Sprinttraining auf Laufband mit wiederholtem Jackenverschluss-Problem

00:00:49 Hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo, hallo,

00:01:18 Hallo, hallo, type 1 in der Chat, if you guys can see me and hear me. Wasgutchi, wasgutchi, wasgutchi, we're gonna do a quick little Chat. Type 1 in Chat, if you guys can hear me, can you hear me? Can you hear me? Why is nobody typing 1? Shit.

00:01:40 Hi Shazi, Hi Jose, Hi Bruno, Hi Juan, Hi Kylie, Hi Zero, Hi John, Hi Semmy, Hi Frey, Hi Kylie, Hi Phil, Hi Cross, okay let me say hi to everybody real quick, Hi Arturo, Hi Gabriel, how you doing, Hi Bruno

00:02:02 Okay, da sind etwa 11 Leute hier, oder? Nikolaus, hi, Krescher, hi. Chat, wenn ihr das jetzt hier schaut, real quick, Chat, lass mich wissen, ob ihr das Gym Stream in Englisch oder in Deutsch möchtet. Ich will euch mal meine Gym Routine in Englisch oder in Deutsch zeigen.

00:02:21 Wir können jetzt mal ein paar Kommentare schreiben.

00:02:52 Do you feel lonely sometimes? No, I don't. Are you guys hitting the gym? I want a gym buddy. Anybody hitting the gym? English or Spanish? Guy, guy, guy, guy, guy, guy, guy. Okay, Chad. Then let's start. What we start with is a sprint.

00:03:15 So I put this motherfucker up, auf wie viel? 10 kmh und dann machen wir einen 30 Sekunden Sprint. I hope you guys are ready. I hope you guys are ready for that. W, I want to see me sprint. Who wants to see me sprint? Spam some Ws, yo.

00:03:41 Anybody want to be my gym buddy? Anybody want to be my gym buddy? No? Okay. Run as fast as you can, I will. I will, I will, Papi, I will. Okay. 3, 2, 1, go. Now you go.

00:04:05 Für 30 Sekunden machst du einen Sprint. Oh my god, mein T-Shirt geht auf. Mein T-Shirt geht auf. Warte, warte. Shit. Shit. Wait, wait, wait. 10.

00:04:34 Ich schimpfe mein T-Shirt wieder auf. Warte, warte, warte, chat. Hold on. Hold on, hold on, hold on. I need to fix my shirt. I need to fix my shirt, motherfucker. Warum geht das die ganze Zeit auf? Chat. Das shit's dangerous. Hold on. Hold on. I need to fix my... Junge, er ploppt die ganze Zeit. Mein Zipper ploppt auf. Chat, mein Zipper.

00:05:05 Ich bin mir so, wie ich das jetzt aufhören kann ich das muss, hey baby, hey hey hey Scheiße, mein Zippe geht die ganze Zeit auf, weil die Melons sind zu heavy Shut up, shut up, Nasty Alright, I guess we're gonna do this then

00:05:32 Ich denke wir werden das machen. Hört ihr mich noch? Eins in den Chat, hört ihr mich? Ihr hört mich noch, oder? Ihr könnt mich hören, oder? Tab one in den Chat. Passt. Okay. Drei, zwei, eins, go. Okay, no more running. Mein Zipper ist komplett unten. Mein Zipper ist komplett unten.

00:06:16 Oh mein Gott, ich muss meine Zippe fixieren. Shit. Warum bist du zuhörst? Warum bist du zuhörst? Oh, ich bin zuhörst. Scheiße, ich habe meine Zippe. Meine Zippe ist broken. Ich muss es aufzübren, man. Ich muss es aufzübren.

00:06:45 Oh shit, bro. Like, what? Sorry, chat. Warte. Ich muss mich befestigen hier. Hallo. Ja, exclamation mark socials, chat. Exclamation mark socials. Can you write a monitor? Ja. I already did my warm-up before I started the stream there.

00:07:14 egal lass bisschen walken, that zipper is your worst enemy, for real, for real, I gotta be careful, Jack, I gotta be careful, for fuck's sake man, schimm mal vor, ich lauf so auf dem, auf dem Laufen, unter dem Busch, that would be crazy, that would be crazy,

00:07:43 Wir trainen heute, ja, Sir! Timothy, danke für die Tier 1, das bedeutet viel zu mir. Danke so, Baby. Ich liebe dich, Chat. Ich liebe dich. Danke so, sehr. Es wird gut, es wird perfekt. Kommt! Ich denke so. Ich denke so, mein Lieber.

00:08:11 Keep grinding. Ja, wenn mein Zippo wäre, würde ich mit dir spielen. Fuck's sake. Shit. Okay, zurück. Do you do stretches as well? No, I'm just going to do a little workout. I already...

00:08:38 Jogged for 25 Minuten. Und dann habe ich meine Stream. Ich wollte ein paar Sprints, aber das wird dann wiederholfen. Die Back-view ist besser, als ich meine 2nd Kamera habe. Wir haben 2 Kameras in der Stream. Ich habe 5'6". Attraktiv als fuck, Mumme? Danke, Baby. Danke.

00:09:17 Ich habe meine Haare in der Ponytail. Ich habe meine Haare in der Ponytail. Ihr seid, ich sollte. Ihr seid, ihr seid. Ihr seid, meine Haare in der Ponytail? Ihr seid, meine Haare in der Ponytail. Ihr seid, meine Haare in der Ponytail. Ihr seid, meine Haare in der Ponytail. Ihr seid, meine Haare in der Ponytail. Ihr seid, meine Haare in der Ponytail. Ihr seid, meine Haare in der Ponytail. Ihr seid, meine Haare in der Ponytail. Ihr seid, meine Haare in der Ponytail. Ihr seid, meine Haare in der Ponytail. Ihr seid, meine Haare in der Ponytail. Ihr seid, meine Haare in der Ponytail. Ihr seid, meine Haare in der Ponytail. Ihr seid, meine Haare in der Ponytail. Ihr seid, meine Haare in der Ponytail. Ihr seid, meine Haare in der Pony

00:09:46 Ich bin jetzt schon mal ein paar Stunden.

00:10:14 Will you marry me? What do you have to offer? Any questions? Come on, I'm doing a cold down right now. Wann bist du wieder auf OF live? Ich gehe jeden Tag live. Jeden Tag. Jeden Tag nach meinem Twitch-Livestream. Es ist so ungefähr 22 Uhr. Deutsche Zeit für die in Deutschland.

00:10:38 So, ja, Ex-Majschmarx Social Sub-Up, ihr bekommt als Twitch Viewer, bekommt ihr 20%, äh 30 sogar, glaube ich. Muss ich nachschauen, doch, ich hab 30 eingestellt. Alright, should we try another Sprint? Should we try another Sprint, chat? Let's buckle up. The most beautiful girl in the... Don't zip, chat. Unzip or zip? Unzip or zip, be honest. Unzip or zip?

00:11:08 Unzip oder zip? Zip? Okay. Alter, zehn Kameras wenig. Okay, okay. Come on, baby. Drei Sekunden spinnen, drei Sekunden spinnen, drei Sekunden spinnen, drei Sekunden spinnen, drei Sekunden spinnen, drei Sekunden laufen. Zehn.

00:11:40 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1. Jetzt wieder cool down chat. Digger, free countdown, digger. Insane. Ja, it's getting hot. It's getting hot. I wish I could take it off.

00:12:09 Ja, wer ist noch ein Vub? Wer ist noch ein Vub? Do you know, do you know, dass die Vub kann man sich nicht mehr als Sex an der Nacht und da ist es, und jetzt ist es nicht möglich, aber ich habe nicht gewusst, dass ich nicht einen NDAs verabschiede habe. Da ist ein App, da sind ein Tech-Güß, das an der App, eine Dating-App, das mit der Vub-Metrix verabschiedet hat.

00:12:37 um, towards other people like matches, it's like Tinder, people with whoop. And then you match up and then you know, the ab will recognize if you guys have sex together because the whoop is like, I don't know, somehow like catching it up or realizing it. Isn't that crazy?

00:13:06 Aber nicht sagen, dass ich das nicht gesagt habe. Ich sage das nicht. Angel sagte, wer ist das nicht zu coddeln? Was ist das? Unzip wird besser. Make a clap. Make a clap while running? Shit. Du hast es für ein paar.

00:13:39 Deep breathe. For real some people are crazy. Yeah, it's so hard to have an actual conversation with y'all. Cause you're all just fucking gooning bro. Like come on. I'm like trying to have a conversation. I tell you guys about stuff. But nobody is really answering. Not me. I wish I there would be like. I mean just one genuine guy who wants to talk to me on stream would be nice.

00:14:06 Who doesn't like common on my tails? Who doesn't common on these? Was trainierst du heute? Tatsächlich habe ich heute schon trainiert. Aber ich wusste, ich werde on the gym nicht gut trainieren. Weil es ist alles so performative und so. Aber wahrscheinlich ein bisschen lags. Destroy these motherfuckers.

00:14:30 Bitch, I'm sweating. Bist du für die AfD, das ist ja geisteskrankt, was ist das für eine Frage, Alter. Chat, was habt ihr gewählt? Was habt ihr gewählt, Jen? Wollt ihr meine genuine Meinung dazu hören? Chat, sorry, little German-Politik-Talk.

00:14:55 Was habt ihr gewählt, ihr Deutschen?

00:15:26 Weiß nicht. Keine Ahnung, entweder zu viel Weed geraucht, Bro, oder einfach fette Hauptschüler, Digga. Rede, ach. Also sorry, für mich ist jemand, der links wählt, der die Linke gewählt hat, für mich ist das dasselbe wie jemand, der AfD gewählt hat.

00:15:54 Und wisst ihr warum AfD auch nicht funktioniert mehr wird? AfD hat so ein riesen... in der AfD selber gibt es so viele Ströme. Wir haben so voll rechten, wie heißt der Typ mit den Krawatten immer, dieser Höcke, der ist so super rechts und dann haben wir aber auch wieder voll liberale Ströme, die so ein bisschen an FDP und CDU lenken. Also die AfD-Innersicht ist viel zu groß und man könnte die auch spalten, nochmal zwei Parteien. Die werden auch nichts reißen. Thank God I'm not in Germany.

00:16:23 Oh, thank god. Aber ja, egal, wenn ihr euch selber zerstören wollt, geht weiter links oder rechts, mir scheißegal eigentlich. I'm out of here, chat. I'm out of here. Fuck your mini-breath. Gott, sind Leute geistig behindert. Das ist unsere Generation, Junge. Wir hatten zu lange Corona, wir sind alle für blöde, das ist kein Wunder. Dann lieber März wählen, das hab ich auch nicht gesagt. Das hab ich auch nicht gesagt.

00:16:51 So ein Dreckslobbyisten Alter. Ich will Check gar nicht, warum der Kanzler geworden ist. Der ist doch eh schon stinkreich, bruh. Like, what's the point? What's the point, man? Hey, yo! I really think so much of your prime service. I appreciate it. Check, where do you live? Drop the city, where do you live? I wanna know where you guys live. Where do you guys live?

00:17:21 Wait, so many Germans in here, I appreciate that. Is it working? Can you guys see me? Can you guys see me and hear me? Yes?

00:17:53 Jo, drop the CD bruh, Dresden, no signal. Wait, can you guys see me? The jacket about to explode, I know. Zürich, Schwerin. Ja, Erik, sag's loud.

00:18:30 Can you guys not hear me? Your hair looks so much blonde because I dyed it. I dyed my hair. I dyed my hair, do you like it? Do you like it? You're looking good my queen. I dyed it yesterday. I'm gonna do a second stream. Once I'm upstairs I'm gonna start a desktop stream by the way.

00:18:58 Ich glaube, ich gehe auf die Rudern, Digga. Das ist so well cardio, denn. Ich habe schon meine Leger trainiert. TikTok-Stream heute? Okay, ich werde euch fragen. Ihr werdet euch alle entscheiden. TikTok-Spider-Man-Stream? Oder TikTok-Stream, wo ich in einem kleinen kleinen Outfit bin. Ich weiß nicht. So vielleicht so.

00:19:29 Was würdest du gerne? Was würdest du gerne?

00:19:58 Hey, yo, do you guys wanna see more gym streams? The stream is not free on the blue white page. It's free once you sub up. So if you sub once you get 30 streams a month.

00:20:27 Crazy Groen Exarchie gehabt, weißt du? Spaß, Spaß, Spaß, Spaß. Dicka, was ist denn Bigfoot? Was ist hier drin, Dicka? Tonight we're getting naughty.

00:20:46 so wait you didn't answer me I'm gonna do a gym stream sorry I'm gonna do a tik tok stream tonight should it be enough in a spider-man suit like I did in 2023 or should it be in an outfit like that China why you couldn't as a girl cuz girls have

00:21:20 Ich muss auf, brah, ich muss auf, brah. Kann ich das mal bitte? Das ist wahrscheinlich nicht für die nächste Person. Oh mein Gott.

00:21:52 Ich habe heute die Lacken. Ich habe heute die Lacken. Ich habe heute 25 Minuten auf dem Trap Mill. 50 Minuten Cycling. Dann 50 Minuten Cool Down. Ich mache jetzt 5 Minuten Rows.

00:22:23 Spann some emotes in here. Who has the funniest emotes? Do you want me to keep going or what? Fuck my mouth.

00:22:51 Komm, ich brauche so viel Motivation. Ich brauche so viel Motivation. Komm, noch eine Minute. Eine Minute. Dann habe ich jede cardio Übung gemacht hier im Raum.

00:23:19 To all the girls, always do this exercise so you will have a beautiful back once you get back shots. So if your man gives you back shots, he will look down on a beautiful, defined and trained back. Pause. Bro, I should be a gym influencer like I'm lying. The super things I gotta say, man.

00:23:50 Sheesh. Done. Done, done, done, done. One piece? What do you mean one piece? Ex-Mesh-Mark Socials, yes sir. Chad, I'm going to do a late night stream today. A set up stream. But I need to shower before. Okay, I need to shower before.

00:24:24 Du hast es geschafft!

00:24:54 Ja, wie mach ich das wieder? Ich will wieder zurück.

00:25:23 Ich muss ein bisschen ein bisschen ein stretching-session. Ein bisschen ein stretching-session, Chat. Wo ist die beste Lichter? Ich liebe deine Augen. Danke, babe. Chat, ich kann nicht focussen? Warum? Ich muss jetzt mal schauen, wo die beste Lichter ist. Ist das gut genug?

00:25:57 Let me see the lighting. No, I don't like the lighting here. Let me think, let me think. Let me think. You muted? Can you speak?

00:26:23 Ich bin nicht geblieben, am ich geblieben? Hallo? Hallo? Hallo? Hallo? Jetzt können wir dich hören. Verbindung schlecht. Sehr low sound. Okay. Ich fühle mich jetzt besser. Ich kann nicht mehr hören.

00:26:58 Wie ist jetzt die Verbindung hier? Sag mal. Ton ist okay. Ja, besser. Ich musste nur lautstellen. Sag doch mal was, Mann. Kamera schlecht, nicht gut.

00:27:28 Und hier, wie ist die Bitrate hier? Den nehme ich dich, ja ich will den, aber ich muss irgendwo den, wo es eine gute Bitrate gibt. Besser? Nicht besser. Kann man schlecht, wenn du dich bewegst. Oh Mensch, ich... Du musst die Dehnen, hat mir was gerissen?

00:28:02 Shit. Is it bad, Chad? How bad is it? Labern die. Ja, was jetzt, Chad? Is it bad?

00:28:42 Just low bitrate? Is it better now? I have Wi-Fi now. Chad, how about now? How about now? I wonder if you guys can see me and hear me. No? Bad? No? Okay.

00:29:11 Bad quality. Keine Wifi also. Better?

00:29:38 Du musst dich nicht sagen, Jan. Wenn ich dich hierherbe, ist es besser? Be ehrlich. Wie ist es jetzt? Weil jetzt, du bist jetzt neben die Tür. Das muss besser sein, nicht? Du bist jetzt schon außerhalb.

00:30:14 Ja, ist es besser? Du bist hella färger? Nein, ich werde jetzt natürlich kommen zu dir. So, wie ist es? Wie ist die Bitterate? Ist es besser? Du bist so gut. Wieso besser als du die Röhrung machst. Much besser.

00:30:41 Funktioniert gerade stabil also ich könnte jetzt hier bleiben oder should I stay here yes or no?

00:31:13 Lass mich eine Mattress holen.

00:31:57 Er hat mich wieder wach.

00:32:32 Far from Italy? Ja, ich bin ziemlich far from Italy. Wo leben Sie?

00:33:05 Oh mein Gott, das ist gut. Oh fuck sake.

00:33:40 Mein Zipper geht die ganze Zeit auf, Alter. Das bockt ja in Mariko auch nicht. Low quality. That has to hurt. Your tip is what? Hört du mich wieder, chat?

00:34:11 Can you guys hear me and see me? Yes? How's the bitch rate? How's the bitch rate chat?

00:34:37 Super sticky? Was the fuck freaky is, Jen? She's just working out? For real. I did my cardio. Dude, I did an hour of cardio today. Anime pose? What's the anime pose? Dude, it's wild. What are you guys talking about?

00:35:07 Was sind die Leute zu sprechen? Ich habe noch nicht gerecht. Ich würde nicht gerecht, Chat. Without Socks ist total.

00:35:43 Hast du Tattoos? Ja, ich hab 13 Tattoos. Chat, ich muss schlafen und dann wieder auf Streamen gehen. Oder sollte ich sofort zu streamen? Was denken Sie?

00:36:26 Ich werde noch nirgends essen. Ich habe heute noch nichts gegessen.

00:37:00 Ihr könnt mich gar nicht sehen, wa? Uff! Uff! Shit house betrayed, be honest.

00:37:31 Stefan, sprichst du Deutsch? Ich würde gleich einen deutschen Stream machen. Das ist mein Job.

00:37:57 Ey, oh, whoever told me to make stretches, I love you. You're so good. Thank you. Just landed a position in NASA. Are you kidding me? Hit me up right now. So what do you guys do for a living? You keep asking what I do for a living? Tell me. What do you guys do for a living? I need to know. I need to know now. What do you guys do for a living?

00:38:35 Ich habe crazy Krämpfe. Magnesiummangel, all das feinste, Tschöne. All das feinste. Befug. Befugstig. Okay, wir haben zwei Optionen. Ich werde eine Setup-Stream machen oder eine TikTok-Stream machen. Ich habe bezahlt, um Menschen zu streamen. Oh mein Gott, ich möchte das auch machen. Wie? Wie macht ihr das?

00:39:05 Sign me up. Where do I need to sign up? Where do I need to sign up? Tell me. Ich will deine Füße lecken? Eww! Ich habe eine Stunde Cardio gemacht. Spaß. Die riechen wie Rosen. Auch Spaß.

00:39:37 Ohne Socken bessere Grip. Digga, was ist ein Typ? Ich sag doch. Okay. Oh, diese Übung, ja. Ihr wisst es gar nicht.

00:40:28 Ich wünschte ich wäre die... Was? Gott, du musst dich so zuhören, was du mitst. Was bist du mitst? Was bist du mitst? Ich fühl jetzt die Socken aus. Alle die Chairs sind von Ikea.

00:41:00 Ich glaube nicht, das ist die Idee von Furniture. Ich werde ehrlich sein. Am ich IT-Tag? Oh, das ist so cool. Das ist so cool. Ja, ehrlich war's ehrlich. All right, Jen. Ich denke, ich werde jetzt offline gehen.

00:41:30 Ich denke, ich werde offline gehen. Ist das Peru? Really? Kann ich da gehen? Ich weiß, dass die Sox nicht matchen sind. Sie sind black. Ich bin sorry.

00:41:59 Ich werde das besser next time, Jett. Ich werde das besser next time. Ich werde wahrscheinlich wieder zurückkommen. Was denken Sie über das? A Late Night Stream? Ich werde ein Shower und dann ein Late Night Stream.

00:42:27 2 Minuten Socks out, Nell. Next time Nell Socks. Kochsdream? Ja, Loki? Nach so Jim? Jetzt ein Kochsdream? Mhm, we'll see. We'll see, we'll see, we'll see, we'll see. Alright.

00:42:56 Should I do a shower stream on the blue eyepage? What do you guys think? Should I shower on... what? Yeah, let's do this. This will be good. Shower on blue. Du machst schon wieder Pause?

00:43:27 Ich bin jetzt fertig mit dem Workout. Ich bin jetzt fertig mit dem Workout, Chad. Ich dachte, ich werde jetzt schauern und später kommen zurück. Ja, wahrscheinlich kommen zurück zurück, was ihr denkt? Ich habe heute schon Squats und Legs gemacht, Chad.

00:43:53 Ich kann jeden Tag ein Gym Stream machen, wenn ihr wollt. Ich kann jeden Tag ein Gym Stream machen, wenn ihr wollt. Ich kann jeden Tag ein Gym Stream machen, wenn ihr wollt. Ich kann jeden Tag ein Gym Stream machen, wenn ihr wollt. Okay, okay. The plan is, I'm gonna go shower now. If you guys wanna see me shower, exclamation mark, social suburb now. I'll be in the shower in five minutes, okay?

00:44:23 In 3 Stunden oder so, I'm gonna go live again on Twitch. Okay, we're gonna do like a spin a wheel or something. Okay, perfect, perfect, perfect, perfect. So, see you guys in 5 minutes, okay? I gotta wrap this up and then I can go live.

00:44:52 Love you, love you, love you, love you.