Workout-Challenge und leckeres veganes Menü im Stream

00:08:55 Hahaha, so ein Opfer!

00:09:58 Hallo Shatto, was geht? Ich bin sowas von nicht bereit, oh mein Gott. Oh Gott, meine Haare, Alter, was ist da los? Hallo?

00:10:20 Was geht ab? Was geht ab? Ich hoffe, ihr seid ready heute für den Stream, für Sport und geiles Kochen. Hallo, hallo, Mori, danke schön erstmal für die 64 Monate. Danke schön, danke schön. Vielen, vielen lieben Dank. Ich bin sowas von nicht ready. Ich sag euch, wie es ist. Ich bin sowas von nicht ready.

00:10:44 Hilfe! Hilfe! Dankeschön, Dankeschön und hallo erstmal an alle... Hallo Reapers, hallo Dan, hallo Willy Wonka, hallo Calvin, hallo Jackie, hallo Dovi, hallo Miller, hallo Fabchen, hallo Schlecks, hallo Lichchen, Mistlete, Perry, Käfer, Lichchen, Glucariot, Ebi, Yu!

00:11:00 Hallo

00:11:29 Pellax Hallöchen, Seraki Hallöchen, Helme Hallöchen, Robin Rolli Hallöchen. Was geht, Leute? Was geht? Ich habe mich heute in mein feinsten Sportoutfit reingejoinkt, weil wir heute...

00:11:47 Sport machen Ich habe keine Ahnung was ich mir dabei gedacht habe Ich habe keine Ahnung was ich mir dabei gedacht habe Es ist so krank ich erzähle euch gleich DJ Kalle Hallöchen grüß dich Hallo Mori Hallo Give me the energy Hallöchen Give me wirklich heute die energy alter Give me give me give me Mythras Hallöchen grüß dich Hallo Hallo Hallo

00:12:13 Nee, kein Yoga. Heute wird so geschwitzt. Heute wird so reingeschwitzt. Ich habe mir wieder ein Abo gemacht bei dieser einen... Ich mache jetzt keine Free Werbung mehr, es reicht mir! Nein, ich habe bei Fredix ein neues Abo gemacht und ähm... Ich sehe, was das allererste Workout ist! Bad Peace!

00:12:40 Scheiße, Alter, wirklich. Bappis ist die Hölle.

00:12:46 Ich bin doll, ich bin stolz! Oh, das ist laut. Das ist laut. Daniel, die Deadman, danke für 500 Beedies. Dankeschön. Vielen, vielen lieben Dank. Ich habe da in Fragen, Gitor, welcher Stream ist jetzt eigentlich der richtige DC unter dem Stream? Äh, unter dem Stream, ich bin Freitag, äh, doch nicht live, reden wir nicht drüber. Ähm, ich bin nicht live. Ich komme Freitag nicht live. Dafür werde ich Freitag aber eure Pakete packen.

00:13:15 und anderen organisatorischen Krams machen.

00:13:24 Yes, yes, yes, yes. Weil ich will nicht zu spät anfangen und Games kommt nicht ja bald vor der Tür und ich will organisieren, wann ich mein Shooting mache für die Autogrammkarte für die neue. Und für den ganzen Special-Kram, den ihr bekommt, falls ich ein Meet & Greet Platz bekomme, wollte ich ja bestimmten Stuff dann mit hinbringen.

00:13:54 Das ist ne App, ne Sport-App. Hast du normalen Intervalle oder Götter-Workout? Das weiß ich gar nicht, ich hab einfach ne neue Session gestartet. 150 Kilo Beinpresse!

00:14:15 Nein. Ich sage nein! Hallo Keks, Dila, grüß dich. Hallo, hallo. Ich bleib dabei, wir machen im Zweifel einfach ein eigenes Meet & Greet und irgendein Standarbeiter muss dann dran glauben. Alter. Götterberg ist, glaube ich, immer nach zwei Wochen oder so. Kann gut sein.

00:14:34 Kann gut sein, dass wir das dann da auch haben. Maybe. Maybe, maybe. Aber ja, ihr müsst euch vorstellen, in dieser App, ich habe schon wieder kostenlose Werbung hier, habe ich einfach angegeben, was ich gerne machen möchte. Ich möchte fitter werden, ich möchte, dass mehr Kondition haben und so weiter und so fort. Und darauf schlägt er mir mehrere Workouts vor, die man dann so machen kann. Dann gibt man an, wie oft man die Woche Sport machen möchte und so weiter und so fort.

00:15:04 und ja mir zeigt er jetzt an dass wir dann burpees machen jumping pull ups, assassin lunges, knee push ups, sit ups, side dips left, side dips right, mountain climbers, ground superman und 10 jumps

00:15:26 Dann kommt dann die nächste Einheit, das ist diese Einheit. Davon dann... Nee, guck mal, Hit-Kraft-Training. Dann zusätzliche Hit-Einheit. Dann noch zusätzliche Hit-Einheit. Mit so einer Platte, wo ich dann Lunch, glaub ich, mache, oder? Nee. Knees, Dingsies. Dann muss ich passiv hängen. Heel raises left. Heel raises right.

00:15:54 Und dann nochmal die Plate so, ich glaube so... Keine Ahnung. Was? Was labert die Frau da? Und dann gibt's noch einen Cooldown.

00:16:08 38 bis 44 Minuten, ich kann euch sagen, wir brauchen auf jeden Fall länger, ganzer Körper und dafür brauchen wir dann halt eine Pull-Up-Stellung und Gewichtsscheiben und dafür bekomme ich dann, wenn ich es geschafft habe, 1565 Punkte in meinem Punktescore. Ist das nicht schön? Ist das nicht toll? Ist das nicht toll?

00:16:33 Ja, das geht heute an. Also ihr werdet mich heute extrem leiden sehen und ich sag euch eins, ich werde so rumjaulen. Ich werde so rumjaulen. Ich werde weinen. Ich werde die ganze Zeit mich, ich werde ja zwischendurch vielleicht auch den Trainer ein bisschen beleidigen. Kleine stabilen Warm-up. Ja, mach mal, mach mal. Heute kein Pirat, es tut mir leid. Es tut mir leid.

00:17:02 Bis dahin, Mr. The Berry Ich mach heute lieber nur die Yoga-Pose, schlaf und das relax so. Ey, you do you, Leute! You do you! Ihr könnt alle machen, was ihr wollt. Ihr könnt hier reinschreiben. Oh, Kitten! Macht so ruhig Sport! Ich sitze hier mit meinen schicken Nuggets. Macht, was ihr wollt! Do it! Do it! Choices. Ist in Ordnung. Ist in Ordnung.

00:17:29 Aber vielleicht ist ja der ein oder andere motiviert, was nicht heißt, dass ihr faul seid, wenn ihr nicht motiviert seid, um Gottes Willen. Aber vielleicht ist der ein oder andere motiviert und hat Bock, auch ein bisschen mitzumachen. Ich sag dann immer an, was wir dann gleich machen. So, die nächste Übung. Sag ich dann immer an und wie viele wir machen und so. Und dann könnt ihr mitmachen einfach.

00:17:52 Kawaii, kawaii. Muss ja jemand auf den Chat achten, ich opfere mich. Ich muss mir gleich erstmal was zu essen machen. Do it! Oh ja, heute machen wir zum Beispiel auch eine vegetarische Burger Bowl. Mit Salat und allem rum und dran. Veganem Hack, einer geilen Soße. Richtig geil. Richtig, richtig geil. Dazu Kartoffeln und so. Richtig schmackofatzig.

00:18:19 War heute im Gym und hab Oberkörper auseinandergenommen und jetzt gibt's Käsekuchen Käsekuchen Hallo Todesritter Bin leider auf Arbeit, sonst gerne Ihr müsst euch auch noch nicht rechtfertigen oder so, alles gut Alles gut Aber ja, das steht heute an Wie gesagt, und dann kochen wir noch zusammen und Ja Ich muss noch einmal kurz ne Sache gucken

00:18:51 Ich würde gerne mitmachen, weil die Kopf weh.

00:19:14 Gute Besserung. Hat an Dienstag nur ein paar Crunchy Sit-Ups und Buddy geholt. Hab bis gestern Abend noch den Muskelkater im Bauch gemerkt. Ich bin gespannt, was ich für einen Muskelkater bekommen werde. Ich bin gespannt. Ich hoffe nicht zu dolle, weil ich würde morgen... Morgen ist Freitag, ne? Ja. Denn ich würde morgen gerne ins Gym gehen. Deswegen darf ich heute nicht so viel Muskelkater haben, aber ich glaube, ich werde sehr viel Muskelkater haben.

00:19:46 Ne, sagt mir nix. Das Game, jak, jak. Nee.

00:20:07 Ne, Frau Magnesium hast du keinen. Ne, das funktioniert leider nicht so richtig. Du kannst Magnesium zur Unterstützung nehmen, aber dass du dann gar keine Muskelkater haben wirst, stimmt leider nicht. Das kann man nicht so ganz poschalisieren. Vielleicht ist er nicht so stark und sowas, kann natürlich sein, aber prinzipiell gar keine Muskelkater hast du ja nicht. Wäre super, wenn das so easy sein würde. Hallo, die Niederlande, grüß dich. Hallo, hallo.

00:20:40 Ich seh drüber Frage, aber nicht lange auf Twitter, aber wofür sind die wöchentlichen Belohnungen? Wöchentlichen Belohnungen? Das weiß ich auch grad nicht. Was sind wöchentliche Belohnungen? Sind das diese, sind das mit Kanal, ist das Kanalpunkte? Belohnungen? Da fragst du was, ich bin seit immer, seit immer hier, seit länger hier und ich hab keine Ahnung.

00:21:08 Ach, es gibt gerade einen Blumen-Badge. Oho. So ein Opfer. Hallo Noeim und Giznix. Dankeschön für 40 Monate. Vielen lieben Dank. Dankeschön, Dankeschön, Dankeschön. Ah, völlig egal, ob du Kindeson. Ah, ist doch scherzig. Ah, scheiß drauf. Scheiß drauf. Kindeslive. Wenn du ein paar Wochen lang drei Tage Content auf den Kanal schaust.

00:21:37 Okay. Aline, Hallöchen, grüß dich. Nee, nee, nee, ich bekomme die Subs nach meinen Klimmzügen. Alles, was da vorkommt...

00:22:00 Pippa-Fu, das freut mich. Das freut mich sehr. Das freut mich doch sehr. Boah, das Ding ist halt, ich bin übel schlapp gerade noch, ne? Ich weiß, ich... Manchmal ist ja so, dass man sich so... so schlapp fühlt und dann mitten beim Sport geht es. Ich hoffe, dieser Punkt kommt. Sonst haben wir ein Problem. Sonst haben wir ein großes Problem.

00:22:28 Wenn dieser Punkt nicht kommen sollte, ähm, ja. Ach, wir machen auch noch ein Warm-up! What the fuck ist das für ein Warm-up? Ich bin am Arsch. Egal. Ich bin am Arsch.

00:22:50 Ich bin am Arsch. Also, ich hätte mitsehen, wie viele du es schaffst und danach die Sub-Bombs raushauen und weil der Chat sich nicht gut abspricht, wird es eben mehr. Ja, gib mir eure Subs. Hallo, Kuddel. Ich hab ja, wenn ich mich schlapp fühle. Niemals Kaffee trinken, das wird nur schlimmer. Ja. Das kann es tatsächlich sogar verstärken manchmal.

00:23:28 Ja. Hat sie gerade ins Klo geschissen? Ja, Shad, Sport fällt heute aus, die Katze hat ins Klo geschissen. Es stinkt. Jetzt kann ich leider keinen Sport machen. Es ist blöd gelaufen, so, ich weiß. Aber ich kann ja so keinen Sport machen, ne? Geht ja nicht. Außerdem habe ich auch so Spliss im Haar.

00:23:55 So sehr viel Spliss und deswegen geht halt Sport heute einfach nicht. Ja. Ich bin so gar nicht ready, Mann. Wir müssen bald rüber, sonst wird das hier gar nichts mehr. Sonst wird das hier alles gar nichts mehr, sag ich euch.

00:24:20 Nicht die Haare! Nicht die Haare! Ja, was soll ich sagen, ne? Fesche Klammern in die Nase und go! Ich besitze keine Wäsche, Klammern! Ich besitze keine Wäsche, Klammern! Ich besitze einen Trockner!

00:24:42 Ich finde auch, Splitz ist sehr gefährlich beim Sporten. Da muss man schon... muss man schon so aufpassen, sonst kann es Probleme geben. Die längste Reise beginnt mit dem ersten Schritt. Junge, hast du es aus dem Glückskeks gerade gezogen oder was? Ist es gerade aus dem Glückskeks?

00:25:08 Warum nicht gleich? Kind, macht euch Sport! Die Zeit heilt alle Wunden! Shut up! Shut up!

00:25:43 Junge, ich bin nicht ready. Ach scheiße! Ich bin so dumm. Ich muss auf mein anderes Handy Freeletics runterladen. Ich hab ja Freeletics auf dem Handy, aber mit dem Handy streame ich ja! Ich brauch einen, der dich noch ein Handy. Ich brauch einen, der dich noch ein Handy. Oder ich mach's auf die... aufs Tablet.

00:26:11 Ich mach's einfach auf mein iPad! Gucken wir mal. Tja, daran hab ich jetzt natürlich nicht gedacht.

00:26:38 Dann laden wir es halt nochmal da runter, ne? Vorbereitung ist alles, sag ich euch. Vorbereitung ist alles. Gehoben. Ihr habt zum Glück keine Bambusleitung. Ja, Apps geht ja sowieso immer schnell, oder?

00:27:07 Apps gehen ja sowieso immer schnell, würde ich sagen. Ich habe bereits ein Konto. Ein anderes Konto. Oh Gott.

00:27:35 ich kann jetzt noch um stunden handeln

00:28:07 Okay, wartet, ich hab's gleich. Ich muss mich nur neu anmelden jetzt. Da war ich mit meinem Privataccount noch nicht angemeldet. Oh, was ist denn für ein Fehler? Dein Arsch ist ein Fehler. Ähm.

00:29:05 habe ich gleich hoffentlich macht doch weiter oh gott denn es dass sie mich das ist ich bis jetzt nicht bemerkt hat was will er warum

00:29:35 Ich glaub, sie hat keine Aggressionsprobleme, Leute. Das ist ganz normal. Sei doch einfach ruhig, Dennis. Du hast nichts Gutes dazu beizutragen. Also geh! Das ist ganz normal, Leute. Oh Gott, jetzt bin ich auch schon wieder ausgelockt. Bevor du reinkommst, war sie ruhig.

00:29:59 Rede! Rede mal! Warum bist du so aggressiv mir gegenüber? Oh Dennis, bitte wirklich, in Herrgotts Namen. Halt kurz die Pappen. In Herrgotts Namen, Leute. Er ist so doof, wirklich. Kann ich mehr. Weiß nicht, ob sie mich meint oder den Tablet. Wahrscheinlich beides.

00:30:27 Das ist ein iPad. Was geht, Leute? Weil du sie einfach nicht unterhältst. Also irgendjemand muss dir mal Content liefern. Wäre ein Upgrade. Ne, ich rede nicht mehr mit dir, Dovi.

00:30:55 Unverschämtheit. Ein wildes Mori. Was geht, Leute? Was macht ihr so? Happy hat übrigens nicht ins Klo geschossen. Oh, vielleicht aber mal witz jetzt.

00:31:22 Ne, hat Happy ja nicht. Ich habe nur gesagt, er hat dir was im Klo gelassen. Macht Mori für den Sport? Jo.

00:31:46 Ich bin jetzt wie bei Hör mal, wer da hämmert, der Nachbar ohne Kopf. Wie ganz früher, wo man mein Gesicht on stream noch nicht kannte. Ich weiß gar nicht, wer von euch da schon da war. Oh Gott. So. Ich wuchste gar nicht umgestresst. Dennis, geh mir nicht auf den Sack. Wirklich.

00:32:12 Also wirklich, ist das krass. Der fast kopflose Dennis. Aber wenn wir fertig ist, dann ganz kopflos. Stimmt. Was mache ich eigentlich hier rein?

00:32:44 Ich glaub, es gibt sogar Sport, oder? Aber du machst dann nachher was anderes. Ja, keine Ahnung. Guck mal, ob es Sport gibt. Sport. Aber Sport, nee, Sport, das ist so Sport, also so Fußball, Sport oder so. Ja, dann mach einfach hier, ey. Also es ist so Sport, das sieht aus wie so Fußball, Sport. Nee, ich glaub, das ist schon legit normal Sport. Das ist alles an Sport halt. Da kannst du...

00:33:15 finde ich komisch glaube ich aber es hat ja vor allem wenn du zwischendurch nach oben gehst links und rüber wechselt ok die EL ist weg ist wirklich weg da war es

00:34:11 okay ich kann es nicht mehr ich gehe schon mal rüber mit dem ganzen kram

00:35:42 ich glaube ich hab's ich glaube so lert sind auch gleich am start kawaii kawaii ok ich schalte drüber wie sie jetzt mal gleich nur ein schwarzes bild aber kommt gleich bis gleich

00:36:46 So. Okay, Leute. Ich kieße mal ganz kurz auf die Toilette. Ich mache mir, glaube ich, auch noch kurz ein Holy. Und dann mache ich auch noch mal kurz die Musik aus und ein Lächter.

00:39:05 Was ist denn die Mischung? Da ist so eine Kräuterzeuge drin.

00:40:01 Ich bin super vorbereitet, wie man merkt. Wow.

00:40:35 Okay, jetzt haben wir's. Musik war jetzt auch die ganze Zeit aus, ne? Sorry. Wie kommt denn darauf, dass ich die Wohnung auseinandernehme? Hä, was habe ich gemacht? Was habe ich gemacht?

00:41:04 Yo, Scheld, was geht? Ihr seht mich, glaube ich, gar nicht so gut. Ich wollte hier dann so sporten. Und dann oben an der Klimmzugstange. Ja, Bibi. Ja, miau. Einmal will ich hinter der Ratschau an die Klimmzugstange springen. Nein. Ach, komm schon.

00:41:29 Babels macht mit mir heute gemeinsam Sport. Na mein kleiner Kacki? Na mein kleiner Kacki? Mein kleiner Korklumpen? Bin ich bereit? Okay Leute, also, Freunde der Nacht, ich bin bereit. Wir machen ein Warm-up.

00:41:57 Mit Enkel, Circles, Left, Right. Ach, keine Ahnung, Digga. Macht einfach nach. Ich weiß doch selber gar nicht, was wir hier machen.

00:42:27 Seid ihr ready? Woher geht man in dein Sportzimmer? Jetzt eine Hocke. Was machst du da? Okay. Seid ihr ready? Seid ihr ready to rumble? Oh, Digga, ich habe keine Ahnung, was ich hier tue. Ich brauche dieses... Oh, ich habe keinen... Ich kann nicht... Ich kann nicht!

00:42:59 Nochmal kurz zur Placement. Sieht man das? Sieht man das so? Nochmal schön hier so die Werbung hier hinten. Okay, Leute. Oh Gott. Wir machen einfach, wir machen einfach, wir machen einfach.

00:43:21 Okay, was machen wir zuerst? Ich hab keine Schuhe an! Moment, ich hab keine Schuhe an! Ich brauch meine Sportschuhe! Ich brauch meine Sportschuhe! Sonst ist das voll kacke! Nee, nee, nee, nicht auf das Tablet! Was machst du da? Oh Mausi! Stopp! Nee, Schuhe werden unterbewertet! Wie nennt man das?

00:43:52 So, jetzt. Jetzt ist besser. Es hat wirklich eine Ahnung nicht. Hä? Was habe ich? Also festes Schuhwerk ist für Sport tatsächlich wichtig. Well.

00:44:17 Und wenn ihr keine Schuhe nutzt, dann nutzt keine Schuhe so. Aber, ja, wenn ich besser mit Schuhen klarkomme, dann komme ich mit mir besser klar. Okay. Okay, wir sollen den Schuh, den Fuß so...

00:44:47 Okay. In die andere Richtung auch, glaube ich. Ich weiß es gar nicht. Macht es in die andere Richtung? Ja, ich glaube schon. Es ist anstrengender, dieses Bein so zu halten als alles andere.

00:45:18 Achso, und kurz vorweg, kurz vorweg, Sport-BSG ist genauso nervig wie Game-BSG. So. Ich mache mich zum ersten Mal Sport. Wäre also cool, wenn das jetzt nicht so aggressiv hier gehandhabt wird. Ne? Danke. Thank you.

00:45:53 Was macht sie jetzt? Was macht sie? Hör mal, sie ist so? Was ist das? Sie macht nur so? Was ist das für eine Aufwärmübung? Okay.

00:46:29 Ja, das ist jetzt die Aufwärmübung. Okay. Ja, das ist es jetzt.

00:47:06 ist das was ich warte mal warte mal was ich soll was ist das für die übung nein waffelt nicht da drauf klettern nicht da drauf klettern nicht da drauf klettern waffelt nicht da drauf machen danke

00:47:40 Ich versuche Sport zu machen, okay? Ich versuche... Ich kenne diese Übungen gar nicht, ne? Oh, das ist unangenehm. Oh, es hat geknackt.

00:48:14 Aber guck mal, ich war zuerst hier. Ihr seid beide hierhergekommen. Was ist das denn jetzt?

00:48:44 Okay. Das ist einfach nur aus den Füßen. Das ist ja voll anstrengend. Das ist ja voll anstrengend. Junge! Oh, ich kann jetzt schon nicht mehr.

00:49:16 der auch ne das ist halt auch alles auf schuldigung auf zeit das ist anstrengend das ist warm up alles das verfickte warm up

00:49:48 Ja genau. Riding up. Back on the street. We're in the distance.

00:50:31 Ich bin auf Survival. Ich habe erst überlegt, ob ich das zu YouTube aufnehme, das bereue ich es nicht gemacht habe. Die Leute wollen mich doch immer leiden sehen.

00:51:03 Das war das Warm-up! Das war das Warm-up! Bubbles, das war das Warm-up! Fuck my life! Beenden.

00:51:37 Was war das denn? Hallo Baby! Ja, das war gut. Das war sehr gut. Das war sehr, sehr, sehr gut.

00:52:11 Da ist eine Steckdose. Ja, das hat dich so nahe. Ich weiß nicht. Okay. So, nee, nicht alles abrücken jetzt da. Das ist jetzt so wichtig. Das ist jetzt nicht so schlimm. Mach doch Flur an. Alexa, Flur an.

00:52:39 Aber jetzt bin ich heller. Wetten. Was ich heute auf dem Trainingsplan? Cardio. Und ein bisschen Muskeln. Ein bisschen.

00:53:05 Ich muss dann auch die Gewichtscheiben da rausholen. Oh, Alter, ich muss jetzt 10 Burpees machen. Ich weine. Ich weine doch. Bubbles, hör auf, das Kabel zu essen. Nee, da rumgeschnüffelt. Rumgeschnüffelt. Schnüffeln. Okay, schaffen wir das, Chat? Ich hätte gerne ein paar mehr Anfeuerungen.

00:53:33 Seid nicht so sassy, seid nett. Seid nett. Schreibt mal mehr an. Brother, Brother, was ist das für ein Baulicht? Oh, das ist voll blendend, das ist richtig nervig. Wirklich, es ist urhebens nervig. Nee, auch wenn es da hinten ist, es blendet total. Bitte.

00:54:01 Dennis, ich schwör dir, ich schieb dir das Licht gleich sonst wo rein, wenn du mir weiter auf den Sack gehst. For real. Ich schieb dir das, Alter, wirklich. Mit Anlauf. You don't fucking say. Ja, das ist ja... Oh, meine Güte. Ich krieg gleich wirklich... Ich bin wirklich langsam an einem Punkt. Ja? Ich bin wirklich langsam an einem Punkt.

00:54:56 Okay Leute! Wir machen weiter. Rein in die Burpees. Digga, ich habe keine Ahnung, wie ich das machen soll. Ohne dass ich jetzt sterbe oder sowas. Aber wir versuchen es.

00:55:24 Scheiß die Wand an. Ich schwitze jetzt schon wie so ein Schwein. Och Happy, warum jaulst du? Ich mache hier Sport und du jaulst. Wo bist du überhaupt? Ich sehe dein Schwänzchen. Happy am Rumjaulen. Ich glaube es hat... Ich bin die Leidtragende. Hallo Baby, es ist ein bisschen Laufen. Okay, wir starten. Zehn Burpees, okay.

00:55:51 Es könnte sein, dass ich ein bisschen kotze. Ich weiß nicht, wie Buppies gehen. So, man springt, man geht runter. Ach, mit Dings, okay. Eins. Zwei. Drei. Vier.

00:56:30 7 8 9 10

00:57:04 Ich bin... Ich sehe ein Licht. Fuck my life. Fuck my life. I did it.

00:57:35 Fuck it. Ich kann nicht mehr. Okay, es war jetzt tatsächlich nur eine Verbesserung. Bedeutet, das richtige Workout...

00:58:00 Beginnt jetzt. Es war Aufwärmen und Skillverbesserung und das geht jetzt richtig los. Ja. Toll. Toll. Jetzt sollen wir dem Coach noch Feedback geben. Machen wir doch mal. Alles klar. Oh, Digga, ich rastle dich aus. Guck mal, wir bekommen sogar Applaus.

00:58:29 Ist das nicht nett? Oh, leck's mit dem Arsch. Pull-up-Stange, Verbesserung der Hinzu-Squid-Pull-Ups. Fünfmal Jumping-Pull-Ups. Ich soll jetzt schon Jumping-Pull-Ups machen? Aber guck mal, Bubbles machen mit mir Sport. Schön. Jetzt schon? Oh, leck mich doch im Arsch. Okay.

00:58:58 Also jetzt schon Jumping Pull-Ups. Leck mich doch fett, Alter. Leck mich doch fett. Okay. Ich finde, was Jumping Pull-Ups sind, nicht diese Pull-Ups, die so gehen, sondern du springst halt ran und ziehst dich dann hoch. Das sind Jumping Pull-Ups.

00:59:28 Okay. Fuck my life. Ja, die Katze macht mit. Come on, Bubbles, come on, gib mir doch einen. Komm schon, lauf, lauf, lauf. Ja, also gar kein Bock. Wenn du mir sagst, ich lauf und sag, dann mach ich das nicht. Okay.

01:00:02 Ohne Geräte machst du mit Eigengewicht. Also du kannst dann keine Jumping Pull-Ups so machen ohne Geräte. Du könntest, glaube ich, ich weiß nicht, wäre das hier eine Übung zum Beispiel, wenn man keine hat? So. Wäre das vielleicht eine? Das so über Kopf so? Ich habe keine Ahnung. Aber es gibt bestimmt Übungen, wo du die Muskelpartien trotzdem irgendwie nutzen kannst.

01:00:31 Aber ich weiß nicht, welches genau ist. Müsstest du mal googeln. Alles, das alles pusht, aber Pull-Ups sind Pull. Dann ist es eher das, ja, boah, wie macht man das? Keine Ahnung. Müsstest du mal googeln. Okay, wir starten. Wir starten, Leute. Fünf Stück.

01:01:04 Ich muss mal kurz gucken. Oh Gott. Okay. Dranjumpen. Okay, sie jumpen und ist so leicht angewinkelt dabei. Eins. Oh, deine Mutter. Zwei.

01:02:01 Rising up. Back on the street. My face is. We're in the distance. Okay. Shalom. Ich muss meine innere Ruhe finden.

01:02:41 Einen clean machen wir noch. Dann sind wir durch. Der 4er war nicht so richtig, wisst ihr? Oh Gott, das geht auf die Pumpe, Junge. Ah, deine Mutter, Alter. Oh Gott. Fuck mal. Leck mir die Füße.

01:03:14 Ihr könnt jetzt applaudieren übrigens, ne? Ihr könnt jetzt applaudieren, by the way. Es ist okay, wenn ihr mir jetzt applaudiert. Ach, Gummiband, Schmummiband. Das geht auch so.

01:03:52 Was ist los, Baby? Okay. Beenden. So, Freunde, das war jetzt das Warm-up. Jetzt geht es ins erste Krafttraining rein. Ist das nicht toll? Das war so das Warm-up und Skillverbesserung. Und jetzt geht es richtig los. Ist das nicht schön? Ist das schön?

01:04:24 Toll, ne? Okay, Leute. In der nächsten Übung ist folgendes. 18 Mal Assisted Lunches, 30 Sekunden Pause. 10 Mal Knee Push-Ups, 30 Sekunden Pause. 8 Mal Sit-Ups, 60 Sekunden Pause. 2 Runden. Das geht.

01:04:52 Nee, es war kein Intervall. Wir haben jetzt drei Hitcraft-Trainings. Das ist das erste davon. Oh ja, du bist so süß, Happy. Oh, stop it. Du bist so süß. Ja, guck, wie süß du bist. Guck mal, während ich hier Sport mache.

01:05:26 Guck mich an, ich bin so cute. Miau, miau, miau, miau, miau, miau, miau. Oh, guck mich an, ich bin so eine süße Maus. Schaut mich an, ich bin happy. Und jetzt schläge ich mich, weil ich so süß bin. Miau, miau, miau, miau, miau, miau, miau. Well. So, jetzt kann ich eigentlich wieder so machen, weil jetzt brauchen wir die Stange erstmal nicht mehr.

01:06:07 Lunches waren auch zwei Schritte, richtig? Mhm. Ihr wisst genau, wie ihr die Views bekommt. Rede mal! Arbeit Arsch, Hitze Arsch, Verkehrsteilnehmer Arsch, hier gut, niemand Arsch. Aber wir üben hier für nen Arsch! Push it! Push it! Push it! Hallo, Spirita-Tonu! Hallöchen, Hallöchen! Hallo, Coffee-Keks!

01:06:34 Hallöchen, zeig mal bitte deinen stabilen Bizeps. Nö! Der ist geheim. Ich würde auf Twitch gebannt werden, wenn ich ihn zeigen würde wegen illegalen Waffenbesitzes. Entschuldigung. Okay.

01:07:01 Ach, Scheiße, Mann. Willst du einen Body? Dann musst du pushen. Bist du ein Huddy? Werden sie gucken. Geh nicht in Jimmy, mach zu Hause, denn hier sind keine nervigen... Du musst machen, ich will nicht.

01:08:15 Wie gruselig war das denn? Ich sage gerade, keine Menschen und auf einmal klingelt's? Wie gruselig ist das denn bitte? Ich sage, hier sind keine Menschen und auf einmal klingelt's? Creepy. Creepy. Alter.

01:08:46 Okay. War es ein Arsch? Weiß ich noch nicht. Nee, ist glaube ich okay. Ist glaube ich okay. Ich bin bereit. Seid ihr auch bereit? Boah, mir ist so warm. Mir ist so warm, Alter. Mir ist so warm. Ich sterbe. Oh.

01:09:15 Okay. Zwei Runden. Das geht. Das geht. Das ist nicht so viel, glaube ich.

01:09:38 Wir haben die Woche gleich angefangen und jetzt machst du Sport und ich bin im Krankenhaus. No, ist es schlimmer geworden bei dir? Oh no! Hast du besser gemacht als ich. What? Ey, gute Besserung, Romina. Hat sich richtig zerrissen jetzt. Hallo, Schrödinger, Troy. Oh, Troy. Troy, hallo, hallo.

01:10:08 Mir ist so warm. Oh, ich klebe überall. Ich klebe überall. Bin müde von dem ganzen Sport. Bin durstig, trink deswegen Holy. Mit außer solchen Holy auf den Link klicken und 10% sparen mit Kitten.

01:10:47 Einfach richtig, wird schon wieder besser, aber jetzt bin ich halt hier. Alter. Boah, als ich das letzte Mal in Krankenhaus war, wegen so Magen und allem drum und dran, das ist schon 20 Jahre her. Und das hat mir auch gereicht, das war so blöd. Ey, ich hoffe, du kommst schnell wieder raus und es alles gut wieder ist. Aber es ist schon mal gut, dass es schon besser wird. Aber sicher ist sicher, ne? Lieber nochmal gucken und so, wer weiß, was das ist. Nervig.

01:11:18 Kacko. Dann mache ich jetzt für dich mit Sport, Girl. Ich mache für dich mit Sport. Machen Sie es noch schlimmer? Deswegen hatte Romina gesagt, wir haben gleich angefangen mit der Woche. Weil ich ja am Montagabend bei mir ja losging. Ich glaube, ich sogar noch ein bisschen früher.

01:11:47 Also alles doppelt so viel. Oh, jetzt weiß ich, was hier die ganze Zeit so stinkt, dieser scheiß Müll, Alter. Pui. Ähm, Spirit, ähm, sagen wir mal so. Nein. How about no? How about no? Leide ich nicht schon genug? Leide ich nicht schon genug?

01:12:17 Aber gut, wir gehen rein. Chat, ich habe vergessen, meine aggressive Werbung hier hinzustellen. Habt ihr vergessen? Seid ihr bereit? Wir machen jetzt zwei Runden. 18 Mal Assisted Lunches. Könnt ihr auch ohne Assisted machen. Das ist einfach nur, dass man seine Hand hier auf den Oberschenkel legt. 30 Sekunden Pause. 10 Mal Knee-Push-Ups. 30 Sekunden Pause. 18-Up. 60 Sekunden Pause. Und dann nochmal.

01:12:44 Let's get ready to rumble! Okay. Oh, vielleicht sollte ich doch Assistent machen, Alter. Zwei, drei, vier, fünf, sechs, sieben.

01:13:15 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18. 30 Sekunden Pause. Deswegen mache ich meine Hände mal so nach vorne.

01:13:45 Damit ich ein bisschen Gleichgewicht habe, sonst wackelst du so rum. Wie ein Wackel-Dockel. Und ich düse... Und bring euch Liebe mit. Next. Okay. Ja, ich mache lieber auf dem Nies, glaube ich. Okay. Und dann mit... Okay.

01:14:15 Eins, zwei, drei, vier, fünf, sechs, sieben, acht, neun, zehn. Jung. Oh, ich merke das im Handgelenk ein bisschen.

01:14:45 Aua. Aua. So, jetzt müssen wir, glaube ich, die Lunches machen. 4, 3, 2, 1. Okay.

01:15:15 Wie viel? Acht. Eins. Zwei. Drei. Vier. Fünf. Sechs. Sieben. Acht. Okay. So.

01:15:49 Knackt der Kitt ins Rücken? Ja! Ja! Mein Rücken hat ein bisschen geknackt tatsächlich. Irgendwas ist mit meinem Handgelenk, das neckert gerade ein bisschen.

01:16:18 Aber ja, also anfangen ist immer noch so erlaubt und claps und so, ne? Für die Motivation ist erlaubt. Ist erlaubt. Okay. Es geht weiter. Here we go, here we go, here we go.

01:16:52 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17.

01:17:22 Next. Scheiße. Ui. Ja, schreibt mal alle Go Kitten Go. Macht mal alle mit. Ihr könnt doch einfach copy-pasten. Let's fett.

01:17:52 Okay. Eins. Zwei. Drei. Vier. Fünf. Sechs.

01:18:28 Ich will die Information, die ich hier lesen möchte im Chat. Yippie! Yippie! Oh, fuck my life. Machst du auch gut Sport mit Bubbles? Oh, baby! Ja! Meine fleißige Biene bist du, ne?

01:18:53 Ist er nicht süß? Ist er nicht süß? Ist er nicht süß? Und los geht's. Eins. Zwei. Drei. Vier. Fünf. Sechs. Sieben.

01:19:28 Okay, das war's! We did it! We did it! Boah, ich hab den Boden gesaugt und er ist trotzdem dreckig. Okay. War okay, war okay, war okay.

01:20:02 We did it. Erstes Intervall fertig. Jetzt kommt das zweite Intervall. Okay.

01:20:13 Also beim zweiten Intervall haben wir acht mal Side Dips Left ohne Pause. Danach, also acht Side Dips Left, acht Side Dips Right, fünf Sekunden Pause. 22 mal Mountain Climbers, 15 Sekunden Pause. Acht mal Ground Spider-Man, 15 Sekunden Pause. Zehn Jumps, 30 Sekunden Pause, drei Runden.

01:20:38 Danke für die Claps! Yippie! Guck, Schett, wie süß ihr es aussieht. Hallo, Garlas-Friese, was geht? Oh, man! Danke noch übrigens für die Follows, die zwischendurch reinkommen. Herzlich willkommen!

01:21:06 Go kitten, go kitten, go. Go kitten, go kitten, go.

01:21:35 Eine Katze hat den Perkausdauer, warum du nicht? Wie sage ich das jetzt? Ich überlege kurz. Ich glaube, ich gehe nicht drauf ein. Ich glaube, ich gehe nicht drauf ein.

01:22:08 Wusstet ihr eigentlich, dass Menschen, die andere Menschen kritisieren, selber gerne da wären, wo die Menschen sind? Also... What's your problem?

01:22:36 Warum beschäftigst du dich so sehr damit? Hm? Warum beschäftigst du dich so sehr damit? Hallöchen, Timo Marcel, grüß dich. Hallo, hallo. Hallöchen, Hallöchen.

01:23:11 Ich will euch nur noch mal so eine Sache sagen. Es gibt super viele Menschen, die sich in ihrem Körper nicht wohlfühlen und genau wegen solchen Menschen nicht ins Gym gehen. Weil sie dafür dann verachtet werden, komische Blicke erhaschen oder sogar Beleidigungen bekommen, Getuschel bekommen, Gelächter bekommen und sowas.

01:23:39 Denkt mal ein bisschen drüber nach. Denkt mal ein bisschen drüber nach. So. Boah, ich bin richtig außer Puste, Alter. Ich bin richtig außer Puste, ey.

01:24:15 Alter, mein Herz ist richtig am pulsieren. Mein Herz ist richtig am pulsieren.

01:24:36 Boah, wir hatten schon mehrere Deep Talks, Timo. Wir hatten auch schon mehrere. Ich habe angefangen, den Homegym zu machen, damit ich das Risiko einer solchen Interaktion direkt auf null habe. Ja, ich finde sowas halt immer so richtig, richtig scheiße. Ihr wisst doch gar nicht, welche Päckchen die Leute zu tragen haben und so. Ihr habt doch gar keine Ahnung. Es ist halt super schwaches Verhalten einfach. Es ist halt gigaschwaches Verhalten.

01:25:05 So drauf zu sein. Wirklich. Superschwach einfach nur. Dafür macht man ja Sport, um besser zu werden, gesünder, um sich im eigenen Körper wohler zu fühlen. Ja eben, beschäftigt man euch mit euren Sachen, nicht immer so mit anderen. Das wäre mal auf jeden Fall ein good point fürs Leben.

01:25:35 Einfach mal selber so ein bisschen in den Spiegel schauen. Yo, Fanbier, sehr geil. Sehr, sehr, sehr, sehr geil. Oh, das Lustige. Ich bin kein Zirkusäffchen. Also ich bin kein... Wenn ihr in meinen Stream kommt, kurz ganz... Ich bin kein Zirkusaffe. Ich bin kein Zirkusaffe. So.

01:26:04 Wenn ich Real Talk machen möchte, dann mache ich jetzt auch Real Talk. Und das ist halt nicht lustig. Das ist halt nicht lustig, andere runterzumachen. Da ist nichts lustig dran. Das ist nichts Lustiges. Das ist scheiße. Und dann sage ich das auch hier im Stream. Weil ich weiß, dass Leute hier im Chat sind, die da genauso betroffen sind.

01:26:27 Um auch denen eine Stimme ein bisschen zu geben. Und deswegen gibt es auch mal so was Ernsteres. Weil wenn ich das wieder lustig mache, dann ist das Ernste wieder weg. So.

01:26:48 Du tust ja was an den Punkten, an denen du arbeiten möchtest. Wenn man solche Kommentare ablässt, sollte man lieber selber dran arbeiten, nicht so ein Minusmensch zu sein. Ja. Ja.

01:27:00 Ist halt einfach nur armselig und schwach. Als vielleicht, wenn dann immer wieder nichts kommt. Aber es sind halt Leute, die selber super unzufrieden sind. Weil ich sag euch, Leute, die auf sich achten und das für sich gerne machen und so, sind supportive zu anderen und feuern die an und sind nicht von oben herab. Das sind Leute, die selber mit sich unzufrieden sind. So, shut the fuck up. Shut the fuck up. Du willst mir das Paket gerade geben, deiner Last? Schieb sie dir in den Arsch.

01:27:29 Schieb sie dir in den Arsch. Ich habe meine eigenen Probleme. Und damit würde ich sagen, gehen wir zum nächsten Problem und zwar dem nächsten Workout. Oh yeah, ich habe gar keine Lust. Ich habe gar keine Lust auf den Scheiß. Und trotzdem tue ich ihn mir immer an.

01:28:06 Seid ihr bereit? Anfeuern! Und eins und zwei und keine Schlägerei! Oh, der ist eklig! Okay, wir müssen diesen Fuß so nach vorne machen für die Stütze. Der kommt so und dann acht Stück. Eins.

01:28:35 Zwei. Drei. Vier. Fünf. Sechs. Sieben. Acht. Seitentausch.

01:29:01 So? Ne, doch. Ich muss erst mal kurz gucken. Ne. Doch, so, ne? So. Das fühlt sich voll komisch an. Zwei. Drei. Vier. Fünf. Sechs.

01:29:41 50 Sekunden Pause. 22 Mountain Climbers.

01:30:15 Next. Wieder nur paar Sekunden Pause. Ich muss mal den Shirt hier reinstopfen, Alter. Grounded Spider-Man. Oh Gott. Kommt das hin? Kommt das hin, ja. Eins. Zwei. Drei.

01:30:45 4, 5, 6, 7, 8. Okay. Geile Scheiße. Geile Scheiße. Oh, meine Hose geht auf.

01:31:16 Oh Gott, ich kann keine Jumps, okay? Ich kann keine Jumps. Digga, 10 Jumps? Ich bin so ein Scheiß, Alter.

01:31:46 Der macht die Hals hintereinander. Sechs. Zehn. Acht. Neun. Zehn. Schon besser als damals. Damals konnte ich nicht mal richtig springen. Der macht die Hals hintereinander, ohne Pause. Oh Gott. Drei Runden.

01:32:12 Drei Runden. Danke schön. Danke für deinen Prime. Danke für deinen ersten Monat. Vielen lieben Dank. Danke schön, danke schön, danke schön. Digga, ich gehe Crash-Out. Ich gehe Crash-Out. Ich gehe Crash-Out. Ich kann nicht mehr. So.

01:32:42 Okay. Eins, zwei, drei, vier, fünf, sechs, sieben, acht. Alter Schwede. Oh, meine Güte.

01:33:11 So. Und jetzt so. Und go. Eins. Zwei. Drei. Die Übung ist richtig eklig. Vier. Fünf. Sechs.

01:34:05 Geile Scheiße. Okay. Was kann noch mal als nächstes? Mountain Climbers. Oh mein Gott. Wie viel war das nochmal? 22, ne? Oh Gott.

01:34:38 Was war dann Superman? Oh, meine Fresse. Hier rutscht auch gerade alles überall hin. Oh, jetzt. Ach, du auch, du Superman, let's go!

01:35:16 Oh fuck my life. Alles ist... tot in mir. Was kann denn jetzt noch? Ach scheiße, die Jumps! Ich dachte das... Ich dachte das war's! Oh mein Gott. Leck mich fett, Alter. Ich kann nicht mehr...

01:36:48 Ist das anstrengend. Hallo Aisha, grüß dich. Ich würde lügen, wenn ich sagen würde, mir geht es gut. Ich würde auch lügen, wenn ich sagen würde, mir geht es schlecht.

01:37:21 ich bin irgendwie einfach nur anwesend ok den so den so hier leute

01:37:42 Wenn ihr Sport macht, müsst ihr genug trinken und ich weiß, wie langweilig Wasser sein kann. Wie? Du bist sogar richtig, richtig gut, weil du auch noch Elektrolyte in dir drin hast? Wow, oh mein Gott! Holy Hydration! Das perfekte Getränk. Wenn die Sportsession dich fickt, ist das die beste Zigarette dabei und danach. Holy Hydration. Yippie.

01:38:14 Baerbuckende. Zwei. Drei. Vier. Fünf. Sechs.

01:38:44 Spart mit Kitten übrigens 10%, das habe ich noch vergessen. Danke. Oh, fuck. Okay. Und eins, und zwei, und keine Schlägerei. Eins. Zwei. Drei. Vier. Fünf. Sechs.

01:39:30 Ich kann nicht mehr! Und Happy schläft da!

01:40:31 Scheiße ey! Okay. Haben wir? Gut gemacht! Zehn Jumps, Alter. Oh, meine Nase brennt! Okay. Okay.

01:41:03 Okay. Okay, ich schaff das. Ich schaff das. Ich schaff das. Meine Nase, Alter. Okay. Verdammt. Vier. Letzten drei jetzt.

01:41:48 Endlich sehe ich das Licht und die Schatten ziehen vorüber. Endlich sehe ich das Licht und die Dunkelheit vergeht. Es ist warm und schmerzt sehr, der Sport.

01:42:18 bringt mich noch um. Doch sterben wäre in die Tasse. Deswegen lebe ich weiter.

01:43:01 Okay. Oh shit. Ich bin klitschnass. Okay Leute, wir haben drei Runden. Als nächstes. Hallo Puderwehr. Rated Plate Squats mit 5 Kilo, 12 Stück. 15 Sekunden Pause. 15 Sekunden Passive Hang.

01:43:29 15 Sekunden Pause. 10 Mal Heel raises left, heel raises right. Jemals 10, 15 Sekunden Pause. 10 Mal Plate bend over rows. 5 Kilo. Wir brauchen jetzt eine 5 Kilo Scheibe. Hallo Happy. Bist du am Sleepy Baby? Oh shit. Ich komme mich gar nicht an die dran, Alter. Alter, sind die eingestaubt?

01:44:01 5 Kilo. Alter. Okay. So müsste eigentlich reichen, weil ihr seht mich ja dann hängen. So.

01:44:27 Ja, das passt. Bisschen weiter weg, damit ich auch hängen kann. Okay. Scheiße, Alter. Das wird jetzt auch nochmal gut. Aber das ist nicht so ausdauernd. Das ist mehr jetzt Kraft. Können wir den Puls ein bisschen, klar, der wird trotzdem hoch, der ist gerade gut gepusht und so, aber ein bisschen. Und dann kann ich mir gleich noch ein Rudi machen, Alter. Oh.

01:44:57 Boah, ich hab mir gerade noch vor der Session die Beine rasiert, ne? Alter, die Brennen des Todes. Jetzt bereue ich das schon wieder. Boah, ich hab richtige Rasierpickelchen, ne? Alter. Ich hab so Bock auf das Essen nachher.

01:45:17 Das fühlt sich auch so richtig belohnt an. Nicht, dass man Sport machen muss, um Essen zu verdienen. Danke, Puderbär! Dankeschön! Danke für fünf Verschenkte-Sops. Vielen lieben Dank. Dankeschön! Vielen, vielen lieben Dank. Danke, danke, danke, danke, danke, danke schön. Wer schön sein will, muss leiden.

01:45:46 Ich kenn nur, wer nicht leiden will, muss schön sein. Wie bitte? Das versteh ich nicht. Wir machen nachher eine Burger Bowl. Wir machen nachher gemeinsam eine Burger Bowl. Einfach so den Salat.

01:46:06 Gorken, Tomaten, dann veganes Hack, noch eine eigene Burgersauce, dann noch so Kartoffeln, kleine Kartoffel, Vierecke dazu, gebratet, gebraitet im Dingsi. Ja, das gibt es heute. Weg mit Salat. Das heißt...

01:46:35 Das war übrigens auch so lustig, ne? Oh mein Gott. Ich hab ja so gesagt, kennt ihr dieses eine Reel noch von mir, wo ich so gesagt habe, ja Leute, wir sind erwachsen geworden, so Mutter hat immer gesagt, wie ungesund, bla bla bla, um nur zu erfahren, dass Mama recht hatte, dass das Pommes Pizza ungesund ist und jetzt sitze ich hier mit meiner Bowl, ne? Es ist halt eine Bowl, so. Es ist nun mal eine Bowl. Und die Leute, die Kampen tarn teilweise.

01:47:04 teilweise, die meisten machen voll supportive und so, ja man, ist echt so und so, ne? Also alles cool. Aber manche so, Bowl, Ausrufe, Zeichen, Fragezeichen, das ist einfach nur ein Salat. Oh mein Gott. Die sind so sauer wieder. Das ist genauso wie man Porridge, genau wie die Leute, die so Haferbrei als Porridge bezeichnen, so, das ist eine Schändigung der Sprache.

01:47:44 Da waren Leute echt dolle getriggert, dass ich die Bowl-Bowl genannt habe und nicht Salat. Die waren sehr sauer. Dabei, Freunde der Nacht, ist es am geilsten, nach dem Sport sich so eine Gurke durch den Safter zu schieben.

01:48:13 Das ist eigentlich das geilste Gefühl. Wenn es ihnen Spaß macht. Geh dir ernst. Meistens tippen die dann so, dass es schon eine Verschannung der Grammatik und Rechtschreibung ist. Das ist crazy. Was soll man machen, Leute? Was soll man machen? Vielleicht hätte ich vorher eine Triggerwarnung aussprechen müssen.

01:48:42 So. Kann ja sein. Ich mache mir jetzt ein neues Getränk. Und ich komme wieder. Keine Frage. Der gute alte Gorkenentsafter.

01:49:13 Dass sich so eine richtig schöne Gorke durch den Safter schieben, Mann. Oh, ich fühle mich aber gerade irgendwie wie so eine Feder. Joinks. Ich will nur fort bei den Menschen sein.

01:49:35 Was trinken wir denn? Was wollen wir trinken? Strawberry, Kiwi, was wollen wir trinken? So viel Auswahl. Ich habe keine Ahnung, was ich hier trinken soll. Ich nehme, glaube ich, Kiwi, Erdbeer, ist ja klar. Wapa!

01:50:06 Geile Scheiße. Noch ein paar Eiswürfel rein. Und dann kann die nächste Session gleich beginnen, Leute. Oh Gott, zugefroren. Oh, ist das gerade geil, diese Eiswürfel. Geil. Eine wunderschöne Abkühlung.

01:50:38 Hallo Happy. Happy, wie du sagst, du lichst nicht so gemütlich aus. Ich kann nicht. Chat, seid ihr bereit für den nächsten, für das nächste Workout? Seid ihr bereit?

01:51:05 Komm hier rein und höre nur was von Gurken und Entsaften. Dann bist du genau richtig gekommen. Oh yeah. Let's fucking fetz, Freunde. Drei Runden.

01:51:35 Bisschen so und dann 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11.

01:52:05 12. Okay. Erste durch. Next one. Erstmal Pause. Ich glaube, jetzt müssen wir hängen. Passive hängen. 5, 4, 3, 2, 1, go. Und Start.

01:52:38 hängen tut ja so weh.

01:53:12 Zehn Stück. Eins, zwei, drei, vier, fünf, sechs, sieben, acht, neun, zehn. Andere Seite. Eins, zwei, zehn.

01:53:44 Vier. Fünf. Sechs. Sieben. Acht. Neun. Zehn. Okay. Das tut weh.

01:54:10 Dachten sich die Piraten gestern in Eses Feedback auch, dass Hängen wehtut. Ah, die Übung, okay, da müssen wir jetzt aufpassen. Der Rücken muss gerade sein. Die sind, glaube ich, so ein bisschen mehr als schulterbreit. Rücken runter, gerade, leicht ein bisschen angewinkelt die Knie. Okay, Hände runter und dann zu sich und los.

01:54:43 Fim war es ja voll lame.

01:55:20 Oh, ich habe schon 18. Da könnte ich das Gewicht tatsächlich sogar schon erhöhen, aber ich lasse es erstmal dabei, weil wir ja schon... Aber so von den Wiederholungen und so, finde ich schon... Ich glaube, wenn man jetzt drei Runden macht, dann würde ich mit einer 10er anfangen. 10er weitermachen, weil ich merke, okay, ich bekomme langsam die nicht mehr sauber hin, dann würde ich wieder auf den 5er gehen. Aber ich glaube, die ersten könnte ich easy mit einer 10 machen.

01:55:49 Vielleicht. Das muss ich jetzt machen. Ach so, das geht schon wieder weiter, oder wie? Okay, okay.

01:56:19 Sieben. Acht. Neun. Zehn. Elf. Zwölf. Okay. Ich habe schon überlegt, die Zähne zu nehmen, weil die sind noch auf der Stange. Voll cool, dass du mitmachst.

01:56:51 Ach, hängen. Oh Gott. Okay. Man merkt natürlich jetzt, dass es in den Armen gleich gut zwiebeln wird. Ach so. Ah, nee. Oder? War ich jetzt dumm? Ach, scheiße, ging schon los. Ah, warte, dann nehme ich die Pause zum Hängen.

01:57:20 Habe ich keine Pause. Ach, leck mich doch. So, wieder 10, okay.

01:58:17 Haben wir. Jetzt kommen wir als nächstes. Oh, es tut weh. Okay. So.

01:59:11 Wann ist das erste Bild im Vergleich zu Fitnestudien? Mehr Cardio. Viel mehr Cardio, was ich hier mache. Deswegen ist es ganz gut, wenn ich das dann mindestens einmal die Woche mache. Zweimal Fitness schwebe ich bei drei Sporttagen und den vierten mache ich einfach, wenn ich kann, kann ich, wenn nicht, dann nicht, aber den addiere ich jetzt erstmal dazu.

01:59:44 Hallo, nichts Rudi. Ja. Ich bin so glitschig, ne? Ich bin so glitschig wie so ein Aal. 30 Grad nächste Woche? Ja, dann ist das nicht gerade spannend. Digga.

02:00:13 Let's fucking go. Letzte Runde, glaube ich. Eins, zwei, drei, vier, fünf, sechs. Hast du da gerade Schokolade? Ja.

02:00:41 Du bist so ein dummes Stück Scheiße, wirklich. Du bist so ein dummes Stück. Das ist aber die Fiktok-Reihe. Verschwinde. Verschwinde. Verschwinde! Hey, das war nur ein Anreiz. Ja, ne Bubbles? Ist das krank? Ist das krank?

02:01:12 Ja, Bibi! Ja! Ja! Oh, meine Hände sind so glüpschig.

02:01:42 Mir geht es nicht gut.

02:03:40 Oh Gott! Okay. Wir haben geschafft. Jetzt ist nur noch cool down. Wir haben geschafft.

02:04:17 Ich hab's geschafft. Ich hab's fucking geschafft, Alter. Digga, war das crazy, Alter. Die Zimmerplatte ging auch ganz gut. Ich glaube, so Puls fallen dir auch leichter. Das werde ich auf jeden Fall nochmal ausprobieren.

02:04:51 Hallo Erko, grüß dich. Ihr könnt jetzt gerne applaudieren. Du hast es geschafft oder hat das Training dich geschafft? Ich würde sagen, es war okay. Es war schon anstrengend, weil ich schon gemerkt habe, okay. Aber es war nicht so anstrengend wie damals, wo ich so bei Null gestartet habe. Ich meine, damit habe ich natürlich ja damals so gestartet mit richtig, richtig Sport und so.

02:05:13 Und da war es am Anfang die Hölle. Ich habe zwischendurch sogar geweint. Ich bin ehrlich, ich bin wirklich, also ihr wisst, ich bin ja sowieso sehr nah am Wasser gebaut und sowas. Was soll man machen, ne? Bin ein bisschen emotional, keine Ahnung was, ein bisschen mentaler halt so, ne? Aber ich sag euch, ich habe dieses, ich habe, ich kann mich noch erinnern, wenn es gestern gewesen wäre, es war noch in meiner damaligen Einzimmerwohnung, da musste ich auch immer alles verschieben, um überhaupt Sport machen zu können. Mori hatte schon Sport gemacht, weil wir zu zweit manchmal nicht so gut Sport machen konnten. Hab dann Sport gemacht.

02:05:43 Und Mori hat mich auch so angefeuert und ich konnte nicht mehr. Ich konnte nicht mehr. Ich habe aber alles noch gegeben und dann war ich durch und habe erst mal angefangen zu heulen. Ich habe erst mal richtig angefangen zu heulen, weil ich so fix und fertig war. Und ich habe gesagt, ich habe es geschafft, ich kann nicht mehr. Aber war gut. War sehr gut.

02:06:06 Die Freelight-Dick-Sessions können echt grausam sein. Das war jetzt okay. Es war halt viel, aber das ist halt nur das, was ich haben wollte. Ein bisschen Muskulatur, aber mehr Ausdauer. Und ja. Ich erinnere mich gerade an einen Götter-Workout. Unter anderem zweimal 100 Burpees. Einmal am Anfang und einmal am Ende. Ich weiß auch noch, es waren so Burpee-Squat-Jumps. 50 Stück. Ja.

02:06:36 Burpee Squat Jumps. Das kannst du dir doch nicht ausdenken, oder? Das ist das, für die Leute, die das nicht kennen, was ich am Anfang gemacht habe. Nur mit noch einem richtigen Jump. Ja. Ja.

02:06:56 Aber ich merke auf jeden Fall, dass so dieses Training, da habe ich jetzt Bock drauf. Ob ich es jetzt immer on-stream mache oder für mich, weiß ich halt noch nicht. Kommt drauf an, wie gut die Sportstimes natürlich auch ankommen und so. Schaue ich mal. Aber das werde ich auf jeden Fall mit reinnehmen. Das werde ich auf jeden Fall mit reinnehmen. War schon ganz nice. War schon ganz, ganz nice.

02:07:24 Auch wenn ich alles hasse. Okay, Leute, wir haben jetzt noch Cooldown, wichtig und richtig, denen. Da haben wir einmal, ja, die kann ich jetzt nicht alle vorlesen, damit kann man eh, glaube ich, nichts anfangen. Ich mache einfach mal. Es hat sehr viel Spaß gemacht. Boah, das freut mich. Das freut mich. Boah, meine ganzen Rasierpäckchen. Aua.

02:07:54 Oh, das zieht. Oh, das zieht. Von nichts kommt ja nichts. Shit. Von nichts kommt ja nichts. Aber fühlt euch nicht schlecht, wenn ihr jetzt keinen Sport macht oder nicht gemacht habt oder so.

02:08:22 Ich mach das gerade in meiner Arbeitszeit. Das hat ja auch nicht jeder das Privileg. Als ich damals zum Beispiel angestellt war...

02:08:33 Dieses, ich bin da acht bis zehn Stunden auf Arbeit, dann nach Hause und dann Sport machen, bis ich das geschafft habe, Digga, Alter. Das war damals echt richtig beschissen. Deswegen check ich das voll, dass das nicht alles immer so einfach ist, wie es immer aussieht. Das ist recht so bei diesen ganzen Fitness-Influencern und was du halt nicht immer auf die Timeline gespült bekommst. Vergesst niemals, dass das deren Job ist.

02:09:01 Und die auch ganz anderes Zeitmanagement haben als ihr. Deswegen macht euch da nie einen Kopf, fühlt euch nicht schlecht oder sonst was.

02:09:12 Ja, aber vielleicht motiviert es euch ja so ein bisschen, ne? Vielleicht denkt ihr euch so, boah, ich versuche das auch mal ein bisschen aus, für zu Hause, einfach für mich, weil ich fühle mich in dem Gym jetzt nicht so wohl und wenn ich dann einfach so ein bisschen Übungen für mich mache oder wenn es Yoga ist oder so, ne? Vielleicht findet ihr ein oder andere ja so ein bisschen Motivation da, aber fühlt euch auf jeden Fall nicht schlecht. Das wollte ich noch kurz dazu sagen.

02:09:38 Außer ihr macht andere Leute schlecht, dann fühlt euch schlecht. Dann schon. Aber das machen ja die wenigsten hier.

02:10:16 Es hat geknackt. Boah, es zieht jetzt doch ein bisschen. Das ist gut. Ich freue mich auf die Dusche. Ich freue mich sehr auf die Dusche.

02:10:45 Scheld, wie lange haben wir jetzt gemacht? Also bei Start, nicht bei Stream Start. Wie lange haben wir jetzt? Oh, der herabschauende Hund, Alter. Ich habe das Mikrofon in der Fresse, tut mir leid.

02:11:23 Ich versuche gerade nicht zu atmen. Was ist das? Hä? Was ist denn das? So? Ach, da spüre ich keine Dehnungen. Das ist ja quatschig. Das ist ja quatschig. Da mache ich anderes. Also manche Dehnübungen bei Phylaetik sind echt quatschig.

02:12:01 Oder ich bin da halt giga gedehnt, dass ich das nicht merke, aber manche sind ja auch Quatsch. Also, jetzt mal ehrlich, was ist denn das da? Ui. Boah, das war krass. Aber war noch okay. Ich hab echt gedacht, ich leide ein bisschen mehr. Ich dachte echt, ich werde zwischendurch ab, also nicht abbrechen, aber so mehr Pause haben müssen. Aber es war okay.

02:12:31 Es war okay. Aber ich bin echt nass geschwitzt. Wir haben es geschafft. Beenden. Deine Workout-Übersicht. Ah, guck mal, er sagt mir das ja sogar, ich dödel. 46 Minuten trainiert.

02:12:59 46 Minuten trainiert. Insgesamt 450 Kilo gehoben. Nicht schlecht. Weiter. Wie fandest du das Workout? Gut. Großartig jetzt nicht, aber ich mache so Feedback-Send. Teile deine Erfahrung. Nö, ich sage dazu nichts. We did it!

02:13:30 Ja, wir sind sogar gut in der Zeit gewesen. Ja, deswegen, ich habe das Gefühl gehabt, dass ich lange Pause machen musste. Ich bin gut durchgekommen. Dachte ich auch gerade. Hallo Freddy. Hallo Lustikon. Yippie. Yippie. Danke für die Claps. Yippie. Oh, sehr cool. Sehr, sehr, sehr, sehr cool.

02:14:01 Ach guck mal, ich könnte sogar Montag für mich sogar noch mal Cardio machen. Weil da ist richtig Cardio. Cardio mit gleichem Tempo? Run? Warte mal, kein Run. Seid ihr bescheuert? Ich habe gesagt, nicht Run. Was für Run? Naja, egal.

02:14:25 Boah, okay. Nächste Woche Donnerstag werden 31 bis 35 Minuten, auch wieder ganzer Körper. Mit Knee-Push-Ups, Jumping-Pull-Ups, Plate-Sit-Ups, Scissor-Kicks, Speed-Steak, Speed-Steak, Speed-Skaters, Squat-Jumps, Bicycle-Crunches, auch sehr gut. Plank-Knees-to-Chests, die sind eklig, aber auch gut. Und Table-Swifts.

02:14:55 Check, check, check. Cool. Zufrieden? Ja. Ja. Ich würde sagen, auf jeden Fall. Ich würde sagen, auf jeden Fall. Und dann würde ich sagen, gehen wir jetzt rüber in die Küche, wa? Dann gehen wir doch jetzt rüber in die Küche.

02:15:25 Und kochen uns was Feines. Alter, mit einem roten Kopf jetzt hier. Alter, ich bin sogar richtig im Gesicht nass. Ich bin eigentlich nicht so oft im Gesicht nass. Oh, ich habe so einen richtigen Schweißfleck hier. Wie sieht mein Rücken aus? Ui. Oh ja. Schön schwitzig.

02:15:52 Oh, geile Scheiße, Leute. Geile, geile Scheiße. Ich wasche mal kurz meine Hände. Und dann machen wir weiter. Hallo, Happy! Yippie, Shad, yippie. We did it. We did it. We did it. We did it. Yeah!

02:16:27 Boah. Ai, ai, ai. Ai, ai, ai. I'm your butterfly. Das ist einmal nur alles kurz umstöpseln, weil Mori ja unbedingt jetzt hier das Licht und so umbauen muss.

02:16:57 Alexa Küche an. Boah, Alter. War gut. War gut. Wann? Nächste Session. Für mich ja morgen dann.

02:17:23 Bin gespannt, ob es morgen der Muskelkater sehr hittet. Dann muss ich natürlich gucken, wie viel ich morgen dann schaffe. So. Woppa. Hallo Bubbles. Hallo Baby.

02:17:52 Okidoki, Chateau. Seid ihr ready? Seid ihr ready? Okay.

02:18:25 Okay, jetzt habe ich natürlich das Rezept von der Burger Bowl drüben, aber dafür braucht man jetzt kein großes Rezept, oder? Eigentlich gar nicht. So, Mori meinte, wir hätten noch Gorken. Wenn die jetzt... Oh, die sehen aber nicht mehr so gut aus.

02:18:52 Oh, ich weiß nicht. Die sind schon ein bisschen älter. Woran erkennt man, dass Gorken nicht mehr gut sind? Kann man das erkennen, Chat? Oh, die sehen aber wirklich ein bisschen komisch aus. Ich weiß auch nicht. Irgendwie sehen die komisch aus, Chat. Nachdem ich letztens mir schon eine Lebens... Ich lebe jetzt mit Vergiftung, aber...

02:19:24 Ein weißer Film auf dem Wasser oder auf der Gurke selber? Ich bin mir so unsicher. Sollte alles normal sein. Aber schmeckt normal. Also wir sind ja eingelegt, was soll damit passieren?

02:19:55 Verrat du's mir. Auf dass ich nicht wieder die Kotzerei bekomme. Okay. Burger Bowl. Erstmal brauchen wir zwei Bowl-Dinger. Die wir dann später damit bestücken. Dann haben wir Salat.

02:20:30 Ketchup, Mayonnaise, Senf und dann brauchen wir noch... Kuckensaft, Kuckensaft. Käse finde ich irgendwie da komisch drin, glaube ich. Tomaten, die...

02:21:00 Warum sind hier so viele Katzen? Hallo Katzies! Happy, geh! Ich habe eine Ansage gemacht. So, wir haben Salat, das, das, das. Das haben wir... Alexa, stopp!

02:21:33 Ich hoffe, es spielt keine Musik im Stream, ey. Ähm... Würde ich sagen, die Kartoffeln kochen wir als erstes, weil die brauchen am längsten... Achso, wir brauchen ja noch das vegane Hack. Ich weiß halt nicht, wie viel ich mache. Ja. Dann haben wir noch so ein veganes Hack.

02:22:04 Perfekt. Hier ist irgendwie so ein Pulver mit bei. Keine Ahnung was da drin ist. Paprika, Zwiebeln, Legerade. Oh, eigentlich eine gute Mischung.

02:22:29 Ich glaube, die mache ich drauf. Klingt eigentlich nicht schlecht. Okay, dann waschen wir die Kartoffeln jetzt erstmal. Weißt du nicht, wie viel braucht man da so? Soll ich einfach alle machen wieder? Ach komm, ich mache alle. Das ist jetzt nicht so viel. Das ist jetzt nicht so viel.

02:22:52 Na, manche dir gut rein. So, dann waschen wir erstmal die Kartoffeln. Für alle, die noch nicht wissen, was wir heute machen, wir machen eine vegetarische Burger Bowl. Ne, sogar eine vegane Burger Bowl. Ja, eine vegane Burger Bowl. Burger Bowl, Burger Bowl, Burger, Burger, Burger Bowl. Bock.

02:23:21 Bock, Bock, Bock. Packen wir die am besten rein. Dafür schneide ich jetzt erstmal die Kartoffeln in so kleine Würfelchen. Würfelchen? So. Erstmal kurz abtropfen.

02:23:51 Ja, dann stellen wir jetzt einmal so einen Würfel, die kommen da einfach mit rein. Für die, keine Ahnung, Leckerhaftigkeit, was weiß ich. Die kommen jetzt erstmal hier rein, weil dann kochen wir die nämlich erstmal vor, paar Minütchen. Ich glaube so 10 Minuten oder so kochen wir die dann vor. Ach, dann hätte ich sie auch gleich in den Dings reinpacken können, ich dödel. Aber wir können die nochmal waschen.

02:24:22 Wenn die geschnitten sind, nochmal. Was gibt es heute Leckeres bei euch zu essen, Shad? Ja, danke für die 10 Bits. Was gibt es heute Schönes bei euch? Oder gab es schon... Es ist ja schon 18.27. Gab es schon was Leckeres bei euch zu essen? Oder gab es noch nichts? Noch nichts.

02:24:51 Ich muss mal schauen, was der Frost dahergibt. Frötchen mit Wurst. Entweder ein TK-Gericht oder eine TK-Pizza. Aber man isst eine TK-Pizza und nicht auch ein TK-Gericht. Ich weiß nicht, was du meinst. Bei mir gibt es gerade Reiswaffeln und einen Proteinshake. Geil!

02:25:21 Wir hatten gerade alles so mitgemacht bei Sport. Wir hatten alles gerade so mitgemacht. Spätzle Pfannen mit mörchengrünen Bohnen und Brokkoli. Ui, geil. Spätzle sind geil. Spätzle sind sehr geil.

02:25:51 Ups. Ich habe letzten Tage jetzt so viel Kartoffeln gegessen, ey. Ich habe letzten Tage irgendwie gefühlt nur Kartoffeln gegessen, aber ich liebe Kartoffeln. Ja, wie, wie hast du gegessen? Ja, hast du gegessen gerade? Und jetzt ein bisschen Laufrad? Ja?

02:26:21 Er erzählt immer, wenn er gegessen hat, so. Hab zugeschaut, hab heute meine 2,45 Kilometer unter 50 Minuten gemacht. Im Rollstuhl. Nicht direkt mitgemacht, aber war vorher 5 Kilometer Joggen. Ich glaube, ich habe länger als 30 Minuten waren bei mir nicht drin. Ey, ganz ehrlich, ist das super. 30 Minuten Workout mal so hinlegen. Das ist nicht nur.

02:26:51 Stolz sein auf jeden einzelnen Schritt. Egal ob 1%, 10%. Immer stolz sein. Tüften, tüften. Hab nichts mitbekommen vom Sport. Tja, dann warst du anscheinend wohl nicht da. Wir haben auch schon bei der Anwesenheitskontrolle bei dir einen großen Strich gemacht.

02:27:24 Sportart hatte mich motiviert, was zu essen zu machen. Ist doch auch okay. Ich bin nachher rausgekommen und mein Workout wird nachher noch Wohnzimmer aufräumen und putzen. Ich bin jetzt nicht mehr stolz. Ach, Quatsch.

02:27:45 Das möchte ich mich stolze... Erzähl doch sowas nicht! Das möchte ich mich... Ich freue mich gerade irgendwie umso mehr auf das Work Good Morgen. Vielleicht mache ich Samstag dann auch noch eine Zusatz-Session. Sehr gut. Sehr gut.

02:28:13 Das rede ich, ich habe Wohnung besichtigt. Wow. Und war gut? War gut? Ich habe mir gedacht, es hat sehr viel Spaß gemacht. Danke, Kitten, bitte mehr Sport im Stream. Gerne, gerne. Fand ich auch sehr cool. Es hat mich auf jeden Fall motiviert, dran zu bleiben.

02:28:42 Ich finde das immer ganz cool im Stream. Ich merke das auch so bei Games und so. Ich lasse mich nicht so schnell so entmutigen. Weil ich weiß, Leute gucken gerade zu und das motiviert einen irgendwie. Ich weiß auch nicht warum. Aber irgendwie motiviert einen das dann dran zu bleiben nochmal mehr. Nicht, dass ich dann irgendwie sage, wenn ich das jetzt privat für mich mache. Ich mache so eine Übung und sage so, jetzt will ich nicht mehr. Aber man ist irgendwie so ein bisschen gewillter.

02:29:09 Und das Mindset macht halt schon viel mit einem aus dann, ne? So, wie man auch die jeweiligen Übungen dann macht und so. Das macht schon was mit einem. Hallo Försti!

02:29:36 Und Meat. Mhm. Man sieht ganz gut. Jetzt warte ich noch auf ein paar Preise. Okay. Jetzt erstmal das Chaos auf meinem Schreibtisch beseitigen. Und ca. 1 Kilo Magic-Karten sortieren. Hast du ein bisschen Pack-Openings? Ein paar Pack-Openings geballert.

02:29:59 Ich bin aber auch erleichtert, dass meine Ausdauer gar nicht so sehr nachgelassen hat, wie ich dachte, glaube ich, das spielt aber auch die Arbeit mit rein. Das kann natürlich sein. Das kann natürlich sein, wenn du auf Arbeit schon gut Ausdauer so hast. Das macht natürlich viel aus.

02:30:29 Deswegen ist ja für Leute, die zum Beispiel viel Bürojobs machen, so auf ihre Schritte kommen, immer meistens viel schwerer, als Leute, die eh schon Jobs machen, wo man halt schon gut Schritte sammelt. Boah, sind jetzt doch ganz schön viele Kartoffeln geworden. Jetzt essen wir die nächsten Tage wieder Kartoffeln.

02:30:55 Ich könnte morgen noch mal so Bratkartoffeln mir machen. Obwohl, so viel sind jetzt nicht, wenn man überlegt mit Salat jetzt noch ein bisschen Hack, das geht. Ist okay. Als nächstes schneiden wir, ah ne, warte mal, wir müssen die erstmal ja kochen. Ich würde die jetzt noch mal gerne waschen. Jetzt habe ich mich aufgeschnitten.

02:31:20 Na, passen sie noch rein oder was? Passen sie noch rein oder wettelig? Dann kochen wir die jetzt ein paar Minütchen, gucken, ob die dann durch sind. Aber ich glaube, so 10 Minuten könnten die eigentlich gut sein, denke ich. In 10 Minuten können die eigentlich gut durch sein. Okay.

02:31:52 Wir machen das einmal rüber. Dann können wir das eigentlich nochmal nehmen, das habe ich eh gestern benutzt. Dann kochen wir dann mal. Dann wollen wir mal ballern. Okay, dann können wir nämlich jetzt das nächste machen. Und zwar schneiden wir jetzt die Tomaten und den Salat und die Gurken noch klein. Die Gorken.

02:32:40 Aber wir müssen es erstmal waschen. Wir waschen die Tomaten, damit sie nicht mehr dreckig sind. Babydibabidibu. Genau, babydibabidibu. Und raus bist du. Kioya, danke schön. Vier Jahre. Yippie. Danke, danke, danke. Vielen lieben Dank für 48 Monate.

02:33:07 Vielen, vielen lieben Dank. Dankeschön, Dankeschön. Hä, wieso kommt der andere Lört nicht? Hä? Ich glaube, Millas Lört kam gerade nicht, oder? Dankeschön, Miller, für den verschenkten Sub an Tomatenmark. Denn Mark mag Tomaten. Mark mag Tomaten. Dankeschön. Tomatenmark.

02:33:38 Daniel, die Depp, man. Vielen lieben Dank für fünf Verschengles-Helbs. Danke, danke, danke schön. Vielen, vielen lieben Dank. Und Julia, bedanke ich für 100 Bits. Danke schön, ihr Lieben. Danke schön, danke schön, danke schön. Ich schneide die mal ein bisschen kleiner. Kurz hinten gucken, da ist alles noch gut.

02:34:09 Einmal die Tomaten fütteln. Ich füttel die jetzt einfach. Hat man ein bisschen mehr was von denen. Hat man mehr was von denen. Aber ich fühle mich jetzt richtig gut. Das Ding ist halt jetzt noch dranbleiben. Das ist das Wichtigste. Jetzt noch dranbleiben.

02:34:36 Da wird gerade sauber geschleckt. Ich habe mich gewundert, was das für ein Geräusch ist. Was das für ein Geräusch ist? Hallo, Leute. Nikon grüßt dich. Danke fürs Teilen.

02:34:57 Ich wollte sowieso mal wieder so ein bisschen gucken. Ich habe letzten Tage auch schon ein bisschen geschaut, was man halt so schönes so noch kochen kann. Weil ich merke halt so, Kochen ist halt auch immer so ein schwankendes Ding. Dann hat man gerade keine Zeit, keinen Bock, kein Ö. Und dann bestellt man wieder so, was ja auch nicht schlimm ist mal ab und zu. Aber ich finde teilweise gesund zu bestellen, ist schon manchmal nicht ohne. Und wenn, dann ist es halt immer sehr einseitig.

02:35:27 Und deswegen wollte ich einfach mal wieder ein bisschen gucken, mehr zu kochen. Okay, das blubbert, das können wir ein bisschen runterstellen. Auf 8. Und dann jetzt 10 Minuten, oh, 10 Minuten, nicht 30. Das wäre ein bisschen lange. 10 Minuten kochen. Let's go!

02:35:58 Hallo Müsli! Einkauf fertig, meine Güte, ist morgen Feiertag oder warum sind alle heute so komisch drauf? Ich weiß es nicht. Der niest so laut, beide Kater so. Und ging er zu ihm hin und guckte, ob es ihm gut geht. Beide richtig geschockt.

02:36:27 Fällt es in bestimmten Burger-Steel machen? Ähm, ähm, nö. Ich glaube, es ist so, ich glaube, es ist so like Big Mac Bowl. Ich glaube schon, dass es so in die Richtung geht, I guess. So, Tomaten sind fertig. Als nächstes machen wir die Gurken.

02:37:01 schneide ich einfach so in, keine Ahnung, so kleine Stückchen einfach, die man dann doch so da reinlegen kann. Platsch! Ich komme eigentlich so in die Soße, aber ich will die dann so reinmachen, nicht in die Soße. Die Soße kommt ein bisschen von dem

02:37:31 von dem hier rein. Das ist auch sehr geil. Die mache ich aber jetzt erst mal so einzeln. Kann man die sich so ein bisschen so raufbröseln, keine Ahnung. Geil! Werden die auch mal leer nach 100 Jahren. In der Hoffnung, dass die wirklich noch gut sind.

02:38:02 Schauen wir mal, ne? Noch mal den Magen ein bisschen verderben. Man macht ja sonst nichts, ne?

02:38:39 Ja, wenn man so auf der Arbeit immer kocht, ne, check ich aber auch, dass man nicht so Lust dazu hat, sich selber dann auch nochmal in den Herz zu schwingen. Da check ich auch irgendwie. Diese hier sieht ein bisschen weirder aus, die will ich nicht.

02:39:05 Habt ihr eigentlich auf Instagram schon mein neues Reel geliked? Habt ihr schon mein neues Reel geliked? Ich hab schon wieder richtig viel geschedult. Also folgt mir auf Insta und kommentiert immer fleißig, damit der Algorithmus mich pusht, damit wir endlich die 100.000 Follower knacken, Alter!

02:40:05 Hallo, Senio, grüß dich! Bambi Goreng, geil! Sehr schön, sehr schön! Ich mach einfach alle jetzt, dann haben wir endlich das Glas leer.

02:40:30 Man kann nicht die Suppe da drinnen so ein bisschen noch für die Soße nehmen. Das ist aber ein riesiger Korn hier. Ein Bett im Kornfeld, das ist immer frei, denn es ist Sommer. Sieht komisch aus. Und was ist schon dabei?

02:40:54 Ich habe immer Angst, wenn ich so alte Lieder singe, ob die noch politisch korrekt sind. Ich höre so alte Lieder in meinem Kopf und denke mir so, warte mal, sind die noch korrekt? Und dann singe ich so weiter, ich so, ah ja doch, ist noch okay. Ich mache es immer so, warte mal, kann man das los? Ja, doch, geht noch. Geht noch, geht noch.

02:41:25 erstmal die ganze Suppe hier weg mache. Jetzt machen wir noch den Salat. Es ist halt wirklich nicht viel, ne? Geht eigentlich voll klar. Und die Soße machen wir dann gleich noch. Und die müssen wir auch noch braten. Die müssen wir auch noch braten. Scheiße. Oh, die müssen wir auch noch braten. Ich glaube, die haben wir letztes Mal im Wok gemacht und das ist, glaube ich, ganz gut geworden, oder? Aber das ist ein bisschen viel.

02:41:58 macht sich hier drin glaube ich okay als nächstes nehmen wir den salat und zerschnippeln den am besten klein erstmal machen wir den strung hier ab dann können wir den nämlich besser waschen

02:42:27 Dann können wir nämlich ihn besser waschen. Ich kann sogar, ich weiß nicht, ob ich noch den anderen nehme oder nur den. Ich gucke gleich mal. Ich gucke gleich mal. Aber ich finde, sich zum Kochen manchmal zu motivieren, ist auch echt schwierig, finde ich. Manchmal finde ich, ist die Motivation echt schwierig.

02:42:57 Weil diese Versuchung, ein paar Klicks um zu bestellen, halt so krass da ist, als ich noch so mehr auf dem Dorf so gewohnt habe. Also so, ich meine so Dorf, wo wirklich nichts war. Also nicht so, so, so, keine Ahnung, äh, Dorf, wo es noch so zehn Läden gibt, sondern nee, wirklich Dorf, Dorf. Da war es halt nicht so ein Ding, ne? Oder wäre auch nicht so ein Ding gewesen.

02:43:28 Aber wenn man schon so ein paar Lieferanten so hat, dann geht das halt so schnell. Dann geht das so schnell und zack, hat man doch wieder bestellt. Zack, hat man doch wieder bestellt. So, ich schneide das einfach ein bisschen kleiner, einfach weil es dann so ein bisschen mundgerechter ist.

02:43:57 Kann man das ein bisschen einfacher essen. Zum Glück hatte ich gerade Salat, sonst hätte ich wieder Hunger. Boah, ich glaub mir, glaub mir, wenn du den Salat gleich siehst, oder heute siehst, wenn er fertig ist irgendwann mal, dann wirst du denken so, boah, Alter, jetzt hab ich auch wieder Bock auf Salat. Weil das ist nicht nur irgendein Salat. Das ist ein richtig geiler Burgersalat. Oh yeah.

02:44:27 Ich habe auch wieder gemerkt, dass ich erst lesen sollte. Guckst du auf die Zubereitung? Geben sie zwei Esslöffel Wasser in die Pfanne? Ich gucke auf den Herd, wo die Pfanne steht, schon mit Öl drin. Ich werde du Minus nicht mehr im Liefergebiet bin. Boah, ja, Mann. Ich esse zwei Wochen die Fertiger. Billige Currywurst aus dem Edeka geht auch.

02:44:57 Ja, ja, das kann man auch machen, ja. Ja, wenn man das möchte.

02:45:24 Ich bin mittlerweile jetzt viel zu geizig zum Bestellen geworden. Ich wünschte, ich wäre manchmal geizig. Ich wünschte manchmal, ich wäre manchmal mehr geizig. Aber bei mir geht's so, ah, scheiß drauf! Und dann sehe ich manchmal, wie viel ich bestellt habe und so und wie viel Geld das war und dann hätte mir so, oh Gott, warum? Warum tust du das? Warum? Schlimm.

02:45:59 Okay. Wir piksen einmal eine Kartöffel. Am besten in so eine große oder so. Die ist doch recht groß. Gucken mal, wie gut die schon durch sind. Sie fällt auseinander, wirkt, dass sie durch ist, glaube ich.

02:46:35 Ja, die sind gut. Die können rein. Ich lasse sie noch mal ein bisschen im Wasser, weil die sind noch gut. Nicht ganz bissfest, aber ein bisschen. Aber ja. Ich war auch gerade kurz vor Essen zu bestellen, statt zu kochen. Jetzt habe ich dann doch den Herd angeschmissen und mache mir selber was. Ja, wir machen alle so gemeinsames Kochen. Yippie. Wir machen alle gemeinsames Kochen, Chad.

02:47:05 Willkommen zurück, Firsti. Zieht das Hallöchen? Warum schallst du nicht drum von Salatbett ab? Weil der meistens sehr bitter schmeckt, wenn ich das nicht mag. Und sehr hart ist.

02:47:35 Ja okay, Fenrir, das ist fair. Das ist fair. Also sowas denke ich mir immer so jetzt so Karnickel zu haben, den man das einfach geben kann, wäre auch geil.

02:48:23 So, jetzt jeden Donnerstag Fitness, Sportstream und kochen danach. Hatte ich ja tatsächlich schon seit damals, als ich so wieder mit Sport angefangen hatte, habe ich ja lange mal vorgehabt. Da habe ich so Sportstreams gemacht, die dann eher so...

02:48:53 Ja, waren okay, aber es war eben... Die Leute, die wissen, wissen. War so, dass ich dann eher so genervt war von Dingen. Und dann, ja, war das dann doch wieder verfallen. Ah, können wir mal gucken. Escherlichen, grüß dich. Können ja mal gucken.

02:49:24 So, auf jeden Fall die Kartoffeln gleich rausholen, sonst wären die, glaube ich, doch ein bisschen too much. Hier ist auch nicht mehr so viel Grünes dran. Ich glaube, ich könnte sogar den anderen Salat noch machen, Alter.

02:49:54 Jetzt ist mir das ein bisschen zu heikel, wir nehmen die mal raus. Das kommt erstmal hier hin. Wir gießen einmal die Kartöffeln ab, wir haben jetzt einfach so zehn Minuten kochen lassen. Oh yeah, kommt drum raus. Und dann...

02:50:20 Würzen wir die uns jetzt noch. Ich glaube, ich denke, ob ich dieses Gewürz nehme, was da drin ist, ist eigentlich legit, was ich jetzt auch hier so nehmen würde. Jetzt muss man die auch noch ein bisschen antrocknen lassen. Ist ein bisschen schwer, wenn die so aufeinander liegen, aber ja. So. Man sagt so, man soll die jetzt einfach so ein bisschen stehen lassen, so zwei bis fünf Minuten. Und dann kann man die würzen.

02:50:49 Der Kürze liebt die Fütze und ich... Das ist nicht mehr gut. Ich freue mich schon auf Got Your Workouts. Es ist dann einfacher, die selbst rauszusuchen. Ist schon verwirrt, manchmal einen Free-Discounter nur zu hören, aber nicht auf dem eigenen Handy zu sehen. Selbst rauszusuchen ist schon verwirrt.

02:51:21 Das verstehe ich gerade gar nicht mit den Götterworkouts, dass man die nicht sieht. Das checke ich gerade leider gar nicht. Wie meinst du das? Dass man die auf dem Handy nicht sieht? Weil du weinst vor Schmerzen oder? Wie ist das gemeint? Wie ist das gemeint? Weil der Schmerz so furchtbar ist?

02:51:50 Okay, wir schneiden erstmal hier den Strung wieder ab. Dann waschen wir die Blätter. Ich mache mich hier komplett nass wieder, aber das Ding hier ist eh durch. Von daher ist es nicht so schlimm.

02:52:15 Mein Problem zum Beispiel ist auch immer, wenn ich nicht bei euch ist, wenn ich so ein richtig geiles Rezept gefunden habe, was mir auch schmeckt, dann vergesse ich das meistens. Wenn ich dann darüber nachdenken muss, oh was kochen wir heute, weiß ich schon gar nicht mehr, was wir kochen sollen. Und dann ist das Ding auch wieder gegessen und dann, ja. Deswegen ist es so, wenn man sich so Notizen macht bezüglich der leckeren Gerichte, die man so kocht, ist halt schon geil. Dann vergisst man das auch nicht so schnell wieder.

02:52:50 Bei uns auf Arbeit geht es jetzt los mit der E-Akte. Wir sind bei den ersten Motivierten dabei. Dauert noch wegen Vorbereitung und Schulung, aber auch hier Vorteile, vorstellig, digitale Bearbeitung. Auflage ohne Sprecherlehr mit uns. Für Umgewöhnung, weniger Weg zum Drucker und noch mehr Bildschirmzeit mit gutem Kommen. Auch immer was Gegenteiliges. Bisschen manchmal schon, ne?

02:53:18 Ein bisschen manchmal schon. Die Kartoffeln würzen. Die geilen Kartoffeln. Die richtig geilen Kartoffeln, Leute.

02:53:45 Boah, eine richtig geile Wassermelone jetzt. Geile Scheiße. Geile, geile Scheiße. Gönn dir mal richtig, du Hörmer. Gönn dir mal richtig hier. Komische Geräusche hier überall.

02:54:10 Wenn du uns im Sport machst, dann mitmachen kann, dann kann ich mir das entsprechende bei mir auf dem Handy auch raus und laufen lassen. Ah, tschicke, tschicke, tschicke. Ich merke jetzt halt wieder diese ganzen scheiß Fruchtfliegen, Alter. Diese verdammten Fruchtfliegen. Ich will die nicht mitessen. Schleimig, jedoch vitaminreich.

02:54:46 Oh, geh doch weg, Mann. Geh doch. Geh doch. Gut. Schneiden wir den.

02:55:13 Geht das so ein bisschen schneller hier. Geile, geile Burger Bowl. Kochbücher finde ich eigentlich auch ganz nice. Aber manchmal, selbst wenn ich welche habe, so...

02:55:41 Ist irgendwie der Weg im Internet, kurz zu suchen manchmal auch. Weil ich finde, Köchbücher sind mir manchmal auch ein bisschen zu fancy. Wo es natürlich auch bestimmt Köchbücher gibt, die so auf einfach ohne Einhornblut sind.

02:56:11 Happy ist ein Gucker. Danke, Juja-Wer. Dankeschön. Geil, Mann. Richtig gleich reinfeuern, Alter. Oh, das dauert noch ein bisschen.

02:56:41 Musste durch. Die Kartoffeln kommen gleich noch rein und dann brate ich das Fleisch und dann bin ich fertig. Das stimmt. Ja, die Soße muss ich natürlich noch machen. Ja, ist ein kleines Mausebaby. Ein kleines Mausebaby ist er.

02:57:19 Woppa. Ich habe so Bock, Alter. Ich habe so Bock da drauf. Gut, geschnitten haben wir jetzt soweit alles. Jetzt müssen wir nur noch die, nennen wir so eine Burger-Patties, wie gesagt, von Beyond Meat. Die hauen wir uns jetzt einmal in die Mikrowelle, weil die sind halt übelst gefroren. Nö, alles gut, ich mache das. Also, wenn ich das einfach hier kurz mache.

02:57:51 Die hauen wir dann rein und dann werden die angebraten. Oh yeah! Auf in die Mikrowelle mit euch, ihr kleinen Schweinchen! Okay. Was brauchen wir noch? Das glaube ich...

02:58:20 Das kann erstmal weg. Dann wollte ich mir diese Mischung mal angucken, weil dann können die nämlich gleich in den Airfryer rein. Ich kann mal kurz schniffeln, aber ich glaube, das reicht eh nicht aus. Bisschen wenig. Boah, da ist was drin, was ich nicht mag, glaube ich. Oder? Nee, das riecht irgendwie komisch.

02:58:46 Findest du? Ist aber eh viel zu wenig. Dann hauen wir da rein. Rosmarin, Salz. Was macht man noch ran? Echt? Thymian? Paprika, wenn du willst. Paprika.

02:59:12 Ein bisschen Paprika, ja, edelsüß. Ich hab die ein bisschen scharf gemacht, aber ein bisschen zu dolle. Knoblauch, wenn du willst. Knoblauch! Was du halt willst. Knoblauch! Geht alles, du kannst auch nur Rosmarin oder so machen. Stimmt, die dürfen, glaube ich, eh nicht zu doll, oder? Wohl, eigentlich ja. Also im Endeffekt, wenn du eine Soße machst, dann brauchst du sie eigentlich gar nicht. Doch, so ein bisschen Schuh.

02:59:40 Bisschen schon. Ein bisschen. Ein bisschen. Okay, dann hauen wir da jetzt. Oh, wir haben fast kein Öl mehr, Alter. Öl rein. Ja. Und leer. Ja, ist richtig süß. Dann heute nicht so viel Öl. Dann hauen wir jetzt da.

03:00:09 Einmal Salz drauf. Dann ein bisschen Rosmarin. Thymian. Ah, heute fühle ich kein Thymian. Danke schön, Nolli, für den Prime. Ein bisschen Knoblauch. Danke schön, danke schön, dass du es hier lässt.

03:00:39 Paprika edelsüß haue ich noch drauf. Immer geil. Und dann rühren wir den ganzen Bums einmal um. Hätte ich mir einfach eine bessere Schale für raussuchen können, aber gut. Egal.

03:01:29 Ich hab ein bisschen noch Paprika dran. Bisschen Paprika noch. Das ist das beschissenste Ding, was ich mir hätte aussuchen können. Um das jetzt hier so zu vermixen, Alter. Zu vermixen.

03:01:53 Perfekt, dann können wir die gleich reinhauen und dann braten wir das Fleisch an, das Nicht-Fleisch für die vegane Burger-Bowl. Okay. Könnte sein, dass es ein bisschen zu viele sind. Ja, ich glaube, ich mache die, sonst werden die nicht so schön knusprig, das ist Quatsch.

03:02:24 Ich mache die in zwei Schritten. Lieber so, dann dauert es eh ein bisschen. Okay, dann braten wir die einmal da drinnen. Zwei Max Crisp, zehn Minuten, let's go. Okay, die braten jetzt da drinnen. Als nächstes machen wir jetzt die Patties.

03:02:55 Heiß, heiß, heiß, heiß, heiß, heiß, heiß, heiß. Dafür nehme ich euch jetzt einfach mit. Wappah. Jetzt haben wir auch gar keine Probleme mehr. Weil ja überall gutes Internet ist. Yippie. Okay. Ich weiß gar nicht, was ich hier gerade mache, Alter. Was mache ich hier überhaupt? Ich weiß es nicht. Okay.

03:03:25 Wir haben jetzt kein Öl mehr zum Anbraten. Mache ich einfach ein bisschen pflanzliche Rama rein. Rama Badaber. Wird schon. Okay. Okay. Machen wir das ein bisschen rein.

03:03:58 Auf 8 glaube ich. Und dann braten wir uns die. Dann braten wir uns die. Yippie. Gut, hier sieht es aus. Hier sieht es aber aus.

03:04:36 Und dann nehme ich euch noch mit rüber. So. Wir haben nur Probleme mit Netz. Nö, daran liegt es nicht. Daran liegt es nicht. Bei uns. Wir haben sogar gar keine Probleme. Tatsächlich. Bisschen verteilen.

03:05:03 Und dann gehen wir rein. Einmal die veganen Patties. Äh, mal die so ohne... Oh Gott. Zweimal. Äh. Dreimal. Viermal. Und die zerhacken wir jetzt einfach.

03:05:30 Da kann man halt auch wirklich alles Mögliche für nutzen. Man kann sogar so Tofu-Hack so selber machen. Aber es war mir zu scary, falls es dann nicht schmeckt, wäre so ein bisschen blöd gewesen. Deswegen machen wir uns das einfach mit dem, wo wir wissen, das schmeckt.

03:05:58 Das ist immer anstrengend, die so zu klein zu hacken. Also da zum Beispiel finde ich diese Patties, die nehmen wir auch immer, wenn wir irgendwas anderes mit veganem Hack und so machen. Das ist richtig geil.

03:06:37 Hier auch mal sicher geben. Auf jeden Fall. Wie halt immer ärgerlich, ne? Man will ja auch jetzt nichts wegschmeißen oder so. Klar, kann man sich ein bisschen rumprobieren. Aber dann wäre halt eine wichtige Basis sozusagen von dem Gericht nicht vorhanden. Das wäre halt ein bisschen doof.

03:07:07 Das wäre dann ein bisschen doof. Und das hier schmeckt halt richtig gut, Alter. Das schmeckt mir wirklich mit so am besten. Wie gesagt, die heutigen veganen Produkte sind sowieso crazy im Gegensatz zu ganz, ganz, ganz, ganz, ganz früher.

03:07:36 Probieren kann man etwas Pech oder noch schlimmer werden. Aber man muss sich ja auch mal ausprobieren. Passt auch gerade so hier rein. Aber gerade so.

03:08:03 Die Kartoffeln sind bei der Halbzeit. Ich rühre die einmal so ein bisschen um. Die prickeln in meine Bauchnabel.

03:08:33 Geile! Geil! Das ist glaube ich viel zu viel für diese Pfanne, Alter! Ich glaube, das ist viel zu viel für diese Pfanne! Ich habe mal einen Tick ab jetzt ausbrüht und Paprika und Zwiebel mit draufgeschnüppelt, dann noch zulässig Käse drauf, hat geklappt.

03:09:01 Hier mal unbedingt diesen Tofu ausprobieren, der so ein guter Ersatz für Mozzarella ist, weil veganer Mozzarella, Leute, den du so kaufen kannst, brother, das geht gar nicht.

03:09:32 Ich erinnere, mhm. Chef, kann ich hinkitten? Mufzarella. Das ist nicht zu viel Hack für die Pfanne, sondern zu wenig Pfanne fürs Hack. Ja! Ich glaube, ich kann auch ein bisschen jetzt höher stellen. Auf 9.

03:10:09 Jippie! Ich muss nur noch ein bisschen braten. Ich muss gleich ein bisschen rausnehmen und das erste braten oder so. Wir gucken gleich mal. Auf Boost sogar. Krass. Hallo Tischi! Ich mache heute eine vegane Burgerbowl. Jetzt wird aber hier Dampf gemacht, hör mal.

03:10:39 Jetzt wird Dampf gemacht. Oh, vielleicht sollten wir das Ding hier anmachen. Hilfe! Der Boost ist zu stark! Der Boost ist zu stark!

03:11:14 Hilfe! Hilfe!

03:11:44 Was ist denn das?

03:12:39 Wir haben ja keine größere Pfanne, außer der Wok. Aber keine Ahnung. So, Kettöffeln. Oh, geil. Geil. Wir probieren mal.

03:13:11 dann auch geil schmecken hier ja jetzt kann man nur alles warme ist ja nächstes hätte ich gerade schon beim sport geschwitzt

03:13:43 Aber ich glaube, die können sogar noch ein bisschen. Ja. Das ist so 5 Minuten. Max Crisp. 5 Minuten. Ab jetzt.

03:14:14 Matsch-Banana, Peach-Banana. Mir ist echt warm, Alter. Oh Gott, das Ganze, was hier so daneben fliegt, ey.

03:14:41 Das ist auch etwas, was mir super schmeckt, obwohl es noch gar nicht so richtig angebraten ist. Die schwitzen mit, weil sie das riechen und sich denken, oh Gott, das riecht ja so lecker. Wow!

03:15:16 Mach das, Tischi, mach das. Dankeschön, Evo Silva für den verschenkten Sub. Vielen, vielen lieben Dank. Dankeschön, Dankeschön. Das ist sehr, sehr, sehr lieb. Ja, die kleine Pfanne ist scheiße für sowas.

03:15:44 Dankeschön, Dankeschön. Ich freue mich schon aufs Anrichten gleich. Müssen wir doch noch die Soße machen. Dann gleich nochmal die anderen Kartoffeln rein und dann ist es schon fertig, Alter. Yippie. Yippie.

03:16:14 Neue Pfanne holen. Ja, wenn die ganzen Pfannen, die wir holen würden, auch mal gut wären. Hatte heute bisher nur eine Pop-Tart, einen Keks, einen Schoko-Croissant und ein Panino. Ich habe keine Ahnung, was ein Panino ist. Hallo, Silva. Ich hoffe, euch geht's gut. Das erste Mal live dabei. Yippie. Dann herzlich willkommen.

03:16:43 Das müsste eigentlich auch schon gut sein. Ja, die Pfanne war es nicht, das stimmt. Ärgerlich, ärgerlich, was soll man machen? Das sieht doch schon mal richtig geil aus.

03:17:21 Geil oder geil? Jetzt haben wir das hier alles schön rein.

03:17:56 Nehme ich euch wieder mit. Und dann befüllen wir gleich nochmal die Kartoffeln. Die brauchen natürlich jetzt nochmal 15 Minuten, aber das ist nicht so schlimm. Weil wir müssen ja auch noch die Soße machen. Die können wir jetzt eigentlich schon rausnehmen. Oh ja, oh! Geile Kartöffeln!

03:18:25 Heute verbrauchen wir ein paar Schalen, egal. Ui! Boah! Look at this fantastische Kartöffeln. Jetzt machen wir die nächste Kartoffelrutsche. Dadurch, dass es jetzt schon so richtig schön heiß ist, brauchen die vielleicht auch gar nicht so lange. Bisschen mit der Temperat... äh, mit der... so.

03:18:54 Und nochmal 10 Minuten. Gucken wir mal, wie weit die dann sind, weil das sind auch nicht so viele gewesen. Und das erstmal alles wieder weg. Geil!

03:19:22 Bisschen Küchenchaos, aber es hält sich noch in Grenzen, finde ich. Für sonst so damalige Zeiten, finde ich, hat sich das jetzt so langsam so eingespielt, oder?

03:19:34 Also ich hatte schon, obwohl, to be fair, die damaligen Koch-Streams, wo wir so die Challenges teilweise hatten, da sah die Küche immer am allerschlimmsten aus. Da sah die brutal schlimm aus, ey. So.

03:20:08 Dann machen wir die Soße mal. Wir brauchen vegane Mayonnaise. Eigentlich können wir das ganze Ding aufmachen. Komm raus, du Limmel!

03:20:39 Nee, lieber keine Challenges. Obwohl ich wollte mit euch mal wieder so TikTok-Foodtrends und so wieder nachkochen. Das haben wir ewig nicht mehr gemacht. Das haben wir ewig nicht mehr gemacht. Das kommt nicht. Komm raus, du Limmel, komm raus.

03:21:13 Challenge keine Challenge machen. Ja. Heute war schon Challenge genug, ne? Das kommt hier nicht raus, der Lümmel hier. Ich glaube, ich habe irgendwas am Handgelenk heute. Scheiße, es tut schon ein bisschen weh. Oh nein, sagt nicht, dass ich wieder dann Probleme bekomme. Ey, ich kotze. Ey, ich jetzt wieder Handgelenkprobleme bekomme, dann rasch dich aus.

03:22:01 Okay. Entschuldigung. Also vegane Mayo, dann kommt da Ketchup rein. Mehr Mayo als Ketchup. Dann kommt da Senf rein.

03:22:23 So ein halber Esslöffel ist das. Dann kommt da Gurkenwasser rein und ich möchte noch ein bisschen für die Freshiness Zitrone. Zitrone. Einfach so nach Gefühl mal so zwei Esslöffel rein. Und dann noch die Zitrone. So ein Schwupp einfach.

03:22:51 Und dann rühren wir das Ganze um. Oh, hoppala. Das kann auch ein bisschen flüssiger sein, die Soße. Das soll ja so ein bisschen mehr so Dressing sein.

03:23:24 Aber irgendwie, ein bisschen Schärfe können wir ruhig reinmachen. Eigentlich kommt jetzt keine Shirazja rein, aber ich finde die eigentlich ganz geil. So ein bisschen Schärfe noch. Finde ich, macht den Geschmack auch nochmal ein bisschen runder. Aber wir können auch noch ein bisschen mehr machen. Wir können auch einfach allgemein noch ein bisschen mehr machen.

03:24:03 Bisschen Senf. Gucken wir gleich, wie flüssig. Oh Gott, geht doch zu! So, wir müssen auch einmal ganz kurz die Kartoffeln nochmal. Oh ja, die sind schon schneller. Perfekt. Perfekt.

03:24:32 Die sind in 10 Minuten dann durch. Das sieht doch gut aus. Wir probieren. Bisschen mehr Ketchup.

03:25:10 Geil. Tuna, danke für deinen Prime zweiten Monat. Kann ruhig ordentlich zur Schule noch rein. Schon mal die Chiraccia von Tabasco probiert? Nee. Also ich hab schon mal eine andere probiert und die fand ich irgendwie nicht so geil, deswegen bleib ich lieber bei der guten alten hier. Bei der guten alten hier.

03:25:40 Guck mal ganz kurz. Ja, die sind auch gut. Färtsch. Jippie. Gut, Leute. Wir haben es eigentlich soweit. So gut.

03:26:09 So gut es geht. Jetzt müssen wir noch die Bowl einmal schön machen. Zweimal schön machen. Dafür nehmen wir jetzt auf beiden Zahlen erstmal Salat. Morita hat gesagt, er hat richtig viel Hunger, also bekommt er auch schön viel.

03:26:41 Dann würde ich sagen, kommen die Kartoffeln. Die rühre ich jetzt noch einmal kurz ein bisschen rum, damit die frischen mit den anderen so ein bisschen vermischt sind. Mh, mh, sind gut. Dann kommen jetzt die Kartoffeln einmal drauf.

03:27:18 Mori hat Hunger, also bekommt er jetzt auch richtig eine fette Portion, Alter. Okay. Dann könnten jetzt da noch so die... Eigentlich das Hack, ne? Ja, das Hack kommt jetzt drauf. Burger Patty sozusagen.

03:27:52 Schwuppdiwupp. Zeig ich mal. Ich kann mal so zeigen. Oh Gott. Guck mal, so sieht das ein bisschen besser.

03:28:18 Richtig schön ordentlich rauf hier für den Jungen. Da kommen jetzt noch die Gürkchen drauf. Die Gürkchen. Ich bin so gespannt, wie das schmeckt. Aber ich denke, gut.

03:29:00 Dann die Tomaten. Das Rezept, das habe ich tatsächlich einfach jetzt so im Kopf gehabt. Ich habe mir ein paar durchgelesen, einfach auf Google. Einfach da so Burger Bowl eingeben und dann kriegst du da ganz, ganz, ganz, ganz viele.

03:29:31 Ich habe ja nur geguckt, was da so drin ist und dann war es in meinem Kopf. Was mich schon wundert. Wow, was ist das in meinem Kopf geblieben? So sieht das Ganze jetzt aus. Und jetzt kommt noch die Soße drüber. Schön fett Soße drauf, hör mal. Wow!

03:30:02 Das ist jetzt so ein bisschen so Instagram-Style. Am Ende wird eh alles gemischt gefühlt. Aber das ist es jetzt so, ne? Tada! Und schon ist sie fertig, die Burger Bowl. Das war's. Mori, das Essen ist fertig.

03:30:33 Ich bin gespannt, was er sagt. Ich weiß gar nicht, was klappt mit dem Löw... Ne, mit der Gabel, ne? Ja, wir können unsere Pokémon-Gabeln benutzen. Doch, er muss seine Poké-Gabel benutzen. Ich hab unsere Pokémon-Gabel aus Japan. So süß. Guck mal, Mogi will gar nicht essen, komm. Dennis!

03:31:00 Der will gar nicht essen kommen. Hat der nicht gerade das ges... Ah, er kommt gleich. Die Kartoffeln sind richtig geil, Alter. Hätten noch ein bisschen knuspriger sein können. Ich weiß gar nicht, warum die nicht so knusprig geworden sind. Ich will da jetzt reingehen.

03:31:28 Hallo Schneeleopahnen, danke fürs Teilen. Danke schön. Thank you, thank you, thank you. Eine kleine Miniball kann man nochmal machen aus dem Rest. Eine Miniball. Mehr für dich. Ist so.

03:31:50 Ich habe irgendwas im Handgelenk vorhin gemacht. Ich weiß nicht, was das ist, Chat. Aber irgendwie tut mir mein Handgelenk ein bisschen weh. Das macht mir gerade Sorgen. Ich hoffe nicht, dass da wieder irgendwas ist, Alter. War das das letzte Mal auch die linke Hand, wo ich so Probleme bekommen habe? Oh, es tut wirklich weh. Weh, Alter, ich kotze dann. Dann kotze ich aber! Hallo, Kathalie, danke fürs Teilen.

03:32:21 Oh, jetzt steht hier.

03:32:42 Ich esse schon mal. Wir gehen rein. Jetzt pikseln wir einfach hier so ein bisschen querbild rein.

03:33:21 Alter. Hab ich sowas noch nie gemacht, ey. Ist doch voll geil. Das ist fett, wirklich. Ich übertreibe nicht. Das ist wirklich geil. Alter. Das ist wirklich 10 von 10. Ich mach mir gleich selber den Rest noch mal rein, ey.

03:34:01 Ich brauch einen Löffel. Alter, das ist so geil, ne? Boah. Das schmeckt halt wirklich wie so. Sieht halt auch geil aus. 10 von 10. Aber du machst das wahrscheinlich nicht öfter, weil es schon ein bisschen Arbeit ist.

03:34:30 auch so ok. Oh lecker! Oder? Ich mach mir noch ein bisschen rein. Ich hab extra so mit keinen Portionen genommen.

03:34:57 Ist auch noch ein bisschen mehr Soße, wenn du brauchst. Ich habe die Ecke so ein bisschen flüssiger gemacht. Geil, ne? Oder? Das ballert anders geil.

03:35:39 Nach Sport und dem Kochen jetzt gerade.

03:36:46 Wir hatten gerade Angst, dass ihr uns was weg guckt. Deswegen dachten wir so... Vielleicht habe ich unter anderem vergessen, dass das Handyakku ja ganz schön darunter leidet. Und leer gehen könnte. Ohne Rückzug auf Verluste. Aber hey, der Chat war gut aktiv gerade. Da durch. Super.

03:37:18 just just eaten just eating

03:37:48 Alter, ohne Spaß Leute, macht das nach. Macht das nach. Boah, ich bin so nass geschwitzt. Ich freue mich so hart. Ich freue mich so hart auf die Dusche heute. Hm.

03:38:20 aber wirklich heute kommt es nach das ist ja so lecker und easy eigentlich noch eine halbe stunde bei 0 prozent ja das kommt mir sowieso noch dazu dankeschön eischte dacke schön findet es bei jedem team david geben was geben das ist halt mal wirklich so

03:38:54 Easy Ding, ne? Auch mit dem Dressing und so. Aber ihr könnt das gerne auf die Liste packen für... Keine Ahnung. Und wenn es alle zwei Wochen ist oder so... Einmal die Woche hätte ich keinen Bock da drauf. Dann kann ich es auch nicht mehr... Dann kann ich es eh nicht mehr sehen, glaube ich.

03:39:33 Kann man machen. Kann man wirklich machen, Leute. Ich glaube, einen Abwand davon könnte ich daily essen. Was könnte man denn so in der Art noch? Man könnte das gleiche jetzt machen mit Reis. Man nimmt Reis. Man nimmt noch einen anderen Salat. Paprika.

03:40:03 Ja stimmt, diese eine vegane Huhnreisnudeln. Könnte so eine Woche... Eine Woche... Verschiedene... Bowls. Challenge.

03:40:27 Immer überfrisst man sich damit halt und wird am liebsten nicht mehr sehen. Ja, das ist halt auch ein ganz großes Ding bei mir. Challenge? Ja, ich würde sagen.

03:40:57 Ich liebe die Reaktion von meiner Community so sehr. Aber das Emot ist doch einfach peak, Alter. Dieses Emot ist so peak. Ich bin so dead, Alter. So reingeschwitzt heute.

03:41:38 wie fand ihr den sport sport mit koch stream so wie fand ihr das denn so chatto

03:42:18 Super, kann ich mal irgendwo machen und super. Oh, die sind vielleicht im Keller. Bitte was? Fand ich cool motiviert zum Mitmachen. Fehlte Käse oder Schafskäse? Ähm, Eichelkäse. Entschuldigung. Oh, ich tue mir leid. Ähm, ich...

03:42:47 Ich hab keine Ahnung, Mann. Ich weiß nicht. Ich hab gerade übel gesportet, bin durchgeschwitzt des Todes und... ...es grad das Geiz überhaupt. I'm done. With the sickness!

03:43:22 Aber ich glaube Fetakäse Weil ich steh auf Feta Oh mir leid Oh mir leid Wir hören auf Alter ich kann nicht mehr Ich kann nicht mehr

03:43:51 Wir müssen aufhören. Ich werde mir noch mehr holen. Ja, gönn dir den ganzen Rest. Nein, auf Feta. Feta-Käse. Ich mag Feta-Käse.

03:44:24 Ich weiß auch nicht, das war irgendwie derzeit ne Vorlage. Und ich bin irgendwie reingegangen. Ich bin einfach kaputt, Leute. Ich bin einfach nur kaputt.

03:44:59 chat kann ich mehr ich kann nicht mehr aber fun fact ein hof auf dem ich mitgeholfen hatte hält milch schafe aus der milch machen die unter anderem auch auch väter

03:45:25 Hallöchen, Robin, Rolli, willkommen zurück. Na, feiern wir noch was zuhaften? Nee, Feierabend, ich bin durchgeschwitzt. Heute war wirklich nur ein kürzerer Stream angesetzt, so mit Sport und dann, äh, äh, wie heißt das? Kochen, Essen, genau. Heute, Game war nix mehr. Das für Live-Gaming war schon hart, Alter. Das war schon hart.

03:45:55 Oh

03:46:02 heute mal wieder einen ganzen tag mit der kollegin auf abnahm unterwegs da kann man im auto auch viel blöden misserzählen mache ich spaß ich habe es auch mal ganz geil wenn man so ich habe damals so ein praktikum gemacht beim tischler ich habe die meisten oder meist aber vier von euch dass ich schon was das berufsleben angeht gut rumgekommen bin und ich habe dann ja auch ein jahr lang als

03:46:31 Tüchlerin gelernt in einer Schule, so eine schulische Ausbildung, die ist so ein Jahr und die kann als erstes Jahr anerkannt werden, wenn man dann in einen Beruf reingeht. Das ist so Vorbereitungsjahr mäßig und so. Dann habe ich auch so Praktika absolviert und bei dem einen war es halt immer so entspannt, wenn man dann so losfährt. Entspannend im Auto fahr ich auch immer am geilsten. Auch immer am geilsten.

03:47:04 Wieso machst du dann keinen richtigen Job? Du hast doch so viel gelernt! Was soll das? Weiß nicht. Also, ganz ehrlich, wenn das mit der Politik so weitergeht, dann sieht man mich nie wieder in den Angestellten-Show.

03:47:31 brother brother ich renne ich renne geil ich gucke kurz mir noch mal richtig aber ich habe so den ein oder anderen gesehen dachte mir so

03:48:00 rito reingehe da rich von moonlight peaks ich muss den du am anfang sie ich muss das sofort ist so arm

03:48:31 Ich wusste es sofort! Ich fand so den ein oder anderen so ein bisschen too much. Da dachte ich so, nee, ich glaube, das wird politisch too much sein. Aber bei dem weiß ich, Junge. Da kriegst du so richtig Holzfäller, Daddy-Vibes, wie du mit ihm in so einer hölzeren Hütte vor so einem Kamin nackt auf so einem Bärenfell liegst.

03:49:05 Weißt du wen ich in Palia-Date... Oh ich glaube ich kenne noch gar nicht alle ein paar... oder kenne ich doch schon alle? Ach ja den hast du mir sogar geschickt Ich glaube den hast du mir sogar schon geschickt Gib mir doch mal den Namen Aber es ist doch dieser... dieser eine... Ho... Achso ehrlich...

03:49:34 Ich wollte gerade mal den hier reinschreiben Ich glaube das ist so ein interessanter Name Ich hatte auch mal ein Praktikum beim Tischler und als ich dann nach einer Woche durch war Dann die Lehrerin da und meine Mutter und der richtig richtig alte Typ der meiste der sollte dann so erzählen wie die Woche war und der meinte dann so ja der Dennis der hat immer gut den Frauen hinterher geguckt

03:50:01 Und ich dachte so, what the fuck, was passiert hier gerade? Du elust meich! Du elust meich! Wie heißt die, Bitch? Vor 20 Jahren, wie heißt die? So einer war das also. Oh mein Gott, deswegen guckst du manchmal mit mir so komische Haare im Animes. Weil du dich ja wiedererkennst.

03:50:31 Du Schwein! Aha! Nein, eigentlich gucken wir nicht so Haare im Animes, weil uns beide manchmal ein bisschen nerven. Aber ich fand's grad irgendwie lustig. Hey, hey, hey, jetzt ging Haare im Animes. Okay, anscheinend findet ihr doch geil. Du Schwein! Du Schwein! Hallo Viper! Der hat sich nicht in meine Füße geschossen, Alter. Der hat sogar in seine scheiß Eichel geschossen.

03:51:02 die ich als Trophäe dann aufhängen werde, damit das nie vergisst. Was für ein Harem-Animes? Ein Typ, ganz viele Frauen. Das sind Harem-Animes. Ein Dude und ganz viele Frauen. Und ganz viel Fanservice. Ganz viel Fanservice. Und alle Frauen stehen meistens auf ihn. Egal welches Alter.

03:51:34 Und ich sag euch, an sich, ich liebe, liebe, liebe, liebe, liebe, liebe Anime-Frauen. I love it. I love it. So. Hab sehr viele Favorites und so. Aber, selbst andersrum wäre mir das too much. Ich find's immer voll anstrengend. Ich find's immer so anstrengend. Deswegen sind so extreme Haare im Anime auch meistens nichts für mich. Die wollen alle eicheln, nur zwei.

03:52:15 Harem-Animes manchmal lustiger als jeder Comedy-Anime. Oh, ich weiß, ich find die echt so anstrengend teilweise. Also ich guck, wir gucken zum Beispiel jetzt ja auch so ein bisschen ähm so anderen Kram, so ich hab, ich hab nur, ich hab damals fast nur Shonen-Animes geguckt. Also auch mal andere, aber gefühlt so Shonen-Animes. Und jetzt haben wir schon ein paar andere geguckt und so und es sind auch ein paar tolle dabei. Aber zum Beispiel auch so Rant a Girlfriend, vielleicht zwischendurch auch so. Oh mein...

03:52:42 Oh mein Gott, ich kann nicht. Ich kriege Kopfschmerzen. Ich kriege Kopfschmerzen von manchen Charakteren. Und wenn dann da so 10 sind, die so sind, ich kann nicht mehr. Und am besten ist es so ein Harem-Anime, wo der Dude eine Schwester hat, die genauso auf ihn steht. Aber natürlich nur wieder schwesterlich. Junge, ich geh Crash-Out. Ich geh Crash-Out. Ich kann das nicht. Ich kann das nicht. Ich kann und will das nicht.

03:53:13 Das ist... Ach ja, Rande Girlfriend. Wir gucken gerade Blue Box. Ähm, davor habe ich so einen anderen... Jetzt habe ich wieder den Namen vergessen davon. Der geht erst im Oktober weiter. Aber gut, immerhin. Oktober. Aber der geht erst im Oktober weiter! Grr.

03:53:42 Die Grenze zwischen Romance und Porno ist bei manchen Animes sehr dünn. Deswegen, deswegen fand ich den Anime mit, oh wie hießen die nochmal? Ja, super groß. Viele haben vor ihm Angst gehabt, obwohl er der Liebste auf der Welt ist. Sieh, klein, zielig, so. Cutie Pie. Oh, wie hieß denn der?

03:54:03 Das war so ein richtiger Romance. Genau, Ka-Uru und Rin. Das. Wirklich. Kein komischer Fanservice. Kein komisches. Oh mein Gott, ich bin umgefallen und lieg jetzt auf ihm drauf. Und seine Hand ist an meiner Brust. Und überhaupt sind wir jetzt fauseinander gerutscht. So einfach nur süß.

03:54:26 Einfach nur süß mit normalen Struggles, die man so hat und mehr nicht. Und so zum Beispiel ist gerade der andere Anime, den ich gerade gucke.

03:54:40 Ähm, ist auch so mit so ganz vielen so Schülern, die so auch ihre Struggle haben und so und dann ist er erst in denen verliert, aber dann merkt sie irgendwie da und keine Ahnung was. Beste Freunde, wo der eine Gefühle hat. Richtig toll! Richtig toll! Ohne so übertriebenen Fanservice, weil manchmal viel ist auch ganz lustig, aber Junge... Manchmal will ich das auch nicht, manchmal will ich auch nicht.

03:55:10 Früher habt ihr mir abgewöhnt, Animes zu schauen, wo die Staffel nicht zu Ende ist. Es ist auch so nervig, wirklich. Ich hab mit so vielen Animes angefangen, die erst dann und dann und dann weitergehen. Das ist schlimm. Das ist schlimm. Hallo, Simia, grüß dich. Mir geht's gut. Dankeschön. Und früher, Dankeschön nochmal fürs Teilen. Hallöchen.

03:55:39 Stimmt, Black Clover auch im Oktober? Mhhmm. Alles Gott, Girl sagt mir tatsächlich gerade nichts. Aber zum Beispiel Blue Box ist bis jetzt auch ein sehr, sehr, sehr, sehr, sehr, sehr, sehr, sehr, sehr schöner Anime.

03:55:54 Gefällt mir auch. Ist nur ein bisschen so... Der ist halt sehr auf Leistung getrimmt. Also es ist nicht so nur Romance, es geht auch ein bisschen um Leistungsdruck und Sport. Also so eine Mischung aus Sport-Anime mit Leistungsdruck, mit einer leichten Romance so noch gut drinne. So ist es ungefähr. Ja. Ich wünsche euch einen tollen Abend. Dankeschön, Robin Rolli, bis dass du nochmal reingekommen bist. Gute Nacht.

03:56:21 Ich nehm' ich, wenn Prime-Serien nur wöchentlich neue Folgen bekommen. Ja. Guck' ich auch nicht. Mori guckt ja Baki, ne? Und ich, ey, wirklich... Wenn du solche Animes, ja? Wenn du solche bestimmten Animes nur so halb mitbekommst, ne?

03:56:50 Du denkst wirklich, was ist das? Was ist das? Da guckt er so bucky zum Einschlafen. Ich drehe mich so hin und dann...

03:57:04 Dann dann dann ist das also ich will das so verwirrend weil das sind normale menschen das sind jetzt keine Übernatürlichen schonen anime character sind so einfach nur übermenschliche menschen die stark sind teilweise Und so eine ganze nation hat so angst vor einem dude

03:57:33 Ich dachte, das hat sie ihm gesagt, warum geben sie ihm nicht einfach einen Kopfschuss, Alter? Oh moin, die haben halt Angst vor ihm. Das ist eine ganze Nation von einem Dude. Dieser, in der jetzigen Staffel, dieser krasse Schwertkämpfer.

03:57:53 Ich will dich gar nicht kennen. Danke schön, Kiraji. Danke schön. Danke für den Rate. Herzlich willkommen. Wir reden gerade über Animes. Wir reden gerade über Animes. Wir sind gerade bei Baki. Dass dieser Anime mich sehr verwirrt. Dass dieser Anime mich sehr verwirrt. Hallöchen, Ray. Das macht euch gemütlich, ihr Lieben. Schön, dass ihr da seid. Hallöchen, Hallöchen. Ich habe jetzt einen schönen Stream.

03:58:20 Weltmann war auch nur reich und alle hatten sie Angst. Ey, Geld kann beängstigend sein bei manchen, ne? Also, Geld regiert die Welt! Oh, Frieren ist wirklich wunderschön! Frieren ist wirklich wunderschön! Aber ja, ich sag mal so, ich sag mal so, ich war sehr verwirrt.

03:58:45 Das sagte mir bei Naruto und Tokyo Ghoul 2. Staffel. Ich liebe Naruto! Und Fairy Tail. Beide meine Lieblingsschonen-Animes. Ja. Ich empfehle Süß-Funny und glaube, die Macher sind... Gamer, glaube ich.

03:59:15 Boah, wir haben heute einen neuen Anime geguckt. Mori, wie hieß er nochmal mit der Katze und dem Dude? Diese Katze und der Dude? Der Dude, der mit Tieren sprechen kann?

03:59:26 Blacktort. Alter Chat! Ich weiß nur eine Folge draußen, blöd bisschen doof und so, aber das ist... Oh mein Gott, da hinten ein gutes Studio hinter, weil ich hab so ein Sumori gesagt, wow, warum ist das so krass animiert, Alter, wie heftig! Er so, ja, das ist halt ein krasses Animationsstudio, ne? Oh mein Gott, also wenn ihr einen richtig geilen... Oh, die Story war auch gut, bis jetzt gefällt mir die Story auch sehr, sehr gut. Ähm, ich will nicht zu viel erzählen. Ich will nicht zu viel erzählen, aber...

03:59:53 Wirklich, wirklich nice. Gönnt euch mal die erste Folge. Gönnt euch mal die erste Folge. Ich war echt abgeholt. Weil erst habt ihr Morino geguckt, ich hab den nur so halb mitbekommen. Ich so, warte mal, irgendwie gefällt der mir. Haben wir noch mal von vorne das letzte, das eine Stück noch geguckt. Der gefällt mir. Aber schon wieder, wo nur eine Folge draußen ist. Bei Swallowed Online? Ist das nicht durch? Ich hab keine Ahnung, ob da noch was kommen wird. Aber eigentlich ist das ja durch, ne?

04:00:25 Beste Cat is happy. Hey, Bubbles ist auch ganz süß. SAO kommt 2028 ein Film. Ach, echt? Ich muss gerade sagen, habe gerade geguckt, nur eine Folge da. Ist gerade richtig neu. So brandneu.

04:00:48 Ja, aber Leute, damals haben wir auch immer gewartet, wenn so Pokito TV losging, dass wir endlich wieder Dragon Ball gucken konnten oder Conan oder Super Kickers oder keine Ahnung was. Da mussten wir damals halt auch immer lange warten. Wir sind verwöhnt. Wir sind einfach nur verwöhnt.

04:01:13 Ich warte nur darauf, dass Genshin-Anime endlich mal rauskommt. Sagen die es nicht schon seit gefühlt hunderten Jahren? Seitdem das Spiel draußen ist? Genauso. Gibt es jetzt eigentlich Genshin-Anime für die Switch? Früher war aber alles nicht nur ein Klick entfernt. Ja, siehst du? Siehst du? Nicht mal für die Switch 2.

04:01:47 Warte, das ist eine Disney-Serien-Adaptation einer Buchreihe geplant, die ich echt gern gelesen hab. Warrior Cats. Oh! Da muss, glaub, erstmal Demon Slayer zu Ende gehen. Wenn, wenn was. Aber ja, Demon Slayer kann... I'm ready. I'm ready for this nice shit! Dann kommt Genshin.

04:02:15 Aber ja, da sind auch viel, also das, den Anime, den ich gerade meinte, wo es jetzt nur eine Folge gibt, der ist fantastisch animiert. Oh mein Gott, ist der gut animiert. Wirklich. Banger. Nicht übertrieben oder so, sondern einfach richtig, richtig schön animiert. Die Missäle dauert sicher noch bis 20.30.

04:02:39 Ich glaube nicht, dass es vier Jahre... Ich glaube, das ist nicht mehr so viel. Ich weiß nicht, ob es noch ein oder zwei Filme sind. Ich glaube, so viel ist die Mintslayer gar nicht mehr, oder?

04:02:49 Bin mir grad gar nicht mehr sicher. Bin mir echt nicht mehr sicher. War nicht Demon Slayer fast durch oder war es was anderes? Verwechsel ich das. Okay, zwei... Ja, okay, dann kannst doch... Ja. Dann könnte doch... Dann kommt's hin, wenn's noch zwei Filme sind und die Filme auch ab und zueinander haben. Könnte das 20, 30 der letzte Film rauskommen. Ja. Ja.

04:03:15 Boah, Darius, ich habe geheult, ne? Ich habe so geheult. Es sind im Prinzip wild lebende Katzen, die in Clans leben und es untereinander immer mal wieder zu Auseinandersetzungen kommt. Und man selbst sieht das Ganze aus der Sicht eines Hauskätzchens, was sich dazu entschieden hat, zu Hause abzuhauen und dann in Wildkatzen im Wald zu leben. Oh, piep!

04:03:41 Aber ganz ehrlich, I know Front gegen Disney, um Gottes Willen so, ne, ich liebe Disney. Aber das, die Story sehe ich tatsächlich eher bei so, bei so Ghibli. Wenn ich ehrlich bin. Das würde ich ja auch übel bei, oh, Imagine. Imagine, die hätten sich das an den Nagel gerissen. Schön. Aber ich glaube, die, aber so, so Buch, Buch, ist ja dann eher nicht, ne.

04:04:20 Ja, in so einem Anime ist der halt cool gewesen, ja. Ja, in so einem Anime ist der halt cool gewesen, ja. Die haben hart verkackt die letzten zehn Jahre. Finde ich jetzt nicht. Also nicht, nicht, eigentlich nicht alles so. Keine Ahnung. So, Leute, aber ich glaube, ich muss duschen gehen. Ich glaube, ich muss duschen gehen, Friends. Ich bin echt super, super klebrig.

04:04:50 Und durch. Ich bin super klebrig. Ich glaube, ich werde jetzt gehen.

04:05:26 und meine beine brennen so nah meine beine brennen

04:05:58 Oh, mein Handgelenk. Ich schwöre, werde ich jetzt wieder Schmerzen bekomme. Ich werde jetzt richtig sauer. Ich habe keine Probleme.

04:06:28 Ich schicke euch jetzt weiter. Ich mach jetzt Feierabend. Ich mach jetzt Feierabend. Ich schicke euch zu Vlesk. Lasst doch ganz viel Liebe. Rollt da rein und so ein Kram. Rollt da rein und so ein Kram. Wir sehen uns wieder, äh, nicht morgen. Ich hab morgen jetzt noch anderen Kram zu erledigen. Wir sehen uns erst Sonntag wieder. Wir sehen uns erst Sonntag wieder, Chat.

04:06:57 Wir sind jetzt Sonntag wieder. Ich bin unterwegs am Wochenende. Aber ich würde mich sehr freuen, wenn ihr Sonntag wieder einschalten würdet. Ich mach schon mal den Raid ready.

04:07:07 Dankeschön, ja ich hoffe auch, dass es morgen... Also ich werde so abgefuckt des Todes, wenn ich jetzt Problems wieder habe mit meinem Handgelenk, Alter. Es reicht langsam mit Problems. Es reicht mit Problems! Das freut mich, Fenria. Dankeschön, dass ihr da wart. Ich wünsche euch auch noch einen wunderschönen Abend. Das wünsche ich euch auch, Shit, das wünsche ich euch auch. Nö, kein Bock, Reboss.

04:07:37 Ich glaube, dann guckt sich eh nicht noch mal jemand an bis morgen. Ne, ich schreib eh ne Info, dass es keinen Stream morgen gibt, sondern den nächsten Stream erst Sonntag wieder. Der nächste Stream erst Sonntag wieder ist. Oh man. Wer?

04:07:54 Aber es war sehr cool. Ey, danke an jeden, der heute da war. Vielen, vielen lieben Dank. Danke für den ganzen Support. Dankeschön fürs Anfeuern beim Sport. Dankeschön fürs Mitkochen und mit dabei gewesen sein. Danke an alle, die im Lurk waren. Danke an alle, die aktiv im Chat dabei waren. Danke an meine Nords fürs Aufpassen. Dankeschön für alles. Das war ein schöner Stream.

04:08:19 Thank you. Bis dann, ihr Lieben. Bis Sonntag. Tschüss.