Schönen Start in den Tag! Kaffee & Gute Laune mit Paul
Tag mit positiven Erfolgen und Wissensvermittlung
Es wurde über persönliche Erfolge der Woche gesprochen und aktuelle Studien präsentiert. Im Fokus standen positive Entwicklungen und wissenschaftliche Aufklärung zu Süßstoffen. Dabei wurde das Restrisiko bei Aspartam und die Gefahr bei erhitzter Sucralose beleuchtet, um eine informierte Entscheidung für Verbraucher zu ermöglichen.
Begrüßung und Stream-Start
00:13:1100:13:11 schönen guten Morgen, meine lieben Partypeople, meine lieben Liebenden. Erinnert ihr euch noch daran? Kennt ihr das? Ich hoffe schon. Ich hoffe, euch geht's gut. Ich hoffe, ihr habt einen schönen Start in den Tag gehabt. Ich hoffe...
00:13:30 Es klingt alles fantastisch. Ja, ich bin alt. Professor Dr. Fisch, schön. Guten Morgen. Guten Morgen. Sophie Kulvert ist da. Lara ist da. Mammoni hat mich schon wieder geschlagen. Vampirmädchen ist da. Bernau Girl ist da. Kati. Lucy ist da. Ginny, guten Morgen. Fexel, guten Morgen. Dion Dala, hallo. Ich habe ganz okay geschlafen.
00:14:00 kylie kylie schön dass du da bist boogie dankeschön tine linchen danke hallo niveau loki skype veritas auch da kriusagi hallo brie show da schön dass du da bist guten zurücklug der asmodius
00:14:21 Rafa's Tharn, meine Güte, Windows, Old Lady Kadesha ist da, Schwester Sophie Zopp ist da, Psycho Rabbit ist da, Anduels ist da, Cookie Crusher, Maltball, Rolli ist da, meine Güte, wer alles da ist, Agro Bunny, nicht, dass ich hier jetzt jemanden vergesse, wenn ich so, wie ich so angefangen habe, jetzt muss ich ja durchziehen, Kesraya ist da, Liz...
00:14:49 Lise Marie ist da, Halo Fanboy ist da, Smokey ist da, X... oder Xardas... Ach, Xardas Bote ist da, meine Güte. Franziskus ist da, die unwirkliche Julia auch, Tizzy, NotMeAG, Softbaum...
00:15:13 hei hei hei, Artyom ist da, Sentinel ist da, Ray Nightshade ist da, Backslash ist da, Farbenzirkel ist da. Ja, was machen wir denn jetzt? Warte, ich guck mal, hab ich hier irgendwas cooles? Ich muss ganz kurz gucken, ob ich hier irgendwo was cooles habe.
00:15:44 Skippy Skippy Skippy Skippy Skippy Bist du ein Zocker? Spielst du gerne Computerspiele? Eher nicht so. Okay.
00:16:16 Skippy, was machst du gerne? Skippy, erzähl mal ein bisschen von dir jetzt. Musst jetzt auch nicht auf Krampf. Ne, es ist nicht auf Krampf. Es ist jetzt entschieden. Ähm...
00:16:35 No Gaming Talent, schön, dass du da bist. Auch Jugu, Zell, der Tim. Schwester Freda, die Haarige, Toki ist da. Olli ist jetzt schon im Urlaub. Nee, Olli hatte gestern eine Zugfahrt wieder, die königlich ist. Er wird wahrscheinlich, hoffentlich, das...
00:16:55 Heute Abend im Stream auch erzählen, aber ich kann euch sagen, wegen technischer Untersuchungen am Zug ist der Zug schon mal 40 Minuten später losgefahren als geplant.
00:17:07 Dann gab es noch einen Polizeieinsatz im Zug und es wurde halt immer und immer und immer und immer später. Und dann haben wir halt einfach ausgemacht, wenn du erst mitten in der Nacht nach Hause kommst, schlaf dich aus, ich mach den Morgenstream. So, das war das. Typische Bahnfahrt, ja.
00:17:40 Aha. Aha. Okay, Scooby. Pass auf. Ich schreibe jetzt dir was. Ja? Also, Scooby, du hast gewonnen. Du hast gewonnen. Jetzt musst du halt lange dranbleiben.
00:18:03 bis endlich der Merch Shop wieder aufmacht, solange musst du warten, aber dann hast du einen Gutschein für einen Komplettkosten...
00:18:31 kostenloses item deiner wahl aus dem merch shop so skippie wenn der merch shop wieder aufmacht dauert noch ein bisschen ja aber dann kannst du dir irgendwas aussuchen und wenn es t-shirts sind kannst du dir auch zwei aussuchen also du kannst dir irgendwas aussuchen ist dann deins schicken wir dir zu so
00:19:00 Herzlichen Glückwunsch zu diesem Gewinn jetzt. Jetzt kannst du nicht mehr sagen, du hättest nichts gewonnen. Du gewinnst eh nichts. Ab jetzt bist du ein Gewinner. So. Nein, du musst auch keine Fünferbombe dafür reinwerben. Also ich nehme sie. Not gonna lie. Ich freue mich. Aber das sollte jetzt nicht auf irgendeinem Gegenwert beruhen.
00:19:31 Hello Fanboy, das stimmt gar nicht. Hast du mitgekriegt, dass du nicht letzte Woche, sondern vorletzte Woche endlich mal dieses Clip-Ding gewonnen hast? Da warst du nicht da beim Rückausblick. Aber du hast gewonnen.
00:19:53 Problem ist nur, okay, du hast es nicht mitgekommen. Also, vor zwei Wochen hast du gewonnen. Das Problem ist nur, unser Penny am Büro, der immer diese Gutscheine hat, der hat gerade diese Gutscheine nicht. Und deswegen muss ich warten, bis der die wieder hat.
00:20:14 Und dann kaufe ich die nach oder ich komme mal in einen anderen Laden und kaufe die nach, aber dazu kam ich bisher noch nicht. Und dann kriegen sowohl du als auch Sophie, haben beide noch jeweils einen Gutschein offen, den ich noch nicht kaufen konnte. Also ich kann nicht sagen, dass ich nicht gewonnen habe. Ja, das stimmt, Lara, du hast es schon. So, jetzt ganz kurz hier vorne weg.
00:20:43 Einmal Mesugi, Dankeschön für 65 Monate. Powerslide, Danke für 32 Monate. Guten Morgen, bin ein stiller Genießer. Ich liebe eure Streams. Weiter so, ihr Lieben. Dankeschön, danke für deinen Support und danke für deine lieben Worte. Halo Fanboy ist natürlich auch schon seit 62 Monaten und seit 42 auf Stufe 2 dabei. Egal.
00:21:10 Ähm, Schwester Fredda, die Haarige, seit 23 Monaten.
00:21:16 Und Yugru seit 5 Monaten mit Prime. Kuss, auch Kuss an eure Mega-Stream-Serien. Einfach Tanita und Rosalie zum Beispiel beide mit 95. Luke der Eder auch 95. Windows auch 95er-Stream-Serie. Halo Fanboy, tut mir leid. Ära an dich. Spacefox, Dankeschön für 50 Monate.
00:21:46 Und, ähm, ey, Moment, das ist der 95. Das heißt heute Mittwochabend, heute Abend 96, Donnerstag 97, Freitag 98, Montag wird dann 99 und das heißt, heute in einer Woche, die...
00:22:13 Hier wieder im Kaffee und guten Morgen werden mehrere Leute, wenn ihr durchzieht, Tanita, Rosalie, Luke Jäder, Windows, dann werdet ihr alle euren hundertsten Stream hier haben. Das ist insane.
00:22:37 Das sind Zähne. Eylia, Dankeschön für 8 Monate. Grüße gehen raus. Ich bin bei 96 bei dem hier. Dann bist du ja am Montag beim 100er. Das ist ja auch nice. Ja. Geil, geil, geil. Also, ey. Ich find's insane. Ihr seid krass, Freunde. So. Ey, auch.
00:23:07 Du, ihr seid alle krass, ja? Aber trotzdem muss man sowas nochmal, finde ich, kann man sowas gut hervorheben. So, Freunde, wie habt ihr denn bisher die halbe Woche geschafft? Wir sind aber alle nicht so krass. Ach doch, es gibt 100. 100 ist krass. Ja, 100 ist wirklich krass.
00:23:39 Naja, ging so, halbe Woche. War gut soweit die Woche? Schön, das wollen wir hören. Ich bin das erste Mal seit 6 Jahren wieder unter 150 Kilo. Nice! GZ! Noch krank geschrieben, gute Besserung, Daniel.
00:24:10 Heute bisher beste Tag der Woche. Arbeit war eher so geht so. Gut, dann schauen wir jetzt mal, weil wir wollen ja, wir sind ja am Morgen mit guter Laune. Ich habe die Frage viel zu einfach gestellt. Ich habe die Woche mit meinem 40. gestartet, mit Urlaub die ganze Woche. Erstmal herzlichen Glückwunsch nachträglich zu deinem Geburtstag. Kuss und genieß die Woche.
00:24:39 die woche urlaub und genieß ich hoffe du wurdest schön gefeiert und jetzt stellen wir mal was habt ihr alles bisher diese woche positives erlebt für euch
Positive Woche und persönliche Erfolge
00:24:5400:24:54 Was lief schön? So Nachrichten wie Vampirmädchen zum Beispiel. Oder auch vielleicht irgendeine Kleinigkeit. Habt ihr vielleicht auch was Positives in die Welt gebracht? Habt ihr jemandem geholfen bei irgendwas? Habt ihr ein Ziel erreicht, wenn es auch nur ein kleines ist? Habt ihr eine gute Tat vollbracht? Habt ihr gesehen, dass eine gute Tat vollbracht worden ist? Gestern kam mein S26 an. Das ist auch gut.
00:25:24 Mein Kredit für einen Assistenzhund wurde endlich bewilligt und jetzt... Und ist jetzt Stoff mein Konto. Geil. Gestern richtig geiles Training gehabt. Schön. Wohnung gefunden. Nice. Also ich weiß nicht, wo du die gesucht hast, aber falls du sie irgendwo in der Großstadt gesucht hast, war es bestimmt unfassbare Arbeit. Ich glaube generell, Wohnungssuche ist richtig kacke gerade, aber ja.
00:25:54 Montag den Geburtstag meines Freundes gefeiert, das war schön. Mega. Mein DJ-Controller kam an. Toki läuft. Ernährung läuft. Kirschen blühen. Der Discord-Server ist super süß. Und ein Freund hat sich nach Jahren mal wieder gemeldet. Nice. Ich hab gerade Urlaub und fahre gleich nach Hamburg, um Franzbrötchen-Donuts zu essen. Insane.
00:26:19 Ich hab gestern womöglich die besten Franzbrötchen gebacken. Ihr seht, wir sind da auf der Spur. Kartfahren, der das, und du schenkst es gleichzeitig noch einem Freund, der sich das seit Ewigkeiten wünscht. Nice. Im Gartengut vorangekommen. Tattoo-Gutschein im Wert von 200 Euro. Klarna-Schulden bezahlt. Kati. Nice.
00:26:49 Freut mich wirklich. Weiß gar nicht, ihr habt da so eine Euphorie, gerade wegen dieser ganzen Clana-Geschichte. Fast mit einem großen Häkelprojekt fertig. Was häkelst du? Wo ist meine Stimme? Hallo? Moment.
00:27:14 Ah, guck, da ist wieder jemand zurück. Magst du das mal vorlesen an die anderen Untergroßen im Chat? Schnackt mit eurem Arzt mal, ob bei euch Mioinositol, Vitamin B8 in Frage kommt. Wenn ja, mach das. Tipp von Papiermädchen.
00:27:44 Verschlumbessert. Das ist es nicht. Das sind nicht die Nachrichten, die wir hier wollen. Aber ich hoffe, du hast dich nicht verletzt beim Treppe-Runterfallen. Erzählt Sonntag noch dazu. Hab beim Schwimmen den Bademeister getroffen, der vor 25 Jahren mein Seepferdchen mit mir gemacht hat und mit 40 Bahnen geschwommen. Insane.
00:28:06 Mein Team ist bei einer Studi-Challenge zur naturbasierten Lösung für das Mississippi-Delta im Wettbewerb eine Runde weitergekommen. Täubchen! You go! Nice! Ich bin gestern bei Samsung neue Kopfhörer geworden, obwohl ich nur im Chat gechillt habe. Wie immer, ich freue mich sehr. Sophie, du hast schon wieder was gewonnen?
00:28:35 GZ? Ich hoffe, dass ich heute meine Unterlage abgeben kann, damit ich den Vertrag bei der neuen Arbeit bekomme. Lara, Daumen sind gedrückt. Schwangerschaft läuft, Juliane. Ey, wenn das läuft, ist gut. Ich hoffe, du wirst gut unterstützt dabei.
00:28:59 Heute kommt mein neues Buch von Liza. Nice. Tatutermin. WoW Hardcore Level 60 erreicht. Da bist du mir einen mega fetten Schritt voraus. Wund-Kur-Wortkunstfetzen. Freier Tag heute ist nice. Was? Okay, meine Tochter hat für mich einen Brief. Ich mach ganz kurz hier meine Kamera aus.
00:29:28 Das ist mein Brief? Ja. Mama hat auch einen Brief bekommen. Da ist Brief drin. Ah, okay. Danke. Machst du die Tür wieder zu? Ja. Warum streamst du? Ich stream... Ich hab... Für Olli bin ich eingesprungen. So.
00:29:56 Hallo, ich bin zurück. Ich habe es letzte Woche endlich wieder geschafft, ins Fitnestudio zu gehen. Entzündungswerte am Herzen sind wieder im Normalbereich. Nice.
00:30:18 Ich habe um elf Vorstellungsgespräche als Integrationshelferin im Kindergarten an das Angebot kam. Ich kam durch meine Nachbarin, die für ihren Sohn jemanden braucht. Ich hoffe, das klappt. Wäre toll. Ich wünsche dir auch ganz, ganz viel Glück. Blutzuckerspiegel in der Schwangerschaft so gut in den Griff bekommen, dass ich nicht spritzen muss. Ey, Schwangerschaftsdiabetes. Ey, was ist alles für ein crazy Shit auf dich zukommen kann. Nur weil du neues Leben in die Welt setzt.
00:30:46 Eigentlich müsstest du konstant dafür belohnt werden. Aber nein, musst du auch noch konstant Sorgen haben, dass dir irgendeine Scheiße passiert. So verrückt. Ja. Okay, ich gehe zum Arzt. Ne, mache ich nicht. Äh, was?
00:31:18 Noch habe ich nichts gegessen, aber um elf esse ich einen halben Kirschskühe und ein Vollkornbrot mit veganem Fleischsalat. Auch nice. Mein inneres Kind halt immer ein Stückchen, wenn ich sowas von Paul mitkriege. Oh, das freut mich. Oh, Pizza. Nee, Daniel, habe ich noch nicht. Warte mal, ich schreibe mir das mal kurz auf.
00:31:49 Nicht, dass ich das wieder vergesse. Ich packe das hier in meine To-Do's. Holy Sponsor Daniel Fragen. Daniel Fragen. Fertig. Hab ich in der Liste. Julia, ich hoffe, dann hoffe ich, dass es ganz viele solcher Momente gibt für dich.
00:32:18 Ich gehe morgen endlich wieder ins Fitnestudio. Mein vor fünf Wochen vermutlich gebrochener Zeh wird langsam endlich besser, sodass ich wieder Sport machen kann. Herzlichen Glückwunsch. So. Was ist hier los?
00:32:40 Schwanke gerade zwischen Skür mit Obst oder einem Brot mit Rührei. Ist eine schwierige Schwankung. Wie wäre es, was für ein Brot ist das? Wichtige Frage. Wichtige Frage ist noch, was das für ein Brot ist. In 10 Minuten gibt es Toast mit Eiersalat. Ja, das auch.
00:33:05 Ah ja, positiv ist der Wind der Grünen und Tim Östemier. Ja, das auch. Boah, ey, da war ich auch schon wieder sauer. Aber wir wollen ja nicht sauer werden. Wir wollen ja nur gute Laune. Wann anders? Heute Abend werde ich wieder sauer. Werden wir heute Abend sauer? Heute bleiben wir bei den schönen Sachen. Selbstgemachtes Sauerteigbrot. Ey, dann das Brot mit Rührei. Sorry.
00:33:38 Ich esse meine Schokobananen von der Bäckerei auch geil. Also, du... Stichwort Schmutzkampagne, die sollen's Maul halten. Äh, ah. Heute Abend ist doch auch heute. Ja, das stimmt, aber dieser Stream positiv.
00:34:02 Ja, ich habe schon im Countdown gesehen, es kann entspannt werden, wenn es keinen Rage-Paul gibt. Dementsprechend bleiben wir positiv. Wir sind am Start hier, ja. So, ich habe gerade noch nach dem Kinder zum Kindergarten bringen super für 1,90 tanken können, mega gut.
00:34:30 Das ist sowieso so ein wilder Call. Also das ist so, das Benzin, was wir jetzt tanken, ist ja schon vor Monaten eingekauft worden. Also müsste das eigentlich gar nicht zum...
00:34:49 zum erhöhten preis verkauft werden sondern erst das neu teuer eingekaufte benzin also erst in ein paar monaten müsste die auswirkung zu spüren jetzt verkaufen sie ist aber einfach schon wegen internationaler geschehnisse schon mal teurer weil es juckt ja kein keiner findet keiner findet das heraus also so nach dem motto als er jetzt passiert deswegen können wir jetzt den preis erhöhen naja
00:35:19 Aber gut. Wusstet ihr eigentlich, dass die Steuern auf den Liter berechnet werden und nicht auf den Preis?
00:35:31 Also nur, dass ihr da auch als positiver Side-Fact, die Steuern sind immer pro Liter. Das heißt, auch da, dass es jetzt teurer ist, kann man nicht auf die Grünen schieben. Ja, das ist ein positiver Side-Fact, weil das ändert sich nicht. Das ist nicht prozentual an den Benzinpreis angelegt.
00:35:55 Ja, die Mehrwertsteuer, klar. Die Mehrwertsteuer ist ja immer, da hat aber auch immer, haben wir auch schon erlebt, die Regierung theoretisch die Möglichkeit, was gegen zu machen. Aber naja, gut, hat sie bei den normalen Steuern auch. Freunde, da müssen wir nicht drüber reden. Benzin, mein E-Auto lacht. Du, ja, ich verstehe das. Ich verstehe das.
Good News des Internationalen Frauentages
00:36:2200:36:22 So, meine lieben Freunde, dann wollen wir doch mal schauen, was es für positive Nachrichten gibt. Und ich freue mich direkt überzugehen auf die positiven Nachrichten hier zum Internationalen Frauentag. Da gab es nämlich sehr schöne Good News, falls ihr das nicht mitbekommen habt.
00:36:47 Da gab es zum Beispiel hier die schwedische Studie mit fast 800.000 Frauen zeigt, dass die HPV-Impfung schützt nicht nur vor Gebärmutterhalskrebs, sondern senkt auch das Risiko für Krebsvorstufen an Vulva und Vagina deutlich. Fachleute sprechen von einem wichtigen Fortschritt. Wichtiger Fortschritt vor allen Dingen auch, weil es Forschung für den weiblichen Körper gibt.
00:37:16 Ganz große Geschichte, ja. Es sind wieder mehr Frauen im MINT-Studium unterwegs, also bei den Naturwissenschaften. Immer mehr und Technik, ne.
00:37:31 Ja, alles. MINT ist alles. Ich bin ein Idiot. Immer mehr Frauen in Deutschland entscheiden sich für ein Studium in Mathematik, Informatik, Naturwissenschaften und Technik. Laut Daten des Statistischen Bundesamtes waren 2024 bereits 36 Prozent... Okay. Du kannst du ja sagen. Mit Erstsemester weiblich. Ein neuer Höchststand. Achso, du zeigst mir was.
00:38:04 Okay. Ähm, das, äh, warte. Morgen! Du musst noch weiter rüber. Warte so. Morgen! Moment, das muss ich kurz finden. Sie haben's gut. Sie können... Ist natürlich ein bisschen makaber.
00:38:35 Ja. Warum? Gibt es in verschiedenen Varianten. Ja, deine Variante ist besser. So eine Oma-Variante. Da, das ist er. Auf Facebook.
00:39:07 So Freunde, hier einmal Peak-Morning-Comedy für euch alle. Okay, warum hat er sich wieder gemutet? Er mutet sich automatisch. Ich brauche immer Katzenfotos. Ich freue mich jedes Mal über Katzenfotos.
00:39:37 Ich bin unglücklich. Ich kann euch Peak Comedy nicht zeigen. Hier? Ja. TikTok wieder. TikTok wieder. Hier, Freunde, für euch. Sie haben es gut. Sie können schon gießen. Ich muss noch kochen.
00:40:08 Sie haben es gut. Sie können schon gießen. Peak Comedy am Morgen, Freunde. Peak Comedy am Morgen. Manchmal denke ich, es hat auch einen Grund, dass Dinge bei uns privat bleiben, Paul. Nein. Ich bin... So, jetzt fange ich an, später dran zu sein. Bei Witz darüber bin ich da immer dabei. Der ist böse, ja.
00:40:33 Ist das nicht KI? Ich glaube, das Videomaterial war KI. Wir haben aber ungefähr 100 Clips gesehen, die auch anders waren, aber da war der Sound nicht so. Hatte ich auch schon in meiner Timeline. Verstehe ich. Nimm mal meinen Brief mit, ja. So, Freunde, wo waren wir? Wir waren...
00:40:59 Bei mehr Leute, ups, irgendwas passiert gerade. So, wir waren bei mehr Frauen in Mathe, Informatik, Naturwissenschaften und Technik.
00:41:20 Kooperation schafft sicheren Wohnraum für Betroffene von Gewalt. Auch ganz, ganz wichtiges Thema. Nach Gewalterfahrung in der Partnerschaft stehen viele Frauen mit ihren Kindern vor dem Nichts. Das ist sowieso so krass, dass das gesellschaftlich, dass das immer noch von so vielen Leuten und ich muss da nochmal, also von wirklich
00:41:48 gesellschaftlich so vielen Leuten, dass einfach immer noch akzeptiert wird, dass man einfach gehen kann. So. Und dass alles zurücklassen kann. Ich finde das so krass, dass dann... Und dann wird sich gar nicht mehr bemüht.
00:42:14 Und trotzdem ist es irgendwie noch akzeptiert in der Gesellschaft. Verstehe ich nicht, komme ich nicht mit klar, kann ich nicht akzeptieren, also wirklich nicht. Von vorne bis hinten nicht. Und vor allen Dingen, wenn man sich dann, also vor allen Dingen Leute, die sich dann so vollkommen von der Verantwortung drücken.
00:42:37 Finde ich krass, finde auch krass, dass das irgendwie einfach geht. Also da wirklich, wirklich schlimm. Aber es gibt, wie wir ja gesehen haben,
00:42:58 Wovon reden wir über abgelenkt? Ich rede davon, dass es immer noch gesellschaftlich akzeptiert ist, dass Männer einfach ihre Frauen und Kinder verlassen und einfach abhauen und dass es niemanden stört. Also es stimmt natürlich nicht, dass es niemanden stört, aber dass es wirklich nicht zur gesellschaftlichen Ächtung führt, die ich zumindest für meine moralischen Standards wirklich...
00:43:25 wirklich habe eigentlich hat meine beste freundin auch so ja das ist krass das ist auch krass wie viele fälle das gibt also naja gucken wir weiter die positiven sachen
00:43:55 Österreich schafft Tamponsteuer ab. Herzlichen Glückwunsch. Ich bin stolz auf Österreich. Seit Januar 2026 fallen in Österreich die Umsatzsteuern auf Periodenprodukte und Verhütungsmittel weg. Tampons binden, Menstruationstassen und Kondome werden günstiger. In Schulen, Unis und sozialen Einrichtungen gibt es sie gratis. Die Regierung will damit den Zugang erleichtern und Periodenarmut bekämpfen. So ist richtig.
00:44:28 Ja, wann bei uns endlich, ist eine gute Frage. Ist wirklich eine gute Frage. Ich verstehe es auch nicht. Ich verstehe es nicht. Das müsste gang und gäbe sein, ganz, ganz normal.
00:44:41 Fahrschule für Frauen in Osnabrück schafft Safer Space. Eine Fahrschule ausschließlich für Frauen sorgt in Osnabrück für große Resonanz. Unterricht und Fahrstunden übernehmen nur Fahrlehrerinnen. Viele Fahrschülerinnen berichten von schlechten oder übergriffigen Erfahrungen in anderen Fahrschulen und fühlen sich im geschützten Rahmen sicher und ernst genommen. Ist krass, oder?
00:45:04 Und da, und das meine ich jetzt auch gar nicht wieder, es klingt dann immer so eine Schwankung zwischen ist good news, muss man aber auch mal drüber reden. Die Sache ist ja, und da fand ich die Erklärung so gut, weil es ja auch immer so dieses...
00:45:27 Nicht alle Männer, aber immer Männer. Und dann gibt es aber so eine einfache Erklärung zu, naja, kommt halt drauf an. Wenn zum Beispiel, da sind zehn Männer und eine Frau. Einer macht einen sexistischen Witz. Zwei lachen drüber. Drei finden es nicht witzig, lachen aber trotzdem, um der Gruppe anzugehören. Und die letzten vier sagen nichts dazu.
00:45:55 dann sind es doch alle Männer. So, weil, und jetzt kommt der Hardcore-Vergleich dazu, russisches Roulette. Du hast acht Kammern, nur eine Kugel drin und hast du trotzdem vor jedem einzelnen Schuss Angst? Ja. Und exakt das ist das, was passiert, wenn nicht dagegen gesprochen wird. Und solange man nicht in der Öffentlichkeit
00:46:24 vor seinen Freunden oder auch vor Fremden das Maul aufmacht und was dagegen sagt, ist es alle. Bleibt dabei. Also das nur zu dem Thema, warum wir eine Fahrschule brauchen, in der nur Fahrlehrerinnen sind, weil selbst da, was ja auch ein wichtiger Punkt ist, einen Führerschein zu haben,
00:46:53 Selbst da kann dir das passieren. Und weil jemand im Chat gefragt hat, was Periodenarmut ist. Einfach nur, dass du kein Geld hast, um dir Menstruationsprodukte zu kaufen und damit...
00:47:10 weniger hygienisch unterwegs sein kannst und das ist halt, das führt zu Scham, zu gesundheitlichen Risiken und so weiter und so fort und dann gibt's halt, das ist halt Kacke und das ist Periodenarmut. Also das bedeutet, du kannst dir Hygieneartikel für dich nicht leisten, für etwas, wofür du nicht mal was kannst, sondern was einfach biologisch ist. Hier war noch ein langer Text.
00:47:41 Man darf aber auch die andere Seite nicht vergessen. Mein Partner werden regelmäßig massive Felsbrücke in den Weg gelegt. Seine Große sieht er gar nicht, weil die Mutter es nicht möchte, bis sie 18 ist und seinen Sohn nur ab und zu mal, weil dadurch den Beziehungsende damals die Beziehung zum Sohn kaputt gemacht wurde und er einfach keine Bindung mehr hat. Wir bemühen uns um jedes Treffen, aber es ist einfach schwer. Ja.
00:48:08 Okay, also klar, die Seite will ich nicht vergessen, aber das sind ja auch die wenigsten, muss man jetzt, also zumindest, was ich von Statistiken kenne und auch was ich aus dem persönlichen Umfeld kenne, ist es eher so, dass die Mütter trotzdem alles machen und
00:48:36 die väter einen Fick drauf geben. Also alles möglich machen, auch zum Treffen. Und die väter trotzdem...
00:48:48 Scheiß machen. Also bis hin zu nicht mal zu den Gerichtsterminen kommen, um überhaupt irgendwie klarzumachen, also um ein Signal zu setzen, dass sie einem die Kinder in irgendeiner Form wichtig sind. Also ich kenne da viel zu üble private Geschichten, deswegen kannst gerne meins dafür vorlesen als Erklärung Periodenarmut.
00:49:20 Irgendwie fühle ich das mit den Good News heute nicht. Ja, sorry. Das Thema ist so abgedriftet. Wir kommen da jetzt wieder weg. Vampirmädchen, letzter Call dazu. Dann gehen wir zurück zu den guten Nachrichten. Ich habe nämlich im Podcast auch erzählt. Ich habe einen Kanal entdeckt. Obwohl, macht es jetzt auch drauf? Wir müssen gucken.
00:49:45 Wir gucken mal rein, ja? Also, ich hatte kein Geld, um alle 15 Minuten meine Tampons zu wechseln, hatte starke Blütungen und habe damit diverse Klamotten versaut. Ich trage jetzt Windeln. Ist zwar echt doof, aber Klamotten bleiben sauber und ich muss keine Angst mehr haben, dass ich in der Öffentlichkeit plötzlich zum Pavian mutiere. Das sind die Affen mit dem roten Hintern. Das wissen wir. Krass. Ja, das ist ein direktes Beispiel von...
00:50:13 Periodenarmut, das ist krass. So, weitere Good News finden wir nicht hier, hier. So.
00:50:28 Das ist ja geil. Das habe ich null mitgekriegt. Das habe ich gar nicht mitgekriegt.
00:50:56 Achso, das ist wieder so ein Audio-Ding. Schade. Aber das klingt ja nach einem mega geilen Projekt. Da bin ich Riesen-Fan. Ja.
00:51:13 So, Wege zu mehr Förderung von Frauen in der Kunst ist geil. Frauen häkeln sich in die wirtschaftliche Unabhängigkeit in der Türkei. Mega. Initiative plant. Generalstreik für Frauenrechte. Fand ich auch gut. Unterstützt unsere Redaktion. Ja, in eigener Sache. Mega, mega gut.
00:51:38 Hier hatten wir auch die ganzen Good News von heute. Wirklich auch neues Medikament reduziert. Epilepsieanfälle bei Kindern deutlich. Das ist so krass. Das ist auch so wichtig. Und ich weiß gar nicht, wie viele von euch das wissen, aber super viele...
00:51:59 Kinder, also super viele, aber einige Kinder sind wirklich davon betroffen und du hast dann immer, also das Standardding, was ich auch gehört habe bei den meisten, war halt jetzt von der älteren Generation auch, also von meiner und so, ja das verwechst sich dann mit der Pubertät. Aber bis dahin, richtig kacke, kann richtig viel passieren.
00:52:23 Und so eine Entwicklung, also gerade die medizinische Entwicklung finde ich so, so schön aktuell. So, so gut, in eine so gute Richtung. Das wächst sich raus, hört man echt oft, ja. Aber das ist wirklich krass und das freut mich auch.
00:52:47 Material härter als Diamant, wichtiger Call. Forschende haben starken Hinweis auf ein Material gefunden, das härter als Diamant ist. Das Mineral Lonsdalite. Lonsdalite. Okay.
00:53:06 Es entsteht unter extremen Druck, etwa bei Meteoriteneinschlägen und konnte nun im Labor eindeutig nachgewiesen werden. Das Material könnte künftig besonders widerstandsfähige Werkstoffe für Technik und Industrie ermöglichen. Immer mehr Menschen lernen wieder Plattdeutsch. Das ist auch ein wilder Call. Ich weiß gar nicht...
00:53:30 Bei meinen Verwandten in Hessen zum Beispiel wird das extra nochmal wieder gefördert, um die Sprache halt am Leben zu halten. Ich finde das richtig gut. So, da haben wir mal so die grundsätzlichen Basic-Sachen im Leben durch. Wie ist denn...
00:54:02 Höher. So. Aber ansonsten ist halt die wichtige Frage, Freunde, was gibt es hier so Schönes aus der wunderbaren Welt des normalen Internets im Positiven?
00:54:35 es gibt nämlich ich weiß gar nicht wie immer gibt es natürlich wunderschöne Sachen die man sich auf jeden Fall immer reinziehen kann sind ja
Unterhaltung und Bildung
00:55:0300:55:03 Warte, nach den ganzen Good News jetzt eine Runde Frauensimulator. Gurtrenzner, Dankeschön für 70 Monate übrigens. Gute Nachrichten, die Impfung gegen Gürtelrose verringert auch die Wahrscheinlichkeit von Demenz. Das ist auch sehr nice.
00:55:26 Guten Morgen, Chat. Ich habe verschlafen, komme aber noch zu früh zu meinem Bewerbungsgespräch. Nervös bin ich trotzdem. Ey Stein, viel Erfolg heute. Viel Glück.
00:55:38 Nein, Frauensimulator spielen wir auf jeden Fall heute hier nicht. Was ich mich frage, haben wir eigentlich... Nein, haben wir nicht. Ich glaube, was wir machen könnten, auf jeden Fall, wäre eine... Ups. Auf jeden Fall in eine Win-Compilation zu schauen. Weil das finde ich immer ein gutes aufzulockern. Und dann schauen wir mal, wo uns noch die...
00:56:06 den rest der zeit hin verschlägt weil
00:56:10 Weil es gibt auch geile positive Nachrichten, wo man sich das eine oder andere wissenschaftliche noch schön angucken kann, wie es sich weiterentwickelt und so weiter. Ich habe ja auch einen TikTok-Account gefunden, der wirklich alle krassen, geilen wissenschaftlichen Innovationen präsentiert, die es gibt und die alles toller machen könnten. Ist aber auch immer so ein bisschen downer.
00:56:38 Weil wir sie einfach nicht einsetzen, deswegen muss man da, muss man gucken. So. Wir schauen jetzt mal ganz kurz in eine Win Compilation von März. Den Monat. Der andere hat keine.
00:57:07 Das ist ein Foreshadering. Wow! Nice save!
00:57:40 Also ich weiß, ich weiß, wie man sowas macht, aber ich fand es hat mir gefallen.
00:58:09 Das war irgendwie witzig. Warum ist der Stream bei mir heute eigentlich so leise? Oh, das kann an mir liegen. Warte. Ich kann den Sound ein bisschen lauter machen.
00:58:52 Wie er es macht ist halt nice, ne? Wie es aussieht. Oh mein Gott.
01:00:12 Das ist super witzig. Da musst du auch wirklich, also die Dedication dann einfach, und ich kann mir auch vorstellen, die Leute, die mitgemacht haben, hatten alle richtig, richtig Spaß da dran. Weil, ey, wenn du Zeit, wenn du eh Zeit hast, let's go. Finde ich richtig gut. Also wirklich richtig gut.
01:01:12 Er spielt ja alleine. Okay, kurze Frage dazu. Es ist ja cool.
01:01:36 So an sich. Aber wenn der hier durch meine Nachbarschaft fahren würde, ich hätte ja ein bisschen Angst. Ja? Also ich würde so denken, also ich denke sofort an den Rattenfänger von Hamel oder... Ich weiß auch nicht. Ich hätte einfach vielleicht...
01:02:06 die wunders abgestürzt das ist eine geile idee
01:02:57 auch schon mal in seinem leben gemacht glaube ich wieder ein julien bern fan egal was ich liebe das
01:03:25 mit diesem eigenen unglauben danach wenn du wenn dir sowas krasses gelingt und du da stehst und dann weißt du auch noch das ist so so gut
01:05:04 Sag mal nicht, aber von oben sieht es so ein bisschen aus wie Snake. Guck mal da so. Ich weiß nicht, erinnere mich direkt an Snake.
01:05:38 Ich muss kurz überlegen, ob ich das brauche. Die Dinger gibt es schon ewig. Schön! Ich sehe sie jetzt zum ersten Mal. Und ich muss kurz überlegen, ob ich das brauche.
01:06:22 Das ist eine krasse Idee. Chad, bitte einmal merken.
01:06:50 Vielleicht kriegen wir das mit unseren Sachen ja auch umgesetzt und dann können wir uns mal wieder auf unsere Fahrräder schmeißen. Das ist alles viel zu krass.
01:07:25 Was hat er getan? Achso, er hat einfach... Achso, okay, okay, I see. Okay. Kahas hat eine Jacke gebaut, die zur Tasche wird. Nee, das ist... Er hat einen Kahas-Mullover, keine Ahnung.
01:07:57 Bilde Jacke. Immer, wenn ich eine Calvin Klein Unterhose sehe.
01:08:13 muss ich an die Band Joint Venture denken. Ich weiß nicht, ob ihr sie kennt, aber da gibt es eine Liedstelle und dann singen die Unterhose Calvin Klein. Bisschen Lifestyle muss schon sein. Es geht in dem Lied einfach darum, wenn man freitags ausgehen möchte.
01:08:48 Ich habe eine Notebook-Jacket gemacht und ich versuche, die Leute zu schildern. Ich bin hier dran. Ich schildere kleine Schafels, damit ich sie auf den Weg fühle. Das ist ein Drachen gebaut.
01:10:36 Ich weiß es, mein Gehirn verarbeitet noch. So. Digger. Die, der macht es auch so elegant.
01:11:08 Das ist ein magischer Pad, weil ich das eigentliche aus dem Bilde genommen habe.
01:12:05 Cool.
01:12:45 Ist das eine Bowlingkugel? Ja, ne? Der, wieso?
01:13:17 Wieso denn? Das war cool. Das ist auch cool.
01:14:04 11.0
01:14:58 Ich find's mega cool. Ja, aber habt ihr auch so ganz kurz zwischendrin so ein Gefühl von wegen kann auch hart sein für ihn, dass er das jetzt schon alles kann? Wisst ihr, was ich meine? Also ist mega talentiert und so, aber so
01:15:30 Ja auch keine Ahnung, kann auch sein, dass er tierisch Bock drauf hat und das einfach seine Leidenschaft ist. Ich meine das gar nicht, es kann in beide Richtungen gehen, aber so ein kleines Gefühl schwebt mit so von wegen, hm. Wozu Brotkopf?
01:16:03 Das ist ein ganzes Geist. Insane.
01:17:00 Willst du mich verarschen? 12 Stunden? Wieso? Was hat Hornbach damit zu tun? Was für ne Aufgabe ist das?
01:17:31 Aber wieso? Seine Smartwatch die ganze Zeit einfach nur voll am Ausrasten. Zeit zum Aufstehen, Zeit zum Aufstehen, Zeit zum Aufstehen. Und er 12 Stunden Wall-Set. Ich weiß auch noch nicht. Ich weiß immer noch nicht. Keine Ahnung, warum ich da nicht sprechen kann. Ich weiß immer noch nicht, warum.
01:18:03 Das ist krass.
01:18:57 Bittere Seite? Bittere Seite?
01:19:57 Wovon ein Kilo? Donuts? Doritos? Ich weiß es auch nicht. Was sind Dorots?
01:20:23 Okay, polnischer oder tschechischer Vorname. Klar, ein Kilo von denen. Ich verstehe das. Das ist cool.
01:20:46 Also Leute, das war eine fantastische Win-Compilation. Wir müssen ein Kilogramm von tschechischen oder polnischen Frauen noch klären, warum die bestellt werden. Aber ansonsten war schön. War eine gute Compilation. I like this. Ja, I like this very much as well. Ich kann dir den Link hier reinposten. Oder Halo Fanboy macht das, weil Halo Fanboy krass ist.
01:21:15 So Das ist mein job ja sorry
01:21:43 Habt ihr eigentlich schon... Ich weiß gar nicht, ob es die auf YouTube gibt. Die... Doch. Habt ihr Lust, ich weiß nicht, einfach zum Thema Bildung?
01:22:16 das mylab video zum thema süßstoff gucken habt ihr da in irgendeiner form bock drauf ich habe da nur einen coolen coole story von ihr gesehen und die fand ich einfach fand ich einfach spannend und deswegen hat mich mal interessiert bildung ist immer gut ist das gut ich habe keine ahnung
01:22:44 Hab ich schon geguckt, ist gut. Hab ich schon gesehen, aber Mai ist super. Paul, du bist doch unser süßer Stoff. Naja, gut. Man kann ja auch mit Bildung gute Laune haben. Ich muss gleich in die Küche und backen, dann krieg ich nichts mit. Kannst du das nicht mitnehmen? Hast du sowas wie ein Tablet oder so?
01:23:11 Leute, ihr seid so süß. Ich glaube, wir werden ein bisschen rot dann immer, wenn ihr da so unterwegs seid. Das YouTube-Video ist spezifischer und die Show ist thematisch breiter gefächert. Okay. Oder auf dem Handy gucken würde auch gehen in der Küche. Ja. Handy würde auch gehen.
01:23:42 Ist so. Aber es war geplant, dass ich meinem Kumpel zeige, wie mein Brot packt. Der steht in etwa 10 Minuten.
01:23:55 Auf und hat nicht so viel Zeit. Naja gut, ich verstehe das. Vampirmädchen, ich verstehe das. Das ist ja auch eine positive Sache, dass du jemandem zeigst, wie man gutes Brot fragt. Der kommt anscheinend aus North Carolina, da ist dann 5 Uhr morgens, wenn ich das jetzt richtig verstehe. Und gerade Amerikanern mal ein bisschen was Positives beizubringen. Wichtig.
01:24:23 Ja, sehr wichtig. Übrigens, wo ich das hier gerade sehe, Freunde, falls ihr Bock und Zeit habt, wir sind wieder auf der Cactus unterwegs. Und wir haben da einen Code, der ein bisschen länger ist.
01:24:45 cg 26 x freut und dann bekommt ihr tickets wieder zum early bird preis also falls ihr da bock habt kommt vorbei wir würden uns auf euch freuen so das hatten wir
01:25:10 Vor allem ist der Diabetiker und ist super traurig, dass kein Brot mehr essen kann, weil das amerikanische Brot Müll ist und mein Brot ist halt super. Du hast es ja letzte Woche gesehen. Ja, dein Brot ist super. Ich finde das auch wichtig. Ich glaube, du tust ihm was ganz Gutes damit. Also ernsthaft.
01:25:59 ich gucke hier nur durch ich gucke gerade nur durch was es noch so für spannende Sachen gibt findet wieder eine Gaming Olympiade auf der Kaktusstadt kann sein
01:26:32 Lara, das sind wirklich gute News.
01:27:01 Cola, Kaugummis, Bomb. Das wäre das. Na komm, wir lassen uns mal bilden. Wir lassen uns mal bilden. Freunde, die wunderbare MyLab hat ein Video zu Süßstoff gemacht. Wenn ich das richtig verstehe, ist es so, dass...
01:27:26 sie mythinkx in ihrer großen sendung auf im zdf ist das thema ein bisschen größer befasst hier ein bisschen komprimierter im youtube video und dann schauen wir mal rein was es hier zu süßstoff gibt kann ich noch zurückspulen youtube lässt du mich einfach zurückspulen oder
01:27:53 Ko-ko-ko-ko-ko-kola-k-ko-kola-k-ko-kola-k-kola-k-kola-k-kola-k-kola-k-kola-k-kola-k-kola-k-kola-k-kola-k-kola-k-kola-k-k-kola-k-kola-k-kola-k-k-kola-k-kola-k-kola-k-k-kola-k-kola-k-kola-k-kola-k-kola-k-kola-k-kola-k-kola-k-kola-k-kola-k-kola-k-kola-k-kola-k-kola-k-kola-k-kola-k-kola-k-kola-k-kola-k-kola-k-kola-k
01:28:13 Aber klar, Zucker schmeckt leider sehr gut. Deswegen ist Verzicht leichter gesagt als getan. Hier kommen Süßstoffe ins Spiel. Süßer Geschmack ohne Kalorien oder mit deutlich weniger Kalorien. Allerdings hört man auch sehr viel Schlechtes über Süßstoffe. Von die machen Heißhunger und machen dick. Über sie verändern die Darmflora bis hin zu sie machen krank. Deswegen zeichnen wir hier auch eine ganze MyThinkX Sendung dazu auf, wo wir auf all diese und noch mehr Sorgen eingehen. Verlinken wir euch unten. Ein Thema haben wir uns aber...
01:28:41 für YouTube aufgehoben, damit wir einen richtigen Deep Dive machen können. Muss man jetzt eigentlich die MyThinkX-Serie-Sendung zuerst gucken? Oder funktioniert das Video auch für sich? Wahrscheinlich funktioniert das auch für sich, ne?
01:29:11 Das Thema ist nämlich komplex. Es geht um das potenzielle Krebsrisiko, das von bestimmten Süßstoffen ausgehen soll. Zum Beispiel von Sucralose. Sucralose soll krebserregend sein, wenn man sie erhitzt. Dabei ist Sucralose in manchen Liquids für E-Zigaretten enthalten. Oder auch in Geschmackspulvern, die von manchen Herstellern zum Backen empfohlen werden. Oder Aspartam. Das ist der Süßstoff, der zum Beispiel in zuckerfreien Colas oder Limus steckt. Über den hört man auch, dass er krebserregend sein könnte. Manche fordern deshalb, Aspartam zu verbieten.
01:29:41 Gleichzeitig hört man, all diese Vorwürfe seien doch längst debunkt. Man müsste sich darüber keine Sorgen machen und Aspartam und Sucralose seien einfach gesunde Alternativen zu Zucker. Was stimmt also? Wir haben mal wieder die Studien gewälzt, um zu schauen, wo die widersprüchlichen Aussagen tatsächlich herkommen und um zu klären, ob Aspartam und Sucralose jetzt krebserregend sind oder nicht. Also holt euch einen Tee, macht es euch gemütlich, wir steigen durch.
01:30:08 bevor wir durchstarten kurzes service announcement die allgemein basics zu süßstoffen wie sie funktionieren was für unterschiedliche form es gibt und so weiter was im körper damit passiert das alles könnt ihr in unserer süßstoff sendung nachschauen ist für euch verlinkt hier springen wir direkt rein fangen wir an mit aspartam kurze zwischenfrage stören euch die untertitel wirklich
01:30:42 Ja, ja. Okay. Gut, wenn sie euch stören, mache ich sie aus. Gar kein Problem. So, nur Untertitel drinnen. Sie lenken mich immer ab. Okay.
01:30:54 Aspartam ist ein häufig eingesetzter Süßstoff. Zum Beispiel hier in der Zutatenliste findet ihr Aspartam auch manchmal unter den Namen E951. Das ist die EU-Kennzeichnung. Erhitzen kann man Aspartam übrigens nicht. Also man kann, aber dann zerfällt es und schmeckt nicht mehr süß. Zum Kochen oder Backen ist es also nicht geeignet. Wenn wir Aspartam essen und verstoffwechseln, zerfällt es in die beiden Aminosäuren Asparaginsäure und Phenylalanin. Was dabei aber auch entsteht, ist Methanol. Und Methanol ist für uns Menschen giftig.
01:31:24 Ihr habt ja vielleicht schon von Methanolvergiftung gehört, zum Beispiel nach Konsum von nicht sauber gebranntem Alkohol. Methanol wird unter anderem in der Leber verstopfwechselt zu Formaldehyd. Das kann in die Organe eindringen und sie schädigen. Und Formaldehyd ist auch krebserregend. Aber wie so oft gilt, die Dosis macht das Gift. Wenn ich Aspartam esse oder trinke, ist es eben nicht so, als würde ich gepanschten Schnaps runterkippen. Denn bei so einer Aspartammenge, die man zum Süßen nimmt, entsteht Methanol in so...
01:31:53 winzigen Mengen, dass wir uns darüber keine Sorgen machen müssen. Methanol ist übrigens in geringen Mengen auch in Obst oder Gemüse drin. Sowohl da als auch bei Aspartam ist die Dosis unbedenklich. Aber ab wann genau wird es denn bedenklich? Die EFSA. Eine kurze Zwischenpause. Meine Frau ruft an. Hallo.
01:33:20 Habt ihr richtig erkannt, Chat? Da war ein Nein und viele Ja's. Da war ein Ja, Nein und viele Ja's. So. Ich verwette fünf Subs, dass Nadine gerade darüber redet, was demnächst zu essen gibt. Das war mit dabei, Limpfire. Das war mit dabei. Ja. Ja, ja, ja.
01:33:49 Stark. Musst du jetzt fünf Subs geben, weil du es richtig gesagt hast? Oder wie ist der Plan? In welche Richtung ging die Wette jetzt? Wo müssen wir hin? Oder müssen alle anderen im Chat fünf geben? Ich? Nee, ich glaube, Limfeya hat gegen euch alle gewettet und jeder einzelne von euch muss jetzt fünf geben. Ich glaube, so war das. Doch, doch. Ich bin mir relativ sicher.
01:34:18 Das geht nicht. Moment, ich formuliere das um. Jeder, der kann, muss jetzt 5 geben. So. Dann steige ich auch noch mit ein. Oh, Limfire. Direkt die 5er-Bombe rausgehauen. Ja, Moment. Dann muss ich ganz kurz hier rüber wechseln. Prüm Kage, Dankeschön für die 5er-Bombe. Muss ich natürlich auch mitgeben. Geh mal dieses Gaslighten.
01:34:48 Wieso? Es gab keine klaren Regeln. Die Regeln waren nicht klar. Fexel, Dankeschön für die Fünferbombe, Mann. Tausend Dank. Es sind gerade auch noch rabattiert hier. Man spart sogar einen Sub, wenn man fünf raus... Du zahlst nur vier. Lucy Flocke Imber, Dankeschön für die Fünferbombe. Dicke Liebe an den Chat. Wirklich. Tausend Dank. Hier.
01:35:19 kommen natürlich auch die fünf von mir.
01:35:29 Eine Wette gegen den Streamer. Chat gewinnt, Streamer muss abgiften. Eigentlich. Naja, hier ist ein bisschen solidarischer, Freunde. Außerdem haben wir ja noch das da vor uns. Leute, ihr habt gar keine Ahnung. Ich finde das ja auch eklig. Aber Olli findet das so unglaublich eklig, dass ich mich tierisch darüber freue, wenn wir das hinbekommen.
01:36:00 Ja. Eklig. Eklig. Ja. Was der aus dem Käsetest... Der Käsetest steht noch. Der Käsetest ist aber bei 4.000. Und deswegen müssen wir da... Muss da ein Zwischenziel gebracht werden, damit wir da überhaupt hinkommen. Der Käsetest bleibt. Der ist bei 4.000 gesettelt. Aber...
01:36:28 Wir können ja auch immer wieder was anbieten so Nur dass ihr wisst da gibt es immer wieder neues angebot Käse test hatten wir noch nicht der sub count in diesem monat ist ja ist so richtig traurig
01:36:52 War der bei 5k? Nee, ich glaub der war sogar nur bei 4k. Ich weiß es nicht mehr, ich guck nochmal nach. Ich bin mir nicht sicher. Aber ich glaube... Sowieso alles traurig. So, wir gehen wieder rein. Hab gehört, Kiddetest ist 2731, ja nee. Frau Peter, Dankeschön für die 5er Bombe.
01:37:26 so ich meine auch 5k ja da müssen wir uns halt noch mehr zwischenziele setzen ist halt so ne wir gehen jetzt wieder rein in das video freunde davor und support mega
01:37:51 Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit bestimmt für unterschiedliche Stoffe eine tägliche Maximaldosis, darunter auch für Aspartam. Diese Maximaldosis nennt sich ADI, das steht für Acceptable Daily Intake. Dieser ADI-Wert wird manchmal... Zapchi? Danke für den Diss.
01:38:20 So ein bisschen als Totschlag-Argument verwendet, wenn es um die potenzielle Gefahr von Süßstoffen geht. So nach dem Motto, solange man unterhalb des ADI bleibt, ist ja alles safe, wurde ja schließlich getestet. Aber ganz so einfach ist es nicht. Ja, es wurde getestet, aber es lohnt sich zu verstehen, wie genau. Am Ende ist der ADI, wenn man so will, eine mit großem Sicherheitspuffer geschätzte...
ADI-Wert und Risikobewertung von Aspartam
01:38:4101:38:41 Maximaldosis. Es ist nicht so, dass man Menschen genommen hat und ihnen so viel Aspartam verabreicht hat, bis ihnen etwas Schlimmes passiert. Stattdessen basiert der ADI vor allem auf Tierversuchen. Aber Menschen und verschiedenen Tierarten können unterschiedlich empfindlich auf Stoffe reagieren. Deshalb geht man auf Nummer sicher. Man nimmt erstmal die höchste Menge, bei der keine gesundheitlichen Auswirkungen auf die Tiere festgestellt wurden. Aber dann sieht man von diesem Wert zur Sicherheit...
01:39:09 immer noch was ab. Wie weit man mit dem Wert nach unten geht, hängt davon ab, was für ein Stoff es ist und ob er zum Beispiel auch für Kinder oder Schwangere zugelassen ist und so weiter. Bei Aspartam war es so, bei Ratten, die zwei Jahre lang jeden Tag eine sehr hohe Dosis Aspartam bekamen, haben Forschende Anzeichen von Nierenschäden gesehen. Die höchste getestete tägliche Dosis, bei der so etwas nicht passierte, also eine für Ratten nachweislich ungefährliche Menge, waren
01:39:36 4000 Milligramm pro Kilogramm Körpergewicht pro Tag. Um beim Menschen auf der sicheren Seite zu sein, wurde dieser Wert noch einmal durch 100 geteilt, also täglich 40 Milligramm pro Kilogramm Körpergewicht. Das ist der gültige ADI, also die tägliche Maximaldosis. 40 Milligramm pro Kilogramm Körpergewicht.
01:39:56 Ist das jetzt viel oder wenig? Also wenn jemand zum Beispiel 85 Kilo wiegt, kommen wir da auf 3400 Milligramm am Tag. Auf den meisten Lebensmitteln steht leider nicht drauf, wie viel Aspartam sie enthalten. Sonst würden Hersteller ja ihr Rezeptpreis geben. Aber das Bundesinstitut für Risikobewertung hat mal verschiedene zuckerfreie Getränke untersucht. Bei den getesteten Limos liegt der Aspartamgehalt zwischen 0,05 und 117 Milligramm pro Liter. In der Kategorie Cola und...
01:40:26 Und Cola-Milchgetränke liegt ja zwischen 11 und 492 Milligramm pro Liter. Also, wenn wir hier das Getränk...
01:40:33 500, das heißt, du musst ja immer vom Maximalwert ausgehen, ja? 500, also die Spanne ist krass, ja, die Spanne ist krass, aber 500 Milligramm pro Liter und wir können drei, ne, also, gut, Leute, die 85 Kilo wiegen, jetzt muss ich das für mich selber ausrechnen, aber egal, sagen wir einfach ein bisschen weniger, so, ähm,
01:41:04 Das heißt, man kann so... Das ist viel, oder? Das ist viel zu viel.
01:41:17 ...mit der größten Menge Aspartam nehmen, müsste man mit 85 Kilogramm knapp 7 Liter davon trinken, um die maximale Tagesdosis zu überschreiten. Ich weiß ja nicht, wie es bei euch ist, aber für mich klingt es machbar, unter dem Tagesmaximum zu bleiben. Trotzdem wurde Aspartam im Juni 2023 von der IARC, der Internationalen Agentur für Krebsforschung, als...
01:41:41 möglicherweise krebserregend bei Menschen klassifiziert. Warum? Naja, wenn man weiß, wie die maximale Tagesdosis von Aspartam bestimmt wurde, nämlich durch eine Schätzung, basierend auf Ratten, wird klar, dass sie keine...
Einstufungsmethodik der IARC für Krebsrisiken
01:41:5501:41:55 100% wasserdichte Garantie ist. Sie ist eben kein Totschlag-Argument für Unbedenklichkeit. Zumal im Fall von Aspartam weitere Studienergebnisse vorliegen, die die IARC zu ihrer Einschätzung geführt haben. Aber auch hier ist es wichtig zu verstehen, wie diese Einschätzung genau zustande kommt. Die IARC gehört zur Weltgesundheitsorganisation, WHO. Sie stuft bei verschiedenen Stoffen und Substanzen ein, ob sie krebserregend sind. Dafür gibt es diese vier Stufen. Krebserregend?
01:42:24 Wahrscheinlich krebserregend, möglicherweise krebserregend und nicht bewertbar. Nicht bewertbar ist wahrscheinlich selbsterklärend, da hat man einfach keine oder nicht genug Evidenz für ein Krebsrisiko, um das überhaupt zu bewerten. Krebserregend sind Stoffe, über die es genug wissenschaftliche Studien gibt, die eindeutig zeigen, dieser Stoff kann bei Menschen Krebs verursachen, dazu zählt zum Beispiel Alkohol. Spannend sind jetzt die Kategorien 2a, wahrscheinlich krebserregend und 2b, möglicherweise krebserregend. Die IARC stellt sich dazu.
01:42:53 Drei Fragen. Erstens, haben wir...
01:42:55 Das könnten zum Beispiel Beobachtungsstudien sein, in denen wir sehen, Menschen, die diesen Stoff viel konsumieren, sind auch öfter krank. Das allein sagt uns aber noch nicht, ob der Stoff tatsächlich die Krankheit auslöst oder ob Menschen mit der Krankheit öfter zu dem Stoff greifen. Stichwort Korrelation versus Kausalität. Wir erinnern uns, das Geländer ist geklickt und darauf sitzt eine Möwe und nicht, weil eine Möwe darauf sitzt. Oder zumindest wissen wir,
01:43:24 Wir wissen nicht, ob die Möwe schuld ist. Wir sehen nur, dass beides gleichzeitig passiert. Die Möwe und das geknickte Geländer kommen beide zusammen vor. So ist das auch mit Korrelationen. Wenn wir Studien haben, die uns nur Korrelationen, aber noch keine Kausalitäten liefern, wäre das so ein Beispiel für einen begrenzten Hinweis nach dem Motto, kann sein, muss aber nicht. Zweite Frage. Gibt es hinreichende Anzeichen aus Tierstudien?
01:43:50 dass der Stoff krebserregend ist. Wenn ja, ist das schon mal ein berechtigter Grund zur Sorge, wenn es um Menschen geht, wenn ein Stoff in einer beliebigen Tierart Krebs auslöst.
01:43:59 müssen wir erstmal davon ausgehen, dass es bei Menschen genauso passieren kann. Prinzipiell können Substanzen durch verschiedene Mechanismen Krebs auslösen. Einige hängen vom körpereigenen Stoffwechsel ab und es gibt in manchen Tieren Stoffwechselschritte, die in anderen Tieren fehlen. Deswegen kann es vorkommen, dass eine Substanz für eine Tierart krebserregend ist, für eine andere aber nicht. Auch hier gilt letztendlich, kann sein, muss aber nicht.
01:44:27 charakteristische Merkmale von krebserregenden Stoffen. Hier guckt man, ob der Stoff DNA schädigen, chronische Entzündungen auslösen oder etwa das Immunsystem hemmen kann. Findet man starke Belege für solche Eigenschaften, zum Beispiel in Versuchen mit Zellkulturen, wäre das eine Red Flag, dass das auch so im menschlichen Körper passieren kann. Aber für sich allein noch kein Beweis. Nochmal, kann sein, muss aber nicht. Aber je mehr kann sein, muss aber nicht Hinweise zusammenkommen, desto stärker ist die Evidenz und desto
01:44:56 größer der Grund zur Sorge. Die IARC hat für sich definiert, kann man eine dieser drei Fragen mit Ja beantworten, gilt die Einstufung möglicherweise krebserregend. Wenn man zwei dieser drei Fragen mit Ja beantworten kann, gilt die Einstufung wahrscheinlich krebserregend. Also, Aspartam. Das ist so? Also, wow. Das geht aber dann schnell, ne?
01:45:20 Findet ihr das auch einen Ticken schn... zu schnell? Oder... Also natürlich, Vorsicht ist besser als Nachsicht. Klar. Aber es ist schon so... Jo, zwei müssen reichen.
01:45:38 Und dann ist schon wild. Hat wie gesagt die Einstufung möglicherweise krebserregend. Hier wurde also eine der drei Fragen mit Ja beantwortet. Und zwar gibt es begrenzte Hinweise aus Studien mit Menschen.
01:45:51 Schauen wir uns die mal genauer an. Die IARC begründet ihre Bewertung mit diesen drei Studien, die unabhängig voneinander zu einem ähnlichen Ergebnis kommen. Diese Studien hatten eigentlich das Ziel zu prüfen, ob Zucker, genauer gesagt der Konsum von Zuckergetränken, mit einem erhöhten Risiko für bestimmte Krebsarten einhergeht. Man wusste nämlich schon, dass Übergewicht im Zusammenhang mit erhöhten Krebsrisiken steht, etwa mit Leberkrebs. Deshalb wurden für die Studien Menschen nach ihren Ernährungsgewohnheiten
01:46:21 gefragt, unter anderem wie viele Getränke mit Zucker oder Süßstoffen sie zu sich nehmen. Und dann wurde geschaut, ob die Menschen in den kommenden Jahren bestimmte Krankheiten wie etwa Krebs entwickeln und ob man bestimmte Korrelationen sieht. Und ja, es gab folgende Korrelationen. Hoher Zuckerkonsum ging mit einem erhöhten Krebsrisiko einher. Überraschend war aber, auch hoher Süßstoffkonsum ging mit einem erhöhten Krebsrisiko einher und zwar mit einem erhöhten
01:46:47 Leberkrebsrisiko Daraus könnte man jetzt schließen. Süßstoffe führen zu Leberkrebs. Aber das ist nur eine mögliche Erklärung für dieses Ergebnis. Hohes Leberkrebsrisiko geht einher, korreliert mit hohem Süßstoffkonsum. Das heißt aber noch nicht automatisch, dass Süßstoffe zu Leberkrebs führen. Ihr wisst ja, Möwe. Auch denkbar wäre, dass Menschen, die Süßstoffgetränke trinken, oft auch etwas anderes zu sich nehmen.
01:47:12 was krebserregend ist. Oder Menschen, die ohnehin schon ein erhöhtes Risiko für Leberkrebs haben, trinken öfter Softdrinks mit Süßstoffen. Klingt erstmal random, ist aber gar nicht so unplausibel. Ein naheliegender Zusammenhang ist zum Beispiel Übergewicht. Wie gesagt, Übergewicht ist ein Risikofaktor für bestimmte Krebsarten, einschließlich Leberkrebs. Und wer übergewichtig ist, nutzt statistisch häufiger Süßstoffe, wahrscheinlich um Zucker zu reduzieren. Wir können... Bilder Call.
01:47:41 Also das ist natürlich auch, es geht ja, und das ist ja das Schöne beim Thema Wissenschaft, Vampir, Vampir Mädchen, los, los, los. Dass ja wirklich im Endeffekt, wie sie auch gesagt hat, alles kann sein, nichts muss. Und das finde ich so spannend bei der Thematik, wenn es halt nicht richtig belegbar ist.
01:48:13 Und du dann halt unterwegs bist und... Oh, ich muss niesen. Verzeihung. Und du dann da unterwegs bist und einfach feststellen musst, jo.
01:48:31 Es kann in alle Richtungen gehen und die ganze Zeit ist nicht klar, wie wir das jetzt gut herausfinden. Und ich finde das total spannend, dass es bei so vielen Feldern noch so ist. Und irgendwie finde ich das auch ein bisschen positiv, weil das Positive daran ist, das bedeutet, wir sind immer noch nicht so grausam.
01:49:02 Und testen doch die ganze Zeit so schlimme Sachen über Jahre an Menschen. Also es ist nicht gut, dass wir es an Tieren machen. Das versteht mich nicht falsch, aber irgendwo ist doch noch ein bisschen Moral da. So, ich muss mir ganz kurz die Nase putzen.
01:49:55 So, danke. Ja, Olgo, nur an Tieren, die sind ja weniger wert, da kann man es ja machen. Ja, genau das meine ich. Also, genau das nicht, sondern dass es auch scheiße ist, aber ich finde es auch total spannend, wie das Ganze dann einzeln bewertet wird.
01:50:16 Ich finde Tiertests auch nicht moralisch, deswegen habe ich das ja extra dazu gesagt, macht mich doch nicht fertig Leute. Sondern das, was ich positiv meine ist, dass ich, wenn ich mir die Welt aktuell angucke, ich das erstaunlich positiv finde, dass so schlimm wie sich alle verhalten, sie nicht schon irgendwie hunderte in irgendwelche Lager gesteckt haben und sie mit Aspartan vollgepumpt haben, nur mal rauszufinden.
01:50:44 was passiert da eigentlich mit dir? Das meine ich. Es ist ein kleiner Strohhalm. Ein kleiner, an dem ich mich freue. Und das war eigentlich alles, was ich damit sagen wollte. Das machen die Leute doch schon freiwillig. Ja, deswegen. Also das verstehe ich zum Beispiel nicht. Wo du doch Leute hast,
01:51:14 Also du könntest ja wirklich hingehen, glaube ich. Nehmen wir Amerika. Amerika ist ein Idealbeispiel dafür. Du könntest hingehen und sagen, du, du kriegst, du trinkst eh ganz viel Cola, du trinkst eh ganz viel Zeug mit Süßstoff oder du isst jeden Tag nur Fast Food oder sonst irgendwas.
01:51:43 Und möchtest dein Leben nicht ändern? Cool. Mach bei unserer Studie mit und du kriegst noch Geld dafür. So. Du kannst natürlich nicht hingehen und sagen, ey, wir suchen Leute, die jetzt ihr Leben lang nur noch Scheiße fressen und trinken. Hä?
01:52:10 Das ist schwierig. Aber wenn du rausgehst und sagst, hey, du machst das schon und möchtest nichts daran ändern, möchtest du dann dafür bezahlt werden, das klingt doch erstmal okay. So, schauen wir mal weiter, was man dazu sagt. ... es also mit einer sogenannten inversen Kausalität zu tun haben. Nicht Süßstoffgetränke erhöhen das Krebsrisiko, sondern ein erhöhtes Krebsrisiko.
01:52:38 in Form von Übergewicht, führt zu mehr Süßstoffgetränken. Das Geländer wäre in dem Fall nicht eingeknickt, weil die Möwe drauf sitzt, sondern die Möwe hat sich genau an diese Stelle gesetzt, weil sie so schön eingeknickt ist. Und noch was, in allen drei Studien ging es um Süßstoffe in Softdrinks, aber nicht speziell um Aspartam. Togi schreibt, finde ich aber etwas schwierig. Die Leute bräuchten eher Hilfe als Motivation dazu. Ist vollkommen richtig.
01:53:07 Verführt es dann nicht dazu, wegen des Geldes seinen Lebensstil nicht zu verändern, wenn man doch darüber nachdenkt? Ja, also moralisch ist es schwierig. Das ist so. Aber... Nichts aber. Also moralisch ist es schwierig, beschissen und man findet keine gute Lösung dafür.
01:53:34 Der Punkt ist nur, es gibt ja jede Menge Menschen, die einfach so leben. Und ich frage mich persönlich, wenn man schon bereit ist, sich selber zu schaden, ich will auch gar nicht ethisch über das kleinere Übel, sondern die Frage ist, wenn man sich
01:54:05 Naja, dass man da nicht noch einen Zweck für die gesamte Menschheit rauszieht. Ich weiß, das ist... Es ist... Egal wie ich es drehe und wende, ist es moralisch verwerflich. Egal wie. Also nichts... Ich kann das nicht schönreden.
01:54:31 Und trotzdem habe ich so einen Gedanken, in dem ich dastehe und denke, aber es könnte der Menschheit helfen. So, das ist der einzige Punkt, der dahinter steckt. Oder wir machen es super simpel und verzichten halt einfach.
01:54:59 Auf Süßstoffe und Zucker. Aber nee, man kommt nicht aus einem moralischen Dilemma. Also eigentlich sind es Leute, die Hilfe brauchen. Das ist vollkommen richtig. Und wenn du denen noch Geld anbietest dafür, dass sie ihren Lebensstil nicht ändern, trägst du aktiv dazu bei, dass es ihnen schlechter geht.
01:55:23 Und das nicht gut. Gut, dass wir drüber geredet haben, Leute. Wir machten diese Forschung nicht. Es ging um Süßstoffe in Softdrinks, aber nicht speziell um Aspartam. Die IARC verwendet diese Studien zur Bewertung von Aspartam, weil Aspartam zu den Süßstoffen gehört, die am häufigsten in Softdrinks verwendet werden.
01:55:47 Aber Aspartam kommt auch nicht in allen Süßstoffgetränken vor und wenn es vorkommt, wird es oft auch für den Geschmack mit anderen Süßstoffen gemischt. Es könnten also auch andere Süßstoffe sein, die einen Einfluss auf die Studienergebnisse haben. Ich weiß, das ist unbefriedigend. Besser ist die Datenlagenummer leider nicht. Und dabei ist Aspartam im Vergleich zu anderen Süßstoffen sogar gut untersucht. Also es gibt...
01:56:08 viel mehr Studien als nur diese drei, gerade weil das Thema schon länger im Raum steht, ob es krebserregend sein könnte. Aber laut IHRC sind diese drei Studien eben die einzigen, die uns bisher ein Warnsignal für ein Krebsrisiko geben. Halten wir fest, wir haben begrenzte Hinweise aus Studien mit Menschen, dass Aspartam krebserregend sein könnte. Könnte sein, muss aber nicht. Möglicherweise krebserregend.
01:56:32 Möglicherweise auch nicht. Und dieses kann sein, muss aber nicht, kann man unterschiedlich bewerten. Die WHO hat neben der IARC auch noch ein Expertenkomitee für Lebensmittelzusatzstoffe. Das hat sich diese Studien ebenfalls angesehen und kommt zu dem Schluss, dass die auf kein ernstzunehmendes Krebsrisiko hindeuten. Die bewerten Aspartam als unbedenklich. Also solange man die Maximaldosis, den ADI, nicht überschreitet. Okay.
Bewertung für Verbraucher und Risikovergleich
01:56:5701:56:57 Was heißt das jetzt für mich als Endverbraucher? Was mache ich mit diesen Infos? Ich sehe es so. Die Hinweise auf ein potenzielles Krebsrisiko sind, stand jetzt, tatsächlich sehr begrenzt, sodass ich die Bewertung unbedenklich durchaus nachvollziehen kann. Ja, es gibt ein Restrisiko. Also ich kann nicht ausschließen, dass an der Leberkrebskorrelation nicht doch eine Kausalität dran ist. Aber gezuckerte Getränke sind eindeutig schädlich.
01:57:23 Wenn ich die durch Aspartam-Getränke ersetze, ersetze ich etwas eindeutig Schädliches durch etwas möglicherweise Schädliches und gehe damit sozusagen die bessere Wette ein. Also es ist eine Risikoreduktion. Ganz klar. Ich es aber schaffe, ganz auf das Süße zu verzichten.
01:57:45 Wasser statt Softdrink, dann kann ich natürlich auch das Restrisiko ausschließen. Kann ich dann statt Aspartam nicht einfach irgendeinen anderen Süßstoff benutzen, der keinen Krebsverdacht hat, wäre ich dann nicht auf der sicheren Seite. Tja, ganz so einfach ist das leider nicht. Warum nicht, erfahrt ihr in der verlinkten Sendung. Hier machen wir weiter mit dem nächsten Verdächtigen, Sucralose. Sucralose oder auch E-955 steckt zum Beispiel in manchen Proteinpulvern und Drinks, Softdrinks mit und ohne Zucker, Kaugummis, Hals...
Risiken bei erhitzter Sucralose
01:58:1501:58:15 Bonbons, Vapes und vielen weiteren Produkten. Auch in diesen Geschmackspulvern, die es inzwischen überall zu kaufen gibt, mit Geschmacksrichtungen von Cinnamon Roll über Chocolate Fudge bis Strawberry Cheesecake, dank Süßstoffen mit keinem oder nur wenig Zucker. Um Sucralose herzustellen, nimmt man Saccharose, das ist der normale Haushaltszucker, und chloriert ihn. Das heißt, man fügt der Saccharose Chloratome hinzu, die binden sich hier dran und ersetzen die OHAs. Sucralose schmeckt immer noch süß, sogar deutlich mehr als Zucker, ungefähr 6.
01:58:44 Aber die chemische Struktur ist so verändert, dass unser Körper Sucralose nicht mehr als Energiequelle erkennt. Anders als bei Zucker verstoffwechseln wir Sucralose kaum und scheinen das meiste einfach wieder aus. Gesundheitlich gilt Sucralose grundsätzlich als unbedenklich.
01:59:01 wenn man die maximale Tagesdosis von 15 Milligramm pro Kilogramm Körpergewicht nicht überschreitet. Und bei dem üblichen Süßstoffmix in Produkten kommt man da eigentlich nicht drüber. Aber es gibt Diskussionen um erhitzte Sucralose. In vielen Vapes, also E-Zigaretten, wird Sucralose ja erhitzt. Oder auch in der Küche, in Backwaren, ist Sucralose zwar nicht zugelassen. Also Lebensmittelhersteller dürfen zum Beispiel keine kalorienreduzierten Muffins oder Kekse anbieten, in denen Sucralose steckt.
01:59:31 Küche zu Hause gelten nicht die strengen Auflagen der Lebensmittelindustrie, deshalb empfehlen viele Hersteller, Sucralosehaltiges Geschmackspulver zum Backen zu nutzen. Süßes Gebäck ohne Zucker klingt erstmal super, aber das Bundesinstitut für Risikobewertung, BFR, sagt, Sucralose lieber nicht zum Backen oder Braten verwenden. Bei Temperaturen ab 120 Grad können nämlich krebserregende Substanzen entstehen. Wenn man Sucralose auf 120 Grad oder mehr erhitzt, startet ein chemischer Zerfall
02:00:00 Da sowieso. Also das ist jetzt unabhängig davon, vape nicht.
02:00:20 Die man verdampft, wird manchmal mit Sucralose und anderen Süßstoffen gesüßt und beim Dampfen wird es deutlich heißer als 120 Grad. Drei unabhängige Studien haben nachgewiesen, dass dabei gesundheitsschädliche chlorierte Verbindungen entstehen können, besonders bei höheren Sucralose-Konzentrationen, die können erreicht werden, wenn man seine Liquids mit sogenannten Sweeteners nachsüßt. Ob Sucralose enthalten ist, muss auf der Verpackung von Vapes oder Liquids angegeben werden, aber laut Bundesverband Rauchfreie Alternative werden trotzdem oft nicht...
02:00:50 Wie kann das eigentlich sein? Also, wie kann das sein, dass bei so einem Produkt wie bei den Vapes dann nicht die Zusatzstoffe gelistet werden? Das ergibt für mich gar keinen Sinn.
02:01:10 Nur ein potenziell schädlicher Stoff in Vapes. Es gibt bei einigen Stoffen gesundheitliche Risiken. Aber zurück zur Sucralose und zum Backen, wenn Sucralose ab 120 Grad zerfällt.
02:01:20 Sollte da nicht klar sein, dass man Zuccalose sicher nicht zum Backen verwenden sollte, schließlich backt man das meiste ja ab 160 Grad aufwärts, nicht selten bei 180 Grad oder mehr. Naja, das Ganze ist etwas komplexer. Wenn man etwas backt, ist im Teig immer Wasser enthalten. Selbst wenn man nicht extra Wasser hinzufügt, wie bei einem Pizzateig. Butter oder Margarine enthalten auch Wasser, Eier auch. Und flüssiges Wasser verdampft ja ab.
02:01:45 100 Grad. Flüssiges Wasser kann also nur maximal 100 Grad heiß werden. Sprich, solange das Wasser in meinem Teig oder Gebäck flüssig ist, ist es maximal 100 Grad heiß. Wenn man zum Beispiel einen Kuchen backt, verdampft nur ein Teil des Wassers, der Rest des Wassers bleibt im Kuchen und sorgt dafür, dass er nicht hart und trocken wird. Das heißt, solange unser Gebäck nicht komplett hart und trocken ist,
02:02:06 können wir davon ausgehen, dass noch Wasser drin ist und das heißt, dass es, zumindest im Innern, nicht über 100 Grad erhitzt wurde. Anders ist das bei der Oberfläche des Kuchens. Die wird heißer und trockener, typischerweise ja auch etwas bräunlich, wenn etwas beim Backen braun wird. Ist das ein Hinweis auf die sogenannte Maillard-Reaktion, bei der all die tollen Röstaromen und eben auch die braunen Farben entstehen und die beginnt typischerweise ab 140 Grad. Heißt, wann immer etwas braun geworden ist, müssen wir davon ausgehen, dass die Temperatur...
02:02:35 dort über 120 Grad war. Aber der Zerfall von einem Stoff ist komplex. Es ist nicht so, dass Sucralose bis 120 Grad komplett safe ist und dann ab 120 Grad zack, komplett giftig ist. Es ist eher eine Reaktionsabfolge, die ab etwa 120 Grad starten kann.
02:02:55 Ob Sucralose zerfällt und welche Stoffe sich dadurch bilden, hängt aber nicht nur von der Temperatur ab, sondern auch von anderen Aspekten, zum Beispiel wie lange etwas erhitzt wird und womit wir die Sucralose vermengt haben. Und wenn schädliche Stoffe entstehen, ist auch die Frage, wie viel davon die Dosis macht das Gift. Wenn ein Sucralose-Kuchen nach dem Backen immer noch süß schmeckt, heißt das ja, dass immer noch genug nicht zerfallene, intakte Sucralose da ist, sonst würde man sie ja nicht schmecken. Dadurch kann man aber trotzdem noch nicht ausschließen, dass ein Teil zerfällt.
02:03:24 Aber ist es jetzt nicht einfach, ich nutze Sucralose nicht zum Backen? Ende? Fallen ist und dann ist halt die Frage, wie hoch ist die Dosis an gefährlichen Substanzen? Fassen wir zusammen.
02:03:41 Nur weil Sucralose unter Laborbedingungen ab 120 Grad zerfällt und dabei gefährliche Verbindungen entstehen, heißt es noch nicht automatisch, dass das beim Backen genauso passiert. Was genau beim Backen passiert, kann man sich nicht theoretisch herleiten. Das muss man systematisch in der Praxis untersuchen. Das heißt, man muss backen. Das wurde zum Beispiel in dieser Veröffentlichung gemacht. Wichtig zur Einordnung, diese Veröffentlichung ist von einem Unternehmen, das Sucralose herstellt. Das ist natürlich erstmal ein Interessenkonflikt, da ein Hersteller...
02:04:10 natürlich Interesse daran hat, dass sein Produkt gut wegkommt. Aber das ist noch nicht automatisch ein Ausschlusskriterium. Die Hersteller wurden hier auch von der EFSA, der Europäischen Lebensmittelbehörde, dazu aufgefordert, Daten zur Sicherheit beim Backen zu liefern. Und die EFSA schaut sich die Daten dann auch genau an und prüft sie kritisch. Also.
02:04:29 Was wurde hier untersucht? Es wurden Kekse, Kuchen, Pizza und Waffeln mit und ohne Sucralose gebacken. Bei der Pizza wurde die Pizzasauce mit Zucker bzw. Sucralose gesüßt. Die Kekse, Muffins und Pizzen kamen bei 180 Grad in den Ofen. Die Waffeln wurden bei 160 Grad gebacken. Dann wurde nach drei giftigen Substanzgruppen gesucht, bei denen der Verdacht besteht, dass sie beim Backen mit Sucralose entstehen können. Und tatsächlich konnte keine dieser Substanzen nachgewiesen werden. Klingt nach Entwarnung.
02:04:58 Aber tatsächlich gilt diese Entwarnung,
02:05:01 Nur für die vier Rezepte, die in der Studie genutzt wurden. Also für diesen Keksteig, diese Muffins, diese Pizzasauce und diesen Waffelteig. Gebacken bei dieser Temperatur und Dauer. Die höchste getestete Backtemperatur in der Studie waren 180 Grad. Auch bei der Pizza, die man ja üblicherweise eher bei 200 Grad aufwärts backt. Die höchste Backdauer waren hier 20 Minuten für die Muffins. Wenn man mit dem gleichen Teig einen Kuchen backt, in einer großen Kuchenform, dann dauert das eher so 5 Minuten.
02:05:31 bis 50 Minuten, bis der Kuchen fertig ist. Was so eine längere Erhitzungsdauer mit dem chemischen Zerfallsprozess macht, müsste man auch erst mal untersuchen. Trotzdem sagt der Internationale Süßstoffverband, diese Studie würde allgemein widerlegen, dass bestimmte schädliche Bestandteile auftreten könnten, wenn Sucralose stark erhitzt wird. Aber nochmal, wir sprechen hier nur von vier ausgewählten Rezepten. Das heißt nicht automatisch, dass Sucralose nie...
02:05:56 beim Backen zerfällt. Gucken wir uns mal diese unabhängige Studie. Hä, das war... Manchmal... Es ist so weird, weil wir stehen da und dann gibt es irgendeinen Hinweis aus irgendeinem... Also es gibt drei Studien, die generell Süßstoff testen, wo sie nicht ausschließlich auf Aspartan gehen, sondern generell alle. Da gehen sie auf eine Wahrscheinlichkeit.
02:06:25 Und dann gibt es eine Studie, die nur spezifische Bedingungen hat. Und dann sagen sie, es wird allgemein aufgehoben. Manchmal verstehe ich einfach, verstehe ich nicht.
02:06:38 wie sie da so, also was da in den Köpfen vorgeht. ...der Technischen Universitäten Dresden und Braunschweig an. Hier wurde auch gebacken, unter anderem Cookies und Muffins. Bei dem Muffinrezept blieb die Sokralose ebenfalls stabil, bei den Cookies allerdings...
02:06:56 Nicht. Der Zerfall von Sucralose hängt von vielen Faktoren ab, unter anderem vom pH-Wert, also wie sauer ein Teig ist. Und der Cookie-Teig hatte einen niedrigen, also saureren pH-Wert. Hier konnte gezeigt werden, dass Sucralose zerfällt, aber es wurde nicht bestimmt, welche Zerfalls- und Reaktionsprodukte in welcher Menge entstehen. Anders gesagt, wir wissen nur, dass... Moment, ganz kurz. Die Schlussfolgerung kam von der Firma.
02:07:23 Moment, dann habe ich das falsch. Moment, dann muss ich ganz kurz nochmal zurückgehen. ...in Form, dann dauert das eher so 45 bis 50 Minuten, bis der Kuchen fertig ist. Was so eine längere Erhitzungsdauer mit dem chemischen Zerfallsprozess macht, müsste man auch erstmal untersuchen. Trotzdem sagt der internationale Süßstoffverband, dies... Nee, der Süßstoffverband, nicht die Firma, haben gesagt, dass dieses Ergebnis allgemeingültig ist.
02:07:54 Gut, ist ja der Verband für Süßstoffe. Die vertreten auch die Interessen davon. Also ja, trotzdem. Richtig. Braunschweig an. Hier wurde auch gebacken, unter anderem Cookies und Muffins. Bei dem Muffinrezept blieb die Sokralose ebenfalls stabil. Bei den Cookies allerdings...
02:08:15 Nicht. Der Zerfall von Sucralose hängt von vielen Faktoren ab, unter anderem vom pH-Wert, also wie sauer ein Teig ist, und der Cookie-Teig hatte einen niedrigen, also saureren pH-Wert. Hier konnte gezeigt werden, dass Sucralose zerfällt, aber es wurde nicht bestimmt, welche Zerfalls- und Reaktionsprodukte in welcher Menge entstehen. Anders gesagt, wir wissen nur, dass Sucralose zerfallen ist, aber noch nicht, ob das auch wirklich schädlich ist, zum Beispiel, weil die kritische Dosis vielleicht nicht überschritten wurde.
02:08:44 Wir haben damit aber schon mal ein Beispiel, das zeigt, dass Sucralose beim Backen nicht pauschal stabil ist. Und man muss davon ausgehen, dass es noch andere Rezepte gibt, wo das gilt. So, was machen wir jetzt mit diesen Infos? Das hat sich auch die EFSA gefragt, die Europäische Lebensmittelbehörde.
Gegenläufige Expertenmeinungen und rechtliche Lage
02:09:0102:09:01 Wie gesagt, ist Sucralose ja momentan nicht für Backwaren zugelassen, bis auf die sehr konkreten Ausnahmen Eiswaffeln und Oplaten. Lebensmittelhersteller haben nun bei der EFSA beantragt, zukünftig uneingeschränkt mit Sucralose backen zu dürfen, sodass sie dann zum Beispiel zuckerfreie Kekse, Muffins oder Kuchen in die Supermarktregale bringen könnten. Deswegen hat sich die EFSA nochmal alle verfügbaren Daten zum Erhitzen von Sucralose genau angeguckt, darunter auch die Studien, die wir hier vorgestellt haben. Und die EFSA kommt zu dem Ergebnis,
02:09:30 Die Empfehlung bleibt, wie sie ist. Nicht erhitzte Sucralose geht klar. Erhitzt nur in den bisherigen Ausnahmen. Eine weitere Zulassung für Sucralose in Backwaren wird also nicht empfohlen. Wenn, dann müsste man konkrete Einschränkungen aufstellen, zum Beispiel nur bei bestimmten Temperaturen oder Backzeiten. Grund dafür, die Datenlage ist einfach noch zu schwach. Solange es keine besseren Daten gibt, die Sucralose pauschal fürs Backen freigeben,
02:09:56 muss man erstmal damit gehen, was man sicher weiß, nämlich dass beim Erhitzen von Sucralose giftige Substanzen entstehen können. Hier haben wir eine ganz andere Situation als zum Beispiel bei Aspartam. Auch bei Aspartam haben wir eine unklare Datenlage und Risiken, die wir nicht ausschließen können. Aber im Vergleich zum klar schädlichen Zucker ist Aspartam als Zuckerersatz die bessere Wette. Aber bei erhitzter Sucralose können
02:10:21 Straight up Gifte, wie zum Beispiel Dioxine entstehen. Erstmal Stoffe, die akut giftig sind, das ist eine ganz andere Schädlichkeitsschublade als Zucker. Das zu vergleichen mit der Schädlichkeit von Zucker, das ist ein bisschen wie Äpfel und Birnen zu vergleichen. Deshalb kann man nicht sowas sagen wie, ein bisschen Dioxin ist immer noch besser als Zucker. Nee, da kommt es wie gesagt auf die Dosis an und damit auf die ganz konkreten Backbedingungen. Aber vor allem wissen wir ja.
02:10:46 dass gefährliche chlorierte Substanzen entstehen, wenn man Sucralose erhitzt. Das ist erst mal Fakt. Hier liegt die Beweislast auf der Seite von denen, die behaupten, beim Backen sei das trotzdem kein Problem. Heißt, die unklare Datenlage gibt hier keine Entwarnung, sondern erfordert Vorsicht. Deshalb finde ich es hier schwierig, eine klare Empfehlung wie etwa bei Aspartam zu geben. Was birgt das größere Gesundheitsrisiko? Kuchen mit Zucker oder Kuchen mit Sucralose? Das lässt sich derzeit objektiv nicht gegeneinander...
02:11:16 abwägen. Sucralose Hersteller und Anbieter legen die unklare Datenlage natürlich für sich aus. Die interpretieren das gerne als, es gibt keine Hinweise, dass es schadet. Es gibt keine Beweise, aber Hinweise
02:11:30 Gibt's auf jeden Fall. Wie gesagt, Backwaren mit Sucralose dürfen nicht verkauft werden. Aber das hat nichts damit zu tun, was ihr zu Hause in eurer Küche macht. Deswegen findet man nach wie vor auf allen möglichen Herstellerseiten Koch- und Backrezepte mit Sucralose. Dann gibt's noch etliche Kooperationen mit Influencern, die entsprechende Rezepte vorbacken. Aber nur weil das rein rechtlich möglich ist, heißt das nicht, dass Backen mit Sucralose...
02:11:54 risikofrei ist. So viel zu Aspartam, Sucralose und Krebsrisiko. Ihr habt vielleicht auch sehr viel mehr Fragen rund um Süßstoff. Einige Antworten findet ihr in unserer MyThinkX Sendung. Da beantworten wir unter anderem, machen Süßstoffe Heißhunger? Machen sie dick oder helfen sie beim Abnehmen? Und was ist mit anderen Krankheitsrisiken, von denen man immer wieder hört? Ja, MyThinkX, die Show geht wieder los. Heute startet die zehnte Staffel. Das ist wirklich unglaublich. Süßstoffe sind unser erstes Thema. Die nächsten
02:12:23 Sonntage gibt es dann jede Woche ein neues Thema. Natürlich auch jederzeit streambar. Link ist unten. Wir sehen uns im ZDF-Streaming-Portal oder hier beim nächsten Video. Bis dahin, bleibt sicher. Cola-K... Danke, Mai. Alles gut. Guter Beitrag. Ich bin jetzt... Also, Sucralose, nicht backen, okay. Aspartan, okay. Kommt drauf an, was man gut verträgt. Heißt das jetzt für mich?
02:12:51 Sucralose aber normal nicht gebacken ist gut. Weil ich bin ja, wie ihr wisst, ich bin ja ein Holy Genießer und Sucralose ist ja der Hauptsüßstoff, glaube ich, von Holy. In kalt, gut und gerne. Dann ist ja alles gut. Holy Milchshake nicht backen. Nee.
02:13:21 Naja. In Trinken besser als Zucker. Gut. Dann sind wir zufrieden. Danke dafür, Mai. Und wir sehen uns beim nächsten Mal. Eieiei. Gib dein Like. Halo Fanboy haut's raus. Was ist hier los?
02:13:50 Ich weiß, was los ist. Oh mein Gott. Ich muss mir ganz kurz was angucken.
02:14:29 okay okay okay so freunde ich muss ganz kurz mal pp machen auf toiletter ich gebe euch einfach
02:14:56 Weiß ich nicht. Ich gebe euch ganz kurz StuhlTV. Vielleicht kommt auch eine Werbung. Die kündigt sich hier gerade an, wie ich sehe. Wir sehen uns gleich. Braucht ihr... Gibt es ein tolles Toilettenpause-Video?
02:15:21 Okay. Freunde, ihr kriegt in der Zwischenzeit Plankton ein Video über Toiletten. Vor zwei Jahren. Ich finde es einfach lustig gerade.
02:15:38 Ich glaube das von mir am häufigsten gezeichnete Objekt in meinen Videos ist eine Toilette. Was sagt das nun über mein Content aus? Und was sagt das über dich aus, dass du meinen Kram schaust? Vielleicht schaust du ihn ja auch gerade auf Toilette. Was eine großartige Entscheidung wäre! Wir hier bei der Plankton GmbH legen großen Wert darauf, den Themen Aufmerksamkeit zu schenken, die normalerweise eher in Grabbelkisten vor Kassen ihr trauriges Dasein wegfristen. Ach man, mich kann man doch auch gut gebrauchen.
02:16:02 Deswegen ist es auch meines Erachtens von hoher Relevanz über den Ort zu sprechen, an welche Menschen im Durchschnitt 73 Stunden im Jahr verbringen. Oh, ich hab ne Nachricht. Bei mir sind es eher 73 Stunden am Tag, was jetzt aber keine Beschwerde ist. Denn heute geht's um Toiletten. Toiletten! Das sind die Dinger, die uns Menschen von Enten unterscheiden. Außer du hast aus irgendeinem Grund so eine richtig advancede Ente bei dir zu Hause. Und wer kennst mich? Du bist in einem Mietwagen, es ist 23 Uhr und du musst unglaublich hart auf Toilette.
02:16:28 Aber dazu später mehr. Toiletten gehen geschichtlich arschweit zurück. Menschen haben ein Schottland herumgebuddelt und dabei 5000 Jahre alte Toiletten gefunden. Ich habe auch so ein bisschen das Gefühl, dass der eigene Umgang mit dem Big Business damals ein ganz anderer gewesen ist. Es scheint mir so, als wäre es damals einfach super Latte gewesen, wenn man direkt vor anderen Menschen vorhatte, das Wursttelefon klingeln zu lassen. Nehmen wir mal die Römer und ihre öffentlichen Klos. Ergibt ja auch irgendwo Sinn. Ich meine, nicht jeder hatte damals einen eigenen Anschluss ans Abwasser. Also traf man sich in sogenannten Latrinen, quasi sowas wie Gigagruppentoiletten. Da konnte man damals close on close mit anderen Römern kollektiv das große...
02:16:57 LATRINUM-Aufsage. Stell dir mal vor, es ist irgendwie 22 Uhr, du hast Druck, also gehst du zur Latrine nebenan, keiner ist da, nice, dann setzt du dich dahin, drückst ab und plötzlich kommt da einfach ein anderer Dude, setzt sich direkt neben dich und sprengt daraufhin seine Schüssel. Ey, du kannst mir nicht erzählen, dass es damals auch nicht so was wie den Höflichkeitsabstand von einer Schüssel gab. Ich meine, es gibt ja auch heute hier bei Pissoirs, wo man sich halt nicht direkt neben eine Person stellt, sondern halt eine Schüssel Abstand hält, halten sich trotzdem nicht alle dran.
02:17:26 Brauchst du ihn mal stopp oder was? Aber ne, da wäre ich wirklich, wirklich ganz doll raus bei der ganzen Geschichte. Und die Kirsche auf dieser weirden Torte war, dass zum Porabwischen Klopapier damals keine Option gewesen ist. Der hat's erfunden, noch keiner.
02:17:37 Das ist das Ding. Also kam so ein Stab mit einem Schwamm am Ende zum Einsatz, der dann von allen Leuten in der Latrine geteilt wurde. Jawoll. Wobei fairerweise diese Info tatsächlich nicht bestätigt ist. Ich weiß, sehr sad. Die Vorstellung, dass sich zwei Römer das Hintern abwischen teilen, ist schon äußerst amüsant. Man weiß lediglich, dass es die Dinge auf Toiletten gab und dass sich ein Gladiator mal zu einem Teil umgelegt hat. Man könnte jetzt auch philosophieren, welches Schicksal nun weniger furchtbar gewesen wäre. Ob es jetzt zum Hintern abwischen oder doch nur als Klobürste diente, weiß aber keiner so genau. Außer vielleicht dein Opa, vielleicht ist der alt genug fach.
02:18:06 Und übrigens, wenn du jetzt denkst, dass das kollektive Pupen gemeinsam mit den Römern unterging, dann nö. Im ersten Weltkrieg war es recht üblich, sich einen langen Balken zu nehmen und gruppenweise an dem Ding angelehnt sein Geschäft zu verrichten. Der Bims nannte sich übrigens Donnerbalken. Irgendwas sagt mir, dass, wenn es dafür einen Jochen Schweizer Gutschein gäbe, mich jemand ganz bestimmte sofort anrufen würde, um es mal ausprobieren zu wollen.
02:18:27 Heutzutage gibt's alle möglichen Arten von Toiletten. Und wenn ich Toilette sage, dann beschränke ich mich hauptsächlich heute auf diese Schüssel hier. Als ich mal ein paar Wochen in einem Dorf in Kasachstan war, sah eine Toilette dort so aus. Und nachts so. Neue Ängste wurden zu der Zeit unlocked. Es gibt schlaue Toiletten, die deinen Hintern automatisch abwischen. Was ist denn hier, Lois? Ich weiß nicht, die Düse ging einfach an und jetzt macht's ein Windows-Up-Gang.
02:18:48 Toiletten mit Sitzheizung? Weiß gar nicht, ob ich das geil finde oder nicht. Ich glaube, warme Klobrillen würde mir das Gefühl geben, dass da schon vorhin jemand drauf saß. Auf der ISS hast du basically die höchste Toilette unseres Sonnensystems. Und die problematischste auch. Du bretterst da in so ein Loch, das nicht größer ist als reingeguckt. Und pinkeln tust du in so einen Schlauch. Wenn du beides gleichzeitig machst, dann bist du ein echter Astronaut. Und dann kommt irgend so ein Dödel und behauptet, dass die Erde flach ist. Und du weißt es einfach so viel besser. Und Fun Fact, beide Apparellos haben zwar einen leichten Sog, was aber nicht bedeutet, dass Zeugs nicht auch mal daneben gehen kann. Das passiert tatsächlich ab und an und dann fliegt alles in der Kabine rum. Und die ISS-Menschen müssen versuch...
02:19:18 den Kram wieder einzufangen, bevor der Wims aus der Kabine gelangt. Heieieiei. Zurück zur Erde. Es gibt Toiletten, wo alles direkt einfach ins Wasser knallt und Toiletten, wo es noch so eine zusätzliche Stufe gibt, was so ein bisschen weird ist. Ich mein, wer kennt nicht die Debatte, wenn man auf der Klonmesser ist und auf der Suche nach frischem Wind im Badezimmer. Flachspüler versus Tiefspüler sorgt angeblich auch gern mal für Verwirrung. Wenn du einen Flachspüler hast, also das Ding mit der Treppe, dann hast du zwar den Vorteil, dass alles nicht so spritzt, allerdings sind die Gerüche dann auch alle so ein bisschen intensiver und es kommt schneller zu Bremsspuren auf der Keramik. Tatsächlich haben die Dinge einen medizinischen Hintergrund. Flachspüler wurden erfunden.
02:19:47 Facts! Facts wurden gesplittet! Haarplankton ist einfach Liebe.
02:20:03 Hier und da Momente in mein Slife, wo ich auch den verlachsten Spüler mit Großheit genommen hätte. Einer davon war, als ich nach einem Date in einen Mietwagen gestiegen bin und plötzlich so dermaßen hart auf Klo musste, dass mir wirklich auch buchstäblich nicht mehr in den Sinn gekommen ist, bei irgendeiner Tankstelle nach dem Toilettenschlüssel zu fragen. Das war die härteste Autofahrt meines Lebens. Und ich hatte irgendwann auch schon fest einkalkuliert, einfach loszulassen und das Auto im Anschluss bei laufender Uhr wie ein Weltmeister zu schrubben. Ich wiederhole, ich hätte Scheibe eher im Auto aufgegeben, dann stelle mich wenigstens aus dem Auto heraus zu le-
02:20:32 Das war einfach unverhältnismäßig. Ich will auch gar nicht sagen, was ich vorher gegessen habe. Ich will, weil sonst würde mich das Restaurant wahrscheinlich noch anzeigen. Wir stellen alle fest, das heutige Video ist definitiv etwas anders als sonst. Aber ey, wir sind alle nur Menschen. Wir müssen alle mal aufs Klo und nur die wenigsten von uns pupen dabei Regenbögen. In dem Sinne, danke fürs Zuschauen, ihr Gucken. An alle auf Klo, Klositzung jetzt beenden. Oder auch nicht. Kann es auch den ganzen Tag drauf bleiben. Habt euch lieb, euer Plankton. Nice.
02:21:01 Nice! Mehr Plankton! Ja, der ist so gut, ne? Das macht schon Spaß. Zwei Jahre ist das Video schon alt. Ich hab Bauchweh vor Lachen. Ja, die sind wirklich, also ganz ehrlich, die sind richtig gut.
02:21:36 Busstelefon kommt in meinen Sprachgebrauch. Ja, verstehe ich. Sein Video als er bei der Hochbahn dabei sein durfte, ist Gold.
02:22:01 90 Prozent des Videos hinter Werbung. Die Kombination gab es im Idealzustand. Vielleicht gucken wir das nochmal wann anders. Wie hieß denn das mit der Hochbahn? Chat, weiß das einer?
02:22:36 Das von gerade? Nein, das wird nicht auf YouTube landen. Ah, wo er sein U-Bahn-Video... Weint ihr das? Wo er 20 Minuten lang U-Bahn fährt?
02:23:08 So, 20 Minuten U-Bahn oder 11 Minuten Bus fahren? Was findet ihr spannender, Chad? Mach jetzt keine... Okay. Okay. Ich kenne schon, dass ich die... Okay.
02:23:40 Okay, okay, okay. Nee, ich hab das nicht mitbekommen mit Leck meiner Eier. Das hab ich legit nicht mitbekommen. Aber ich find's lustig.
02:24:34 So, ich muss kurz eine Sache einstellen. Okay. Dann.
02:25:06 Schauen wir mal rein. Bei dem Plankton ist jetzt U-Bahn-Fahrer. Es wurde sich gerade viel vom Chat gewünscht. Wir schauen uns ein Video von Plankton an. Zwei Jahre ist es schon alt. Er ist jetzt U-Bahn-Fahrer.
02:25:29 So, wir sind dann auf Gleis 38 mit 6 Wagen fahrbereit und wir wollen einmal einen kompletten Ring wieder fahren und dann runter nach BWA. Das ist das Hamburger Schienennetz und das das Hamburger U-Bahn-Netz. Wir haben hier so um die vier U-Bahn-Linien alles lange Würste, die von einem Ende der Stadt ins andere führen, außer die U3. Die U3 ist nicht nur die älteste Linie Hamburgs, sie bildet auch einen Ring. Und ich durfte sie tatsächlich fahren. Aber nicht mit Paluten auf seinem Rechner, Kuss geht raus. Auch nicht als ein Fahrgast, das mache ich oft genug, sondern halt...
Umbau und Inspektion eines U-Bahn-Zuges
02:25:5802:25:58 Hinterm Steuer? Geplant war das eigentlich auch nicht so richtig. Ich hab damals Conny, das ist die Pressesprecherin der Hochbahn, in der Mail gefragt, ob ich nicht Bus oder U-Bahn fahren dürfte. Beide sind halt absolute Kindheitstraumjobs von meiner Wenigkeit. Nur war das U-Bahn-Thema sofort vorm Tisch, weil es halt einfach viel zu insane gewesen wäre, irgendein YouTube-Dully for Real an den Hebel der Leidenschaft zu lassen. Und das war auch super fein. Ich mein, einfach mal einen echten Bus übers Betriebsgelände zu prügeln, war der absolute Hammer. Doch irgendwie konnte Conny das nicht so auf sich sitzen lassen und hat vermutlich daraufhin einen Haufen...
02:26:28 Also, hättest du Lust? Ja. Achso, meine Güte. Ja.
02:26:44 Jan und Henrik machten eine kurze Pause von den ernsthaften Dingen und garten ihr eine kleine Führung durch die Werkshalle in Bambeck. Wie ist es hier? Ich muss mich hier in gewissen Bereichen aufhalten, damit ich nicht irgendwie... Jetzt hast du Sicherheitsschuhe an. Jetzt kannst du überlegen. Du darfst überlanglaufen. Echt? Ja. Ah ja, okay. Aber was genau wird jetzt an diesen Zügen hier gemacht, die hier stehen? Wir sind, ähm...
02:27:01 Eine andere Abteilung, die halt die großen Fristen macht. TG, halt die Stelletausch. Und das ist jetzt ein Abnahmefahrzeug nach der TG. Also das hat halt komplett neue Gestelle gekriegt. Die wurden aus dem anderen Fahrzeug ausgebaut, aufgearbeitet und hier wieder eingebaut. Wie viele Kilometer wird das jetzt hier quasi? Das sind die Neuen. Ja. Muss nur kurz fragen. Du gehst los?
02:27:26 holst es aus dem alten raus, arbeitest es auf, packst es rein und sagst, das sind die neuen. Sie sehen, bevor es wieder ausgetauscht werden muss. 1,4 Millionen. Echt? 1,4 Millionen. Durch Gruben in Faststehhöhe konnte ich mir so eine U-Bahn auch von unten ansehen. Die Gruben sind auch schon ein bisschen älter, da waren die Leute noch nicht so groß. Aber du musst auch dran arbeiten können. Hier haben wir Getriebe, Motor, Federspeicher, also die Bremse.
02:27:53 Ich liebe es, weil ich wäre exakt so wie er, weil ich gar keine Ahnung hätte. Sind die ein bisschen größer als beim Auto? Sind die kleiner als beim Auto? Sind die genauso groß? Ich weiß es nicht. Aber er hat schon sehr klar zu verstehen gegeben, bei dem Auto sind sie wesentlich kleiner.
02:28:21 Die ganzen Höhe hier sozusagen hinter drin verbaut. An so einer U-Bahn werden aber nicht nur die großen Dinge in regelmäßigen Abständen getauscht, sondern auch die kleinen. Im Fahrerraum werden Komponenten getauscht, die Lüfter, das Trubmannpedal. Und die Sitze werden gereinigt. Und das auch zu Recht. Man sieht ja, wie das hier aussieht. Das hört sich ja was an. Man sagt immer, es ist Cola. Falls irgendjemand so ein Haargummi vermisst, so ein Haargummi, oder?
02:28:45 Na komm Jan, kommst du da runter? Muss ja jetzt hier vorbildlich sein, mit Sicherheit schon und da sprengen wir auch nicht. Das ist der Rotor und das ist quasi vom DT... was war das? Das ist DT4, der Stator. Das ist sozusagen das Gegenteil. Und wenn du den Rotor in den Stator schiebst, dann hast du den Motor einer U-Bahn. Der hat zwar nur 170 PS drauf, ist aber gleich achtmal in so einem Doppeltriebwagen eingebaut. Wir haben auch noch DT1 Motoren, die wiegen eine Tonne.
02:29:13 Echt? Ja, das sind wirklich quadratisch praktisch gut. Ich weiß nicht, wie die damals eingebaut wurden. Ich finde das voll schön, wie man bei Plankton einfach die ganze Zeit sieht, wie er grinst und happy ist über das, was er da machen darf. Das ist so geil.
02:29:27 For the record, der DT1 war die U-Bahn, die Ende der 50er Jahre gebaut wurde. Die sind ja noch handlich, so im Gegensatz da. Handlich. Ich würde so eine ganze Einheit mitnehmen, wenn ich sie auch tragen könnte. Dann musst du ein Gestell mitnehmen, das kannst du dann schieben. Das sieht doch aus wie eine Souvenirkiste.
Begegnung mit dem historischen Ersten Zug
02:29:4402:29:44 In Bamik standen damit nicht nur lauter Fahrzeuge herum, die auch ständig in den regulären Betrieb zurückgeschickt werden. Die Hochbahn lagert dort ihre allererste U-Bahn ever. Es ist sogar nach Berlin die zweitälteste U-Bahn in Deutschland. Der erste Personenbeförderungszug in Hamburg. Welches Jahr ungefähr? 1916 oder was? 1916. Aber an dem wurde wahrscheinlich inzwischen schon alles ersetzt. Also nichts davon ist aus 1916, oder? Es ist von drinnen sogar noch relativ original. Echt? Der ist immer eingeschlossen, weil das der erste Zug sein werden würde.
02:30:13 wo irgendwelche Leute Sachen draufsprayen. Der wurde schon mal besprüht und dann neu gemalt. Und das hat ein bisschen gedauert. Und?
02:30:21 Es ist sogar noch, also es ist bestimmt nicht mehr original, aber da hängt noch so ganz alte Werbung drin, wie früher. Aber die Radgestelle sind wahrscheinlich neu. Das sieht aus wie die Landungsbrückenbrücke. Junge, die Teile heißen Nieten aus Kostengründen dieselben Nieten benutzt wie für die Brücke. Hier war mal ein Gewinde, man kann es nicht mehr ganz erkennen. Ich glaube, das war mal eine Schraube. Nachdem ich mir anschauen durfte, was ich denn überhaupt fahren würde, ging es direkt weiter zur hauseigenen Fahrschule.
02:30:46 Das finde ich total spannend und das finde ich auch wieder total schade, weil das finde ich zum Beispiel ist sowas, die erste Bahn Hamburgs, dass die jetzt immer eingeschlossen sein muss, finde ich total traurig, weil das ist sowas, wo ich mir eigentlich vorstellen könnte, dass jeder Einzelne davor Respekt hat.
02:31:06 Und wenn die halt mal irgendwie ihre Runden dreht oder so, dass die mal gut behandelt wird, dass die nicht besprayt wird oder die Leute halt nicht ihren Dreck da lassen oder so, sondern du da wirklich mal eine Experience machen kannst, weil die sah voll cool aus.
02:31:24 Aber anscheinend ja nicht, ja.
Training im Fahrsimulator
02:31:4402:31:44 Das ist sehr witzig, weil das wirklich nur eine ein Drittel U-Bahn ist. Es geht ja nicht noch mal ewig weiter und da vorne ist schon die Fahrerkewinne. Das könnte eine Mini-U-Bahn sein. Thomas, das ist der Fahrlehrer, erklärt mir fix, dass es aber auch alles seinen Sinn hat. Was hier aber vorhanden ist, ist dann natürlich auch die Notbremse, eine Gesprächsstelle zum Fahrer hin, Sprinkleranlagen für den Brandschutz dann auch. Basically ist in diesem Simulator alles echt, damit man auch alle Szenarien, die im echten Alltag passieren könnten, vorab in der Fahrschule trainieren würde. Zur Sicherheit gibt es dann eben halt, dass man immer...
02:32:14 Da weiß der Fahrer es da, ein sogenanntes Totmannpedal. Da habe ich schon tatsächlich vorhin was in der Werkstatt gelernt. Du hast drei genau so. Ah! Genau, damit das halt für den Fuß auch nicht so unangenehm ist. Und wenn ich jetzt quasi ohnmächtig werde? Genau, vom Sitz runterfahren würde es dann, genau, dann würde er quasi, dann geht halt die Sicherheitsschleife auf und du wirst automatisch zwangsgebremst. Dann haben wir rechts den Fahr- und Bremshebel. Wenn wir den nach vorne bewegen, dann gehen wir über eine Rastierung rüber. Jetzt machen wir ein bisschen noch weiter nach vorne und dann merken wir auch, so jetzt sehen wir doch Wiesen.
02:32:43 Ich erspare euch mal das furchtbare Pfeifen, indem ich einfach drüber laber. Es gibt überall auf der Trasse unterschiedliche Geschwindigkeitsbegrenzungen. Und falls man über eine zu schnell pfeffert, dann wird man mit einem Pfeifen zwangsgebremst.
02:33:04 So wird es die Fahrsperre wieder aktiv. Und das wäre jetzt etwas, was der Zugfahrer erstmal der Betriebszentrale melden muss, dass er zu schnell unterwegs war. Ich stelle mir gerade vor, falls ich das tatsächlich mit echten Menschen machen sollte, was das jetzt für einen Haufen Müllgebirge ist. Alle Leute, Zwangsbremse hier. Zu diesem Zeitpunkt hatte ich tatsächlich noch keine Ahnung, wie mein eigentliches U-Bahn-Fahren nachher aussehen wird. Ja, der Typ, Entschuldigung. Wie der guckt, fährst du mal los, irgendwie stehst du da die ganze Zeit. Mir wurde jedoch immer deutlicher klar, wie viel Signal- und Schilderkrims man...
02:33:33 eigentlich verstehen muss, um eine U-Bahn zu steuern, ohne ständig zwangsgebremst zu werden. Also da muss man wirklich einiges auswendig lernen, weil ich persönlich achte, mein Eindruck ist, ich achte auf den Tacho ohne Ende. Ich achte darauf, ob ich irgendjemanden da auf den Gleisen sehe. Ich achte darauf... 50.
02:33:53 Darauf muss ich achten, dass hier keiner auf die Gleise, dass da keiner Quatsch macht. Und jetzt habe ich durch das ganze Reden, bin ich einfach zu lang, habe ich dir das Ziel hart verfehlt. Dass du hier einfach komplett entspannt sein kannst, das kommt auch erst, wenn du das jahrelang machst.
02:34:07 Weil das ist... 1000 Sachen auf einmal hier. Oh, was ist das denn? Jetzt schneit er noch. Ich gehe mal davon aus, dass die Gleise gleich wahnsinnig rutschig sein werden. Ich bin manchmal auch so ein Klugpupser, ey. So, da ist... Rechts ist eine 4, du musst komplett in die Eisen gehen. Ach so, ich dachte, ich bin so... Ja, über das Ziel hinaus. Na? Ja doch. Wir sind nicht nur über das Ziel hinaus, wir sind über den Bahnsteig hinaus. Weißt du, wir sind über das Ziel hinaus und guck mal, was ich dann mache, wenn es schneit. Ich weiß, was das Milantor ist. So sieht es nämlich aus.
02:34:34 Siehste, ich kann mich nicht... Freigabe! Ich habe auf Freigabe gedrückt, nicht auf lösen. Ist das schlimm? So. Aber das ist schon wieder... Okay. Wir gehen jetzt... Wir gehen jetzt... Ja... Keine Ahnung, Mann. Wir fahren jetzt U-Bahn. Ich gehe mal davon aus, dass wir hier diesen Wagen aus dieser Position raus rangieren müssen. Nope, ich hätte auch zu dem Zeitpunkt keine Ahnung, was ich da jetzt eigentlich wie viel fahren soll.
Die erste Fahrt im echten Zug
02:35:0402:35:04 Das coole ist, hier kann man wie im Bus einfach die Sachen ablegen. Wir haben einen ganzen U-Bahn-Waggon für uns. Ja und dann droppte Conny einfach in dem Nebensatz, dass ich die gesamte U3 fahren werde. Aber fahr ich mit Fahrgästen? Nein! Okay. Das wurde mir nicht kommuniziert.
02:35:29 ist gut sonst was er so die uhr haben so ist ein schlüssel den drehen wir so eine viertel umdrehen nach rechts
02:35:37 Das ist bestimmt eine Windows-Version. Das ist bestimmt Windows XP oder so. War ich nervös? Alles gut? Ja, ja. Aufgeregt? Das ist schon so ein gelb leuchtendes V. Das bedeutet jetzt, dass wir langsam losfahren können. Aber wir müssen erstmal warnen, das können ja Leute so drumherum sein. Deswegen, guck mal, das sind so Lautsprecher-Tasten. Dann einfach mal nach rechts. Dann siehst du das Mikrofon, das hängt jetzt gerade zumindest nach oben. Ich kann es jetzt mal ausrufen. Vorsicht an, gleich ist 38, Türen schließen, zum Federn.
02:36:04 Vorsicht, Angeist 38, Tiro schließen zu Platz 1. So, und dann fangen wir mal langsam los. Ich bediene jetzt nochmal, weil so den Bergauf ist so was anderes. Da ist was dahinter, ey. Nee, gar nicht viel. Im Vergleich zum Simulator spürt man hier wenigstens irgendwas. Guck, es geht jetzt links über. Stimmt, das ist der ganze Zeit. Stellwerk. Du hast jetzt ungefähr so 2200 PS in der Mitte. Dann guckt man das Signal da oben, das geht uns.
02:36:32 Boah, bin ich grad richtig neidisch. Da hab ich doch echt Bock drauf, ne? Da hab ich doch ein bisschen Bock drauf, fällt mir grad auf.
02:36:51 Kommt richtig durch, sonst räumen wir zurück. Jawoll. So, wir wollen den Zugzielanzeiger auch schon mal steuern. Soll auch jeder sehen, dass wir eine Fahrschule sind. Okay. Kann man da so einen Custom-Text reinschreiben? Nein, leider nein. Geht nicht. Mein halbes Hirn sagt, wir sind ja immer noch in der Simulation. Aber das ist eigentlich der Fall. Nein, das ist nicht so. Ziel müsste 69, also 69. 60! Also vorne ist die 30, guck mal. Die 30. Die gilt jetzt entweder, ob du nach links oder nach rechts fährst. Das ist relativ eindeutig.
02:37:20 Und wenn ich jetzt komplett durchfahren wollen würde ohne Halter, dann dürfte ich jetzt maximal mit 20 machen. Aber wir halten so richtig schön wie du es gemacht hast im Simulator. Aber jetzt haben wir sechs Wagen, jetzt müssen wir natürlich auch an der 6 sein.
02:37:32 Ich winke jetzt auch im Augenblick ein. Das gehört dazu. Bin ich die 4, die 3, die 6 oder die H? Die 6. Ja, ja, ja, ja. Wie aufgeregt er ist, dass er nicht zuhört, finde ich total spannend. Also ich meine das gar nicht negativ, sondern es ist so, ich kenne das ja selber in solchen Stresituationen, wenn du dann nur noch die Hälfte hörst. Und er hat ja gerade unmittelbar davor gesagt, wir haben 6 Waggons, deswegen halten wir da an der 6. Und er fragt dich, die 3, die 4, die 6 oder die H?
02:38:00 Achso, warte mal, 6 auf meinem Gleis. Ich habe auf die andere 6 geschaut. Ich darf sie nicht mehr sehen, habe ich gehört. So ist perfekt. Ticken zu weit. Am besten so mit dem Farbremst du so. Und dann nochmal den letzten. Ich habe die Harte Bremse gekämpft. Und natürlich hast du die ganzen Schilder auch im Real Life. André hat sich sehr viel Mühe gegeben, mir diese erneut zu erklären. Da ist die Ziffer für die 4 und dahinter kommt die 6. Und da darfst du das gehen.
02:38:27 Man weiß auch, dass in Anführungsstrichen der Arsch von der Weiche ist. Was stand eigentlich im Weg, irgendwann mal zu sagen, wir machen hier so eine ganz normale Verkehrsschilder, wo 60 oder 80 oder sonst was steht? Kann ich nicht sagen, aber die Signale sind bei uns eigentlich, zumindest was die Geschwindigkeit angeht, sind die genauso wie auf der deutschen Bahn. Da ist das auch so. Kannst du die 80 fahren? 80 darf ich fahren. Jawohl, gib ihm!
02:38:51 Schön gerade Strecke, das will man dann mehr. Gehen wir in die Mittelstrecke, wo vorne kommt die 60, die müssen wir einhalten, die wird überwacht. Ansonsten hast du ja gerade eben gesehen, wie das funktioniert. Und wann greift die 60? Bei A. Ja, genau, bei dem A. Das ist die 1, 2. Ja, ja, ja, ja. Wir haben schon mal den Hasen hier raus. Ah, ich finde das so geil. Ja, das ist geil.
02:39:17 Sehr gut, klasse. Wir haben hier eine Stricke Taktung, weil hinter uns Züge sind, oder? Zwei Minuten hinter uns ist schon der nächste zu feiern. Also allzu lange rumdödeln und dann fünft stricken und dödeln. Sehr gut. Und das war halt das Ding. Ich konnte auf dem echten Schienennetz herumgurken, weil ich genau zwischen zwei regulären Zügen mit Fahrgästen unterwegs gewesen bin. Wie so ein kleines Plankton-Zug-Sandwich. Genau, jetzt müssen wir mal meckern über die Außenlautsprecher, weil die dürfen nicht einsteigen. Was soll ich sagen? Außen? Nee, außen. Genau. Nee, halten.
02:39:46 Ich finde, ich werde ja nicht einsteigen, dies ist nur ein Fahrschulzug-Gedanke. Ja, super. Und weiter geht's. Die Fahrzeitanzeige ist auch richtig, oder? Ja. Ja, das Problem ist aber das Lesen. Der eine oder andere sieht es, der andere nicht. Ja, verstehe aber auch, wenn er in zwei Minuten Unterschied...
02:40:06 Da... Ich würde auch einsteigen.
02:40:32 und wieder meckern. Ich möchte auch meckern. Ich möchte meckern. Und die meisten ziehen so den Kopf ein, aber das passt. Vertrau uns. Okay. Achso, weil die Höhe oder was? Ja. Mal schauen. Bisschen die Bremse. Bisschen zu schnell. Genau.
02:40:56 Es ist dunkel. Dies ist ein Fahrschulzug, wenn ich einsteige. Fahrsulbuk. Fahrsulbuk.
02:41:06 Sehr geehrte Fahrgäste, wir stehen hier vor einem Haltesignal. Das ist keine Ampel, das ist ein Signal. Das ist was Besonderes. Und dann müssen wir jetzt ein bisschen warten. Jetzt ist grün. Du musst doch ein bisschen beschleunigen, sonst kommen wir den Berg nicht hoch. Oh, ist das hier eng, Alter. Ich würde nicht einsteigen, dies ist nur ein Fahrschutz. Aber es wird immer besser und ich glaube genau das ist es. Eigentlich verstehe ich gar nicht.
02:41:33 Ich verstehe gar nicht, warum...
02:41:39 Also muss man mal mit einem U-Bahn-Fahrenden drüber reden, warum die nicht dauerhaft dieses Mikrofon benutzen. Ich würde ja nichts anderes machen. Nichts anderes. Als die ganze Zeit so... Entschuldigung, bitte steigen Sie ein bisschen schneller ein. Wir müssen weiter vorwärts kommen. Dankeschön. Meine Damen und Herren, wundern Sie sich nicht. Wir fahren gleich in einen Tunnel. Dann wird es kurz ein bisschen dunkel. Sie kennen das. Kurz ein bisschen dunkel.
02:42:06 Und die ganze Zeit, die ganze Zeit nur solche, ich weiß gar nicht, ob ich die anschreien würde, ich glaube, ich fände es einfach witziger, die ganze Zeit so Standardsachen zu sagen. Denke das nicht erlaubt, es sollte erlaubt sein. Es sollte erlaubt sein.
02:42:25 Leute, in wenigen Sekunden erreichen wir die nächste Haltestelle. Macht euch schon mal bereit. Ihr könnt aufstehen, euren Müll zusammensammeln. Das wäre schön, wenn ihr nicht hier liegen lasst und mit nach draußen nehmt. Dankeschön. Meine Damen und Herren, der in der roten Jacke hat sich sehr vorbildlich verhalten. Bitte einmal applaudieren für den mit der roten Jacke. Dankeschön.
02:42:48 Die Dame mit dem blauen Trendcoat, danke, dass sie ihren Müll mitgenommen haben, danke dafür. Und die ganze Zeit und dann auch so umgekehrt. Der Herr mit der braunen Lederjacke hat seinen Becher stehen lassen, bitte einmal öffentlich schämen, einmal öffentlich schämen, dankeschön. Das wäre doch mega witzig, wenn das die ganze Zeit einfach nur so passieren würde. Weiß ich nicht, fände ich gut.
02:43:16 Es ist weniger dunkel als man denkt. Das liegt wahrscheinlich an der Beleuchstung hier. Nee, an den Scheinwerfern. Weil die eigentlich nicht dafür da sind, dass du was sehen kannst. Weil du fährst ja auf Signal. Ich sehe grün, da darf vor dir nichts sein. Das stimmt. Und die Scheinwerfer sind eigentlich nur dafür da, dass jemand, der im Gleis jetzt zum Beispiel wäre, dass er dich sieht. Dies ist nur ein Fahrschutz, wenn du nicht einsteigen kannst. Dankeschön. Aber ich sag mal, wenn die erste Aufregung weg ist und man sich auch so dran gewöhnt hat, macht es auch irgendwie Spaß. Das ist jetzt nicht mehr so ein bisschen... Das glaube ich. Dann kann man auch die Sachen so ein bisschen mehr enjoyen, so ein bisschen mehr genießen.
02:43:46 Nicht, dass ich das jetzt hier nicht genieße, aber ich konzentriere mich hier auf die nächste.
02:43:55 Nächste Alte Stelle, Conny´s Alte Stelle. Oh, wie machen wir das dann mit der Tür? Wenn nur Conny raus muss und kein anderer rein? Ja, müssen wir aufpassen, dass keiner reinspringt. Witzig, ansonsten müssen wir sich hier wieder verscheuert. Dies ist nur ein Fahrschulzug, bitte nicht einsteigen. Dankeschön. Genau, dann nach vorne. Und jetzt lassen wir erstmal die Türen geschlossen und warten erstmal, dass keiner versucht auch nur einzusteigen. Ja.
02:44:22 Gerne, kein Problem. Danke, Conny. So, dann mach ich mal frei mit der blauen Taste nach rechts. Genau. Bis dann, macht's gut. Und wenn sie raus ist, gleich das Tee. Genau. Super.
02:44:38 Sind die Dune eingestiegen? Nein, ist gut. Das klang gerade so. Oh, der geht das. Hier würde jetzt ein U-Bahn-Fahrer-Mensch sagen, ich fahre die U3 am allerliegsten, weil hier habe ich den Hafen, ich habe die schöne Aussicht. So krass, wie schön Braunschweig ist, ne? Man muss wirklich festhalten, wie schön das ist. Bei allen Reportagen gesehen. Während André mich hier erklärte, warum sich die automatische Haltestellen-Ansage resetet hat, ist mir aufgefallen, dass ich wohl scheinbar jemandem auf dem Bahnsteig aufgefallen bin. Ah, hier kackt mich.
02:45:09 Die laufen, die laufen, der laufen, die. Wo sind die denn? Jetzt lauf mal ein bisschen schneller hier, ich muss hier wieder abfahren. Hi! Kann ich ein Foto machen? Das geht nicht, sorry. Geht nicht? Okay. Sorry. Wir müssen leider sofort weiter. Auf Wiedersehen! Auf Wiedersehen!
02:45:29 Ich hätte sehr gern ein Foto gemacht, nur war halt wie gesagt ein richtiger Zug hinter mir. Ich hatte leider immer nicht so viel Zeit an den Bahnsteigen. Aber tatsächlich hat mir der Kollege im Nachhinein noch einmal über Instabims geschrieben und es hat sich herausgestellt, dass er sogar auf meine alte Schule geht. Deshalb Grüße gehen raus an die 9a. Was ist mit Personen auf Gleisen wie da vorne? Ja, im Grunde genommen ist es halt so, der muss dir jetzt entgegen blicken und der muss dich halt sehen und wird jetzt stehen bleiben, dir entgegen gucken und eine Hand heben, dass er damit zeigt, dass er dich gesehen hat. Warum hegt er seine Hand nicht? So, dann macht er gleich.
02:45:58 Da würde ich auf jeden Fall jetzt grüßen. Siehst du? Ich finde es auch ein bisschen spät. Also ich wäre auch sehr verunsichert, wie spät das ist. Gehen wir einfach davon aus, dass alle Leute den Braunschweig-Witz verstehen? Nee, ne? Aber das wird einfach etabliert. Wir ziehen einfach durch.
02:46:16 Guck mal, wir dies dieselt so ein bisschen und gerade dieser feine Nieselring, der kann dafür sorgen, dass wir wirklich abgehen gleich. Welcher Knopf streut Sand auf die Leiden? Gibt es keinen. Was? Nein, gibt es nicht. Das ist automatisch. Ich habe mich gehrt, weil ich sehe die Bahn da vorne schon stehen. Ja, sehr gut. Was ist der Mindestabstand zu dieser Bahn, die ich nicht herbe darf? Ist wahrscheinlich egal. Dürfen wir andocken? Nein, nein, nein, nein. Bitte nicht. Nein, man darf bis auf 10 Meter ran. Echt? Ja, und im extremsten Fall könnte ja auch sein, dass die Bahn vor dir jetzt defekt wäre. Dann dürfen wir sie auch weg schieben. Das ist doch Quatsch.
02:46:46 Echt? Ja natürlich. So, das ist die Haltestelle, wo ich nachher raus muss. Oh, ich kann aus anderen Straße raus. Komm, ha, ha, ha, nein. Ah, dammit. Genau die habe ich verdödet. Krass, das war ein Ring.
02:46:58 Klar, man ist aufgeregt, man achtet auch sehr vieles, dadurch wirkte das alles sehr, sehr kurz. Wir haben aber auch nicht die Fahrgäste, die nur noch ein- und ausgestiegen sind. Das stimmt. Schreibt mal ab. Ich würde dir fragen, was sollte man denn noch mitbringen, wenn man hier irgendwie eine Ausbildung machen möchte? Aber ich glaube, dass die Menschen, die hier eine Ausbildung machen, generell die wichtigste Eigenschaft bereits bei sich haben, dass sie halt Bock auf Züge haben. Sie haben Bock auf in Hamburg fahren. Das wäre auf jeden Fall ein Vorteil. Ja, auf jeden Fall. Ja, gut, die meisten Leute sind, also die, die hier einsteigen, sind in der Regel...
Ausbildung und Voraussetzungen für U-Bahn-Fahrer
02:47:2802:47:28 alle quer einsteiger und kommen aus ganz ganz anderen tätigkeiten vielleicht aus dem handwerk oder floristen oder friseur oder was auch immer und ja lernen dann halt im prinzip ich habe richtig bock ich finde es richtig witzig ich glaube ohne fahrgäste besser ja
02:47:51 Aber ich find's witzig. Das Handwerk hier so in 4,5 Monaten. Ja, du musst eine Berufsausbildung haben, musst älter sein als 21 Jahre alt. Führungszeugnis sollte einwandfrei sein und Pkw-Führerschein muss auch fahren sein. Weil irgendwo aus sichergestellt werden muss, dass du auch Erste Hilfe leisten kannst. Und wenn du einen Führerschein hast, musst du es ja auch gemacht haben vorher. Das ist der Zusammenhang. Kann man nicht sagen, hey, ich hab zwar keinen B-Führerschein, weil sowas unglaublich teuer ist, sondern ich hab einfach nur eine Erste Hilfe.
02:48:19 Hab ich aber nie verstanden, aber ist tatsächlich so. Das hat sich doch bestimmt irgendeine Eisenbahnbehörde ausgedacht, oder? Nächste Haltestelle, Barmbek, Endhaltestelle. Es war ja der Warnsinn hier. Das war's doch schon. Was mir am meisten Spaß macht, ist den Leuten zu winken. Ich finde die winken zu spät. Wir fahren jetzt Barmbek ein. Ich finde die winken zu spät, das macht mir ganz viel Sorgen. Retromon, hallo, freut mich, herzlich willkommen.
02:48:48 Teil des Chats, Teil der Crew. Fahrer switchen, oder? Ja. Sag ich jetzt schon mal. Ich sag das wahrscheinlich noch dreimal nach der Geschichte. Vielen Dank. Nicht dafür. Das war ja richtig krass. Als Hamburger müssen wir noch mal selbst mit Uber gefahren sein. Sonst ist man kein Hamburger. Jetzt darf mein Kameramann Jan ein bisschen fahren. Dann darf die Geschichte wieder einbuchen. Und ich durfte jetzt offiziell, ich kann von mir behaupten, einmal nebenbei gefahren zu sein. Bis zum ersten Punkt so. Und jetzt.
02:49:16 Das fühlt sich so surreal an. Aber der Unterschied zum Simulator ist gar nicht so groß. Gelb heißt? Das ist nicht für uns. Okay. Wir werden jetzt aber ein bisschen bergab gehen. Wir dürfen nur 20 Fall so ein bisschen einfangen. Genau, wie es jetzt macht. So ein bisschen bremsen. So, der Prellbock. Wo ist der Prellbock? Da vorne. Ach so, der Prellbock. Oh, das war zu viel. Muss man echt... Ein bisschen. Ich muss Geduld.
02:49:45 So, dann lass mich ihn durch stehen. So, nach hinten? Der muss in die Mitte. Geil, wirklich eine geile Experience.
02:49:58 Vielen Dank. Ich schließe mich da Jan absolut an. Liebe Hochbahn, vielen Dank, dass ihr euch diesen wahnsinnigen Orga-Aufwand gegeben habt. Ich bekomme auch hier keinen Cent von der Hochbahn, sondern U-Bahn fahren, wird es aber nur mehr als fair finden, auf die Job- und Ausbildungsangebote hinzuweisen. Deswegen trotzdem einmal das obligatorische Werbevideo in die Ecke da. Thomas, das ist der Pfarrschullehrer, meinte, dass er noch ein paar Stellen vollkriegen muss. Deshalb checkt mal die Links in der Videobeschreibung aus. Ich kann euch zwar nicht erzählen, wie es ist, ein Radgestell zu wechseln. Ich bin mir jedoch ziemlich sicher, dass ihr das von den korrektesten Leuten ever lernen werdet. Ach ja, und falls jemand haben...
02:50:27 ganz vorne in dem Zug sein solltet und den Nummer 4061 seht, dann war dies auch genau der Triebwagen, den ich auch selber gefahren bin. In dem Sinne, danke fürs Zuschauen, ihr Gurken! Habt euch lieb! Geiles Video! Geiles Video, hat richtig Spaß gemacht! Jetzt hab ich richtig Bock, selber U-Bahn zu fahren. Kuss! Kuss an Plankton, danke für das geile Video! Mega! Erstmal...
02:50:55 abonnieren es ist mein hier oben rechts in der ecke seht ist das mein working and sharing account aber egal man kann ja trotzdem abonnieren liken let's go also wirklich stark stark starkes video von plankton weiter weiter es geht noch weiter heute muss noch weitermachen
02:51:34 Es geht noch weiter. Habt euch lieb, euer Plankton. Ich hab den U-Bahn-Schlüssel noch. Ich hab den U-Bahn-Schlüssel eingesteckt. Ich könnte jetzt sagen, ich besitze keine U-Bahn, aber ich glaube nicht, dass das... Ich glaube, jetzt wird es rückzu hoch. Ich glaube nicht, dass das okay wäre.
02:52:02 Okay, wichtiges Ende. Wichtiges Ende. Ihr habt vollkommen recht. So, was ist hier jetzt zustande gekommen? Ich habe gesehen.
02:52:30 Subway Sim... Oh mein Gott, es gibt sogar Subway Sim Hamburg? Aber 29. April...
02:52:53 Warum gibt es keinen Short, wie er den Schlüssel übergibt? Das ist eine gute Frage. Oh mein Gott. Nein. Ja. Danke. Meine Damen und Herren, ich präsentiere frisches Rührei mit Erdbeeren und Heidelbeeren. Das sieht mega geil aus.
02:53:25 Oha. Oha. Da bin ich jetzt ein bisschen überfordert auch. Mit meinem Glück. Bisschen? Äh, nicht Heilbeeren. Äh, Brombeeren. Vollkommen richtig. Jogru. Verzeihung. Rührer mit Obst. Ist doch geil. Mh. Oh mein Gott, sind die lecker, die Brombeeren. Wow.
02:53:59 Oh, okay. So, jetzt ist die Frage. Jetzt ist die Frage. Haben wir Bock auf eine Runde Subway-Sim?
02:54:29 Nach dem Video müsste man eigentlich direkt da reingehen, oder? Weiß ich nicht. Ja, gib ihm Braunschweig. Ab nach Braunschweig. So. Kauf mir das. Steam. Brunswick.
02:55:03 Ach das ist ja süß. Soll ich mir ganz kurz was angucken, Chat? Ja, ist mega. Ich weiß nicht, wie warm ist es da eigentlich jetzt? Ich habe keine Ahnung. Ich gucke.
02:55:33 Zwischen 26 bis 28 Grad. Das ist super süß. Das ist aber für uns und das ist für da.
02:55:59 Ja, das war's. Das ist alles anderes für uns. Okay. Ich wollte es nur kurz. Aber es kommt ja auch noch Ostern voll. Ja. Alles super. Okay, Leute. Nachdem wir jetzt gelernt haben, wie man Zug fährt,
02:56:36 Ich glaube, ist schon runtergeladen? Ne. Ah, braucht noch drei Minuten. Okay. Kann man da auch supergut in das Spiel reingehen und mal testen, wie es so ist, das zu spielen. Freunde, wie sind denn eure Tagespläne noch, bevor wir uns heute Abend bei der Primetime-Show wiedersehen? Was habt ihr denn da noch so vor? Oh mein Gott. Das ist das Zimmer abblicken. Ja. Für Ostern. Mhm. Okay. Aber wir essen die Hälfte mindestens. Mindestens. Ja. Ja.
02:57:07 Okay. BW Grind, okay. Ist ja auch kein Forza, das stimmt. Kartoffelsuppe für den Abendkorn. Bei uns gibt's heute, hat sich unser Kind gewünscht, Spiegelei mit Spinat. Weiß nicht warum, aber ist geil.
02:57:42 ist das gerade ein ein quadrat zimmer zu hause ja das ist mein ein quadrat zimmer zu hause
02:58:00 Arbeiten neues Hörbuch suchen? Okay. In was für Richtungen hörst du Hörbücher? This Fantasy oder Sachbücher oder was da los? Da muss noch Bratkartoffeln dazu. Ja, stimmt. Das ist ein Schrankzimmer.
02:58:21 Besuch im Krankenhaus. Ich hoffe, weil es in die Genesungsrichtung geht, besuchst du da jemanden. Erkältung auskurieren, verstehe ich. Leben, auch gut. Fantasy hauptsächlich. Hast du Fourth Wing schon? Durch. Lernst du für drei Klausuren nächste Woche besoffen? Da ist ja einiges vor.
02:58:47 Kopfschmerzen überleben, oh ja, verstehe ich. Wasser trinken, Tablette nehmen. Wozu? Dankeschön. Ich habe das beste Leben. Tatsächlich.
02:59:15 Wie läuft denn mittlerweile eure Morgenroutine? Hm, läuft schon ganz gut. Also jetzt heute natürlich wieder überhaupt nicht, weil ich jetzt vor Olli eingesprungen bin. Aber an sich ganz gut. Ja, Wäsche waschen sollte ich auch noch machen heute. Guter Call.
02:59:49 Okay. Ich überlege, meine Unterlagen, ob ich jetzt meine Unterlagen, Verzeihung, abgebe oder später. In einer Stunde muss ich zur Arbeit. Nein, gib die jetzt ab. Dann gib die jetzt ab. Lara, dann sehen wir uns heute Abend. Das nächste Quiz ist heute Abend, da kannst du auf jeden Fall dabei sein. Ja.
03:00:16 Heute Abend, stimmt, 19.30 Uhr, erstes Quiz. Äh, nicht erstes Quiz, also für dich erstes Quiz. Dann live. Es kommt nochmal kurz Werbung für alle Nicht-Abonnenten. Und danach gehen wir in das schöne Spiel rein.
03:00:58 So, ich snack mir ganz kurz das hier weg und wir gucken uns... Ah, passend dazu, runtergeladen. Gucken wir uns ganz kurz...
03:01:24 den subway 2 haben wir uns geholt gucken wir uns kurz den trailer dazu an freunde damit wir wissen was hier auf uns zukommt
03:02:22 Okay.
Erfahrungen mit dem Spiel 'Subway Simulator 2'
03:03:2003:03:20 Also 12 von 10. 12 von 10. Sag ich euch. Da wird reingegangen jetzt direkt. Wir machen auch den Karrieremodus, würde ich sagen. Also das Wichtigste überhaupt. Ich fand die Musik auch viel zu krass.
03:03:51 das wird das wäre so smart mit gästen was weiß die gas markt muss ganz schnell noch meine drei bären aufessen
03:04:36 So. Freunde, dann gehen wir jetzt einmal ins richtige Leben hier. Subway. Sim. Ich brauch gar nichts, danke dir. War kurz weg, was hab ich verpasst? Freunde, wir gehen rein.
03:05:08 in subway simulator wir haben die auswahl zwischen vier charakteren ja okay wir sind natürlich paul wir sind unterwegs so karriere ich möchte karriere stadt auswählen berlin
03:05:33 Moment, ist das dann Karriere? Karriere starten. Hamburg. Hä? Ich verstehe nicht. Okay, ich muss ganz kurz reinkommen.
03:06:02 Ich guck mal ganz kurz in die Einstellung. So, erstmal wichtig, Audio, Master Volume ist okay, ja. Musik ist okay, System, Sprache ist gut. Hier wäre doch wirklich eine Chat-Integration, wäre doch ein No-Brainer eigentlich.
03:06:28 Machen wir jetzt ein Tutorial? Oder gehen wir einfach rein? Wir gehen einfach rein, oder? Ja. So, und wählen wir jetzt einen Standort aus? Ach so, ja, hier. Berlin, Karriere starten. Ja, das machen wir doch. Wir fahren jetzt einfach Berlin durch. Ist doch geil. Erstmal eine Stunde.
03:06:58 Mal gucken. Ich hoffe, das ist keine Real-Life-Stunde jetzt. Und wir fahren jetzt Real-Life-Stunde Bahn. Aber wir werden es sehen. Neulendorfplatz. Zum Haltepunkt gehen. Kenn ich. So, meine Damen und Herren. Hä? Okay, wir gehen zurück.
03:07:23 den zug übernehmen so meine damen und herren herzlich willkommen hier zum subway simulator 2 wir sind in berlin wir werden jetzt u-bahnfahrer der typ ist ein wo ist er hin die magic lee wendig der zaubertrick so tür zu
03:07:45 Setz dich in den Führersstand. Machen wir. Also bei Plankton sah das alles viel einfacher aus. Aktiviere den Führersstand. Zack. Aber ja, mach. Steigen Leute ein. Sehe ich das irgendwo? Ich habe nicht mal Kameras hier. Wähle eine Geschwindigkeit. Ich habe eine gewählt. Oh. Ah.
03:08:14 vorwärts 60 hier okay das nicht ich will keine türen freigeben so mal hier in die klappe rein alles klar wie blick ich denn waren signal
03:08:41 Wo ist denn das Warnsignal? Wo kann ich das machen? Ich muss gucken. Bin ich doof? Hinter mir? Oh lol. Okay.
03:09:11 Soll ich mir das auch merken dann? Warte auf deine Abfahrzeit. Los! Achso. Zurückbleiben bitte. Oh mein Gott, es sind viel zu viele Kröpfe.
03:09:40 Halte am markierten Ort. Hä? Fahrhalt! Nee, Moment, ich muss den Gang noch reinlegen. Was muss ich machen? Wie starte ich? Nee, das ist Bremse.
03:10:09 Was muss ich tun? Wie fahre ich los? Ja, mach doch! Habe ich jetzt alle Türen wieder aufgemacht?
03:10:46 Wie schalte ich denn den Gang um?
03:11:41 ich weiß nicht wie es funktioniert ist jemand hier der bahn fahren kann hallo einsteigen würde es muss doch ist das ja ja wir sind unterwegs
03:12:34 Leute, wir sind nur zwei Minuten zu spät bisher. Wie schnell dürfen wir? Darf ich schneller? Gib Gas. Wir fahren nicht mehr. Beschleunige doch. Fahr hoch.
03:13:03 Wann muss ich aufhören? Ich hör jetzt mal auf. Nee, das macht keinen Sinn. Rechts unten? Was ist rechts unten? Muss noch 400 Meter fahren. Gib Stoff, Junge! Zepo Limit eingehalten. Nice.
03:13:31 Tempolimit ist 60 und ich fahre 39. Natürlich halte ich das Tempolimit ein. Ich weiß nicht mal wie es schneller geht. Kann das nicht einrasten? Muss ich den wirklich die ganze Zeit halten?
03:13:57 ich fahr zu schnell stopp halt wir sind ab 10 vorbei bremse falsch halt an der markierung naja die ist tot
03:14:25 geil die sich tot wir fahren rückwärts hinter uns kommt ein zug wir können nicht mehr keine ahnung doch wir können rückwärts müssen wir lösen war jetzt nicht vorwärts ich will rückwärts gibt
03:14:56 Also irgendwas habe ich nicht richtig gemacht. Lösen. Ich kann nicht rückwärts. Ich muss aber rückwärts. Bleib zurück bitte. So, ich möchte auf Fahren und Beschleunigen.
03:15:26 Ja. Wie unerlaubt es rückwärts fahren. Digga, ich muss halt erstmal da wieder hinkommen. Wehe der andere. So, stopp, stopp, stopp, stopp, stopp, stopp, stopp. Wir sind da. Stopp. Hallo. Halt doch. Türen freigeben. Ha. Einsteigen bitte. Easy. Ja, kein Stress.
03:15:54 Okay, okay wir sind drin. Wir gehen jetzt erstmal auf fahren wieder. Zurück bleiben. Zurück bleiben bitte. Türen schließen. Vorwärts. Kurz Karma. Und gib ihm. Und gib ihm.
03:16:23 Ihr Noobs, bin ich zu schnell? Du hast ein rotes Signal überfahren, das Szenario ist fehlgeschlagen. Okay. Gar kein Problem. Wir versuchen das nochmal. Eine neue Runde, eine neue Wahnsinnsfahrt. So.
03:16:51 Hallo, sind wir wieder am Nollendorfplatz hier? Gut. Ja, kein Problem, wir übernehmen hier. Freunde, hallo, herzlich willkommen. Zum Bahnsimulator. Okay, Chad hat wahrscheinlich vollkommen recht. Wir gehen... Wir machen einmal das Tutorial. Wir fahren diese.
Tutorial im 'Subway Simulator'
03:17:2303:17:23 die hamburger sieht viel geiler aus aber egal wir fahren die aus berlin halt wir fahren jetzt berlin da ist wohl jemand bereit für eine herausforderung na dann wollen wir uns den a3 l 92 mal anschauen ich warne dich den zug zu fahren ist nichts für anfänger aber du schaffst das schon ich gleich mal in den führerstand
03:17:48 Ich sitze. Lösen. Fahrsperre. Die Signale.
03:18:15 Weiß und weiß. Okay. Federspeicherbremse lösen. Fahrsperre aktivieren. Ja.
03:18:43 was soll ich machen? Lautsprecher aktivieren Elan woher sehe ich das? ich sehe den ja nicht ach so oh Gott 1 7 2 0
03:19:20 Gipsalon? Einsteigen bitte!
03:19:25 Nochmal im Zusammenhang. Hab ich. Gibt's auch ne Taste? Äh.
03:19:59 Setz den Bremshebel auf lösen. Hab ich! Was wollt ihr sagen? Lösen! Okay.
03:20:26 Haben wir. Na also, geht doch. Jetzt kannst du eine Fahrgeschwindigkeit auswählen. Hier auf der Hochbahnstrecke bis Nollendorfplatz gilt ein Tempolimit von 50 kmh. Okay. Und ich soll 25 kmh auswählen. Gut. Ergibt gar keinen Sinn für mich.
03:20:55 Jetzt warten wir auf unsere Abfahrtszeit. Außerdem muss das Signal grün sein, damit wir losfahren können. Wo ist das Signal? Aber das kennst du ja schon, stimmt's? Nein. Türen schließen. Sehr gut, es kann losgehen. Dazu musst du zuerst den Bremshebel auf Fahren stellen. Dann hältst du einfach den Fahrtaster gedrückt.
03:21:25 Aber ist doch rot! Ach ne, wir haben eigenes. Körlitz am Bahnhof. Ausstieg rechts. Was mach ich denn jetzt? Bro!
03:21:56 Nur weil ich nicht dein Öl benutzt habe, macht er hier wieder nicht weiter. So, ernsthaft. So. Okay. Sehr zufrieden. Beschleunige mit A.
03:22:26 Oh, ich kann A gedrückt halten. Rollen lassen, lass den Hebel los. Zum Bremsen ziehst du jetzt einfach den Bremshebel sachte nach hinten. Benutze die Luftbremse. Setze ihn auf Luftbremse. Was ist denn Luftbremse?
03:22:59 Das war eine Schnellbremsung. Die solltest du nur verwenden, wenn du sie wirklich brauchst. Zum Lösen musst du den Bremshebel wieder auf Lösen stellen. Eins, zwei, äh, so, lösen. Warte kurz. Okay, okay, okay, okay, okay. Wir machen, wir benutzen die Maus nicht. Es ist viel besser über die Tastatur. Wir gucken nach draußen. Wir setzen Öl auf Fahren.
03:23:33 Und wir beschleunigen mal? Wie soll ich um 15.14 Uhr da halten? Wir haben 15.20 Uhr, weil du so langsam gelabert hast, Bro. So, kann ich jetzt eigentlich schneller fahren?
03:24:18 Wann sollte ich dann bremsen? Ohohohohoho! Sag mal nicht! Sag mal nicht, dass das nicht geil war! Also!
03:24:50 Wir können direkt, stellen wir um hier erstmal wieder auf lösen. Einsteigen bitte. Zack. Neutral eingeschaltet. Zurückbleiben. Zurückbleiben bitte. Türen schließen.
03:25:19 ab geht die wilde fahrt freunde 25 km h übergang zur u8 dort kommt als nächstes wir ballern
03:25:52 ab wann? Das muss man einfach nicht dafür kriegen. Wir gehen jetzt mal die Geschwindigkeiten zu sehen reduzieren. Wir wollen. Langsame Bremse, dollere Bremse.
03:26:23 Ich fühle mich richtig gut. Einsteigen bitte. Zurückbleiben bitte. Türchen werden zu, Mann. Türchen sind zu.
03:26:52 und wir sind
03:27:24 rausgeht das ist sie heute wissen drin ich sehe da oben das rote signal wir ziehen erst mal durch
03:28:02 Jetzt war es ein bisschen zu doll. Das letzte bisschen zu doll, da hat mir das rote Signal zu viel Angst gemacht. Bin ich ehrlich? Da können wir nochmal ganz kurz nachschieben. Jetzt gehen wir entlösen. Leichtes Bremsen. Und Stopp. Stopp! Erstmal lösen.
03:28:32 Freunde bitte einsteigen! O1 nach Olandstraße einsteigen bitte! Sind wir durch oder was? Was muss ich machen? Was heißt denn abschließen?
03:29:03 Ach, Abschluss. Signale aus. 0 kmh auswählen. Und den Führerstand deaktivieren. Damit hast du die Steuerung des A3L92 gemeistert. Viel Spaß beim Fahren. Cap.
03:29:32 Karriere fortsetzen. Verlassen. Gut. Wir hatten ja Berlin. Karriere starten. So. Nochmal eine neue Runde, eine neue Wahnsinnsfahrt, meine Damen und Herren. Wir gehen rein und übernehmen jetzt ganz woanders Breitenbachplatz.
03:30:01 Hier? Übernehmen wir hier? Übernehmen wir den? Ja. Ist ein bisschen leise gerade alles hier so. Für so einen Bahnhof. So, Entschuldigung. Ich muss kurz gucken, wo wir langfahren.
03:30:32 alles gut typ ist wieder diesbaut gar kein stress wir gehen rein ich habe jetzt gelernt ich habe hier hier für auch ein knopf ja das können wir hiermit schalten signal links und rechts dafür gibt es noch keins aber egal so unser zug ist schon richtig eingestellt ja
03:31:04 Wir haben hier... Sind wir noch nicht auf lösen gegangen? Wir wollten ja auf lösen auch. Na, so. Zurück bleiben bitte! Zurück bleiben bitte!
03:31:34 wir starten mit 25 kmh, let's go wir haben nur grüne signale vor uns 35 ist gerade maximal geschwindigkeit das heißt wir bleiben einfach bei 25 grünes heimatplatz jetzt müssen wir uns ein bisschen beeilen gleich
03:32:01 Sobald wir am ersten Signalpunkt vorbei sind, können wir meines Erachtens, wenn ich das richtig verstehe, schneller fahren. Ab jetzt ist 60 gestartet hier und die gönnen wir uns auch direkt. Damit wir gut durchkommen. Eine Minute Verzögerung ist okay.
03:32:35 Wir haben nichts im Weg. Die Süden läuft flüssig. Wir gehen ein bisschen runter mit der Geschwindigkeit. Jetzt muss man 15 Dollar bremsen. Alles klar. Okay. Na, wir haben es verpasst. Genau gehalten? Ja, sehe ich auch so.
03:33:16 Ich finde auch, wir haben es genau gehalten. Ich weiß gar nicht, was ihr meint, Chat. Zurückbleiben bitte. Oh, erst die Tür schließen, bevor wir losfahren. Alle Türen zu. Und wir gehen direkt durch.
03:33:41 Freunde, wir haben direkt die Erlaubnis auf 60 zu ballern und wir ballern direkt. Wir ballern. Heidelberger Platz. Übergang zur S-Bahn. So. Ein bisschen Zeit müssen wir gut machen.
03:34:08 grünes Signal vor uns, alles schön. Signal ändert sich auch nicht. Wir werden jetzt mal ein bisschen langsamer, weil wir eben schon echt schnell unterwegs gewesen sind. Ich habe die falsche Taste für die Bremse gedrückt. Wieso denn, Paul?
03:34:38 Können die Leute nur einsteigen oder nicht? Nee, können sie nicht. Okay. Rückwärts 15 kmh. Oh, wir haben Licht hier drin. Das ist gut. Das ist nochmal gut zu wissen. Kann ich rückwärts fahren? Ohne dass es aufgeladen ist? Nee, kann ich nicht. Okay. Gut zu wissen.
03:35:28 Also das aus 60 da anzukommen ist schon schwierig. Also da bin ich da bin ich early. Hat die Türen weiter geöffnet? Was passiert? Leute wir sind schon zwei Minuten Verzug hier.
03:36:07 Ah, ich hab rot. Ich verstehe. Du musst halt rechtzeitig bremsen. Als ob ich nicht rechtzeitig bremse. Wie lange soll ich denn noch warten?
03:36:37 nach warschauer straße einsteigen bitte hallo hallo wenn ich traue ich kann nicht fahren so lang tür noch sind
03:37:06 Ich schließe jetzt die Türen Warte auf grünes Signal wie lange soll ich denn warten Also jetzt mal ernsthaft Leute
03:37:46 Ich kann kein Stück vor... Also ich könnte... Zu früh abgefertigt. So. Krieg ich hier minus XP. Achso, ich bin nur in Lösen. Zu früh abgefertigt. Ja, ich weiß doch.
03:38:18 mein problem ist ich krieg ja kein grünes signal von euch ich kann die türen auch noch mal öffnen türen sind auf
03:38:46 Nach Warschauer Straße, einsteigen bitte. Kann ich aufstehen?
03:39:18 Das stimmt nicht, Domo. Ja gut, dann würde ich sagen... Also. Sind die Tünen jetzt mal zu?
03:39:45 ab dafür, dann wird nichts mehr. Ich warte ja jetzt hier nicht ewig, dann ist das Spiel halt vorbei. Okay. Aber ich sage, ich sage, das war ein Spielfehler, nicht meiner. Ja. So.
Abschluss und Ausblick
03:40:0703:40:07 Freunde, das war ein kleiner Exkurs in unser vielleicht neues Lieblingsspiel. Denn bedanke dich bei Plankton, das war lustig. Ja, das war wirklich witzig.
03:40:30 Und wir sehen uns heute Abend beim Quiz und dann der Primetime Show. Ja, würde ich sagen. Und wir müssen es nochmal machen. Ja, können wir ja machen.
03:40:50 War ein lustiger Stream, hat mir sehr viel Spaß gemacht. Ihr wart lustig. Freunde, wir sehen uns heute Abend. 19.30 Uhr. Erst Quiz, dann noch React. Ich glaube, The Race gucken wir nicht. Haben wir noch nicht drüber geredet. Aber ansonsten... Die erste meiner Liste ist... In dem Fall gerade...
03:41:22 Formular Lena, aber ich muss auch mal gestehen, wenn wir mal die Chance haben, da zurückzugehen, würde ich euch jetzt einfach mal zu Dracon schicken, dem Lieben, weil der auch immer so viele rüber schickt, bin ich froh, wenn ich auch mal ein paar zurückschicken kann und außerdem großartige politische Bildung, großartiger Typ, da kann man ganz viel lernen.
03:41:49 Genießt es und wir sehen uns heute Abend live im Stream Retromon. Ich hoffe, ich verpasse das Quiz nicht. Ich hoffe auch, dass du kommst. Danke fürs Zuschauen. Wir sehen uns heute Abend. Kuss.