Innere Umbrüche und berufliche Neuordnung

00:13:57 Hallo! Wo ist der Anfang? Der Anfang hilft.

00:14:28 Hallo Stinkardasa, hallo Lord Chaos, hallo Negan, hallo Kime, hallo Garek, hallo Graf Langer, hallo Kampfzwerg, hallo Linion, hallo Meloni, hallo Garek, hallo Soto, dankeschön für die 52 Monate, hallo Kuroken, Untergang nach Sternen, hallo Matis, dankeschön für die 21 Monate.

00:14:53 Hallo Bussard, hallo Blakschrott, hallo Finn, hallo Xyx, hallo Lumian, hallo Garek, hallo Moxie. Danke Asura für die 19 Monate, hallo Mr. D-Jox, danke schön für die 31 Monate. Hallo Tokushu, hallo Fast Target, hallo Leonie, hallo Schinsenmann, hallo Andi, hallo Pitu, hallo The Jaya.

00:15:22 Hallo, Schoen. Danke für die 44 Monate. Hallo, Pito. Hallo, Nailgon. Danke für die 29 Monate. Hallo, Ralee-Kuh. Hallo, Asmo. Danke für die 24 Monate. Hallo, Schindoni. Hallo, Schoen-Monschatten. Hallo, Graflanghaar. Irgendwie habe ich hier Kontext verpasst. Leute, sowas gehört hier nicht in den Chat.

00:15:57 Hallo Asiral, hallo Phonics, Hallöchen, Huklu, hallo Hikaika, hallo Zwieback, hallo Eiblali-Fan, hallo Cyborg. Wie geht's euch alle an diesem fantastischen Sonntag? Hi! Ja! Hallo Mu, hallo Mr. Detox, oder ob's dann Stock-Fotages?

00:16:32 Nee, das ist dog footage. WTF? Du sehen meine Hände nicht aus. Hallo, the dude. Hallo, Pigment. Oh mein Gott, wenn meine Hände so aussehen würden. Damn, das wäre wild. Hallo, Vandy. Hallo, Sassi. Hallo, Shinsikusa. Hallo, Time to Duell. Danke für die Streamstreak. Hallo, Elinion. Hallo, Gladiöchen. Dankeschön.

00:17:00 55 Monate. Hallo, Eurent. Hallo, Saluk, Cyx. Hallo, Captain, die Angel. Hallo, Asmo. Hallo, Benny. Hallo, Soto. Hallo, Cedric. Hallo, Pluto. Cooles T-Shirt. Ja, das T-Shirt, das, was ich gerade trage, könnt ihr übrigens auch erwerben auf der Dokumi für 35 Euro. Bei dem Vibrant Stand. Ich wollte euch auch tatsächlich zeigen, wie es aussieht.

00:17:29 dafür muss ich kurz auf Twitter speichern. Das hat sogar funktioniert lol. Das glaub ich nicht.

00:17:52 Genau, das ist nämlich das T-Shirt, was ihr erwerben könnt. Ich trage das gerade auch, mein Model zumindest. Das ist ziemlich cool. Das hat auf der einen Seite den vorderen Print. Die Rückseite ist so ein Y-Collective Artwork mit Lobelia, Niami, Nuki, Miep, also Katkorn, Mia.

00:18:15 Wayne, Meow, Techie und Lia. Und ihr könnt quasi von jeder Person dort mit dem Dings da vorne, also Mix and Match, also ihr könnt, ja. Ihr könnt übrigens auch diesen, diesen, dieses, dieses Patch, diesen Bügelaufdruck dort, ähm, oh no, noch wurde gestorben? Nein. Könnt ihr nämlich auch eigenständig erwerben und ich werde mir das zum Beispiel auf meinen Rucksack batschen.

00:18:42 Kann man dann auf so Kleidung dingsen. Ja, okay, kurz Werbung am Anfang eigentlich. Ich fand es cool, weil ich halt das T-Shirt cool fand, aber eigentlich, ja, Werbung am Anfang. Ich bin schrecklich. Ist das das Kitty-T-Shirt, das ich auf Instagram gesehen habe? Richtig, und das gibt es beim Vibrant-Stand. Morgen werde ich ein Dokumy-Roadmap posten, weil ich habe jetzt immer noch gewartet auf die verschiedensten Informationen, wie zum Beispiel, wo war es, wie mit Meet & Greets und so. Das werde ich alles morgen machen.

00:19:10 Morgen Abend werde ich auch nicht streamen oder so. Ich werde morgen Abend die ganze Zeit an OBS sitzen. Ich werde da ganz schön viel abarbeiten müssen, aber ich freue mich drauf. Hallo Zeroina, hallo Blogschrott, hallo Linus, hallo Furikun, hallo Abschluss, hallo Dani, hallo Janus, hallo Milka, hallo Gonzo, hallo Yango. Ich gucke zu wenig Socials scheinbar. Dabei poste ich mittlerweile Säurenkündigungen wirklich überall. Ich bin richtig gut darin geworden. Und ich habe meine Kopfhörer hier verhangen.

00:19:42 Wie ihr vielleicht schon hört, ich bin heute nicht so energetisch. Liegt auch daran, dass ich merke, dass es ziemlich scheiße geht. Und ich möchte mit euch über einige Dinge reden. Das heißt, das hier ist heute kein Happy Coolie Stream. Und ich kann euch auch nicht versprechen, wie lange der geht. Weil mich das Thema auch irgendwie ziemlich mitnimmt.

00:20:04 Hallo WeCraft, hallo Night Baron, Hallöchen, hallo Sven, hallo Palamus, sag ich schon heute fünfmal Hallo Palamus, hallo Fino, hallo Cliff, hallo Yoro, hallo Dani, hallo Xyx, hallo Zero, hallo Asmo, hallo fantastisch warm, was fantastisch warm, wo? Etwas zu warm, aber sonst ganz gut.

00:20:31 Let's go, Graf Langhaar. Final Fantasy XIV. Let's go. Dankeschön, Kirito, für die 16 Monate. Hi. Hi, hi, hi. Ich fühle mich so komisch seit langem wieder in Stream von C zu sehen. Echt? Wieso das? Ich finde die Idee mit den Patches ja schon toll. Die Patches. Ich habe auch irgendwo den Preis von den Patches, aber ich habe ihn wieder vergessen. Hallo, Stonecourt.

00:21:02 Oh mein Gott, das war laut. Ich seh da was gar weg. Wow, 69,96. Damn. Let's go. Ich bin zu blind, um das zu lesen, Leute. Könnt ihr das lesen? Fucking blind, die Chu. War der Preis Absicht? Wenn der Preis Absicht ist, dann find ich's banger. Mein Chat ist verschoben. Oh, hier macht gar nichts Sinn.

00:21:38 Ich habe das Gefühl, mein UBS ist kaputt. Egal. Zum Passen. Was hat Buna jetzt mit meinem Stream zu tun, Kirito? Ich bin verwirrt. Was meinst du? Wieso fehlt Buna? Es ist mein Stream, nicht Buna's Stream. Hä? Oh, das Patch einfach auf einer Metal-Weste? Ja, zum Beispiel.

00:22:04 Hi, ich bin Neue. Was machst du für Konto und was muss ich halten? Was musst du halten? Mein Schwanz vielleicht. Wo ist eigentlich mein Katzenschwanz? Actually, wo ist der eigentlich? Und hallo, Sakura, Saki. Eigentlich mache ich viel Reden und so ein Stuff, aber heute ist Real Talk Stream. Ich muss ein bisschen was erzählen. Deswegen ist es vielleicht nicht der erstbeste Stream, den man von mir gucken kann, actually. Bin ich ganz ehrlich.

00:22:33 Hallo Yoko, ich hoffe, du machst alles gut. Hallo Platin Kicks. Ich kenne gerade ungefähr 6,90 Euro. 6,90 Euro ist so eine witzige Nummer.

00:22:50 Halleluja! War da freies Absicht? Lesen ja, war aber recht klein. Ich kann es nicht lesen. Warum muss der Meet & Greet sich von dem mit Loli überschneiden? Ich habe drei Meet & Greets für Sago. Ich glaube nicht, dass Loli drei hat, oder? Also, ich habe drei Meet & Greets. Keine Sorge, wenn du an dem einen nicht kannst, kannst du wahrscheinlich an dem anderen, weil ich habe drei.

00:23:15 freaking 3 ich habe mir so lange nicht mehr ins jub geschaut darum fühle ich mich akkuat okay im sorry hallo habino habe ich habino einfach einfach einfach fünfmal gesagt hallo master world hallo magi hallo schmähdrax ich glaube ich habe jedem hallo gesagt ja klar habe mir einfach so etwas zu finden für den preis

00:23:40 Was ich kaufe, war mir egal. Nein, null gute Rabatten. Ich dachte jetzt wirklich gerade, du hast eine Woche lang gesucht, so für, weiß ich nicht, den letzten Riegel oder so, um auf diese Nummer zu kommen. Hallo Minty Mellon!

00:23:52 Einfach Kiki, kannst du mich nennen. Oder Kiki. Ich wäre gern bei Kiki, aber nicht auf der Dokumi. Alles gut, ich wünsche dir ganz, ganz, ganz viel Spaß. Ich bin nicht sehr auf der Dokumi, bin das irgendwie auch ein Wunder, bin ich ehrlich. Ich habe nur Hallo gesagt, Torbino. Hallo, Mr. Zyro, danke schön für die 25 Monate. Bin aber noch im Pikini-Anfangsgebiet und gerade Schufe 11 wollte eigentlich Schurkeninja ausprobieren. Hab schon gesehen, dass ich ein klein wenig noch machen muss.

00:24:23 Ich glaube, er muss ja mit 20 sein oder so, ne? Da war auf jeden Fall was. Hallo, Dolata! Dich auf der Doku-Me zu treffen? Ich habe drei Meet & Greets. Also, ja. Bestimmt. Ich habe drei Meet & Greets auf der Doku-Me. Du schaust voll müde aus, Ki. Wie kann ein Model müde aussehen? Ich habe einen Tockel. Jetzt sehe ich müde aus.

00:25:11 Für dich, Babman, ich bin ehrlich, ich bin das authentisch. Jaja, ich weiß noch nicht, was ihr erwartet von einem Stream, der literally real talk heißt. Ich mache jetzt hier keine Party heute. Ich glaube, das sollte euch bewusst sein, oder? Also ich warne vor. Vielleicht schreibe ich jetzt auch nochmal eine Triggerwarnung rein. Das ist heute nicht euer Happy Feierabend-Stream. Wenn ihr heute happy wollt, dann bitte macht aus. Wenn ihr Party und happy wollt, dann...

00:25:58 Dann müsst ihr leider wegschalten und euch einen anderen Stream für heute Abend suchen, weil heute ist nicht happy. Also, ähm...

00:26:09 Ja, ich weiß nicht, was man erwartet von einem Stream, der Realtalk heißt. Also ich bin auch, ich glaube, euch fällt das auch auf. Ich habe erstens gar keine Kraft gerade. Ich bin total durch. Ich habe eben, dass der Stream so spät losgeht und ich so Kopfschmerzen hat, hat auch damit zu tun, dass ich mich ein bisschen vor dem Stream gedrückt habe jetzt die ganze Zeit. Und ich bin jetzt auch, also ich weiß, ihr macht so viele Jokes im Chat und es tut mir leid, dass ich darüber...

00:26:39 nicht wirklich lachen kann gerade, weil es mir ein bisschen, ja, ein bisschen viel. Ich habe nämlich das Gefühl, dass ich so ein bisschen euch vielleicht, also ich habe einen Tweet gemacht. Vielleicht fangen wir einfach vorne an. Ich habe einen Tweet gemacht.

00:27:04 Ich werde auch alle Kommentare ignorieren, die irgendwie so in diese Richtung gehen, weil ich bin heute nicht zu haha, hoho, funny, jokies, irgendwie. Irgendwie, das ist gar nicht böse gemeint. Ich bin einfach, mein Humor hat sich heute von selbst gegessen. Wurzelt so, keine Ahnung. Wisst ihr, was ich meine? Ich bin einfach verschwunden. Ich weiß nicht, wie ich euch den Tweet zeigen soll. Wenn ich eine Insta-Aufnahme mache, eine neue. Ich habe folgen...

00:27:41 Mann, ich glaube, wo du bist. Habt du Folge in den Tweet gemacht? Ihr seht's ja vielleicht.

00:27:56 Also erstmal war ich so getweetet, so ja, riesige Veränderungen kommen, vermutlich bald, es ist jetzt nicht mal mehr, vermutlich ist es jetzt safe, auf mich zu und so und dann so ein bisschen so, wenn ich Angst hatte und ich hab da wirklich, also ihr seht auch, dass um 5 Uhr morgens, ich war zu dem Zeitpunkt auch schon eineinhalb Stunden wach, also das ist einfach meine Zeit, wo ich aufstehe.

00:28:24 Und hab da schon die ganze Nacht davor drüber nachgedacht, beziehungsweise mit Gedanken drüber zu. Und dann wollte ich es irgendwie einfach rauslassen. Einmal wacht man auf und ist so, ja okay. Und dann ist mir irgendwie dann aufgefallen, dass ich vielleicht auch mal mit Chat drüber reden sollte. Das heißt irgendwie, eigentlich ist es etwas, das mich schon länger bedrückt. Wo ich auch das Gefühl hab, dass ihr das gar nicht wisst. Und woher sollt ihr es auch wissen, weil ich es euch nie sage.

00:28:51 was ich gerne ansprechen möchte.

00:28:55 Und zwar, also wirklich, ich habe so viel geschlafen in den letzten Tagen und genappt, weil ich darüber nicht nachdenken wollte, über dieses Thema hier. Weil das halt für mich sehr gruselig ist. Und zwar ist es jetzt wie folgt, ich glaube, ich fange einfach mal vorne an. Ich liebe diese ganzen Fitness-Sachen, die ich mache. Und ich liebe den Sport selbst auch. Und auch allgemein die Website Fitness-Ju, Prozess.

00:29:24 Also, dass ich mit Prozies verpartner bin, das ist so cool. Ich habe auch schon die Rückmeldung bekommen, dass es richtig gut läuft und dass die total happy sind. Und mich freut das tierisch, weil ich liebe die Produkte auch. Ich habe auch zum Beispiel Shishu das Protein-Pulver auch ausprobiert und der war auch hin und weg, weil er meint, ich bin immer ganz andere Qualität gewöhnt, das ist ein Banger. Shishus Rückmeldungen waren richtig nice, ich kann euch das wirklich nur empfehlen.

00:29:52 Ich liebe das, was ich mache. Und es ist jetzt nicht so, dass ich das nicht mag. Und ehrlich gesagt ist das dieses Ganze, ich möchte mich nie wieder so schwach fühlen, wie ich es im Sommer getan habe. Deswegen mache ich das alles.

00:30:10 Und damit hat es angefangen, weil ich mich nicht mehr so schwach fühlen wollte. Und ich glaube, viele Leute wissen, dass Sport ja auch mental einen sehr guten Einfluss hat und so. Und irgendwie bin ich sehr...

00:30:28 Das ist das, was mich erfüllt hat. Es hat mir das Gefühl gegeben, dass ich an mir arbeite und dass ich mich selbst finde und alles Mögliche. Also das gesamte Sportpaket tat mir wirklich gut. Es tat mir gut, weil ich stärker wurde. Es tat mir gut, weil es mir mental geholfen hat. Und es hat Spaß gemacht, so Content dazu zu machen natürlich. Jetzt ist es aber wie folgt.

00:30:55 Und ich fange jetzt erstmal mit dem Negativen an sozusagen und dann mit der Veränderung. Ich glaube, ich mache das so. Es ist wie folgt, ich mache viel zu viel und ich erzähle das nicht. Normalerweise würde man ja so ein Mensch sein, so...

00:31:14 Wow, ich war heute, keine Ahnung, im Fitnestudio. Chat, hi. Ich war im Fitnestudio, weil man ist stolz drauf, dass man sowas gemacht hat. Wisst ihr? So Leute erzählen so, hey, ich war heute beim Sport, ich hab mich heute bewegt. Das ist ja etwas, worauf die meisten Leute stolz sind und was man gerne erzählt. Right?

00:31:41 Und maximal ist man dann eher so, wenn... Man erzählt nicht, dass man nicht da war und man erzählt nicht, dass man es geskippt hat, weil das ist dann vielleicht eher einem unangenehm, sondern man erzählt immer, dass man da war. Und wenn man halt nicht da war, dann redet man ungern drüber oder so. Bei mir ist es genau andersrum. Ich weiß nicht, wann ich das letzte Mal actually einen Rest Day hatte, an dem ich nichts gemacht habe.

00:32:14 Ich gehe nicht jeden Tag ins Gym, ich gehe nur viermal die Woche ins Gym. Aber ich mache BJJ, Luta Liefre, Tanzen, Bouldern, Radio und ich habe jeden Tag im Durchschnitt 20.000 Schritte und die sammle ich nicht aktiv, sondern die kommen von selbst. Und mir geht es nicht gut damit, weil das viel zu viel ist. Mir geht es wirklich nicht gut.

00:32:47 Man kann zu viel Sport machen, ich glaube, das wisst ihr. Aber es ist etwas, was ich euch nicht erzählt habe. Oder erzähle und auch Chat nicht erzähle und irgendwie auch nie erzählen wollte, weil es war so schwierig. Ich predige immer, ja, ihr müsst Pause machen und so. Aber doch, viermal ist optimal an sich.

00:33:27 Dazu, also, wie sage ich das jetzt? Ich weiß irgendwie nicht. Ja.

00:33:39 Nein, ich nehme nicht zu viel vor. Das hat damit auch nichts zu tun, was Sago. Das hat damit auch nichts zu tun. Mein Kopf funktioniert nicht ohne. Es ist die einzige mentale Stütze, die ich habe. Es ist das Einzige, was mich am Tag sane hält. Das Einzige, was mir mental hilft, klar zu kommen. Das Problem ist aber, so gut Sport mental auch tut.

00:34:03 Sport ist mein Safe Space und wenn ich einen Tag keinen Sport mache, fühle ich mich absolut scheiße. Aber es geht mir körperlich nicht gut, weil mein Körper das gar nicht durchhalten kann. Ich esse auch nicht genug.

00:34:20 Also, ich bin, egal, ich bin permanent im Defizit und ich bin im Untergewicht. Es ist so, und ich erzähle euch das immer nicht. Und immer wenn ich dann immer was mache, dann ist Chat so, wow, wir sind so stolz auf dich oder du bist meine Motivation. Ich freue mich immer, wenn ich sehe, dass du Sport machst und das hat es irgendwie noch viel schwieriger. Ich habe so ein Kloß im Hals bekommen, so ein, wow, ihr denkt alle, dass das richtig gut und positiv ist.

00:34:54 Aber es ist nicht positiv. So und ich hatte das Gefühl irgendwie...

00:35:11 Ihr denkt, ich power durch. Genau, ihr denkt, ich power durch. Ihr denkt, ich ziehe einfach krass durch. Und ich kriege viele Kommentare, dass ich so diszipliniert bin. Aber Chat, das ist keine Disziplin. Chat, ich möchte bitte auch gerade keine Tipps, okay? Danke, ich möchte einfach gerade erzählen. Weil ich mir nicht von Chat... Also es tut mir leid, aber ich gehe damit zu jemandem Professionellen. Deswegen auch Veränderungen später. Und werde nicht auf Tipps vom Chat hören.

00:35:40 Das klingt jetzt blöd, aber ihr seid glaube ich nicht ausgebildet dafür. So wie ich nicht eure Therapeutin bin, seid ihr nicht mein Therapeut. Ich möchte das ganz kurz sagen, bitte gebt mir jetzt keine Tipps oder ähnliches, sondern ich will gleich über die Veränderung reden. Ich will euch da nicht vor den Kopf stoßen oder sagen, ihr hättet keine Ahnung, aber ich will damit sagen, dass ich...

00:36:01 mir dem ausmaß bewusst bin und deswegen nicht auf leute hören möchte die da nicht ausgebildet für sind so danke es ist so also

00:36:23 Ich glaube ich bin zwei Zentimeter von einem Burnout und egal wie gut mir Sport mental tut, es geht nicht mehr. Ich habe Abende, da funktioniert gar nichts mehr. Ich kann nichts machen, ich kann nicht aufstehen, ich kann nichts machen. Mein Sichtfeld verkleinert sich, ich sehe nichts mehr. Und das ist einfach nur, wenn mein Körper richtig shut daunt.

00:36:42 Und ich habe das Gefühl, ihr denkt einfach, ich bin krass diszipliniert, ich kriege diese Kommentare und ich habe so ein Klosum, weil ich das Gefühl habe, dass ich euch da auch teilweise einfach anlüge. Beziehungsweise ich erzähle euch halt nicht die ganze Wahrheit, weil ich das Bild und die Motivation auch nicht kaputt machen möchte. Wisst ihr, ich war die ganze Zeit so, ich will das nicht kaputt machen, was ich einigen Leuten hier gebe, aber...

00:37:09 Ich glaube, ich muss einfach ehrlich sein, das ist nicht gesund, was ich mache. Bitte, jetzt, wo ihr es wisst, bitte predigt das nicht als perfekt oder als gut. Und vor allem nehmt euch kein Beispiel dran. Macht die Challenges und so. Und alle Tipps, die ich gebe, sind auch, sag ich mal...

00:37:32 Anders als das, was ich mache. Vielleicht genau, weil ich es anders mache und weiß, wie scheiße es sich körperlich anfühlt. Aber ich habe kein richtiges anderes Ventil. Ich weiß nicht wohin sonst mit meinem Kopf und mit mir.

00:37:48 Und deswegen bin ich immer in den Sport geflüchtet, weil das Gym ist mein Safe Space. Das ist der einzige Ort, wo ich mich wirklich sicher fühle. Das ist der einzige Ort, wo ich ausmachen kann. Ich liebe BJJ. Ich liebe den Sport. Und ich bin an dem Punkt, also ich liebe BJJ, ich liebe den Kampfsport. Wisst ihr?

00:38:10 Ich liebe das total und wenn ich hingegangen bin und auf der Matte stand, habe ich mich gut gefühlt, aber die Zeit davor und die Zeit danach ging es, geht es mir dann absolut scheiße. Körperlich. Wenn man sich körperlich scheiße geht, geht es dann mental auch scheiße. Also irgendwie ist es im Kreislauf, weil es geht mir dann eh mental scheiße. Und ich glaube, als jemand, der so Fitness-Content auch noch macht, ich denke, ihr solltet das wissen, dass das exzessiv ist und dass das nicht gut ist.

00:38:39 Ich bin jetzt an dem Punkt, wo ich gemerkt habe, wenn ich so weitermache, also wenn ich so weitermache, dann werde ich bald gar keinen Sport mehr machen. Dann sitze ich im Burnout und kann mein Hobby, also zum Beispiel BJJ, in die Tanne kloppen. Ich habe damals angefangen, weil ich mich nie wieder so schwach fühlen wollte wie im Sommer. Und ich bewege mich gerade darauf zu, mich noch schwächer zu fühlen als im Sommer letzten Jahres.

00:39:10 Das ist eine Realisation, die ich hatte. Ich habe damals angefangen, Gym zu machen, um stark zu werden. Mittlerweile ist das Gym nur noch eine Addition für meine eigentliche Liebe, dem Kampfsport. Ich habe ja immer gesagt, dass ich eine Personal Trainerin habe. Ich habe Cochino, so habe ich sie einmal genannt. Ich habe Cochino so häufig...

00:39:39 nach Hilfe gefragt, weil mein Volumen, mein Trainingsvolumen mit jedem neuen Sport, den ich angefangen habe, einfach immer mehr wurde. Es wurde immer additiver. Also ich mache jetzt BJJ und jetzt mache ich zusätzlich zum BJJ Luta Libre, weil das geil ist. Und jetzt gehe ich mit Freunden bouldern einmal die Woche, weil das BJJ unterstützt. Aber was kann ich dafür streichen? Und sie, als jemand, der keine Ahnung vom Kampfsport hat und sich nur mit dem Gym auskennt, konnte mir nicht helfen.

00:40:08 was dazu geführt hat, dass in den letzten, es hat nämlich angefangen mit BJJ, seit Februar, glaube ich, ich wirklich... Alter, ich glaube, ich mache mehr Sport, als dass ich schlafe. Und jetzt kommt der Punkt. Also erstmal...

00:40:29 Ich möchte diesen Content weiterhin machen. Ich möchte auch weiterhin Sport machen. Aber ich möchte, dass ihr das wisst, an welchem Punkt ich bin, weil alles andere fühlt sich an, als würde ich euch anlügen. Und das möchte ich nicht. Ich möchte nicht irgendwie hören, dass ich diszipliniert bin, wenn ich mal wieder zu viel mache. Sondern ihr dürft dann auch gerne sagen.

00:40:54 Ich will nicht für etwas gelobt werden, was ungesund ist, nicht gut ist. Und damit ich auch, sag ich mal, ich will nicht mehr trainieren, um stark zu werden, sondern jetzt möchte ich so ein bisschen so in meinem Kopf, ich möchte trainieren, um so cool kämpfen zu können. Klingt jetzt dumm oder so. Auf jeden Fall die große Veränderung, die ich jetzt gemacht habe, Schritt Nummer 1 war.

00:41:21 Ab dem 1.6. habe ich keine Personal Trainerin mehr. Ich bin dann komplett auf mich alleine gestellt. Man könnte meinen, wow, okay, du weißt doch sowieso so viel. Ja, actually true. Aber...

00:41:41 Es wird unglaublich gruselig, weil ich es so sehr mochte, dass man mir diese ganzen Entscheidungen, die ich bezüglich Sport treffen musste, einfach abgenommen hat. Aber man hat ja auch gesehen, dass dadurch, dass mir alles abgenommen wurde und einfach gesagt wurde, ja mach einfach, dass ich jetzt hier an diesem Punkt so ein bisschen bin. Okay, jetzt klingt das so, als würde ich die Verantwortung wegdrücken, das tue ich nicht.

00:42:10 Ich habe einen Sport angefangen und bin damit zu einer Person gegangen und wollte Hilfe von einer Person, die, keine Ahnung, von dem Sport hat. A.K.A., es passt halt auch eh nicht mehr. Heißt also, dem 1.6. bin ich auf mich alleine gestellt. Das ist unheimlich für mich. Gleichzeitig ist das, glaube ich, der einzige Weg.

00:42:36 Wie ich es schaffen kann, da wieder rauszukommen, ohne vorgegebene feste Pläne von einer äußeren Person, an die ich mich dann diszipliniert halte. Ich habe nicht einen einzigen Gymtag geskippt. Ich habe von allen Plänen, die sie mir gegeben hat, nicht, ich bin nicht einmal abgerichtet.

00:43:00 Nie. Ich habe es immer gemacht. Ich glaube, ich bin, man könnte meinen, so gibst du mir einen Plan und ich werde den hundertprozentig so durchziehen. Aber ich habe halt angefangen, Hilfe zu wollen in einem Bereich, in der sie keine Ahnung hatte. Hätte die Trainerin nicht einschreiten müssen. Sie hat halt keine Ahnung von der Materie. Es ist halt schwer, wenn sie sich damit auch nicht auskennt. Das heißt, es war sowieso klar, dass wir da aufhören müssen.

00:43:27 Wenn ich eine Personal Trainerin habe, die sich mit Gym auskennt, aber ich mache einen anderen Sport und sie kennt sich damit nicht aus, dann kann sie mich nicht wirklich coachen. Genau deswegen ist es ja jetzt auch vorbei.

00:43:42 Quasi. Und das ist weder ihre Schuld noch meine. Also im Sinne von we don't match anymore. Aber es heißt nicht, dass sie... Es ist halt nicht ihr Gebiet. Das ist so, als würde ich bei einem Therapeuten für Angststörungen sitzen und auf einmal mit einem ganz anderen Thema ankommen und von ihm erwarten, dass er mir hilft. Und dann müsste er mich halt zu Wimanders schicken.

00:44:15 Nein, nein, Finn, ich weiß, es ist ja auch genau so. Und entweder ich bremse mich jetzt und probiere das jetzt, einen anderen Weg zu finden.

00:44:25 Oder ich werde wahrscheinlich so in den Burnout gehen, dass ich keinen Sport mehr machen kann. Dankeschön für den Raid. Hallo ihr Lieben. Es tut mir leid, wir haben gerade ein sehr ernstes Thema. Deswegen seid mir nicht böse, dass ich gerade nicht so sehr auf den Raid eingehe. Ich kriege das gerade nicht nebenbei hin. Aber vielen, vielen Dank für den Raid, ihr Lieben. Ich habe gehört, du hast Karaoke gemacht. Ich hatte zumindest heute Nachmittag einmal kurz reingeschaut.

00:44:53 Da hattest du Karoke gemacht. Jedenfalls, das bedeutet auch, worüber ich noch reden möchte, ab dem 1.6. werde ich die Sachen alleine machen. Und ich werde sehr viel weniger machen. Ich muss weniger machen als vorher. Sehr viel weniger Sport. Sehr viel. Ich weiß nicht, wie ich mental damit umgehen werde.

00:45:22 Ich weiß nicht, ob ich ein neues Ventil suche muss oder ob es mir vielleicht dadurch mental besser gehen wird. Ich habe keine Ahnung, was passieren wird. Aber ich weiß, dass wenn ich nicht irgendwie darin enden will, dass ich sechs Monate bis hin zu zwei Jahren oder so, keine Ahnung, am Ende in einem Burnout sitze und gar keinen Sport mehr machen kann, muss ich jetzt Bremse ziehen und es wird weniger. Und ich kann euch überhaupt nicht sagen, was dann genau passiert. Es kann sein, dass ich dadurch...

00:45:51 weniger streamen werde, dadurch mehr streamen werde, sehr viel wahrscheinlich darüber reden werde, wie es sich für mich anfühlen wird oder ähnliches. Ich würde euch voll gerne mit auf diesen Weg nehmen, weil ich habe Angst vor einer. Keine Ahnung, es klingt dumm. Ich will den nicht alleine gehen. Es klingt richtig dumm, glaube ich. Anyways, und ich hoffe auch, dass wenn ich aktiv

00:46:21 weniger machen werde, dass ihr das vielleicht, dass es eurer Motivation, falls ich euch motiviere, Sport zu machen, keinen Abbruch gibt. Also wenn ihr dann seht, okay, wow, key macht jetzt viel weniger ab dem 1.6., dass ihr nicht denkt, ich bin so viel. Ich weiß nicht, ich will, ich will, ich war auch in diesem Zwiespalt, dass ich gedacht habe, das ist jetzt das Volumen, das

00:46:50 andere Leute erwarten und wenn ich weniger mache, dann bricht die Motivation oder so? Ich weiß es nicht, es kann sein, dass wahrscheinlich das ein super dummer Gedanke, aber es ist halt so dieses...

00:47:06 Das ist so wie, wenn ich jeden Tag neun Stunden streamen würde und dann weniger streame und dann Angst habe, weil die Leute denken, weil die Leute immer noch neun Stunden Streams haben, so in meinem Kopf sozusagen. Und ja, ich werde weniger machen müssen.

00:47:31 Ich werde wahrscheinlich sehr viel schneller zunehmen müssen, als ich es bis jetzt in den letzten Monaten gemacht habe. Das ist auch ein Thema. Heißt also, vielleicht kommen eine ganze Zeit lang keine Bilder mehr oder irgendwas und ich würde euch...

00:47:45 bitten nein doch also ich möchte eigentlich gerne noch weiterhin videos von klimzügen teilen und ich würde auch gerne weiterhin progress bilder teilen aber ich will mein volumen verringern ganz dringend kalorien ganz dringend noch mehr erhöhen und vielleicht sehe ich die nächsten monate ein bisschen komisch aus und ich würde mich voll freuen wenn ihr keine kommentare dann zu meinem gewicht oder irgendwas bringt

00:48:14 Und ich weiß, dass es immer wieder vorgekommen ist, aber ich würde euch auch jetzt einmal darum bitten, nicht zu fragen, ob ich dann zugenommen habe oder ähnliches. Weil das ist das Ziel, aber es ist ein komisches Gefühl, wenn man mir sagt, dass man es sieht. Weil es immer noch so negativ konnotiert ist in der Gesellschaft. Und ich ganz ehrlich bin, ich weiß, dass ich es muss, aber es fällt mir voll schwer, stolz darauf zu sein.

00:48:45 Und ich sollte besser sein als das. Eigentlich, weil ich auch irgendwo ein Vorbild bin. Und eigentlich sollte ich hier stehen und preachen, wie stolz man darauf sein kann, wenn man zunimmt. Gleichzeitig bin ich aber von diesem ganzen Social Media Idee, dass Abnehmen gut ist und zunehmend schlecht ist. Weil jeder Mensch abnehmen will und kein fucking Mensch zunehmen möchte. Oder die Leute, die zunehmen wollen, erzählen es nicht. Kann ich verstehen, weil same. Irgendwie, oder ich erzähle es ungerne.

00:49:17 Das fühlt sich falsch an. Ich habe keine Ahnung, wie ich das genau erklären soll, wisst ihr? Und ich möchte ab dem 1.6. diesen Weg wirklich gehen. Ich kann euch überhaupt gar nicht sagen, wie es mir mental damit gehen wird, weil ich das, was mir Sicherheit gibt, sehr stark reduzieren werde und wahrscheinlich sehr viel schneller zunehmen werde, als ich es bis jetzt gemacht habe. Ich bin auf diesem Journey mit dem Zunehmen seit September.

00:49:45 Und September bis jetzt sind wie viele Monate? Neun? Skinny Talk. Alter, Vasago, es ist wirklich schlimm. In meinem Kopf zumindest. Fünf? Vier? Von September bis jetzt? Ich glaube, das sind neun. Oder bin ich doof? Neun Monate. Ich habe in neun Monaten drei Kilo zugenommen. Das ist viel zu wenig.

00:50:34 Also, es wird sehr viel schneller gehen müssen jetzt. Es muss. Ansonsten kann ich das nicht machen. Ich muss mehr essen und zunehmen, damit ich den Sport machen kann. Wisst ihr? Und...

00:50:55 Deswegen, ich weiß nicht, wie das aussehen wird, aber ich würde mich freuen, wenn ihr da ein bisschen Rücksicht drauf nehmt. Und ja, ich fühle mich schuldig. Ich fühle mich auch schuldig gegenüber Chat, wenn ich weniger schulde. Und das macht keinen Sinn, weil ihr werdet jetzt alle sagen, ich weiß genau, was ihr sagen werdet, ihr werdet alle sagen, oh Kiki.

00:51:16 Es gibt exzessiv in die eine Richtung, ist genauso ungesund wie exzessiv in die andere Richtung. Das ist wo ihr vollkommen recht habt. Hey Kiki, es ist eher motivierend, wenn du gesund Sport machst. Das ist auch richtig. Ihr habt mit all diesen Sachen recht. Aber es ist etwas, das mir auf dem Herzen liegt und nicht unbedingt loswerden musste, weil ich das Gefühl hatte, dass ich euch in den letzten Monaten ein bisschen angelogen habe. Und das tut mir leid. Ach man.

00:51:55 Ich will diesen Weg halt authentisch gehen. Und das ist halt... So ist es halt gerade. Okay, also... Also das, was gerade jetzt hier passiert, das ist... Ich weiß nicht, das ist... Ich weiß gar nicht, das ist die Wahrheit. Das ist alles, was so passiert ist. Und ich werde... Ich werde das jetzt wirklich nochmal probieren müssen. Anders. Und ich werde weiter kämpfen, weil ich will unbedingt weitermachen. Ich will auf der Matte stehen und kämpfen.

00:52:21 Ich will einen Backflip lernen. Ich will mich wie ein Assassin bewegen können. Train like an Assassin ist so ein Satz, den ich vor 2-3 Wochen gefunden habe und dazu mir Videos auch angeguckt habe und gedacht habe, das ist actually genau der Trainingsplan, den ich machen möchte. Ich möchte Material Arts machen, bisschen Bouldern, bisschen Calisthenics und ein bisschen Gym. Also so, dass ich dann so Kulistanz und sowas kann und kämpfen kann und so. Und dafür muss ich das Volumen reduzieren.

00:52:50 Ich weiß, weil das gut für Herz-Kreislauf ist, aber es ist nicht gut für mich. Und ich mache echt viel Scheiße manchmal. Und ich habe echt Scheiße gebaut. Also im Endeffekt habe ich Scheiße gebaut, weil ich mich damit... Ich mag Cardio. Cardio fühlt sich gut an, aber es bringt nichts, wenn es sich körperlich scheiße anfühlt. Versteht ihr? Ach, Leonie. Danke.

00:53:28 Also, ja, ich wollte euch das einmal sagen. Ich wollte euch erzählen, was ich jetzt die nächsten Monate machen will. Ich wollte euch einfach darum bitten, vielleicht nicht zu touchen, weil ich diesen Journey jetzt noch, also ich habe es mehr oder weniger, also ich habe es nicht halbherzig gemacht, zu sagen, dass ich das halbherzig gemacht habe mit dem Zunehmen oder so, ist nicht wahr.

00:53:58 Im Sinne von, ich habe gedacht, ich gebe mein Bestes und ich gebe alles, aber ich habe es falsch gemacht. Ich war mit vollem Herzen und voller Motivation und voller Disziplin. Disziplin ist ein Scheißwort. Nein, das ist keine Disziplin. Diszipliniert wäre, wenn ich auf meinen Körper manchmal gehört hätte und Pausen gemacht habe. Leider weiß ich nicht, wie man auf seinen Körper hört. Das werde ich jetzt lernen müssen. Ich war mit vollem Herzen und voller Motivation dabei.

00:54:25 Aber ich habe es falsch gemacht. Und jetzt will ich es anders machen. Und vor allem auch ohne Hilfe, die mir nichts bringt. Also alleine. Also ja, und das wird richtig unheimlich, weil ich nicht weiß, wie ich dann mit meinen mentalen Gefühlen umgehen soll. Und vielleicht werden einige der Streams dann emotionaler. Oder ich werde nicht immer 100%ig gut drauf sein. Oder ich werde darüber häufiger reden wollen.

00:54:56 versteht ihr, aber ich muss das jetzt machen und ich würde euch trotzdem gerne auf den Weg mitnehmen und es tut mir leid, wenn ich irgendwie jetzt gerade was gecrushed habe. Ich möchte auf Fitness 2 weitermachen. Ich will das nicht aufgeben, ich will das mit euch zusammen machen und ich hoffe, ich verliere nicht meine Glaubwürdigkeit, denn

00:55:24 Ich kenne mich gut mit Fitness aus, auch wenn ich...

00:55:32 Selbst scheiße Bauer ist es nicht, dass ich irgendwem jemals dasselbe raten wollen würde. Wisst ihr, was ich meine? Das ist das, was ich auch noch sagen wollte. Und ich hatte irgendwie echt Angst, euch das zu sagen. Weil ich dachte so, zum einen nimmt es euch vielleicht die Motivation. Zum anderen denkt ihr dann vielleicht, wow, jetzt wird sie faul oder so. Was auch wieder keinen Sinn macht. Oder ihr denkt, dass alles, was ich jetzt zum Thema Fitness zu sagen habe.

00:56:00 dumm ist, weil ich keine Ahnung habe. Weil ich ja selber Scheiße gebaut habe.

00:56:15 Ich mache keinen Führerschein. Ich habe kein Geld, nur kein Auto finde ich. Es tut mir leid, ich bin kein Fan. Also doch, ich mache einen Führerschein, aber ich werde mir kein Auto holen. Ich bin ein sehr, sehr großer Nicht-Fan von Autos. Ich finde Autofahren scheiße. Für die Umwelt und alles. Ich glaube, der Moment, in dem ich ein Auto besitze, ist der Moment, wo ich sehr verzweifelt bin.

00:56:46 Auf jeden Fall, ich habe total nach dem Motto gelebt, preach as I say, not as I do. Und habe euch dann auch teilweise gar nicht erzählt, was ich genau mache und die positiven Sachen geteilt. Ja, auf jeden Fall, ja. Auf jeden Fall, das ist das, wo wir jetzt gerade sind. Das stimmt, Dani, aber... Was, was? Danke, Cyborg. Was? Wie verrechnet? Das ging so schnell, ich habe es nicht gesehen.

00:57:28 Achso, oh mein Gott. Nein, du hast dich nicht verrechnet. Wie süß, danke. Hallo, Brachos. Du hast doch ein Fahrrad. Ich benutze das Fahrrad nicht, um zur Uni zu fahren, weil das da nicht sicher ist. Das mache ich nicht. Es wird geklaut und dafür ist mein Fahrrad mir zu wertvoll. Ich werde weiterhin das so machen. Aber die Schritte sind noch nicht so das größte Problem, sondern das aktive Sport machen ist mehr das Problem. Wie gesagt, ich möchte da halt keine Tipps, um ehrlich zu sein.

00:58:01 Ich werde mir da jetzt auch Hilfe suchen. Ich bin auf der Suche nach jemandem mehr oder weniger, der mir da helfen kann und sich vor allem auch mit den Sportarten, die ich gerne machen will, auskennt. Ja, Fynn, genau. Ich brauche Therapie. Ich glaube an dem Punkt. Ich hätte damals schon nach der Trennung Therapie. Allmählich bin ich auf der Warteliste.

00:58:30 Aber ich versuche da jetzt noch mehr zu pushen. Ich brauche irgendwas. Ich kann, vor allem, ich habe ein bisschen Angst, dass ich mir ein neues Ventil suche mental. Und Sport weitermache, aber weniger, als es gut wird. Und ich das neue Ventil dann wieder exzessiv ausnutze, bis es mir wieder scheiße geht. Das heißt, ich muss irgendwie lernen, wie ich ein mentales Ventil bekomme. Ja.

00:58:56 das extrem fast schon einig also das extrem volumen ist dass du durchgedacht da weggebe konnte sind ziemlich wenig an heute bestätigt du machst genau das richtig schön denn wieso hätte das so zu hören dass ich das richtige mache ich habe das gefühl ich die ganze zeit alles falsch mache okay okay scheiße das sind ja ich bin so eine heususe leute ich bin so eine scheiß heususe ich sag's euch

00:59:41 Vorher ist uns jetzt erst so, dass du dich kein leichtes, du machst mir schlecht, dass du dir gefühlt hast, ich kann dir weder Tipps geben, noch kann ich an die Zukunft dann jetzt raussehen, dass ich so gut hätte, wie ich kann, da ich eine finanzielle Unterstützung ausdrücke. Wenn ihr, also ich würde diesen Journey halt trotzdem gerne mit euch teilen. Und wenn ihr sagt, ihr würdet das gerne trotzdem noch weiter sehen, dann würde mir das schon wirklich viel bedeuten und viel geben. Ich möchte Fitness schon weitermachen, ich möchte die Sachen weitermachen, aber halt auf einem anderen.

01:00:10 Ich möchte offen darüber reden können und auch oft teilen können, dass es vielleicht in einigen Tagen irgendwie schwieriger ist oder ähnliches. Ich glaube, das gehört irgendwie auch mit dazu oder so. Ich weiß es nicht. Vielleicht gibt es ja auch den einen oder anderen, dem das sogar hilft. Wäre voll cool. Keine Ahnung. Mir würde es helfen, wenn wir den Weg trotzdem noch irgendwie zusammen gehen. Und mir würde es auch helfen. Oder mir hilft es auch, wenn ihr ein bisschen Verständnis dafür habt.

01:00:41 Ja, ich will mich auch weiterhin trauen. Also ich weiß natürlich, ich habe keine Ahnung, Leute. Ich habe 220 Kilo abgenommen. Ich weiß nicht, wie sich bei mir eine Gewichtszunahme überhaupt aussehen wird. Vielleicht sieht man gar nichts. Vielleicht sehe ich in einem Monat aus wie ein Klops. Selbst wenn, ich finde es einfach cool, wenn wir das so einen Kommentator stehen lassen. Okay? Weil ich muss da durch. Ich muss da durch, Chat. Ich muss da durch.

01:01:10 Ich kann über die Kraft reden und nicht über das Gewicht. Okay? Yay. Ja. Keine Ahnung. Ich habe doch keinen Plan, Leute. Ich wünschte, ich hätte... Ich habe gerade nicht so viel Plan, außer dass ich weniger machen muss und jetzt werde aktiv lernen, werde ich meinen Körper zu haben.

01:01:32 Und euch nicht mal anlügen will, was das angeht. Ich hab euch echt einfach teilweise... Ich war so, ja. Ich hab vor allem so, Sassy schreibt so, wo ich geh ins Gym. Der vierte Tag in Folge. Ich war so, Sassy, mach nen Restday. Bist du wahnsinnig? Und was heißt, warum machst du das jetzt in meinem Gym? Ich hab total nicht die Wahrheit gesagt. Und das tut mir echt leid. Ich hab mich geschämt.

01:02:02 Oder, was heißt nicht die Wahrheit gesagt, ich habe das nicht beantwortet, weil ich mich geschämt habe. Also ich habe nicht aktiv gelogen und falsche Informationen gegeben, wann ich das jetzt mal im Gym war, sondern ich habe einfach nicht geantwortet, weil ich mich geschämt habe, weil ich dachte, die Antwort darauf ist ja noch viel schlimmer. Warten lässt das momentan nicht schlimm. Fehler für menschliche, das gehört zum Leben. Das ist sehr respektabel, so oft sprich. Danke, Zorro.

01:02:29 Ich hoffe auch. Ich will vor allem eine Balance zwischen dem Ganzen finden. Vielleicht gehört das einfach zum Journey mit dazu. So ein Ninja, der ist ja auch, der übt sich ja auch in Meditation und so. Und in einer Balance zwischen Geist und Körper. Right? Wenn ich ein Ninja werden will? Das klingt so edgy. Wäre ich so fünf oder so. Egal.

01:02:59 Ich mag halt Kampfsport, deswegen ist die Assoziation mit dem Ninja jetzt irgendwie gerade in meinem Kopf am ehesten. Ich wollte nicht erst essen, sag. Ihr wisst, was ich meine.

01:03:10 Ich bin noch nicht im Burnout drin, glaub ich. Zumindest hab ich gerade das Gefühl, dass ich hier noch eine Bremse ziehen kann. Ich glaub, es ist noch nicht so deep, noch nicht so schlimm. Aber es wird schlimm, wenn ich jetzt nicht sofort stoppe. Glaube ich. Also ich weiß, ich bin ehrlich, ich weiß nicht, wie sich ein Burnout anfühlt. Weil ich noch nie einen hatte, glaub ich. Vielleicht hatte ich schon einen und ich weiß es nicht.

01:03:38 I don't know. Auf der anderen Seite glaube ich, dass man ein Burnout so heftig sich anfühlt, dass ich es definitiv wüsste. Und ich glaube, ich bin halt wirklich kurz davor und jetzt oder nie. Versteht ihr?

01:03:55 Ja, erst Termine und danach gibt's die Warteliste. Das ist ja genau das, wie ich das immer mache, finde. Oh nein, fühle ich ganz doll zurückgedrückt.

01:04:17 Ich möchte für dieses Thema sehr gerne irgendwie ein Safe Space schaffen, auch für mich selbst, für meine Erfahrungen und auch gerne, wenn du was teilen möchtest oder so, dann kann... Ich meine, du bist gerade erst reingekommen, du kennst mich nicht, nicht wirklich, ey, aber ich würde das halt immer sagen.

01:04:42 Jetzt muss nicht die Internetvalidation als übermäßiges Ventil. Das habe ich noch nie gemacht, was war gut. Das hat noch nie funktioniert. Ich glaube, weil ich immer ein Ventil brauche, das mit eigener Leistung zu tun hat. Das war früher, als ich jünger war, waren es die Schulnoten. Ja, Lernen war mein ventales Ventil. Aber so viele Leute machen neidisch.

01:05:14 Darauf, dass ich, wenn es mir schlecht ging, gelernt habe. Und es mir dann besser ging. Aber auch das war damals echt toxisch. Ich habe eine sehr krasse Tendenz dazu. Nein, nein, nein, Chat. Ich formuliere es anders. Mentale Ventile bei mir sind immer perfektionistischer Leistungsdruck.

01:05:41 Das ist was sehr negatives. Und daran muss ich arbeiten. Und bevor ich mir den Sport kaputt mache, muss ich das drosseln. Einfach nur, dass es dir besser geht. Und knälen kann. Ich werde kämpfen. Das ist das Einzige, womit ich niemals aufhören werde. Kämpfen. Danke, Zwieback.

01:06:09 Ich bin wirklich so eine Heulsuse. Vor allem ist das so witzig, weil bevor ich elf Jahre alt war, habe ich gefühlt nie geheult. Ich habe nie geheult. Und dann von einem Tag zum anderen bin ich so die größte Heulsuse der Welt geworden. Meine Mama war richtig verwirrt auch damals.

01:06:29 Das ist eigentlich vielleicht sehr viel ein Teilzimmer, das würde nicht jeder machen. Ich kappere das Gefühl, dass ich hier einen Fitness-Jew machen kann, wenn ich darüber nicht ehrlich bin. Und es tut mir echt leid. Also das ist eine offizielle Entschuldigung von Herzen.

01:06:47 Also die kommt vom tiefen Herzen, dass ich da nicht offen von Anfang an war. Und auch wenn ich nicht aktiv gelogen habe, habe ich zumindest passiv ein Bild aufrecht gehalten, das nicht gestimmt hat. Und ich rege mich immer darüber auf, wie diese Fitness-Bubble ist. Ich habe ja eben darüber geredet, dass sich zunehmend so verboten anfühlt. Es fühlt sich tabu an, ja? Es fühlt sich fucking verboten an.

01:07:16 Obwohl ich weiß, dass es das nicht ist. Warum? Weil irgendwie die ganze Welt abnehmen will. Und weil jedes Reel und jeder Short im Fitnessbereich ums... So beginnt mit, so wirst du deinen Traumkörper erreichen. So nimmst du 10 Kilo ab. So wirst du lean und shredded. So wirst du nicht mehr skinny fat sein. So kannst du ganz schnell Kilos verlieren. So, niemand nimmt... Kein Reel geht los mit, du willst du nehmen.

01:07:44 Ich nicht. Ey, wenn, also so würde es dann wahrscheinlich losgehen. Also ich sage heute, ich reg mich darüber ständig auf, wie fake das alles ist und rede darüber im Stream, dass das normal ist, dass man nicht alles immer schafft und dass die Leute, die Fitness, also Fitnessinfluencer, das als Job machen und den ganzen Tag immer, weiß ich nicht, und dass alles nicht richtig echt ist und so und dann bin ich selber nicht echt.

01:08:12 was das angeht. Danke Moki. Das klingt gut Moki, danke. Ja, Ninja Cat. Ja, Ninja Cat. Brauchst du noch deinen Chakra kontrollieren, dann werde ich der Avatar. Und im Endeffekt war ich selber nicht authentisch. Und echt. Und das regt mich auf. Ja. Aber das...

01:08:55 werde ich hiermit deutlich das einmal aus der Welt schaffen, damit ihr Bescheid wisst und ich euch auf dem wahren Weg mitnehmen kann und nicht nur dem, so sieht alles schön aus und Chad, ich gehe viermal ins Gym und Chad, ich habe so viele Muskeln aufgebaut und Chad, ich kann jetzt vier oder fünf, äh, nein, ich kann fünf Klimmzüge, wenn es gut läuft, vier. Ich kann jetzt vier Klimmzüge und Chad, ihr könnt das auch schaffen, wenn ihr einfach...

01:09:20 Ja, wenn ich es schaffe, schafft ihr es auch. Aber eigentlich schaffe ich ja gerade gar nichts, außer mich in einem Burnout zu arbeiten. Da sind wir mal ganz ehrlich. Ja, ich freue mich über den Erfolg, den du reist. Wenn es mal länger dauert, Umwege braucht, dann ist das so. Ja, ich bin einen großen Umweg gegangen. Das ist okay. Weil Umweg heißt ja, dass man trotzdem nur umwandern ins Ziel kommt, richtig? Man geht halt zu einer Kurve anstatt einer Linie. Und ich gehe halt viele Kurven. Ich mag Kurven. Ich stehe auf...

01:09:54 Kurven. Ich hätte auch gerne Kurven. Ich will zunehmen. Und dann wieder Brüste haben. Warum redet kein Mensch über sowas im Internet? Warum fühle ich mich damit so fucking alleine? Oh, jetzt, jetzt, jetzt. Okay, Entschuldigung. Das hat nichts mit dem zu tun, wofür ich mich eigentlich, was ich eigentlich sagen wollte. Ja, auf jeden Fall.

01:10:20 Ich kenne das Gefühl, dass man trainieren muss. Ich habe da keinen Rat über was. Selbst der Kammer zu viel ist der erste wichtige Schritt. Cliff, danke für deine Worte. Ich werde das lernen müssen. Ich glaube, was ich lernen muss, ist auf meinen Körper zu hören. Weil das kann ich nicht. Ich möchte, dass mein Körper und ich ein Team sind, weil gerade sind wir kein Team. Und ich rede...

01:10:40 hier ein Fitness-Chul die ganze Zeit über Gesundheit und Health und passt auf euch auf und macht das mit euch zusammen und passt auf euren Körper auf und findet euren Einklang, keine Ahnung. Seid ein Team und ich bin selber der, mein Körper ist wahrscheinlich der Meinung, dass mein Kopf sein größter Feind ist. Das ist nicht so, wie es sein sollte und daran arbeite ich. Es gibt Leute, die permanent in Bandert sind, die uns nicht merken. Jetzt machen wir keine Angst. Ich weiß nicht.

01:11:11 Ich weiß nicht, wie sich ein Burnout anfühlt, aber ich werde mir Hilfe suchen. Und ich bin ab dem 1.6. auf mich allein gestellt. Aka, ich bin eigentlich schon ab morgen auf mich allein gestellt, weil ich wohl längst gekündigt habe. Und dann werde ich jetzt auch die letzten Wochen nicht mehr jetzt unbedingt noch etwas weitermachen. Ich werde nicht mehr mit Coachino zusammenarbeiten, auch wenn ich theoretisch noch mit Ian Moon eine Woche zusammenarbeiten könnte. Es bringt ja nichts. Es bringt ja nichts. Ich muss jetzt das Ganze nicht weiter hinaus zögern. Right?

01:11:39 Ich bin leider am Wasser gebaut, als mein Vater verstarb und meine Schwester, für mich zu erkennen, dass ich kein Tränen verloren habe. Ich konnte auch zu der Zeit, wenn mein Hirn sagte, du musst jetzt gerade funktionieren. Okay, das ist actually interessant, Skaros. Ich glaube, bei mir ist es vielleicht so, dass ich, weil ich nie gemeint habe, wenn ich angefangen habe. Nein, nein. Ich war, weiß ich nicht.

01:12:06 Was für deinen Körper gesund ist, ist wichtig nicht, was der Mainstream labert. Das stimmt. Ich muss ja...

01:12:23 Ich glaube die ganze zwischen Börder und Rechtseidige kennen bekommen ist halt schon beinahe nicht von Scheiße. Avata gab es auch Chakra? Ne aber im Avatar hast du dich ja so mit der Geisterwelt oder sowas verbunden. Das mit der Leistung ist ein sozialisiertes Thema aber ich habe den Eindruck du bist gerade auf einem guten Weg. Danke. Du hast es erkannt und kannst arbeiten. Du hast gerade eine Reise durch die andere Jahre brauchen. Das macht es sehr intensiv und es braucht dir definitiv nicht unangenehm sein.

01:12:53 Vielleicht brauche ich auch Jahre, aber dann ist das okay. Ich werde auf jeden Fall viel lernen. Ich habe auch heute, das ist voll witzig eigentlich, weil ich das gar nicht damit verbunden habe, aber ich habe heute Bilder bearbeitet, Cosplay-Bilder und habe so einen Text dazu geschrieben, weil ich mich auch da nicht getraut habe, die zu posten. Und das ist genau das. Irgendwie habe ich Angst, nicht perfekt zu sein und ich muss lernen, dass das okay ist.

01:13:34 ja ich krieg dann das gott mit teilt dass ich körperlich kaputt fühlst naja weil ich halt so dann sachen ausgewichen bin und irgendwie passiv eine geschichte erzählt habe die so nicht hundertprozentig gestimmt hat gibt das sind ich wollte früher auch immer brüste haben ja so eine scheiße

01:13:57 Wir sind so doomed, Alter. Teki, du bist hier, hallo. Wir haben ja den ersten Schritt zurück zur Arzt-Sensität. Ist gut, dass du diesen Schritt gemacht hast. Dankeschön. Warum seid ihr eigentlich so ein fucking lieber Chad, ne?

01:14:15 Weil Online und Algos nur auf extreme gepult sind. Man passiert halt in Realität geht leider nicht so viel. Fitness und Gesundheit sind komplex. Und die Video-Ell-Click nicht wie easy, perfekter Körper mit dem krassen Abnehm-Trick. Ja, da ist die ganzen Tricks alle fakes und das weiß ich ja. Aber ich kotze dann, dass die ganze Welt trotzdem abnehmen will. Also ich finde es gut, weil die meisten Leute sind... Jemand hat das geschrieben, 29% sind übergewichtig und 2% sind untergewichtig oder so. Ist klar, dass...

01:14:41 Das eine lauter ist und ich find's voll gut, wenn man abnehmen will, wenn man auch abnehmen sollte. Das klingt jetzt irgendwie böse als das gemeint war, aber manchmal wünschte ich mir, ich wär... Ich würd mich nicht wie ein Imposter fühlen und das klingt, mich red über ein Tabu. Keine Ahnung. Danke, Sykosa. Warum jetzt Potenzfunktion? Damit wir auch mal einen hoch bekommen.

01:15:17 Alles, was ich sage, mach ich nicht ernst. Don't worry. Das war schon so gemeint. Ich kann nicht so viel Space annehmen und lieber zuhören. Alles gut, Techie. Techie, du bist in meinem Herzen schon so viel Space ein. Der war smooth, oder? Mhm.

01:15:36 Gute Nacht, Flummi. Schlaf gut und danke für deine Worte. Ich hatte auch schon einen Burnout. Eines Tages sollte ich dann um 3 Uhr maus 5 Stunden zur Arbeit fahren, fuhr bis zur Tankstelle, tankte voll, fuhr auf einem Appellplatz abgeschlafen. Den Job habe ich dann verloren. Es war die beste Entscheidung meines Lebens. Oh, ich bin stolz auf dich. Das klingt voll gut eigentlich. Oh mein, Jango. Hallöchen, little candidate.

01:16:02 Weil wir dein Schatz sind. Nein, ich bin nur so lieb, weil ihr so lieb seid. Für mich ergibt es keinen Sinn, bin ich ehrlich. Ich mache es ja nicht weniger authentisch. Du warst nicht vom Privatleben overshared, in meiner Opinion. Das stimmt, aber ich habe das Gefühl, dass ich die ganze Zeit ein Bild euch vorgelebt habe, das nicht existiert hat. Vor allem mit dem Fitness-Content. Wenn ich einer Person folge, die Fitness macht, und dann rausfinde, dass sie aber eigentlich sich selbst mit Sport kaputt gemacht hat, dann...

01:16:29 fände ich es unauthentisch, weil ich die ganze Zeit dem Rat dann befolgt bin, ohne alles, also ich weiß nicht, ich persönlich, mich hat das gestört. Deswegen will ich mich auch entschuldigen, weil ich hier etwas gemacht habe, was mich selber gestört hätte auch. Und ich ist unverfüllend von mir. Ja, irgendwie. Ich habe mich einfach geschämt. Das ist alles.

01:17:03 Und ich hatte Angst euch zu enttäuschen. Dabei... ja... Man kennt's, man hat Angst eine Person zu enttäuschen. Dann sagt man irgendwas nicht und dann enttäuscht man die Person am Ende eigentlich noch viel mehr. Och Möka! Wenn ich so ungemäht, ich könnte kein Nahrungsmittel haben, keine Oberweite. Ja, aber okay, mit 14 und 15 ist auch noch wack, weil die Brüste bei Frauen wachsen bis sie 21 sind. Und...

01:17:34 Honestly, Brüste sind Fetteinlagerungen. Ich hatte mal welche, jetzt habe ich keine mehr. Ich habe kein Fett mehr an mir. Wenn ich wieder Körperfett zunehme, dann werden die auch wieder größer. Brüste sind nicht so als Fettpolster. Die kann man wie den Po wachsen lassen. Und kleiner machen. Okay, den Po kann man größer machen, leichter wachsen lassen, weil Muskeln. Aber den Po kann man auch mit Fett wachsen lassen.

01:18:08 noch lernen müssen, nicht mehr zu kaufen, nicht mehr zu kaufen, sondern mehr bei anderen. Ich habe dann gelernt, je perfekter ein Mensch erscheint, desto unperfekter ist er. Also habe ich mir jetzt gesagt, perfekt gibt es nicht. Ich habe mir jetzt gesagt, dass es okay ist, dass ich nicht perfekt bin und damit werde ich leben. Müssen? Werden? Leben. Ich werde damit leben. Ich werde das akzeptieren.

01:18:35 Hallo, hallo Helgo. Ich habe ein paar Mal zugehört, aber eine Sache möchte ich ganz klar festhalten. Nächstes Mal nicht mit mir auf Twitter. Denke ich mir, wie verdammt Pretty and Cute's Frau ist. Und das soll nicht wirklich sein. Ich will einfach nur eine offene Sache sein. Danke. Du hast Probleme und keiner hat mehr Probleme. Ich kann in dem Fall nicht mal sagen, dass ich deine Probleme nachvollziehen kann.

01:18:55 Weil ich das nicht kannte. Kenne wahrscheinlich. Wir müssen gar keinen Problemschwanzvergleich machen. Aber ja, ich habe Probleme. Viele Menschen auch, denke ich.

01:19:10 Wenn man das wäre, dann warte ich mir das eine Malwaffe. Ich bin schade, dass du diesen Schritt machst. Danke, Leonie. Das bedeutet mir wirklich viel. Ich lese gleich den zweiten Teil, wenn ich da unten ankomme, Helgo. Deine Teams sind immer gut. Moxie. Warum seid ihr denn so lieb? Nein, Moxie, no you. Hat Automatt gesoffen? Was hat Automatt gemacht? Aber ich wünsche dir alles Gute, weil du deinen Weg findest, damit umzugehen. Weil ich finde, du hast es verdient. Danke. Ich muss halt auch sagen,

01:19:40 Das, was ihr jetzt seht, was ich jetzt gerade teile oder wie ich jetzt gerade bin, körperlich, ist nicht gesund. Das kommt halt noch mit dazu. Vielleicht sieht es ganz cool aus, aber ich traue mich nicht, kurze Ärmel im Sommer zu tragen. Wie viel Grad haben wir heute gehabt?

01:20:02 Weiß ich nicht. Bin langärmlich rumgelaufen. Warum? Ich traue mich nicht, meine Arme zu zeigen. Auf Bildern zeige ich sie. Ja. Weil ich sie auf Bildern so in Szene setzen kann, dass man nicht sieht, dass sie teilweise aussehen wie von 80-Jährigen. Weil ich meine Arme aus nichts, außer Venen und Muskeln bestehen. Und Knochen. Und das sieht komisch aus, wenn da kein Fett zwischen ist. Und auf Bildern ist es so, wow, das sieht so krass aus, Kino.

01:20:29 So Pik Form oder so? Nein, meine Form ist nicht Pik. Meine Form wäre Pik, wenn ich 10% mehr Körperfett hätte. Ich möchte das auch einmal sagen, weil ich das Gefühl habe, dass es so sehr, sehr positiv gesprochen wird. Und natürlich freue ich mich über Komplimente und ich freue mich, dass ich in euren Augen nicht scheiße aussehe. Aber das ist auch nicht Pik. Es ist einfach so. Es ist nicht Pik und ich muss das ehrlich sagen.

01:20:57 In einer meiner Zeit, dass ich Menschen liebe, sie sind nicht das so, das innert mich nicht einfach so. Ich verstehe, als bisher gesagt, und sie ist eine wirkliche Teil des Erwachsenen, werden sie in dem Sinne, lebe dein Leben. Danke, Pito, und es tut mir wirklich leid. Ich gebe mein Bestes, daraus zu lernen. Ich habe kein Ressensmahl, wer als einer gegessen ist, für überthinkt, tut halt nicht gut. Vielleicht hast du recht. Na, you're gone.

01:21:53 hoffe die geht's irgendwann auch besser. Jetzt hoffe ich für uns alle. Hallo Heiko. Ich versuche mir auch zu erlauben, nicht perfekt zu sein. Wenn ich nicht perfekt bin, bin ich nicht gut genug. Das habe ich lange Zeit geglaubt und das beeinflusst mich heute noch ständig durch. Ich versuche mir Fehler zu erlauben, zum Beispiel jetzt gehalten den Chef und Codenames auch mal zu versagen. Das ist nicht einfach. Das ist ein Spiel.

01:22:21 Oh, du machst dir immer so viel Druck. Bitte. Ich würde dich gerne in den Arm nehmen gerade. Ich bin nicht enttäuscht von dir. Ich bin sogar sehr stolz. Ich mache definitiv nicht alles richtig. Aber es bringt ja auch nichts, jetzt aufzugeben. Ne, war?

01:22:45 Ich werde weitergehen. Also ich werde auf jeden Fall den Weg weitergehen und zwar das mit dem richtigen. Zu heiß. Ja heute war es auf jeden Fall zu heiß. Tupfel, du hast recht. Dass du eine Kurskorrektur entschlägst. Die eigene Fehler sieht man immer erst als letztes. Großes Tup, das scheinbar noch rechtzeitig erkannt hat. Als jemand, der regelmäßig an Burnout kratzt, kann ich dich auf dem Weg nur bestärken. Tango Potschi. Tango. Ich will nicht in den Burnout. Ich will da nicht rein. Gute Nacht, Consi.

01:23:13 Schlaf gut und danke für deine Worte. Und 10% vielleicht wirst du dich auch definitiv besser fühlen. Wird klasse aussehen, keine Sorge. Ist doch voll egal, wie es aussehen wird. Ich will einfach ein bisschen das Hasseln sein. So mäßig so. Ich will mich so bewegen können. Ich will diese Skills haben können. Wenn ich dabei halt aussehe wie ein Blog, dann sehe ich halt aus wie ein Blog. Ist doch auch witzig. Keine Ahnung.

01:23:43 Also, es sollte mir egal sein, wie ich aussehe, solange ich mich gesund fühle. An dem Punkt muss ich kommen. Jetzt gerade mache ich mir natürlich Gedanken über mein Aussehen. Gerade mache ich mir extreme Gedanken darüber, wie wohl alles aussehen wird. Wie ich mich fühlen werde und wie ich aussehen werde vor allem. Aber eigentlich ist es scheißegal, weil ich muss mich gesund fühlen. Und wenn ich mich dann auch noch stark fühle und die Dinge kann, die ich gerne können will, ist es scheißegal, wie ich aussehe oder wie wir aussehen. Ihr habt ja gewusst, was ich meine.

01:24:09 Jemand, der nicht so viel ist, muss ich sagen, ist mega lieber auf richtige Ehrliche. Das hörst du dir jetzt an. Storyfam. Das ist über einen kleinen Lörg, aber man sagt, dass ich nicht so viele Vorwürfe machen muss. Man macht manchmal Dinge falsch im Leben und sagt, man merkt, geht das meiner Meinung nach alles fein. Danke, dass ihr so Verständnis habt, wirklich. Vielen Dank. Danke, Heiko, für die Stream-Serie. Danke, dass ihr so Verständnis habt, das ist nicht verständlich. Nicht selbstverständlich.

01:24:41 Wir heulen einfach alle. Ich werde wasserfeste Mascara mitnehmen. Dass man auf sich sehr wartet, egal was andere dazu sagen. Den wichtigsten Punkt, dass du erkennst, dass du was machen musst, hast du ja schon geschafft. Ich habe heute die Nachricht geschrieben mit der Kündigung, beziehungsweise die Kündigung verfasst und abgeschickt. Ich würde halt übermorgen, weil morgen ist ja Feiertag, übermorgen dann reingehen. Und ich habe irgendwie echt Angst, aber ich bin auch, ich bin gespannt. Es wird spannend und ich glaube, es wird gut.

01:25:11 Honestly, es kann ja nur besser werden. Weil schlechter, also es kann noch schlechter werden, aber also nein, es kann nicht noch schlechter werden. Also wisst ihr, was ich meine? Es kann nur bergauf gehen. Vielleicht nicht so doll bergauf, wie ich es mir wünsche, aber es kann ja nur bergauf gehen. Hallo Mike!

01:25:33 Ich glaube, nur auf deinen Schuss wird dich dafür judgegen, du bist krass, wer es schafft und du. Tolle Nüsse, die alle hinter dir stehen. So wie du zum Beispiel. Danke. Gebt mein Bestes. Gebt wirklich mein Bestes. Ich werde mein Bestes geben. Und ich werde euch auf dem Weg mitnehmen. Wenn ich darf. Also, ihr könnt das selber entscheiden, indem ihr folgt oder entfolgt.

01:25:59 indem ihr euch das anschaut oder nicht. Ich biete das euch an. Ich halte die Hand hin und ihr könnt halt selber entscheiden, ob ihr mitkommen wollt. Aber das ist das, was ich gerne machen möchte. Ich wünsche mir das bisher die erste Episode Kraft gegeben.

01:26:17 Graf Langer, bist du auf der Doku? Ich will euch alle machen. Die andere Motivierung Kraft gibt. Wenn jemand das Perfekte zu lernen, das auch für einen selber gilt, ist schwer. Noch schwerer ist es, diese Ansicht zu erinnern. Wenn es jemand schafft, dann bestimmt du. Wie lange es auch dauern mag, du schaffst das und die Schuhe werden immer da sein. Ich hoffe, dass wir es zusammen schaffen.

01:26:43 Mathe, hab super Angst, Fehler zu machen. Vor allem, wenn der Prof sagt, wagen sie keine Fehler, wenn sie versagen, sterben Menschen. Boah, das ist aber auch so eine andere Art von Leidensdruck, Keks, honestly. Danke, Untergang, neue Sterne. Du wirst safe kein Blob sein. Vielleicht bin ich ja schon. Also im Kopf bin ich auf jeden Fall im Blob. Guten Sonntagabend und viele leckere Brutine. Hallo, Peters. Ich hoffe, dir geht's gut. Mann, Pito, du schreibst immer so liebe Nachrichten zu den anderen Leuten. Du bist ein richtiger Goldschatz für die Community. Weißt du das?

01:27:21 Irgendwann 3D-Model und dann zeigt Kiki uns erstmal eine komplette Action-Choreo. Ja, dann mache ich meine ganz normale Kamera an. Die Gedanken um deine Aussehen. Machst du viel mit dem eigenen Erscheinungsbild? Das ist halt auch etwas, das irgendwie eventuell zu deiner Gesundheit gehört. Dankeschön für das Trinken und das Sprechen.

01:27:43 Ich bin gegen die Schulterlehne gekommen. Sorry. Ich bin gerade nicht gestorben beim Strecken. Das war nicht mein Körper, der geknackt hat. Das war nicht... No, don't worry, chat. Das war nicht mein Körper. Nimm uns mit. Ja, ich bin... Ich sehe dich auf der Doku, das wird cool. Ja! Danke, Roxas.

01:28:10 Danke für die 26 Monate. Danke, du Lörk-Chu. Danke, Le Pasi, für den Follower. Danke an alle Lörky-Chus und Non-Lörky-Chus. Ist aber ums Locker ganz wichtig. Okay, ist weird, weil ich bin jetzt gerade sehr motiviert durch eure ganzen Nachrichten. Also gerade vorhin war ich so ein kleiner... Was hab ich jetzt gemacht?

01:28:39 ähm... weirde Sache. Vorhin habe ich so ein bisschen geblobbelt und jetzt fühle ich mich irgendwie sehr motiviert. Ich habe zwar immer noch sehr große Angst, aber ich fühle mich motiviert, weil ich weiß, dass ich es nicht alleine mache. Das ist krass. Das ist krass. Ihr seid krass. Ihr seid krass, Chat. Mein Leben läuft im Moment langsam, aber stetig. Helgo, das freut mich.

01:29:02 Ich nehm dich bei der Hand, zeig dir das Märchenland. Kündigung von was? Personal Trainer. In. Blog heißt du machst Minecraft Jumpin' Run in Real Life? Ja, genau. Ich hab auch noch Menschen gegenüber sehr fett gemacht, aber daraus hab ich gelernt, jetzt versuche ich es besser zu machen. Das ist genau der richtige Weg. Hm.

01:29:38 Ich habe längst drei Tage falsch, bis zum Eisbärungsgespräch für Streaming geladen, wer du abgelehnt würde. Ich drücke dir alle Daumen der Welt, Leonie. Das war aber laut. Das war nicht mein Körper. Wollte schon die Notarzt rufen? Nein, keine Sorge. Ich freue mich auf den Tag, an dem Sack, dass dich wohlfühlst in deinem Körper. Ich freue mich auch auf den Tag. Und ich freue mich schon darauf, zu sehen, wie du mit jedem Schritt ein kleines Stück näherkommst. Wenn du einen Arm brauchst, der dich stößt, würde ich mir unglaublich... Ja!

01:30:10 Mir kommen Sachen, die du erzählst, wie du es bekannt vorstellt. Sei es bei mir oder bei Freunden und so rattig, wie das klingt. Das Einzige, was man sagen kann, du kannst, du kannst, du schaffst, auch wenn du dir nichts von kaufen kannst. Oh, ich finde, wenn Leute an einen glauben, dann ist das viel. Am Endeffekt muss man zwar selber, ich muss an mich glauben, weil wenn ich nicht an mich glaube, dann kann ich es auch nicht schaffen.

01:30:40 Aber es ist unglaublich hilfreich, wenn auch andere an einen glauben. Was ich übrigens, was ich die ganze Zeit aufgemacht hatte, ich hatte halt genau, ich hatte dieses Bild hier gepostet. So Cosplaybilder. Kann sie euch auch mal zeigen. Oh, das bin ich. Oh mein Gott, das ist ein bisschen weird. Zoom-meet. Little bit weird. Zoom-t. LOL.

01:31:08 Die sind von der Polaris im Übrigen. Die sind irgendwie... Das ist wirklich gerade einfach mein Gesicht fett im Screen. Und daraufhin habe ich dann diesen Text hier gepostet. Und ich glaube, der schreibt das ganz gut irgendwie. Und ich muss mich mit diesem Satz vor allem abfinden. Und das ist okay.

01:31:44 So scheiße habe ich es auch gar nicht editiert, oder? Ich mag diese soften Farben, aber ich hatte Angst, dass es zu blau ist. Naja, der Hintergrund ist halt blau, das soll man machen. Ich lerne das noch. Ja, ich fühle mich jetzt auf jeden Fall befreit. Ich bin nicht klein, ich bin voll groß. Ich fühle mich jetzt freier und ich glaube, ich musste das dringend machen.

01:32:17 und loswerden und aussprechen um jetzt richtig durch starten zu können ob sagt kommt dann hoffe ich kein lust habe mir mehr schatten mit was zu machen scheiße ich drück dir so die daumen basti das läuft mit schuhen und ohren ja nein ich bin wirklich groß okay

01:32:59 Danke, dass ihr mir zugehört habt. Tut mir leid für diesen ultra emotionalen Stream. Ich habe das Gefühl, ich werde eine Menge lernen. Ich werde bestimmt wieder Fehler machen. Aber ich werde versprechen, dass ich immer mein Bestes geben werde, daraus zu lernen. Das mitzunehmen. Alle Erfahrungen mitzunehmen, die ich kann. Ich werde jetzt...

01:33:37 Ab morgen. Es ist scheiße, weil ich mag dieses Mindset nicht mit morgen geht's los. Es geht eigentlich schon seit gestern los oder seit vor drei Tagen oder seit jetzt. Ist auch egal. Rausfinden, wie ich es besser machen kann. Und ich fühle mich jetzt sehr viel freier, weil ihr jetzt die Wahrheit kennt. Danke Minato. Holy shit, ich bin gerade auf so einer... Das war mein Trinken, nicht wundern.

01:34:27 ich finde es so krass dass ich vor einem jahr so ein anderer mensch war als jetzt mein gott was eine achterbahn das leben ist das ist voll insane oder suffering builds character ja

01:34:57 Irgendwie schon. Boah Cookie, ich weiß gar nicht, wo ich anfangen soll. Sehr, sehr viel. Auf jeden Fall, ja, jetzt mache ich zum Ende hin, glaube ich. Einfach nochmal kurz Werbung. Ich habe Meet & Greets. Die werde ich euch nochmal morgen posten. Ich poste den Dokumi.

01:35:17 Ablauf und die Roadmap. Ihr könnt auf der Doku.me ein T-Shirt von mir erwerben. Nicht bei mir, sondern bei dem Weib-Entstand. Ich muss leider auch sagen, meine Postkarten sind bei der Post verschollen. Ich werde gleich nochmal, deswegen muss ich jetzt ausmachen und so, damit ich noch ganz schnell Sachen bestellen kann. Und deswegen werde ich heute nicht lange streamen. Ich werde gleich nochmal neue Postkarten bestellen.

01:35:41 Ich kann euch nicht versprechen, dass sie rechtzeitig kommen. Apropos, ich muss Partie noch schreiben. Ich muss Partie gleich noch schreiben. Gut, dass ich dran gedacht hab. Ich muss ja echt meine Homo-Modell-Mama schreiben. Ich werde morgen eine ganze Menge abarbeiten an Sachen. Aro hat gesagt, dass du ein Zane bist. Ja, ich muss auch dazu sagen, ich hab drei Meet & Greets. Ich hab einmal ein Meet & Greet bei, ähm, ähm, einmal am Freitag bei Uwut, dann Samstag hier. Das hier, das bin ich alleine.

01:36:18 Achso, denkt an den Challenge. Oh mein Gott, ja, denkt an die Challenge. Denkt an den Challenge-Eintrag. Da mache ich auch gleich noch einen Ping. Und ich habe beschlossen, weil Aro nicht zur Dokumikommen kann, werden wir meinen Meet & Greet am Sonntag von 12 bis 13.30 Uhr umwandeln in ein Aro-Meet & Greet. Ihr dürft natürlich trotzdem kommen, wenn ihr mich sehen wollt. Ich möchte aber wirklich, dass vielleicht die Leute, die mich Samstag schon gesehen haben,

01:36:46 Oder Freitag oder mich schon so gesehen haben.

01:36:50 Arus Community den Vortrag, Vortritt lassen. Und ich finde, wir sind ein lieber Haufen, Chat. Ja, wir sind ein ultra lieber Haufen. Bitte, bitte, bitte, lasst uns gemeinsam ein wunderschönes Meet & Greet für Aru machen. Okay? Bedeutet, ich würde mich voll freuen, wenn wir diese Zeit Sonntag vor allem für Aru benutzen. Also Arus Community kommen kann. Und falls ihr auch kommt.

01:37:20 wo ich mich natürlich freue über jeden Menschen, der da ist. Wenn irgendjemand von euch kommt, um mich zu sehen oder so, weil er mich vorher wirklich noch gar nicht gesehen hat, dann würde ich mich freuen, wenn ihr super respektvoll auch zu Aru seid und euch auch ein bisschen Zeit für Aru nehmt, weil es ist eigentlich ihr Meet & Greet. Ich möchte, dass sie...

01:37:45 Ich möchte das... Ja, ich glaube ihr wisst, was ich meine. Sie kann nicht kommen, sie konnte nicht zur Dokumie kommen, sie hat so einen Tweet gemacht mit FOMO. Das habe ich total nachvollziehen können irgendwie und dann sind wir ins Gespräch gekommen und wir hatten diese lustige Idee, sie so mit einem Laptop da rumzuschleppen, so wie Iron Maus halt, auf einer Messe so, die dann so mit einem rumgefahrenen Bildschirm rumgefahren ist.

01:38:11 Und das hat sich dann in ein tatsächliches Meet & Greet umgewandelt. Wir haben einfach meinen Timeslot genommen, weil ich gesagt habe, wir nehmen meinen Timeslot, kein Problem für mich. Und ich werde mich auch um die Technik kümmern, weil damit jemand halt da ist. Also, das ist alles so spontan, deswegen werde ich, ich bin die Technikfrau bei diesem Meet & Greet, okay? Ihr könnt gerne kommen und mir Hallo sagen, aber...

01:38:38 Wenn ihr mich vorher irgendwie gesehen habt, sowohl Freitag oder Samstag, und ihr dürft Freitag und Samstag auch gerne doppelt kommen, ich freue mich, euch auch doppelt zu sehen. So ist nicht, ich will jetzt nicht sagen, hey, kommt bitte Samstag nicht, wenn ihr Freitag schon da wart, nein, bitte kommt Freitag und Samstag, aber lasst vor allem Sonntag Arus Community den Vortritt. Die sollen alle kommen, um Arus zu sehen und ich bin einfach nur, ich zieh mir so einen Laken über den Kopf und bin quasi non-existent, weil ich möchte eigentlich nur...

01:39:06 die Technik machen und den Leuten ermöglichen, Aru zu sehen. Checkt ihr? Ähm, genau, ich bin die Technikkatze. Ich verkriech mich, ich zieh so Security-Stuff an und fall dann auch nicht mehr auf. Dann sieht man mich nicht. Ich möchte einfach, dass Aru da... Ich möchte, dass es Aru's Moment ist. Okay?

01:39:31 Und wenn ihr auch trotzdem kommt, um mich zu sehen, weil ihr mich sonst gar nicht gesehen habt, dann dürft ihr das machen, weil da steht ja auch Kiichu und Aru. Aber dann macht das trotzdem zu Arus Moment. Okay? Und ich weiß, dass ihr das könnt, weil ihr seid die fucking respektvollste Community überhaupt. Ihr seid so toll. Also ich mache mir da keine Sorgen, dass das jemand nicht hinbekommen würde.

01:39:56 Ihr checkt glaube ich, was ich meine, oder? Also ich gehe sehr stark davon aus, dass ihr... Ich weiß, dass ihr das könnt. So, ich weiß immer, wenn ich mit Buna eine Meet & Greet zusammen hatte, war die auch immer so super respektvoll gegenüber Buna. Einige Leute, die Buna noch nie geschaut haben und sowas, zu dem Zeitpunkt haben dann... sind dann ihrem Kanal gefolgt und haben auch mit Buna zwei Minütchen geredet und so. Und das fand ich total toll. Und deswegen würde ich mir dann einfach wünschen, dass sie halt dafür sorgt, dass Aru...

01:40:26 Dass es Arus Moment ist. Es ist Arus 1,5 Stunden, okay? Und plan dir selbst auch etwas Downtime ein. Du, Bakayanus, diese Technikzeit wird so eine geile Downzeit. Ich freue mich so mega drauf. Ich will einfach wirklich die Technik Katze sein. Ich freue mich da richtig drauf. Das wird voll cool. Das wird voll cool. Ja. Werbung für Arus Meet & Greet. Ich bin auch nervös, Fido. Also, genau.

01:41:05 Ki steht dann auf der Leitung. Ich glaube aber, ich glaube, ihr habt alle verstanden, oder? Also ich glaube, ich muss das nicht nochmal, das klingt jetzt auch blöd. Habt ihr es verstanden? Liebe Klasse, ich muss das nicht nochmal erklären, oder? Nein, so meine ich das gar nicht, aber ich glaube, ihr habt...

01:41:21 Ihr habt verstanden, was ich aussagen will, weil ich war mir nicht sicher, ob ihr verstanden habt, was ich sagen will, weil ich nicht so gut bin im Reden. Ich kümmere mich jetzt gerne an, zum ersten Mal ein wenig Style. Let's go! Ich bin arg schön nervös, ob alle Leute treffen können, die mich treffen und alle Werte und Planmäßig so fühle. Pito? Wir haben eben über Perfektionismus und Erwartungen geredet. Macht dir keinen Kopf.

01:41:43 Ihr dürft auch Nachmittagsaktivitäten, Abendaktivitäten dort planen.

01:42:09 Die Wahrscheinlichkeit, dass ich irgendwo auftauche, wenn dort vielleicht eine Uhrzeit unten in einem Ort steht, ist aber auch existent. Also alles, was ihr darin teilt, ist dann halt auch nicht privat, sondern auf einem Service, müsst ihr da wissen. Aber ihr dürft das gerne machen, ihr müsst auch vorher nicht fragen.

01:42:26 Okay, genau, das ist das Meeting mit Aru. Ansonsten habt ihr die Möglichkeit, mich am Samstag zu sehen. Von 14 bis 15.30 Uhr. Und auch nochmal am Freitag beim Uwu-Stand von 17.45 Uhr. Eine Stunde. Und ich möchte dazu auch sagen, ich mache nochmal morgen einen Post. Also ihr werdet morgen einen Dokumi-Roadmap-Post bekommen, auch wo ihr was dingsen könnt, wo ihr was kaufen könnt, weil es gibt verteilt Merch von mir.

01:42:54 Ich kümmere mich jetzt auch nochmal um den Merch und vergesse die Fitness-True-Challenge nicht. Auch gute Besserung, Lumi. Ja.

01:43:14 12 und da wäre ich ein permaculturell-kneller durchdringen in den streamer und tattoos hätte ich endlich ja peter du das themat meh auch also ich fühle das sehr ach so und übrigens es gibt auch ein neues smr video das wieder von malgo verschluckt wurde weil ich es wieder hochgeladen habe ohne es wirklich hochzuladen deswegen poste ich das jetzt einfach mal hier kommt gerne auf den discord und weil wir gerade über aru geredet haben werden wir jetzt aru raiden die hat nämlich heute geburtstag und dann kümmere ich mich um

01:43:43 wie ist das drin ich muss hier joko schreiben ich muss partie schreiben genau ich muss was auf youtube hochladen nun passt das ja genau aru hat neues model debüt und so weiter und so fort burtetag redow burtetag redow danke dass ihr heute da wart und so verdammt viel

01:44:25 Oh, danke für diesen emotionalen Stream. Danke, dass ihr mir einfach zugehört habt. Ich werde euch auf dem Weg komplett mitnehmen. Ich werde euch auch gerne, was Therapie und Co. angeht, mitnehmen. Mein Kanal soll so ein bisschen so ähnlich Kiki's Diaries sein. Wir machen hier alles. Ich mache hier alles. Wir zocken, wir machen Fitnesachen, wir weinen.

01:44:55 Ja, wenn mich jemand fragt, was für ein Content ich mache, dann heißt es irgendwann Kiki-Content. Och, ne, ihr gone. Ich hab auch so geflennt gerade. Danke, Raleco. Live auf Kiki, genau.

01:45:11 Triffst du, glaube ich, am besten. Ja, ich kann es schon gar nicht mal beschreiben, wenn du mich fragen willst, was für ein Content ich mache, weil ich mache im Endeffekt alles Mögliche. Ich bin gerne auf Discord. Gute Nacht, ihr Lieben. Gute Nacht, Skype. Gute Nacht, Nailgun. Gute Nacht, Afrofin. Ich danke euch wirklich nochmal von ganzem Herzen für eure super lieben Worte, dass ihr immer noch hinter mir steht und dass ihr mir verziehen habt und allgemein, dass ihr so fucking lieber Chat seid, weil ich habe das überhaupt nicht verdient. Glaube ich das Gefühl.

01:45:44 Ciao ihr. Ja, bei euch lieben. See ya.