Es wurde über intensive Lauftraining-Erfahrungen berichtet, mit dem Ziel, 5 km unter 20 Minuten zu laufen. Dabei kamen verschiedene Trainingsmethoden wie Intervall- und Grundlagenausdauer zum Einsatz. Gleichzeitig wurde über die Begeisterung für EA Sports FC 26 gesprochen, wobei besondere Karten erwähnt wurden. Der psychische Nutzen des Sports betonte die Wichtigkeit von persönlichem Fortschritt.
Streambeginn und Begrüßung
00:00:3400:00:34 Hey Matthias, moin. Na, nicht ganz bald. Nicht ganz. Wie geht's, Freunde? Oh, Sekunde. Rooks Schuhe sind gekauft, bald geht's ab. Oha, Junge, alle mit Laufen am Anfang. Maschine. Maschine. Immer wenn man FIFA spielt, oder? Da ist man noch immer kurz vor Crash Out. Ich kenn mich gar nicht aus, Markus. Stink.
00:02:59 Aber den Schuh kannst du vielleicht dann auch mal Nico empfehlen, weil der hätte jetzt auch angefangen. Dankeschön, Discus für den Resub. Warum fickt... Riesmann gibt Chemie, oder was? Ach stimmt, Endofenera-Karten waren ja wie Icons, ne? Wär ist auf? Deutsch. Thomas Reis, Junge. Oha, Baba-Papa weiß Bescheid, Schildverdien. Wenn ihr für den Flug keine Kosten geltet und ihr könntet jedes beliebige Reisesseed auswählen, wohin würdet ihr für eine Woche fliegen? Für eine Woche.
Lauftraining und persönliche Ziele
00:04:2800:04:28 Nice, Niskas. Gute Frage, ja. Boah, die Katschau, ich fand ich Arsch, die kommt raus. Wo würde ich für eine... Das Ding ist, eine Woche muss ich halt auch lohnen, sonst hätte ich sofort Japan gesagt. Danke, Nixpo. 68 am Stück, wie geht's dir? An diesem wundervollen, sonnigen Tag, Chat, habt ihr den Tag ein bisschen nutzen können? Die denn...
00:05:25 Okay, danke für 72. Lockere. Alles bestens, wie geht's dir? Auch sehr gut. Heute schön ein bisschen am See gewesen. Morgen Gym. Gerade gekocht. Und jetzt ihr. Jetzt beginnt der anstrengende Teil des Tages. Mit diesem Spiel. Wir gehen. Jaden Sancho.
00:07:18 Alle auf Wolfsburg abgefeuert gestern. Boah, Junge. Was spielt diese Frau für Pässe? Let's go, Lamin. Morgen werden wieder... Exgerippt. Morgen früh gibt's Long Run. Wieder mit Panini. You just want a dungeon. Wie, Markus? Ich wollte auch morgen in die Stadt kurz meinen Free Telekom packen. Ist das Quatsch, oder was? Also, Niska, diese Wiki war ein Gott-Call.
Reaktion auf FIFA-Spiele und Karten
00:10:1900:10:19 Wie spielt sich der komplett Bastard? Beste Karte, die ich dieses Jahr gespielt habe, glaube ich. Die sich bewegen lässt. Ach, Baba Papa, mein Herz. Habe ich dich eigentlich mal gefragt, wo dein Name herkommt? Ich finde das nämlich irgendwie interessant, weil das ist so ein random Name. Ich musste deinen Namen immer an Baba Papa oder so denken, weil das ist sowas, was meine Mom geschaut hat. Das hatte ich mir irgendwann mal gezeigt. Irgend so eine blaue Figur oder so. Ich finde es so geiskrankt, wie dieses Spiel einfach nur aus Finesse besteht.
00:11:14 Hab mich gerade gewundert, warum ich Werbung bekomme. Was empfiehlst du mir für einen Laufschuh? Ich hab überlegt, ob ich mir bei den Adios Pro S4 oder Adios Pro 3 dieser Wettkampfschuh. Ist das 4 oder 3? Ich weiß gar nicht. Ich hatte zwei Albums, bester war Winnie nur so scheiß Länder. Ja, aber was meinst du in diesen Packs? Da sind doch einfach nur 10 Packs drin, oder nicht? Kriegst du doch in den Album umsonsten einfach 10 normale Päckchen, oder was ist da anders an dem Päckchen?
00:12:20 Die waren zweimal Müll. Das liegt doch nicht an Telekom, Eierkopf. Nihao, Luis. Wie ich mit deinem Liebling hier zauber, Luis. Luis, Luis, Luis. Quatsch nicht, Markus, Eierkopf. Wir gesehen, heute Deutschland Retro-Trikot gedroppt. Nicht dein Liebling, nicht. Raff, oder was? Die haben mich auf der Bank, oder so. So, random, dann war da so zwölf und ein Kumpel hat mit Hütsch gezeigt und da war ich Clash of Clansmega drin und der hat mir wegen der Barbaren den Namen gegeben. Ah, OpenMaya.
00:13:26 It's never easy. Ähm, Maja Kazui? Muss die Frage ausführlich lesen, ich hab's gerade noch überflogen. Bisschen auftrittiger, aber weißt du noch, in welcher Pace du gestaltet bist und welche du aktuell ungefähr rennst? Mach noch viel Distanz an. Hast du eine Distanz? Ich glaube, ich hab so vor einem Jahr angefangen. Einfach ein bisschen mehr als einem Jahr. Ich glaube im Februar war ich das erste Mal laufen oder im März. Und fünf bis acht Kilometer.
00:14:34 Ich glaube, damals bin ich so mit knapp 6er Pace gelaufen und jetzt könnte ich so, also 8 Kilometer könnte ich vielleicht, wenn ich mich darauf vorbereite, so 4,15 laufen mit genügend Cups Intus. Ja, das ist schwierig. Ich wollte auch mal wieder probieren, 5 Kilometer unter 20 Minuten zu laufen. Aber bin am Freitag 6 Kilometer ein bisschen auf Tempo gelaufen.
00:15:02 Und weil ich da immer noch grad bisschen Diät mache, ist das... Ich hab das so gemerkt, dass das gar nicht klar geht. Das war halt auch so auf nüchternen Magen, das war richtig dumm. So gemerkt, wie mein Magen wehtut beim Laufen. Ja.
00:15:32 Aber ich laufe halt auch sehr, sehr, sehr, sehr viel. Also ich laufe ja gerade auch so vier, fünfmal die Woche oder so. Also viermal eigentlich immer. Ich schaffe sogar fünfmal. Ich hatte eine Verletzung drin von Oktober bis Januar. Hat halt reingekickt. Aber sonst immer konsequent gelaufen. Man kann schon gut Fortschritt machen im Laufen, wenn man die richtigen Sachen trainiert. Seine Schwelle, seine Intervalle, seine Grundlagenausdauer.
Laufhype und persönliche Erfahrungen
00:16:1800:16:18 Wie meinst du, Matthias? 1400 Kalorien esse ich nicht am Tag. Nein, ich esse schon mehr. Ich bin auch so gut wie am Ziel. Noch zwei, drei Wochen und dann geht's in Reverse. Reverse da jetzt. Ey, Tendimo! Ich will dem Fußball ein bisschen mehr machen, hab gut zugelegt. Laufenbeste. Ich find's crazy, wie da aber auch gerade ein Hype entsteht. Also egal, ob im Chat.
00:16:58 Natürlich sehr, sehr viel mit ADA damit zu tun, aber auch so ist ja, hat man schon über die letzten Jahre so eine Laufinflation mäßig gesehen. Und ich habe Nico einfach aus Spaß so TikToks geschickt, wo so stand, imagine dein Bro würde laufen, wie er zusammen laufen könnte, bla bla bla. Da hat er mir ja vor drei Tagen einfach...
00:17:24 Vor zwei Tagen hat er mir dann einfach geschickt, dass er auf dem Laufband laufen war. Er hat vorher so gesagt, das dauert bei ihm noch safe bis nächstes Jahr. Nach seinen zwei Kreuzbandrissen will er da kein Risiko eingehen. Hat er mir trotzdem einfach einen Tag später, nachdem er mir das gesagt hat, ein Bild geschickt, dass er acht Kilometer gelaufen ist auf dem Laufband. Und gestern hat er mir wieder geschickt, dass er jetzt irgendwie sieben Kilometer oder so gelaufen ist und ist draußen.
00:17:50 Und der hat auch, glaube ich, so ein 6er oder 7er Pace gelaufen, ohne ja die ganze Zeit gelaufen zu sein. Schon krass. Ich weiß, man macht das automatisch, aber man darf sich da halt niemals mit irgendwelchen anderen vergleichen, weil jeder hat andere Voraussetzungen. Unterschiedlich lange Beine, unterschiedlich viel Erfahrung im Laufen, unterschiedliche Fitness. Man sollte einfach gucken, wo man selber halt einen Monat vorher war oder so. Und solange man da Fortschritt macht, ist das doch geil.
00:18:29 Manche Sachen kann man auch gar nicht schaffen. Ich habe auch einen Bekannten aus der Schule damals. Der läuft da teilweise 10 Kilometer mit einem 3,30er Pace, wo ich mir so denke, Junge, wie zum Fick soll das gehen? Aber der ist zum einen fast, ich glaube der ist 1,93, 1,94. Und der läuft seit 8 Jahren oder so, keine Ahnung. 3,15 sind einfach nicht mehr meine Intervalle, Junge. 3,30 sind meine Intervalle, glaube ich.
00:19:19 Das fühlt sich an wie Sprinten teilweise. Ah, safe laufen tut auch echt gut für den Kopf. In der Falle läuft man, um schneller zu werden, ja. Du wirst durch jedes Training schneller. Du wirst auch schneller, indem du deine Zone 2 verbesserst. Das ist halt auch dankbar an Laufen. Wenn du einfach viel läufst, wirst du irgendwann schneller.
Lauftechniken und mentale Vorteile
00:20:1200:20:12 Muss natürlich schon verschiedene Reize setzen, deswegen machst du ja auch Intervalle und Grundlagenausdauer. Wenn du es nur eins von beiden machen würdest, dann wird es nicht so gut funktionieren, aber ist halt einfach dankbar. Gekackt. Banger, hey, was geht? Das war das für ein Pass.
00:21:12 Egal, Kassias hat einfach gehalten, der geht trotzdem rein. Danke für die 19. Wettkämpfer in 1 und 3 Kilometer. Ziehst du noch Jim durch, Louis? Zwangsbrowser. Dank. Ist doch voll gut, Kazooie. Generell, so lange laufen zu können, ist schon über den Durchschnitt. Nasen-OP steht an. Oh, hast du so Probleme beim Atmen wegen der Nasenscheidewand oder so?
00:23:29 Boah, das ist hart, ne? Dann, glaube ich, sogar drei Monate oder so kein Sport. CD hatte das auch. Letztes Jahr, im November, als er das bekommen. Zwei Wochen, aber okay. Vielleicht vertaue ich das auch. CD hat nur Ausrede gesucht, um keinen Sport zu machen, die Sau. Digga, was ist das für ein Scheißpass, Mann? Zwei Wochen Massive-Phase. Hey, Play! Alles fit, ja, bei dir? Konntest du das Wetter ein bisschen nutzen, oder warst du hart am Schuften heute den ganzen Tag?
00:25:09 Mir ist heute aufgefallen, am See, das ist so krass, wenn man so, und ich habe dazu auch einfach genau dann gerade eben, weil ich noch auf Toilette war, so ein TikTok gesehen. Aber wenn man so in so einer Bubble ist, so im Laufen, Gym und so weiter, man vergleicht sich ja unterschwellig leider immer so ein bisschen, ne? Und dann hat man so das Gefühl, ey, ich bin voll dünn oder ich bin, was ist denn das? Oder dann guck mal bitte, was so im Freibad oder in Seen rumläuft, ja, wie die Menschen eigentlich aussehen.
Gesundheit und Erholungsaktivitäten
00:25:5800:25:58 Muss, ne? Ne, war nur Arbeiten im Zuhause. Gerade Krise, naja. Ich hab heute bisschen gesunmaxt. Ich hoffe erfolgreich. Ich hoffe, ich bin braun geworden. Wie scheiße auf dem Sehen die meisten aus. Wie ist der Seemeister? Nice. Fabian war zu kalt, um reinzugehen. Aber so zum Hinfahren war sehr, sehr nice. Freier Eintritt war da. Das war geil.
00:26:39 Da gab es Tischtennisplätze, man konnte theoretisch Tischtennis-Schläger mitbringen und sowas. Also kann man safe mal angreifen auch. Wie lang fährt man? Genauso lang wie Silbersee. 45,50 so. Ja, ja, safe stark. Safe, safe. Ging bei dir heute was? Ich hab von gestern so einen Sonnenbrand. Hast dich eingeschmiert danach wenigstens? Bodylotion mäßig? Nein.
00:27:51 Nicht, dass er dich pelzt. Komm, Hansen, bitte. Ach, Mann. Warte mal, aber nicht du. Ach so. Check, check. Boah, ist das ein wichtiges Tor. In der 90. kriegt er hier das Ding rein, der Penner. Fabian, gleich fängt er seinen Tattoo-Talk an. Er hat also, ich habe auch schon lange nach Tattoos überlegt. Nee, nee.
00:28:45 Ich möchte kein Tattoo machen, weil ich dann zwei Wochen keinen Sport machen darf. Das ist kein Tattoo wert, sag ich. Morgen Peen unter der Nadel. Nein. Das wird wohl nicht mehr passieren bei mir, glaube ich. Welcher Schwanz macht zwei Wochen Pause bei Tattoo? Großes Tattoo bekommst? Du tust immer nicht so, als wärst du so voll Tattoo-Wirt, Luis. Herbster Milch-Bugi schreibt jetzt hier so rein, als wäre er Hells Angel. Ein schönes Fortnite-Tattoo.
00:29:32 Hot Night. Fabi, weißt du, was in einem Monat ist, in genau einem? A la Cut. Ich habe mehr Tattoos als du, ich habe mich getraut, wenigstens. Du brauchst ja nur eins haben, hast mehr als ich, du Ayakob. Guck jetzt erstmal, sieht man das irgendwo, dein stinkiges Tattoo, du kleiner Dog? Nee.
00:30:24 Schwanz. Muss ja geiles Tattoo sein, wenn du es nicht mal zeigst. Schwanz. Alaka wäre schon witzig. Also ich bin auf jeden Fall safe da. Also Nico und ich safe. Irgendeinen Tag müssen wir da auch gehen alle. Letztes Jahr. Danke Luis für 51. Besser ist das auch. Wieder eine dämliche Nachrichten, Junge.
Urlaubsplanung und Reiseziele
00:31:1700:31:17 Einfach Gold, Usman im Sturm. Ich werde wirklich verrückt im fucking Juni. Eigentlich irgendwas nochmal wegen Wegfahren geplant, Fabi, im Sommer. So Urlaubmäßig. Wie München-Style, sag ich mal. Eine Woche Türkei safe und maybe abbahn. Ja, bei mir ist... Ich würde ja gerne meinem Opa so mit dem Wohnwagen wegfahren. Aber wir haben noch... Das steht noch nichts fest.
00:32:11 Maybe Sommerurlaub Sizilien oder so. Oder Sardinien. Also auch Italien. Ja, das wäre Träumchen. Ja, ich habe auch Bock an Italien. Ich würde am liebsten Neapel so. Aber Neapel sind Flüge voll teuer, habe ich gesehen. Japan würde ich auch so gerne. Marca fliegt jetzt nach Japan, ne? Wieso fährt man im Sommer nicht nach Japan? Ist das da zu warm? Ich hätte auch Bock auf Mallorca, ich sage ehrlich. So eine schöne Woche Mallorca.
00:33:36 Regenzeit, glaube ich, auch. Ah. Schön, in Thailand ist das ja auch so. Ein Plan noch nie mit einer Japanreise beschäftigt. Wenn ich sehe, dass der Flug 2000 Euro kostet, dann kann ich immer schon... Dann weiß ich schon, Jonas, falscher Ehrgeiz. Ist denn das Leben in Japan eigentlich teuer? Also so unterhaltskostenmäßig? Weil das ist ja zum Beispiel, wenn man so nach Thailand oder so fliegt, das ist ja immerhin günstig, auch wenn das Fliegen dahin nicht so günstig ist. Ich weiß nicht, was die Japaner so verdienen im Schnitt.
00:34:34 Genau wie Deutschland. Spanien auch geile Vibes. Ja, safe. Portugal würde ich auch gerne, weil ich auch noch nie... Aber Italien wäre, glaube ich, schon am coolsten. War das schon mal so Sizilien oder sowas, Chad? Meine Mom war halt da, die meinte, war echt schön. Schöne Strände. Vertauscht aber immer Sizilien und Sardinien. Kannst nicht auseinanderhalten. Barca, super Stadt. In Barca ist sowas für ein Städtetrip, aber nicht für so einen Urlaub.
00:35:35 War es ja so ein verlängertes Wochenende, würde ich sagen. Das ist geil. Hast du gestern schon reingeschrieben, Tom? Hast du da nicht irgendwas gesagt gehabt mit irgendeinem Ort? Hattest du da schon reingeschrieben? Ja, vergessen. Echellen oder so wäre bestimmt todesgeil. Ich muss sagen, das reizt mich irgendwie nicht, ne? Weiß nicht warum, aber ich glaube Rio oder Brasilien, das würde, wenn ich so aufzählen müsste, wo ich überall hin will, wäre das wahrscheinlich nicht mehr in meiner Top 30.
00:36:58 Weil ich da aber auch nie so drüber nachgekriegt habe. Ich verbinde auch mit Brasilien jetzt nicht so viel außer die WM. Also ich wüsste jetzt nicht, hey, das ist es, deswegen will ich nach Brasilien. Keine Ahnung. Und ich muss auch sagen, so generell Südamerika, auch so Argentinien oder Chile und so. Das reizt mich irgendwie nicht. Vielleicht, weil es aber auch zu weit ist. Mexiko sowieso nicht. Da hatte ich Schiss, dass mit mir sonst was passiert. Hey, Stefan, na Shopping Queen? Dann doch lieber so diese Inseln. Hawaii.
Reiseziele und persönliche Präferenzen
00:38:0700:38:07 Afrika, kein Bock auf Ebola, Asien, Regenzeit, USA wäre cool, aber Stress mit Einreise. Das muss jetzt im Sommer passieren. Was mit Australien? Bei Australien fliegt man glaube ich auch am besten im Frühjahr hin. Max meint nämlich zu mir, wenn ich ihn mal besuchen will, dann am besten im Februar. Ein Direktflug nach Australien? Ja, okay. Check. Das wird schwer, da direkt hinzufliegen.
00:39:18 Markus, du warst ja gestern gar nicht da. Jetzt kann ich dich aber hier mal fragen, was war das für eine cesarströse Leistung im Finale von deinem Verein? Dem ersten SCF. Und das in dem Wappen von Fallburg ist ein Wolf? Ich dachte immer, es wäre ein Rabe oder sowas. Schieß doch, du Behinderung. Schieß doch, du Behinderung! Auch ein Vogel. Die haben nämlich selber sich als Wolf gepostet. Oder was die Europa League, ich weiß nicht mehr.
00:40:13 Am Freitag kommt bei KIT eine Argentinien-Messi-Kollektion, wo mit Glück eine PSA-Graded On-Card Autograph und eine Hesse dabei ist. Oder einfach kurz chinesisch für mich geredet. Nice auf jeden Fall. Dann will ich hier Samstag eine Nachricht sehen im Stream, dass du es bekommen hast. Ach so, Luis. Also die Vicky ist sehr, sehr geil. Das ist ein Träumchen. Läuft gut. Ich habe meinen Trinken holen. I will make you feel alive.
00:42:49 Hallo Hendrinho. Wie? Keine Ahnung warum. Weil ich dein Lieblingsstreamer bin, Tim. Dein Lieblingsinfluencer. Inzwischen mehr Instagramer als Streamer. Aber ich weiß hier ganz genau warum. Ob ich spinne. Oh, was macht die mit dem? Was? Ah, 11 Meter. Rechts oben mit Wumms.
00:44:14 Der hat ja auch MRP. Ich schwöre, ich finde den auch kacke, Luis. Ich habe mich gestern voll darauf gefreut, als Niskas mir den geschickt hat und ich dann in die Weekend League mit dem gehen wollte, mit Grießmann. Und da meinte Niska schon so, oder du spielst halt lieber diese Wiki. Ich meinte so, nein, ich habe Flobock auf Grießmann. Oder er ist der Ultra-Arsch. Ist heute irgendeine alte Karte gekommen? Ich habe irgendwas gesehen, dass irgendjemand eine Deutschlandflagge gepostet hat.
00:46:05 Ich hab mir gar nicht angeschaut, ob heute irgendwas gekommen ist. Süle ist gekommen. Big Mac. Digga, was ist denn das gewesen? Der Megis. Aber wo Megis? Ist Casey noch richtig am Start in FIFA-Chat? Safe, oder? Manchmal hab ich noch die Videos von Casey so kurz mal reingeschaut, aber jetzt in den letzten zwei, drei Wochen auch gar nicht mehr. Na, Sichi. Ach, Casey. Der Bürgermeister ist so am Fluchen. Boah, stark durch die Beine.
00:47:22 Digga! An das? FC 27 ist ein Watchparty auf Casey wieder erlaubt. Wunderbar. Ich kaufe mir FC 27 gar nicht und komme nur live, wenn Casey live ist und mache Watchparty auf seinen Nacken. Arbeitszeitbetrug durchgespielt. Und mir geht es dadurch auch psychisch besser, bevor ich dieses Spiel spielen muss. Habt ihr Nico auf dem Beitrag heute auf Insta gesehen, Chat? Sieht der mal nicht aus wie ein verfickter Türsteher? Das hat einfach einer. Das glaube ich...
00:48:36 Ich habe diesen Beitrag so fünf Minuten gepostet gehabt oder so. Dann hat einfach schon jemand mit einem Account ohne Follower und ohne Leuten, denen er folgt, also so beides auf null, so eine Regenbogenflagge kommentiert. Ich weiß gar nicht, was ich dann geschrieben habe, aber ich fand es einfach schon lustig, dass jemand einfach extra einen Fake-Account hat, weil es sich nicht mit seinem Main-Account traut.
00:49:16 So schnell so einen Beitrag zu sehen und zu kommentieren an einem Tag, wo es 30 Grad sind in ganz Deutschland. Musste er also an seinem Handy gesessen haben. Und er wollte dann halt so darauf hinaus, dass wir schwul aussehen. Da dachte ich mir so, Junge, das ist eine arme Sau. Teufelsrei hast du geschrieben oder so? Ja, genau. Stimmt. Dann hat er geschrieben, ob ich mich damit also oute. Nikolidinmacher aus. Ja, safe. Denn man ist ja auch am Machen. Nee.
00:50:07 Keep up in the maze. Einfach Dienstagmittag Fake-Account. Aber es gibt Ihnen noch einen. Bro, da gab es letztens einen, der kommentiert alle Beiträge von mir und hatet, aber folgt mir nicht. Und, ähm, ich gucke jetzt, warte mal, ich habe, glaube ich, finde ich den noch? Ach so, ja, da hat er geschrieben, ähm, er kommentiert auch die Reels und so immer.
00:50:44 Wer hat sich noch mit irgendjemandem in den Kommentaren gestritten übers Aussehen? Ich schwöre, Hate kommt immer nur von unten. Habt ihr schon mal jemanden gesehen, der erfolgreich ist und hatet? Nein. Jeder, der erfolgreich ist, denkt sich so, warum sollte man? Man will euch dafür Kraft aufwenden. Wie kann man Zeit in seinem Leben damit verschwenden, zu haten? Ach ja, wie war es eigentlich? Ich hate euch. War witzig.
00:51:50 Die Kinder sind halt maximal nirgert bei den neuen, konnte mir sehr viele Geschichten dann hören. Hast du da jetzt aber, das war so Probearbeiten oder was? Hast du da Bescheid bekommen? Oh mein, ich bin heute schon geworden. Wie wird morgen eigentlich das Wetter? Mal den kleinen, die Paintstream anmachen. Warte mal, warte mal, ein oder andere hat hier manchmal mit seinen Kindern in den Streams geguckt. Ich muss mich jetzt entscheiden, ob das oder Pflege. Boah, wo intendierst du?
00:53:30 Ich glaube, beides hat Vor- und Nachteile. Aber ich würde safe Kinder nehmen. Alleine, weil ich mit der Pflege, das würde mich, glaube ich, so mitnehmen, wenn ich Leute pflege und die dann irgendwann halt nicht mehr da sind. Dann baust du die ganze Zeit eine Bindung auf zu Leuten, die bald versterben halt auch. Boah, nee. Niskas erzählt den Kindern von seinen Abenden mit Jobpacks. Und dann eines Abends. Ich glaube, echt so Psychiatrie, Pflege, das sind so Jobs, die könnte ich mir nicht... Da muss man, glaube ich, auch echt...
00:54:33 Gut abgehertet sein von der Psyche selber. Ich weiß nicht, ob ich das so könnte, auch Job und Privatleben zu trennen, wisst ihr? Dass man dann zu Hause nicht nur darüber nachdenkt, aber so überlegt man, ihr pflegt da jemanden und irgendwie so eine Oma ist richtig nett oder so. Ich kenne jetzt niemanden, der da so in der Pflege arbeitet, vielleicht ist das auch gar nicht so, aber das stimmt mir das halt so vor. Und dann, normal, irgendwann versterben die. Dann bist du ja zu Hause auch todestraurig, weil du dir so denkst, oh man...
00:55:05 Aber vielleicht ist das auch so, dass man gar nicht so extrem deepen Kontakt aufbaut zu den Leuten, die man pflegt, weil das häufig wechselt oder so. Ich weiß nicht. Ist das gerade Riles Fusion? Kennt das jemand von euch? Ist das nicht so ein Motorradspiel, wo man so back up fährt? Das ist gerade, wenn er über die FIFA-Back-System seine FIFA-Back-Sucht. Boah, so ein geiles Lied. Ist in letzter Zeit gute Musik rausgekommen, Chad?
00:57:48 Also ich habe mich gestern in dieses Lied hier verliebt. Aber ich habe so locker seit so vier Wochen oder so nicht mehr geschaut, immer in diesen Release-Radar. Wo geht es mal da rein? Können wir gleich mal rein. Drei Arschalben von Drake. Ich habe das auch gehört. Wie kann der denn eigentlich drei Alben auf einmal rausbringen? Freund hat das auch schon jemand Risen, ja. Ich habe gehört, Paris will auch die und die. Aber Leipzig wird über 100 Mio verlangen. Jetzt pass mal auf Lamin Classic. Oh, schade.
01:01:12 Ja, das war ein Banger-Lied. Seo, wir verstehen uns doch. Mit Seo und mit Julian könnte ich komplett Playlists tauschen. Die haben genau meinen Geschmack. Die haben auch noch nie Scheiße vorgeschlagen, wenn die mal so einen Song reingeschrieben haben. So 99% Übereinstimmung, glaube ich. Ich habe auf dem Handy einen Song als Datei. Oh mein Gott, ich zähle gleich in die Chat. Ich weiß jetzt, wie ich das auf dem PC bekomme, glaube ich.
01:02:45 Bei mir läuft nur Shakira im Moment. Aber ich sag ehrlich, also das ist natürlich nice so mit WM-Feeling und so, aber insgesamt ist schon nicht das beste Lied von Shakira. Also ohne diesen WM-Vibe, der ist eigentlich Arsch, sag ich sogar. Du hast mir das Musikvideo aber auch nicht angeschaut. Ah, das ist wirklich so gut. Ist noch eins richtig gut aus dem Album, Seho? Ich weiß gar nicht, ob es schon alle gehört haben. Ich hab jetzt gerade noch eins gesehen, das wollte ich noch anhören. Aber besser als das geht eh nicht.
01:04:06 Da werden wir natürlich jetzt erstmal was zeigen. Da sind so die ganzen Restaurants aus Dortmund, die hatten sich in einer Stadt auf dem Marktplatz quasi, einige so Pop-Ups sitzen, die ganzen Sachen testen. Da wird ganz viel so Wein ausgelöst, voll in der Sonne. Da ist halt so ein Gefühl. Hey Tobi! So, jetzt muss ich mich hier WhatsApp-Web anmelden.
01:04:58 Dieses Lied lief nämlich Samstag auf dem, auf diesem Event, wo ich mit Nico und so war. Und dann habe ich, der Kollege, der da aufgelegt hat, das ist ja ein Freund, habe ich ihm angeschrieben, wie das Lied heißt, da hat er mir das geschickt, weil es das, ich habe das ewig auf YouTube gesucht, aber nirgendswo gefunden. Das ist so ein geisteskranker Remix. Ich hoffe, ich kann das jetzt abspielen gleich. Ich glaube, es die letzten Tage in Dauerschleife gehört.
01:05:36 Stefan und John haben gestern ein Goldvideo leider verpasst. Fandest du? Ich fand es echt nicht so nice, muss ich sagen, Tobi. Es ist halt witzig, dass sie bei Burger King waren und dass John da irgendwie immer alleine auf dem Zimmer geblieben ist. Aber es war so, es ist so voll wenig passiert irgendwie, finde ich. Aber vielleicht hast du mir auch einfach nur eben Dinge... So BANGER, Junge! Letzter Beitrag ist aus wie SILD Dortmund Version. Was denn jetzt Kompliment? Hörst du das beim Laufen? Nee, also kommt drauf an.
01:09:41 Bei meinen langsamen Läufen höre ich jetzt Podcast. Wenn ich auf Zeit laufe, dann höre ich kriminelle Sachen. Ich brauche mal Laufplaylist liegen. Kann ich gleich zeigen. Aber ich feiere schon sehr. Meine Laufplaylist, wenn ich auf Tempo laufe, pass auf, zeige ich die ähnliche Musik, die ich im Gym höre.