Home-Office BegleitungGRIND!IG !GIVEAWAY
Arbeitsalltag im Home-Office: Routinen und Herausforderungen
Vom Start in den Tag mit Arbeitsplanung über Musikauswahl bis hin zu Deep-Work-Phasen. Es geht um den Umgang mit Ablenkungen wie sozialen Medien sowie spontanen Pausen für Essen und Bewegung. Reflexionen über effektive Arbeitsprozesse und die Balance von Konzentration und Entspannung im Home-Office werden thematisiert.