Tag 8 !februar 300.000 Schritte - !revolut !gewicht !februar count #
Schritte-Challenge: Routenfrust, Naturbeobachtungen und Ernährungsumstellung
Die heutige Schritte-Challenge beinhaltet eine Änderung der Route. Es gibt Herausforderungen bei der Ernährung. Beobachtungen in der Natur wechseln sich mit Schwierigkeiten im Wald ab. Eine unerfreuliche Routenwahl führt zu Frustration und Überlegungen zum Thema Hundehaltung. Alternativrouten und persönliche Vorlieben werden diskutiert, doch Unentschlossenheit und Ablenkungen bleiben bestehen.
Just Chatting
00:00:00
00:00:43 Wunderschönen guten Tag. Choco Buongiorno. Ja, heute dickster Tag und wir gehen. Wir gehen.
00:01:13 Wir gehen. Motivation? Naja. Wobei es geht. Keine Müdigkeit vortäuschen.
00:01:43 Ach ja Hallo Jimmy Jump! Jimmy Jump!
Planung und Routenänderung für die heutige Schritte-Challenge
00:02:45
00:02:45 Was steht heute auf dem Plan? 10.000 Schritte. 10.000 Schritte. Eigentlich wäre das Wetter auch gut gewesen heute zum Fahrradfahren. Ich habe keine Ahnung, was äquivalent ist, Fahrradmäßig, E-Bike-mäßig für 10.000 Schritte.
00:03:27 Das ist hier.
00:04:08 mal kurz gucken wo wir hier ein paar da ist ein paar platz der manuel grüße danke für ein follow
00:04:48 Eine Stunde langsames Radfahren entspricht laut Sportmediziner Fritz etwa 7500 Schritte. Also zwei Stunden Fahrradfahren wären 10.000 Schritte. Da muss ich auch noch bedenken, E-Bike.
00:05:24 Aber letztendlich 1,5 Stunden Bewegung. Kann man sagen. Oder? Würde ich jetzt mal so behaupten. Erstmal hier ran knüpseln. Strom rein.
00:05:55 Motivation ist da. Also ohne Witz.
00:06:27 Heute ohne Handschuhe. Gucken wir mal. Gucken wir mal. Wir gehen heute am Kanal entlang. Das ist der Plan.
00:07:07 Erstmal muss ich den Weg dahin finden. Das wird heute eine der wichtigsten Challenges. Jonas, grüß dich. Ich sehe gut aus. Na, überhaupt nicht. Haare heute nicht gemacht. Ich wollte heute nicht duschen. Ich bin heute Morgen aufgestanden. Hab gesagt, nee.
00:07:37 Duschen gehe ich nicht. Guck mal, was für eine Skischarte hier. So Fenster finde ich ganz schlimm. So überhaupt nicht tief, sehr hoch. Keine Ahnung. Ich weiß jetzt nicht, ob ich hier lang komme oder ob ich da vorne an dem Reitverein lang muss. Das weiß ich jetzt nicht.
00:08:18 Ohne diesen Vorgarten. Einfach nur diese Steine dahin. Ziemlich traurig. Nichts Grünes. Hier geben sich jetzt ein bisschen Mühe. Dann lieber hier sowas mit so einem Torf.
00:08:48 das ist halt schon traurig irgendwie ich finde das stimmt wie ist der sound heute ich habe mein mikrofon hier das ist mein mikrofon
00:09:21 Wait, gleich vergrüße ich.
00:09:49 Meine Hose sieht aus richtig dreckig. Das sind die Hose von gestern. Aber passt. So. Einen Schritt-Counter einzubauen ist echt schwierig. Also, es geht theoretisch.
00:10:15 Es geht auch praktisch, aber ich habe das schon überlegt, habe das mit meinem Moderator durchgesprochen oder mit meinem Techniker, weil ich selber bin dafür, überhaupt nicht für zu haben.
00:10:43 Also ich habe keine Ahnung davon. Aber ich zeige euch immer mal wieder die Schritte. Ich zeige euch immer mal wieder die Schritte, wie viel ich habe. Und ja.
00:11:17 Und einen Schritt-Counter. Ganz ehrlich, schwer. Vor allen Dingen, dass der vernünftig läuft und alles. Wann ist der nächste Fahrradziehung geplant? Momentan erstmal die Schritte. Momentan ist das Wichtige erstmal die Schritte.
00:11:44 Das machen wir erstmal im Februar, ziehen wir durch vielleicht. Wenn ich ganz, ganz, ganz, ganz, ganz viel Bock habe, machen wir es vielleicht so, dass ich, wenn es mal richtig geiles Wetter ist, nach 10.000 Schritten noch ein bisschen Fahrradfahrer. Raitu, danke dir für deinen Zap. Vielen lieben Dank.
00:12:24 Auf die Gesundheit. Auf Jutgesundheit. Danke. Guck mal, gerade gefolgt und direkt gesamt. Dankeschön. So, vielleicht machen wir es so. Das weiß ich noch nicht.
00:12:54 Das hängt so ein bisschen davon ab, wie die Stimmung es hergibt. Dass ich dann halt nach den Schritten das dann mache. Keine Ahnung, weiß ich noch nicht.
00:13:18 Wie viele Meter entsprechend ein Kriegerschritt, das kann ich dir auch nicht sagen. Ich weiß nur, dass es so ungefähr 7 Kilometer, also 7,07 Kilometer sind ungefähr 10.000 Schritte. Der Follow kommt und geht.
00:13:50 Das darf ja schon nochmal 2 oder 3, okay. Danke. Heute motiviert? Ja, was soll ich sagen?
00:14:21 Aber es gibt ja auch verschiedene Schrittzähler, oder? Es gibt ja einmal Schrittzähler, die nach Vibration messen. Und es gibt Schrittzähler, die nach Entfernung messen, oder? Ein Schritt sieben Meter.
00:14:49 Also ich kann dir sagen, dass eine Schrittlänge von mir nicht 7 Meter sind. So viel kann ich dir auf jeden Fall sagen. Ziemlich schade, dass das...
00:15:14 Ziemlich schön, dass das Wärmebild noch nicht da ist. Das wird auch schön.
00:15:44 Hast du mal wieder eine Reise geplant in nächster Zeit? Mit meiner Freundin nach Florida möchten wir. Och nee, ey. Ich habe heute extra gesagt, ey, weißt du was? Scheiße, ich habe mir gedacht, hey, ohne Witz, heute gehst du am Kanal entlang. Dort ist eigentlich alles recht asphaltiert und recht easy.
00:16:14 Jetzt komme ich hier hin und jetzt schaut euch die Scheiße an. Ach Mann, ey. Ich zeig's euch. Aber ich hab Sneaker an. Und das steht gut unter Wasser. Und das ist, glaube ich, ein ordentliches Stück und eine ordentliche Tiefe.
00:16:43 Ach man, weil das Feld steht auch unter Wasser. Da hinten auch. Also das ist ein Stück. Ach nee, wie gestern. Wie gestern. Weil hier ist auch alles unter Wasser. Da hinten ist es auch unter Wasser.
00:17:12 Also ein Teil käme ich ja lang, aber ich würde mich hier komplett einsauen. Arschlecken 3,45. Fuck. Jetzt ist die Frage, ob ich da hinten durchkomme. Fängt ja schon super an. Top motiviert. Ja, Matsch ist es nicht. Das ist ja eine ordentliche Fütze.
00:17:54 Falsches Schuhwerk dafür an. Wissen Sie, ob ich da vorne zum Kanal komme? Ich bin dann gleich links. Okay, alles klar. Dann da ein bisschen größerer Bogen. Dankeschön. Ein bisschen größerer Bogen. Dann gehen wir mal.
00:18:22 Nee, Biber haben wir hier nicht. Hab ich mir überlegt, hier rüber zu springen. Aber das Feld ist ja auch komplett unter Wasser da vorne. Geht selten da durch. Jetzt bin ich mal gespannt, ob er da durchgeht.
00:18:54 Er steht auch davor. Er guckt. Das ist ein ordentlicher Weg. Er hat gesagt, hier geht der durch oder nicht?
00:19:23 Geht der da hinten durch oder nicht? Also ich glaube, er geht nicht durch. Er dreht um. Seine Schuhe sahen besser aus, ja. Aber das ist auch zu tief. Aber der hat umgedreht. Dem Hund wird es egal sein, aber es ist auch umgedreht.
Ernährungsumstellung und Herausforderungen
00:19:55
00:19:55 Hier so ein bisschen Schlamm, das juckt mich nicht. Aber da komplett durch die Plürre, das muss ja nicht sein. Hast du deine Ernährung jetzt eigentlich komplett umgestellt? Wie sieht es aus mit der Ernährung? Hältst du das durch oder gibt es schwache Momente? Also das, was am schwierigsten war, auf den Zucker zu verzichten.
00:20:26 Und ich habe meine Ernährung umgestellt, allerdings könnte ich noch viel mehr umstellen, sage ich ganz ehrlich. Also da wäre noch sehr viel Luft, sage ich mal, um das noch mehr umzustellen.
00:21:01 Mal kurz gucken. Irgendwie habe ich einen anderen Weg im Kopf. Wozu haben wir zwei Handys?
00:21:47 Gut, gucken wir mal. Kalorienzähl ich und track ich. Zucker reduziere ich, weil ich versuche so am Tag
00:22:16 Wenn eins deine alte Ernährung und zehn die ideale wäre, wo würde ich mich sehen? Beinahe vier bis fünf. Beinahe vier bis fünf. Also, ich glaube, du kannst immer mehr Obst essen. Da hinten ist ein Wald. Da.
00:22:44 Halt die Frage, ob man da durchkommt. Ich wollte eigentlich schön am Kanal auf der einen Seite hin, auf der anderen Seite zurückgehen. Das war so der Gedanke. Aber hier vorne sind Gleise. Das ist alles Kacke.
00:23:18 Da geht es auch nicht rein. Das ist doch scheiße, man. Dann gehen wir mal hier lang.
00:23:48 Also, man kann vieles optimieren. Man kann super vieles optimieren, wisst ihr. Aber es muss auch irgendwie, wie soll ich sagen, passen. Nee, passen ist, du musst dich damit anfreunden und daran gewöhnen.
00:24:18 Und es fängt ja schon an, dass du dich einfach bewusster ernährst, was ich jetzt mache. Einfach mehr darauf achte, was ich zu mir nehme, wie. Und das ist, glaube ich, der große Unterschied. Und dieses zwischendurch snacken.
00:24:49 Süßigkeiten, zuckerhaltige Getränke, diese ich nenne es mal nebenbei Kalorien.
00:25:17 Die Laune nach den ersten Tagen Zuckerentzug war eine Katastrophe. Die ersten Tage nach Zuckerentzug waren Horror. Ich überlege, ob ich hier durch den Wald gehen soll.
00:25:43 Ach, es geht mir schon im Sack, weißt du, wenn du eine Route hast, die du gehen willst, du kannst sie nicht gehen. Wir könnten hier gucken, ob wir hier durch den Wald kommen. Guck mal, die gehen übers Feld.
00:26:23 Die sind nicht über den Weg gegangen. Fängt doch schon super an. Wir können gucken, ob wir da durch den Wald durchkommen. Kurz mal gucken.
00:27:39 Warum ist mein WLAN nicht verbunden? Warum bin ich nicht mit WLAN?
00:28:13 Sonnengefahr auf Twitch. Auch gerne. Einfach mal aus dem Netz fliegen. Ich sage euch ganz ehrlich, dieses ganze IRL-Live-Streaming-Scheiß-Setup.
00:28:45 Fickt einfach Nerven. Privatweg. Ach, deck mich doch mit euren Privatwegen hier. Ich geh jetzt da durch, ich sag, hab mir die Tiere angeguckt.
00:29:18 Also betreten, wir fahren auf eigene Gefahr. So.
00:30:20 So. Stream läuft aber, ne? Ach, Chat. Worüber sollen wir babbeln? Ich sag euch ehrlich, diese Challenge nimmt mich schon ein bisschen mit.
00:30:50 In einer gewissen Art und Weise. Hier geht ein Waldweg rein. Gehen wir mal rein. Wir sind jetzt eh schon weit ab vom Weg.
00:31:24 MG Fotos grüß ich.
00:31:50 Ich weiß nicht, was hier los ist. Diese ganzen... Hier ist alles komplett so schlammig, morastig. Tag in der Natur.
Beobachtungen in der Natur und Schwierigkeiten im Wald
00:32:24
00:32:24 Ich hätte auch zum Auto gehen können, hätte für diese scheiß Pfütze einfach mal eine Gummistiefel mitnehmen können. Aber was war da dann? Ich zeige euch mal, wo ich hier langlatsche. Alles voll mit alten Eichen.
00:32:58 Und hier seht ihr den ganzen Vogelkot. Dieses stark verteilte. Hier ist überall nur so kleine Kleckse. Das ist ein Hinweis auf Eule.
00:33:41 Danke dir. Aber seht ihr, hier ist alles voll mit so Kleckern an Scheiße. Da vorne, da drüben.
00:34:14 Das ist eigentlich ein guter Hinweis. Oder auch hier. Also der da, das ist eine Kohlmeise. Aber er hier, müsste ich jetzt.
00:35:22 Todestrakt, definitiv. Wir gucken mal, weil gerade ein Fuchs und Marder, die scheißen hier gerne mal rauf.
00:35:54 Seht ihr hier? Hier ist auf jeden Fall irgendein Vögelchen gerupft worden. Also hier ist irgendein Vogel getötet worden vom Marder.
00:36:47 Jetzt gucke ich hier den Baum noch irgendwie nach Hause oder so ab. Das war Eichel hier. Aber was ein Weg hier, wa?
00:37:35 Was hier los ist, ne? Da ist eine cool Meise, seht ihr? Die ist am Meckern.
00:38:11 Ich bin im Wald, in Münster-Hiltrup. Hier ist auch irgendwas rüber gelaufen. Hier hat auch einer gut geschissen, aber irgendwas Kleines. Hier kommen schon die ersten Mücken.
00:38:37 Was auch kein Wunder ist, weil hier rechts und links ist Wasser. Was wahrscheinlich dafür gleich sorgen wird, dass ich zurückrennen muss. Wie viel Lärm hier ist. Na, hier ist alles von diesen Wasserkrämen durchzogen. Möllberg.
00:39:07 Nein, ich bin in Hiltrup unterwegs. Ich wollte eigentlich zum Kanal gehen, aber... hinten war alles überflutet. Was ist denn hier passiert?
00:39:51 So, die Stelle merken wir uns mal, weil hier können wir rechts und links rüber gehen, falls es da vorne auch so eine Überschwemmung gibt. Ja, aber nur weil das Problem ist, nur weil hast du auch zu viel, wie heißt es, zu schlechtes Internet.
00:40:17 Und das nervt dann auch, das hatte ich ja gestern, wenn du spazieren gehst und das ist einfach scheiß Netz. Was ein komischer Wald, oder? Du hast ja hauptsächlich nur dicke, fette Eichen, also sehr viele Eichen. Alles liegt hier quer.
00:41:14 Nee, ich habe keine Kamera bei. Das ist, sage ich dir ganz ehrlich, auch schwer. Aber heute ist mein neuer Fotorucksack angekommen. So, hier wird es jetzt schlammig. Das will ich nicht. Ich brauche jetzt keinen Schlamm hier.
00:41:41 Da vorne wird es, glaube ich, noch schlammiger. Ich will doch nur hier durchgehen irgendwie. Auch kurz mal die Lage checken, wo wir hier rumgehen.
00:42:19 Ne, habe ich nicht. Das Problem ist, ich habe halt gesagt, soll ich heute die Wanderschuhe anziehen, die ich sonst noch mal anhabe? Heute gehst du nur am Kanal entlang. Da ist ein bisschen ein paar Steinchen und ansonsten ist das Ding asphaltiert. Ziehst du lieber die Sneaker an, die sind ein bisschen bequemer.
00:42:50 Hat ein Wasserloch hier, ne? Eichler, worauf soll ich aufpassen? Also die größte Gefahr, die ich habe, jetzt hier, ist, dass ich in ein Schlammloch trete und meine Schuhe komplett einsaue in meine Klamotten.
00:43:20 Das ist jetzt gerade meine größte Sorge. Und hier ist alles super weich. Also für den Waldboden auch extrem weich. Und nochmal, ich check die ganze Zeit die Baumstämme ab. Da ist aber nirgendwo ein Schiss drauf.
00:43:48 klar wusste werde ich habe mir jetzt sehen hier auch wieder kommen die richtig viel scheiße riecht es ab seht ihr das so ist glaube ich ein bisschen besser hier ist richtig viel scheiße was dafür sprechen kann dass da oben eine schöne
00:44:13 Ein schöner Kauz sitzt. Jetzt gehen wir mal bis da vorne zum Ast und drehen uns mal um und gucken mal, ob wir noch was sehen. Sollte nur bei dir hängen. Hier auch. Hier ist auch alles voll.
00:44:45 Wir gucken. Gut, der hat nicht sehr viele Optionen. Da sitzt aber nichts. Da bin ich mir ziemlich sicher. Der über mir, also hier, wo hier geschissen wird,
00:45:22 Nee, ist ein anderer Wald. Ich wollte hier auch eigentlich gar nicht durch mit euch. Ich wollte heute eine Strecke gehen zum Wohle des Internets. Aber ab, das liegt nicht an mir, das hängt. Hier auch. Also hier ist auf jeden Fall irgendwas am Start. Guck mal, wie viel Kacke hier ist.
00:46:08 Hier ist auch irgendwas zerrupft worden. Was so viel bedeutet, wie über uns.
00:46:46 Hier seht ihr. Was ist denn da hinten los? Boah, Scheiße. Da bin ich kurz eingesickt. Oh, der war ordentlich. Da seht ihr. Da ist der Krieger kurz rein. Schön.
00:47:16 Man ey! Aber jetzt sieht es zumindest einigermaßen trocken aus. Vor allen Dingen das Schlimme ist, man kommt halt nicht wirklich voran, was Schritte angeht. Du machst hier nicht viele Meter.
00:47:51 Was ist denn da los? Okay, hier ist irgendein Weg. Glaub ich. Zumindest sieht das nach einem Weg aus. Keine Ahnung. Ja doch.
00:48:21 schon so irgendwie. Dann gehen wir den mal nach. Da haben wir einen Bussard. Hier sieht es auf jeden Fall schon wieder sehr schlotzig aus. Sehr schlotzig.
00:48:56 Gut, über den Kanal müssen wir gleich hier rüber. VirginCurryCat, danke dir für deinen Zub, für fünf Zubs.
Frustration über die Route und geringe Schrittzahl
00:49:23
00:49:23 Hier sieht es einigermaßen fest aus. So eine Scheiße, dass ich nicht zum Kanal komme, Mann. Jetzt hier durch irgend so ein fucking Waldstück irre. Und jetzt geht es hier irgendwie so gar nicht weiter.
00:50:01 Und da vorne wird wahrscheinlich jetzt ein Scheißgraben sein. Hier hat auf jeden Fall ein Reh gepennt. Und da vorne sieht es jetzt auch nicht nach Durchkommen aus. Hier auch ein Reh geschlafen. Und hier ist jetzt der Graben. Hier sieht man auf jeden Fall.
IRL
00:50:25
00:50:31 Dass es hier Rehe gibt, nehme ich da dran. Oder auch da. Ich mache hier nicht den Wies, Freunde.
00:50:55 Das geht hier ordentlich steil. Und vor allem, da bin ich da drüben und da drüben bringt es mir gar nichts. Da ist nämlich alles unter Wasser. Da ist alles unter Wasser. Das heißt, hier hat übrigens das Regen gepennt. Seht ihr diese Stelle hier?
00:51:21 Hier hat ein Reh gepennt. Das Problem ist, ich muss da hinten hin, aber es bringt mir nichts, jetzt hier rüber zu hüpfen. Wie ein junger Gott. Aber auch krass, ne? Na und da drüben, seht ihr es? Da ist alles voll mit Suppe.
00:51:51 Das bringt mir gar nichts hier rüber. Das bringt mir absolut nichts. Und vor allen Dingen, was am schlimmsten ist, ich habe erst 3000 Schritte.
00:52:26 Richtig scheiße, man. Diese Gräben hier gibt es überall in fucking Münster. Oh, hier. Und die ziehen durch jeden Wald. Und die sorgen einfach dafür, dass Kacke ist. Aber hier, hier waren auf jeden Fall viele Rehe.
00:52:55 Hier ist auch wieder ein Schlafplatz. So, seht ihr das? Hier ist ein Schlafplatz. Dort. Dann da vorne. Da ist ein Schlafplatz. Dann hier ist ein Schlafplatz. Da ist einer. Da ist einer. Also hier ist Schlafzimmer.
00:53:28 Hier, schön sauber gemacht. Da drüben komme ich auch nicht durch. Nutten.
00:54:14 Was ist das Wildschwein hier? Das sehe ich jetzt nicht. Bis hier, ich bin hier wirklich am abgelegensten Teil in irgendeinem scheiß fucking Wald. Ich will nur zum Kanal und bin jetzt einfach hier reingerannt, wo sonst kein Schwanz lang geht.
00:54:45 Und hinter mir kommen jetzt zwei Leute mit unten. Das heißt aber, hier geht es durch. Also sprich, es gibt hier irgendwo...
00:55:19 ans Ziel. Jetzt sind die Förster. Aber du wirst auch kein Krauts oder irgendwas hier rufen oder so. Die ganze Zeit so ein Schlotzer. Also für Wildschweine wäre es hier perfekt.
00:56:01 Und die reitet hier einfach lang. Jetzt kommt die an. Das ist ein Privatwald.
00:56:59 Oh Mann, ey. Heute alles gesehen. Und was ist das durchgemacht? Ich bin mit dem Pferd hier durch irgendeinen Wald geritten. Ich stelle mir gerade vor.
00:57:26 wenn die gleich den gleichen Weg, den ich eben gekommen bin, mit dem Pferd da lang latscht. Aber mal ehrlich, schön ist es ja. Wenn du mir vorstellst, du hast jetzt so ein Pferd, hast hier vorne deinen Stall und pümmelst dich durch, ist schon geil.
00:58:04 Und ich muss sagen, dass Sneaker für meinen heutigen Spaziergang jetzt richtig scheiße sind. Ich bin gerade eben gut umgeknickt.
00:58:33 Und hab halt in den Schuhen gar nicht so eine Stabilitazie, die ich eigentlich hier bräuchte. Eichelhunter, grüß dich. Hier schön hingeschissen. Können wir ruhig mal eine Plastiktüte neben aussammeln.
00:59:28 Ja, glaube ich. Das glaube ich. Ist ja schön. Ohne Scheiß, Gewicht geht gerade nicht runter. Gewicht geht gerade nicht runter. Ich habe jeden Tag mindestens ein Kaloriendefizit von 2000 bis 2500. Aber Gewicht will nicht runter.
01:00:11 Also als ich das Ding hier eben gesehen habe, hätte ich nie gedacht, dass hier Leute durchrennen. Gut, hier sehe ich ja jetzt auch Spuren. Hinten habe ich keine Spuren gesehen.
01:00:56 Da spielen Hunde. Naja, das machen ja mehrere Apps. Mach ich ja nicht mal. Ja!
01:01:26 Sag mal, wenn ich wollen würde, fliegst du bis nach Amstetten. Oh, da ist noch einer. Ja, Meister will nicht. Finde den Hund.
01:01:55 Halt auf! Also ich rede von mindestens.
01:02:22 Ich wusste jetzt nicht genau, wie viel ich an Kalorien spare, aber ich spare schon eine Menge.
01:03:15 Hier, so ein Häuschen und so ein Garten. Perfekt. Da nehme ich sogar die Bahn in Kauf hier. Genau so ein Ding. Und dann zwei Häuser. Hier ist das andere.
01:04:30 Saved. Kostet, ich denke mal hier so ein Ding, bestimmt. Wenn es vernünftig ist, energiemäßig 750, 800.000 bestimmt. Ah, das ist aber eine Mille.
01:05:01 500.000, keine Chance. Hallo, hi.
01:06:10 Ja klar. Feuer verkehrt hier oder was?
01:06:41 Gibt es aufs Tisch zu wenig davon. Dankeschön. Vielen Dank für die schönen Worte. Ach ja. Kurz mal eine Markierung hier setzen. Boah, ich habe gestern eine neue Spritze bekommen.
01:07:12 Die neue Abnehmenspritze. Boah, wie der übelste Rülps war des Todes.
01:07:56 Was für einen Rucksack habe ich mir geholt von Think Tank. Den, ich glaube, Darklight oder Backlight. 20 Liter. Ich glaube, da passt das 200, 600er mit Kamera rein. Also, ich habe es noch nicht probiert. Hier, so ein Ding.
01:08:26 So weit hier ist. Hinten eine kleine Hütte, ein bisschen Grünfläche, ein Bäumchen vor der Tür. Genau so weit.
01:08:58 Hier ist irgendeine Tierorthopädie-Praxis, habe ich mal gesehen. Ihre Praxis für Tierphysiotherapie und Osteopathie. Perfekt, so ein Stück Land hier.
01:09:28 Ja, du wirst es nachher sehen. Wir machen es nachher im Stream. Ich gucke mal eben, wo wir hier stehen. Schrittemäßig. Hälfte Hammer. Und ich sage euch ehrlich. Aber da geht es nur an der scheiß Bahnstrecke vorbei. Moment.
01:10:46 Doch. Boah, das wird aber ein Weg jetzt. Also ich glaube, heute werden wir mehr haben. Heute werden wir ein bisschen mehr haben, schätze ich.
01:11:29 Münster-Hiltrup. Aber der Himmel ist aufgeklärt.
01:12:04 Ich sag euch ehrlich, wenn ich heute über 13.000 Euro mache, dann ist morgen aber ganz gemütlicher. Also erstmal der Hund von unserem Nachbarn. Bevor ich mir den ausleihe, ertränke ich den im Dortmund-Ems-Kanal. Das ist so ein...
01:12:32 Richtig unerzogener Drexhund. Schleife-Mahr. Kläffer. 5.000 Euro.
01:13:03 Ja, kein, nee, so ein langhaariges Vieh ist das. Und ist auch so, die Besitzer, kommt auch noch hinzu, wenn der kläfft, dann dieser Zug wird ja so gezogen.
01:13:37 Ich weiß nicht, ob das gerade gut ist, was ich hier gerade mache, hier lang zu gehen. Ja, ich komme zum Kanal. Wobei, wir sind ja da einmal so eine Schleife gelaufen. Ja, so ein laufender Mob. Und komplett unerzogen. Also, wenn du einen Hund hast...
01:14:07 dann ist es deine Aufgabe als Besitzer, dich mit der Rasse zu befassen, mit dem Hund zu befassen, den Hund in einer gewissen Art und Weise zu erziehen, dass er auf dich hört, dass er ja deine...
01:14:30 wie soll ich sagen, ich will nicht sagen, deine Kommandos schätzt und hört und was weiß ich, aber letztendlich, dass du die Kontrolle über den Hund hast. Dass wenn du sagst, hey, du hältst die Fresse jetzt, dann soll er die Fresse halten. Wenn du sagst, bei Fuß, dann soll er bei Fuß kommen.
Unerfreuliche Routenwahl und Überlegungen zum Thema Hundehaltung
01:15:00
01:15:00 Freunde, ich sag euch ganz ehrlich, heute ist es unangenehm. Gehört mir jetzt mal für ein Momentchen.
01:15:39 Und da siehst du, bei dem Hund, da gibt es keine Erziehung. Und das ist halt super nervig.
01:16:32 Also, hier ist ein Kleingartenverein. Wenn ich an dem vorbei gehe, dann komme ich hier zum Kanal, kann hier am Kanal runter gehen. Hier wollte ich eben durchgehen mit euch, da war alles unter Wasser. Dann muss ich bis hier hingehen und kann hier... Ach du weißt, da sind wir da.
01:17:04 Oder ich muss gucken, wie ich da irgendwie durchkomme. Ich muss gucken, wie ich da irgendwie durchkomme. Das wird auch wieder spaßig. Ich bin ein Traumhund-Spazierer? Ne, ein Hund darf auch Scheiße bauen.
01:17:36 Ja, gehe ich. Gehe ich. Die brüllen sich auch an. Ich muss jeden Tag andere Routen gehen, merke ich für mich. Wenn ich jeden Tag die leichten Routen gehe, gehe ich kaputt.
01:18:10 So, wo stehen wir? Wir sind jetzt schon über eine Stunde unterwegs. Wir sind bei 5500 Schritten.
01:18:45 Heute ist es echt scheiße, weil ich habe mich jetzt in eine Situation manövriert, die nicht gut ist. Weil, wenn ich den Weg zurückgehe, wie wir ihn gegangen sind, können wir machen. Wir können jetzt einfach komplett so zurückgehen und sparen uns diesen kleinen,
01:19:15 Dieses kleine Wegchen da, bis zum Wasser. Sommer, ich bin absoluter Sommermensch. Napo, was soll ich jetzt ins Tierheim gehen, bis du im Tierheim einen Hund kriegst? Du gehst nicht einfach ins Tierheim und sagst, schönen guten Tag, ich möchte gerne mit einem Hund spazieren gehen. Ja gerne, hier haben sie einen. So funktioniert das nicht.
01:19:53 Also in jedem vernünftigen Tierheim, wo es um das Tierwohl geht, geht das nicht so. Dass du da hingehst und sagst, schönen guten Tag, mein Name ist André Krieger, ich würde gerne spazieren gehen, weil ich zu fett bin. Ich hätte gerne einen Hund, geben Sie mir mal einen. Das passiert nicht. Alleine schon aus Versicherungsgründen. Was passiert, wenn der Hund dich zieht und du fällst hin?
01:20:26 So, was passiert, wenn der Hund jetzt geht und einen anderen Menschen beißt? Und selbst wenn er alle 7 Meter schnüffelt, ist auch nicht schlimm.
01:20:59 Das ist wie beim Sport. Wenn du einen Ball hast, ist es für mich einfacher, mich zu bewegen ohne. Viel einfacher. Guten Tag.
01:21:44 Ja, weil ich kann es ja auch unterbinden. Ich muss ja einfach nur mal sagen, nee, der hat Flöhe. Danke, Abt, dass du mir gerade eben zugehört hast.
01:22:08 Also das funktioniert. Irgendwo auf dem Land vielleicht. Wenn ich jetzt ins Münster Tierheim gehe und sage, schönen guten Tag, mein Name ist André Krieger, ich möchte ein bisschen abnehmen, hab dann mal einen Hund, mit dem ich spazieren gehen kann. Dann kriegst du nicht direkt einen Hund. So, ich sage nicht, oh, auf Sie haben wir jetzt aber gewartet. Hier, bitteschön.
01:22:41 Auch für die Tiere ist das nicht geil. Wenn du dir vorstellst, jeden Tag einen neuen Hundebeführer. Noch ein Tag.
01:23:31 Ich bin zutiefst enttäuscht heute.
01:23:56 Von der Route, von dem Weg. Ja, ich habe jetzt meine, was weiß ich, keine Ahnung, 5800 Schritte gemacht, super. Aber... Nicht schöne.
01:24:30 Das will ich ja auch nicht. Weißt du, das wäre auch für mich schlimm, weil ich baue dann zu dem Hund auch eine emotionale Bindung auf. So, und kann den nicht aus dem Tierheim holen. Was auch scheiße ist. Das ist ja kein Gegenstand, den einfach mal in der Ecke stellt sich eine Playstation.
01:25:18 Dann halt Pokémon GO!
01:26:27 In Hedro bin ich unterwegs. Wattentype.
01:26:59 Da sind wir noch die App, okay?
01:27:34 Ja, guck dir mal einen Havaneser an oder einen portugiesischen Wasserhund. Ich glaube Havaneser haben meine Nachbarn. Ich glaube Havaneser ist das.
Alternativrouten und persönliche Vorlieben
01:28:23
01:28:23 Nicht so schlecht. Wir sind bei 6700 Schritten. Ich sage euch ganz ehrlich, bevor ich mich jetzt noch mal durch den Wald kämpfe, wo wir eben durch sind, das war zwar schön, aber nicht sehr förderlich für meine Füßchen, dann gehe ich lieber hier noch mal auf und ab.
01:28:54 Ich meine 3000 Schritte. Ich werde gleich noch ein bisschen einkaufen gehen.
01:29:45 Genau, du bist gegen Hunde speichelallergisch. Haare sind nur eine Sauberkeitssache. Ich weiß nicht, ist man bei Katzen, wenn man gegen Katzen allergisch ist, ist man ja gegen die Haare allergisch. Das hat das damit zu tun, weil die sich selber ablecken.
01:30:15 Und so reinigen. Was wollt ihr denn? Na? Ihr habt Hunger, ne?
01:30:42 Ihr habt Hunger, ihr wollt zum Onkel Kriegi. Ich hab nichts. Das tut mir leid. Das tut mir leid jetzt hier. Ich kann euch schlaften. Nicht so? Panax, danke dir für deinen Zap.
01:31:14 Der Hühnerflüsterer, pass auf. Hier, komm mal her, komm mal her. Hier hin. Sitz. Ja, auch hier, komm her, komm her. So, alle her, du da auch. So, und Sitz. Sitz. So ist fein.
01:31:44 Da habt ihr gehört. Panax. Hallo. Hallo Panax. So, ihr könnt wieder reingehen. Danke fürs Kommen. Hoppala. Nein. Flaming Cheetos. Danke dir für deinen Zap. Da soll man sagen, ich kann nicht mit Tieren. Guck mal. Einmal kurz die Tierchen gerufen. Vielleicht kommen sie an.
01:32:26 Aber man ist gegen den Speicher allergisch, Klabuster-Berli. Ach ja.
01:33:07 Hier ist wieder der Wald, wo wir irgendwo waren.
01:33:32 Aber ich sehe ihn entsprechend nicht. Ein Huhn wäre was für mich. Ich habe schon ein Chicken zu Hause. Ein heißes Hühnchen. Und ich finde, Hühner stinken.
01:34:02 Also jedes Tier stinkt in gewisser Weise, aber Hühner weiß ich nicht. Hier ist aber ordentlich Saft drauf.
01:34:31 Aha, gucken wir schon. Einzelne Schiff, wenn ihr denkt, die Pferdchen kommen zu mir. Eins von denen. Ich glaube nicht.
01:35:10 Ich hoffe, das wird nichts.
01:35:43 Boah, das Haus hier, ne? Der hat auch richtig reingeschissen, der arme Junge. Er hat gesagt, komm, wir bauen hier ein Häuschen hin. Sieht ja auch nicht so schlecht aus. Aber direkt dahinter ist die Bahn.
01:36:24 Kann sein.
01:37:56 Ein Offday will ich mir auf gar keinen Fall gönnen. Ein Offday will ich mir nicht gönnen. Ist der Wind nervig für euch, oder was?
01:39:20 Ist das jetzt besser? Oder schlechter? Ich habe das Mikrofon jetzt einfach mal rumgedreht.
01:40:14 Also, Club Japan, wenn du Ausrufezeichen Februar eingibst... Das stimmt. Wenn du Ausrufezeichen Februar eingibst, dann siehst du...
01:40:43 wie viele Schritte ich insgesamt schon habe. Ich bin doch jetzt müde mittlerweile. Oder oft müde. Ich bin jetzt bei 86.000 Schritten. Wir haben heute Tag 8. Das heißt, ich bin sogar heute 6000 Schritte im Plus.
01:41:11 So gesehen. Wichtig ist nur, dass ich am Ende die 300.000 habe. Hast du mehr Hunger? Nein. Da hilft ja auch die Spritze gegen.
01:41:53 Wir müssen irgendwo gleich noch ein bisschen in eine Kleinigkeit gehen. Nur hier gefällt mir das überhaupt nicht. Stört mich sogar, welcher ich bin. Das Problem ist, ich würde halt gerne. Ja, wie soll ich sagen?
01:42:27 Also heute war echt ein blöder Weg. Heute war echt ein blöder Weg.
01:43:18 Heute wäre echt ein blöder Weg. Hier, sowas sollte verboten werden. So klein bisschen grün, nix. Echt ganz schlimm.
01:44:19 Und auch hier kann ich auch stimmen. Rittert Fahrrad umtreten.
01:44:53 So, da machen wir mal ein kurzes Päuschen. Dahin ist zwar mein Auto, aber ich muss mir jetzt Gedanken machen. Und zwar, wir sind noch nicht durch. Wir müssen noch ein bisschen.
01:45:27 noch ungefähr ungefähr zwei kilometer schon nervig wie weit steht das auto weg
01:46:02 Das ist etwas, was mich heute sehr nervt. Das ist etwas, was mich heute sehr nervt. Weil die Strecke, die ich hatte, war eigentlich gut.
01:46:36 Na klar, ich war 1,5 Kilometer. Die Strecke, die wir heute hatten, wäre eigentlich gut gewesen, wenn die nicht unter Wasser gewesen wäre.
Unentschlossenheit und Ablenkungen
01:47:05
01:47:05 Gott, grüßt du mich? Ich kenne dich nicht. Ich weiß nicht, wer du bist. So, was machen wir denn heute? Was machen wir denn heute? Wir können eine Runde um den Hiltrupper See gehen.
01:47:46 Wir haben mehrere Möglichkeiten. Ich könnte erstmal einkaufen gehen. Und dann gucken, wie neu ist. Ja, ich wohne in Münster. Ja, kenne ich. Ich mag auch nicht vor die Haustür gehen eigentlich.
01:48:20 Aber Kleinigkeiten einkaufen ist jetzt auch nicht so, dass es verrückt bei mir ist.
01:48:49 Ja, Rieselfelder ist, zum Spazierengehen finde ich, die Rieselfelder riecht blöd. Jetzt einmal komplett durch Münster zu ballern, fühle ich jetzt auch nicht.
01:49:16 Ich bin sofort mal wieder da. Ich ruf mal eben kurz meine Frau an und fragt ihn mal was.
01:50:04 Der Flugzeug gesprungen war. Alter, ich pack's nicht mehr. Boah, ist das geil. Ich müsste da gucken, gerne. Boah, nicht drüber nachgedacht. Oben einfach gesprungen. Und da war der Fallschirm eigentlich auch schon. Boah, und dann. Boah. Fuck, Alter. Ich glaube, ich mache den Schein dann noch fertig. Und dann, glaube ich, mal werde ich das...
01:50:30 Wissen Sie, was ich mich wirklich frage? Da sehen Sie meine Ausrüstung, ja bitte. Also ich frage mich wirklich, wie Sie durch die Polizeiprüfung durchgekommen sind. Wissen Sie, was ich mich frage? Ja. Wie Sie auf dem Flughafen hier landen konnten. Bitte. Ja.
01:50:53 Nochmal, ich habe Sie akustisch nicht verstanden. Ja, tut mir leid für Sie. Wie bitte? Wie bitte? Ich wünsche Ihnen noch einen schönen Tag, Sir. Was wird hier gelacht, Elke? Was wird hier gelacht? Die Clips, okay?
01:51:22 So, Frau braucht nicht viel vom Einkaufen. Aber natürlich braucht sie was. Kann aber auch nicht mitkommen. Weil sie hat heute wieder Rufdienst. Das heißt, wenn das Krankenhaus anruft, muss sie losfahren.
01:51:51 Heute Morgen musste sie los um halb zehn. Blinddarm. Ich würde sie dann anrufen. Dann muss sie halt so schnell wie möglich ins Krankenhaus. Alleiner war mit dem Blinddarm. Aber sie hatte Glück. Blinddarm geht schnell. Halbe Stunde war sie wieder draußen. Ist krass, ne?
01:52:23 Das waren die 100 Meter zum Auto jetzt. Das waren die 100 Meter zum Auto jetzt. Ist wirklich kurz rausgemessen. Aber mit Handy kann ich mit euch glaube ich nicht da rein. In Edeka, beziehungsweise möchte ich ungerne.
01:53:16 Bitte Wischwasser nachfüllen. Na klar, natürlich.
01:53:54 So, was machen wir denn jetzt?
01:54:23 Ich weiß noch nicht mal, wohin ich fahren soll. Ich bin gerade so unmotiviert. Spinni, danke dir!
01:54:52 Spiti, vielen Dank. Baumi, grüß dich. So, wenn das jetzt irgendwie sowas...
01:55:22 so ein ruhiges Spazierengehen wäre, wo du irgendwas auch noch siehst. Aber jetzt gerade so, weiß ich nicht. Durch Ikea gehen, ja. Ach, du warst das, Marv. Ja, ich grüße einfach zurück. Grüße zurück. Guck mal, Mann des Volkes. Bist du einfach lang gefahren, hast mich gesehen, einfach mal gesagt, grüße ich meinen Krieger.
01:56:05 Tun tun tun tun tun tun tun tun tun tun tun tun tun tun
01:56:53 So nämlich, Ailska. So nämlich. Da wird auch das Volk zurückgegrüßt. So nämlich. Wo sind wir denn? Was haben wir denn? Training beenden?
01:57:25 8243 Schritte
01:58:03 Ich bin gerade so demotiviert. Aber richtig demotiviert. Richtig, richtig, richtig. Richtig, richtig demotiviert.
01:58:55 Aber ich mache es jetzt so, ich gehe jetzt erstmal einkaufen und dann mache ich für den ersten Tag Schicht. Ich parke jetzt ganz hinten, muss dann noch rüber rennen zum Edeka. Ich parke jetzt im letzten Loch. Dass ich zumindest da noch ein paar Schrittchen sammle.
01:59:24 Auf jeden Fall mache ich heute die 10.000 noch voll. Aber jetzt nicht am Stück. Weil jetzt mal irgendwo hier gerade gar keine Motivation. Ich stehe hier halb drauf. So kann ich nicht stehen bleiben.
02:00:09 Abendspaziergang glaube ich nicht. Abendspaziergang glaube ich nicht. Da fehlt auch so ein bisschen die Motivation. Habe ich da ein anderes Ladekabel hierbei?
02:00:40 Habe ich das Leitenden Kabel? Ja, habe ich. So, wir machen erstmal, wo stehen wir? Wir stehen bei 8.319 Schritten. Dann machen wir jetzt erstmal kurz einen Break. Ich verspreche euch, ich mache heute die 10.000 noch. Aber jetzt machen wir erstmal hier. Bis nachher.
02:01:08 Ja, den wollte ich gehen, den 10 Minuten Weg zum Kanal Marv. Das Problem ist, der steht komplett unter Wasser.
02:01:19 Der steht komplett unter Wasser. Da wollte ich lang gehen, an dem Reiterhof vorbei und dann zum Kanal. Da wollte ich lang gehen. Das war mein Plan. Da wollte ich am Kanal gehen, über die Brücke gehen, auf der anderen Kanalseite lang gehen, wieder über die Brücke gehen und diesen Weg zurück gehen. Und der ist komplett unter Wasser. Das hat mich heute meinen ersten Spaziergang so gekostet.
02:01:46 Aber kein Problem. Ich kann gerne als Zugezogener euch die Welt hier erklären. So. Ich sage mal, bis später. Tschüssi.