Aufräumen, Flip-Flops und langjährige Freundschaften – was ges...

00:16:37 Ein wundervolles Wochenende wünsche ich euch, ihr Zuckerschnütchen, schön, dass ihr da seid. Ich hoffe, es geht euch gut und ich hoffe, ihr seid ganz wundervoll ins Wochenende gestartet. Hallöchen Gilly-Doo, ein wundervollen Milchkaffee-Mädchen und Life for Love. Hallöchen Joelle, ein wundervollen Catwoman, Hallöchen Forgotten Soul. Hallo Dark Duke, ein wundervollen Mori, Hallöchen.

00:16:58 Hallo, Schoko-Keks, ein wundervollen Karis. Guten Morgen, vielen lieben Dank, Kamui-Tarana, für 48 lange, lange Monate. Dankeschön.

00:17:21 Ich bin jetzt in einer Stunde am Unkraut zupfen und Müll vor dem Wohnhaus am Aufräumen, weil die anderen acht Parteien sich null dafür verantwortlich fühlen und ich auch keine Lust habe, dass es so dreckig aussieht. Ach man ey, dass man das immer alleine machen muss. Geht's euch gut, ihr Lieben? Hello, hello, hello, hello. It's very warm. Hydration is very wichtig. Trink genug, ihr Lieben. Ihr seht, das ist super voll. Ich muss kurz was wegtrinken.

00:17:49 Hallo zusammen, da ist es live und ich pausier erstmal deine alten RP-Videos. Gut du hast. Die alten RP-Videos. Da ist eine ganze Ecke her, du Hammer. Mal gucken, was sich so mit dem neuen GTA ergibt. Was hat Schlotze deinen Flipflops gesagt? Ich möchte über dieses Thema nicht reden. Ich war People Pleaser, Chit. Herr Ritolein, danke für 106 Monate. Vielen, vielen Dank für deinen Resub. Also, für diejenigen, die das nicht mitbekommen haben, ich war, ähm...

00:18:21 Donnerst? Mittwoch. Mittwoch war ich in Palma. Ich war erst beim Botoxen. Und nach dem Botoxen war ich mir einen leckeren Matcha holen. Und nach dem leckeren Matcha, ja, ich habe einen Frisier. Nach dem leckeren Matcha bin ich zu so einem Laden gegangen. Den habe ich im Internet gesehen. Tom, vielen, vielen lieben Dank für deinen Sub. Willkommen in der Abo-Falle. Hallo, Camo. Und es war so ein Laden, bei dem man sich seine eigenen Flip-Flops designt.

00:18:50 Das ist ein super cooles Konzept. Es gibt da Flipflops in ganz verschiedenen Farben, aus verschiedenen Materialien. Und dann kann man an so einer Riesenwand aussuchen, ob man da so Sternchen drauf haben möchte oder andere Glitzersachen. Ob man die mit Band am Knöchel haben möchte, whatever. Es gibt ganz viele unterschiedliche Sachen, wie man seine Flipflops zusammenstellen kann. Und ich fand das Konzept richtig cool, finde das Konzept nach wie vor richtig cool.

00:19:18 Und habe da also angefangen, ich wollte nicht diese Plastik-Flipflops, weil die immer so ein dickes Ding zwischen den Zehen haben. Das tut mir weh. Deswegen habe ich mich für die Leder-Flipflops entschieden, weil die so dünn zwischen den Zehen sind. Und dann habe ich also angefangen, ich möchte die Sternen, also ich hätte einmal helle Flipflops und einmal dunkle Flipflops. Dann möchte ich die Sternchen, ich möchte das, ich möchte das, ich möchte das, ich möchte das.

00:19:41 Und die hat das alles schön zusammengestellt und so. Und jetzt ist das so, die Flipflops werden gestanzt. Also die kriegen dann, wenn du sagst, ich möchte das in die und die und die Position, dann wird das gestanzt und das wird da reingemacht. Und ich habe meine zwei Flipflop-Paare also designt. Ich kann euch einmal zeigen, wie sie am Anfang aussahen und wie sie dann nach dem Design aussahen. Scroll, scroll, scroll. Moment, ich muss eine ganze Ecke scrollen, damit ich euch das einmal zeigen kann. Dann könnt ihr euch das auch vorstellen.

00:20:15 So sahen sie also am Anfang aus. Das waren diese Grundflipflops, die ich mir ausgesucht habe. Einmal weiß oder so beige und einmal schwarz. Und nach dem Design, ich habe mich also bei den schwarzen für so sechs Sternchen entschieden. Drei Sternchen links, drei Sternchen rechts. Plus so Leo binden um den Knöchel rum. Und bei den beigen habe ich mich für zwei Sachen vorne, für diese hier, diese...

00:20:43 diese Glitzerelemente entschieden und eben auch ein Band hintenrum. Ihr seht hier das Band. Also das war nochmal so ein Extraband, was ich dazu hatte. Und dann gehe ich an die Kasse und dann sagt die zu mir 400 sonst noch was Euro. Und mir ist alles aus dem Gesicht gefallen. Ich stand da und war so...

00:21:11 Ja, also das eine Band, was ich extra habe, das würde ich jetzt doch da lassen. Und dann meint sie, ja, dann macht es noch 340 Euro. Und das Ding ist, das wurde ja extra für mich gestanzt.

00:21:27 Also wahrscheinlich hätte ich sagen können, hey Bruder, nein. Aber der People Pleaser in mir war dann so, die haben ja extra für mich da als Löcher reingestanzt. Ich so, mit Karte bitte. Und jetzt muss man fairerweise sagen, ich hätte ja auch einfach vorher fragen können, was es kostet. Aber ich habe auf den Kassenzettel dann geguckt, allein der Flipflop.

00:21:57 Nur der Flipflop waren schon 80 Euro. Also ich war schon bei 160 Euro nur durch diese zwei Flipflops. Und dann hat ein so ein Sternchen 16 Euro gekostet. Die Plastikdinger sind deutlich günstiger. Es gibt da auch Plastikflipflops, die man designen kann. Die kosten, glaube ich, der Flipflop 29 Euro.

00:22:21 Aber ich hatte halt auch meine Storys und so schon gemacht und hochgeladen. Hätte ich gewusst, was das kostet, hätte ich das nicht so voll schön geladen. Weil also ehrlicherweise, ich habe da unten zwei Flipflop-Paare stehen und ein Paar hat mich 170 Euro gekostet. Und jetzt versteht mich nicht falsch, Chad. Ich habe deutlich teurere Produkte in meinem Kleiderschrank, deutlich teurere Klamotten in meinem Kleiderschrank.

00:22:51 Ich will jetzt nicht so tun, so um Gottes Willen, ich bin armer Streamer und kann mir das nicht leisten, sondern es geht einfach, es sind Flip Flops. Es sind Flip Flops.

00:23:02 Es sind keine super krassen Wanderstiefel, wo ich 1000 Kilometer drin laufen kann und immer noch keine Blasen drin bekomme, sondern es sind einfach Flipflops. Ich habe kein Problem damit, für ein gutes Paar Sneaker 170 Euro zu zahlen, aber es sind Flipflops. Es sind Flipflops.

00:23:26 Es ist schön, dein Umfeld gefunden zu haben, das von echtem Miteinander und gegenseitiger Unterstützung lebt. Danke, dass ich Teil dieser tollen Community sein darf und danke für den tollen Einsatz. Die Arbeit mit den Katzentieren, auch du Schatz, Pumpkin Pie, vielen, vielen lieben Dank für das liebe Feedback und danke für vier Monate. Dankeschön. Also für Flipflops ist das einfach wahnsinnig viel Geld. Mir gefällen sie extrem gut. Gefällen. Reden heute nicht Ding. Mir gefallen sie extrem gut. Ich finde sie schön. Ich habe sie mir extra so zusammengestellt. Würde ich...

00:23:54 Das nochmal machen für das gleiche Geld? No fucking way. Nein. Weil ich jetzt, also ich bin halt, ich gehe selten in den Flip-Flops raus, weil ich halt oft dann viel laufe und dann will ich Sneakerarm haben. Flip-Flops ist wirklich eher so, man geht ein bisschen zum Strand, man isst ein Eis, weil dann kann man sie auch gut in die Hand nehmen und nachher wieder anziehen. Kommt da das Schwäbische durch? Ja, was heißt das Schwäbische? Ich finde halt, dass, ähm...

00:24:20 Ich habe kein Problem, für ein Kleid 1000 Euro zu zahlen, wenn es ein dementsprechend schönes, hochwertiges, materiell gutes Kleid ist. Ich habe auch kein Problem damit. Leute, der teuerste Schuh in meinem Kleiderschrank kostet...

00:24:45 Ich will nicht lügen, ich müsste nochmal nachgucken, aber ich glaube, es sind 2500 Euro. Mein weißer Cowboy-Boot, den ich zur Hochzeit anhatte, müssten 2005 oder vielleicht sogar 2700 Euro gewesen sein. Ist das unendlich viel Geld für einen Schuh? Ja! Würden andere Menschen so viel Geld für einen Schuh ausgeben? Nein! Habe ich so viel Geld auch für einen Schuh ausgegeben? Ja!

00:25:13 War es mir das wert? Ja. Würde ich das wieder ausgeben? Ja. Und dann finde ich, ist doch alles fein. Wenn ich bereit bin, so viel Geld für ein Kleidungsstück auszugeben, mir das nicht wehtut, ich keine Schulden dafür aufbaue oder mir irgendwo Geld leihe, dann ist das mein gutes Recht, mein Geld für einen Schuh auszugeben.

00:25:35 Aber da habe ich den Preis gesehen, bevor ich das gekauft habe. Bei dem Flipflop ärgert mich einfach, dass man nicht, bevor man gestanzt hat, gesagt hat, hey, bevor wir das stanzen, das und das und das wäre gleich der Preis. Weil dann hätte ich gesagt, oh.

00:25:53 Moment, warte mal, das ist es mir für einen Flipflop nicht wert. Jetzt muss man fairerweise auch sagen, ich habe auch nicht gefragt. Ich hätte ja auch einfach fragen können, oh, wo liegen wir denn aktuell preislich? Aber in meiner Welt habe ich gar nicht daran gedacht, dass das so teuer wird. Ich habe nicht daran gedacht, dass das so teuer wird. Das war in meiner Welt, das war nicht da.

00:26:23 Tera, vielen, vielen lieben Dank für acht Monate. Darf man auch reinkommen, wenn man statt Eis ein eisgekühltes Holy mitbringt? Darfst du. Vielen, vielen Dank für dein Reset, mein Lieber. Dankeschön. Muss man in Spanien keine Preisauszeichnungen machen? Gute Frage, ob man das nicht muss. An den kleinen Charms, fairerweise war das dran, an den Flip-Flop nicht.

00:26:49 Ich dachte auch nicht, dass die so teuer sind. Muss man das in irgendeinem Land? Weiß ich nicht, ob man das muss. Wie teuer waren denn die Schlappen? 340 Euro. Für zwei Paar. 170 pro Paar. Ah, freier guten Morgen. Aber ihr Lieben, lasst uns über was Schönes reden. Ihr erinnert euch über einen Schattenspringen. Erinnert ihr euch?

00:27:21 Also für diejenigen, die vielleicht nicht da waren, ganz kurze Zusammenfassung. Ich habe eine alte Schulfreundin, meine damals beste Freundin, wir haben uns aus den Augen verloren. Sie ist in der 9. Klasse sitzen geblieben und ich habe in der 10. Klasse die Schule aufgrund von Mobbing gewechselt. Und wir hatten zwar mit 18 nochmal so ein bisschen Kontakt, aber das hat sich verlaufen. Wir hatten...

00:27:43 Ganz, ganz lange kein Kontakt mehr. Und meine Schwester hat sie wieder getroffen, weil die Zwillinge von meiner Schwester und ihre Zwillinge zusammen im Kinderturm sind. Und sie hat dadurch auch ein bisschen mit meiner Mama Kontakt. Weil meine Mama sich auch ab und an mit den Kindern von meiner Schwester geht, geht die ins Kinderturm, bla bla. Chefkoch, vielen, vielen lieben Dank für 34 lange Monate. Ich danke dir. Auf jeden Fall hat meine Mama gesagt, hey, die ist demnächst auf Mallorca. Schreib ihr doch.

00:28:10 Und ich war so unsicher, Chat. Ich wusste nicht. Ich hatte Angst vor Ablehnung. Jetzt nicht. Also Ablehnung ist ein Daily Ding und mit Ablehnung muss man umgehen können. Aber ich hatte einfach Angst, weil wir früher beste Freundinnen waren, dass jetzt eine blöde Reaktion kommt. Warum hatte ich diese Angst? Ihr erinnert euch, dass ich aus der 10. Klasse wurde ich aus der Schule gemobbt. Von der Mädels-Clique, in der ich damals unterwegs war. Und als vorletztes Jahr...

00:28:37 20-jähriges Abi-Treffen war, hat eine aus dieser Schule, nicht die, die mich rausgemobbt haben, sondern eine andere, hat mich auf Instagram angeschrieben und hat gemeint, hey, du, wir haben 20-jähriges Abi-Treffen, da gibt es eine WhatsApp-Gruppe. Hättest du Lust? Ich würde mich voll freuen, dich vielleicht auch wieder zu sehen. Easy Girl, du darfst.

00:28:56 Und dann bin ich ja in diese WhatsApp-Gruppe rein, wo mich nach kürzester Zeit eine angeschrieben hat. Ihr erinnert euch mit den Augen zuhaltenden Smiley. So, ja, wer bist du denn? Und als ich dann geschrieben habe, wer ich bin, war das so, ja, du bist ja in der 10. gegangen und das ist ja eigentlich ein Abi-Treffen, wo ich halt gesagt habe, aber ich war ja bis zur 10. mit euch in einer Klasse und ich wurde ja von jemandem gefragt. Es gibt also durchaus Menschen, die sich freuen würden, wenn ich komme. Und für mich war das...

00:29:25 Fun Fact am Rande, diese Person ist Lehrerin und diese Person war eine der damaligen Mädels, die mich rausgemobbt haben. Und nach 20 Jahren hat sie in meinen Augen wieder angefangen, mich nicht dabei haben zu wollen, wieder so ein Mobbing betrieben.

00:29:43 Und es hat sich einfach sehr scheiße angefühlt, weil ich gedacht habe, mittlerweile ist man ja erwachsen, vielleicht bereuen die ja sogar, dass die mich damals so ekelhaft rausgemobbt haben, aber offensichtlich nicht. Und aufgrund dieser Erfahrung hatte ich einfach Angst, dass wenn ich meiner damaligen Freundin nach 22 Jahren schreibe, dass sie auch blöd reagiert. Ich hatte einfach Angst.

00:30:03 Und das war so eine schöne Freundschaft. Ich habe so viele positive Erinnerungen an diese Freundschaft, gar keine negative. Das hat sich einfach verlaufen, weil sie die Klasse gewechselt hat und ich die Schule gewechselt habe. Es gab nie was Negatives an dieser Freundschaft, sondern ich habe an diese Kinderfreundschaft...

00:30:20 Nur wundervolle Erinnerungen. Wir haben zusammen nachts drei Fragezeichen gehört. Wir haben zusammen Rollercoaster Tycoon auf dem Windows 95 Rechner rauf und runter gespielt. Wir haben zusammen Erdbeerschnüre gegessen, heimlich unter der Decke, bevor es richtiges Abendessen gab. Wir haben zusammen gebacken. Also ich habe nur...

00:30:44 schöne Erinnerungen an diese Freundschaft. Und ich hatte einfach Angst, dass wenn ich der jetzt schreibe und sie mir gar nicht antwortet und mich blockiert oder so zurückschreibt, so, hey, ich habe eigentlich kein Interesse, nach 22 Jahren nochmal Kontakt mit ihr zu haben. Auf jeden Fall hat der Chat gesagt, komm, spring über deinen Schatten. Und ich habe ihr geschrieben,

00:31:07 Hey, wie haben wir sie genannt? Marie, glaube ich. Habe gehört, du bist demnächst mit deiner Familie hier auf Mallorca und ich dachte, ich frage mal, ob du nach 22 Jahren eventuell Lust auf einen Kaffee oder Aperol mit mir hast. Liebe Grüße. Und so ein Aperol schwingendes Männchen.

00:31:21 Tarnock, danke für vier Monate. Vielen, vielen lieben Dank. Und dann kam tatsächlich am gleichen Abend noch eine Antwort. Hey, das ist aber eine schöne Überraschung. Ich freue mich mega, dass du dich gemeldet hast. Gut, schaust du aus. Wie geht's dir denn? Das E-Mail, das ist der Sticker. Der Sticker. Und ja, daraufhin haben wir ein bisschen hin und her geschrieben. Und sie ist aktuell auf Mallorca und ich war gestern da.

00:31:45 Wir haben so ein bisschen überlegt, wann, wie, wo, was. Und sie meinte dann an dem einen Tag, als ich gemeint habe, hey, wollt ihr nicht einfach zum Grillen kommen? Da hat es bei ihr nicht so gepasst. Und gestern Morgen schrieb sie mir, hey, wenn dir das nicht so spontan ist, willst du nicht einfach heute Abend vorbeikommen? Und es war ein so, so, so schöner Abend. Wirklich, es war von vorne bis hinten ein zauberhafter, toller, lustiger Quality Time.

00:32:15 Good-Feel-Moment. Wirklich. Sie ist noch genau wie damals. Sie ist so ein herzlicher, offener, toller Mensch. Und sie meinte so, dass du dich gemeldet hast. Ich habe mich so, so, so sehr gefreut. Und sie meinte noch, als ich gegangen bin, ach guck mal, da ist meine Mama. Und sie meinte noch, als ich gegangen bin, dass das aber jetzt nicht wieder 22 Jahre braucht, bis wir uns hören. Ich würde mich so freuen, wenn wir in Kontakt bleiben, hat sie mir gesagt.

00:32:46 Und ich hab ihr dann gesagt, weil sie ist jetzt noch eine Weile auf der Insel, hey, wenn es nochmal reinpasst in der Zeit, wo sie noch da ist, wenn wir uns nochmal sehen, ich würde mich so freuen. Es war einfach zauberhaft. Es war toll. Das Wetter hier auf Mallorca ist ja auch echt besser als das Wetter in Deutschland. Also wisst ihr, was ich meine? Man war selbst nach 22 Jahren immer noch auf einer Wellenlänge. Ja, voll. Wirklich. Das war sehr schön. Das war sehr, sehr schön, Chad.

00:36:24 Also hier ist auch so ne, so unangenehm meinst du was? Es war so schön. Es war also wirklich nicht zu 0,1% unangenehm. Nein, es war zu 100% toll.

00:36:37 Würde mich also sehr freuen, wenn es noch mal klappen würde, solange sie hier sind. Da muss man natürlich immer gucken. Die wollen natürlich auch ein bisschen was von der Insel sehen. Falls du eine Pilotin brauchst, die dich direkt vor jedem Treffen im Chat hinbringt, sag Bescheid, ich kenne da wen. Kammer. Wenn das so einfach funktionieren würde, hätte ich ja jemanden, der unsere Hunde nach Zypern bringt. Bringt, auch mit P. Bringt. Macht nicht genau, dass eine wirklich gute Freundschaft aus ist, egal wie viel dazwischen liegt. Man macht einfach weiter, so wie man aufgehört hat. Ja, irgendwie schon. Bringt.

00:37:11 Bringt die unsere Hunde nach Zypern? Hat die jetzt Connection, dass die ein Privatjet günstig mieten kann? Dann count me in! Klappt das mit dem Hund? Ich frag mal.

00:37:38 Die sind alle reich, gefühlt könnte das also klappen. Ich mache auch für alle Insta-Werbung, Karma. Ich verkaufe meine Seele, ich mache Reels, ich bewerbe irgendwas, weil doch immer die beworben haben wollen, außer das ist Casino. Und irgendwas anderes, was nicht mit meiner Moral übereingeht. Aber wenn die wollen, dass ich Nagellack promote, ich promote Nagellack. Apropos Chat, nächste Woche kommen meine Nägel ab.

00:38:02 Und ich werde keine neuen Gel-Nägel machen. Hat einer von euch Erfahrung mit diesen Gel-Press-Ons? Ich habe mir jetzt so Gel-Press-Ons gekauft. Weil das Ding ist, ich will nicht mehr alle drei Wochen zwei Stunden im Nagelstudio sitzen. Das nervt mich. Und jetzt habe ich ganz viel Werbung von diesen Gel-Press-Ons gesehen. Jetzt habe ich mir diese Do-Nails gekauft. Die sind im Badezimmer. Wenn die jetzt ab sind, werde ich das mal probieren. Halten die wirklich eine Woche? Damit kann ich dir leider nicht helfen. Du kannst mir gleich helfen. Bleib mal schön, wo du bist, ne?

00:38:37 länger. Das wäre halt richtig geil. Ich habe mir jetzt zum Beispiel auch... Moment, wir kennen das Thema ja jetzt schon. Guck mal, ich habe mir so Wimperndinger gekauft.

00:38:59 die man zu Hause selber dran macht und die soll eine Woche halten. Habt ihr das heute das erste Mal drauf gemacht? Ich finde, fürs erste Mal ist das richtig gut geworden. Wenn die eine Woche halten und die Fingernägel auch eine Woche halten, dann mache ich in Zukunft einmal die Woche so ein Beauty-Day. Dann kommen die Wimpern ab, dann kommen die Nägel ab und dann kommt alles neu drauf. Aber ich habe für die Wimpern keine zehn Minuten gebraucht und für die Gelnäge... Und ich sitze sonst ja zwei Stunden im Wimpernstudio, wo das alles so gemacht wird.

00:39:28 Gucken wir mal, meine Mutter kauft auch so Aufklebennägel. Ist sie damit happy? Kann ich das mal zeigen? Unbezahlte Werbung. Also nein, das ist gar keine Werbung. Das ist unbezahlt. Das habe ich selber gekauft. Guck mal, das hier sind die Wimpern, die ich mir drauf gemacht habe. Die habe ich einfach bei Müller gekauft. Was war das denn für ein Schrei? Mir ist was entgegengefallen aus dem Schrank. Ich habe mich erschrocken. Und ich habe nicht die ganz langen genommen, sondern ich habe die mittleren und die kurzen genommen. Ich finde, das sieht gut aus.

00:40:20 Und dann habe ich mir die hier gekauft, die finde ich auch schön. Und die macht man mit so einem Remover-Öl einfach weg. Und entweder sind da so Klebepads drauf, aber mit dem Kleber sollen die besser halten.

00:40:35 Ich werde das ausprobieren. Weil das wäre natürlich nice. Du bist ja nicht nur diese zwei Stunden im Studio, sondern du hast ja auch immer noch eine halbe Stunde hinfahren und eine halbe Stunde zurückfahren. Das heißt, du bist halt immer drei Stunden. Und wenn ich das jetzt einmal die Woche selber mache und es zehn Minuten dauert, meine Freundin hat welche von der Billigmarke, die halten locker zwei Wochen auf den Nägeln. Ein Versuch ist es wert. I'll try.

00:41:00 Weil das Problem ist, manchmal sind die schön gemacht und manchmal sind die dann so ein bisschen dick. Und wenn die so wie jetzt drei Wochen sind, dann sind die so rausgewachsen. Das stört dann so bei mir. Ich finde das so nervig. Wenn die zwei Wochen halten würden, wäre es insane. Alle zwei Wochen wäre richtig nice.

00:41:16 Ich werde es einfach versuchen. Und das mit den Wimpern werde ich jetzt auch mal austesten, wie lange die halten. Auf dem Bau würden sie bestimmt nicht halten. Das Ding ist, ich mache halt am Tag 800 Dosen auf. Vielleicht muss ich mir angewohnt, was ist denn heute mit meiner Sprache? Als wäre ich dumm angewöhnen, Dosen nicht mehr mit dem Fingernagel aufzumachen. So, ich habe ein anderes Thema, Chat, und dafür brauche ich Karma.

00:41:40 Ich muss das nochmal ansprechen. Ich mache auch jetzt die Musik aus, damit wir da ein Best-of drausschneiden können, ihr Lieben. Weil das ein Thema ist, was immer wieder auf Fokus und Mitschreiben. Ein Thema, was immer wieder aufkommt. Und es ist, ähm, ich, es gibt halt so viele schwarze Schafe da draußen und deswegen ist mir wichtig, da nochmal drüber zu sprechen. Läuft Streaming auf zweifacher Geschwindigkeit? Red ich so schnell? Warum? Was ist los mit dir? Ähm.

00:42:12 Zurück zum Thema. Ein Thema, was immer wieder aufkommt, wo es einfach schwarze Schafe gibt oder wo sich halt viele, es ist ein komplexes Thema, man muss sich da ein bisschen reinlesen. Es gibt sehr viele Infos von sehr vielen Seiten, es gibt sehr viele dämliche Infos, weswegen wir das Ganze jetzt mal versuchen, ein bisschen aufzuarbeiten. Grund, warum ich das jetzt mache, ist eine Nachricht, die ich auf Instagram bekommen habe, welche ich euch jetzt einmal einblende und auch vorlese. Ich habe folgende Nachricht bekommen und zwar habe ich die Nachricht bekommen, hey Tinka, darf ich dich was fragen? Ich habe eine Frage zu den Moor-Produkten.

00:42:41 Zu dem More Protein Porridge, wie viel bestellt man davon? Das kann ich nicht beantworten.

00:42:50 Warum wird mein Ellbogen abgeleckt? Weil ich lecker bin. Weil, keine Ahnung, also ich habe dann auch geschrieben, so viel wie du magst, isst du es einmal die Woche, viermal die Woche, einmal im Monat. Es ist ganz individuell. Ich konnte der Person nicht sagen, bitte bestell 100 Mal. Also versteht ihr, was ich meine? Die Frage, wie viel soll ich von etwas bestellen, kann ich nicht beantworten. Das muss jeder für sich selber entscheiden. Und dann...

00:43:19 Mich hat die Frage erst irritiert. Dann kam aber, ich würde schon gern abnehmen, wie isst du das denn? Hilft das abzunehmen, wenn man das, also eins isst? Sorry, ich bin da echt überfordert. Und das ist eben, ähm,

00:43:34 Beziehungsweise ich mache noch ein bisschen weiter, dann kommt das Problem noch besser raus. Ich habe dann geschrieben, mach dir keinen Kopf, die Frage ist völlig okay. Tatsächlich ist es so, dass man leider nicht durch ein bestimmtes Produkt abnimmt. Egal ob Proteinporridge, Shake, Tabletten oder irgendwelche Wundermittel. Abnehmen funktioniert nur grundsätzlich dann, wenn man über einen längeren Zeitraum weniger Kalorien zu sich nimmt, als man verbraucht. Das nennt man Kaloriendefizit. Das Proteinporridge kann dabei helfen, weil Eiweiß oft länger satt macht und viele Menschen dadurch weniger Heißhunger haben. Aber das Porridge selber...

00:44:03 Sorgt nicht automatisch dafür, dass man abnimmt. Mein Tipp wäre, dich erstmal ein bisschen mit der Ernährung und Kalorien auseinanderzusetzen und nach und nach kleine Gewohnheiten zu verändern. Eine nachhaltige Ernährungsumstellung bringt viel mehr als jedes einzelne Produkt. Zum Beispiel Getränke mit Zucker weglassen ist so ein Ding, was oft schon viel hilft. Es gibt leider keine magische Pille und kein Wundermittel, sonst wären wir wahrscheinlich alle schlank. Aber mit den richtigen Gewohnheiten kann man erfolgreich abnehmen. Eben so was.

00:44:32 wie zuckerhaltige Getränke weglassen, auf viel Alkohol verzichten etc. Jetzt schrieb sie dann ganz süß, ich danke dir für deine Auskunft. Und jetzt kommt das Problem. Ich weiß halt nicht, ein Kollege nimmt das von ESN und er hat damit super abgenommen. Oder eine TikTokerin mit dem Protein Porridge. Deswegen weiß ich nicht so wirklich, aber ich kann es ja mal probieren, trotzdem für deine Auskunft. Danke für deine Auskunft. Und jetzt kommen wir zu dem Problem. Es gibt da draußen Menschen, die sagen,

00:45:01 Ich esse Protein Porridge und damit nehme ich ab. Ja, grundsätzlich ist diese Aussage halb richtig und halb falsch. Und das habe ich versucht zu erklären. Die haben nicht mit ESN oder Moor abgenommen. Muss ich erklären. Die haben mit einem Kaloriendefizit abgenommen. Um in diesem Kaloriendefizit zu bleiben,

00:45:34 können Produkte von Moor oder ESN oder anderen Proteinherstellern helfen. Aber

00:45:40 Ja, ESN und Morg können helfen, aber man nimmt nicht dadurch alleine ab. Isst du täglich 40 ESN-Riegel, wirst du zunehmen. Isst du täglich nur einen ESN-Riegel und sonst überhaupt nichts, wirst du abnehmen und es wird dir miserabel gehen und du wirst dann verhungern sein. Es ist beides Mist. Du musst erst mal wissen, was ein Kalorienbedarf ist und dann musst du ins Defizit gehen.

00:46:09 Und das ist ein Punkt, weswegen ich jetzt nochmal auf das Thema Ernährung eingehen möchte, weil da draußen einfach sehr viele Menschen viel Input kriegen und gar nicht mehr so richtig wissen, was muss ich eigentlich tun. Weil das Ding ist, du wirst nicht mit dem einen Produkt abnehmen.

00:46:33 Du kannst mit Sahnetorte genauso abnehmen wie mit einem Protein-Porridge und du kannst mit Sahnetorte genauso zunehmen wie mit einem Protein-Porridge. Isst du 20 Protein-Porridge am Tag, wirst du zunehmen. Isst du ein kleines Stückchen Sahnetorte am Tag und sonst nichts, wirst du abnehmen. Wie Karma sagt, es geht mit allem, es ist nur schwerer.

00:47:05 Was hat das mit diesem Protein auf sich? Warum sagen so viele, Protein it is? Es gab ganz lange ganz viele Mythen rund um das Thema Abnehmen. Die ältere Generation, so in meinem Alter, 41, 40, 35, die werden das kennen. Almaset-Shakes, Low-Carb, No-Fat.

00:47:30 Und das ist mittlerweile alles sehr überholt. Das ist alles sehr alt. Kohlsuppendiät. Kohlsuppendiät aus der Brigitte oder die Erdbeerdiät aus der Brigitte. Das ist alles Bullshit. Spargeldiet. Schmeiß mal alle diese Diäten in den Müll. Diäten sind scheiße.

00:47:49 Diäten funktionieren nicht. Wenn du zwei Wochen lang nur Kohlsuppe trinkst, wirst du Furzen aus der Hölle und ein bisschen Gewicht verlieren. Aber was ist denn danach? Isst du wieder ganz normal, schubs ist alles wieder weg. Das heißt, die Lösung ist keine Diät, sondern eine Ernährungsumstellung. Eine Ernährungsumstellung funktioniert aber nur, wenn es dir Spaß macht und wenn du alle deine Bedürfnisse deckst.

00:48:16 Und dazu gehört zum Beispiel das böse, böse Fett.

00:48:21 Ah, wie oft haben wir schon gehört, Fett ist böse. Mach kein Fett. Fett ist Bullshit. Fett ist nicht böse und Fett ist nicht gleich Fett. Das Fritteusenfett ist ein anderes Fett als das Fett aus Nüssen oder einer Avocado. Fette sind wichtig. Es gibt zum Beispiel Vitamine, die sind fettlöslich. Würdest du jetzt gar kein Fett zu dir nehmen, würden diese Vitamine einfach so durch dich durchrutschen.

00:48:50 Dein Körper braucht die Fette, um die Vitamine zu spalten, damit dein Körper sie gut aufnehmen kann. Ich versuche das vereinfacht zu erklären. Wenn da jetzt Ernährungsspezialisten dabei sind, haut mir auf den Deckel, falls ich es falsch vereinfacht erkläre. Also Fett ist nicht gleich Fett. Es gibt gesättigte und ungesättigte Fettsäuren. Und gerade wir Frauen brauchen für einen gut funktionierenden Hormonhaushalt brauchen wir Fette. Die sind wichtig.

00:49:18 Das bedeutet jetzt nicht, dass wir kiloweise Pommes essen sollten. Und es bedeutet auch nicht, dass wir kiloweise Nüsse essen sollten. Denn kiloweise sind sehr viele Kalorien. Aber wir sollten gucken, dass wir in unsere Mahlzeiten gesunde Fette mit einbauen. In Maßen, nicht in Massen. In Maßen. Ein paar Nüsse zum Frühstück.

00:49:46 Easy und kein Problem. Ein bisschen Avocado zu dem leckeren Ei, auch kein Problem. Olivenöl, Leinsamenöl und so was. Es gibt gesunde und wichtige Fette, die wir benötigen für unseren Hormonhaushalt, um die Vitamine zu spalten etc. Und auf die sollten wir nicht verzichten.

00:50:06 Ich wusste gar nicht, dass du auch Ernährungsberater machst. Mach ich nicht. Ich habe mich mit dem Thema Ernährung sehr viel beschäftigt. Ich bin keine Ernährungsberaterin, aber ich gebe mein Wissen gerne weiter. Es ist aber nicht, dass ich Ernährungsberater bin, sondern das, was ich so gelernt und über die letzten Monate und Jahre mitgenommen habe, gebe ich gerne weiter. Ich sage auch gleich nochmal Danke zu den Zabs, ihr Lieben. Und das Gleiche gilt für Carbs. Wie oft höre ich, ja, was dann? Low Carbs. Isst keine Carbs. Carbs sind böse.

00:50:35 Körbs, also Kohlenhydrate, sind nicht per se böse, sondern Kohlenhydrate können dich in deiner Ernährungsumstellung, wir nennen es nicht Diät, sehr gut unterstützen. Verzichtest du komplett auf Kohlenhydrate, das kann funktionieren, aber viele haben das Problem, dass sie dann einfach Hunger haben. Und auch hier gibt es Unterschiede.

00:51:06 das Brötchen eines McDonald's Burgers nimmst, dann hat das so viele Nährstoffe wie ein McDonald's Brötchen. Fast keine, bis keine. Ein McDonald's, ein weißes McDonald's Brötchen ist einfach echt lost.

00:51:25 Wenn du jetzt aber Kartoffeln nimmst, das sind auch Kohlenhydrate, dann bieten die dir eine Menge. Kartoffeln machen wirklich gut satt und bieten dir dabei noch Nährstoffe. Kartoffeln sind für mich gute Kohlenhydrate, die ich, wenn ich eine Ernährungsumstellung mache, auch immer irgendwie einbauen würde. Normale Kartoffeln, Süßkartoffeln, Kartoffeln, gut, gute.

00:51:51 Energielieferanten. Wohingegen so ein Weißbrot, einfach, das sind so leere Kohlenhydrate, die so durchrutschen. Das heißt, also sind Pommes auch. Hör mal, Joe. Ich bin Ernährungsberaterin für Hunde, so wie für Katzen. Da gibt es auch sehr viele, die falsch beraten werden. Leider, aber das kann ich mir vorstellen. Deswegen verteufelt die Kohlenhydrate nicht. Im Gegenteil.

00:52:16 Eines der wichtigsten Dinge, da kommen wir später noch drauf, ist Kraftsport. Und für Kraftsport brauchst du etwas Energie und da sind Kartoffeln auch ein guter Energielieferant. Das heißt, verteufelt bitte nicht die Kartoffeln. Und jetzt kommen wir zu dem Thema, was ihr gerade überall lest und dann packen wir gleich alles nochmal zusammen. Was ihr überall lest, High Protein.

00:52:43 Ihr habt es schon mal gehört, jeder redet davon High Protein, a lot of protein, Proteine, Proteine, Proteine. Produkte im Supermarkt kosten das Doppelte, wenn High Protein draufsteht. Wenn ihr euch einen Hüttenkäse anguckt, der hat grundsätzlich echt viel Protein und daneben dran ist ein Proteinhüttenkäse, dann kostet der Proteinhüttenkäse der Doppelte und dabei ist genau 0,1 Gramm mehr Protein drin. Wirklich Leute, fangt im Supermarkt an.

00:53:12 vernünftig zu gucken. High Protein ist ganz oft in ganz vielen Produkten, ohne dass es draufsteht und die sind viel günstiger. Ein Lieblingsbeispiel von mir ist der Babybel. Der Babybel Light hat fast 1 zu 1 die gleichen Nährwerte wie der Babybel Protein. Ich glaube, bei zwei Sachen unterscheidet es sich um 0,1 oder sowas. Ihr müsst gleich mal gucken. Aber es ist wirklich minimal.

00:53:35 Aber der High-Protein-Baby-Bell kostet einfach das Gleiche und es ist ein bis zwei Stück weniger drin. Ich weiß nicht mehr genau, wie viel. Aber ich glaube, es war mindestens ein, wenn ich sogar zwei... Also es ist... High-Protein steht drauf und es ist direkt teurer. Dabei muss das nicht teurer sein. Proteine, Eiweiße findet ihr in hoher Menge in Quark, in Hüttenkäse, in Fetalite, Sojaprodukte, Hülsenfrüchte, Hühnerei.

00:54:04 Hühnchen. Also es gibt eine Menge Sachen, wo Protein drin ist, was Harzer Käse, ekelhaft, aber voller Protein. Voller Protein. Das heißt, wenn ihr im Supermarkt seid, nehmt euch einfach mal das Produkt und guckt hinten drauf, wie viel Gramm Protein es auf 100 Gramm hat.

00:54:31 Und dann könnt ihr ein anderes Produkt nehmen, wo High-Protein draufsteht und ihr vergleicht das. Also es gibt so viel High-Protein-Joghurt, wo ich mir denke, kauft einfach den Gut- und Günstig-Ski, der hat super viel Protein. Oder so ein Feta Light hat auch echt viel Protein, man muss nicht einen Protein-Feta kaufen. Habe leider kein Eisdauer, verdammt. Hüttenkäse hat grundsätzlich viel Protein, man muss kein High-Protein-Hüttenkäse kaufen.

00:54:57 Und jetzt kommen wir zum großen Ganzen. Wie gestalte ich mein Essen? Ich würde...

00:55:05 beziehungsweise, lass mich noch mal ganz kurz zum Protein zurückkommen. Es gibt Studien, die habe ich schon ein paar Mal erwähnt. Ich kann hierzu den Ernährungskompass sehr empfehlen. Das ist ein Buch von Ben Kahrs. Das gibt es als Buchbuch und als Hörbuch. Der Ernährungskompass, der ist super. Und aus diesem Buch habe ich zum Beispiel von dieser Studie, in diesem Buch habe ich von dieser Studie gelesen. Es gab zwei Gruppen, die haben im Grunde genommen

00:55:31 wurde denen das Essen vorgegeben. Die haben immer an so einem Buffet gegessen. Und die eine Gruppe, deren Buffet war sehr proteinreich und die andere Gruppe hatte ein proteinarmes Buffet. Und beide Gruppen durften über einen längeren Zeitraum, immer wenn sie gegessen haben, an diesem Buffet so viel nehmen, wie sie wollten.

00:55:53 Und in dieser Studie hat man eben herausgefunden, dass die Menschen, die ein proteinreiches Buffet hatten, weniger genommen und gegessen haben als die Gruppe, die ein proteinarmes Buffet hatte. Weil Protein zu einer schnelleren und längeren Sättigung führt. Proteinhaltiges Essen hält uns länger und besser satt als ein proteinarmes Essen.

00:56:23 Deswegen, wenn ich abnehmen möchte, würde ich also gucken, dass all meine Mahlzeiten, die ich so habe, Protein drin haben. Damit ich in meiner Abnehmphase nicht so Hunger habe. Es gibt nichts Ätzenderes, als wenn du Gewicht verlieren willst und du hast Hunger. Du hast zu heiß Hunger. Du willst essen. Versteht ihr, was ich meine? Deswegen würde ich gucken, dass alle meine Mahlzeiten...

00:56:50 Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Snacks zwischendurch, in irgendeiner Art und Weise Eiweiß drin haben. Man sagt, dass ideal 1,5 bis 2 Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht bei einer fettfreien Masse kommt. Was bedeutet das? Das waren jetzt sehr viele Zahlen. Das bedeutet, du wiegst,

00:57:14 120 Kilo, aber dein Idealgewicht wäre ein bisschen fülliger, dein Idealgewicht wäre 100 Kilo. Dann nimmst du dein Idealgewicht, also die 100 Kilo und rechnest darauf 1,5 bis 2 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht. Das heißt 150 bis 200 Gramm Eiweiß. In meinem Fall um die 60 Kilo.

00:57:37 wären also bei 1,5 bis 2 Gramm zwischen 90 und 120 Gramm Eiweiß. Wenn du jetzt stark übergewichtig bist, nimmst du natürlich nicht 200 Gramm, sondern du nimmst das, wo dein Idealgewicht ungefähr wäre, 1,5 bis 2 Gramm. Das klingt sehr viel, das ist aber, wenn man in jedes Essen sein Eiweiß einbaut, eigentlich ganz gut machbar.

00:58:04 Ihr wisst ihr Lieben, ich bin Hüttenkäse-Lover. Hüttenkäse geht salzig, Hüttenkäse geht süß. Ich glaube, dass man jedes Essen proteinreich gestalten kann. Sowohl ein süßes Frühstück als auch ein herzhaftes Frühstück, ein Mittagessen und ein Abendessen. Du kannst in alles Eiweiß einbauen. Das heißt, meine Grundsachen sind schon mal Eiweiß.

00:58:28 Jetzt will ich auch satt werden. Und dazu, Eiweiß ist der erste Stock dafür. Jetzt kommen wir aber zu den Carbs. Ich würde halt gucken, dass ich, um eine gute Sättigung zu haben, in mindestens ein oder auch zwei, wenn nicht sogar drei, aber das kann man so ein bisschen variieren, meiner Mahlzeiten Carbs einbinde. Ich zum Beispiel esse zum Frühstück.

00:58:52 fast nie Kohlenhydrate. Beim Frühstück ist es bei mir eher so, dass ich einen Quark mit Erdbeeren habe oder ein Rührei mit Tomaten oder sowas. Aber spätestens beim Abendessen habe ich eine Kartoffel oder sowas dabei. Einfach um meinen Karbs über den Tag auch zu decken und es hält mich besser und länger satt. Dann kommt der dritte Baustein noch hinzu. Es kommt einmal irgendwas dazu, was eine gute Fettquelle hat und es kommt eben etwas

00:59:20 Gemüse hinzu, um dem Ganzen ein bisschen Volumen zu geben. Und über Gemüse hat man auch noch mal Ballaststoffe mit dabei. Das heißt, ihr Lieben, und zum Beispiel beim Frühstückobst, ich gucke, dass ich, und das macht es so einfach, also viele, die sich eine Diät angucken, die sehen, die sehen dann, jeden Tag Kohlsuppe, ich mag gar keine Kohlsuppe, das mache ich nicht.

00:59:46 Machst du aber eine Ernährungsumstellung, kannst du dir eine Liste machen. Ich habe mir damals eine Liste gemacht, was sind Eiweiße, die ich mag. Ich mag Hüttenkäse, ich mag Quark, ich mag Hülsenfrüchte, ich mag Tofu-Sachen, ich mag Hühnchen. Ich hatte eine ganze Liste mit Eiweißquellen, die ich mag. Und dann gucke ich, was mache ich mir heute und nehme was aus meinem Eiweiß. Lachs, auch eine gute Eiweißquelle. Und dann gucke ich, was sind gute Fette.

01:00:12 Und was ist Gemüse, was ich mag? Und dann kann ich das halt komplett für mich zusammenstellen und variieren. Ich muss also nicht eine Kohlsuppe essen, die ich gar nicht mag, sondern ich nehme aus den Bausteinen von den Sachen, die ich gerne mag, Sachen raus und mache mir damit was zu essen. Ich kann zum Beispiel zum Abendessen eine geile Ofenkartoffel machen mit Magerquarkdip, super lecker, und mache da ein bisschen Gemüse drauf. Ey, das hat...

01:00:37 super viel Eiweiß durch den Magerquark. Das hat die Kohlenhydrate durch die Kartoffel. Dann kommen noch Gemüse dazu, was mir Ballaststoffe liefert und ich bin satt. Oder ich mache mir mein Hühnchen und dann habe ich das Eiweiß. Zu dem Hühnchen mache ich mir geiles Ofengemüse und dann mache ich mir zum Beispiel den Reis dazu oder eben auch die Kartoffel. Ich bin mehr Fan von der Kartoffel. Und so könnt ihr im Grunde genommen, was ich auch total gerne mache, ich glaube, mein ist

01:01:07 In der Spargelzeit grüner Spargel in den Ofen, einen Feta dazu. Das ist so lecker. Und wenn man sich dann noch einen Dip macht aus frischen Kräutern und Magerquark, super lecker. Wenn einem das nicht reicht, zum Beispiel ein Vollkornbrot mit dazu. Aber nehmt euch die Eiweißbausteine, die ihr mögt, und kombiniert sie. Kombiniert sie in irgendeiner Art und Weise. Und ihr werdet sehen, je höher euer Eiweiß, also je näher ihr daran kommt, euer Eiweißziel.

01:01:35 zu erreichen, desto weniger habt ihr auch mit Hunger zu kämpfen. Ich bin auch gerade am Abnehmen und habe schon 25 Kilo runter. Ich versuche auf 200 bis 250 Gramm Eiweiß zu kommen. Ich mache aber gleichzeitig dreimal die Woche Kraftsport.

01:01:51 Hatte mir aber deinen Colty Diet Bags geholt und nehme sie jetzt seit fast zwei Wochen und ich muss echt sagen, ich bin positiv überrascht, die Heißhunger-Tacken auf Süße sind in deinem Zeit im Back. Jetzt kommen wir zu Hilfsmitteln, weil Jenny, ich sag erstmal danke. Entschuldigt bitte, ich sag erstmal danke. Vielen, vielen, vielen Dank, Xavina, für 68 lange, lange Monate. Tobias, danke für 72 Monate. Mally Fox, danke für 105 lange Monate. The Zonk, danke für 7 Monate. Heelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelihelih

01:02:21 Danke für 31 Monate. Cookie, danke für 10 Monate. Morty, danke für 53 Monate. Whitey, danke für 49 Monate. Flunky, danke für 53 Monate. Und Hallomius, danke für deinen Zap. Gib dir mal nochmal. Da waren wir schon. Da waren wir schon.

01:02:35 So, jetzt kommen wir zu Hilfsmitteln. Es tun sich trotzdem manche schwer, auf ihr Eiweiß zu kommen. Gerade, jetzt sind wir bei Meppo, 200 bis 250 Gramm. Das ist manchmal gar nicht so einfach. Und jetzt kommen Produkte ins Spiel, wie ESN oder Maw, die eben dabei helfen können, dein Eiweiß besser zu erreichen. Was nicht bedeutet, dass only diese Produkte dafür sorgen, dass du abnimmst.

01:03:05 sondern dein Kaloriendefizit sorgt dafür. Aber diese Produkte können dich dabei unterstützen. Bist du jetzt zum Beispiel jemand, der gerne morgens ein Porridge isst, kannst du dein Porridge selber eiweißhaltig gestalten oder wenn du es magst und schnell haben willst, nimmst du das Moor Protein Porridge. Milchreis. Du kannst dein Milchreis.

01:03:29 selber eiweißhaltig gestalten, indem du zum Beispiel eine Proteinmilch dafür nimmst oder aber nimmst das Protein Porridge von Moor, weil es schnell geht. Deine Getränke, die du trinkst, kannst du Cola trinken. Du kannst aber auch einfach zum Beispiel was von Holy nehmen und sparst dir die Kalorien oder du nimmst ein IsoClear von Moor und hast dazu noch Protein. Es gibt Helfer.

01:03:57 Aber diese Helfer sind keine Magie. Die sind kein, ich nehme das und es wird auf jeden Fall was. Die sind kein, ich nehme nur das und werde auf jeden Fall abnehmen, sondern es sind Helfer. 25 Kilo in zweieinhalb Monaten. Das ist viel zu viel. Ja, habe ich das ohne was zu kommentieren? Einfach so, ne, hier steht, ich bin gerade am Abnehmen und habe 25 Kilo runter. Wo steht was von zwei Monaten?

01:04:36 Hier unten steht was von zwei Monaten. Also, grundsätzlich, ihr Lieben, ist es gesund, wenn man so zwischen einem halben Kilo bis ein Kilo die Woche verliert. Das ist ein gesunder Rahmen. 25 Kilo in zweieinhalb Monaten ist way too much. Aber!

01:05:09 Wir wissen natürlich nicht, hatte die Person vielleicht etliche Kilo an Wassereinlagerungen, die bei diesem ganzen Prozess mit weggegangen sind. Also du hast das gerade oft, wenn jemand frisch anfängt, eine Kohlsuppendiät zu machen, dann verliert der in der ersten Woche fünf Kilo und denkt sich, wow, geil, das funktioniert. Aber von den fünf Kilo sind 4,8 Kilo Wasser. Und danach fängt es an, langsamer zu gehen.

01:05:40 Und jemand, der 10 Kilo zu viel hat, wird deutlich langsamer Gewicht abnehmen als jemand, der 100 Kilo zu viel hat. Versteht ihr, was ich meine? Die Ausgangslagen sind immer etwas individuell zu betrachten. Du weißt nicht, wie viel Wasser dabei ist. Aber ja, 25 Kilo rein vom Ding in zwei Monaten ist zu viel. Du musst gucken, dass du...

01:06:11 Es kann für den Einzelnen in Ordnung sein, wenn er ein starkes Übergewicht hatte. Aber deswegen, es muss individuell gesehen werden, aber rein auf dem Blatt lesend, 25 Kilo, zwei Monate, too much.

01:06:25 Aber wie gesagt, es soll kein Angriff sein. Wir wissen auch nicht, jetzt im Meppos Fall, wie viel Wasser war da, wie viel Fett war es am Ende. Meppo hat geschrieben, er macht Kraftsport, was ich sehr gut und sehr wichtig finde. Es gibt so ein, du kannst ausrechnen, was dein Grundbedarf ist. Da gibt es einen Rechner, ich poste euch den. Den finde ich gut. Ihr könnt auch einen anderen nehmen.

01:06:56 Und da könnt ihr euch ausrechnen, wie euer Grundumsatz ist. Also ich zeige euch den einmal und ich poste den auch einmal hier rein. So, wenn ich mir also diesen Rechner hier angucke.

01:07:13 Dann kann ich also sagen, ich bin weiblich, ich bin 1,72, ich wiege 60 Kilo, ich bin 41 Jahre alt und ich schlafe 24 Stunden am Tag. So, dieses 24 Stunden am Tag schlafen, diese 1280 Kalorien, roundabout, ganz grob, sind das, das braucht mein Körper zum Überleben.

01:07:37 Das braucht mein Herz, damit es schlägt. Das braucht meine Niere, damit sie funktioniert. Das braucht mein Hirn, damit es funktioniert. Das braucht mein Darm, damit er am Arbe, das braucht mein Körper, damit er funktioniert. Diese Grenze sollte auf keinen Fall unterschritten werden. Was passiert, wenn ich diese Grenze unterschreite? Wenn diese Grenze unterschritten ist, dann muss mein Körper irgendwo anfangen und zu sagen, okay, das funktioniert alles so nicht mehr. Ich muss jetzt irgendwas zu dem.

01:08:07 dass ich Fett abbaue, muss ich irgendwas einschränken. Bei uns Ladies ist das ganz oft, dass dann die Periode nicht mehr kommt, dass die Haare ausfallen und dass es uns grundsätzlich schlecht geht. Bei den Gentlemen kann es zu Erektionsstörungen führen, ebenfalls zu Haarausfall. Das heißt, zu sehr ins Kaloriendefizit zu gehen, ist einfach scheiße. Don't do it. Ihr schadet eurem Körper mehr, als dass ihr eurem Körper gut tut.

01:08:34 Und wenn ihr da drunter geht, habt ihr auch oft überhaupt nicht die Energie, euch noch gut zu bewegen und Sport zu machen und sowas. Und dann fängt der Körper an, auch Muskeln abzubauen. Das ist das Letzte, was wir wollen. Im Gegenteil, eins der wichtigsten Dinge, wenn man Gewicht verlieren möchte, ist, Kraftsport zu machen. Und die Ladies haben immer so Angst, dass die dann so Muskelberge werden. Das werdet ihr nicht. Wenn ihr dreimal die Woche Kraftsport macht, ihr werdet keine Muskelberge.

01:09:02 Aber Muskeln sind so wichtig, denn Muskeln verbrennen halt Fett. Je muskulöser wir sind, desto mehr Kalorien können wir auch nachher zu uns nehmen, weil unsere Muskeln das brauchen, um es zu verbrennen. Death Angel, kann man sagen, wenn ich was Falsches sage. Death Angel, danke für 70 lange Monate. Vielen, vielen lieben Dank. Ich muss kurz einen Schluck trinken. Das ist nicht ganz richtig, was du da sagst. Erstmal sind nicht Kohlenhydrate, sondern Ballaststoffe für das Sättigungsgefühl zuständig.

01:09:44 Kohlenhydrate werden im Körper einfach in einfach Zucker umgewandelt. Der Körper braucht auch keine 1,6 bis 2 Gramm pro Körpergewicht an Proteinen, außer die Person möchte Muskeln aufbauen. 0,8 reichen vollkommen aus. Das tut weh, wenn ich so viel Falsches von einer Person höre. Das tut weh.

01:10:07 Das tut wirklich weh. Grouchy. Please, do me a favor. Nutze Google. Gucke dir Studien an, geh ins Internet, lies dir nochmal ganz viel durch und erkundige dich nochmal, wie veraltet gerade auch diese 0,8 sind, wie useless die Aussage ist, man braucht so viel Protein nur, wenn man Muskeln aufbauen möchte. Bitte guck nochmal, was alles für dein Sättigungsgefühl zuständig ist.

01:10:37 Ballaststoffe ja natürlich, aber Eiweiße auch und Kohlenhydrate auch. Also das, was du erzählst, ist auf so vielen Ebenen oder auf so vielen Aussagen falsch, dass es fahrlässig ist, das ins Internet zu posaunen. Bitte informiere dich vorher. Bitte. Bitte, bitte, bitte, bitte, bitte. Bitte, bitte, bitte, bitte, bitte.

01:11:03 Jetzt weiß ich gar nicht. Achso, ich war bei meinem Rechner. Äh, hier. So. Wir sind beim Defizit noch. Sorry, ich musste da kurz drauf eingehen. Wir sind noch beim Defizit. Das heißt...

01:11:14 Ihr schadet euch nur, wenn ihr zu sehr ins Defizit geht. Man sagt so grob, zwischen 500 und 1000 Kalorien, solange man damit nicht seinen Grunduntersatz unterschreitet, sind in Ordnung. Je mehr Übergewicht du hast, desto höher kann im Zweifel auch dein Defizit sein. Aber am Ende geht es ja darum, dass man seine Ernährungsumstellung langfristig halten kann. Abnehmen ist ein Marathon und kein Sprint.

01:11:43 Ihr habt euch die Plus-Kilos auch nicht in ein, zwei Wochen angefuttert, sondern über Monate und Jahre. Und man wird sie über Monate und Jahre wieder los. Das ist ganz, ganz arg wichtig zu sagen. Manche erwarten so ein Wundermittel, so ein Schnips, so ein von heute auf morgen funktioniertes. Das ist nicht so. Man braucht Geduld. Aber eine Ernährungsumstellung wird dafür sorgen, dass euer Gewichtsverlust langfristig und dauerhaft ist.

01:12:09 Eine Diät nicht. Eine Diät sorgt dafür, dass ihr danach die Kilos wieder drauf habt, dass ihr euch scheiße fühlt in der ganzen Zeit. Guckt, dass ihr eure ganze Ernährung so anpasst, dass euch Essen Spaß macht. Und dass ihr mit den Bausteinen von Eiweiß, von Kohlenhydrate, von gesunde Fette, von Gemüse, Obst, Ballaststoffe und so weiter, dass ihr da Mahlzeiten findet, die euch Spaß machen, die euch satt machen und mit denen ihr im Kaloriendefizit seid.

01:12:38 Abgesehen, dass Kohlenhydrate nicht heißt, dass es keine Ballaststoffe hat. Es wurde doch gesagt, Kartoffeln etc. Exakt das, exakt das.

01:12:46 Genau. Und jetzt, also, ich selber nutze sehr gerne Hilfsmittel. Hilfsmittel sind überhaupt nichts Schlechtes. Aber ich finde es total wichtig, und das sage ich, obwohl ich Moor-Partner bin, dass man nicht alles ersetzt. Ihr braucht nicht in alles einen Proteinpulver reinmachen. Ihr braucht nicht bei allem irgendwelche...

01:13:12 Sahne-Proteins hinzuzufügen, Chunkies zu nehmen. Ihr könnt. Aber ich finde es voll wichtig, dass ihr es eigentlich, dass ihr auch Mahlzeiten habt ohne.

01:13:25 dass es in eurem Leben genug Mahlzeiten gibt, die einfach so ein gutes Proteinlevel haben, die einfach so schmecken, wo ihr euch mit wohlfühlt. Und wenn ihr dann eure Sachen pimpt, hier mal ein Frühstück mit einem Chunky, da mal eine Soße mit einer Proteinsahne, hier mal ein Shake mit Protein, okay, voll fein. Ihr könnt auch täglich irgendwas davon nehmen. Aber wichtig finde ich persönlich, dass man genug Mahlzeiten hat.

01:13:54 die auch einfach ohne irgendwelche Zusätze auskommen, weil das, was grundsätzlich drin ist, schon genug Protein liefert. Und ihr Lieben, und ihr Lieben, esst gerne eine Pizza, wenn euch mal noch eine Pizza isst. Eine Pizza macht nicht euren ganzen Fortschritt kaputt. Im Gegenteil, ich finde, wenn man sich zu viel verbietet, wird es halt auch schwierig. Es gilt laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung grouchy. Das ist so veraltet.

01:14:26 Bitte, bitte geh doch nochmal, ja, was Karma sagt. Dann hast du richtig gelesen und falsch verstanden und da was reininterpretiert. Bitte, bevor du das nächste Mal schreibst, nimm dir doch jetzt mal eine halbe Stunde und google.

01:14:42 Es ist nicht schwierig. Es ist wirklich nicht schwierig. Ich mache in Waffeln, Pfannkuchen etc. jetzt einfach Quark oder Skir, damit der mehr Eiweiß hat und füllt. Ja, voll nice. Vermeidung von Mangelsymptomen. Vermeidung von Mangelsymptomen. Wenn ich in der Periode nicht süßes essen darf, wäre für mich der Tod. Ist gegoogelt.

01:15:01 Ja, Crouchy, aber du musst es, lies es richtig. Lies nicht nur die Überschrift, sondern das, was da drin steht. Lies es dir genau durch. Lies es dir auf anderen Seiten durch. Lies es dir von Profis nochmal durch. Der unterste Rand von etwas bedeutet nicht, dass es gut ist. Es ist der unterste Rand von etwas.

01:15:37 Wenn ein Liter Wasser reicht, damit du nicht verdurstest, gehst du ja nicht hin und sagst, ein Liter Wasser ist vollkommen ausreichend. Es ist der Wert, bei dem du nicht verdurstest. Trotzdem, weiß ich nicht, was es genau ist, aber es ist ein Beispiel. Trotzdem solltest du vielleicht eher auf zwei, drei Liter am Tag kommen, weil es viel besser ist. Verstehst du es jetzt? Wie erkläre ich es ihm? Wie erkläre ich es ihm?

01:16:13 Ben, danke für zwölf Monate. Vielen Dank für ein ganzes Jahr. Und Markus, danke für 89 lange, lange Monate. Vielen, vielen lieben Dank. Wir reden außerdem von Diät. Ja, wir reden von Ernährungsumstellung mit Diätansatz. Braucht mehr Muskelschutz, was schützt Muskeln? Eiweiß.

01:16:35 Hallo ihr Lieben, ich nutze täglich die Shakes, alleine weil ich dadurch mehr trinke, was mir sonst schwer fiel. Ich wog noch am Anfang des Jahres 110 Kilo, bin jetzt bei ca. 95. Weiter so. Mache einmal die Woche Sport und bin bald auch einmal die Woche in einem Fitnestudio, welches inclusive ist. Ich sitze im Rollstuhl. Ja, ich halte mich an die Angaben so gut es geht, nachdem du es klärt hast, denke ich, und mir geht es gut. Das freut mich. Das freut mich sehr. Also, wenn du bei deinem Vitamin D

01:17:02 am unteren Rand von ist noch okay bist, dann wäre meine Empfehlung, supplementier Vitamin D, denn der unterste Rand, also du hast noch ganz viel Spielraum nach oben und du willst ja besser liegen. Du, du, also, so schreit Tinker so, weil ich verzweifle.

01:17:30 Weil es um diese alte Aussage geht, 0,8 Gramm Protein. Dabei weiß man mittlerweile, dass ein optimaler Wert zwischen 1,5 und 2 Gramm liegt.

01:17:45 Ich kriege auch die Krise, wenn ich 0,8 Gramm höre. Ja, aber das ist mit der Grund, warum ich jetzt nochmal diesen ausführlichen Talk hier mache. Weil ich immer wieder Sachen lese, die einfach so falsch sind. Wie diese 0,8 Gramm. Oder wie der BMI. Oder wie ich muss Riegel essen, damit ich abnehme. Oder lauter solche Sachen.

01:18:12 Deswegen finde ich das so wichtig, dass wir dann nochmal drüber sprechen, damit man da ein grundsätzliches Verständnis für hat. Du brauchst eine 4, das ist ein schönes Beispiel. Du brauchst eine 4, um deine Prüfung zu bestehen, aber du willst ja besser sein als die 4. It's the bare minimum. Und du willst ja mehr. Du willst ja, dass es gut ist und nicht gerade so das letzte bisschen.

01:18:40 Joji, dich habe ich 324.000 Jahre nicht mehr gelesen. Wie geht's dir? Danke für 132 lange Monate. Vielen, vielen lieben Dank für dein Resub. Dankeschön. Lass mich jetzt öfter blicken. Hat nicht so funktioniert. Ja, ja. Ja, ja, ja, ja.

01:19:13 Uns geht es gut, hoffentlich selbst auch. Ja, also so und um nochmal, jetzt mache ich nochmal einen Schwenker zu den Hilfsmitteln. Also am Ende sind Produkte, die Eiweiß erhöhen, in meinen Augen sehr gute Hilfsmittel, aber es sind nur Hilfsmittel. Überkonsumierst du diese und bist nicht mehr im Defizit, sondern sogar im Überschuss, wirst du zunehmen. Aber...

01:19:41 Dadurch, dass Eiweiße für ein besseres und längeres Sättigungsgefühl haben, ist es zumindest für mich schwieriger,

01:19:51 mit einem hohen Eiweißkonsum, also zwischen 1,5 und 2 Gramm, mich überhaupt so sehr zu überessen. Ihr kennt das vielleicht. Wer von euch hatte das schon mal, dass er bei McDonalds was bestellt hat? Burger, Pommes, da gab es noch eine Cola dazu, danach gab es noch eine Apfeltasche und einen McFlurry. Und zwei Stunden später hast du gedacht,

01:20:13 Ja, was esse ich jetzt? Ich habe doch schon wieder Hunger. Dieses typische Ding, man hat sich bei McDonald's einen fetten Burger reingezogen mit Pommes, mit Cola, mit Milchshake und hatte danach wieder Hunger. Weil es einfach...

01:20:28 Ja gut, Fett ist eigentlich, aber es ist so, ja immer, es sind so leere Kalorien. Es sind einfach so leere Kalorien. Und jetzt sage ich euch, probiert es die Tage mal aus. Holt euch mal eine geile Kartoffel, holt euch einen Quark dazu. Ich kann zum Beispiel den Exquisa Quarkcreme, die ist nicht so pappig, sehr empfehlen. In die Exquisa Quarkcreme macht ihr ein bisschen Schnittlauch, Petersilie.

01:20:56 ein bisschen Zitronensaft, ein bisschen Knoblauch rein. Dann macht ihr den über eure Kartoffel und dann macht ihr noch irgendein geiles Topping dazu, auf das ihr Lust habt. Das können angebratene Zucchini sein, das können eine Dose Mais sein oder ein bisschen Paprika. Irgendwas, worauf ihr Tomaten, Gurke, irgendwas Gemüsiges, worauf ihr Bock habt. Jetzt esst ihr diese Kartoffel mit gut von dem Quark, also wirklich schön viel Quark.

01:21:25 Plus dem Gemüse. Ich sage euch, ihr seid nicht nach zwei Stunden wieder hungrig. Ihr seid nicht nach zwei Stunden wieder hungrig. Weil eure Kohlenhydrate keine leeren Kohlenhydrate waren, weil ihr gut Eiweiß dabei hattet und weil ihr durch Gemüse auch noch ein bisschen Ballaststoffe dazu hattet. Ihr werdet nicht nach zwei Stunden wieder hungrig sein.

01:21:48 Deswegen sind für mich Hilfsmittel, ich zeige euch jetzt die einmal, eine wirklich gute Sache. Also ja, die sind mein Partner, keine Frage. Und das ist auch ein Stück weit Werbung. Aber weil ich davon überzeugt bin und weil es mich selber in meinem ganzen Prozess sehr gut unterstützt hat. Und ich hoffe, dass mit dem ganzen Talk jetzt klar geworden ist.

01:22:17 Man braucht es nicht, aber es kann gut unterstützen. Man muss es aber auch nicht übertreiben. Ich muss nicht 500 Produkte in meiner Küche haben, sondern vielleicht habe ich ein, zwei Lieblingsprodukte. Ich zum Beispiel liebe den Matcha, den habe ich total gerne hier, den Raspberry Panna Cotta, den liebe ich, den frühstücke ich total gerne.

01:22:45 Und das ersetzt einfach ganz oft mein Frühstück. Super, toll. Muss ich das? Nein. Ich kann auch einfach zum Frühstück mein Magerquark oder Skier mit ein paar frischen Früchten und ein bisschen Nüssen drüber essen und ich habe auch gut Protein und ich werde auch lang satt sein. Mache ich das? Ja, voll oft sogar. Aber ich mache auch das total gerne.

01:23:12 So wie es für ihn am besten funktioniert. Ich bin ein fucking fauler Streamer. Ich schlaf bis 8 Uhr. Dann habe ich einen easy gechillten Tagesstart. Mir reicht so ein Matcha für meinen Tagesstart easy.

01:23:26 würde ich auf dem Bau arbeiten, ich stehe um 6 Uhr auf und um 7 Uhr schleppe ich die ersten schweren Steine, Leute, dann wäre mein Frühstück wahrscheinlich irgendwie zwei fette Vollkornbrötchen mit ordentlich Rührein, ein bisschen Avocado dazu, damit ich Fette habe, damit ich Kohlenhydrate habe, damit ich Eiweiß habe und damit ich auch um 11 Uhr noch Steine schleppen kann und nicht um 11 Uhr da hängen und mir denken, ich kann nicht mehr. Das ist für den individuellen Lebensstil unterschiedlich

01:23:55 ob man eine Mahlzeit mit einem Proteinshake so easy ersetzen kann oder eben nicht. Wenn ich jetzt hart auf dem Bau arbeite, vielleicht habe ich dann zum Abendessen einen Shake und ersetze mal. Oder ich ersetze gar keine Mahlzeit, weil ich genug verbrenne auf dem Bau. Also versteht ihr, was ich meine? Es gibt kein, das ist die einzige Lösung. Sondern es gibt ein, das bin ich. Und das sind meine Bedürfnisse.

01:24:24 So decke ich meine Bedürfnisse am besten. Nur weil ich diesen Matcha so gerne trinke, bedeutet das nicht, dass Stroh diesen Matcha gerne trinkt. Sondern Stroh sagt vielleicht, Bruder, mit dem Matcha kannst du mich jagen. Aber ich liebe...

01:24:45 Erdbeeren mit Sahne und ich mache mir immer das Sahne-Protein mit Erdbeeren. Das ist das, was ich mit Erdbeeren mache. Wohingegen ich zum Beispiel diese Schlagsahne von Moor, die man so aufschlagen kann, habe ich mit Erdbeeren probiert und ich fand es furchtbar. War nicht meins. Man muss das für sich selber entscheiden.

01:25:12 Wenn ihr more testen wollt, ausrufe Zeichen more mit dem Code Tinker, ihr habt 20 Prozent. Und jetzt kommen wir zu dem, was ...

01:25:20 Ich weiß gar nicht, wer es gerade geschrieben hatte. Irgendjemand hat es gerade im Chat geschrieben, was mir persönlich, und auch da, man ist unterschiedlich, geholfen hat. Ich bin eine Naschkatze. Ich bin, ich liebe Süßigkeiten. Und ich habe aber ganz oft diesen Food Noise, dieses, boah, ich brauche irgendwas Süßes, ich will was Süßes essen. Und ich könnte Nutella löffeln. Ich könnte in die Küche gehen und so Nutella löffeln. Ich habe

01:25:50 viel und oft Probleme gehabt, meinen Heißhunger in den Griff zu bekommen. Meine Ernährung super, es funktioniert alles. Und ich habe aber zwischendurch, ich habe dann diese Sea Salt Schokoballs, erinnert ihr euch noch von Karma? Also nicht Karma, Karma aus dem Chat, sondern Karma aus dem Schweizer Supermarkt. Diese Sea Salt Schokoballs, die habe ich täglich gegessen.

01:26:12 meinem Süßhunger auch nachgegeben, aber hätte ich dem permanent nachgegeben, wäre ich nur am süßen futtern gewesen. Und da haben für mich die Diet Bags einen richtig geilen Job gemacht, weil die genau da angesetzt haben bei mir, diese Heißhungerattacken nicht mehr so extrem zu haben. Ich esse trotzdem noch Süßes und ich bin trotzdem noch eine Naschkatze und ich esse trotzdem noch gerne irgendwie auch immer was Salziges und Snacken und sowas. Die sind aber auch nicht so ein super lecker Pumpkin Pie.

01:26:40 Aber ich habe nicht mehr dieses ständig an süßes Denken, diesen Food Noise, diesen extremen Heißhunger auf Zucker. Da haben die MyBags bei mir extrem geholfen. Auch die sind mein Partner-Chat. Auch mit denen bin ich verpartnert. Ausrufezeichen MyBags. Auch da könnt ihr mit einem Code sparen. Es gibt unterschiedliche Möglichkeiten. Entweder seid ihr schon MyBags-Kunde und habt den Bestandskunden.

01:27:07 Rabatt, der auf die Abos geht oder eben ihr seid Neukunde, dann könnt ihr euch entscheiden, ob ihr das mit einem Einmalkauf testet oder eben ob ihr ins Abo geht. Die Nahrungsergänzungsmittel sollte man immer über einen längeren Zeitraum nehmen. Es gibt kein...

01:27:26 Ich nehme das heute und morgen funktioniert das schon. Weswegen meine persönliche Empfehlung, dass es drei Monats Abo ist. Ihr könnt aber auch hier auf den Einmalkauf gehen. Dann ist auch hier drei Monate oder im Abo ein Monat, um zu gucken, vertragt ihr das Ganze und ihr könnt es direkt wieder kündigen. Wie gesagt, ihr Lieben, Ausrufezeichen MyBags. Ja, Süßes muss sein, besonders wenn ich meine Tage, ja, wenn ich meine Tage habe. Also Gott sei Dank schon wirklich lange nicht mehr.

01:27:53 Jetzt gerade gehabt, aber sonst lange nicht mehr gehabt. Aber Ladies kennen das. Wir möchten, wir möchten, wir werden zum Gremlin. Wir werden sonst zum Gremlin. So, ich hab's einmal gemacht. Genau, TinkerLeo25 ist der Code für die Neukunden und TinkerLeoGlow ist für die Bestandskunden, ihr Lieben. Wenn ihr die Dietbags mal ausprobieren möchtet. Ich weiß nicht, ist gerade jemand im Chat, der die Dietbags schon ausprobiert hat und der dazu was sagen kann?

01:28:28 Vielen, vielen lieben Dank. Lisa für 65 lange, lange Monate. Anirock, danke für sieben Monate. Habe ich Markus danke gesagt für 89 lange Monate? Hier, ich. Und was ist deine Erfahrung damit? Also bitte auch ganz ehrlich raushauen.

01:29:02 Morsahne nutze ich gerne als richtige Sahne zum Kochen. Ich finde sie zum Kochen auch gut, die Schlagsahne ist aber nicht meins. Nutze die seit drei Monaten und habe seit gut zwei Monaten keinen Heißhunger mehr auf Süßes. Also es wirkt nicht von heute auf morgen. Ich glaube, bei mir waren es auch so drei, vier Wochen, bis ich gemerkt habe, dass das deutlich besser wird. Ich hatte eine Lady im Chat, die gesagt hat, wenn sie die morgens genommen hat, dann hatte sie abends oft Heißhunger. Mittlerweile nimmt sie sie mittags und hat dann...

01:29:30 Also sie hat morgens nicht so Heißhunger auf Süßes, eher immer abends. Sie nimmt die mittags und seit sie die mittags nimmt, auch abends keine Heißhunger mehr auf Süßes. Man muss so ein bisschen gucken und es braucht einen Moment. Hallo aus dem Lörky, vielen Dank für die Aufklärung. Wenn ihr noch Fragen habt, wenn irgendwas unklar ist, wenn ihr noch was wissen wollt, fragt gerne. Aber ich bin kein Profi. Ich kann bei so etwas wie Erkrankungen, Unverträglichkeiten und so sehr wenig sagen. Aber wenn ihr Fragen habt, versucht sie gerne.

01:29:59 Oder stellt sie gerne. Ich versuche gerne, was dazu zu sagen. MyBags hat neue Produkte gelauncht. Ja, MyBags hat die Woman's Line gelauncht und ich möchte sie unbedingt ausprobieren, weil es hier jetzt die Menobags gibt, ihr Lieben.

01:30:15 Gibt es eine maximale Anwendungsdauer von den MyBags? Nein. Ich nehme MyBags jetzt schon über ein Jahr und bin super happy. Bin super, super, super happy damit. Ich nehme zum Beispiel auch die Deep Sleep seit über einem Jahr. Ich nehme die ganz normalen Daily Bags für eine gesunde Darmflora seit über einem Jahr. Ich bin sehr happy damit.

01:30:35 Ich komme wohl gerade in die Wechseljahre und Wechseljahre und Periode. Holla, ich will Schokolade. Ich möchte unbedingt die Menobags ausprobieren. Unbedingt. Ich liebe die MyBags-Produkte, nutze Female Cycle Duo und Deep Sleep. Genau, also für alle, die jetzt mal so ein Ladies Talk unter uns, Zyklusprobleme.

01:30:56 Cycle Bags. Die habe ich noch nicht ausprobiert, aber die hier schon. Viele Frauen haben Probleme mit, die haben nicht so viel Lust und es ist immer wieder ein Thema auch in der Beziehung. Der eine hat mehr Lust als der andere. Gerade bei Frauen, die dann so ein Auf und Ab mit Hormonen und sowas haben, gibt es zum Beispiel die Pleasure Bags zur Unterstützung gerade der Libido und der Leidenschaft und sowas.

01:31:23 Und jetzt ganz neu, die Menobacks, ich will sie unbedingt ausprobieren, ich bin sehr gespannt, ich bin sehr gespannt ihr Lieben. Wenn ihr mal ausprobieren wollt, wie gesagt, ich habe auch da ein Code für euch. Ich habe nicht mal wirklich einen Zyklus, schon seit der Pubertät leider, ok krass, was sagt der Arzt dazu?

01:31:43 Ist das nur für Frauen? Nein, Meppo. Also die Ladies-Linie, die ist nur für Frauen. Aber wenn du zum Beispiel sagst, hey, ich habe mit Heißhunger zu kämpfen, dann kannst du eben hier auf Gewicht und Stoffwechsel und die Diet-Bags ausprobieren. Oder wenn du sagst, grundsätzlich würde ich gerne meinem Darm etwas Gutes tun und eine gesunde Darmflora aufbauen, dann kannst du hier auf Darm und Verdauung gehen. Und es gibt hier die Daily-Bags Men, die speziell für Männer entwickelt sind.

01:32:12 Ballaststoffe ist auch ein Thema. Viele von uns kommen nicht mal ansatzweise auf ihre Ballaststoffe. Da gibt es zum Beispiel das Daily Fiber. Also es gibt auch genug Produkte für Männer oder zum Beispiel die Sachen für Schlaf, die Deep Sleep mit Ashwagandha, große Liebe hier. Ladies and Gentlemen, gleichermaßen. Gleichermaßen.

01:32:36 Liegt in der Behinderung, da ist er kein Scherz mit der Erklärung. Mehr Erklärung bekomme ich nirgends aktuell. Ach, das tut mir leid. Der Freak, danke für 61 Monate. Vielen lieben Dank. Die Menobags würden mich ja auch interessieren. Ich würde mal sagen, kannst du sagen, welche Milch sehr gut zum Abnehmen ist?

01:32:51 Das ist wieder das ursprüngliche Thema. Es gibt nicht die eine Milch, die sehr gut zum Abnehmen ist, sondern natürlich ist eine kalorienreduziertere Milch, in den meisten Fällen dann eben Low-Fat, besser als eine Vollfettmilch. Trinkst du aber, wo trinkst du 20 Liter Milch, hast du auch ein ganz anderes Problem.

01:33:14 Bist du insgesamt nicht im Kaloriendefizit, wird die Milch auch nicht mehr fett machen, auch nicht mehr ausmachen. Sondern deine Milch muss in deinem Kaloriendefizit sein. Isst sie das, ist es egal, ob es eine Vollfettmilch oder eine No-Fettmilch ist. Es kommt halt einfach darauf an, wie viel trinkst du davon. Deswegen, es gibt nicht diese eine Milch, die gut ist zum Abnehmen. Sondern guck, dass sie in dein Kaloriendefizit passt.

01:33:41 Passt die Vollfettmilch nicht in dein Kaloriendefizit? Trink eine Low-Fettmilch. Die passt zu einem Kaffee am Tag. Sweetie, wenn du einen Kaffee am Tag trinkst und da einen Schuss Milch reinmachst, ist es völlig egal, welche Milch du nimmst. Nimm die Milch, die dir schmeckt. Der Rest deiner Ernährung sind dann entscheidend. Wirklich. Der Schuss Milch macht es nicht. Also, doof gesagt, machst du jetzt eine Milch rein, die dir überhaupt nicht schmeckt, wirst du damit ja nicht glücklich.

01:34:23 Hast du deinen Kaffee mit der Milch, die dir nicht schmeckt, aber du isst eine komplette Sahnetorte am Tag, dann ist mein Tipp nicht, mach was an der Milch, sondern mein Tipp ist, pack die Sahnetorte weg, mach dir leckeres Essen und nimm dann die Milch, die dir schmeckt, in deinen Kaffee. Darauf kommt es wirklich nicht an.

01:34:43 Also wenn ihr Fragen habt zu MyBags, zu nochmal was mit Ernährung, zu More, lasst es mich wissen. Ansonsten können wir auch gerne jetzt was anderes machen. Mir war nur, weil ich diese Nachricht heute bekommen habe, das ist nochmal wichtig, über dieses ganze Thema zu sprechen. Aber Sahnetorte ist lecker. Ist sie! Keine Frage. Du kannst auch jeden Tag ein Stück Sahnetorte essen, wenn du im Kaloriendefizit bist.

01:35:09 Nee, mein Problem war Süßes. Ich kaufe einfach weniger Süßes. Mein Kopf denkt sonst die ganze Zeit ran und will alles essen. Immer, egal wann. Dann gehst du hier auf Shop. Dann gehst du auf Gewicht und Stoffwechsel. Und dann ist meine Empfehlung die Diet Bags.

01:35:32 um dieses Food Noise, dieses ständige Denken an Süßigkeiten, dieses Ich-will-Süßigkeiten, dass alles sich ständig um Süßigkeiten dreht, damit das aufhört. Weil selbst wenn du sie nicht mehr im Haus hast, denkst du ja, boah, aber jetzt was Süßes. Wenn ich jetzt losgehen würde und was Süßes hol...

01:35:50 Probier es auch. Also, es ist nur eine Empfehlung. Es ist kein Zaubermittel, es ist kein Allheilmittel, es wirkt bei jedem Menschen anders. Aber meine Erfahrung mit den MyBags war extrem gut. Und das Feedback aus dem Chat war zu 95 Prozent in diese Richtung auch sehr positiv wichtig. Was Vicky sagt, es hilft nicht von heute auf morgen. Es war bei den meisten so um die vier Wochen.

01:36:17 So geht es mir jedes Mal beim Einkaufen. Ich widerstehe zweimal beim dritten Mal, dann hat doch was in den Wagen. Wie gesagt, wenn ihr euch mal was Süßes gönnt, ist das kein Problem. Das ist nichts Böses. Die Nachricht beweist auch sehr gut, warum diese Auflagen für Influencer und so bei More ISN und so weiter wirklich nötig waren. Dass man eben nicht sagt, kauf das und dann nimmst du ab. Das haben erschreckend viele so gemacht. Hatte ich immer eine Erfahrung mit den Pleasure Bags. Das ist so ein Problem, das ich habe und mich nervt, das habe ich aber noch nichts gefunden, was hilft.

01:36:47 Ich nehme eine Pille, Elena, durchgängig. Und ich hatte das Problem auch. Ich habe gemerkt, mit einem normalen Zyklus hat das mit dem Lusthaben besser funktioniert, weil der Körper ja dann sagt, oh, du bist fruchtbar. Und die Pille durchgängig nehmen, war das nicht mehr so da, wie es früher da war. Und ich habe das Gefühl, ich würde auch durchgehen. Nimmst du die Slinda zufälligerweise?

01:37:15 Ich habe das Gefühl, dass die Pleasure-Bags da schon geholfen haben. Aber, und das ist für mich auch wichtig zu sagen,

01:37:30 Es ist auch viel Kopf mit dem Nuva-Ring. Ah, den habe ich auch lange genommen. Es ist auch viel, was dann im Kopf passiert. Bei mir war das so, dass ich gedacht habe, es ist nicht mehr so wie früher, ich müsste jetzt aber dann. Und je verkopfter das ist, desto weniger funktioniert. Bei mir war das, glaube ich, echt so eine Kombi aus den Pleasure-Bags und die Lockerheit im Kopf mehr zu kriegen. Wobei man dazu auch sagen muss,

01:37:57 dass ich nie von meinem Partner Druck bekommen habe, was das Ganze halt einfacher macht. Ich würde es empfehlen zu probieren, aber wir sind wieder bei, die sind sowieso mein Partner. Das macht es immer so schwierig, aber ich glaube, dein Kopf und dein Partner muss auch mitspielen. Ich hänge da viel mit dem Kopf fest, muss ein bisschen entspannen, ja. Und es entspannt sich besser, wenn der Partner keinen Druck macht.

01:38:28 Das ist halt, also wenn ich so mit Freundinnen spreche, das ist halt ein totgeschwiegenes Thema, was unglaublich viele Frauen haben, dass der Mann mehr Lust hat als die Frau, dass das in der Beziehung immer wieder ein Thema ist, dass dann vom Partner Druck kommt, dass die Frau sich dann kopflich noch mehr Stress macht und das ist ein Teufelskreis. Je mehr Druck kommt,

01:38:56 und du dir machst, desto weniger willst du, desto ätzender wird dieses Thema auch irgendwann für dich. Es ist sicherlich eine Kombination aus Pille. Das ist einfach so, dass die Pille sich darauf sehr auswirkt, aus Stress, den dein Partner dir macht und du dir selber vielleicht auch machst.

01:39:22 Ja, das sind die zwei Hauptthemen. Ja, das echte Thema, das totgeschwiegen wird, voll. Und das halt auch für den Mann, da sind wir wieder beim Thema, extrem gut erforscht ist. Wenn es beim Mann nicht richtig funktioniert, es gibt eine Million Mittel, damit es beim Mann dann richtig funktioniert. Wenn es bei der Frau nicht richtig funktioniert, und das ist ein Offenkopfding, gibt es sehr, sehr, sehr wenig Mittel. Aber den Hormonhaushalt...

01:39:55 harmonischer und ausgieglicher zu haben, kann auf jeden Fall dabei helfen. Aber, und deswegen kommt dieses große Aber, dass mir wichtig ist zu sagen, ich glaube, dass kein Mittel dieser Welt, auch nicht die Pleasure Bags, helfen, wenn dein Kopf zu sehr dabei ist. Deswegen versuche ich das gerade mit so einem Aber zu sagen. Ich finde die gut.

01:40:20 Aber wenn ich jetzt sage, das hilft, aber dein Kopf blockiert die ganze Zeit, dann helfen die auch nicht. Es muss eine Kombination sein aus, ich werde kopflich etwas gechillter bei dem Thema und es kann dann noch Pleasure Bags on top unterstützen. Aber dein Kopf und dein Partner muss auch dabei sein. Naja, nicht wirklich totgeschwiegen. Es wird sich ja immer im Internet durstig gemacht, dass die Frau ja Kopfschmerzen hat.

01:40:54 Also ich finde, ich glaube, das A und O ist, und der Partner spielt dabei eine zentrale Rolle. Du kannst vom Kopf her so locker sein, wie du willst, nörgelt der Partner oder ist das permanent Thema, dann geht das auch aus deinem Kopf nicht so richtig raus. Und ich glaube, würden das nicht so viele Frauen totschweigen, wäre das auch gar kein so ein, ich werde jetzt keine Namen nennen. Wir saßen,

01:41:28 Ich will auch nicht, dass ihr nachfragt. Werdet ihr nicht tun. Ich weiß gar nicht, wie ich drauf komme. Wir saßen in einer Ladies-Gruppe zusammen und das war Thema. Es war so ein bisschen Thema, was mache ich denn, wenn mein Partner viel öfter möchte als ich. Und irgendwann hat eine meiner Freundinnen so ein bisschen, wenn es nach ihr gehen würde, hätte sie nur alle drei Monate Lust, aber so, sie versuchen irgendwie einmal im Monat. Mädelsabend.

01:41:56 Und ihre Aussage war, wir haben gerade so einmal im Monat Sex. Lustigerweise war zum exakt selben Punkt die Männer-Truppe auch unterwegs. Und ich habe später dann erfahren, dass dieser Partner von dieser Lady in dieser Runde geprahlt hat. Geprahlt. Daily. Täglich. Klar.

01:42:29 Der hengst schlechthin. Solange die Männer nicht anfangen, ehrlich untereinander zu sein, dann hast du andere Männer in diesem Kreis, die sich dann denken, boah geil, der hat täglich, ich nur einmal die Woche. Und dann kommt der Frust auf. Dabei ist dieses...

01:42:55 Es ist ja nicht unmännlich, einfach mal offen zu sagen, bei uns ist es auch nur einmal im Monat. I don't know, aber es macht einen ganz falschen Eindruck, wenn Männer nicht ehrlich sind und so tun, als wären sie der Hengst schlechthin. Ich verstehe es nicht.

01:43:16 Schauen wir uns doch nur mal Endometriose an. Die Krankheit ist kaum erforscht, aber Hauptsache es gibt Studien dazu, ob eine Frau mit der Krankheit für Männer attraktiv ist. Das kommt halt noch hinzu. Bei mir ist das Thema auch ganz, ganz, also in einer früheren Beziehung, wo ich noch nicht wusste, das mit Endometriose und auch nicht wusste, wie man das ein bisschen abdämpfen kann. Ich hatte halt immer Schmerzen beim Geschlechtsverkehr ohne Ende durch die Endometriose. Und dann hast du halt auch keine Lust.

01:43:43 Wie toll ist Sex, wenn es dir immer wehtut? Gar nicht. Und deswegen ist Kommunikation mit dem Partner halt super wichtig. Und vielleicht auch sich mal mit anderen austauschen und dann ehrlich sein. Es bringt keinem was zu sagen, fünfmal am Tag, aber hast du nur fünfmal am Tag, siebenmal am Tag, siebenmal am Tag mindestens. Sondern, dass man da etwas findet.

01:44:07 wo man einfach offen und ehrlich miteinander kommunizieren kann, um auch in der Beziehung einen guten Weg zu finden.

01:44:15 Ich habe eine Freundin mit Endometriose Stufe 2, die hat immer mal Schübe an Schmerzen und die wird fast ohnmächtig, die Arme. Also, unterm Strich, ja, die Pleasure Bags können unterstützen. Gerade wenn du die Pille nimmst, die ja eh ein bisschen reguliert. Meine Erfahrung zumindest damit. Aber, mach der Kopf nicht mit. Dann wird dir das auch nicht helfen. Und da sind wir beim Abnehmen. Die Diet Bags.

01:44:43 können dich unterstützen, nicht so die Heißhungerattacken zu haben. Aber sie werden nicht dafür sorgen, dass du einfach abnimmst, sondern es ist immer eine Kombination und es sind Nahrungsergänzungsmittel, die dich unterstützen können. Nimmst du das, aber dein Partner steht jeden Tag da und sagt, hast schon wieder keine Lust, so eine Scheiße, was soll das denn, ich will aber jetzt, dann wird dir das nichts bringen. Sondern

01:45:09 Es ist eine Kombination aus Verständnis vom Partner, aus Kommunikation miteinander, aus unterstützenden Mitteln und deinem eigenen Kopf, der funktionieren muss. Und dann kann auch das Sexleben ein gutes und schönes sein. Aber wenn da eine Sache so gar nicht funktioniert, dann sind alle anderen in Mitleidenschaft gezogen.

01:45:29 Männer sprechen aber nicht offen und ehrlich miteinander. Gefühlt daten die sich und wollen sich immer nur gegenseitig beeindrucken. Zum Therapeuten gehen auch unmännlich und Frauen kriegen alles ab und müssen dann alles managen. Tatsächlich ist auch meine Erfahrung so ein bisschen, wenn ich mal im Nachhinein gehört habe, was in Männerrunden so gesprochen wurde, wo ich mir gedacht habe,

01:45:50 Boah, in Ladies-Runden klingt das immer alles anders. Wenn der Partner so ist, wie du ihn beschrieben hast, sollte man sich besser trennen. So sehr möchte ich mich nicht in Beziehungen einmischen, aber ja, tatsächlich. Wenn ich einen Partner hätte, der mir permanent Vorwürfe machen würde und nicht... Also ich kann schon verstehen, dass das für einen Partner, egal ob männlich oder weiblich, wenn da einer mehr möchte als der andere...

01:46:15 Dass das für eine Beziehung frustrierend ist, das kann ich schon verstehen. Aber Vorwürfe helfen halt keinem, sondern es muss gemeinsam geschaut werden, was kann man denn tun. Man muss darüber sprechen, man muss darüber offen kommunizieren. Wenn die Frau durch zum Beispiel Endometriose bei der Penetration Schmerzen hat, dann kann man ja auch gucken, wie es andere Wege der gegenseitigen Befriedigung gibt, ohne dass einer dabei wahnsinnig Schmerzen haben muss. So, keine Ahnung.

01:46:43 Aber dafür braucht es einfach eine Kommunikation ohne Vorwürfe.

01:46:50 Also ich kenne es auch andersrum, Chad. Ich kenne auch den Fall, dass die Frau mehr Lust hat als der Mann. Es gibt beides. Es ist nicht, es gibt nur das eine oder es gibt nur das andere. Aber in beiden Fällen ist Kommunikation und Verständnis und eine gemeinsame Lösungssuche das A und O. Vorwürfe und Druck machen es schlimmer und werden in keinem Fall zur Besserung führen.

01:47:21 Super wichtiges Thema. Endo hat mich dazu gebracht, mich veröden zu lassen. Ging nicht anders. Was bedeutet das? Also ich habe auch Endometriose seit ganz langer Zeit schon erkannt. Bei mir haben die damals es weggemacht, aber es kommt wieder. Oder gibt es da mittlerweile was Neues?

01:47:51 Ich habe jetzt eine Pille, die ich durchgängig nehme und dadurch habe ich auch diese Endometriose-Schwankungen nicht mehr, weil ich meine Tage nicht mehr habe. Und die Endometriose, also für alle, die nicht wissen, was Endometriose ist, ich versuche es auch wieder vereinfacht zu erklären. Es gibt sehr viele unterschiedliche Endometriose. Es gibt dann noch Adamotriose und sowas. Bei mir ist es so, oder der klassische Fall der Endometriose, ist das Gebärmutter-Schleimhaut.

01:48:20 nicht da sitzt, wo sie sitzen soll. Also auch, aber sie sitzt noch an ganz unterschiedlichen Stellen. Die kann sogar im Gehirn sich bilden. Das ist ganz krass, in der Lunge. Und bei mir zum Beispiel sitzt du mit Endometriose an ganz vielen Stellen im Unterbauch und wenn ich meinen Zyklus habe, dann hat jeder einzelne dieser verfickten kleinen Herde auch seinen Zyklus.

01:48:41 Es ist also nicht nur, dass die Gebärmutter krampft, sondern diese ganzen kleinen Gebärmutterschleimhautfetzen, wo auch immer sie sind, krampfen auch alle. Also sehr, sehr anstrengend. Und deswegen ist eine durchgängige Pille für mich so schön, weil ich nicht mehr diesen Gebärmutterschleimhaut auf- und abbau, auch an den ganzen Herden habe. Goldnetzmethode. Ich habe meine Regel seit über einem Jahr nicht mehr. Keine Schmerzen mehr. Auch nice.

01:49:10 Bei mir heißt es, die Pille, ich bin zu alt dafür, bin 37, würde den Frauenarzt wechseln. Endometriose kann auch Organe befallen. Ja, ich habe auch schon gelesen, wie gesagt, dass es im Hirn oder in der Lunge sitzt. Richtig krass. Und es ist halt super wenig erforscht. Und oftmals, also auch ich habe das schon gehört damals von einem Frauenarzt, weil ich halt gesagt habe, ich habe so unendliche Schmerzen, wenn ich meine Tage habe. Also wirklich so brutal, so ich kann nicht mehr stehen mäßig. Stellt mal nicht so an, andere haben auch ihre Tage.

01:49:50 Und dann erfährst du, das kriegst du halt mit 15, 16 zu hören, und dann erfährst du irgendwann mit 20, dass du eine Krankheit hast und die Schmerzen wirklich brutal schlimm sind bei so einer Krankheit und du wurdest halt jahrelang belächelt. Die Gebärmutter schlammert wird verödet und dann hat der Arzt die vorhandene Herde entfernt und dann kann das nicht nachkommen.

01:50:15 Bei mir war es der komplette Bauchrahmen. Ich habe tiefeninfiltrierte Endostufe 3 seit 2010. Boah, vielleicht müsste ich es nochmal angucken. Also bei mir hat man damals, ich war 19 glaube ich, weiß es gar nicht mehr ganz genau, da bin ich mit einem Tumor am Eierstock operiert worden. Und als ich aufgewacht bin,

01:50:35 sagte der Arzt zu mir, ich habe eine gute und schlechte Nachricht. Die gute Nachricht ist, der Tumor war gutartig. Die schlechte Nachricht ist, sie werden niemals Kinder bekommen, denn ihr ganzer Bauchraum ist mit Endometriose verwachsen. Ich komme später wieder und ich so, was? Hä?

01:50:57 Ich war 19. Das war schon hart. Und dann habe ich mich angefangen mit diesem ganzen Thema Endometriose auseinanderzusetzen, was halt vor 22 Jahren noch viel, viel, viel weniger erforscht war wie jetzt. So hat er das gemacht. Ja, das war richtig krass. Also ich wollte noch nie Kinder. Deswegen war für mich diese Nachricht jetzt nicht die schlimmste.

01:51:43 Aber das hat er nicht gewusst. Es hätte ja auch sein können, dass ich immer schon Mama werden wollte. Man hat sich gefühlt wie bei so einem Metzger.

01:51:56 Ein Kinderwunsch muss durch sein. Das wird sonst gefährlich, wenn man wirklich schwanger wird. Aber so ist bei mir alles fein. Ich kann sowieso keine kriegen. Also meine Endometriose ist so schlimm. Mein Bauchraum ist so zusammengeklebt und verwachsen durch die Endometriose, dass ich auf natürlichem Weg gar keine Kinder kriegen könnte. Ich müsste mir mit einer Operation alle Endometriose einmal entfernen lassen. Und dann gibt es ein ganz kleines Fenster, bis die eben wieder nachwächst. In diesem Fenster könnte ich mit sehr viel Hormonenspritzen etc. versuchen, Kinder zu kriegen. Und das ist immer noch.

01:52:25 MyBags-Bestinigung ist raus, vielen Dank nochmal. Gerne, gebt mir unbedingt Feedback. Ich freue mich immer über eure Kritik oder über euer Lob dazu und nehme das auch immer sehr, sehr gerne mit zu MyBags. Jetzt sind wir vom Abnehmen zu Sex gekommen. Kann man mal machen, oder? Kann man mal machen. Wir bleiben dabei. Ich wollte gerade was von Erdbeeren und Sahne erzählen, aber ich habe gedacht, ich lasse es.

01:53:02 Der Hohen ist, ist heute nach 22 Jahren kaum besser erforscht als damals.

01:53:08 Kann ich gerne mal in Kontakt schicken, der hat mich super beraten. Ich muss tatsächlich sagen, dass ich mit der Slinda extrem gut fahre. Ich bin total happy, weil ich durch diese Slinda, dadurch, dass ich sie durchgängig nehme, auch gar keine Hormonschwankungen mehr habe. Und ich hatte immer dolle Hormonschwankungen in meinem Zyklus. Ich war todtraurig, ich war super wütend, ich war teils fast schon depressiv. Also ich hatte so depressive Verstimmungen.

01:53:37 Je nachdem, wo ich in meinem Zyklus war. Wenn ich dann meine Tage hatte, dann hatte ich Migräne immer dazu. Periodenschiss, sorry, man muss es mal ansprechen. Ist auch so ein Thema, über das jeder schweigt. Also diese ganze Zykluskacke hat mich so sehr genervt. Und durch die Slinda, die nimmt man durchgängig.

01:53:57 habe ich das alles nicht mehr. Ich bin so happy und zufrieden mit der. Für mich hat die gut funktioniert. Das ist eine Pille, es sind Hormone. Das muss nicht für jeden gleich funktionieren. Bitte sprecht sowas immer mit eurem Frauenarzt ab und geht regelmäßig zur Untersuchung. Hast du trotzdem deine Tage? Ich nehme dich nicht. Nein. Also ganz, ganz, ganz selten mal passiert es, dass ich meine Tage... Ich hatte tatsächlich lange mit der Slinda trotzdem meine Tage. Also...

01:54:25 Ich habe die Zylinder angefangen zu nehmen und hatte drei oder vier Jahre gar nicht meine Tage. Und dann kamen sie plötzlich. Alle sechs Wochen. Dann bin ich zum Frauenarzt und habe gesagt, wieso fängt das jetzt plötzlich an? Und der Frauenarzt so...

01:54:36 Ja, bei Frauen um die 40 kann das halt passieren. Und tatsächlich habe ich dann angefangen, bei MyBags den CycleFlow zu nehmen. Heißen die jetzt CycleFlow auch noch? Wie heißen die denn jetzt? CycleBags. Und seit ich die nehme, habe ich meine Tage nicht mehr. Ich habe sie jetzt nach...

01:54:58 weiß ich nicht, über einem Jahr, glaube ich, müsste lügen. Vielleicht sind es auch neun Monate, vielleicht sind es auch 14 Monate. Habe ich die jetzt gerade mal wiederbekommen. Ich glaube aber, das lag ein bisschen daran, dass wir durch die Reise nach Zypern mitten in der Nacht angekommen, ich eine Pille einmal viel zu spät genommen habe, nämlich irgendwann mitten in der Nacht aufgewacht und gedacht, fuck man, ich habe sie nicht. Ich glaube, dass es daher kam. Aber wenn ich die Slinda jetzt durchgängig nehme, habe ich sie eigentlich nicht mehr.

01:55:31 In dem ich jetzt seit 2025 ein neues Medikament für Endometriose Rüeco. Die Slinder hat mir auch geholfen, wenn auch noch nicht alles perfekt ist. Aber bei der Pille, die ich vorher genommen habe, hatte ich sechs Monate lang Durchgehenblutungen. Nach zwei Monaten Slinder ist das endlich besser. Toi, toi, toi.

01:55:53 Also ich feiere es, ich bin krank und habe Rückenschmerzen und finde es erfrischend, wie du dran gehst. Ja, aber weil die Leute doch immer totschweigen. Periodenschiss. Das ist etwas, das haben so viele Frauen und es wird totgeschwiegen. Unglaublich viele Frauen haben sie, wenn sie ihre Tage haben, haben sie auch Durchfall. Erklärt dir keiner. Kein Frauenarzt sagt dir, dass das passieren kann. Jahrelang fragt man sich, warum das immer genau da ist. Bis man irgendwann ein bisschen recherchiert und ein bisschen googelt. Das hat auch was mit den Hormonen zu tun.

01:56:25 Also bei mir hat die Frauenärztin gesagt, es dauert so sechs Monate. Sechs Monate ist es so und dann fängt sie an, sich einzupendeln.

01:56:42 Warum erklären die das nicht? Finde ich schon eine wichtige Info. Ich bin jedes Mal wieder froh, ein Mann zu sein, wenn ich höre, wie krass Frauenärzte sind. Ich glaube, man fragt auch nicht. Das Ding ist ja, Durchfall ist kein schönes Thema. Du gehst ja nicht zum Frauenarzt und sagst, eine Frage habe ich noch. Immer wenn ich meine Tage habe, habe ich Durchfall. Ist das normal? Dir wird ja beigebracht, dass Kacken ein Tabuthema ist. Darüber spricht man nicht.

01:57:13 Das ist kein gesellschaftsfähiges Thema. Und deswegen spricht man das eigentlich auch nicht so an. Man lebt halt damit. PMS, Piss mit Schiss, die auf den Enddarm drücken. Ach ja, wir Frauen haben schon die Arschkarte mit Hormone gezogen. Ja, ja. Ich habe auch wegen dem ganzen Stress bezüglich meiner Wohnsituation auch kaum noch meine Tage ist normal bei extremem Stress. Ja, ja, kenne ich auch. Halt ich früher auch, wenn ich zu viel Stress hatte oder wenn wir zu wenig essen und sowas.

01:57:48 Also meine Frauenärztin fragt mich auch jedes Jahr, wie es mit dem Wasserhalten so klappt. Behalte die. Aber auch erst vor wenigen Jahren erfahren, dass viele andere Frauen auch zu der Zeit Durchfall haben. Ja, es ist so ein Tabuthema. Man muss erst mal drauf kommen, dass man es beim Gynäkologen ansprechen könnte. Ja, und wie gesagt, und wenn du dann die Erfahrung als junges Mädchen gemacht hast, wenn du dem Frauenarzt irgendwann mal sagst, so hey, ich habe das Problem, so ich brauche...

01:58:16 Viermal am Tag ein neues, großes OB. Alle meine Freundinnen nehmen ein OB-Mini am Tag und kommen damit gut klar. Zudem habe ich das Gefühl, dass ein kleiner, stacheliger Teufel mit Säure in meinem Unterleib sitzt und mit Messern so eine Party feiert. Meine Freundinnen sagen immer, echt, bei mir ist das zwei Tage und gut. Ich habe es direkt sechs Tage. Bin ich normal? Und dann kommt so ein, naja, es ist bei jedem anders. Aber viele Frauen haben das. Stell dich mal nicht so an und du denkst dir,

01:58:46 Okay, du sagst halt nichts mehr. Du hast als junges Mädchen gelernt, sagst du etwas über deine Beschwerden, wirst du nicht ernst genommen. Im Gegenteil, du kriegst oft so ein, stell dich mal nicht so an, andere haben das auch. Und dann fängst du einfach an, deine Klappe zu halten.

01:59:10 Also zumindest meine Erfahrung war genau diese. Du fängst an, einfach deine Klappe zu halten. Man fühlt sich total verarscht, hab genau diese Sprüche gehört, ja? Stell dich nicht so an, andere Frauen haben das auch. So schlimm kann es nicht sein. Ach, schreib dir mal was auf. Buscopan hilft. Ich nehme dann immer Buscopan, aber das hilft bei mir gar nicht. Ja, dann musst du vielleicht zwei nehmen.

01:59:37 Bis ich nachher nach Proximity Smarties gefressen habe. Ich habe chronische Magenschleimhautentzündungen bekommen, weil ich so heftig viel Schmerzmittel genommen habe, immer wenn ich meine Tage hatte, dass mein Magen damit nicht mehr klarkam. Also Ladies, wenn ihr was habt, hier im Chat könnt ihr es offen ansprechen. Wir müssen uns für gar nichts schämen. Und, liebe Gentlemen, geht mit dem Thema offen um. Es gibt nichts Schlimmeres, wie wenn man einen Partner hat, der... Da will ich nichts drüber hören.

02:00:05 Ich habe die Tage irgendwo ein Reel gesehen, wo eine Frau zu ihrem Partner gesagt hat, kannst du kurz meine OBS halten? Er so, nein, das mache ich nicht. Ich habe den besten Mann der Welt. Wenn der weiß, es krampft gerade mal wieder oder es geht mir nicht gut, dann ist er der Erste, der sagt, soll ich dir irgendwas bringen? Brauchst du eine Wärmflasche? Kann ich dir irgendwas Gutes tun? Wenn ich dem im Supermarkt sage, kannst du meine OBS halten, dann sagt der nicht, na klar, gib her. Dem kann ich sogar sagen, kannst du ans Regal gehen und mir OBS holen.

02:00:38 Und der ist nur dann unhappy, wenn ich meine Periodentasse in der Dusche abliegen lassen. Kann ich aber auch ein bisschen nachvollziehen. Aber also, Junge, Junge, Junge, da muss ich echt sagen, wie Dark gerade schon sagte, ich bin echt froh, dass ich ein Mann bin. Das ist ja maximal wild, was Frauenärzte etc. abgeht. Ja, ich kaufe die meiner Frau und Tochter, wenn die nicht können. Also eigentlich sollte ich nicht applaudieren. Eigentlich sollte das normal sein. Aber es gibt wirklich Männer, die sich da ganz arg anstellen.

02:01:14 Ich habe Videos gesehen von Frauen, die sagen, dass Tampon stecken geblieben ist. Die waren alle so coole Reaktionen mit Zangen und Licht angekommen. Mit einer Zange. Au. Meiner kauft auch Schokolade, wenn er weiß, dass ich bald meine Regel bekomme. Weil er weiß, ich esse die dann. Intara, vielen, vielen Dank für deinen Sub. Willkommen in der Abo-Falle. Ich gehe sogar einkaufen, wenn meine Frau ihre Tage hat. Mir wumpe, was sie braucht. Sie braucht es halt. Und warum soll mir das peinlich sein? Also ich bin froh, dass ich es nicht durchmachen muss. Und ich versuche, meine Frau zu unterstützen, wo ich nur kann. Ihr seid Gutis.

02:01:46 Ihr seid Gutis. Voll schön. Wir regnen das gerade. Nee, nee. Bleib mal bei deinem Regen. Sorry, aber das ist normal. Ich bin verheiratet und habe eine Tochter. Was soll das? Das gehört dazu. Ja, und das sollte eigentlich die normale Meinung sein. Aber du wärst erschreckt, wie viele Männer das peinlich finden, einen OB in einen Kaufwagen zu legen.

02:02:22 Letztes Jahr wollten mit einigen Kollegen segeln gehen. Kurz davor spielte mein Zyklusverricht und ich habe meine Tage erst zwei Wochen später bekommen. Hatte ich die 28 Jahre vorher noch nie. Ich kann während meiner Tage auf gar keinen Fall auf einem Segelschiff verbringen. Alle drei männlichen Geschäftsführer musste ich also absagen und habe den dreien Herren offen erzählt, warum ich genau nicht mit kann, inklusive Begleiterscheinungen etc. Ich habe einen Kumpel, er hat Binden und Obes zu Hause. Falls eine Freundin eben sowas benötigt, hat man auch nicht oft. Ist eher die Seltenheit. Oh, er ist voll schön. Sehr aufmerksam.

02:02:53 90 Prozent meiner Erziehung war meine Mama. Ich kaufe Binden, seit ich alleine einkaufen gehen kann. Mega nice. Ich habe eine ganz schwierige Geschichte und zwar habe ich mal beim Notdienst angerufen bezüglich Stechen in der Brust und es ist halt auch schon dem Arm gezogen. Das hätte sonst was sein können. Was fragt der Arzt am anderen Ende des Notdienst? Ja, waren Sie schon beim Hausarzt? Ich habe gedacht, ich höre nicht richtig. Ich hatte das Gefühl, meine Symptome würden überhaupt nicht ernst genommen. Ja, es ist...

02:03:19 Ist leider so, dass Symptome von Frauen oft nicht so ernst genommen werden wie Symptome von Männern. Also ich finde es nicht peinlich. Es ist ja auch null peinlich. Es ist auch null peinlich. Null.

02:03:35 Peinlich, peinlich sind Aussagen von Männern. Übrigens hier die von einem AfD-Abgeordneten, der sagte, Gratis-Frauenprodukte? Für Frauen, die ihre Tage haben? Ne, wir geben ja auch keinem Alkoholiker gratis Alkohol. Ich kenne keine Frau, die süchtig ist nach ihrer Periode. Nicht eine, nicht eine. Das ist wirklich wild.

02:04:06 Hat jemand von euch Erfahrung damit, sich die Pille beim Online-Doc verschreiben zu lassen? Meine aktuelle Frauenärztin will mir nämlich die Pille erst wieder im nächsten Quartal verschreiben, obwohl ich durchnehme. Aber warum will sie das? Also wie verargumentiert sie das? Ich habe immer das Glück, links liegen gelassen zu werden, wenn ich meine Krämpfe habe. Von deinem Partner? Das tut mir leid. Gibt es ja schon in mehreren Ländern und funktioniert super.

02:04:41 Ja, ich weiß auch nicht, warum das hier so ein, also in Deutschland so ein riesen Aufriss, Aufschrei ist jedes Mal das Thema bezüglich Frauenproduktion. Ja, wie sollen die Männer auch gratis Klopapier bekommen? Auf öffentlichen Toiletten gibt es gratis Klopapier für alle. Ich weiß nicht, ob ihr das wusstet. Total opäk. Wir haben so froh, dass ich das Thema seit langem für mich durch habe.

02:05:13 Sie dürfte das nur einmal im Kartal verschreiben, so ein Quatsch. Ich zahle die doch selbst. Hä? Aber wenn sie dir nicht reicht... Hä? Ja, ich würde den Frauenarzt wechseln. In Spanien ist die Rezept frei. Ich weiß noch, als ich das erste Mal hier in Spanien die Slinda haben wollte, das war einer dieser Flügel, wo unsere Koffer weg waren, erinnert ihr euch? Und im Koffer hatte ich leider die Pille. Dumm, dass ich sie nicht ins Handgepäck genommen habe. Und dann stand ich...

02:05:43 in der Apotheke und habe den lang und ausführlich erklärt, warum ich die nicht habe und dass ich was hinterlegen könnte und versuche vom Frauenarzt mir das Rezept und so schicken zu lassen. Und die guckte mich total irritiert an und meinte, du möchtest einfach die Pille. Gerade wirklich schwer. Ich habe ein bisschen Angst, noch mal welche aufzunehmen und dann geht Zypern los und dann?

02:48:07 Das ist gerade schwierig, Chad. Das ist gerade einfach schwierig. Würdest du gerne helfen? Aber wenn ich dann nachher da sitze und sage, ja, die müssen jetzt von mir weg, ist halt auch keinem geholfen. Deswegen muss ich ein bisschen gucken, wie machen. So. Ich gehe mal rüber, nehme euch mit und dann spielen wir Subnautica. Ihr Zaubermäuse. Ihr Zaubermäuse. Bis zum Abendessen. Tschüss, tschüss. Ach so, wartet mal.

02:48:59 Ich habe nur noch ein bisschen Nassfutter, bevor ich gehe. Dann können Sie mir mal eine neue Dose holen. Dann müsst ihr da ein bisschen was. Ihr zauber schnuckelt. Ich werde heute Abend auch noch ein bisschen Karötchen kochen. Lasst es euch schmecken, ihr kleinen Stinkenasen. Lasst es euch schmecken. So, Jack, sag tschüss. Lasst mich mal ganz schnell noch eine Pizza in den Ofen schmeißen. Ich bin sofort wieder da.

02:50:31 Ab Womkorn kann man die Katzen abholen, in der Theorie. Ab August wäre alles möglich. Olga, danke für 60 Monate. Vielen lieben Dank. Ich bin gleich wieder da. Wann sie geboren wurden. Seitdem werde ich geghostet. Ja, so ist das. So ist das. Was soll ich sagen? Shit happens.

03:00:13 Aber Ghosting lieben wir. Ja, schön wäre, wenn ich zumindest noch erfahren würde, wann sie auf die Welt gekommen sind. Einfach damit wir wissen, wann wir die Titanus-Tolwut-Info machen können. Was heißt denn Ghosting? Sie antwortet nicht mehr. Sie ignoriert mich. Was ist mit den anderen Katzen vor Ort? Das habe ich auch nochmal angesprochen. Ich habe nachher auch nochmal gesagt, hey, bei dir waren ja etliche Katzen. Aufhindecke!

03:00:41 Bei dir waren ja etliche Katzen, die noch kastriert werden müssen. Und Sanji, wann wir das machen wollen. Und sie schrieb mir dann, ja, ja, da ist sie dran.

03:00:53 Da wird sie nicht dran sein. Aber am Ende habe ich jetzt über die letzten zwei Jahre und Tierschutz gelernt, ich kann nicht allen helfen. Manche wollen auch einfach nicht, dass man ihnen hilft. Am Ende ist das extrem traurig und tragisch, weil es auf dem Rücken der Katzen passiert. Aber ich kann es nicht ändern. Ich kann bei der nicht einbrechen. Ich kann die nicht dazu zwingen. Ich kann am Ende nichts machen. Ja.

03:01:19 Und also, Tierschutz ist nichts, womit man Geld verdient. Tierschutz ist nichts, wo man sich die Taschen mitfüllt. Aber natürlich bin ich dankbar um jede Hilfe, die ich kriege. Und wenn mir dann jemand am Anfang anbietet, hey, ich beteilige mich bei den Kosten.

03:01:36 Um dann, wenn ich ihr konkret sage, tatsächlich, das ist aktuell der Stand und wenn, weiß ich nicht, du mir ein bisschen helfen könntest, würde ich mich freuen, wenn sie mich dann ignoriert und nicht mehr zurückschreibt, dann hat das einfach einen Scheißbeigeschmack. Das ist halt...

03:01:54 Weißt du, sie findet es schön, dass ganz viele Katzen bei ihr auf der Finca rumlaufen und wenn die Babys kriegen, ist das ja ach so niedlich. Und wenn man aber dann merkt, hey, das nimmt mittlerweile Ausläufe an, die es nicht, also das wird zu viel, das werden auch zu viel Babys und so, dann sucht man sich Hilfe und die tritt man dann mit Füßen. Weiß ich nicht, was ich dazu sagen soll. Keine Ahnung. Sanji! Sanji, was machst du denn?

03:02:34 So, lass mich mal ins Teamspeak zur Hand gehen. Der wartet schon wieder seit 15 Minuten auf mich. Wirklich, ich bin halbe Lara. Hallo du. Ich hab grad gesagt, ich bin halbe Lara. Warum? Weil ich immer sag, ich komme und dann komme ich nicht. Ey, ist doch kein Problem.

03:02:59 Panji hat Fliege in meinen Rechner reingedrückt. Panji? Ja. Panjo, was machst du denn? Na, wie geht's euch dir? Mir, uns geht's gut. Wie geht's dir euch? Uns, mir geht's auch gut. Das freut mich. Ja, wir hatten gerade das leidige Katzen-Thema, weil immer wenn du Menschen hilfst, dann sind die so lange nett und dankbar, bis die Hilfe angekommen ist. Dann war's was. Und dann war's das.

03:03:28 Jupp. Ist leider viel zu oft so im Leben. Ja, tatsächlich. Oh ja, da können wir auch gerade ein Lied von singen, ne?

03:03:37 Wer direkt weiß, wie ich mein... Es ist immer so, keine Ahnung. Oder? Es ist immer so, keine Ahnung. Bei den Leuten kracht es im Kopf. Aber bei dieser Person sage ich dir, Hand... Es ist schon lange so. Es hat sich angebahnt. Es hat sich angebahnt und ich sage dir, es kommt auch noch der Turnaround. Ja, sehr. 100 Prozent. Sarko, danke für 68 Monate. Vielen, vielen Dank für den Resub. Hey, 100 Prozent. Ja. Aber selbst dann, selbst wenn der Turnaround kommt, weißt du, es sind trotzdem untankbare Leute gewesen.

03:04:07 Am Ende des Tages. Du warst eigentlich aus der Brieftaube aus Hans' Balkon geworden. Was für eine Brieftaube? Wir hatten eine Brieftaube, die hier gegen das Fenster geflogen ist. Oh nein. Und da ging es am Anfang gar nicht gut und so, alles drum und dran. Und dann haben wir ein bisschen Wasser rausgestellt, ein bisschen Haferflocken und so. Und dann hat sie sich langsam aufgepöppelt. Aber war halt immer noch warm, alles drum und dran. Und sie hat sich nicht von diesem Fensterbrett bewegt. Gar nicht. Und sie hatte halt so Fußringe um.

03:04:39 mit so Nummern und eine Telefonnummer oder so, wo du dich melden konntest. Aber das konntest du halt nicht so lesen, weil das ist halt Balkon so...

03:04:50 Mehrstöcke ich Zweischock und dann musste ich mich quasi immer rüberbeugen über dem Balkon, um quasi irgendwie zu ihr zu kommen. Und dann habe ich mit dem Handy die ganze Zeit Fotos gemacht, das konntest du dann aber nicht erkennen. Und so habe ich dann das Chat-Tipp-ID gegeben, dass es mir schärfer machen soll. Also ich habe gefühlt eine halbe Stunde gebraucht, um ein paar Ziffern rauszubekommen. Irgendwann habe ich dann einen Bruchteil bekommen, habe angerufen. Aber dann habe ich dann bei dem Vorstandsvorsitzenden vom Briefkaufsverein von Deutschland angerufen.

03:05:16 Der hat gesagt, btw, deine Nummer ist falsch, ich helfe dir mal sie zu berichtigen. Er hat dann die richtige Nummer zu geben und dann war es eine Taube, die...

03:05:26 eine Stunde entfernt war von ihrem Zuhause und irgendwie vom Weg abgekommen ist. Das arme Mäuschen. Ja. Und, ähm, ja, irgendwann war es dann halt so, dass ich dann angerufen hab und er so, ja, ich könnte da jetzt vorbeikommen, aber wenn ich da jetzt vorbeikomme und sie fliegt weg, dann bin ich eine Stunde umsonst gefahren. Ich so. Bruder, wenn meine Katze eine Stunde entfernt wäre und ich wirklich, ich würde halt auch fünf Stunden fahren im Zweifel, so, what the fuck.

03:05:55 Genau das. Und dann er so, ja, aber dann ist sie ja umsonst und sie ist, also ihr geht's ja gut, sie braucht ein bisschen erst trinken, kann ich dann auch. Ich so, okay, wild. Also hat sie dann, und es waren ja dann kalte Nächte, musste sie dann quasi die Nacht dann drüber draußen bleiben. Aber ich bin halt die ganze Nacht nicht schlafen gegangen, sondern ich habe jede halbe Stunde nach ihr geguckt, ob ihr gut geht, ob alles gut dran ist.

03:06:23 Und um 6 Uhr morgens haben wir dann quasi einfach Tausch gemacht und dann hat sie geguckt. Und irgendwann, drei Stunden später, als ich viel geschlafen bin ich dann aufgestanden und hab wieder nach ihr geguckt. Alles gut soweit. Dann war es sogar so gut, dass sie angefangen hat auf den Balkon zu kommen und hat dann auf den Balkon rumgeschillt.

03:06:42 Das war dann aber so, dass sie halt mitbekommen hat, dass sie geholfen hat und alles drum und dran. Und irgendwann hat sie sich dann dazu entschieden zu sagen, egal wo ihr jetzt seid, egal was ihr jetzt macht, ich bin jetzt auch da.

03:06:56 Und sie ist dann immer von Hausdach zu Hausdach geflogen und als wir auf den Balkon waren, sind sie zu uns gekommen. Ach wie schön, wie schön. Eigentlich nicht. Ich hab die Tür aufgemacht und sie ist dann zu mir gekommen. Sie ist auf meine Schulter geflogen, alles drum und dran. Ja, ja, kein Scheiß. Und da habe ich angerufen nochmal bei ihm, hab gefragt, was da jetzt Hase ist. Die ist voll zutraulich, warum sollte sie zurückfliegen? Er so, wie zutraulich, so kenne ich meine Taube gar nicht.

03:07:23 Aber ich möchte schon gerne eigentlich wieder haben. Ja, dann fahr ne Stunde, du. Ja, dann fahr ne Stunde. Hä, wo ist das Problem? Ja, sie aber, wenn sie doch, vor allem jetzt, wenn sie fliegt, was ist, wenn sie dann jetzt wieder fliegt? Ich so, aber ist das deine Taube? Also, hä, ich kann sie auch bei mir behalten, dann ist es jetzt meine. Aber so, ähm, dann meinte er, ja, ich schick jemanden vorbei.

03:07:42 Und dann kam irgendwie drei Stunden später jemand, der hat sie dann mitgenommen. Und seitdem habe ich sie nie wieder. Also sie bin dann nicht hergeflogen. Also sie ist sehr wahrscheinlich wieder nach Hause gekommen.

03:07:55 Aber... Der hätte die behalten sollen, die kleine Zuckermaus. Ja, also, Chad hat das auch schon oft gesagt, aber das Ding ist... Ja, I know, I know. Also, weißt du, ist halt so, weiß ich nicht. Sie gehört halt jemandem. Ja, ich verstehe es schon, du hast schon recht, aber trotzdem. Ist jetzt meins, hast du angeleckt. So, ich bin schon ingame, wo bist du eigentlich? Ich muss gleich die haben, das starten, weil warum immer es gerade, hätte ich geleckt. Ja, das war so diese Brief-Taub-Story, keine Ahnung. Oh.

03:08:26 Das Mäuse können. Ich habe noch nie eine Taube so zutraulich gesehen. Ja, tatsächlich. Also keine Ahnung, die ganze Zeit auf dem Balkon rumgehopst, immer wenn ich dann raus bin, ist sie dann zu mir gekommen. Sie ist auf meine Schulter geflogen, hat sich da festgehalten. Aber ja. Süßmaus. Ah, ich weiß, wo wir letztens waren. Oder unser Problem. Wir wollten eine neue Base da drüben aufbauen, oder? Ja, und wir mussten unsere Kalkapie fixen.

03:09:03 Was war mit unserer Karolkappe? Die wollte nicht so. Ah, stimmt! Die war am rumbacken. Yes, yes, yes. Aber sie will wieder. Gemeinsamer Chat ja voll gerne. Mach du, oder? Mach du. Ich hab noch eine Pizza am Ofen, as always. Wie lange braucht sie noch? Ja.

03:09:24 Also gibt's nen Timer? Nee. Chat wann kam ich grad wieder hoch? Ich hab völlig Lust ohne mein Chat. Hallo Nerdios. Was wollten wir dann machen? Ich will schliessen. Äh...

03:09:53 Ja, neue Base-Bown, ne? Ah ja, neue Base-Bown. Richtig. Neue Base-Bown. Das heißt, erst mal drüben einen Ort suchen und dann so Standard-Material-Kram rüber und dann irgendwie schon mal Grund-Gruß-Bown, glaub ich. Sounds like a good plan. Yes, yes, yes. Wir sind 16.35 Uhr. Oh, nee, 16.35 Uhr, dann wäre meine Pizza jetzt schon verbrannt. Darf ich erst mal gucken? Ich glaub, ich hab noch zwei, drei Minuten. Ich hab' dir auch eingeladen. Warte?

03:10:35 Ich muss ein Schneckchen suchen. Ich hab kein Wasser mehr. Hab ich auch grad Schneckchen eingesammelt. Schneckchen. Ich bin drin. Ich gehs doch mal gucken. Ich bin gleich wieder da. Ich hab das Problem, dass ich dehydriere. Hallo, ihr Stavido. Ich find kein Schneckchen. Ich find kein Schneckchen. Oh, doch. Ja. Aber nochmal zu der Brieftauben-Thematik, Chat. Ich sag euch, wie es ist. Also...

03:11:32 Ich hätte mich auch ein bisschen gefreut, wenn der Besitzer nicht gekommen wäre. Aber am Ende des Tages ist es auch besser, wenn sie zu Hause ist. Oh, ich hab getrunken. Das ist bei der Familie genau das. Geht auch schon. Genau das. Wie sie behalten hätte. Ja, und am Ende, also, keine Ahnung. Das ist ja auch jetzt, guck mal, ich hab zwei Kaninchen, aber wohin mit einer Taube? Keine Ahnung.

03:12:29 Bin wieder da. Heyo. Und wie sieht's aus bei der Pizzafront? Hab's dir mitgebracht, war direkt gut. Uh, guck mal. So, dankeschön. Das heißt, oh gut, dass wir irgendwie neue Base machen, weil die ganze Zeit hier diese Hammerköpfe wirklich am Nerven sind. Ja, tatsächlich. Aber nehmen wir jetzt viel mit, können wir gar nicht. Wir müssen einfach neu sammeln dann. Ja, ein bisschen was würde ich auf jeden Fall mitnehmen. Und nach und nach halt alles irgendwann, wenn wir drüber die Base haben, halt drüber packen.

03:13:12 Wenn ich mal gucke, Konstruktionswerkzeug, ich glaube das wichtigste ist so Titan und Quarz. Kriegen wir das nicht an jeder Ecke? Üben? Weiß ich nicht. Ich würde ein bisschen was mitnehmen, dass wir da was bauen können. Das ist schon mal so ein Grundgerüst, aber den Rest kann man da holen. Ein bisschen was in meinem Koffer. Diese ganzen seltenen Items, was ist selten, aber so Sachen wie Fett und Säure und so, kann man ja später mal nachbringen. Ja, ich denke auch.

03:14:07 Was ist das für eine Pizza? Heiß. Heißer Pizza? Heißer Pizza. Schinkenpizza. Kann ich mich dranhängen und du fährst die Motte? Ja. Mach nur kurz noch einmal mein Inventar voll. Ja, easy. Nein, nein, nein. Der guckt nur. Der rumst uns so ein bisschen an. Hallo Divina. Hallo Para. Sie haben zwei Verbesserungen jetzt in der Motte drin.

03:15:12 Hatten wir das letztes Mal schon? Bisher ist null verbrannt, aber sie war kurz vor. Weil das Ding ja ein bisschen futsch war. Jetzt können wir bis zu 450 Meter runter. Nice. 200 Meter als davor. Die Frage ist, wo wollten wir denn hin, base-mäßig? Ins andere Gebiet rüber. Nach dem Riesenkrake da. Das heißt, wir müssen erstmal zu Kaulkörpergedöns. Wo ist Kaulkörpergedöns?

03:15:48 Müsste hinter uns sein, oder? Da hab ich ein Signal, aber ich seh's nicht. Hey? Vollkrab. Achso, das ist unsere Krabbe. Ja, ich bin smart. Die außerirdischen Ruinen müssten es doch sein. Ja, genau, da in die Richtung. Hier waren wir ja auch schon. Alles eingesammelt. Aber ja, hier ist Quarz und Co. Also können wir auch da drüben sammeln.

03:17:02 dass sich immer solche Pflanzen vor mich werfen müssen, das ist richtig schlimm. Wirklich, siehst du die gar nicht? Und schwupp, siehst du die vor dir. Wir können jetzt auch viel tiefer hier gehen, ohne dass er uns sieht. Ich glaube, er sieht uns trotzdem. Oh ja, passt doch. Du kannst uns gar nichts, wir sind einfach schneller. Hallo, Zuki und vielen lieben Dank. Wundervoll, ihr Lieben, ich bin mal weiß, was habt ihr gemacht? Was möchtest du tun? Ich weiß, es ist so dunkel, ich sehe halt nichts. Ich verstehe das nicht, warum das Kind bei mir heller ist und bei dir dunkler. Lüft.

03:17:54 Baldur's Gate 3 und war gut. Haben noch nie gespielt. 350 Meter sind wir gerade. Ja, es geht noch tiefer. Darum geht's denn im Spiel? Das ist das alles. Das ist Celestin, ne? Oh, kann es sein, dass Leakson-Cibora ist? Sehen wir die nicht? Haben wir die nicht angezeigt? Ja, ja, ja, weg mit der Boller. Oh, Panik, Panik. Ich hab nur so einen roten Schimmer gesehen.

03:18:42 Es ist nicht gut. Es ist wirklich nicht gut.

03:19:59 Der Chat hat mal Ideen draus oder Vorschläge. Ja, hört mal nützlich. Könnt ja nicht immer nur verlangen, dass sie sterben, Jengi. Die Lotsen uns jetzt gleich zu dem nächsten Leviathan. Boah, stell dir vor. Ich hätte mir Alex das nicht bauen. Ich bin nur zum Trollen da. Da geht's wieder zurück. Das klingt groß und schlimm. Ja, das ist der gleiche Troll. Die Krake. Ja, ja. Oh, will ich gar nicht. Über uns. Schön.

03:20:52 Wir hatten dann, dass ich Hunger habe. Soll ich dir was abgeben? Wir wollen doch unterhalten werden. Aber nicht die Differ sterben. Oh, da ist mehr Bauer. Also, ich weiß nicht, der hat ein... Also, sind das zwei? Ich frage keinen Freund. Reason how? Was passiert, wenn man hier baut? Ist das nicht möglich? Das muss ich probieren. Klingt so. Baubereich... Ah, hier würde ich gehen, aber du kannst dich auf der Plattform bauen, weil dann da steht, Baubereich versperrt. Auf den Boden würde gehen. Hm.

03:21:45 Ja, aber es muss ja irgendwo... Also hast du gelügt, Lolami, gelügt hast du! Gelügt! Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss... Aber es muss...

03:22:44 Irgendwo eine Fläche wäre cool. Aber hinter dem Leviathan war doch was zu bauen. Da war doch so eine große Fläche. Kann man da nicht bauen. Wie im anderen Gebiet? Der Lutschmichet. Am Leviathan vorbei. Der kann uns einfach einmal nicht sehen. Also ich sehe uns auch nicht. Du siehst uns nicht, du siehst uns nicht, du siehst uns nicht. Oh, er sieht uns. Ich sehe ihn nicht. Und da oben jetzt drauf.

03:23:55 Weiß ja nicht, dass es zu nahe, was die Reiten angeht? Glaube ich nicht, der ist ja hinter uns durch. Also ich würde noch ein Stück schwimmen. Aber guck mal, da oben drauf. Hier so, was ist denn hier? So hübsch. Keine Hammerköpfe, nix. Warte. Kann ich auf dieser Oberfläche platziert werden? Ah, wobei doch, geht. Also du darfst nur nicht auf dem Ding hier bauen. Auf den Ruinen.

03:24:35 Aber wir können uns doch hier links von mir auf über das Ding hoch bauen. Ja. So meinst du? Ja und dann nach links weiter. Dann rechts. Ich helf auch gleich. Na alles gut. Ist alles gut. Die Frage ist nur. Wie hast du Baubereich versperrt? Was kann das da ja? Klappe raus schaffen. Bauen. Was brauchen wir denn gleich da für Titan, ne? Hm. Titan und Quarz.

03:25:24 Wann können wir hier... Ah, wobei... Wäre das nicht schlauer gewesen, das hier zu machen? Wär's wahrscheinlich. Ist nicht egal? Sind das nicht nur ein paar Meter? Nee, weil du hast ja auch diese Kalkapenbucht, die wir setzen müssen. Die Kalkapenbucht, die wir was? Die wir setzen müssen. Also du musst ja mit der Kalkapenbucht da randocken. Aber wenn du weiter nach links baust, kommst du doch über die Klippe rüber. Wannst du, das reicht hier? Ja. Schön scheint. Also für Titanen haben wir eh nicht gerade dabei.

03:26:20 50 seconds. Ja, aber du merkst jetzt schon den Unterschied mit der großen Aufflasche. Das ist krass. Einfach andere Welt. Und gefühlt geht es auch nicht mehr schneller weg, wenn du tief gehst, weißt du? Ja, ja. Hast du einen Eingang schon? Dann könnte ich mein Zeug reinlegen und du könntest es dir auch nehmen. Ja, ne, warum brauche ich dir fixen? Ich lege dir einfach Zeug hier rein. Dann kannst du es rausnehmen zum Bauen und dann sammle ich schon mal Neues. Das klingt so vertrauensvoll.

03:27:35 Ja, ne Weiß, ne? Weiß nicht, was das genau ist. Ja, ist der Leviathan. Boah, Sanji, du nervende Kröte! Daktinesi fliegt jetzt da. Ja, aber der springt jetzt auf einem Rechner rum und so. Liegt hier ganz viel Titanööfenböden. Cool. Bauen, bauen, bauen. Daktines ist ordentlich Material. Hier ist richtig viel Titan. Ja, wir brauchen richtig viel. Oh, wie weit ist das denn noch mit der Oberfläche? Ich hab noch sieben Sekunden, dann sterbe ich.

03:28:57 3 Sekunden! Fuck man! Es wird schwarz! Äh, zieh durch, zieh durch, zieh durch! Oh Gott, ich dachte nicht, dass das so weit ist! Holy shit! Alles gut! Du hast aber mehr Luft! Ah ja, warte! Stimmt, ich hätte mich an der Mutter verschalten können, ich bin so dumm! Ich bin so dumm! Hupsi dupsi!

03:29:32 Du kannst ja auch mitnehmen, ne? Ja, ich... also ich hätte mich einfach festhalten können, dann wäre ja gar nichts passiert. Aber irgendwie hab ich nicht daran gedacht und dachte, ich schwimm mal schnell nach oben. Gibt das hier Wärme oder einfach nur Auftrieb? Ich glaube, das ist nur Auftrieb. Manchmal gucken, wie wir Energie hier regeln. Sanji! Temperatur, Überlebens, Taschenlampe, Scanner, Konstruktionswerkzeug, so.

03:30:34 Quarz und Kupfer brauchen wir. Ich gehe mal nach Quarz und Kupfer suchen. Jetzt. 68 lange Monate. Vielen Dank dir. Kupfer. Diese Geräusche. Quarz und Inventar ist voll. Warte. Da ist der fies Fisch schon. Das ist aber wirklich nah dran. Das habe ich halt gesagt. Das ist glaube ich ein bisschen zu nah. Aber ich glaube es ist egal. Easy.

03:31:42 Solange der jetzt nicht der Meinung ist, irgendwie kurz Hallo zu sagen. Hallo, Jackie! Ja, die Hydration, mir Hydration. Das heißt, wir brauchen nur noch Energie, ne? Ja, Energie bräuchten wir noch. Warte, wo haben wir das denn? Wo liegt's? Hier liegt's? Quarz. Ich brauch kurz einen Solargedöns. Jetzt hängen auch so Schläppen. Aber die geben mir da viel weniger, oder nicht? Glaube auch. Wir sind überall wieder Schnecken. Schnecken! Schnecksche. Schnecksche.

03:33:11 Aber kriegen wir so noch Fische gefangen überhaupt für Essen? Stimmt, gibt's hier noch Fische, meinst du nicht? Also, da sind zwar viele unterwegs, aber... Kann ich euch auch fangen? Oh ja, kann ich. Welcome aboard. Neumann. Hier gibt auch viel mehr Nahrung. So ne milde Säure? Äh, no. Gar nichts leider. Ist wahrscheinlich noch drüben alles. Mhm. Ich möchte jetzt rückwärts. Jetzt ganz viele Schneckles. Jetzt sieht die ein Zähne aus, ja. Mhm.

03:34:53 So macht super viel Spaß. Große Empfehlung bisher und es ist ja noch Early Access. Man kann schon sagen, das ist ein richtig großes Upgrade zu 1 geworden. Ja, allein der Multiplayer ist halt so nice, ne? Können wir denn jetzt eigentlich hier auch ein Noah bauen? Ja, hier gibt es ja sogar ein Riesengedönsvorkommen. Riesengedönsvorkommen? Okay. Und wir müssen gleich noch ein Noah bauen.

03:35:45 Ich bin gemutet! Nice! Warum? Ich sag, wir müssen gleich noch ein Noah bauen. Du, zwei Minuten später, wir müssen noch ein Noah bauen und ich denk, nice. Irgendwie... Irgendwie... Das! Something doesn't add up hier. Ja. Hab ich wohl wieder versucht auf Escape zu drücken und hab die Tasse nicht getroffen mit meinen Wurschtfingern. Säurehaltiger Rayon-Beutel. Übrigens, da wo du jetzt ne neue Dingsin gemacht hast, hat dich alle Schränke hingestellt.

03:36:13 Ah, nass. Jetzt steht das da drin aus, als wäre ich zu dämlich, Schränke aufzustellen. Aber ich bin nicht zu doof, du hast mir das einfach nur verbaut. Ist nicht schlimm. Ist nicht schlimm. Ich verzeihe dir! Ja, okay, okay, okay. Ich wollte mal mit einer zweiten Ebene jetzt arbeiten. Aber wo? Ich kann keine ganze Deko-Kram hochkommen. Finden wir jetzt Rheon-Beutel und sowas. Das war, glaube ich, nur drüben. Dafür müssen wir dann traveln. Ich möchte nicht rüber. Ja, das ist jetzt das Problem.

03:36:46 Was ist das denn? Du bist nicht bei uns gerade, ne? Ich kenn das nicht. Das ist irgendwas Neues über unsere Böse. Hä? Aber die sehen friedlich aus. Boah, sind die groß. Ich hol dich mal ab. Ich hol dich mal ab, dann fahren wir mal zu denen. Geh mal kuscheln, ja. Die töten uns bestimmt, oder, du Lamy? Die sehe ich auch. Was seid ihr? Das sind aber... Also, die greifen uns nicht an. Ich geh mal scannen, du.

03:37:39 Ja. Ich flieg der Brüter. Hab's gesend. Ich hab Angst vor dem Leviathan. Fängs vor Abholung. No Problem. In Itaim, in Itaim. Enzymreiniger? Mhm. Ist im Katzen-Discord. Falls du ihn jetzt sofort brauchst, ansonsten... Guck mal. Guck mal, Vicky war schneller. Einfach schnell. Vicky, die einfach Schnelle. Was schreibt mich denn an und von wo? Ah, guck mal, da sind die Reihenbeut. Ich sehe sie.

03:39:08 Ihr found them. Danke. Er hat immer die Motte mitnehmen sollen, aber... Blutwerte sind okay. Okay, also keine Blasenentzündung. Streu gewechselt. Katzenklos woanders hingestellt. Dass du den die ganze Zeit hörst, aber nicht siehst. Jaja, schlimm. Der ist irgendwo hinter mir, ich find's ganz gruselig. Können wir den irgendwie markieren? Ne, können wir nicht, ne? Ne.

03:40:15 Aber also in der Kaulquappenbucht, right? Also wenn ich die Kaulquappenbucht anmache, müsste ich ihn ja sehen. Der ist in der Richtung, aber der ist ja dazwischen. Also nichts geändert. Ja, aber weißt du, dann weiß ich wenigstens, wie die Richtung es ist. Rettungskapsel, Black Book, Camp 1, Box, Signal, woher? Ich habe Kaulquappenbucht gar nicht mehr, du?

03:40:54 Äh, ne, aber ich hab mir die... Ja gut, ich hab eben gerade außerirdische Ruinen gemerkt, deswegen bin ich hier, aber du kannst hier Signalboje 1 anmachen. Die ist in die Richtung. Ja. Das ist das... Befehlgebiet, hab ich es jetzt genannt. Power of... Ach, keine neuen Familienmitglieder. Neues Waschmittel, neugierig... irgendwas, gar nichts neu. No energy.

03:41:56 Ja, das wird jetzt auch ein Ding, zu gucken, wie wir in ein Gebu kommen. Aber wir haben hier weder Wärme, meine ich. Aber wir haben Strom. Also, ein Wasserstrom. Wie meinst du? Für eine Turbine. Jaja, aber dafür musst du ja... Meinst du das? Boah. Wenn das ausreicht, das wäre schon krass. Weil wir direkt neben Stromkeule gebaut. Neue Frau seit September.

03:42:30 Ja. Macht ihr das seit September? Frag für einen Freund. Da hast du die Antwort. Nee, seit ein paar Wochen. Boah, ich sehe halt überhaupt nichts. Gar nichts. Ich hoffe wenigstens, dass die Ärzte hier nachspawnen. Das wäre hilfreich, wenn die nachspawnen würden. Ja. Oxygen.

03:44:32 Ich glaube das funktioniert nicht mit den Turbinen. Der ist nicht fertig gebaut oder? Doch doch. Aber entweder der steht nicht zu nah drinne oder das funktioniert nicht. Dann steht der nicht zu nah drinne. Wenn ich auf der Seite gucke, müssen wir ihn nochmal dekonstruieren. Ah ja, ich sehe auch wie viel Strom wir erzeugen, wenn ich es richtig mache. Ganz nice. Also wir können da wieder 3-4 hinbauen. Das heißt nur noch Silber und Kupf. Doch, ihr habt da mal ein paar hingesetzt.

03:45:33 Wo ist die Mutti? Für Luft. Hey. All systems online. Oh, wir haben ja viel mehr jetzt. Ja, ja, ich hab noch ein paar hingesetzt. Da kommen noch Gitarren rein, da kommen noch Gitarren rein. Das heißt, wir brauchen noch Silber und Kupfer überall drin. Silber und Kupfer. Korallenspäne. Und du bist ein Korallenspahn? Nein. Wann wird's denn wieder hell? Wann wird's mal wieder richtig hell?

03:46:39 Eigentlich müsste so eine Uhranzeige in dem Game geben. Das wär nice. Du siehst ja alles, ich seh nix. Ich frag mich bis heute warum. Angeblich wenn man es ganz am Anfang anders eingestellt hat. Aber es hätte sich ja irgendwo ändern können. Also, vielleicht nicht in-game, aber vielleicht irgendwelche, weiß ich nicht, Dateien in-game. In dem Linkrums hier. Spielfolder, für den uns. Da ist noch Titan. Oh, Ella.

03:47:18 Ich geh mal kurz das Titan da hinten mit der Kappe holen. Ja, ich würd gern, aber ich seh nix. It's still too dark for me. Quatsch, okay. Das ist so krass, dass man dem einfach gefühlt Hallo sagen kann. Hallo Ella. Wieso hat Ella das gerade so verkackt? Weiß ich auch nicht. Weil da fehlt jeweils das Haar? Keiner weiß ich nicht. Ella. Oder Shotcut. Einmal mit Profis. Was ist da los? Sollen wir dir ein Haar schenken?

03:48:16 Ich hätte gerne die richtige Präfixe. Hä? Oder irgendein Tool ist wieder kaputt und es wird dadurch nicht angezeigt. Ich glaube, Herr Ella weiß noch gar nicht, was das Problem ist. Vielleicht wird es bei ihr richtig angezeigt. Du kannst mir gar nichts. Ich bin hier weiter am Sammeln und du bleibst da oben. Eigentlich habe ich heute mal seit langem wieder gut geschlafen, ne? Ja. Aber ich habe mich wahrscheinlich so hart verlegt, also meine ganze linke Schulter tut einfach weh. Oh no. Warum machst du das denn? Weiß ich nicht.

03:49:05 Bei mir ist alles so wie es sein soll. Bei uns ist es ein Fuck 5 1 18 High. Ich glaube, dass es ähm... ...MTL7TV hat wieder Probleme oder was anderes. Hm. Ich hab ja vor ein paar Wochen auch gesagt, dass du alles wieder neu in Zellien durchfasst. Nice. Haben wir Kupfer? Nee, ne? Nee. Also es gibt hier weiter unten Kupfer, aber da bräuchte ich einmal... ...Motti. Ich hoffe. Ich komm. Dann können wir zusammen auch da runter schwimmen.

03:49:51 Einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen. Bei mir ist alles so, wie es sein soll. Einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen. Guck mal. Warte mal, ich geb erst noch kurz ab. Oh, oh, oh, oh. Die Kiste hinten an der Kappe ist auch noch voll. Manchmal wieder Dehydrierung. Entschuldigung. Warum hab ich so'n Durst? Das Wasser hier ist salziger. Baby.

03:50:50 Woher ist der Kupfer? You going to? Ja, also ich hoffe, dass da Kupfer ist. Ich schwimm einfach mal runter. Ich mag hier auch. Hier ist Kupfer. Bauen, bauen, bauen. Wo? Ah, da unten. Boah, Bruder. Lass mich in Ruhe. Viel mehr, die Tage. Schon das Kupfer. Du kleine Arschkrampe. Was ist das hier? Ich hatte so ein Vieh angegriffen. Unbekanntes Werkzeug, okay. Wie war euer Tag bisher? Gut, danke. Wie war deiner?

03:53:18 Guck mal, hier ist ein Lot of Kupfer, aber... Entspannt. Aber? Hier ist eine Strömung. Hört die Strömung zwischendurch auf? Nee. Also bringt es auch nichts hier zu warten. Dagegen anströmen. Dann noch so... So, dann bringen wir ein Lot of Kupfer. Sehr gut. Ziemlich warm. Boah, die Tage wird es warm. Ja, heftig, oder?

03:54:20 Bis zu 33 Grad. Ihr braucht Kupferbarren, brauchtest du, ne? Mhm, Kupfer. Dann lege ich dir Kupfer hier im Schrank. Die Turbinen brauchen wir Silber und Kupfer. Schrank. Oh, jetzt ist noch in der Mutti bis hinten drin. In der Mutti. In der Mutti.

03:54:52 Dafür brauchen wir Kupferbarren, aber das ist da drüben noch. Dachgeschosswohnung, oh fuck man. Da ist alles zu warm, über 25, ich würde schon bei 20 anfangen, dass es im Dachgeschoss richtig ätzend wird. So, how do we build a Noah? Ey, ich bin kurz davor rüber zu gehen und einfach, weiß ich nicht, den Westen zu zerlegen. Was brauchen wir denn? Ja, Kupferbarren und Titanenbarren.

03:55:56 Ja, sonst lass es rüber gehen, ich komm mit, dann kommen wir zu zweit so viel mitnehmen, wie es nur geht. Warte mal, ich leg mal ein paar Sachen von Werkzeug noch in die Hand, äh, aus der Hand brauch ich ja dann auch nicht, dann hab ich noch mehr Platz. Dann können wir auch gucken, dass wir die ganzen Sachen, die wir schon gebaut haben, wie auch die Docks und so abbauen, können wir das ja einstellen. Achso, aber dann brauch ich mein Konstruktionswerkzeug, um was dekonstruieren zu können. Dann sollte ich das mitnehmen, aber den Rest brauch ich nicht.

03:56:28 Konstruktionswerkzeug. Yes! Ich hab alle Hände frei außer eine. In der Weibungzeit Routinus und wir haben gerade noch so vier Tage. Oh Mann ey, alles Gute dir, gute Besserung. Ich würde den Schatten hier unten. Nö. Aber also, gibt's überhaupt nen anderen? Safe. Es soll drei geben. Den am Maprand, den und wir werden sicherlich noch einem begegnen. Der wird wahrscheinlich gerade unten irgendwo sein. Das Game schaut toll aus. Es ist nur dunkel, wenn's Nacht ist. Ich find's so gruselig schlimm.

03:57:31 Nervt mal nicht. Der Kotzboppen ist hinter uns. Ich bin immer an der Wasseroberfläche geschwommen, weil ich Schiss vor dem hatte. Aber wahrscheinlich. Der ist mittlerweile bei meiner Freundin heißen Bob.

03:58:15 Aber es gibt eine Sache, die ich zum ersten Teil vermisse. Was? Also gut, wir haben jetzt noch nicht so viel erkundet und keine Ahnung, ob es so etwas Ähnliches geben wird. Haustier. Brutanlage. Ja, aber du hast ja noch was gehabt. Und du hast hier diese Seemotze gehabt, das Ähnliche wie die Quappe gerade hier. Ja. Aber du hast auch ein U-Boot gehabt. Das Große. Das Große, ja. Kommt safe noch. Das wäre cool, sowas.

03:58:40 Der war auch der eine, der so gelaufen ist am Boden, mit dem man so abbauen konnte. Genau das. Ah, ich denke, die kommen noch, meinst du nicht? Ich hoffe. Welcher Krebs, genau, genau. So, ich hab den Scanner dabei und ich hab das ganze Tauchkrams dabei. Ich muss gleich nochmal herkommen, aber... Über die Signalbojen. Ja. Jetzt bin ich full full. Warte. Ich wollte eigentlich alles ab, wenn wir sie da drüben unsere Base haben.

04:00:22 Und den ganzen Kram einfach eins zu eins wieder aufbauen können. Ich kann ganz viele Sachen nicht in mein Handinventar legen. Ah, aber Kupfer geht. Dann kann ich, warte, mein Handinventar nochmal voll machen. Okay, ich habe so viel wie ich nur kann dabei. Ist die Motiv voll? Okay. Hui! Was ist das, wenn du ganz in der Oberfläche entlang schwimmst? Vielleicht kommt der dann tatsächlich nicht. Kommt auch nicht. So habe ich ja unsere... Du bist rüber geschwommen. Ja, genau. Die ganze Zeit so.

04:01:16 In the Navy. Also ich weiß, dass es in den Daten bereits ein Fahrzeug, das vier Korbhaben gleichzeitig halten kann, gibt. What the fuck? Hier, gleichzeitig muss schon riesig sein. Das ist geil. Ja, ja. Hast du denn sowas wie eine Kühldecke oder so? Hund oder Katze? Der hat uns. Spuck uns aus. Du Heslon. Danke.

04:02:18 Du bist ein richtiger Hässlon. Geh weg! Nein, nein, nein! Du bist noch an der Kappe, oder? Ich häng noch dran, naja. Nehmt sowas mit ab, auch kalte Handschücher. Eis? Hast du selbst gemacht mit Blaubeeren, Hüttenkäse, das ein bisschen zermanschen und einfrieren? Ich bin den gar nicht hässlich. Vielleicht kann er bleiben, wo er ist. Oh, unsere Motte ist aber übelst kaputt. Ja.

04:03:04 Ja, geht's gar nicht so gut. Ich hab kein Reparaturwerkzeug mehr im Inventor. Ich baue uns mal ein Noah. Jo. Wieso denn Power offline? Weil wir mehr Verbrauch haben. Achso, weil die auch noch nicht fertig gebaut sind da hinten, ne? Ah, weil die Kappe dran gehangen ist. Ah. Was ist jetzt mal abgebaut? Ah, das bin ich, Leute. Ich will sie gerade woanders hin platzieren.

04:04:43 Kannst du auch verschieben ohne die Leer zu machen. Kann man. Wie funktioniert das? Nice. Ich mach sie gerade alle leer. Warte, ich guck mir jetzt gleich an, wie ich die verschieben kann. Wahrscheinlich mit dem Konstruktionswerkzeug, ja? Bewegen Modus im Bauch. Bewegen Modus betreten. Wie nice. Also warte, ja. Den hier will ich bewegen und zwar... Wir haben keinen Strom, weil... Was fehlt draußen?

04:05:57 Die Kupfer haben wir ja, aber uns fehlt Silber. Immer kurz Silber fahren. Dann kann ich das bauen. Da war Strom. Du weißt, was das große Problem an allem ist? Ich hab Hunger. Fischi. Da ist ein Fischi. Boah, ich sehe nichts. Also, ich habe wirklich das Problem, bei mir ist schwarz. Ja, wir müssen, also wenn Strom steht, müssen wir so ein paar Scheinwerfer um die Base bauen.

04:06:40 Jetzt wird alles ein bisschen heller. Wo ist denn Mutti zum Luft holen? Ah, mit Sauerstoff, doch. Jaja. Ich bin gemutet! Mann! Wo weitest du dir das denn nicht um? Wenn ich da so gewohnt bin, ja. Wo ist denn Silber? Haben wir nicht Silber auch noch drüben? Sollen wir nicht einfach nochmal rüber und abbauen? Vielleicht gehen wir auf. Ja, warte. Ich habe mich ans Mutti gehängt. Ich denke...

04:07:30 Äh, ja, warte. Boah, Bell & Jerry's, voll geil. Ich liebe auch dieses Nutella-Eis, ich finde das so gut. Nutella-Eis? Nutella. Hab ich noch nie gegessen. Oh, das ist so lecker. Nutella, Nutella, Nutella. Jetzt sind die zwei verschiedene? Also ich mein, das sind Bottich. Ah, okay. Ich glaube, ich habe eins auch in der Waffe oder so. Ja, neulich.

04:08:27 Was beantworten hier? Guck mal, der sieht uns gar nicht. Ja, das ist so lecker, oder? Ja, wir haben vorhin kurz drüber gesprochen. Also, bei dem Wetter ist eigentlich auch, ob so mal eine Kugel Eis irgendwo ist, eigentlich schon fast muss. Ja, ich liebe Spaghetti-Eis. Ich mag nicht ganz so süße Eiscreme als Nutella-Eis-Arg-Süß-Pappensüß. Würde dir gern was anderes sagen, weil es ist wirklich lecker, aber wenn du es eh nicht asst, ist es wirklich, es ist Pappensüß. So wie Nutella.

04:09:07 Wenn du nur noch eine Eissorte essen könntest, ne? Mhm. Was wäre es? Joghurteis. Joghurteis? Ja.

04:09:17 Wo sind wir? Wo ist unsere alte Base? Ich hab nur gerade gedacht, hier kann ich irgendwas scannen, aber ich hab ein anderes Problem, ich war Hunger. Aber ich kann das hier essen, oder? Ich hab das gut gemacht. Also ich liebe Joghurteis, weil man das so geil auch kombinieren kann, so mit frischen Früchten. Du kannst Schokostückchen reinmachen, kannst Mangosirup drüber machen. Ich finde Joghurt... Also es muss ein gutes Joghurteis sein, es gibt auch echt schlechtes Joghurteis, aber ein gutes Joghurteis geht mit allem.

04:09:45 Ich habe jetzt über Flaschenpost zwei Eis geholt, einmal Tiramisu, Schokolade. Was ist Flaschenpost? Ist das so ein Lieferservice? Lieferservice, yes. Das kenn ich nicht. Ich kenn nur Volt. Ich bin Volt-edicted. Voltifiziert. Joghurt Pfirsich, das war so mega. Boah, Joghurt ist so lecker. Also Joghurt-Eis. Was wäre deins? Äh, Zitrone. Einfach kleine Zitrone. Also ein gutes Zitronen-Sorbet. Auch geil. Das ist einfach Zitrone.

04:10:43 So, genau. So, ich habe jetzt alles Silber rausgenommen. Ich packe jetzt gerade noch Kupfer aus. Okay, ich bin ja full schon wieder. Da hat die Mutti noch Platz. Ah, die Mutti hat noch Platz. Nice. Warte mal, es gibt After Eight Ice? Ja, ja. Was? Wo? Okay, ich bin ready. Im Rewe. Montag über Rewe kommt Joghurt-Eis. Ah, ich bin gerade so Matcha-Addicted.

04:11:59 Können den ganzen Tag Matcha rauf und runter trinken. Und was große Liebe ist, ist Spaghetti-Eis, aber statt mit Vanille mit Joghurt-Eis. Boah, können wir hier reinlegen und durchschwimmen. It is so good. Boah, Stilchen, danke für 102 lange Monate. Dankeschön. Ted, was ist euer Lieblings-Eis? Oder Eisbecher?

04:12:58 Matcha-Eis hab ich noch nicht probiert. Ich hab neulich Matcha-Schokolade gehabt. Jolly. Was ist Jolly für ein Eis? Das kenn ich auch nicht. Aber wie heißt dieses Eis mit dem Kaugelbüro unten dran? Boom. Boom Boom. Alles an Fruchteis. Boah, ich hätt voll Bock jetzt auf ein Eis. Aber vielleicht fahr ich nachher in den Supermarkt und hol mir so einen Nutella-Becher. Ui. Musst eh gleich noch zu einer Freundin Antibiotika für Nobi abholen und dann... Vielleicht später.

04:13:40 Das klingt schon wieder so, als hätte er uns gesehen, Hans. Der sieht uns immer. Egal, wo wir sind. Ich glaube, der riecht dich. Ja, ja, ja. Ich, ich, ich, er riecht mich.

04:13:59 Der kann uns eigentlich gar nicht riechen. Wir sind die ganze Zeit im Wasser. Was hat Naubi denn? Wissen wir nicht. Entweder was mit dem Zahn. Biene schließen wir mittlerweile aus. Vielleicht auch eine Granne. Irgendwas entzündet. Wir fangen ihn hoffentlich am Montagabend ein, um ihn am Dienstagfrüh zum Tierarzt zu bringen. Aber wir haben gedacht, vielleicht schon Antibiotika geben ist keine schlechte Idee. Es ist sehr entzündet. Also egal was es ist, bei allem könnte Antibiotika helfen. Also meine Tierschutzkollegin meinte das.

04:14:23 Der arme Schatz ey. Warte, ich wollte die Stromdinger weiter konstruieren. Hier fehlt ein Kupfer, hier fehlt Silber. Hä? Ach, Silber ist noch im Dings hinten drin. Ich bin dumm. In der dicken Wange genau. Hau! Mehr brauchen wir nicht, oder? Ja, ich weiß, dass der Tod von mir unmittelbar bevorsteht. Aber das Problem ist, mein Kahnfeind ist nicht schön. Ah doch, da ist ich nicht schön. Wasser ist im Dings drin. Ja. Ja. Ich habe es zu spät gesehen.

04:15:40 Ja, oh mein Gott. Sollen wir noch mal ne Runde machen? Äh, ja lass mich da alles wegpacken, dann kann man machen. Ich muss nur was zu essen und zu trinken auf einmal haben. Essen. Ich geh kurz Fische fangen. Oh, ich wollt den gar nicht essen. Lol. Ich würd's mal heilen noch. Äh, Wasser hat's zu gesagt, haben wir da, ne? Ja. Kann ich den hier fangen? Wo sind denn hier essbare Fische? Hier sind bei der Cockfabie auch alles leer? Äh, oh, glaub noch nicht. Warte, hol dich auch noch mal raus.

04:17:23 Bist du aus den Schränken? Ja. Ja, I'm sorry. Ich schmeiße alles wild links und rechts rein. Ja, alles gerade nur rüber. Ich hab mich wieder gebotet, falls du sprichst. Ja. Ich muss es wirklich umweiten. Will ich alle Gegenstände auf einmal. Das ist nice. Ich muss ganz kurz mir noch ein Essen braten. Yes. Und dann können wir nochmal rüber. Okay. Wie geht das Alte mit einem Schrank? Ich mach mal nachher Ordnung im Schrank. Ja. Mal gucken, wie lange unser Supermarkt hier offen hat.

04:18:56 Nicht gucken, einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen, schwimmen. Diese Nervenzige. Ganz schnell schwimmen, schwimmen, schwimmen. Ja, ja. Jetzt kann er uns nichts mehr loben. Kackforsch. Wieso, wieso wird Duri vor? Einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen.

04:19:28 Die Flo haben wir. Aha. Der kommt hier wirklich ach... Es ist 18 Uhr 2. Oh, das ist klingt für ihn. Und Buddy kommt hier reingerannt nach dem Motto Hallo, hallo, hallo. Ich bin zwei Minuten zu spät, aber ich weiß, es ist jetzt genau die Zeit, in der es normalerweise Abendessen gibt. What about Abendessen, Ladies and Gentlemen? Ich bin hier. And here I am. Buddy. Auf die Decke. Die haben die innere Uhr. Es ist Wahnsinn. Es ist wirklich Wahnsinn.

04:20:15 Die mir fressen, ich bin da woher und ich sterbe. Die Decke. Muffin Decke. Muffin! Jetzt kommt Ginny noch. Ne, wird schön. Alle, alle Versammlungen. Alle da. Was haben wir denn hier noch so? Ginny! Oh Gott, das haben wir auch noch hier. Ginny! Was ist mit dem? Oh, er legt meine Hand wieder ab. Das nervt so sehr. Aua, aua, aua.

04:21:37 Ich bin wieder full und die Körper ist auch full. Die Körper ist auch full, ja. Ja, dann wieder rüber. Boah. Ginny! Er liebt dich so. Ich lieb den auch. Aber der nervt so manchmal. Oh, gehst du wieder? Das wäre schade. Nein, du bleibst da. Das ist ja schön. Du kriegst. Der kleinere Bauke, ja. Ginny! Ginny, du hast deinen Knoten am Hals. Wir müssen rasieren, glaube ich.

04:22:35 Hast du gesehen, dass da einfach gerade eine Krabbe aufgestanden ist? Nö. An dem großen Stein, an dem du vorbei gehst? Krass. Hallo. Aber hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die... hat die...

04:23:19 Das wäre ja vollkommen okay, wenn der zu mir kommen würde. Aber dass der sich auf mir immer, dass der mir immer seine Sonntagswäsche vollziehen muss, nervt halt. Der darf hier sein, der darf so viel kuscheln, wie er will. Aber wenn der seine Sonntagswäsche macht, dann werde ich halt immer mitgewaschen. Nö

04:24:34 Äh, weiß ich nicht. Ich muss ganz kurz was machen. Sie haben nachhaftes Essen, oh. Könnte ich denn jetzt auch? Das habe ich schon. Okay. Kann ich voll machen. Ja, man hat mal Schränke voll. Dann schwimmen wir noch einmal, oder? Will ich auch sagen.

04:26:09 Aber... Unsere Schenke sind wieder voll, ne? Ja, ich hab gerade schon einen neuen gebaut. Ja, ich auch wohl. Äh... Warte. Jetzt. Achso, ist es Motil leer? Äh, ne, ich glaube nicht. Motil leer. Motil leer. Ja. Auf geht's. So. Juhu. Weißt du, damit haben wir es dann jetzt gleich? Äh, müsste. Wupp wupp.

04:27:17 Du egelhafter Krakericht, du kannst uns überhaupt nichts? Gar nichts. Aber damit müssen wir schon das Meister drüber haben. Ja, ich denk auch. Auch an Mats und so, dass wir wieder ordentlich bauen und herstellen und so. Mit Noah sprechen, das war nächste Aufgabe, oder? Ja! Okay, okay! Einfach einmal mit allen gestritten. Vielleicht müssen wir wieder zurück ins alte Level, ins alte Gebiet. Zu Hause.

04:29:02 So. Können auch den Stromding gleich noch abbauen. Die werden auch noch gut Mugs geben, oder? Yes. Weil das mit Sicherheit die Mitte der Map ist. Eigentlich smart, ne? Dekonstruieren. Hast du noch Platz in, Mutti? Äh, ja, schon gut rein gemacht. Nice. Dann wieder zurück, wa? Mich. Ey, das wäre natürlich ärgerlich, wenn das hier Mitte der Map wären, dann haben wir wieder zurück müssen. Ja. Geht wein.

04:31:04 Wobei weiß man schon wann es weitergeht. Ich hatte immer letzten Male bei Subnautica immer das Problem, dass ich dann direkt ganz neu angefangen habe. Weil es so lang Zeit vergangen ist, dass ich gedacht habe, okay ich weiß sowieso nicht mehr wo ich bin. Also fange ich wieder frisch an. Ich muss auch frisch anfangen und die Einstellungen umstellen. Ich sehe im dunklen gar nichts. Hand schwimmt bei mir im schwarzen. Das Problem ist, wenn bei dir das Spiel stand, ne? Ja.

04:31:48 Haha. Nein. Du musst mit mir neu anfangen. Okay. Hast kein Problem, wir wissen jetzt mittlerweile, wo was ist. Nö

04:33:08 Also hier alles Bünde! Warum? Mein... Mein Game ist... Rip, ne? Wie, sein Game ist Rip? Ist rausgeflogen, oder was? Äh... Ne, ich kann das hier nicht... Also... Ich kann ja nix machen und das ganze Ding sieht... Also der ganze Schrank sieht bei mir leer aus, obwohl er jetzt gerade voll war. Okay. Neustarten? Ja, maybe. Ich versuche in der Zeit kurz was zu sortieren. Handkrank? Nö.

04:34:57 Bin ich krank? Warum soll ich krank sein? Warte mal, danke schön für 18 Monate in T3. Ja, vielleicht. Wir hatten das Game einmal neu. Geht's immer noch nicht? Ja, aber der ganze Schrank war voll, jetzt ist er leer. Ach so, ich sortier gerade um. Ach so. Ich hatte gerade einfach nur Platzhalter als Icons. Ach so, aber... Also guck mal rein, manche sind leer.

04:35:35 Die rechts, die ich da jetzt frisch gebaut hab, sind voll. Also nicht voll voll, aber es liegt gut was drin. Ja. Bei dir auch? Ja. Okay. Ich sortier nämlich jetzt gerade. Was machen wir denn da rein? Da machen wir jetzt nur die lila Dinger rein. Das heißt, wir holen hier alles raus und jetzt suchen wir lila Dinger, um sie da reinzuschmeißen. Okay, und in welchen machen wir jetzt die lila Dinger? Hier. Nice. Aber wir könnten... Wieso kommen denn jetzt hier neue lila Dinger her?

04:37:01 Können wir hier nicht einfach pflanzliche Sachen reinmachen, so wie Fasern und den medizinischen Beutel? Von dem wir nicht ganz so viel haben, dass wir keinen eigenen Schrank brauchen? Jo. Wir sind auf Just Chatting. Warum sind wir auf Just Chatting? Hä? Das ist die ganze Zeit Subnautica 2. Machen wir jetzt hier nochmal einen Kupfer. Okay, da könnte das und das, das und das. Was ist das? Was ist das?

04:38:23 Hier ist kein Kupfer mehr. Ist jetzt hier noch alles... Hier ist jetzt alles geordnet, ne? Ja. Nee, der nicht. Okay. Kann ich die Beschriften? Label einstellen. Ja. Guck mal. Titan. Titan. Titan. Warte mal, dann machen wir hier. Pflanz... Pflanzenfasern? Pflanzliches. Pflanzliches.

04:39:17 Guck mal, der säurehaltige Beutel ist doch so ähnlich wie die Korallenspäne. Können wir das nicht auch zusammen machen? Jetzt mach du da Twitch, denke ich. Alles gut, schwarz, sei dir alle. Gold. Also suchen wir mehr Gold. Hier ist noch Gold. Kupfer hatten wir doch auch irgendwo da nicht. Kupfer, right? Kupfer. Yes. Kupfer. Salz. Ich weiß nicht, der Kopf direkt über die Tastatur hängt. Alles gut, das ist die perfekte Ausrede, wenn man das bann. Quarz.

04:40:22 Hier ist Gold. Dann packen wir das Gold noch da rein. Wasser. Ich muss Wasser trinken. Ja. Titan, Titan. Was haben wir denn hier? Alles. Faseriges Mark ist doch auch pflanzliches. Wir brauchen nochmal ein mit pflanzliches. Warte, warte, bitte. Die Pflanze muss bleiben. Nichts pflanzliches mehr, ne? Hier. Silber haben wir noch nirgendwo, ne? Okay, dann baue ich noch ein bisschen Schränke. Aber ich habe gerade irgendwo mein... Ah, hier. Dann steht der doch so weit vorne. Nicht doof.

04:42:01 Hier war gerade richtig. Okay, dann packen wir hier Silber rein. Nehmen wir Silber raus. Was haben wir hier? Lithium. Können wir auch noch irgendwo reinpacken in den einzelnen. Ah, guck mal, Goldbarren packe ich dann zu Gold, ne? Ja. Damit das ein bisschen geordnet ist. Ich habe gerade Goldbarren extra raus. Nice, nice, nice, nice. Nicht Lithium. Mann. So, was haben wir hier jetzt drin? Goldbarren, Kreaturen, M.A. Kupferdraht kann zu Kupfer.

04:43:09 Okay, okay, okay, okay. Oh, achso, warte mal. Ich sortiere das auch mal direkt ein. Ja, please. Wir können einen so Reinschmeißschrank machen. Ja, wo wir es dann später sortieren. Ja, was ist in diesem hier? Jetzt nehme ich da mal alles raus. Wie nennen wir einen Schrank, in dem sowas drin ist wie Säure und so? Fett, Säure, Chips, Chemikalien. Hergestelltes?

04:44:28 Gecraftet? Crafting oder so, ja. So, wo ist Kupfer? Hier. Die Barren müssen dann ja eigentlich auch da rein. Also, nochmal durchgehen. Pflanzliches. Toll. Wir brauchen einen zweiten gecrafteten. Aber das passt ja hier. Gecraftet.

04:45:47 Und dann schmeißen wir hier das alles mal rein. Lebensmittel vielleicht nicht. So, jetzt habe ich noch Blei, Celestin, Kreatoren, äh, meie. Ich würde einfach mehr Schränke bauen, oder? Wahrscheinlich dafür. Okay, also noch drei Schränke. Yes. Blei, Celestin, Emaille. Okay, und dann brauchen wir noch ein Nahrung.

04:46:52 Da kann nämlich dann Wasser erstmal rein. So, und jetzt kann aus dem Gecrafteten meine Werkzeuge wieder raus. So, aber dort hätte ich gerne als Backup dabei. Und dort hätte ich auch gerne als Backup dabei. Und jetzt würde ich gerne noch Energiezelle. Energiezelle und Batterie sind unterschiedliche Sachen. Ich brauche Batterien. Die würde ich gerne einsetzen. Nicht aufladen, sondern Reload. 6. Reload. Germanium-Buggen.

04:47:41 Und jetzt die zwei hier rein. Den raus, den raus. Eins, reload. Vier, reload. Komm, die zwei sind zwar noch fast voll, aber passt. So. Okay. Macht ihr dann morgen auch weiter? In dem Morgen ist doch wieder Frühstück-Stream. Yes. So, ich gehe ganz kurz Schnecken und Fische sammeln, damit der Schrank mit Nahrung gleich einmal voll ist. Weil hier Fische ist nicht so einfach, ne?

04:48:27 Wir haben jetzt Energie speichert, das heißt überschüssige Energie wird immer gespeichert. Nice. Morgen wird's schlo gedisst, Chat. Morgen ist wieder soweit. So, und wo finde ich denn jetzt essbare Fische? Boah, es ist zu weit weg. Ich glaube, ich hole mir dafür Lomotti. Warum du nicht den Gleiter nutzt? Du meinst die Kaulkappe? Weil ich es immer vergesse.

04:49:47 30 Sekunden. Yes, yes, yes, yes. 50 Sekunden. Aber hier sind auch keine Fische zum Essen irgendwie. Nee, das Schnellschwimmding. Welches Schnellschwimmding? Das, was man ans Handgelenk macht, ne? Das liegt noch in irgendeinem Gecrafted-Schrank. Das hier. Ja, warte. Woher kriegen wir denn den Bio-Treibstoff-Block? Das ist eine gute Frage. Ja, ich muss Kalorien aufnehmen. I know.

04:51:11 Jetzt wollte ich mit der Motte los und ratet, wer ohne Motte los ist. Wer war denn da? Fange ich jetzt. Haben sie hier drin irgendwo ein Sauerstoffloch? Schafft es. Na, da sind zwei davon. Die Geräusche von denen. Ich muss trinken was essen. Oh, falsch, richtig? Warte. Okay, let's go. Wo sind noch ein paar Fischi? Oder eben diese Fasern. Die könnte man auch machen. Da ist nochmal so ein Fisch bei Hand, habe ich gesehen. Aber wo ist er hin?

04:53:52 Und dich kann ich nicht anfangen, okay. Never mind. Hä, warum kann man... Aber das farstrige Mark habe ich doch gerade ganz viel von irgendwelchen Pflanzen bekommen. Wo war das denn? Wo habe ich denn gerade farstriges Mark herbekommen, Chat? Das war doch irgendwo hier. Ich hätte es fallen lassen. Irgendwelche Pflanzen hier. Pflanzen mit dem Messer hauen. Am besten im Beet anbauen, dann wird es mehr. Ja, ich hatte vorhin hier so irgendwelche Pflanzen. Wo ist die denn? Warum nicht?

04:56:03 Nee, aber ich bin beim Dings, da will ich nicht hin. Ich bin wieder weg. Ich hab jetzt auch ein bisschen Licht gebaut in der Batch. Nice. Das ist nicht mehr so dunkel hier. Oh, hier waren wir 90 und das ist direkt neben uns. Oh, nice.

04:56:39 Wo willst du denn so hin? Ich bin direkt neben uns! Hä? Das wär cool. Also wirklich, ich bin direkt neben uns. Ich komm jetzt grad zurück. 15 Sekunden noch. Oh shit. 10 Sekunden noch. I can do it. Kann ich denn Pflanzen einpflanzen? Also wenn ich hier auf Pflanzliches geh? Wahrscheinlich oben dann bei dem Bloombeast. Ich nehm mir mal so ein paar...

04:57:30 Sachen mit und gucken ob ich irgendwas davon einpflanzen kann. Hier ist ein Lithium hier in dem Dings gelandet. Ich hab das nicht eingeholt. HAN

04:59:20 Wenn du mit Noah sprichst, das wäre die nächste Quest. Machen wir doch gleich, oder? Jo. Dann mache ich mich schon mal ready dafür. Ich gucke mir da ein bisschen Essen und Trinken mitnehmen. Ja, schau, schau. Bei Essen und so haben wir nicht so viel, ne? Gucken wir mal kurz, dass ich hier draußen mal was fange. Die Fischis. Da sind zwei Fischis. Fang den nochmal kurz. Komm, Fischi. Hat er sich jetzt alles aus dem Inventar innen genommen, oder?

05:00:47 Ja, weil das wollte er so gar nicht. Aber hier ist jetzt deutlich leerer. Wie sieht es bei dir aus, Essen trinken? Äh, ne, irgendjemand hat die Fische alle rausgenommen. Ja, ich, aber ich habe neue gemacht. Also wenn du mir noch einen Fisch hättest, glaube ich, würdest es reichen. Ich habe sogar drei. Uuh. Ich pack dir das rein. In Nahrungsspint? Yes, ist drin. Ich würde die Wasserschnecke noch schnell machen, dann können wir los. Ich.

05:01:42 Wollen wir mal kurz Batterie hier neu? Ich wollte gerade sagen, eine Batterie würde ich noch wechseln. Wir haben genug drin, dass das... Und zwar den hier. Und die aufladen. Nice! Achso, Körper ist hier. Okay. Okay, let's go! Und wir gehen jetzt nach zu Singen. Wann begegnet uns ungefähr der nächste Leviathan? Bitte gar nicht. Lina? Boah, ich sehe den eh nicht, wenn es dann wieder so dunkel ist. Hä, das ist hier neu?

05:02:51 Glauben wir eigentlich gar nicht. Safe? Glaube ich... Dann lass uns kurz einen Stopp machen. Ja wo ba... Also hier waren wir nicht. Lass uns nicht stoppen. Dann? Ja nur das oder? Ja. Warte ich mal. Okay. In 5 Minuten Kickwing. Ich reprägne mal kurz das Ding hier.

05:03:59 Aber ihr habt schon mal alle gesehen. Ah, okay, es gibt keinen neuen. Hä? Aber da hatten wir nur zwei gesehen. Den am Map-Ende. Und der Sammler die ganze Zeit. Was ist hier? Warte. Aua, aua, aua. Die Pflanze hätte ich gern. Die Pflanze kann man nicht nehmen. Na, aua! Ah, und wo bist du? Hinter dir. Ich komm nicht dran. Jetzt. Oh, Nasi, danke für 86 lange Monate. Vielen, vielen Dank für deinen Resub. Wie ist während der dritte? Da gab's nur zwei. Das unter uns sieht krass aus.

05:05:12 Hübsch aus. Das nicht. Scheiß Fisch. Hier nochmal. Das ist auch ne Batterie. Reizte Batterie. Da hab ich's geskinnt. Ich hab einfach langen, als wenn man besser Batterien bleibt. Da unten wär nochmal was. Soll wir da runter schwimmen? Ja. Bist du dranhängen? Ich hab dich gesucht und nicht gesehen. Okay, ich häng.

05:06:08 Da ist auch nochmal die bessere Batterie. Aber die kann ich nicht scannen und nicht nehmen. Oder kannst du? Oh, Nährstoffblöcke. Kannst du die Batterie scannen oder nehmen? Nö. Oh, du Leikie. Danke für 36 lange Monate. Vielen, vielen lieben Dank. Mädchen. Bam. Bam. Hallo Mädchen.

05:06:54 Das Pillow ist so süß, Chat. Die ist überhaupt nicht kuschelig. Also die kuschelt ganz, ganz, ganz selten. Aber am allerliebsten... ...kuschelt sie hier am Schreibtisch. Da kuschelt sie so gerne. Oh, Fisch. Ice Bärbel. I'm in. Und dann? Rückkopplungsresonator. What the fuck? Ach so, das ist ein anderer. Hast du hier repariert? Nö. Jetzt bin ich hier hoch und hier oben kann ich überhaupt nichts machen, oder? Wo ist Kalkoppe?

05:08:40 Oh, achso, da ist sie. Oh mein Gott. Von grad zu dir geschwommen. So, was wollen wir hier noch erkunden, angucken hin? Weiß ich nicht, hier einfach rum vielleicht. Guck mal, hier. Nice. Nice. Das ist eine Pflanze, kann man die abbauen?

05:09:42 Da wo ich gerade herkomme, da ist auch nochmal eine Station und alles, da könnten wir auch nochmal hin oder kommen wir von da? Da von 3, Transport-Chassis. Nice. Wenn du da weiterschwimmst, von wo ich herkam? Ja. Links, guck mal, da auf dem liegt und unten ist auch noch was. Die lässt sich auch am Bauch kraulen, wenn die hier liegt. Wenn ich die sonst versuche, am Bauch zu kraulen, ist das so ein Todesurteil für meine Finger. Aber hier ist okay. Oh, guck mal, was es da gibt. Ja, guck mal, 3 von 3, let's go. Nice.

05:10:42 Bist du da? Äh ne, ich bin schon mal runter geschwommen. Okay, komm mit. Ist das Gold? Oh oh. Wo bist du? Äh, ich bin kurz in die... Warte, ich brauch Wasser, ich brauch Luft. Hier? Ah, uh. Du warst ganz weg von mir. No, no, no. Ist unser Chat los? Weiß ich nicht. Chat ist keiner mehr da, was da los bei euch? Alleige schlafe. Oh. Was ist das hier?

05:12:00 Hier vor uns ist noch was. Mal da rein? Ne ne? Ne. Mädchen. Wenn man das Notebook abholen kann. Ich bin dann überlegen was ich gleich essen kann. Pizza. Ja. Und uns klebt was. Ja ich glaube das ist so eine Elektrogeode-Kram. Wo wir jetzt? Oh warte ich hab das hinten abgemacht. Wollt mich dranhängen. Tschüss Hand. Wo bist du?

05:13:08 Ging noch nicht. Guck mal, ist da rechts von uns wieder so ne Fressblume? Ja, da. Die war so cool irgendwie. Da müssen wir jetzt dann die ganzen Ärmel machen. Kann man machen? Warte mal, Engelskamm? Waren wir da nicht schon? Oder ist das ein neuer? Ach so, heißen die. Oh. Oh? Wir waren, äh, tiefe. Maximum tiefe erreicht.

05:13:42 Äh gut. Kann ich die scannen? Er fordert unbekanntes Werkzeug. Nun, schade. Können wir noch nicht machen. Gut. Haben wir gerade ein Brod und Wiener. Wienerle. Da in der Mitte? Zurück. Da in die Mitte hoch über uns. Da von unten rein, von unten. Ne, geht nicht. Geht nicht? Ne. Aber schade, weil das da so leuchtet. Wie viel haben wir noch zu entdecken, Chad, ungefähr? Ne. Da kann man rein.

05:15:00 Ich kann das nicht benutzen. Entdecken nicht mehr viel, aber Story-Sachen sind noch ein, zwei. Okay. Was ist da hinten? Waren wir da? Okay, ready. Let's go.

05:16:13 Saradis, danke für 45 lange Monate. Dankeschön. Ja, das kommt auf safe wieder Borda oder so. Ja, ich denke auch. Das ist auch so ein riesiges Alien-Schiff-Ding, das sieht ja krass aus. Hier ist noch was. Aber ich glaube, hier waren wir schon. Hier waren wir schon. Ich glaube, wir können mit Noah quatschen gehen. Let's go. Hello, juckt das Ohr. Hello. Hello. Zwei große Sachen. Schauen wir mal.

05:17:30 Ich weiß nicht, wie wir noch haben. It's so dark. It is wirklich dark. So dark. Wir sind zu... Nein? Ja, ich zu uns. Schon gedacht, wo schwimmst du hin? Ich dachte, du hast bestimmt ein Ziel. Nein. Ich möchte nach Hause. Nach Hause. Nach Hause, Telefonie. Haben wir denn was Neues von Noah? Weiß ich nicht, hab neulich geguckt. Schwefe.

05:19:04 Boah, ich glaub ich mach Blei und Schwefel, das passt doch. Ich hab nix neues von Noah. Ich auch nicht. Ich dachte wir hätten. Oh boah, denn ich zwei Quappen. Weil ich gern bei Hand an der Quappe dran häng. Da kann ich essen und so. Yes. It's very wonderful. Dass ich ne faule Socke bin. Da ist die Schnicksche. Was kann ich jetzt damit eigentlich machen? Nix, ne? Oder kann ich das in Biotreibstoff verwandeln?

05:20:30 Gab das so ein Bio-Treibstoff-Dinger oder nicht? Bio-Reaktor fehlt mir ein Kupferbarren, aber ein Kupferbarren könnte ich herstellen. Unter unserer Base sind richtig viele Schnecken. Wo ist eine Schnecke? Warum? Nein. Booter. Können wir die verbesserten Flossen eigentlich schon? Ja, ne? Da können wir die verbesserten Flossen. Leitungskristall. Woher kriegen wir denn Leitungskristall? Wir haben jetzt auch das Transportchassis, da musst du nicht mehr draußen hängen. Oh nice!

05:22:00 Aber das Ding ist, unser Rochen gibt verbesserte Beweglichkeit und Geschwindigkeit. Auch nice. Aber das Transportding heißt nur, dass du mit mehr unterwegs sein kannst. Also für mich ist auch draußen hängen fein. Und eine Menge Lagerraum, aber das ist sehr langsam. Hallo Sanjo, was wollte ich denn eigentlich für Barren? Kupferbarren. Kupfer, ja.

05:23:20 Vielen, vielen lieben Dank für's Teilen vom Sub-Gift von Badabink! Badabink, Badabunk! So, Biorea... Ja, der ist aber auch ganz klein, der Bioreaktor. Der passt ja nirgendwo hin. Can we build Raum up here? Welchen? Hier oben, höher bauen. Äh, ja, eigentlich hab ich gesagt, das sind... Also, wir machen unsere daraus mäßig, aber ja, können wir machen. Was willst du denn hier da oben packen? Äh, Bioreaktor. Ja, ja, können wir machen.

05:24:20 Muss man den von draußen fertigstellen? Ich bin, glaube ich, zu doof. Nerdius, du Schatz! Anke für fünf. Neuer. Willst du mich in der Alpen-Oma-Kostüm sehen? Da denke ich mir, wirklich. Ich habe schon überlegt, ob ich so Silikon bestelle, um mir so richtig dicke Falten zu machen. Der muss nicht höher sein. Warte. Vielen Dank, Nerdius. Dankeschön. Wir müssen gar nicht höher machen. Ich kann den hier reinbauen. Ich bin zu dumm. Nice. So, und jetzt habe ich den natürlich wieder so gebaut, dass wir nicht rankommen.

05:25:17 Warte. Wo ist der Kabelsatz da? Gucken, ob ich das da reinschmeißen kann. Das würde mich amüsieren. So, jetzt haben wir einen Scanner auch. Betten könnten wir mal bauen, dafür brauchen wir Glas. Yes. Ich kann zwei Betten gleich bauen. Oh, ich... Da haben wir unseren Respawnpunkt auch hier. Ja, das wäre halt richtig ne... Oh, oh, oh, oh, oh, oh, oh, oh, oh. Das würde mich amüsieren. Eine Kackwurst, also. Nichts anderes als eine kleine Kackwurst. Death Angel, die Kackwurst.

05:27:15 Den Raum hier oben brauchst du ja dann nicht mehr, ne? Ne. Wenn du draußen gebaut hast? Ne, ne, ne. Ich dachte, hier kommt jetzt irgendwo Biomüll raus, aber anscheinend nicht. Aus dem Biobett? Achso, du weißt, aus dem Reaktor? Ja. Der macht nur Strom. Und woher krieg ich dann diesen Bioabfall? Ich glaube, der muss craften, oder nicht? Bio-Treibstoff-Block.

05:28:32 Den kriegst du an der Barrenschmelze, okay. Okay, aber haben wir denn gerade irgendeine Aufgabe? Ich weiß es nicht, das ist das Problem. Das Ding ist, wir haben die Aufgabe gerade gemacht, aber irgendwie kommt nichts. Jetzt habe ich eine neue, ich habe noch eine Aufgabe. Bei Noah Sipp, Sipp 2, 1000 Meter weg. Ja dann, machen wir das doch gleich, oder? Gehen wir los? Ja. Let's go. Ist das fast lang? Nice, let's go. Achso, lass ich mal kurz reparieren. Mhm.

05:29:54 Willkommen anboard, Captain.

05:30:52 Links benutzt das Border. Aber das ist ja nicht außerhalb der Border, oder? Oh, ähm. Ist das... Sollen wir da noch nicht hin? Ähm. Na doch. Okay. Äh, hier geht's auch richtig runter. Ne, da krampelt das auch so ein geiler Geschmack. Den muss ich mal probieren. Sollen wir da nicht hin?

05:31:36 Das sieht ja nice aus. Das sieht gefährlich aus. Das ist neuer Fisch. Aua! Oh, der zählt mir ordentlich abgezogen.

05:32:10 Ich scanne den gerade. Iih Iih Iih Oh ne Spinne!

05:32:35 Ich weiß nicht, wo du bist. Unter dir. Du schwimmst weg von mir und ich sterbe. Ich steh immer noch da, wo ich bin. Bin nicht weggezogen. Aua. Okay. Wo bist du? An dir dran, an dir dran, an dir dran. Wir müssen, wir müssen. Ii. Der hat eine Spinne im Maul. Hast du das gesehen? Oh, ist das widerlich. Wie viel AP hast du? Ein Viertel noch. Was ist das Grüne? Sollen wir das abbauen versuchen? Wie viel AP hast du? Dann probier ich mal für kurz. 27. Ja.

05:33:10 Das ist... Oh, Trollit. Trollit. Das brauchen wir. Ih, war das wahr. Das ist Zeug zum Scan, warte mal. Oh, da unten war auch ne Menge, ne? Ja, ja, aber das... Aber eigentlich bin ich da hinten sogar der Pflanze. Mal gucken, ob man die abbauen kann, aber... San-si, San-si. San-si sitzt auch grad so scheiße, dass ich nie wieder was sehen werd. Hier gibt's den fiesen Bug, am besten einmal speichern. Aber wie...

05:34:06 Spielst du deinen Speicher? Speichert, hab gespeichert. Was leuchtet hier so schön? Guck mal, wie viel ärztliche sind. Was ist das alles? Das ist einfach alles. Was ist das da unten? Modifizierter Resonator haben wir jetzt auch. Ah, damit... Können wir das Alien-Ding betreiben? Das ist Silber hier, das ist ja nice.

05:35:09 Warte, ich leg mal kurz mal... Ne, ich leg nichts dran, da kommt ein Fisch. Bin dran, bin dran, bin dran. Sanji, I don't see anything. Komm hier. Waren wir hier schon? Ne, ich glaube nicht. Ah, mein Life ist da wieder voll. Immer mit der Quappe. Hier hinten geht's rein. Ah, hier. Oh mein Gott. Hast du hier drin noch was gefunden? Ne, ich find auch, glaube ich, nicht mehr raus. Es ist so dunkel. Hier, komm. Oh, ja. Wo bist du hin?

05:37:07 30 Sekunden. Thank you for rescuing me again and again and again. No problem, anytime, anytime, anytime. Also ich hab da was gefunden zum Anklicken, aber das hab ich angeklickt. Mal gucken, ob das was wird. Ja, im Air Fryer Muffins gehen eigentlich richtig gut. Warum hast du deinen Ofen getötet? Warum würde man das tun? Ja, Vicky, erzähl mal. Die Berichte. Tageszeitanzeige. Was für ein Gerät haben wir gerade gemacht? Verbesserter Schallgesonator, glaub ich.

05:38:30 Saved ist, wenn wir den gemacht haben. Ich find den nicht. Hier? Hier geht's. Ich glaub, hier waren wir schon. Ne, hier waren wir schon. Seh? Ne, hier waren wir schon. Warte mal, ich bring mal das Eisen hinten rein und dann mach ich nochmal ein Schallwellen-Eisen ab. Der ist kein Eisenwein. Die Tarn nehmen wir auch mit, oder? Let's go! Hinge dran! Noch gar nicht, Jastinchen, Hummelbienchen. Wie will ich österreichisch schaffen? Nach 13 Jahren hat er goodbye gesagt. Goodbye, my lover. Goodbye, my friend.

05:39:44 Warte mal, was ist das links lilanes an der Wand, an der Klippe? Hier, rechts, da, genau. Ist das ein Vieh? Ähm, sieht so aus. Ja. Oh, vielleicht können wir das scannen. Kugelkopf. Hab ich gescannt. Tschüss. Bei uns fehlt noch ein Material und ich weiß aktuell nicht, wo wir es herkriegen. Welches denn? Aua. Ähm, weiß ich gar nicht mehr. Irgendwas hatten wir neu bekommen und da fehlte uns irgendein Kla... Klaas.

05:40:22 Was am Sprechen habe ich es heute nicht wirklich. Leitungskristall. Ja, vielleicht ist das ein Produkt aus zwei, was man zusammencraften muss. Wir haben jetzt Toilet gefunden. Kann sein, dass wir das dadurch jetzt haben. Ja, maybe. Weiß ich nicht. Ja, gleich mal gucken, was wir da noch alles haben. Lässt sich finden und ihr seid da schon richtig. Hm, okay. Zurück wieder? Oder weiter geradeaus?

05:41:31 Was ist das hier links zum Beispiel? Das helle? Warte, stopp. Das hier? Das Salz, glaube ich. Ja? Okay. Oh, hä? Ich werde angegriffen. Ah, ah, ah. So, die Scheinwerfer anmachen. Danke. Hängst du dran? Ja, ja, ich häng dran. Links kann man doch noch weiter runter, oder nicht? Wie würde? Links? Ja, da irgendwo. Oh, da ist Border. Ii. Guck mal, hier die kleine Blume am Boden. Da kriegst du nur faseriges Mark. Let's see.

05:42:24 Ja, tatsächlich. Okay, okay. Oh, oh. Ja, direkt brüllt. Ah, wir sind jetzt wieder bei uns an der Welt. Okay, dann packen wir erstmal Sachen rein, oder? Ja. Jetzt haben wir auf jeden Fall das Neue. Ich hab das nicht gesehen, ne? Ich hab auch keinen Verbesserten zum Craften. Du schon? Verbessertesten, verbesserten Resonator, oder was? Nee, den verbesserten Schallwellendings. Eigentlich haben wir das gelernt.

05:44:19 Aber siehst du ihn? Das ist eine Modifikation. Wir haben zwei neue Modifikationen bei der Modifikationswerkbank. Die müssen wir erstmal bauen. Ah, wir müssen das modifizieren. Ja, genauso wie unser Scanner. Da haben wir auch einen... Ah, okay. Jetzt mache ich es sofort. Warte mal hier. Warte, ich lege noch Sachen rein und dann kümmere ich mich drum. Wir können jetzt... ...Dier-Scanner und Rückkopfdruckskresonator bauen. Dafür brauchen wir aber auch Leitungskristall.

05:45:03 Okay, das heißt wir müssen den Leitungskristall finden. Da brauchen wir glaube ich ein bisschen Anleitung, wo es entlang geht. Und I need water. Ich habe immer noch ein bisschen Licht in der Base. Ja, es ist so dunkel, ich sehe nichts. Tut mir so leid, dass ich so meckern bin, dass ich nichts sehe, aber ich sehe nichts. Ich habe alles schon aufs Hellste eingestellt, aber mein Bildschirm ist eingestellt.

05:45:54 Ich hab bisschen Licht jetzt gemacht. Thank you so much. No problem, I got you. Ach, was macht das Hummelbienchen? Ich wachs an den Klippen da, wo er eben war. Circa 250 Meter, 400 Meter. Ach so. Guck mal, gleich nochmal, wa? Ja, müssen wir. Okay, we're ready. Yes. Ich will nur kurz was trinken. Guckt die euch drum... Ah, wir können am Scanner, können wir... Nee, wo können wir sehen, wie die aussehen? Ah doch, Scanner, oben. Ja? Hier brauchen wir auch noch Licht. Hier, Scanner.

05:46:56 Resimenblume? Ne, können wir nicht. Wird nicht angezeigt. Warte mal auf Tab vielleicht, in der Datenbank. Wie heißen die Dinger? Leitungskristall. Aber können wir auch nicht sehen, weil das haben wir nicht mal... Also können wir nicht mal... Also wir haben es ja nicht mal ingame gesehen, dass wir es da sehen. Wird ja nicht angezeigt. Einfach hingehen. Ja, gehen wir einfach hin. So, Ingelskammer und dort weiter runter. Okay. Okay. Hier waren wir auch schon. Also, Inkwoman. Hier.

05:48:40 Guck mal, da schaut's ein bisschen angeschlagen aus. Nee, alles gut. Also, überhaupt nicht angeschlagen, gar kein bisschen. Ich hab momentan so Fake-Wimpern drauf, neue zum Ausprobieren. Und ich merk, dass Tim hier ein bisschen... Aber eigentlich nichts, was man sieht. Blinzel, glaub ich, grade ein bisschen öfter als ich eh schon blinzel. So, Engelskamm. Hier ist nur Zitan, aber können wir auch mitnehmen, kurz?

05:49:15 Ich glaub, wir müssen auf welcher Höhe 450 rum oder so war das, ne? 350 bis 450. Ist was? 350 bis 450. Das sind diese kleinen... Das sind die Fiesfische. Hä? Das sind die Fiesfische. Ja, ja. Hier? Was ist das Goldene? Das ist Schwefel. Aber was ist... Ne, das ist... Oh, was anderes. Goldene Schwefel. Ja, ne, ne.

05:49:51 Dem lila Ding nach Nord-Ost und dann rechts. Hier ist Tolli. Dem lila Ding nach... Was ist denn das blau leuchtende da oben? Hier, glaube ich, vor uns. Ah ja, das sieht so aus, tatsächlich. Guck mal. Leitungskristall. Hm. Das kannst du rot machen. Aha, einfach so. Haben wir hier noch mehr? Aber hier ist ein großer Fisch. Wo? Da? Okay. Hab dich.

05:50:26 Da suchen wir noch ein, zwei, oder? Hier ist noch Titan, ich nehme dich mit, weil Titan sieht wirklich schüchtig aus. Gut getroffen. Ah, nicht warning. Hier ist noch Toilette, links. Ist grün, ne? Soll ich's einmal holen? Kann man die Pflanze da vorne abbauen? Da ist noch Toilette, das hole ich schnell. Aber jetzt haben wir das andere nur einmal gefunden, ne? Was ist das? Nix. Äh.

05:51:40 Hast du nicht gesehen? Doch, ich hab gesehen. Da müssen wir nur wieder hin. Äh, wieso ist denn hier der Riesen-Liviathan? So. Über uns. Oh, jetzt weiter. Nice! Der war auch noch mehr, habt ihr noch nicht gesehen. Ja, wir gehen nochmal zurück. Hier gibt's nochmal so'n Leviathan-Vieh. That's wonderful! I love everything about that! Please give me more of that monsters! Versuche zu gucken, do.

05:52:13 Da! Oh, ne. Doch, hier war es. Ja, das hab ich nicht gemeint. Ich guck nochmal hinter uns, ob ich da nicht doch in der Ecke was gesehen hab. Aber ich glaub, das hab ich falsch gesehen. Meine Wetter ist voll. Das heißt, du müsstest die Wetter. Yes, I'll... I'm coming. Na, wieso schwirr mich denn rückwärts? Wollte ich nicht. Guck mal, hier war doch auch nochmal. Was ist das links für ein Material? Guck mal, das hier.

05:52:57 Das ist doch was Neues. Atakamid. Oh. Nehmen wir mit, oder? Hört sich wichtig an. Hört sich wichtig an, nehmen wir mit. Atakamid nehmen wir mit. Bitte, bitte.

05:53:22 Da sehe ich dich am wenigsten. Wie ist dein... Wie ist dein... Wie vor das Inventar? Danke für 39 Monate. Ich habe noch vier Plätze. Wenn ich jetzt noch was trinke und was esse und noch was esse, habe ich noch sechs Plätze. Sieben Plätze. Ja, vielleicht finden wir noch was. Ich bin full. Danke, Grizzly. Also ich kann dir noch was mitnehmen, aber meinst du nicht, wir finden noch was? Aber du sollst nicht einfach hier was mitnehmen? Hey, wir können ja... Ich hätte gerne noch mehr Leitungskristalle. Aber... Ich grundsätzlich auch, aber...

05:54:27 Da ist die Ferne, ne? Ja, ist Mutti voll? Ja. Wann bin ich jetzt auch full? Full, full, full. Da geht's nach Hause. Nach Hause telefonieren! Ich kann telefonieren nach Hause. Nach Hause telefonieren. Wo sind wir eigentlich? So weit ist gar nicht. Wir sind 800 Meter nach Hause. Deswegen hat vorhin auch jemand gemeint, wir haben alles schon gesehen und als ich gefragt habe...

05:55:11 Wo der dritte Leviathan ist. Haben die nichts gesagt, weil die uns nicht spoilern wollten, damit wir uns erschrecken. Ihr kleinen Stinkers, ich hab euch durchschaut! Ja, aber das ist ja jetzt eigentlich nur zweimal dergleichen, ne? Ja. Inkommen, wie geht's dir? Äh, geh weg. Neu ist der nicht, als hab ich nicht gelogen. Äh, ja. Physiathan. Rechtsrum, bevor du wieder vorbeischwimmst.

05:56:33 Wenn der für euch doppelt ist, dann habt ihr den dritten noch nicht. Aber was für drei gibt es dann? Du bist doch ein Flunky. Das frage ich mich jetzt auf. Du bist doch ein Flunky. Glas, emailliertes Glas und Strontium brauchen wir. Ich gucke mal, was ich herstellen kann. Warte da, fuck, Strontium. Also Bauplan ändern. Aus Celestin. Und Celestin haben wir keins mehr. Aber das lässt sich ja besorgen.

05:57:09 Und ich kann bisher, glaube ich, nur Glas machen. Ah, hier, emailliertes Glas. Woher kriegen wir jetzt Celestine? Das war... Das sieht aus wie so ein Diamanten. Aber können wir, glaube ich, scannen, oder? Ja, ja. Mal gucken kurz. Ja, wir haben einiges. Ich markiere mal schon mal. Ich lege mal ein paar Sachen weg. Wird's noch hinten leer. Warte mal, jetzt haben wir hier zwei Multitane, aber das brauchen wir gar nicht. Seba! Wir haben viel Seba jetzt. Sehr gut.

05:58:11 Atakamid und Leitungskristall und Triolit. Durch Kürz-Telicinolen gehen? Äh, gern. Kryptonicht. Nö, es gibt drei verschiedene. Welchen gibt's denn dann jetzt noch? Salz brauchen wir gleich auch nochmal. Salz? Und Kreaturen im Mai brauchen wir auch.

05:59:28 Das habe ich auch gar nicht, wo man das herbekommt. Also Kreaturen im Mai. Wie wird mir das, wenn ich das auf dem Scanner sehe? Wie kann ich das denn markieren oder wie wird mir das angezeigt? Als Signal einfach. Oder das je nachdem, was du gesucht hast. Ja, aber sehe ich das auf der Karte irgendwo? Meinst du? Das sind ja nur die Signale.

06:00:05 Okay, ich hab das jetzt auf dem Scanner gemacht. Ja. An die Kügelchen anklicken. Okay. Ja genau, dann öffnet sich so mini runde Sachen. Klickst an und dann hast du bei den ganzen Signalen neues. Ah, dann seh ich's. Genau. Okay, okay, okay. Ist das denn das nächste? Gefühlt ja. Geh da mal schnell hin. Aber Ella verrät uns das nicht. Ja. Geheimnis. Top Secret. Oh shit.

06:01:13 Was bist du denn und warum will ich mit dir nicht spielen? Guck mal, hier ist richtig viel Zellistin. Hier soll Kreaturen-Emaille sein. Ist das hier Kreaturen-Emaille? Ja. Okay, jetzt zurück zu Wasser, so schnell wie es geht. Hallo Martin. Ich spoiler euch nicht. Na toll. Ach schade. Ich hab gedacht, du sagst, es ist irgendwo irgendwo gestimmt. Ist das gut? Jaja, ich bin gerade noch so reingehüpft. Du hier nochmal.

06:02:46 Ah, Kreaturen gedünst. Das habe ich jetzt geholt. Ich habe auch kurz ein Random-Miles abgebaut. Ich habe richtig viel Celestin abgebaut. Sehr nice. Ich komme wieder zu Hause. Wir brauchen emailliertes Glas und Strontium. Für emailliertes Glas brauchen wir Salz und die Kreaturen-Emmaille. Nee, Quarz brauchen wir für Glas. Nevermind.

06:03:33 Guck mal, ich leg... Crafted. Ich leg meine Sachen rein. Dann müsstest du dir den ersten Scanner Verweiterung auch bauen können. Ja. Und für die zweite Erweiterung brauchen wir Strontium. Das würde ich jetzt mal anschmeißen. Das kann man craften. Genau. Bauplan ändern. Strontium. Okay, brauchen wir fünf Strontium. Und dieses Kreaturenbedürfnis rein. Vier. Salz wäre halt richtig geil, wenn wir das gleich noch irgendwo finden würden. Dann holen, gell?

06:04:23 And do we have water? Oh yes, a little bit. Was brauchst du, was brauchen wir? Salz? Salz. Salz ist 53 Meter entfernt. Ja, nice. Das ist direkt hier unten. Oh, da ist sogar ne Menge Salz. Ja. Sehr cool. Einfach nicht so niedrig einstellen. Der ist unser Salz. Oh, guck mal, wie viel Salz da vorne ist. Mein Popcornsalzen, oh yes. Da haben wir genug von.

06:05:35 Welches von den Sachen kann ich mir jetzt machen? Beide musstest du, glaube ich, gleich machen können. No? Wir stehen jetzt zwei Leitungskristalle. Wir müssen nochmal Leitungskristalle holen. Ja. Aber den zweiten kannst du den denn schon herstellen? Warte, ich schmeiß die Barren schnell hier rein. Jetzt.

06:06:16 Welchen zweiten? Die zweite Verbesserung. Ich habe bis jetzt nur Bioscanner gemacht und dafür brauchte ich drei Leitungskristalle. Ah genau. Und jetzt brauchte ich den Rückkopplungs-Dingspump, da brauchen wir zwei Leitungskristalle, also insgesamt vier. Genau. Und nochmal einmal emailliertes Glas. Yes. Emailliertes Glas, let me herstellen. Okay, das Glas haben wir. Dann brauchen wir Leitungskristalle. Können wir den jetzt suchen über den Scanner?

06:06:46 Leitungskristall? Wenn es nicht zu weit weg ist, dann ja. Oha! Können wir? Ähm... 1, 2 Leitungskristall... Ne, das ist kein Leitungskristall. Nevermind, sorry. Das ist die Fresenienblume, die ist überall. Leitungskristall zeigt er mir nicht an. Ja, dann müssen wir wieder da, wo wir auch in Richtung gehen. Komm mal. Wo ist Quäbchen? Eingang. Boom. Ach, hab angedockt, aus Versehen.

06:07:29 Warte, Zeit! Ich hab den Spind abgemacht. Welche Spind? Ne, der in der Kappe dran ist. Warte bis er wieder unten ist. Warte, ich mach das einmal dran. Und jetzt festhalten. Also irgendwie möchte ich nicht. Jetzt, oh mein Gott. Dock die ganze Zeit automatisch an. Hängst du? Ne. Warte, ich schwimm mal einen Meter raus. Muss ich dich sehen, da oben. Bin direkt am Dock. Ja, ja, ja, ja.

06:08:16 Ich kann? Nein, in der Sekunde, wo ich fassen wollte, drehst du dich und dann habe ich das Ding in der Hand. Jetzt. Meinst du, das ist schon nachgewachsen? Nein. Ich glaube, wir müssen neues finden. Kannst du Scheinwerfer anmachen? Ja. Of course. Thank you. Das ist die Gewohnheit, dass ich das aus habe. Ich glaube, das ist sogar ein Ding. Wenn du das Licht anlachst, sehen dich halt ...

06:08:50 Die ganzen Sachen halt eher. Ja, ja. Ja? Aber sonst ist die Garlige. Ja, ja. I'm so sorry. Ich bin so ein blind Fisch. Ah, guck mal, da ist nochmal das lila. Aua. Du musstest. Woher ist der Leitungskristall? Da wird's auch nochmal lila. Aber du gehst nicht weiter runter. Da ist, glaub ich, wieder dieses neue. Ja, soll man was mitnehmen, wenn wir eh hier sind? Ich hab Platz. Ja, ja. Tschüss. Ich bin nur da. Ich war gleichzeitig.

06:10:33 Ich bin dran. Da ist nochmal... wie dieses andere Dingsbums. Oh nein! Hier vor uns einer. Ey, da... wirklich... Ich seh das so viel später. Hab dich. Ich glaub das ist genau da, wo wir sie vorhin auch hatten. Ja. Ich hab drei Stück, das ist einer zu wenig. Ja. Das ist auch... das sie doch nur einen geben. Ja, das ist wirklich... das ist richtig pain. Na, traust du dich den Leviathan zu scannen? Ja.

06:12:13 Schau mal, was? Wir haben ihn ja nicht, oder? Nein. Und hier? Ja. Da könnte man hin oder auch nicht. Das Ding ist, ich würde aber Haulkappe dem geben, also zur Ablenkung und dann würde ich scannt. Ob der die Gebäude hier gescannt? Nee. Kann man die Dinger hier scannen, die... Dinger nerven so hart. Mhm. Du meinst die Nupsis, ob wir die hier gescannt haben? Ja, Metallfahren.

06:13:15 Metallfarm. Oh, da können wir mehrere von scannen. Kann das sein, weil wir jetzt den Bioscanner haben, dass wir jetzt mehr scannen können? Safe. Ja. Sehr nice. Da ist auch voll viel Zeug da unten, glaube ich. Ja, aber da sind diese Fiesfische. Und über uns ist der Leviathan. Das ist alles so. Soll ich dann versuchen zu scannen? Du stirbst wieder. Dann bin ich hier alleine, dann bin ich traurig. Alles stimmt auch.

06:14:15 Wir können den mal scannen, wenn wir so beide nackig hinschwimmen. Weißt du, jetzt haben wir halt gutes Material dabei. Weil da wird ja nur ein von uns beiden fressen. Das heißt, der andere könnte ihn in der Zeit scannen. Aber jetzt, wo wir das Leitungskristall-Ding... Oh, schön. Dabei haben würde ich es nicht machen. Ja, jetzt haben wir vier. Damit können wir zweimal die Verbesserung machen. Oder? Es war doch zwei pro. Ein Fisch? Fisch kommt? Fisch hat viele Zähne?

06:15:32 Ich glaube, hier waren wir schon, oder? Doch, ich glaube, hier haben wir die Batterie gescannt oder da konnten die nicht nehmen, irgendwie sowas.

06:15:58 Wo ist zu Hause? Wo ist zu Hause? Ja. Oh, das war süß. Sonnerpunk und Hocke geraten auf einem einzigen Nahrungsquell, weil das Spiel meinte mich, ohne mein Gesamt Inventar zu spawnen, ohne Möglichkeit zu meinem Hauptinsel, wo Futter ist, hinzukommen. Geil, toll, Corsi und entspanntes Spiel. Oh nein! Echt jetzt? Sonnerpunk wollte ich auch unbedingt noch weitermachen, da haben wir angefangen mit und ich dachte, boah, richtig nice, Corsi, entspanntes Game. Jetzt kommst du damit. Gibt's nicht so ein...

06:16:29 Ich stacke, teleportiere mich Knopf oder so. Sollen wir gleich die Sachen craften und an der Stelle nochmal ein Poison machen bis zum nächsten Mal? Das wäre nice. Ich glaube nämlich, dass meine Mäuse hier alle Hunger haben. Willst du auf meinen Schoß? Dann schon, dann komm. Nummer drei auf der Insel, wo ich bin, um die Sachen zu bauen. Aber du hast zu Katzen, keine Mäuse. Ach, bei der einen oder anderen bin ich mir nicht sicher, ob es nicht vielleicht auch eine Maus ist. Welcome aboard.

06:17:32 Ja. Dann werden wir nämlich auch die Pflanze das nächste Mal machen können. Tiny ist fix ne Maus, ja. Du bist auch ne Maus, Sanji. Du bist auch ne Maus. Ah, ich hab's dir reingelegt, jetzt kannst du's machen. Sorry. Sag doch was. Boah, da ist er. Sehr nice. Dann speichern wir an der Stelle. Machen wir. Und danke fürs Mitkommen. Immer wieder gerne. Hat richtig Spaß gemacht.

06:18:35 Ich hab sowieso schon gesagt, jetzt macht das viel mehr Spaß. Finde ich auch. Ich glaube, ich kann Dienstag oder vielleicht sogar Montag. Sollen wir uns zusammenschreiben? Ja, gerne. Nice. Freu ich mich. Ja, ich auch. Jetzt schon. Dann wünsche ich dir einen schönen Abend, mein Dier. Und deinem Chat auch. Tschüss. Tschüss. So, Chatterinos. Ich füttere hungrige... Buddy fehlt. Buddy! Buddy, hast du Hunger? Buddy, hast du Hunger?

06:19:11 Hunger, Bienchen? Ja, ist auch schon Nachfütterungszeit. So, ihr Schnupsels, ich kümmere mich um die Mäuse. Ich danke euch für den schönen Stream. Ich schubse euch zu Schlo. Und wir sehen uns wieder morgen zum Frühstücksstream mit Schlo. Falls mich das da nicht ausgegessen hat vor lauter Hunger. Ne, Buddy? Was? Tschüss und gute Nacht, ihr Lieben.