Nach Spiel: Abnehmerfolg mit Ali, Gesundheitsthemen und Freiburg-Nostalgie

00:03:01 Ich sage, Chat, gleich rausgehen. Ich lasse euch ganz kurz das Video noch hier zu Ende laufen. Ich muss ganz kurz eine Rechnung schreiben, Chat. Das geht drei Minuten. Und dann sage ich, dann sage ich rausgehen, ja? Unsere Jungs können nicht mehr. 56. Minute. Und sollten wir draußen Subs bekommen, dann stellen wir das gleich irgendwie...

00:03:40 Dann drehen wir sie danach, wenn wir zu Hause sind.

00:04:09 Also kommt der aus, aber... Ekelig, richtig, genau, dreckig. Du musst den Ball fest machen, der muss ihn durch abheilen. Ist das nicht so, wenn du nichts machst? Ja, also ich hab ein Haarband drin. Ah, ok. Bete! Bete! Was soll das, Junge?

00:04:51 WC spielt, macht ein Weltspiel. Er macht ein Weltspiel. Bitte, wir carry'n das durch die Zeit. Bitte, bitte. Direkt über Wuselich. Weil ich bin Wuselich. Er braucht die Bühne. Er braucht, muss auf die Bühne gehen. Ich mein, sie muss auf die Bühne gehen. Die bleiben nicht. Warte, wir wollen beleidig. Die haben dich beleidigt. Ja! John, John, fang die Dinge ab! John, komm! Ja!

00:05:48 Ja Junge!

00:06:00 Wir haben nicht Fußballer richtig so krass gespielt, sind wir mal ehrlich. Aber musst du auch nicht. Was sollst du machen, wenn du 25 Minuten runterzahlt bist? Also wir wollten ja mitspielen, hat man gesehen in den ersten 25 Minuten, 30 Minuten. Aber was sollen wir machen? Aber ich sage sogar, das Ergebnis so ist noch geiler, weil das wir...

00:06:28 Was haben Sie denn gegen die Welt?

00:06:56 Und die Grundschule, denke ich, ist trotzdem das Grund, das war die nicht. Wir hätten auch ein paar Solis in der Liga machen müssen. Aber grundsätzlich war es doch zu dem Spiel. Ja, und wie kommt die Idee an? Ja, aktiv. Also ich glaube, dass wir wissen, dass das keine normale Landschule ist. Und das ist auch so vorm Spiel ein bisschen bewusst. Ja, genau. Was ist gerade für die Idee noch? Das ist ja ein Volkabüren. Die Idee, weißt die Idee jetzt auch anders rein? Ja, natürlich. Also ich meine, das ist ein ganz normales Freundschaftspiel für uns. Das wollen wir immer gewinnen.

00:07:25 Vorbereitungsspiele, kennt ihr alle, kennt ihr D-Day auch. Man sieht nur mit guten Gefühlen die Saisonrechtschaft. Ich denke, von uns hätte man mehr erwarten müssen. Sind natürlich nicht zufrieden zum Ergebnis, auch wenn wir viele Chancen hatten, aber großes Lob.

00:07:51 an die Mannschaft von Delay. Haben tapfer verteidigt, tot ergeben gekämpft, natürlich auch auf frühen Führungen gegangen. Das macht es für jede Mannschaft nochmal leichter, vor allem auch gegen eine Liga darüber da an Tief zu stehen.

00:08:05 Ich bin gespannt, wie der Weg dann auch weitergeht und wünsche ich auf jeden Fall viel Erfolg. Habt ihr so gerechnet, dass es ein bisschen schwerer wird als ein normales Landessugerspiel? Nein, das ist nicht gut. Haben wir damit gerechnet? Ich denke, wir gehen in jedes Spiel rein, wollen unser Spiel durchrücken. Das ist uns nicht gut gelungen. Und dann müssen wir wirklich an unsere eigene Nase fassen, dass das Spiel nicht gut gelaufen ist. Ich meine quasi, dass man auf dennoch gerechnet hat, dass es die quasi auf dem die losgeht oder vielleicht ein bisschen weg ist das Spiel?

00:08:35 Da kann man damit rechnen. Also ich denke, in so einem Stadion ist immer für alle nochmal eine extra Motivation so zu spielen. Ich denke, viele...

00:08:44 Wir werden natürlich schon mal ein bisschen hinausgewachsen sein, dafür auf jeden Fall auch Gratulationen. Hat Spaß gemacht, war glaube ich ein bisschen schwer nach dem Platzverweis, hat den Delay auch nicht mehr so viel gemacht. Ansonsten ja, wir haben mit gemixsten Mannschaften gespielt, war schwer für uns. Wir haben uns ja jetzt nicht analysiert oder so.

00:09:09 Aber an sich hat es auch gemacht gegen die zu spielen und wir müssen noch ein paar Sachen arbeiten, aber wären wir noch jetzt, ich glaube, ein oder zwei Wochen und dann sind wir auch bereit. Habt ihr damit gerechnet, dass wir so Tarkis machen?

00:09:26 Ja und nein. Ich glaube, es sind sechs oder sieben Spieler aus dem Urlaub wiedergekommen. Ich meine, Sydney war die letzten Spieler uns dabei. Das hat man schon heute auch gemerkt. Ich meine, die Präsenz springt halt auf den Platz. Ansonsten, ja, klar, dass sie jetzt nicht verkehrt sind, das wusste man, dass sie jetzt so stark sind und uns auch sofort Probleme gestellt haben. Junge, gucke ich mir gerade ein Profifußballspiel an oder was höre ich denn da? Was ist denn das für eine Bundesliga, Alter?

00:09:56 Kreisliga C Mannschaft? Die Mannschaft macht Ding einfach. Perfekte Scheiße.

00:10:04 wir gucken uns doch ganz kurz an wie alle geknackst wird ja schönen guten tag mein bester willkommen zu einem weiteren blog mit alibu mai auf meiner ab dem reise das ist schon mittlerweile der dritte blog es macht spaß ist geil leute was soll ich sagen ja guckt blog alter guckt blog lass liebe da viel spaß

00:10:30 Geht's dir gut? Mir geht's grad echt mega. Auch gerade diese R. Ich finde, ich bin irgendwie geil. Nicht nur, ich finde das alles, warum wir uns grad echt mega. Ich muss mich wiegen, geh. Kommst du mit? Fuck.

00:10:50 was wir ja wöchentlich auch zeigen wollen, dass wir ja auf der Waage den Erfolg messen. Und was Ali ja braucht, ist absolute Fettverbrennung. Und Ali hat es in einer Woche geschafft, jetzt von 25,3 auf 22 die Fettmasse zu reduzieren. Also wir erzählen hier keine Scheiße, sondern das, was Ali macht, sitzt und zwar jeder Schritt. Er hat drei Kilo Fett verloren.

00:11:18 Ein Kilo sind 7.000 Kalorien verzichtet. Ali hat 21.000 Kalorien verzichtet in der Woche, um dieses zu erreichen am heutigen Tag. Bitte klatschen. Danke. Also ich habe zu Ali gesagt, bitte esse keinen Zucker. Er geht trotzdem den Kuchen in dem neuen Café probieren. Also was wollt ihr? Letztendlich wird er sowieso ein bisschen was essen. Aber an sich können wir auf Ali stolz sein.

00:11:45 Denn er hat ja wirklich weitestgehend die ganze Woche auf Zucker verzichtet. Dann hat er sein Wasser aufgebaut. So viel zum Wassertrinken, ich weiß. Aber...

00:11:57 Wenn du Zucker ins Wasser kippst, dann wird der Bufus dick, weil Zucker und Wasser bindet sich. Und wenn Ali nicht genug trinkt, dann kann er auch nicht gut Fett verbringen. Trinken wir es mal so auf, weil dieses nur hat mich ja auseinandergenommen hier bei euch. Deswegen ist es einfach wichtig, wie gesagt, dem Patienten erstmal einen Rahmen zu geben. Und wir haben nun mal nur 50 Millionen Insulinenzellen auf der Bauchspeichertose zu sitzen und die sind für unser Leben angelegt, Leute.

00:12:26 Die müssen wir erhalten. Wir müssen damit lernen umzugehen. Wir müssen uns zuckerfrei ernähren. Und zuckerfrei meine ich natürlich einfach und zweifach Zucker. Ich meine damit keine Stärke. Ich meine nicht die Stärke im solchen, also in der Kette, in der Strukturkette. Kohlenhydrate in der Kette, die man spalten muss. Ich meine wirklich...

00:12:47 Den Einfachzucker, der keine Spaltung braucht, enzymatische Spaltung, um in den Darm durchs Blut aufgenommen zu werden. Den Zweifachzucker, der Spaltung, Milchzucker, Malzzucker, das meine ich nicht. Ich meine, die Stärke, die gegessen werden kann, das kann ganz bleiben, das ist kein Problem. Aber der Einfach- und Zweifachzucker muss vermieden werden. Wir haben jetzt aber trotzdem...

00:13:13 das positive Ergebnis, dass er Wasser aufgenommen hat weiter. Er hat Muskelmasse an Zuwachs gezeigt und er hat Fett abgebaut. So! Aah! Okay, ich bin fertig jetzt. Fuck me, fuck you, fuck the guys and click your tail. Okay. Kann hier hier bleiben. So. Okay, jetzt frage ich mich. So. Wirst du ja, wie viele Bits fehlen?

00:14:03 500 500 ich du nicht ich du nicht geil so jetzt frag ich mich ob das samsung handy funktioniert aha mua ist einfach eine 500 motherfucking motherfucking bits man put your motherfucking hands up in die jä alter find ich das geil ist wieder black screen mein besser

00:22:39 Ne ne ne ne Chat ich muss es grad wieder mit MC abklären

00:23:27 Outro

00:23:51 Ah, Chat, es geht! Moin! Fuck you, man in the motherfucking ass! Aha, okay. Das Handy läuft. Flatsch, ich zieh mir kurz was an, Chat.

00:24:42 Das ist das Ergebnis. Was muss denn nicht stimmen? Macht doch nochmal ein Video. Macht bitte noch ein Video und sucht auch hier einen Fehler. Sie nimmt das lieb, ich freue mich. Macht Video, dann geht nicht, aber auch, damit die Leute aussehen. Bitte. Danke. So, und der Bauch hat Arnie, also das ist jetzt rein nur das Viszeral, das heißt also es wird auch nochmal auseinander dividiert.

00:25:09 Von 11,5 auf 10,2. Das heißt, wir haben 1,3 Kilo nur am Bauch in dieser Woche an Fettmasse geschafft. Also insgesamt 4,5 Kilo Fettverwalt. Klappen. Also 148,6. Und jetzt klatschen wir gleich nochmal.

00:25:32 Auf 137,2. Wie viel hat er vorher gehabt? Am 10.7. bis heute. Wie viel hat er am 10.7. übogen? 148,6. Am 10.7. Liebe Leute. Und Ali hat nichts eingeholt. Ali hat sich nur an das Prinzip gehalten, zuckerfrei zu leben. Es ist auch wichtig, dass Proteinreich gegessen wird. Weil die Muskelmasse darf sich nicht abbauen, wenn du Fett verlierst.

00:26:01 Und deswegen müssen wir hier erstmal das Protein hochheizen. Und ganz ehrlich, wenn ich von 2 Gramm Protein spreche, nehmt das mal bitte nicht alles so auf die Goldwange. Ihr müsst wissen, der Patient wird sowieso nicht durchführen. Wenn du nicht übertreibst, dann macht der das nicht. Das ist Psychologie, was hier passiert.

00:26:24 Ich will hier auch keinem was vom Pferd erzählen, aber ihr müsst mal wirklich, also wir schüfteln hier richtig Strategien mit dem Patienten aus, damit der halt einfach mitmacht. Also letztendlich, wie willst du sonst jemanden davon überzeugen, den richtigen Weg einzuschlagen? Also ich hab's gehört, die sagen, das bringt gar nichts, okay? Eine Frage. Wenn ich jetzt 20 Minuten nichts mache oder wenn ich 20 Minuten das hier mache, wenn das stimmt, dass es nichts bringt, was bringt mir dann mehr?

00:26:56 Sie war gegen den Geist, gegen den Herrn, der sie liebt, den Herrn, der sie schuf und der sie nun niederreißt. Sie hasste mich und ich liebte sie nicht.

00:27:08 Ich werde singen und tanzen und mir dann sehen, wie sie langsam unter mir zerbricht. Diese Welt war verlogen, diese Welt war die Rhein. Sie liegt am Boden, um zu sterben und ich lass sie sterben, denn ich weiß, so soll es sein. Was ist los? Bruder, es geht auch alles um die Kolonaten. Die müssen einfach runter, Bruder, los. Komplett, diese Weißerspeite. Ich finde das auch gerade stark, wie die distriktionierte Adi ist, dass sie durchzieht.

00:27:36 Das ist stark, ich kenn dich nicht. Ich bin der Cousin von Hamoudi. Ich bin der Cousin von Ahmoudi. Ich bin der Cousin von Ahmoudi. Ich bin der Cousin von Ahmoudi. Ich bin der Cousin von Ahmoudi. Jetzt geht es um Physiotherapeuten. Ich brauche Physio.

00:28:32 Sehr wichtig auch gerade wenn man wegen den Gelenken und so, wenn du sehr übergewicht bist, wichtig dass du zum Physiotherapeuten gehst, dass der das betreut und guckt. Gerade auch wegen meiner Hüfte, ich habe ja was an der Hüfte. Ähm, genau. Na ja magaschen. Nehm ich euch mit.

00:28:50 Ja, mega, topper, Alter. Bis später. Okay, Leute, wir gehen jetzt rein. Und nicht vergessen, es ist all about freedom. Ist das geil oder was, Alter? Also guck mal, es geht darum, es gibt im Internet sehr viele Experten. Da geht es viel Thema wegen Gelenke und so. Wenn jemand übergewichtig ist und trainiert, du riechst jetzt so Krafttraining und so, ist es gefährlich für die Gelenke oder generell Training als Adipose, Adipös?

00:29:20 Naja, ich sag mal so, wenn man halt lange nicht im Training war und dann ruckartig mit Training anfängt, ist das Problem, dass man halt über die Gelenke das nicht gewohnt ist, die ganzen Sehnen sind es nicht gewohnt, die Katze ist es nicht gewohnt, die Schleimbeutel kriegen meistens einen ab. Und dann ist man halt in so einem Trainingsflow, trainiert sehr viel und dann geht es meistens los, Schulter tut weh, Supraspinatussehne, Schleimbeutel meckert rum, ja und dann kommen manche Probleme so zueinander. Bei uns in der Physio ist dann so, wir machen das frei.

00:29:48 Sorgen dafür, dass die Gelenke ordentlich vorbei laufen, dass die Sehnen nicht belastet sind und die Schleimbeute entlastet werden. Weil du machst ja jetzt ein bisschen viel Training und hast es vorher nicht gemacht und darauf müssen wir den Körper halt einstellen. Und warum ist es für mich jetzt wichtig, dass ich zum Fiesel gehe? Ich kann deswegen auch. Ja genau.

00:30:06 Zum Beispiel jetzt mit deiner linken Schulter, da hast du jetzt ein bisschen Probleme, die Mechatronen bei bestimmten Bewegungsausmaßen. Ich weiß es nicht, ich glaube du bist... Viel besser geworden aber. Ja, aber du bist glaube ich Rechtshänder, ne? Rechtshänder, ja. Dadurch ist die linke Schulter von Natur aus ein bisschen schwächer. Und wenn du dann Übungen machst, ist es meistens so, dass dann meistens zum Beispiel eine Übung so ausfällt, dass der rechte Arm viel mehr Kraft hat, die Bewegung ist viel besser und auf der linken Seite lässt du ein bisschen nach. Und dann kommst du zur Bewegungsabweichung in der Ausführung der Übung. Und dadurch entstehen manchmal Probleme, so wie wir es jetzt halt in der Situation haben.

00:30:34 Würdest du generell dicken Menschen, die jetzt abnehmen wollen, Physio empfehlen? Auf jeden Fall. Das ist ein wichtiger Wegbegleiter. Das ist ja auch nur in den Sportarten, beim Leistungssport. Die Physios sind immer dabei, weil durch einen hohen Anspruch von Sport wollen die Leute ja immer fit sein und nicht mit Schmerzen trainieren. Und irgendwann wird das kommen.

00:30:53 Irgendwann wird die Schulter wehtun, der untere Rücken wird wehtun. Wenn du jetzt, wenn du Fußball spielst, ganz oft Hüfte und Knie, in deinem Fall, da wird es wahrscheinlich so, die jetzt auch gerade Schulter sein. Und von der Schulter kann sich das halt in den Rücken ziehen, wenn man die Schulter nicht freimacht. Weil die Schulter und der Rücken hängen sehr viel miteinander zusammen. Die ganze Muskulatur, roter Taumanschette, geht ins Schulterblatt rein. Schulterblatt hängt mit dem Romboideen zusammen. Die Romboideen hängen an der Bruströbelsäule und dann kann sich das alles zusammenziehen. Deswegen immer schön freimachen, damit man schmerzfrei ins Training gehen kann. Ist mein Körper sowieso schon.

00:31:23 Der ist ja überbelastet, ne? Den ganzen Gewicht, die ganze Zeit, oder? Ja, auf jeden Fall. Merkst du das auch, wenn du bei mir arbeitest? Ja, also man sieht auf jeden Fall im Links-Rechts-Seiten-Vergleich bei dir merkt man auf jeden Fall, dass Links überbeansprucht ist, aufgrund der natürlichen Schwäche durch die Links-Rechts-Händer. Da kommen immer viele und sagen, ja man hat halt Skordiose und so, aber Skordiose ist normal.

00:31:45 Weil ich bin entweder rechts oder links oder links und dadurch verschiebt sich meine Brustwirbelseule durch die einseitige Aktivität sowieso auf die starke Seite. Und die Lendenwirbelseule wird sich immer ausgleichen, dadurch hat man immer eine Asymmetrie im Körper. Wir sind ja nicht gleich stark auf beiden Seiten. Und dann ist es halt wichtig, beim Training in der Physiotherapie zu sein, damit man das immer ausgleichen kann, um das Training perfekt zu machen.

00:32:06 Also würden wir so einen Grundab-Check-Up machen, das heißt wir fangen von unten an den Füßen an und alles, da ist ja das meiste Gewicht drauf, und dann würden wir nach oben einfach reingehen. Ich fange an, so ein bisschen Chiropraktisch-mäßig zu arbeiten, probiere mal deine Sprunggelenke auszuknacken, geh dann in die Knie rein, Tidia-Fibulargelenk, machen wir oben die Hüfte, also Schienen-Wadenbein-Gelenk, machen wir hier oben die Hüfte frei, dann probiere ich die Lände mal ein bisschen auszudrehen, naja, dann gucken wir Brustübersäule, was wir da noch finden, und dann gucken wir mal, was da alles rauskommt. Du musst nur locker lassen, nur locker lassen.

00:32:39 Schön locker lassen. Nichts machen, einfach nur locker die Hunde. Selbem Spiel, Arm hinlassen. So, locker lassen. Wie gerade eben auch. Man muss nicht immer den Impuls setzen. Manchmal reicht es auch, wenn man einfach nur die Bewegung macht. Bleibt es jetzt so? Einfach locker lassen.

00:33:42 Durch Atmen, Mobilisation ist der entspannte Part. Tut nicht weh, bloß man schaut halt, wie ist das Bewegungsauschmuss. Einmal nach. Ja, weil der Erz ging, der Schütter, ne? Ja, ja. Deswegen der Schütter. Das ist viel besser geworden, viel besser. Wo ich das erste Mal herkomme. Oben hebst du maximal, wohin du kommst. Du musst dann einen Unterschied sehen zwischen beiden Seiten. Ja, genau.

00:34:27 Okay, Alerts haben wir auch. Test, Test. Okay. Falsche Mics aber. Hört ihr das Mic, was ich da dran habe? Hört ihr da, ne? Ja? Ah, okay. Okay, super, super, super. Ey, Chad, gleich ist das Internet kurz weg. Gleich ist das Internet kurz weg. Ich packe euch kurz in den Rucksack. Na, ich muss zum Auto. So.

00:35:54 Okay. Getränk haben wir. Das, das, das. Autoschlüssel. So, so, so. Okay. Alles. Okay, Mama. Ich geh raus, ja. Ich komm in so eine Stunde Sport machen. Du kannst die Bettlaken verändern. Mein Tisch ist noch an, aber man sieht dich nicht. Okay. So.

00:36:55 Bis gleich, Chat. Flatsch. Jetzt hört ihr mich nur noch? Und gleich bin ich da. Wow, was ein leckerer Shake, Alter. Shake the booty, Alter. Shake the booty. Schaff mal, Mutter. Hallo? Schaff mal, Mutter. Okay. Oh mein Gott. Ist das eine gute Sicht, Chat? So? Wo ist Gimbal? Gimbal ist in Tasche, aber ich kann meinen Gimbal nicht einfach hier so hinhängen. Bissle Fantasie? Ist ein bisschen so...

00:43:57 Wenn ich so mache, spiele ich an euren Eiern? Warte. Wenn ich so mache, spiele ich an euren Eiern? Okay. So, dann können wir aber heute wenigstens das Auto mit meinem Handy verbinden. Haben wir heute wenigstens auch Musik. Okay, ich weiß gar nicht, wo wir hinfahren, Schatten. Verfickte Kacke, Alter. Wo ist denn das, Alter? Apple CarPlay. Neues Gerät suchen. BMW. Koppeling. Ja.

00:45:37 Aha, wir sind drin, Chat. Und dann habe ich euch hier auf dem Handy. So, gib mir kurz eine Sekunde, Chat. Okay, ich habe euch jetzt hier, Chat habe ich. Oh, wie heißt dieses Lied nochmal? Wie heißt das Lied? Das TikTok-Lied. Ich habe vergessen, wie das heißt.

00:46:56 Wie heißt das? Phoenix? Nein. Ja, dieses 90er Lied. Wenn ich euch jetzt den zeige, dann wisst ihr auf einmal sofort. Ich hab falsch gesungen, ne?

00:48:05 Ich war falsch, gell? Ihr wart richtig, ich war falsch. Swiping cars, I saw you sitting in chips. Let me stand on the foreign range. Now I bought a heavy diamond check. The turner... Okay. The watch is moving quicker. Our knee talk is what... It's all down and then sleep through the night. You can't sleep through the night. You'll see your face in the clouds. Why do you call when you should have caught?

00:48:39 Okay, das klappt auf jeden Fall. Oh, hier wäre eine perfekte Pose, ne? Wow, hier wäre super, Mensch. Alter, hier wäre, wow. Hätte ich mein Auto, Chad? Hätte ich mein Auto?

00:49:59 Dann wird das klappen. Okay, warte mal. Das könnte klappen, Chad. Mit bisschen Fantasie. Wir sind da, Chad. Wir sind gefiegt. So, warte mal. Wenn wir das jetzt so verbinden. Okay, warte mal kurz. Ich glaube, ich muss das machen. Wenn das so heben würde, dann wäre super. Boah, das wäre so stark. Aber ich muss jetzt von außen gucken. Warte. So.

00:52:45 Wie mache ich das jetzt am besten? Wenn ich die Tasche jetzt so verbinde. Also von hier ist es auf jeden Fall fest. Nur... Okay. Eigentlich müsste es klappen, Chat. Nur das ist halt sehr wackelig, ne? Okay, wie kläre ich jetzt das Problem? Die Befestigung, dass sie überhaupt steht, Chat? Habe ich ja. Aber die Befestigung für links und rechts?

01:00:26 Da muss ich mir jetzt was einfallen lassen. Wie mache ich das jetzt am besten meine Liebsten, meine Jutsten, meine Besten? Wie kriege ich das jetzt hin? So, wann kommt deine SICK-Serie auf YouPorn, die du am 25 Mal geplant hast? Die verschiebt sich. Die verschiebt sich. Ich besorge mir jetzt gerade einen Van und dann ja. Wie kriege ich das jetzt hin? Nene, bleib stehen.

01:01:13 So, Chad, soll ich euch zu meiner Lieblingsbäckerei bringen? Zu dieser Bäckerei, die ich euch einmal in der Story gezeigt habe? Mit diesem leckeren Croissant. Ich habe gerade überlegt, euch da hinzubringen. Und dann auf einen Berg fahren. Stellt euch mal vor, wir fahren jetzt einfach spontan in die Schweiz. Einfach so, ohne Ausrüstung, zum Orchiensee.

01:01:53 2 Stunden hin, 2 Stunden zurück. Wäre auch eigentlich mega. Ah, aber nee, wird gar nicht gehen. Wir haben da kein Internet. Gute Idee, aber wir haben da kein Internet. Wir haben da leider kein Internet. Aha. We're gonna fuck tonight. We're gonna fuck to me. Okay, wir gucken nächstes Lied, was da kommt. Ich bin gespannt. Guys, guys!

01:04:27 Okay, Chat, ich habe jetzt zufällige Playlist. Wir müssen immer die einzelnen Songs bewerten. Was kriegt der Song von gerade eben? So ein bisschen techno-freaky, ihr wisst. Wir fühlen das. Was kriegt der für eine Bewertung? Song einlösen Sinn macht jetzt gerade keinen Sinn. Ich habe gerade keinen Beifahrer, der den Song eintragen kann. Was kriegt der? 4, 7, 10. Was ist das denn für eine Bewertung, Alter? Ihr Schwänze, was ist das denn für eine Bewertung?

01:05:13 Kein Sheriff, kein Namus, keine Dab, Junge, Alter. Okay, nächster S***, wir gucken, was das ist. Also der von gerade eben kriegt von mir einen S***. Okay, Chad, was kriegt der für Bewertung? Banger? Ich sag auch Banger. Ich sag 8,5. 8,5 meinerseits. Bewertung. 8,3,8. Okay, okay, okay, okay, okay. Okay, okay. Also sehr respektlos gegenüber Robin, ja, der den Song gemacht hat.

01:09:04 Bewertung, Bewertung, Bewertung. Ich fand den davor besser, aber der ist auch gut. Von mir eine... eine... eine... eine 8. Eine 8. Eine wunderschöne, herzensvolle 8. 7, 4, 6... Echt?

01:09:31 Was kannst du damit machen?

01:10:08 Kannst du uns dein Lieblingslaufhaus zeigen, ihr Bastarde? Was hab ich mit Laufhaus zu tun, ihr Hunde? Phoenix! Phoenix!

01:11:17 Also wir sind jetzt gleich bei einer sehr teuren Bäckerei Chat. Deshalb holt man sich auch nur ein, zwei Brötchen. Aber eine sehr leckere Bäckerei. Wir holen uns jetzt ein Schokobrötchen, ein Cappuccino.

01:13:20 Ein Schokobrötchen, ein Cappuccino und... Ich fahr jetzt extra langsam, dass ich mich nicht drehe. Oder ich überlege, eine Bowl zu essen. Warte mal, lohnt sich noch frühstücken? 15 Uhr. Planänderung, glaube ich, Chat, ja? Planänderung, Chat, es wird eine Bowl. Planänderung, es wird eine Bowl. Ich geh zu Dean und David, ich esse eine Bowl. Ja.

01:14:13 Ja, ja, ja, es wird eine Ball. Wie kam ich auf Becker? Wie kam ich auf Croissant, Junge, Alter? Verfickte Kack, nur weil ich jetzt gerade aufgestanden bin. So. Und rein theoretisch könnten wir sogar direkt danach ins Gym gehen hier. Weil mein Gym ist auch gerade hier. Habe ich alles dabei? Armband, die Stars und das ist sogar dieses Gym, das ist dieses Gym sogar draußen. Ja, ja, macht Sinn. Macht Sinn, Chat. Macht Sinn. Oder sollen wir nicht erst Gym?

01:14:59 Hä, was mache ich? Das bedeutet, die brauchen alle Klimaanlage, die brauchen alle... Es ist so heiß, ich will drinnen und drinnen. Das ist das. Deshalb müsste eigentlich keiner drinnen sein, äh, keiner draußen sein und wir können drinnen, äh, wir können draußen trainieren. Wie mache ich das jetzt am besten? Ich will eigentlich nicht hoch mich umziehen. Und ich glaube, ich dusche auch nicht, weil ich dusche dann lieber einfach zu Hause. Ich habe mein Trainingst-Shirt an.

01:18:34 Ich ziehe jetzt hinten auf den Rücksitz meine Hose an und dann passt. Ja, das ist der Plan, Chat. Wir gehen nicht mal oben uns umziehen, wir gehen einfach einchecken und direkt nach hinten. Okay. So, Chat. Okay. Ich überlege sogar, Chat. Warte, ich muss mich nicht mal auf den Rücksitz, oder? Eigentlich ist es nicht Deep Chat, ja? Ich würde mich auch draußen umziehen. Okay. Kann man den Stuhl nicht vormachen, Alter? Das müsste ich früher machen.

01:20:11 So. Aha, mein Ei hängt raus, Chat. Fuck. Immer Rücksitz, Rücksitz, Junge. Wer kommt auf den? Wer will auf Rücksitz ficken, ja? So Bastard. Komm jetzt hier hin. Zieh meine Sportschuhe an. Einer macht den so auf Alibi, du Bastard, Junge. Ich hab noch nie in meinem Leben auf Rücksitz irgendwie gebumst. Okay. So. So. So. So ready, Chat. So schnell geht's, ja? Fuck mein Unterhemd. So, ich hoffe, ich hab mein Armband dabei. Sonst wird's cringe gleich.

01:22:14 Ja, voll mega unauffällig mit dem Mikrofon. Okay, wir müssen uns gleich ein Ziel setzen, Chat. Aber richtig drinnen können wir nicht. Nur Krimzüge, Rücks und Liegeschütze. Geht alles? Ja, alles geht.

01:27:16 Okay, perfekt. Ich mache euch jetzt einfach hier ran. Okay, ey, wir brauchen einen Ziel-Chat. Dass wir wissen, okay, wir haben abgeschlossen, davor werden wir nicht gehen. Ich stelle euch auch lieber in den Ding-Chat, in den Schatten, bevor das Handy explodiert. Okay. So, 200 Liegeschütze, 150 Dips, 50 Klimmzüge. Nein. Wir machen 100 Klimmzüge. 100 Klimmzüge. 100 Klimmzüge, 200 Liegeschütze.

01:28:29 200 Liegestütze, 100 Klimmzüge, 100 Dips. Ja, 200, 100, 100. Passt, Chat? Und ist das Internet auch gut, Chat? Wenn das Internet schlecht ist, müsst ihr mir Bescheid geben, dann kann ich mich mit WLAN verbinden. Ist gut? Okay, sehr stark. Boah, soll ich mal diese Seil hochklettern? Kann man es euch zeigen? Soll ich euch zeigen, wie ich diese Seil hochklettern? Guck mal, diese Bastonen einfach.

01:30:02 Yusuf wird ruthless. Okay, wo mache ich die Klimmzüge für euch? Dass ihr das seht. Die Stange ist zu dick. Hier, ich glaube das ist perfekt für euch. Einbrecherübung. Ich kann ein bisschen runter, ein bisschen höher. Okay, das passt so für euch. So ist super. Ich habe mein T-Shirt auszuwärmen. Jetzt nehme ich ein bisschen Grip-Chat.

01:31:26 das ist eine neue flasche ich habe mir ich habe die andere flasche ein jahr lang benutzt ein jahr habe ich die benutzt und jetzt erst jetzt kommt die neue flasche im einsatz der mich schon vor paar monaten bestellt mega irgendwie warum geht das nicht auf diesen geschickt das ist das einfach dran geschmolzen sind wir das wissen gefickt warte mal ich gehe das nicht auf

01:32:16 Aha, wir sind gefickt. Scheiße, fuck ey. Das finde ich mega schlecht jetzt, Alter. Okay, ich habe einfach wie Nutella einfach so einmal reingesteckt. So, zack. Oh, das ist so schön, wenn du so ein neues Grippding hast. Das läuft wie Butter. Mein altes war so verklebt und sowas, ne? Das habe ich mit in die Türkei genommen und in der Türkei dann weggeschmissen. Okay, wir machen 100 Klimmzüge, ne?

01:33:46 Das erstmal aufwärmen, Chat. Das zählt noch nicht. Das zählt noch nicht richtig, aber... Wir machen 10 Klimmzüge, 20 Liegestütze, 10 Dips. Dann sind das genau 10 Runden. Dann passt das. Ich muss den Chat hier irgendwo anmachen, dass ich euch immer sehe. Macht das öfters mit dieser EL, meinst du? Ist das gut? Okay, wir fangen jetzt an, warte die Dips.

01:34:51 Wenn ich so mache, seht ihr auch, glaube ich, die Dips, die ich dann mache. Die Stange mache ich ein bisschen höher. So, Liegestütze, muss ich dann irgendwie runterschalten oder so. Nein, theoretisch, wenn ich hinten die Liegestütze mache, seht ihr die vielleicht. Okay, let's go. Gut, glaube ich, sogar hierhin. Aber hier, bei mir auch kein Mann, alles. Schaut, oder? Passt das so? So ist gut, oder? Okay, wir haben die erste Runde. Ihr müsst immer mitzählen. Müsst immer mitzählen.

01:38:13 Ich habe Unterhemd und T-Shirt an. Unterhemd und T-Shirt. Aber es gibt glaube ich keine Situation, wo ich kein Unterhemd anziehe. Ich ziehe immer Unterhemd an. Immer, immer, immer. Okay, zweite Runde. Oh, es ist ein Mist am Stöhnen. Das ist normal, weil das Maik ist richtig intensiv, Chat. Und wo soll ich jetzt das Maik hin machen? Was ist das von dem Maik so? So, eine Runde noch, Chat. Eine Runde noch. Und dann muss ich mir frisches Wasser holen. Eine Runde noch, dann muss ich mir frisch.

01:41:32 Ich will eine Fußbauer. Okay. Ich krieg keine Luft mehr, Chat. Handy macht Breakdance. Bruder, das liegt da rein, Chat. Das ist das Handy in der Sonne. Was ist das so, Chat? Geht jetzt wieder? Hat sich wieder beruhigt? Okay, ich muss ein bisschen langsamer machen. Weil alle drei hintereinander, die ficken mich. Ich mach jetzt erstmal Klimmzüge und dann Dips und dann warte ich mit den Geschütze. Boah, in dem wird auch, Chat. Ich kipp selber um. Hängt wieder in dem WLAN. Ich kürze mit WLAN rein. Ja, warte.

01:46:28 Okay, warte, Chat. Bin gleich wieder da. Bro, was ist das WLAN-Passwort? Gib mir kurz nochmal ein bisschen rein. Super. Ich bin gerade live, weißt du? Deswegen... Geht alles, Chat? Wir sind da? Ja, perfekt. Weil jetzt sind wir im WLAN dran. Ich habe mir gerade das WLAN eingerichtet. Jetzt sollte nichts mehr lecken. Jetzt sollte alles funktionieren, Chat. Knastschirm? Ja, so ungefähr.

01:49:09 Alter, ich sag euch ehrlich, ich sag euch ehrlich, wenn man so einen Gym hätte im Knast, wäre ich freiwillig drin. Okay, wir müssen Dips machen. Dass du nie mit deinen Freunden Trashfood isst, also ungesund. Nee, ich esse sowieso nicht so ungesund. Josef, mach dich ready für Bielefeld. Ey, Mutter von Barbie, wenn ich dich jemals in Bielefeld am Hauptbahnhof sehe, dann gibt's auf die Schnauze, Alter. Dann gibt's Fett auf die Fresse, Alter, Mutter von Barbie. Du Furze.

01:50:51 Tschüss. Stellt euch mal vor, Sparring gegen Mutter von Barbie. Okay, ich gebe hier ganz kurz was zu trinken, und Chat. Ich komme gleich. Dann kann ich der Oberkörper fragen, was du trinken, oder was? Okay, Chat. Wenn wir mit der Runde fertig sind, sind wir bei der Hälfte durch. Dann haben wir die Hälfte durch. Ich wollte einen Maske abmachen. Ich wollte einen Maske abmachen, Chat. Gigant meinte, du sollst mal Switch machen. Was ist Switch? Was ist Switch? GTA Wall Switch? Guck mal, ich mache für Gigant was anderes.

01:53:46 Ist Gigant noch drin? Glück gehabt. Ich wollte dir gerade meinen Arsch zeigen. Ich wollte die Stange hoch oder meinen Arsch zeigen. Hat bei Dips meinen Kopf angestoßen. Mein Kopf ist fast explodiert. Kannst du immer noch machen. Kannst gut stehen, ihr Bastarde. Aber ich atme doch. Soll ich was meinen Arschloch atmen? Soll ich was meinen Arschloch atmen? Ihr verflickten Wichser. Ihr Bastarde. Mutter von Barbie, Alter. Schwore. Zwei Kilo Antische.

01:55:42 Ich finde Dips besser mit angewickelten Beinen. Wenn du deine Beine anwinkelst bei den Dips, dann geht es mehr auf die untere Brust. Wenn du sie nicht anwinkelst, dann geht es auf das Trizeps. Okay, sechste Runde, Chad. Let's go. Sechste Runde und guck jetzt. Warte, passt die Höhe? Jetzt zeige ich euch an. Guck jetzt. Jetzt ist Ego spielen. Jetzt ist Ego.

01:57:03 Wir machen 5 muscle up und 5 normale. Was ist dein aktuelles Ziel? Mein aktuelles Ziel ist, dass wir alles definierter machen. Bis Sommer vorbei ist und dann wieder auf Masse. Und dann wieder auf Masse. 7. Runde. Ich werde mir danach bei Dean und David eine Bowl holen.

01:59:12 Und dann können wir sogar auf den Berg hochfahren, wenn ihr wollt. Dann kann man Freiburg von oben angucken. Und ein Matscher bitte. Ich wollte euch eigentlich sagen, wir könnten eigentlich ins Schwimmbad gehen. Aber da sind zu viele, die uns erkennen. Und es ist auch ein bisschen zu gefährlich. Auf einmal eine Oma, ein Tittering raus. Ist ein bisschen zu gefährlich. Oder zu Bascha ihr LH schneiden. Wir können kurz Bascha besuchen gehen. Der arbeitet direkt hier vorne. Er arbeitet direkt von dem Fitness. So drei Minuten.

02:00:13 Okay, jetzt fängt die siebte Runde an oder die achte, ne die siebte. Die siebte Runde fängt jetzt an. Aber wir müssen noch Legeschütze machen. Mit Bascha ein Matscher. Mega, ihr Elsdüben. Ja Bruder, wenn wir schon Drehscheibe machen und wir einen eigenen Server haben und die Möglichkeit haben, draußen Sachen zu machen, wieso nicht? Weil jetzt um die Uhrzeit geht sowieso auf Twitch nichts. Ein bisschen Freiburg entdecken, Alter. Mega. Persönlicher Bodyguard, Alter. Ich finde es mega.

02:01:28 persönliche bodyguard. Du motivierst gleichzeitig noch andere? Oder in dem Wetter gibt es nichts geileres als Training? Am besten eigentlich danach eine kalte Dusche, aber ich glaube ich dusche zu Hause. Jetzt ein bisschen zu stressig zu duschen. Ja, hat Muskelriss. Gute Besserung. Gute, gute Besserung. Jetzt eine Frau, hoffentlich kriege ich keine Anzeige, glaube ich. Wenn sie hier durchläuft, nee, das geht so. Ich weiß nicht, ob sie urheber recht mit meinem Gesicht. Okay.

02:03:29 Jetzt fängt die achte Runde an. Wir haben noch drei Runden. Youssef, 16. August. Watchparty Islam vs. Gary. 16. August bin ich. Ich weiß nicht, ob ich da zu Hause bin. Ich weiß gar nicht, ob ich zu Hause bin. Acht Subs noch bis 1,1 Subs. Ich will unbedingt diese Drehscheibe 2k Subs knacken. Kostet, was es wolle. 2k Subs.

02:04:06 Wie wächst du zu Zeit? 73. Wie oft muss er aktuell Drehscheibe drehen, wenn er zu Hause ist? Ich glaube, es sind gerade Zapf reingekommen, seitdem wir E-L-Stream machen. Ich weiß gar nicht. Wie groß? 1,81. Okay. Wir müssen noch Liegestütze machen. Chad, ich sehe den Stream nie. Also bei mir hängt das immer. Bei mir hängt der Stream die ganze Zeit. Ich habe gerade eben schon muscle-up gemacht.

02:06:28 Guck mal, wie meine Hände gerade aussehen. Also wenn du Liegestütze machst, sehen wir dich nicht, aber juck nicht. Okay, dann muss ich weiter zurück. Okay, let's go. Komm, wir müssen schnell machen. Keine Zeit verlieren. Ich schwöre, ich kriege nichts mehr rein in den Rücken. Ich kriege nichts mehr rein in den Rücken. Er will nicht mehr. Ach, Chet. Immer wenn ich so einen Lauf mache, mit Klimmzügen, Liegestütze und Dips, dann mogel ich ein bisschen immer mit den Klimmzügen. Weil eigentlich gehe ich auch immer ganz runter dann hoch.

02:07:49 aber bei so einem Zirkellauf bin ich ein bisschen am Murgeln, aber ich schwöre ich kriege sonst nichts mehr rein. Dips gehen noch, Dips kriege ich noch viele rein und Liegestütze auch, aber Klimmzüge ist zu. Machst du nur Calisthenics? Momentan nur Calisthenics. Also den ganzen Sommer, seit Sommer angefangen hat, habe ich nicht ein Gerät benutzt. Außer Kurzhantel. Außer Kurzhantel. Aber sonst gar kein Gerät.

02:08:54 lieber falsch, ne es ist nicht falsch aber die beste Klimmzug Ausführung ist Arm ausgesteckt, dann wieder hoch dann triffst du den ganzen Rücken das was ich mache mit dem Klimmzug ist nicht falsch nur es ist nicht so sauber Fleisch Schweine, Fleisch Essen aus der Burgkarte und wenn wir schon dabei sind Chat checkt den besten Partner ab, den ich jemals hatte oder den ich jemals habe zeigt bloß aus mit dem Code Youssef maximaler Rabatt nächste Woche soll mein Paket kommen Chat dann testen wir wieder die Sache

02:09:40 Dann testen wir wieder die Sachen. Okay. Jetzt kommt neunte Runde. Neunte Runde. Ah ne, ich muss noch Liegenschütze machen und dann neunte Runde. Meine Hände brennen. Ne, tatsächlich, bei Dips geht man nicht zu weit runter. Nein, nein, nein, nein, nein. Also egal, wie viele ihr seht oder sonst was, die bei Dips ganz runter gehen, das stimmt nicht. Es gibt einen bestimmten Winkel, den du runter gehst. Das ist...

02:10:50 Wenn die Stange deine Hüfte, also in Hüfthöhe, da gehst du wieder runter. Es gibt gar kein, es gibt nicht dieses, so macht man keine Dips. So, das ist Quatsch. So verletzt du deine Schulter. Immer nur bis zur Hüfthöhe und dann wieder hoch. Oder Ellbogen. Ist ja beides dasselbe eigentlich, in derselben Höhe. Weil dieses ganz runter ist todgefährlich. Wenn du da einen Gürtel an hast mit Gewichten.

02:11:24 Dann kannst du dir deine Schulter auskugeln. Ich habe sie auch immer damals länger gemacht. Ich meine, der Wetter ist echt schlimm. Okay, letzte Runde, Shit. Machst du auch Bauch? Nee. Bauchtraining mache ich nie. Außer halt, es gibt eine Bauchübung, die geht drei Minuten. Das ist so ein TikTok-Video von einem Chinesen. Da gibt es einmal Beine hoch, Beine ding. Ich kann es euch mal reinschicken. Da gibt es eine geile Bauchübung. Wenn man die jeden Abend macht, dann bringt die auch was. Wer lange trainiertest du am Stück?

02:13:27 Nicht lang, wenn ich allein trainiere. Maximal 1 Stunde 20. So, 80 Minuten. Maximal. Wenn ich mein Training fertig habe, dann habe ich mein Training fertig. Zu zweit dauert immer Training, zu lang. Ja, 2-3 Stunden Training ist so Quatsch.

02:13:56 Das ist dann dieses noch ein bisschen chillen. Es gibt einen Tag in so zwei Wochen. Da bin ich auch im Gym so zweieinhalb Stunden. Das ist dann einfach nur jedes Gerät mal austesten. Bisschen Quatschen plus Sauna plus Dusche. Bist du auch bei deinen zweieinhalb Stunden. Okay, letzte Runde. Letzte Runde, Chad. Was geht ab Jensu? Herr Jensu, ich will einmal mit dir. Ich will einmal mit dir Poker spielen, ja? Ich will einmal mit dir Poker spielen. Aber nicht um echte Geld. Um Dildos.

02:15:16 Hohen Dildos. Einsatz, drei Dildos, Zeige Mitte. So, wer verloren hat, wer falsch zieht, sitzt drauf. Disziplin zählt sich, zahlt sich aus. Beide ehrlich. Sport und Stream Grind. Ich schwöre, die Mischung zwischen Stream und Sport ist ekelhafteste Mischung, die es gibt. Wenn ich mir zwischen dem Training entscheiden könnte.

02:15:44 Also wenn YouTube genau so laufen würde wie Twitch, dann würde ich mich für YouTube entscheiden mit dem Training, weil das viel einfacher ist. Dieses Stream ist, du bleibst gefühlt 8-9 Stunden hocken, vergisst zu essen, siehst das. Wenn du YouTube machst und Fitness, dann kommst du viel schneller an deine Ziele. Okay, letzte Runde, Chat. Dann gehen wir.

02:16:16 Guck mal, wie tief das geworden ist. Das brennt grad. Sieht ihr das? Das brennt grad ekelhaft. Warte. Das ist so ekelhaft. Alles Bakterien, alles Ding. Ist echt geiles Gym. Ist auch das einzige im Freiburg, was außerhalb ist. Also was draußen ist. Outdoor Gym. Okay. Letzte. Letzte Runde. Wenn ich kein Muscle Up mal hinbekomme, dann weiß ich, dass ich bin am Ende. Meine Arme. Noch 20 liegen ich jetzt hier. Dann sind wir fertig.

02:19:51 Wie gern will ich jetzt duschen, aber das ist jetzt so stressig. Oh mein Gott. Ich glaube ich wasche kurz meinen Kopf, Chet. Ich glaube ich wasche nur meinen Kopf kurz. Ich bin gleich wieder da.

02:20:32 Jetzt passt's. Ciao, ciao. Ist das widerlich. Oh, Akku ist gleich leer-chat. Fuck, wir müssen uns beinahen. Ich hab meine Powerbank in der Tasche. Scheiße.

02:25:47 jetzt müsste wieder klappen chat ja perfekt passt ich hab so durst ich glaube ich muss ich muss mein mic abstellen ich glaube ich muss ich muss das mic ab machen weil das handy nicht lädt sonst weil über dieses dj lädt sich das nicht

02:28:55 Hä, warum lädt das nicht? Nein, sagt mir nicht, die Powerbank ist kaputt. Woher weiß ich, dass das Handy lädt? Okay, doch, es lädt. Sollte laden, Chat. Ladet ihr mein Auto? Ich habe mein Kabel leider nicht. Mein Kabel ist leider, glaube ich, nicht, also ist nicht in dem Auto. Ich weiß nicht, wo das ist. Oh, Rashid, wie geht's dir, Rashid? Rashid, Bullis, wow. Klappt alles, Chat? Einzel, Chat, wenn alles funktioniert? Funktioniert alles?

02:30:44 Funktioniert alles super. Okay. Ah, meine Hände brennen. Okay, wir müssen jetzt eigentlich einen 360 machen. Was ist das für ein scheiß Lied, Junge? Okay. Ich zeige euch jetzt einen VIP-Parkplatz. Ich zeige euch jetzt einen VIP-Parkplatz, der gehört nur mir. Wow, Alter. Bruder, dieser Parkplatz hat auch Aura, ne, Chad? Dieser Parkplatz hat Aura. Unglaublich, ihr habt so einen Parkplatz noch nie gesehen. Warte mal. So.

02:35:46 guckt euch diesen Parkplatz an. direkt vorladen. habt ihr gesehen? wisst ihr von wem ich diesen Parkplatz habe? dieser Parkplatz hat mir ein Cop gezeigt. ein Cop hat mir diesen Parkplatz gezeigt, weil er hat auch mal da geparkt. hab ich ihn dumm angemacht. ich so, da parkt man nicht. also doch, man darf kurz abholen und springen. ja ja ja. hallo. alles ist schön. ich nehme die...

02:37:07 Zum hier essen? Zum hier essen. So, einmal an die... Ne, das wärs. Danke schön. Wirst du nichts haben? Ne, war auch nicht. Danke. Schätz, sollen wir draußen essen oder drin? Ich glaub draußen. Oder ist draußen zu laut? Costa Quanta 13 Euro. Ich hab euch vorhin noch gesagt, ein Kappertal gepackt. Guckt mal jetzt, wer da packt. Krankenwagen.

02:38:58 Habt ihr gesehen? Das sind VIP-Plätze. Wer kommt denn mal zuerst? Erstes Date mit dir? Naja, der Chat hat schon oft mit mir Dates gehört. Ey Chat, ich hol Stativ kurz, oder? Das ist immer scheiße für euch. Macho-Kurz-Stativ. Ach, mein Kopf. Ach, mein Kopf ist wies. Ach, Krankenwagen. Krankenwagen ist sogar schon hier. Fuck, aber merkt euch eine Sache. ZEK Plus hat immer was gesagt. Keine Schwäche zeigen. Scheiße, das mit dem Aufhängen.

02:42:32 Er zeigt, was du nahe, ich wollte nicht was vorzusehen. Hat die mal eingesehen? Da ist so weit wie gut am Handeln. Da hängt auch noch eine Powerbank da dran. Oh, du siehst du ja? Ich hab vergessen. Ich zeig's euch nochmal, Chat. Gib euch das. Max oder Max, Chat? Max oder Max? Aber ich hab eigentlich vergessen zu sagen, ohne Tomaten hat der richtig ekelhaft. Für den Preis, ja, ja. Also, das ist echt super.

02:45:29 Also die Tomaten müssen auf jeden Fall erstmal runter, das sieht für mich gerade nicht so appetitlich aus wie diesem Dress. Oh, wie viele Tomaten, Bruder! Alter! Wollt ihr mir dann noch irgendwie was sagen? Wollt ihr mir sagen, ihr möchtet einen Date oder? Oder 900 Tomaten? 900? Ne, ich mach Tomaten gar nicht. Wir lassen wie viel Tupac, Chat.

02:46:51 Die sind viel zu Bock. Die so, nö ich, aber das Tomaten geht gar nicht ab. Das ist ein Bowl, merkst du nicht? Ich darf doch die Tomaten auf jeden Fall. Für mich ist es schon schlimm, wenn ich die Tomaten sehe. Top-Tip.

02:48:16 Das Problem ist, ich habe meinen Doos noch nicht gestillt vom Training. Ich muss jetzt maximal drehen, bis mein Doos gestillt ist und dann kann ich erst essen. Deshalb muss ich mir gleich noch was zu trinken holen.

02:49:18 Brauchst trinken, ja ja. Dann geht Appetit aber weg. So nach fünf bis zehn Minuten kommt es dann wieder. 13 Hohen. Echt eine Super Bowl, die gibt es hier. Da gibt es die auch, glaube ich, zwei, drei Mal. Garment-Chicken und einer mit einer Ball. Das sieht nur so aus, wenn ich gerade so hocke. Unterarm einfach wieder ist das Oberarm. Aber es ist nur der Winkel. Mit Soße, ja ja. Mit der Rehaffi-Soße. Da hat Freiburg 300.000. Das ist eine schöne Stadt, ich schwöre. Freiburg ist richtig schön. Von dir Oberkörper frei. In Slapkruppel? Wollen noch nicht probiert.

02:58:42 Ehm... High Chicken Curry hab ich schon mal wurde. Joseph, wolltest du nicht Kostüm kaufen gehen? Ja, wie könnten eigentlich da hin? Ich guck mal, ob der Kostümladen offen hat. Jetzt sollen wir Kostümladen fahren. Bist du allein? Ja, ich bin allein. Was kannst du in Barcelona empfehlen? Was ich in Barcelona empfehlen kann? Was du auf jeden Fall in Barcelona machen musst, ist ins Casino gehen.

03:00:51 Das ist eine Empfehlung. Wenn du das erste Mal in Barcelona bist, musst du einmal einfach nur so, nicht feiern, kein Alkohol trinken, nur einmal Schokoklub, dass du einmal siehst, sind oft, wenn ich kotze, ich kenne, ich habe zu viel gedroht, dann musst du ins Casino gehen. Dann einmal...

03:01:14 Schoko Club? Nein Spaß. Warte mal. Du musst auf jeden Fall einmal Bunker del Carmel. Da siehst du um ca. 19, 20 Uhr ganz Barcelona. Ich hab eh chattet, wenn ich noch weiter esse kurz. Bunker del Carmel. Dann musst du Sport am Strand auf jeden Fall machen. Was kann ich dir noch empfehlen?

03:01:55 Ah, dann guckst du dir auch nochmal die Kirche an. Die Kirche ist auch wunderschön. Ich weiß nicht, wie die Kirche heißt. Die Kirche Sakrate der Familie. Das ist eine Geisteskampfkirche. Die musst du auch einmal anschauen. Und dann gibt es halt nur noch Restaurants, die du testen solltest. Ist es da teuer? Nee, Barcelona ist nicht teuer. Jeder, der sagt Barcelona ist teuer, der hat keine Ahnung von Barcelona. Ah, Camp Nou, natürlich.

03:02:36 Aber ich weiß nicht, ob man das hier... Doch, jetzt kann man das auf jeden Fall besuchen. Ich denke, das kann ich nur... Ich wollte das gerade einpacken lassen, Chad, aber das ist nur noch Reis. Da ist kein Chicken mehr drin. So, okay, Chad. So, ich hab's mir jetzt einpacken lassen, Chad. Ich mach einfach zu Hause nochmal Chicken rein. Das Ding ist einfach gemixt schon mit Reis, mit allem. Ich mach mir da einfach Chicken rein.

03:06:57 hast du schon ein kostüm die chat damit zum kostümladen gehen soll ich ein kostüm anziehen für was kostüm er für twitch talk gegen so ein irgendein kostüm was könnte man für tritt stock für ein kostüm einziehen halt ein zauberkostüm eigentlich wir gehen einfach hin wir gehen mal hin zum laden der ist jetzt sechs minuten von mir schließt um 18 uhr ein einer stunde das passt

03:08:35 Wir haben 20% noch. Ich habe kein Ladekabel hier. Wie viel Prozent hat das? Oh mein Gott, wir haben ein fettes Problem. Wir haben ein fettes Problem. Das Handy hat nur noch 4%. Warum lädt das nicht? Doch, jetzt lädt. Alter, bitte nicht. Wenn das kracht, dann sind wir richtig am Arsch. Ich zeige einfach nach Hause. Boah, ich habe auch ziemlich, ziemlich Angst, Chad. Es hat gerade so viel Spaß gemacht, aber... Also da steht jetzt, es lädt. 4%.

03:09:52 Legt bestimmt nicht richtig, wegen zu heiß. Oh, das Handy ist echt mega heiß. So, 4% immer noch. Ja, Chad, wir fahren, glaube ich, lieber heim. Ich glaube, wir fahren lieber heim. Aber warum verbindet sich mein Handy nicht? Wie lange haben wir jetzt IRL gespielt? Wir waren ungefähr 2 Stunden jetzt IRL, glaube ich, unterwegs. Das passt, oder? Warum verbindet sich das nicht? Warum geht die Kacke nicht?

03:11:42 Bitte stellen Sie sicher, dass auf Ihr Mobilgerät... Oh ne, oh ne. Wie viel Prozent haben wir immer noch? Fünf Prozent. Okay, irgendwie lädt das doch. Läddt das doch. Ein anderer Verbindungsvorgang wird gerade ausgeführt. Warum geht das denn nicht, Alter? Chad, glaub mir. Das ist nicht das erste Mal, dass ich Drehscheibe gemacht habe. Wenn wir bei einer halben Stunde sind, dann werden wir wieder gefickt. Es ist jedes Mal bei der Drehscheibe dasselbe.

03:13:17 Achtet bitte nicht auf diese vier Stunden. Das ist alles Fake. Das ist alles Prank. Guckt mal, sobald wir bei halben Stunden sind, was passiert. Dann sind wir gefickt. Verbindung Fehlgeschlafen. Fehlgeschlafen. Ach, Chat. Kack drauf. Ich hab keinen Bock mehr jetzt. Okay. Also der Parkplatz ist mega cool. Aber das größte Problem ist, hier rauszukommen. Ich schwöre 19. Fahrradfahrer. Oh, ist sogar grün. Ich schwöre meine Mutter. Aha.

03:14:32 Okay. Ach, wir gehen einfach. Wisst ihr? Damals gab es auch kein Handy. Damals gab es auch nur Radio.

03:15:37 Die Kapazität, die Straße ist mehr oder weniger voll. Man sollte sich jetzt eben nicht zu viel Wirkung davon versprechen, dass das eben die Transportleistung dadurch enorm gesteigert werden wird. Wir müssen versuchen, auch jetzt schon mittel- und langfristig zu denken und eben das System Wasserstraße klimafest aufzubauen. Was wäre denn aus Ihrer Sicht ein...

03:16:03 Also als erstes, das ist auch richtig, das wird reflexartig immer dann irgendwo auf den Punkt gebracht, ist auch richtig, dass wir eine Kielmoderation haben.

03:16:21 ... Taskforce nennen, wo man sich an einen Tisch setzt, gegebenenfalls auch jeden Tag, austauscht, wie ist die Situation, wie können wir koordinieren, freie Umschlagkapazitäten, wo sind noch Lagermöglichkeiten, weil es ist unumgänglich, dass im Moment Güter, wenn die Schiffe, auf die Binnenschiffe passen, 100 bis 150 Container.

03:16:42 Die können wir nicht alle auf die Straße oder auf die Schiete packen. Insofern ist es schlichtweg logisch, dass diese Container irgendwo auch stehen bleiben. Wir brauchen also irgendwo auch Lagermöglichkeiten. Da ist gegebenenfalls eine Abstimmung von Nöten, dass man das koordiniert. Da wäre so eine Taskforce gar nicht mal schlecht. Wir müssen... Nee, das war schon immer irgendwo... Kurz anhalten, mein Besser. So.

03:21:06 Hier halten wir an, schalten die Motor aus, machen. Okay, so Chat. Also, ich überlege gerade, wie viel Prozent haben wir? Sechs, wir sind gefickt. Aber lädt nicht mehr. Ich glaube, die Powerbank ist beschissen, Chat. Ich überlege, ja. Ich muss euch jetzt ein C-Book zeigen. Das Handy jetzt, nee, da seht ihr nichts. Also das wäre perfekt für euch.

03:21:59 Das wäre mega eigentlich. Was sagt ihr Chat, Alter? Wollt ihr ein bisschen Freiburg sehen? Was hält ihr davon? Das sieht dann für euch aus, ein bisschen wie so eine Dashcam. Mein Internet klappt hier nicht, einen Augenblick. Also wollt ihr eher mich sehen, Chat, oder so ein bisschen Dashcam? Weil ich glaube, das hält sogar. Also wenn du Unfall machst, hast du gleich 800 Zeugen. Ja, das ist super. Ich hoffe, dass der Unfall nicht meineswegs ist. Lass ruhig so, ja?

03:23:31 dann seht ihr auch ein bisschen Freiburg und so besser als dich von der unten Perspektive ja ja ja aber dann reinschreiben zeigt Schwanz zeigt Ding gibt uns ja ja so dann passt das vom Winkel Alter so okay ich probier mal jetzt loszufahren

03:24:27 Ich zeige euch ein bisschen Freiburg Chat. Komm mal eine Runde. Eine Runde fahre ich mal. So lädt die Powermail. 7. Du Bastard. Wieso lädst du die ganze Zeit auf und wieder nicht? Okay 6. Aki danke dir für den Powermail Chat. Hab nach Hause. Komm ich drehe noch mit euch eine Runde. Ich drehe noch mit euch eine Runde. Und ich zeige euch ein bisschen Freiburg. Du bleibst mal stehen mein Bester.

03:25:38 So, Basar, bitte positionieren wir mein Handy. Machen wir bitte mein Handy gerade, Basar. Dankeschön, jetzt steigt mal bitte aus. Danke. Basar, bester Mann. Bester Mann, Basar, ja. Er hat kurz Handy positioniert und dann ist er wieder gegangen. Also, meine Besten. So, ich zeige euch. Ey, hier vorne links arbeitet Basar. Sollen wir ihn ganz kurz besuchen? Sollen wir ganz kurz Hallo sagen?

03:26:22 Er ist gerade ausgestiegen, wieder in den Laden gerannt. Wir gehen einfach mal kurz vorbei jetzt, ja? Er hat gleich Feierabend, Suka. Er hat gleich Feierabend. Guck mal, was er gleich sagt. Bruder, wolltest du alleine essen, Bruder? Wie du gehst alleine essen? Hättest du ein bisschen gewartet, Bruder? Dann werden wir zusammengehen, Bruder.

03:26:59 Okay. Hier, da müssen wir einmal links abbiegen, meine Liebsten, ja. Können hier auch eine kurze Fahrschule machen, das ist kein Problem. So, biegen wir einmal hier links ab. Hier vorne, also links von uns ist auch auf jeden Fall die Uniklinik, ja. Wenn wir jetzt geradeaus fahren würden, wären wir am Hauptbahnhof. Hat er einen eigenen Salon? Nein, aber bald hoffentlich, ja. Mein größter Traum ist, dass ich...

03:27:30 dass ich einen Salon besorgen könnte. Das wäre einer meiner größten Träume. Ich habe ein paar Träume, aber für mich wäre das mega, als bester Freund so Bascha einen Laden zu besorgen. Das ist dann unser Laden. Das wäre auf jeden Fall ein Traum mit dir. Okay, so, zack. Okay, so, okay. Fahrradfahrer, bitte uns Hallo sagen. Wenn ich Ihnen einmal... Moin.

03:28:14 Ne, Hackfresse, kein Problem. So, dann biegen wir hier rechts ab. Hier vorne arbeitet Bascha. So, ich bleibe genau so stehen, dass ich mein Handy nicht bewegen muss, dass Bascha direkt in das Handy reinläuft, okay? Hier, ganz kackend reist. So bleibe ich stehen. Und Bascha wird jetzt direkt vor uns auftauchen. So, guck mal jetzt deinen Kopf gleich, Chat. Hallo. Ja, wo bist du?

03:29:37 Bist du planen? Komm mal vor die Tür. Aha, Chet, seht ihr seinen Kopf? Aha, wir sind live gerade. Aha, seht ihr seinen Kopf? Schau, guck mal, wie er kommt. Er wundert sich gerade. Hä, was ist das für ein Auto? Hä, guck, guck, guck, habt ihr gesehen sein Auto? Guck mal, ich wusste genau, was er sagt.

03:30:15 warte wir sind live gerade mein auto hatte doch einen fehler habe ich dir erzählt von dem auto? ja ich habe dich angerufen, so ein motor oder irgendwas... Motor genau, Kontroleuchte und den habe ich jetzt bis Freitag, ne bis Montag bis Montag? bis wieviel Uhr Montag? weiss gar nicht ich habe Montag Freude, wir können damit irgendwo in fahren

03:30:44 Alter. Ey, der sieht schon geil aus. Ja, der ist cool. Aber der ist viel kleiner als meiner, ne? Ja, aber der ist so wie, der ist so viel mobil. Ja, aber ich rede auch von PS her. Der hat 190 PS nur. Ja, aber der ist schön, ne?

03:31:00 Das ist echt cool. Ich war jetzt gerade im Gym. Nein, mann, Alter, warum? Bruder, mein Handy lädt nicht. Ich bin am Arsch, ja. Ich wollte eigentlich jetzt noch den Ding zeigen. Oben Berge, dass man Freiburg sieht. Aber ich habe, Bruder, Handy geht gleich aus. Warum aber? Was ist das für ein Ding? Das ist Samso. Kannst du nicht dran kleben? Nein, gell? Nicht wegen dran kleben, das Handy lädt nicht.

03:31:32 So, ich wollte nur kurz Hallo sagen, ich war gerade hier in der Nähe. Boah, ich hab noch gute zwei Stunden. Echt? Noch so lang? Boah, okay. Zündung aus? Ja, Zündung ist aus. Aha, okay. Wie läuft? Bist du Samarathan, oder? Ne, das ist so Drehscheibe. Ich hab noch vier Stunden. Aber die werden mich gleich ficken. Die werden mich gleich ficken. Wo warst du? Warst du hier, Jim? Ich war hier, in Kraftwerk. Was? Ah.

03:32:12 Ich will wieder zu kai. Ich will auch wieder alter man. Der Chat muss entscheiden wo wir als nächstes hingehen. Wieder IRL streamen. Kommunikanische Republik. Ja mit Shakeboodies.

03:32:29 Ne Handy lädt nicht, ich hab jetzt 6% aber wir fahren jetzt heim. Das passt, ich positionier euch. Ne, ich lass euch noch bisschen hier. Willst du das machen? Das hält schon. Ah, das ladet schon. Nein, das ladet nicht, ich fahr jetzt heim einfach. Ah, wir sind gefickt. Ey, aber das sieht geil aus, das zeigt ja auch nicht. Ja, ne? Aber ich vermiss, ich vermiss SUV, ja. Das ist immer so ein Ding.

03:32:59 Mein besser. Okay mein besser. Wir hören uns. Was geht morgen? Ja morgen bin ich wahrscheinlich noch live. Ja. Ich bin jetzt noch die ganze Woche wahrscheinlich live. Ich muss nicht schneiden. Haare schneiden. Mich schon, mach dein Ding. Ja wir machen einfach, wir gucken. Ja labo. Salam alaikum. Alaikum salam, machs gut. Adios amigos. So, ciao ciao. So, kurzer Besuch abgestattet, shit. Es geht weiter. Es geht weiter.

03:33:37 Nein Bruder, nee! Zündung aus? Warum Zündung aus? Wir fahren doch! Oh, Chat! Halbe gute Käse, halbe gute Käse, Chat! Halbe gute Käse! Halbe gute Käse! Okay! So, okay, okay, okay! Also, wir haben 6%, ich weiß nicht ob ich riskieren soll, ob ich die große Runde drehen soll. Ach komm! Dann riskieren wir das Chat, ja? So, sollte der Stream ausgehen oder sonst was, dann können wir eigentlich Clips einblenden lassen, aber...

03:35:26 Ich hoffe es klappt wie viel? 6%. Das zeigt die ganze Zeit 6%. Ich glaube das lädt sogar, ne Chat? Aber es zeigt dieses Blitzding nicht an. XXL Käse. Ekelhaft, Chat. So. Ich zeige euch jetzt ein bisschen Freiburg, Chat. Ich zeige euch jetzt ein bisschen Freiburg. Also. So. Rechts von uns, Chat, wenn wir jetzt nach rechts fahren, ist die Gegend Stühlinger. Das ist die härteste Gegend. Also wer irgendwann mal Stress mit Freiburg macht oder sonst was.

03:36:07 Wir holen Stüdinger. Ihr habt keine Chance. 600 Mann stehen auf. Hier weiter geradeaus. Hier links von uns ist die türkische Moschee. Warte, genau hier links. Hier ist die türkische Moschee. Da ist auch nebendran direkt ein...

03:36:31 ein laden um fleisch zu holen oder fahren wir hier unter die brücke diese brücke hat diese brücke weiß man man ist im freiburg rechts von uns ist direkt der gleis wo ich immer aussteige wenn ich mit dem zug fahr irgendwie ich zeige euch ehrlich so tour guide das ist irgendwie das hat was alter okay vor uns hauptbahnhof chat ja merkt euch vor uns hauptbahnhof

03:37:15 Ich filme gerade, Chat, Handy liegt auf meinem Schwanz, warte mal. Wir haben gerade ein Problem. Wir haben gerade ein Problem. Warte. So, alles wieder da, Chat? Funxiert alles wieder? Alles top? Super. Okay. So, dann, oh mein Gott, okay, ich muss langsamer fahren. Hier ist der größte Bastard-Blitzer, den es gibt, Chat. 30er-Blitzer. Er wollte da auch gerade reinfahren, ich wollte da auch gerade reinfahren. Geht aber nicht. Wir müssen geradeaus fahren.

03:38:35 So, ok. Guck mal wie schön das da vorne aussieht mit den Bergen. Wow, Freiburg, ja, mein Bestes. So, hier vorne vor uns hat Vapiano, genau da wo das Wasser ist, links von uns, hier hat Vapiano zugemacht und da hat jetzt 6-7-Napoli aufgemacht. 6-7-Napoli. So, Fahrrad, Fahrrad, komm, du darfst vor mir besser, natürlich. Ok, und jetzt sind wir schon in der Innenstadt, Chad.

03:39:10 So, hier links, links von uns, ist das Columbia Hotel. Das ist nur für die Extremreichen. Also immer wenn Fußballer irgendwie zu uns kommen oder sonst was, wenn die gegen SC Freiburg spielen, sind die in diesem Hotel. Columbia Hotel. Von außen mega hässlich, aber irgendwie ein 5 Sterne Hotel. So, seht ihr das ganz vorne? Das schwarze Gebäude? Das ist unsere Bibliothek. Darauf sind wir sehr, sehr stolz. Da gibt es auch einen coolen Funfact.

03:39:41 Der Architekt von diesem Gebäude hat gekackt. Er hat dieses Gebäude fertig gemacht. Die haben es dann gebaut. Im Winter war das fertig. Im Sommer hat einfach das Gebäude, die Straße geblendet, die Autos. Und er hat dann gekackt. Er musste die Hälfte von seinem Geld wieder zurückgeben, weil er gekackt hat.

03:40:03 So, und dann haben die so Jalousien gebaut, so ganz große Jalousien. Der Vollidiot. Okay, und guck mal hier, das ist so unsere Lieblingsstraße. Hier rechts von uns ist das Café Chloé. Da, wo wir immer sind. Können wir auch mal kurz Hallo sagen, ja? Können wir auch mal kurz Hallo sagen. So, direkt vor uns ist wieder der Hauptbahnhof, wir haben nur eine Runde gedreht. Hier rechts von uns ist das Café Chloé. Warte, ist da jemand, den wir kennen?

03:40:35 Wir schauen mal. Ist Yusuf da? Ich blick mal rechts kurz ab. Ne, keiner da. Keiner da. Die Jungs sind wahrscheinlich erst am Abend da. Okay, wir gehen weiter. Wir gehen weiter. Wir gehen weiter. Wir gehen weiter. So. Hier, beste Parkplätze, Chad. Hier. Also auf der rechten Seite nach 18 Uhr umsonst parken. Mitten in der Stadt. Für Gene Miga.

03:41:30 So und vor uns logischerweise immer noch der Hauptbahnhof. Immer noch der Hauptbahnhof. Okay, okay. Und jetzt? Jetzt gibt es ein 360 von mir, Chad. Nicht in Black Ops, sondern auf der Straße. Ich zeig's euch. Kann sein, dass ihr mein Ei wieder küssen müsst, aber ich hoffe nicht. Warte, vielleicht kommt ein 360. Okay.

03:42:26 So, hier ausholen und... Ah komm, den weißen lassen wir noch durch. Und ein, zwei, zwei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei, drei,

03:43:14 Hier, Busbahnhof. Direkt neben den Hauptbahnhof. Zack. Oh, soll ich euch noch... Ey, soll ich... Okay, okay, ich habe eine Idee, Chat. Ich hoffe, das Handy geht nicht aus. Soll ich euch zeigen, wo ich aufgewachsen bin und auf welchem Hauptplatz ich fast Fußballer geworden wäre? Soll ich euch das noch zeigen und dann fahren wir heim? Auf welchem Platz ich fast Fußballer geworden wäre? Aber ihr wisst doch dann, Bandscheibe und so weiter. Nicht Bandscheibe, Kreuzbandriss.

03:43:54 Wie jede zweite Geschichte von jedem Fußballer, der es nicht geschafft hat. Komm, komm, komm. Ich zeige euch. So, hier. Hier ist, äh, unter uns ist der Dreisam. Das kann ich euch jetzt gerade leider nicht zeigen. Unter uns ist direkt der Dreisam, der durch ganz Freiburg fließt. So. Hier links hat meine Mutter ihre Schule gemacht. A2 oder wie das heißt. B1 Schule. Hier links. So, mein Vater hat das nicht gemacht. Deswegen kann auch nur Hallo und Tschüss.

03:44:50 Wie überrot? Was labert ihr für scheiße, Chat? Nein. Das war kein Rot. Das sieht nur auf der Kamera. Bruder, das ist halt scheiße an diesem Samsung-Handy, ja? Die Farben sind halt immer so kacke. Das ist das Problem. Weil guck mal, die Bäume sind bei mir blau. Bei euch sind die welche Farbe grün? Das ist so scheiße. Blitzer, hallo mein Messer. So. Okay. Ab jetzt ist es schon für mich Nostalgie. Guck mal, das ist Rot, Chat. Guck mal, die Ampel sieht bei euch halt irgendwie anders aus.

03:45:56 Das ist echt scheiße, das muss Samsung besser hinbekommen. Das muss Samsung ein bisschen besser hinbekommen, diese Farben halt. Aber egal, wir sind zufrieden, wir leben. So, hier bin ich gestern auch lang gefahren, Chad. Als ich gestern essen war, war ich da vorne essen. Also direkt die Straße runter, dann nach rechts. Wir fahren da auch gleich vorbei. Wir fahren da auch gleich vorbei. Welches Kennzeichen hat Freiburg FR? FR.

03:46:51 Wo ist Döner? Ach, Bruder. Chat, ich überlege, ein Döner-Video aufzunehmen. So, sieben Döner-Hotspots in Freiburg. Sieben Döner-Hotspots in Freiburg. Oh mein Gott, ich habe nur noch 2% auf meinem Handy. Okay, ich muss gleich. Fuck. Oh mein Gott. Auf mein Handy habe ich nur noch 2%. Ich zeige euch nur kurz jetzt die Gegend, dann wechsle ich. So, guck mal, Chat, hier sind wir auch gestern langgefahren. Genau, warte.

03:47:44 Genau hier rechts von uns. Hier haben wir doch gestern rechts geparkt, ne? Und hier rechts von uns ist der Laden. So, jetzt zeige ich euch, wo wir aufgewachsen sind. Also. So. Hier darf man gar nicht reinfahren. Das war damals nicht so. Hä, die fahren auch rein. Ey, ihr Schweine. Was ist das denn? Muss ich außen rum fahren. Muss ich außen rum fahren. Oh, guck mal. Das war... Das ist schon so Nostalgie gewesen, Chad. Dass niemand wusste, dass da Ding ist. Dann muss ich halt eins nach rechts fahren.

03:48:51 Hier vorne geradeaus, wenn man geradeaus fährt, ist man in ungefähr so drei Minuten an meiner Grundschule. Hier vorne geradeaus, da wo gerade der Fahrradfahrer ist, ganz vorne. Und dann nach links, dann ist man da bei meiner Grundschule. Loretto Schule. Und nebendran ist auch direkt Loretto Schwimmbad. Wow, mega Gegend, guck mal die Straßen. Wow, Alter. Wow, wow, wie wow.

03:49:45 Nein, nein, komm, fahr. Du hast das Krümmermesser. Guck mal, wie glücklich, ja? So, habt ihr gesehen? Einfach ein Lächeln im Gesicht, ja? Einfach mal mega cool. Oh, ich wusste gar nicht, dass eine Bushaltstelle da ist. Okay, Chad, ey. Ab hier, ab hier ist schon einfach Nostalgie. Das ist der ganze Schulweg, den ich immer gelaufen bin. Immer hier durch.

03:50:24 Immer weiter, weiter, weiter. Hier das orangene Gebäude rechts von uns. Da hat mein bester Freund gelebt, Timmy. Ja, so. Und jetzt zeige ich euch, Chat, hier, hier, Chat, hier das orangene Gebäude, was ihr da seht. Dieses orangene Gebäude hier im dritten, hier oben habe ich gewohnt. Das war das Zimmer von meiner Mutter und das mittlere war mein Zimmer.

03:51:17 Hier und gegenüber chat war ein Ein Trauben fällt jetzt ist da ein Flüchtlingsheim

03:51:32 Genau als das Flüchtlingsheim gekommen ist, sind wir ausgezogen. Aber weil wir mussten. Wir mussten da ausziehen, weil irgendwie Eigenbedarf und sonst was. Wir waren fast auf Straße. Zwei Tage später haben wir dann die Wohnung gefunden, wo wir gerade leben. Die hat einen Kollegen gehört. Einfach das Flüchtlingsheim gewonnen. Das war ein langer, wunderschöner... Da hat auch meine Mama... ... für die... ... für... ... gefüllte...

03:52:27 alles alles alles ich bleibe einfach mal stehen die fahrradfahrer können hier durch einfach das passt ich zeige es euch mein handy hat immer noch sechs prozent hier vorne war erst war zweiter spielplatz also das haben wir immer zweiter spielplatz genannt

03:53:44 so hier dann auch immer durchgelaufen hier waren wir hier haben wir immer gechillt hier haben wir immer gechillt hier das war unsere gegend und da vorne ist der hartplatz dieser zigarettenautomat wurde neunmal aufgesprengt an silvester aber nie kam eine zigarettenpackung raus also auf jeden fall nicht von mir das waren immer von den hochkriminellen hier aus der gegend er wurde immer ein pyro büller da rein gesteckt aber der zigarettenautomat wollte nie aufgeben und erlebt immer noch

03:54:18 So, jetzt natürlich ist es eine sehr ruhige Gegend geworden. So, ah, warte mal. Ihr erinnert euch doch an mein... Ach, fach... Warte, ich halte mal da vorne kurz an. War so traurig, dass da keiner spielt. Ihr erinnert euch doch an mein YouTube-Video, was ich euch immer mal gezeigt habe. Genau hier vor uns... Genau hier vor uns, Chat, wurde das Intro gedreht. Von meinem YouTube-Video vor 13 Jahren wurde das hier vorne gedreht. Und guck mal.

03:55:10 Das ist der Spielplatz. Oder besser gesagt der Hartplatz. Hier wurden Stars geboren. Hier wurden Stars geboren. Guck mal, ich zeig's euch jetzt. Ich zeig's euch. So, guck mal jetzt Chat. Jetzt ein bisschen Nostalgie. So, mein alter YouTube-Channel. Aufmachen. Videos. Guck mal, Chat. Wir sind gefickt, warte. Aha!

03:58:25 Wir sind back. Gott sei Dank, Chat. Mein Handy ist doch ausgegangen. Und ich war live. So, back to business. Ich wollte euch gerade das Video zeigen, Chat. So, mir eine Sekunde, Chat. Und dann fahren wir sofort wieder heim. Dann fahren wir sofort heim. Weil wir haben gerade ein Akku-Problem. Oh mein Gott, das hängt jetzt auch nur 3%. Okay. So, Chat.

03:59:43 guckt euch das an das bin ich vor 13 jahren das war genau hier das war genau hier hier vorne war noch büsche hier war noch ein pavillon das war genau hier genau hier vorne ist das krank ne ok ey wir müssen jetzt ganz schnell fahren wir haben mega problem wir gehen auf radio so dann gibt es jetzt skyrock

04:00:36 Ich bin bereit in 4 bläden.

04:01:32 Ich hoffe, mein Handy hält. 3% haben wir. Nach Adam Riese sind wir in ungefähr 10 Minuten zu Hause. Wir müssen jetzt 10 Minuten zu Hause sein. Was haben wir hier noch?

04:03:20 Ey, Chat? Ich bin wieder da, Chat. Ich geh kurz auf Toilette, Chat. Ich geh kurz duschen, ja? Wir haben zwei Trainingseinheiten für euch. Erste Woche haben wir hinter uns gebracht. Ich geh ganz kurz duschen. Stink nach Kacke. Was kann ich euch laufen lassen? Anja und Mike leben ohne Gehalt. Wir brauchen wieder Essen. Ja. Seit kurzem gehen die Bürgergeldempfänger auch zur Tafel. Für Anja eine ganz neue Erfahrung. Was ist denn das?

04:18:47 Blumenkohl oder so. Nicht, aber gelb, äh weiß. Vormittag bei Anja und Maik. Zusammen mit Söhnchen Luis hatten sie bereits das Frühstück hinter sich und beratschlagen, was die nächsten Tage auf den Tisch kommt. Hallo. Wie geht's hier? Oh, hast du ein schönes Auto am Ohr? Da, da. Da, da. Wenn du noch Käse, Wurst, Tomaten mag, Mozzarella, Tomaten. Das ist nichts mehr von der Tafel drin.

04:19:28 Und das letzte Mal waren wir an der Tafel vor zwei Wochen, glaube ich. Da ist ein Eisbecher drin. Ein paar Pommes, ein paar Dinos für den Kleinen. Wir brauchen wieder Essen.

04:19:45 Noch vor kurzem hat das junge Paar alles spontan im Supermarkt geholt. Gekauft wurde, was gefällt. Dass das Geld knapper sitzt, sorgt für schlechte Stimmung. Wann gehen wir zur Tafel? Um elf Uhr müssen wir das zahlen. Elf? Ich würde generell nicht zur Tafel, aber wenn man nichts hat, was soll man machen? Ich habe keinen Bock, irgendwas zu klauen oder sonst irgendwas. Dann bin ich am Ende gefickt und dann gibt es noch mehr Strophe.

04:20:11 Seit ihre Schulden beim Jobcenter direkt vom Bürgergeld abgezogen werden, hat die Familie knapp 1000 Euro monatlich zur Verfügung. Ich hab noch 15 Euro im Geldbeutel plus Fahrzeug quetschte. Das sah vor einigen Monaten noch anders aus.

04:20:27 Ja, wir kaufen immer eigentlich immer für den Tag ein und dann gehen wir nächsten Tag immer einkaufen, weil wir holen es nicht immer alles auf einmal, weil so viel können wir jetzt auch wieder nicht schleppen. 3000 Euro monatlich gingen damals auf ihr Konto. Maik hatte Arbeitslosengeld und Bürgergeld beantragt und der Fehler ist dem Amt lange nicht aufgefallen. Also wir essen halt gerne und wir gehen auch jeden Tag einkaufen und dann holen wir uns halt jeden Tag auch eine neue Tüte.

04:20:57 Weil wir vergessen, die Typen immer mitzunehmen. Ebenso Teil vom Rundum-Sorglos-Programm? Fertige Kochboxen mit Rezept.

04:21:07 Hähnchen und das Senfbröselhaube mit Ramspinaten-Ofengemüse, stirfreie Pfannengemüse mit Erdnuss-Zillisauce. Also wir zahlen ungefähr das unterschiedlich. Je nachdem, was für einen Rabattkort man hat, zahlt man zwischen 30 bis 60 Euro. Wir bestellen im Monat circa vier bis fünf Boxen. Also im Monat geben wir für Essen...

04:21:34 ziemlich viel aus. Ich schätze nur so 800 Euro. Doch damit ist schon länger Schluss. Für die Rückzahlungen werden 150 Euro monatlich vom Regelsatz abgezogen. Wie viele Deiratnisse, die im Job sind, sind der insgesamt zurückzahlt? Von Stand? Wissen wir nicht mehr. 9000. Ungefähr so 9000, wir können noch zurückzahlen.

04:21:58 Außerdem sind sie wegen Betrugs zu Sozialstunden verurteilt worden. Der Alltag wird unbequemer.

04:22:27 Neuerdings geht es also zur Tafel. Eine Entscheidung, die das Paar einige Überwindung kostet. Diesmal kommt Andrzej zumindest mit.

04:22:48 Jetzt geht's mittlerweile. Wir gehen da rein und da und sagen, wie ich nicht. Also mir ist es eigentlich nur angenehm, zur Tafel zu gehen, aber ich gehe da einfach mal hin, wenn wir es nötig haben. Oder wir wollen einfach mal sehen, vielleicht gibt es da ein paar Sachen, wo wir gebrauchen können. Aha, scheiße, wir haben gar keine Tüten dabei. Im Rucksack. Ja. Und Knistern. Ja, wir wissen es noch nicht genau, was wir mitnehmen. Wir gucken, wir sortieren wo aus, dies, das, Ananas.

04:23:16 Hier verwalten ehrenamtliche Mitarbeiter Lebensmittelspenden von Supermärkten. Wer das mitnehmen möchte, muss seinen Bescheid vom Amt vorzeigen und einen kleinen Beitrag zahlen. Hereinspaziert, hereinspaziert. Hallöchen. Eine Runde fünf Euro. Dankeschön.

04:23:36 Einmal retour. Danke schön. Ich finde, es ist schon eine Verarsche, dass wir 5 Euro zahlen. Einfach deswegen, weil eigentlich alles abgelaufen ist, außer das Gemüse. Und das Gemüse ist jetzt auch nicht gerade das Frischeste vom Frischeste. Allerdings alles noch zum Verzehr geeignet. Die Auswahl ist vielfältig. Schließlich findet auch Anjo was nach ihrem Geschmack.

04:24:06 Was für Kuchen habt ihr? Ja, das ist lecker. Normalerweise dauert es zwei, drei Stunden. Das erste Mal, wo ich das war, hat es drei Stunden ungefähr gedauert. Aber diesmal ging es schnell, weil nicht so viel los war. Da hatten wir einfach mal Glück. Mit zwei vollen Kisten verlässt die junge Familie die Ausgabe. Anders als beim gezielten Shoppen im Supermarkt ist auch die ein oder andere Überraschung dabei. Was ist denn das?

04:24:36 blumenkohl oder so er müsste aber gelb weiß keine ahnung was ist ja das mal einpacken was mitnehmen und das was wir hier lassen sollte jetzt wird erstmal alles genau inspiziert

04:24:58 Vier Tage ist es abgelaufen. Alles trinken. Ich geb's den anderen, oder? Die Nachbarin. Die aussortierten Lebensmittel gebe ich meistens Nachbarn, Nachbarinnen, Nachbarn. Die freuen sich darüber, die tun vieles einfrieren oder vieles, kann mit Korken jetzt verwenden oder so. Die Melone. Ist die gut oder nicht? Gut ist sie, ja. Warum soll die schlecht sein? Weil die so weißlich ist. Ist sie wassrig, schmeckt sie dann, oder?

04:25:26 Willst du oder willst du nicht? Wenn die wassrig schmeckt, esse ich es nicht. Wenn das, kann man sich auch ausprobieren. Geh es dem Klerk? Willst du unten den Waken machen? Mach einen Waken. Dieses Grünzeug da, das brauchen wir auch nicht. Okay, jetzt will ich es auch nicht mehr. Die Gurken und so brauchen wir auch nicht. Das ist Gurken, sojenige, keine Ahnung. Keine Ahnung. Ich denke immer, wo gibt es was Gutes. Aber im Endeffekt enttäusche ich mich dann wieder. Passiert.

04:25:56 Sieht viel komischer aus. Ob, beschwär dich jetzt jetzt. Ja, willst du? Ich schlafe sie doch mal rein. Die hört sich komisch. Ja, ich glaube, sie den Nachbarn. Die andere war viel cooler. Angel. Du hättest ja sagen können, wo drin war. Du hättest ne kleine Runde.

04:26:16 Lass es auch mal gehen jetzt. Luis, komm. Für das zermatschte Obst gibt es Ersatz. Der symbolische Betrag von 5 Euro hat sich also gelohnt. Oder sortiert die 24-Jährige zu Hause etwa noch mehr aus? Das ist vor ein paar Tagen abgelaufen. Esse ich nicht. Das Gemüse? Nee, das machen wir hierhin. Was wir nicht brauchen. Das Salatdressing, vor einer Woche abgelaufen. Esse ich nicht.

04:26:49 Das ist der Weckstapel, den wir weiter verschenken. Und die Sachen, die wir hier liegen, behalten.

04:26:58 Haferkleid, Klecks. Was ist denn das? Wo ist das Datum? Das ist schon vor einem Monat abgelaufen, esse ich nicht. Die Schokolade ist noch halbbar. Will ich nicht. Ich esse nichts Abgelaufenes, einfach aus dem Grund, weil wenn ich abgeloffene Sache esse, kriege ich direkt Magenschmerzen. Also, deswegen, warum soll ich mir das Reih essen, wenn ich dann direkt Magenschmerzen bekomme? Das sehe ich.

04:27:24 Aber es ist eine Mindesthaltbarkeit. Ich weiß es selber nicht, aber ich kriege direkt, ich habe sehr sensibler Marke, Fruchtemag. Jetzt haben wir Gurke, drei Karotten, einen Haufen Kartoffeln, Gewürz und Käse. Für? Fünf Euro. Das ist eigentlich okay, das ist halt mehr gekostet, finde ich. Die Waren mit einem Wert von ca. 100 Euro sind zu einer mageren Auswahl zusammengeschrumpft.

04:27:51 Die Tatplatz ist schon ein bisschen gelohnt. Und nächstes Mal gehen wir wieder hin. Einfach alleine wegen dem Gemüse. Und der Rest geht an die Nachbarn. Zumindest freut sich dort noch jemand darüber. In der Pfalz haben Anja und Maik heute ein ungewöhnlich volles Programm. Während sie sonst meistens in den Tag hinein chillen, sind die Arbeitslosen mit Sohn Louis ins benachbarte Städtchen gefahren. Und das nicht zum Shoppen. Erzählt mal, was macht ihr hier? Wo seid ihr hier? Was habt ihr heute vor?

04:28:27 Wir sind hier in Landau. Ich wollte heute einen Seetest machen wegen Führerschein. Später habe ich noch Fahrschule. Und sie treibt sich später mit ihr...

04:28:38 Ich habe eine Freundin. Den Führerschein, wo Mike bezahlt bekommt, ist von der Familie. Ich wollte ihn eigentlich auch machen. Aber ich weiß ganz genau, dass ich dann definitiv verkacken werde. Was wird passieren, wenn du beim Seetest durchfall wirst? Nix, da müsste ich einfach noch eine Brille tragen, wenn ich Auto fahre. Ich finde es gut, dass er das jetzt macht. Der macht halt den Crashkurs, dass er es so schnell wie möglich hinter sich hat. Angemeldet ist Mike bereits.

04:29:07 Auch die Anzahlung von 1.600 Euro ist überwiesen. Ich mache jetzt diesen 14-Tage-Crash-Kurs. Das heißt, dass ich einen 14-Tage-Intensiv-Kurs habe.

04:29:20 Und ja. Den bezahlt wer? Familie. Bis man fertig ist, kostet ungefähr eine 3000. Ja, aber er hat halt VIP. Das ist deswegen so teuer. Die Familie greift tief in die Tasche, in der Hoffnung, dass die Fahrerlaubnis eine Wende in Maiks Leben bringt. Erst mal mit dem Führerschein abwarten, bis er ihn bestanden hat. Wo ist Papa Auto? Papa!

04:29:48 Dann geht er auf Arbeitssuche oder macht sich selbstständig, je nachdem. Ich geh jetzt mal ihm. Bis gleich. Ciao. Der 27-Jährige war nicht immer so antriebslos. So. So, Chat. Ich bin da, es tut mir leid. Meine Mom ist ein bisschen angeschlagen. Ich muss jetzt immer ein bisschen öfter reingehen und nach ihr gucken. Tut mir leid, ich war jetzt noch nicht mal duschen. Ich war jetzt nur auf Toilette. Kurz drinne.

04:37:46 So, jetzt bin ich da. Ähm, yes. Ich geh einfach später duschen. Ich geh einfach später duschen, scheiß drauf. Weil sonst geht das alles hier zu lang. Dann seid ihr nicht da. Danke, danke, Chat. So, okay. Chat, ich hab Bock auf Black Ops. Tatsächlich. Aber meine Hand, meine Hände tun so weh.

04:38:17 Ich hab tatsächlich richtig Bock auf Black Ops, ja? Du musst noch einmal drehen? Oh, Lena! Lena, danke dir für deine 5 Gifted! Dankeschön, mein Schätzchen! Danke, danke, danke, danke! Ich schaff meine Mutter, was poppin', six robin' mothafuckin', me, mothafuckin' you, fuck the bitch, when the click you tain, when the mothafuckin' fuck ass, click you tain. Äh, warum geht das nicht?

04:38:43 Hallo? Hallo? Jetzt? Ich hab schon... Ah, 10 Minuten! Jetzt 10 Stunden! Put your motherfucking hands up in your motherfucking face and lick your brain motherfucking fuck your ass! Ich hab schon einen Stream neu gestartet. Heute Morgen. Aber... Was ist denn das jetzt, Alter? Du musst Taskmanager, Explorer, Excel neu starten. Oha, das höre ich zum ersten Mal.

04:42:23 explorer das hier es ist das hier junge immer ich kicke beende den task den beenden wir sind gefickt hallo lager dafür die zwei gifte bei schätzchen junge alter danke danke danke aha was passiert jetzt hier aber oben links neu ausführen oben links neu ausführen

04:43:35 Oben links neu ausfinden, dann Explorer.exe eingeben. Explorer.exe. Ah. Okay, Chat. Ich habe so eine schlaue Idee. Ich habe so eine schlaue Idee. Ich starte jetzt mein PC neu. Aber der Stream wird nicht abgebrochen, weil ich gehe jetzt auf IRL. Dann habt ihr Black Screen. Ich bin so schlau. Ah, ne, das klappt glaube ich nicht. Wir probieren es.