Tag 8 !februar 300.000 Schritte - !revolut !gewicht !februar count #
Schritte-Challenge: Routenfrust, Naturbeobachtungen und Ernährungsumstellung
Die heutige Schritte-Challenge beinhaltet eine Änderung der Route. Es gibt Herausforderungen bei der Ernährung. Beobachtungen in der Natur wechseln sich mit Schwierigkeiten im Wald ab. Eine unerfreuliche Routenwahl führt zu Frustration und Überlegungen zum Thema Hundehaltung. Alternativrouten und persönliche Vorlieben werden diskutiert, doch Unentschlossenheit und Ablenkungen bleiben bestehen.
Just Chatting
00:00:00
Planung und Routenänderung für die heutige Schritte-Challenge
00:02:45
Es wurde ursprünglich geplant, 10.000 Schritte zu gehen, wobei das Wetter ideal zum Fahrradfahren gewesen wäre. Es wird überlegt, ob Fahrradfahren eine Alternative sein könnte, wobei 1,5 Stunden Bewegung als ausreichend angesehen werden. Die heutige Route sollte eigentlich am Kanal entlangführen, jedoch gestaltet sich die Wegfindung schwierig. Es wird erwähnt, dass ein Schritt-Counter technisch schwierig einzubauen ist, aber die Schritte werden immer mal wieder gezeigt. Es wird überlegt, ob nach den 10.000 Schritten noch Fahrrad gefahren wird, abhängig von der Stimmung und dem Wetter. Die geplante Route am Kanal ist aufgrund von Überschwemmungen nicht begehbar, was zu einer Planänderung zwingt. Es wird nach Alternativrouten gesucht, einschließlich eines Waldstücks, was jedoch aufgrund schlammiger Wege und Privatwegen kompliziert ist. Die Schwierigkeiten mit dem IRL-Live-Streaming-Setup werden angesprochen, da es die Nerven strapaziert.
Ernährungsumstellung und Herausforderungen
00:19:55
Die Ernährung wurde umgestellt, wobei der Verzicht auf Zucker die größte Herausforderung darstellt. Es besteht jedoch noch Verbesserungspotenzial. Kalorien werden gezählt und getrackt, und der Zuckerkonsum wird reduziert. Die ersten Tage des Zuckerentzugs waren sehr schwierig. Es wird überlegt, durch den Wald zu gehen, da die geplante Route nicht begehbar ist. Es wird erwähnt, dass es frustrierend ist, wenn eine geplante Route nicht eingehalten werden kann. Es wird ein Privatweg betreten, da es keine andere Möglichkeit gibt. Die Challenge gestaltet sich schwierig und nimmt den Streamer mit. Es wird ein Waldweg eingeschlagen, da der ursprüngliche Weg nicht begehbar ist. Es wird über die Schwierigkeiten gesprochen, die mit der Routenfindung verbunden sind, da der Kanal aufgrund von Überschwemmungen nicht erreichbar ist.
Beobachtungen in der Natur und Schwierigkeiten im Wald
00:32:24
Es wird bedauert, keine Gummistiefel mitgenommen zu haben angesichts der schlammigen Bedingungen. Im Wald werden alte Eichen und Vogelkot entdeckt, was auf Eulen hinweist. Es werden verschiedene Vogelarten identifiziert und Spuren von Raubtieren gefunden, die Vögel gerissen haben. Der Weg durch den Wald wird als schwierig und morastig beschrieben. Es wird festgestellt, dass viele Eichen vorhanden sind und der Boden schlammig ist. Es wird kurz die Lage gecheckt und festgestellt, dass es noch schlammiger wird. Es wird die Sorge geäußert, in ein Schlammloch zu treten und die Schuhe zu beschmutzen. Es wird auf die Baumstämme geachtet und festgestellt, dass viele Exkremente vorhanden sind, was auf einen Kauz hindeutet. Es wird festgestellt, dass etwas zerrupft wurde, was bedeutet, dass sich etwas über dem Streamer befindet.
Frustration über die Route und geringe Schrittzahl
00:49:23
Es wird die Frustration darüber geäußert, nicht zum Kanal zu gelangen und stattdessen durch ein Waldstück zu irren. Es wird festgestellt, dass es im Wald viele Rehe gibt und Schlafplätze von Rehen entdeckt. Es wird festgestellt, dass es viele Gräben gibt, die das Vorankommen erschweren. Es wird festgestellt, dass es viele Schlafplätze gibt. Es wird festgestellt, dass die Schrittzahl gering ist. Es wird festgestellt, dass es sich um den abgelegensten Teil des Waldes handelt. Es wird festgestellt, dass die Förster unterwegs sind. Es wird festgestellt, dass die Sneaker für den Spaziergang ungeeignet sind und ein Umknicken verursacht haben. Es wird festgestellt, dass das Gewicht trotz Kaloriendefizit nicht runtergeht. Es wird festgestellt, dass es Spuren von Leuten gibt, die durch den Wald rennen. Es wird festgestellt, dass es sich um eine Tierorthopädie-Praxis handelt. Es wird festgestellt, dass die Hälfte der Schritte erreicht ist. Es wird festgestellt, dass der Hund des Nachbarn unerzogen ist.
IRL
00:50:25
Unerfreuliche Routenwahl und Überlegungen zum Thema Hundehaltung
01:15:00
Es wird festgestellt, dass die aktuelle Situation unangenehm ist. Es wird festgestellt, dass es keine Erziehung bei dem Hund gibt. Es wird festgestellt, dass es sich um einen Kleingartenverein handelt. Es wird überlegt, wie man zum Kanal kommt. Es wird festgestellt, dass die Routenwahl nicht gut ist. Es wird festgestellt, dass man jeden Tag andere Routen gehen muss. Es wird festgestellt, dass man schon über eine Stunde unterwegs ist und 5500 Schritte gemacht hat. Es wird festgestellt, dass man sich in eine ungünstige Situation manövriert hat. Es wird überlegt, ob man den Weg zurückgeht. Es wird überlegt, ob man sich einen Hund aus dem Tierheim holt. Es wird festgestellt, dass es nicht einfach ist, einen Hund aus dem Tierheim zu bekommen. Es wird festgestellt, dass es wie beim Sport ist, einfacher sich ohne Ball zu bewegen. Es wird festgestellt, dass es für die Tiere nicht gut ist, jeden Tag einen neuen Hundebetreuer zu haben. Es wird festgestellt, dass man zutiefst enttäuscht ist. Es wird festgestellt, dass die Route nicht schön ist.
Alternativrouten und persönliche Vorlieben
01:28:23
Es wird festgestellt, dass man bei 6700 Schritten ist. Es wird festgestellt, dass man sich nicht noch mal durch den Wald kämpfen will. Es wird festgestellt, dass man lieber noch mal auf und ab geht. Es wird festgestellt, dass man noch ein bisschen einkaufen gehen wird. Es wird festgestellt, dass man gegen Hunde speichelallergisch ist. Es wird festgestellt, dass man gegen Katzen allergisch ist. Es wird festgestellt, dass man die Hühner füttert. Es wird festgestellt, dass man ein Chicken zu Hause hat. Es wird festgestellt, dass Hühner stinken. Es wird festgestellt, dass es ordentlich Saft drauf ist. Es wird festgestellt, dass man sich keinen Offday gönnen will. Es wird festgestellt, dass man müde ist. Es wird festgestellt, dass man 86.000 Schritte hat. Es wird festgestellt, dass man 6000 Schritte im Plus ist. Es wird festgestellt, dass man die 300.000 Schritte erreichen muss. Es wird festgestellt, dass die Spritze gegen Hunger hilft. Es wird festgestellt, dass es ein blöder Weg ist. Es wird festgestellt, dass man einkaufen gehen wird. Es wird festgestellt, dass man 1,5 Kilometer vom Auto entfernt ist. Es wird festgestellt, dass die Strecke unter Wasser ist.
Unentschlossenheit und Ablenkungen
01:47:05
Es wird festgestellt, dass man nicht weiß, was man machen soll. Es wird festgestellt, dass man unmotiviert ist. Es wird festgestellt, dass man zurückgegrüßt wird. Es wird festgestellt, dass man 8243 Schritte hat. Es wird festgestellt, dass man demotiviert ist. Es wird festgestellt, dass man einkaufen gehen wird. Es wird festgestellt, dass man die 10.000 Schritte voll machen wird. Es wird festgestellt, dass man ein Ladekabel dabei hat. Es wird festgestellt, dass man bei 8319 Schritten steht. Es wird festgestellt, dass man den 10 Minuten Weg zum Kanal gehen wollte. Es wird festgestellt, dass der Weg unter Wasser steht. Es wird festgestellt, dass man als Zugezogener die Welt erklären kann. Es wird festgestellt, dass die Frau nicht viel vom Einkaufen braucht. Es wird festgestellt, dass die Frau Rufdienst hat. Es wird festgestellt, dass die Frau heute Morgen los musste. Es wird festgestellt, dass die Frau Blinddarm hatte. Es wird festgestellt, dass die 100 Meter zum Auto kurz waren. Es wird festgestellt, dass man im Edeka nicht mit dem Handy rein möchte. Es wird festgestellt, dass man Wischwasser nachfüllen muss.