GUTEN MORGEN DU SPANPLATTE l
kdrkitten diskutiert Körperbild, Ernährung und soziale Ängste
kdrkitten teilt Einblicke in persönliche Themen wie Körperbild und Ernährung. Aufräum-Motivation und der Umgang mit sozialen Ängsten werden thematisiert. Darüber hinaus werden Vorlieben für Cringe-Romance-Serien und persönliche Befindlichkeiten angesprochen.
Just Chatting
00:00:00
Körperbild und Gym-Besuche
00:13:54
Es wird über das eigene Körpergewicht gesprochen, wobei betont wird, dass es unter 60 Kilo liegt und Muskelmasse aufgebaut wird. Es folgen Aussagen über Gym-Besuche und den Umgang mit negativen Kommentaren bezüglich des Aussehens beim Trainieren. Die Wichtigkeit, sich beim Training wohlzufühlen, wird hervorgehoben, um ein besseres Workout zu erzielen. Es wird der Wunsch geäußert, einen neuen Hotchip in der salzigen Version zu probieren und die potenzielle Schärfe von Lebensmitteln diskutiert. Es wird erwähnt, dass man trotz wenig Schlaf ins Gym gegangen ist und der Unwillen, Eigenwerbung zu betreiben. Es folgt die Aussage, dass man diese Woche schon dreimal im Gym war, was sich viel anfühlt und es wird überlegt, heute nochmals zu gehen. Es wird festgestellt, dass negative Reaktionen oft lauter sind, aber man dies lustig findet.
Fetische, Ernährung und Street-Food-Ideen
00:21:52
Es werden persönliche Vorlieben und Abneigungen bezüglich des Knacken von Knochen thematisiert, wobei die Erlaubnis für sich selbst, dies zu tun, betont wird, während es bei anderen abgelehnt wird. Es folgt die Feststellung, dass es für alles einen Fetisch gibt und die Verwunderung über unerwartete Fetische geäußert wird. Es wird die Frage aufgeworfen, ob man süß sei und im Kontext von Fetischen die Frage gestellt, ob jemand die Achseln geleckt habe. Die Ernährungsgewohnheiten eines Carnivore-Typs werden kritisch betrachtet und eine daraus resultierende Krankheit mit Fettblasen unter der Haut erwähnt. Es wird überlegt, ob alle schon die Zähne geputzt haben. Es wird über den Konsum von Döner und Donuts gesprochen, was Freude bereitet habe und eine Street-Food-Idee von Donuts in herzhafter Variante mit Schinken und Käse vorgestellt. Es folgt ein plötzlicher Strom von Selbsthass und der Wunsch abzunehmen.
Freundschaft, Essenspläne und Aufräum-Motivation
00:28:21
Es wird überlegt, ob man einen Döner geschenkt bekommen würde und die Freundschaft zwischen zwei Personen als höchstgradige sexuelle Spannung interpretiert. Es wird der Vorschlag gemacht, dass die beiden doch etwas miteinander anfangen sollten. Es wird erwähnt, dass man mit einem Freund indisch essen gehen wird, obwohl es erst 11:22 Uhr ist und man noch nie in einem indischen Restaurant war. Die sterbende Monstera-Pflanze wird erwähnt und die Trauer darüber ausgedrückt. Es wird darüber diskutiert, dass indisches Essen eher am Abend gegessen wird und die Angst vor Verdauungsproblemen geäußert. Es folgt die Aussage, dass man alle vier Matrix-Filme geschaut habe. Es wird das Problem des Chaos in der Wohnung und der sterbenden Pflanze aufgrund eines kaputten Topfes thematisiert. Der Wunsch nach einem Umzug wird geäußert, aber die Schwierigkeit, eine neue Wohnung zu finden, wird beklagt. Es wird überlegt, jemanden einzuladen, um sich zum Aufräumen zu motivieren, aber festgestellt, dass alle Freunde bereits regelmäßig beim Aufräumen helfen.
Aufräum-Endgegner, Gym-Hass und Feuerwehr-Trauma
00:33:22
Ein Community Aufräumen Event wird ausgeschlossen und die Frage nach dem passenden Kleber für den kaputten Blumentopf aufgeworfen. Es wird der Plan gefasst, ein Backblech unter den Topf zu stellen und die Pflanze umzustellen. Es folgt die Aussage, dass eine neue Kamera bestellt wurde, die jedoch bereits zweimal storniert wurde. Es wird überlegt, ob es an der eigenen Person liegt, dass die Bestellungen storniert werden und ob die Mitarbeiter im Gym einen hassen. Es wird das Gefühl beschrieben, im Gym nicht beachtet zu werden und die Frage aufgeworfen, was man falsch macht. Es wird spekuliert, ob es an den großen Brüsten liegt und Neid die Ursache sein könnte. Es wird das Gefühl beschrieben, dass es sich im Gym wie in der Schule anfühlt. Es wird überlegt, das Gym zu wechseln, da man sich nicht wohlfühlt. Es wird ein Hinterhof-Gym in der Nähe gefunden, das suspekt aussieht und nur 5-Sterne-Bewertungen hat. Es wird überlegt, ob man undercover dorthin gehen sollte. Es wird über ein Gym gesprochen, in das der Ex geht und das vor der Insolvenz steht. Es wird die eigene Firma Hansefit erwähnt. Es wird ein persönliches Trauma mit der Feuerwehr thematisiert, da der Ex rothaarig war und zur Feuerwehr wollte. Es wird die Angst beschrieben, dass er hübsche Frauen aus brennenden Häusern rettet und sich in sie verliebt.
Soziale Ängste und der Druck, Erwartungen zu erfüllen
01:51:30
Es wird über soziale Ängste gesprochen, insbesondere das Gefühl, sich schlecht zu fühlen, wenn man Verabredungen absagt, aus Angst, dass sich Leute abwenden könnten. Dies betrifft sogar die Interaktion mit der eigenen Mutter, bei der man sich schuldig fühlte, ein Gespräch abbrechen zu müssen, um ins Fitnessstudio zu gehen. Es wird festgestellt, dass diese Gefühle tief verwurzelt sind und möglicherweise mit sozialen Anpassungsschwierigkeiten zusammenhängen. Man hat Angst davor, 'Nein' zu sagen, aus Furcht, von anderen nicht mehr beachtet zu werden. Es wird kurz auf gesunde Ernährung eingegangen und wie es sich schlecht anfühlen kann, wenn das Essen nicht schmeckt. Abschließend wird festgestellt, dass es wichtig ist, auch mal 'Nein' sagen zu können, obwohl es sich unangenehm anfühlt.
Vorstellung des Dark Moon Greatsword und Sportliche Betätigung
01:57:52
Es wird die Dark Moon Great Sword aus Elden Ring gezeigt, die 23 Kilo wiegt und aus Gießharz besteht. Es wird gescherzt, dass man sehr stark sein muss, um damit zuzuschlagen. Anschließend beginnt eine Sporteinheit mit dem Fokus auf Ring Fit. Es wird erwähnt, dass man für Nintendo-Internet bezahlt, es aber nicht nutzt. Die Wichtigkeit von Sport wird betont und die Teweo wird als arschig beschrieben. Es wird über das Schwitzen mit Headset gesprochen und die Notwendigkeit neuer Pads erwähnt. Es wird der Wunsch nach indischem Essen geäußert, aber auch die Idee einer Gemüsepizza und Smoothies werden in Betracht gezogen. Es wird ein Schoko-Weihnachtsmann gegessen und über die Zutaten und Wirkung von Smoothies diskutiert.
Ring Fit Adventure
02:00:39
Ring Fit Session, Kalibrierungsschwierigkeiten und Muskelkater
02:08:24
Die Schwierigkeit der Ring Fit Übungen wird hervorgehoben, insbesondere die Kalibrierung des Geräts, die dazu führt, dass man bei jeder Übung sehr stark drücken muss. Es wird über die Tendenz von Männern gesprochen, sich selbst zu überschätzen, wenn es um körperliche Fähigkeiten geht. Es wird erwähnt, dass man seit der 'Mann der Debatte' traumatisiert ist. Es wird der Fokus auf verbrannte Kalorien als irrelevant abgetan und stattdessen die Bedeutung von Sport betont. Es wird überlegt, ob man vor oder nach dem Gym duschen sollte, wenn man stark schwitzt. Es wird erwähnt, dass man im Gym wahrscheinlich Beine trainieren würde. Es wird kurz über Wadenpressen gesprochen und wie man diese richtig ausführt. Es wird über Muskelkater in den Armen geklagt und die Schwierigkeit bestimmter Übungen betont.
Sportliche Betätigung, Körperbild und Ernährung
02:53:57
Es wird festgestellt, dass es angenehmer ist, 'hot' zu sein und dass Sport keine Nachteile hat, da Bewegung wichtig ist, besonders weil der Körper ab 30 abbaut. Es wird erwähnt, dass man beim Ring Fit mehr schwitzt als im Gym. Die Apple Watch wird erwähnt und die Unannehmlichkeit, damit zu schlafen. Es wird überlegt, was man essen soll, und verschiedene Optionen wie Döner und Donuts werden diskutiert, wobei betont wird, dass vernünftiges Essen nicht bedeutet, dass man sich nicht auch mal etwas gönnen kann. Es wird über den täglichen Eiweißkonsum gesprochen und die Schwierigkeit, diesen zu decken. Proteinriegel werden als eklig empfunden und Alternativen wie Tofu und Steak werden in Betracht gezogen. Es wird über die Kosten von körnigem Frischkäse gesprochen und die Schwierigkeit, Ernährungsgewohnheiten langfristig zu ändern.
Just Chatting
03:35:33
Cringe-Romance-Serie und persönliche Vorlieben
03:42:19
Es wird von einer Cringe-Romance-Serie erzählt, die bis vier Uhr nachts geschaut wurde. Die Handlung beinhaltet eine Fernbeziehung, unerwartete Ankunft in Korea und komplizierte Liebesverhältnisse, einschließlich einer lesbischen Beziehung. Es wird bedauert, dass niemand etwas mit dem Lehrer anfängt, obwohl dieser als 'hottest' beschrieben wird. Die Serie heißt 'Exo Kitty' und ist auf Netflix zu finden. Es wird eine Anekdote über die Vorstellung des Hauptcharakters erzählt. Es wird auf die erste Insta-Story zurückgeblickt und als retraumatisierend empfunden. Ein Kichererbsen-Kokos-Curry wird als 10 von 10 bewertet. Es wird betont, dass man sich nicht ändern wird und weiterhin die alte Kedia-Kitten sein wird.
Proteinriegel, Harzer Käse und persönliche Befindlichkeiten
03:54:58
Es wird die Unverdaulichkeit von Proteinriegeln beklagt und der Harzer Käse als bessere Alternative genannt. Es wird über persönliche Befindlichkeiten gesprochen, wie das Gefühl, die Wohnung zu vermissen und die komisch geschnittenen Banks. Es wird erwähnt, dass Ari's Brownies noch schlimmer waren als die Proteinriegel. Es wird darüber gescherzt, dass man stirbt und von jemandem abgeholt wird. Es wird eine harte Rolle gegoogelt und sich gefragt, was man davon essen soll. Es wird festgestellt, dass die Allergiesaison noch nicht begonnen hat. Es wird überlegt, wer die Zielgruppe für Kind Babybelts ist. Es wird der Wunsch nach Textur in der Ernährung geäußert und Koro als Sponsor abgelehnt.
Kohlecke, Popel-Ecke und Sextraum
04:01:30
Es wird gescherzt, dass die Popel-Ecke zu einer Kohlecke wurde. Es wird betont, dass man nicht so schlimm wie Sonja ist, die eine Popel-Ecke im Stream gezeigt hat. Es wird gefragt, wie es Erzieherin ist und ob man Hunger hat. Es wird gescherzt, dass man vielleicht eine Kohleroulade ist, wenn man sich abends ins Bett legt. Es wird gefragt, ob jemand schon mal einen Sextraum mit der Freundin von seinem Kumpel hatte, um zu gucken, ob das realistisch ist. Es wird erwähnt, dass in der Serie der Kumpel sich in die Freundin von dem anderen verknallt hat und dann einen Sextraum mit der hatte. Es wird festgestellt, dass die Serie schlecht, aber entertaining ist.
Pollenallergie, Raumfilter und Tittenschweiß
04:08:36
Es wird festgestellt, dass man Pollen hat und genießt. Es wird sich gefragt, wie die Pollen auf einmal in die Wohnung kommen. Es wird erwähnt, dass man Gimmerties und aufräumen muss. Es wird von einem Raumfilter gesprochen und dass viele Leute das Plastik nicht von dem Filter runtergenommen haben. Es wird sich bei Exitus für den Sub bedankt. Es wird gescherzt, dass man Licht essen kann und dass das 3 Gramm Protein pro Licht sind. Es wird von Tittenschweiß gesprochen und ein Bild davon gezeigt. Es wird gesagt, dass Ringfit Komplimente für den Schweiß gibt und dass dieser shiny and beautiful ist. Es wird sich auf Bali gefreut und gesagt, dass man in Sonnencreme baden wird.