Zwei Fitness Baddies auf der Fibo mit @starletnova

Fitnessevent auf FIBO: Körperkultur und Ernährung im Fokus

Bei der Messe wurden verschiedene Fitnessgeräte und innovative Produkte getestet. Ein besonderes Highlight war die Kältekammer bei minus 140 Grad. Dabei wurden proteinreiche Snacks probiert und Selbstverteidigungstechniken mit der Bundespolizei geübt. Die Vielfalt des Angebots reichte von Bodybuilding bis hin zu Pilates und Reformer-Training.

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Einführung und Eindrücke von der FIBO

00:10:03

00:10:03 Ich hab noch ein Fibo!

00:10:05 Für dich das erste Mal, für mich das zweite Mal, aber ich bin noch genauso aufgeregt wie jetzt meine erste FIBO. Ja, es ist richtig krass, dass man jetzt hier in den Hallen der Gamescom ist und das ist aber nicht die Gamescom ist, sondern es ist halt die FIBO. Heute wird genau das Gegenteil gemacht. Ja, ich schwöre, es ist genau das Gegenteil von der Gamescom. Statt sitzen und Buckel bekommen, machen wir heute Sport, Aufbau, Fitness, Proteine. Das Ziel ist heute Sixpack. Oh ja.

00:10:34 Bizeps und ein Poppes. So, Redelöhrin. Wir haben uns auch gar nicht heute abgesprochen mit dem Fit. Oh mein Gott, ich muss mich jetzt umziehen gehen. Oh nein, du hast das gleiche Outfit an. Wie peinlich. So können wir nicht raus. Peinlich. Weißt du, was dir bestehen würde? Grün.

00:10:57 rot gepunktet ja und schwarze kurze haare ja genau danke super ja wie wär's

00:11:13 Ich würde sagen, das Ding ist, ich habe total Hunger. Jetzt sind wir noch, unser Bauch ist flach. Ich bin ehrlich, ich habe heute Morgen noch irgendwie so Bauchübungen gemacht, in der Hoffnung, dass mir noch so ein Sixpack wächst. Hat nicht geklappt. Bei mir war es auch so, ich dachte, perfekte Fibruvorbereitung. Ich jetzt erstmal, eineinhalb Wochen nicht beim Sport gewesen, weil ich in Hamburg war, Geburtstag hatte, whatever. Perfekt. Ich lag auch noch flach, ich konnte auch keinen Sport machen.

00:11:41 Toll! Ich hab noch gedacht, boah du ziehst jetzt durch, da kommst du... Ja, ja, so richtig schweddet, so, ja, ja. Klasse, klasse. Wir haben uns abgesprochen. Ja, naja, machst du nix. Aber, ich würd sagen, wollen wir uns den Creator-Bereich ansehen? Ja, wir gehen jetzt erstmal zum Creator-Bereich, weil da soll's kostenloses, gutes Essen geben. Genau, dann schwarzen wir euch erstmal einen vor und dann zeigen wir euch die Messe, würd ich sagen. Yes, wir probieren heute viel aus. Vielleicht kriegen wir auch ein bisschen was geschenkt.

00:12:10 Das wäre toll! Heute suchen wir auch noch nach einem neuen Gymfit. Ja, stimmt. Du wolltest auch eins holen. Vielleicht finde ich auch was cooles.

00:12:21 Und Chat, wir können euch hier lesen, wie cool es hat mir Milchbaum mitgebracht, Leute. Ja. Hallo, wie cool ist es? Ich bin echt gespannt, mir die Messe gefällt, weil als ich da letztes Jahr war, habe ich gesagt, das ist meine Lieblingsmesse. Ja, okay, krass. Es gibt auch so Challenges, die wir machen können, da können wir gucken, wer so stärker ist. Also so zum Hängen und so habe ich schon alles so ein bisschen, mich gestern gespoilert bei den ganzen anderen Streams, die da waren. Okay, gut.

00:12:50 Dann let's go! 4.2 ist die Halle. 4.2? Yes. Okay. Wir als Gamescom-Gänger müssen eigentlich schon... Wissen, wo 4.2 ist. Ich weiß total, wo 4.2 ist. Klar. Ich verlaufe mich auch selbst auf der Gamescom nicht mehr. Nee, nee. Passiert mir nie. Ja, ich würde einfach sagen, wir gehen jetzt mal nach da. Ich glaube, das ist 4.2. Weil hier ist doch Halle 11. Jetzt mal No Cap.

Messeerlebnisse und erste Eindrücke

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00:13:17 oder? Ja hier ist Halle 11. Hey, oh mein Gott ich bin so drin! Du hast die große 11 gesehen. I remember. Ja, im Wirt ist es wirklich krass, also weil ich wirklich nur hier war während der Gamescom und jetzt ist es ein ganz anderes Klientel. Also ich glaube den Größenunterschied gibt es einfach nicht zwischen Gamern und halt Fitnessleuten. Ja. Und wir verbinden beides. Ja, das wollte ich gerade sagen, aber wir verbinden beides. Wow. Wir dienen alles.

00:13:45 Auch eine Frage an den Chat, Leute, was würdet ihr sagen, also bei welchem Videospiel sind so die meisten so Sportler? Weil kennt ihr das so, also das ist so manche, ich glaube so Warzone oder FIFA vielleicht oder so Warzone Leute, wo man halt sagt so, ja okay, die sind ripped meistens, da gehen halt auch viel zum Sport. So. Oder halt so eine Taylor One Geschichte, weißt du, da auch in League of Legends spielt. Manche League of Legends Spieler sind auch fit. Aber... Ja, ich sag immer, es ist eine gute Mischung aus beiden, weil man muss jetzt nicht so übelst so...

00:14:12 Gym und so durchziehen, aber Sport generell für mentale Gesundheit und so. Hallo! Eigentlich Leute übrigens für die Re-Subs, ich seh das. Wir müssen jetzt erstmal hier ankommen und so und das ist alles so witzig. W.O.W. Ring Fit Adventure ist krass.

00:14:32 Mein Fitnestudio hat ein Counter-Strike-Team, das ist krass. Aber auch cool. Ja, aber ich glaube, die, die das auch so professionell spielen, ich glaube, die haben auch so Sport in ihrem Tag drin. Ja, genau, also genau, so diese Teams, die haben ja wirklich Sport und die haben ja auch Koch und Physio und keine Ahnung, alles. Die sind ja auch richtige Sportler, sind ja E-Sportler. Stimmt. Ist ja klar. Halle 4.2. Oh mein Gott, wir sind so toll.

00:14:59 Genau da wollte ich auch lang. Ich wäre sicherlich nicht geradeaus gelaufen. Nein, nein, nein. Das ist hier alles bewusst. Ich habe auch gesehen, also vorletztes Jahr, nee, letztes Jahr, als ich da war, da waren noch gar nicht so viele Streamer, zumindest hier. Das wird jetzt auch viel offener. Also gestern waren auch schon super viele Streamer von hier online. Und dann habe ich direkt mal FOMO bekommen. Ja, achso.

00:15:24 Ich bin auch um die Tische Tonne. Aber stimmt, die letzten Jahre, erinnere ich mich jetzt nicht so daran, dass da so Streamer irgendwie viel von der FIBO gestreamt haben. Ja.

00:15:32 Ja, so, man muss ja auch mal. Ich glaube, wir müssen da hoch, oder? Ja. Ah, da ist auch Calzedonia. Weißt du was? Uns wurde eben so ein Flyer in die Hand gedrückt, Leute. Und das können wir ja am Drehrad drehen und so was. Also wir wurden ja eingeladen und wir können auch mal drehen. Ich will auch ein paar Freebies auch. Und mal so ein paar Trumpfhosen. Ja, ich habe auch gehört, es ist ein bisschen, weil...

00:15:54 Ganz viele meinten, dass bei der Fibo ist es so, dass du da zugebombt wirst, mit so Freebies. Aber manche meinten auch so gestern, dass die Ausbeute ziemlich mager war. Ich bin gespannt. Weil ich sag immer so, zu kostenlosen Dingen sag ich ja nie nein. Oh, wir müssen auch noch zu Smile Your Style. Die haben mich auf Instagram angeschrieben. Oh, okay. Machen die Zartscheine? Die machen die Bleaschen oder sowas. Oh mein Gott, wie toll. Ja. Das ist ja mega, okay, krass.

00:16:23 Hier wird Massage gemacht, hier gibt es ein Drehrad. Ja, die haben ja auch so... Oh, die Leo-Hose, guck mal. Oh ja, oh, Schlag sogar. Die wird passen. Oh.

00:16:35 Was kann man denn da gewinnen? Man kann gewinnen... eine Socke. Ja, okay. Und Rabatt. Eine Tasche und eine Socke ist okay. Na gut. Da gibt es auch den Matscher, den die angetrieben haben. Toll.

00:17:03 Das ist krass. Das ist wirklich krass. Ja, heute ist hier einfach, das wusste ich gar nicht, aber heute ist auch noch nicht für alle offen. Ach echt? Wir haben echt nur Samstag und Sonntag. Ach, okay. Also jetzt sind wir immer noch so special. Ja, es ist noch special. Sind wir was Besonderes, Chat? Ich glaube nicht. Boah, krass, ey. Wir sind die Influencer. Die Influencer. Die können hier rein.

00:17:31 Boah, diese Dinger sind auch krass. Das sind so Laufbänder, die so... Na guck mal, das andere Schuhe mit einem... Ey, wir können das ausprobieren, Bungie finden. Was ist das denn so Bungie hier? Ja, wir können ja mal fragen, ob wir das ausprobieren können. Ja. Können wir rein? Geil. Oh mein Gott, geil. So, warte auf. Siehst du an wie eine Putze? Okay.

00:18:00 Wow! Wow! Danke Mama!

00:18:33 Ich muss einmal ganz kurz meinen BH-Eingang stellen. Da habe ich Angst hier. Kannst du mir meinen BH einmal eingestellen?

00:19:02 Was passiert hier? So los geht's! Laufen, Fall!

00:19:35 So toll! Und dann soll man so seinen Hücken vielleicht so gerade halten? Das ist für mich der Oberhammer. Ich habe nie was cooleres gemacht. Wow! Ey, machen das nicht immer so diese Muddis? Dieses so Step-Ding und so? Ey, geil! So, jetzt ist ein bisschen ein bisschen angenehmer. Okay, mach mal einen Trick jetzt. Mach mal einen Trick. Okay, ich mach einen Trick. Ja, kann man so, so... Was wäre einer?

00:20:04 Oh, was passiert jetzt? Hier ist jetzt unser Egel gestützt. Oh shit! Okay. So, und das denkst du von mir. Okay. What is happening?

00:20:48 Hammer! Handstand? Das ist alles so für mich. Ich weiß nicht. Ich glaube nicht. Danke. Wow.

00:21:19 Das ist geil. Das macht man sich aus, wenn man diese Muddys hier auch so richtig Workouts damit macht und sowas. Ja, wo man nicht fließt. Nein, natürlich. So. Ja, aber das ist geil, dass wir immer so hin und her und so. Ja, krass. Das ist schon witzig. Ja, danke schön für die Erfahrung. Ja, ist auf jeden Fall extrem wild. Really? Ja. Danke.

00:21:48 Ich bin gerade erst angekommen, das war schon mein U-Rasch-Start. Das war Spaß, ich danke schön. Ja, ich war auch krank. Ey, es hat aber voll Spaß gemacht. Das war der Hover. Das hätte ich gern zu Hause. Und?

00:22:28 Du hast ja abgezogen hier gerade, Handstand, Mannstand, Alter, wow! Also das war, das ist so Fieber, du gehst immer vorbei und sagst, okay, komm, man macht das. Aber das ist so crazy, also du hast hüpft bei uns zum Beispiel gar nicht. Nee, ne? Nee. Ich kenn das halt immer von so Muttis, die dann irgendwie zu so Taylor Swift Songs dann immer so hüpfen und eins und zwei. Ja.

00:22:53 Also ich frag mich, wie intensiv das sein kann, weil es ist schon sehr unterstützend. Ja, ich glaube, es macht auch viel Spaß. Ja, ich glaube man auch. Aber vielleicht auch, weil du dann überhaupt mal eine Liegestütze kannst und dann machst du dann halt von diesen geführten halt dann so 15. Handstand kann ich auch so zum Beispiel nicht. Das war dann auf einmal sehr einfach. Okay, ja geil.

00:23:28 Yoga Session. Aber würdest du sagen, du bist so eine Yoga Maus? Ich hab mal Yoga gemacht, aber ich hab zu krasses ADHS. Ich kann mich voll schwer so meditativ. Aber an sich ist Yoga übel gut. Es kann auch super schwer sein.

00:23:58 Da braucht man halt Jahre. Auch die Flexibilität und die Kraft und so. Schon crazy. Ich mag immer gern so Sport, wo es so zackig ist. Ja, ich mach auch Sport für Dumme. Also Kraftsport ist halt so ein bisschen Eisen hin und her knallen. Das kann ich halt, der Rest nicht. Boah, hier rochs grad so lecker.

00:24:26 Ich frage mich, was jetzt hier in der Halle der Fokus ist. Also auf jeden Fall ein paar Klamotten und Schuhe. Ja, so Klamotten, genau. Schuhe, dieses Spongebung-Ding da. Wie gibt es Fitness-Equipment? Ups, Woppa. Alter, geil. Boah, ich habe ja so Brustmuskel gar nicht. Da bin ich richtiger Larry.

00:24:53 Aber geil, hier ist ein bisschen Fitness-Equipment. Kurz noch ein bisschen pumpen vom Dream. Ja, noch kurz aufbauen. Ja, ja. Ein bisschen Muskelmasse. Ja, ja klar. Was würdest du sagen, ist so deine Lieblingsübung im Gym? Boah, meine Lieblingsübung ist, glaube ich, Laddzug.

00:25:13 Ehrlich? Ja, ich trabe Lanzug und... Wie viel Kilo machst du? Äh, nicht viel. Ich glaube 42. Das ist doch viel. Ja, das finde ich geil und... Ja, Hip-Thrust ist halt so eine... Hassliebe. Hast du da auch so eine Maschine, wo du dich so hinlegen kannst? Ja, aber Hip-Thrust, ja. Ja, das ist grausam. Ohne Maschine ist das total nervig.

00:25:41 Wollen wir mal was ausprobieren oder wie oder was? Weiß ich! Aber ich sehe da eine Hip Thrust Maschine! Das ist ein Standing Adductor! Das soll nicht gut sein! Warte, gib mir mal der Nico! Hab ich tatsächlich noch nie gemacht!

00:26:10 Da sind jetzt keine Gewichte drauf, aber wenn da Gewichte drauf wären, wäre das ordentlich. Das habe ich tatsächlich noch nie gemacht. Die Standing haben wir auch gar nicht. Bei mir haben wir so ein 3D-Abduktorending. Da sitzt du auch immer noch, aber das zwiebelt auch ordentlich. Aber das ist spannend. Genau. Ja, ein bisschen weiter runter noch. Ja. Checkst du?

00:26:55 schon ausprobieren. Aber gibt es nicht auch Leute, die sich einfach so hinstellen auf dieser Adoption? Ja, das mache ich auch manchmal.

00:27:19 Weißt du was ich finde, was richtig Aura hat? Kalisthenics. Dass man da so eine Human Flag machen kann. Aber ich sag, Loki habe auch ein bisschen so Fitna mit Kalisthenics. Ich habe das Gefühl, deine einzige Aufgabe ist Aura zu formen. Ja, das ist crazy. Lassen wir doch mal Frauen von uns übrig. Was soll das? Ich will das einfach auch können. Aber der Weg dahin ist zu weit.

00:27:52 Übrigens, Dankeschön, dass ihr alle so zahlreich da seid. Das freut uns voll. Schon einige Leute hier im Stream. Das ist voll nice. Ja, toll. Hallo Leute.

00:28:09 Ich glaube ich habe letztes Jahr auf der FIBO angefangen, da habe ich mich einfach auf so eine Massageliege gelegen. Das war so der Start in meiner FIBO. Ich finde es richtig süß, dass hier halt auch so Kick-Roller und so was und so Wave-Balls und so. Ist ja auch Spaß. Ist ja klar.

00:28:27 Das ist jetzt die Outdoor Area, aber die ist ja irgendwo immer noch indoor. Wir sind noch indoor. Was bedeutet denn Outdoor Area? Ah, hier ist der Crater Hub. Ah, gleich Outdoor... Ich weiß nicht, Outdoor Fitness Sachen. Aber wo ist denn diese Crater... Ah, ich glaube, das ist Pivot Shopping. Hier ist der Crater Hub, glaube ich.

00:28:55 Ich freue mich schon auf die ganzen Sachen, die wir heute machen. Ist auch eigentlich gut, dass wir keinen Sport gemacht haben. Ich habe auch so einen Protein-Kaffee oder sowas, haben die ja bestimmt. Und dann irgendwie so eine Bowl oder ein Shake oder sowas.

Ernährung und proteinreiche Produkte

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00:29:10 Hier kann man Paddeln und Tennis spielen. Paddeln check ich bis heute nicht. Ich habe es noch nie gespielt, aber ich wollte es mal ausprobieren. Convention Stage. Ich glaube, das ist hier aber auch nicht die Crater Area. Die sieht eigentlich anders aus. Ah, da kommt rein. Ah, super.

00:29:41 frag ich mich wie wir reinkommen.

00:29:48 Hast du eigentlich so, wenn du jetzt so durchziehst, so einen Ernährungsplan, an dem du dich so hältst? Ja. Aber ich bin da auch sehr, ich würde mal sagen, ich habe so einen ... Flexibel oder? Ja, oder ich habe so einen touch of the tism. Also ich esse halt dann so jeden Tag einfach das Gleiche. Ah, all the way. Also ich brauche auch da keine Abwechslung. Ich weiß nicht, nee, gar nicht. Boah, ich brauche das schon. Also ich esse jeden Tag das Gleiche und das freut mich dann. Also wirklich jeden Tag seit Monaten. I don't know, ich weiß nicht.

00:30:17 Kennt das auch jemand im Chat, aber ich bin bei sowas... Ja, ich glaube das ist vielleicht ein bisschen Autism oder so, keine Ahnung, aber wenn ich halt eine Sache hab und ich hab dann meinen Mealplan, ich weiß wie viele Kalorien ich esse... Ich weiß auch nicht so, ich weiß nur immer so grob, dass es halt hinhaut. Ich glaub hier rein, oder? Ist das hier? Ja, hier. Ah, okay. Yay!

00:31:11 Jeden Tag Hürdenkrise, rede, rede. Nur bei einfach 2 Meter. Ich bin 1,80 Meter, Leute. Wenn das für euch groß ist, dann habe ich schlechte Nachrichten.

00:31:22 Ich habe jetzt mit dem Proteinfasten, mache ich seit ein paar Wochen. Ja, was heißt das? Das ist dieses Wolfs Proteinfasten, das heißt du trinkst morgens einen doppelten Shake, so Eiskaffee. Ja. Dann irgendwann vormittags so eine, was weiß ich, Frühstücksbowl, wie du magst. Ja.

00:31:43 Und danach nochmal einen doppelten Shake mit dem Schweißen Smatcha. Und abends hast du meistens noch so 800 Kalorien auf und dann kannst du eigentlich erst was du essen kannst. Und dann guckst du heute mit Gemüse und Proteinen und so was. Ja, voll interessant. Ich wünsch auch, ich könnte einfach so die ganze Zeit dasselbe essen. Ja, aber bist du dann da irgendwie... Ja, ich brauche immer was abwechselnd. Bei mir ist es aber nicht so, so Kalorien zu zählen und deswegen habe ich halt so einen Plan von meinem Fitnesstrainer und dann weiß ich halt, okay, das esse ich dann und dann...

00:32:12 Oh, hier hatten die letztes Jahr eine Kältekammer, da konntest du dich so mit so minus 100 da hinstellen und dann wurdest du durchgefroren. Mal gucken, was die hier alles haben. Aber erstmal, glaube ich... Ich glaube ein Käffchen, oder? Oder was zu fooden? Yes. Ein bisschen foodie. Du kannst dich da massieren lassen. Hallo!

00:32:41 Gott, Mann!

00:32:46 Leider nicht sponsort. Leider nicht. Schade, ne? Muss man mal Granade machen. Haben die hier sogar noch Strawberry Matcha? Geil, ihr müsst zuschlagen, Leute. Strawberry Matcha, der ist ultra geil und Fritz-O-Bowls in Vegas. Alter, perfekt. Geil. Geil. Ganz geil. Mega. Ah, mehr zu kuffen, sorry. Ja, cool. Ich hab gesehen, du warst schon gestern hier, ne? Ja, genau.

00:33:11 Ich wollte schon mal durch die Heimgesetze, das ist riesig. Ja. Ist das gerade angekommen? Ja. Die Nasse ist so groß. Warst du schon mal auf der FIBO oder auch erstes Mal? Nee, das dritte Jahr. Ah, okay, krass, krass, krass. Aber die ist richtig fett dieses Jahr. Ja? Bei mir ist das erste Mal, deswegen, ich bin eh so... Ja, ich will die ganze Zeit so alles sehen und alles machen und alles umlaufen. Aber man kann das an einem Tag. Nee, unmöglich. Habt ihr schon mal das Wort? Wir so einen Plan für heute.

00:33:39 Ja, ja. Gibt es irgendwas so Challenge-mäßiges, was du schon gesehen hast, was es gibt in irgendeiner Handel? Aber ich weiß nicht, in welcher gibt es so eine Art Berg, den man so hoch werden kann. Das habe ich bei Phoebe gesehen auf TikTok. Boah, jetzt breche ich mir die Nase. Ich würde es probieren. Wenn ich es sehe, würde ich es probieren. Ja, sonst nicht. Okay.

00:34:07 Wir gucken, wir holen erstmal was zum Foden. Ich bin dafür, wir gehen wirklich alle, wir spazieren bei Troviro rein mit unseren Foden. Ja, sehe ich uns auch tatsächlich. Wir brauchen die neue Collection, jetzt. Ja, aber die ist auch süß. Also ganz ehrlich, da haben sie mich auch gekriegt. Da haben sie gekocht. Ich auch, ich hab das in rosa, ich hab's in der Farbe auch, in allen Farben gefühlt. Ja, was soll ich sagen?

00:34:29 Ja, ja, ja, ja, ja, ja, machst du nix. Aber gute Schwimmklamotten, die motivieren auch. Also es ist so, wenn man, da sind überall Spiegel und so, du willst halt so an den Spiegel vorbeitlaufen und denken, oh, Schi so ein bisschen. Ja, geil, dann holen wir uns mal auch immer so einen leckeren. Danke, du Süße. Machen wir, machen wir jetzt. Uh.

00:34:55 Ok Leute, hier ist eine Karte. Guck mal hier. Oh Gott, die haben also E-Bowls? Ja ok, lass los. Alter, ich kann nicht. Protein-Bagel, Reiß-Bowl. Ich habe wohl mehr.

00:35:16 So ein Eist Matcha Strawberry oder so oder ein Berry Smoothie hätte ich auch überhaupt nicht. Ich habe schon den Matcha und ich bin zwischen Acai und Bowl. Was willst du holen? Ich glaube schon so ein Protein Bagel. Oder so ein Bagel, ja.

00:35:42 Ich kann es dann noch überlegen, wie sind denn noch an der Spannung? Ja, schon Acai, Erdbeer. Boah, Acai ist aber auch krank, äh? Ja. Wir können ja, du kannst gerne probieren, ich beiß bei dir auch mal ab. Ja klar, ich will Leute Protein-Maxing betreiben, ich will Leute schauen, wie viel Protein kann ich heute fressen. Boah. Das ist mein Ziel. Dann viel Spaß bei den Protein-Pürzen heute Nacht. Ich bin eh allein, das hat gar kein Problem, das kann ich tanken. Ja. Lass dann keine Kerze bei dir zuhause anmachen. Das ist krass.

00:36:10 Ha ne! Ja geil, du hast eine verfressene alte, ne? Na gut. Ja, ich glaube ich nehme Protein-Mägel. Und dann so ein Matcha. Ich check nicht, ob das hier dann... Also es ist Eis-Matcha mit Hafer oder Kokos und dann Strawberry plus Kollagen, richtig? Ja, das kannst du zwischen Strawberry, Mango oder Vanille entscheiden. Und jetzt verstehst du. Und natürlich auch Kollagen. Ja, Kollagen, ist ja klar.

00:36:38 Oh, die Acai-Boll kommt da hin. Oh, das sieht echt gut aus. Oh Gott, das sieht echt gut aus. Zum Glück habe ich nichts gefrühstückt. Ja, ja, ja. Oh, da hinten kannst du irgendwas an, ja, so zum Aufladen. Ja, da kann man seine Hände reinführen, oder?

00:36:54 Ich glaube man muss seine Hände da rein tun und nicht sein Handy. Ich würde mich so gerne mal durchkneten lassen bei der Velleda Sportfrau. Wir haben schon so viel gemacht heute. Ja, ich bin schon malocht hier. Mein Gott. Hitchies ist auch am Start. Die Kältekammer ist halt nicht da. Oh, die machen hier einfach einen Red Bull Protein Shake. Der hat gerade Skier und Red Bull gemischt.

00:37:22 Ich bin im Himmel. Ey, das ist so krass, ne? Auch während der FIBO jetzt in Köln sind in so vielen Frühstückscafés und sowas, ist so, dass alles neu gemacht worden oder die haben so Pop-Ups oder die haben halt ihr ganzes Menü verändert. Das ist so krass, weil das so geil ist. Und ich mir denke, das könnte eigentlich das ganze Jahr so sein, dass man mal so zwei oder drei Gerichte reinknallt, die halt so High-Protein sind. Ja, finde ich auch gut. Wolltest du mehr? Das, was ich zum Beispiel in Amerika gut finde,

00:37:49 Also so dieses, wenn du was bestellst, du siehst mal die Kalorien. Also es kann auch ein bisschen toxisch sein, aber mir würde es halt so ein bisschen helfen. Ich check, ich check. Ja, das war jetzt ein bisschen halt bei, ist so okay. Ja, ich checke. Bei mir würde reichen, wenn du da draufschiebst wie viel Protein so. Dann denke ich mir geil. Ich knall rein. Für die Proteine. Jaja.

00:38:12 Heute ist nur Create Hub, morgen wird es für normale Besucher geöffnet. Ja, ihr müsst auf jeden Fall, wenn ihr am Wochenende hierher kommt, früh da sein, weil die Messe ist wirklich riesig.

00:38:27 Doch, ich bin 1,80 m. Nova ist nur über 2 m. Ich sag immer, dass ich 1,80 m bin. Ja, stimmt. Ah, Mann, jetzt ist es raus. Ah ja, ich bin 2,10 m. Du hast aber auch echt soe Schuhe an heute. Ja, ich hab meine High Hits extra angezogen heute, weil ich mir gedacht hab, das ist perfekt für die FIBO. Ja, deswegen eigentlich ist Milchbaum auch riesig, tatsächlich. Das ist jetzt optische Täuschung auch einfach. Klar. Ah ja, klar.

00:38:58 Den habt ihr als Kameramann dabei. Der Lars ist dabei. Der Lars! Den habe ich mir geschnappt für die FIWU. Mal so einen Professional Stream. Er war auch mit seinem Kollege Janik, war der auch bei meinem Wichtel-Event im Dezember. Da habe ich ein Weihnachtsevent gemacht, Girls Christmas. Und das habe ich so ein Chalet in Frankreich gebucht, so ein Holzchalet. So alles auch so...

00:39:25 so süß so weihnachtlich so altbacken und so aber wie süß da wurde zu gewicht und ich habe jeden so pyjama gekauft dann haben wir da einfach so genau und dann war das auch dabei und hat die technik und alles dort gemacht zwei glas job jetzt ist er hier auch dabei super super

00:39:52 Das stimmt. Ich wusste das. Da habe ich nicht dran gedacht. Ich würde gerne einen Strawberry Matcha mit Hafermilch nehmen und so eine Acai Bowl mit Erdbeeren, aber ohne Erdnussbutter. Machst du lieber Pistassiencreme? Wie bitte? Pistassiencreme? Nur ein bisschen. Machst du eine Acai mit Pistassien?

00:40:20 Ich hätte bitte gerne einen Protein-Bagel mit Chicken und ja auch Wasser. Auch Erdbeer und auch mit Hafer. Dann nehme ich Kokos. Super. Ich bin Lars und ich bin auch mit der Wehr.

00:40:36 W an den Kameramann, so sieht's aus. Toll. Und Rasa und ich bin auch dabei. Giant Queen. Leute, ich bin 1,80. Schön mal, war ja eigentlich, also theoretisch bin ich auch 1,79 und nicht 1,80.

00:40:52 What the fuck? Ich glaube, du siehst neben dir einfach nur so sehr groß aus. Siehst einfach aus wie der Eiffelturm neben dir. Also erstmal siehst du so gut aus. Seht ihr diese... und dann... Und dann das Gesicht. Ich mit dir, ich bei dir.

00:41:14 Also es gab nur einen Grund, warum ich dich eingeladen habe. Ich brauchte jemand Hottes an meiner Seite. Ich dachte so, eine private Atmoschow-Party zwischen uns beiden oder so. Ja, das können wir ja später besprechen. Okay, cool. Super, wann kommt der Matschow? Ich bin langsam heiß hier. Ja, super, toll, schön, danke. Ja, richtig gut. Da hinten ist...

Interaktion mit Ausstellern und Specials

00:41:43

00:41:43 Willkommen zu Snap School. Benutzst du Snapchat?

00:41:48 Machen ja viele so... Ja, ich glaube, das ist auch schlau, Snapchat zu benutzen, aber ich bin einfach ein Boomer. Da kann man auch so Money machen damit. Ja? Geld? Ja. Dann bin ich da interessiert tatsächlich. Also Leute, ich mache mir ein Snapchat-Account, aber nur so für euch. Nicht für was anderes. Nein, damit ihr meinen Snapchat-Content angucken wollt. Ja, für extra mehr Content. Ja. Das ist gut.

00:42:14 mehr als mehr als dann noch die salami ist das ist die acai bowl

00:42:32 Da wird jemand gefeuert mit 25 Gramm Proteine. Ja, was ist das? Okay. Gehen wir mal rüber. Mal eine Hand reinstecken. Deswegen sind wir hier für die Energie. Energy. Energizing. 25 Gramm Proteine sind schon mal drin. Das ist ja geil. Das ist aber krass. Wie machen die das? Wie macht ihr das? Das wäre zu einfach. Nee, nee, das kann ja nicht sein. So. Seid noch was man anschaut. Ja.

00:43:09 Das ist der beste Tag meines Lebens! Ich bin so schleifer. Süß! Was ist denn hier? Toll! Oh, geil! Wow! Leute, guckt euch das an!

00:43:37 Ich finde halt den Farbübergang mega geil. Ah da ist einer noch frei. Red Bull Sherry Punch. Das ist great. Habt ihr schon gesucht? Ich bin hier. Ja die haben Red Bull Sherry Punch als Proteinshake. Da sieht man das auch. Ja lass beim rausgehen, einziehen.

00:44:04 Ich hab dir einen vorher mitgeholt. Alter Leute! Alter!

00:44:12 Das ist hier keine Fitnessmesse, das ist hier Foodmesse. Schlemmermesse, Alter. Das sieht ja geistkrank aus. Mit was hast du dir das geholt? Ähm, Caesar Chicken Parmesansoße. Ich gebe dich auf eine Dom. Nein, nein, das ist peinlich, wenn ich es nicht aufkomme. Ich muss nur verzeihen. Ich bin ja stark. Ja, du bist emanzipiert und stark und selbstständig.

00:44:45 Wenn du Hilfe brauchst, sag mir Bescheid, Süße. Life as a girl. Die harten Struggles, die man so hat. I got it.

00:45:08 Ich möchte mit dir anstoßen. Auf eine gute Filo. Prost. Prost. Cheers. Eismatcha Latte zu spät beim Pilates. Ja, ja. Ja, wolltest du das nicht? Oh.

00:45:36 Echt? Ja, aber es geht jetzt noch mit dem Erdbeeren. First try, Leute, first try. Für die Gains, oder? Ich habe heute noch keinen Pump, Leute, aber wenn ich einen habe, dann zwei Humbizeps-Flex, aber sonst feindlich. Geht nicht. Man reiche mir eine Kurzhandel. Wo ist sie? Es wird geschwitzt heute.

00:46:12 einfach nicht dabei. Hätten die hier auch mal einen Stand haben können? Boah. Ich sag mal so. Meins schmeckt einfach wie Eiscreme. Einfach Eis. Echt gut.

00:46:49 Das meist diskutierteste Thema im Chat ist die Größe. Ich bin echt einfach zu klein. Nein, nein, ich bin aber nur 3 Meter. Klar. Das sieht man ja auch vergleichsweise, wie krass groß ich mal gleich zu anderen Menschen hier bin.

00:47:15 Wenn du so Moderationsjobs hast, BAM! Du bist da!

00:47:29 Wann hast du eigentlich mit deiner Sportjourney angefangen? Weil ich hatte dich auf einmal auf Instagram gesehen und dachte mir Alter Transformation, was ist da los? Wann hast du damit angefangen? Letztes Jahr im Juni. Und dann war ich noch innen. Ich habe dann keinen Mock mehr gehabt, unsportlich zu sein.

00:47:57 Für mich ist das auch so eine mentale Geschichte. Und deswegen... Ja, lieben wir! Seid ihr mit dem Lock-In? Was willst du sagen? So... Wahrheit für Leute?

00:48:15 Was war so das Schwerste beim Durchziehen? Weil bei mir wird immer gefragt, die motiviere ich mich, aber ich merke mal, Motivation ist vielleicht der Anfang, aber danach ist es halt Disziplin oder das Ziel. Was war es so bei dir? Boah. Oder beziehungsweise das Schwerste? Anfang war schon krass. Ich glaube, will ich anfangen. Also einfach zu sagen, es ist okay.

00:48:40 gehe jetzt ins Gym, also nachdem ich jahrelang gar nichts gemacht habe. Und dann gehst du halt auch ins Gym. Und ich habe halt mal so 2018, 2019 und 2021 so, war ich auch öfter mal im Gym. Alter, weil es nicht so diszipliniert wie heute. Aber halt auch zu wissen, so okay, wenn ich jetzt ins Gym gehe, dann...

00:48:59 Da hätte ich gar nichts mehr können. Aber ich glaube, das Wichtigste ist einfach wirklich anzufangen, initial das zu überwinden. Und ich finde, wenn du einmal angefangen hast, dann bist du ja schon bei deinem nächsten Workout und bei deinem nächsten. Und dann irgendwann so... Also damit hatte ich ja nicht so Probleme, weil ich halt auch sehr schnell Fortschritte gesehen habe oder die halt auch gefühlt habe. Und das ist halt bei mir auch eh so eine Sache, dass es mir einfach körperlich so krass gut getan hat, nachdem ich Sport gemacht habe.

00:49:26 dass ich dann halt wie süchtig danach geworden bin. Super! Sportsucht. Einfach Suchtverlagerung. Alles Gute. Ja, ich habe zum Beispiel für mich gemerkt, weil ich hatte immer eine Zeit lang sechs Mal die Woche habe ich Sport gemacht. Wohin? Also so auf verschiedene Weise. Ich bin dann dreimal ins Gym und dreimal habe ich was anderes gemacht. Oder bin halt viermal ins Gym und habe zweimal was anderes gemacht. So Pilates oder so.

00:49:56 Und bei mir habe ich zum Beispiel dieses Jahr gemerkt, weil ich mir eigentlich vorgenommen habe, weniger zu machen, um ein bisschen mehr Zeit zu haben.

00:50:04 Da ist es mir viel schwerer gefallen zum Beispiel ins Gym zu gehen, weil die Routine nicht mehr da war. Das war jedes Mal eine Überwindung und als ich halt gefühlt jeden Tag Sport gemacht habe, war es so ein Teil des Tages. Man denkt halt gar nicht mehr darüber nach. Ja, das ist auch so eine Sache. Also bei mir auch. Also ich gehe halt jetzt so, ich gehe zwei Tage zum Sport, einen Tag Hause, zwei Tage zum Sport, einen Tag Hause. Und dann ist es halt an den Tagen, wo ich halt Sport mache, ist halt einfach nur die Frage so, ja, okay, wann gehe ich, aber nicht, ob ich gehe. Und das ist halt auch so ein Punkt.

00:50:33 Wenn man dann nicht mehr so einen festen Plan hat und nicht mehr sagt, ich gehe jetzt 5 mal die Woche, dann bist du halt so lost in the source. Dann vergisst man es auch, man macht morgen... Ja, und dann so 78 feiern, das letzte Mal. Wir sind so am Masten hier gerade. Geil. Wir sind so geil.

00:51:03 Kein Spaß. Meine Bolle ist sehr, sehr gut. Ja. Ist es gut, mir? Mmh! Wow!

00:51:29 Kaffee Pur, wo bleibst du? Saarland bitte. Das ist crazy.

00:51:57 Wo gibt es als nächstes was zu essen?

00:52:06 Könnt ihr mir dabei helfen, diesen Zollstock zu verbrechen? Ja. Ich habe an euch gedacht, bin ich ganz ehrlich. Gibt es eigentlich Regeln zu? Nein, eigentlich nicht. Also man darf es nicht aufmachen, aber ihr könnt hier dagegen, ihr könnt alles machen. Zollstock? Gibt es eine Technik?

00:52:31 Wie man das brechen kann? Ich brauch einen Hebel. Hebelwirkung, Hebelwirkung. Ja siehste, aber du bist hier, haste die bisschen mit Kopf ran. Danke. Die Hebelwirkung ist schon mal super. Ja.

00:52:43 Ich hab's auch schon überlegt, aber das... Ja, das geht nicht. Oder hier an dem, an dem... Oh nein, ich muss auch... Vielleicht hier. Ja, ein bisschen. Ja, ist kacke. Ist kacke. Hab ich scheiß gemacht, ne? Aber am Ende wäre es auch so besser, das so zu machen, oder? Ja. Weil ich glaube, so ist es durch diese Diagonale und so... Ja, genau. Ja, man muss es so brechen, glaube ich, auf jeden Fall. Ja.

00:53:07 Vielleicht hier, an diesem... Ich habe aber Angst den Tisch kaputt zu machen. Also nicht, dass ich so stark bin, aber vielleicht da dran oder so? Irgendwie so? Oh ja, das ist gut. Oh jetzt aber, jetzt aber, jetzt aber. Komm schon, komm schon, mach die Bilder. Let's go. Aber das ist gut, die zeigt Einsatz. Die zeigt Einsatz, Junge. Alles go. Boah, ich bin in der Drücke.

00:53:38 Die schafft das, wenn das die Mannschaft dann ne wo war. Der richtige Hebel. Oh, da geht der Tisch nach oben.

00:54:00 das ist richtig, richtig, du hast jetzt so einen ESM Gutschein. Hast du Bock drauf? Ja. Hast du Rumme, machst du? Ja klar. Ich hab das auch so gemacht, dann war geil, ich trinke noch was dafür. Super. Du hast dich vor allem in der Mausforderung gestellt und deinen Kopf eingeschaltet. Was wäre die Welt ohne Frauen?

00:54:18 Danke! Danke! Aber ohne Männer hat er auch Kacken. Können wir uns drauf einigen? Ja klar! Und was ist mit Ihrem Anfangen? Schlecht!

00:54:31 Alter, einfach hier. Wir haben das aber eigentlich zusammen gemacht, weil ich habe ihr telepathisch die Lösung weitergegeben. Ja, also Sonja heute, ich hätte das nicht hinbekommen.

00:54:48 Geil! Gemeinsam sind wir stark! Ja, genau! Mit diesem schönen Intro, mit diesem schönen jungen Mann. Super! Großartig! Vielen Dank! Sehr schön! Sehr schön! Super! Wollt ihr den wiedergeben? Ja, ich nehme den wieder! Super! Klasse! Einfach mal kurz eine Sidequest hier gemacht. Ja, ich würde sagen wir teilen uns den. 50 Euro ESN-Gutschein! Hallo!

00:55:10 ja super sache wir teilen uns davon ja ja ja ich könnte ihn auch einfach im chat zeigen und dann wer als schnellste das einlöst ganz kurz eine frage können wir noch ein foto zusammen machen weil ich guck mal dein tik tok content wo du den leuten so hilfst und so gerne ja genau das kenn ich schon mal mit dem zollstoff

00:55:39 Gehst du mal zu den Typen mit dem Bart? Gehst du mal hin und sagst zu ihm, guck mal, ich hab's geschafft. Sag mal, Achebatch, ich hab's geschafft. Geht mal hin. So ragebatten einfach. Sag Achebatch, ich hab's geschafft.

00:55:57 Ich wollte nur dir zeigen, ich habe das tatsächlich geschafft. Ich habe zu viel Liebe, zu wenig Hass einfach. Ich habe sehr viel Hass, alles Gute!

00:56:20 Wenn ihr euch fragen habt ihr das wohl? An irgendeinen Sport, dann meldet ihr, schreibt mir die DM.

00:56:30 die kann man gar nicht so gut dann gucken wir mal danke dir

00:56:55 Ich habe das Ding noch schon wieder in der Hand. Ich nehme noch so 3-4 Bissen von der Acai Bowl und dann würde ich sagen, können wir weiter. Guck mal Mama, ich habe den kaputt gemacht.

00:57:15 Übel smart. Ich bin so stark Leute. Was sagt Chat dazu? Ja stimmt, ich habe gerne den Chat geguckt. Ich bin mal so direkt so boah.

00:57:45 Ja, krass, ne? Chat. Wir haben ja alle so schön so... Das war echt Zeitquest Deluxe. Zeitquest Deluxe einfach. Das ist cool. Das mag ich so in der Fieber. Das ist für mich so offen. Ja, also wie gesagt, tolle Messe einfach. Ich würde sagen, als ich so eine krasse Gönnerin bin, würde ich jetzt einfach gleich meinen ESN-Code in die Kamera halten und die Person...

00:58:10 die halt am schnellsten die einlöst kriegt dann den code ok naja da schon mal ready habt ihr seid offen und dann werde ich gleich den code dann könnt ihr euch eine screenshot machen und dann sind 50 euro für euch wenn ich euch so gerne habt chat wir haben geackert für euch chat wir haben geackert versteht ihr das ja wirklich

00:58:36 Ich hab glaub ich noch nie um 10 Uhr morgens oder wie spät ist es? Um 11 Uhr morgens einen Zollstock zerbrochen, aber es gibt ja immer ein erstes Mal. Okay Chat, seid ihr bereit? Drei, zwei, eins, eineinhalb, eineinhalb, hier ist er. So. Er hat drei Jahre lang kürzend, Leute, direkt einlösen. Direkt einlösen.

00:59:04 Ich glaube das war lang genug. Habt euch einen Screenshot gemacht oder so? Man konnte das sehen. Zack, weg ist er. Ich hoffe es hat irgendjemand bekommen und jetzt könnt ihr leckere Proteinsachen haben davon. Ey dieser Strawberry Slurp da unten ist so geil.

00:59:34 Ich habe es leider nicht mehr. Hallo, hallo. Das war noch ein ganzes Gedanke. Herzlich Willkommen im Freak-Earth.

00:59:46 Oh nein, hier beginnt schon die erste Schule. Schule? Wir müssen, wir müssen los. Wo ist denn hier ein Mülleimer? Schule? Get me out, Alter. Hab ich was in den Augenkunden?

01:00:14 Mami füttern ihre Kinder mit Coats.

01:00:26 Wo ist denn Müll an? Ich glaube es gibt keinen. Ich glaube die nehmen das einfach. Mama findet ihre Kinder mit Coats, ist verrückt. Ja klar, ich denke an euch. Ist ja klar. Ja also hier ist eine Schule gerade, school. Get me out. Ich lass gehen. Da krieg ich leider Mama.

01:00:52 Da kriege ich leider Flashbacks, da kriege ich PTSD. Hier sind so viele Mamis unterwegs. Love it. Ich habe mir jetzt mal die rechte Seite geschnappt. Ja, ist okay. Gar kein Problem. So, ich glaube, wir wollten uns noch kurz hier aufladen. Unsere Hände aufladen. Ich weiß nicht, was für einen Effekt das hat. Und dann gehen wir direkt über die Messe. Jetzt gibt es keins mehr. Wir sind gestärkt. Und rein. Komm.

01:01:21 Einmal Finger reinstecken da vorne und dann... Ich liebe das. Also, boost recovery. Horncooling.

01:01:30 Okay, aus der Schweiz kommt das. Ja, aus der Schweiz? Die mag ich gerne. Ja, hallo. Er hat gerade Gelenkschmerzen und deswegen macht er zwar 10 Minuten und dann sind die Gelenkschmerzen zu 50 Prozent weg. Okay, geil. Dann lassen wir euch mal ran. Ja. Und was ist das da? Das ist die Maschine. Das ist die Maschine. Ja. Die Maschine.

01:01:59 Wir gehen aber hier an diese Maschine, weil die können wir über die App steuern. Also wir können das Gerät lokalisieren und steuern. Dann machen wir es so, über die Vakuum-App. Und dann können wir jetzt hier eingeben.

Innovative Technologien und Erlebnisse

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01:02:13 das Gerät, das es jetzt gefunden hat, in Köln hier, dann starten, wenn wir einen Slot eingeben, dann haben wir hier Frequenzen, die wir einstellen können, von 1 bis 100.000 Hertz, wir bleiben mal bei 432 Hertz, das aktiviert deine Stammzellen. Tut das irgendwann weh? Tut das irgendwann weh? Nein, überhaupt nicht. Das ist natürlich eine Glyokammer, eine Glyokammer für Hände, aber für den ganzen Körper.

01:02:39 Hallo Naleni! So und dann haben wir noch die Temperatur, die wir einstellen können. Von 15 Grad bis 1 Grad plus. Nicht minus. Aber es fühlt sich an wie minus. Weil es im Vakuum ist. Du brauchst halt 1 Grad. Ich will, dass du da richtig viel einablierst. Das wär, glaub ich... Wer ist kälteempfindlich von euch? Ich bin kälteempfindlich. Du? Ah, du kannst das? Machst du. Ja, manchmal. Wir könnten ja dann mal... Maschine.

01:03:09 Wir haben hier unterschiedliche Farben. Aber wirkt das wieder auf die Hände aus oder auf den ganzen Körper? Auf den ganzen Körper. Oh, crazy. Harmonisiert und belebt. Harmonisieren, ja. Es gibt auch Energie für deinen Tag. So, und jetzt können wir buchen. Dann kommt jetzt der Name hier. Wenn du es eingegeben hast, kommt dein Name. Und dann musst du das scannen. Dann musst du das scannen. So, jetzt kennen wir das. Das ist alles abschneiden hier.

01:03:36 Danke. Da bin ich mal gespannt.

01:04:05 Also innerhalb von einer bis anderthalb Minuten hast du 100% Sauerstoff und Blut. Die Mikrozirkulation wird anbilden und deine Stammzellen werden anbietet. Deine eigenen Stammzellen. Ist das krass. Du wirst schwanger. Dadurch ist es mit Herzbedeckung, du hast mehr Energie, es ist weiter nur 10 Minuten. Boah, das fühlt sich so crazy an. Echt? Ja, es ist total kalt. 15 Grad plus. Ja, das ist total kalt. Also es fühlt sich an, als ob ich so

01:04:35 Also, jetzt nicht, dass es gefriert, aber so 2 Grad werden oder so. Ja, es ist richtig kalt und das vibriert so ein bisschen irgendwie. Ist voll spannend.

01:04:49 Kühlt das auch so dein Körper ab? Ich weiß nicht, mein Körper kribbelt so ein bisschen, aber vielleicht bin ich einfach nur Schiezer. Ja, das geht schon durch ganzen Körper durch. Die Kälte, den musst du dir vorstellen, unser Körper hat 36,5 Gramm.

01:05:05 Krass!

01:05:27 Das ist wie wenn du 2 Stunden urinierst. Ne, ich muss das auch machen, sonst pappst du gleich besser als ich. Das ist ja krass.

01:05:40 Das machst du dann fünfmal zwei Sekunden miteinander und du bist den ganzen Tag hier auf Getroffenen messen. Das ist ja krass. Das ist crazy. Ich kann alles gar nicht gut beschreiben. Ich glaube, ich werde richtig schlecht da so YouTube-Hörer-Sache erlebt oder so. Jetzt sehen wir schon erstmal die rechte Hand aus.

01:06:02 Oh kalt! Das ist wirklich kalt. Aber man denkt halt wirklich, es ist viel kalt. Boah, das ist irgendwie crazy. Mein Bauch kribbeln. Echt? Ja, muss das auch machen. Ich will das auch einmal probieren. Ich habe Angst, dass du jetzt Messer pumpen kannst. Ja, ja.

01:06:28 Ich kenne nur.

01:06:49 Ich glaube, das ist der Hildegard Organakulomator. Ich spüre, wie meine Stammzellen leben. Nee, ist aber wirklich spannend. Ich finde es interessant. Hallo, Wutke. Ich schreie.

01:07:18 Ja, ich hab die Barcoats gemütlich, wenn ich jetzt noch was davon hab. Boah, ich bin halt auch irgendwie super anfällig für so Schwurbeleien, ne? Aber irgendwie... Ja, vielleicht aber auch nicht. Aber schon ein bisschen. Meine Hände sind auf jeden Fall immer noch extrem kalt.

01:07:46 Aber ich kann euch jetzt nicht sagen, wie meine Zellen, was sie machen. Da muss ich leider loslassen. Also es reduziert den Stress. Wenn du morgens diese Sache zehn Minuten machst, hast du den ganzen Tag, den ganzen relaxten Tag. Total entspannt.

01:08:08 Das haben wir jetzt sehen. Ich habe heute noch eine lange Fahrt vor mir, morgen wird viel los. Wo ist es denn? Nach Leipzig. War es richtig kalt. Ja, obwohl das ja noch ein 5 Grad sind. Ja. Traut es mir die kälter. Er traut mir einfach mehr zu, weißt du.

01:08:27 Scheiße, mein Ego! Ich mach gleich 0 Grad! Minus 15! Das ist crazy! Ich schwöre euch, das ist richtig kalt, als hätte ich so einen Eiswürfel unter meinem Ding. Das ist wie eine Clio-Kammer, wo es endet und viel angenehmer ist, wo sie sich nicht aussehen. Warum hast du einen Kohlstück?

01:08:57 Mein Name hat es auf 123? Jeder reagiert an nichts. Aber sie hat 100% Sauerstoff im Blut. Kaufen wir danach 2 Minuten. Das ist wie ein Training von 2 Stunden. Ah ja.

01:09:22 Aber das ist crazy, dass man so zu wissen, wie sich das anfühlt. Also vielen Dank auf jeden Fall.

01:09:40 Wenn ihr mich mal besucht wollt, ich hab ein bisschen Lichter-Skrank am Rücken. Ach, ein Lichter-Skrank, das ist ja schön da. Das ist Skalatwelt. Ah, ne, hör mir auf. Oha, sag mal. Mit 108 Skalatwelt-Schirmen. Ja, was machen wir? Die aktivieren deine Zellen.

01:09:58 im Körper die Zellspannung und wenn du die Zellspannung erhöhst, entgiftest du deinen Körper. Und das Wichtigste für uns ist immer die Entgiftung. Genau, Entgiftung, Becker. Selbst heilen, ja. Der Körper kann sich immer selbst regenerieren. Aber nur, wenn du entgiftest. Okay. Ja. Ja, krass. Dankeschön. Vielen, vielen Dank. Das ist ja echt spannend. Dann noch einen schönen Tag und vielen Dank, dass du das ausprobieren durften. Ja, danke. Danke.

01:10:29 Ich habe meine Zählpfeind verheift.

01:10:50 Also Nuba, ich habe was für uns hier klar gemacht. Wir haben uns das wahrscheinlich einfach so selber klar gemacht. Also Lichtenstein kostet eine Nacht 3,8 Euro im Bord. Aber wir können da sein for free!

01:11:06 Ach warum? Da lassen wir uns mal entgiften. Ich glaube wir haben so viel Gift in unserem Körper. Ich war letztes Jahr schon auf der Entgiftung. Echt, da ist aber noch ganz schön viel Gift übrig geblieben. Also, da muss ja mal Gift wieder rein im Körper. 3,8 ist crazy. Das ist krass. Ja, aber ich weiß nicht, Chad, für mich war das irgendwie, das hat mir Lowkey Schwubeldive gegeben. Lass uns mal in diese Richtung gehen, weil wir sind da eben schon durchgelaufen. Ja.

01:11:40 Ich habe so einen weißen Abdruck von dieser kalten Goldfläche. Ja, es war da ganz kalt und es hat sich auch wild angefühlt. Aber I don't know. Weiß ich, wie ist es, wenn man es fünfmal hintereinander macht? Ja, das kann halt sein. Das stimmt.

01:12:06 Wie war das eigentlich so für dich? Weil ich habe zum Beispiel ganz viele Leute und ich kann mich damit auch ein bisschen identifizieren. Als ich so angefangen habe ins Stimmen zu gehen, war ich so unsicher. Dann habe ich mich nie so getraut, wenn irgendwo viele Leute da sind, dann nach das Gerät zu gehen. Und dachte mir dann immer, jetzt mache ich es falsch und jeder guckt und so. Das ist auch so eine falsche Annahme.

01:12:32 Dass man halt immer im Gym denkt, jemand guckt mir zu oder die lachen nicht aus, wenn ich ein Gerät falsch bediene. Aber es ist gar nicht so. Ich wollte dazu auch mal einen TikTok machen, also einen Reel, den ich einfach mal zeige, dass wir so die schlimmsten Sachen im Gym machen. Und dass man einfach, man wird nicht angeguckt. Ich könnte Hobbyhorsting im Gym machen. Ja, das wollte ich mal machen. Bitte nicht klauen. Und dann würde ich mir so einmal so rüber gucken. Wer ist schneller? Scheiße, wer ist schneller? Fuck!

01:12:58 Die Leute die da hingehen sind halt einfach wirklich nur zum Sport machen und heute macht doch keinen Stress. Niemand würde einfach schlecht reden und sagen, was machen die denn im Gym oder der? Machen wir ein Polizeitraining? Was hier? Vielleicht können wir hier ein Training machen. Ja bei der Polizei? Oh ich wäre gern bei der Polizei gewesen. Ich glaub ich wäre eine gute Polizistin. Ja meine Schwester ist bei der Polizei. Ja? Ja. Wir können ja mal, oh guck mal man kann hier Klimmzüge machen. Oh ja da.

01:13:27 Ja! Ja! Kannst du Klimmzüge? Vielleicht so zwei, drei. Kannst du? Gar keinen!

01:13:40 Kann man hier auch noch so andere Tests machen generell? Wir hätten auch noch ein bisschen was, was wir hier aufbieten können. Eigentlich ist das alles eins, also mit Klimmzügen, Airbikes, Airbike-Kalorien, Push-Ups, Roll-Rolls und Platzen. Wenn ihr wollt, könnt ihr auch einfach nur gucken, wie schnell ihr 15 Kalorien auf dem Airsoftbike schafft. Aber das ist auch sehr anstrengend. Also ich würde mal gucken, wie viel Klimmzüge ich schaffe.

01:14:07 wie viel klimzüge braucht man für 15 kalorien also klimzüge gehen nicht auf kalorien nach vorne ach so hab ich verstanden ok ja komm ich sehe dich da ich sehe dich da maschine ich sehe auch schon die tagesrekord von frauen ist 13 und mittlerste 12 alter was für maschinen ja ja also das ist das ist heftig

01:14:35 Also an sich, wenn wir damit in den Einsatz fahren, wiegt die Weste allein 10 Kilo. Plus noch die Koppel mit Waffe und anderen Führungseinsatzmitteln nochmal 3 Kilo. Beinschoner, T-Shirts, Helm. Man kann damit rechnen, dass 25 Kilo Zusatzgewicht jedes Mal, wenn wir in den Einsatz fahren. Alter! Wenn man auch an den Einsatz, wo man läuft, Treppen steigen muss, eventuell auch jemand nacheilen muss. Das geht dann natürlich auf die körperliche Belastbarkeit und das wird dann natürlich dadurch auch getestet.

01:15:01 Wie oft habt ihr so ein Training dann auf der Arbeit? Also das Gute bei uns ist, wir haben relativ viel Aus- und Fortbildung. Also wir sind da sehr frei und da kommt man schon auf seine ein oder zwei Sportinheiten am Tag. Aber die braucht man auch, wenn man den Job macht. Check-in, das ist ja klar.

01:15:15 Muss ja auch super fit sein dann. Aber 25 Kilo plus, Alter, das ist schon echt richtig, richtig, richtig viel. Sollte mich hier an, er ist kein Rock Lee aus Naruto mit seinen Dingen. Kennst du? Ja, mit dem Training in der Zeitkammer war das. Ja, ey. Alter, weil das ist halt auch krass, ne? Okay. Ja, bist du bereit? Was mir gerade auffällt, da ist einfach Hanna, die kenn ich auch schon von Fitness-Content. Ja, willst du Hallo sagen?

01:15:42 Ich sag ihr gleich, Schalos macht grad nen TikTok, glaub ich. Okay, also ich hab schon lange keine Klimmzüge mehr geübt. Letztes Jahr konnte ich drei, ich weiß nicht, wie es dieses Jahr aussieht. Ich glaub an dich, ich glaub an dich, ich wüsste es schaffen. Ich glaub, ich kann halt gar keinen. Wie es dir besser passt. Ja? Das ist ganz individuell, aber viele gerade andere finden, dass du mir das überleicht. Ja? Zieh!

01:16:10 Ja, Maschine! Geile! Noch einen! Ja! Komm, einen dritten noch!

01:16:18 Ja, du hast das in dir, du bist ein Löwe, du bist eine Kämpferin, ich weiß das, du hast das in dir, du packst das, du bist die Geiste. Los! Schaffst das? Ja, war krass. Ey, Applaus. Das ist geil. Okay. Wenn ich ein bisschen übe, dann kann ich irgendwann vier. Ja, mit Weste dann nochmal. Ja, mit Weste, die Weste war ich nicht. Ja, krass.

01:16:45 Aber vielleicht steckt es in mir, vielleicht ist der Fibrogeist in mir. Du schaffst auch einen. Einen? Ich kann probieren. Ich darf aber nicht. Jetzt bin ich schon wieder so am Zittern. Das war jetzt so anstrengend.

01:17:09 So kannst du auch... Ganz individuell, also gerade zum Anfang finde ich, dass viele Muster nicht mehr. Du kannst ja auch beides mal ausprobieren.

01:17:32 Nächstes Jahr machen wir eine Rekordjahr. Ja, finde ich auch. Nächstes Jahr kommt es wieder und dann machen wir das mit Beste. Toll, danke, dass wir das ausprobieren durften. Das war toll. Danke ebenso. Das ist aber auch ein schlaues Marketingkonzept hier. So ein paar geile Bullen hier hinstellen. Spaß. Okay, was kann man denn auf der Matte machen? Das war so grazil und toll, oder?

01:18:01 Ich habe ich bin eigentlich Rocky ich habe tatsächlich eigentlich auch gewichtige und also mein Füßen sieht man halt noch nicht. Wir haben noch das Angebot bekommen. Können wir uns noch ein paar Grippe auf den Boden hauen lassen.

01:18:20 super gern so verteidigung sachen oder wie ja das war

Selbstverteidigung und Polizei-Engagement

01:18:46

01:18:46 hey klasse na super ich finde das gut soll ich dich umdeckeln? ja, ja, ja, oder? warte, ich mache safety first super idee

01:19:19 Also ich wäre... Ich glaube ich kann kämpfen. Du kannst kämpfen? Ja. Okay. Ich bin aufgeregt. Okay. Was wir nicht wollen. Nicht so feste. Nicht so doll. Und eigentlich mit wenig Aua.

01:19:48 Ja, war voll spannend, ne? Also so... Hallo! Das ist Eddy. Hallo Eddy. Hallo Eddy. Hi, ich gebe euch mal die Hand. Hi Nova. Hi Sonja. Wir würden gerne gegen dich kämpfen. Ach so. Gegen mich? Ja. Kämpfen oder was ging's? Ich weiß nicht. Ich glaube, es ist so... so dieses...

01:20:10 So, Kampfübungen auf dem Boden. War das das? Oder war das so, wie man sich befreit? Wir haben gar keine Ahnung. Wir haben nicht ganz genau, was ihr wollt. Wir wurden nur hergeschüttet und gesagt, ja, das könnt ihr auch machen. Das, was wir gerade gemacht haben. Mal jemanden umwerfen. Ja, ja, ja. Dann machen wir das doch. Du müsstest aber die Mikro bitte ablegen. Du musst aufpassen, wenn du spuckst. Das wäre super, danke. Das ist mein Job. Simon, du musst das andere Mikro halten.

01:20:39 Okay, ganz typischer... Soll ich das in die Nachdenken? Ich kann zu weben, aber ich erfülle es auch. Das ist mein Job. Das war wirklich ein bisschen hart. So, versucht mal das jetzt. Versuch mal gleich an die Person ranzukommen. Hier, vor der Seite. Bevor sie jetzt hier schon reagiert... Ich werde jetzt gleich ins Beruf krank. Ja, meine Nase ist neu. Okay, dann soll ich das vielleicht bei dir machen. Kann da was kaputt gehen? Nee, ich hoffe nicht. Dann, mach du.

01:21:18 Wollen wir es mal zusammen testen? Also, wir können das gleich aneinander machen. Angehen an die Person und jetzt mit dem Fasselhänden hier oben auf das Stirn bzw. auf die Augen drauflegen. Mit der anderen Hand so in den Nacken. Also, einfach so in den Hand. Und jetzt, klingt zwar blöd, aber wir versuchen, Ihren Kopf in Ihren Hintern zu stellen. Wir überwiegen den Kopf nach der Eindeck und lassen Sie auf Boden. Wollt ihr das mal ausprobieren? Ganz simple Geschichte.

01:21:51 Okay, so. So, dann so. So, dann so. Und dann so. Jetzt knicks, ihr kommt nur rüber, was sie einen halben Blick hat. Und bevor sie sich in den Rücken richten, geht schon schnell.

01:22:31 Land an die Präsuren, fangen, nacken, reisen, knicken, aufklappen. Und für die Präsidia, reist die mich gebrochen, die mich für den Körper aus gebrochen, oder lassen Sie sie einfach auch nicht? Können Sie das bei dir auch machen? Ja klar, das ist bestimmt. Ich zeig das noch einmal recht früh. Ja. Achtung.

01:23:00 Was ist das Ziel? Hast du dich erwartet, du bist an ihn rangekommen, hast du dich angesetzt zu werden, hast du dich erwartet und es sofort geklopft. Ihr wisst ja jetzt was kommt, so könnt ihr euch körperlich vervorbereiten. Aber was ist so das Ziel? Wenn ihr wollt, wir warten uns jetzt ein bisschen ab, ich hoffe das kürbelt. Oder ihr könnt das ja gerne bei mir tun.

01:23:31 Ich möchte mal ein bisschen lernen, dass du so wirklich am besten mit dem Fußball an die Schulter reichst. Weil dann hast du wegfallen. Sehr gut gemacht. Mit der Geschwindigkeit, wunderbar. Also in der Ehemangelung immer sehr gut gespürst. Ich wünsche sie mir. Okay, würdest du auch mal spielen?

01:23:58 Ich kann mich jetzt nicht an, ich stehe ganz normal da. Und dann habe ich jetzt nach vorne ein Gespräch hier mit deiner Freundin. Hier pass auf, warte, warte.

01:24:08 Hier in der Disco beispielsweise, du siehst super aus, dann schauen wir mal und dann wollen wir nach Kanz und dann kommst du nach dem Fenster. Super gemacht, ne? Ja, aber jetzt holen wir dich hier. Also hier kommt der. Hey, wie geht's dir? Was willst du denn? Hey, wie sieht's aus? Freuen wir heute?

01:24:32 Und so macht

01:24:42 So könnte man es machen. Vielen Dank auf jeden Fall. Danke. Das ist doch cool. Danke. Ich danke euch meine Lieben. Wenn Sie Interesse haben oder Ihr Interesse an der Bundespolizei, einfach ins Internet. Instagram-Suppie glaube ich auch. YouTube überall im Internet zu finden. Bundespolizei Karriere.

01:25:08 Ich weiß es gar nicht, ich bin nicht so viel unterwegs. Ich kann euch da wenig ausprobieren. Aber ansonsten, da auf dem blauen Teppich, alle Informationen könnt ihr vielleicht mal an eure Zuschauer, ich weiß nicht. Was macht ihr überhaupt? Videospiele. So Twitch-Training. Aber auch alles andere auch. Alles klar. Na gut. Ich wünsche euch was für den Habtunsch. Wow.

Persönliche Einblicke und Fazit

01:25:40

01:25:40 Ja, ich habe jetzt auf jeden Fall einen neuen Griff gemerkt. Ja. Ist ja aber auch eigentlich ganz einfach. Ja. Man muss sich nur trauen, so die... halt diese Kraft da rein zu tun.

01:26:10 Ja, der war auf jeden Fall sehr nett. Der war super Spaß gemacht. Die waren richtig lieb, richtig freundlich. Ja, fand ich auch. Voll nett. Der macht hier mit Gewicht. Alter. Aber guck mal, ich habe meine Arme ganz durchgestreckt immer. Ah ja, sonst hätte ich das auch 15 gemacht. Sonst hätte ich auch das gemacht, auch mit Wessel. Okay, dann sollen wir weiter? Ja.

01:26:37 Also Leute, die Bundespolizei sucht immer... Boah, ich wollte, ich bin gerade so geschockt gewesen, weil ich dachte, von wem nimmst du gerade einfach ein Bonbon an, so unausgepackt? Ich habe gerade so Gesichtsmannis gehabt und war so, du kannst doch nicht einfach essen. Die Gäste. Ihr müsst gleich mal kurz aufs Klo. Kann man das hier? Guck einmal.

01:27:08 Ja? Alright. Boah, wollen wir mal... Oh. Also wir sind immer noch in 4.2, ne? Ja. Das war toll. Dankeschön. Tschüss.

01:27:26 Aber echt voll spannend, dass es so einfach geht, mit so Leuten umhauen. Wusste ich auch nicht, wieder was gelernt. Ja, ich dachte jetzt wird auch die Technik, dass das so viel schwerer sein wird, jetzt jemanden umzuhauen. Aber es war eigentlich ganz einfach.

01:27:44 Meine Schwester, ich habe ja eine Zwillingsschwester, die ist Polizistin. Ey cool! Eine Zwillingsschwester? Ja. Die ist Polizistin? Also siehst du die auch? Ne, leider nicht. Also nicht leider. Ist das so ein Zweieich? Ja. Ah, okay. Ich glaube, man wird nicht mal denken, dass wir verwandt sind vom Aussehen. Echt? Ja. Wie interessant. So braune Augen, das größer. Wie lustig.

01:28:13 was haben wir denn hier habe ich bitte auch sehr das verrückt die aber einfach er weh gemacht

01:28:22 Das war mein Traum. Was denn? Ne, dass wir einfach eben so RP gemacht haben, basically. Weißt du? Ah. Hey, ich bin heute im Club. Ja, Mann. Voll gute Zeit hier. Ey, was glaubst du, meine Freunde haben? Ja, ich glaub, hier aus dem Stream kann man das ein oder andere Real auf jeden Fall rausschneiden. Ich denke auch. Boah, hier kann man sich tätowieren lassen.

01:28:45 Ich glaub ich hab keine Dome bekommen. Danke! Ich hab keine Alerts an euch. Hey Leute, dankeschön für den Support, für die Subs, für die Re-Subs, für die Gifted Subs. Vielen, vielen, vielen Dank. Wie geil, dass die Leute jetzt so die Zahn-Beachings machen. Da darf ich hinsetzen, die ganze Zeit ist ja so geil. Ja. Ey, das ist ja so iconic.

01:29:09 Das ist der, der mich auf Instagram angeschrieben hat. Echt? Lass uns doch mal noch kurz... Das ist ja mein Traum. Einfach so gar kein Content machen, einfach so nicht reden und einfach so... Wie lange sitzt man da ne halbe Stunde? Weiß ich nicht. Ich kann eh nicht bleechen, ich hab ne... Implantat, das kann man ja nicht bleechen. Das muss ja alles dann gleich bleiben. Scheiße, dann mach ich das nur. Alles Gute!

01:29:34 Dann sehe ich danach aus, als ob ich so ein Veneers hätte, weißt du? Alter. Als ob ich so, keine Ahnung. Aber deine Zähne sind noch gebleached, oder? Ich bleech die selber. Also man sieht das, weil die so weiß sind. Ja, ich habe die noch nie blechen lassen, aber das will ich irgendwann auch noch machen. Aber es war nicht scheißegal. Aber ich habe auch richtig harten Zahnschmelz.

Privilegierte Zahngesundheit

01:29:52

01:29:52 Ich habe einen fucking wilder Flex an der Stelle. Ich hatte auch noch nie Karies und ich hatte auch noch nie Zahnprobleme. Was? Ich schwöre, ich habe an jedem Zahn eine Füllung drin. Weil ich habe total wenig. Ja, das ist krass, aber es hat auch Genetik. Ich habe extrem dicken Zahnschmelz und ich habe damit noch nie Probleme gehabt. Deswegen will ich jetzt auch nicht stehen und sagen, ja Leute, büßt euch die Zähne oder das ist nicht...

01:30:11 Ihr müsst bitte zum Beispiel von einem Zahnarzt und achtet auf eure Gesundheit. Wie gesagt, ich bin da glaube ich einfach nur ein sehr privilegierter Mensch, was das angeht. Ja, bei mir, das schlechte Zähne liegt in der Familie. Da kannst du putzen, wie du willst. Wobei ich muss sagen, das ist ja immer meine Offenbarung. Ich habe erst mit 16 angefangen, mir die Zähne zu putzen. Ich habe erst mit 16 angefangen, mir die Zähne zu putzen.

01:30:41 Hätte das gedacht. Warum? Das wurde mir nie so gezeigt und irgendwann dachte ich dann, war ich dann so mehr in so, okay, ich will jetzt gut aussehen. Also für mich war es halt normal, jeden Monat zum Zahnarzt zu gehen, damit er mir die Zähne halt schön macht, weißt du? Oh, damit er dann den Karies weg macht. Ja.

Messeerlebnisse und Atmosphäre

01:31:02

01:31:02 Das ist crazy. Das ist crazy. Oh, wir sind jetzt... Wir wollten irgendwo eine Toilette finden. Aber guck mal, da hinten ist ein Toilettenschild. Ja, easy. Dann gehen wir da hin. Oh, guck mal, wir haben zwei neue Streamer. Wir gehen jetzt erstmal... Toilette. Man kann hier so Energies abschnauben. Wow, Automol. Doch, ich möchte... Hallo. Hallo.

01:31:30 Ich brauche keine, danke schön. Das war voll cool, danke schön. Oh, das ist der Mohlbeste. Hier ist noch ein bisschen Food-Area, habe ich das Gefühl. Ich würde einmal kurz auf Toilette gehen und dann, ich finde euch wieder, ich weiß noch wo ihr seid. Ja, ja, ja. Ich bleibe auch hier vorne, alles gut.

01:32:03 Okay, jetzt sind wir hier alleine Leute. Ich glaube wir sind hier gerade in der Food Area. Hier gibt es so Proteine, sei es als Keks oder sonst was. Ja, das mit 16 Zähneputzen. Also ich habe ab und zu vielleicht einmal die Woche habe ich mal die Zähne geputzt, aber ich habe es halt nicht regelmäßig gemacht.

01:32:30 Also wir haben jetzt auf jeden Fall eine Halle durch, aber es war nur eine kleine Halle. Davon war die Hälfte Crater Lounge. Aber ich kann ja mal mein Glück am Drehrad probieren. Ich mag ja immer so Drehraddinger. Wir können ja mal gucken, was wir alles abstauen. Vielleicht reicht es ja sogar für eine Verlobung. Ja, wie geht das? Dankeschön für die giftige Zapps. Dankeschön, Dankeschön.

01:33:00 aber lass ich finde es eigentlich entspannt von der fülle her oder ja ich habe ein bisschen zu kämpfen ist ja auch der gamescom gewohnt aber es geht das ist normales messe feeling ich möchte auch mal sehen ich liebe drehräder da hinten ist auch ein drehrad

01:33:31 Kann ich auch mal drehen? Hoffentlich ein Riegel. Verdammt, da muss Nova es gleich auch noch mal probieren. Dankeschön. Okay, da hinten ist noch ein Drehrad. Ich bin jetzt auf Drehradhand. Leute.

01:33:59 Warte, warte, warte. Mit 16 Zähneputzen, aber Hauptsache verenglicht, daher schwallen und dumm rumkichern. Bauch- und hirnfreies Blondchen blöder als verschimmeltes Ostzonenbrot.

Selbstbewusstsein und Körperakzeptanz

01:34:14

01:34:14 Ich weiß nicht, was das eine mit dem anderen zu tun hat, aber ich stimme dir voll zu, auf jeden Fall. Ich glaube, mit dir hängen Leute sehr gerne ab, oder? Du bist so jemand, den hat man gerne um einen rum. Schau mir mal.

01:34:36 Okay, ich glaube, hier ist das Drehrad noch zu. Ich will mich nicht so weit entfernen. Ich möchte die Nova nicht verlieren. Oh, Skollabs. Da ist auch ein Drehrad. Seit mich der Polizist umgeworfen hat, im wahrsten Sinne des Wortes, habe ich das Gefühl, ich habe was im Auge. Habe ich was im Auge?

Erfahrungen mit Challenges und Training

01:35:12

01:35:12 Oh, hier ist auch noch ein Drehrad. Oh, was ist das? Warte, habe ich einen Parcours gefunden? Wait. Ah, nee, das ist nur ein Boxring. Mann, wo sind die Parcours? Wo ist hier meine... Ich will hier... Da hinten wird geboxt. Ach, hier ist viel mit Boxen. Okay, okay.

01:35:44 Was glaubt ihr, wie lange braucht Nova auf der Toilette? Ich weiß nicht, wie weit ich gehen kann. Ich will so in der Area ein bisschen bleiben. Leute, ich wünsche, ich hätte keine Woche Sportpause gehabt. Ich habe das Gefühl, ich wäre kurz vorm Sixpack gewesen.

01:36:17 Outfit of today fehlt noch. Oh, das kann ich machen, ja. Also Leute, das ist mein Gym-Filt, das von Teveo. Das hat mir die Nova empfohlen. Twitter kann ja wieder klippen. Das ist eine Arsch-Laggings. Die Jacke ist von O.A.s. Und die Tasche ist aus einem Outlet.

01:36:44 Das war's. Okay Lars, lass uns in die Richtung gehen. Let's go! Deine Muskeln sind eingemeißelt, aber die hätten noch mehr eingemeißelt sein können. Gorilla Wear. Das ist auch crazy, man lernt auch mal so viele... Oh!

01:37:15 Das ist so eine Challenge von Mutant, die machen so Proteinpulver. Eine Minute 48. Man muss diese Säcke heben. Vielleicht gibt es für Frauen ja etwas kleinere Säcke.

01:37:52 Ich darf vielleicht die kleineren holen, oder? Aber ich habe gehört, nichts vergessen, sondern er meinte, es gibt auch einen Stoßpreis. Also man kann so oder sowas gewinnen. Hast du es probiert? Nee, ich habe nicht getraut, weil ich abkacke. Ich bin lauter verneinten hier. Ja, das ist ja egal. Und Sache probieren und Spaß haben. Dann machst du es jetzt. Dann machst du es jetzt.

01:38:17 Oh, wir müssen uns aber da anstellen. Ich hab gedacht, dass... Dann vielleicht nicht. Ich dachte, die schauen ja alle zu. Dann hab ich mal nach links geguckt. Ja, ja, ja. Das ist krass. Oh, ehrlich? Ich mag einfach gerne. Wir sind so drei Mädels. Wir haben ja so alle das Interview mit. Was kann man machen? Was kann man machen? Wir bräuchten für die nächsten Tage vielleicht einen neuen.

01:38:54 Und dann gehen wir zu O.A.C. und sagen, boah, wollt ihr nicht lieber das hier mit euren Sachen hier rumlaufen? Das ist richtig genial. Also eigentlich die Cineo-Sachen bin ich schon satt, nachdem wir die gerade mal bekommen haben. Habt ihr nicht auch was Kühles? Aber ich hab gehört, die haben richtig nice Farben jetzt so. Ja, die haben jetzt Mint, bei O.A.C. Mint. Dunkel so lila.

01:39:17 Und das andere weiß schon nicht mehr. Habt ihr noch was anderes gesehen, was ihr geil fand? Die Nova ist nur gerade auf der Toilette und jetzt warte ich gerade nur auf sie. Mach so ein paar Nebenquests. Nova hat eben in der Greater Area so einen Zollstock kaputt gemacht. Also sie sollte das halt umbiegen.

01:39:41 Die hat dann halt einen Tisch zur Hilfe genommen und dann hat sie 50 Euro ESM-Gutschein bekommen. Oha, klar, ist das voll geil. Haben wir schon das mit den Händen gemacht in der Lounge? Ja, ja. Boah, ich fand das voll scheiße irgendwie.

01:39:59 Es war saukalt. Man muss es halt öfter machen, um vielleicht was zu spüren. Ja, ja. Ja, gut. Okay. Man sieht sich bestimmt hier öfter. Das ist ja ein bisschen übersichtlicher, wie Gamescom, zumindest von den Leuten her. Also es ist ja jetzt nicht so voll. Ich finde die Leute aber auch sehr korrekt auf der FIBO, muss ich sagen. Die sind alle sehr nett. Ich fack jetzt mal für uns. Alright. Gib uns Bescheid. Ja, also hey, wir wollen auch.

01:40:30 Ich bin da wo wir reingekommen sind, Nova, da wo wir von der Rolltreppe sind wir gekommen. Da bin ich, bin nicht weit gekommen. Leader Maßstab. Hallo KDR Kitten. Hi Girl.

01:40:56 Ich wollte gerade sagen, die Nova hat fertig gekackt, aber ich weiß nicht, was sie gemacht hat. Oh, sorry. Aber KdA Kitten, wie findest du mein Fit heute? Ich bin Pink, Leo, Lady.

01:41:21 Und der Arsch ist draußen. Denn wo kann man nicht besser Arsch zeigen als auf der Fibo? Hier ist alles egal. Poppesbaum. Yeah. Okay, wo ist Nova?

01:41:51 Ich meine richtig schlampig. Suche dich. Ich bin genau da am Anfang, wo wir hergekommen sind in der Halle.

01:42:01 Also das hier war die Rolltreppe, woher wir gekommen sind. Und dann bist du hier rechts gegangen. Da, wo der Einkaufswagen war, mit den Energydrinks. Hier ist nicht jeder sportlich. Zumindest hat er kein sportliches Aussehen. Mit super Megamuskeln. Jeder kann kommen, wie er möchte. Ja, aber sowas will ich nicht probieren.

01:42:30 Man soll nicht aus offenen Dingern trinken, weil sonst sind da K.O.-Tropfen drin. Okay. Bizeps ohne Ende. Mich hat auch schon einer im wahrsten Sinne des Wortes umgehauen.

01:42:56 Also man hat ja auch viel fürs Auge. Hä, wo ist die denn? Jetzt raffe ich auf, warum die alle so neopren Knackarsch-Sachen anhaben. Ist ja maximal XD. Voll doch.

01:43:27 You're back! In welcher Halle sind wir denn jetzt eigentlich? Halle L? Wollen wir jetzt mal in die Morr Halle gehen? Ja, lass uns mal in so eine Highlight Halle gehen. Die Highlight Halle? Ja. Also ich sage immer, in jeder Halle, in der du bist, ist das Highlight, aber... Ja, wir sind ja auch jetzt nicht viel durchgelaufen, da gab es auch mal so eine Challenge mit so Protein-Dex, muss man aber sich so anstellen.

01:43:55 Und ich werde mir jetzt erst mal einen Überblick verschaffen und so erst mal alles sehen. Sag mal... Weil das sind das Protein Hershey's, da muss ich mal kurz gucken. Protein Reese's. Ah, das sind so schluss.

01:44:24 Wo geht es hin? Was passiert? Wo geht es? Sonja! Ich habe nur gerade geguckt, ich dachte, dass die Reese's seien so High Protein, aber es ist das Shake mit Reese's Geschmack. Ich dachte so, oha, gibt es jetzt noch so Butter, Erdnuss, Butter, Cups und High Protein? Das wäre crazy.

01:44:52 Das ist aufregend, mein Gott! Toll! Ist auch so schönes Wetter draußen! Ja!

01:45:12 Machen sich die Leute warm. Während wir hier die ganze Zeit durchschlendern, sind Leute gerade dabei, einen High Rocks zu machen und sind gerade am übelsten abschwitzen. Ach so krass. Wir müssen da lang. Wir müssen in Halle 11.11.1. Da wurde nach links gezeigt. Ja hier.

01:45:39 Ja gut! Ach, weißt du was ich im Kopf habe? Ne, ich glaube wirklich wir müssen raus. Ich habe halt im Kopf, wie auf der Gamescom ist Halle 8 das krasseste. Deswegen war ich so automatisch. Wir müssen Halle 8. Halle 8. Halle 8. Oh, das war toll. Good night time. Nova ist so schön. Rede. Mensch war mit Abzuschädigen. Ihr seid auch alle schön Leute. Ja, true, true. Schönheit ist nämlich die Sache, die kommt von innen.

01:46:07 Ist auch die Ausstrahlung. Ja, es ist wirklich ausstrahlend, auch wenn man sich selber wohl fühlt. Ich glaube, das ist das, was Leute schön macht, wenn man halt in sich ruht und mit sich selber zufrieden ist. Und ich weiß, dass es ein mega schwerer Akt ist, mit sich selber zufrieden zu sein und sein so selbstwert und sowas. Da bin ich auch immer noch am strugglen und ich glaube, das wird auch noch ein langer Weg sein, bis man einfach mit sich selber 100% im Reinen ist. Aber...

01:46:29 Ich finde so, wenn ich gutes Dach mache im Leben und wenn ich mein Umfeld gut behandle, das geht mir auch Selbstbewusstsein und Selbstwert und dann fühle ich mich auch schön. Checkt ihr? Smart Talk finde ich auch mal viel aus, so wie du, man muss sich auch so selbst reflektieren, wie man zum Beispiel einen Raum betritt. Ja genau. Wenn du reingehst und dann so reingehst oder wenn du halt gerade reingehst. Das ist ein großer Unterschied.

01:46:54 Ich muss mir manchmal auch so vorher einreden, du gehst da jetzt rein und sagst jedem so, gibst jedem selbstbewusst die Hand und sagst Hallo und nicht so Hallo, sondern Hi, ich bin Sonja. So muss man sich manchmal auch einreden. Und auch gerade so an alle tall girlies da draußen und auch an alle großen Männer. Bei uns ist es nochmal auffälliger, wenn man halt nicht...

01:47:17 gerade in den Raum reingeht, weil ganz schnell fängt man dann an sich irgendwie so kleiner zu machen oder sich so unterzuduken, weil man halt einfach den Platz nicht in der Welt einnehmen möchte. Und da sage ich euch Leute, nehmt den Platz in der Welt ein. Große Frauen sind extrem sexy, große Männer sind auch cool und habt davor keine Angst. Confidence Leute. Man ist so groß, deswegen geht lieber mit erhobenem Haupte. Ist aber besser von Rücken.

01:47:46 Da ist der Smilodox. Smilodox hat dieses Jahr auch wieder eine Menge. Man kann sich irgendwie so Gratisshirts abholen. Sie haben super viele Giveaways. Alles was gratis ist, finde ich toll. Ja, letztes Jahr durften wir uns einen ganzen Fit da aussuchen. Das war ganz nett. Okay, also unten ist auch schon alles Shopping Area.

01:48:21 Boah, da ist Markus Rühl! Ne wirklich, da müssen wir hin! Wenn er da auch las, wäre halt geil, aber auf jeden Fall ist da sein Rühlsbeste! Oh, Markus Rühl Proteinwasser! Ich würde da gerne Werbung machen, aber Markus Rühl braucht halt keinen Influencer, der viel Werbung macht, weil er ist halt einfach Markus Rühl. Aber falls er... Ich würde gerne mal ein Foto mit ihm haben. Das Legende. Ich finde ihn so toll.

01:48:45 Das ist damit kann man angeben im Gym Leute. Alleine mit Geschöre. Ich habe auch diese Compilations immer angeschaut mit Appelscholl und so. Hält. Muss in Schmecke muss wirke. Muss in Schmecke muss wirke. Appelscholle. Ah toll. Ihr kennt doch diese Röps und Frust Compilations. Ja. Ich liebe das. Da wird die Luft rausgepresst nach jedem Pump Leute. Ja was soll ich dir sagen. Oder hier ist mir in der Dose hier Bolle.

Wartebereich und Protein-Innovationen

01:49:10

01:49:10 Das ist hier, das ist jetzt echt crazy, weil das ist eigentlich die Waitinghalle, weil samstags und sonntags ist es so voll, dass die Leute für die Halle anstehen müssen und das hier ist die Waiting Area. Wir haben eine ganze Halle zum Anstehen. Ja, Gamescom could never. Alter, das ist crazy. Das ist wirklich verrückt. Da ist hier auch alles voll. Aber auch krass, wie erfolgreich dann ja auch so die SM-Produkte sind. Also selbst unter...

01:49:37 Also in diesem Sportbereich, weil es gibt ja hier super viele Sachen, die wir machen oder super viele Protein-Geschichten oder whatever. Ja. Das ist schon crazy. Ich finde auch generell hat sich das halt auch voll...

01:49:50 Also man hat halt jetzt, es ist viel einfacher, so proteinreich und lecker. Früher war so ein Proteinriegel, hat einfach nach Mehl geschmeckt. Und schau mal, ob es botten, der scheiß ist trottet. Gottlos. Und auch so, was es alles gibt, dass es auch so Sahne-Protein gibt. Es gibt jetzt auch Schlagsahne am Sonntag, Schlagsahne. Alter. Und auch so allein Isoclia und sowas. Es gibt so viele geile Sachen, dass man halt im Alltag einfach...

01:50:15 super lecker und einfach auf seine Proteine kommen kann. Beste Leben! Crunch, chunky flavor. Ja, auch krank. Für so jeden Skier und so. Oder auch selbst im Kaffee. Oder so Flexpresso ist auch Bock. Auch so krass. Kaffee und Protein direkt in einem. Super. Aber wenn die das in der ganzen Wartehalle haben, das ist ja wirklich das verrückt. Ja, das ist crazy. Das ist crazy und auch ein bisschen verrückt.

01:50:41 Ist es crazy oder ist es verrückt? Oh, ich will so eine Tür, der war mal eine Tür. Hallo! Tschubi! Süß. Jetzt haben wir zwei. So, jetzt wird geshoppt, Leute. Ja, für dich! Gutes Personal. Danke, Nataschi. Machst du mir die auch voll?

01:51:03 Ja. Was haben die auf der Nase? Was haben die auf der Nasenkope? Vielleicht? Weiß nicht. Die haben irgendwas auf der Nase. Aber ich weiß auch nicht was. Was haben die auf der Nase?

01:51:24 Du warst ja ein bisschen ja Bodyguard. Ja, ich bin tatsächlich besonders Bodyguard. Und ich bin dein Bodyguard. Aber ich finde, wie man heute bei der Polizei gesehen hat, ist es, glaube ich, eher andersrum. Also, wie du über die Typen umgelegt hast. Ich bin so der Kampfzwerg. Ich war ja auch bei World of Warcraft der Gnom. Ja. Aber ich war ein starker Gnom. Du bist so ein Akkognom. Ich war so ein kleiner Akkognom. Sehe ich dich. Aber ich glaube, ich bin eher so die Mediatorin, weißt du? Ich versuche halt eher nochmal so, können wir doch nicht nochmal drüber reden? Und du so, bäh. Ja, ich bin das Trau-V-Girl. Geil.

01:51:53 Also die... Manchmal falle ich damit auch auf die Schnauze, aber... Na ja. So ist das manchmal. So ist es.

01:52:04 Ach, diese Nasenstreifen, die manche haben. Das ist so zum Durchatmen, glaube ich. Ich sage, das ist auch Loki ein bisschen Schwurbelei, Chad. Und da will ich vielleicht mal wissen, benutzt einer von euch die... Ich habe das mit so Magneten, oder? Ja, also es gibt ja welche mit Klebe, hier links, rechts. Und dann klappst du da Magneten drauf. Und es gibt welche, die du nur anklebst. Ja, nur ankleben macht ja gar nichts, oder? Ich glaube aber, so oder so ist es Schwurbelei. Also ich, ne, hab ja keine Ahnung. Erleuchtet uns da doch mal gerne. Benutzt jemand von euch das? Für den sind die geil.

01:52:32 Aber wo ich mir denke, nur weil die Nasenlöcher größer sind. Also ich habe hier meine Nasenscheinwand, das ist hier 90 Grad Winkel, also ich muss da unbedingt das mal richten lassen, den Spaß. Deswegen Bruder, bei mir ist halt eh, das Ding ist so, wenn ich das Nasenlöch größer mache, kriege ich ja trotzdem nicht mehr Luft. Ja, ja. Also wisst du was ich meine?

01:52:52 Ich kann selber atmen, danke. Meine sind jetzt kleiner geworden. Beim Schlupfen habe ich das schon gut gespürt. Das war dann schon ein bisschen mehr. Weil ich kann nicht mehr Sachen, die dir keiner sagt nach der Nasen-OP. Du kannst nie wieder so popeln wie früher. Ich komme früher bis ins Gehirn. Jetzt wirklich, ab da vorne ist feier Abend. Oh, wie scheiße. Ich liebe Popeln. Ja, ich komme früher bis ins Gehirn, jetzt wirklich nur bis hier. Aber wird das nochmal breiter? Nö, fast.

Nasenoperation und persönliche Erfahrungen

01:53:20

01:53:20 ist jetzt alles fertig. Ja, wie lange ist es her? Über ein Jahr. Ja, okay, aber dann ist ja auch schon fast fertig. Ja, meine Nase ist fertig. Als ich beim Arztarbeiten meinte, die ist jetzt ready. Geil.

01:53:38 Muss mir im Gym oft Sprüche anhören, ich sei doch ein Angeber, ein Macho und würde nur mit den Muskeln angeben. Das sagen nur Leute, die schmaler sind als du. Lass dich von denen nicht beirren. Ich würde auch gerne mich beschweren, dass Leute ständig zu mir sagen, dass ich... Du bist viel zu breit, du bist voll der Macho. Oh mein Gott. Tschöre.

01:54:03 Und irgendwann ist man zusammengekauert in der Dusche. Hey, was ist los? Die haben wieder alle gesagt, dass ich zu viele Muskeln habe und zu krass Muskeln habe. Ja, ich bin leider viel zu schön und viel zu breit und durchtrainiere. Irgendwie ist das Pikmi. Und ich bin leider voll diesem Muscle, Mami. Wie scheiße. Mann, kein Bock mehr. Lass nach Hause. Matascha hat Style, oder? Matascha ist die Beste.

01:54:27 Ja, beste Frau, beste Managerin. Ich liebe die. Super Frau. Natascha hat vor kurzem einen Hirox gemacht. Wer? Natascha. Natascha? Hirox? Du hast einen Hirox gemacht. Nicht dein Ernst? Allein oder zu zweit? Komm her.

01:54:43 zusammen und wir waren wahnsinnig schlecht vorbereitet aber es war gut also ich möchte dieses jahr noch mal weil meine zeit wirklich wie waren die an der zeit deswegen deswegen noch mal aber ein bisschen aber ich sage selbst eine high rocks mit einer schlechten zeit ist halt überhaupt eine high rocks so bro also da kannst du mega stolz auf dich sein ich hab dich ich hab damals nur angefragt dann macht ihr auf gar keinen fall

01:55:09 Aber vielleicht... Ich hätte voll Bock da. Ich hätte voll Bock da. Ich hätte voll Bock da. Weil High Rocks ist nämlich die Abkürzung für Hybrid Rockstar. Seitdem ich das wusste, war ich wirklich so... Das ist die Aura komplett weg. Das ist leider ultra-cringe. Ja, aber an sich hätte ich Bock. Aber das Ding ist, ich bin halt so Cardio-mäßig, Bro, lass los. Get me out einfach. Was war denn die schlimmste? Also was war die schlimmste? Die Wall Boys.

01:55:34 Die Wallboards ist das am Ende. Am Ende noch 100 Stück davon. Ganz am Ende. Und im Mixed Double ist es halt so, dass du die Männergewichte hast, wenn ich mich nicht täusche. Und bei den Frauen ist es halt leichter, auch wenn es keine Entschuldigung ist. Aber den Schlitten fand ich auch dadurch ganz schrecklich, weil ich dafür zu wenig Kraft hatte. Aber ja. Crazy. Also wenn jetzt Nova und ich das machen würden, würden wir die leichteren Gewichte bekommen. Hier sind halt die Frauengewichte.

01:56:01 Was schlecht ist es dann? Ja, aber das ist natürlich ein Nachteil als Mixed Team, wenn da halt die Frau da ist. Ja, weil also wenn du als Frauengewichte, also wenn so, das stimmt, ich meine ich bin 1,80 groß, so für mich wäre das dann, also, checkst du? Ja, check ich. Also wenn ich mit einer 1,50 Baddie das zusammen mache und man halt die Frauengewichte dann hat, ist das schon ein Vorteil, also bei Mixed Gewichten. Ja, ey, hier laufen so breite Leute um, ne? Das ist so krass. Es ist halt so ein anderer Menschenschnitt auch im Gegensatz zu Gamescom.

01:56:29 sie laufen auch so viele baddies rum ja ich fühle ich gucke ich gucke aber ich gucke immer so mit so im sinne von sieht das krass gut aus nicht so geil nein ich finde gerade bei so sport was dann auch so der punkt ist mit ja warum tragen die auch so gute sportschirpen oder was ich finde bei jedem mensch ob man oder frau der sport macht

01:56:56 finde ich, ist es einfach eine Bewunderung der Disziplin und wie viel Arbeit in den Körper geflossen ist. Und ich finde, dass man die Körper und Attraktiv findet, ist jetzt eine andere Geschichte, aber einfach so vom Buch her, dass man einfach sagt, ey, ich finde das Mindset einfach auch krass. Also das finde ich bemerkenswert. Das fühle ich. Ich kenne auch so viele, die so, ich kann das natürlich auf einer Seite verstehen, aber ich kann auch sehr gut die andere Seite verstehen, die sagen, oh,

01:57:22 Der geht immer ins Gym dann jeden Abend und ich denke mir, oh krass. Oder so der, nee, der isst nur Hähnchen und Reis und ich denke mir so, mach das mal, das ist crazy. Du verzichtest so nur um halt an dein Ziel zu kommen. Ja, einfach genau so, ein Durchzieher sein, das ist echt cool. Und natürlich, die Gangscon-Leute sehen auch alle fantastisch aus, aber ich sage es, wie es ist, da sehe ich nicht so viele Männer in Tanktops und Baddies in kleinen Gymshorts. Wie kann man das vielleicht zu Protein ausbekommen? Das vielleicht kombiniert. Da würde ich mich wirklich freuen.

01:57:50 Das ist auch ein Sarg.

01:57:55 Also ich hatte mal einen Typ, ich habe ja viele Red Flags in meinem Leben gehabt und einer der... Sagst du Männer siehst du deinen Fall? Also greifst du da immer ein bisschen falsch hin? Bis jetzt habe ich immer nur in die Tonne gekriegt. Ja ich auch, alles Gute. Ja super. Hey! Und einer war dabei, der hat auch so ein bisschen Klamotten kommentiert und dann als ich dann auch mit Sport dann wieder so durchziehen wollte...

01:58:20 Und ich dann natürlich nur vom Spiegel, ich habe ja auch mal so wie gesagt so ein bisschen ausgeprägten Latt und so, da hat er gesagt so, dass das übelst unattraktiv ist, wie breit ich geworden bin. I mean, was für Brei, also die Muskeln fand er halt einfach so. Wow, du bist halt 1,50 so. Ja, es war, lass auf, lass auf. Ganz ehrlich, also wenn er dann denkt, oh du bist mit dem Brei, dann sag ich, guter, dann gehen wir ins Gym. Also wenn du von der 1,50 Frau abgezogen wärst, oh, dann gehen wir ins Mama. Ja.

01:58:49 Und das war so einer, der immer durchziehen wollte und dann immer eine Ausrede hatte. Und wenn man dann selbst durchzieht, dann hat der einen so versucht in sein Loch zu drehen. Genau, in sein Loch. Und dann die halt zu sagen so, oh das ist unsexy, bla bla bla. Ja, ja, genau. Ich finde den Muskeln sexy bei einem Mann, so wie bei einer Frau. Und das Wichtigste ist einfach, dass wir das machen. Ich finde nur so Rücken meiner Frau auf Übel. Und das Wichtigste ist einfach, macht das, was euch Freude bereitet und worauf ihr Bock habt, egal was andere Leute sagen. Es gibt ja auch Leute, die dann sagen so, ja ich finde das nicht schön, deine Frau im Dizeps hat oder whatever. Okay, okay. Ja. Okay.

01:59:18 Aber wenn man nichts Gutes zu sagen hat, dann kann man es halt auch lassen. Ja, ich finde das immer Quatsch. Weiß nicht, jeder ist jedem sein Type. Willst du das machen? Ja, wir müssen schauen, wer den krasseren... Aber ich kann das nicht. Ich kann keine Faust machen, wenn man zeigt, wie das geht. Ich auch nicht mit der Nägel. Ja, ja. Wir machen das. Hier ist der MMA-Bereich also. Ah ja.

01:59:45 Und außerdem wissen wir eben, was abgeht, wenn Menschen nicht wollen, dass Frauen stark sind. Auch so ein weiterer Punkt halt auch. Und ich finde Muskeln ist ja nichts weiblich oder männliches. Es ist ja einfach nur, dass du ein disziplinierter, sportlicher Mensch bist. Und ich finde, man kann ja auch trotzdem extrem feminin sein. Also ich finde auch, ich bin eine feminine Dame, obwohl ich einen Bizeps habe. Selbst wenn ich noch einen größeren hätte, das eine mit anderen nichts anderes zu tun.

02:00:13 Ja, für mich ist es auch so, als ich auch so mit dem Stärken und mit der Ausdauer so, dass alles ist auch einfacher. Der Alltag ist irgendwie einfacher. Man fühlt sich auch einfach besser. Man fühlt sich auch selbstsicherer.

02:00:27 Ich bin mal gespannt jetzt hier. Wir sind... Zeig Bizeps. Mama, freu dich. Ich hab noch nicht ein 1,5 Kurs gemacht. Wir müssen erst pumpen heute. Ich muss auf meinen Pump kommen. Sonst trau ich mich nicht. Nein, mach mich. Warum nicht? Nein, ist live.

02:00:56 Komm, dann müsst ihr bei, dann musst du auch. Ja, ich kann es auch nicht. Ist ja nicht schlimm, deswegen übt man es. 572, 74. Schafft das? Ja, guck mal. Okay, komm schon nah dran, aber...

02:01:22 Okay, Nova hat noch ihren Booster leer getrunken, jetzt kommt sie. Aber eben besser. Hallo, soll ich schlagen? Yes. Okay, einer noch. Denkt an euren Ex, dann easy.

02:01:52 Gewalt ist keine Lösung, Leute. Ich habe schon viel genug gelitten im Leben. Alles Gute? Ja, so sieht es aus.

02:02:13 Okay, fett drauf. Ballert drauf. Am besten halt nicht so weit. Ich würde halt so machen. Mit Nägeln ist halt scheiße. Aber okay, ich finde den Nägeln halt schwer.

02:02:40 Ja krass! Hey! Mach tiefer, mach tiefer. Oben ist schwer.

02:03:07 Leute, das war nichts bei mir. Ich habe mir auch gefühlt die Pfand fast gebrochen. Oh ja, du kannst das. Ja, aber ich habe, du musst noch weiter weg. Das machst du nochmal.

02:03:26 Ich glaube das kommt ja auf die Technik an. Ja, das ist die Technik, das ist die Kraft. Also weil da wäre ich halt viel zu krass. Ich wollte das auch nicht zu übertreiben. Weil ich mach das Gerät sonst kaputt auf. Ja, ja, ja. Ja, das ist krass. Guck mal, wann wer auch sein Körper eindreht. Hast du eine Sequel Technik für uns? Hä?

02:03:49 Du hast eine Psychotechnik oder so, wie machst du das? Du drehst deinen Körper ja auch so vor. Also nicht, dass du die Schafe machst. Ja, ja, guck mal, du musst nicht so... Ich bin dir ehrlich, ich mach einfach Freestyle, ich weiß nicht. Guck mal, du drehst dich einfach. Guck mal, du machst so. Du gehst so, dann so. Du machst einfach so gerne den ganzen Körper. Ich analysiere das jetzt.

02:04:16 Ja krass. Alter. Maschine! Danke! Dankeschön. Ja krass. Ich hab... Da ist wieder die Nägel. Also komm und los. Hoppa. Ich wollte jetzt auch nicht übertreiben, weil ich wollte jetzt auch nicht so den Mut nehmen von vielleicht... Von anderen Leuten, die dann halt denken, boah, wir kriegen ja gar nichts hin.

02:04:40 dass sie denken, das kann ich überbieten. Ich bin super, dass du es nicht kaputtgeschlagen hast, Nova. Super gerne. Wäre ja auch blöd, wenn das Ding direkt kaputt ist. Wir haben jetzt noch zwei Tage Convention vor uns hier. Das wäre ja Arsch. Nein, also bei sowas, ich war schon immer scheiße mit so Schlägen und sowas. Aber ich glaube, da kommst du dir auch auf die Technik drauf an. Ich würde nicht sagen, dass ich keine Kraft habe.

02:05:04 Aber es ist auch wirklich mit Handgelenken und so. Ja, mir hat das auch voll weh getan. Ja, ich hab auch kurz abgeknickt, ich bin einfach kacke. Ich brauch auch immer Zughilfen und so. Ich hab richtige... Ah echt? Ich versuch immer ohne, weil... Ne, meine Handgelenken sind so jok, also die sind so durch. Aber ich hab auch für meinen Körper sehr dünne und sehr kleine Handgelenken, das ist so kacke. Ah, hier gibt's glaube ich Challenges. Was gibt's hier? Weiß ich nicht. Challenges? Bizeps Curls! Oh ne, da bin ich raus. Was gibt's hier? Geil.

02:05:34 Raps. Ah, da kannst du die Raps schlagen. Ja, okay, Lisa hat hier absolut Christina mit den 133 Raps, Alter. Crazy. Okay. Dann haben wir Pull-Ups, dann Roll und Bank drücken.

02:05:55 die zahlung was mit beinpressen oder ja wo sind die pilfer aus das hier nur ich glaube ich weiß nicht wie viel wie viel raps würde man da bekommen wie viel kilo sind denn das wir können ja mal nachfragen 50 kilo sind das 15 ja

02:06:15 Weiß ich, ich mach die nie. Ich wär jetzt überfordert. Aber ich würde das ausprobieren. Ja, wollen wir es mal machen? Ja. Let's box auszuprobieren.

02:06:33 Aber ich find's auch geil, dass da auf Platz 2 Mädels sind Leute. Das macht mich immer ganz glücklich. Schelle ist sogar auf Platz 1 eine Frau. Stop it! Wie krass ist das mit 161 Raps? Schelle, du bist eine Legende. Wie geil ist das denn? Die anderen haben Pull-Ups. 41 Pull-Ups. Das ist crazy. Wie geht das? Keine Ahnung. Ich kann nicht mal einen, Bro.

02:07:14 Sieht schon schwer aus. Ja, what the fuck. Aber dann habe ich wenigstens den Pump für heute. Da hast du den Pump auf jeden Fall. Ich glaube, ich kriege das Ding nicht mal hoch, aber ich weiß nicht, ich kann das gar nicht einschätzen. Man denkt sich bei manchen Sachen, oh ja, 15 Kilo, was soll das sein? 15 Kilo sind schon schwer. Es kommt immer auf die Bewegung an, die man machen muss. Freigeführten Bizeps Curls habe ich meistens so 9 Kilo, 10 Kilo. Stimmt, jetzt wo du gerade sagst, ich mache immer mit 8. Also wenn das jetzt ein bisschen...

02:07:43 Das ist das Ding. Das ist das Ding. Also das ist 15. Ist das schon eine ordentliche Ansage. Aber guck mal, die verkacken auch. Also die verkacken nicht, aber im Sinne von so, ich glaube, wenn wir jetzt 8 Labs bekommen, wäre schon krass. Ja, das sind ja durchtrainierte Leute. Boah, man kriegt da Freebies. Freebies. Geil.

02:08:11 Oh, du trinkst was abgemacht. Oh, warte, dann würde ich es auch machen. Wir können es, glaube ich, parallel machen, gell? Aber ich schaue ihr lieber zu, dann geht es besser. Wir machen nacheinander. Aber das ist mehr wie 5, weil das ist doch mit Maschine. Ja, eigentlich mehr wie 5 Kilo wegen der Maschine. Ja, ja.

02:11:48 Wie kann man hier League of Legends spielen? Ich höre League of Legends. Leute, ein bisschen abschmitte Maschinen. Die Frau hat hier 13 Rebs geschafft. Das finde ich sehr krass. Aber wir machen ein bisschen Vergleich. Ja! Toll! Sah das cool aus, Chat?

02:12:20 Kann man hier auch Lieg spielen? Ist ja auch E-Sport, ne? Ich bin doch wie so eine Entzügige, Alter, wirklich. Mal drei Stunden vom PC weg. Aber was für eine Maschine hat hier 161 Webs abgeknallt, ey. Das ist crazy. Ich will wissen, wo du bist. Du bist meine Motivation. Ich muss... Ich bin so jemand, der die Typ, der es einfach hier hinten legt. Aber es hat Spaß gemacht.

02:13:36 hier bei der wm hier doch felix der doktor der tipp war auch so ein an der meise das gibt mir das ja richtig viel rave oder so sicher dass da kreativ drin ist und den tüchieren oder okay also hier wird hier fliegen auf jeden fall die ganzen proben

02:14:14 Groß ja. Lass uns mal weiter.

02:14:37 Wir müssen überlegen, heute ist ja auch ein Tag, wo nicht alle hier sein können. Wie toll wird das denn Samstag oder Sonntag? Das wäre der perfekte Job für mich. So Goodie-Drops und sowas. Mit Musik so adi-hadi Sachen werfen die ganze Zeit. Würde ich lieben. Aber ja, deswegen gibt es ja auch, wie gesagt, die Warte.

02:15:06 Die Wartehalle vor der Halle. Ja, ja klar. Hier ist ein Protein Breakfast Club. Gibt es was zu essen? Was ist denn Tasting? Wollen wir was tasten? Also ich glaube, das hier ist nur ESN. Das ist ja noch nicht Schmur. Das ist ja crazy. Boah, das ist ein bisschen nachfremd. Ja, Flexpresso Tasting, ja. Wie schmeckt das? Noch nie getrunken? Keine Ahnung.

02:15:53 Der Trommel da oben, was geht ab? Oh, Tasting! Tasting!

02:16:27 Das schmeckt so geil! Das ist Kaffee in der Troutin Leute! Der Papo ist besser! Kauf mit meinem Code! Das ist hier...

02:17:35 Alter, das sind so geile Lieder. Ich stehe so, auch geil, dass ich näher rankomme und denke, das ist dann lauter. Hey Leute, wie geht's euch so? Wie im Knopf einfach so. Ja, was geht bei dir so? Ah, cool, cool. Ja, wuhu. Ich dachte, wir sind auf der Fieber, auf der Fitness, was hier was geht, ich bin auf der Rave einfach. Und ich bin kreativ. Ja, ja. Gitane, oder so ist es Gitane.

02:18:22 Es fehlt uns allerdings noch die Moorhalle. Okay, dann ab zur Moorhalle. Oh, wenn man die so kliniert Häschen macht, ich weiß noch gar nicht, wie das schmeckt. Wenn ich Sachen kostenlos, geht mir. An mir ist ein Schwabe verloren gegangen. Ja, aber Schwede und Schwabe ist ja auch fast das Gleiche.

02:18:55 Joggüsel, extrem lecker wie immer. Boah, Klee geht immer. Ja, Klee geht immer. Ich hab halt leider so ne Sache, ich hab so, ich kann so Whey und sowas nicht so wirklich trinken, weil ich dann immer instant schlechte Haut bekomme. Also alles was mit Milch zu tun hat. Deswegen, als es IsoClear gab, es war wie so ein... Ja. Und es schmeckt halt wirklich auch wie ein Eistee. Also man isst nix mit Wingswurms. Finde ich voll. Hi.

02:19:23 ja ist so beste also ich bin mein leben gerettet hast du du sagst lieblings marke also sofort essen treffen klamotten

02:19:42 Trinken. Trinken? Also sofort so Protein. Boah, ich finde alles geil. Also ich finde halt schon auch die, ich sag mal, die sehr Bekannten sind auch sehr gut. Ja, aber ich sag halt schon, die Morsachen sind halt schon geisteskrankt. Mit meinem Kot mich voll schön gespannt. Wem würde ich dir was vormachen. Hast du einen Kot? Ja. Wow. Damn. Damn.

02:20:04 Ich hab gesagt, ich will den Panda niemals verlieren. Ich bin natürlich noch käuflich, also falls sich jemand Interesse hat. Also Moor, ich sag euch ganz ehrlich. Habt ihr Uwe schon gekroffen? Okay, wait. Uwe ist nicht hier. Moor ist in Halle 2. Halle 2?

02:20:25 Ich bin wieder in die Technohalle. Was für eine Stimmung da morgen sein muss. Unten waren wir eigentlich auch noch nicht. Vielleicht die Moorhalle? Nee, das ergibt keinen Sinn. Alle zwei ist die Moorhalle. Die Sonja ist klein, außer dann oben groß. Also Sonja ist klein und ich bin groß. Noch nicht. Ja, da kommt morgen irgendwann.

02:20:46 Wir könnten auch einfach mal in diese typische Dings gehen mit dieser Rolltreppe, die Monte-Rolltreppe und gucken was generell dort ist. Donk-Molke? Das ist krass. Ja, ich weiß tatsächlich auch nicht wo die ist. Oh! Ah! Nee? Meet your idols!

02:21:16 Ja, okay, da ist schon mal falsch. Ich muss unbedingt noch so ein paar Challenges finden mit dir. Was zum Hochlaufen, ein Parcours. Tjo, ähm... Ja, ich hab keinen Plan. Also ich weiß, dass es seit die Highboxhalle ist. Da will ich mich hin. Oh, weah!

02:21:46 Ja, wir müssen raus einfach wieder. Hier ist halt nur so elf und so. Ja, wir gehen einfach mal da vorne raus. Okay. Und da hat man, glaube ich, eine bessere Übersicht über die Hallen. Okay. Ich habe keine Antwort. Haia. Haia, schön.

02:22:10 Digga Chat. Chat ist so geil. Oh, der E-Lose. Oh Mann. Leine, echt.

02:22:20 Ja, ich feier die Nova auch, deswegen war ich so happy, ich war so happy, als du zugesagt hast. Ja. Und ich hätte mir das jetzt auch mit keinem besser vorstellen können. Ich sag, wie es ist. Ey, mit Nima hätte ich da gerade lieber Bizeps Curls gemacht, ne? Ich sag, wie es ist, es ist mir ein inneres Blumenpflücken. Ne, wirklich richtig süß, weil ich bin halt jemand, ich mach halt eigentlich immer nur Sachen mit Nima, Self and I, bin ein einsamer Wolf-Chat. So, aber nicht, weil ich sie jetzt so anderes Klima nicht mag oder sowas, aber...

02:22:50 Ich bin ja nicht so jemand, der so... Ich hab Social Anquality, ja? Ich kann nicht so ein bisschen mehr ändern.

02:22:59 Leute ansprechen, aber das hat mich auf jeden Fall sehr gefreut, was du mich gefragt hast. Ich wollte mit einer Fitnessmaus hier rüber laufen. Oh ja, genau. Und da sehe ich mich natürlich. Jetzt auch erstmal extra für die FIBO eineinhalb Wochen nicht zum Sport gegangen. Super. Schön. Weil ich will den anderen ja hier auf der FIBO auch eine Chance lassen. Also wenn ich halt hier zu ripped ankomme und in so einem fettmütig, das geht ja nicht. Also das ist ja klar. Man muss ja auch so ein bisschen Luft da lassen. Genau, wenn ich jetzt in meiner FIBO-Formus gekommen wäre, also dann...

02:23:26 Könnten wir das Ding hier auch zu machen. Da hätten wir auch eine eigene Halle. Ich wäre auch auf der Bühne gewesen. Ist ja klar. Nächstes Jahr FIBO Bühne. Was machen wir? Machen wir Wellness? Oder wir machen was? Ich seh mich da. Oder Bikini? Oh ja, Bikini, High Rocks. Bikini, achso. Bikini High Rocks Studio. Okay, also hier ist Halle 5 bis 9. Ja, ich glaub wir sollten einmal vielleicht... Aber nicht Halle 2.

02:23:57 Eigentlich zwei und drei sind da drüben die Hallen. Warum sollte die nicht offen sein? Wenn da was ist, dann ist es bestimmt offen.

02:24:10 Eine sportliche Brezel bitte. Wo ich weiß, dass wir so geiles Food kostenlos haben können, hol ich mir keine Brezel. Versuch mir einfach mal da hinten bei zwei und drei. Ich würde einmal schon mal kurz aufs Dötchen gehen. Wir wollen ja in die Richtung.

02:24:40 So. Stimmt, das sieht nicht auf aus. Da geht ja keiner durch, wenn das eine krasse Halle ist. Ah, hier zwei, drei. Ah. Das ist aber Ausgang. Ich bin verwirrt, Lars. Ich bin verwirrt.

02:25:09 Ich bin verwirrt. Das hier ist nicht aufgebaut wie auf der Gamescom, deswegen bin ich verwirrt. Ah, echt? Stimmt.

02:25:36 Ja, ich kann auf jeden Fall mit Kommentaren über meinen Körper, damit komme ich klar. Ich habe auch heute einen heftigen Fit an und so. Aber wenn man was Schlechtes über den Körper vom anderen zu sagen hat, dann kann man es für sich selbst behalten. Wenn man was Gutes zu sagen hat, dann raus damit. Oh, okay. Ah ja, die drei ist more.

02:26:16 Wir müssen auf jeden Fall auch in der Highrockshalle mal vorbeigucken und schauen. Und in die neuen müssen wir auch. Da gibt es so Equipment, da kann man auf jeden Fall gut viel ausprobieren.

02:26:40 BMS. Pilates in der 1. Wellness and Spa. Wo waren wir denn jetzt überall? Ich bin jetzt verwirrt.

02:26:58 Da gibt es auch nur fashion und so. Da hätten wir auch noch reingehen können. Für den fit, für den neuen Gym fit. Und der 4, gell. Stimmt, da war so Paddle und sowas.

02:27:29 Da war doch auch die Crater Lounge, oder? War das nicht frei? Wir sind ja gerade hier.

02:27:53 Ich möchte auf jeden Fall... Ich will gar nicht weiterlaufen, weil sonst findet uns Nova nicht mehr. Ich will auf jeden Fall noch irgendwas Challenge-mäßiges hier machen. Aber wie würdet ihr finden, Leute? Nova und ich? High Rocks? Dafür muss nicht mal Fibo sein. High Rocks ist immer eigentlich über das ganze Jahr in verschiedenen Städten. Und dann bräuchte man noch jemand, der uns mitfilmt. Los!

Fitness und High Rocks Ambitionen

02:28:20

02:28:21 Los, filmen wir uns mit beim High Rocks. Du kannst dich mit Yannick aufteilen, dass immer einer schon zur nächsten Station läuft. Ich würde gerne, weiß jemand, wo es die Challenge gibt, die Phoebe gestern gemacht hat mit dem Hochlaufen?

02:28:55 Die Eiskammer gibt es nicht mehr. Zumindest nicht da, wo sie letztes Jahr war. Seit wann ich so ein Fitness-Game bin? Ich habe jetzt schon seit fast...

02:29:17 Also seit zwei Jahren so richtig, aber ich war eigentlich immer sehr sportlich. Aber so vor zwei Jahren habe ich dann auch so diese Trainingsplan und Ernährung und so. Und dann gab es immer mal Zeiten, da konnte ich keinen Sport machen, wie zwei Monate nach der Nasen-OP oder krank oder im Dezember und November mache ich halt auch immer weniger, aber ich komme eigentlich immer wieder rein.

02:29:41 Und ich werde auch immer so richtig unsympathisch, wenn ich lange keinen Sport mache, weil ich dann keinen Ausgleich habe für meinen Frust. Und dann suche ich den Ausgleich bei anderen Leuten und dann muss ich auf die Fresse. Dankeschön für Resub, Dankeschön. Oh ja, da ist die Nova.

02:30:05 Ja, man hat auch viel mehr Energie am Tag und man kann auch besser schlafen. Also ich konnte jetzt die Woche richtig schlecht schlafen, weil ich krank war und deswegen keinen Sport gemacht habe. Hey, girl!

02:30:31 Oh mein Gott, hi Leute, was geht? Ich habe eine ganz schlimme Angewohnheit, das ist mir gerade aufgefallen, immer wenn ich irgendwie so Leute so rüberkomme, so laufen, ich renn mich mal an, so, und dann gehe ich, genau, und dann ich immer so, oh, Woppa! Das mache ich die ganze Zeit. Ich bin halt einfach 100. Das ist so peinlich. Und ich kriege das nicht raus. Und was soll das Geräusch? Ich mache dann Woppa! Oh, das ist so minus. Das ist so peinlich. Man denkt sich so, oh, who are you? Woppa! Ja, ich so, oh, Woppa!

02:30:57 Eigentlich ist es sympathisch. Die Chaya hat so ein süßes Fit an der wir können das nicht filmen aber die hat überall Knitzer. Die sieht so süß aus.

02:31:05 Ey wirklich. Ich bin auch direkt ins Auge gefallen gerade. Ich bin einfach 60. Woppa. Wer bin ich? What the fuck. So aber hier gibt es eine... Ach ja. Ich habe schon analysiert. Ey ich will dich gar nicht stellen, aber du hast so ein einziges Outfit an. Wirklich, du siehst ganz schön aus. Sollte ich immer sagen. Ne, wenn man was Gutes zu sagen hat, dann kann man es auch sagen. Dann machen wir nichts falsch mit. Wir gehen zum Moor. Wir müssen unbedingt mal hier zum Training. Ja, wir müssen noch trainieren. Wir müssen wirklich noch trainieren, ja.

02:31:31 Ich hätte immer Bock, ein Training zu machen im Stream. Ich würde gerne die hier anziehen, ein bisschen schultern und dann ein bisschen machen mit Beine. Dann zieht sich die Hose aus und dann geht aber her. Also dann geht es aber auch richtig los. Leute, wenn ihr die 500 Subs heute knappe zieht die Nummer, die Buchse aus, Leute. Genau.

02:31:58 Wuppa! Das ist ein echt neustes Fit. Das TBO. Ja. Hey, hey, hey. Das ist halt süß, weil es Leo und das Rheinsicht. Ja, und Rosa. Okay, dann, wir sind hier. Das heißt, wir müssen... Ja, wir gehen jetzt zur Moorhalle. Wie kommen wir da hin? Ex ist via 3,2. Also hier, also da. Ja. Ich hab den Überblick. Echt? Ist das hier richtig?

02:32:23 Oder nicht hier? Weiß ich nicht. Also da steht halt... Das ist ESN. Wir hätten einfach durch die Halle durchlaufen können und wären wahrscheinlich hierhin gekommen. Ja, ist ja total dumm. Aber dann vielleicht hier. Ah, ja, da. Hab ich gewusst. Hab ich gewusst. Ich wollte euch nur testen. Genau.

02:32:46 Ja, es ist auch so schönes Wetter. Soll ich die Jacke ausziehen oder? Ja, zieh ich aus. Bitte, ich möchte deinen Latz sehen. Da krieg ich gute Laune. Oh, hier ist wieder Mucke.

02:36:14 Also hier ist viel. Ich würde sagen wir gehen vielleicht die und dann die Schlangenlinien. So abarbeite ich bei der Gamescom immer die Merch-Halle ab. Immer so und dann so. Ich habe da eine Technik. Hier kann man die Z-Rubs probieren. Ja, die sind aber richtig geil. Habe ich eigentlich sogar immer in der Tasche und bestelle mir immer ein Wasser. Und da mache ich immer meinen Z-Rub rein. Aber das ist schlau.

02:36:42 Da hab ich meinen Eistee. Ey, die Frau ist schlau. Pornstar, oh was? Nein, kommt zurück. Kommt zurück. Da war Pornstar Martini Geschmack. Ja, das ist der Christian Wolf. Oh Mann, das ist jetzt nicht mehr da, Leute. Aber da war Pornstar Martini Geschmack. Mein Gott. Da war ich natürlich direkt wieder interessiert.

02:37:07 Auch hier gibt es wieder ein bisschen Clear. Oh, der O.A. Store! Oh, wow! Die haben eine neue Kollektion rausgebracht. Der O.A. Store sieht ja so süß aus. Vielleicht muss ich da mal gucken.

02:37:24 Ich muss auch von Wuppert zu sagen. Mein Gott. Mann, ich habe auch ein OAS Piece, aber ich habe es im... Warte? Ich habe doch auch ein OAS Piece, aber... Warte, da gibt es eine Secret Box. Ah, aber das ist so, ja, da weißt du nicht, was du willst.

02:37:50 Das ist ein Kinderpark. Hier kann man sich anstellen zum Shoppen. Ja. Wir laufen einfach mal. Oh, er ist auch sehr, sehr, sehr cool. Da habe ich auch sehr viele Prices von.

02:38:18 Oh mein Gott, Leute wieder schmeißen! Ich will Goodies! Da wird noch gar nichts geworben hier! Da wird erstmal noch Content gemacht da oben. Ich glaub mein Schwein freif. Hallo, ich möchte meine mehrkostenfreien, kostenlosen Goodies zugeworfen bekommen bitte. Hallo?

02:38:47 Was ist denn los hier? Ich werfe den zurück. Na gut. Na gut. Hier wird nichts gebraucht. Boah, Iron and Soul, das ist so ein geiles Hipnistudio.

02:39:20 im Chat jemand denkt, das sind Polstern meiner Hose Das war so krass BBL-Allegations, Alter! Wie geil! Das sind keine Polster! Einer so, wie die extra Polster trägt, so... Ja, nein, also... Sag mal so, ich hab's gerade in der Hand und...

02:39:44 Das ist natürlich kein Bolsa. Aber das ist ja das schönste Kompliment. Oh, das hier ist actually mein Lieblingsmatcha. Macadamia. Ah ne, das ist er nicht. Ne, das ist er nicht. Der Caramelized Macadamia müssen das sein. Ja. Aber das ist der. Der ist nicht hier. Nein. Oh, der ist nicht hier.

02:40:26 Ja, ist super geil, ich bin schon halb besaufen! Der Fabian hat einen Apri-Dein-Film an, dieses Windfarben. Die B2B-Area! Da müssen wir doch hin, wir sind doch B2B! Gibt's da Windchallenges, Leute?

02:40:57 B2B? B2B? League? League? Was? League of Legends? Vollgeist? B2B? Wie machen wir das? Oh, ich glaube, das ist das Fiktusstudio. Okay, man muss halt, glaube ich, ESM. Es gibt hier auf jeden Fall auch einen Stand vom besten Fiktusstudio in Köln. Was wird hier gemacht?

02:41:27 Ich glaube das ist so greater, more greater. Ja, dann auch wieder rein. Nee. Hast du bei mir Proletariatsmenschen draußen auch? Ja. Oh, ich will auch drehen. Ja, ich will auch drehen.

02:41:48 Ist die Schlange lang? Wenn die Schlange nicht lang ist... Oh jetzt mal, da können wir was gewinnen! Oh mein Gott, ich will drehen! Oh nein, die stehen alle an zum Drehen! Ich glaube, die Schlange kommt komplett rum. Ich dachte, man wird hier zugeschissen mit Freebies. Mann! Ist doch kacke! Oh, die haben auch die Ballaststofflimo hier. Die ist auch ganz gut. Oh, da ist ein kleines Baby. Mit einem kleinen winzigen Oase-Pulli. Kann ich mehr.

02:42:17 das hätte ich gerne lust auf workout ja die glauben ja die haben so ein bisschen geglaubt so kollagen ja genau genau das sind kollagen

02:42:45 Aber ich muss sagen, das sieht alles ganz schön geil aus. Also von den Farben her und so von dem Branddesign, das ist alles ansprechend. Ich muss jetzt mal fragen, Entschuldigung, woher habt ihr denn das Oberteil? Das habe ich ja schon so oft gesehen. Ja, aber wie geil!

02:43:10 Okay cool! Hey, danke schön! Danke! Jetzt habe ich das schon so oft gesehen. Gang LA ist halt auch voll die coole Marke. So Süße, du wolltest doch den Kaufen da. Muss ich erstmal gucken. Ich brauche Chunky Flavor. Vanilla-Stromi...

02:43:34 Das ist ja nur geil. Proteinschlag Alter. Haben die das hier? Weil das bestimmt auch verkauft schon. Echt? Ah, offizieller Lounge am Sonntag. Die haben auch Milchschlitte jetzt. Ne, die haben...

02:44:09 Ich guck mal ob ich die Schlagcreme bekomme hier. Ich brauche nur einen Wopperkauen von Nova. Ich weiß nicht, Leute. Ah, hier stellt man sich an. Der Nackenkippe ist gut, Nova. Ich gucke mal kurz die Schlagcreme. Ja, ey, sag mal so, ne?

02:44:26 Die Ballons sind im Leben Leute. Herr Doma, ich geb dir erst mal kurz vor mir mal die Schlagsahne. Die Frau holt sich Schlagsahne, ich kann's nicht glauben, das ist ja auch nicht verrückt. Na gut. So, jetzt haben wir mal eine Zeit für uns. Er und ich. Was geht mit so? Wie ist es? Lala. Dell. Dell. Gute Besserung, alle die krank sind, bist du beleid. Krank sein ist doof.

02:44:58 Woppa! Na ja, wie groß bin ich denn? Ich stehe jetzt auch hinter kleinen Menschen. Ihr müsst das immer in Relation sehen, okay? Ich bin 15 Zentimeter über dem deutschen Durchschnitt.

02:45:19 Ja, ich bin Überperformerin sozusagen. Overachieberin. Ich bin tatsächlich 1,80 groß. Also tatrechtlich gemessen 1,79,6, aber die 4mm habe ich mir gedacht bekommen. Ja, genau, genau.

02:45:46 Für die Bilder ist es aber auch sehr viel. Für die Bilder ist extra viel, ja. Ja. Ja, das ist halt für mich so, ihr müsst euch vorstellen, ja, ich weiß jetzt, wie man größer ist, glaube ich gerade hier im Stream irgendwie so ein Ding, weil Sonja halt sehr klein ist und ich deswegen halt monströs groß aussehe. Boah, da ist eine ganz schöne, ähm, ja, und deswegen, genau, aber... Hey! Hammer!

02:46:19 Ja, ich habe jetzt... Das ist ganz neu. Und hier sind sogar Messepreise. Also statt 32 hat es jetzt 24 oder so gekostet. Geil! Und es gibt ja dieses Sahne-Protein, damit kann man kochen und das kann man jetzt auch so zum Backen benutzen. So für so eine Creme oder Schlagsahne für das Eis.

02:46:40 Es kommt am Sonntag raus, Leute. Aber hier kann man es halt jetzt schon kaufen. Ja wirklich. Nur verrückt. Wollen wir, ich hätte vorhin noch etwas angucken und dann in die andere Halle, wo es das Shirt gibt. Ich will das rosa Young LA Shirt. Super. Wie groß bist du? Ich 1,60m. 1,60m, guck mal. Warum hat sie was gesagt? Ich bin 20 Zentimeter größer als du.

02:47:10 Und 20 Meter ist ja auch wirklich eine Menge. Ja, das passt gleich. Ist auch eigentlich, also... Bequieben! Gut. Ja, jetzt hätte ich die Tasche noch nicht behalten sollen. Die große hast du... Oh, nein. Ich konnte nicht ohnehin, dass ich musste das kaufen. Tut mir leid.

02:47:33 aber ich sage 1,80 ist auch nicht groß, also keine ahnung aber es ist ja auch wieder in meiner lebensrealität bin ich ja nicht groß, checkt ihr also ich laufe nicht durchs leben und denke mir ja ich bin riesig das kriege ich halt nur dann irgendwann die feedback also checkt ihr das hat Leute dann mich ansprechen und sagen ja du bist voll groß und dann denke ich mir so ja weil also

02:47:53 Und ich bin auch sehr oft umgeben von großen Menschen. Ich glaube, dadurch wird das dann nichts. Wobei ich auch immer beste Freundinnen hatte, die auch immer so 1,50, 1,60 waren. Das war dann wirklich immer so... Ja, aber mir fällt das nicht in meinem Alltag auf. Das Einzige ist, wenn es so einen Hosenkaufen angeht, aber sonst...

02:48:11 Also du bist 1,80? Ich bin 1,80, ja. Ich bin einer der perfekte Mann, mit zu sein. Ich habe schon die haben gesagt, die sind 1,80 und da war ich immer so, hä, ich kann irgendwie mehr dann so hier. Ich bin 1,80 by the way. Periodenprodukte sollen kostenlos sein. Hallo, Steady. Alright, dann würde ich sagen, wir gehen hier noch einmal rum. Mal gucken, ob es hier vielleicht schon irgendwie nicht... Obwohl, wir sind jetzt schon einmal rumgegangen. Nee.

02:48:48 Ich hab Marrikade beim Moor! Das ist krank! White Chocolate Strawberry Cream kann man ja auch mal probieren. Auch mal rein was. Rot rein.

02:49:24 Und wie ist es? Wie ein normaler Schokoriegel. Ist das vegan? Sie haben auch veganes Protein.

02:49:49 Aber normal ist... Oh, da war eine ganz tolle Frau, Leute. Ich glaube, die geht auf die Bühne gleich. Wer denn? Da war eine Bodybuilderin. Oh, ich habe eben auch schon eine gesehen. Die sah so toll aus und die geht schon gleich auf die Bühne. Wow.

Bodybuilding-Vorbereitungen und Eindrücke

02:50:10

02:50:10 Ich habe auch schon gesehen bei Bodybuilding, die sind auch krass mit der Ernährung. Die müssen mit der Püllfarbe... Das ist ja crazy. Die machen sich auch immer so... Die kennen sich dann und die hatte auch schon ihre Haare und die Make-up perfekt. Ich glaube, die hatte auch schon den Bikini an und so. Ich finde das ja so krass. Und das ist ja noch was ganz anderes als so fit sein und durchzunehmen zu sein. Aber wenn du richtig auf die Bühne gehst, Alter, dann...

02:50:39 Also das ist crazy, was sie für Vorbereitungen machen. Und was für eine Peakform. Und das ist ja auch nicht gesund, weil das ist dann ja auch nur jetzt für diesen Moment dann auf der Bühne. Oh, da ist Christian Wolf und Romina. Christian Wolf. Da mache ich das Proteinfasten von dem. Das ist süß. Das ist krass, die alle so zu sehen.

02:51:10 Ich finde die Messe super, es war meine erste FIBO und ich muss sagen, es ist sehr cool. Also ich habe auch das Gefühl, es ist voll, aber es ist jetzt nicht zu voll. Freitag ist ein guter Tag. Man kann sich alles angucken, was man möchte. Aber ich bin im Moment noch nicht so in diesem Kaufrausch, wie ich ihn sonst auf der Gamescom bin. Aber ich hoffe, da kommt auch immer so Merch und Anhänger und Bodypillows und scheiß auf mich.

02:51:39 Get me out! Na ja! Okay, dann würde ich sagen wir gehen wieder hoch. Ich würde glaube ich doch nochmal meine Jacke kurz nehmen. Sieh im Training, zieh ich dir aus. Ja, woppa! Ach ja!

02:52:04 Hoch geht's nur zu Fuß. Also möchtest du in die Halle 9, wo die ganzen... Wir können auch noch mal einen Abstich in den Creatorbereich machen. Ja. Und schauen, was es da geht. Vielleicht ist da, sind da irgendwie noch mehr Leute. Dann können wir da noch mal Hallo sagen. Und es ist auch ein Matscher abholen.

02:52:29 Du möchtest nur den Matcha haben! Nein, nein, nein! Ich möchte da mit meinen liebenswerten Creator-Kollegen natürlich networken. Ich habe nicht nur Bock auf den Protein-Matcha mit Strawberry, nein!

02:52:41 Hallo. Da würde ich sagen, dass wir aber bevor wir dahin gehen, eine Halle noch irgendwie besuchen. Ja klar. Wir können ja auch in diese Young LA Halle, oder? Da liegt die gar nicht auf dem Weg. Ah, die PiloDocs Halle. Ja, die PiloDocs Halle. Ja, da müssen wir hin. Dann lass uns da als nächstes hingehen. Ja, let's go. Und dann in den Crater Bereich und dann gehen wir zu den Sportgeräten. Ja, wir gehen da gleich hoch. Ich glaube, wir müssen ja auch in. Ich glaube, das ist auch die Gymshark Halle.

02:53:10 Uh, Gymshark ist auch gut. Mein Arsch sieht crazy aus in der Kamera.

02:53:19 Ja. Oh, wo ist die Weho? Haben wir noch gar nicht gesehen. Gell. Gell. Ja, ich glaube, wir müssen eh, weil da geht es ja nur hoch zu dem Warteraum. Wir gehen mal nach da. Wir müssen hier raus. Ich möchte bitte raus aus der Moorwelt. Ja, es gibt so einen Messeplan, aber wenn man halt so die Gamescom kennt, da ist man schon so, ja, da ist, das bleibt einfach drin. Ja. Das habe ich dann zu neu an. Das kann ich hier wie meine Westentasche her. Wisst ihr, was ich meine? Ich kenne mich ja aus.

02:53:47 Diese Laufbahn-Challenge bei Younger, ey, ja, ich hab die gesehen, was hat Phoebe gemacht, aber ich werd mich halt so maulen, also das wird halt, also wenn selbst Phoebe da in die Reihe Anläufe gab und sich dreimal auf die Fresse gelegt hat, also da können wir auch für mich direkt eine RTW rufen, ich küsse euer Herz, also.

02:54:14 Vielleicht überkommt mich ja die Motivation, es zu probieren. Ja, ja, klar. Ich unterstütze ihn in allem. Ich werde mich da halt völlig zerlegen. Jetzt geht's los mit den Goodies. Ich glaube, ich trete durch. Nein! Nein! Nein! Nein! Ich habe auch ein süßes Arm verraten, bitte!

02:54:42 Aber ich weiß nicht, ob wir hier mit der Konkurrenz punkten könnten. Ja, das stimmt auch wieder. Ich hab so viele Teveo Outfits, äh, so viele Oase Outfits. Oh, sie bitte, ich brauch Goodies. Ich hab gesagt Scheiße. Ich hab doch lieber an Oase gekommen, ne? Aber vielleicht gibt's auch Teveo Goodie Bags. Mal sehen. Vielleicht schreibt uns da auch jemand an bei Teveo und schmeißt uns Sachen ins Maul. Oase hab ich mir letztes Jahr hier an Fit gekauft. Ja.

Besuch bei Gymshark und allgemeine Eindrücke

02:55:05

02:55:05 Ja, die Sachen sind aber auch geil. Ich finde auch Action Video sind alle Sachen irgendwie heftig. Nein Pup, ich meine auch keine Subs mit Motivation. Aber vielleicht bringt es ja was. Bist du so eine kleine Subbaterin? Ja. Das finde ich super. Ich muss das auch mal mehr machen eigentlich. Weil deswegen ist so manchmal sage ich so einmal, hey Leute Twitch Fire ist kostenlos, die können mich da kostenlos unterstützen. Ach, das ist doch kein Bait. Ja, weil wenn ich das mache, dann subben tatsächlich manchmal Leute.

02:55:32 Es ist dumm, dass ich das eigentlich öfter erwähne, weil das ja wirklich kostenlos ist. Naja.

02:55:37 Halle 11.1 Gymshark. Oh, Gymshark ist auch richtig geil. Gymshark war mein allererstes Sport-Set, was ich mir gekauft habe. Ich glaube, ich war hier noch nie. Gymshark liebe ich auch, aber Gymshark, zum Beispiel, die machen gar keine Kooperation beziehungsweise, ich glaube, Gymshark macht halt nichts mit so deutschen Influencern, glaube ich. Ja, ja, aber so Amerikaner. Mit Amerikaner halt super viel und wir haben halt die geilsten Leute. Die haben halt so Zubarben und so, ey, crazy. Ist das hier richtig? Nein. Oh ja.

02:56:07 All other halls. Ja, ja. Da brauchen alle anderen Hallen. Wo ist das? Zählen noch übersehene Subs. Oh, das müsst ihr mir alles später schreiben oder morgen oder so. Da bin ich ja auch nochmal online. Gaming? Gaming? Alter. Gaming? Gaming? League of Legends? Korea Body Dot? Muss man ganz kurz... Ja.

Diskussion über Tracking-Ringe und Abos

02:56:32

02:56:32 Hi Leute, was geht's? Herzlich willkommen auf der FIBO. Ich habe dich mit angerufen.

02:56:38 Kannst du einen Anruf merken über diesen Aura Ring? Was sagt ihr zu so Ringen, die so euren Body tracken? Sind die cool? Ich würde mich auch gerne einen holen, aber ich weiß nicht welchen. Ich finde die richtig gut, besonders mit dem Schlaf und mit dem Stress, weil ich merke oft gar nicht, wenn ich gestresst bin, beziehungsweise ist ja auch Stress manchmal auch, weil du zum Beispiel was Cooles erlebst. So ein positiver Stress. Genau. Und manchmal wache ich dann auf. Aber ist das nicht so ein Abo-Modell?

02:57:04 Ja, Aura hat Abo, aber die kippt auch ohne. Ja, wo ich mir denke, Bruder, also dann zahle ich mein Leben lang jetzt dann... Wie viele Abo-Modelle soll ich noch haben? Also hier ist No Front so. Das finde ich. Müsst du mit denen verpartnern, oder? Nee. Okay, dann, ja, was ist das für eine Scheiße? So, was ist das? Aber Abo-Modell für einen Ring, der kostet ja auch, den kriegst du ja auch nicht hinterhergeschmissen, der kostet ja eh auch schon mal 200 Euro oder sowas oder mehr. Und dann halt noch eben, dann bist du jetzt bis ich 60 bin, dann jeden Morgen, ach nee, hör mir aus.

Besichtigung der Pilates- und Reforma Area

02:57:34

02:57:34 Schöne Nora, gut. Aber das mit dem Abo-Modell muss echt nicht sein, das stimmt. Ja, das ist halt die ultimative Geldbeterei. Ja, das ist wie mit Kia, einem Apple und der iCloud und so was. Ja, ja, Abo-Modell nimmt uns alle auseinander.

02:57:56 früher gab es sowas nicht. Ich will mir gar nichts zusammenrechnen, was ich so an Abos eigentlich so zahle im Monat. Hör mir auf, Finanzguru, ne? Also da schepperts und knallt bei mir so doll. Ja, aber kann nicht alles absetzen, ne? Lass mal Netflix absetzen. Ja, ne, weil Netflix soll für mich übers Internet, deswegen krieg ich das kostenlos. Ah. Beste Leben.

02:58:16 Weil ich halt einfach unsum für mein Internet zahle, alles Gute. Ich meine, wenn man schon nicht merkt, dass man gestresst ist, sollte man was ändern. Es gibt ja verschiedene Arten von Stress. Ich bin mir sicher, du merkst auch nicht jede Art von Stress. Ich glaube, das könnte auch helfen, was so Perioden angeht und so, Menstruationszyklen und sowas. Weil da checkst du dann auch manchmal nicht so, ey, warum ich heute so aggro und whatever. Außer du trackst es halt so genauer. Da könnte ich mir auch vorstellen, dass es da sehr hilfreich ist. Also ich habe jetzt solche, dass nicht. Bei mir ist halt alles immer gut. Aber sorry.

02:58:46 Das finde ich echt einen fetten Popo von hinten. Guckt mal gerne hin. Auf das Polster natürlich. Stimmt, auf den Fake Popo. Popolores.

02:59:00 Oh wir gehen gerade in die Pilates Area. Eieiei, da bin ich ja ganz falsch. Ich bin ja richtiger Fan von Reforma. Ich bin Pilates und Reforma und so finde ich so geil alles. Aber ich bin so ungelenkig. Und das Ding ist halt zum Beispiel Kraftsport und Pilates ist halt eigentlich, also du kannst nicht super viel Pilates machen und super viel Kraftsport. Das ist halt gegensätzlich. Weil das eine macht die Muskeln kürzer, das eine zieht die Muskeln in die Länge. Oh, das wusste ich gar nicht. Ja, also das ist halt so.

02:59:28 Ich mache es halt gerne für diese... Korrigiert mich, falls ich falsch liege, aber es ergibt beides in diesen Sinn. Ich mache halt diese Strength, also die mit so Gewicht und so Zeug. Und da habe ich halt gemerkt, es geht um so Muskulatur, die ich sonst beim Training nicht beanspruche. Und dann habe ich das Gefühl, ich habe mehr Definition. So beispielsweise. Das ist geil. Alright. Was gibt es hier denn für Sachen?

02:59:58 Also hier ist auf jeden Fall nichts Meidotas. Das gibt mir auch so ein bisschen Thor-Vibes, diese Reforma Pilates-Dinger. Ja, ja, viele. Also da denke ich mir auch so ein falscher Move, Digger, oder? Bist du da stuck drin? Hier ist Homegym aus Holz. Ja. Surfen. Oh, du kannst surfen. Wie cool. In was für eine Halle sind wir jetzt eigentlich? Richtig, kein Problem.

Erfahrung in der Kältekammer

03:00:28

03:00:28 Er meinte, bitte komm hier. Oh, ja, ja, ja, ja. Oh ja, da musst du rein. Das ist so geil, oh mein Gott, ja. Da stellst du dich rein. Ja, abfahrt, oh mein Gott.

03:00:55 Ey, das war gerade so ein süßes Chat. Der hat das Alkohol gemacht. Komm mit! Und ich so, okay. Ich soll mal nicht mit Fremden mitgehen. Nee, das stimmt. Aber bei dem Falle. Jemand im Chat meinte sogar auch, dass ich da unbedingt reingehen soll. Warst du da schon mal drin? Ich hab's aber schon mal gemacht, ja. Aber ich finde, es muss aber eigentlich schon unter die Jogginghose. Wo es dann so viel Hautschwitzt geht. Bin ich eine wahre Wikingerfrau, werden's rausfinden.

03:01:23 Ich habe zu viel Kissen, wie ich in Reklisch? Ja, ich habe es. Mein Schiff. Mein Falsch, mein Hero. Ja. Okay, all right.

03:01:48 Ich habe die Klappe vorbereitet. Kann ich euch zeigen? Ich bin gleich wieder da.

03:02:19 Die Fix Special, Cremon. Also ich weiß, ich konnte damals mit meinen Sportsachen rein, aber es war eine andere Company.

03:02:32 Vielleicht sind wir hier noch etwas crazier. Restore physical fitness. Was sind die Art von Kleinen?

03:03:00 Du fühlst dich jetzt drin wie ein Chicken Nugget.

03:03:29 Okay, okay, aber danach bin ich bestimmt refreshed. Ja, auf jeden Fall. I think probably I'll feel better after. Oh, wir können zusammen rein. We too. Yeah, we can do that together. Ja, let's go. Okay, nice. Okay, okay, then. Ja.

03:03:53 Das ist unsere Temperatur. Ach, minus 103 Grad Leute. 140 ist insane.

03:04:22 Ich denke so, ich denke es wird schwer sein. Aber ich denke, wir machen die 100, oder? Die lowest wäre minus 80, oder? Die lowest wäre minus 140. Und du kannst auch die Zeit zwischen 2 Minuten und 4 Minuten. Aber ich denke, wir würden nur 3 Minuten und minus... Das ist die erste Zeit, wenn du das mal probierst.

03:04:51 Ja? Okay. Oder vielleicht 2 Minuten? 2 Minuten? 2 Minuten? 2 Minuten? 2 Minuten? 2 Minuten? 2 Minuten? 2 Minuten? 2 Minuten? 2 Minuten? 2 Minuten? 2 Minuten? 2 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 3 Minuten? 4 Minuten? 4 Minuten? 4 Minuten? 4 Minuten? 4 Minuten? 4 Minuten? 4 Minuten? 4 Minuten? 4 Minuten? 4 Minuten? 4 Minuten? 4 Minuten? 4 Minuten? 4 Minuten? 4 Minuten? 4 Minuten? 4 Minuten? 4 Minuten? 4 Minuten? 4 Minuten

03:05:11 Wir haben unsere Maschine und wir müssen uns selbst glauben. Okay, das ist eine gute Message. Wir müssen uns selbst glauben. Ja, das ist so lange ich nicht sterbe. Also...ne? Hat jemand, wie, in der Mitte? Hat jemand, wie, in der Mitte? Nein, bevor der Kommand gesagt hat...

03:05:33 Sie immer gerne dich und fragen mich, ob ich sterbe. Aber immer wieder, wenn sie rauskommen sind, fühlen sich so sehr glücklich. Ja, wirklich glücklich. Ich habe so gedacht, dass wenn du rauskommst, was du fühlst? Okay, okay. Ja, okay, ich bin glücklich.

03:06:00 Man konserviert? Ah super. Okay, okay. Kann ich dir die Sachen geben? Du arme Maus.

03:06:29 Ich bin der Fall, der wir heute noch mal sehen.

03:06:58 Die Bewerber sind sehr gut, die Rechercheinungen zu verabschieden, die Angelegenheit und die Angelegenheit, die Angelegenheit und die Angelegenheit, die Angelegenheit und die Angelegenheit und die Angelegenheit und die Angelegenheit. Die Angelegenheit und die Angelegenheit und die Angelegenheit und die Angelegenheit und die Angelegenheit.

03:07:19 Vielen Dank.

03:07:47 Die Karte hat sich in der ganzen Welt geöffnet.

03:08:08 Ich wünsche Ihnen die Aufmerksamkeit und die Aufmerksamkeit und die Aufmerksamkeit.

03:08:35 Untertitelung des ZDF, 2020

03:08:57 Das ist das Kinn��, das ist das Kinn��, das ist das Kinn��, das Kinn��, das Kinn��, das Kinn��, das Kinn��, das Kinn��, das Kinn��, das Kinn��, das Kinn��, das Kinn��, das Kinn��, das Kinn��, das Kinn��, das Kinn��, das Kinn��, das Kinn��, das Kinn��, das Kinn��, das Kinn��, das Kinn��, das Kinn��, das Kinn��, das Kinn��, das Kinn��, das Kinn��, das Kinn��, das Kinn��, das Kinn��, das Kinn��, das Kinn, das Kinn, das Kinn, das Kinn, das Kinn, das Kinn, das Kinn, das Kinn,

03:09:26 Untertitelung des ZDF, 2020

03:09:50 Heute ist es eine große Herausforderung.

03:10:19 Vielen Dank.

03:10:40 Das ist unser People Fit. Das ist völlig cool. Oh, yes. Oh. Oh. Oh.

03:11:07 Das ist in der Front. Ja, ja, ja. Ich weiß, ich weiß. Ich weiß, ich weiß.

03:11:35 Ich glaube, es ist ein sehr guter Typ.

03:11:58 Ich habe mich nicht mehr auf den Weg gebracht.

03:12:13 Das ist völlig krank. Wie sieht die aus? Was sagt ihr? Ja, ich finde es besser als unser Vorjähriger. Okay. Es ist geil, dass wir das zusammen machen. Ja, ich habe Angst. Ich wünsche dir jetzt nicht so glücklich, dass wir das seit wann sein. Oh, Mask! I forgot! Sorry!

03:12:38 Was ist die Alkohol?

03:13:08 Oder das sind deine Leute?

03:13:28 Es hat fünf Jahre in den Sport und Beauty industries in den USA und den USA. Heute, einige der Nationalen Sport-Teams haben auch geplanted, die Chine zu spät. Die Chine hat die Chine geplanten, die Chine geplanten sind. Die Chine geplanten, die Chine geplanten sind.

03:13:58 Das ist die Gräufe. Die Temperature ist minus 110. Das ist ultra-low. Das ist die Kondom.

Besuch bei Smilodogs und High Rocks Area

03:14:22

03:14:22 Und dann kann man wie viele Lappen ist live. Und hier ist ein Immersatz-Dope. Wenn du so sehr schade bist, wenn du so bist, wenn du so bist, dann wird die Tür öffnet. Okay, sind wir bereit? So bitte in eine Minute. Es ist ein bisschen zu verletzend. Es wird ein Fog, aber nicht so zufrieden. 40 Sekunden später, die Fog wird weg. Okay, sind wir bereit? Okay, dann ist das Kuss.

03:14:51 Wir haben über 20 Invention Patents von China und internationalem. Von der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne, der Kampagne

03:15:14 Die Firma hat 36 Service Outlets und Offices weltweit. Und diese sind in den National Enterprise Qualifikations und Honors. Unsere Produkte sind durch die Autorität der Böden, COE und UN. Sie sind durch die Core-Strengthen von R&D und Hausmanfakturen und die Unternehmen von der Alternativen und Alternativen zu den Lösungen zu den Lösungen der Unternehmen.

03:15:38 Das Ding ist, man hat so schwer geatmet.

03:16:01 Es wird besser.

03:16:31 Ja, du warst.

03:16:55 Hast du eigentlich meinen Cent-Hand? Da habe ich mal meinen Cent-Hand. Das ist wunderbar, die gewunden. Also es ist wirklich richtig kalt. Also es ist ja

03:17:25 Minus 110 Grad. Und dann dieses Einatmen. Das hat mir so Probleme gemacht. Ich kann nur kurz einatmen. Aber ich glaube, da muss man sich so entlasten dazu. Ah, man kann auch so Kampfer-

03:17:53 Das integriert 5G und OT-Tenhelden und ein dedicated Moment. Die Lovatik durch, in eine Minute.

03:18:17 Wenn die Menschen in der Outre-Celt-Situation sind, wird dein Körper protectet. Sie werden die Börse-Futte und produziert ein Herz. Ja. So, wenn du in und auskommstststst, wird es 500 Kälte verbringt. Oh, das ist toll. Ja.

03:18:44 Wir haben über 20 Inventionen Passen. Wir haben die Karte geöffnet. Wir haben die Karte geöffnet.

03:19:12 Sieht man das?

03:19:35 Ja, das ist crazy. Es ist kein Fake-Lot, es ist wirklich arschkalt gewesen. Ja, ich hab da drin, irgendwann, ich wollte das dann unbedingt schaffen und irgendwie... Ich bin einfach ganz stoisch, ganz im Kreis gelaufen. Ja, das ist auch meine Armhaare, das sind einfach eingefroren gewesen. Ich hab sie dann eben abgemacht, das war kalt. Ja, thank you so much. Oh, really? Oh, wow.

03:20:04 Ich denke... Echt? Habe ich direkt noch mal rein? Das ist so schön! Danke!

03:20:28 Ah ja! Ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das, ist das

03:20:52 Ich habe auch gedacht, da wirst du schon genaufen, da waren noch 31 Minuten. Ich habe auch eigentlich mehr als 3 Minuten gemacht. Ich war noch die 20, 30 Minuten. Jetzt bist du wach. Ich bin richtig wach. Ey, das finde ich einfach geil. Ich würde das gerne nur jeden Tag wachen. Ah, danke.

03:21:15 Das geht lieber um, oder? Schnell um, Leute, kommen direkt. Oh, was ist da? Oh, ein Great Ball. Wir kommen aus China und eine Stadt kann sehr nahe sein. Wir wollen nur ein Souvenir von China bringen. Oh, das ist so nett. Oh mein Gott, ich wollte so lange nach China zu besuchen. Oh, guck mal noch ein Souvenir.

03:21:43 Vielen Dank! Vielen Dank! Willkommen in China! Das ist verrückt! Meine Freunde sagen, sie wollen das immer wieder machen. 110 Kilo. So cool!

03:22:07 Ich bin ein bisschen auf dem Weg.

03:22:16 Das ist gut.

03:22:43 Vielen Dank.

03:23:12 Ich wünsche Ihnen Sie, dass Sie eine bessere Welt auf dem Weg gehen und eine bessere Leben. In der Pursuit of Health und Beauty, die Kriam Fitness Kriam, Chainware, eine Revolutionary-Projektiv-Body-Kriam-Therapy, um ein neues Leben zu entwickeln, die Technologie-Empforsen des Wellness-Kriam-Therapy.

03:23:36 Die Körper ist auf die Temperatur zwischen 80 Grad Celsius und 160 Grad Celsius. Für nur zwei bis vier Minuten, die Körper entsteht eine intense, warm-stimulation. Die Körper wird die ganze Menge erhöht, die Erkrankung und die Erkrankung erhöht.

03:24:02 Untertitelung des ZDF, 2020

03:24:36 Die Industrie ist auf die Kraft in den USA. Heute sind die National Sports Team in der Stadt geöffnet die Chambers zu schaffen, die die Rehabilitation zu bekommen. Die Chambers werden auf die Chambers auf die Kraft geöffnet. Die Chambers werden auf die Kraft geöffnet werden. Die Chambers werden auf die Kraft geöffnet werden. Die Chambers werden auf die Kraft geöffnet werden. Die Chambers werden auf die Kraft geöffnet werden. Die Chambers werden auf die Kraft geöffnet werden.

03:25:04 Die Schöne ist ein Schöne, die die Schöne ist, die die Schöne ist.

03:25:54 Alright!

03:26:14 So, noch was für Fresht? So, sollen wir die Mikrofone wiederholen, oder?

03:26:44 Oh ja, ich hatte die Oma.

03:26:53 Vielen Dank für die Güfte Zaps. Vielen, vielen Dank. Also ich schwöre euch, Leute, ich habe das super unterschätzt. Ich war ja schon mal so in einer Kältekammer. Aber ich glaube, das hier war noch mal viel kälter. Und zu wissen, du kannst da auch mit minus 140 da drin stehen, ist crazy. Dann wurde alles auf einmal so übelst nebelig. Und das Einatmen war so, es war super kalt. Also so crazy. Einfach crazy.

03:27:22 Das geht man! Ey das war so krass Leute, das war so krass. Jetzt war es gern zu Hause. Ich finde das so cool. Nee ich brauch nix, danke. Weißt du was? Danke Mami. Danke Mama. Ich glaube ich hau das jetzt mal weg. Wasser ist gesund. Komm.

03:27:46 Also das war wirklich kälter als gedacht. Also was heißt kälter als gedacht? Das steht dran, das sind minus 110 Grad. So offensichtlich ist das kalt. Aber als man dann da drin war, war es richtig kalt. Ja, und auch die Luft halt. Dann kommt da dieser Bebel. Du merkst halt, mir sind die Nasenhaare zugefroren. Also du merkst es halt, ich musste meine Nasen immer so machen, weil ich immer gemerkt habe, das klingt jetzt komplett too much information, aber...

03:28:14 Jeder Mensch hat Nasenhaare auf jeden Fall, die sind mir halt zugefroren einfach. Das hab ich gemerkt. Das war crazy. Und auch meine Armhaare, die haben abgestanden und die sind eingefroren einfach. Ja, die Augen waren ja einfach ab. Das war so kalt. Ich hab keine ganze Flasche. Danke. Ich probiere nochmal mein Lippen aus.

03:28:40 Hallo Sally! Wir haben heute total viele neue erste Chatter im Chat. Love it! Genove als Schweden waren das doch Sommertemperaturen. Ja klar. Ja klar. Crazy. Danke für die guten Worte. Sally, danke schön. Auch für die Gifte. Vielen vielen vielen vielen Dank.

03:29:04 Wir machen auf jeden Fall heute noch für euch ein richtiges Sportprogramm. Ganzes Workout, so ein bisschen als Danke für euren ganzen Support. Ja. Laufen wir noch ein Stück. Ab zu Smilo. Smilo. Denn hier ist echt alles Pilates.

03:29:33 Ja, kann nur bei einem Sub sehen, leider nicht, sorry. Aber danke an alle, die die Sub haben. Ja, meine Zuschauer, meine Gushis, immer wenn die mir fünf machen, machen die dir auch fünf. Echt? Oh nein, wie süß. Ich hab denen immer gesagt, ey Leute, wenn ich viel mit jemandem zusammen mache, dann ist es einfach blöd, wenn der andere so...

03:29:57 Aber das ist ja nicht schlimm. Aber ich finde, dass wir beide machen. Wir machen beide den Stream, deswegen Dankeschön für den gemeinsamen Support. Ihr seid die Besten. Das ist toll. Danke. Nur man macht Workout als Zeig, dass sie über den Chat schreiben. Aber na klar. Super gern. Bei euch mach ich alles. Okay, weiter geht's.

03:30:24 Boah, da kommt schon der Nebel da raus. Boah, das Trauma. Du kannst jetzt auf jeden Fall sagen, du warst drei Minuten bei minus 110 Grad, kaum bekleidet in so einer Kammer. Mein ganzer Körper ist auch immer noch kalt, also so tiefkalt irgendwie. Das ist ein ganz komisches Gefühl. Aber es ist so ein geiler Adrenalinkick auf jeden Fall. Ich bin ja eh so ein Adrenalin-Junkie. ADHS lässt grüßen, aber das fand ich geil.

03:30:59 Ja. Hallo. Hat die Kameras aus? Nein, ist live gerade noch. Okay, dann ist es auch weiter. Okay, danke. Hast du Coldwater abgemacht? Ja. Ah. Smart. Nein.

03:31:26 Ja, so Pilatesachen und so finde ich auch geil. Das sind ja die neuesten Sitzkissen.

03:31:32 Alter, da kann man sich so strechen mit und so. Ah guck mal, die Wärmekammer. Ah, die ist perfekt. Ich glaube, dann sagt mein Körper, wenn ich mich jetzt in die Wärmekammer setze, dann sagt mein Körper auch, ey, get me out, Alter. Was willst du eigentlich? Dann dodgt mein Körper einfach IRL. Also das wollen wir mal nicht machen. Wir müssen ins Orion.

03:32:01 Was ist das? Diese Luftkammern kenne ich auch. Die sind so geil! Das ist richtig krass! Also die superreichen, das ist jetzt ganz wild, aber die sind ja richtig gut für einen. Ich kenne auch einen richtig reichen Influencer und der setzt sich einfach nach dem Saufen, wenn der Saufen war, in so einer Hyperbaric Chamber und dann ist es auch für den Kater richtig gut. Ehrlich? Ja, also das ist natürlich auch gemein für die Regeneration, glaube ich, richtig gut.

03:32:32 Das ist verrückt. Ja.

03:32:37 Ich sag wie es ist, hier gibt es mir in der Halle ein bisschen zu wenig Freebies. Wo ist mein Proteinmatcher? Wo kann ich immer was ausprobieren? Man wird einfach eine verfressende Foot. Das könnte es natürlich auch sein. Wir können uns jetzt auch in so eine Sauna setzen. Das ist völlig krass. Ich laufe auch gerade eigentlich einfach. Ich weiß nicht, wo... Ich sag aber, die Kombi ist geil. Das ist wie... Aber eigentlich müsste man zuerst Sauna und dann in die Kryokammer.

03:33:07 dann in rtw alles gute super das und dinge da kann man sich so komisch rein ja aber das hier ist ja ich hab hier zu dieses unsere handel longi witz bio hacking geschichte hier wie lebt man länger hier ist bestimmt auch der mann mit seinem schmuggel geräte das sind auch hier

03:33:35 100% ist ja hier irgendwo. Oh, das ist wirklich geil. Markus, Dankeschön auch für die Gifte Zubs. Vielen, vielen, vielen Dank. In welcher Halle soll denn Smido-Doc sein? Gingst du in den Kühlschrank rein? Ja, ich war im Kühlschrank drin.

03:34:09 Also wir wollen noch, farte kurz, Plan, Plan, Plan. Smilodogs, Young LA, TWU.

03:34:30 Irgendwann noch zwischen Crater und die Equipment Sachen. Und wir wollen auch noch ein Training machen. Ja, Equipment in Halle 9. Ja. Wie machen wir es? Wie machen wir es? Ja, ich weiß nicht, wo die Smido-Docs Halle ist. Welche war das? Dann komm rein!

03:35:02 Hi! Wir sind aber am Livestream. Es ist kein Video. Es ist live. Egal, das ist alles okay.

03:35:10 Was ist denn deine Lieblingshalle? Ähm, elf. Was ist denn der elf? Smilodogs. Weißt du, wo die ist? Wir wollen da hin. Du kommst gerade echt vorm Himmel mit. Ich dachte, wo ist denn diese Smilodogs-Halle? Und jetzt sagst du elf Smilodogs. Also besser geht's gar nicht. Da wollen wir jetzt auch direkt zu Ende eigentlich. Dann werden wir euch einfach folgen. Ja, super. Danke, Kevin. Bist der Beste.

03:35:34 Ich hab's gedacht, vielleicht kennt den meinen Namen. Ja, ich bin aufmerksam. Am TV-Hausstand wollte sich Uwe Häuslich einrichten. Ja, hab ich auch schon gehört. Da werde ich ihm bitte die zuvor kommen auch. Die wird sich jetzt nirgendwo eingerichtet, Häuslich. Ich werd dem das Leben zur Hölle machen. Ja, wird Uwe reinhäusen.

03:35:59 vor dem Tiveo-Stand ist, ne? Glaub mal. Tiveo ist nämlich in der 10.2 und da werde ich auch sein. Da wird es ein saftiges 1 gegen 1 geben, das glaub mir mal. Weil nur ich werde die Tiveo-Frauen angeeinander. Das ist ein Darmsteiger in meinem Namen.

03:36:15 So, was jetzt? One vs One TV? Ja, ja. Ich habe da noch eine Fede auszukämpfen mit einem anderen Streamer. Der sagt, er sieht besser in der Trio-Leggels aus als ich. Das möchte ich halt einfach. Um welchen Streamer handelt es sich denn? Wäre ich schon sauer. Ich kriege schon Puls.

03:36:45 Da kann sich nur mein handeln. Oh, frische Luft, wie schön. Toll. Ja, das ist jetzt auch nicht Gamescom-Hitze. Nee, das ist richtig angenehm.

03:37:02 Das ist crazy. Oh mein Gott, der ist da! Scheiße! Oh nein, hi! Hallo Uwe, Grüße! Oh, Uwe Reinholzen! Ja, hallo! Moin! Das ist ein sehr schöner Name. Oder? Der gefällt mir schon sehr. Ja, ich bin gleich vor Chiveo. Also müssen Halle 11, ah, da vorne sind ähm... Da sind Dingsbuchs. Hier geht's High Protein, Toastbrötchen auf dem Weg!

03:37:29 aber es gibt das protein protein toastbrötchen da events da jetzt nicht in den probierstand gibt dann das ist nicht komplett aus was nicht schon gut das ist schon getoastet ansagern du bist raus ja was soll ich sagen ich bin am studio schon wo bist du aber hier gibt es waffeln waffeln

03:37:57 Sagen wir mal! Oh wie geil! Allergenfreie Nussriegel! Also kann jeder essen, auch mit Allergien? Das ist ja übel geil! Ich glaube das erste mal wenn man so einen isst und eine Walnussallergie hat oder so ist dann ein bisschen gruselig aber ich glaube dann... Das ist ja übel krass! Wollen wir probieren davon?

03:38:25 Boah der ist todes lecker. Echt? Ich liebe aber auch Kokosnuss. Boah lecker. Ey wie geil für Leute die die Nussallergie haben. Ich bin ja allergiefrei.

03:38:43 Die Serienhöherer alles. Hallo! Tibio, hallo! Ich war für'n Freund. Erzähl' ich dir nicht. Erzähl' ich dir nicht. Ja, ist ja Kokos-Lastig. Tibio gibt's dieses Jahr nicht. So, jetzt ist Toastrot. Wobei, nein, die sind... das schneide ich doch mal auf. So kann ich das noch nie probieren. Och, manno!

03:39:03 Wo ist dein Toast hier? Ja, aber das ist ja nicht aufgeschnitten. Ich bin ja dumm, ich wollte das ja in den Mund feinen, kleinen Stückchen mir anreichen. Ja, viele. Do you want the house too? I can take you to the parking. Ja, Achtung ein bisschen.

03:39:23 Welcher ist der Beste? Beri! Oh, die haben diese geile Konsistenz!

03:39:53 Danke. Danke. Ja, Hammer. Das hat diese Konsistenz, die nicht so wurmig ist. Ja. Apfel ist mein Favorit. Ja? Lass ich auch noch mal probieren. Danke.

03:40:19 Boah, Apfel ist auch geil. Ja. Ja. Wie cool. Voll geil. Super schmeckt euch vegan. Ja, super lecker. Hella, keine Herzen ohne Lusitzucker.

03:40:30 Maxime 5g Zucker pro Tüte, geile Scheiße! Wo gibt's euch? Im Internet oder auch schon im Geschäft? Erstmal mit unserem Shop. Wir sind noch ganz jung, ein Jahr alt. Wow, herzlichen Glückwunsch! 98% weniger Zucker. Das ist crazy, schmeckt richtig gut. Ihr habt eine große Zukunft für euch. Sollte Shop-Map vorbei, Rockets. Mega cool! Dankeschön! Übelgeil! Schmeckt richtig lecker. Ja, fand ich auch.

03:40:59 Also die ganze Tüte hat 200 Calories, das kann man sich mal rein snacken im Abend. Also hier kann man glaube ich richtig viel... Ich hab gesagt, sie ziehen keine Blomben. Nein, nein. Richtig viel probieren, ey. Hier gibt's Kreatin, da würde ich mich ja so... Da hab ich mal hier Kreatin probieren.

03:41:32 Das habe ich heute noch nicht. Ich habe noch kein kostenloses Kreatin heute gegessen. Das müssen wir ändern. Ich nehme kein Kreatin. Das habe ich früher gemacht. Magst du nicht? Ich habe es nie durchgezogen und dann war es immer so... Man muss es halt schon echt durchziehen. Hier sind so E-Gym Geräte. Bei mir gibt es kein E-Gym.

03:42:07 Was ich auch Bock hätte, wäre so eine zuckerfreie Schokosauce. Okay, checke. Ich bin ja gar nicht so die Snick-Maus. Echt? Ich bin auch nicht so eine Riegel-Maus. Am liebsten mag ich halt wirklich so herzhafte Sachen. Checkst du? Ja, das fühle ich auch. Ich mag zum Beispiel voll gern diese... Hallo! Hi!

03:42:37 Das sieht auch gut aus. Aber ich mag so Western von Moor, diese Chips. Die Western-Style sind supergeil. Oha! Guck mal, ich habe doch heute noch geredet, die müssen solche Erdnussbutter-Cups. Jetzt gibt es das hier. 34% mehr Proteine, 2% Zucker, 10% Kollagen. Sieht gut aus.

03:43:04 wir können uns hinhängen und das packst du zwei minuten hängen das müssen wir machen du bist jetzt mal mit der kälte was ganz viel ich habe ich habe da dreieinhalb minuten in der kreukammer dann schaffst du zwei minuten an dem ding ich sage das gleiche ich kann mich gar nicht

03:43:24 ich kann das gar nicht. also ich pack es nicht. wie soll ich greifen? guck dir das mal an, wenn ich das greife. also ich würde gerne wissen wie lange du hängst. vielleicht gibt es aber auch strats. vielleicht gibt es strats. also strats? vielleicht gibt es eine krassere strats oder so. ja ja ja ja die 30 sekunden, also nicht mal. boah hängen ist so anstrengend. man denkt das nicht, aber das ist so kacke.

03:43:53 Leute, was habe ich damals auf der GAPSCOM geschafft? Da war ich in meiner Bestform. Ja, ich bin die geilste Süße.

03:44:17 Ich dachte, wenn man die Wassereinlage versucht, ach krass. Ich habe viel Kreatin genommen und dann krass viel trainiert und dann hatte ich das Gefühl gehabt, dass meine Muskeln fette aussehen. Ja, weil das Wasser in deine Muskeln geht, also es wird so eingelagert. Aber wenn man nicht so viel trainiert, dann fühlt man sich auch gedunst. Ja, genau. Es ist eigentlich so ein Ding, ganz viele haben das am Anfang und dann wird es halt besser.

03:44:45 Ah ja. Also dann hört es noch auf, Wasser einzulagern. Das geht halt dann gut für die Muskeln. Ich bin auf der Fibu, habe euch eben gesehen. Hallo. Wie lange ist der denn schon dran? 1,20 ist er dran. Krass. Boah.

03:45:18 1,36

03:46:42 Ich sag bei Sonja sieht das entspannend aus. Als ob das gar nicht anstrengend wäre, ne? Das ist so crazy.

03:47:15 Legende, Legende! Wow, wow! Digga, du bist eine Maschine! Du schaffst das!

03:47:46 Let's go! Wie gut! Alter, was ne Legende! Sau stark! Sau stark gemacht! Richtig krass!

03:48:15 Alles Gute, ich kann das gar nicht. 20 Sekunden! 10! Ist das Scheiße! Ich dachte, dass man gerade in die Back... Nicht mal festhalten wegen meiner Nägel. Die Stange ist auch dünn, also ist auch echt schwieriger.

03:48:44 Auf der Gameskammer habe ich 1,42 geschafft. Ich kann das gar nicht. Ja, ist gut für den Rücken. Vielleicht hat ja die Kältekammer in dir jetzt Kräfte geweckt.

03:49:13 Das ist der Kamera-Effekt. Leute, die Frau ist trainiert. Ich glaube, der hätte es noch höher machen sollen, zum Entspannen.

03:49:51 Du hast 20 mal geschafft. Ich kann alles nicht richtig umgreifen. Ja, aber die Stange ist auch super dünn. Ich kann leider nicht so greifen wegen meiner Nägel. Das ist halt ein bisschen wack, Leute. Die Stange ist halt super dünn. Das heißt, ich musste mich halt schon so festhalten. Ausreden!

03:50:21 Ja, aber vielleicht gibt es irgendwas anderes, was man machen kann. Ja, und ich weiß nicht wieso, aber ich kann irgendwie gar nicht hängen. Im Gym probiere ich das manchmal in diesem freien Ding da. Weil ich habe auch für dieses Red Bull Parcours Ding, habe ich es ein bisschen geübt. Auch mal siehst du mich so langhangeln irgendwo. Und da habe ich auch gemerkt, dass es kracht und pfeift hat er da völlig. Also das kriege ich gar nicht hin. Ich weiß nicht wieso.

03:50:44 Aber ich glaube, es geht an manchen Menschen, die können das besser, die können das besser. Ja. Aber mir tut das auch mal so ein Rückenkreis, das kann weh und so. Ehrlich? Ja, ja. Vielleicht ist das nicht so ein gutes Anzeichen. Ich kenne das halt so natürlich auch vom Buldern und so. Da geht es halt auch rum. Ich glaube, das ist dann...

03:51:01 Nägel to go, die man abnehmen kann. Ja, gibt es, aber die hier sind an meinem Naturnagel befestigt. Ja, bei mir auch. Genau. Das ist ja auch so wie zum Beispiel auch wie Liegestütze. Wenn du sie nicht übst, dann... Ja, dann... Hi! Wir sind live auf Twitch, einfach auf unseren Kanälen. Und welche Kanäle? Kann ich das irgendwie erfahren? Ich weiß nicht, dass es gerade Nora war.

03:51:32 Ich bin aber in der Städte nur bei der strategischen Klinik. Ich freue mich total, dass du da war. Danke. Tschüss, danke. Was für Süße. Was für eine liebe Maus.

03:51:57 Über fünf Sekunden beim Bund bestanden. Was heißt beim Bund? Also, hä? Muss man länger als fünf Sekunden hängen? Ja, das kriegt man ja hin. Ich sage, mein Ego sagt, hätte ich die Nägel nicht, könnte ich auch länger hängen. Auch wenn es weh tut. Ach so, aber wie bei dir gestimmt. Ich war gerade dreieinhalb Minuten in der Kryo. Komm, wir können gar nichts. Ich bin so krass, Leute.

03:52:18 Aber wenn du zum Beispiel Liegestützen ledig übst, obwohl du halt übelst viel Muskel hast? Bei Frauen ist auch voll der Hack, da gab es ja gerade so ein Patch-Update, was Liegestütze angeht. Ah, mit dem Liegestütze? Ja, ja, ja, das habe ich gesehen. Das ist voll krass. Kannst du Liegestütze? Ne, aber ich habe sie auch noch nie so probiert, jetzt nur so neu. Also doch, ich kann Liegestütze, ja. Oh, aber noch ein Freund. Ey, was mir auch aufgefallen ist, was wir auch noch nicht haben, ich habe heute noch keinen Booster gesoffen. Bist du ein Booster-Freund? Weil ich liebe Booster.

03:52:46 Booster? Nee. Booster? Ehrlich? Nein, vorm Training Booster muss. Das ist crazy. Also ich habe es noch nie probiert, weil meine Trainings sind auch manchmal um 23 Uhr nachts. Ah ja, okay. Da brauche ich dann keinen Booster. Alle 11. Alle 11. Alle 11. Ah guck mal, hier kann man aufhängen.

03:53:10 Das ist auch crazy. 25 Sekunden. Aber ich habe jetzt genug gehangen. Ja, ich habe auch genug gehangen. Das Hängen hat sich ausgehangen. Kennen Sie den Pre-Workout? Ja, das ist ja ein Booster. Das nimmst du halt vor dem Workout. Halle 11. Halle 11, okay. Werden wir die Halle finden. Hier ist noch mal so ein bisschen... 10.

03:53:40 Ich glaube hier hinten, oder? Das ist 6 bis 9. Und wo ist Halle 11? Da. Ah, okay. Also... Äh, Nova?

03:54:10 Der Lars der weiß wie man am besten zu elf kommt. Wie bitte? Der Lars der weiß wie man am besten zu elf kommt. Geil. Wird noch mal ein bisschen der Pit gecheckt. Der Lars hat alles im Auge. Oh die High Rocks Area. Oh die ist interessant.

03:54:44 Das ist natürlich sehr cool da. Lass doch mal bitte anglotzen. Ich kann mir nichts geileres vorstellen, als auf Messe zu gehen und zu laufen. Und einen High Rocks zu machen. Ich würde dir für deine Mental Health Sport empfehlen. Oh mein Gott, das ist mein absoluter Raum. Ich kann mir nichts geileres vorstellen, als hier oben zu stehen und Menschen zu sehen, die Sport machen. Geil.

03:55:16 Ich kann nicht sehen, ob ich meine Ex-Freunde hier sehe. Super! Also wirklich jeder, der hier antritt, größten Respekt. Das ist wirklich... Maschinen! Alter, krass, Mann. Er ist da alles Maschinen durch und durch. Das ist so krass. Das Laufen dazwischen ist ja so das Entspannte, aber auch den Kilometer, Alter. Ja, das ist die Liga, ne? Ja, super.

03:55:47 Ja krass Alter. Besonders wenn man das komplett solo macht ohne aufzuteilen. Das ist krass, ja. Krass ey. Wow. Guck mal, die haben links und rechts die Frauen jeweils 24 Kilo. Boah. Und müssen das da erstmal schleppen. Boah, 24 Kilo links und rechts ist aber so schwer. Das ist crazy.

03:56:20 Wollt ihr nicht mitschocken? Wer muss mal sich anmelden? Da können wir nicht mitmachen, ja. Sonst hätten wir es gemacht. Ja, ja klar.

03:57:16 Die ganze Zeit die Pity ist so... Hilfe! Ich bin weg! Ja krass! Hier wird geheirocks Leute, heftig! Ja so müssen wir lang für Halle 11! Aha, aha! Ja, hau uns doch mal anbelden!

03:57:48 Wir machen das Offstream später. Boah, da oben, ey, auch geil, da kann man da oben hingehen und einfach die Leute zugucken, wie die da einfach Sport machen. Gehst du da die Treppe hoch, Alter, wie geil. Sitzt du schön faul auf dem Arsch und schaust, dass immer die Leute richtig am Absterben sind. Super.

03:58:23 Ich habe High Rocks gemacht. In Frantzah High Rocks? Ja. Wo war meine Einladung? Hast du Angst? Was soll das? Also manche, die waren an der zweiten Station, waren fertig und konnten nicht mehr weitermachen. Aber es war, die haben halt aufgeteilt in Viererteams, glaube ich. Aha!

03:58:44 Ja krass, dass Hirox so ein riesen Ding ist. Aber wie gesagt, einfach der Fakt, dass Hirox eine Abkürzung ist für Hybrid Rockstar, hat mir alles kaputt gemacht. Sorry! Hirox lang war so cool und jetzt ist es halt so... Jetzt ist es halt so... ja, keine Ahnung.

03:59:04 In welcher Halle die Mütter sagt, ich will da auch hin. Wo kann man hier irgendwie Katapulte nach Mordor ziehen? Da würde ich super gerne mal hin. Keil! Oder wo man so kleine Männer weitwerfen kann oder sowas. Wo so Wikingerfrauen sind. Das wäre mein Traum.

03:59:28 Einfach so Baumstämme werfen oder sowas. Das ist was Rustikales. Einfach was Rustikales, Leute. Gibt es das nicht hier in Irland oder so? Ist das nicht so ein Nationalsport? So Baumstamm werfen? Oder Traktorenreifen auch krass. Oh ja. Da gibt es auch dieses Käserrennen. Ja, Käserrennen. Wo man so ein Käse einfach im Berg runter... Das finde ich extrem geil. Ich liebe Käse. Ich bin ein ganz großer Käsefan. Oh, kennst du dieses Ding mit den...

03:59:57 Das ist ein super steiler Berg und das ist ein Wettrennen und jeder fällt diesen Berg runter, weil die wollen ja am schnellsten runter und jeder stolpert und da brechen sich ganz viele Leute was. Oh nein, das ist ja gar nicht gut. Ich habe mir noch nie was gebrochen. Echt nicht? Ja. Es wird lang und Zeit. Toi, toi, toi. Vielleicht heute. Heute ist es so weit. Vielleicht auf der Treppe ein Bein, super. Das wird auf jeden Fall vielleicht ein guter Clip. Alles für die Clips. Gut, ich glaube, ich kann auch gerne nach Hause jetzt.

04:00:27 Ich habe mir mal meinen Knöchel gebrochen. Ja? Ja, beim Fangspielen und keiner hat mir geglaubt. Und dann wurde ich nach Hause geschickt und dann nach der Hälfte, dann habe ich dann weinend auf der Parkbank, ich war so acht, auf der Parkbank gesessen. Dann kam eine Oma und hat gemeint, was ist denn los? Ich so mein, du musst du so will. Und dann hat sie meine Mama angerufen und die kam dann gesprintet. Und wir haben alle im Block gewohnt. Das heißt, keiner hatte so ein Auto.

04:00:54 Und dann haben sich alle zusammengetan, so, ja, mein Onkel hat ein Auto und dann sind wir damit zum Krankenhaus. Markus Rühl! Oh Mann, ich denke mal, der steht da! Der steht da! Der steht da! Ach so, steht der wirklich da? Ja, der ist wirklich da! Ich glaube, steht der wirklich da? Deine Geschichte war auch mega spannend. Der steht da wirklich, Digga, Markus! Wo? Sorry. Oh ne, wo denn?

04:01:24 Ja, da! Komm, jetzt wird's. Da! Siehst du ihn? Magus! Ja, der ist ab!

04:01:43 Ich habe ihn gesehen. Das ist meine Legende, Leute. Ich liebe den Mann. Markus Rühn, bester Mann auf die Eins. Das ist der einzige, von dem ich am Furz schnüffeln würde. Markus Rühn ist so toll. Mein Gott.

04:02:07 3Bs, kommt Goodies, Goodies, Goodies! Ich hab halt sowas nie Glück, ehrlich gesagt!

04:02:31 Ich habe das Gefühl, ich bin hier bei Rap am Mittwoch, was passiert hier? So gut! Bravo, wie gut!

04:03:06 Wenn die Bennu mal einen Eck haben willst, stell dir mal vor dein Ex-Freund schon in der ersten Reihe. Und mach so, Eck, Eck, Eck! Ja, das war ich.

04:03:31 Oh was ist das denn? Da rechts habe ich auch ein Käfig gesehen. Wir müssen auf jeden Fall, ähm, wo war, wir müssen mal so ein bisschen rum gucken.

04:03:55 Ich muss da so ein bisschen rumgucken, weil ich glaube da gibt es vielleicht so Challenge Sachen. Ja, ja, finde ich geil. Das ist hier so starke Männer Sachen, ne? Das ist so starke Männer Scheiß hier. Wie cool. Boah, das finde ich auch krass, ne? So dieses Strongman Contest und sowas. Richtig heftig.

04:04:27 Das sind aber auch so Männer, die haben dann auch so den Pranken, Alter. Und das sind so richtige Wikinger, Alter. Das ist ein richtiges Rr! Da ist der Käseschlag. Käse? Käse? Käse? Warum ist hier Käse? Ist das... Ist das... Boah, ich riech den Käse auf jeden Fall. Ist das Proteinkäse?

04:04:51 Oder bist du einfach... Kann man da Käse probieren? Käseprobe, Käseprobe, Käseprobe! Hallo! Wow! Darf ich was probieren? Darf ich das selber nehmen? Wow! Weißer Diamant, Siege, Honig, Süß! Der ist auch rasend!

04:05:23 Holzkommel ist so geil! Ich habe ich für den Nussmeister. Den Nussmeister, ja. Danke!

04:05:46 Ich hatte was ich schon im Ohr lecker was ich sagen wollte wenn man mir im Leben wirklich eine richtige Freude machen will. Mein größter Traum ist mal irgendwann so ein halbes Käserad zu haben oder sowas. Checkt ihr? Alter du kannst dieses Jahr nicht mehr auf die Games kommen wie jetzt hast du es ausgesprochen. Oh nein wie schlimm da kriege ich Käse geschenkt. 20 Käseräder. Ja ich sag Besitz. Wäre mein Traum würde ich alle nehmen. Ja mega lecker. Was ist das? Probier.

04:06:15 es ist okay so leute käse kennt das wenn ihr so hoch und kese in den ofen rein tut und dann auf dem backpapier dann erkennt es über läuft und das antrocknet genau das kann ich mal die mehrwertung kurz sehen

04:06:45 Ich stand hier vorbührender jetzt.

04:06:50 20 Gramm, ja. Krass. Cool, dankeschön. Ey, mega. Da hat die ganze Tüte so 85 Kalorien, das geht voll fit. Ja, geil. Das ist so dieser geile, industriepappische Käse. Oh, ich liebe es. Lass uns mal hier links gehen, weil da sind auch so... Old Amsterdam-Jahr-Beste. Von welcher Sorte werde dein Traumkäse-Rat von allen Sorten? Also mein Traumkäse-Rat, ich bin sehr großer Ziegenkäse-Fan.

Käseprobe und Produkttests

04:07:16

04:07:16 Ich mag aber auch so Old Amsterdam, so alten Gouda. Ich kann eigentlich mit jeder Käsesorte was anfangen. Also ich bin gar kein Käsehater. Ich esse auch Schimmelkäse, alles an Käsesorten, frischen Käse. Ich liebe Käse in jeder Form, Art, Variante. Ich hab bei Parmesan manchmal stinkt mir das zu sehr nach Kotze. Ja, okay, das ist wild. Ne, Parmesan auch, alles geil. Ich find alles geil. Alles geil. Bebenster auch krass. Ich bin gerade in Bergen in einer Käseerei.

04:07:44 Echt? Eine Käserei? Boah. Ja, das ist mein Traum. Deswegen, ich check das, ein Käserad ist richtig teuer, deswegen mein ich ja, das wär mein größter Schatz, mein Käserad. Oder so ein halbes oder ein Viertel ist auch okay, checkt ihr? Ja, ich muss auf, um Käse zu reden. Meiner, oder?

04:08:13 ich habe erst mit 18 angefangen hat er mir erst geschmeckt davor hat mir kein käse ja ok hat zwei dogs jetzt auch ein leo wir können auch im café kämpfen

04:08:54 Your world's spicy's way. Das heißt, eine wie uns so will. Das will ich doch nicht. Was? Ey, dann weißt du ja gar nicht vorhin mit dir. Alter, das ist ein Zwiebel. Weil ich hier keinen Way trinken kann wegen Laktose und dann auch noch wegen der Hitze. Alter, da wächst ja ein zweites Loch dahinten. Ja, ja, ja. Musst du loslassen. Aber wofür stehen die alle? Hallo. Sehr gut.

04:09:23 Dankeschön, ebenso. Hi! Hey, du bist Wimbo World. Ja, ja, genau. Hi. Freut, wie geht's euch? Sehr gut, das war mir der erste FIBO jetzt. Ist sehr viel alles, aber ist sehr cool. Seit wann seid ihr hier heute? Seit Romy? Neun? Seit halb elf, zehn halb elf. Ja. Habt ihr Bock auf eine krassen Challenge? Ja, gleich fest den Müllmann. Okay, das heißt aber,

04:09:52 Das ist hier vorne. Dann müsst ihr das wenigstens machen. Das ist nichts anstrengendes. Okay, nichts anstrengendes? Nein. Okay. Nur was Demütigendes. Also Max Stadina auch wegen dem Himmel. Ja, und der hat es geschafft? Ja, der hat es geschafft, ja. Ja, okay, easy. Okay. Ja, ganz easy. Oh, das war das, worüber ich geredet habe. Das ist nein. Nein. Das ist das Schafe. Nein. Das wird das Schafe sein, ja. Nein, Loa.

Challenge mit scharfem Protein

04:10:22

04:10:22 Es ist das scharfe. Was denn? Ist das was scharfes? Hast du schon mal davon gehört? Ja, das ist fast aufzähler. Moment. Boah, ne. Du hast es gerade gesagt. Das ist nicht dein Ernst. Das hat eine Million Skopier. Das ist das schärfste Protein auf der ganzen Welt. Das Original ist das schärfste Tügel aus der L. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K. K.

04:11:02 Ja, also für jeden. Richtig? Also 100 für jeden. Genau. Hey! Danke! Ja, super! Wir trinken immer alle nur so einen Shot. Ja? Ja! Max hat auch nur einen Shot getrunken. Einen Shot? Ja, dann würde ich auch einen Shot trinken. Ja, ich auch!

04:11:25 direkt auf den magen ja also wenn du wenn du das auch trinkst dann mach ich auch ja ich muss das ja schon öfter machen ach so ja ja ja ok dann ja ja also bei einem shot wäre ich dabei ja same machen wir erstmal einen shot erstmal einen shot damit wir wissen wie schlimm es ist

04:11:50 Eine Minutes Kugel ist wirklich sehr scharf. Es gibt Leute, die muss ich hier mit dem Arzt abholen. Aber es gibt auch Leute, die stehen und sagen, ja gut. Also auch das mit dem Arzt passiert sehr selten. Aber es passiert halt. Okay. Ja, lass rein, lass rein. Okay. Oh mein Gott. Das ist ja toll.

04:12:20 Das geilste ist ja noch, dass ich mir gestern noch Sodbrenntablette reingeknallt habe. Super! Ich habe Sodbrenntablette dabei, alles ist gut! Das ist eine ganz blöde Idee, Nora. Das wichtigste ist, dass du dich nicht verschluckst und nicht hustest.

04:12:49 gar nicht was mich erwartet bei einer Million. Ich auch nicht. Alter, wir wollen so ein Schriemen abbrechen. Wir wurden hier so reingebated. Oh mein Gott, wie das von mir ist.

04:13:13 Hättest du den Hotchip? Ja, den konnte ich nicht essen. Den konnte ich schon nicht essen. So, ich würde sagen, Michelang Schlangen, Koppelnacken.

04:13:45 Es ist scharf. Es ist scharf. Es ist scharf. Das sind die Tränen der Freude. Schluck auf.

04:14:16 Ich freue mich. Das war das Top 4 der schlimmsten Sachen, die ich jemals gegessen habe. Ich habe keinen Fall verstanden. Was? Das ist Top 4 der schlimmsten Sachen, die ich jemals gegessen habe. Ach so, Top 4 nur? Ja. Aber, ihr habt ja nur einen Schott getrunken. Was habt ihr nicht vergessen? Ja, wie kann man mehr trinken? Ich habe ja immer einen gehabt.

04:14:44 Das ist crazy. Okay. Die Sterbe. Hallo. Hallo.

04:15:16 Gern was nachtrinken? Ja, natürlich, dass du Wasser. Nee, nicht Wasser, nicht Wasser. Misch, misch, misch. Danke, Mann. Das war crazy. Das war crazy. Das ist echt richtig schlimm. Das ist gottlos. Ja, das ist ganz gut. Wow.

04:15:49 So, was ist denn jetzt unser Preis für unser Mut? Ich wollte gerade zwei Nusskabonnen. Ja, klar. Ich habe einen Durchfall.

04:16:16 Ich hab mich auch zu brennen im Maul. Ich hab mich auch einen Durchfall gerade. Erst die Kältekammer, jetzt von innen die Hitze. Warum hab ich nicht so Klimmzüge gemacht oder sowas? Ich hätt's niemals gemacht. Hämst du jetzt nicht um die Ecke, hätt ich's niemals gemacht. Alter. Alles wegen Kompens. Ein Sau Rage-Brain einfach.

04:16:46 Ich hatte gestern noch Sodbrennen, das ist perfekt, super. Ich kann mal durchspielen. Ich werde noch ein bisschen runterkommen. Ja, das brauchen wir. Ich brauche erstmal ein bisschen Pause. Das war zu viel.

04:17:14 Ja, ja, super. Das war super. Ja, ja. Aber besser. Ja, ja, wird besser. War easy.

04:17:37 ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

04:18:07 Danke, danke für den tollen Shot. Danke. Das hat mir gerade noch gefehlt heute. Danke. Danke schön. Super. Danke. Du bist der Beste. Okay, wir kommen auf dich zu. Okay.

04:19:05 Ich brauche ganz schnell eine Toilette. Ich brauche so schnell die Skitze, ich muss mich übergeben.

04:20:10 das war doch mal extrem spannend und interessant. Leute, das ist wirklich krass, ich hab zwar eine Gänsehaut immer noch. In meinem Magen geht es auch gar nicht gut. Also ich hoffe, die Arme muss sich nicht übergeben, weil... geht es auch nicht gut.

04:20:34 Scharf. Ich muss mal hinsetzen. Okay. So ist es alright. Oh, du arme Maus. Sorry. So ist es besser. Ich habe nur gerade Angst gehabt, dass mein Kreislauf verklappt, aber alles ist gut.

04:21:10 immer vor die arme wenn die jetzt noch sich übergeben muss ja zweimal oh mein gott er hat richtig gut getan wie lange hält so schärfe eigentlich an wo ich sogar sagen bis eben gerade noch also jetzt ist wieder alles okay also ich merke dass mein mund scharf ist aber zwischendurch

04:21:37 Ich bin auch so dumm, ne? Ich hatte halt gestern gerade noch so Probleme mit Sodbrennen, random einfach. Weil ich immer meine Medikamente auf leeren Magen nehme und dann Kaffee trinke und so. Ich bin einfach dumm. Ich mach sowas nicht. Frühstück, einfach wie ein normaler Mensch. Naja, auf jeden Fall hatte ich deswegen so ein bisschen Sorge. Aber actually bin ich super dankbar, dass es mir gerade gut geht und dass es mir ganz einfach im Milchbaum...

04:22:02 geht es schnell wieder besser. Aber ich kann das gar nicht beschreiben von der Schärfe her. Das ist so scharf, dass dein Körper auch in so eine...

04:22:12 also Adrenalin geht hoch, dein Puls geht hoch. Ich habe auch kurz gedacht, du merkst richtig, dass du so eine Panikattacke kriegst. Es ist wirklich sehr, sehr scharf. Und das Ding ist, ich esse ab und an schon gerne scharf. Ich habe jetzt auch ein paar Monate lang noch nicht mehr so scharf gegessen.

04:22:34 ja das ist schon echt krass und das brennt halt auch im magen also du merkst dass da richtig was abgeht und hier war direkt das gefilmt und ich muss aufs klo das ist schon ordentlich es ist wirklich als der körpermann der damen ich hab kurz gedacht so ey ich brech zusammen deswegen muss ich mir auch gerade einmal so jetzt nur kurz hin hocken weil ich einfach nur wegen meines kaltlaufes aber alles ist gut

04:22:58 Es ist nicht mal geil scharf, weil es gibt ja diese indische Schärfe oder so, die halt so geil ist. Aber das ist halt einfach nur Schärfe. Bro, da wirst du blind geworden. Das tut einfach nur weh. Und es geht nicht weg. Und dein ganzer Mund ist halt voller Schweichel, weil das halt so scharf ist. Und also, ja.

04:23:33 Willst du mal noch Sonja gucken? Willst du mal noch... Ja, weil... Also ich kann's auch machen, aber... Dann bin ich halt weg aus dem Stream. Die Maus.

04:24:00 Moin, was hast du denn gegessen? Wir haben einen Proteinshake getrunken und der hat eine Million Scoville gehabt. Also das ist der schärfste Protein. Also das sind ja so verschiedene... Schärfe wird ja in Scoville gemessen und ja.

04:24:27 Das ist auf jeden Fall krass. Muss man auch mega aufpassen, dass man das Ding in die Augen greift oder sowas. Und ich habe mich die ganze Zeit auch mega darauf konzentriert, dass ich mich nicht verschlucke. Also wenn man dann husten muss oder so, dann ist das ein Overkill. Dann kannst du wirklich die RTB rufen. Dann ist halt vorbei. Ehrlich gesagt, wer sollte sowas nach dem Training trinken bzw. keine Ahnung wer sowas macht. Ich glaube es ist einfach ein geiler Gimmick, ein geiler Gag.

04:24:56 Diese Russen-Hockey, was soll ich machen, Digga? Das ist tief, also Russen-Hockey ist todentspannt. For reference, Tabasco hat sogar drei... Ja. Okay, wir wollen sogar kurz was zu essen. Ja genau, da hilft halt, Milch, Zucker und Sahne oder sowas.

04:25:38 Boah, ist meine Hose, ja? Meine Hose ist von T-Deo. Wie ich jetzt machen würde, meine Kniescheiben einmal durch die Halle fliegen. Ernst? Also, das ist ja ein Großgott mit Miggis. Also, wir gehen halt nach unten und dann kann man nur hinlässt.

04:26:00 Richtig jetzt aber, dass ihr nicht hier auf morgen macht. Sonst seid ihr halt ein amerikanischer Spion. Das ist ja klar. Ja. Nur keine Russenhocke. Aber ich chill immer an Russenhocke. Also I don't know. Jo, ist echt schön. Ich liebe die auch. So tief die Russenhocke ist auf jeden Fall, dass du wirklich gute Wetter hast. Das kann nicht jeder echt. Trainiert man sowas oder ist das genetisch?

04:26:30 Das ist krass! Das ist krank! Ich sitze hier auch. Was denken die Leute von mir? Da sitzt so eine alte TV und Leo Hose.

04:26:51 vom Young L.A. in der Russenhocke. Alles Gute! Wo war die schärfe Gutenufer? Hey, ich habe auch damit gekämpft, ne? So ist es nicht! Unsere Kriegerin! Unsere Kriegerin! Hallo! Unsere Kriegerin! Die gehen jetzt hier! Ja, ich musste...

04:27:21 Also ich hab so den halben Shot wieder ausgekostet und hat so im Hals nochmal gebrannt. Deswegen, ich hab mir das gedacht, weil wenn du das auskost, dann kommt es ja aus. Aber dafür ist das Gefühl im Magen weg. Okay. Weil ich hab... Du bist perfekt, danke. Das Ding ist, wir haben jetzt auch nicht viel...

04:27:41 Wir haben jetzt nicht so viel gegessen, deswegen ist es mir halt wirklich instant auf die Magenschleimhaut. Und ich hatte dann so richtig so schlimme Magenschmerzen bekommen auf einmal. Du hast ja auch, du hast ja zum Beispiel, ich habe ja einen Bagel gegessen heute. Du hast ja nur die Acai-Bowl. Ja klar. Ich hab auch richtig gekämmt. Also ich fühle das. Ich habe auch so schnell gedacht, die muss mich übergeben oder ich scheiße mir einen.

04:28:28 Das ist das gemacht. Aber Uwe meinte, wir können uns Smilodogs erwarten. Dafür? Ja. Das ist das Mindeste. Ey, ich schwöre dafür. Ich loot Uwe so alle. Das glaubt mir mal. Mein aller Jutster.

Persönliche Anekdoten und Abschluss

04:29:16

04:29:16 dass ich den Schott nicht noch ein zweites Mal spüre heute Abend irgendwie. Ja gut. Ja, das wird brennen. Ja. Da brennt er jetzt einmal. Ich habe ja heute noch so eine lange Autofahrt. Super. Da sehe ich mich schon so. Ich habe ja schon mal, das wissen meine Zuschauer, ich habe ja schon mal in mein Auto geschissen. Teil 2 vielleicht heute. Teil 2 in Bombay.

04:29:53 reinwäten hast lassen. Ja, weil auf einmal da sind da die Leute und da dachte ich mir, flüssig geht ja schnell. Wie schlimm soll das sein? Alarm im Darm! Ja. Geht klar. War ja klar. Ja, man muss nur auf die Toilette, wenn hier gerade eine Toilette ist, oder? Ach so geil, dieses simpel Gespräch. Ja, ich habe ja doch schon mal im Auto eingeschissen und naja, also...

04:30:30 Ja. Nach dem Weihnachtsmarkt. Da habe ich noch eine Freundin, also noch eine Schimmakollege, habe ich zum Bahnhof gefahren. Das war ein Weihnachtsmarkt. Das war die Kartoffelpuffer. Ich habe sie noch zum Bahnhof gefahren und dann gab es einen Stau. Oh, dann nicht der Stau. Es gab den Stau. Ich habe gestiegen in meinem Auto. Ich komme hier nicht mehr raus. Ich kann nicht einfach ins Auto.

04:31:00 Ich hatte schon alles prepared. Meine Hose war offen, mein Schal war über den Beinen, damit keiner beim Reingucken was sieht. Dann ging es auf die Autobahn. Ich so, okay, ich schaff's, ich schaff's. Bis zur nächsten Raststätte. Ich sehe die Raststätte. Ausfahrt 100 Meter. Auf einmal Raststätte zugeschlossen.

04:31:36 Und das war eine Explosion. Das war nicht einfach irgendwie eine Wurst, das war halt ein Durchfall. Ich hab dann also mir gedacht, okay, ich muss jetzt erstmal zur nächsten Raststätte fahren, aber ich setze mich ja jetzt nicht drauf. Ich hab so einen Sport gehalten die ganze Zeit. Nein, nein. Ich bin so gefahren, wie ist die Schweißperle, das kann ich niemandem erzählen. Ich fahr dann also zur nächsten Raststätte, in die letzte Ecke.

04:32:05 Ich mach meine Fahrradtür auf, schmeiß dieses Kissen weg und fahr schnell weg. Ist das krank. Ja, das war meine Einscheißgeschichte.

04:32:27 Danke, dass du mir das erzählt hast. Auch die Ahnung weißt, wie du es erzählt hast. Ich konnte richtig mitspielen gerade. Es war sehr lustig. Ich hab dir das allen mal. Ja, ja. Vielleicht heute ja dir. Total ungern. Na ja.

04:32:54 Also aus Rache werde ich den Stand von Flying Uwe komplett auseinandernehmen. Smilodogs wird von uns leer geradet. Ich werde ihm jedes Teil, was er da hat, ihm ablutzen. Aber auf Ansage, das Leid, das wir gerade erlebt haben, ist auch eigentlich finanziell gar nicht zu kompensieren.

Unvorhergesehene Erlebnisse auf dem Rückweg

04:33:21

04:33:21 Ja genau. Und da kann er sich dann überlegen. Anzeige oder halt Free Merch. So. Oh du hast 2000 Zaps? Alter. Maschine. Vielen Dank jeder der sich jetzt einmal eingeschissen hat. Fühlt sich jetzt ein bisschen besser. Ich hab mich mal ein ganzes Eingepisst auf.

04:33:48 Das war auch richtig toll. Das war auf dem Rückweg vom Sport und ich bin da irgendwie noch auf den Rückweg gefahren und die Bahn hat irgendwie eine Verspielung gehabt und sowas. Und das war nach einem Leg Day mit meinem neuen Personal Trainer und ich war halt komplett im Arsch. Und bei meinem alten Tiny House musste ich halt so über den Rasen durch und bei so anderen Leuten. Und je näher ich halt meiner Haustür gekommen bin, war ich halt schon gemerkt, boah,

04:34:15 Und dann, ich bin dann schon so am tippeln und so gerichtet von drei Beinen auf dem anderen. Und dann hat es aber daran, ich hatte bei der Tür selten abgeschlossen, aber in dem Moment hat es ja wirklich abgeschlossen, auch mal in meinen Rucksack reingegriffen und versucht es, ich stehe vor meiner Haustür, ich stehe vor meiner Haustür, ich stehe vor meiner Haustür, ich stehe vor meiner Haustür, ich stehe vor meiner Haustür, ich stehe vor meiner Haustür, ich stehe vor meiner Haustür, ich stehe vor meiner Haustür, ich stehe vor meiner Haustür, ich stehe vor meiner Haustür, ich stehe vor meiner Haustür, ich stehe vor meiner Haustür, ich stehe vor meiner Haustür, ich stehe vor meiner Haustür, ich stehe vor meiner Haustür, ich stehe vor meiner Haustür, ich stehe vor meiner Haustür, ich stehe vor

04:34:41 und so hab da einen vollen Blick einfach auch auf mich, einmal auf den Schillen sehen können, wie ich mich da eingewendet hab und das war, die ganze Fußparte war voller Beste, das war so entwürdigend, das war... Zumindest war es direkt vor den Züge, man soll wirklich direkt wieder rein gehen. Ja, und dann entwürdig, ich hab mich einfach nur so heulend einfach ausgezogen und meine Sachen, die in die Waschmaschine getan hat, mit so, es war grauenhaft. Ja. Ja, aber passiert. Passiert. Ich hab auch das Gefühl, dass es, je näher man sich der Toilette nähert, dass so... Ja, da ist die

04:35:11 Ich habe eine Blase, siehst du mit Bluetooth, connected bei den Knausen, wenn du närzt vorbei. Ja. Komm den Stand bitte bis auf die Grundmauern aus. Ja. So. So. Ja. Je näher der Knausen, desto schwächer wird man. Ja, es ist wirklich so. Das hat irgendwas miteinander zu tun.

04:35:39 Du bist eine Camperin, eine Kriegerin. Dass du das getankt hast, ist wirklich krass. Ich schlag Uwe jetzt auf die Fresse, wo ist es auch? Ja, Alter. Wieder das Story von Nova gelernt. Immer gerne bellen. Ich dachte gerade, alles ist weg. Aber wenn man aufsteht, ist es gerade wieder schlechter.

04:36:12 Das Sitzleben war gut, aber... Ja, ich hatte das auch klar. Das schlägt richtig auf dem Magen, oder? Weil wir haben einen Fehler gemacht. Ja, wir haben einen. Fataler Fehler. Ich will am liebsten meinen Wagen auspucken. Ich will wieder von neu anfangen. Ich will die Zeit zurückdrehen.

Reaction auf den Protein-Shot

04:36:55

04:36:55 Ich glaube, ein bisschen Gänsehaut am ganzen Körper, aber... Geht schon! Was hat er mit uns gemacht? Also sollte uns noch mal jemand versuchen, so etwas aufzuzwingen, sagen wir nein.

04:37:22 Das würde nicht funktionieren, ich bin so ein Likes wie bei Reden, fuck! Aber auch erst Krio-Kammer, dann eine Million Skurril, mein Körper denkt sich auch heute so, was ist hier los? Ich finde es auch geil, dass wir jetzt gleich hingehen werden und sagen, ja, Uwe hat gesagt, wir dürfen uns alles aussuchen! Genau! Das wird uns definitiv niemand glauben!

04:37:50 So, wo ist die Sau? Soll ich jetzt bei der Helge dann sagen Hallo? Mein Oma hat gesagt, die darf mir alle ein Auto suchen, meinst du, weil oder?

04:38:24 Hast du auch wie so, als hätte jemand in den Hauch gebockst? So was? Voll nett aus. Boah Leute, wir haben echt scheiße gebaut. Was denn? Kugel kommt? Ja.

04:38:53 Also ich hab schon gekotzt. Nein. Ich doch nicht. Aber vielleicht mach ich's auf Kram. Nein, die Frage ist, weil wir haben jetzt so extrem gelitten und ich bin extrem sauer deswegen natürlich auch, dass wir so besandelt worden sind und deswegen würde ich halt total gerne deinen Stand einfach jetzt looten. Einen Stand was? Ja, wir looten, auseinandernehmen halt. Mach mal. Ja? Okay. Super. Toll. Ich sag euch, Joy was, nimmst du mal an so eine Kleider?

04:39:22 Ja, wie heißt die? Ich muss nicht sehen. Ja, finde ich auch. Und jetzt den hier auch wieder. Ja, Papa Uwe, ja! Hat sich alles gewohnt. Wir sind so käuflich. Ich bin so käuflich, ja!

Auswahl von Merchandise-Produkten

04:40:00

04:40:00 Könnt ihr gleich in dem Shop gucken? Das ist eine Musterware. Ich geb euch das mit. Kommt ihr nachher zu mir, sagt welches Wies und welche Größe ihr haben wollt. Dann machen wir los. Okay. Mir geht's auf einmal besser irgendwie. Mir geht's dir wieder gut. Ich hab gar keine Bauchschmerzen mehr.

04:40:28 Die Farben sind aber auch geil. Das ist das mit grün. Oh ja. Oh, das ist auch ein roter. Alles süß. Wie toll, wie nett. Also so ein rosa Schatten nehme ich auf jeden Fall. Oh ja. Das ist auch übelsüß. Diese Schrapazen. Sieht stram aus, sieht aus. Da will man was machen.

04:40:56 Wir haben hier echt gelitten. Wir haben so gelitten. Wow. Das ist auch süß. Ich mache ja immer so Naturfahnen. Aber auch so. Das geht echt nicht gut, Mann.

04:41:19 Ich glaube wir müssen uns in der Creator noch ein bisschen durchmassieren lassen. Vielleicht kostet die Person dann aber auch an, das ist ein bisschen schwer. Oh, die finde ich auch süß. Oh, da ist alles, was gerade kippt. Ich finde halt auch, oh es gibt Flares. Ja, die sind richtig gut, also die sitzen auch Hammer wirklich. Gibt es die auch in mehreren Farben oder nur in Schwarz?

04:41:48 also die flertlängers kann man jeden fall auch ich glaube ich würde gerne so was hier haben ja weil ich bin das immer ganz schön mit als blogger und dann auch

04:42:16 ich mag die schwarze tatsächlich sogar mehr so von dem leo das ist aber ich brauche ein pump cover leute weil ich da so eine krasse wasser auf jeden fall so ein rosa shirt als

04:42:47 Das sieht schon gut aus. Ich vermünscht an die... Oh, sorry! Also das Ding ist, ich würde gerne einen BH und eine Legget haben und dann hätte ich vielleicht gerne noch einen Pulli. Glaubst du, das ist zu viel? Hast du das also gezahlt? Nein, das ist ein Outfit. Ja, oder? Ja, das geht auf jeden Fall fit. 100 Pro, ja. Die Lola und ich haben uns damals auch einen ganzen Fit mitgebracht. Oh, wie gehen sie gut!

04:43:17 Der Pulli ist so süß. Ich fühle. Pass mal so ein bisschen so. Ja. Ich glaube, ich kack mir halt ein, ne? Ich fühle. Aber ich bin nicht alleine damit gerade. Ja, das fühlst du schön. Ja, ich mach dir nicht mal. Man hat nicht das Gefühl, man macht was kaputt jetzt. Sondern ist so, ich fühle einfach mit dir. Wir wechseln uns ab mit der Toilette. Ja. Oh. Ja, ich würde sagen,

04:43:48 Also ich glaube ich nehme das sogar in grün. Weißt du? Ich glaube das sieht mit meinen Haaren so aus, oder? Ja auf jeden Fall. Jagd die lecklich schön. Das ist voll die schöne Farbe. Wirklich hübsch, Shet. Super. Ich muss mir ja gerade mal hier... Wie gibt's denn da für Größen? Hier hol ich auf jeden Fall ML hier bei dem.

04:44:16 Leute, das wird zweimal brennen, wirklich. Aber das soll, glaube ich, so Oversize finden. Fällt gut. Ja, aber ich wollte gerade sagen, ich würde trotzdem größer holen, weil das soll ja auch so pumpy-wumpy sein.

04:44:46 Ich glaube ich muss den Sport-BH kurz an. Ich will den Check wieder. Mir geht es wirklich gut, ich glaube ich muss ja immer kacken.

04:45:18 Ich fühle, ich fühle. Ich fühle dich mal aufschreiben oder das könnte ich später machen. Ich weiß noch was ich höre. Ja, ja. Okay, ich lasse gleich wieder da. Ja. Lars, ich schwöre dir, du weißt nicht, wie schlimm das war. So der erste, der erste Schuss war so, ähm, der erste Schuss war so, okay.

04:45:43 Dann hat es sich ausgebreitet. Dann war es so, es ist einfach nur scharf, jetzt muss ich das irgendwie ausatmen. Und dann ging es weiter zu, jetzt tut es weh. Und jetzt ist es, man hat nicht das Schaf, aber es ist so, jetzt hätte jemand ganz fest in den Bauch geschlagen.

04:46:01 Meine Muskeln kämpfen dagegen an. Ihr habt euch ja nicht so wirklich Emotionen anmerken lassen, als es runterging. Aber die Geschwindigkeit, wie schnell ihr danach zur Milch gegriffen habt, das war dann doch sehr viel Zeit. Die Augen sind auch bei mir instant an, mir so zu voll. Aber ja, das ist schon... Leute, das war nicht einfach, die Challenge. Ich fühle mich auch super aufgebläht jetzt, weil das nicht so wirklich...

04:46:36 meiner Leggits, Leute. Ich habe mich auf jeden Fall entschieden. Also nach der Nova werde ich vielleicht noch einmal kurz mit ihr tauschen. Aber der Preis hier geht auch übelst fit. Ja, ich habe mich auf jeden Fall entschieden.

04:47:05 Wir können hier erstmal schon mal raus, damit wir ein bisschen Leuten Platz machen.

04:47:34 Boah, ich gucke schon. Leute, ich glaube, ich nehme doch die Leo-Hose. Weil so eine Flair-Naggings habe ich schon zweimal. Die ist auch von Smilodogs. Ich nehme was, was ich noch nicht habe. Und das rosa T-Shirt.

04:48:06 Was sind bisher deine Highlights auf der FIBO? Ich weiß nicht, ich mag einfach die Messe generell. Ich finde, man kann hier super rumlaufen, halt heute noch.

04:48:29 Es gibt super viel zu sehen, viele Neuheiten, man kann viel probieren. Die Leute hier finde ich ganz cool. Wir machen heute auch noch ein Training. Das war für verarbeitet. Also ich habe schon gekotzt.

04:48:52 Und wir haben beide Magenschmerzen. Wir haben halt auch nicht so viel gefrühstückt heute für den flachen Bauch. Das heißt, wir haben uns diese eine Million Skurrilheit direkt in den Magen geschlagen. Meine Nase ist jetzt auch gut rot davon.

04:49:15 Meine Kotze kam aus allen Löchern. Tschüss Markus, danke schön nochmal für deinen Support. Vielen, vielen Dank.

04:49:37 Elas, die Zeit geht aber schnell rum, oder? Ich muss immer noch alles ausatmen irgendwie.

04:50:08 Ich kann euch ja mal zeigen, was ich hole. Ich hole die Jogginghose. Ich hole die Jogginghose.

04:50:24 Ich hole das T-Shirt. Und ich hole... bisschen was holt sogar noch den Pass.

04:50:42 So ein bisschen was zum chillen zu Hause. Das ist ganz geil. Die Erkältung ist so gut wie weg. Also die ist sehr, sehr gut weggegangen. Aber es war echt wichtig, dass ich offline war. Weil ich musste besonders meine Stimme schonen, weil es ist an meinen Hals gegangen und ich hatte so Angst.

04:51:08 Auf so ein Wochenende zu gehen ohne Stimme, das wäre übelst scheiße gewesen. Boah, ist das hier laut.

04:51:35 Lebt nur mal noch? Ja, sie ist auf der Toilette. Ich hol mal die Sachen da ab.

04:52:10 Wir müssen noch zu TBO und Workout machen, sonst wäre alles crazy. Also hier ist es halt auch wirklich extrem, extrem, extrem laut, muss man dazu sagen.

04:52:40 Also ich würde dieses dunkle Leo-Set in Esne nehmen.

04:53:20 Und das T-Shirt in ML. Meine Freundin kommt dann gleich auch noch. Die ist gerade nicht da, die kommt gleich, meine Freundin. Sorry, das T-Shirt in ML.

04:53:49 auch die ist gekonkelt. Ja, können wir warten. Ich kann auch separat machen. Ja, mach einfach separat dann, weil dann kann ich schon mal anprobieren. Bin ich mal gespannt.

04:54:17 Ich habe das Wort.

04:54:45 Sonja, du Schraube locker. Uwe war so nett gewesen und hat uns den Fett gesponsort für die ganzen Strapazen, die wir für ihn aufgenommen haben, für den Content.

04:55:13 Wo ist deine Freundin? Auf der Toilette. Kommt du noch mal her? Ja. Wir haben diesen Schott getrunken. Ah, okay. Ich hab mich schon übergeben und sie ist jetzt auf der Toilette und dann haben wir Uwe gesagt, ey, wir wollen was haben hier.

04:55:43 das hat gut geklappt

04:55:54 Meine Nase ist so rot. Aber ich glaube, ich habe es überwunden. Ich habe es jetzt überwunden. Also ich merke es so ein bisschen, aber es ist kein Schmerz mehr. Es ist einfach nur, als hätte ich ein bisschen was Schwerben mag. Und dass mein Bauch ein bisschen aufgebläht ist.

04:56:27 Alter, ist das laut. Die Nova kommt. Die Nova hat abgeseit. Wir haben so viel über das Scheißen geredet. Da kommt das auch mal vor.

04:57:02 Das ist Marketing. Erstmal jedem so eine 3 Meter Tasche geben. Aber ich werde es mal hier so anziehen.

04:57:36 Es kann doch noch besser werden. Jetzt ist es nicht gut. Sind das unsere Sachen? Nein, du musst dir gar nicht, weil ich wusste deine Größe nicht. Aber ich ziehe mich jetzt erstmal. Leute, wir machen mal Fincheck. Ja.

04:57:59 Hallo, Frau Dosseligate zum Ankreuz. Auf jeden Fall der Leos nochmal.

04:58:28 Wow, das ist ein paar Worte. Okay, das ist ein paar Worte.

04:58:58 Ich bin der Mann.

04:59:27 Ich bin der Schöne. Ich bin der Schöne. Ich bin der Schöne. Ich bin der Schöne. Ich bin der Schöne. Ich bin der Schöne. Ich bin der Schöne. Ich bin der Schöne. Ich bin der Schöne.

04:59:56 Ich bin der Mann. Ich bin der Mann.

05:00:15 Schmecken! Du siehst übel fresh aus! Das war ein Fit heute zum Autofahren! Ja, wie geil! Sehr fresh! Ich habe mir jetzt gedacht, ich habe noch das T-Shirt, aber ich mache es nur den Schellofitz. Ich habe noch viele Sportsachen, aber du machst es ganz. Geil! Lieb mir!

05:00:46 Ja, finde ich auch. Das sieht voll gut aus. Ich hab hier Doc Felix, weißt du, der ist ja Arzt. Den besuchen wir. Dann fragen wir dem, ob der uns helfen kann. Ja. So müssen wir sein. Da ist noch ein Ginett-Stand. Wo ist noch was, bitte? Das ist von Tim Reo.

05:01:13 Tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, tschüss, t

05:01:31 Ich bin jetzt zu TVO und dann zurück mit mich, weil wir haben noch eine Stunde. Noch eine Stunde? Ja, dann lass zu TVO. Also wir haben noch eine Stunde mit dem Stream. Freutest du dir noch das Young L.A. Shirt kauft, weil ich glaube, das ist hier. Ja, aber jetzt habe ich schon hier den Fit, jetzt ist es so, jetzt brauche ich es auch nicht mehr. Weißt du?

05:01:56 Also hat heute mein Geldbeutel nicht gebrannt, weil das ganz kostenlos ist.

05:02:24 Geil, geil, geil. Ich hab auch immer noch so Bauchschmerzen. Dankeschön, Mops. Also da ist irgendwas ganz im Haken. Immer wenn ich stehe, ist es schlimm. Wenn ich sitze, geht's. Aber ich hab mir die Schläuche da komplett verbrannt. Einfach veretzt.

05:02:49 dass sich das alles beruhigt, dass das jetzt nicht auf die ganze Zeit Gänsehaut, überall, am ganzen Körper. Wir haben echt reingeschissen damit. Wir haben so reingeschissen. Zeig mal, was hast du jetzt hier geholt? Eine Hose, eine Sport-BH und eine mittfarbene, sehr tolle

05:03:19 So ein geiler Hoodie hier. Das haben wir uns auch verdient, sage ich. Hey, warte mal. Ich ziehe das mal kurz aus, es gibt wieder drei Uhr. Das war ein Foto, Marc.

05:03:48 Geile!

05:04:06 Da ist ganz viel Aua drin. Das finde ich gut. Oh, Jesus. Da hat man auch total Angst davor, ja, mal so ein kleines, naja, Fölzchen zu entlassen, weil das ist sehr gefährlich. Deswegen lasse ich es nur so heißen.

05:04:36 Ich bin gerade weg, was ist los? Da gibt es Alarm im Darm. Milchbach und ich haben hier am Stand von Uwe, wir wurden reingebated und wir haben den Proteinshakeshot getrunken mit einer meiner Jungsgubel. Ja, da habe ich kurz gedacht, ich treffe meine Vorfahren. Also, guten Abend. Ist immer noch nicht gut, ist schon eine halbe Stunde her. Milchbach hat gekotzt.

05:05:05 So, ab zu Tveon!

05:05:23 Wo ist die Beo? Einfach mal den Wagen voll machen, dass ich hier horche. Ist nicht weniger beschwert. Du checkst ja, das wäre die Idee. 10.2. Alright. Ab zu 10.2. Und ja, noch zu 9.

05:05:51 Wusste ich, wusste ich. Waren Tests, waren Tests. Verena, danke für sechs Monate.

05:06:03 Nein, wir müssen gehen! Nein, wir müssen gehen! Nein, wir müssen gehen! Nein, nein, wir müssen gehen!

05:06:32 Das ist krank! Ich dachte gerade so, hä? Das ist doch mein Name! Leute, da vorne ist Markus Rühl, ne? Oh Markus! Heißer! Meine Legende! Ja! So, irgendwie...

05:06:57 Ich will, dass er mich adoptiert. Ich will, dass er in meinem Leben ist. Ich glaube, Markus sagt was und richtig lieber einfach. Den kann man reinholzen, wenn du bei Chibio bist. Der Markus, der kommt.

05:07:21 Er hat mich gesehen, er weiß ich existiere. Das ist schon genug. Glaubst du, ich könnte ihm eine Apfelschorle hinschmeißen? Aber ich würde ihm sogar eine Apfelschorle mitbringen zum Meet & Greet, das ist ja mein Traum. Alter. Halbschterbende Fotobollen, ja, ist so. Aber die waren so süß. Ich habe noch ein Grußvideo gemacht und ich war natürlich... Ich hatte auch wieder gesagt, nein. Aber innerlich dachte ich mir so, ich konze gleich gleich auf die Füße und es tut mir leid. Ich habe noch gedacht.

05:07:49 Okay, die wollen nur dich. Die wollen nur dich, wie bei so einem Jäger. Die wollen nur dich. Lass ich dich einfach da.

05:07:59 er hat gezwinkert als du gewogen hast ja er will mich. Ja, das habe ich gesehen. Verdient der Applaus. Ey, das war wirklich. Das war tough. Also ich sag die Kryo-Kamera war halt bei weitem nicht so schlimm. Also nicht mal ansatzweise. Ja, ich bin gespannt. Aber Leute, Uwe Reinholz ist erst morgen da, Leute. Nicht heute. Erst morgen. Deswegen habe ich Tbeo jetzt ganz für mich allein. Ich werde ihm auch tatsächlich ein Tbeo-Verbot ausrichten. Ich werde gleich an den Stand gehen. Ich habe auch schon ein Bild ausgedruckt und werde halt sagen, den Mann bitte.

05:08:27 auf 100 Meter nicht nähern lassen? Das ist tatsächlich ein Registrierter? Also ich habe seit ich TBO Leggings trage auf, ist meine Arschritze tiefer geworden. Das konnte ich schon feststellen. Ja, okay. Und es gefällt mir. Ja.

05:08:51 Wer ist dieser Uwe Reinholzen? Das ist ein Bekannter von mir. Ich musste dagegen meinen Willen kennenlernen und jetzt bin ich da stuck so ein bisschen. Mein Chat versucht mich sehr krass mit dem zu verkuppeln. Das weiß ich natürlich von mir, diese Anschuldigung.

05:09:14 So, aber wo sind denn jetzt die geile Weiber mit TBO Leggings? Das ist die Frage. Da, da, da. TBO. Ich sehe sie. Das TBO Radar hat ausgeschlagen. Alter. Bing, bing, bing, bing. Okay, Gorilla Wear, Gorilla Wear. Yeah, yeah. Oh, haben Leute hier Muskeln? Ich sehe nur Muskeln. Oh, das ist eine richtige Masse, Mami, Leute, im Hintergrund. Oh mein Gott, sah die geil aus.

05:09:43 Ja, das ist das Labyrinth. Wie kommen wir jetzt zu Temeo? Ah, da hinten! Ich sehe es! Oh, es fühlt sich bei mir einfach immer noch nicht gut an einem Darm. Ich sag euch, wie es ist, Leute. Ich muss sagen, ich habe es überlebt jetzt. Ich habe auch mit der Brezel und ich habe halt die Hälfte ausgekotzt. Beides ist auch das Ding. Beides ist das das Ding. Bei mir ist ja noch alles die volle Wucht, ist bei mir noch im Magen drin.

05:10:15 Hier kann man boxen. Das kann ich ja gar nicht. Hat man schon am Automaten gesehen. Ja, kann ich auch null. Aber wirklich heute von der Fülle wirklich sehr angenehm. Muss ich sagen. Oh, sorry. Nicht schlimm. Ah, da sind wir. Ja, was ist

05:10:47 Das ist echt falsch! Ja! Toll! Ist es egal welche? Boah, die Tüte ist so groß! Richtig lecker! Ja? Ich hab Angst vor Datteln!

05:11:17 Das ist die selbe, das finde ich ohne Kern. Kann ich auch sein probieren? Mit Schokolade-Essig. Das ist richtig süß. Mit dem Gas hinten kannst du gerne vorbeischauen. Danke schön. Voll lecky, danke. Die sind ja voll lecker. Ich muss meinen Kern wegschmeißen.

05:12:22 Für das Leaderboard. Ah, das ist das mit so Highrocks Zeug. Also ich sag mal wie es ist, wenn ich jetzt da hingehen würde, nach meinem Auftritt, dann würde ich das Ding sanieren. Also da ist alles vorbei. Hey, super.

05:12:52 Aber haben wir nicht irgendwas, willst du zur Sache schmeißen oder so? Wie kann man jetzt zum Shop? Weißen Sie da mal so die Kuhn hat?

05:13:31 Hier ist die Bühne, aber wo ist der Shop? Wo ist der Shop?

05:13:41 In einer halben Stunde, kurzer Anlass, in einer halben Stunde geht's wie los, ja? Um 16 Uhr. In der Big Throwing Session, ah ja. Aber wo ist der Shop? Ja, hier vom Apple Store. Super. Wo ist der Shop? Der Becker Shop. Der TVO Shop? Ja, da musst du anstehen. Dann gehen wir in Halle 9. Ja. Okay, wir gehen in Halle 9, Leute. Jetzt machen wir noch

05:14:11 Ein kleines Workout. Ich muss gucken, ob ich das schaffe. Wir können ja schon mal in die Halle gehen. Wir waren in der Halle noch gar nicht. Wo ist Halle 9? Ich stolke einfach immer lang.

05:14:42 Viel Gewicht jetzt haben und anspanne, scheiße ich mir die Hose. Leute, zum Glück haben wir den Job nicht ganz am Anfang gemacht. Ah ja, Kalisthenik hier wieder.

05:15:16 Da sind wir wieder. Sport. Das ist wieder crazy. Das Rückenmuskeln, Alter. Krass.

05:15:46 Aber guck dir mal ihren Rücken an. Was für eine Maschine! Beide! Ja, ist das krass.

Trainingserfahrungen auf der FIBO

05:15:59

05:15:59 Ich finde aber auch geil, dass solche Maschinen bei Tebeo sind. Ich finde es immer voll schade, dass Tebeo so verschrien ist als diese Marke so, ja, hat sie einen Arsch oder kriegt sie eine Tebeo-Legend? Wo ich mir denke, so Bro, also das hat mit dem anderen nichts zu tun. Wenn du durchtrainierte Eltern hast, dann so, das ist das, wo man es dann im Endeffekt sieht. Und ich finde halt auch Feminin-Sport-Klarott toll. Das ist süß.

05:16:42 Ich sage, Lisa Lefiero hat 101 Prozent BWL. Jeder darf an seinem Körper machen, was er will. Aber ich finde, wenn du Sportkurse verkaufst und dein ganzer Content sich darum dreht, dass du Mädchen zeigst, jemand den Arsch...

05:17:09 trainiert aber dann halt selber ein BWL hast, über den du nicht redest, das ist dann halt der Punkt. Wo ich mir denkst, Bro, I don't know. Oh, wen redest du? Lisa Del Piero. Ah ja. Die hat ja 100% BWL. Ja. Also verarschgein mich alleine. So. Und ich kenne die auch schon voll lange und so was, nicht persönlich, aber ne, verfolgst du voll lange schon. Ich auch. Ja, die hat immer gesagt, dass die nur die Dips aufbüllen. Die Hip Dips auch, ja. Aber das finde ich halt, ich habe auch Hip Dips zum Beispiel so und...

05:17:35 Ich finde es schade, wenn du jungen Frauen oder allgemeinen Leuten sagst, hier sind meine Trainingspläne, das und das mache ich, um einen ferten Arsch zu bekommen. Sie trainiert viel und kann auch viel schämen, aber da kann man trotzdem sagen, ey, aber so wie ich aussehe, kommt das durch jahrelanges Kraftsport und durch jahrelanges Training, aber auch im BWL. Und das ist halt so ein Punkt, wo ich mir denke, boah.

05:18:06 Weil dann, ich glaube, die würde halt viel weniger dadurch auch in Kritik stehen. Weil die Leute sich denken, ey, die ist aber trotzdem übelstark und zieht halt durch. Ja, und ich finde halt, jeder darf halt mit seinem Körper machen, was man möchte. So 100 Prozent. Und jeder darf seinen Körper auch verändern, wie er will. Aber wenn halt gerade dein Job daraus besteht, Leuten halt beizubringen, einen größeren Hintern zu bekommen, durch Sport und sowas, und du dann halt einen BWL machst, das ist halt Quatsch. Das ist wie, wenn ich, keine Ahnung, E-Sportler wäre, aber Cheete.

05:18:33 Ja, true. Das wäre genau das gleiche. Und sagt aber das so. Genau, wenn ich wallhacks benutze. Und macht dann Kurse, wie ich halt Leuten bei mir besser aimen. Jetzt verstehen die Leute auch so, wie was du weißt. So. Alter, die legendäre Treppe, Leute. Die Monke. Monke, Monke. Monke, Monke. Oh.

05:19:01 Weißt du, was mir letztes Jahr passiert ist? Ich habe hier so gechillt. Das war hier, das war so kurz vor Ende der Messe. Ja. Das war kurz vor Ende der Messe. Ja. Und ich habe gechillt vor so einem großen Plakat mit so, da waren so Männer im Hintergrund, so Gym-Männer. Ja. Und irgendwann kam ein Typ und meinte...

05:19:21 Da bist du wie so großer Fan oder so. Dann kam einfach der Model vom Plakat und dann war ich so, das hat gerade Riz gehabt. Sehr krass. Auch wie schade. Das wäre total blöd, wenn mir sowas beziehen würde. Hast du das? Oh, so. Leute, hier ist die Mordhalle. Hier ist Folterzentrum. Hier ist ganz schlimm.

05:19:51 Ich würde sagen, wir laufen einfach und schauen, was uns so anspricht. Ein Latzug müssen wir auf jeden Fall finden. Oh, kannst du so ein Ding hoch? So ein Seil? Das will ich machen. Aber ich brauche einen engen Griff. Sorry.

05:20:22 Ich habe mich einfach mal dazwischen gedrängt.

05:20:46 Man wird hier mit Kamera schnell abgefangen und dann wird man woanders hingebracht.

05:21:15 und sehr schön und Artistic. Das ist wahrscheinlich die Beschreibung der Leute haben versucht, die wir hier benutzen. Es ist eher Art. Es ist nicht so, dass die Angler nicht so, wie ein Machine ist. So, für zum Beispiel, wir können mit dieser piece hier. Okay. So, man denkt, warum 2 Marks und 2 Pulleys?

05:21:40 Und warum sie so so articulieren? Und ich zeig's uns! Wir sind nicht hier, um mich zu sehen. Oh! Ich weiß es auch noch nicht, ne?

05:22:09 Und ich kann auch ein bisschen viel überlaufen. Oh! Es ist so süß, wie die Scapula. Ja? Es ist süß wie Mom's Pancakes. Okay, okay. Wow!

05:22:23 Das ist so nice! So we can do basically everything! Oh wow! Okay! Du willst es versuchen? Ja, aber ich glaube, ich kann es nicht so kurz für die Maschine.

05:22:54 Das ist mein Gefühl dafür für Sie.

05:23:13 Und wenn ich diese Bewegung habe, ich denke, ich habe in einem Bar und ich habe nicht in einer Bar-Fight. Und du musst du jemanden aus dem Backen in einer Bar-Fight. Das ist toll. Ich liebe das Stretch at the Top. Das ist so gut. Das ist die beste.

05:23:44 Sieht gut aus!

05:24:13 Das muss sehr schwer sein, glaube ich.

05:24:42 Ich habe das erste Bewegung gesehen. Ich probiere es jetzt mal.

05:25:06 Das macht so ein total Spaß, Chat. Ja, das ist so ein Teil. Chat sagt, du bist so nett. Sorry? Chat sagt, du bist so nett. Oh, okay. Ja, sehr schön.

05:25:24 Das ist wirklich krass, ich habe das noch gar nicht so gesehen. Das ist was ganz anderes. Das ist voll spannend, weil man da alle Muskeln ein bisschen mehr anspricht. Ein runderes Ergebnis am Ende bekommt. Sehr cool.

05:25:49 Ich liebe es, wenn du so bist.

05:26:35 Das spürst du auch gut in den Apps. Versuch's mal.

05:27:05 Man sieht auch voll hier so wie der Muskel hier so arbeitet.

05:27:33 Ja, da kam es auf jeden Fall auf die 40 Kilo.

05:28:13 Die ist echt gut, weil man kann hier echt so ein bisschen variieren. Ich weiß auch, ob du das bei diesem Wunsch am Bauch so gut gemerkt hast. Das war echt gut.

05:28:24 Ich denke, dass man auch weniger riskiert hat, um einen Injury zu bekommen. Du bist nicht wirklich in einer Position geholfen, sondern hier kann man mehr Flexibilität haben. Das ist wirklich toll. Das ist das, was die Designers, Mira und Andres, immer sagen. Sie sind gut, gut movement, stabil, movement. Wenn man die Evaluierung des Equipments...

05:28:54 Das ist so nice, wirklich.

05:29:23 Vielen Dank für die Leute, die ich mir probate. Es war wirklich ein Erfahrung, das ich nie hatte vorher, wenn es um zu arbeiten. Danke so, sehr viel. Und ich liebe die Design, die Farben und die Farben. Die Farben sind cool, ja. Und auch mit den Häusern, die Farben sind so cool. Es ist wirklich, wirklich cool.

05:29:42 Das war so cool Leute!

05:30:06 Ah, ups! Bei mir war 32,5. Aber ich hätte auch mehr machen können. Aber ich würde gerne diese Rope da hochklettern. Kannst du das? Ja, nein. Aber dann mach das mein Schatz. Das war spaßig. Das zeigt Wasser aus. Ja, zeigt cool aus Mama. Wow!

05:30:31 Ich fühle mich mit der Tasche wie ein Minion. Sehe ich aus wie ein Minion mit der Tasche? Oh, wie nett, der hat uns noch Wasser gegeben. Leute, was glaubt ihr? Es kann ja nicht so schwer sein, oder?

05:30:59 Das ist auch so der beste Mann in der Liga Tür, weißt du? Nuba, was sagst du? Kann nicht so schwer sein, oder? Ich sag, das ist Lightweight Baby. Das kriegst du easy hin. Dann probier ich das. Das Kinder verarsche. Ja, ja klar. Easy, easy, easy.

05:31:33 Ich doch mal probieren! Ich weiß nicht, ich bin da nicht so... Ich kann das glaube ich nicht. Ich kann das überhaupt nicht einschätzen. Wird das leicht oder schwer ist? Probier einfach!

05:32:02 Hallo!

05:32:24 Uuh, Slay! Lass los! Alter, wirklich diese Beule, die da rauskommt, ist crazy! Wo ist der Strand immer so diegesiedelt? Vielleicht kann er das gar nicht mehr... Da? Oder ist er da? Scheiße, das ist so scheiße! Okay, nach welcher Maschine suchen wir? Nach mir! Wir haben einen guten Latt, oder?

05:32:52 Ich hab Bock auf ne Arschpresse! Okay, dann holen wir uns ne Arschpresse jetzt, Leute! Ja, ich muss gepresst werden! Und los! Ja, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und zwar, und

05:33:21 Ja, das ist im Fitness... Ne, wie heißt das? McFit oder so? Die haben ja umgebaut. Ich glaube, die haben immer Gym 80. Echt? Ja, aber die haben so ein beiges Gym jetzt immer. Ja, ja. Oder FitX, keine Ahnung. Verwechselt alles immer. Mit FitX ist schwarz-orange. Ha, das stimmt. Ja. So, hier ist doch mal eine Arschdresse. Mann.

05:33:48 Man merkt, es ist hier viel, mal Arm drücken, Bank drücken. Ja, da hinten kann man so ein paar High Rock Sachen noch ausprobieren. Gar keinen Fall. Das wäre vielleicht auch ganz interessant. Ach, guck mal, das ist so ein Gerät, der Gerät. Ja, aber man steht ja gar nicht mit seinem Fuß da. Nee, das finde ich irgendwie, das finde ich komisch. Das fühle ich auch nicht so.

05:34:19 Oh mein Gott, wie süß, wann kann sie so ein pinkes Gym machen? Boah, das wär... Das wär mein Traum. Ein richtig keines Girls-Girl-Gym. Ja, nur für Frauen. Alles ist so ein rosa. Ich hab dir einfach mal eine Tüte gegeben. Das ist auch scheiße. Ist das okay? Wow. Ich hab auch so ein 3FPS gehinschett. Ich so, ich glaub, ich so lalalala. 15 Minuten später ist ja nicht mehr eine Tüte.

05:34:51 Na gut, ich finde keine Beinpresse. Bin ich blind? Ah, du willst Beinpresse machen? Ja! Da bin ich nicht so. Beinpressebeste! Bestimmt auch vorne.

05:35:07 Aber ich sag Leute, FIBO ist ja so geil, dann gehst du hier morgens hin, machst dir so ein bisschen Workout einfach, hast du einen Pump, dann gehst du noch rüber in die Moorhalle, dann gönnst du dir was zum Futtern, schiebst dir da irgendwie so ein paar Proben da rein, alter. Super. Die Smilodogs Hütten sind sehr werbefreundlich, deswegen sind die so groß.

05:35:43 Also ein paar ADLs. Hier muss doch mal eine Weinpresse gehen.

05:36:04 Das ist aber auch immer sehr geil. Ja, ich finde das gut. Das hat sogar Gewichte für unten. Dann braucht man das nicht mehr zu holen. Hier haben wir den Abduktor nochmal. Tja, mal. Ah ja, den stehenden. Das ist Hurenteil, alter. Stehende Abduktor, wirklich. Schade. Schade, wo?

05:36:29 Vielleicht bin ich auch blind, das kann halt auch sein. Ne, ich sehe auch keinen.

05:36:41 Ja, die wollen mich zurückhalten. Was soll ich dir sagen? Die wollen nicht, dass du die Beinpresse kaputt machst. Ja, verstehe ich aber auch. Die verstecken die vor mir. Hallo, kurze Frage, wo ist die Arschpresse? Da ist eine. Da ist eine. Oh, da ist eine stehende. Boah, die finde ich ganz schlimm. Hab ich noch nie gemacht. Will ich auch nicht. Ah, okay. Ich bin auch so eine alte Frau, das machen meine Knie nicht mit.

05:37:08 Also ich würde auch noch so ein Lat machen. So ein Lat und so ein Hip-Frost. Ja, sehe ich uns.

05:37:29 Ich schleife so noch mit mir mit, die Tüte. Für kleine Leute gedacht. Hier haben wir Rudern, Cardio. Sag mal. Wo ist hier auch ein Spressee? Das ist doch alles für den Arsch hier. Da ist wieder einer. Hier ist eine, ich hab eine, ich hab eine. Ja? Ja. Super. Wir haben eine gefunden.

05:37:56 Hier. Geil! Ja, let's go. Aber damit kommen wir halt nicht weit. Also 10 Kilo ist halt... Das sind 20. Ja, das ist ein bisschen weniger schlimm. Also der Schlitten wiegt ja 60 oder 50 meistens. Das steht da meistens. Ja, das steht meistens dran. Keine Ahnung, wie viel der hier wiegt. Aber meistens wiegt der Schlitten so, ich glaube, 59 Kilo. Ja, aber das ist halt immer noch mega wenig. Ich weiß ja nicht, wo ich meine Platten jetzt herbekommen soll.

05:38:26 Ja, ja, wir machen unmöglich, möglich was geht ab euch was wir sag erstmal Hallo, Domenico, was macht ihr? Wir machen Livestreamer auf Twitch. Ja, okay Leute, Twitch, ihr wisst Bescheid, spenden, ist es wie TikTok? Ja, so ein bisschen, man kann subben.

05:38:50 alle so seid genau am richtigen stand danke für die rosen heute rosen verteilt euch eine gegeben aber er kennt euch aus mit tiktok und daher kommt ihr bestimmt schauen wir mal wer euch was spendet ja das ist am ende am ende aber es ist ja auch mal wieder an spaß 4.000 ok gut an kommt man eine übung

05:39:19 Ich mach's mit euch.

05:39:40 Hallo! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi! Hi!

05:39:58 Das heißt, du kannst mit zwei Beinen klasterlich trainieren. Wenn du eine Verletzung hast, kannst du mit einem Bein... Oh, das ist smart. ...und du hast eine bessere Anziehung der Muskulatur. Das ist ja cool. Okay, ich würde sagen, soll ich mich reinsetzen? Ja.

05:40:34 Ja, da kannst du schon so hüpfen damit.

05:40:58 Das ist verrückt!

05:41:08 Das ist der große Game-Changer bei dir. Ja, das ist schon sehr gut. Ja, nice. Und die Farben kannst du auch bestimmen, ja? Ja. Das heißt, hier ist der Hammerfart. Wir haben ja auch einen geilen Orange zum Beispiel. Und hier ganz dunkel. Gibt's auch Rosa? Und Bilder würde ich auch machen. Wo bist du ja? Köln. Könnig, wo es ja richtig wird. Aber geil! Willst du auch?

05:41:35 Habt ihr noch einen Latzug irgendwo? Ja? Da komm ich mal hin. Wir gehen zum Plate Loaded. Oh, okay. Wir gehen zum Plate Loaded. Let's go! Danke! Also ich heiße Nova und sie heißt Milchbaum. Milchbaum, also Milchbaum.

05:42:01 Ja, genau das. Du hast wie? Ich habe so 40, 40 schaffe ich. So. All right, da muss ich nicht genau gesehen sein. Ich schalte noch kurz auf die Nova für den emotional Support.

05:42:37 Ja, ja, wir geben uns ein bisschen Mühe. Wo ist sie? Da. Ich brauche den Emotional Support. Ich bin so da. Ich brauche so, geil, gut sieht das aus. Ja, ich, Bruder, ich hype dich so ab. Oh, geil, okay. Stell dich schon kurz hinter an. Ja, ja. Wie du willst, mach erst mal so. Oh.

05:43:09 Oh, Maschine! Alter! Alter! Du bist so eine Löwe, du bist ein Adler! Du bist so breit! Du bist so eine geile, Alter! Schau mir, wie gut du aussiehst! Leute, guckt euch mal den Lat an! Leute, der Vogel kann fliegen, das kann ich euch sagen, ne? Die hebt ab! Yeah!

05:43:37 Wenn der ganz nach oben kommt, kommt der richtig schön in die GAS. So, Löwe, noch einen, los! Schaffst du!

05:44:02 super

05:44:26 Was ist das denn? Oh, das habe ich noch nie gesehen. Okay. Vielleicht ist die Nova-Manser. Sie ist so Biden-Girl.

05:44:49 Oh ne, ich weiß genau was das ist. Ja, das sieht auch genauso schlimm aus. Jetzt kommt der Game Changer.

05:45:18 Jetzt hast du vorne einen Pendel gewinnt. Dann machst du es gleich oben an und wirst du sehen wie leicht es ist. Noch mal? Ah, es wird leichter. Das ist ein...

05:45:41 Das sieht gut aus. Crazy Gerät. Fällts auch gern im Gym.

05:46:07 Ja, gut gemacht. Sagt gut aus. Ja, ja. Danke schön. Danke, vielen Dank. Gut. Ich dachte, ich sterbe. Ich dachte, ich falle in den Abgrund. Ja.

05:46:24 Hilfe! So ein schöner Hip-Frust würde ich auch noch machen. Was denn? So ein schöner Hip-Frust. Ja. Oder so... Ich glaube, wir müssen wieder weiter nach vorne. Ja. Ich glaube, das ist so ein Location-mäßig. Guck mal hin, Löse!

05:46:41 Tiefe am Gar. Zitterlich. Ja, es war... Ich habe halt nicht ganz verstanden, wie das Ding funktioniert und ich habe halt Angst gehabt, dass ich mich da jetzt irgendwie in die Tiefe ablasse und dann einfach sterbe. Ja, wenn es dann halt auch schwer ist und man halt das Gerät nicht kennt, dann muss man halt immer gucken, dass man nicht irgendwie sich verletzt oder so. Ja, ja, genau. Man nicht weiß, was einen so erwartet. Aber das fühlt sich immer mit an und in meinen Quads. Super.

05:47:13 Was ist deine Lieblingsübung im Gym? Meine Lieblingsübung? Ja.

05:47:21 Ich glaube, RDL, weil ich mag das so in diesem... Ja, weil ich dann so die mit diesem langen Handel habe und fühle mich dann so stark. Ich bin bei den ganzen Boys, die da... Und ich habe das Gefühl, ich bin voll nah dran. Ich bin fast so weit wie die, obwohl ich so das Girl bin. Ja, aber ich check das. Ich bin das auch immer. Ich bin auch immer voll gerne im Freihandelbereich. Ja, ja. Das ist auch eine Sache, Mädels. Keine Angst, im Freihandelbereich zu gehen. Nee. Das sind nur Männer.

05:47:51 Es ist nicht schlimm, es ist nicht gruselig. Hast du eigentlich mal jemandem einen Tipp gegeben im Gym oder dir mal gedacht, ich würde dir gerne einen Tipp geben oder so? Ne, ist mir noch nicht passiert. Dieses mit, dieses so, oh, au, au. Wie sieht das denn aus? Darf ich dir mal ganz kurz, hast du kurz fünf Minuten?

05:48:17 Aber das was jetzt nicht bedeutet, dass meine Ausführungen 1a sind. Vielleicht kommt der Tag noch.

05:48:34 Wir finden nichts für den Booty. 120 Kilo Gymros sind harmloser als jede Frau. Das sind die größten Softies immer. Also die Männer, die am breitesten sind, sind meistens die freundlichsten. Und so aufmerksam. Die dann auch einem irgendwie extra die Geräte abbauen oder die Gewichte runternehmen. Manchmal trainiert man da so ein Typen und dann lassen die die ganzen Gewichte drauf. Das nervt mich immer.

05:49:01 Aber ich finde das immer voll süß und das sind immer die, die einem dann noch so die Sachen runter machen oder fragen, hey, willst du da dran? Oder so. Also ich mach noch ein Set und so. Ich denke mir so, Bruder, du siehst aus, als ob du mich und meine ganze Familie zusammen schlagen kannst. Was ist hier los? Und die sind dann immer so, oh nie, am Klo, gar kein Problem. Ich so.

05:49:22 Haben wir Uwe schon getroffen. Ciao ihr. Uwe ist nicht auf der Fibo. Aber wir haben Flying Uwe getroffen. Und das war toll. Der hat uns leider vergiftet. Ja, der hat uns gedeebuffed. Der hat uns wirklich gedeebuffed. Also der Mann hat Dinge mit uns gemacht. Aber ich habe es, glaube ich, überwunden.

05:49:41 So, wo haben wir denn hier immer noch so eine schöne Putti-Maschine? Das ist auch Hip-Thrust. Siehst du, was ich sehe? Das ist auch Hip-Thrust. Boah, die sieht aber geisteskrank aus. Da krieg' ja vom Entschauen schon Arschkrampf. Ja, die probier' ich aus. Das hier? Nee, das da, wo er ist. Das ist ja alles verrückt. Okay, sie ist fertig. Willst du da ran? Ah, das ist für die... Ja.

05:50:10 Ich glaube, ich will das an, wir das probieren. Oh, hier kann man auch Hip-Frost machen. Oh ja. Im Freidingsbereich. Mach mal auf Hips. Das hier hin. Das ist sie. Das ist sie. Also die kenne ich auch noch nicht.

05:50:58 Weiß nicht was er hier noch kann? Man kann das Maul halten.

05:51:35 ganz nach vorne gestellt dann bist du nicht so eine starke ok es bockt hallo leute wenn man am boden hin fast macht muss man alles so aufbauen aber das ist cool wenn es einfach ich mag das auch am gerät immer sehr gerne

05:52:12 Ja, ich finde, wie gesagt, am Gerät ist das halt besser und manchmal kann man halt besser den Arsch isolieren. Alter! Ja, das ist ein bisschen weird, dass man sich da so zurechtgefunden hat. Boah, das sieht aber fantastisch aus, die Ausführung, meine Herren! Oh, das geht aber richtig rein in den Arsch!

05:52:35 Ey wirklich, ich seh da wirklich, die Moskeln sind so angespannt. Das ist wirklich der perfekte Ausführung hier und hoch. Der Bobbis brennt, das ist ja wirklich eins. Deswegen, das muss ich so rufen, aber deswegen, das meinte ich, man hat so vier, fünf Ausführungen gemacht, Bruder, und dir brennt der Arsch. Deswegen hast du geil gemacht, das sah richtig geil aus, das sah richtig mega aus.

05:53:06 Das sieht gut aus. Super! Ich habe Dorst. Mutter, ich habe Dorst. Haben wir was her? Oh, da bist du schnell, weil du hast mich kein links gehen.

05:53:34 Was ist los? Ich hab was da verloren von dem netten Emanuel Mann. Das liegt da an dem Rope. Ich hoffe, da hat da jetzt jemand ja einen Haus hat hineingemacht. Ah, okay. Was haben wir hier? Vielleicht noch so ein paar RDLs?

05:54:06 Boah, ich spüre übel meinen Arsch. Die Maschine ist crazy. Mein ganzer Arsch ist komplett rappazapper. Jetzt fängt der Arsch wegen was ganz anderem, du. Nicht mehr wegen dem Shot.

05:54:22 Das schaffe ich leider nicht. Ist so ein Flip. Wie viel Kilo RDL machst du? Ich muss sagen, ich bin sehr am Anfang meiner RDL-Karriere und ich habe da auch nicht so wirklich die Konfidenz. Meine Ausführung ist auch ziemlich schlecht. Genau. Ah. Ja. Deswegen kann ich dir gar nicht so genau sagen, was ich da mache.

05:54:55 Wenn jetzt da was liegen würde, würde ich es gerade mal machen. Wollen wir doch mal in den Craterbereich? Ja, ne, könnt ihr machen. Wir gehen jetzt aus dem Craterbereich und holen uns noch einen schönen Matscher.

05:55:27 Was haben die denn das alles? Warum denn? Okay. Wen denn? Hallo. Hallo. Wunderschönen guten Tag, herzlich willkommen auf Fibo. Wie geht's dir? Ja, eh. Kann ich in Italien? Kevin, komm her. Hi. Sorry, aber ihr schaut beide sehr gut aus. Okay, danke. Das ist ein paar Schade, ne?

05:55:52 Du hast mir schon eins gegeben! Der hat mir eine Freikarte für Wiener Fitnestudio gegeben. Hey cool, warum habe ich keine bekommen? Scheiße! Ich glaube, wenn du da hinkommst, kannst du eh hingehen. Ah ja, gut. Weißt du, welche Gymgänger ich abfeier? Weißt du, welche Gymgänger ich abfeier? Reiche?

05:56:18 Diese, die so schon Rentner sind und einfach den ganzen Tag da sind und immer so reden und chillen und so irgendwie voll lieb sind und immer dich anlächeln. Es gibt so diesen einen Rentner, der so der Gym Rentner ist. Der wohnt da auch gefühlt und der ist so Inventar. Er ist immer da und der hat immer gute Laune und macht halt immer so ein bisschen so eine Übung. Ich echt liebe die.

05:56:46 Ist so Leute und so geht das mit dem Kompliment. Das war doch super vorhandlich super hilflich. Wie nett. Ja, Manoba, was sagst du eigentlich generell jetzt zur FIBO? Wir haben ja eigentlich immer noch nicht alles gesehen. War noch nicht in jeder Halle. Geil. Richtig geil. Ich glaube, ich werde hier morgen absolut abfeuern. Also wirklich. Morgen wird volle und volle. Ja, ich werde morgen komplett abfeuern, was soll ich euch sagen. Ich werde ausrasten morgen.

05:57:14 Ich werde die FIBO auseinander nehmen. Sondern es ist in TBEO-Stand. Mit wem gehst du auf die FIBO morgen? Oder gehst du einfach so? Ich geh einfach alleine. Ja. Du musst das. Was willst du machen? Was willst du machen? Ja. Willst du boxen? Dann komm doch her, Alter. Komm doch her. Box gegen uns zwei. Ja. Nö, also schau mal. Wen ich da so aufgabe, wenn ich seinen Crater-Bereich kenne. True. Ne? Dann schauen wir mal.

05:57:43 Warum die ganzen 200 Milliliter auf Ex? Auf gar keinen Fall. Ey, also wirklich, dieser kleine Shot hat mir schon so gereicht, ne? Das war... Der hat mir wirklich schon so besorgt, also das ist ja wirklich gottlos. Ich bin froh, dass wir uns so ein bisschen davon erholt haben. Ja, ja, ja. Zwischenruhe, ich dachte nicht, der Tag ist gelaufen. Ja, ich auch. Ich dachte, jo, wir machen eine Stunde früher am Schluss. Ja, ja, ich dachte wirklich so, ja, okay, gut, das Ding ist an deiner durch, ne? Aber...

Gesundheitliche Folgen und Pläne für den nächsten Tag

05:58:19

05:58:19 Das wird... Ich bin morgen auf der Kaktus in Leipzig. Ah, du bist gerade morgen gar nicht? Ich habe noch einen langen Weg heute. Bitte nicht ins Auto kacken, ne? Fünf Stunden oder sowas. Aber ich habe noch kein Hotel gebucht. Also ich gucke mal, wie weit ich fahre. Und wenn ich schon nach dreieinhalb sage, okay, hier ist fertig, dann fahre ich morgen die letzten... Nein, dann halb das ja dann nicht mehr viel. Ja, war schlau. Smart. Muss man gucken.

05:58:48 und auf jeden fall hier nach der messe wird sich noch irgendwas zum fuden rein gefetzt oder jetzt gleich hier beim crater bereich gibt es ja schön lecker lecker lecker gesunde sachen ja ich werde mir eine astraiball fetzen und man heute andersrum ich habe heute morgen den protein bagel und jetzt will ich heute einen bagel oder so eine ball mit reis hätte ich jetzt auch voll Bock drauf. der ist auch sehr lecker ne? ja lecky lecky. lass ich mir noch ein bisschen den nacken massieren vor der fahrt, kann man das ja auch noch machen

05:59:19 Ja, aber love it. Aber ich finde schon, man braucht wirklich zwei Tage für die Fibo, so, um wirklich so alles durchzugehen, so. Safe, also das ist schon mega, mega, mega viel. Es ist ja im Endeffekt wie die Gamescom. Ja. Und ich sag auch, dass du die Gamescom auch einige zwei Tage brauchst. Also...

05:59:44 Jetzt noch ein Bild mit Markus Rühl. Ja, das ist natürlich mein Leben. Der vor der Bässe in der Creator Lounge, am chillen. Das war mein Traum. Ich wäre so dieser Nervige, die sagt, bitte nur ein Foto. Markus, komm mal rein. Ja, da bin ich wirklich Fan auch, muss ich sagen. Ja. Absolute Legende, der Typ.

06:00:18 Ja, Grams, meine Nase ist halt nicht natürlich, deswegen sieht die halt auch manchmal so aus, wie sie aussieht. Aber ich habe auch übelst den Schnupfen und meine Nase ist rot von diesem eine Million Skurril Shot. Ich sehe aus, als hätte ich so eine Schnapsnase von dieser Hitze. Das hat sich alles da vorne angestaut. Aber ich bin sehr, sehr zufrieden mit meiner Nase. Also das Ding ist... Ja, stimmt.

06:00:48 Wo musst du mehr? Hier runter? Ja, 4 oder 2 oder so. Das Ding ist, ich bekomme jetzt mehr Kommentare über meine Nase, aber weißt du warum? Weil die Leute denken, das ist jetzt meine Unsicherheit, weil ich sie gemacht habe und die wollen darauf achten. Aber das Ding ist, ihr seid halt eineinhalb Jahre zu spät jetzt. Also jetzt ist es... Ja, jetzt ist es zu late, weil... I love her. Und mein Bruder ist da.

06:01:16 Mein Bruder fragt, wann ich mit ihm wieder einen Freizeitpark stream mache, weil ich bin mit ihm in den Freizeitpark gegangen. Weil wir zu so einer Achterbahneröffnung eingeladen wurden. Wie wie ein Bauer, hallo was soll das? Wie wie ein Bauer, ich lauf einfach. Ich musste auch kurz im Spiegel checken so. Hä, seid ihr dumm?

06:01:37 Ich glaube, das ist einfach ganz schillag, die entspannte Halt. Ich glaube, weil die Jogginghose tief liegt und dann ist es so, als hättest du so einen Schwanz oder so. Ach so. Aber ich finde nicht, dass du... Ich hab immer Hose angenommen. Noch 100 Taps damit die Hose ausgezogen. Hä? Da lauf ich halt wie ein Bauer und... Ja, hol doch. Oh, suchst Frau. Was wollt ihr machen? Komm doch Boxen. Häftig meine Eierstücke. Ja. Dann lasst das Ding.

06:02:07 Oh das Käse! Und der hat Käse! Und Eier! Oh yeah! Oh, der Gewandgeist, ja, ist so... Fuck man, ich hab mich triggern lassen. Fuck! Rage, wenn das funktioniert! Weil hier kann man auch noch gut trainieren. Ne, aber der Wurlinger hat nicht mal was für die Nase und so, ne? Hä? Ich finde im Allgemeinen so dieses so...

06:02:37 Wenn man dann auch drauf so, ja, du hast dir die Nase gemacht, du hast dir die Nase gemacht, du hast dir die Nase gemacht. So, ich denke, Bruder, zwei Jahre, das sage ich schon auch. Ja, und? Willst du auch? Also, ich frag mich immer so, okay, ja, und? Also, es ist ja nicht deine Nase, es ist ja nicht dein Leben, es ist ja nicht dein Gesicht. Ja. Was ist dann daran schlimm, wenn man halt sagt, ey, ich möchte mein Aussehen auf eine andere Art und meiste verändern? Okay.

06:03:11 Ich mach's nur Auge auf Käse und Eier. Ey, no worries, Katie. Wir können ja mal ein paar Betten ausprobieren. Kann normalisieren wir BBL für Männer?

Diskussion über kosmetische Eingriffe

06:03:28

06:03:28 Ja, das ist das Ding. Und das ist das Ding, da frage ich mich auch. BBL sollte eigentlich niemand machen tatsächlich. Also von allen Schönerl-Separationen ist das eine, wo ich sage, niemals machen. Wartofuck. Ja, die ist überall gefährlich. Wer die Macht ist komplett dumm und... Ah, rechts. Achso, ja. Wer die Macht ist komplett dumm und das ist total gefährdend und wer da Werbung gemacht, ist noch viel dümmer. Also das ist...

06:03:52 Die Schöner-Separation mit der allerhöchsten Fatalitätsrate bzw. Mobilität. Also, Digga, die Profile, die sterben da halt bei. Und Schöner hat seine Grenzen. Bei jedem Eingriff gibt es ein gewisses Risiko, aber das ist bei den meisten Eingriffen halt so gering. So, was man sich trotzdem immer noch Gedanken machen darüber, wenn es halt ein listierischer Eingriff ist. Voller Rant gerade. Aber die BBS, das ist so unglaublich gefährlich. Für was? Das ist um den Arsch zu trainieren. Titt nicht. Das ist das Ding.

06:04:22 Ja, der Vorhang ist Krise. Das Ding ist, hätte ich gesagt, ey, ich hatte eine... Oh nein! Oh nein! Ah, jetzt haben wir es, wir haben es, wir haben es. Wir haben es, wir haben es, ja.

06:04:42 Weißt du, Nova, das Ding ist, hätte ich jetzt gesagt, ich hatte eine schiefe Scheinwand und schlechte Luft. Dann wäre es okay. Aber es ist eigentlich dieselbe Operation, nur noch ein bisschen. Ich muss mir auch meine Nasenscheinwand richten lassen, weil ich vermutlich 90 Grad Winkel habe. Da wird auch gebrochen. Komm, lass los. So, wir holen uns jetzt eine Matcha, was zum Fuden.

06:05:15 Habt ihr noch auf?

06:05:18 Es gibt keinen Mascher mehr, aber da ist es so groß. Nein! Nein! Gar nichts mehr! Gar nichts! Gar nichts! Nicht mal die Chicken Edamame Gurke Tomate frische Granat Apfel Parmesan Soße Bowl! Auf den 100.1 Mio Skubille nochmal einen schönen Boteen-Shake drauf! Hier haben wir auch zu, oder? Okay, danke! Nein, was passiert hier?

06:05:45 Das ist Enttäuschung. Habt ihr auch schon zu? Es ist doch erst 16 Uhr irgendwas. Dürft ich bitte diesen Red Bull Cherry Punch Poutine Shake haben? Red Bull Spring Sugar Freeze. Jaa! Erdbeeren. Chip Poutine Shake auf. Das kommt wild drauf. Ja, ja. Können wir zwei machen? Elf oder drei. Ich nehm auch einen bitte. Möchtest du auch einen, Lars? Vier bitte. Wir nehmen alle einen.

Verpflegung auf der FIBO

06:06:13

06:06:13 Leute, da gibt es jetzt keine Bowl, dann haben wir jetzt einen Red Bull Protein Shake, Sherry Punch. Ja, keinst mehr. Zwei noch? Ja, ja. Ja, schön. Vielleicht mal schauen. Mit dem Food. Ja, da gibt es halt dann nicht so viel, ne?

06:06:44 Ja, wir können auch danach noch was zusammenfucken gehen alle, wenn ihr Zeit habt. Können wir auch. Rappen-Pudding-Check ist wirklich crazy, aber es ist geil. Also es ist nice, ich freue mich. Hallo!

06:07:07 Na, wie geht's dir? Ja, 210 Kalorien. Super, ja, super. Ja, ganz toll. Das ist ganz toll mit eurem Getränk hier. Ja, das sieht gut aus. Ja.

06:07:18 Machst du aber auch schön? Ja, ich hab meine Passion. Ja, mit Liebe auch. Da hab ich bei mir auch immer so Gedanken gehabt, so, oh, fühlt er sich selber und seine Passion endlich. Nach halbem Jahr. Ach, genial. Schön. Ermöglicht, ja, toll. Fantastisch. Schön. Nee, toll. Hammer. Und was habt ihr heute alles so schönes erlebt?

06:07:43 Ich war in so einer Krio-Kältekammer. Das war total toll. Dann war ich bei Uwe und da haben wir dann eine Million Skorril Proteinshot getrunken. Genau, da habe ich dann erst mal gedacht, ich gehe meine Arten besuchen. Also das war wirklich ganz schlimm. Ich dachte, ich schwinnig, mein Geist verlässt nicht meinen Körper. Mir geht es auch immer noch nicht richtig gut. Deswegen wollte ich auch etwas essen und dachte mir, ah ja, super. Ja.

06:08:12 Oh, ehrlich geil! Das ist ja der Oberhammer. Der sieht so lecker aus, Leute.

06:08:33 Das hat Daniel ganz lieb so reingemacht. Ja. Das ist eine tolle Teamarbeit. Das hätten wir nach dem 1.000 Skubil-Ding kriegen müssen. Das wäre besser gewesen. Das wäre es gewesen. Wir haben so einen 1.000.000 Skubil-Konfer.

06:08:57 Ist das ein bisschen das Produkt, was jetzt rauskommt? Ich glaube ja! Zumindest kann man es kaufen dort, habe ich gehört. Oh, sorry. Boah, das ist interessant. Das ist mir crazy. Ein fickender Proteinshape.

06:09:21 Wie so ein Jucca-Drink so ein bisschen, ne? Aber ein bisschen wie so ein Kefir auch, weil das ja so sprudelig ist.

06:09:35 wenn man abführen will, cooles Zeug. Also ich hatte immer einen sehr empfindlichen Wagen, aber seit ich halt sehr auf meine Ernährung achte, ist der gar nicht mehr empfindlich. Also so, vorher hätte ich mal Hallo! Das ist der Hitchyman! Hitchyman!

06:10:04 Schmeckt das? Schmeckt das? Das ist lecker! Da fehlen nur noch ein paar Hitchies! Werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung, werbung,

06:10:34 Jetzt hole ich mir einen Salami Stick. Na was? Na und? Wow, wie unhygienisch will man sein. Lecker! Das war toll! Oh wei! Hast du halt schon leer? Ja, ich habe mal kurz einen Salami Stick.

06:11:11 Super geil, dankeschön. Ihr könnt ja mal gucken, was es da hinten überhaupt so generell gibt. Ich hab auch, als ich eben noch gekotzt hab, musste ich mir so die Nase bingsen und da ist so das ganze Chili-Zeug.

06:11:36 ganze Chilizeug mit raus. Oh yeah, für die Fahrt ist das ja übel geil. Ich dreh durch. Hä, die sind neu, die hier drin, die smoked. Geräusch hat. Die sind geil, die kenne ich schon. Aber die sind neu. Wenn ich hier Professen bin oder so, daran nichts nicht, nein.

06:12:07 Salamis-Dings für alle die kein Schwein essen. Ist das Schwein? Normales Schwein und da hinten ist Hähnchen.

06:12:38 Die Smokes sind so ein bisschen läppig. Die sind so mehr so geschmacksintensiv. Die riechen auch geil dafür.

06:13:11 Also ich wäre Open-Finch-Bondoring. Lars, gell? Wie kann die massieren eigentlich? Ich würde mich gar nicht trauen, so zu fragen. Wie können die mich mal so massieren? Lars, da kannst du dich später mal hinsetzen. Ja. Oh, wir können eigentlich hier abmoderieren. Ja, würde ich auch sagen.

06:13:43 So Freunde, es war mir ein Fest, es war uns ein Fest.

06:13:50 Die FIBO fand ich wieder dieses Jahr super nice. Ich fand sie auch richtig toll. Das war das erste Mal, dass sie auf der FIBO war. Das war richtig cool. Ich bin morgen auch noch mal hier. Und ja, es hat richtig Spaß gemacht. Danke für den tollen Stream mit dir. Das war richtig schön. Danke an alle lieben Leute, die im Chat so lieb dabei waren und reingeschrieben haben. Ja, das war richtig toll. Und ich fand's geil. Ich auch. Ich fand's super. Danke natürlich an unseren fleißigen Kameran Lars. Der Beste, die Legende.

06:14:19 W an Lars. So. Und mich sehen wir morgen nochmal im Stream. Mal sehen wir dich nochmal im Stream. Sonntag! Sonntag! Also Leute, danke schön, dass ihr da wart.