KURZ VOR GOLD IN LEAGUE - PASSIERT ES WIRKLICH? CODE MCKY !ticket BOXKAMPF 18.10. nt
League of Legends: Strategie, Aufstieg zu Gold und Boxkampf Vorbereitung
Der Fokus liegt auf League of Legends Gameplay, Strategie und dem Aufstieg zu Gold. Der Streamer bedankt sich für die Unterstützung, spricht über Teamwork, Ernährungsumstellung, Motivation und bereitet sich auf einen Boxkampf vor. Zukünftige Pläne und Meinungsfreiheit werden ebenfalls thematisiert, bevor der Stream mit FIFA Packs endet.
Just Chatting
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League of Legends Gameplay und Strategie
00:12:05
League of Legends
00:09:57
00:12:05 Ich weiß nicht, ob es dafür reicht. Gute E. Wir können ihn bekommen. Lysch. Er ist Level 4. Also ich sag mal so. Mondo ist unten. Er verliert hier oben aber Wave. Mondo kommt sogar raus. Sehr gute Kuh. Ja. Ich darf nicht zu sehr zögern, Schatz. Kannst du ihn freetraden? Ja. Die Wall steht Tower. Ich geh jetzt zurück. Hol mir Boots.
00:14:36 Mach den TP. Er hat sein Level 6 noch nicht. Wave steht wieder drin. Ich hätte ihn angeflasht. Ich glaube, ich hätte ihn fast auch angeflasht. Mono. Ja. Ja. Pflanze. Ja. Ja. Ja. Ja. Ich bin stark. Ich bin Kaiser. Gut, gut, gut, gut, gut. Weißt du, das sind so kleine Sachen, weißt du? Sharko war unten. Wir holen uns da das Ding.
00:16:33 Sharko fällt zurück. Rede mal. Fällt die Moin. Ja. Irgendwas ist neu auf Twitch mit dem Zurückspulen. Saut. Schade. Der macht die Larven. Zwei Objectives. Okay. Ich brauche 250 Gold für Reilis. Syndra holt Aurelion. Chat. Rede mal. Macht er gut. Selbst wenn ich meine E, glaube ich, da treffe, habe ich ihn nicht.
00:18:49 Egal, der Kaiser wird kommen. A, D, A, P, A, P, A, D, A, P. Weiß nicht, ob das Tabis hier sind. Das ist das Plating. Geht da unten für eine Party ab. Ich komm hier nicht weiter. Das nervt mich. Er hat Angst vor mir. Er hat Angst vor dem Kaiser. Zurecht. Blaulars-Bube. Danke für 22 Monate, mein Freund. Was? Das glaub ich nicht.
00:22:09 Guck mal, wie viel Leben der wieder hat. Ey, er hat mich so geknallt, ne? Er hat mich so geknallt. Oh mein Gott, Digga, hat er mich geknallt. Er geht zur Blume unten. Das nimmt hier eine ganz scheiß Wendung, Chad. Das ist unser Spiel, aber gut. Aber es ist ein geiles Game. Ich versteh nicht. Digga, er hat nicht mal Boots und ich verliere das Matchup als Kaiser. Wie geht das? Wie stark ist denn Zett?
00:23:18 Ich hab die Firma an die Wand gefahren. Ich dachte, dass ich das locker gewinne. Ja, und wegen meiner Dummheit haben die sogar noch die Boots. Digga, es ist also... Wenn ich das Game verliere, muss ich mich auch nicht mehr wundern. Das ist ja wirklich unerträglich, Digga. Das hier ist wirklich der Mondkaiser. Hab ich den... Nein. Hab ich den Klon grad geultet? Oh mein Gott, ich hab so Gänsehaut, was passiert hier in dem Match gerade.
00:24:31 Hab ich den... Ich hab einfach den Klon geultet. Oh mein Gott, Digga. Ich bin so alt. Ich bin einfach Asbach-Uralt, Digga. Schradin-Style. Heilige Scheiße, Bruder. Boah. W-H-T-P-Ready. Kotze ich. Keine Ahnung. Klar ist der Schock, oder? Wie ist das denn, was geht, Mann? Digga. Bastard. Die Syndra spielt halt komplett einen auf, ne?
00:27:11 Arafat wird sehr wichtig, ja, ja. Silber 1, ja. Zwei Game for... Okay, das Gold nehmen wir. Guck mal, ist... 30 Sekunden bis Ult. Wir könnten TP'n. Wir holen uns das Item hier. Boah, Anti hier würde ich ganz gerne holen, ja. Ja, ich probier mal was hier, Chat, warte. Ja, warte mal, vielleicht ein guter Engel. Wo sind meine Mates? Wo sind meine Mates?
00:28:43 AP, AP. Ich brauche MR-Chat. Ich brauche ganz dringend MR. Schöne Fickzunge da. Die Syndra-Chat. 8-1. Feuer die hier ab. Ich wollte den Drachen rausziehen, Jinx. Verstehst du? Verstehst du das? Alter, die Syndra-Chase den Set auch stabil, ja?
00:30:14 Ja, die Jinx. Die Jinx, die Jinx, die Jinx. Oh, den Tower würde ich ganz gerne behalten. Ja. Ja. Ach, und der Surrender Vote bei dem Game? Ich weiß ja nicht. Das wird der Klon sein. Alter, alter, alter, alter. Ich kann nichts machen. Ich werde super runtergepokt. Ich muss zurück. Alter, die carried. Die kann carry, ne?
00:31:14 Da hast du eigentlich mit überschüssiger Haut zu kämpfen. Nicht so, weil ich nicht so drastisch abgenommen habe, sondern in kleinen Schritten. Das macht das Ganze besser. Also ein geringeres Kaloriendefizit plus Krafttraining. Dann ist das besser. Ich habe mittlerweile schon, also ich kriege so langsam, weil ich komme den...
00:32:05 Kaloniendefizit von ungefähr 500, aber 250 von Ernährung und 250 mehr dann quasi durch Sport. Da sind immer viel Cardio eingebauten. Arafat wäre treu, Zed wäre auch treu. Der kriegt aber leider den Tower. Es ist der Welt, es ist die Kröte. Nein, nicht Elda. End, end, end, end.
Aufstieg zu Gold in League of Legends und Subscriber Dank
00:48:32
00:48:32 Also gut gespielt. Ni, plus 23? Nein, nein, nein, nein. Das kannst du nicht machen. Ich brauche 3 Wins für Gold. Ich dachte, ich brauche 2. Ach du Scheiße. Ach du Scheiße, Chat. Das könnte hier nennen, pff, 6 und, ja, 97, 98 LP oder so. Egal, cue the fuck up.
00:50:21 Nein, wunderschön, ich grüße. Chaco Support. A-D-A-D-A-D. Okay. Wir sind schon mal last pick. Kane Ash Trash. Denn Kragas kann ich leider nicht. Würde ich sehr gerne können. Auch nicht Aurora Top. Vertraut mir. Okay. Ich weiß, was ich tue. Lasst mich kochen.
00:52:31 Digga, das ist verrückt. Bruder, das ist crazy, ja. Digga, das ist verrückt. Digga, das ist verrückt, Bruder. Vielen, vielen Dank, ja. 80 Gifte-Subs. Macht mal bitte ganz viel Liebe rein, ja, Filoni. Vielen Dank, Bruder. Ganz, ganz viel Liebe im Chat. Wie viel Subs hat, äh, wie, wie, wie, guck mal bitte einer, wie viel Subs Valo, äh, gegönnt hat. Dazu.
00:53:08 16. Ist das gut? Oder ist das schlecht? Geht das klar? 17 ist krass. 17 ist stark. Okay, dann Liebe. Einfach fast 100 Zaps hier reingeknallt. Sehr, sehr geil. Luni Liebe, ja? Dankeschön. Kann ich sehr gut gebrauchen, Bruder. Danke. Bist du krank? Leider, ja. Ich bin grün und blau geschlagen, erkältet. Das kracht komplett. Hugo kann nichts.
00:54:21 Lieber jetzt krank als in zwei, drei Wochen. Definitiv, mein Freund. Es ist alles. Es kommt alles so, wie es soll. Wird man eigentlich wissen, was die ganze Vorbereitung sich eigentlich kostet? Bastard, ja. Der Kragas ist deutsch, ja. Ich muss ihn runterpoken. Der darf nicht farmen. Schöne Hits. Digga, das ist krank, ja. Das ist krank, Digga. Oh, Loni, das tut gut. Das tut gut. Und ich liebe bitte den Chat.
00:56:11 Oh. Digga, was? Alter. Holy shit, ja. Digga, ist das krank. Boah, vielen, vielen Dank, Loony. Bitte ordentlich Liebe rein in den Chat, Digga. Der knallt ja hier komplett raus. Oh, da kommt der Kill. Oh. Digga, Loony knallt hier einfach mal eben so. Wie viele Subs waren das gerade? Was kam hier gerade rein, Chat? Guck mal bitte auch bei Valo und so.
00:57:04 Das waren mit Valo. Ja, bitte guckt einmal, wie viel Valo da... Alter, das ist ja... Ich weiß nicht, weil ich das letzte Mal sowas bekommen habe. Das scheppert ja komplett. Oder wie viele Subs waren das gerade? Geisteskrank, ja. Das waren gerade knapp... Waren das über 300 Subs? Mit Valo, mit Twitch, allem, was dazukommt. Könnte mal einer bitte kurz gucken? Das ist ja völlig geisteskrank. Rede, gute Hits. Oder völlig verrückt.
00:58:14 Völlig verrückt. Und bedankt euch, ne, bei Luni, falls ihr einen bekommen habt. Ja, das meine ich doch auch weiter. Digga, Luni hat doch zweimal 100 und dann, oder war das bei mir ein Anzeigefehler? Bruder, das waren doch, bei mir waren zweimal 100 und einmal 80. Oh ja, das waren so viele, bei mir ist alles explodiert. Das waren plus 300.
00:58:51 Völlig crazy. Luni, vielen, vielen Dank, der. Luni, ich wünsche richtig Glück, ne? Ihr sollt, keine Ahnung, nochmal Dings. Weil ihr sollt richtig rattern. 280 Luni, 68. Ey, Fly, vielen, vielen Dank auch für 10. Und ich glaube, Valorant 3 dazu, ne? Vielen, vielen Dank, Chat. Danke. Ist brutal. Ich danke euch sehr für den Support, Chat. Ja, krass.
01:00:12 Sich ein, Digger. Woher das Fass hinschmeißen. Schmeiß deine Pilze für den Jungler. Wenn ich ein Autohit noch rauskriege. Ich habe vom Walum ein Geschenk bekommen. Der Jaloni, Alter. Holy Shit. Danke für den Support, Bruder. Gerade irgendwie fast 2000 Euro oder so, ne? Das muss man sich mal auf der Zunge zergehen lassen, Chat.
01:02:47 Das ist so gestört, ja. Bruder wurde die Fässer hinfeuert. Och Mann. Och Mann, sein Notenfass, ja. Bist du heute beim Eli-Turnier dabei? Nee, ich bin zu schlecht. Das macht keinen Sinn. Eli hatte mich zwar gefragt, aber ich meinte, ich bin raus. Wenn irgendjemand ausfällt oder so, dann würde ich sagen, mache ich... Heute ist Eli Cup, äh, FIFA Cup. Der erste Stinker Cup quasi. Na, Fieri ist natürlich auch stark.
01:04:35 Das Ding ist, Chat, ich hätte halt hier so ein bisschen vielleicht sogar auf Blackfire Torch und so gebaut, dass einfach die Pilze rein hätten. Weil ich dachte, ey. Ja, nach Firi. Ja, der Pilz vielleicht. Ich weiß ja nicht. Ja, ja. Also als nächstes muss ich Nasho, das ist ein Key-Item, muss ich bauen. Und dann, also Dings, Maligans und ich glaube dann vielleicht Blackfire Torch.
01:06:37 Und so schnell, wenn man das Game wieder gerne schaut, da man eigentlich nicht nochmal reingrinden will, weil es so anstrengend sein kann. Hier da, guck mal, ich sage dir, also von mir persönlich, einfach aus Grund von Erfahrung, ist mein Lieblingsspiel World of Warcraft. Okay? So. Für mich objektiv gesehen ist das beste Game, was es gibt, League of Legends.
01:07:06 Du kannst einfach rein queuen. Es geht halbe Stunde und so weiter. Du feuierst ab. Objektiv gesehen finde ich, ist League of Legends das beste Spiel, was es gibt. Zeit vertreibt. Du kannst unglaublich viele Stunden hier in der Kluft abfeuern. Digga, ist das ein Witz? Diese Bastarde, die mich gankt. Ich muss aber sagen,
01:07:47 dass, sobald du diesen kompetitiven Anspruch rangehst an League, ich weiß nicht, ob es das wert ist. Ich weiß, einfach nervlich, mental gesehen. Weil, wenn du jetzt zum Beispiel sagst, okay, keine Ahnung, du arbeitest den Tag, kommst dann abends nach Hause oder nachmittags nach Hause, willst ein, zwei Stunden zocken, ein, zwei, drei Stunden zocken,
01:08:18 Dann queust du halb ab in League, hast du eine gute Zeit, dann machst du das Ding wieder aus. Sobald du jetzt diesen Anspruch hast, boah, jetzt will ich aber hier was reißen und so. Mit den Mates, mit der Community. Gragas muss sterben. Also die Gegner wäre ich gerade auch nicht, ne? Digga, Pilze, Schrooms. Also...
Strategie und Teamwork im Spiel
01:12:49
01:12:49 Sagen, absolut letzte Werbung kriegst du ein Perma. Du wirst hier Sub sein, sonst verlierst du den VIP und ich werd dich bannen. Ich will dich nicht lesen. Denkst du, ich zahl drei Euro mehr? Das reicht mir. Diese Ausreden. Weg mit der Forze. Hast du gerade? Ach du Scheiße. Ja, ja. Katelyn. Okay, ja. Komm, Pantheon. Pantheon, irgendwas? Uff, uff.
01:14:21 Uff. Uff. Uff. Alter. Und die Box? Treu. Hextech. Also. Hextech. Sharko-Boxen. Das gefällt mir hier grad ziemlich gut. Sollte ich den Arafat schrumen? Problem ist natürlich, dass der Cain hier... Also der geht natürlich durch uns durch wie Butter, ne? Ach du scheiße, der TP und alles. Arafat ist nicht gut, shit. Viel zu gierig.
01:16:08 Maligans ist ein sehr gutes Item jetzt, Chat. Das brauchen wir. Gänsehaut. Wichtig. Wichtig, wichtig, wichtig. Hier muss halt mehr mit den Schwums passieren. Die müssen da reinlaufen. Und ich sollte jetzt anfangen, den Baron zu schwum. Der zieht euch die Hosen runter. Oh ja. Und dann ordentlich rein mit der Sichel. Wenn er dann noch ein Item mehr bekommt. Ja, ich schwum jetzt den Baron. Und der Schwum ist kaputt, Gänsehaut.
01:18:17 Nehmt ihn die Vision. Nehmt ihn alles. Ich bin nicht hier. Alter, ist das geisteskrank, Digga. Guter Schroom. Der random erscheint. Okay, der Pantheon, warte mal. Ja, Radar für 81 Monate. Nafiri. Schade. Oh nein. Der Kane. Wir sollten uns einfach, glaube ich, entspannt die Soul holen.
01:19:44 Einfach Soul, Soul, Soul, Soul, Soul. Soul ist zu stark, glaube ich. Was macht der? Hey, chat, mal ganz kurz an die ganzen League Pros. Digga, ist es nicht... Ist es nicht Soul über Baron hier gerade? Eigentlich schon. Digga, alles raus, alles raus. Ich brauche Level 16, das dritte Item. Dann geht es hier ab.
01:27:07 Gibt's denn ein geileres Gefühl? Ich hasse ihn, ne? Egal. Lauf da rein, ihr Bastarde. Ihr sollt reinlaufen in die Tätminen. Bitte, Ash, lauf einfach hier rein. Und danach direkt noch in den. Ja, Ash, tu es. Geh nach oben. Geh nach oben. Lauf durch den Jungle.
01:28:21 Tu es. Du willst es doch auch. Die haben so Angst. Okay, Abfahrt. Das muss end sein. Ich muss top pushen. Das ist, glaube ich, end. Okay, Chat. Wir stehen kurz davor. Bist du der Typ von Zek Plus? Was meinst du? Ich habe Zek Plus nicht als Partner. Plus 23, wieder 97 LP.
01:29:53 Ein Game vor GoldTV. Yold, Yold, Yold. Es wäre der Goldjunge. Guckt euch das an, Chat. 80 Subs von Loony, 17 Valorant. 100 Subs von Loony, 22 von Valorant. 100 Subs von Loony, 29 von Valorant.
01:30:56 Warst du schon mal Gold? Ich war schon Gold. Mein höchstes selber Solo-Q in den letzten 2-3 Jahren war Gold 2. Selber mit Kroko habe ich einmal Platin geschafft. Ich war jetzt ganz lange Zeit der Silversurfer. Und ja, das nächste Game entscheidet, Chat. Sind wir ein Gold-Junge? Wir sind gerade auf einer Winning-Streak. Könnte ballern. Wen bannen wir, Chat?
01:32:36 Okay, ich sag mal so, wir haben wieder einen Tamquench Support. Samira. Fiss. Digga, was passiert hier? 12, 2? Ey, Digga, der Shen, Mann. Ich bin nicht ein Bastard? A, D, A, D, A, D, A, D. Man, der Decke fällt runter. Nein. Lebst du im Hotel? Nee, ich bin bei meiner Mama wieder. Also Hotelmama, Alter.
01:50:11 Och man. Och man, Schätz. Ich bin schlecht. Okay, die Samira ist wirklich treu. Oh nein, die Katze. Dann gibt es wieder noch Madeira. Nach dem Boxkampf. Ha ha ha. Dinger, die Kaiser.
01:51:20 Was war das? Alter, 0-3 Kaiser. 29% beste Qualität. Gefährlicher Gang. Also das Game ist hier noch bei weitem nicht gewonnen. Unser Fisch D10-2. Samira ist da, aber wir haben keinen Jungler. Wirklich völlig eingekackt. Okay, Shen ist gerade unten. Ist gut. Wenn wir den Tower bekommen oben. Bot Lane down.
01:52:44 Boots sind da. Schön. Amor stacks. Unkillable. Machete. Hier gute Seite. Was meinst du mit Machete? Das war richtig knapp. Arafat. Zwei Drakes. Boots. Thornmail. Unendlich treu. Alle tot. Limit-Testing. Ein W noch auf den Tower. T2 an Fizz. Dritter Drake wäre auch sehr geil. Den würde ich gerne haben. Ich glaube, wenn ich da bin, können die nicht darauf antworten.
Erreichen von Gold in League of Legends und Boxkampf Vorbereitung
01:59:47
01:59:47 Schön. Bastard Milio, ja. Ist eigentlich ein Arafat, oder? Guck mal, wie lang die den Milio chasen. Ist geisteskrank. Es ist der Goldjunge. Let's fucking go. Es ist der verfickte Goldjunge. Dieser Juggle 3000 Schaden.
02:01:14 Junge, Junge, Junge, Junge. Das ist ja wirklich der absolute Wahnsinn. Okay, Chad, ich bin kurz in der Küche mit Lächeln. Kaffee warm gemacht, geholt. Kurz auf Klo noch, Chad, dann bin ich da. Es ist Gold TV, oh ja. Wir haben es geschafft, Chad. Ich kann es auch immer noch nicht fassen.
02:12:00 Ich brauche das manchmal, weißt du? Also ich würde sagen, ich würde nicht sagen, dass ich es mag, aber ein paar in die Fresse, ein paar in die Fresse, ein paar rein, besser werden. Ich brauche das. Waschi in Rede.
02:12:55 Welche Gewichtsklasse kämpfst du? Ich muss am 17.10. in der Früh, darf ich nur maximal 92 Kilo wiegen. Heutige Waage hat 98,4 gesagt. Sprich 6,4 Kilo in drei Wochen jetzt. Immer noch happig, immer noch schwierig, durchaus machbar. Bin jetzt auch erkältet, das kracht natürlich auch rein. Und ich hoffe, dass ich es schaffe.
02:13:29 Was als Must mich sehr an meinem Körper verwirrt ist, Chat, dass bei mir Bauchmuskeln rauskommen. Ich kriege einfach so diese Dings. Verwirrt mich komplett. Ich fasse immer so an meinen Bauch und denke, Digga, diese oberen, ja, ja, die oberen vier, die kommen langsam raus. Zeit könnt ihr auf Insta sehen. Und ich glaube, auf der Waage wird es auch nochmal krass aussehen. Habt ihr gesehen, der Gegner war Profischwimmer? Ja.
02:14:27 Super, ähm, super, ich, ich, ich will mir immer so ein bisschen den, ich habe immer Bock, den Größten und Stärkeren gegen den zu kämpfen. Und ich hatte eine Wahl aus drei Leuten gegen wenig Fighters. Und da fand ich Tommy am anspruchsvollsten für. Und dann wurde er das. Ja, shit. Der wird auf jeden Fall sehr, sehr fit sein.
02:18:04 Er hat seinen Level 6, muss die nächste E dodgen und ich kill ihn. Ich spiel immer noch nen Garen. Oh, das passt gerade.
02:19:54 Auch ein guter Song.
02:20:23 Es ist Goll TV. Schede. Digga, wo kommt auf einmal der Schaden her von der Eloi? Ich mach so viel Schaden nicht, wenn ich die spiele. Oder ich mach so viel Schaden nicht, nimm's nur nicht wahr. Digga TP, das Team ist schlecht. Wollte ich Larven helfen, ne? Ja? Ja, okay.
02:23:05 Och mann. Scheiße. Auch ein guter Song. Ey, Digga. Die Morgana ist so eine kleine Misthure, ne? Ich schwör auf alles. Nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein.
Motivation, Ernährungsumstellung und Community-Interaktion
02:36:15
02:36:15 Die Stadt erstrahlt im Licht, ich hab die Sonne im Blick. Durch die Shels in meinem Face färbt sich der Horizont pink. Sieh der Boss ist zurück. Und zwar so laid back, ne knappe Tonne Eis im Kondis. Du hältst jetzt mal die Fresse, Morgana. Heut verbrenne ich wieder Grön. Was ein Song. Safe-Track-Name. Aufrecht sterben als auf Knien leben.
02:37:06 Sieger-Ginne, bad to the bone, lauf die Treppe nach oben wie Silvers, das Philon Rocky Shit, Bodyfit, geistescharf wie'n Wolfsgebiss Stolzer Blick, renn' bis ich den Kopf frei hab' wie Hollowtips Sonnenlicht, bricht sakral durch die graue Wolkenschicht Vollgas, bitch, der Rest schwimmt mit der großen Masse, no, wie dick Fick mal drauf, was jeder Oberlehrer sagt Meine Eier, ansonsten keiner, den ich ihr Ton angeben darf Selbstbewusstsein, als ob ich auf Coca-Bergen schlaf Immer Siegesfilm im Kriegerfilm, wie Conan, der Barbar Du bist allein in der Welt groß
02:37:36 In der Blues nur weit schaffst mit Hellbogen, als sei sie ein Eishockey-Feldpumpst Doch ich seh jetzt klarer durch den Rauch meiner Zigarren, war am Taumeln Doch bin back, erhob in den Hauptes wie Giraffen, Alpha, die Ende 2 Kein extra Streaming-Rekord-Erfolg, aber ne Renaissance-Bisch, ich wurd wiedergeboren als Wolf Unter dem Brustfeld, da hatte Muskeln, wachsam im Umfeld, jetzt verkau' wie Flussquellen Mal auch Big Boss, mach halt den Shitstorm, sei die Krisen, waren gewollt Jetzt bin ich stärker, schneller, wachsamer, unfehlbare Sinne, Jäger-Instinkte Annehmen scharf, wie damals Zehnerstall klingen, Jägner verschwinden, wie das Sonnenlicht am Ring
02:38:05 Egentags Himmel, jeden Tag chillen Für mich keine Art zum Leben verbringen Brenne wie Magma Mach Welle wie Navy, Geschwader Wie's mit mir endet im Untergang Wie Kalender der Meier
02:38:15 Ja. Ich will den T2.
02:38:44 Ich gab euch Brot, doch ihr habt mich brutal verkauft. Weißt du, die Hand, die dich füttert, wird sie zur geballten Faust. Fast jeder, dem ich noch Shoutouts gab im Monument-Outro. Zu ner Enttäuschung, die letztendlich aus meinem Camp rausflog. Dieses Life ist abgefuckt, wie Bitches ohne Bubble-Butt. Dieses Jahr war nicht mein Jahr, sie hätten mich fast platt gemacht. Doch Nutte, das ist Hassler-Musik. Dagegen Wind spann ich den Lat an und flieg wie ein Asteroid. Alles hohe und schöne und ich puste sie weg. Ich wollte nie so sein, wie der Rest war.
02:39:14 Damals Päckens klein gehabt mit einer G-Lag Es hat sich nichts geändert, ich schlaf ein in der Kevlar Früher kleine Sonnen, heute Mülle-Deals Feinde kommen kaum, ich kille sie Immer noch verdammt zugeworfen
02:39:30 In der Kevlar. Doch würd ich jedes Nisch sofort kenn, gäb es Anzeigen täglich. So mach ich Schachspielermäßig, das wird brillant eingefädelt. In etwa wie der Stein, der in mein samtweiches, majestätisches Gewand eingewebt ist. Brillant eingefädelt. Kid, das ist Alpha-Genetik und tutsche Zeitwaffen ähnlich in meinem Metallstangenkäfig. Was holst du Schusswaffen raus und killst mich? Muss man mal schauen, wie Filmtipps.
02:39:54 Darf man fragen, über welchen Zeitraum du nun Sport und Ernährung durchgezogen hast. Der Volk sieht echt krass aus. Sehr langsam angefangen vor einem Jahr.
02:40:25 Schon jetzt mittlerweile über ein Jahr. Also letztes Jahr im August, Anfang August ging es richtig los. Und da haben wir angefangen mit Körperfettanteil von 30,8%. Mittlerweile sind wir bei 18,9. Also innerhalb eines Jahres fast 12% Körperfett.
02:41:08 Das Ganze mit einem Kaloriendefizit. Sowohl in der Ernährung als auch einfach mehr verbrannt über den Sport selber. Gehst du auf 15 runter für Sixpack? Ja, ich glaube schon einmal, ja. Da ist schon Bock drauf. Einmal, weißt du, einmal ein bisschen Bauchmuskeln haben. Einmal im Leben. Und dann gucken wir, was geht. Sowieso ja jetzt gerade. Okay, ja. Überleg mal, Jack.
02:42:08 Alter, wie er den Flash prediktet, Digga. Halt's Maul, Digga. Das geht ab. Wie viel Kaloriendefizit? Ey, hatte ich eben gerade, glaube ich, gesagt 500. 500 ist aber auf jeden Fall aktuell. Du bist 2000 Kalorien im Defizit. Ja, also natürlich, du nimmst dann deutlich mehr ab, aber du hast dann zum Beispiel, wenn du auch sehr dick warst, hast du dann zum Beispiel schneller hängende Haut, ne? Also genauso ist natürlich, äh...
02:43:38 Also, meinst du, ich glaube, du hast täglichen Bedarf von 2000 Kalorien. Weil wenn du 2000 Kalorien am Tag im Defizit bist, dann hast du entweder einen Tagesbedarf von 4000. Würde nicht sterben. Ach, Digga. Gänse Pisse.
02:44:09 200 bis 500 ist okay, wenn man schon etwas mehr auf der Waage hat. Ja, im besten Fall nimmst du halt die 500-Kalorien-Defizit aus beiden Sachen. Also du machst zum Beispiel mehr Cardio und Ernährung ist halt das A und O. Also egal, wie viel ihr Sport machen werdet und so weiter. Wenn ihr die Ernährung, was das angeht, nicht anpasst, werdet ihr kaum Veränderungen mehr.
02:44:43 Askrabanus gestört, digga. 205 Kilo, digga. Boah, so ein Vieh, ey. Mein Gott, das ist wirklich... Da hast du dir auch die richtige Community ausgesucht, sag ich. Carnivore... Ich hab alles ausprobiert. Alle möglichen Diäten. Carnivore... Keto... Und ich muss halt sagen, ich hab ja meine...
02:45:27 Ich habe ja nicht nur abgenommen, sondern meine Kraftwerte sind ja auch viel, viel besser. Und ich, also zum Beispiel, ich konnte beim letzten Mal, beim Trimax Boxkampf, war ich auf 98 Kilo. Da konnte ich nicht mal ansatzweise einen Klimmzug. Mittlerweile, Chad, machen wir Klimmzüge mit Zusatzgewicht. Also das ist schon und wie und.
02:46:10 Dann kommt halt bei dem Kraftding dazu. Müsst ihr halt selber ausprobieren. Jeder ist da unterschiedlich. Der killt mich. Weiger, ich kann das nicht machen. Es tut mir leid. Ja, jetzt können wir. Ich helfe. Ich tank. Ich tank so viel wie ich kann.
02:46:45 Muss jeder selber ausprobieren, aber was das Krafttraining angeht, natürlich Muskeln und so weiter, muss ich euch nicht erzählen. Muskeln aufzubauen und alles, das dauert auch nochmal extrem lange. Ist ein langer Weg, knallt auch richtig rein.
02:47:03 Da diszipliniert zu sein, genug Eiweiß zu sich zu nehmen, richtig zu trainieren, geht wirklich nicht von heute auf morgen. Ich habe nur die Erfahrung gemacht aufgrund von dem Diät, dass ich zwei Kohlenhydratquellen habe, mit denen ich immer gehe. Entweder ganz normale Kartoffel.
02:47:30 Weil die Kartoffel an sich auch nicht viele Kalorien hat und eine hohe Kaloriendichte oder Reis. Und damit fahre ich ziemlich gut. Nicht Pommes oder so oder irgendetwas. Und mit den Kohlenhydraten gar keine Nudeln. Keine Nudeln. Nudeln, absolutes No-Go. Auch kein Brot. Keine Nudeln, kein Brot, nur Kartoffeln und Reis.
02:48:12 Das ist eine Umstellung, was das angeht. Aber die gute alte deutsche Kartoffel ist halt einfach Esstier. Das ist zum Frühstück entweder ein Porridge, also so Haferflocken, oder Rührei. Süßkartoffeln auch hier, auch möglich. Und das hat mir sehr geholfen.
02:49:15 Wie machst du das ruhig in der Pfanne mit Öl? Das Problem ist, das Olivenöl benutze ich kaum, weil es viel zu viele Kalorien hat. Und ich mache meistens so Kokosöl. Aber natürlich für den Geschmack und so weiter ist es natürlich mit Butter immer am geilsten. Boah, Digga, die Lux, Alter. Kretobol mit Rinderhack, Süßkater, Avocado, Zucchini, Könige, Frischkäse, Honig drüber. Klingt super. Klingt sehr, sehr lecker. Sehr, sehr geil.
02:50:26 Und ja, weil durch die Kohlenhydrate, also durch die Kartoffeln und Reis, wenn ich die Sachen weggelassen habe, merke ich halt einfach, habe ich beim Krafttraining nicht die Power. Ganz einfach. Ich habe einfach nicht dieselben Kraftwerte. Guter Catch. Ich hätte auf ihr flashen sollen, aber schere. Ich kann uns die Morgane hier nicht aufhalten. GG. Wir sind alle stark.
02:52:37 Der Walger hat das Game wirklich... Ja, für die Bruchzuschauer ist es natürlich absoluter Kracher. Ja, das versteh ich schon. Eins, zwei, drei, vier, fünf, sechs, sieben. Back7back. Stell dir vor, ich hab das in der Challenge gemacht. Äh, Chris, danke dir. Also auf nem Montag ein Back7back bei mir als Bruchzuschauer, das kannst du auch, also. Der Adresse mal ganz ruhig da, ja?
Zukunftspläne, Meinungsfreiheit und Community-Unterstützung
02:53:57
02:53:57 Gehst du, wenn X-Ruleplay rauskommt, wieder in GTA RP rein? Also der Plan ist, Boxkampf jetzt erst mal am 18. Dann noch ein bisschen chillen. Dann FitnaCraft. Nach FitnaCraft RP. Dass wir so einmal im Jahr RP haben, einmal im Jahr FitnaCraft.
02:54:41 Fitna Craft, ich hoffe Fitna Craft, die Leute diesmal, wir rasten noch mehr auf einfach. Richtig Firma an Wand. Wir richtig ausrasten. Verbot für nichts mehr. Keine Toleranzschwelle. Alles erlaubt. Kirche erlaubt, Moscheen erlaubt, Flaggen erlaubt. Nur Firma an Wand. Das erste was wir bauen ist, wir bauen fett in der Mitte eine Coca-Cola-Flasche und wer Scheiße baut, muss sich draufsetzen. Ohne Rücksicht auf Verluste.
02:55:45 Mert, Eli und so weiter alle dabei. Also jetzt die, wahrscheinlich die beiden gerade in der Kombi ist gerade, ich weiß es nicht. Ich bin auch ein bisschen überfragt. Was soll ich hier sagen? AD, AD, AD, Meshako, Aphelios. Ja, shit, jeder hat da seine Meinung. Ist doch, ist doch auch okay. Ich finde es halt einfach nur...
02:56:55 aus Content-Sicht. Natürlich habe ich auch meine Dings, also bis jetzt hat ja Eli auch noch nicht wirklich was dazu gesagt, aber wenn man auch mal ehrlich ist, Eli sagt nie etwas dazu. Er ignoriert es einfach und macht einfach weiter, zieht sein Ding einfach durch. Hat auch Vorteile, hat natürlich auch Nachteile.
02:57:20 seht ihr ja bei mir. Keine Ahnung, ich bin am Stream, bei mir liegt jemand runter und dann kommt jemand rein und sagt, hey Mieke, was sagst du eigentlich zu Nestle? Und ich sage, ja weißt du was, fick deine Mutter, du Hurensohn. Dann bin ich halt direkt wieder in 40 Videos und da wird gesagt, ich bin ganz schön kritikunfähig. Egal wie du es machst, heutzutage, ich werde, ich werde niemals streamen,
02:57:45 Ich werde niemals gehen und zu sagen, boah, jetzt muss ich aber heutzutage aufpassen, was ich am Mikrofon sage in der Öffentlichkeit, damit ich bloß nichts abbekomme. Gebe ich einen Fick drauf, dann defollowt alle, deabonniert alle und ich streame alleine mit dem ForzaBot. Dann soll es so sein. Ist mir kackegal. Mach ich es nicht. Genauso wie Monte. Also bei aller Liebe, aber...
02:58:29 Da gibt es ganz andere Themen, wo er zu allen Sachen immer darauf reagiert hat und auf viele Sachen er selber nicht, kein Wort drüber verloren hat. Aber da will ich kein Fass aufmachen. Vielleicht eines Tages. Bist du eigentlich nur schon unter 100? Jaja, 98,4 war ich heute Morgen. Okay, wir haben Warwick auf der Toplane. Get me the fuck out. Und was hältst du von einem großen Malzahn am Tag? Hab ich auch probiert.
02:59:57 Kann man machen. Im Endeffekt geht es halt auch darum, wie performst du beim Krafttraining? Fühlst du dich gut mit nur einer Mahlzeit am Tag? Kannst du aufstehen? Ich habe es zum Beispiel beides probiert. Ich habe auch gemacht. Ich stehe auf, mache ein bisschen Cardiotraining. Nach dem Cardiotraining frühstücke ich zum Beispiel im Porch, warte kurz ein bisschen und gehe dann rein ins Krafttraining. So hatte ich bis jetzt die besten Werte.
03:00:27 Und deswegen werde ich wahrscheinlich auch nie, selbst wenn ich diese Erfolge erzielt habe,
03:00:37 es schaffen, eine gewisse Vorbildfunktion oder Zauberformel für euch zu haben. Einfach aus dem Grund, weil es ist sehr, sehr schwierig, da das Beste für jemanden zu sagen, weil, und das kommt immer als allererstes, jeder Mensch ist individuell.
03:01:01 Das ist die Faustformel. Jeder Mensch ist individuell. Beim Training, bei der Ernährung. Du musst in dem Progress, den du machst, gucken, wie der einzelne Mensch darauf reagiert. Und das könnte ich zum Beispiel mittlerweile machen, dass ich sage,
03:01:23 Keine Ahnung. Also nur jetzt als Beispiel. Ich kenne von einem Zuschauer wirklich seine Blutwerte und ich gebe ihm einen Trainingsplan und sage, hey, trainier jetzt mal eine Woche so, iss mal das, schick mir Bilder von dir durch, schick mir die Waage, wie sich die Waage bewegt. Das ist...
03:01:50 Es ist nicht so einfach, Chat. Es ist nicht so einfach, dass man sagt, ey, mach das, mach das, mach das und dann klappt das. Sondern es ist halt wirklich einfach, nen Jeetot Disconnect. Aber es macht natürlich auch Bock, da die einzelnen Erfolge und so weiter zu sehen.
03:02:47 Es ist halt einfach nur Chat wie mit wirklich allen anderen Sachen. Du hast dir deine Funde, deine Kilos über die Jahre wirklich halt angefuttert, angefressen. Und dann kannst du halt auch davon ausgehen, dass die halt auch einfach nicht so schnell weggehen. Der Lane ist gefickt. Und das ist wirklich ein langer, stetiger Weg.
03:03:25 Harte Arbeit sind die Kilos, ja, durchs Masten. Und harte Arbeit gehen die aber auch wieder weg. Shit, ich freue mich auch dadurch, wenn ich komplett durchziehe, mal wieder einmal komplett an einem Tag auszurasten, weil dann passiert auch nichts. Die Menge macht ja das Gift. Ja, aber zum Beispiel einfach zu sagen, hey, weißt du was? Einmal richtig Pizza fressen und alles.
03:04:11 Also wie stark ein Wawik ist, ist ja wirklich gestört. Ich habe zu viel gelabert. 40 CS hat der mehr. Get me the fuck out, Digger. Schlechtes Game seit lang.
03:04:35 Bin seit knapp zweieinhalb Wochen im Gym und Ernährung geändert. Drei Wochen Krafttraining, Cardio am Ende, plus täglich 180 bis 200 Gramm Protein. Hab mit 105 Kilo gestartet, bin jetzt bei 102,403. Merke aber, dass die Shirts so andere sitzen und ich schon die Gewicht erhöhen bei jeder Übung. Das ist perfekt, Sonny. Genau so hab ich's auch gemacht. Und klar, die 4 Liter Schwibschlapp bleiben treu, ja klar. Guck dir die Scheiße doch an, wie stark der ist. Ich brauch sofort Antihil, ja.
03:05:34 Süß geträgt. Ja, also damit könnt ihr, wer da wirklich mal ein bisschen was anfangen will, Chat, kann wirklich zwei Sachen. So habe ich angefangen, Chat. Also das war meine Anfänge. Denkt bitte nicht bei mir, dass ich irgendwie direkt so angefangen habe, dass ich von 0 auf 100 direkt ins Gym und Krafttraining, Cardio, Boxen, alles gleichzeitig angefangen habe. Ich habe nicht mal mit Gym angefangen.
03:09:13 Alter, spielt der das auch rein, Digga? Chat? Och.
03:10:27 Digga, völlig chancenlos, ja? Und was mich noch mehr aufregt, ist, dass das Game nicht verloren ist, weil nur ich stinke, alle anderen machen eigentlich einen guten Job. Obwohl, jetzt der Aphelios, ja, 5-1 Charco, 5-2 Aphelios. Oh, Mann, Digga, ich fühl mich wie Chef Strobel, weil ich so am Jaulen bin. Mann.
03:11:44 Push dich. Je mehr ich mich pushe, es tut nur mehr weh. Verstehst du das? Es tut einfach mehr weh. Ich hätte hier nicht mal die Mobs. Der Warwick dreht hier auch völlig frei.
03:12:47 Oh, shit, Digga, ich schwör's dir, ja. 8, 17. Boah, überall brennt's. 50 CS, 15 Minuten. Bruder, get me the fuck out, Digga, aus dem Game, ja. Alles, Bastarde. Was willst du von mir, Warwick, hä? Glaubst du, ich fürchte dich? Ich fürchte den Tod nicht. Bastard.
03:14:07 fortzulaufen.
03:14:33 Nun bin ich sofort zu Charco. Go Topmoder, klar. Main Gründe. Der Main, Main Grund, was das angeht, ist einfach Lebensqualität.
03:24:19 Wetter, Laune, Allergie, Hälfte dieses Jahres. Das ist ja mein Gott. Steuern, klar, das darfst du auch. Der Burn, der war big, ja. Können wir bitte das Spiel beenden? Ich ertrag es nicht mehr. Ja.
03:25:57 Get me the fuck out. Alter. Und ich sage sogar, hätte ich meine Lange gewonnen, wäre das Game hier Winnebill gewesen. Aber 255 CS war weg da oben bisher. Ich bekomme für das Game minus 27. Was ist denn Cornerstone eigentlich? Das ist der Walkout. Stürmer. Zwei. Okay. Okay. Der Walkout. Ein paar Jahre. Mhm.
EA Sports FC 26
03:27:46
FIFA und Abschied vom Stream
03:31:08
03:31:08 Workout again. RV. England. Arnold. Schere. Baba Yaga danke für 64 Morte. Das ist tradable. Die sind nicht tradable. Das von so habe ich 3 noch hier. Boah. Cornerstone Profi Laie. Ja. IV hebe ich auf. Okay. Workout. Command. SBC speichern. Ja. Vielleicht so für SBCs und sowas. Check. Check. Check. Workout.
03:32:47 Ach, Digga. Nö
03:35:07 Okay, Doppel-Walkout. Ja. Okay. Beide tradable. Ist gültig. Walkout. RF. Argentinien. Das ist Messi, oder? Oh, krass. Der Goat. Der Goat nach CR7. Ja, da gibt es nur entweder oder. Entweder man ist Ronaldo-Fan oder Messi-Fan. Walkout. Stürmer. Vorwiegen.
03:36:33 Keine Ahnung, wer es ist. Wurde nicht gesagt, dass du nach dem Sabaton aufhörst zu streamen? Äh, C4Hase, ich grüße dich mit der First Message. Wahrscheinlich beziehst du deine Information nicht von mir selbst, sondern halt von irgendwo anders aus dem Internet. Deswegen herzlich willkommen. Du bist, was das angeht, in den letzten zwei Jahren, aber tatsächlich der Erste, der das fragt und jetzt hier reinkommt.
03:37:17 Also bis jetzt hat die Frage noch niemand anderes gestellt. Walkout. Stürmer. Und deswegen beantworte ich dir das nochmal ganz in Ruhe. Walkout. Also, es gab nie einen Sabaton. Das Ding wurde geändert. Und wir streamen einfach weiter. Aber wenn es geändert wurde, gab es... Oh, hä, was ist das? Ein Marquinhos dahinter? Ich weiß nicht, was der wird. Wie sah das aus?
03:44:59 Etoro setzt sich durch. Schade. Etoro spielt sich sehr treu. Popp-la-popp mit der First Message. Er schreibt wieder am Pex-Team, was für ein Lappen. Sagst du, soll ich mich lieber für Leute in der Öffentlichkeit?
03:45:29 Soll ich lieber, wenn ich sage, okay, ich habe jetzt Bock drauf. Soll ich es einfach nicht lassen. Damit Leute in der Öffentlichkeit auch bloß nicht irgendwas Böses sagen. Irgendwelche Fotzen. Glaubst du, ich gebe einen Fick da drauf? Sieht meine Fresse so aus, als würde ich überhaupt irgendeinen Fick auf irgendwas geben. Ich glaube er nicht, oder? Ja. Hurensohn. Einfach nicht im Aus? Das ist ein Witz. Ich bin ein Bastard.
03:47:17 Es ist Kahn. Karma fucking Winger, Digga. Guck dir Pepe an, Digga. 81 Schuss, was für ein Pfund. Gänsehaut. Schön. Mann, ich komm schon wieder nicht durch. Boah, Chad, mein Mäntel ist nicht gut. Ich krieg ein Leaker auf die Fresse. Ich krieg ein FIFA auf die Fresse. Und ich hab keinen Bock mehr, was zu zocken. Es ist unerträglich bei mir, Digga. Ich kann nur noch gewinnen. Ich kann nur noch gewinnen, sonst bin ich sofort im Fall.
03:49:51 Ich muss irgendwas anderes. Ich muss sofort raus, Chat. Ich muss sofort raus. Und rast dich aus. Okay, Chat. Fast vier Stunden live. Reicht für heute. Wir sehen uns morgen oder so. Ich werde mich noch ein bisschen ausholen. Ich mache einen großen Spaziergang, glaube ich. Hau da rein, Chat. Gold TV. Es ist Gold TV. Bis später, Chat. Ja, lieber. Und danke nochmal am frohen Luni auch die Sub-Gifts, ne?
03:51:04 Wir sehen uns später im Chat. Bei Eli und den Jungs. Ich hoffe, Danny wird richtig in den Arsch gefickt. Liebe Chat. Wie cool. Haut rein. Bis später. Bis morgen. Liebe.