Ein Wrestling-Training für den Ring

00:01:17 geht es euch die verdammten w in den z hat man mich sieht man nicht passt alles hat man mich sieht man nicht passt alles wie berg w sind in den verdammten zettbäude us in den verdammten zett ok ein modz haben wir monster mod check mod check mod check sind monster fragezeichen haben wir monster er jetzt erst mal im vorhinein

00:01:39 Wir sind hier für einen Wrestling-Stream. Ich habe keine Ahnung, was mich erwarten wird. Ich bin extrem gespannt, Chad. Ich hoffe, ich werde mir nichts brechen. Ich werde logischerweise, Chad, das wird ein Training sein, richtig viel Sport. Ich werde nicht so viel auf den Chat achten können. Ich werde die Subs und so nicht vorlesen können. Deswegen danke schon mal an alle Subs. Danke an die, die in den Chat schreibt, da ist alles drum und dran. Ja.

00:02:04 Ich werde das überleben, ich weiß nicht. Eins im Chat, wer denkt, ich überlebe, zwei im Chat, wer denkt, ich brech mir irgendwas, ich hab Angst. Stell dir vor, ich brech mir irgendwas. Ist Wrestling anstrengend? Ist Wrestling so? Warte mal, kann man sich beim Wrestling was brechen? Warum schreibt die alle eine 2? Yo, hört auf! 2, 2, Bro wird sich zu 100% was brechen. Hoffentlich den Arm, dann kannst du nicht mehr live gehen. Ja?

00:02:33 Okay, okay, okay, okay, okay, okay, okay. Was sind die Odds, dass ich mir jetzt was breche, Chad? Zu wie viel Prozent werde ich mir was brechen? Wisst ihr was? Scheiß drauf, ich werde ja jeden fertig machen. Ich gehe ins Fitness, Chad, das kann nicht so. Das kann, was ist Wrestling? Bisschen, bisschen in die Seile rumspringen und so. WWE kenne ich doch von damals. Easy going. Ich höre keinen Stress. Ey. Erstmal, Chad, wie geht es euch? Skala 1 bis 10 in dem verdammten Chad. Hattet ihr einen wunderschönen Tag, bis ihr dieses Gesicht gesehen habt, Chad? Ja oder nein? Hattet ihr einen schönen Tag gehabt?

00:03:08 100% zu 100% Oh na, wir dragen immer noch 6, 7, ich stelle immer noch 67% rein Wo ist das überhaupt? Das müsste da vorne, glaube ich, sein Mir geht's so 6 bis 7, 10 Wenn du den Stream ausmachst, 10 von 10 Ey, haben wir Mods hier? Wir haben kein Mod hier Mod Check, ist irgendein Mod da? Ist irgendein Mod da, wir brauchen dringend Titel Change und Ding Change Haben wir kein Mod? Doch, wir haben Mod Check Jo, Jo, Karim, kannst du Titel ändern zu Wrestling Stream und IRL-Ding umswitchen?

00:03:50 Ich bin wirklich, ich bin ehrlich aufgeregt, ich habe Angst. Ich habe echt Angst, ich weiß gar nicht was mich erwarten wird. Okay, was ist das hier? Ich glaube da ist das. Bro will sich alles brechen. Ich werde fast in das Auto gelaufen. Ich bin ein bisschen aufgeregt, ich habe ein bisschen hart. Scheint ihr richtig zu sein, hau? Okay, wo sind wir noch? Ich glaube ich bin an der falschen Adresse.

00:05:11 Du bist doch hier zum Wrestling. Ja, siehst, dass ich... Bist du schon volljährig? Bist du schon volljährig? Sieht man das nicht? Ich bin 22! Mein Bart hier! Die Verhaltung sagt noch was anderes, aber ja, ich starte ja rein mit dir. Soll ich gleich... Okay? Ja, bist doch schon ready, oder? Jacke aus? Jacke aus. Okay. Aber ich bin nicht aufgewandt, ne? Das machen wir nicht, oder? Ja, doch, doch. So ähnlich wird's am Ende auch ausschauen. Hoffe ich zumindest.

00:05:41 Wie komme ich rein? Das ist mittlerer Seite. Außer du identifizierst die ganz Frau, mein Genum. Ich heiße Marco. George. George, der Böhm. Du bist ja aus. George. Ja, Mann. Okay. Alex, willst du noch? Alles gut. Das ist halt auf ÜBW, oder? Easy. Sicher? Profi. Okay. Na, wo sind wir, Chat? Sicher, dass wir das machen sollen? Sicher, dass wir das machen sollen, Chat? Ja oder nein? Ich weiß nicht. Willkommen in Dagestan. Endlich wird Bro drangenommen.

00:06:25 Du hast einen Job, dieses Handy zu halten und du lässt es fallen? Ich werde dich wirklich kündigen, mir reicht es endlich! Nein wirklich, mir reicht es! Meine 5 Euro Stunden und werden auch noch gekürzt, ich meine es ernst! Es reicht irgendwann! Jedes Mal dasselbe, hier! Okay, also, ich werde jetzt zu restieren. Natürlich, vor dem Anfang, was verstehst du denn nun der Wrestling? Naja, das ist der Wrestling ein bisschen so leicht halt.

00:06:59 Ja, aber was war so? Das hat er auch heute mit reingestellt. Was wir heute merken, ja, Wrestling ist vielleicht ein bisschen Show und dies und das, aber ich kann euch eins sagen, Schmerzen sind das echteste, was du je spülen wirst. Vor allem die Schmerzen im Ring.

00:07:17 Wir starten jetzt mit unseren ganzen Fallschulen. Dann wirst du auch automatisch durchfahren. Und dann gehen wir nach und nach. Das wäre doch nicht gern, aber jetzt zurück, oder? Erstmal ein bisschen warm werden, okay, easy. Schauen, wie du dich machst. Das sowieso nicht. Schauen, dass du nicht drauf gehst, dass du dir eine Hygienesthrone und du heiß holst. Bist du nervös? Nein, gar nicht. Mach ich mehr nervös. Start nicht.

00:07:47 Wir rollen immer von der Ecke zur Künftige Ecke. Kein Problem. Komm mal. Immer zwei Rollen auf eine Bahn. Easy. Geradeaus rollen. Okay. Kein Problem. Normale Vorwärtsrollen als erstes. Ich will nicht tun, Alter. Ich bin hier zum Wrestling. Sicherlich erfahrt sein? Los. Ja? Nochmal? Nein. Leicht gewesen. Okay. Sehr gut. Glückwärtsrollen? Klar, natürlich. Zwei. Und los. Rollen, rollen, rollen. Nein, nein. Hat jemand noch was da? Nein, ich stehe alle links zu mir.

00:09:00 Ja, ja. Nee, alles gut. Ich bin in den Sammerseit. War gar nicht fest. So, jetzt kommen wir in die Judo rein. Muss du ganz kurz gucken. Passt das Ton alles, Chet? Ich muss kurz gucken, dass das Ton passt. Passt alles, Chet? Oder soll ich lieber Miku zu mir nehmen? Ich muss gleich Strafliegestütze machen. Chet, passt das Ton schon? Ja, passt alles. Rest in Peace. Du wirst das nicht überleben.

00:09:24 GG ist im Chat. Der Chat ist motiviert. Ich fände Dauber in diesem Chat. Dicke Dauber in dem Chat. Der Chat sieht es sehr realistisch, dass du das heute nicht überlegen. Ja, aber den doch reingeschrieben hast du dich überlegen. Den hat man was brechen, alles. Hey, Judo rollen. Ganz simpel. Ja, die kann ich. Früher hat sich sechs Jahre Judo gemacht. Bis zum Weißbemann. Weißt du, sechs du hast? Also vor zwei Jahren? Nein, nicht vor zwei Jahren.

00:09:55 Du röst mit dem rechten Bein und auch mit dem rechten Arm. Das sind gemein, geht in die rechte Knie und du röst folgst die Schulter. Genau auf die Brust, nicht auf den Kopf fallen und action. Ja, easy! Das schaffen es locker. Stört nicht zu bringen. Das rechte Bein vorne hinstellen. Ja, rechte Arm nach oben. Und jetzt röst und dieses Bein geht hier in die Knie.

00:10:24 Ja genau. So gut oder? Ja gleich noch eine. Mach rein! Probier mal auf eine Bahn zweimal zu rollen. Okay. Noch einmal. Eine und noch eine. Und rollen. Und gleich noch eine. Komm! Seht schon, du hast nicht viel. Ey im Kampf gibt's keine Hilfe. Du musst auch im Training können. Selber aufstehen. Los! Anstellen. Mit den Arm stellen. So. Du musst den ganzen Scheiß auch auf der anderen Seite machen. Noch mal? Mit links ja. Und rollen. Los!

00:11:17 Ich hab verloren! Du bist noch im Training! Wenn Leute im Arsch sind, kannst du sagen, hey man, Wrestling ist doch Eno-Show, dann kannst du nicht so anstrengend sein. Ja, stimmt eigentlich. Ja, stimmt eigentlich, Seenoshow. Ja, ja. War gut, oder? Jetzt ist schon gut angefühlt. Ja, noch eine.

00:11:49 Ich hab das Gefühl beweglich wie so ein Opa. Bisschen, ja. Bisschen, aber für den Rest mal sieht's gut aus. So, Flugrollen. Du springst, bitte lass die Arme vor dem Kopf. Ich hab da schon schlimme Sachen erlebt. Was kann da passieren? Du kannst auf den Kopf rein, auf die Nase klein, und dann spürst du auch hier nichts mehr.

00:12:13 Aber gestreckt, genau auf die Brust abrollen. Du kannst über das Knie noch stehen, wie gerade eben oder wie bei der ersten Rolle. Springen, eine weite Rolle und dann eine hohe Rolle. Sicher, dass wir nicht beim Boden sind. Geduld. Geduld. Redakt. Okay. Die Zeit schon haben. Eine Rolle. Mach ich auch weiter? Ja. Das heißt, du willst nur die Weite machen erstmal. Probierst du mal die Weite? Du hast schon eine halbe Fallschule, war es gut? Ja. Jetzt eine Rolle. Jetzt eine Rolle.

00:13:01 Wie eine Katze. Wie eine Katze. Das war gut. War das Softshirt? Das war gut. So, jetzt machen wir noch den Kopfschirm und dann würde ich mal sagen, du schaust nach, was deine Hände... Kopfschirm? Und dann kannst du wieder einfangen, oder? Ja, irgendwann gehst du nach Hause. Ja? Du gehst nach Hause, nimmst eine warme Dusche und denkst über dein Leben nach. Du machst ihn weg. Ganz simpel. Hände positionieren, der Kopf ist ein bisschen weiter vorne als die Hände. So, das ist auf der Matte ein Dreieck, so hältst du dein Gleichgewicht. Das ist in Position und nach oben.

00:13:31 Beine gestreckt, Beine hier. Ein bisschen probieren, dich zu bewegen. Und dann kannst du mal den Uberschlag probieren. Das ist noch nicht das letzte Mal im Yoga-Foein von meiner Mom gesehen. Ich weiß nicht, wo ich hier gelandet bin. Let's go. Okay. Ich nehme Asse zurück.

00:14:04 Ist das normal hier? Ja. Ist das vom Peter? Ja. Der hat bestimmt so eine Nasenblöcke und eine Maske. Oh nein, nochmal. Oh, wach, der kriegt das nicht hin. Jetzt kommt die Lüge da mal. Ja. Deswegen werden wir jetzt von ihm sind. Komm mal, leg Spannung. Stark. Verstands, du hast eine Trinkenkapsel rein gemacht, oder? Ja, genau.

00:14:49 Da kannst du unter Weinen sein. So ein bisschen leer. Ja, das wäre ja nicht die Seile. Ja, ja, ja, easy. Boah, warte ich, Tom. Easy. Ist, glaube ich, tougher für euch, oder? Hast du das Handy noch? Ja.

00:15:04 schreibt mal kurz einsteller das besser so ist wenn er immer bei mir ist ich glaube das ist ja wirklich geiler hier sehen meine haare aus jetzt aus der letzte vorliege ich habe ich ganz den super seite nun und ich probiert das besser so ja jetzt kommt schon kopfstand erstmal schauen ob du den geist gewicht hältst ja von den wirst von den knien an nein brauchst du das nicht stabil stehen stark stark stark

00:15:34 Okay, guck mal gleich mal den Kipper. Ich will von dem den Kopfstandflip sehen. Den willst du von mir sehen? Ja. Den werde ich viel besser bekommen als du. Let's go. Was war das denn von dir? Wie ging das denn mal? Aus dem Kopfstand den Flip vor? Aus dem Kopf und dann... Na gar kein Problem für mich. Let's go. Geh mit Schwung, dein ist leichter. Ja, gar kein Problem. Ganz schön Spaß.

00:16:00 Um dich zu zitieren. Das war besser als bei dir. Probier mal den Kipp ab vom Rücken. Ja? Auf den Rücken. Kipp auf die Beine. Was meinst du? Was ist ein Kipp ab? Okay. Das kann ich. Das kann ich wirklich. Der Kasslind. Oh, stark! Das war toll.

00:16:29 Maschine. Sehr gut. Na da sagst du nichts mehr? Ja, jetzt. Auch bei mir war ich leise geworden von da. Jetzt mitflippen. So, jetzt fangen wir vom Kopf. Jetzt mitflippen. Ja, beim nächsten Mal, dann ist mein erstes Riecht im Rasen. Okay, machen wir die Fallschulen. Wenn man richtig fällt. Okay. Wir fangen mit der Vorbereitung an. Man kann... Falsch... Fall... Fallschule. Also man kann... Man kann falsch fallen, ja. Man kann zu blöd sein, um zu fallen. Na klar, wenn du mit dem Kopf auf die Matte knallst und dann deinen eigenen Vornamen nicht mehr weißt.

00:17:00 Du musst mit der Hand, drückst du mit der Hand gegen die Stirn. Und die Stirn gleichzeitig gegen die Hand. Und das ist doch auch so. So geht der Gesichtsausdruck. Geil. Ich feier durch Feuer. Es ist geil. War das falsch? Nein. Okay. Achso, ich verstehe. Spannung im Nacken. Ja. Hüppelchen ist aber auf der Brust. Fest auf die Handfläche. Nicht auf die drückende Handfläche. Easy. Luft anhalten, nicht ausatmen. Sonst hyperventilierst du, das kann ich nicht gebrauchen. Okay. Und jetzt schmeiß dich von mir in die Matte rein.

00:17:37 Ja, easy. Dann schaffst du doch auch vielleicht mit den Ballschuhl. Also das war's noch gar nicht? Luft anhalten? Genau, vielleicht erstmal du hinlegen, zum schauen wie du landest. Geh auf die Brust, geh auf die Brust, komm schön in die Luft, hier, genau, dass hier Platz ist. Und jetzt gib ihn. Ja, du den Kinn noch mehr auf die Brust und dann... Ja, ja. Ja, stimmt. Knallst direkt mit dem Kartoffel runter. Und gib ihn. War's voll gut. Nochmal. Okay, genau.

00:18:12 Sehr gut, man muss jetzt stehen. Jetzt im Stehen? Das tut doch übel weh. Das war gar nicht die Vorbereitung. Wie alt bist du? 14. Wer macht das? Ein 14iger macht das. Klar. Das schafft das auch locker, gar kein Problem. Vom Stehen. Bis hier? Leicht in den Knie. Keine auf die Brust und kannst die Arme gerne überschlagen.

00:18:39 Jetzt schmeißt du dich nach hinten, wirfst die Hüfte vor, als ob jemand einen Teppich unter den Füßen weckt. Schmeißt die Arme raus und landest wieder in der selben Position. Wichtig ist, die Beine aufgestellt landen und auf die Ferse knallen. Okay, boom, kenn auf die Brust. Okay, easy. Schaff ich. Geil nochmal. Hast du das Gefühl, du bist hier nochmal? Sicher? Hat die Luft nicht angehalten. Ich glaube einmal hat gereicht. Ich glaube einmal hat gereicht, oder? Doch, dauern. Sicher?

00:19:16 Normalerweise müsstest du die 20 mal nehmen, da werden die Zeit nicht. Achso, wie blöd, schade. Und runter, Haken auf die Brust. Gar nicht schlecht. Der letzte Mal. Okay. Na, gibt's keine. Was sagt der Che? Was sagt der Che? Das ist krass, Bro.

00:19:45 Er wird nichts schaffen. Erdbeben. Der Arme. Anke wird sterben. Rasier dir die Haare ab. Da stimme ich zu. Sicher schon fast nichts mehr, oder? Also an sich, ich sage auch ohne Probleme, ich könnte mir die abrasieren, weil ich habe eine gute Herrlein. Meine ist besser als die eine. Das ist natürlich hundertprozentig. Soll ich mal zeigen? Ja, bitte. Alles klar. Besser, oder?

00:20:19 Das ist die dritte Startbahn vom Flughafen München. So, Festa. Zurück zum ersten Redens. Anders mit dem Spaß. Alex, sag ich mal wo. Jetzt ist es wie du nach vorne fährst. Das ist praktisch. Sag ich mal an und action. Und boom. Genau, das Ganze. Das hat doch weh. Für mich tut es weh. Aber es kann ja gut wehtun und schlecht wehtun.

00:20:46 Ein Arm ist eingedreht, dein Gesicht ist eingedreht, nicht auf die Nase geschnallen bitte. Aus der Verlösheit deine Nase umgesteilt. Gebe. Kein Problem. Stab an uns, um hier den Da unten zu schützen. Ein Bein anziehen. Ein Bein anziehen, okay. Aber ich fange, musst du stehen oder? Nein, erst mal von dem Knie. Und eins, zwei, gebe ich. Da nicht übel, nochmal.

00:21:14 1, 2, gib ihm. Sehr gut. Und jetzt vom Stehen. Jetzt vom Stehen! Du kannst es praktisch so machen, dass du dich ein Bein nimmst, nach vorne schwenkst, dann nach hinten kickst und das andere wird der gezogen. 1, 2, und gib ihm. Und go!

00:21:31 Ja, nicht schlecht. Super. Man merkt, dass du nebenbei schon ein paar Mal die Fresse gespürt hast. Was soll das heiß? Das schaut gut aus. Das schaut gut aus. Sieht das so aus, wie läuft das auf die Fresse? Vollstuhle, rollen. So, renn hier in die Seite, oder willst du mit was trinken? Brauchst du eine gute Pause? Ich brauche eine Pause. Ja, wir haben eine Minute. Pause machen, wir brauchen einen Moment. Kommt noch mal kurz raus.

00:22:05 Jep, hast du viel anstrengend als ich gedacht habe? Ankes guckt W. Gia. Wie kann man so wird sein? Warum schreibt ihr Gia rein? Bro, Bro, Bro, Bro, Bro. Der läuft hier Alkohol. Alter. Wenig Alkohol. Sorry, Arst. Alkohol ist hier nicht, Kollege. Okay? Gut.

00:22:44 Dann kein Alkohol. Ich dachte vielleicht ein bisschen Power, Zielwasser, dass da was drin ist. Das ist wie ein Opel. Was ist das? Ein Verarschen. Okay. So. Jetzt füllen wir richtig in die Seine rennen. Benehmen.

00:22:59 Ich bin nicht zu blöd, um in Seile zu laufen. Ich trainiere jetzt, wie ich in Seile laufe. Sicher? Ganz wichtig. Der Arm ist immer über dem Seil. Nichts hier. Okay. Rüber. Hüfte. Knallt. Gebe es mit der Seite. Das mittlerer. Hüfte. Gebe es mit der Seite. Diese Seile ist aus Stahlkabel. In diesem Gartenschau ist es ein Stahlkabel drin. Es wird nicht rausfedern. Darum fall lieber richtig rein.

00:23:29 Schießt ihn in die Rippe. Hab ich schon erlebt, dass jemand da die Rippe geprägt hat oder gebrochen hat. Jetzt rennst du. Ich zeig's ins Louange. Alles gut, bist du da? Ja klar, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin, ich bin,

00:23:47 Jetzt rennst du, jetzt rechts zuerst, ja? Mit dem rechten Fuß aus rechts, dann links, dann mit dem rechten Fuß einlegen und das Seil greifen und fällst rein. Und nochmal, rechts, links, rechts. Und du wirst merken, das Seil gibt einem schon Momentum. Kommt mir fast nicht abbeben, wenn du das machst. Ja, natürlich. Kommt nochmal. Jetzt schauen wir das. Kannst du kurz ausmachen? Warte, warte kurz.

00:24:14 So wie ist das so rein zu... Okay. Seid greifen. Warte kurz, sind wir wieder weg? Passt wieder alles, Chad? Bisschen weg. Okay, wir sind weg. Okay, passt. Also schubst du jetzt einmal ein Seid, also einmal ein Seid. Okay, nur so ein Meter, nur so ein Halb. Und greifst du rein. Genau, greifst rein. Okay, nicht greif, ordentlich greifen. Genau. Und nochmal. Das tut ja übel weh. Ja. Du hast doch gesagt, das tut mir weh, wenn man was weiß war. Ja gut, am Anfang, wenn man es gewöhnt ist, der Körper kennt das noch nicht. Das hat euch gar nicht weh.

00:25:01 Alles gut. Dann mach ich das jetzt, oder? Dann gib ihm, ja. Zeig mal. Gar kein Problem. Ich fang mit rechts an, oder? Das war's. Rechts, links, rechts. Stell die Füße auf. Nicht auf der Ferse ran. Blatter Fuß. Blatter Fuß. Ja, genau. Blatter Fuß. Nach vorne schau. Ich tue nichts mehr mehr an. Okay, ich glaub ich hab's geschafft, oder? Ja. Ist akzeptabel fürs erste Mal. Gut.

00:25:43 Jetzt müssen wir noch in die Ecke rein. In die Ecke? Sicher? Hast du doch weh? Jetzt mal schauen, ob der Chat eine neue Meinung abzugeben hat zu dem Thema, ob du das überlebst. Ja klar. Wie schlage ich mich bis jetzt, Chat? Das ist übrigens auch gar nicht anstrengend. Hat jemand ein Wasser? Oder ein Bier? Nee, kein Bier. Das soll ich jetzt noch vergessen. Wurdest das nicht überleben? Das war's. Du wirst sterben. 0 von 10.

00:26:19 Der Stream geht später im Krankenhaus weiter. Warte mal weg, Motz! Was ist das mit einem Chef? Die sollen nicht supporten und die sind gegen mich. Wir sind noch im Aufwärm-Train. Du hast doch nicht einen Schlag abgekommen oder so. Ach, das ist Aufwärm? Natürlich.

00:26:51 Wie geht's dir, Bro? Fängt nicht zu viel. Alter, es ist der Kohlensäure, wenn ich das nicht mehr übe. Ach so, kann das auch machen? Okay, weiter geht's. So, Ecke. Stellst du gerne mal hier rein? Ja. Rechst du von Ecke zu Ecke. Und hier? Dann fängst du mit dem anderen Fuß an, weil du einen Schritt mehr hast. Kommst dann drüber in die andere Ecke, greifst du über das oberste Seil, regst dich ein, greifst die andere Seite und ziehst dich in die Ecke rein. So. Von hier. Rein.

00:27:22 Zeig deinen Mann kurz vor, den Lauf. Ja, der Gute. Und renn. Ja, Mann. Kein Problem. Noch ein. Noch ein, klar. Renn, renn, renn. Komm, legt die Ecke um. Noch mal. Legt den Pfosten um.

00:28:04 Ich habe mir noch einen Tee oder einen Kaffee oder so. Nein, nein, alles gut. Wir haben eine Wärmflasche. Sie haben eigentlich einen stabilen Körperbauch, aber eine Ausdauer schlimmer als ein Relaxo. Wenigstens habe ich etwas dran. Guck mal, die dünnen Spaghetti haben aus dem T-Shirt. Was labert der da von der Ecke immer? Was labert der da immer? Ich fand nicht.

00:28:25 Der ist noch gerade am Anfang. So, jetzt machen wir nicht das Rennen, sondern das Rein-Sleudern, weil ich das wieder auch mal nehmen kann. Alex stellt sich hier hin. So, du gehst hier hin, nimm ihn und schick ihm Zeit.

00:28:40 Wichtig ist, den Gegner hinten noch anschieben. Also nicht mit einer Hand. Die Kraft hast du nicht. Nur mit einer Hand zuschmeißen. War ich mit dir. Schlimm anschließen und am Ende in der Mitte. Okay. Let's go. Gar kein Problem. War ich mit dir. Dann geh nochmal. Okay, perfekt. Anderswoch. Achso, jetzt wird ich geschmissen? Ja. Daniel. Okay.

00:29:20 Das war halt ultraschwach. Hast du gesehen, wie leicht er nicht nur gezogen hat? Und der labert da hinten. Ja. Sollst du dich umbringen? Ich hab nicht gesagt, dass ist gut. Wenn nichts kommt, nichts. Alles gut. Na, na, machen wir weiter. Ja, klar. Machen wir das selbe Decker auch gleich. Das selbe Spiel. Hier machst du halt einen Schritt rückwärts mehr. Ach so. Lebt ihr? Ja, ja, ich lebe noch. Rückwärts, in!

00:29:55 Ich mach erstmal den Lockup. Das ist das Standard, mit dem man im Wrestling Match anfängt.

00:30:30 Lock up, ok? Genau, ganz einfach. Die linke Hand ist im Gegner am Nacken und die rechte Hand hier drauf. Wir gehen damit einem rein. Das ist hier und dann gehen wir rein. So, ok? Easy, mit dir. Ja, sehr gut. Noch mal her. Gut, sehr schön. Mit ihm? Ja, komm mal her. Sehr gut.

00:31:10 Stark. So, jetzt haben wir auch ein, zwei Griffe. Ja, das war's. Das sind ein paar so Standardgriffe. Ja, wenn du mich schubst, komm, probierst du mal. Los, probierst du mal. Oh, schöner Nippel, du bist geil. Es gibt eine Sache hier im Ring und das ist Respekt. Das bringen wir dir noch ein. Alles gut, klar. I'm ready.

00:31:40 Okay, machen wir einen Griff, damit du eigentlich auch wirklich schwach. Schwitzkasten, schon mal her? Ja, ja, ja. Komm mal her. Okay, Lockhart wieder. Jetzt hau ich die Hand weg und zieh dich runter in den Schwitzkasten. Okay. Hier. Genau. Wenn ich jetzt meinen Unterarm nehme, kann ich ihn ja schön gegen deine Wange drücken. Ja, ja. Merkst du? Kann man niemandem das Jochbein brechen. Ja. So, du bei mir. Ja.

00:32:11 Wenn ich hier nicht mehr zu bekommen habe.

00:32:20 Okay, sehr durch bei dir. Lock up, so motion. So, jetzt haust du die Hand weg von innen und ziehst mich am Nacken rein, zu dir. Und dann so? Mit der Hand drum, mit der Hand drum. So, und greif den Schulzkasten. So? So, genau, an den Fingern. Genau. Okay. Jetzt ist aber nur wichtig, dass du dein linkes Bein normalerweise nach hinten positionierst, weil sonst... Okay, ich check, ich check.

00:32:49 Ja, ne? Gehst du gleich fliegen. Ja, wenn ich fliegen. Greif mich nochmal, greif mich nochmal. Senkebein, nach hinten. Ja, genau. Jetzt hast du den Gewicht überlagert. Ja, gut, stark. Okay, gut, easy. Ganz schwer. Okay, jetzt war der reine Standardgriff. Jetzt machen wir den Move. Ja, Bodyslam. Bodyslam, okay. Mach mach. So.

00:33:16 wieder aus dem Lockup raus, schmeißen wir die Hand rüber auf der anderen Seite, ziehen die Gegner zu uns her. Hier schön eng greifen, er stützt sich ein bisschen ab. Mit der linken Hand gehen wir zwischen die Beine, nicht schüchtern sein. Warte mal, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte, warte

00:33:37 Okay! Wir nehmen ihn hoch, halten ihn und werfen ihn auf den Boden vor uns. Wichtig ist am Nacken umgreifen, damit er nicht auf den Kopf fällt. Easy! Und hoch! Alles gut? Aber ich schmeiß dich jetzt, oder? Du darfst ihn erstmal schmeißen und dann schmeiß ich dich. Ja, kein Problem.

00:34:12 Jetzt am Nacken umgeheffen. Oh, oh, oh, nee, doch. Ich bin ja mit rumgegriffen, oder? Ja, ich steig. Ich war zu schüchtern, ich bin schon wieder zwischen den Beinen weggegangen. Ja, nicht schüchtern sein. Hilft nichts. Wrestling ist Körperkontakt. Und boom. War nicht schlecht.

00:34:30 So, jetzt gebe ich dir ein. Okay, sicher? Flacher Fuß, nicht auf die Ferse knallen. Okay, ich versuch's. Genau, ich versuch's. Und ordentlich mitspringen. Es ist heute schon spät, ich habe nicht mehr die Kraft, dich zu verliehen. Soll ich dich ab? Ja. Genau, andersrum? Vorhin. Nicht da, hier. So, jetzt ja, genau. Und doch, jetzt springst du. Eins, zwei und go. Einmal Blick zur Kamera. Und rest in peace. Ja.

00:35:00 Er hat gesagt Beine anwinkeln. Ja, aufgeschätten Beine. Aber ich glaube, der hat gerade irgendwo das im NATO-Delle, das Gerd da oben hat. Hat er es nicht mehr mitbekommen. Nicht schlecht. Hast du es überstanden? Wo sind wir? Warst nur kurz im Jenseits. Wir kommen im Dagestad. Okay, du will nicht. Es war kein Traum. Kämpfen wir? Nein, das war jetzt der erste Move. Ach so, das war der erste Move. So, nächster. Elbo-Job. Alex?

00:35:30 Wir gehen uns ein bisschen zur Kammer. So, ich mach's rein. Ich mach's mal kurz rein. Ich will die Reaktion machen. Freut ihr euch, dass ich mir weh tue? Die schreiben rein, zum Glück wird der nicht mal vermöbelt. Wer hat das reingeschrieben? Aus demnächst geht kein Ahmen. So, also, Airboard Drop. Ich stehe neben dem Gegner, spring so auf ihn drauf.

00:36:02 Dann lade ich bei ihm hier nach der Brust. Der auf dem Hals liegt in jedem Punkt. Dann kannst du schön reinzimmern. Okay? Wohl an dich, hör! So, jetzt wechsel ich hin und steckst du dir hin. Oder willst du erst ausreiten? Ich steck ihn erst ein. Okay, das wird dann aber so sein, was du tust heute. So, die Hände bleiben schön unten, aber gestreckt. Ich steck mich mal kurz drauf. Willst du mir jetzt mal dranbleiben? Ich muss meine Hände noch ein bisschen hoch. Ist okay, so. Bis die Brust schön da außen ist. So. Und jetzt?

00:36:37 Meilt ihr? Wenn ich mein Bauch ein bisschen anspanne, hast du weniger Druck drauf. Wenn ich aber locker lasse...

00:36:45 Da kommst du mehr ab. Wichtig ist nicht wegzucken. Ich spann einfach nur meinen Bauch ab. Schön stehen bleiben. Außer wenn es im Chat war. Wenn du wegzuckst, tun wir uns beide weh. Weißt du was? Wir lassen erstmal den Ball hermachen. Das soll der so ein R machen. Das rief uns rum, kuschelt dir auch nicht. Das ist ein guter Futter. Das ist alles gut. Wir machen jetzt einen kompletten Tourist. Ich mach jetzt den Erbo und du machst danach den Futter.

00:37:14 Nimm den Ball doch erst bei mir. Bereit? Sicher? Ganz sicher? Todsicher? Würdest du nur auf Wetten? Ganz kurz, du sagst, wer ist da nicht die Luft anhalten? Achso. Er ist nicht jemand, wo der Einschlag kommt, dann... Ja. Okay? Nein.

00:37:36 Alles gut. Easy. Ich leg ihn ab noch an. Ja. So, jetzt sind die Ernte wieder hier. Aber geh noch ein bisschen weiter auf, weil es kommt der Double Fullsons. Das bedeutet, er wird auf dich drauf springen. Ach so. Hier landen auf dem Ball. Ja, ja. Ach, die 40-Füße. So, die beiden Füßen landet er drauf. Hier. Und dann geht der Ernte wieder runter.

00:38:00 Okay, schön, Luft anhalten, Bauch anspannen und eng schwingen. Also Chat. Ich spring komplett jetzt auf ihn drauf, auf einer Skala von 1 bis 10. Wie sehr wütig. Ich hab zwar Spaghetti-Ahle, aber ich hab Giraffenbeine, aber die tun weh. Lass den Kopf auf den Boden. Lass den Kopf auf den Boden nehmen. Nur 10 am Chat. Nur 10 am Chat. Nur 10 am Chat. Chat, der ist für euch. Ready? Komm, gib ihn.

00:38:40 Auf geht's, aufstehen, aufstehen, aufstehen! Hier gibt's keine Prostics! Das weiß ich wofür auf jeden Fall schon echt viel Talent, als wir es verkaufen. Ja, aber weil es echt ist. Wisst ihr, was ich auch immer sage? An den Chat, wenn Leute sagen, ja Wrestling ist doch nur Show und so. Ich sage immer, man kann Schmerz nicht sehen.

00:39:09 Man kann es nur fühlen. Ich kann es euch vielleicht probieren euch zu beschreiben, aber man kann es nur selber fühlen. Wenn ich ihn jetzt hier greife, sieht man erstmal nicht was ich mache. Film auf ihn, film auf ihn. Und ich kann jetzt ein Lied singen, alle meine Entchen, und ich kneife und ihr merkt das gar nicht. Aber irgendwann wird das euch merken lassen. 4 oder später. Und keiner weiß, drücke ich jetzt wirklich rein, überarscht ihr euch, oder drückt mich.

00:39:35 Nicht wirklich rein. Okay. Und der Footzong, der passt nicht genauso? Der kommt noch mit Mehrwucht. Normalerweise vom obersten Seil. Der kommt sonst vom obersten Seil? Ich hab auch fast gar nichts gespürt. Ich würde es jetzt schon machen, aber ich glaube die Decke ist auch relativ nah. Du bist ja auch ein bisschen größer, das passt glaube ich nicht. Nein, nein, es klappt glaube ich nicht. So, Kloslein. Schlag auf die Brust.

00:40:04 Jetzt wieder. Also. Gegenwart steht vor dir. Im Grunde, das ist im Grunde genau dasselbe, die im Liegen. Du hast die Arme so nach vorne. Nicht das hier machen, sondern die Brust schön raus, damit ich hier auf die Brust schlagen kann. Nicht dich wegdrehen, oder sonst ziehe ich dir auf den Hals. Aber hier ist gefährlich, der Brust raus.

00:40:30 Du triffst jetzt mit drei Stellen deiner Schulter bzw. deiner Brust, Ellbogen und Handgelenk. In einem. Nicht irgendwie so, sondern in einem. Nicht auf Schlüsselbein schlagen, weil Schlüsselbein und die Rippe hier brechen sehr schnell. Darum bleiben wir da weg. Ich check. So, schlägst du. Du holst aus wie in einem Halbkreis und dann schlägst du nach vorne. Später kann man den noch aus dem Lauf machen.

00:40:57 Jetzt erstmal was entspannt. Auch hier wieder, der einsteckt, hält die Luft an. Eins, zwei, drei, Action! Oh, jetzt ist es fest. Fünf Prozent. Das ist doch fünf Prozent. Ja, ungefähr. Plus minus. Und natürlich, es gibt tausend verschiedene Arten von Schlägen. Na, wenn man rein macht kann.

00:41:14 Und dann kann man auch wirklich durchziehen. Erst schlagen oder erst? Einstecken. Wenn ich jetzt zuerst schlage, kommt es härter zurück, oder? Nee, kommt sowieso zurück. Schlagen zuerst. Ja, okay, dann fange ich zuerst aus. Ich soll jetzt aus mich schlagen. Also, holst aus. So, langsam. So, aber das war jetzt. Okay, okay. Schön, Körper auf Körper. Und jetzt gebe ich ihm. Komm, hau mal drauf! Komm, hau drauf! Komm! Wir kämpfen!

00:41:48 Das war die Kamera. Komm, haut drauf! Okay, jetzt geht's einmal zurück. Bereit, guck mal, der ist schon gleich rot geworden. Hat das weh bei dir? Ja, ein bisschen. Bereit? Klar. Ich schlag jetzt, du drichst dich nicht weg. Bereit, ich schlag jetzt mal leicht und dann sagst du, härter oder nicht so hart. Ja, ist möglich.

00:42:25 Oh, machst du direkt hart? Oh, nicht hart. Das war nur so ein Handgebeck. Ja klar, Hies, dann mach mal hart, komm. Dann mach mal hart. Du musst raus, nicht weg, ich komm einen Schritt vor, nicht, dass du das hier siehst. Bereit? Aufrecht. Ja, ich dachte immer, wie wir eben kommen, ich spüre nichts. Nein. Ach, das ist ja Wahnsinn. Ach, du Scheiße. Klar, dann haben wir noch einen Schlag, das war jetzt der harmlose Schlag. Was, das war der harmlose Schlag? Jetzt kommen die Jobs. Rest in peace. Sagt der Chad.

00:43:05 Rest in Peace, das war's. Hat jemand mit Leid? Nein, niemand hat mit Leid. Hat irgendeiner mit Leid? Einer schreit rein so fake. Dann komm jetzt hierher und tank diesen Schlag einmal. Okay, als ein Fake, dann machen wir jetzt die Jobs. Jobs sind quasi fast die einzigen Schläge, die nicht mehr Fake sein können. Die tun einfach weh. Du schlägst jetzt mit der Handfläche, machst ein bisschen Hohedau. Das kenn ich vom Zucken von den Kartenspielern.

00:43:34 Hust aus, schlägst auf die Brust. Und dann streichst du den Hoh. Ich kann auf ihn schieben. Aufs Ziel schauen, nicht wo du dich hinschickst, sondern du willst reinschauen, wo du hinschickst. Nicht auf die Seite, sondern hier drüben. Weil hier streift man weg. Ich hau jetzt mal easy. Das war easy? Prost, Prost, Prost.

00:44:12 Ich hab einen Tinnitus. Den schlag und dann schlag ich dich durch. Warte mal, warum bin ich? Du schlägt erst mal mich, dann schlägt Daniel dich und dann schlag ich dich. Ja, okay, machen wir es so. Dann nehmen wir den nicht. Okay? Okay. Also mach ich erst mal mit dir. Vorsichtig, ich will die Kamera raus. Ziemmeich erst mal leicht, oder? Ja, erst mal ansetzen hier so. Nicht da oben, da sind wir über den Schüssebein. So, jetzt ziehen wir mal drauf. Ist doch fest. Darf man oben ohne hier sein? Ja, komm. Mach.

00:44:45 Jetzt wollen wir mal drauf kommen. Da hast du aber schon ein paar abbekommen, oder? Da wurde ich getackert vor der Woche im Kampf mit einer Tacker-Pistole. Papier an die Brust getackert. Ja, entspannt. Hört dazu. Das kann man bekämpfen, Leute, nicht so trainieren. Das passiert ja im Training nicht, oder? Ja, manchmal. Warte ich mal? Okay. Gut. Könnte auch alles nur ein Block sein. Und gewin. Jetzt wollen wir mal drauf. Das war schon fest. Sehr gut. Okay, dann jetzt zeige ich euch.

00:45:18 Sieht man, wie ist das Handabbruch? Ja, vielleicht einen Moment, dann kommt es schon was. Aber ich bin haardig da oben. Oh, okay. Ich verstehe, ich verstehe. Jetzt macht er den Schlag? Ja. So, das war jetzt von ihm. Jetzt gebe ich dem einen. Das war ja gar nichts.

00:46:00 Die Handfläche nach vorne. Genau, damit die Brust offen ist. Bereit, ich hol jetzt mal gleich vor die Kanne. Mach was du willst. Okay. Hier! Brauchst du noch eine oder? Oh nein! Scheiße! Alles gut! Pause! Pause! Hast du einen Chat für mich? Ja! Ich habe mich geschlagen, seit ehrlich. Skala 1 bis 10 bis jetzt. Das war übel, wir gucken mal von dem Schlag immer noch, bin ich komplett rot.

00:46:58 Scheiße! Scheiße, Ro! Okay, hier. Der Chat sagt, du wirst das nicht überleben. Nicht so deep. Hat einer nicht so verdient. Also der schlag war ehrlich hart. Er schlag war ehrlich hart. Das war doch schon wieder von dir. Das war gar nichts. Die ganze Zeit pöpelst du mich an? Und der schlag? Der schlag vielleicht ist es besser für dich, wenn du Ballett machst. Vielleicht wär besser, wenn du Ballett machst. Treniert mich dann deine Mom so wie gestern auch?

00:47:31 Willst du gleich kämpfen, ha? Nein, dann zeige ich dir mal, wie man kämpft. Glaubst du an Karma? Ja. Glaubst du? Ja. In unserer Welt, Bitch. Schwerding ist jetzt vorbei. Der Kampf beginnt. Komm, hoch mit dir. Steh auf. Steh auf. Dein Kausch rein, ich brauche den Schicksichter. Hast du gedacht, das lässt du nicht in Show, oder? Zeig mir mal. Ich sag halt, dass der Kampf losgeht. Auf geht's. Die geben schon alles, Pell. Zwei. Wieder weg. Ein traf Finish. Plötzlich nicht mehr so einen großen Maul, ha?

00:50:14 Da muss man fahren. Das war jetzt ein gutes Aufwärmen und mein nächstes Opfer wartet schon. Nächste Woche am 11.04. ist die EWS in Bergen am Chiemsee. Kommt vorbei.