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Gesundheitliche Probleme und Ernährungsumstellung bei kiyichu im Just Chatting

kiyichu teilt offen ihre gesundheitlichen Herausforderungen, darunter Erschöpfung und Unverträglichkeiten. Die Ernährungsumstellung gestaltet sich schwierig, besonders die Suche nach passenden Lebensmitteln. Eine fehlerhafte Salatbestellung verstärkt den Stress. Sie spricht über Zukunftsängste und dankt ihrer Unterstützung. Geplant sind Streams mit Euro Truck Simulator und ein Gast-Special.
Gesundheitliche Probleme und Ernährungsumstellung
00:01:14Der Stream beginnt mit technischen Schwierigkeiten und einer kurzen Entschuldigung für die falschen Szenen. Schnell wird klar, dass es gesundheitlich nicht optimal läuft. Erschöpfung und Kreislaufprobleme plagen die Streamerin, was sie auf eine lange Wachphase seit 5 Uhr morgens zurückführt. Sie spricht über ihre Ernährungsumstellung, insbesondere die Schwierigkeit, passende Lebensmittel zu finden, die ihre Unverträglichkeiten berücksichtigen. Es wird ein Salat mit Mango und Ananas erwähnt, der trotz anfänglicher Skepsis als lecker empfunden wird. Die Steuererklärung steht noch aus, was zusätzlichen Stress verursacht, da sie aufgrund ihrer gesundheitlichen Verfassung nicht lange am Stück daran arbeiten kann. Sie erwähnt, dass sie ihre Steuererklärung immer selbst macht, nicht nur für sich, sondern auch für ihre Familie, was die Aufgabe zusätzlich erschwert. Trotz der Schwierigkeiten versucht sie, positiv zu bleiben und sich auf ihre Genesung zu konzentrieren.
Ernährungsprobleme und die Suche nach verträglichen Lebensmitteln
00:13:08Die Streamerin spricht über ihren aktuellen Gesundheitszustand und die Schwierigkeiten, ausreichend zu essen. Obwohl sie langsam ihren Erhaltungswert erreicht, sind ihre Notfallspeicher aufgebraucht, was zu extremer Erschöpfung führt. Die Genesung verläuft positiv, da sie ein Medikament absetzen konnte, aber ihr Körper hat keine Glykogenspeicher mehr. Sie erzählt von ihrer Erkenntnis bezüglich Kiwis und Milchprodukten und erklärt detailliert ihre Unverträglichkeiten gegenüber Laktose, Casein und bestimmten Milchbakterien. Sie experimentierte sogar damit, Casein mit Kiwis zu spalten, um Milchprodukte konsumieren zu können, was jedoch nicht funktionierte. Mandelmilch ist mittlerweile ihr bester Freund, aber sie vermisst Käse und ist unzufrieden mit veganen Alternativen. Sie plant einen zukünftigen Stream, in dem sie versucht, Casein aus Käse zu extrahieren, um ihn wieder essen zu können. Sie betont, dass Casein-Unverträglichkeit selten ist und teilt einen Artikel, der besagt, dass man bei dieser Unverträglichkeit komplett auf Milch verzichten sollte, was sie ironisch kommentiert.
Familiäre Veranlagung und Experimente mit Käse
00:36:00Die Streamerin spricht über die familiäre Veranlagung ihrer Unverträglichkeiten, da ihre Oma ähnliche Probleme hat. Ihr Vater vermeidet ebenfalls Milchprodukte aus Angst vor ähnlichen Symptomen. Sie erzählt von ihren Schwierigkeiten in Restaurants, wo selbst vermeintlich milchfreie Gerichte oft Milchprodukte enthalten. Sie plant, zusammen mit Bruna zu experimentieren, um das Casein im Käse mit Kiwi zu spalten. Sie erwähnt, dass Casein oft als Lebensmittelzusatzstoff verwendet wird, selbst in veganen Produkten. Die Streamerin spricht über ihre Hoffnung, dass sich ihr Darm stabilisiert und sie wieder besser mit Casein klarkommt. Sie erwähnt ihren hohen Kimchi-Konsum, um ihren Darm zu unterstützen. Sie äußert die Hoffnung, dass sich ihr Darm stabilisiert und sie wieder besser mit Casein klarkommt, da sie dies früher nicht hatte. Sie schildert, dass ihre Oma seit Anfang März im Krankenhaus ist und fast nur Kartoffeln isst, was auf ähnliche gesundheitliche Probleme hindeutet. Ihr Vater hat Angst, dass es bei ihm auch ausbricht und vermeidet daher Milchprodukte.
Probleme mit einer Salatbestellung und emotionale Überforderung
00:47:18Die Streamerin berichtet von Problemen mit einer Salatbestellung, die trotz Angabe ohne Käse und Soße falsch geliefert wurde. Der Laden hat bereits geschlossen, was die Situation zusätzlich erschwert. Da es ihr einziges Essen für den Tag ist, stresst sie die Situation extrem, da sie sonst gesundheitliche Probleme befürchtet. Sie leidet unter starkem Food Noise und hat Schwierigkeiten, sich in solchen Situationen durchzusetzen. Sie erzählt von früheren ähnlichen Erlebnissen und ihrer Schwierigkeit, Restaurants zu kontaktieren, wenn Bestellungen falsch sind. Sie überlegt, den Käse einfach zu entfernen oder den Salat abzuwaschen, obwohl sie eigentlich weniger bezahlt und mehr bekommen hat. Sie ist überfordert, da sie keinen anderen Laden kennt, der Salate mit den gewünschten Anpassungen anbietet. Die Streamerin erzählt, dass sie versucht hat, Eis mit ihrer neuen Eismaschine zu machen, aber dabei einen Fehler gemacht hat und eine Stunde lang putzen musste. Sie fühlt sich emotional überfordert, da ihr Essen quasi vor ihrer Nase weggelaufen ist.
Zukunftsängste, Community-Zusammenhalt und Pläne für die Zukunft
01:00:08Die Streamerin äußert Zukunftsängste bezüglich ihres Studiums und der Dauer ihrer gesundheitlichen Probleme. Sie ist dankbar für die Unterstützung ihrer Community und fühlt sich wohl, mit ihnen darüber zu reden. Sie sorgt sich jedoch, wie lange die Community ihre kürzeren und spontanen Streams mitmacht, da sie derzeit keinen regelmäßigen Content liefern kann. Sie hat Angst, Freundschaften zu vernachlässigen und die Leute zu verlieren, die ihr wichtig sind. Sie wünscht sich ihr altes Leben zurück und fragt sich, ob ihre negativen Gedanken nur "Bad Brain Worms" sind. Sie gesteht, dass sie normalerweise nicht über ihre Probleme redet und sich wünscht, sich einfach mal jemandem anvertrauen zu können. Sie berichtet, dass sie auf Katrins Geburtstagsparty zum ersten Mal anderen von ihren Problemen erzählt hat. Die Streamerin plant, sich Nuggies und Sorbet-Eis bei McDonalds zu bestellen, um sich zu beruhigen. Sie erinnert sich an einen besonders guten Laugenknoten, den sie kürzlich gegessen hat, und freut sich auf das McDonalds-Essen.
Dankbarkeit und Ankündigung zukünftiger Streams
01:06:00Die Streamerin entschuldigt sich für ihren emotionalen Ausbruch und bedankt sich bei ihren Zuschauern für ihre Unterstützung. Sie wollte eigentlich lustige Geschichten über Kiwis erzählen und einen Stream planen, in dem sie versucht, Casein aus Käse zu entfernen. Sie kündigt an, dass sie nach ihrem Urlaub einen zweiten gesponserten Stream mit Euro Truck Simulator machen wird. Sie betont, dass sie nicht gekündigt wurde und viele coole Sachen geplant hatte. Sie bedankt sich erneut bei ihren Zuschauern und kündigt an, dass sie am Sonntag mit einem Gast streamen wird. Es wird gescherzt über Käseersatz und Sperma. Die Streamerin bedankt sich für Spenden und geht, um sich zu beruhigen. Sie plant, morgen das Problem mit der Salatbestellung zu klären und sich abzulenken. Sie bedankt sich dafür, dass sie reden durfte und verspricht, nach dem 31.07. wieder regelmäßig zu streamen. Sie überlegt, ob sie das VOD entfernen soll, und betont, dass sie ihre Community sehr lieb hat. Sie erklärt, dass ihre Zuneigung sich auf die Community als Ganzes bezieht und nicht auf einzelne Personen, um keine parasoziale Beziehung zu fördern.