte Handy. Das ist das, was dich zurückhält. Das ist das, was dein Potenzial ruiniert. Und die Beziehung zu deinem Handy ist wichtiger als die meisten Sachen heutzutage. Da liegt die wahre Edge. Deswegen nimm das ernst. Bleibt gesund, wenn alle eure Träume wahr werden. Sehr gutes Video. Hat mir wirklich gut gefallen. An der einen oder anderen Stelle etwas sehr dramatisch, aber ich fand es trotzdem gut. Er sorgt dafür, dass Leute wirklich...

01:37:53 zuzuhören weil ich glaube vielen leuten ist es vielleicht gar nicht so bewusst ich glaube da deswegen ist es schon ganz gut dass es sehr dramatisch ist weil es ist wirklich ernst thema worüber man sich definitiv gedanken machen muss und deswegen ja nehmt euch das mal zu herzen probiert mal wenigstens eine sache davon aus sehr sehr gutes video vom kollegen da gehen auf jeden fall die props raus ok digga hab ich heute einen brutalen brachian pump einer der dünner hat mich hat mich aufgeschallert guckt euch mal diesen pump an digga

01:38:30 Boah, das fühlt sich so gut an, Alter. Okay, ich blut wo am Wasser. Total los. So, meine Lelikmeister. Ich wollte eigentlich noch eine Runde Counter-Strike streamen, aber ich habe nur 4% in meiner Cam. Das heißt also, die wird gleich ausgehen und ich habe keinen Ersatzakku. Das heißt, ich werde das ganze Thema nicht mehr streamen. Morgen kommt mein Sohn vorbei.

01:39:38 Heißt also ich werde noch nicht sicher am Donnerstag live kommen. Ich werde euch ein bisschen auf dem Laufenden halten wie es aussieht. Und ansonsten, ja, ich halte euch einfach auf dem Laufenden. Und ja, ich halte euch auf dem Laufenden. In diesem Sinne, ich wünsche euch einen schönen Abend. Danke für den kurzen Stream. Haut rein, ich küsse eure Herzen. In diesem Sinne, kiss kiss bang bang.