GYM ACTION BEI SK GAMING MIT @TJAN GYM ARC !grover !nyfter

SK Gaming: Felikah und Tjan meistern Gym-Challenge mit Oberkörpertraining

Felikah
- 07.07.25 - 05:52:26 - 10.677 - IRL

In Köln startete ein Gymstream bei SK Gaming mit Felikah und Tjan. Nach Warm-up folgten Brustübungen am Kabelzug, Rückenübungen am Latzug, Schulterdrücken, Bizeps- und Trizeps-Training. Eine Plank-Challenge, Stretching und ein Formcheck rundeten das Training ab. Abschließend gab es Tischtennis und ein Dank an SK Gaming.

IRL

00:00:00

00:00:10 Nö. Du hast recht. Oh Gott, ich habe einen Beep. So. Der war nass. Warum war der nass? Fick. Das einzige, was Sie gestern gegessen haben? Olo do Capo.

00:00:40 Diese scharfe Wurst von Kedos. Hey, die hat Jimmy gar nicht probiert. Komm von dir. Und ist nächstes Wochenende diese Magenta E-Trophy? Ja. Ja. Da kannst du dann natürlich Saratonin liebe Grüße von mir ausrichten. Okay. Für die guten alten Marvel Rivals Zeiten.

00:01:07 Okay, ich sag ihr das nicht, glaube ich. Und Papa Latte, kannst du sagen, dass ich ihn vor dem Klo vermisse? Ich werde nicht mit Kevin reden. Du wirst nicht mit ihm reden. Ich werde daneben stehen und schüchtern in die Ecke schauen. Nein, du sagst so, moin, Loki, was geht, Atze, sowas. Du klingst, als wärst du ein Dad, der probiert, mit dem Kind zu reden. Ja, genau.

00:01:37 Ja, danke für die Tipps, die man mit Menschen redet. Warum hast du Angst? Mann, weil ich eben schon direkt gestorben bin. Und das ist so... Scheiße. Das ist so unnötig auch. Und dann liegen meine ganzen Sachen in der...

00:02:01 Waschentücher-Dinge. Und wirklich auch immer meine Brille putze. Wie sind die hier? Ja, ist okay. Aber ich kann auch noch ein Wattelstäbchen. Ja, Gutschein für irgendwas, keine Ahnung, Chad. Für Grizzly-Scheiße. Ja, was machst du denn mit meinem Gutschein? Gut, könnt ihr haben. Keine Ahnung, was das ist.

00:02:33 Gehst du vorhin an die Spitze? Nein, nein, nein, nein. Ey, wer von euch geht an die Spitze da vorne? Ich sag, wer taffer kippt, wenn ihr runterfallt. Ey, wir wollten doch du des Jahres machen. Jetzt. Oh Gott. Willst du auch einen versuchen? Ja, aber...

00:03:03 Und ich kann, wenn du langsam machst, wie du ein Chicken Ring hast. Ja, mach. Ja, merkste, ne? Merkste. Ich bin ja auch so. Da, Chat fängt schon an. Muss dich mehr entspannen, nicht so. Und ey, ich gebe dir kurz einen Tipp. Tomate, da in der Cola schmeckt nicht.

00:03:31 Das ist doch Show. Nein, ihr wisst nicht, wie eklig das ist. Also wirklich, Felika isst wirklich, und das ist keine Show, die isst wirklich extrem wenig. Und, ähm, also ich sag auch, Tomate schmeckt halt wirklich nicht. Also ich, ich, ich muss sagen, das war das erste Mal, dass ich Tomate mich super eklig fand, weil ich selber sage, okay, ähm, ich würd's auf gar keinen Fall freiwillig essen. Ging voll.

00:04:20 Alter! Die Junge hier ist ein Spawner. Sei bloß vorsichtig, Kedus! Nach all den Jahren habe ich endlich eine Familie gefunden, die mich respektiert. Die essen die Ameisen. Ich glaube, das ist ein Ameisen. Also legit. Das ist wie eine Naturdokumentation. Das ist ein Oliophenitbizier hier. You see the Ameisen over there, the ants.

00:04:51 Wow! Was macht ein M? Du steigst aus, aah.

00:05:41 alles aber echt hoch guck mal

00:06:17 und das sind nur drei stunden wie cool von uns also eigentlich nicht mal zwei weißt du um links das zählt ja und wir haben komplett neues geiles auto und hier ist jetzt richtig ran

Begrüßung und Vorstellung des Gymstreams bei SK Gaming

00:06:52

00:06:52 Sind wir live? Vermutlich. Hey, guck doch jetzt nicht nach, sondern mach Intro. Ich bin dann nicht alleine. Doch, sind wir. Hat funktioniert? Bitte. Ja, ja, stell dich doch jetzt vor. Hallo Leute, hallihallo meine Lieben. Hallo, hallo Mama, hallo Papa. Wir sind's wieder. Wir sind gerade in Köln unterwegs. Und heute gehen wir ordentlich trainieren. Puppen! Sag mal Bizeps.

00:07:23 Krass. Das war das Intro. Macht man das so in IOL-Streams? Nein, ich habe zwei Jahre keine IOL-Intros mehr gemacht. Achso, wegen Mike müssen wir gucken, ne? Nein, das passt. Ey, ganz kurz. Kurze Halli-Runde. Kurz, nein. Boykottierung. Halli Janman, Halli Diego, Halli Alina, Halli Nico, Halli Daddy Bass, Halli David, Halli Kiwi, Halli Zereka, Halli Bullet.

00:07:49 Nix. Hallye Drayton und Hallye Akno. Guck mal, so tut es gerade so, als würden sie alle Hallye schneiden, aber es ist eigentlich 50-50. Sie schreiben, sie boykottieren auch, wenn sie sie selber in der Chat. Okay, aber ich wollte gerade sagen. Nein, nein, nein, das sind 100 Chat, die gerade bei mir boykottieren. Naja, eh, wie heißt das geht? Ich glaube, ich habe alle vorhin gelesen. Du hast meine gar nicht begrüßt. Countryfox Hally. Doch, woher habe ich Hallye gesagt? Pro Hallye. Verboxte Hallye. Doch, ich habe, glaube ich, ein Hallye gesagt.

00:08:17 Kurz, ich will es einfach nur fragen. Ist alles okay soundmäßig bei mir im Stream? Ich will es einfach nur wissen. Digga, ich habe über Any Desk auf dem Handy meinen PC gestartet gerade. Also du tust als erstes was richtig krasses. Ich habe es auch vorhin im Auto gesagt. Ich bin da übel nervös bei so Sachen, weil ich das voll komisch finde. Aber okay, passt. Hocker 7777, Halli.

00:08:46 Ich hab schon gesagt, ich bin hier nackt. Es ist so warm hier drin. Es hat so vorhin geregnet, wir so kacke, scheiß Wetter, es ist übel kalt. Jetzt ist es voll chillig. Ja, jetzt ist es chillig. Ich hab sogar überlegt, Jacke mitzunehmen. Aber genau als ich zu warm bin, hat es ordentlich geregnet. Es hat recht aufgefallen. Ja. Es stand so ein Nieselregen da und es war so ein Wassereimer. Dings, wir machen heute Gymstream. Wir hatten, ich glaub, der Ursprung war, du hast gesagt, du willst bei Ninja Warrior mitmachen.

00:09:14 Und dann hat man davor aber schon mal gesagt, dass wir Gymsstream machen wollten. Ja. Und dann haben wir gesagt, machen wir Oberkörpertraining heute. Ja. Aber... Und du leitest das Training an. Ich mache einfach nur Sachen. Und du sagst, ob falsch oder nicht falsch. Ja, wir machen, ich überleg mir, also wir machen relativ spontan. Also gehen hier so durch, machen so Oberkörpertraining. Und ich mache dich kaputt. Okay. Beziehungsweise wir machen uns beide kaputt. Ey, okay, ich muss bitte so trinken.

00:09:40 Ja, sie ist schon aus der Puste, Leute. Merkt ihr, das sind keine guten Zeichen. Die drei Sätze reden, die waren zu viel gerade. Und? Du hast ja von Sport gesprochen, ich muss es kurz verarbeiten, nicht überarbeiten. Ja, wir sind am Overworken jetzt schon. Wir können eigentlich schon ausmachen, oder? Vier Minuten, du bist schon live oder so? Ist das Gym leer? Naja, also das ist halt, naja. Wartet. Er sagt es ihm jetzt.

00:10:02 Sieht man das? Das ist so ein Opa-Urlaubsfoto. Hallo Leute, hallo Familie, hallo Luisa, hallo Hermann. Ja okay, also das ist wirklich leer. Achso, vielleicht bevor wir das vergessen, wir müssen noch Shoutouten. SK Gaming, danke schön, dass sie uns das Gym zur Verfügung stellt. Das ist so krass, wir haben einfach das gesamte Gym für uns.

00:10:29 Wir können auch Tischtennis spielen, das machen wir auf jeden Fall noch. Ja. Am Ende. Wenn ich da noch einen Schläger halten kann, ja. Oh Gott, Mann, du tust da, als würde ich dich, wenn ich mich mag, was zu rühren, würde ich jetzt irgendwie kaputt machen oder so. Hallo, ich benutze WhatsApp. Guck mal, Laya hat gesagt, wie kann man so sexy sein? Ich beneide dich auf Feli.

00:10:46 No Goon Zone. Bitte Leute, bleibt respektvoll uns gegenüber. Wir machen hier Sport und nichts anderes. Bitte kein Backseat Gym. Und? Schreibt nicht die ganze Zeit, macht das und das und ihr macht das und das falsch. Halt einfach eure Fresse. Genau, weil sie ist Profi Bodybuilderin und hat mir glaube ich noch nicht gesagt. Und sie kennt sich übel aus. Und ja genau. Soundfälle geht nicht. Ne, das ist Bullshit. Nein, nein, nein, das ist toll. Das ist toll. Komm mal runter jetzt.

00:11:16 Guck hier. Was soll das? Guck mal, ich schenke dir sogar einen Viewer dazu. Danke. Hallo Kiki. Ich mein Halli. Nee, nee. Ey, bitte, okay. Schaffst du es heute nicht mehr Halli zu sagen? Kriegen wir das hin? Krieg ich. Ich sag auch nicht, ich boykottiere es.

00:11:36 Okay, das bedeutet Krieg. Alter, Mösenboy! Was ist mit Mösenboy? Der war lange nicht mehr bei mir. Alter, Mösenboy, was? Schön, dass du da bist. Mösenboy war richtig, richtig lange nicht mehr da. Das ist so krass. Geil, Alter. Und auch danke an Horte für den Sub. Wir haben es gestern Abend auch spontan gemacht. Danke für die 100 Gifted. Ja, danke, Kevin.

00:12:02 Wir haben das gestern Abend spontan noch gemacht, also nachts, diese Alerts. Und das war so ein bisschen krampfig, aber ich hoffe, alles klappt und keine komischen Katzen wiederkommt. Du hast ja gesehen, dass es klappt. Ja. Also gehört. Ja, ich bin so ein Ankh. Ich bin ein Ankh, was das angeht, wirklich. Ich habe das letzte Mal Iray gemacht, vor zwei Jahren oder sowas. Kannst gern sein Shirt ausziehen. Ähm, nein. Okay. Ähm.

00:12:28 Dann lass loslegen, oder? Wir machen zuerst, also, die haben jetzt nur ein Laufband geschrieben. Ich glaube, das letzte Mal hatten sie zwei. Ich hätte schwören können, da waren zwei. Ich hätte schwören können. Egal, ist ein Laufband da. Lass Radfahren. Radfahren. Zu zweit nebeneinander, wir können es aufstellen und dann kurz warm machen, so zehn Minuten. Machst du auch so D oder sowas? Nee.

Warm-up und Vorbereitung auf das Oberkörpertraining

00:12:50

00:12:50 Nur so ein bisschen dynamisches Ding, ja. Also nicht so dieses, dass du jetzt lange in einer Position bleibst. Also den macht man bei so Kraftsport, wie wir es jetzt machen, nicht so, dass man jetzt irgendwie so statisch in einer Position bleibt, für so zwei Minuten oder so, sondern du machst es eher so.

00:13:18 So, so, so Geschichte. Eisbord 05-Heda gesorgt. Jan, zieh dich aus sofort.

00:13:24 Also du machst halt so Sachen, weißt du, so ein bisschen zu dehnen. Hast du dich nicht für den Sub-Bedanken gerade? Ja, ich hab dich doch. Ich hab... Ey, Eisberg. Ah, du Doppelflauchst nicht. Danke für den Sub in 42 Monaten. Okay. Also aber warum macht man das nicht mit so normalen Dehnen? Das weiß ich nicht. Also macht man das wirklich nicht oder machst du das nicht, weil du keinen Bock drauf hast? Sehe ich so aus, als hätte ich studiert? Ich weiß das nicht. Weißt du? Aber du machst halt, du machst so Geschichten machst du nicht. Also du machst nur dynamisches Dehnen.

00:13:52 Alert doppelt bei dir? Ne. Wirklich? Also, weißt du, steht halt im Chat. Achso, ja, der ist doppelt, weil man quasi bei mir den Alert hört und da noch... Gibt es schlimmeres? Ja, wir lassen es jetzt einfach so. Wenn es schlimm ist, dann kann ich es ausmachen mit OBS. Ich habe es auf dem Handy. Dynamisch davor, statisch danach. Ja, genau. Also am Ende nochmal schön dehnen.

00:14:16 Das kann ich dann anleiten. Ja, bitte. Ich bin, also no joke. Ich mach dem Programm, was wir früher im Klettern hatten. Sie macht so, sie hat's immer so, du hast so voll viel Sport in deinem Leben gemacht, ne? Ja, aber seit ich strebe nicht mehr. Ja, ich hab vor fünf Jahren angefangen Sport zu fahren, davor nie. Nix. Ja, aber also du bist jetzt im Training, ich bin jetzt das Auffahrt, weißt du? Ja, aber ich kann, also ich bin nicht gelenkig, ich kann nix, wirklich. Ich kann nur das. Ja, perfekt. Okay, also wir sind beide scheiße. Okay, ja.

00:14:43 By the way, Text2Speech mit Kanalpunkten ist bei mir aus. Das hört man nur im Mindstream, nicht hier. Bei mir gibt es sowieso nur TTS für Geld. Ja, okay Leute, also spendet einfach alle euer Geld für viel Geld. Ja, okay. Dann nehme ich das hier einfach mal so mit, oder?

00:15:02 Ja, I guess. Genau, wir machen gerade 3 Sets of Yapping und 3 Sets of Bedankungen bei Subs. Oh mein Gott, ich muss wirklich aufpassen, wenn wir das so machen. Also vom Ding her dachte ich da auf diese zwei Dinger, weil sonst machen wir nicht das gleiche und das ist dann so ein bisschen chaotisch. Checkst du? Ja. Also, mäßig.

00:15:30 Hast du die Mics? Die brauchen wir nicht.

00:15:39 Okay, da müssen wir aber Weitwinkel hier machen, glaube ich. Genau, wir wollten heute so ein bisschen so Jimmy und dann wollten wir Quatschi und vielleicht noch Essie. Ja. Mäßig. Ich mache Weitwinkel. Das ist schlau, weil guck, dann können wir so machen. Ja, doch, das sieht deutlich aus. Und dann können wir so. Noch ein bisschen noch da, oder? Weil die beiden. Ja, und dann müssen wir gucken, wie ein Laptop. Ja, ich kann ihn auch bewegen. Okay, danke.

00:16:03 Die Sound-Effects gehen, ähm, ist das schlimm? Nee, ne? Nee, ist nicht schlimm, oder? Das ist ein bisschen ne Scheiße.

00:16:13 Wie erklär ich das? Meine Mods, die können, naja, egal. Die können so Sounds machen. Ich weiß nicht, wie die Dinge angehen. Weißt du was? Das geht gleich einfach an, oder? Ja, ich glaube, die gehen automatisch an. Auf welcher Höhe muss man so sitzen oder so? Ja, so, dass es comfortable ist für dich, oder? Ja, das ist am Boden ohne drauf sitzen eigentlich ganz gut. Digga, ich hasse das. Das ist immer so bei diesen Fahrrädern, dass es nicht in diese Schlauche kommt.

00:16:42 Kennst du das? Nein. Ich kenne das auch nicht. Also so, dass das Bein ausgestreckt ist, oder? Ja, so, dass du dran fangen kannst. Keine Ahnung, ich glaube nicht, dass es so... Dass es so deep ist? Ja, ich glaube nicht, dass es so deep ist. Ich glaube, das ist das einzige, was am meisten gebetet wurde. Die Höhe von dieser Scheiße, Alter. Guck mal hier, du kannst es so hoch und dann... Ja, das habe ich gerade. Aber ich glaube, so ist geil. Muss man da runterdrücken? Nee, ne?

00:17:09 Was ist das so? What the hell? Aber das ist geil nicht. Juli, so ein Opfer. Hä? Wer ist ein Opfer? Ich. Warum? Warum bin ich ein Opfer? Hä, Leute, lass mal Juli in Ruhe, what the fuck? Alter, danke. Ey, wir sind heute respectful, okay? Heute. Nur heute. Sonst nicht. Ah, jetzt habe ich es auch in meinem Kopf. Das war so für so einen 2-Meter-Mann eingestellt. Ich bin so groß, leider. Ey, warum machst du das so klein? Warum sitze ich höher als du?

00:17:40 Keine Ahnung. Egal. I guess. I guess, weil dein Körper anders ist oder so. Also, ich weiß ja nicht. Ich glaube, er ist nicht ausgemessen oder so. Boah, das ist so geil. Ich habe einfach Chat hier. Boah, das ist frech. Aber du nicht, ne? Du siehst so ein bisschen was, aber du siehst es. Aber ich kann den Chat näher ranholen. Aber du kannst auch, glaube ich, hier so einstellen.

00:18:03 Ich kann hier so Intervalle oder sowas einstellen. Ne, man kann da so Level einstellen oder so am Schild, aber ich glaube... Aber jetzt ist es so hoch? Mach einfach so, dass du fahren kannst, I guess. Also so kann ich fahren. So chillig, so wie auf Fahrrad es sein soll eigentlich. Das ist eigentlich nur, dass du den Puls ein bisschen hoch kriegst. Machst du so auf Locker? Keine Ahnung. Also ich mach, wenn ich zu Hause, nicht zu Hause, aber wenn ich bei mir im Gym bin, dann habe ich mein Handy und mache irgendwas, gucke Reels oder so und bin halt so auf einem Fahrrad. Du schaust Reels? Ja.

00:18:32 Mann, ich sitze da im Realtalk, gestern erst 40 Minuten auf dem Rad gesessen und nach Reals geschaut. 200 Kalorien. Wie lange? 40 Minuten. So locker.

00:18:46 Halt für das Herz, weißt du? Ich habe mir vorgenommen, ein bisschen gesünder zu sein. Wirklich? Ja, mein Herz kann nix. Und dann eben die Zigarette draußen. Ja, äh, äh. Ey, Mann. Ich dachte, das ist der Public. Mann, Satz war so schon zu lange, da muss der nächste Prime rein. Ja, genau, also wenn ihr merkt, dass wir so ein bisschen K.O. sind, bitte Subbon rein oder sowas. So ein 50er Subbon motiviert schon mal echt doll. Digga, mein Chat ist null, ich kriege Antidopamin, ich sehe keine Nachrichten.

00:19:14 Weil ich kein schlechtes Internet habe. Ich kann nicht den Chatnachrichten sehen. Ich glaube, du bist schon ein bisschen größer. Das krollt.

00:19:21 Ja, ich seh nicht. Siehst du von hier, was sie schreiben? Ich weiß, Opa. Siehst du von hier, was sie schreiben? Weißt du, das sind jetzt so ein paar Emotes. Der eine ist so und der andere ist so oben her. Ich seh es nicht. Da schreibt jemand rein. Ich seh nur die Emotes. Ank, ach Mann, ey, es ist so schacke. Ja, ich mach, ich mach nicht. Halli, Hatz. Hatz? Hatz. Digga, du hast so coole Chatter natürlich. Hatz.

00:19:47 Man, bei mir gibt es aber auch ein paar Leute, die weird sind. Zum Beispiel Codenhobold. Hey, wie auch weird? Also willst du sagen, dein Chat ist normal? Was ist schon normal?

00:20:02 Halli, Jan. Aber Retalk, ich kann deinen Chat leiden. Als letztes mit dir da in diesem Newsbox-Call saß und den Chat gelesen habe. Das war voll cool. Danke. Ich mag meinen Chat auch. Ja. Das ist echt okay. Ich habe den Viewer geklaut. Ich glaube, Crow ist so ein Viewer, der kam von hier. Ja, der hieß Marfica. Ja. Und seitdem ist der nur noch hier. Der heißt jetzt Crow-Shirt. Aber der hat bei mir Crow-Shirt geschaut, weil bei dir ging ja nicht, ne? Doch, ich war auch mit Crow-Shirt. Weiß ich letztes Jahr. Ich habe da, weißt du nicht mehr, wir waren auch gestern auf dem Server noch.

00:20:31 Mann, wir haben gestern die Alerts angestellt. Ich frage sie, was sie jetzt gerade macht. Und sie so, ja, ich bin gerade ein bisschen am Bauern auf dem Crap-Defeck-Server. Ja, ey, super.

00:20:41 Du hast mein Haus noch fertig bekommen. Ja, ich helf dir. Du musst doch ein bisschen Glas schmelzen. So, ich glaube, Rayo meinte vorhin, by the way, mit Guy meinte er mich. Er hat das eben nochmal geklärt. Ja, ja, bild dir das ruhig ein. Ich schwöre, er hat es geschrieben. Na klar. Hat er mir auch noch persönlich geschrieben. Nur Gott weiß, was Rayo und ich in der Nacht vom 22.06. auf den 23.06. getan haben bei mir.

00:21:07 Boah, ich sag ehrlich, mir ist jetzt schon warm. Ich find's auch echt anstrengend. Aber du trampelst dir auch einen Up-Dog mit der oberen Stufe. Ja. Okay. Bisschen auch mal oben, oder? Wir wollen eigentlich noch ein bisschen den Puls hochkriegen. Wir müssen uns nicht vorausgaben. Einfach nur so ein bisschen. Der ist schon seit drei Minuten oben. Was hast du für einen Ruhepuls? Ich hab ja keine Ahnung. Kennst du ihn nicht? Nein. Oder hast du auch so eine Apple Watch gehabt? Ja, aber ich trage ihn nicht mehr, seitdem er mich gedockst hat.

00:21:35 Ey, ich bin Ruhepulsfürst. Das ist so crazy. Mann, Digga, du kannst nicht hinter alles Fürst setzen. Doch. Was ist das für eine Scheiße? Doch. Ich habe, obwohl ich so viel Koffein trinke und so viel, also so streame und so und da jetzt auch nicht so geschildert bin. Du streamst auch? Ja, ich stream auch ab und zu. Okay. Habe ich so Ruhepuls von so 55. Digga, das habe ich nur beim Schlafen. Und ich mache ja nicht mehr Ausdauersport richtig.

00:22:03 Ich will irgendwann Sub-50. 55? Dann machst du ja gar nichts mehr. Wenn ich wirklich chill bin. Hä, aber 55 ist Körper halb tot. Ne, so Marathonläufer haben auch so 50er, 45er. Das geht. Aber das ist schon echt low end. Ist das gesund? Ein niedriger Ruhrpuls ist gesund, glaube ich, weil dein Körper weniger arbeiten muss, glaube ich. Also ich bin kein Biologe.

00:22:32 Ja, aber 40, da machst du ja also... Tian soll mal Gang höher machen. Ich weiß nicht, wie man das hier macht.

00:22:45 Jetzt ist noch mehr Watt. Danke, Jabhat. Hä? Ich hab dir das gesagt. Ich dachte, du hast es irgendwie einfach nur so dahin gezeigt. Das ist für mich so ein Stopp-Symbol. Stopp! Ja, checke ich, checke ich. Ja, ich schwitze, jetzt schon. Ich merke meine Oberschenkel. Ja, dann sind wir warm.

00:23:05 Ja, aber lass noch ein bisschen. Was steht da? Siehst du nicht, was sie schreiben? Ich kann es nicht erkennen. Guck mal, das ist Text, das lese ich eh nicht. Ich lese nur das, was Lieder unterstrichen ist. So, Emotes. Das, wo das Geschenk daneben ist. Emotes ist halt gut. Alles andere können lieber TTS machen, verdammte Scheiße. Ey, Digga, ich kann es nicht lesen. Ja, aber juck doch. Ja, ich sehe es dann gleich.

00:23:33 Look on, don't erkenn mich, ain't no way. Ja, natürlich erkennst du das. Du erkennst auch Fixsex und Group Fixsex wahrscheinlich. Nee, was ist das? Piggy erkenn ich auch, danke. Schreibt Daddy Basen und leckt mich am Arsch, Alter. Wer ist denn das jetzt nochmal? Posi.

00:23:49 Man, ich brauch keine Brille. Oder meinen Sie dich? Na, ich hab ja eine, oder? Oh, stimmt. Stimmt's? Hä? Digga, ich... Ah, aber das WeTalk Punky, also das macht Punky-Stone. Punky spams nicht. Mach's nur, wenn's funny ist. Die haben so eine Mod-Szene. Dann können die alles machen. Ja. Und ich hab immer Angst, dass die meine Kamera sehen, wenn ich mich streamen.

00:24:17 Hast du die an, wenn du nicht streamst? Das ja dann. Du lässt die an.

00:24:24 Aber wenn ich jetzt kurz noch vor, dann abends spielen mir das Jan. Gunst du an deinem PC? Woher kommt die Frage? Lamm711 hat gesuckt. Hab auch mal wieder Twitch geöffnet. Woher kommt die Frage, ob ich am PC gunne? Woher kommt die Frage? Also, du hast Angst, dass die Mods das sehen. War das meins oder deiner? Deiner. Warum bedankst du dich nicht? Lamm, Alter. Lamm, danke dem Prime. Mit 21 Monaten.

Start des Oberkörpertrainings mit Brustübungen am Kabelzug

00:24:52

00:24:52 Guck, das kann ich lesen, komischerweise. Ja. Leute, ich kann leider nur die Zratnachrichten lesen. Gut. Man. Also ich schwitze jetzt schon. Ich auch. Ja, wollen wir aufhören? Ganz. Oh nein? Nö. Wir ziehen mal durch. Okay. Wir machen 10 Minuten Aufwärm. Okay. Dann machen wir full Oberkörper. Wir machen auch Bauch. Okay, oh Gott. Wir machen gut. Ja? Also ich mache nie Oberkörper, ich mache einen anderen Split. Aber wir machen jeden Muskel.

00:25:22 Jeder muss gehen. Nacken machen wir jetzt nicht, aber es wird ja mit trainiert ein bisschen. Okay. Aber wir müssen gucken, ich weiß gar nicht, welche Jungen wir jetzt hier alle machen. Das wird so ein bisschen spontan. Kannst du Klimmzügel gut? Ich konnte jetzt nicht mehr. Da ist ein Band. Was kann man nutzen? Ja, aber das Band ist zu stark. Okay, dann nutzen wir den Glattzug.

00:25:45 Aber wir finden schon was, das ist geil. Also vielleicht kriege ich noch drei hin mit dir. Ja? Und früher war so 15. Ja, entweder ich helfe dir hoch oder du benutzt dieses Band. Das kannst du machen. Ansonsten machen wir was anderes, das ist besser. Alter Zeus. Was gedacht Zeus? Ey, das ist no joke, so krass. Also, ich weiß, habe ich dir das gesagt vorhin? Ich wollte schon immer mal Gymstream machen. Habe ich nicht gesagt, oder? Doch, hast du gesagt. Wollte schon immer mal machen. Ja.

00:26:12 Stimmt, habe ich dir erzählt. Das ist krass, wie viel du schwitzt. Ja, immer am Kopf nur. Ich habe ReTalk, hier bin ich immer relativ trocken, bei mir ist immer noch am Kopf. Weißt du noch, als ich bei dem E-Trophy den kam? Und die ersten Worte von ihm waren, Alter, bist du nass! Er kam bei E-Trophy an und da ist so ein Haar vorne und da ist sowas runtergetroppt. Da hast du dich so die ganze Scheiße angesammelt. Ja, das ist bei mir, ich weiß nicht warum, meine Schweißdüse sind alle am Kopf.

00:26:39 Das ist krass. Also es ist auch arschwarm hier. Ja, ich bin noch zu warm angezogen. Ich habe so gedacht, ich ziehe mich wärmer an, weil es kann ja kalt sein. Ja, dachte ich auch. Ich ziehe direkt die Hose aus jetzt. Heute Morgen war irgendwie 15 Grad oder sowas. Ja, es hat geregnet. Ich war so, Alter, fuck, was wird das? Wir machen noch 30 Sekunden. Ach, du bist noch gar nicht so lange am Radeln. Ja, du musst 10 machen. Was heißt noch nicht so lange? Wie lange hast du? 49. Hä? Ja, aber du hast der erste, wie du kannst, der...

00:27:09 Scheiße gemacht. Okay, dann machst du, wir machen weiter 10. Okay. Fahrrad ist, by the way, besser für die Gedenke, als wenn du läufst, in der Regel.

00:27:22 Also ab einem gewissen Gewicht, das wird bei dir jetzt nicht der Fall sein, aber bei mir geht das los. Also jetzt nicht mehr, weil ich jetzt weniger wiege, aber wenn du jetzt 90 Kilo wiegst oder sowas und viel joggst, das ist für die Gelenke anstrengender, als wenn du jetzt Rad fährst. Check, oder gar keinen Sport.

00:27:45 Das ist besser. Ich schaue doch wirklich Leute, nehmt das als Ding heute. Macht heute Sport. Irgendwas. Ich finde das so scheiße, wenn du in Sport drin warst und jetzt bin ich hier und kann gar nichts mehr und das frustriert so krass. Trink es hin. Wird schon gar nicht. Ist ein paar was weg. Guck mal, ich habe hier hingeschwitzt. Ich nehme ein Handtuch. Bist du scheiße? Ich habe einmal auf den Boden gesweatet.

00:28:12 Digga, da ist ein richtiger Tropfen. Nein, nein, stimmt gar nicht. Naja. Ich sehe jetzt im Stream meine Hose aus. Und alle werden denken, ich habe dann eine Unterhose mit drunter. Egal, genau, oder? Doch, ich habe so eine lange Hose mit drüber. Das habe ich dir erzählt, und dann mache ich immer so. Ja, immer so layern. Ja, das sieht so aus, als hätte ich gerade meine Unterhose gezeigt. Aber ist es ja nicht, oder? Nee, gott nicht. Du darfst ja nicht. Leute, meine Unterhose, guck doch.

00:28:41 Gebannt. Ich mache Denksport. Ich darf nicht gebannt. Wenn das heute so losgeht, dass ich für jedes Schör gepunkt werde. Ich darf nicht gebannt werden. Ich will im Juli Daily Stream. Welcher ist Juli? Der Juli Juli. Bei mir gab es mal das Ding, dass die Leute wollten, dass ich es im Januar macht. Im Januar, wo ich den ganzen Januar live bin. Also durchgehend. Aber lustig. Ich wollte so ein Haus mieten und Streamer einladen und so ein Januar machen irgendwann mal.

00:29:10 Aber hast du nicht. Ja, kann ich mein Haus mieten oder was? Ja, also du erzählst es so, als wäre es kein Ding. Ja, wollte ich mal machen irgendwann. Aber kann ich mir nicht leisten. Deswegen hast du es satt, Leute. Hä? Das ist ja voll der heftige Weitwinkel. Und bist du fertig? Sind wir fertig beim Training? Ja. Okay. Wir könnten jetzt aufhören eigentlich. Ja, okay. Sieht so klein aus.

00:29:35 Ja, du bist ja auch klein. So. Du siehst wirklich mega klein aus wegen Weitwinkel. Ja. Aber das ist wirklich nur deswegen so. Warte, wir machen wieder normal. Okay, was jetzt? Trainer. So. Trainee. Nee, warte mal. Doch. Ist Trainee die trainierte Person? Ist das so? Ich weiß gar nicht. Wir machen so. Ich stelle kurz ab.

00:29:58 Du putzt das Ding weg. Wir starten mit dem größten Muskel, weil es halt, ich sag mal, am anstrengendsten ist. Mein Cock. Genau, dein Cock. Also wir machen fünf Cock Curls.

00:30:08 Also das Beste, was man machen kann... Okay, so Fanny war das jetzt auch nicht. So Fanny war das jetzt nicht. Der Spiegel ist voll blurry, oder? Das ist der Effekt. Sieht man das? Der ist voll blurry. Obwohl, im Stream sieht man das gar nicht so. Alter, ich bin ja schon... Wir sind VIP, ja. Ja, wir sind, genau. Wir sind VIPs. Moin, Mr. Gym Master.

00:30:37 Digga, die Nachrichten sind so crazy. Mist, der Jimmer hat damit was so gemeint. Echt, die sehen uns? Ja? Wegen Spiegeln. Warte, was? Achso, ja. Wie krass. Schon heftig, ne? Ja. Also, hast du Bankdrücken oder hast du mit Jörns mal gemacht, ne? Nein, aber das zählt wirklich nicht. Also, ich hasse Bankdrücken. Ich habe die Stange nicht hochbekommen. Okay, kriegen wir hin.

00:31:01 Retouch, wenn die Stange schon anstrengend ist, dann können wir sie auch mit Kurzhänden machen, theoretisch. Aber da musst du mehr stabilisieren. Weil ansonsten haben wir halt, wir können aber was anderes machen, das ist auch sehr geil. Du bist Chef, ich kenne das ja alles nicht. Ja, da machen wir es anders. Wenn du nicht Bankdrücken, also war das wirklich gar nicht möglich? Vielleicht irgendwie, aber ich weiß ja nicht, wie ich es machen muss. Es gibt bessere Übungen. Wir machen also für mich bessere und du machst sie einfach mit, weil wenn du Bankdrücken nicht so die Stange hochkriegst, dann können wir das mit Kabelzug machen.

00:31:29 das ist ziemlich geil wir können also quasi wir müssen so ein bisschen tiefer machen da eine bank hin und dann simulieren wir bank drücken quasi im sitzen

00:31:51 Warte, dann können wir nämlich so... Ihr habt beim letzten Mal die Sascha-Huber-Musik gehört, ne? Sascha-Huber-Musik? Habt ihr uns das letzte Mal die Musik gemacht? Nee, Chats. Okay, okay. Also, ich glaube... Ich erinnere mich so, diese Sascha-Huber-Workout-Musik gehört zu haben. Ich glaube, da war alles bei. Wir haben alles Mögliche gehört. Also, wir machen zuerst Brust, dann machen wir Rücken. Weil das ist so, würde ich sagen, das Anstrengste, wenn du so ganz klar warst. Ja.

00:32:19 Hast du schon mal sowas gemacht, so am Kabelzug, brustmäßig? Nicht so richtig. Okay, dann sieht man aus. Ja, das ist nicht schlimm. Ich glaube, Waldwinkel jetzt gerade ist besser. Ja, mache ich. Also basically, wir machen den Dings hier so dran.

00:32:46 Dann machen wir die Kabel runter. Ich weiß aber gar nicht, wie viel... Was denn? Ja? Du sagst es gerade so, als hättest du irgendwie gezaubert gerade. Ja? Ja, sieht gerade nicht aus. Machst du es mal so, dass die... Ja genau, du ziehst dann das Ohr, damit du löppeln. Und dann hoch. Und fest!

00:33:20 Ich glaube, du musst ziehen und raus. Ja, genau so. Und dann können wir so Griffe nehmen. Wir nehmen diese Griffe und dann machen wir quasi so Bankdrücken, nur dass wir so machen. Checkst du? Das sieht totanstrengend aus. Das ist halt ein bisschen besser, wenn du die Stange nicht hochkriegst. Und ich mag das mehr als Bankdrücken. Ja. Das ist ganz geil eigentlich. Ich mach die selber auch immer.

00:33:46 Also Bankträger ist ja dieses typische Ding, ne? Weißt du was ich meine? Ja, ja, check it, check it, das ist das classic Ding. Du bist auch alleine scheiße oder nicht? Also du musst eigentlich so mit spotten, oder? Ja, also sowieso, wenn man Empfänger ist, safe. Sieht man das ganze Ding, weil ich glaube, wir sind so ein bisschen rechts. Ne, geht. Ne, das ist geil. Ja, und dann würde ich halt so... Wer hat da so viel Gewicht reingesteckt?

00:34:13 Tut mir leid. Und wir machen... Drei Sätze machen wir. Wir können aber auch... Wir haben Zeit. Nehmst du das so? Einfach nehmen. Also es ist nicht anstrengend jetzt gerade. Du musst es einmal nur nehmen. Brust raus. Und dann drücken.

00:34:37 Das ist aber jetzt anstrengend. Ja, mit dem Gewicht nicht. Das kannst du auch. Mit dem Gewicht nicht? Ja. Das ist vier Kilo. Oh. Ich glaube, du hast mehr reingesteckt. Du versuchst halt, Rücken, also du bist quasi fest, ja? Du gehst mit deinem Bein, drückst du dich so in die Bank und Ellbogen nach hinten oben und dann nach vorne drücken. Checkst du es? Ja. Und dann so. Einfach. Und wie oft?

00:35:04 Nimm ein Gewicht, was du 8 bis 12 machen kannst. Müssen wir halt ausprobieren. Let's do it. Ich will dir noch kurz, also lass vor dem Gewicht. Ja. Wir gucken mal, wie du das machst. Ja, natürlich. Wir gehen mal ein bisschen näher. Ja, das ist gut. Wir machen so ein bisschen, ja, ja, das ist geil. So, ja, das ist perfekt. Das sieht eigentlich so aus, als wäre es zu tief, aber trust me, das ist nicht zu tief.

00:35:31 Okay. Das ist so sehr nah. Nee, nee, nee. Also das ist quasi chestpress, aber das ist halt keine richtige chestpress ist. Nimmst die hier und ich helfe dir bei einem. Wenn es irgendwie nicht gut ist, dann musst du auch nicht machen.

00:35:44 Du nimmst das. Richtig festnehmen. Und jetzt machst du quasi so. Und Brust raus. Erreicht das so schon vom Arm? Ja, mach aber so. So. Und jetzt nach vorne drücken. Und schön Schulterblätter hinlassen, Brust rausdrücken. Ja, sehr gut.

00:36:09 Ja, genau. Spürst du doch, oder? Ja. Ich spüre alles. Ja, spüren Sie es, Mr. Krabs? Kennst du das? Warte, ich darf es jetzt zum Lachen bringen. Das ist gut, oder? Chat, ist gut. Ja. Und am Ende kannst du noch so die... so eindrehen, dass du quasi nicht limitiert bist wegen deiner Handbreite. So. Ja. Tu wirklich, als würdest du was wegdrücken wollen.

00:36:40 Ja. Okay. Ich habe mich mitgezählt. Ja, das ist ja Aufwärmen, oder? Ach so. Oder ist das... Nee, nee, ist Aufwärmen, oder? Ja, also kann auch schon der Satz sein, wenn du magst. Also, weiß nicht. Okay, wie komme ich hier wieder raus? Einfach fallen lassen, aber leicht. Ja, genau. Hä, ist doch voll gut. Guck mal, Chad, das war doch gut. Das war doch richtig gut. Guck mal hier, zieh durch.

00:37:06 Om-e, das heißt was Gutes, glaube ich. Om-e? Ja, das ist gut. Sagst du Om-e? Wie denn sonst? Om-e. Om-e? Man sagt doch Omega-Null. Ja, aber nicht Om-Ega-Null.

00:37:22 Ohme. Ohme. Alter, ich merke alles. War das so schwer? Ich habe nie mit Gewicht was gemacht. Ich habe immer mit meinem Körpergewicht trainiert. WeTalk nicht? Nee. Okay, krass. Ich habe immer nur mit meinem Körpergewicht Sachen gemacht. Und das sind halt 10 Kilo. Ja, check. Ja, okay. Aber das ist gut, dass du mir sagst. Ich weiß es halt gar nicht. Das Ding ist, bei Kabelzügen...

00:37:50 Du denkst jetzt so, hey, 4 Kilo, so what the fuck, das ist so schwer. Aber Kabelzüge, das ist nicht wie, als würdest du jetzt 4 Kilo in die Hand nehmen. Das ist was anderes. Deswegen, ich weiß jetzt nicht, wie viel man nimmt. So, aber von Kabelzug zu Kabelzug anders. Du kannst vom selben Hersteller, von zweifelchen Herstellern... Warum kannst du jetzt chill in der Position?

00:38:09 Ja, weil ich ja in der Dehnung bin, ich muss ja nichts machen. Du kannst, das ist so leicht. Du kannst eigentlich, du kannst von Hersteller zu Hersteller, es ist so unterschiedlich, deswegen kann man es noch nie vergleichen, deswegen ist es eh Quatsch, sich irgendwie so zu vergleichen, was sowas eigentlich, weißt du? Ja. Im Endeffekt willst du ja eigentlich nur deinen Muskel trainieren, die dir ja gar nicht viel Gewicht da steht. Checkst du das? Ja, check ich. Achso, atmen musst du achten, immer so in den Bauch rein.

00:38:39 Aber ich kann nicht atmen. Und dann ausatmen, wenn du oben bist. Kannst du nicht atmen? Also, hat schon irgendwie funktioniert die letzten Jahre. Aber nicht so kontrolliert atmen. Ja, muss man üben. Wir haben so immer zum Aufwärmen Yoga gemacht. Und dabei sollte ich auch richtig atmen. Habe ich auch nicht gemacht. Yoga würde es nicht so bumsen. Ich falle unwahrscheinlich.

00:39:02 Aber ein Kabelzug ist so das Geilste, weil du hast immer die gleiche Spannung. Weil du ziehst ja nur an einem Kabel. Naja, nur ist relativ, oder? Ja, wenn du eine Kurzhantel hast, so, und du machst einen Curl, einen Bizeps-Curl, hast hier unten keine Spannung. Ja. Aber hier. Und hier hast du wieder weniger. Bei einem Kabelzug hast du immer die gleiche Spannung. Weil du nicht rausgehst. Genau.

00:39:31 Also wir machen, davon machen wir drei Sätze. Let's go. Das war jetzt dein erster? Ja, das war mein erster Satz. Okay. Du musst vier Kilo nehmen. Wenn das schon anstrengend war, nimm lieber vier Kilo. Also, ja, also keine Ahnung, ich kann es nicht einschätzen. Wir können auch mal 6,8 machen, aber du musst halt gucken, dass es sauber ist. Das ist das Wichtigste, weißt du? Okay, du siehst ja auch, dass es sauber ist, aber nicht, oder? Ja, ich nehme auch mal den Stream. Also wir haben hier so zum Stecken so Gewichte. Und hier ist Mrs. Jim. Du bist Mrs. Jim, oder?

00:40:03 Soll ich dir helfen? Warte, warte, warte, ich helfe dir umsetzen. Ist okay. Okay, warte, ich ist auch bereit. Hast du es? Okay, okay, okay. Stark. Und jetzt Atmung. Leichte Brücke mit deinem Rücken machen und Brust raus und sauber. Jawohl, genau. Stark.

00:40:31 Alter Maschine. Chat, seht ihr das? Jawohl. Fühlt es sich gut an oder ist es zu schwer? Ach so, gut wären M&Ms jetzt. Ja, also wir können auch M&M Pause machen und rüber zu Rewe. Nein, ich darf nicht in der Woche. Machen wir auch nicht. Stimmt, was? Warte, ich trinke es aus dem Lachen. Das waren vier nur, oder? Ne, ne, fünf glaube ich. Ich habe nicht mitgezählt, ich müsste schätzen.

00:40:58 Stark. Schön rausdrücken. Tu so, als würdest du deine Ellbogen zusammenbringen vorne. Noch einen machst du. Ellbogen nach vorne drücken. Jawohl, stark. Ey, das reicht schon. Du hast bis zum Versagen gemacht. Und schön langsam ablassen. Jawohl, Alter. Das ist so ein bisschen... ein bisschen verschmiert.

00:41:25 Mann, danke Kogelsolite für den Sub. Ey, das ist aber geil, dass es so announced wird, finde ich. Das ist megacool. Man, das Ding ist, so ist halt geiler ohne Weitwinkel, aber wenn du es nehmen willst, ist mit Weitwinkel nice. Ja, du kannst so, wir können so umeinander filmen, weißt du, so, ich um dich herum, wenn du was so. Du edit. Ey, Realtalk. Bald Tian Jim edit. Nein, nein, mein Fedika Jim edit. Das ist der Anfang, weißt du, du kannst ihn so, du kannst ihn so,

00:41:55 In so zwei Jahren, die Leute machen so Fedika-Gym-Edit. Checkst du? Nee, check ich noch nicht. Doch, doch, doch, mach nicht. Ich check aber, was du meinst, dass du einen nach hinten ziehst. Ist aber richtig geil. Ich hab's auch schon im Freestyle gemacht. Ist richtig geil. Nein, du checkst nicht. Du spürst es doch auch richtig hart, oder? Ich spür's, ja.

00:42:26 Guck von der Seite bitte, ob es gerade ist. Dann kannst du sehen, wie ich es meine. Du musst so, siehst du das, dass meine Unterarme im selben Winkel sind, wie der Kabel. Das versuche ich. Also das ist so das Goal. Und wenn du in der Dehnung bist, Ellenbogen nach hinten oben ziehen, hast du mehr Dehnung auf deiner Brust.

00:42:54 Das ist aber viel besser als Ding. Viel besser als Bankdrücken, finde ich. Was drückst du bei Bankdrücken? Nicht viel. Ich weiß gar nicht. Letztes Mal habe ich vor zwei Jahren gemacht, da habe ich achtmal 80 oder so gemacht. Das ist aber viel. Für das, wie lange ich trainiere, ist das nicht viel. Okay, dann nicht. Ich habe einen Freund, der kann locker 100 drücken. Aber das ist halt auch so, wenn du...

00:43:20 Jetzt kommt nochmal ein bisschen auf die Proportionen drauf an und ob dir es halt Spaß macht und ob du dann wirklich so all in gehst bei der Übung. Also das ist geiler als das. Ja, safe. Du hast halt hier eine konstante Spannungskurve und da hast du halt, wenn du es nicht richtig machst, strugglst du halt voll. Was soll ich machen? Soll ich wieder vier machen? Ich habe bei dir sechs gemacht. 6,8 glaube ich. Ja, du musst diese nächste Stufe nehmen. Beinpresse haben die hier nicht.

00:43:50 Lafi, Nippel? Was für Nippel? Aber dann sieht man den Nippel, wahrscheinlich wegen dem weißen Shirt. Ja, juckt mich doch nicht. Wir haben alle Nippel, oder nicht? Schwitzt du, oder bist du eingehüllt? Ich bin eingehüllt.

00:44:04 Er wird extra vorm Stream eingewählt, Alter. Mann. Ähm, nee, keine Ahnung, Chaos Flow. Weißt du, wie stark Chaos Flow ist? Ja, das ist so krass. Der hat squatted so 200 Kilo Shit. Ich hab's ja am Anfang nicht gezeigt, auf einmal er zeigt sich und dann fängt dieser Gym-Ark an. Er ist größer Liga-Trad, Alter. Shoutouts Chaos Flow, das ist so crazy. Ich will, Live-Goal, ich will mit Chaos Flow trainieren gehen. Nächstes Mal Pipo Sprint, wenn ich mit dem Team bin, wir müssen für die Mentality trainieren gehen.

00:44:32 Okay, let's do it. Das ist der dritte Satz, der letzte. Gib doch mal alles. Ich helfe dir sogar am Ende. Ja, das ist guter Winkel. Aber Hohlkreuz ist normal. Ja, du machst ein bisschen Hohlkreuz, dass du halt Spannung hast und deine Schulterblätter hinten hast. Ja, warte. Ist schon ein Versagen? Ja.

00:45:01 Ja, mach richtig. Spürst du es richtig fett? Ja. Okay, jetzt langsam runter.

00:45:09 Sehr gut. Du müsst hier ballern, oder? Ja, also morgen wahrscheinlich, oder? Ja. Nächstes Mal, also wenn du es nochmal so machst, die Übung, musst du halt gucken, dass du nicht so eine Butterfly-Übung draus machst. Da hat er den Plan zu, wenn es ein bisschen zu schwer ist. Also... Wir hätten ein bisschen weniger nehmen können vielleicht sogar. Aber das war gut. Dann haben wir schon die Brustübung. Wir könnten noch eine zweite machen, aber ich weiß ja nicht, was wir hier für Limitationen haben. Deswegen lass erst mal gucken. Wie fühlst du dich? Stark.

00:45:39 Sieht man schon? Ich bin verschwitzt als du. Du siehst gar nicht aus, als hättest du Sport gemacht im Gesicht. Du bist voll clean. Bei dir ist so... Wie kannst du nicht schwitzen, what the fuck? Ich bin so Fahrradscheiße schwitzig, aber da...

Rückenübung am Latzug und Diskussion über Deadlifts

00:45:52

00:45:52 Das ist ein bisschen windig. Ja, wegen Ding. Ja, wegen Tür auf, ja. Okay, als nächstes wäre eigentlich übel nice, wenn wir Latzug machen, also Rücken. Okay. Latissimus, also direkt unter den Achsen. Ja, ja, ja. Da. Okay. Wir müssen aber... Ja, lass mal gucken, ob ich doch Empfang habe mit meinen Dings. Ansonsten, nee, wir nehmen einfach den Laptop für Chad. Das ist chill, Digga. Man, Digga, Fedika hat so richtig Tryhard-Setup. Die hat so alles dabei. Das ist so krass.

00:46:21 Sie hat so einen Laptop und so ein Schild. Das ist so geil.

00:46:26 Okay, also Lattzug, sehr, sehr geile Übung. Also Lattziehen, aber ich finde, da muss man sein Ego auch wirklich zu Hause lassen. Also mir fällt die Übung nicht so leicht. Hast du dich schon mal gemacht? Ja, das habe ich schon gemacht. Aber ich weiß nie, ob ich das so formmäßig richtig mache. Mit so Rücken zu gerade, nicht gerade genug und Hohlkreuz. Also das Ding ist bei mir so, ich habe auch mit Rücken Probleme, das zu trainieren. Also ich bin da so auch, das ist meine Schwachstelle. Weil auch genau das.

00:46:56 Weil ich auch nicht weiß, wie ich den Rücken so richtig ansteuere und so. Ich weiß schon, aber es ist halt nicht so easy. Also wir machen hier mit dem, nimmst du um mit der Schulter breit. Ja, check it, check it. Und dann probierst du halt hinten, dass du dein Bein dagegen drückst. Habe ich hier noch richtig positioniert? Ja, ne? Glaub schon. Guck mal, ob das clean ist.

00:47:20 Also guckst halt, dass du relativ senkrecht zu diesem Ding stehst und dann Unterarme, also soll es so oder so sein? Ja, auf jeden Fall. So gerade senkrecht zu Boden. Dann ziehst du, streckst ein bisschen die Brust raus und ziehst bis zu... Sommergeistkiller-spendiert geile 2 Euro. Fragt mal hier an, wann er die Autogrammkarte von Funky losschickt.

00:47:47 Warum hast du dich bei mir donate, wenn du mich fragst? Was soll denn? Ich muss kurz überlegen, ob das meine Leute war. Aber er donate bei mir, damit ich dich was fragen kann. Alter, Omega-Skiller, mein Lieblingswerber, danke für die 2 Euro. Wann schickst du die Autogrammkarte los? Gleich. Ja, mach ich gleich. Sag Waller? Ja, Waller, mach ich gleich. Also guck jetzt hin, wegen Ausgaben. Rücken ein bisschen, also Hohlkreuz.

00:48:14 Und du musst ein bisschen raus, damit ziehst du einfach so, bis du nicht mehr kannst. Bei manchen hört es auch schon mal da oben auf. Also du musst nicht auf Krampf bis zur Brust ziehen. Und guck halt, dass du deine Ellenbogen nach unten ziehst. Also vom Gedanken her, nur deine Ellenbogen, deine Hände sind Haken. Checkst du? Ja, check it, check it. Das ist so richtig schön, wenn du sie ansteuerst. Okay, das war jetzt nur zum zeigen. Ja. Das war kein richtiger Satz, du hast dich aber Flocker gemacht. Ja. Krass. Mach mal. Soll ich... Ja, ist egal, ob du meinst. Also das juckt.

00:48:43 Ja, die sind gut. Gute Winkel. Aber du hast Weitwinkel gemacht, ne? Ist besser. Ja. Check. Gabermäßig. Chat, by the way, schön, dass ihr da seid. Schön, dass ihr bei Fedika und mir eingeschaltet habt. Ich hoffe, es geht euch wunderbar. Und ihr freut euch, dass wir mal IRL machen. Das ist eigentlich Event. Bei dir ist es nicht so besonders. Bei dir ist es ja schon öfter so, dass du es machst. Aber ich bin nervös. Kannst du mich beruhigen, bitte.

00:49:12 Danke, ich bin beruhigt. Ich muss ein bisschen enger greifen. Beide Seiten. Ja. Weil, im Endeffekt guckst du, dass du... Zieh nochmal runter.

00:49:28 Genau, dass du halt die Unterarme senkrecht hast im Boden ungefähr. Wenn du so nach hinten, wenn du mit den Ellenbogen nach hinten gehst, versucht es zu vermeiden. Eher so gerade mäßig. Weißt du? Also mehr gerade nach unten. Vielleicht gehst du ein bisschen näher nach da und ein bisschen mehr Brust raus und dann bist du ein bisschen gerade. Ja. Aber so ist gut, oder? Ja, warte. Mach. Ja.

00:49:57 Soll passen. Aber das ist jetzt noch relativ leicht. Ja, das war nur zum Zeigen. Also, da kannst du Safe auch mehr nehmen. Zu 100 Prozent. Baba, Alter. Maschallah, diese Maschine. Felika, du schaffst auf Safe 200 Kilo Deadlift. Hast du schon mal gedeadliftet?

00:50:16 Kreuzheben. Was ist Kreuzheben? Deadlift. Das ist die Übung, die du am meisten Gewürzt umsetzen kannst als Mensch.

00:50:28 Ja, aber was ist das jetzt? Du machst so mäßig so, du hast so eine Kurzhahn, äh, Langhärte und... Ach so, das. Ja, aber nicht so dieses Langsame, sondern mit Absätzen. Aber nicht dieses Fallenlassen, sondern richtig Absetzen. Doch, mit Fallenlassen. So diese... Ach so, das ist jetzt geändert, ja, ne? Nee, haben nicht gechanged. Aber das hier ist besser als bei uns im Gym.

00:50:57 Aber spürst du den Rücken oder ist es so zu leicht noch? Also eben war glaube ich zu leicht. Ja, ich finde bei dem auch so, also ich spüre es auch nicht so ganz, wenn es zu leicht macht.

00:51:06 Achso, guck, dass du das schön hältst am Ende. Weißt du? Ja, check. Aber du lehnst dich richtig doll nach hinten. Ja, das ist gut, dass du sagst, weil ich muss darauf achten, dass du nicht so doll nach hinten lehnst. Aber wenn du zu aufrecht bist, dann ist es unnatürlich. Du kannst ruhig ein bisschen nach hinten. Okay. Du musst halt bei jedem ein bisschen gucken. Also eigentlich bei jedem anders. Checkst du?

Rückentraining mit Unterstützung und Griffkraft

00:51:29

00:51:29 Wenn deine Arme versagen, ich habe Zughilfen dabei. Also brauche ich zum Beispiel. Weil meine Unterarme sind zu schwach für meinen Rücken. Deswegen habe ich Zughilfen, damit ich nur den Rücken trainiere. Das ist voll geil. Wie verschwitzt. Ja, wenn du es halt gerne machst. Also, weißt du? Ich kann die holen. 43 Kilo.

00:51:56 Ja, ich weiß nicht, wie viel ich gerade genommen habe. Was schaffe ich, Chef? Was schafft Fedika? Wie viel Kilo?

00:52:04 Sollen wir 60, 70, 80 Kilo? Was schafft eure Stümmerin? Was? Also jetzt einmal oder so achtmal? Nein, guck einfach, nimm ein bisschen weniger einfach. Wird schon schwer genug sein. Du trainierst für Griffkraft nicht speziell, uns auszuleichen, weil es mich nicht beugt. Gerne zum Bulldung gehen. Ja, legit Griffkraft habe ich keine gute. Also ich brauche zu kleben bei allen Rückenhöhungen eigentlich. Ich habe jetzt 23, glaube ich. Ja.

00:52:33 Okay. Ist es so gut auseinander? Ja, Abfahrt. Sehr gut. Ja, perfekt. Alter, das ist richtig gut. Also hast du es schon mal gemacht? Ja, das habe ich schon gemacht. Aber spürst du es gut?

00:52:49 Ja, guck halt, dass du deine Brust schön nach oben und nach vorne streckst. Dass du ein Hohlkreuz hast, ein leichtes. Ja, und ich glaube ich immer. Ja. Du darfst halt nicht zu sehr in diese Position gehen, sondern musst halt schön unten bleiben. Also nicht zu weit nach oben. Ja, genau. Also doch, du kannst schon aushängen lassen, aber du musst halt die Schulabblätter unten lassen. Also nicht komplett nach oben.

00:53:17 Mitgezählt. Also Chad hat gesagt 120. 120 Kilo. Ich habe jetzt auch nicht mitgezählt, aber du könntest glaube ich mehr nehmen. Sonst könntest du nicht dabei reden. Wir wollen dich richtig kaputt machen hier. Du darfst nicht reden können dabei. Okay, also soll ich jetzt so changen oder soll ich gleich changen? Ja, changen gleich dann. Dann machst du zwei Sätze einfach. Weil das war jetzt schon ein bisschen was.

00:53:43 Okay. Alter. Warum entfressen wir die Leute hier? Ganz kurz, das ist aber wirklich ein bisschen dumm bei ShareChat. Wenn ich eine Mode habe, was du nicht hast, dann andersrum. Ja, das ist halt am schlimmsten, wenn du einen Non-Seventh-WeChat irgendwo dabei hast. Ja. Die Kraftzeit komplett. Ja, aber ich glaube, ich hatte das mal mit irgendwen gehabt. Da hatte ich so komplex, also die hatten so, was schreibt ihr da die ganze Zeit? Ja, ja, ja.

00:54:11 Dann musst du Emotes aber auch noch erklären oder generell Emote-Game erklären. Wenn du möchtest, wenn die Griffkraft nicht reicht, kannst du die Füße mitmachen. Ich glaube, Griffkraft ist einfach nicht das Problem. Stimmt, du bist ja Boulder-Fürst. Ich bin nicht Boulder-Fürst, aber wenn das versagt, dann kriege ich das in den Set.

00:54:39 Ich könnte ohne zugeben, könnte ich das nicht. Ein bisschen zu viel genommen, glaube ich. Nein, nein, das ist genau richtig. Ein bisschen lauter. Aber ich glaube, ich könnte so eins noch weniger nehmen.

00:55:09 Du wickelst die Schlaufen einfach um, das Ding ist drum. Du hast die Zeigen nach innen und dann machst du die da drum. Also gar nicht irgendwo festkletten, sondern nur wickeln? Nee, du wickelst nur. Okay, check in. Und dann hast du das. Crazy. Willst du wieder meinen? Ich höre, mich juckt das nicht. Ja, mir ist das auch egal, deswegen.

Gewichtsauswahl und korrekte Ausführung beim Latt-Zug

00:55:31

00:55:31 Was ist Slop-Glob? Achso, oh mein Gott. Das darfst du nicht ändern. Nein, das mache ich auch nicht. Das darfst du wirklich nicht. Ich finde cool, das ist so zu sehen. Obere Rücken oder Latt? Das ist Latt. Leute, wir machen erst mal Latt. Wenn man sich jetzt richtig weit nach hinten beugt. Digga, was hast du genommen? Ja, mehr als so. Ja, danke.

00:55:53 Ich bin eben 23, also mach ich jetzt 29, oder? Ja, würd schon sagen, ja. Nimm halt nicht zu viel, weil es ist halt voll wichtig, bei so einer Übung zu räumen, dass du dich nicht wahrnimmst, weil du kannst halt den Rücken trotzdem richtig gut ansteuern, ohne dass du irgendwie...

00:56:11 viel Gewicht nimmst, also zu viel. Man kann das schon sauber machen. Aber du machst es zum Beispiel auch intuitiv schon besser als ich. Ich lehne mich immer noch ein bisschen zu weit hinten manchmal. Mir sagen das alle. Also es ist schon gut, wie du es machst. Wenn du vorne bleibst, dann kannst du halt auch nicht so viel Schwung nehmen, weißt du?

00:56:36 Und Atmen nicht vergessen. Schön in den Bauch einatmen. Versuch das. Was ist in den Bauch atmen? Du atmest über den Mund in den Bauch ein. Und dann atmest du aus. Der atmet über den Mund? Kannst du auch mit der Nase machen. Ist egal. Aber das geht doch nicht über den Bauch. Doch. Hast du mehr Spannung? Wenn du laberst, dann wird sowieso nichts.

00:57:09 Ich habe irgendwie nicht mitgezählt. Ja, das waren locker 10 schon. Würdest du sagen, du bist nah am Versagen? Weiß nicht. Mach nichts zum absoluten Versagen. Mach mir am Ende. Hey, aber war nicht schlecht. Guck mal hier.

00:57:27 Wann geht's? Ja, mit Bouldern. Ich fahr runter direkt. Ich bin down dafür, aber ich fahr direkt runter. Du machst mich zur Sau da. Also wirklich. Ich krieg 8 Herzen Fall Damage, dann musst du dich einfach einmal nachhauen und dann sauber. Fall Damage, scheiße dabei. No joke, das wird richtig krass. Was sagst du jetzt? Gehen willst du den oberen Rhythmus? Ach so, hast du ein Problem, oder? Ja, weil ich mich ein bisschen nach hinten geneigt habe. Also wenn du dich mehr nach hinten neigst, dann hast du halt weniger Latz, sondern mehr Trapez und sowas. Boah, ich muss mir unbedingt was zu trinken holen.

00:57:56 Ich hab so, ich muss mir was aus der Leitung holen oder so. Also willst du die haben? Ne. Die haben auch dieses SK-Wasser, aber ich weiß nicht, ob das... Also wir durften uns letztes Mal was nehmen. Ja, aber ich würde ja nicht einfach so... Also ich hab eher was zurückgenommen halt. Ja, ich nehme von Leitung. Ich nehme die Leitung, das passt schon. SK-Wasser ist natürlich krass. Aha. Vitaminwasser.

00:58:26 Da vorne sind Leute, die uns nachfragen. Ja, ich frage immer kurz nach.

00:58:33 Das Ding ist, es ist immer so eine ewige Diskussion. Viele sind so Hater und sagen so, ey, brauchst du nicht, du willst so alles gleichmäßig trainieren. Aber viele wollen halt einfach nur auf großen Rücken trainieren, nicht auf Griffkraft und so. Und sonst müsste ich halt Griffkraft... Aber könntest du es wirklich nicht festhalten? Doch, könnte ich. Aber dann wäre es nicht so sauber, weil ich halt nicht so locker festhalten würde. Weil du dich auch darauf konzentrierst dann? Genau. Ich hätte da ein bisschen so... Also es würde vielleicht daran versagen. Weißt du? Okay.

00:59:01 Also wenn ich irgendwie an der Krippe stehe, dann bin ich tot. Das ist gut, wenn ich es nicht überlebe. Das dachte ich mir.

00:59:21 Weißt du, wie es zittert? Ja. Ich zitter immer übel krass. Dein Auto zittert mehr. Das war eben eine schreckliche Fahrt, wirklich. Was soll das? Das ist krass. Was soll das? Also, was dein Auto eben für Geräusche gemacht hat, dass er fährt ja gleich auch noch, Chad.

00:59:49 Gut. Warst du jetzt nah am Versagen? Ja. Also ich hätte keine saubere Wrappler gemacht. Sag ich. Okay. Du machst noch einen? Tamami. Weil ich hole noch schnell, hole ich meine Altenwasser. Oder Vitaminwasser. 63 Kilo.

01:00:16 Wenn dich mit 63 schaffen, also so einmalig, 63. 63 ist nicht so viel, oder? Ne, also ich würde sagen, bei anderen Maschinen wären das so 75. Das fühlt sich so an. Also wenn du jetzt denkst, ich mach wenig, dann ist das wahrscheinlich ein bisschen mehr sogar.

01:00:47 Das geht nur bei einer Rolle. Das heißt? Ja, wenn du mehrere Rollen hast, dann ist es leichter. Physik und so. Flaschenzug. Aber das ist gut. Guck halt, dass du senkrecht ziehst mehr. Vielleicht gehst du auch näher dran. Das ist so, dass du... Ja, genau. Jawohl. Das ist auch schön, die Unterarme senkrecht ist schon besser als beim ersten Mal. Also müsst ihr hier richtig ballern.

01:01:18 Ja, hier. Ja, ist doch auch hart. Ist hart. Okay, wenn ich was sagst. Ja. Ich merk mir nur Unterarme. Ja, deswegen zugeben. Okay. Das mein ich halt. Guck mal, du hast, man merkt ja auch schon, du öffnest ja hier schon. Ja, ja, ja, schon langsam. Das ist halt ne Belastung, die du halt vielleicht sonst nicht so hast. Ich mach noch eine mit dir, okay? Das ist die letzte für dich. Schon umbleiben? Jetzt langsam.

01:01:48 Ich meine, ich bin kein Personal Trainer oder sowas, aber ich versuche dir so ein bisschen mitzugeben, was ich so weiß. Ich weiß gar nicht. Ich war nie Gym. Ich hab das nie gemacht. Also guck mal hier, ich mache jetzt ein kleines Fanix Workout deswegen. Checkst du das? Guck mal, wir sind Influencer. Influenced. Ist das krass.

01:02:10 Das ist crazy. Leute, wer macht jetzt auch Sport parallel? Keiner. Guck mal, Sakurai sagt, du erklärst das so gut, dass es das größte Lob, was du geben kannst. Weißt du, wie breit der ist? Checkst du das? Kennst du den? Der ist übel breit. Das ist insane breit. Breiteste Minecraft-Spieler.

Gym-Erfahrungen und Psycho-Tricks bei Gewichten

01:02:28

01:02:28 Und hier mit Chaos-Blo. Ja, Chaos-Blo ist breiter. Natürlich, der ist viel breiter. Ich bin so ein Öl. Ich habe drei Jahre meinen Gym gezahlt. Seit ich Gym zahle, bin ich hier ab und zu gegangen. Seiten, aber ab und zu. Aber das ist so abschreckend alles. Was? Hier stehen die ganzen Sachen und ich check gar nicht, was das alles ist. Und hier, guck mal hier, diese komischen großen Scheiben, die machen mir noch mehr Angst. Aber das ist wirklich gut, wenn die groß sind, die mit wenig Gewicht, weil die Gym-Noobs...

01:02:55 Die wollen immer so Ego-Lift, die wollen immer, dass es krass aussieht, so viel Gewicht. Und wenn du so Fünfer hast, die richtig groß sind, dann ist das nicht so eine Hürde für die, auch weniger Gewicht zu nehmen. Real Talk, das ist so ein Psycho-Ding. Und sieht einfach cooler aus. Guck mal, wenn du hier so 5 Kilo, das ist ja so eine Minischeibe.

01:03:13 Also mini, mini, also so dünn, aber ist halt riesig. Das sieht groß aus, weißt du? Sieht viel aus. Ja, ist also schon sehr, sehr lang. Du siehst aus wie ein krasser Ficker. Danke. Aber ich bin kein F1K-Ficker, sondern ich bin einfach nur ein Ficker. Okay. Wir distanzieren uns davon. Kein Halli. Stopp. Digga, du sagst Schür. Nein, Schür? Wir haben doch nicht Schür gesagt. Schür? Ich habe keine Ahnung halt. Mit Öl, mit Ül, mit alles. Wir boykottieren die Ente.

01:03:42 Verdammt! Mein Chat macht auch mit. Ja, ballkott hier. Jawoll. Sehr gut, sehr gut, Leute. Langsam vermisst erzogen. Okay, mir ist extrem warm. Ich würde gerne auf Tanktop mich ausziehen, aber nur wenn der Chat nett ist. Hä, die wollen das. Ja, aber letztes Mal waren die ein bisschen respektlos. Warum waren die respektlos? Chat, seid nett.

01:04:08 Dein Chat oder meiner? Nein, ich habe bei dir gesessen im Tanktop und die haben alle die ganze Zeit mich sexualisiert. Leute, wir machen Sport. Wir machen Sport.

01:04:19 Aber weißt du, was gut ist? Dass Nippel nicht bannbar sind. Weil es kann sein, dass manchmal... Weißt du? Ja, also meine Nippel halt. Es gab einen Ami-Streamer? Ja, darüber müssen wir gar nicht reden. Leute, geht auf die Barrikaden. Das kann nicht so sein. Wir für Frauen-Nippel. Wir für Frauen-Nippel. Okay, einzeln ich hätte, wenn ihr dafür wärt, dass Frauen auch ihre Nippel zeigen dürften. Na klar sind die dafür, hä? Ja, aber siehst du? Inklusion. Die wollen das auch.

01:04:48 Siehst du? 1, 1, 1. Ja, irgendwie schreiben die das jetzt. Es sagen Save of Frauen. Ich sage, das sagen auch Frauen, dass die es besser finden. Also ich müsste jetzt meine Nippel sowieso nicht im Stream zeigen. Nee, musst du nicht. Danke. Aber ich sage, die Welt wäre in Ordnung, wenn das kein Thema wäre. Checkst du? Guck, es hat keiner zwei geschrieben. Wie viele Sätze habe ich gemacht?

01:05:16 Du hast vor mir angefangen, du bist fertig. Habe ich drei gemacht? Oder? Äh... Chat? Ich glaube, ich habe zwei gemacht, actually. Hä, dann habe ich auch zwei, oder nicht? Ja, du hast zwei gemacht. Hä, habe ich nicht drei gemacht? Doch, weil der erste war aufwärmend. Ja, aber habe ich nicht trotzdem drei gemacht? Äh... Scheiße. Das weiß ich nicht. Ich opfer. Hat wirklich, hat keiner zwei geschrieben? No joke. Merkst du was? Zusammen können wir was verändern. Heute ist der Wendepunkt der Geschichte. Heute ist es soweit, Leute.

01:05:45 Bitte heute Formcheck. Machst du Formcheck mit mir? Machen wir so Bizeps-Ding? Ja. Ja, okay. Von mir aus. Ich habe halt auch was als Shirt an, also naja. Bliad schreibt geiler Rücken. Danke. Wer? Bliad. Ist das dieser Shwet von MCC? Ja, das ist der Minecrafter. Der ist wie bekrass. Ich habe eins von denen. Ich habe einmal mit meinem Freund so Hormons MCC gespielt, da war der Lobby.

01:06:15 Ich hab ihm gedacht. Irgendjemand war krass? Ja, der hat uns abgezogen. Die Wizard wird schredet mit vielen geilen Atzen. Alter, Wizard Back is doing great. Ich hoffe, du hast einen geilen Stream. Willkommen im Gym, Alter. Willkommen im Gym? Willkommen im Gym. Nicht willkommen im Gym, hä? Also willkommen, nicht willkommen. Du hast so gesagt, willkommen im Gym. Nein. Als wäre das hier so, als wäre das hier jeden Tag so Gym-Stream.

01:06:43 Willkommen im Gym! Hey Leute! Bro hat Tanga als Oberteil angezogen. Nein, hat man Nippel gesehen? Nein, gebannt. Toll. Aber es war wirklich mal so, dass so ein Ami-Streamer, dass der Nippel gezeigt hat und er gebannt war.

01:07:04 schon immer, oder? Ja, aber früher war das so, dass du auf Twitch nicht Nippel zeigen würdest. Wann ist das so? Drauzone. Ja, aber dann ganz früher, oder? Ich weiß nicht, wann das war. Warte, wir wollen Mr.SK nicht sauer machen. Hallo Mr.SK, wir haben, guck mal, wir haben Handtuch da. Alles gut. Wir haben alles gut. Okay, das ist letzter Satz. Und dann machen wir, würde ich sagen, Schultern. Guck mal, das ist richtig krass. Ich weiß nicht, ob der Chat das sieht. Das ist wirklich heftig.

01:07:34 Juli hat so voll die Verbesserung von dem ersten zum dritten Satz gemacht. No Jock mit Unterarm und so und mit der Spannung. So, dass du halt so ein bisschen... Ja, Retalk gut. Ich sage auch mit Rücken besser als ich. Aber ich habe halt auch kein Gewicht drauf. Naja doch. Also nicht so viel. Naja doch. Wir machen so Edit. Und Ritter?

01:08:04 Das sieht krass aus. Das ist tough. Mach weiter. Ja, chill kurz. Du, du, du, du, drop the bass.

01:08:20 Jawohl. Zieh, zieh, zieh. Schön runter. Und jetzt langsam hoch. Stark. Gut. Gib einen Daumen hoch. Kriegen wir einen Daumen hoch im Chat? So einen Daumen? Der macht doch so Daumen jetzt, oder? Macht der Daumen hoch gerade? Was? So Effekte. Das ist nur auf Instagram. Nein. Das ist nicht auf Twitch. Oh mein Gott, du Bastard. Das ist nicht auf Twitch. Oh mein Gott. Das ist nicht auf Twitch.

01:08:51 Das ist nur, wenn man auf Snapchat den Daumen zeigt. Nein, nein, das geht auf Moblin auch. Moblin. Bro denkt, Mobli von Dschungelbuch. Mann, ich hab mir den Namen nicht ausgedacht. Sie denkt, dass hier so... und so eine Gedankenblase und dann so Peace kommt oder so. Oh mein Gott, nein, halt's Maul. Das ist nicht so. Doch, halt dein Maul. Digga, ich hab das doch schon gemacht. Du bist Schizo. Chat, ihr kennt das. Das ist nicht so. Doch. Nee, das ist Quatsch.

01:09:21 Das ist Quatsch. Oder Facetime oder so. Placement ohne Witz. Oh mein Gott, ihr Wichser, das funktioniert wirklich. Leute, Halli IQ. Leute, Leute, Leute. Nein, hallo. Es gibt noch Cliffs an mir, wie ich das mache. Oh mein Gott, das ist auch nicht so sauber. Okay, was muss man machen? So? Es gibt einmal so, dann kommen Daumen, es gibt Doppeldaumen, es gibt Pies, es gibt Doppelpiece. Doppelpiece, Digga. Und dann gibt es, es gibt noch so Regen.

01:09:49 Daumen runter ist, nee, Doppeldaumen runter ist Regen. Ja, Chat, lass sie einfach labern. Aber ich glaube, man muss den Mowlin dafür was einstellen. Lass sie einfach labern. Ja, die ist, guck mal, die ist, die ist, äh, die sagt man, Ank als Frau ist, äh, Auntie. Nein, nein, du, kleiner Bastel. Du bist eine Auntie. Du bist eine, äh, eine Tante.

01:10:07 Ist das krass. Funktioniert? Leute, seht ihr den Daumen? Leute, seht ihr es? Das kommt bestimmt jetzt. Ich muss mich setzen kurz. Leute, guckt mal hier. Der Daumeneffekt im Chat. Seht ihr das? Wie krass. Was ist das alles? Katzendrucker? Was ist Katzendrucker? Ich weiß nicht, was Katzendrucker ist. Gibt es auch Off-Day? Das ist krass. Hä? Wo ist das nochmal? Das ist krass.

01:10:37 Wo ist das? Warum ist das da? Da steht ein Pipo und der... naja. Ich schwöre, das gibt's. Wie gerade siehst du so aus, als wärst du so eine Mutter, die so ein Selfie machen will. Leute! Radsportleistungsgeräte. Was ist das alles hier?

01:10:55 Die blink was ist das ja kommt aber weiter machen eigentlich ist immer da du willst du drücken vom sport wir gehen dahin wir machen jetzt schulter übung ja warum hast du angst davor nicht nicht das weg nicht das weg

01:11:19 Man, nicht der Gerät, sondern die Kurzhantin. Ach so. Die sind auch gruselig. Nein. Nein, Quatsch. Das wird Baba. Also, wir machen das so. Wir nehmen jetzt hier diesen Stuhl. Hallo Trishan.

01:11:37 Ich habe bis zum geht nicht mehr gemacht, habe jetzt 25 Liegestütz, 20 Sit-Ups, 25 Kniebeuge und 5 Arschliegestütz. Was ist Arschliegestütz? Arschliegestütz. Keine Ahnung was das ist, ich habe irgendwie Arsch gelesen. Wir machen Schulterdrücken, kennst du das? Das war meine. Ich glaube schon. Also einfach hochdrücken, oder? Ja.

01:12:03 Das ist eigentlich ziemlich easy. Das sollst du auch easy hinkriegen. Wir machen einfach Kurzhärte nach oben drücken. Wieso ist Felika gemein zu uns? Ja, schon immer. Leute, ihr müsst, wie gesagt, einfach mal überlegen, bei wem ihr halt den Follow da lasst. Bei Felika oder bei mir. Oder bei uns beiden einfach ein Sub und scheiß auf den Video. Oder einfach bei uns beiden ein Sub, das wäre auch cool. Oder gebt einfach euer Geld, bitte. Ja, rede. MF muss weniger atmen oder weiter von dem Mac weg sein. Du oder ich.

Schulterdrücken und Technik-Tipps

01:12:33

01:12:33 Ich habe dir gerade echt zugehört. Schulterdrücken ist eine geheime Übung, kennt keiner. Also du nimmst einfach... Ja? Du nimmst die Kurzatteln und du kickst ja am Anfang nach oben, außer du kannst sie so umsetzen, aber das ist halt für die Gelenke ein bisschen besser. Aber ich kicke es doch nur, weil es cool aussieht, oder nicht? Nee, das machst du, damit du es nicht mit deinen Gelenken machen musst. Sonst machst du ja so einen Curl am Anfang. Ja. Und machst so, dann hast du ein bisschen Hilfe.

01:13:01 Okay, sieht tough aus. Aber es sieht tough aus, ja. Ja. Dann machst du so. Drückst dich auch wieder mit den Füßen, dass du stabil bist. Ja. Und drückst einfach nur so. Und sieht dein Nippel. Ja, das ist halt... Mann. So, checkst du? Ja. Und guck, dass du im Spiegel die Unterarme gerade sind. Ich weiß nicht, ob man das von dem Weg hier sieht, aber die müssen ungefähr gerade sein zum Boden. Checkst du das? Ja, ich guess, ja. Und wie weit runter?

01:13:30 So, dass du nicht durchhängst. Einfach so. Und das machst du. Probier mal. Was ist das jetzt für Gewicht? Du kannst mindestens 10 machen. Obwohl, du kannst 10 machen auf jeden Fall. Fühlst du das? Ja. Jetzt nimmst du die.

01:13:55 Und dann drückst du hoch. Genau. Und du machst auch wieder ein bisschen Brust raus, aber nicht zu viel. Nur ein bisschen, dass du stabil bist, weil es ein leichtes Hohlkreuz ist. Ist es nicht. Gehst ein bisschen weiter nach oben. Nicht nur nach außen drücken, sondern schön nach oben. Ja. Ja, genau.

01:14:16 Stabil. Ich habe gar keine Kontrolle über diese Scheißhandel. Ja, aber das ist Gewohnheitssache, no joke. Ich überlege gerade, du kannst ein bisschen weiter nach außen gehen. Guck, dass du nicht vorne drückst, sondern schön.

01:14:33 ein bisschen nach hinten gehst, sodass du halt wirklich... Checkst du das? Ja, ich glaub schon. Dass du mehr Kontrolle hast. Schön nach oben drücken. Genau. Ja, genau. Kannst du ruhig ein bisschen nach hinten oben drücken, also so wie es komfortabel ist. Muss jeder mit seinen Gedenken gucken, wie es klappt. Ja, es zittert alles so. Ja, weil du es nicht gewohnt bist. Ja, okay. Aber also das war Test und dann jetzt war ich richtig. Ja, oder Chad? Was sagt ihr? Hier gibt es bestimmt auch Leute, die sich ein bisschen auskennen. War doch gut.

01:15:03 Wie sie eiert? Ja, das ist normal. Ja, Digga, ich hatte gefühlt noch nie Huntill in der Hand. Das ist wirklich, das ist richtig, richtig, das ist wirklich normal. Also so Huntill fühlt sich für mich voll komisch an. Ja. Ich hab nie was mit Gewichten gemacht. Du machst das ja auch nie so, weißt du? Dann ist das auch ein bisschen anstrengender oder ungewohnt, weißt du? Wenn ich jetzt kletter, dann zitter ich auch des Todes. Ja, ja, ja. Weil ich das nicht kann. Also ich seh da alt aus. Du bist alt? Nein. Real talk, ich, also ich checke, warum man sagt zu mir, dass ich in Angst bin.

01:15:31 Aber es war früher so ein Ding, dass sich so Rentner genannt werden. Du hast ja auch diese Schilder mit 50 Jahre und sonst was. Man! Ich sage, es wird ein bisschen mehr daraus gemacht, als es eigentlich ist. So. Guck mal von der Seite. Also du selber. Ja, mit Stream. Du hast ein bisschen mehr so gemacht. Ja. Guck halt, dass du wirklich so...

01:15:59 Über dir drückst. Schön über dich, weißt du? Du kannst auch schon nach oben so ein bisschen in die Mitte gehen. Hauptsache, dein ganzer Körper muss stabil sein. Geh mit dem Bein auch so ein bisschen nach außen, dass du deinen Arsch anspannst, dass du ein bisschen fester sitzt. Checkst du? Check. So machst du das. Wie oft hast du das gemacht? Keine Ahnung, lass mal aufwärmen. Hä? Ja.

01:16:23 Aber trotzdem eins von drei? Nee. Null von drei? Ja. Wir machen das aber schneller. Aber ich mache jetzt eins von drei. Ich mache jetzt nicht null von drei. Du hast dich ja schon aufgewärmt. Ja, okay. Ja, du hast dich ja schon aufgewärmt. Ank macht Tunkiss. Okay, gut, dass du Tunkiss nicht kennst, actually. Gut, dass man die Shared Chat-Emos nicht alle sieht. Okay, aber nehme ich jetzt fünf? Ich bin nicht 32, Mann. Guck mal, die Leute schreiben 32 und es wird einfach akzeptiert. Die Leute sagen, ich bin 32.

01:16:53 Nein, ich bin nicht mal... Was hast du gerade gehabt? 14, oder? Äh, ja. Aber 7,5 ist zu viel für mich, oder nicht? Ähm, waren die 5 anstrengend? Also, weniger anstrengend, aber mehr so sagayat halt, ja. Dann mach 5 und kontrollier's. Okay. Mach ein paar Wiederholungen mehr. Ich bin 23, Chad. Ich bin nicht 32. Okay. Ich bin da.

01:17:25 Drehen, genau. Und schön hochdrücken. Lass dich davon nicht ablenken. Die wollen deinen Daumen voll. Merkst du es? Ja, ich merke es. Ist gut. Soll hier spüren. So hier in der Mitte. Ich bin doch unsicher. Ja doch, vielleicht. Ist gut. Schön über dich. Nicht nach vorne fallen lassen. Halt auf die Hand den Feste.

01:17:57 Stark. Es ist nicht verboten, wenn du ein bisschen eindrehst oben, wenn es ungemütlich ist oben und sich unnatürlich anfühlt. Ja gut. Würdest du sagen, mehr Gewicht ist nötig? Ne, du zitterst schon. Ach, ne, ich zitteriere. Ja, wenn du nicht kannst, dann eigentlich von unten. Jawohl, mach noch eine mit mir, ja? Helft dir? Ne, brauchst du gar nicht. Jawohl. Sehr gut.

01:18:28 Aja.

01:18:31 Ihr könnt stolz sein auf WDKW Talk. Guck mal, das ist voll gut. Guck mal, als ich angefangen habe oder das nicht so konnte, ich habe so gestruggelt mit der Ausführung, dass ich so aufgeben wollte. Aber das ist so alles, es fühlt sich so scheiße an alles. Ich wollte aufgeben am Anfang, weil es sich so ungesang gefüttert. Ich habe gedacht, ich bin dafür nicht gemacht und so und ich habe zu viel gezittert. Aber hattest du jemanden, der erklärt hat?

01:19:02 Ein Kumpel, ja. Der hat mir so ein bisschen geholfen, aber ich habe alles auf YouTube mir einfach so angeeignet, aus dem Ami-Raum. Das ging eigentlich voll gut.

01:19:16 Also es sind wirklich jetzt kein Weird Flex. Also es ist ein Weird Flex, aber die haben zu wenig Gewicht. Also zu wenig. Aber wie kann man, weißt du wie das geht mit denen? Du machst immer noch das mit den Daumen, ne? Das ist so krass. Bro, das ist so kacke. Das geht auch irgendwie. Kannst du mir sagen, weißt du? Okay, Chad, wisst ihr vielleicht, wisst ihr, wie man diese Dinger, wo man das aufmacht, diese Powerblock-Dinger,

01:19:46 Ist Chat aus? Ist Stream aus? Sie googelt Moblin Daumeneffekt. Digga, sie googelt. Das ist so krass. Mann, guck doch mal hier. Sie googelt jetzt wirklich nach diesem Daumeneffekt. Hals, Maul, Benni. Ich glaube, es war Benni, oder? Sonst habe ich jetzt den falschen Hals, Maul gesagt. Mann.

01:20:10 Das ist so krass. Sie sitzt da wie so eine Mutter. Also, Moblin? Danke, Benni, für den Prime-Sub. Danke, Mann. Also, Dings, kannst du mir helfen? Checkst du das? Ich bin 25. Was ist das überhaupt? Ja, das ist übel teuer. Das sind so Dinger, da kannst du dann mehr Gewicht nehmen, weil die gehen bis 20.

01:20:34 Das kann man safe hier so einstellen, irgendwie so mit so... Ich glaube, das kann man irgendwo rausheben. Ah, warte mal. Ah, guck mal. Bruder, was für 50. Wer bin ich? Warte mal, hä? Soll ich halten? Ist das 30? Ja, halt mal. Digga, das sieht so fancy aus. Ja, ja. Das sieht aber aus wie ein Toaster. Das sind Pounds. Das sind Pounds.

01:21:04 Ich weiß jetzt nicht, wie viel das ist. Was sind 50 Pounds? So 23 Kilo, oder? Digga, ich kann das gar nicht einschätzen. Chat? Ich try einfach. Das ist voll gar nicht. Das ist übel teuer sowas. Ich weiß noch Corona-Zeiten, da hat man so gesehen, was es so gibt an Equipment und dann gab es das. Das war so richtig teuer. Das sind Pounds. 100 Prozent. Mal gucken. Oder?

01:21:31 Da habe ich mehr genommen. Hä? Diese kaputt? Nein, das hast du eben draußen. Das sind 50. Und hier? Das sind auch 50. Das sind verschiedene 50.

01:21:49 Guck mal, siehst du das? Da fehlen drei und bei dem anderen fehlen zwei. Siehst du das? Ja, das Sego ist falsch gemacht. Ich nehme die 20. Scheiß drauf, ich krieg das nicht hin.

01:22:06 Willst du da zwei oder drei Sätze machen? Drei oder nicht. Okay. Du hast jetzt schon deinen dritten. Das ist der erste. Mit zweimal Training. Was? Zweimal üben. Ach so. Ja, aber das ist ja auch film gewesen. Ja, ja. Aber ich kann zwei machen, wenn es von der Zeit her nicht so... Ich hätte wirklich was anderes anziehen sollen. Man sieht die ganze Zeit Nippel. Leute!

01:22:35 Ist das geil mit Oberwingen, äh, sieht man schön die Stirn? Das ist krass, ja. Mach so, wickst du mit von der Seite so. Nächstes Mal. Checkst du? Nee, das reicht schon, ist gut. Ist gut. Hätte gar nicht mehr nehmen müssen, das reicht schon. Ja, cool. Ja, sorry für die Nippel, Chad.

01:23:04 Es gibt Gyms, da ist es so verboten. Verboten richtig mit Nippeln. Hä? Also wir wollen keine Tanktops, weil die... Das sind aber diese teuren. Ja, aber also... Kann man nicht einfach anziehen, was man will? Nee. Hä? Wenn man besatzt, besatzt ruhig bist, ich hoffe es auch 30 Jahre. Wir machen ja hier für Content, ich will ja auch reden können. Ich will ja nicht einfach nur still sein. Wir wollen mit Fedika jetzt trainen.

01:23:31 Jawohl. Du kannst mehr nehmen. Du kannst mehr nehmen. Aber dann hab ich Zutaanfall. Scheißanfall. Ja, wenn du Scheißanfall hast, dann helf ich dir. Okay. Leute, klippen, klippen, klippen, wenn sie Scheißanfall haben. Klippen.

01:23:47 Digga, ich kann mich kaum damit bewegen. Doch, kannst du. Bisschen Confidence. Zack, zack, hochkicken. Für Edith. Jawohl. Und jetzt hoch. Sehr gut. Schaffst du easy. Ja. Drei. Du schaffst locker zehn. Vier.

01:24:20 Was wackelt so jemand hier? Fünf? Maul, halt mal. Sechs? Alter. Komm, nochmal runter. Warum lachst du? Wenn du lachst, dann geht es nicht. Weil links nicht mehr weiter hoch ging. Alter, ich anscheiß, dann falle ich wieder, glaube ich. Auf. Drück hoch. Wenn nicht, helfe ich dir ein bisschen. Hoch.

01:24:52 Langsam runter. Das reicht dann schon wahrscheinlich. Sehr gut. Geil. Guck mal hier. Der Kick war nicht tough. Was ist Fediger Kreuz, ihre Arme? Gibt auch Gyms, wo man keine Tats haben darf. Alter. Ich will aber jetzt trotzdem diese Dinger festen. Ich weiß nicht, wie viel... Checkst du das? Ich habe da bei der 50 reingesteckt. Zeig mal den Stream.

01:25:20 Hier, diese Klammern sind bei der 50 drin. Da ist eine 50. Gehen wir näher dran. Das ist ein bisschen schwierig. Du kannst auch. Warte. So, da ist die 50. Da habe ich dran. Und jetzt bei der anderen. Da ist auch bei der 50 dran. Warte. Bei der 50 dran. Sieht man. Sieht man. Ja. Jetzt ziehe ich die raus.

01:25:54 Guck mal. Die eine ist schwerer. Aber die sind schon gleich schwerer. Nein, die links ist schwerer. Das hier hat ein Dings mehr. Nein, die ist schwerer links. Sag Walla. Ja Walla. Die ist schwerer. Hä? Das sagt doch noch eins mehr mit rein. Das ist doch trotzdem noch mit drin, das eine. Das darf doch eigentlich gar nicht mit drin sein. Was? Die 70. Die 70 war dann noch, die klebt da dran. Ich nehme mal so.

01:26:22 Nein, die 70 klebt fest. Die klebt fest? Ja. Oh mein Gott. Aber wie? Meinst du, das können wir fixen? Leg erst mal das rechte ab. Ja. Dann kannst du einmal so rappen da dran. Nee, das... Ja, scheiß drauf, komm. Das klebt doch nicht.

01:26:48 Okay, wir machen das noch. Dann machen wir Bizeps. Haben wir gehört? Wir machen aber zwei Bizeps-Übungen. Okay. Fast. Okay. Wie oft gehst du ins Gym, wenn du sagst, du gehst ins Gym? Du hast letztens gesagt, du gehst ins normale Gym. Oder? Ja. Wie oft gehst du?

01:27:11 Ich war bestimmt zwei Wochen zweimal die Woche und sonst einmal im Monat. Zweimal die Woche ist doch weiter, das kann man doch machen. Aber nur zwei Wochen oder so. Ich hatte eine Zeit, wo ich mit meiner Mom viel gegangen bin. Also das heißt viel. War es cool mit deiner Mom? Es war cool, weil ich nicht alleine war und ich muss nicht fahren.

01:27:33 Aber, ja, sag ehrlich, ja, also keine Ahnung, ich glaube, es stimmt auch mal einen Monat nicht. Ich habe halt nur gestreamt und sonst geschlafen. Du musst gehen. Aber jetzt ist so Bouldern dann smarter als Gym. Ja, okay. Aber irgendein Sport, also... So einmal Gym und so zweimal Bouldern wäre geil. Das ist so krass, man kann, also man denkt so, okay, man ist dann fertig vom Training und so. Wenn du aber so ein bisschen Sport machst, du hast mehr Energie.

01:27:59 Du fühlst dich einfach geiler. Was meinst du mit, also... Ja, egal was du machst in deinem Leben, wenn du so ein bisschen Sport einbaust, du fühlst dich besser. Die Frage da drüber?

01:28:10 Wie oft gehst du in die Vorlesung, wenn du sagst, du studierst? Gar nicht, oder? Das ist stark. Wie oft gehst du in der Woche? Ich mache mal drei Tage Training, dann einen Tag Pause, dann wieder drei Tage Training, dann einen Tag Pause. Seit fünf Jahren. Warte, sag nochmal langsam. Drei Tage Training, dann Pause. Drei Tage hintereinander? Ja, und dann wieder drei Tage. Aber hast du nicht Muskelkater? Ja, es ist gerade aufgesplittet, dass sich das nicht im Weg stellt. Weißt du?

01:28:39 Achso, so verschiedene Sachen trainieren. Ja, ich mache Push, das heißt Brust, Trizeps, Schultern. Dann mache ich Beine am nächsten Tag und am nächsten Tag mache ich Pull, also Rücken, Bizeps und hintere Schulter. Okay, aber man soll nicht mit Muskelkater trainieren, oder? Würde ich halt nicht machen. Wenn du eine leichte Muskelkater hast, dann ist es jetzt nicht verboten, aber es ist halt schon nicht optimal. Jetzt gerade so am Anfang habe ich viel Muskelkater. Dann sollst du nicht trainieren. Pause ist ja auch gut.

01:29:07 Okay. 7,5. Du schaffst sie achtmal. Trust. Konzentrier dich. Nicht lachen. Jawohl. Eins. Zwei. Und drei. Easy. Vier. Fuß für deine Chatter. Wir haben alle Erwartungen.

01:29:37 easy noch drei und sechs fast zwei schatten zusammen jeweils sieben jawohl ich halte bei der letzten keine sorgen und die acht du atmest nicht richtig

01:29:56 Du musst richtig atmen. Oh mein Gott. Ich habe es gehört, du hast schon ausgeatmet gehabt, dann warst du schon noch nicht mal oben. Du musst mehr einatmen und mehr ausatmen. Du musst... Oh mein Gott. Du musst mehr so... Deswegen sage ich, machst du das mit dem Atmen so richtig schön. Aber wie kann man den Bauch atmen? Ja, Bauch rausstrecken einfach. Also... Checkst du?

01:30:24 Guck auf meinen Bauch. Ja, ich check schon, aber ich kann doch nicht in meinen Bauch reinatmen. Das kann ich doch auch. Das sieht man doch. Ja, ich sehe das, aber es funktioniert nicht. Ey, no joke. Okay, aber das ist ja nicht schlimm. Du kannst auch einfach in die Brust einatmen, aber das ist halt schwieriger.

01:30:49 Das geht. Du kannst auch die Brust, also das ist jetzt nicht der Fokus, aber ich sag mal, in Bauch anatmen, dann hast du Spannung. Wenn du die Brust machst, hast du Ausstrahlung. Ich checke, aber das, also, so atmen, ich sag schwierigste sogar. Ist halt wichtig, wenn du Kniebeugen machst zum Beispiel und schwer, Kniebeugen machst, dann kannst du auch nur mit Spannung, mit richtiger Pressatmung kannst du nur das machen. Wenn du nicht richtig atmest, dann ist es verloren. Aber konntest du von Anfang an in deinen Bauch atmen? Ich würde sagen, ja. Aber das muss man üben. Also das ist nicht so...

01:31:17 Das ist nicht so wichtig, also darum geht es gar nicht so krass. Aber generell atmen wäre nicht schlecht. Hallo Alina. Du musst halt gucken, dass du einfach richtig atmest, weil sonst hast du keine Energie. Wenn du ausgeatmet hast und dann noch hochdrücken willst, dann hast du keine Kraft. Deine Muskeln brauchen ja auch Luft. Ja, ja, ja. Oder wie das heißt. Wie heißt das? Die brauchen Sauerstoff. Ja, ja, ja. Das war sonst auch bei Training, wenn wir im Klettern gemacht haben. Ich habe immer aufgehört zu atmen.

01:31:49 Das ist classic. Diese dumme Flashbang da oben. Du guckst die ganze Zeit ins Licht. Ich sehe nichts mehr. Die Mini-Lampe oder das SK-Logo? Mini-Lampe.

01:32:22 Das war es schon. Ich habe gerade... Ja? Ich hätte auch so zwei machen können. Dann mach. Nee. Hä? Ich trainiere fast gar nicht zum Versagen. Du hast es einfach aufgehört. Ich trainiere nicht zum Versagen. Weil? Musst du nicht. Du kannst mal ein paar Übungen zum Versagen machen, aber du musst nicht immer zum Versagen gehen.

01:32:44 Na gut, Chef. Also das ist jetzt nicht schlimm, wenn du es machst, aber das ist nicht wichtig, dass du jetzt immer zum Versagen gehst, weil dann hast du auch zu krassen Muskelkater und so. Also gerade du jetzt. Checker. Du kannst natürlich auch all out gehen bei jedem Satz, aber dann ist der Rest deines Trainings nicht so qualitativ meistens. Danach ist tot. Ja, außer du machst nur eine halbe Stunde Training, dann kannst du all out gehen, dann juckt. Okay. Aber wir machen ja ein paar Meldungen. Wir haben noch einen, oder? Du hast noch einen, ja.

01:33:14 Du auch, oder nicht? Ich habe drei gemacht. Hast du angefangen vor mir? Ich glaube, ich habe angefangen. Kann man. Ja. Top. Ah, nee, du hast drei gemacht. Oder? Warte mal, wie viel hat, Chad, wie viel hat Fedika gemacht? Ich weiß es nicht. Nee, ich hatte, ich habe zweimal 7,5. Aber ich weiß nicht, ob das... Wie viel hast du gemacht?

01:33:34 Ich glaube, sie hat zwei gemacht. Ich glaube, ich hätte einmal leicht, oder? Du hast einmal 500, zweimal 7. Acht. Nee, nicht so. Nein, wie viele Sätze? Wie viele Sätze hat sie gemacht? Oh, Mann. Ich finde, das Licht ist ein bisschen zu hell, da hinten. Willst du die Welt da draußen? Ja. Das ist das echte Leben. Ja, ja. Also, wenn du noch eine machen willst, kannst du noch eine machen. Ansonsten, wir machen noch eine Schulterwirkung. Let's go. Dann lass mich machen, oder? Ja, mach. Gut. Schade noch nicht.

01:34:06 Alright, wenn du nicht acht schaffst, sind wir enttäuscht. Versuch, richtig zu atmen. Egal wie, egal wohin, Hauptsache du atmest, bevor du hochdrückst, ein. Und oben kannst du dann ausatmen. Zwei, jawohl. Und drei. Lightweight. Hast du das im Mord? Nee, hat sie nicht.

01:34:43 Wir machen drei auf jeden Fall. Jawohl. Ja. Links ist ein bisschen schwächer, glaube ich. Easy. Komm, wir machen noch einen zusammen. Und hoch. Auf. Drück. Jawohl. Ja. Ja. Sehr gut. Oh mein Gott. Jawohl.

01:35:07 Du hast alles hochgedrückt am Ende. Ja, ein bisschen Hilfe hab ich dir gegeben. Ich hab 7,5 Kilo, ich hab nur meine Arme hochgepresst, Alter. Okay, nice. Dann, Bizeps. Kennst du Hammer Curls? Nein. Ich geh nur Klimmzüge. Hammer. Und bei so Gericht. Bei so Gericht, so diese, mit so Hammer. Wir machen einfach so.

01:35:40 So. Das war's? Ja. Das machen wir. Okay. Ja. Probier aus.

01:35:50 Mach es einfach. Ach so, du drückst die, machst so ein bisschen, stellt sich so stramm hin, dass du halt ein bisschen Brust raus. Nicht so halt, ne? Ja. So. Und dann drückst du einfach hoch. Hoch? Ja. Das war's. Und dann wieder runter? Und dann hoch. Und du kannst dich, also ich mache es einarmig, legst mich so ein bisschen rein. Aber nur so ein bisschen. Aber hältst du trotzdem auf der anderen Seite? Ja, ich mache es so abwechselnd. So. Ach so. So. Du kannst es natürlich auch gleichzeitig machen. Okay.

01:36:19 Aber ich finde es besser, wenn man es einer nicht macht. Dann kannst du dich ein bisschen mehr so drauf fokussieren. Check, check, check. Musst du einmal Hammer Curls machen mit weniger Gewicht zum Aufwärmen. Und dann kannst du... Was ist weniger? Fünf? Nimm fünf. Ich würde schon sagen, fünf sind gut.

01:36:39 Du musst Felix als Muskelversagen und du nicht. To be honest, du warst echt schon oft am Muskelversagen. Wir müssen ein bisschen trainen. Sonst kannst du zwei Tage nicht bowlern wahrscheinlich. Glaube ich.

01:36:51 Also so einfach. Wie hat sich mehr Körper bewegt oder nicht? Ja, du kannst dich ein bisschen reinlehnen in die Seite. Aber das ist nicht so wichtig. Ja genau, ist gut. Mach es halt. Mach. Ja. Du musst halt einfach nur gucken, dass du gerade stehst und nicht mitschwingst, weißt du? Genau. Dass du halt schön aus dem Bizeps raus. Und wenn deine Unterarme zugehen, das ist normal. Also dass sie halt so auch überanschreckt werden, weil die geht halt auch auf Unterarme.

01:37:24 Ich glaube, du könntest, glaube ich, noch eins mehr nehmen. Aber das ist ja aufwärmen, oder nicht? Ja. Okay. Man kann bis Muskelversagen machen, Chad. Habe ich das falsch erklärt gerade? Also ich sage mal, man kann auch... Warum machst du es denn nicht? Weil dann mehr Muskelkater und... Nee, ich trainiere immer nur so den letzten Satz von der Übung zum Muskelversagen. Wenn überhaupt. Damit die restlichen Übungen nicht versaut sind? Ja, dass ich einfach nicht zu viel Last drauf habe. Weil ich trainiere ja nicht, um gefickt zu sein im Alltag und müde zu sein und...

01:37:52 dann ins Übermorgen nicht wieder Oberkörper machen zu können. Ich trainiere ja, um so Muskeln aufzubauen, aber auch nicht gefickt tot zu sein. Wenn man jeden Satz zum Muskelversagen macht, dann bist du tot. Dann kannst du auch schon die zweite Bizepsübung nicht mehr machen, richtig? Ich check schon, was du meinst. So, dann musst du halt so ein bisschen gucken, dass du das nicht so deine Energie verpulverst. Checkst du? Check ich. Checkst du, checkst du. Wie viel hast du zehn? Ich mach noch schnell ein bisschen aufwärmen.

01:38:19 Ja, ja. Mit 10 Kilo kurz ein bisschen auf... Ja. Na klar. Ich mache das gleich mit 20. Du kannst es aber nicht vergleichen. Ich mache das Mainly seit 5 Jahren. Ja, das ist schon okay. Und ich zocke seit 2 Jahren. Du bist Boulder Fürst denn oder so? Nein. Bist du Boulder Fürst? Das war mal.

01:38:38 Hä? Aber wie warst du das doch noch regelmäßig? Wer sagt's ihm, Chad? Hä? Letztes war eine Story. Ja, okay, aber das war die 1, geht nach einem von vier Monaten. Also ich hab früher dreimal die Woche Training gehabt. Ähm, ist doch gut. Ja, aber das hab ich im Stream angefallen. Guck mal, Chad, da seid ihr. Und dann hab ich dreimal die Woche Minecraft gespielt. Dann kam Craft Attack. Wie viel Sport hast du bei Craft Attack gemacht? Gar nichts.

01:39:07 Ich habe dein Heft mit mehreren Fanarts von mir zusammengestellt. Ich hoffe, es gefällt dir. Du bist der beste YouTuber ever. Stimmt, du warst ja Chaos-Fan, oder? War das nicht so? Bin ich. Ich bin. Immer noch. Wenn er jetzt vor dich nehmen würde, würdest du zittern? Ja. Okay, ich auch. Also ich nehme jetzt 7,5. Du nimmst jetzt, du kannst, also ja, vielleicht auch 10, aber ich glaube, 7,5 reichen erst mal. Ich kann es nicht einschätzen.

01:39:42 Sehr gut. Du guckst halt, dass du gerade mit dem Oberkörper nicht so viel mitschwingst. Müsstest du eigentlich gut spüren, oder? Ja, schon.

01:39:55 Kannst du auch beidarmig machen gleichzeitig, dann ist es ein bisschen schwieriger. Kann ich nicht anders machen. Aber ich mag es mehr, einarmig zu machen. Es ist jetzt nicht richtig oder falsch, sondern es ist einfach Präferenzsache. Du wirst wahrscheinlich ein bisschen mehr reinzusetzen können, wenn du es gleichzeitig machst. Aber ich kann mich da nicht so gut auf die eine Seite konzentrieren, deswegen mache ich es einarmig. Also das ist schon anstrengend. Ja, dann bleib bei 7,5. Es ist jetzt auch nicht verboten, am Ende ein bisschen mitzuschwingen. Aber mach nicht so viel, dass du noch so ein, zwei im Tank hast. Wiederholung.

01:40:24 Jawohl, Maschine. Feli, äh, Feli Kach. Entschuldigung, Entschuldigung, Entschuldigung. Ähm, Feli, Feli Chad. Weiß nicht, nenn mich einfach Juli, oder? Oder, ja, also. Haha. Was gibt's für Spitzner, was kann man machen? Chip hätte ich so sein. Ähm.

01:40:50 Ich will einen Mix aus Gigachat oder starke Juli und Juli machen. Ach, Mann. Nee, gibt's nicht Scheiß drauf. Tot.

01:41:05 Wir machen drei Sätze, okay? Okay. Also, dass wir so... Also, drei Sätze, einartige Habakurls. Und dann machen wir jetzt Trizeps. Kannst du Dips? Wahrscheinlich nicht mehr, nee. Aber, also, ja, geht schon. Dips sind schon schwer. Wir machen was anderes. Wir machen am Kabel. Wenn du... Okay, hast du... Aber, also, so Dips... Wenn man sich nur so auf Bank ablehnt, ist ja easy, oder nicht? Wenn du so eine Hilfe hast...

01:41:34 Ja, wenn du jetzt nur auf so einer Erhöhung das machst und Beine noch auf Boden. Beine auf Boden? Ja. Es gibt so Dinger, wo du so Gewicht hast, was dich mitzieht, falls du das meinst. Ja, das kenn ich auch. Ja, das mach ich mal. Weil wenn ich mit meinem Körpergewicht alleine das mache, schau ich nicht so viele. Deswegen mach ich mit Hilfe. Ja, also besonders jetzt halt danach könnte es schwierig werden.

01:42:02 Ich glaube, die Dips sind jetzt nicht so easy. Ich würde dir beim Kabel machen. Das ist ein bisschen besser. Chat, wie viele Dips schafft ihr? Wer?

01:42:14 Werke sieht's? Man will sie nicht zum Lachen bringen. Hä? Darf man fragen, wie viel sie wiegen, hat jemand gefragt. Ach so. Ich wieg jetzt gerade... Wie viel wieg ich? Warum sieht's der? Keine Ahnung. Wie viel wieg ich? Warum fragst du mich das? Weil du schätzen sollst. Okay, ich glaube, Torben wiegt so 75. Ich sag... Sag mal Bizeps.

01:42:40 Der wiegt ja schon 75. Nein, der nicht. Ich sag 85.

01:42:47 83. Okay, okay valid. Also no joke, 83, 85 hast du gesagt, das ist krass. Das ist krass Digga, das ist crazy. Was für Siezen, das find ich auch weird. Okay, Hover Curls, los. Jawohl, 7,5, easy. 10, 12 wieder runter und schaffst du. Du schaffst die easy 12. Geh langsam mal runter mit dem Arm.

01:43:13 Ja, ich habe das gecheckt, dass das Joke ist mit Siezen. Für die Nippels? Ja, Mann, es tut mir leid. Ich will euch nicht harassen. Stark.

Bizeps-Training und Technik-Anweisungen

01:43:29

01:43:29 Perfekt. Guck halt, dass du schön mit deinem Körper starr bleibst und dass du nicht zu viel mitschwimmst. Also kannst du am Ende machen, wenn du noch so eine machen willst. Digga, links ist so scheiße. Deswegen mache ich es einheimlich, weil ich halt so ein bisschen bessere Kontrolle habe. Wenn eine Seite schwächer ist, ist es ein bisschen wackamer. Ja, ist gut. Muss halt schauen, dass du nicht zu viel Gewicht nimmst und dann lieber noch mal runtergießt, wenn es jetzt wirklich zu schwer ist. Aber es sieht gut aus eigentlich. Also kannst 7,5 easy machen.

01:43:59 Da kannst du mitschwingen. Schwing doch mal nach oben.

01:44:03 Mit dem Körper musst du richtig mitschwingen. Hast du mit dem Körper mitschwingen? Ja, du kannst das richtig so hochschwingen nochmal. Genau, ja, genau. Ja, genau, das könntest du am Ende einmal machen. Aber das ist ja wieder, das ist ja übers Muskelversagen hinaus, musst du nicht machen. Aber ich sag mal, wenn du noch mal mehr willst, eine Wiederholung mehr, dann kannst du es so machen. Okay, aber ich glaube, also wäre mir noch ein Satz jetzt, oder? Also noch einmal. Ähm. Danach. Ja, ja, also. Ja, weil dann mache ich nicht weiter. Okay, das ist schon zu. Also links krach komplett. Ja.

01:44:32 Ja, ist ja nicht schlimm, dann kannst du... Mein linker Arm war früher immer krasser, weil so einarmig blockieren. Ich gucke jetzt die ganze Zeit, ob man den Nippel sieht. Mich nervt das gerade. Mich fackt das übel ab jetzt.

01:44:47 Du hast auch schon 3 gemacht, oder? Äh, nee, 2. Du hast mit 7 Euro schon fast schon, oder hast du davor mit 5 gemacht? Nee, 5 war ja auch wir haben. Wir haben erst 2. Okay. Aber ich hab schon 3. Glaube ich. Ich kann gar nicht mitzählen heute. Ich bin richtig scheiße. Wenn man nicht die Abendsrasse hat, das dachte ich mir, Gosti. Na gut.

01:45:13 Hier fehlt ReTalk Musik. So ein bisschen Hintergrundmusik hätten wir auch machen müssen. Dann wird halt auch VOD komplett. Das ist halt ein bisschen... Ich habe auch überlegt, weil wir haben halt hier so eine fucking... Digga, diese Box ist größer als ich. Wir können so NCS Musik machen. Checkt ihr das? Checkt ihr, wie groß diese Box ist?

01:45:39 Ich muss zugeben, ich habe dich zu sehr ans Versagen gehen lassen. Das ist ja auch Übung ausprobieren und wenn ich nur so dreimal hoch mache, ist ja auch alles. Ja, das stimmt. Aber ich sage mal, du musst nicht so oft ans Versagen gehen.

Trizeps-Training am Kabelzug und Community-Interaktion

01:45:57

01:45:57 Gut, das wird besser. Ich sag, Felix hat mehr Gas gegeben. Okay, machst du noch einen Satz? Ja. Und dann mach mit Trizeps am Kabel. Okay, keine Ahnung, was das heißt. Ja, du weißt doch, was Trizeps heißt. Äh, Bizeps, Trizeps, Gegenteil, ja. Ja. Da drunter das. Genau. Ja, genau. Mann. Sehr gut. Guck mal, hier, das ist eure Streamerin.

01:46:28 Noch ein Sub. Noch ein Sub und noch ein Sub. Leute, für jeden Curl ein Sub an Filikan. Leute, los. Jawohl. Hier ist weniger Flashbang. Obwohl auch. Krämpel Ärmel hoch, wenn du Ei hast gleich. Mach Bizeps-Check. Ey, Real Talk 7,5. Nicht schlecht. Dafür, dass du das nie machst. Ist wirklich krass. Jawohl.

01:46:57 Du musst jetzt auch nicht unbedingt so hoch. Okay, tot. Also wenn ich nicht ans Versagen gehen soll, dann jetzt glaube ich tot. Ja, das reicht schon. Du bist also...

01:47:07 Da. Er brennt. Alter, hä? Aber we talk. Fett. Guck mal. Ist krass. Also ist doch okay für eine Frau. Ist gut. Also da sieht man ja sowieso nicht so krass Muskeln. Ist gut. Ist gut. Haarmaschine. Siehst du? Siehst du? So könnt ihr gern immer spawnen. Hallo Schnitzel. Würde gern mal einen 100% Satz von Tian sehen? Ja, das können wir machen gleich. Ich geh jetzt auch mehr ans Vorsagen. Ich hab nur gelabert, aber ich bin der Couch heute.

01:47:32 Ja, du bist Coach heute, ja. Und ich bin froh, dass mir mal so Übungen erklärt werden, weil ich weiß nie, was ich machen soll im Gym. Also ich kann, ich versuche halt so, dir das zu erklären und selber ein bisschen mitzutrainieren. Aber das ist actually geil, weil ich habe keinen, der mir so Sachen erklären kann. Ja. Und dann weißt du, du bist ein bisschen, was ich machen kann. Ähm, ja. No Copyright Gym Playlist.

01:47:51 Könnte man überlegen. Ich mach MCS Musik. Ich werde mich auch mit dem Handy halt connecten. Dann hören wir Alerts und Musik darüber. Dann mach, ich hol was zu trinken, okay? Okay. Dann, ich stell Handy. Warte, ich brauch Handy. Okay, warte, wie heißt die Box? Die heißt Sony.

01:48:17 Sony, Sony. Chat, Musik ist besser, oder? So ein bisschen Background, no copywriting, oder?

01:48:25 Guck mal, 7,5 ist Respekt und 4. Ich krieg seit einem Jahr 3-4 Mal die Woche und mach 12,5. Siehst du? Alter! Es wird es wahrscheinlich eine Frau, dann sei mir die es gerade so sagt. 12,5 ist auch für eine Frau im Bizeps-Ding gut, also richtig gut. Also dafür, dass ich nichts mit Gewichten mache, das glaube ich, ist gar nicht so bad. Generell, die Leute missverstehen das immer, dass die irgendwie zu wenig, also die denken, so wenig Gewicht ist kacke, aber wenn du es richtig gut kontrollieren kannst und es langsam hinbekommst, dann ist das crazy.

01:48:52 Und ich habe die breitesten Motherfucker kennengelernt, die mir gezeigt haben, yo, mach weniger Gewicht und so, vertrau mir, du wirst dadurch Gains machen und das stimmt. Du musst einfach nur die Ausführung richtig gut machen und halt schön zum Versagen gehen. Aber man muss nicht auf Krampf viel Gewicht nehmen oder so. Das ist mega wichtig. Ich muss kurz raustappen für die Box. Ja. Jemand fragt, ist das dein Private-Ding? Das ist auch krass, Digga. Das ist bei uns unten im Keller, ja. Also Stream geht, glaube ich, kurz weg dann.

01:49:23 Maybe, sogar kann sein, ich weiß nicht.

01:49:56 Warum connected denn nicht, der Bastard? Verbindung fehlgeschlagen. Ah. Ah. Okay, warte. Oh nein, nein, ich wollte nicht reintaben. Ähm, Spotify, irgende...

01:50:24 Klappity-klappt? No copyright, Jim. Gänsehaut.

01:50:33 Alter, das ist so diese Gym-Playlist, wie jeder es gibt. Das ist so das, was du im Gym hörst, wenn du deine Kopfhörer leer gehen und dann so, ähm, Battery low. Und dann hörst du das so. Das ist so dumm. Hallo, Juli. Leute, noch ein Satz. So Delfty Sauce-mäßig. Ladies, ladies.

01:50:58 zusammen fahrrad fahren oder sowas und dann sowas läuft dann ich hoffe jemand kann mir daten diese moms die da so summa training machen dann steht da 10 sets of horsing around wer kennt der kennt die machen das alles außer irgendwas sinnvolles machen damit irgendwelche stöckern wir machen wir kabelzug oder

01:51:27 Wir haben Kabel, diese Kabel, weißt du, so Bizeps. Checkst du? Check. Oh ja, das kommt krass, warte. Oh ja, das ist richtig gut. Das ist guter Winkel, warte. Und dann steht hier jemand und dann kannst du so... Also, wir machen für ein Trizeps so Pushdowns. Wir nehmen das Ding hoch.

Trizeps-Übung am Kabelzug und Muskelgruppen Fokus

01:51:56

01:51:56 Und das ist eigentlich ganz geil. Und dann drückst du, also auch einhabe ich. Ja. Du machst nicht so, sondern so. Ja, Brust raus? Ja. So. Einfach nur so. Okay. Vorm Körper, nicht hinterm Körper. Also kannst du, also das Ziel ist vorm Körper. Okay. So. Das muss bis weiter nach oben, glaube ich. Dann hast du mehr die, ne?

01:52:20 Und das machst du so, auch wie bei den anderen, kannst du auch gerne so festhaltenmäßig, dass du stabil bist und dann machst du so 8-12 Wiederholungen davon.

01:52:30 Die Ausführung meinst du? Ja. Und das ist ein krasser Winkel. Dann kannst du so, machst du einen Aufwärmsatz? Ich glaube das ist relativ easy. Du musst halt einfach nur gucken, dass du das hier ungefähr gleich lassen, weißt du? Das wirklich nur durchdrückst. Und dann wechselst du. Dann kannst du im Endeffekt, ja, kannst du es eigentlich auch so machen. Du musst halt nur stabil bleiben, musst du halt irgendwie festhalten an dir selber.

01:52:59 Das ist übelgeil. Also das ist meine favorite Übung für Trizeps. Wirklich? Ja, und das ist voll simpel. Du kannst nicht jede Übung gleich effektiv für jeden Muskel so benennen, aber es gibt so verschiedene Köpfe quasi, verschiedene Teile vom Muskel, die du mit gewissen Winkeln mehr oder weniger priorisieren, trainieren kannst. Aber das sind nur so Grautöne, Nuancen, weißt du? Also es ist jetzt nicht wichtig, welche Trizeps du machst, hauptsache du was sparst und forderst dich halt, weißt du? Was du dann genau für Übungen machst, damit kannst du ja dann finetunen. Irgendwann.

01:53:31 4,5 Kilo aufgewärmt? Ja, mach weniger. Also bitte. Also wie trägst du was geht? Ja, guck einfach, wie es ist. Du musst ja erstmal die Übung checken. Kann man das auf dem Marschalldruck bezeichnen? Ähm, ne. Einfach reinstecken. Nein, nein, das. Also, da ist wirklich stark. Ja, dann.

01:53:55 Achso, dann musst du das hier oben reinstecken. Weil das automatisch mit dabei ist? Ja genau. Wollt ihr auch mal mit streamen oder wieso wollt ihr die Kabel ziehen? Genau, wir wollen jetzt Endday Access Scam machen. So stehst du? Stell dich so ein bisschen näher noch. Genau, dass du schön einen Zug hast. Vielleicht noch ein bisschen näher. Darf ich hochziehen? Ja. Dann guckst du. Drück mal so runter, intuitiv.

01:54:23 Jetzt drückst du aber so, die Brust ein bisschen raus. Auch runter lassen? Ja, sehr gut. Dann drückst du hier durch. Guck mal, das sieht doch gut aus. Ist krass. Jawohl. Hauptsache du drückst halt durch komplett. Du kannst dich auch mehr reinlegen, wenn du das Gefühl hast, dass du dann besser die Dango reinkriegst, wenn du es nach oben gehst.

01:54:51 Guck mal, check das, voll gut. Exit-Scaming-Mode. Hast du einen Waffenschein für die Gans? Ja. Checkst du Gans, Oberhammer? Ja, check ich, hab ich schon geteckt.

01:55:06 Zwölf Wiederholungen von Halichat. Bei jeder Wiederholung musst du irgendwas typisches für deinen Stream sagen. Kriegst du es hin? Nein, nein. Ich dachte, ich soll meine Fresse halten dabei. Ja, sollst du auch. Okay, aber jetzt stehst du einfach wieder gleich, oder? Ja, nur andersrum. Anderer Bein zur Stabilisierung. Anderes Bein. So. Ja, dass du dir nicht im Weg stehst. Ach so, auch wieder näher dran wahrscheinlich. Ja, genau. Näher dran, dass du die Dehnung richtig schön mitnimmst. Einfach durchdrücken. Schöne Brust ein bisschen raus.

01:55:37 Dass du wirklich nur aus dem Trizeps arbeitest. Ich kann mal ganz kurz mitnehmen und zeigen. Von der Seite. Jawohl. Man sieht es halt wegen Oversized-Dings nicht, aber das ist gut. Vom Winkel.

01:55:58 Aber das sollst du auch gut spüren, ne? Ja, das spüre ich auch. Willst du noch mehr Gewicht nehmen oder reicht das? Da muss man nicht viel Gewicht nehmen. Bei meinem Gym nehme ich da die 13,5 Kilo. Weil du das halt mit einem Arm machst. Ich merke das so, aber es ist trotzdem noch so... Ja, dann nimm mehr. Dann nimm mehr. Das passt. Easy.

01:56:28 Hallo Luca. Mit Waffenschein hast du ja sogar aus Chat übernommen. Ja. Das wäre dein eigener Job gewesen. Achso, ne, so lustig bin ich nicht. Ich war schon fast stolz.

01:56:41 Guck, du nimmst mehr Gewicht, als du eigentlich denkst gerade. Bei mir im Gym habe ich 13,5 oder manchmal 14, 25. Das sind 9,1, das ist schon schwer genug. Also ich kann ja gleich noch probieren und kann immer noch switchen. Ja, du kannst ja weniger nehmen, wenn es zu viel ist. Frau, im Stream macht sie wieder well, weil sie Muskelkater hat. Leute, nein, off-day, mein ganzer Körper. Nein, voll kein off-day, Juli.

01:57:09 Es gibt keinen Off-Day mehr. Ich weiß nicht mehr, was das heißt. Pick-off-Days. Was jetzt?

01:57:26 Das ist wirklich schwer. Das denkt man gar nicht. Wenn da neun Kilo steht, denkst du, neun Kilo. Nein. Das ist krass. Das ist wirklich, weil Kabelzügen, du weißt nie. Das ist so unterschiedlich. Es gibt Kabelzüge. Ich habe einmal einen Gym hier auch in Köln entdeckt. Da ist es so crazy. Da kannst du so das Dreifache an dem Gewicht nehmen, was du sonst nimmst, weil es in Pounds angezeigt wird. Du siehst es ja nicht manchmal. Da steht einfach 45. Aber das sind halt 45 Pounds. Das sind ein paarundzwanzig Kilo.

01:57:53 Und ein paar 20 Kilo sind ja auch beim Kabel immer noch mal was anderes. Ja. Und dann wirst du so getrickt. Deswegen ist es halt bei jedem Gym anders. Pfeff, was willst du edit-Musik? Der sagt ja oft, ich wüsste was anderes.

01:58:23 Auf der Füße ist das crazy. Auf der Füße ist das krass. Oh man. Okay, was ist fickerig? Fickerig? Ja, was ist das? Das hat Kedos gesagt und das ist ein actual Wort. So ein bisschen...

01:58:40 Zum Beispiel, wir waren fickerig vom Flug, weißt du? So hippelig, hippelig mäßig. Das ist fickerig, hippelig? Nicht komplett, also hippelig aufgeregt, so hin und her, checkst du? Also, fickerig hört sich für mich eher so an, als wärst du so hüppels pervers.

01:59:02 Nein. Oh, kann ich kurz einen Zonger machen? Nein. Nein. Okay. Bitte. Noch einen Zonger. Ich verbinde mich in der Box. Digga, wenn... Nein, das ist voll stressig. Oh, das ist zu schwer.

01:59:26 Dann sag Chef, die sollen bei mir einstecken als Songwunsch. Warte, warte, warte, warte. Dann musst du mir neu connecten, dann musst du da rauskommen. Ja, aber dann sind Alerts woanders. Dann Alerts, ich mach Musik. Trust. Ja, wie stressig. Okay, dann müssen wir gleich nochmal die kleine Box holen. Nee, okay. Ja, ich will lustige Musiker machen. Okay, erst mal ein Biodi offline wegen Tung, Tung, Tung, Sahur. Na, au, obwohl das kann sein. Nee, okay, dann nicht.

02:00:00 Das ist so crazy. Fickereck nervös? Ja, ja, so, so, ja, genau. Warum?

02:00:14 Das ist groß gemacht. Am Ende schön hoch lassen, nicht fallen lassen. Geh näher dran. Noch näher? Dass der Oberarm ähnlich Winkel hat wie das Kabel. Du gehst nicht näher dran, sondern du lehnst dich. Nicht zu sehr, dass du nur aus dem Trizeps arbeitest, nicht aus dem Körper mitschwingst. Du hast keinen Spielraum.

02:00:42 Wenn du unten bist, ähnlicher Winkel. Ja, genau. Sehr gut. Geil. Das ist aber scheiße anstrengend, Alter. Ja, die ist gut. Und ich hab wieder nur das von eben. Das ist okay. Retor. Du hast ein...

02:00:59 Ein Viertel von mir. Und das ist dafür, dass ich fünf Jahre trainiere und du das gerade, wenn du das sonst nicht machst, ist das wirklich gut. Weil ich sage dir, das ist auch immer so eine Gewohnheitssache. Das ist actually nicht deine wirkliche Stärke. Wenn du das jetzt zwei, drei Mal machen wirst, ist kein Witz. Egal wie advanced du in Bowler bist oder sonst was, wenn du es zwei, drei Mal machst, dann bist du beim nächsten Mal, kannst du mehr Gewicht nehmen. Richtig. Weil der Körper gewöhnt sich an die Bewegung und du wirst effizienter, du kannst es besser. Du passt dich an. Das ist richtig gut.

02:01:32 Alter, D&B ist aber, also... Das ist chillig, eben die Musik war wack. Das ist halt die erste Taste, die bei Spotify rauskommt. Lass den Unterarm auch nicht mitwandern. Wandert der mit? Ja, wenn du so machst. Mach mal eine Wiederholung. Genau, und jetzt muss der hierbleiben. Ich zieh den mal so ein bisschen. So. Achso, okay, check. Genau, der muss hierbleiben. Aber dann setzt der auch nicht auf, ne? Genau, nee, soll ja auch nicht aufsetzen, ist ja egal. Hauptsache, dass du... Hauptsache, du hast halt...

02:02:02 dass du die volle Dehnung reinkriegst. Wenn du den mitziehen lässt, dann ist der nicht komplett gedehnt. Aber dann wird es anstrengender sein wieder. Sehr gut. Und schön festhalten den Griff. Weil wenn du da loslässt, dann kannst du nicht genug Kraft entwickeln. Sehr gut. Wie viel hast du gemacht? Hast du schon viele gemacht?

02:02:23 Boah, ich glaube, du könntest mehr Gewicht nehmen, oder? Du hast doch safe 15 Wiederholungen gemacht, oder? Ich hab eben probiert, aber ich hab eigengeschafft. Ja, okay, nee, nee, nee, dann mach weniger. Also das ist schon irgendwie krass viel mehr. Das ist fein. Das ist das Geile bei Kabelzug-Sachen. Du hast halt volle Control und wenn du das Gewicht richtig kontrollieren kannst, brauchst du nicht viel Gewicht, um dich zum Versagen zu bringen, weißt du? Ja.

02:02:50 Tjan, kennst du mich noch nicht? Er hat eben noch von dir geredet auf Stream. Wer ist das? People Happy Levy. Den kenn ich.

02:02:58 Ich kenne WeTalk. Wir haben gerade über dich geredet. Nee, Spaß. Gerade eben im Auto hat er mir erzählt, was denn geiler Chatter du bist. Ja, und ich habe auch über Funky Forks geredet und über Crow. Aber nur Schlechtes. Und über Lamm711. Warte, die haben wirklich über Crow geredet? Actually, ja. Aber Lamm711 im Chat, ne? Ja. Der ist einer meiner ersten Viewer. Wirklich? Ja, ja. Meine ersten Viewer schauen mir schon gar nicht mehr zu.

02:03:25 Bei dir sind ja wirklich immer die gleichen Leute da seit Jahren. Das ist so krass. Ich habe Barber Community. Das ist wirklich krass. Aber ich habe ja auch nicht so einen Content Switch so krass gemacht wie du. Wo sind meine Mailungen, Freunde? Du hast am Anfang... Ich hatte so eine Angst vor dieser Spinne. Diese Spinne hat mich gebraucht. War das Glück oder Aim?

02:03:56 kannst du auch so mit so mit so kamera drum herum gehen dann ist ich glaube das langweilig sonst okay ja das ist kein problem er weißt du was ich diskonnected im stream ein bisschen was bieten ja genau so das war so 100 prozent

02:04:28 Zwischen mir und mich, noch zu mancher Knick. Toter Song zum Trainieren. Das ist der PR-Set. Das ist crazy. Alter. Schön, die Landebahn. Ey, wirklich, das ist so kriminell bei mir. Mit Weitwinkel kann man so richtig schön...

02:04:52 Okay, darf ich bei dir machen? Ja. Bei dir fällt das nicht, ich habe auch Landebahn. Bei dir fällt das nicht so krass auf. Ja, nur weil ich die Frisur habe. Ja, ja, genau. Nur deswegen. Mach mal zurück. Film. Guck mal so leicht hoch. Okay, mach dir niemals eine andere Frisur, bitte. Ja, siehst du? Was soll ich tun?

02:05:22 Ja, ich kann ja nichts machen. Das sieht immer so aus, als wäre man so voll nah dran, wenn man mit weiterhin gefilmt. Guck mal, das sieht so aus, als wäre ich so direkt an dir dran, aber das ist es gar nicht. Das ist voll gut. Jawohl. Ey, das ist richtig cooler Winkel. No joke. Ich sage, hier kann man voll gut Gymstream machen. Ja, ja, ja. Digga. Fülle mit dir, ey, Leute, an alle Männer.

02:05:52 Stramm. Guck mal, das wird besser. No joke. Ist auch gut, dass du jetzt nicht mehr so mitgehen lässt. Jawohl. Ich kann auch ein bisschen helfen. Mach noch eine mit mir. Das ist der letzte Satz für dich. Will ich dich durchdrücken? Jetzt langsam hoch.

02:06:12 Aber es ist schon dein dritter, ne? Ja, also glaube ich. Also doch, doch muss eigentlich. Oder? Ja. Oder war das erste auch, Björn? Nee. Wir können da reinmachen einfach. Türkei.

02:06:28 Wenn du Angebot bekommen würdest, was gut ist, würdest du annehmen? Für Haartransplantation? Da habe ich mir noch nie Gedanken gemacht. Wirklich? Nee. Du hast mir noch nie Gedanken... Okay, warum ist es denn so verwunderlich, dass ich mir noch nie darüber Gedanken gemacht habe? Willst du mir irgendwas sagen, vielleicht? Du hast ja keine Haare mehr, oder? Was? Gut gemacht. Sehr gut. Super.

02:06:57 Wir machen einer zusammen noch, komm. Du hast gelacht gerade, das zählt nicht. Hilf kaum. Jawohl. Stark. Als ob du dir noch keine Gedanken darüber gemacht hast. Stark. Nein, also keine Ahnung, ich hab halt... Ich weiß nicht. Das war's mit dem VOD. Ja, legit. Ja. Also, ist halt wahrscheinlich nur die eine Minute. Aber ihr könnt dann auch den tun, wenn du den hören willst.

02:07:22 Ihr habt ja alles eingefragt. Ach du Scheiße. Leck mich am Arsch. Ist das nie in der Schuhe? Ich weiß nicht.

02:07:47 Das ist Nina Chuba. Slay Girl. Power Girl, Nina Chuba. Ich will nichts hören von Lambda, dass ich nichts ans Versagen gehe. Das hat mich jetzt abgefuckt. Ich habe mich so schlecht gefühlt, weil alle gesagt haben, du quälst die vor und du machst selber gar nichts. Hey, ich will ja auch was machen. Ich bin ja nicht hier zum...

02:08:17 Alter. Danke für den Subs bei Felica. Nee, bei dir. Echt? Oha? Das sind nicht meine. Der Alert hat es nicht nach meinem angehört, also die Stimme. Also, nee, das sind deine. Wer war das? Äh, Papa Platte. Mann. Sag doch jetzt. Ja, war Papa Platte.

02:08:42 Wer war's? Papaplatte steht da. Man, Dicker. Red. Alter, Red. Dankeschön für die 5 Subs. Geil. Das ist so toll. Danke. Danke, Papaplatte. Red, danke für die 5 Subs. Ich glaube, ich habe jetzt wieder 200 Subs. Sag mal zwei Daumen hoch. Macht das den Effekt? Ja, ja. Zeig mal deutlicher.

02:09:11 So? Nee?

02:09:16 Mann, wie soll ich denn deutlicher zeigen? Der ist doch schon hoch. So? Nein, funktioniert nicht. Mann. Na, aber sah scheiße aus. Alter, so geil. Ja, okay, die Stimmbänder, das stimmt tatsächlich. So, Tweezeps haben wir durch. Ich sag, wir machen jetzt dreimal. Ich hab einmal gemacht jetzt. Haben wir jetzt beide drei? Wieso geht Musik nicht weiter? Du hast das eingemacht. Das weiß ich auch nicht. Die muss neu machen. Er muss, muss weitermachen. So.

Trainingsplan, Bauchmuskelübungen und Plank-Challenge

02:09:44

02:09:44 Legit, Juli, du machst mich zum Anker, ich bin gar kein Anker. So, wir haben jetzt gemacht, Brust, Rücken, Bizeps, Trizeps.

02:09:54 Eigentlich mache ich von allen Übungen so sechs bis acht Sätze pro Session. Von allen Muskelgruppen. Weil dann sitzen wir zweieinhalb Stunden. Ja. Ich glaube, das ist ein bisschen too much. Deswegen gucken wir jetzt. Das haben wir noch nicht gemacht. Wir können noch Bauch machen. Wir können unsere Schulter noch machen. Das ist nice. Da können wir hier machen. Ja. Und wir können seithin noch ein bisschen machen. Okay.

02:10:20 Wir machen so alles ein bisschen, weißt du? Ja. Übertreiblich. Also ich bin immer so 2 Stunden 20 im Gym. Das ist schon viel. Und dann auf dem Rad noch. Das ist schon sehr viel. Das nimmt voll viel Zeit und Anspruch, aber ich mache halt auch viel. Ich habe letztens mit Fabo trainiert. Ich hätte fast gesagt, wo? Ich habe gerade kurz vergessen, dass wir live sind. Der letzte ist mit Fabo im Gym gewesen und er meinte auch so, und der ist ja übel drin, er meinte auch so, warum machst du so viel?

02:10:49 Und manchmal überlege ich, ob ich weniger mache. Weil es ist auch nicht unbedingt immer besser, wenn man jetzt... Also kann man auch mal chilligen machen. Du kannst auch ein paar weniger Sätze machen, wenn du dadurch besser regenerieren kannst. Wenn du im Alltag platt bist, dann bringt das auch nichts. Also das ist ja nicht alles, weißt du? Check, ja. Digga, ich hab grad wirklich fast gesagt, wo wir trainiert haben, ne? Wie saugeil. Ich wär so ein Bastard gewesen. Ja, also wär schon Ess gewesen, ja. Alter. Muss wirklich mal chillen. Okay, hast du Lust, ähm, zuerst Bauch zu machen?

02:11:17 Oder zuerst hinter der Schulter. Was ist smarter? Wir können...

02:11:25 Scheißegal, also smarter ist es eigentlich, Bauch zu machen, weil wir quasi gerade schon ein bisschen was gemacht haben, wo das ein bisschen im Weg sein könnte. Ich mache den Bauch. Das wird jetzt interessant, weil viele wissen nicht, dass man das so auch geil machen kann, wie ich es jetzt mache mit dir. Okay. Und zwar, wir machen am Kabelzug Bauch. Oh, warte, dieses ein Crunchen oder so? Crunches, Funktions-Crunches heißen die, oder heißen die so? Also ne, ich glaube, einfach Crunches am Kabel. Ich nehme es, ich glaube, wir haben hier so.

02:11:59 So ist jetzt einfach so eine Matte. Legen wir die unter. Hauptsache du hast so eine Unterlage. Dann tun wir Handtrucken. Jetzt nehm ich die ab. Das Seil macht mir richtig schön sauber.

02:12:33 Du gehst dann hier so hin und guckst, dass du nicht zu nah dran bist. Das finde ich krass. Das ist richtig geil. Das ballert richtig. Gehst du.

02:12:47 Wie geht es dich eigentlich? Checkst du? Ich habe zu wenig Gewicht. Nein, du musst aufwärmen. Du musst aber Gegengewicht haben. Du wirst merken, das ist okay. Dein Körpergewicht wird ja sonst weggezogen. Du fällst uns nach vorne. Bastone? Checkst du? Ja. Hohlkreuz leichtes. Wieder runter. Eingegeln.

02:13:12 Dass du halt wirklich so ein leichtes Hohlplatz und dann richtig schön einigen. Jawoll, wer war das? Das ist so krass. Ich sage, das war Kili-Crusher. Okay. Aufwärmen jetzt. Ja. Das ist, was du für mich jetzt eingetragen würdest. Ja. Zum Aufwärmen. Ja.

02:13:43 Ey, die Übung kennt jeder. Guck mal, das ist wieder so ein Ding. Das schreibt jetzt der, der auch vorhin reingeschrieben hat, welchen Teil von deinem Rücken willst du trainieren. Die Übung kennt nicht jeder, aber die ist wirklich gut. Viele machen zum Beispiel so an diesen Vorrichtungen, diese einfach Sit-Ups oder sowas. Aber das ist halt effektiver. Du nimmst das. Das ist wirklich ein Übungsrad. Du lässt dich nach vorne so ein bisschen ziehen. Machst ein leichtes Rückwärts, also wirklich so. Und dann legst du dich ein. Also schön klingeln an der Brust lassen und einige. Genau, schön, also richtig sauber, weißt du.

02:14:13 Das Ziel ist nicht, deine Arme auf den Boden zu tun, sondern dich einzuliegen. Merkst du das im Bauch? Ja, aber auch in den Armen. Du darfst die Arme nicht zum Ziel benutzen, sondern nur als Haken. Nicht so, du hast am Ende jetzt mit den Armen gezogen. Halt mal die so richtig fest und das ist einfach fest.

02:14:34 dass du die an deinen Ohren hältst. So, dann hältst du die an deinen Ohren fest. Dein Armwinkel bleibt ungefähr gleich. Sehr gut, genau. Dann gehst du dich wirklich einmal noch ein. Und wieder hoch und das reicht schon. Und dann richtig schnell rein.

02:14:59 Ich finde das auch immer schwierig, das zu erklären, dass du bloß deinen Bauch richtig einbiegen. Ich weiß nicht, wie das von der Ferne aussieht. Ich kann auf jeden Fall tiefer gehen jetzt. Ja, das ist gut.

02:15:19 Sehr gut. Das Ding ist, hier bringen die Skips nicht mehr. Ja, legit. Das ist crazy. Nein, das ist okay. Leute, wenn ihr euch auskennt, ist es okay, wenn ihr reinschreibt. Wir verurteilen das nicht. Aber es wird manchmal so getan, als wäre es so richtig falsch. Aber solltest du gut im Bauch spüren, oder? Ja, woran hakt es?

02:15:45 Dann mit weniger Gewicht. Es kann sein, dass du mit deinen Armen... Ich weiß nicht, wie ich es erklären soll. Guck mal, wie ich das mache mit meinen Armen. Du lässt die hängen.

02:16:06 Und du ziehst nicht aus deinen Armen heraus. Also meine Arme machen nichts. Ja, ja. Wir müssen halt trotzdem das Gewicht so festhalten, aber... Ja. Und das finde ich anstrengend. Du behältst es so fest, einfach. So. Und dann brichst du deine Ellenbogen neben deine Knie, weißt du? Also... Ja, check it, check it. Richtig einige noch.

02:16:33 Das ist deiner. Alter, Lukas, danke für den sechsten Monat. Danke, danke, danke, Lukas. Unser Lukas? Was ist unser Lukas? Wanko? Nein, ist doch nicht Wanko, nein, nein, nein. Auch mal wieder hier, schön nicht zu lesen, Lukas. Warte, ich muss kurz Musik wieder starten.

02:17:02 Das ist keine dumme Idee, aber ich glaube, das muss man gar nicht machen. Also ich glaube, du hast einfach nur den falschen Begriff. Ja, kann sein, ich habe auch noch aus den Armen gezogen. Ich weiß nicht. Du darfst nicht aus den Armen ziehen, das ist keine Armübung. Festhalten und dann... Also soll ich nochmal genau das Thema für mich eben einfach? Ja, also ich glaube, das war jetzt, wenn du deinen Bauch gut gespürt hast. Nee, also eigentlich...

02:17:28 Ja, aber wenn du mehr nimmst, wirst du ja mehr aus den Armen ziehen. Ja, weiß ich nicht. Nimm weniger, versuch es zu lernen. Du musst deinen Bauch richtig hart ansparen. Ich weiß nicht, ob mehr Gewicht, ich weiß jetzt nicht, ich spüre das ja nicht, wie du das gerade spürst. Das ist jetzt schwierig, ich hatte es noch nie, dass das jetzt daran, aber du hast ja genug Griffkraft. Das würde jetzt nicht an deiner Stärke liegen.

02:17:51 Man sieht, du crunchst ein. Ist gut. Und die Armposition ist auch nicht schlecht. Du hast, wenn du oben bist, kannst du ja... Ja, genau. Sollte klappen eigentlich, oder? So weiß ich jetzt nicht. Vielleicht geh ein bisschen näher dran. Das ist ein bisschen mehr crunching. Ja, ein bisschen näher dran, dass du mehr aus dem...

02:18:16 nicht viel näher, aber das du halt ein bisschen und Schleißbein und so musst du auch so lassen also Arschpositionen gleich lassen, nur einfach wirklich nur aus dem Bauch das sollst du eigentlich spüren, das sieht richtig aus

02:18:47 Versuch den Bauch auch richtig anzuspannen. Währenddessen aktiv. Ja boin, danke für den Raid. Dankeschön. Danke boin.

02:18:59 Okay, er lernt, bricht Musik ab. Das hätten wir über mein Ding machen müssen. Nicht schlimm. Aber Chat, ihr kennt ja die Übungen safe auch teilweise. Das sieht gut aus. Wenn ich das so sehen würde, würde ich nicht sagen, dass du es falsch machst. Das müsste auf deinen Bauch gehen eigentlich.

02:19:19 Ganz leicht. Also ich merke jetzt schon wieder die Arme. Krass. Du kannst auch wenn nicht, mach halt so Sit-Ups. Oder Planks. Wir können auch Planks machen. Wir können Plankbette machen. Da ziehst du mich ab. Wollen wir Plankbette machen? Können wir machen. Ja? Dann machen wir Planks. Ey Moin, danke für den Rake. Ich hoffe, ihr hattet einen geilen Stream. Schön, dass ihr da seid bekommen im Gym. Yeah. Bei Planks, wir können Kanalpunktbette machen, wer länger aushält. Boah, das ist krass aber. Ja, aber ich sage jetzt schon, also ich gebe kleine Zuschauerte, du hältst länger aus als ich.

02:19:50 Oh, weiß ich nicht, weiß ich nicht. Doch, doch, also 100 Prozent. Äh, Charlotte, was geht? Wollen, was geht? Monkey Man, was geht? Nox, was geht? Ähm, Sia, was geht? Charlotte, hab ich schon gesagt, scheiße. Na gut. Schön, dass ihr da seid, Freunde. Und Lukas, danke für 500 Bits. Danke, danke, danke, danke schön. Und Tupe, was geht? Kuss. Okay, wir verschieben die Matten hier hin. Warte, ich mach Prosit wieder an. Ja.

02:20:16 Achso, ich mach Wette bei mir auf. Ja, Mods gerne auch machen, oder? Also bei mir weiß ich jetzt nicht. Ich sag, du ziehst mich da ab. Not gonna lief.

02:20:49 Oh, no, no, no. Oh, no, no, no, no, no. Also... Und ich bin jetzt auch schon gut fertig so. Also es kann wirklich schwierig werden. Ja, kriegen wir hin. Aber Planings bin ich in Schwut drin. Ich will es trotzdem mehr machen. Okay.

02:21:09 Spannend werden. Ihr könnt jetzt in die Wette reingehen, Jeff. Okay. Hey, nein, Retalk, bitte. Ich bin nicht gut in Planks. Das sind keine Pick-Me-Dings. Du sollst sagen, warum ich begründe? Das ist ganz einfach. Ich habe mehr Muskelmasse im Verhältnis zu meinem Körpergewicht normal. Ich habe locker 15 Kilo aufgebaut, seitdem ich trainiere. Diese 15 Kilo muss ich hoch, muss ich planken.

02:21:37 Ja, ich nie. Ich nie. Ja, deswegen. Aber das ist jetzt schon wieder ein bisschen mehr. Also ich glaube, eine Minute wäre krass für mich. Real Talk. Was? Ja, ich kann das nicht. Ich kann es jetzt nicht nach den ganzen Übungen einschätzen. Aber sonst sage ich so, zwei Minuten muss locker drin sein. Das heißt locker. Zwei Minuten ist schon... Ich kann das Real Talk nicht. Ich bin gespannt. Also ich würde an eure Stelle wirklich nicht auf mich gehen. 111 auf 148 auf jeden Fall. Das ist so crazy. Nee, warst du andersrum. Was?

02:22:08 Wer hält länger Plank? Feli, doch. Auf dich. Eine Minute finde ich auch schwierig. Bei Plank nicht durchhängen lassen. Die Form kannst du, oder? Da kannst du mich verbessern. No joke. Wenn ich irgendwas nicht gut mache, sag, ne? Ja.

02:22:27 Retalk Planken ist so krass, also das ist halt, ich mach das nicht, also da gewinnst du. Aber ich bin stolz auf jede Sekunde, die ich schaffe, Retalk. Ich freue mich richtig jetzt zu gucken, wie weit ich es schaffe. Oh, ich bin echt gespannt. Ey, das ist so geil, dass wir einfach so Sportstream machen. Das ist richtig. Ich will, lass es bouldern. Das ist halt so geil. Ja, okay. Ich habe aber Angst vor bouldern, ich habe Höhenangst, das wird geil. Also es ist jetzt nicht so hoch.

Plank-Challenge, Schultertraining und Dehnübungen

02:22:53

02:22:53 wir machen so oder wir stellen von oben was ich mache ja ich mache so hoch so hoch und dann deswegen

02:23:18 Ja, guck mal, guck mal. Das ist richtig cool. Guck jetzt. Hier ist noch Chat. Das ist geil. Hey Yoga Girls, heute machen wir Entspannungsübungen für zu Hause zum Mitmachen. Ey, no job, macht mal mit Plank, Chat. Macht mit Plank.

02:23:51 Soll ich mich am Wetter kümmern? Was? Was? Was? Was? Was? Was? Was? Ich check auch nicht. Hey, Wetter ist doch. Wetter hat alles funktioniert. Nein, ich will mit. Ich will mit. Ich will mit. Ich bin loadout gespannt. Wie viel Akku habe ich mit? Kannst du mal schauen, wie das jetzt mittendrin ausgeht? Äh, 25. Okay, wenn wir jetzt nicht fünf Minuten halten, dann passt das schon. Ist das so schlimm?

02:24:21 Geil! Ey, ich hab richtig Bock. Auf ein faires Bett. Okay. Oh, ich hab richtig Angst. Ich blamiere mich noch. Okay. Okay, drei. Okay, wir machen so einen Countdown. Drei, zwei, eins.

02:26:29 Was machst du so lange?

02:27:42 Hier geht nichts mehr. Oh mein Gott. Ich bin so gefickt. Alter, habe ich alles gegeben. Was? Wie? Alter. Das war aber jetzt. Also ich check nicht. Du hast von Sekunde 10 angezittert. Ja. Und du hast trotzdem noch so lange aufhalten. Ich zitter immer super hart. Das ist so krass. Bei mir ist halt das Ding, weil die Schultern versagt gerade. Nicht mein Bauch. Ja, ja, ja. Komplett, ja. Ist das normal?

02:28:11 Das war hart. Ich bin stolz, dass ich es geschafft habe. Wie lange war das überhaupt? Eben stand fast 2 Minuten drin. Oh mein Gott. Ich glaube, ich habe das letzte Mal ernst Planks gemacht, als ich angefangen habe zu trainieren. Ich hätte nicht gedacht, dass ich es so lange halte. Ich bin stolz drauf. Aber wie lange hättest du noch gehalten? Gegen Ende war echt unangenehm.

02:28:36 Das Ding ist, ich atme immer extrem laut und ich zitter immer sehr viel. Bei mir sagt das nichts aus, wenn ich am Anfang so gebummst bin. Ich habe gedacht, du bist gleich unten, aber dann hast du noch zwei Minuten gehalten. Das war so krass. Ich bin immer so richtig... Wie sagt man? Bei mir sieht das immer so aus. Ich bin so fickrig, ja.

02:29:02 Holy shit. Alter, okay. Wir machen jetzt. Das hat gerade ein bisschen hinter der Schulter schon noch trainiert. Hätte ich gar nicht gedacht, dass das hinter der Schulter so bumst. Das bumst alles. Geil, geil. Richtig gut. Okay, Leute. Wir machen jetzt noch hintere Schulter. Und dann, content-wise, glaube ich, reicht es.

02:29:29 Da haben wir auch schon zwei Stunden fast turniert. Ich meine, wir haben viel gejappt. Und wir müssen uns auch dehnen. Ja, wir machen noch so ein bisschen Stretching. Da musst du sagen, wie? Ja. Und dann mal mit Tischtennis. Ich kann halt nur das Stretching machen, was wir immer beim Wohlbein gemacht haben. Ja, geil. Ja, okay. Mann, ich bin wirklich... Ich kann nur eine Sache gut. Und das ist das hier. Ohne Aufwärmen kann ich direkt. So. Hä? Ja. Aber deine Beine sind komplett geknickt. Echt? Warte. Ja.

02:29:58 Okay, ne? Nein, null. Null. Hä? Bei mir sieht das anders aus als bei dir, logischerweise. Geh nochmal runter. Das sieht so aus, weil hinten dieser Schwung ist vielleicht. Ja. Aber du hast trotzdem vorne auch einen Knick drin, ne? Ein bisschen. Wo knicke ich? Ich bin durchgestrickt. Da vorne geht's so leicht nach vorne. Echt? Aber ich bin durchgestrickt. Ja, okay.

02:30:22 Das kann ich ohne Übung 4. Anti-Gamer-Vorurteil oder so. Boah, Junge. Chad, wie seid ihr in Planks? Wie kann Chad planken? Das ist voll krass, finde ich. Ich habe da so Respekt vor Leuten, die das können, so richtig.

02:30:44 Wie lange hast du noch geschafft? Ich weiß es nicht. Warum hast du nicht weitergemacht bis zum Absfluten? Geht nicht mehr. Ich hätte vielleicht noch ein Tesikum rausgeholt. Irgendwann finde ich, ist es nicht so kraftmäßig einfach krachig, sondern so, dass es in der Schulter wirklich weh tut. Checkst du? Ja, ja. Also so einen Stechen in der Schulter. Und dann ist halt auch erst. Ja, check.

02:31:05 Okay, wir machen noch hintere Schulter was. Bin mal gespannt, wie das ist. Das ist eine schwierige Übung, finde ich. Schultern waren eigentlich immer krass. Hintere Schulter? Ja. Eigentlich. Also, wir machen.

02:31:23 Wir machen Reverse Flies, aber einarmig im Stehen. Da kannst du kontrolliert richtig schön. Du wirst es sehen, es ist richtig gut. Die ist aber advanced. Die ist jetzt nicht so low brainer easy.

02:31:48 Mir fällt es auch schwer, die zu erklären, aber das ist sehr, sehr selbsterklärend eigentlich. Du nimmst ungefähr so auf Achselhöhe. Das ist nicht so wichtig, wie wo du jetzt war. Nimmst du das. Nimm das halt ab. Und nehm wirklich ganz wenig Gewicht. Also zum Augenblick, ich zeig dir das einfach wirklich ohne Gewicht.

02:32:13 Wir müssen weiter weg gehen. Du nimmst irgendwas, wo du dich festhalten kannst. Brust raus. Machst du so. Wenn du von hinten guckst, dann siehst du, das ist so richtig nur die hintere Schulter. Du weißt auch, warum es liegt. Oder ist kein Licht? Ja, checke, checke. Es geht nur darum, quasi um den Oberarm, wie der sich bewegt. Unterarm ist einfach nur Haken, wenn du es checkst. So auf den.

02:32:42 Und das hast du normalerweise auch bei der Schiene weit an mich. Aber du kannst ja noch im Stehen einhalten. Aber du musst halt gucken, dass du dich festhältst, weil du kannst auch ohne Festhalten machen. Aber ich finde, da muss man halt wirklich richtig stabil bleiben.

02:33:02 Hast du das schon mal gemacht? Nö. Das ist voll nice. Also ich finde so, diese ganzen Maschinen, die sind nicht so easy. Und ich finde, da kann man richtig schön das spüren. Also da mache ich auch richtig auf das Gefühl, da mache ich auch nicht viel Gewicht. Alter, du hast da wirklich nicht viel drauf. Ja, das ist zum Aufwärmen. Achso, ja, aber trotzdem. Normalerweise ist das Aufwärmen bei dir 70 Kilo. Nein, also du kannst beim Mantel immer, musst du nicht viel nehmen. Das geht wirklich voll.

02:33:30 Alter, der Payout bei den Wetten hat auch geschmeckt, 100%. Ich denke, es ist pure Mantle. Ja, also ich hätte Mantle auch noch. Also ich glaube, es waren Mantle Dinge, dass ich aufgehört habe. Hast du das Ding wieder aufgehört? Ja, musst du. Du nimmst nur das Ding. Achso. Du nimmst nur das Teil. Also wie gestrahltest du nun mal? Du stellst dich so hin, dass du halt relativ nah dran bist. So. Ein Bein nach vorne vielleicht. Dass das näher und dir dran ist von der Höhe. So, dann machst du.

02:33:59 Du brauchst ein bisschen raus. Du brauchst den Ball. Du machst nicht hier raus. Du machst nicht so. Sondern das hier hängt einfach nur dran. Tu so, als würdest du hinter dir jemanden mit dem Ellenbogen reinhauen wollen. Kannst du dich denn stellen? Ja. Komm mir rein. Bitte. Bitte schlag mich. Na gut. Das war jetzt komisch. Nicht schlimm.

02:34:27 Alter, 2,50 habe ich geschafft. Du tue ja 2,52 dann oder so. Das ist sehr lang. Normalerweise halte ich 5 Sekunden durch. Okay. Ja, sehr gut. Perfekt. Wenn du den Gegenhalt dann spürst du es auch richtig, ne? Ja. Guck halt, dass du wirklich nur aus dem Oberarm raus.

02:34:57 Sehr, sehr gut. Ich kann auch ein bisschen Benzin, wenn es sein muss, aber dann brauchst du gar keinen Aufwänsatz. Vergiss nicht, die Brust draußen zu lassen, nicht so sehr einzukommen. Ja, das sieht schon anstrengend aus. Also das war schon, Digga, das sind sich alle wie 200 Kilo. Ja, die hintere Schulter ist ja auch noch ein kleiner Muskel. Du kannst da nicht so viel mit bewegen, also da kannst du nicht so ballern.

02:35:26 A legit head, nicht fast. Das will ich älter. Das ist gerade durch den Sigma geändert drin.

02:35:55 Ja, das ist richtig anstrengend. Mal arbeiten zusammen. Du hast alles in der Hand. Das stimmt. Hauptsache, man kriegt noch mal eine rein. Jetzt ist das Ende vom Training so, da kann man ja auch noch mal richtig einen aufspielen. Digga, das ist anstrengender als erwartet. Ja. Siehst du mal. Ich glaube, wir sind zu klein, wir sind zu weit weg. Wir sind besser. Das kann ich. Ah, du hast das genommen. Okay.

02:36:26 Da kann man nicht viel nehmen, also Retalk. Was hast du jetzt gerade? 4,5. Okay. Das sind dann, also das ist wirklich... Ja, ja. Ich glaube, das wären dann vielleicht so normalerweise am K-Bezug so neun. Also, vielleicht. Ist das dieser Basti-Song? Okay, nee, ist weniger. Das ist jetzt richtige Gym-Musik. Jawoll, Basti, das ist für dich.

02:36:53 Das ist gut. Also, das Gewicht. Ich bin jetzt so ein Arsch, actually. Was sagst du denn? Ja, weil ich den ständig höre auf Song Request. Das ist die ganze Zeit. Es gab so eine Zeit, da kam das jeden Tag fünfmal.

02:37:28 Ich finde es voll schwierig bei der Übung. Wenn du zu wenig nimmst, dann merkst du, dasselbe ist zu wenig. Wenn du eine Stufe höher gehst, dann ist es schon zu viel. Manchmal, wenn ich das kann in den Gyms, nehme ich so 1,25 Kilo Platten und tue die auf den Stecker drauf. Das ist genau so. Das ist voll gut. Kann ich mir empfehlen, Leute. Wenn ihr das machen könnt, nehmt so diese Scheiben, diese ganz wenig wiegenden Scheiben und passt das an. Weil manchmal ist es genau dazwischen, weißt du.

02:38:06 Fünf für Twitch. Fünf hab ich nicht. Dann drei für deinen Chat. Okay, für den Sub, also ...

02:38:38 Ja, das war schon gut. Wie viel wiegst du? 5 Kilo. Hä? Wie viel du wiegst? Das stimmt ja nicht. 83. Ja. Als ich angefangen habe zu trainieren, habe ich genauso viel gewogen wie jetzt.

02:38:58 Das ist jetzt krass oder nicht? Ne, aber damit will ich sagen, Leute, wenn ihr trainieren wollt oder schon länger trainiert, Gewicht ist wirklich nicht so relevant. Das kann so krass schwanken und außerdem, du nimmst ja dann ab, in der Regel ein bisschen. Und dann Muskeln legen. Und du baust Muskeln auf. Also ich habe am Anfang, vor fünf Jahren, habe ich genauso viel gewogen wie jetzt. Aber ich hatte halt keine Muskeln. Ich war halt einfach... Lauchy.

02:39:30 Ich mach mal leise einfach, oder? Also kann ich ja einfach machen so. Echt, ist aber auch nicht so laut. Ich hab trotzdem mal leise gemacht. Ich mach mal ein bisschen weniger aus dem Arm. Brust raus und mehr.

02:39:54 Ja, also da bist du halt immer so, ich würde an deiner Stelle vielleicht noch mal weniger Gewicht nehmen und noch mal mehr. Weniger, das geht nicht weniger. Das ist was. Das ist Ende. Das ist nicht schlimm. Weißt du, also dafür... Ich muss noch einen. Ich dachte, du hast beide Seiten. Sorry. Sorry. Oh, warte mal hier. Es kam gerade ein Raid rein von Hoodie. Alter, Hoodie, danke schön.

02:40:24 Vielen, vielen Dank für den Raid an Felika. Achso, an mich? Ey, danke für den Raid. Alter, danke, Chit. Willkommen im Stream. Wir waren gerade Gymstream. Actually, Felikas zweiter Gymstream, mein erster Gymstream. Aber der erste war nicht wirklich Gym. Hey, Jörgson, hörst du das? Was soll das? Okay, halt die Schulter weiter unten. Die ist zu weit oben.

02:40:51 Schulter unten halten und richtig schön nach oben ziehen. Das ist das Endziel. Bis dahin geht gar nichts mehr.

02:41:07 Deswegen vielleicht wäre es besser mit einer anderen Übung, wenn du ein richtiges Gym hast, dann hast du mehr Maschinen, wo du so ein bisschen weniger Gewicht nehmen kannst. Deswegen sage ich, dass die Übung schon advanced ist, weil du halt nur einarmig das machst. Das ist so schwierig. Du musst stabilisiert sein und du machst das, also das ist nicht so easy. Aber hier haben wir halt nicht, wir könnten mit Kurzhanteln, könnten wir uns auf die Dings, hätten wir uns hinlegen können auf die Schrägbank und hätten das so machen können. Also mäßig, aber das ist auch. Also das an sich krass, aber jetzt auch nach den anderen, glaube ich, tot.

02:41:36 Also, ich krieg gar nichts mehr raus, Alter. Ey, Rudi, vielen Dank für den Great. Ich hoffe, ihr hattet einen geilen Stream. Schön, dass ihr da seid. Baba. Tja, du Schrank. Wir müssen noch Formcheck machen. Ich will, dass du richtig so doppelt Beats herfährst. Okay. Ich mach so, ähm...

02:41:57 Also du hast nichts runter, ne? Also halt so Sport, also so juckt theoretisch. Ja, dann machen wir das. Also mich juckt das eigentlich nicht. Ich wollte mich jetzt nicht vorsichtig ausziehen, das war nicht damit gemeint. Ja, ja.

Gymstream-Ideen und persönliche Erfahrungen

02:42:12

02:42:12 Weißt du, was da dann geil ist? Stell dir vor, in so einem Jahr. Stell dir vor, in einem Jahr bin ich nur noch am Minecraft zocken, gehe gar nicht mehr raus. Also quasi wie so die letzten Monate. Okay, die Chat entscheidet, ob sie Formcheck wollen. Also ich sag, eigentlich ist krass, wenn ich mir das irgendwann anschaue, wirklich Gigachat geworden bin, aber wenn ich ein Bastard bin später, dann ist Scheiße. Dann hast du jetzt mal ne Pressure-Dings. Das hab ich sowieso schon, weil ich Chat halt erzählt hab, was mein Charme ist. Das find ich übel geil, dass du's machen willst. Ich sage...

02:42:41 Ich sage, wenn du trainierst, so ein bisschen Kraftsport und Bowdern und so dieses Unterstützende, dann kannst du safe richtig abreißen da. Ja, so dynamische Scheiße liegt mir halt eigentlich nicht so, deswegen könnte es ein bisschen reinkrachen, ich weiß nicht.

02:43:06 Wie lange geht dir schon, Jim? Du hast gesagt seit fünf Jahren, glaube ich? Fünfeinhalb, ja. Fünfeinhalb Jahren, sorry. Und ich seit heute. Herzlich willkommen. Ja, du machst schon mal. Ja, also ich habe Jim-Abo schon längere Zeit, aber vielleicht habe ich das nicht ganz wahrgenommen. Aber ich habe früher Bouldern regelmäßig, aber dann kam Mike Draft und das war irgendwie cooler. Und ich habe bei Bouldern so Wettkämpfe gemacht und ich habe gemerkt, wie scheiße ich bin im Vergleich zu anderen.

02:43:34 Und hab mir gedacht, scheiß drauf, ich hör auf. Du kannst ja... Wir können ja öfter mal Gymstream machen, weißt du? Ja, ja, ja, ja. Du improvest 100%, wenn wir noch mal gehen würden. Du würdest viel besser performen als heute. Ja, ich bin ja sowieso jetzt eine Woche into Sport erst wieder. Also checkst du? Mega. Deswegen... Es kann eigentlich nur besser werden. Bis gehört. Bis gehört.

02:43:59 Das ist nice. Das ist richtig krass. Mike schafft ehrlich cooler. Also das ist jetzt mal, ich hätte heute nicht so viel Bock auf so Stream-Oms-Setup gehabt. Das ist ganz gute Abwechslung gerade. Also ich finde es eigentlich ganz nice beides zu machen. Ja, also das Ding ist, wir können ja auch so nächstes Mal so richtige Gym-Playlists im Hintergrund laufen lassen. Nochmal so leiser, dass wir nicht diese Stelle haben, weil das hat mich ein bisschen gestört. Das ist geil. Ja, wir brauchen gute Playlist.

02:44:28 Und beim nächsten Mal, du wirst, also wir können mehr ballern. Safe. Weil du hast jetzt... Ja, okay, jetzt war ja viel Übung erklärt. Ja, voll gut. Aber du hast nicht... Ey, Retalk, Chat, ich muss sagen, Felix hat sich gut geschlagen. No joke. Also ich habe schon ein paar Mal mit Freunden so, deren erstes Training gemacht. Und da waren manche los da. Aber du hast halt auch schon Sport gemacht ein bisschen. Und dann dadurch vielleicht ein bisschen so Grundbild. Aber ich habe halt so von den Geräten, die hier stehen, keine Ahnung. Das ist halt so das Ding. Und ich wollte erst jemanden, der mir das so farme erklärt. Paige hat da wirklich...

02:44:58 So sitze ich auf dem Topf immer. Das ist crazy. Wie ich? Mit ausgestreckten Beinen? Wie unschillig. Wer sitzt so auf... hä? Digga, wer sitzt so auf dem Klo? Das passt. Also mit ausgestreckten Beinen geht gar nicht. Es gibt ja also dieser Hocker. Hast du einen Scheißhocker? Ja. Ist das krass? Den Hocker habe ich eigentlich wegen was anderem, aber den benutze ich dafür. Okay. Ja.

02:45:24 Kackst du gut mit dem Hocker? Ja. Würdest du sagen, das war ein Upgrade? Ja, mit Shirt und Socken ausziehen. Das machst du am Scheißhaus. Ja, wenn es kracht. Hallo, wenn ich den Endpost besiegen muss, dann muss ich... Warte, warte. Wenn es zu anstrengend wird, ziehst du so Shirt aus am Scheißhaus. Wenn du mit Ulten musst, dann...

02:45:47 Wenn du ulten musst, dann musst du alles geben, hä? Oder trainierst du mit 15 Kilo im Beste? Ich ulte dich auch scheiße aus. Ja, aber du bist, also du musst ja irgendwie deine, ja. Aber du sagst ja... Stretchen, let's go, wir machen Stretching. Themawechsel, Leute. Ich gehe gar nicht kacken. Ich furze auch nicht, das riecht doch Blumen bei uns beiden. Okay, willst du erst stretchen und dann on-check oder willst du erst form-check und dann... Erst form-check. Okay. Und dann machen wir chillig. Okay. Okay. Du...

02:46:16 Was willst du aufladen? Aber wir nehmen gute, wir nehmen, wir nehmen gutes Licht, ja? Dann ist das perfekt. Nee. Das Ding ist, wir wollen real sein. Und wir sind jetzt real. Alle machen nur einen guten Licht, Formcheck. Alle machen nur einen guten Licht. Licht ist alles. Wenn du schlechtes Licht hast, siehst du viel wacker aus, als wenn du gutes Licht hast. Das ist Tag und Nacht Unterschied.

02:46:45 Wir könnten... Ja, stell dich mal... Warte, gib mir mal die Powerbank bitte. Stell dich mal dahin, wo die Matten sind.

Formcheck und Transformation Challenge

02:46:55

02:46:55 Hier? Ja. Hier muss ja gut das Licht sein. Zieh mal, spann mal. Ja, ist ein bisschen überbelichtet. Wir machen hier. Da, wo die Flasche steht, hier oben das Licht. Dann können wir machen. Wir machen jetzt die Fedeka Transformation Challenge. Leute, wenn ihr das hier gerade seht, geht heute ins Gym und merkt euch den Tag. Macht ein Trafo-Bild und dann...

02:47:18 Und dann macht ihr... Ich glaube, ich bin ein bisschen zu weit unten. Und dann machen wir das nochmal irgendwann und dann haben wir so einen Vergleich. Checkst du? Okay, du ziehst jetzt auch Shirt aus. Ich zieh Shirt aus? Du machst jetzt richtig ernst vorm Check. Ich bin wie du Tanktop. Naja, so Tanktop ist es nicht. Naja, Frauen Tanktop, I guess.

02:47:43 Du musst... Hey, du bist voll stramm. Bist du nie ins Stream gegangen? Nee, ich war mir wohl dann. Das ist crazy. Leute, Leute, wir Gatekeep nur. Wir zeigen nicht. Okay. Warte, ich mach's so hinter dir. Oder wollen wir nebeneinander? Chad, was wollt ihr denn machen? Wollt ihr was so nebeneinander machen-mäßig? Oder wollen wir... Was ist das denn? Das ist crazy.

02:48:11 Ich, die heute laufen, ich laufe von meinem Problem weg. Wir machen es zusammen einfach. Dann haben wir das in der Memory. Hast du einen BOD-Kanal? Mach mal einen YouTube-Kanal an, wie ihr dies holt jetzt. Ja, Kiro macht das theoretisch. Das ist voll gut. Das ist richtig gut. Okay, sieht man uns gut?

02:48:31 So mäßig, wir gehen näher dran. Und, damit du bigger aussiehst, von unten, glaube ich. Ich glaube, man macht das so, ich bin kein Fitness-Influencer. Das sieht so aus, du bist nur mein Schritt-Frame. Nee, das Retalk, das ist wirklich nicht so. Okay, also, mach normal Bizeps-Dings. Also, ich mach so, du machst andere Seite. Ja, so. Sieht man das richtig? Wir müssen... Es gibt bestimmte... Näher dran. Es gibt bestimmte Posen, aber ich bin nicht der Typ. Weißt du?

02:49:00 Ich bin nicht Tim. Warte, wir gehen ein bisschen höher. Das ist doch ein bisschen wack. Ja, warte, wir können noch. Ist Musik geworden? Ich weiß nicht, was du gedrückt hast. Warte, ich kann mein Handy schauen.

02:49:24 Hey Leute, heute willkommen zu unserem Stretching-Kurs.

02:49:34 Erst Formcheck und dann Stretching Kurs. Ladies, ich hoffe, wir haben alle eure Sachen an. Ich hoffe, ihr seid alle mit drauf. Habt ihr schon euer Matcha Latte getrunken? Das ist irgendwie nicht richtig. Okay, linker Bizeps, rechter Bizeps. So. No joke. No joke ist gut. Retour. Ich glase gerade ein bisschen, aber ist gut.

02:49:57 So, schön Brust raus, kommt drin. Ja, mach mal Doppelbizex, mach mal. Jawoll. Das ist krass. Warte. Das ist krass, was? Retop gut. Auf ernst. Wenn du sagen würdest, du wärst schon ja im Gym, ich würd glauben. Also ich mein das ernst. Ich weiß, es hört sich nach Glazing an, aber es ist ernst so. Okay. Also dafür, dass ich so viel Mictop gespielt habe, glaub ich okay. Ich glaub, das ist aber Baudern.

02:50:21 Ey, Retalk-Chat kann das wirklich beschädigen. No joke. Vor allem Doppelbizeps sagen gerade krass aus. Ja. Okay. Ich bin nicht so... Nicht Doppelbizeps. Das sieht wirklich so aus, als würde man auf einem Schritt filmen, ne? Ja. Sieht man Nippe? Ich will nicht, dass man Nippe sieht. Ja.

02:50:43 Ich bin aber nicht gut in Pausen. Ich finde das voll schwierig irgendwie. Digga, ich habe einen Freund, der geht auf Bodybuilding-Bühne, ne? Der muss dann so zwei Minuten so halten. Digga, das könnte ich nicht. Doch, das schwitzt danach. Ziehst du das jetzt schon? Ja, ich zitter jetzt schon. Und der muss dann auch so gucken, dass es nicht so, also jeder muss ja ausgeglichen aussehen. Bei mir ist es nicht ausgeglichen. Sehen die es nicht irgendwo sehen die auch nicht, oder? Die müssen es direkt drin haben. Die müssen es drin haben. Weil jetzt siehst du dich ja sogar selbst. Die machen dann auch so diese fetten Posen, weißt du, so diese, das kann ich gar nicht so.

02:51:11 Ah warte. Aber auch. Ja, ich nehme meine Hose aus. Das kannst du nicht machen. Hier, by the way, morgen habe ich hier ein Zeltung. Also vorne hier. Und ich denke immer dann drüber nach, ob man das dann, ob man das sieht, wenn ich meine Beine flexe. Oder ob das so verdeckt ist beim Training. Ich habe so eine Stelle genommen, wo das so leicht verdeckt ist. Bei mir sind so diese Filme. Also morgen so, es geht bis hier. So groß aber.

02:51:39 Ich kenne eine, die macht das super günstig gut. Die macht das dann so entweder hier, also so vorne oder hier. Aber ich glaube hier ist cooler, weil ich habe ja hier schon dieses Natur.

02:51:54 Weil wenn ich es auf der Seite hätte, dann hätte ich hier Tattoo und dann hier Tattoo. Aber wenn ich es hier habe, dann ist es geil. Ich glaube auch Arm ist es so, weißt du, das nervt mit dieser Drehung. Aber es ist richtig schön, wenn es mehr so verteilt wird. Aber diese Drehung ist voll nervig. Weißt du, hast du ein Motiv, dann drehst du das und dann siehst du das nicht richtig. Achso, ich kann diese ganze Hose nicht, aber du kannst das so irgendwie machen.

02:52:22 Du nimmst du deine Arme, packst sie so ein. Okay, sieht aber krass aus. Sieht actually krass aus. Und drückst so ein. Das kannst du mal. Mach das mal, mach das mal. Aber ich glaube, da passiert nicht viel. Doch. Du drückst aber auch gegen den...

02:52:51 Du drückst richtig dagegen. So, da passiert gar nichts. Doch, du drückst gegen deinen Arm. Ja, genau. So? Alter, nicht schlecht. Was?

02:53:03 Dreh dich mal so ein bisschen ein noch so. Ja, genau. Ey, guck mal, Alter. Ja. Go, girl. Ja, toll, ist ausgesteckt. Wenn was geht. Stark. Okay. Was können wir, was können wir, ähm... Ah, wir können auch, äh, von hinten, Rücken, Rücken-Check. Das, das kannst du safe besser, wegen Follern und so'n Shit. Genau. Ich finde es voll schwierig, Rücken zu flexen.

02:53:30 Achso, Mosküller machen wir auch noch. Was ist das? Das ist die beliebteste Dinge, die beliebste Vorsitz. Okay. Mach mal mir nach, weil wir werden nicht auf ein Bild passen. Mach mal... Oh, weil wir zu frei sind. Aber...

02:53:49 Kuss! Alter, geil! Warte, also so einfach, also Rücken bis jetzt, ne? Also so mit Ass in Camp. Ja. Okay, so. Achso, ja, gut. Ja, egal. Digga, einer hat geschrieben, der skippt der Beine. Das ist so krass, das ist ein Hater. Dieser Leonard ist ein Hater. Er sagt dir, es gibt Beine. Das hat er nicht zu dir gesagt. Du hast ihn nicht gepflegt. Du hast gesagt, es gibt Beine. Was willst du da sehen? Also das ist halt einfach ein Bein. Da siehst du ja auch... Mann!

02:54:15 Hey Reto, ich glaube so Gym-Streams, da hast du immer sowas. Aber Leute, lasst euch nicht runterkriegen. Glaubt an euch. Scheiß auf die Hater. Scheiß auf die Hater. Jan sieht aus im Rentner. Ich heiße nicht Jan.

02:54:34 ja also genau du machst doppelbizeps aber nach hinten und drückst du drückst dann los hinten mit deinem finger zusammen hier ja genau starken jetzt versuche ich das richtig aufzunehmen jawohl nicht so ein krumm ein bisschen mehr öffnen so ein bisschen mehr so hohlkreuz und richtig ein bisschen höher

02:54:59 Geil. Du hast hinten sowas, was du zerdrücken willst. Checkst du? Stark. Stark. Alter. Stabil. Ich versuche auch. Das ist übel anstrengend. Ich finde das übel anstrengend. Ich kann das auch nicht gut. Ich war mit einer Freundin immer trainieren, die konnte das mal richtig gut. Und die macht so Volleybuilding-Posen und konnte die. Und die hat sich versucht beizwingen, ich konnte es nicht. Das ist wirklich anstrengend. Du musst erstmal checken, wo deine Muskeln überhaupt sind. Also du musst halt so dieses verrückte Anstrengung sind voll schwierig.

02:55:30 Aber stark. Also für mich wirkt es krass. Ich kann das nicht richtig gut, glaube ich. Ich weiß nicht, ob es so besser ist.

02:55:42 Das sieht alles krass aus. Man sieht das ja nicht. Deswegen finde ich es voll schwierig. Wenn man das nicht sieht, wissen viele nicht, wie man ein Rückenricht ansteuert. Man weiß, wie ein Bizeps geht, aber Rücken ist richtig schwierig. Wenn du Muskeln flexen musst, ist es voll schwierig.

02:56:09 Ja, mit dem Rücken, ich glaube auch vom Ding her, dafür, also jetzt nimm mal mich, wie ich angefangen habe zu tun her. Wirst du mich in allen Rückenrücken, würdest du mich contact halt machen. Also, dumm. Ja, das stimmt. Das kann ich nicht so richtig, aber das habe ich gerade auch versucht. An alle Gym-Bodybuilding-Tratzen ignoriert das. Das ist Laie. Laie-Shit. Manche würden sich jetzt an den Kopf greifen, so Digga, so post man nicht. Aber so, weißt du, so, machst du.

02:56:38 Also du holst den Rücken raus. Checkst du? Weil hier ist ja der Latte. Wo machst du? Wo machst du hin? Ja genau. Aber du holst ein bisschen raus und du holst den Latte raus. Weil du hast ja hier Rücken von vorne. Siehst du das? Ja, die Flügel. Siehst du das, wenn ich es so mache? Hier Rücken. Neben den Rippen. Das kannst du rausholen. Kannst du den rausholen? Ja.

02:57:06 Ich kann das auch nicht so gut, wie gesagt. Ich lebe hier so rum, aber es ist nur laienmäßig. Wie will ich das rausholen? Du legst deine Arme einfach auf deine Hüfte ab und tust den Ellbogen nach vorne. Schultern runter und Brust raus. Ja. Jetzt kannst du ruhig so ein bisschen... Ich breche. Wenn man alles fest, da kannst du nichts verbieten.

02:57:33 Ja, so ein bisschen, mach, warte mal, kann ich das erklären. Wenn du so machst, den Elbogen nach vorne holst, dann holst du mehr den Lat raus. Der kommt gar nicht hin. Doch, doch, doch.

02:57:47 Doch, kommt ein bisschen. Ist gut. Das ist schwierig, aber das ist gut. Das Gefühl, der kommt gar nicht nach vorne. Ich glaube, Chell kennt sich besser aus teilweise. Daumen in die Brötchen am Rücken und damit Kraft nach vorne ziehen. Ja. Hier so? Hier? Genau. Hinten, so über den Knochen.

02:58:06 Guck mal, siehst du, wenn ich das mache, dann mache ich es so und dann geht es nach vorne. Mach das auch, einfach so. Also du hast es so gemacht, okay. Dann mach ich doch so. Ja, hast du hier den Dings? Was ist denn das? Hat sich da irgendwas verändert? Naja, also doch.

02:58:33 Du musst nur entscheiden. Ich würde es an deiner Stelle nicht machen. Mach es vielleicht, ist cool. Mach es einfach so wie es anders ist. Du flext einfach nur alles.

02:59:02 Du spannst, Arm und Beine, äh, alles, Schultern und Nacken rausholen. Einfach anspannen. Ja, ja. Ich arbeite nicht dabei. Schulterblätter hoch vielleicht ein bisschen. Da hast du noch mehr Nacken raus. Ja. Digga. Das Ding ist, das ist voll krass, das interessiert mich jetzt, weil ich hab da mit voll vielen schon drüber geredet, ne? Das hier.

02:59:28 ist das ab normal weil es gibt kaum jemanden der das kann wenn ich mit dem drüber rede also einfach dann machst du halt so das ist das ist glaube ich wirklich noch weil ich viel nacken so dass er dich ist nicht ist irgendwas zu halten kann ja du kannst du

02:59:49 Ich wüsste nicht, wie ich dieses Gerät aus meinem Rücken rauskriege. Ich glaube, das ist wirklich ein Übungsdach. Real Talk. Ich weiß nicht. Ich habe das voll oft schon gehört, dass Leute das nicht können. Das hier. Chat, schreib mal eins rein, wenn ihr das könnt. Mach nochmal. So. Und jetzt lass es mal runter. Ich kann auch ohne machen. Kannst du es wieder so hoch und runter fahren? Ein bisschen.

03:00:19 Das Ding ist, es gibt Menschen, die das trainieren. Ich habe es noch nie trainiert. Und es kam einfach? Ich glaube, es ist Genetik, dass es so ein bisschen mehr ist. Guck, ganze Einser. Einser ist, die können nicht. Ich glaube, das ist eine normale Bewegung. Das musst du einfach nur lernen und gewöhnen. Wie mit den Ohren wackeln vielleicht auch.

03:00:40 Kannst du nicht deine Schulter auskugeln? Auskugeln? Kannst du nicht, wenn du schläfst? Du weißt nicht, wenn du schläfst? Und dann kugelst du deine Schulter aus, dann wachst du auf, weil du so, fuck. Was? Nein. Kennst du das nicht? Was? Wer kennt das von euch? Dieses, man schläft so, man schläft so, ich bin Seidenschläfer, man schläft so. Und dann hat man das so ausgekugelt, weil es halt chillig ist. Und dann ist so, fuck. Hä, was laufest du denn? Manchmal wach ich nachts auf und hab so, oh mein Gott. Was? Ja, ja, ja, ja, hier. Max ist schräg.

03:01:10 Zum Glück sieht mich keiner, wie ich random von meinem PC sitze und Muskeln anspanne. Die spannen mit Muskeln an gerade. Ja, ich bin vielleicht ein bisschen komisch auch. Egal. Ey, no joke, lass noch was stretchen. Stretch, Mami. Gib mir die Tipps. Please.

03:01:33 Nein, Stretchmami. Das ist jetzt ein neuer Username auf dem Internet. Du machst die Stretchkurse. Nein, Leute, nicht die Schultern auskugeln, bitte. Okay.

Stretching-Routine und frühere Streams

03:02:05

03:02:05 Wir sind das jetzt hier bei Ergift, aber ich mache immer zuerst so hier, ihn hier, so am Boden. Checkst du ihn hier? Ja. So nachholen, dann ist das ganz geil. Hast du irgendwie Timer? Nein. Kann ich immer machen auf meinem Handy.

03:02:29 gemacht habe. Ich finde es auch gut, dass du durchgehalten hast. Du hast kein einziges Mal rumgeheult. Der trinkt ja nichts. Ich muss ja hier zentrumieren. So Leute, das ist jetzt ein Homeworkout-Stretching-Routine. Da könnt ihr mitmachen von zu Hause. Und Leute, macht mit. Das ist gut für die Gesundheit. Und wenn ihr nicht könnt, dann hört einfach auf. Ich würde sagen, let's go Leute.

03:02:57 schon abgeschaltet. No fucking excuses. Ich glaube der Winkel ist ein bisschen arsch. Wir müssen ein bisschen tiefer gehen. Machen wir nach der links. Was tiefer geht? Achso mit Annie. Ja, wir müssen tiefer gehen. Das ist Wahnsinn. Darf ich diese Kombi erleben? Hey, ich finde das voll komisch. Hat schon mal jemand vorhin gestimmt. Als hätte es doch ab nochmal, dass wir zusammen streamen. Ne, eigentlich nicht. Wir haben gechillt. Obwohl ich glaube, wir haben bisher mehr privat gemacht als halt bei uns. Wir haben nur privat eigentlich.

03:03:23 Wir haben noch nie zu zweit gestreamt, ne? Ich glaube nicht, ne. Halbe Minute reicht, halbe Sekunde reicht. Alter, chill mal. Ich bin so ein steifer Bastard. Ja. Also vor allem Bastard, ja. Ich meinte, das jetzt, das hört sich wieder so blöd an. Ich meinte, damit halt, also ich kann mich, ich bin nicht gelenkig.

03:03:49 So, was jetzt? Andersrum. What? Ich habe Angst, dass ich mir das breche oder so.

03:03:57 Ist das richtig? Ja, es ist eigentlich nicht so viel einfacher, es hat voll die Schwielen in den Händen. Ja, muss ich. Das kriegst du, wenn du. Das ist ein richtiger Mann. Was heißt, wie hast du das genannt? Schwielen. Schwielen. Sie meint Hornhaut an den Fingern. Zeig mal. Das ist eklig eigentlich für die Leute, aber ich kann es zeigen. Es hat Haut einfach. Also ich hatte ja auch von Bullen, aber nicht so. Ja, das hast du immer. Manchmal habe ich, ich habe auch schon zweimal abgerissen meine Haut. Das passiert halt.

03:04:25 Sie meinen diese Dinger? Wie nennt ihr die? Gibt es da so Trigger Warning? Es ist einfach Haut halt. Wie nennt man das denn? Sieht man das überhaupt? So nah muss das ja uns zeigen. Ja diese Dinger halt. Rornhaut einfach. Das war magisch. So? Ja. Tschüss zu denen. Nimmst du es Mr. Krabs?

03:04:54 Kannst du handschauen? Leider nicht. Boah, ich will unbedingt handschauen.

03:04:59 Ich habe es mal eine Zeit lang geguckt. Und, war gut? Man wird gegroundet und das Ego wird resettet. Ich dachte vor allem so, ja, ich kann ja easy meinen Körper nicht hochdrücken. Aber das ist eine andere muskuläre Belastung. Du zitterst und bist unstabil und so. Digga, das hat gar nichts damit zu tun. Das ist so krass. Da muss man sich voll dran gewöhnen. Aber Handschuhn ist ein krasser Flex, wenn man einfach so ein Handschuhn kann.

03:05:25 Alter, da musst du auch dein Gewicht managen und so. Du darfst nicht zu viel wiegen und so. Ich wieg zu viel davon. Ich bin nicht wiegen genug. Wenn ich abnehmen würde, vielleicht machst du 10 Kilo, dann kann ich ihn. Ein bisschen Übung. Alter, ja, ja, es ist schon. Ich würde ein bisschen runtergehen noch. Ein bisschen hoch. Achso, ja, mit dir.

03:05:51 Das ist diese Edit-Musik. Ja, aber jetzt werden wir unspektakulär. Leute, haltet durch! Eine Minute noch und dann ist Pause. Eine Minute noch. Oh! Und du weißt, was so geil war bei Sascha Oberborn? Hast du die geguckt? Ich hab so eine Corona-Zeitung. Ey, ja, ich hab die alle geguckt. Bro, der hat immer so getan, als wäre es anstrengend. Immer so, oh Leute, ich kann nicht mehr, ich kann nicht mehr. Das ist so schwer, das ist so anstrengend. Digga, aber er konnte noch.

03:06:19 Er konnte noch 100 Liegestütze machen. Er hat bei der fünften gesagt, oh mein Gott. Der wollte mir dahinter bebleiben. Ich sag wirklich, er wollte mir dahinter bebleiben. Oh, bist du deppert? Bist du deppert? Das ist so krass.

Erkennungen in der Öffentlichkeit und Spagat-Versuche

03:06:37

03:06:37 Vorhin diese Kinder, meinst du, die wussten, dass hier Leute streamen? Die haben es gecheckt, glaube ich. Nein, aber die haben gecheckt, dass wir streamen. Weil die haben so reingeguckt in die Kamera. Ja, maybe, maybe. Ja, obvious, die kannten wir uns jetzt nicht, aber die haben so, ich glaube, die haben mir so irgendwas mit einem Video gesagt. Mit dem Atzen, auch Classic. Wirklich?

03:07:20 Oh mein Gott! Ist das Youtube? Also bist du Tian TV? Imagine jemand kommt hier random vorbei und erkennt sich das... Tian TV! Wurdest du schon mal einfach so erkannt auf der Straße?

03:07:57 Das war krass. Seit dem Wechsel? Also von so 300 Tolles oder so. Ich wurde beim Aldi und meiner Mom erkannt. Oh, mit der Mama? Von drei Kindern. Im Aufzug, 12-Jähriger oder so, die haben im Aufzug zu mir gesagt, du bist auf Tian. Das ist verrückt. Und das war kacke.

03:08:22 Das war kacke, weil ich wollte meine Mann nicht damit reinziehen, weißt du? Und einmal, das habe ich noch nie onstream erzählt und jetzt erzähl ich es. Es gibt bei mir, wo ich herkomme, das kann ich mittlerweile auch sagen, also ich sage nicht den Ort, aber wenn man es erschließt, dann ist es nicht schlimm. Da gibt es ein Naturschutzgebiet, ein großes, da ist aber niemand. Da ist kein Mensch. Das ist nur Park. Und da ist, wenn du eine Person siehst, schon rare, weißt du?

03:08:49 Ich war da mit einer Ex-Freundin, die ich jetzt nicht nenne, aber die Leute wissen wer. Die Beziehung war als Privatheit und wir haben...

03:09:06 Da gechillt. Einfach nur gechillt. Und jemand hat mir auf Twitter neben EM geschickt mit einem Bild davon, wie wir da durchlaufen. Ein Bild von uns. Und hat gesagt, hab dich heute gesehen. Ist das deine Freundin? Und so, du musst dir vorstellen, sie war bei mir. Ich wohne in einem Ort, da sehe ich viele Menschen. Und das Naturschutzgebiet, da ist keine Stadt. Da ist für zwei Kilometer nix.

03:09:27 Und der hat mir einfach ein Bild geschickt auf Twitter. Yo, ist das deine Freundin? Und ich so, Digga, wieso machst du ein Bild von uns? Was hat er gesagt? Yo, hab ich heute gesehen. Lustig, dass du da wohnst. Ist das deine Freundin? Und ich hab halt so gesagt, nee, bin ich nicht. Ah, du hast gesagt, nee, bin ich nicht. Ja, ich hatte Angst, dass das... Ja, und Digga, ich bin ja nicht mehr so famous. Das heißt, es war wirklich rare, weißt du? Also einfach so ein Bild machen, das ist wirklich respektvoll. Bro, der hat ein Bild gemacht, wie ich Hand in Hand mit der da durchlaufe. Ja, das ist so krass.

03:09:54 Und dann auch Nachfragen darauf stellen. Und es gibt eigentlich einige, die den auch kennen. Das ist ein User aus meinem Chat, der nicht mehr da ist. Also, man wird nie erkannt, aber dann in so komischen Situationen.

03:10:31 das ist ja bekannt dass du einen freund hast und dass das form ist und man weiß auch wie er aussieht aber stell dir vor das wäre nicht so

03:10:47 Lola und Tanzverbot in Frankfurt am Hauptbahnhof gechillt, weil wir umsteigen mussten wohin. Und dann haben Leute ein Bild von Lola und mir gemacht und einer hat das getweetet gehabt und hat gesagt, mit wem chillt Lola da? Das war, als das bekannt war, dass die zusammen sind, so neu. Der Tweet wurde dann auch gelöscht, weil Tanzverbot drunter kommentiert hat oder ihm geschrieben hat, löscht das glaube ich. Ich glaube, es war so. Kann sein, dass die Details nicht ganz schlimm, aber der hat den gelöscht, weil ihm geschrieben wurde halt.

03:11:14 Wir haben einfach so, wir wollten halt in Mainz, das war das, was wir jetzt erzählen, wo wir in Mainz waren. Dann sind wir umgestiegen und das war einfach so, die Leute, die nehmen sich immer das Recht aus, einen zu fotografieren. Ja, ja, das ist, also fotografieren wirklich ein Ding, das geht gar nicht. Okay, den Ding, also den Kollegen. Du kannst auch Schuhe dazu ausziehen, das ist ein bisschen chilliger eigentlich. Oh, wo geht eigentlich? Ja, genau. Ich glaube, maybe. Alter, wir haben die gleichen Schuhe. Fast.

03:11:42 meine für 30 euro bei winter bekommen ich nicht was wie kannst du so kannst du aber so nah dran gehen also du musst nicht nach vorne gehen du kannst gerade bleiben aber wenn du halt ganz offen bist was alter das ist halt auch so was ich immer gemacht hab ich brech mir alles

03:12:37 habe ich Spagat versucht zu üben und ich war wirklich weit. Spagat weiß ich auch, mit dem linken Bein vorne war das schon echt close. Zieh die kaputte Socke aus!

03:12:55 Alter, das zieht so krass, ne? Ich fall gleich um. Ich geh gleich um. Das ist so eine chillige Übung. Das ist die beste Übung, wirklich. Warum findest du die chillig? Weil, Digga, ich sitz auch wohl oft so. Das ist voll entspannteste Position. Ja, übel gechillt. Ey, voll locker, Leute. Richtig geil, Leute. Leute, 10 Minuten schon. Gleich haben wir's.

03:13:21 Näher ranziehen? Alter, was? Aber das geht gar nicht. Guck mal. Das geht gar nicht. Ich kann gar nicht näher dran. Ich kann gar nicht näher dran. Mach weiter. Noch nicht, aber nicht so viel. Ja, ist okay. Ein bisschen noch.

03:13:49 Das war zu viel. Das war zu viel. Oh mein Gott. Die Trainer sind bei solchen Übungen immer rumgelaufen und haben die Beine von den Arzen runtergetroffen. Niemals. Niemals. Was noch? Beine jetzt langsam vorlegen für Spagat. Für Spagat? Ja.

03:14:14 Wie denn? Wie denn? Was? Beine vor dem für Spagat. Jetzt werden wir gleich Spagat machen. Die Leute, wir machen gleich Spagat. Oh ja, das ist immer geil. Boah, das ist krass. Ich check das. Ich check das. Siehst du auch so die Zehen nach unten?

03:14:44 Ey, was ist, wenn jetzt eine Hose reißt du einfach mit mir? Also eigentlich mit mir reißt du nicht. Was ist, wenn jetzt reißt du? Stell mal vor. Das Ding ist, ich habe ein Loch in Unterhose. Das heißt, wenn das reißt, dann ist es Overland-Wimmelbeinwert. Also, wenn jetzt Hose reißt, das kommt raus. Wenn jetzt Hose reißt, dann haben wir beide Urlaub. Aber die Hose in Tage nicht reiß ich. Ah, nee, du hast auch so einen Tag gehabt.

03:15:13 Wenn du jetzt gewandt wirst, hast du 30. Naja, ich hatte ja einen Tag. Also ich hatte eigentlich sieben Tage, aber ich hatte... Also was heißt nicht mal einen Tag, also ja. Kannst du wechseln? Also ist es schon so weit, oder? Also wir können noch ein bisschen chillen, oder? Ja, ja. Klar. Voll entspannt.

03:15:58 gesagt, ich soll nicht kniebeugen, schwer kniebeugen, weil das halt zu schief ist bei mir. Ich sollte überall so ein- aus- aus- aus- aus- aus- aus- aus- aus- aus- aus- aus- aus- aus- aus- aus- aus- aus- aus- aus- aus- aus- aus- aus- aus- aus- aus- aus- aus- aus- aus- aus- aus- aus- aus- aus- aus- aus- aus- aus- aus- aus

03:16:29 Und dann habe ich jetzt manchmal auch noch so Ausfallschritte und so Hack-Squad für die Keller. Also das sind so Squad-Maschinen, wo du dann so Gewicht auf dem Rücken mit so Scheiben auflegst und das so polsterst. So geführte Dings hoch. Das ist krass, da kannst du auch richtig clean machen.

03:17:15 Du bist Studentin? Ja. Ey, das sind beide Studentin, geil. Okay. Ähm... Hoffentlich rollt da ein Ei von Tian raus. Ja, super. Maultian?

03:17:35 Ich habe sie wieder getriggert. Esoterik ist ein Studium, doch. Was ist das denn? Was? Hast du es gehört? Nee. Okay, nicht schlimm. Gar nichts. Tika, deine Sachen sind ja komplett gefegt. Ja, die sind... Oh Gott, geht. Also du kannst den gut ein bisschen mehr, dass du hier Winkel hast, checkst du. So, vorne? Ja, du kannst glaube ich noch ein Stück nach vorne. Okay. Oh Gott, wie schaffst du das? Ah doch, jetzt.

03:18:00 So. Und dann kannst du so, Hüfte nach vorne, aber du lehnst dich zurück. Und dann ziehst du das hier. So. So, wie ich es mache? Ja. Sieht das im Bein? Vorne. Vorne? Ja. Achso, du meinst hier und hier? Ja, klar. Ja.

03:18:19 Alter, ich bin voll stolz, wir dehnen schon. Wie wäre denn, wäre Rentner-Sportgruppe? Mann, das ist das einzige, was die so gemacht haben. Okay, also halt so Krafttraining mit so Eigengewicht und halt hier dehnen. Immer so davor und danach. Ich hab mich wieder. Weißt du, was das Ding ist mit dehnen? Ich bin zu ungeduldig. Check ich. Mann, Asch. Aber wenn du das richtig geil kannst, dann ist es richtig geil. Na, guck mal.

03:18:50 Ist Formcheck ein Emote? Vorhin haben ganz viele Formcheck reingeschrieben. Bei dir oder bei mir? Bei uns. Wir haben Shared Chat. Ja, ja, aber bei wem wird das geedit? Boah, das ist so geil, gerade mit dem Wind. Kann es sein, dass dein Fluch so komplett an deinem Körper ist? Meiner so gar nicht? Ja. Ja, ich kann das nicht. Das geht nicht. Ich glaube, wir müssen jetzt gleich raus.

03:19:20 Wir dürfen bis 17.30 Uhr sein. Müsst ihr gleich raus? Ja. Wollen wir hier noch mal sein? Du willst die Kamera sagen? Ja, wir streamen. Ja, okay. Hast du Seifenwechsel? Ja.

03:19:50 Ist sein Englisch kacke? Das ist so krass. Hey, das war gerade voll weg. Das ist gar nicht gejuckt gerade. Ja, genau. Ich kann auch Ballons halten. Klar, warte. Ja, die Leute übertreiben immer. Ich hatte sogar Englisch, Herr K. Okay, aber Schule heißt das nicht, sage ich. Mann, die Leute übertreiben immer und sagen, Schule ist das schlecht. Ja, ja. Und man selbst kann das immer was tun. Ist das schlecht? Boah, ich habe wirklich keine Ballons. Merkst du das? Nee, auch nicht. Oh, ja, toll.

03:20:19 Ich kann dir, wenn du möchtest, kann ich dir esoterikmäßig was beitragen. Wir können heute noch Karten legen, wenn du magst. Das sind nur Hater. Brian ist auch nur ein Hater. Brian, wir haben gestern ein Video über Mikrowellenburger geguckt und gesehen, wie kackt die sind.

03:20:44 Ich kann wirklich diese Position nicht halten, ne? Ich kann sie nicht halten! Du kannst sie einfach hier so abschließen. Ja, ich versuch's. Okay, jetzt hab ich's wieder.

03:21:25 Mach Spagat!

03:21:56 Wenn du den abrutschst, dann reißt du deine Beine auseinander. Ich glaube, du reißt dir die Adduktoren ab. Machst das nicht falsch.

03:22:32 Das hat mich jetzt schon gebumst. Ich komm nicht weiter runter. Ich komm nicht weiter runter. Es war schon so Schmerz, also nicht so den Schmerz, sondern so Schmerz, Schmerz, Schmerz.

03:23:23 Kannst du deine Hände geben? Ja, ja, ja. Halt dich so am Unterarm fest? Ja. Und du drückst jetzt? Ja. Okay. Oh mein Gott, das wird hart. Also wie weit drückst du? Also soll ich weiter drücken? Bisschen noch, kannst du? Chill, chill, chill, chill, chill, chill, chill, chill, chill ein bisschen. Oh mein Gott. Oh mein Gott.

03:24:01 hinzubekommen? Wenn ja, dann bin ich nicht. Ich will nicht schwanger werden, wirklich nicht. Du hast jetzt mich in der Hand, dann könntest du mich jetzt bei der Adduktoren abreißen, ne? Wenn du jetzt nicht drückst... 50 subs? Oh. Kam wirklich 50 subs gerade? Du hast es einfach ausgegangen? Also wir sehen die Chat leider nicht mehr, weil mein MacBook aus ist. Aber 50 subs und ich weiß dann, äh, was soll immer was man annehmen? Soll ich so richtig sagen?

03:24:32 Wie lange machen wir das jetzt? Weiß nicht. Ist chillig gerade oder nicht? Ich glaube, ich kann aufhören. Also der Schmerz ist nicht so so den Schmerz, sondern jetzt... Du kannst dich jetzt aufmachen und dann scheißen wir auf. Ja, ja, ja, wir machen. Jack, wir sehen euch gerade nicht. Jetzt ist gerade Riot. Also du kannst hier gegen nehmen.

03:25:11 Du musst sagen, wenn es zu viel ist. Ein bisschen kannst du drücken. Warte, ich bin zu weit weg. Ja, warte, ich kann drücken. Okay, das drückt ja gar nicht, warte. Okay, okay, ja, okay, chill. So? Okay. Das sieht so aus, als hätten wir so... Geburtskurs oder sowas.

03:25:38 Pressen! Jetzt pressen! Pressen! Pressen! Pressen! Oh nein, die Klüsse kommen wir nie wieder raus. Das ist crazy. Kannst du noch ein bisschen mehr drücken? Ne. Okay. Ich sage auch, was geht hier ab? Ich glaube, wenn wir jetzt reinkommen und das zieht, dann denken wir uns so, was geht jetzt ab?

03:26:07 Und bei mir steht Gymstream, Fooden, Spielspaß, Spannung. Leute! Okay, passt schon. Ja, okay. Alter, sind wir done? Nee, also es gibt ja noch Spagat nach vorne. Ich glaube, ich las Spagat. Aber Spagat nach vorne? Ich war 10 Minuten weg. Kennst du diese Memes, all I did was skip 10 seconds? Dann skippen die so doppelklick bei einem YouTube-Video und dann passiert jetzt was ganz anderes.

03:26:36 Okay, also, die schlechte Seite ist immer rechtes Bein nach vorne. Das kracht bei mir jedes Mal. Ach so, oh mein Gott. Das kann ich gar nicht. Alter, was? Wer da blockiert irgendwann meine Hüfte? Das ist die scheiß Hüftenseite. What the fuck? Das geht nicht. Wie machst du das denn nach hinten? Weiß nicht. Ich bin ja auch nicht weit unten.

03:27:05 Mann, siehst du das? Guck mal. Ich hab so als hätte Sonnenbrand seit ein paar Tagen. Hab ich eben schon gesehen, ja. Ich hab aber keinen Sonnenbrand. Das ist einfach nur tot. Hau dir sich schälen. Ja, aber warum? Weiß ich nicht. Oh mein Gott. Oh mein Gott. Ich bin gerade wirklich still. Alter. Warum hat NCS Musik? Warum nicht? Alter, das ist crazy.

03:27:30 No excuses. Oh mein Gott, das sieht nicht so aus vielleicht von dir aus, aber von oben sieht man es nicht, aber von dir aus. Das ist schon gedehnt. Das war echt nicht krasser, als wir erwartet haben. Meine Sehenbarkeit? Ja. Das höre ich öfter, aber ich hasse das. Aber ich will Bein wechseln. Das Bein folgt mir auch. Natürlich hat er keine anderen Arzt noch. Private Gym. Ja. Eure Subs bezahlen das.

Dank an SK Gaming und Tischtennis-Match

03:28:06

03:28:06 ist bei SK Gaming, natürlich. Danke SK Gaming für diese wunderbare Gelegenheit. Shoutouts. Das ist die bessere Seite. Mit der war ich auch fast unten. Actually krass, dass keiner gesnipet hat, weil es kann ja wirklich sein, wenn wir ankriegen, wo wir Jim... Ja, ja, haben wir auch komplett. Haben wir komplett gesagt, wo wir hingehen, eigentlich verdummt. Also ich hab mir da in meiner Größe, weil ich mir da gar einen Kanäle angenommen habe. Ja, aber so. Ich glaube einfach wegen der Leute hier.

03:28:34 Weil es reicht ja nur, wenn so zwei Atzen in Köln Umgebung wohnen. Und wir haben sogar Tür auf. Ja, kann eigentlich mitmachen. Leute, wer jetzt kommt... Bei mir ist es, bei mir ist es tot.

03:28:59 Ey, ich frag dich, ob Leute mitgemacht haben, bei den Planks zum Beispiel. Ich glaub, Plank hat schon ein paar Leute mitgemacht. Ja, das ist egal. Oh mein Gott, Alter. Okay, noch Schultern, dann passt. Ja, okay. Hier, schiefer Bastard, hier so ein Ding. Wie ist das? Ja. Ich will's wieder ohne Chat machen. Wow, find ich echt toll von dir.

03:29:31 Das war das. Das ist geil. So was ist halt chillig. Magat ist nerviger, aber das geht halt.

03:29:55 Was ich auch voll gerne mache, ist so an den Türrahmen meine Arme so ranhängen und dann sie durchhängen. Richtig geil, oft chill ich dann was essen gehen.

03:30:13 Ja, worauf hast du Bock dann? Weißt du es schon? Keine Currywurst. Currywurst sagst du heute auch. Currywurst. Currywurst? Aber wie so Curry? Weil ich die letzte mal gegessen habe. Aber es heißt Curry. Curry. Curry oder Curry? Wo ist dann Ü? Currywurst. Tja, sagst du Curry oder Currywurst? Currywurst. Currywurst.

03:30:40 Nein, du sagst immer bei mir, wenn ich schör sage, schör, schör. Nein, niemand sagt schör. Doch. Ich bin nicht, hallo. Tochter. Mann. Und das riech ich diese NCS-Musikranne. Ja, wir können ja die sich hier anders hören.

03:31:16 Gleich haben wir es geschafft. Letzte Übung. Du hast nichts vom Wasser getrunken. Was? Von deinem Wasser. Hast du nichts getrunken? Klar. Guck mal, wie viel ich getrunken habe. Ja, ja. Klar. Voll. Ey, Curry ist krass, ne?

03:31:46 Wieso spricht Jan, dass du Amerikaner bist? Sorry, Currywurst. Ich mach die ganze Zeit mit. Geil! Kannst du mal Seilspringen machen, so viel schneller du kannst? Also Seilspringen, das ist ja Ausdauer und Ausdauer hab ich halt nicht viel, ne? Ja, tatsächlich. Ausdauertrainieren war auch so nervig. Wolltest du hier trainieren?

03:32:10 Ja, easy. Wir sind jetzt auch fertig. Nein, easy. Wir wollten zum Tischtennis jetzt. Dann filmen wir auch gar nicht in die Richtung. Okay, geil. Yo, locker. Yo, locker. Dieses Sammy-Mode ist krass.

03:32:29 diese katze ja die meines hat alert ist die ich gestern jetzt ich habe viel vergessen das hat erstaunt wie viele meine mods machen ich habe gestern mal wieder realisiert wie geil die mods sind das ist so krass es war richtig geil

03:33:03 Wir sind jetzt fertig. Wenn du die Fenster öffnest, beginnt die Luft. Okay, wir wussten nicht. Jetzt wissen wir. Okay, wir haben die Fenster öffnet. Und es ist generell besser, sie zu schildern, als dass sie voll öffnen. Danke. Die was? Die Dinger? Ja. Okay.

03:33:45 Warte, warte, warte, warte. Cooler Shot. Gib. Warte, warte, warte, warte. Ja, wuh, ey, war geil. Das war kein cooler Shot. Doch, das war ein Edit. Warte, wir machen so, warte, wir machen so.

03:34:12 Das war nicht taff. Das war taff. Ja, und jetzt? Alright, Table Tennis. Ey, diese Massagestühle sind crazy, ne? Ich habe mich da vorhin reingesetzt. Das war so krass. Ey, ja, Disconnecten von der Box ist gar nicht so eine schlechte Idee. Ich glaube, mein Ding ist... Chillobillo.

03:34:54 Jawohl. Okay, ich ziehe eine Entscheidung bei mir. Ist okay. Ich weiß nicht, ob wir gerade Monster haben für theoretische Kanalwette, wer krasser zockt. Wer das erste Match gewinnt. Ich glaube, bis wie viel spielt man immer? Bis 12 oder bis 13? Bis 11. Oh, ich opfer. Bis 11 wirklich? Ja. 11 und 2 Punkte Abstand, oder? Ja. Okay.

03:35:26 Digga, der Bereich sieht so geil aus. Mit der lila Wand, das ist krass. Geil. Wir können doch noch machen, so drei Sätze. Und du musst den Chat wieder aufmachen, weil ich hab keinen Chat mehr jetzt. Ja, ja, ja.

03:36:12 Funktioniert bei mir der Chat nicht? Ich glaube auch noch iPad holen theoretisch, aber ich müsste jetzt noch anmachen und noch los. Ich glaube bei Moblin den Chat einstellen. Ja, ich kann auch bei Chats einfach gucken, aber dann sehen wir halt nicht, wie ich denke. Ja, dann ist getrennter Chat das bisschen...

03:36:45 Ist es wirklich so? Ja, ja. Also, soweit ich weiß, ist es wie bei Chattorino. Da in der Tischtennis-Zockung. Ich habe jetzt erst mal was. Na, das kommt. Ich habe hier kaum nichts. Ich nehme mein iPad. Ja, nehme mein iPad. Das ist klar. Ich hole jetzt mein iPad. Leute!

03:37:14 Mein MacBook, meine Apple Watch und mein Tesla. Oh Leute, ja. Deinen Tesla kannst du ja auch noch nehmen für den Chat. Du parkst den hier vorne und dann können wir in den Bildschirm gucken, oder? Das ist so traf, Alter. Ja, so krass. Okay, wir haben schon mal zuständig gespielt zusammen. Stimmt.

03:37:45 Bei John's name.

03:37:55 Digga, was machst du? Ich war in Aura verloren. Na toll. Digga, jetzt kriege ich den Discord-Anruf von gestern. Ich hätte es aber auch voll, ob das irgendwelche Sachen... Ja, da kommt es immer später anders. Oder wenn du PC ausmachst. Kennst du das, wenn du PC ausmachst? Und dann kommen die ganzen Discord-Nachrichten. Ja! Oh mein Gott, das habe ich immer. So nachstream, ich mache PC aus, auf einmal das ganze Handy so voll. Ja, aber ich check das nicht. Aber so useless Discord-Nachrichten, das sind keine krassen Nachrichten. Ja, so, der ist im Server beigetreten.

03:38:24 Add everyone. Ja, oder hat Server verlassen. Ja, das passiert bei meinem Server immer ganz oft. Klappt's? Sehen wir wieder Chatty? Klingt so asozial, wenn man nicht mit dem Chat reden kann, wenn man es gerade an sich bleiben lässt. Ja, wir sehen viel Chat, aber ohne Modes. Ja, mach doch da.

03:38:47 Das ist auch Spielwerk. Ja, ich kann Chat nicht lesen. Also ich kann Chat lesen. Haben wir Wette bei beiden Kanälen gemacht? Weiß nicht. Hat Wette funktioniert, Chat? Ich glaube nicht, oder? Ich glaube, im Kurs hat er irgendwie probiert.

Tischtennis-Match und Wette

03:39:16

03:39:16 Wir können machen drei Sätze und ein Satz geht halt bis 11. Also jetzt, aber die Wette ist für den bis 11. Ja, ja, okay. Immer zwei Angaben. Oh nein, das stimmt, hält es ja so, Alter. Ich kann nur so. Das ist wirklich keine Verarsche. Ich kann nicht gut so spielen. Ich muss so machen. Okay. Das ist voll goofy, ich weiß. Okay. Okay.

03:39:48 Sorry, ich habe zu viel Bizeps. Dein Bizeps ist zu dick gerade, da kannst du dich richtig anbieten. Ja, ich kann gerne kontrollieren. Zwei Mal. Du hast Angaben? Machen wir zwei Mal. Zwei Mal. Zwei Mal. Zwei Mal. Zwei Mal. Hast du nicht die, wie gesagt, das war früher so ein bisschen Tischlensplätze zu Hause?

03:40:21 Ich hab das nur in der Pause, also zu Hause. Nein, Dicker, da Schule gar nicht. Schule, Pause, ich war einer von denen. Oh mein Gott, ich auch.

03:40:52 Ich hab nur Pausenhoch gespielt. 5-2. Aber ich sag, Pausenhoch war auch nicht so schlecht. 6-2. Passt. Ich sag, hätte der Gehirte nicht geholt. Jetzt ist es 7-2.

03:41:19 Oh mein Gott. Das war falsche Seite. Falsche Seite. 7-3. Ich hab von der auf die Seite. Muss aber gegen ihn machen. Safe? Ja. Aber hast du nicht zweifelig? Ich hab schon zwei. 7-3. Ne, ne, mit so zwei Versuch. Ne, machen wir nicht. Bitte mal hart was gesehen. Bitte. Wollen wir mehr von der Seite machen vielleicht? Film mal so ein bisschen mehr von der Seite, dass es wirklich so clean ist. Aber nicht zu weit weg. Ich glaub, wir sind zu weit weg. Auch wegen Mikrofon und so.

03:41:54 Ich glaube schon. Okay, nice. Sieben, drei. Sieben, äh, acht, drei. Was? Hau doch richtig. Ach, vier. Na ja, also. Ich hab berührt. Ich bin ehrlich, ich hab berührt, ja. Wie saugeil. Fünf.

03:42:32 Neun, fünf. Alter, ich bin so schlecht im Zählen, weißt du was? Du bist aber auch so stressig. Geil. Oh mein Gott. Zehn, fünf. Matchball.

03:42:55 Ja. Also 10, 6. Nee, ich hab gewonnen. Hä? Ich hab gehalten. Nee, aber kann man nicht mit dir auf? Ja, muss er ja. Einmal.

03:43:04 Und ich habe dann zurückgeschlagen, ganz normal. Ich habe es gar nicht vercheckt. Ich habe den einfach eine ganze Weile drüber geschlagen. Du hast es so gemacht. Und ich habe gehalten. Ich habe den sehr nah am links direkt geschlagen. Okay, 1 zu 0.

03:43:28 Mords, wenn ihr möchtet, macht doch bei mir Wettbewerb. Also theoretisch wäre jetzt auch gelöst für Tjana gewonnen. Jawoll! Okay, wir zucken aber jetzt einfach nochmal weiter. Wir machen bis drei, ja? Das ist das Beste, wie wir zuerst drei setzen wollen. Oh mein Gott!

03:43:53 Das war so geil, als wir nach dem Magenta-Trofe-Ding alle so Rundlauf und so Turnier-mäßig. Rundlauf ist halt auch geil. 1-0. Loserrecht, haben wir immer gesagt. Auf dem Tausruf damals.

03:44:24 Seitensprung, der was hat. 3-0. 3-0. 4-1

03:44:54 Ich du hast, ja.

03:45:03 Wie kann ich mit der Loki aufgenommen? Kennst du diese riesigen Tischtennisplatten? Das gibt's so richtig große. Das ist ein größeres Spielfeld. Also wirklich richtig groß. Es gibt ja noch so Kreis einfach. Das habe ich noch gesehen. Echt? Schon. Zu blöd. Hab ich noch nie gesehen.

03:45:30 Echt die Welt! Ich muss nicht so schnell verarbeiten. 6-1. Habe ich nicht zu den One-Wand-Tree gespielt haben? 7-1. Was? Habe ich nicht zu den One-Wand-Tree gespielt haben? Ich weiß nicht. 7-1.

03:46:01 Ich guck jetzt mit meinem Kumpel Ferdi, das ist der, der bei mir auch manchmal, also der hat Hubert manchmal, den hast du auch schon kennengelernt, der beim ersten Mal, als du bei uns warst, ey, der hat mich auch gerade gefrontet, dass ich den so halte, aber ich schwöre auch, Hubert mich auch gefrontet. Ja, wenn du so jemanden schnitzt, ist eine Rinsertreise. Ja, aber ich kann, also ich hab immer so gemacht, einmal hab ich aus Joke angefangen, jetzt anzugrühren in der Pause und dann konnte ich das anders.

03:46:27 8-1, äh 8-2. 2, aber ich glaube ich habe, oder? 7-2. Ich glaube es ist 7-2. 7-1, dann war Wechsel. Wohin? 8-2.

03:46:56 Jemand 2, das kann ich sagen, das ist noch gar nicht bekannt. Hast du eben auch 2? Nein. Du hast auch 5 Grad. Nein, 6 oder so. Ich war voll weit. Voll weit. Jetzt wäre ich so ein Level-Union. Ich weiß nicht, ich zähle und gegen ihn kannst du rauf erweitern. Ah, 9-3.

03:47:21 Tja, gehen wir jetzt mal diese Wingscheiße, Alter. Was für eine Wingscheiße? Ja, dass ich zu weit mache. Ich weiß was. Komm, ich lasse dich auf. Dann ist es 10.3. Also geht es nicht, Freund. Vergesst, ja. Vergesst.

03:47:49 Nein, doch nicht. Aber mit einem gehaltenen Low-Drop habe ich auch richtig so widerliche Dinger gemacht. 2-0. 2-0. Das Ankleppeln? Man, für den hat jemand gelöscht, warum hat man jemanden in der Mitte? Oh Mann, Alter. Trotzdem bleibt Lukas. Ey, aber kein Problem, kein Problem. Ist Punky Stole da, ist Brullett da. Und bei dir, wer ist bei dem Mod? Ghosting? Ja, nee, Ghosting ist immer der Tipp für den Mod.

03:48:18 Und dann kannst du eine Wette machen, wer den nächsten Satz gewinnt. Und bei Felika irgendwie unsere Wette leuchtet. Achso, ich sehe nur die Lörds nicht. Okay. Ich glaube bei mir ist keiner da. Okay, dann machen wir oder warten? Ja, aber selber machen. Also auch so, wenn wir auf einen warten würden. Ey, meine Hand schon. Okay. Dann Loserrecht. Scheißwechser.

03:48:47 Warum bin ich hier zum Mixer? Ich hab das schon fast ignoriert. Was soll das? Weil du nicht spielen kannst. Oh, da wurde es gestartet. Warte, warte, warte. 1-0, Freddy. Dann können wir kurz warten. Ja. Ist jetzt eher laut. Easy.

Tischtennis-Begeisterung und Turnierwunsch

03:49:08

03:49:08 Ich finde Tischtennis macht übel Spaß und ich habe das so gerne bei diesem Adi Tortore mitgemacht. Ich wusste gar nicht, was er jetzt gemacht hat. Adi Tortore, ich weiß, du bist hier nicht gerade, aber bitte. Lad mich ein. Lad mich ein, bitte. Lad mich nicht ein. Doch. Lad mich nicht ein. Bitte. Adi hat schon bei mir Subs gegiftet, Adi hat mich schon raided. Das nächste, was Adi machen wird, wäre so Paddeln. Ja.

03:49:33 Egal, aber wenn es Tischländer gibt, bitte, bitte, bitte. Ich will Tischländer mitmachen. Ich will mal so ein richtiges Turnier mitmachen. Ich habe sogar überlegt, privat Tischländer anzufangen. Okay, das ist krass. Weil beim letzten Mal, als wir hier gespielt haben, das war mein erstes Mal, seit so voll der ganze Zeit. Ich hatte richtig Spaß. Weil wir so alle so, ja, wir waren so an den Rundlauf spielen. Und ich war so richtig so, alter, cool. Nächstes Jahr. Und vor allem wollte Hugo richtig viele Matches machen. Das war geil. Ich glaube, der andere war schon so ein bisschen müde. Dann haben wir richtig gezockt. Und es war so voll chillig.

03:50:00 Und Jons hat auch richtig viele Wette gespielt. Ich glaube, du warst ein bisschen müde. Also ich ruhe ihn wieder mal hoch, weil ich das Schlimmer machen muss. Ja, stimmt, stimmt. Und dann haben keine mehr gespielt. Okay. Okay. Siehst die Wette durch? Ja, aber tote Wette. Okay, das ist kein Problem. 1-0. 1-0. Für mich. Warte mal, nee, du hast. Nee. Doch, ich habe hier gegeben, ja. Ach stimmt, wegen du sollst.

03:50:48 Hättest du mit dem Nagel getroffen? Hättest du nicht mit dem Nagel getroffen, also mit dem Finger? Ja, hast du, man hat's gehört. Dann hättest du safe nicht gewusst. Wir hängen so gerade vorbei, wie wär's so gefährlich gewesen, Alter. Richtig piffig war der Schein. Richtig recht. Drei, eins.

03:51:24 Ich bin kein Hund, den du verarschen kannst, wo du so einen Knochen wirfst und der dann so rennt. Man! 4-1. All this for that. 4-1. Oh scheiße.

03:51:57 Das kann persönlich, du hast einfach so auf dich geholfen. Ja, ich glaube, ja. Nicht auf die sich treffen, nicht die Platte. Sechs. Fünf eins war es so, dann sechs eins jetzt. Ja. Sechs. Sechs. Zwei. Nehmen wir mal, sieben eins.

03:52:36 Du hast so eine Bälle gewandt. 9, 1. Hat jemand auf dich gewettet? Für 9, 3, 7, 16.000. Also 9, 3, 7, 16.000. Das war ein Fehler. Ich muss nicht so viel schnappen. Für dich. 9, 2. Guck ins Licht. Wenn du niesen musst, musst du ins Licht gucken. Gänzt du nicht? Ja, willst du aufhören?

03:53:07 Willst du lieber, dass es einfällt? Soll ich schon mal den Klippsen machen, wie ich nieße. Den habe ich Angst.

03:53:30 Smashball, ne? Oh Gott, oh mein Gott. Ich schicke mich dafür, dass es so gewonnen hat. Ich muss so viel sagen. Sorry. Okay, das ist gut. Das war bodenlos. Das war bodenlos. Das ist kacke. Das ist scheiße. Spielt bloß weiter so. Ihr wart doch da schon mal. Ja, mit seinem Angriff dort mitspielen. Das ist nicht der Angriff.

03:53:59 Ich glaube, das ist so asiatisch-mäßig. Ist das blöd? 3-0, ja. Okay, lass mich noch einmal probieren. Einmal schlafen. Ich habe keine Wette, weil ich bin 11. Jetzt fängt sie die mit Moritz. Alter, die ist wirklich locked in. Das war, glaube ich, der beste Barlex, die wir hatten. 1-2.

03:54:36 Stoff, die VKV verschenkt. Drei Saps. Bei dir? Danke, Stoffe, für die drei Saps. Eins, eins. Hä? Ja, ich hab verkackt. Ja, aber ich hab nicht mehr. Ach so, dann hab ich. Ja, das gibt mir so viele Möglichkeiten. Okay. Unklass. Zwei, eins.

03:55:17 Oh mein Gott. Oh mein Gott. Sorry. Danke. 1, 2, 2. Alter. Junge, das war wirklich von der Seite sogar. Das war richtig krass. Aber das zählt, oder? Ja, das zählt. Oh mein Gott. 3, 3. Ja. Bö, bö, bö. Bö? Ja. Aber habe ich mich gerade zweimal gemacht? Ne, los.

03:55:53 Das ist lustig, ne? Ich hatte das Gefühl, der geht nochmal auf die Kante.

03:56:22 Du hast geprayed, ich hab's genau gesehen. Du hast geprayed. Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja, ich hab... Ja

03:57:41 Wechselst du den Ball jetzt? Nein, da lag noch einer. Kommt ihr jetzt wieder? 10-4. Letzter Matchball ist das. Hast du gerade durchgenommen? Ich glaube, das ging durch.

03:58:02 Ich glaube, der geht noch durch. Aber das zeigt ja nicht. Das ist der Fall schon gewesen. Ja, ja, aber das zählt ja gar nicht. Mann, ich dachte, der mit Trastein fährt. Alter. Hey, nochmal sagen wir mal. War wirklich bei mir? Ich habe es gesehen. Ja, ich glaube schon. Ich glaube schon.

03:58:26 Aber manchmal am Handy ist es ein bisschen blöd mit Wetten. Ich habe auch schon mal Wetten nicht gesehen. Bei Wetten ist auch so die Taktik. Du kannst ja nicht einfach so voll viele Punkte auf eine Seite setzen, wenn auch der andere geht. Du musst es gut wetten. Du musst es nachwetten. Manche warten auch noch bis zur nächsten Sekunden. Ja, Yellow zum Beispiel. Yellow wartet immer. Yellow ist reich. Okay. Okay, also gehen wir jetzt was essen, oder? Sachen könnte man essen. Sampacken, essen, boom. Geben zu deinem Auto, fahren, boom. Du zeigst halt nur nach oben, dann liegt wenigstens.

03:58:56 Ja. Gut. Okay, wir gehen jetzt flügel, Chef. Ich weiß nicht. Okay, was? Also, du entscheidest für den Tag, weil ich glaube, ich finde es egal, was du hast. Also, no joke, du entscheidest. Ja, okay, ja, ich muss mal auch überlegen. Ich esse nicht. Weil ich esse alles, weißt du?

03:59:19 Sie sagt, das dachte ich mir. Was soll ich jetzt damit anfangen? Ist es jetzt gut oder schlecht? Jetzt hab ich euch wieder. Ja, okay. Oder so. Ich fand das da richtig. Oh mein Gott, oh mein Gott. Nein, du checkst es nicht. SK Gaming ist das Beste dafür, wirklich.

Massageerfahrung und Diskussion über Körperempfindungen

03:59:49

03:59:49 Macht der? Ich finde das so unangenehm. Oh mein Gott. Das ist eine Massage. Wir sitzen mit Massage und man denkt so, okay, wack. Man kennt das ja aus diesen Kaufhäusern. Aber das ist wirklich krass. Man kann es noch härter einstellen. Was für Härfe, der macht das schon. Luftdruck hoch. Oh mein Gott. Der macht das mit Luftdruck.

04:00:19 Wer macht das mit Luftdruck? Alter, das war bei mir, oder nicht? Ähm, das weiß ich nicht. Ja! Alter, Stopp, ich will denken für den Gift jetzt auch. Für die Bemühung. Danke. Danke, Mann. Danke, Stopp. Ähm, ich will chatten. Was hast du ein Luftdruck-Dings? Rücke eingestellt und dann Luftdruck hoch. Man kann, oh, das ist so geil, ne? Klapperzone.

04:00:49 Rücken. Das Ding ist, man kann auch Gesäße machen, ich hab mir von dem Arsch passieren lassen damit. Und das ist crazy. Du sitzt dann da, ich halt, ich halt.

04:01:01 Angstsessel. Das ist so dumm. Das ist so Rentnerstuhl. Ey, ihr checkt nicht. Kennt ihr das bei diesen Kaufhäusern, diese Massagedinger? Das ist so richtig kacke dann. Aber das ist richtig geil. Hast du Arsch gemacht? Nee, Luftdruck. Du musst schon einstellen. Oh mein Gott. Das ist krass. Redog, das ist krass.

04:01:27 Da steht so Gym Stream. Wir sitzen und lassen uns massieren. Das ist einfach alles. Unterm Schulterblatt ist so eine Stelle, da piekst er richtig hart rein. Das ist crazy. Das ist so unangenehm. Alter, ich liebe das. Dein Blick hat er so viel erzählt. Das war so krass. Du hast gerade so erzählt, als hättest du so Schmerzen, richtig schlimme Schmerzen, als wärst du angewidert. Ja, ich liebe auch angewidert.

04:01:55 Du siehst gerade leider, du hättest gerade einen Schluck auf oder so. Guten Tag, Stoppi. Das kannst du doch nicht entspannt finden. Das ist übelgeil. Der hast du diesen einen Sportfutter so reinballert. Ja, im Arsch. Nein. Nein, unter dem Schulterblatt. Oh mein Gott, ja, er kommt wieder. Er macht's. Nein, du checkst nicht. Ich check nicht. Das ist so krass. Oh mein Gott.

04:02:26 Alter. Jeder checkt, der hier sitzt. Das ist so ein Sitzending, glaube ich. Unterm Schulterblatt. Checkst du? Nein, der macht voll mein Körper kaputt. Das ist geil. Oh mein Gott. Das ist so krass. Oh mein Gott, nochmal. Er hat genau den Spot gehltet. Das ist so krass.

04:02:55 Ich hatte, bei meiner Heimat hatte ich so eine Massage, so eine richtig gute und da habe ich dieser Oma gesagt, sie soll so hart wie es geht machen und vor allem diesen Spot, den wer da hittet die ganze Zeit. Und das hat sie so krass gemacht, dass ich angefangen habe zu weinen, also aus den Augen. Was? Ja, nicht ernst, sondern ich hatte so Schmerzen, dass sie meine Augen getränt haben. Aber ich liebe das, ich finde das so krass. Magst du das gar nicht? Nee. Alter. Das hört sich so scheiße an. Man hat schon mal drüber geredet, du magst es gar nicht. Ja. Ich finde das voll geil.

04:03:27 Also Leute, ich suche einen Praktikanten für eine Ganzkörpermassage. Der macht das einfach in mein Schulterblatt ein, Alter. Ja, geil. Ja, der wiegst da. So drunter. Ja, Alter. Oh mein Gott. Oh, warum sie lachen, so geil ist das. Alter. Also was willst du tun? Eigentlich nicht. Was gibt es zur Auswahl? Karten.

04:03:56 Okay Leute, wir lassen uns hier wie Könige behandeln. Wir überlegen, was wir fuhren. Ich gucke jetzt einfach nach Restaurants in der Nähe. Ah, Feder ist aufgetreten. Nice. Was ist dieser Satellitensymbol? Gutes Zeichen, ne? Ja, ja. Wir können auch gleich draußen schauen oder so. Also, mir ist wirklich scheißegal. Hier gibt's... Oh mein Gott. Das ist so krass. Das ist so krass.

04:04:23 Das ist so crazy. Kennt ihr das, diesen Spot unterm Schulterblatt, wo man so richtig diese Knoten hat? Kennt ihr das? Bitte sagt, ob ihr das kennt. Ich fühle mich sonst weird, weil sie hat gar nicht drauf reagiert. Direkt unterm Schulterblatt, dieser Spot, wo jeder so einen Knoten hat, wo jeder so, wenn du reinmachst, richtig so, wo das so richtig Schmerz hat, weil das geil ist.

04:04:47 Das ist so verrückt. Ich check sowas halt wirklich gar nicht. Ja hier Funky, du kannst nicht kennen das. Der Swan ist so geil. Und auch krass ist direkt entlang der Wirbelsäule runter. Digga, die sollen einfach meinen Rücken mir bohren lassen. Aber ich habe nach Elements Grinde, nach Elements 1, habe ich mir so eine Massage gegönnt. Und das war crazy.

04:05:11 Weil ich hab die ganze Zeit nur gesetzt und ich hatte richtig Schmerz im ganzen Körper. Das musst du, glaub ich, sogar erzählen. Ja, ja, da hab ich mir das geholt. Das hab ich auch nach Create gemacht. Das ist so krass. Das ist so krass, wirklich. Das war so geil. Ich hab mir so viel lieber einen schönen Abend so am Sofa machen, einfach Netflix schauen, bisschen Schülpsel mich reinfressen, bisschen Schokolade mich reinfressen.

04:05:32 Ey, das ist so krass. Kannst du dieses Ding heiraten? Von Black Rose und weiter, dann kannst du auch gut bekommen. Ja, du kannst mit so einem Black Rose Ball, kannst du auch genau diesen Spot haben. Boah, das mag ich auch gar nicht. Oh mein Gott. Ey, das ist so richtige Massage, die sich tötet. Das ist so geil, ne? Was? Ich feuer ab hier, das ist so krass. Ich feuer ab hier.

04:06:00 Okay, mit den Fooden würde ich sagen. Das ist jetzt geil. Fooden? Ich habe so viel vor Parkplatzsituationen. Das ist jetzt Feierabend. Das war so geil eben, Alter. Die Autofahrt war so viel Content eben.

04:06:17 Warum? Weil alles kracht in diesem Auto. Das wird man sehen jetzt gleich. Ihr werdet jetzt sehen, Leute, sie übertreibt. Man, jetzt, legit, es wird so sein, jetzt, ich mach Auto an, alles quicht, alles kreift. Ich hab diese Geräusche gehört, die mein Auto nicht machen sollte. Oh mein Gott, der macht jetzt den. Alter, ist der am genießen.

04:06:44 Ich sag, der ist schon lockerer geworden jetzt. Wie viel kostet so ein Ding? Also ich will es nicht kaufen, aber wie viel kostet sowas? Keine Ahnung, fragst du mich?

04:07:11 Das ist so krass geil. Das sieht aus, dass du gerade am Scheißhaus sitzen. Mit so irgendwie iPad in der Hand am Scheißhaus schaust dir gerade was an und kackst. Reels, Clash of Clans, Reels. Das ist so krass gerade. Wirklich. Also ich würde hier einfach sitzen bleiben.

04:07:31 Oh mein Gott. 3K, 3, 4K steht im Chat. 1400 kostet der. Einer hat AI gefragt, was das für ein Stuhl ist. Okay, letztes, letzte. Okay, ich gehe kurz pissen, solange ich das jetzt nicht mehr. Also Leute, wenn ich irgendwann Millionär sein sollte, weil ich ein Lotto gewonnen habe, dann hole ich mir so ein Ding. Also wir gehen jetzt auf Fooden, das wird geil. Wir gehen jetzt auf Fooden und dann machen wir...

04:08:03 Irgendwie die Schere, glaube ich. Also oft chillen auch. Ein bisschen Lava, ein bisschen. Gefallen ist auch Auto, Leute. Wir machen jetzt noch coole Auto-Session. Carpool. Oh mein Gott, Karaoke. Oh mein Gott, ist das krass. Das ist so verrückt. Das ist so krass. Ich würde... Boah, ich glaube, wenn man mich jetzt so fragen würde, ob ich Geld dafür bezahlen würde, für so eine halbe Stunde, würde ich schon so Geld bezahlen. Sogar. Damit zu machen.

04:08:37 Ich finde Chelsea hat sich gut geschlagen bei dem Ding, jetzt no joke. Also ich sag das jetzt auch wenn sie weg ist, so no place, sie war gut dabei. Ich hätte gerne noch mehr Übungen gemacht, aber wir haben halt so viel gejappt, dass es ein bisschen zu lang gedauert hat. Ich habe ein bisschen weniger gemacht, als ich eigentlich machen wollte mit ihr. Aber nächstes Mal können wir mehr ballern. Nächstes Mal können wir noch mehr machen.

04:09:04 Mein Gott, das ist verrückt, wirklich. Ach du Heiliger. Ich wusste gar nicht, dass du auch so lieb drin bist. Ja, also ich mache das halt seit fünf Jahren. Ich finde es cool. Das sind also meine Ausgleichs zum Streamen und so, viel Sitzen und so, ist immer geil, wenn man ins Gym gehen kann. Oh, das ist so krass. Ausgleichen Chatters? Alter, ihr habt solche vergibten Bots, ne? Das ist so krass.

04:09:35 Ich glaube, im Bicep haben wir vorhin gemacht, Rui. Guck dir über die. Und sieht nichts. Oh mein Gott. Warte, warte, warte. Warte, er ist gerade genau da. Ja. Ja, genau. Genau so.

04:09:53 Abgegut. Alter, das ist krass. Wegen Parkzuhl für der SK kann ich dir Aldi direkt in die Ecke empfehlen, da kostet Parken nix. Aber bei Aldi kannst du ja nicht parken. Aufstehen, jetzt reicht's. Nein, bitte. Noch zwei Minuten. Okay, komm, wir gehen. Content. Essen. Los. Das war geil. So, krass. Hast du nichts?

04:10:24 Okay. Ich würde den Chat nicht allein lassen. Schlechte Wohnheit. Schlechte Wohnheit. Wir müssen jetzt mein Handy als Chat-Handy holen. Mein Handy? Ja. Als Chat-Handy? Also ich habe auch einen Chat-Handy gehört, aber das ist ein Bastard. Okay.

04:10:48 Achso, hier ist Cam. Kathi, kuss. Danke, danke schön. Willkommen in der Abo-Polle. Aber gut, ob ich so geil konnte. Sag ich auch. Dann muss ich sagen... Wir müssen noch ein Switch machen hier von dem Mixer. Was müssen wir noch machen? Hier, das abmachen. Achso, ja.

04:11:22 So. Richtig geil essen gehen hier jetzt. Auf gar keinen Fall. Ja, Kaugummis sind eklig. Sie hat zu mir gesagt, ich mag Kaugummis nicht. Ja, stimmt auch. Und jetzt? Was willst du machen? Ja, das finde ich doof. Okay, sorry. Ich mag das nicht. Okay. Ich weiß nicht, das ist so...

04:11:53 Ich weiß nicht, ich finde das irgendwie nicht so... Also ich finde, das kann man nicht verstehen, dass man das nicht mag. Weil jeder mag doch den Geschmack, der da drin ist. Ja, aber ich habe irgendwas im Mund, was ich nicht wirklich esse. Und es ist nicht mal Schokolade. Ja. Mehr alles? Ja, mehr alles. Ja, mehr alles. Okay. Ciao.

04:12:30 Ich sag wirklich, war krass, war geil. Nächstes Mal, wenn wir das machen, machen wir ein bisschen mehr Übung, ein bisschen weniger Yappa Yappa. Ja, war das, also Yappa Yappa war ja...

04:13:27 Hier kracht es trotzdem ein bisschen. Obwohl ich jetzt gehe, glaube ich. Ich habe immer noch Satellit. Ich habe jetzt einmal neu gestartet, da wird es noch besser sein. Ja, ich habe jetzt nochmal neu gestartet, tatsächlich. Ah, ich bin im Chat. Geil. Ja.

Dank an SK Gaming und Lob für die Mitarbeiter

04:13:50

04:13:50 Also du kannst sogar easy ausparken jetzt. Hast du noch Indycam? Ja. Natürlich. Jawoll. Schaut jetzt nochmal SK Gaming, dass wir da trainieren durften. Weil sonst, es gibt wirklich wenig Gyms, die das halt erlauben. Danke SK. Weil es auch obvious ist. Und deswegen war geil, dass wir das da machen konnten. Ja, generell die Leute da, das sage ich nicht, weil wir live sind. Ich sage das so auch zu ihr Privatfreund, die sind so mausig, geil, cool. Richtig. Alle so nett. Okay.

04:14:21 Das wird jetzt ein Erlebnis, Chat, das werdet ihr so schnell nicht vergessen, was jetzt hier in diesem Auto passiert. Was hast du gerade geflüstert? Gar nichts. Du hast gerade so irgendwas geflüstert, so von wegen so Leute, wir sterben jetzt oder so. In game, in game, alles gut. Hört man das? Hört man das?

04:14:51 Das, was so losgeht, ist so krass. Aber jetzt ist es clean. Das ist nicht clean. Doch. Bist du bereit? Nein, warte, wohin fahren wir jetzt? Ja, das entscheiden wir jetzt. Ja? Kairien wurde ausgetauscht, aber er quitscht wieder. Das ist nämlich das Schlimmste. Ich habe Geld gewastet für eine Kairien-Reparatur. Okay, warte, ich möchte euch kurz... Zwei Tage später hat er wieder gequitscht.

04:15:20 Was? Was denn? Wir kommen gut an. Sicher, ohne zu sterben. Ich sag, wir kommen ohne zu sterben an sogar. Da noch ein extra Muster an der Seite, wie im Bus. Ja, das ist natürlich wie ein Bus. Du hast recht, du hast recht. Also wir hätten hier einmal...

04:15:49 Shang-Long? Nein, wir müssen irgendwas nehmen. Burger. Burger? Burger ist krass. Brocker? Burger. Warum hebest du alles, was ich hier so ausspreche? Ich habe selber gerade nur einen Dope gemacht. Danke. Das hat gute Bewertung. Jetzt hat Dr. Bühle spendiert geile 15 Euro. Schauen Sie mal, wie ein Gegen. Peter wäre stolz auf die heutige Leistung. Giga-Women. Alter, ich habe gerade dein Essen finanziert. Realtalk. Alter, wie krass. Und hat geschrieben, Peter wäre stolz.

04:16:19 Peter Giesel. Weil? Das Auto noch läuft? Wie sieht's aus? Auch uns. Vielen Dank für die 15 Euro. Danke, danke, danke schön. Kuss. Danke schön für die 15 Euro. Das wissen wir sehr zu schätzen. Ich weiß das trotzdem zu schätzen. Danke schön, danke, danke. Wie sieht das aus? Ich finde das nicht schlecht. Das sieht geil aus. Bitte ab vegetarisch.

04:16:45 Weil eine längere Fahrt wäre lustiger. Wir können auch so Hans und Glück mäßig. Auch geil, Hans und Glück ist krass.

04:16:58 Aber dann müssen wir Parkhaus. Oh ja, das ist nochmal Content, das ist geil. Parkhaus ist Content. Okay, aber wir können an den Ringen, da ist halt viel los. Ja? Geil. Ja? Okay. Wir fahren 14 Minuten. Geil, geil, 14 Minuten Fahrt. Ja. Okay, aber brauchst du das jetzt? Ich brauch's jetzt. Wir können so ein bisschen hin und her switchen. Warte, ich kann sonst iPad noch raus, schon kurz. Oh mein Gott, Alter.

04:17:26 So schlimm ist das gar nicht. Digga, das ist so laut. Dieses Auto. Relax, relax, relax. Warte, chill kurz bevor du hier raus siehst. Es hat TÜV. No joke. Ja, noch? Es hat dieses Jahr vielleicht nicht mehr TÜV. Habt ihr Vögel im Auto? Ja, hinten zwei Kanarienvögel.

04:17:57 Aber das Ding ist, das ist nur am Anfang so, wenn wir fahren. Ja, mittendrin wird es auch schlimmer. Geile Whip. Ja, das ist mein Erstwagen. Ich habe ihn vor sechs Jahren bekommen. Warte, chill kurz. Hotspot muss connecten. No, mein Hotspot. No. Kennst du das? Nee. Du meinst Chats, dann sieht man beide Chats, ja. Ja, ich kann beide anmachen halt.

04:18:27 Ich bin bereit für die Autofahrt.

04:18:45 Stell dir mal vor, wir bauen jetzt live aus dem Unfall. Das ist eigentlich schon passiert fast. Bei mir auf dem Kanal, da bin aber nicht ich gefahren, sondern da ist jemand anderes gefahren, die ich jetzt nicht in den Dreck zieme. Und diese Person hat in Köln fast einen Unfall mit uns. Also, ich saß berein, weil in diesem Auto wir hatten fast eine Parksäule mit uns. Nee, in dem Auto war das nicht. Wir haben IOL aus einem anderen Auto gemacht. Ja, aber bei mir war es in einem Auto. Oh mein Gott.

Diskussion über Autofahren, Bahnfahren und Geräusche

04:19:15

04:19:15 Also ich finde, das gehört zum Vibe dazu, dass das Auto ein bisschen Geräusche macht. Ich finde, dass es wendet. Hat Hans im Glück nicht dieser Laden mit dem AfD dazu? Noch nie gehört. Ich auch nicht. Hans im Glück ist in der Kette.

04:19:35 Wir haben krasse Salat-Bowels in so einem Schild. Sie sieht alles an sich vorbeiziehen, ja, wirklich. Ich bin schon 40.000 Kilometer gefahren. Das Auto fällt gleich auseinander. Nein, nein. Nein, auf keinen Fall.

04:19:54 Ich weiß ja nicht. Chill. Mann, das ist so krass. Junge, wir sind da so locker mit guter Musik und Vibe von Düsseldorf nach Köln gefahren. Keiner hat irgendwas gesagt. Jetzt ist sie live mit mir und sagt so. Ich bin gar nicht von Düsseldorf nach Köln gefahren. Ich war da nicht bei. Wir waren auf der Dokomi. Ja, aber ich habe da gepennt. Aber wir sind doch mit Fabo und Noah nachts.

04:20:23 Da warst du dabei. Nein. Ja, okay, die fünf Minuten, ja. Und das war, da war mir das Auto auch schon... Also es quietscht halt die ganze Zeit. Das ist aber nicht schlimm, das ist Cosmetic quasi, das ist ein Skin. Nein.

04:20:42 Mach mit dem Auto Roadtrip, wäre Loki krass. Das Auto kann das auch. Bevor das zum TÜV muss noch so einmal was Geiles erleben. Guck mal, das Auto, der Keilriemen heißt das glaube ich, ist einfach nur ausgetauscht worden, aber zu locker und deswegen macht er Geräusche. Das ist nichts Schlimmes. Und wenn ich hart eindenke, dann macht das auch... Das habe ich eben gehört.

04:21:05 Oh mein Gott. Ich hatte ja Lenkrad in der Hand. Hey, ist alles gut. Das ist so krass. Oh mein Gott.

04:21:24 Imagine, es passiert so wirklich. Es wäre ein geiler Clip. Stream Awards. Gehen wir so mit einem Arm nur, aber im Anzug. Okay, für Stream Awards kannst du dein Auto kaputt machen. Ja, wir sind dann broke, haben nur einen Arm oder so, aber im Anzug oder im Kleid können wir dann zu Stream Awards gehen, zusammen wegen einem Clip. Wie tough wäre das? Wir sind da und alle wissen, wir sind da wegen dem Unfall. Lachen, zusammen lachen, gegen die Leitflacke. Nein, nein, nein. Machen Spaß, Twitch Kappa. Kappa. Man muss... Voila.

04:21:54 Man sagt Kappa, dann versteht Twitch, dass du das als Joke meinst. Das ist wirklich so. Ich sage das wirklich so. Ich werde nicht Kappa benutzen. Du hast noch nie Kappa benutzt? Wahrscheinlich in meiner Chat-Anfangszeit. Leute, das war noch ein Witz, Kappa. Nein, bitte kein Kappa. Digga, dieses Drecks quietschen, Alter. Macht sich das so verrückt? Ja.

04:22:24 also wir müssen parkhaus ziehen kostet schöne drei stunden die stunde ich finde parkhaus ist so nervig so anzertifizierbarung und nicht mit bahn fährst das werden wir kacke gewesen als alles viel zu lang gedauert

04:22:52 Ich finde Bahn eigentlich chillig. Mit Bahn hätten wir hier schon lange hingebraucht. Ja, hier braucht man schon ein bisschen. Und dann hätten wir auch nicht die Freiheit gehabt, überall hier hinzugehen, sondern wir hätten dann so... Und wir hätten nicht das Content-Auto. Genau, wir wären nicht Auto gefahren, Alter.

04:23:09 Das Ding ist, das ist vielleicht ein unpopularer Take. Du kannst dich davon in Distanzieren, wenn du magst. Aber ich finde, Bahnfahren lohnt sich manchmal einfach nicht. Du bist mit dem Auto viel flexibler und geiler unterwegs. Ja, always bist du flexibler. Aber hier ist ja trotzdem natürlich, hier kommt auch alle drei Minuten eine Bahn. Ich bin wirklich, ich will Umweltschutz und so, will ich pushen. Ich bin da wirklich für. Aber bei dem Thema, ich fahre Langstrecken nicht mit der Bahn. Ich fahre sie manchmal, also wenn es jetzt so sechs Stunden Zugfahrt ist, dann nehme ich die lieber als sechs Stunden Autofahrt.

04:23:37 Aber so zwei Stunden fahren mit dem Auto nach Hause zu meiner Heimat oder halt mit Zug, dann nehme ich immer Auto. Ich kann dir nicht zuhören, wenn das quietscht die ganze Zeit. Das ist voll stressig. Das ist einfach viel besser mit Auto. Du kannst immer fahren, wann du möchtest. Es ist auch teuer. Wenn du keine Bahncard hast, go!

04:23:56 Ja, innerhalb ist es chillig. Mach ich auch oft. Aber wenn ich jetzt nach Berlin zum Beispiel fahre und keine Bahnkarte habe, dann bezahle ich, korrigiert mich, wenn ich falsch liege, bezahle ich mehr für Bahn.

04:24:10 Es ist halt geil, wenn du ein deutsches Ticket hast und dich die ganze Zeit auch bezahlen musst für so kurze Fahrten. Ich habe jetzt nicht die Mathematik gemacht in meinem Kopf, aber gerade wenn du so ein Dieselauto fährst oder sowas, dann verstehe ich voll, wenn Leute sagen, ich fahr lieber Auto. Ich mag Autofahren jetzt nicht so krass. Ich darf nicht wirklich parken, nicht Autofahren. Ja, das ist nervig, das stimmt. Fahrrad ist wirklich krass.

04:24:42 bei dir auf der seite also das ist also das ist vorne hier

04:24:54 als ich das ersetzen lassen habe, den Kairien, hat er so gesagt, ja die Geräusche sind weg. Eine Woche nachdem ich es gemacht habe. Ja, also kann sein, dass immer Geräusch kommt, aber nur minimal. Okay, war es vorher schlimmer als das hier? Ja, viel schlimmer. Was? Ja, das war so laut, dass wenn ich irgendwo hingefahren bin, die Leute haben schon von richtig weit weg gewusst, ich bin da wegen Auto, wegen des Kairien. Das ist so krass. Ja.

04:25:24 Kleht seine Hupe noch? Weißer. Hä? Hä? Hä? Digga, wie random. Wir mussten ja weiterfahren mit Luft nicht. Hä? Er war so richtig verwundert. Das hat ihn so ultra gewundert. Ich dachte, du trägst auch. Nein, ich hab's direkt erkannt.

04:25:56 Ist das geil. Er spawnt einfach da. Ist das dumm. Er ist wirklich gespawnt einfach.

04:26:11 Vor allem, wir mussten ja, wir konnten nicht mehr mehr sagen als hallo, weil wir mussten fahren. Du sagst hallo und du fährst weiter. Ich musste. Ich kann nicht Verkehr aufhalten. Schau, was Faister. Was geht ab? Faister schreibt, Digga. Das war so ein random Moment. What the fuck. Digga, das ist so krass. Vor allem, das war so casual, als wäre das so normal. Ah ja, Faister mal wieder, ja. Der ist hier wieder vorbeigelaufen. Jede Autofahrt war gleich.

04:26:41 Digga, so eine Scheiße. Ja, das war so krass.

04:26:52 Geil, also wir sind übelst in der roten Welle, das feiere ich. Das ist mega cool. Natürlich, Alter. Vor allem mit deinem Auto. Stabiler Bartian, Alter, wie süß. Wer hat's geschrieben? Anne. Anne? Ne, alle. Alle schreiben das. Wie kann das alle schreiben? Danke. Danke. Guck mal, wir sind gleich schnell wie die Bahn. Das ist wirklich so cool.

04:27:21 ok leute kennen diese videos chat und auch du wo so leute in drive in rein filmen und dann fahren die weiter und sieht so aus als wird der drive in fahren und nicht das auto wie wenn man aus dem zug raus guckt und man denkt der andere zug fährt aber eigentlich fährt man selber oder andersrum

04:27:45 Ich hab dir nichts zugehört. Egal, du hörst mir nie zu. Du hörst mir nie zu, du hast ihm auch nichts zugehört.

04:27:56 Das ist dann gerade irgendwie zu stressig. Leute, sie nutzt mich nur aus. Sie will gar nicht mit mir zeigen. Ich wollte nur nicht zu SKA mit Bahn fahren. Deswegen habe ich das gesagt. Und ich wollte dich bei SKA nachfragen, da hatte ich auch Angst vor. Das musstest du auch machen. Kein Problem. Bist du so, wenn du so Anrufe machen musst, so beim Friseanrufen, Vitamin oder so beim Techniker, Elektriker oder was weiß ich wo, bist du so, hast du Angst davor Atomen? Ja.

04:28:25 Wenn wir so Pizza bestellen, Torben muss anrufen. Also, ich weiß nicht, ob es weird ist das so zu sagen, aber mir macht das Spaß, so diese Anrufe zu machen. Ich finde das auch so mit Fremden. Ich finde das übel lustig, mit denen so einen Encounter zu haben. Auch wenn es weird ist oder so, mir macht das Spaß. Ich finde es lustig, mit Fremden diese Momente zu haben. Weißt du, wie ich meine? Hä? Ja, das ist immer was anderes.

04:28:54 Wolltest du jetzt gerne einfach mit irgendeinem fremden telefonieren? Ne, nicht ohne Grund, aber wenn ich jetzt so auf den fremden zugehe und ich kann ihm irgendwas...

04:29:13 Danke. Danke für den Rade. Ich habe einen geilen Stream. Wir können da drin parken. Das ist ein bisschen günstiger als das drüber. Und dann haben wir noch 500 Meter gelaufen. 500? Ja, das geht. Irgendein lustiger Parkplatz an der Seite oder so. Das geht nicht, da wo wir hingehen. Da ist kein lustiger Parkplatz an der Seite. Vertrauen. Irgendein Funny Parkplatz. Du bist ein komplizierter Einpark.

04:29:38 Achso, damit du nicht viel ausnutzen kannst du Content? Ja. Ja, kein Problem. Nein, wir gehen rein. Das ist viel besser. Am besten zeigst du den noch wo, dann können wir jetzt schon mal ein bisschen fieber wissen. Nein, so schlimm ist es, als ob jemand jetzt hier lang läuft und so sagt so. Kommt vorbei. Wer vorbeikommt, muss bezahlen. Ha, Karte kommt.

04:30:01 Wie viel kostet das Postol hier? Ich sag 2,50 Euro oder 3 Euro. Das sieht auch gar nicht so aus, als wir können ganz ruhig. Oh mein Gott. Warte, ich kann Karte nehmen. Ich nehm mir meinen Mund, ne? Das ist wirklich. Ja, mach ich auch. Macht jeder, glaube ich. Ja. Oh, Tesla.

04:30:37 Instant. Die nehmen wir direkt. Geil. Das ist so geil. Sein Auto hört sich auch krass an. Und das war der Boden nur, oder? Ich glaube, ja. Die Quali. Ausrufezeichen, Ausrufezeichen, Ausrufezeichen.

04:31:06 Ich glaube hier ist kein Internet, ne? Die wurde auch so reingeballert, die Handbremse, Alter. Ja, immer. Komplett reingehackt. Die S-Karte? Danke. Die S-Karte? Checkst du? Die S-Karte? Wegen S-Karte, gehen wir.

04:31:33 Dingsbums, ich zieh mir eine andere Hose an. Im Parkhaus zieh ich mir jetzt eine andere Hose an. Ist Verbindung da? Weiß ich nicht, ich hab Chat jetzt nicht mehr auf, aber ich glaube eigentlich ja. Digga, was ist denn jetzt los? Er wird zu Johnsman.

04:32:01 Ja so Knirpsbabbel

04:32:53 rumgehen und alle Türen einzeln anklicken. Ja, richtig. Das ist so krass. Ey, PC? Was? Eingang. Ey, du musst es hier doch machen. Fast nur mal mit dem Schritt gelegt, aber nur fast.

04:33:18 fünf minuten zu fuß davon entspannt also siehst du mini klein aus hier gerade das sieht so aus als wäre ich so zwei meter groß und wäre es so 1,50m oder so wie groß bist du? 1,60m ok ich nehme alles zurück, du bist klein aber ich glaube frauen sind auch 1,60m ist nicht so mini klein also ja, es ist ja vieriges ich glaube hier wurde noch nie gelüftet

04:33:48 Ich liebe Kellergeruch, Autohausgeruch, Benzingeruch. Das ist krass. Das ist wirklich krass. Wo gehen wir jetzt hin? Wir laufen einfach nur...

04:34:20 Lass mich auf rechter Seite laufen, bis auf den. Hä, Kellergeruch? Das ist so krass. Kellergeruch? Was ist immer Kellergeruch? Kellergeruch. So richtig modrig, nass. Warte, das findest du geil? Ja. Modrig, nassen Geruch findest du geil. Ja. Das kann doch irgendwer relaten. Das ist jetzt nicht so komisch, glaube ich. Warte mal, ich mach grad drauf.

04:34:48 Also Benzin, ja. Tankstellen-Gerufs. Ja, Tankstelle ist krass, ja. Die Leute schreiben Cord bei mir, aber mein Cinema. Das ist so ein Mime geworden, dass sie dieses Cord schreiben, aber Cinema meinen, weil das ähnlich macht, auch so.

04:35:01 Kellergeruch. Ja, Berti. Ja. Geil, Berti. Warte, was hast du noch gesagt? Achso, Autohaus. Ja. So ein neues Auto riecht auch krass. Schinkt auch keiner. Ja, Keller. Keiner schnallt das. Endlich mal einer. Ja, ich hab... Warum magst du Regengeruch? Ja. Was? Was? Ich dachte, jetzt ist das so ein common Ding. Ich hab mit... Digga, ich liebe das. Man gart mit so Regengeruch. Ja. Ja, man riecht es gut.

04:35:30 Hast du so extra Fenster auf, wenn es geregnet hat? Ja. Digga, ich check den Regenberuf nicht. Ich find Regen auch so scheiß nervig. Auch dieses Regen auf Dachfenster. Ich hasse das. Das ist so geil. Ich hasse Regen, du weißt du. Ich mach mich eckene traurig.

04:35:55 Ich glaube, jeder mag Regengeräusche. Ja, das ist voll das Ding, aber ich check. Bingo ist crazy. Soll einfach aufhören zu regnen oder so? Naja. Riecht etwas wie Regen, ein bisschen älter. Ja, genau. Riecht ein bisschen Regen. Ja, so ein bisschen.

04:36:20 Du hast aber keine Ahnung, weißt du? Ja, maybe, maybe, das kann sein. Jetzt nicht. Diese ganzen neuen Dienste, wie Chattinitier und Kosen, sind nicht vegan, da ist überall AI erteilt. Hä? Ach so, AI. Oh mein. Ich fand den so kacke. Ich fand den so kacke. Ne.

04:36:48 Das habe ich schon so oft gelesen. Das fand ich so blöd. Das ist so ein Classic Spruch. Was sind noch krasse Gerüche? Ich weiß. Okay, inwiefern? Nein, das war ein Gag. Also warte. Ja, ich wollte jetzt verstehen, wie du es meinst. Ich wollte es nicht judgen direkt. Boah, Kinderregelgeruch ist krass. Kinderregelgeruch? Ja.

04:37:17 Ich habe jetzt einen Kinderregen gebrochen, weil ich ihn nicht essen konnte in der Woche. Und das war echt geil. Nein, nein, das hast du nicht. Du willst mir sagen, du machst ja gerade dieses kleine Schokolade-Essen außerhalb Wochenende, ne? Ja. Du willst mir jetzt also sagen, dass du... Torben hat meinen letzten Kinderregen gegessen. Das einzige, was da blieb, ist die Verpackung. Dann habe ich daran gebrochen. Nein, nein. Das war wunderschön. Ich sage, das ist wirklich problematisch sogar dann. Das war echt toll.

04:37:43 Nee, da werden wir nicht warm leider. Also, ich rieche jetzt nicht an meinen Kindern. Ja, aber konnte ich doch nicht. Free-Gewitter-Geruhrung ist auch krass. Ja, nein. Checkst du den? Was? Das ist ja auch das gleiche wie so Regenschild und sowas. Wenn du so merkst, so jetzt kommt es. Das ist übelgeil. Nee.

04:38:11 dass das Gewitter sich anfündigt. Und du merkst, jetzt kommt es gleich. Regen fackt ab. Nee, also, nee, da bin ich persönlich nicht meiner Ländlinge. Wie hättest du das gedacht? Es ist gerade so, als wären wir so... Nein, aber man, so... Ich hab immer weirde Meinungen. Also, du hast immer weirde Meinungen. Also, hast du noch aufgegeben? Also, nicht immer, aber... Also, bei vielen Sachen. Also, wir könnten...

04:38:40 Wie gesagt, da wart ihr ja. Was, da war ich? Ja, da wart ihr ja letztes Mal mit der Currywurst. Dein, Digga, tschüss. Ja. Nie wieder. Also, wir können da hin. Ich glaube, auch beißt das so. Irgendwann hat es ein Chilling da draußen. Innen ist es zu laut. Okay, in der Erde, ja.

04:38:59 Aber draußen liegt er auch nicht so. Das ist so eine geile Schabessauce. Das ist so krass. Wenn du die isst, man denkt so, ein normaler Haus ist dünner als Schabessauce. Die ist so scharf, dass du denkst es nicht. Die wird gern schön dünner gegessen.

04:39:17 Ich weiß, wie ich das nicht drauf sagen soll. Ja, aber guck, pass auf, du checkst warum. Weil auf meinem Blöder wäre nur Fleisch drauf und Joghurtsoße. Und dann ist es. Du checkst es. Ja, in deinem Fall check ich schon, woher das kommt. Aber ich frag mal drin, ob wir saufen. Okay, dann warte kurz hier.

04:39:38 Wir fahren nicht auf keinen Geschäft. So eine Scheiße. Wohin? Wohin? Lass so Mitte einfach. Mitte. Oder? Ja, das Mitte.

04:40:04 Aber hier sind Spiele nicht so rausgestellt. Lass den nehmen. Die sind nirgends rausgestellt. Dafür? Okay. Ich sage nur, weil es vielleicht zu dunkel sein kann. Ich wasche mir die Hände.

04:40:26 jetzt mal wenn ich mit arzt unterwegs bin und die chat machen sollen die packen handy nach so fünf sekunden wieder ein ich verstehe es nicht ich habe immer steht auch immer in der hand diese parasocial die gescheße ich muss mein chat handy rausholen ist das gerade

04:40:50 Also, sorry Chat. Ey, das war keine Absicht. Ich glaube, euch geht's gut. Ich muss ein bisschen umbauen gerade. Also, wenn das so hält, ist es so, glaube ich, okay. Ich muss das schon mal kümmern.

04:41:19 Von der Cam irgendwas ist voll auf die Cam aufgefallen. Ich hoffe nicht. Okay, ich hole jetzt hier ein iPad raus. Das ist komplett tot aus. Das sieht immer bis hin aus, aber ich hole ein iPad raus. Und ich muss sehen, wie Streamview hier aussieht.

04:41:52 Ich habe Kopfschmerzen. Ich habe Kopfschmerztabletten dabei. Ich überlege auch eine zu nehmen. Ich will auch Kopfschmerzen. Feuchte Wiese morgens. Boah, ich hasse das. Wenn man so Urlaub ist und einmal rausgeht und dann so bei Wiese entlang geht und dann ist die Wiese so lowkey nass und macht alles nass und macht die Hose nass und sowas. Das fängt so doll ab, Alter.

04:42:23 So! Das wacke hier voll. Da wegen den Steinen. Mega, wie nervig. Sau gechillt jetzt. Ich weiß nicht, ob es Streamkirchen geil aussieht. Ja, warte. Ich gucke im Stream. Ich müsste eigentlich noch ein bisschen weiter nach hinten. Ja, können wir machen. Sie wissen dann, dass...

04:42:46 Dann lass mich machen, oder? Ach so, ist gerade ein Mod bei mir da? Safe, oder? Ist okay. Kann einer meiner Mods bitte title changen, irgendwie?

04:43:12 Foden mit Fedika. Wenn ich Mutzbar habe, dann könnt ihr das auch gerne machen. Alter, Kiru. Ja, lass mal hoch machen. So, Alter. Ey, es gibt hier leckere Salat. Salatgeschnitten. Was ist denn? Das ist auch nicht so sauer, das ist Wacken.

04:43:44 Was willst du essen? Es gibt hier geile Salat-Geschichten. Okay, ich vergesse es. Tut mir leid, ich vergesse es jedes Mal. Die Pommes, die sind geil. Also, mir wird es einfach so gar gereichen. Aber ich glaube, hier ist es smart, ein Menü zu nehmen. Da kommt doch mal ein bisschen Hunger draus, oder? Nee, aber ich glaube, ein Menü ist halt, obwohl... Nee, aber mein, weil ich darf mir eh nichts zu trinken bestellen. Weil ich darf nur Wasser trinken.

04:44:15 Deswegen trinke ich eh mein Wasser hier. Du darfst nur Wasser trinken, damit du dich... Also, Waterdrop halt. Also Wasser... Ja, also ich habe das so aufgefüllt. Okay. Alter, richtig richtig im Tryhard-Mode, ne? Aber geil. Du willst dich richtig ungewöhnlich. Ja, ja, ich probiere es. Ich dachte, ich muss es so bisher mein Leben in den Griff zu bekommen. Ja, ja, ja. Eventuell. Ja, fühlt sich eigentlich gar nicht so wirklich so schlecht. Das ist ja cool. Ja, aber...

04:44:42 Also nach so Tag 2 war schon echt schlimm.

04:44:46 Warum hast du es gemacht? Bei Gym Arc. Gym Arc? Aber ist es denn wirklich so schlimm für dich, nur Wasser zu tinken? Mit Waterdrop geht das echt krass. Aber nur Wasser könnte ich nicht. Möchtest du dann ab und zu nur Wasser dazwischen? Du musst überlegen, ich habe 21 Jahre meines Lebens Only Cola, Multisaft und so shit gegeben. Null Wasser? Null Wasser. Null, null, null. Voll Kacke.

04:45:16 Das ist doch voll blöd. Ich weiß nicht, irgendwie so... Ich weiß nicht, das ist so... Ich check, wenn man so Sprudelwasser oder Stille nicht mag, aber das andere dann. Aber dass man gar kein Wasser macht, du bist ja eine Person, die ich kenne, die das so sagt. Wasser ist doch so geil, nein. Aber was ist, wenn nachts, 3 Uhr nachts, du bist übel vertrocknet und dann so ein geiles Sprudelwasser so kalt ist? Dann hätte ich mir eine Cola reingezogen. Was? Ja, aber das ist nie passiert, dass ich nachts auch davon was trinken muss.

04:45:45 Ich sage, da können 80% mindestens für daten. 3 Uhr nachts, wenn du aufwachst, mitten in der Nacht, du bist nicht vertrocknet. Ich hätte kein Wasser getragen, niemals. Ich mag nicht was cooles Wasser und sage das.

04:46:03 Weißt du? Das ist halt, wenn du so aufwächst und das nie Wasser treten musstest oder sowas, ist halt weird. Also stilles Wasser auch nice, aber manchmal brauchst du diesen Kick. So dieses, jetzt ballerst du dir richtig schönen Sprudel rein. Wenn dann sowieso Sprudel, stilles Wasser ist komplett fatal. Ja, echt. Meine Mama sagt immer bei stilles Wasser, ii. Du magst es auch nicht. Sprudel kribbelt so. Ja, aber das ist...

04:46:28 Ich glaube, ich bin halt auf Sprudel einfach geboren von so Cola und so Shit. Wann haben wir überhaupt angefangen Sprudel zu tun? Also wie weird ist das eigentlich? Sprudel? Warum haben wir angefangen Sprudel in unser Wasser zu tun? Also warum, warum? Natürlich. Wie deep. Kannst du so machen? Nee. Junge, der Bildschirm ist voll geil. Also die Oberfläche. Das ist so Pemapolier drauf, oder? Also Pemapolier für so Stift, weißt du? Alter, das ist gar kein iPad, oder? Doch.

04:46:59 Der Sprudel halt sättigt halt mehr. Sättigt es wirklich mehr? Ja, dein Magen ist voller. Wegen Luft und so. Ich glaube, da ist was dran.

04:47:10 Aber Wasser sättigt generell, ne? Man denkt das nicht, aber es sättigt. Ich finde auch, wenn ich so richtig Hunger habe, gerade eben vor dem Gym, ich hatte richtig Hunger, ich habe so einen Schluck getrunken, dann geht erstmal. Das kannst du nicht ewig sein gemacht, aber das hält erstmal. Also wenn man abnehmen will, kann man voll viel so, also deswegen ist ja auch Gemüse so, deswegen ist ja auch viel Wasser drin. Hallo Dildo. Wie heißt es einfach mit Dildo? Das ist Didos. Hast du denn einfach so Dildo gesagt, ohne ihn zu kennen? Nein, ich kenne Dildo. Achso, das war Didos.

04:47:40 ich dachte hatte reingeschrieben kriege den bauchnabel ja also ich bin jetzt mein was eigentlich nicht im bauchnabel wir müssen so ein bisschen so machen wir können ja sehen wie es aussieht

04:48:03 Warte, warte, warte. Ich glaube es ist mittig. Ne, jetzt ist es ein bisschen zu sehr da. Ach du Scheiße. Oh Gott. So? Aber das ist ein bisschen schief. Ich senke mein Wasser nur aus dem Bauchladen mit langem Strohhalm dann halt. Das ist so klar, dass die Narika Maxel kommt. Davon distanziere ich mich.

04:48:33 Davon erzähle ich nicht. Nee, also wenn ich sprüge. Warum? Weiß nicht. Oder von Apo? Was ist das? Ich dachte, das wäre ein Holzstamm. Ich habe immer so einen Holzstamm beigebracht.

Unerwarteter Raid und vegane Burger-Diskussion

04:48:52

04:48:52 Ey, das ist so krass. Das letzte Mal habe ich, glaube ich, so gesessen und so auf dem Tisch, IOL-mäßig war es. Oktoberfest 2022. Ich weiß, was du erzählst. Achtung, Achtung! Raid, verlass schnell diesen Stream! Und lass keinen Follower. Der hier ist noch schlimmer als euer Streamer. Lefe, Janne, kommt mit 17 Wolken. Oh mein Gott, ich habe mich so erschrocken, Alter. Hinten haben welche gelacht.

04:49:17 Ich habe mich so erschrocken. Anni, danke für den Raid. Oh mein Gott. Anni, du hast gerade dafür gesorgt, dass hinter uns eine Menschenmenge gelacht hat.

04:49:28 Leise als das Auto ist verrückt. Hey, was geht ab? Also kleine, kleine, wie sagt man das, kleine Dings. Wir waren im Gym, Gymscreen gemacht. Dann haben wir, jetzt sind wir Foden. Wie kann das sein, dass es so schlimm ist? Digga, das war voll gruselig. Ich dachte, die ganze Stadt wird geräumt jetzt. Digga. Nee, ich glaube...

04:49:58 Ne, also ich würde nicht sagen, dass es peinlich ist, sondern es ist so ein bisschen unangenehm. Nein, es ist einfach nur gruselig, es ist einfach nur erschreckend. Und es ist auch verdammt laut. Ich muss sagen, mein Raid Alert, der heißt, der sagt ja auch Achtung, Achtung, das ist halt ein bisschen kacke. In der Öffentlichkeit. Ja, das stimmt. Boah, hast du schon mal Horror-Gang gespielt? Ja. Wir haben noch keine Karte. Wir haben keine Karte. Oh, Entschuldigung. Alles gut. Also, ja, wer sagt sie mir jetzt?

04:50:27 So. Ich würde sagen, was ich will, aber na ja. Beten, jetzt wird ja, bitte. Nein, ich habe einen Leiser gemacht. So, sorry. Dankeschön. Sehr. Weißt du, was ich denke? Nein.

04:50:50 Ich hab ihm gar nicht in die Augen geschaut. 1 zu 1 Zabex. 1 zu 1. Er trägt einfach die Brille, das war's. Okay, das war's. Das stimmt nicht. Alle cozy.

04:51:12 Also ich liebe die Fries hier so fett. Weißt du, was man machen kann? Man kann so einen Pfund Pommes bestellen. Ja. Das ist krass. Könnte man sich teilen. Ja. Wir teilen uns einen Pfund Pommes und jeder isst einfach einen Burger oder einen Salat oder sowas. Okay, aber das ist schon viel. Nein, nein. Wollen wir jetzt zum Burgers? Weißt du, ob die veganen Burger hier gut sind? Ja. Glückspiegel habe ich schon gegessen. Aber ist das Fleisch so gestopft mit so Erbsen oder so Scheiße? Keine Ahnung. Da musst du fragen.

04:51:40 Nee, ich mag nicht mit dem reden. Tjana, ist das alleine vermutlich. Du magst nicht mit dem reden? Soll ich fragen dann? Nein, das wäre auch unangenehm dann. Warum wäre es so unangenehm, wenn ich frage, wie die Konsistenz von den Veganen, der weiß das doch. Also wenn soll das so Alternative sein, dann nicht so gestopft mit so Scheiße, mit so Gemüse oder sowas. Also willst du wissen, ob das Soja-mäßig ist oder ob das so mit Gemüse-Petty ist? Ist nicht gestopft. Okay.

04:52:10 Ich frage ihn einfach, wenn er kommt. Nee, oder? Doch. Wir stellen uns so... Also, we talk wenn das sonst teilen. Können wir entweder einen Pfund oder halt einfach nur so normal. Also, ich esse nicht so viel. Okay, dann lass normal. Okay.

04:52:30 Spinat-Käse-Bratling. Pheraminisierte Zwiebeln. Ich bin jetzt Felix, Dave muss alles machen. Ja, ich nehme es noch. Ich habe so funny Namen bei Ansicht, da gibt es ja so Memes drüber. Wirklich? Ja, ja, so richtige. Also, ich hätte gerne einen gezwirbelten Rudolf oder so. Das ist wirklich so.

04:52:55 Du hast da... Das ist hier aber alles nicht so, wie ich das haben möchte. Es ist eher doch der Salat. Ihr hättet Vegan Junk Football gehen sollen. Sind die nicht insolvent oder so? Das sind frische Tomaten. Vegan Junk Football ist auch overrated des Todes. No joke. Boah, es gibt hier so krasse Salate, ne? Ich glaube, Glücksgriff wäre gar nicht so schlecht.

04:53:22 Vegane Hähnchen Alternative in Knuspermantel und Vegane Mayo. Klingt okay. Und da muss ich nur Zwiebeln und Tomaten abbestellen. Ich habe keine Ahnung. Mann. Ist da dann so Käse oder sowas drauf? Also so Alternative Dings?

04:53:51 Ich nicht. Käse ist krass. Ich finde es so kacke, diesen Namen auszusprechen, wenn du das bei dir bestellst. Das juckt doch gar nicht. Humusheld. Geselle.

04:54:24 Ich kann mich nicht mehr entscheiden. Kennst du das? Ja, ich weiß gerade auch nicht so ganz. Alter, Storvifee. Ich habe den Alert nicht gehört. Warum habe ich den nicht gehört? Vorhin hat doch Spende auch funktioniert. Ja.

04:54:40 Oh, vielleicht habe ich eins zu leise gemacht. Wow, maybe hast du wirklich zu leise gemacht. Kurze Frage zu den Burgern. Ja? Ist bei den veganen Patties, ist das aus Gemüse oder ist das eine Alternative, sowas wie Soja? Welchen genau meinst du? Die veganerin vielleicht Alternative? Bei Klicks gibt es Alternative, oder? Genau, das ist Alternative, aus Soja-Bahres. Okay, also nicht so voll mit Gemüse und so? Ne, ne, mit Soja-Bahres.

04:55:00 Die soll ich schon bestellen? Ja. Okay, dann würde ich einfach den Glücksgriff nehmen. Sehr gerne. Mit Yosch, Sorte oder Merkorn? Äh, Merkorn. Merkorn, sehr gerne. Eine Beilage für dich? Äh, nö. Was zu trinken? Auch nicht, danke. Bei dir? Dann hätte ich gerne den Vogelfrei-Salat. Ja, sehr gerne. Und ich hätte gerne noch einen Spiegel einfach drauf. Mach ich dir.

04:55:21 und so trinken wir Cola Zero oder sowas. Sehr gerne. Ich hab bei dem Burger vergessen ohne Zwiebeln und ohne Tomaten. Okay, kein Problem. Machen wir. Alles klar. Dankeschön. Irgendwie, da hätte ich fast einen Zwiebel- und Tomaten-Burger bestellt. Scheiße. Vogelfrei ist doch crazy. Okay, ganz kurz. Katmods, könnt ihr den Alert nochmal repayen, bitte? Ich fühle mich sehr schlecht. Stolpfi hat gesagt, ich soll, sei Gentleman und zahle für euch beide. Ja, Tornated hat gesagt, ich soll für uns beide zahlen.

04:55:49 Alter, danke. Ja, also geht auf mich. Ich habe extra günstigen Barrier genommen. Ja, okay, kein Problem. Ich mache normalerweise härter.

Philosophie des Händedrucks und Dank an Unterstützer

04:55:57

04:55:57 Das ist so eine Philosophie, Real Talk. Wenn du einen festen Händedruck hast, dir das angewöhnst, ich sage, das macht was. Aber wenn ich so Frauen in die Hand gebe, die haben so zarte Hände, und dann ist es immer so... Und die will sie nicht so drücken, weißt du? Ich finde, das kann man sich schlecht angewöhnen. Du musst jetzt nicht so Dominanz zeigen, das meine ich nicht so. Sondern du musst einfach nur... Hauptsache keinen Fisch, weißt du? Du musst so... Einfach so... Einfach einen Schramm, weißt du? Du musst ja nicht hart sein, einfach nur Schramm, dass du...

04:56:26 Das zeigt, weißt du, ich finde das geil. Ich finde das cool. Ja, ich finde das auch gut, wenn man dann, äh, ja. Ich hab Betty. Hey, hey, hey, hey. Bitte Geld. Ey, Stoppi, vielen Dank. No joke. Ja, das ist eigentlich voll laut. Alter, Benni. Ähm, V-Talk, danke, Stoppi. Sorry, dass es nicht so rüberkam. Ich weiß nicht, können wir den nochmal replayen? Ey, danke, Stoppi, danke. Können wir den nochmal replayen? Ey, dann müsstest du in deinen...

04:56:56 das macht das doch gerade ja bei uns wurde es nicht erst aber vorhin ging das vorhin ging das er kam gerade ja der kam in meinem stream aber nicht in felica stream sondern nur meinen ich habe es bei mir eingestellt ist aber zu hause ich habe zu hause ob es offen und habe über mein handy über anydesk stream starten gedrückt

04:57:25 Und ich will nochmal sagen, danke an Banco, weil ich habe Banco ohne ihn, also ohne ihn werden wir beide gucken, aber ohne ihn werde ich noch mehr gucken, weil ich habe ihn während seiner Arbeitszeit vorher angeschrieben und er hat mir geholfen, wie ich das mache. Er hat natürlich keine Mittagspause. Ja klar, er macht natürlich keinen Arbeitszeitbetrug. Tschüss Benni. Du gehst heute ins Gym, Cozy. Geil.

04:57:48 Benni, ich gucke heute wegen Parfüms, ne? Gucke ich. Ist heute für Benni, der wohnt nicht hier. Parfüm. Ein sehr enger Reader vor mir. Warum sagst du Parfüm? Parfüm. Warum sagst du das? Parfüm. Warum sagst du Parfüm? Parfüm. Du meinst, dass du spülen darfst. Ja, Parfüm. Ganz normal Parfüm. Wie denn sonst?

04:58:16 Mann! Digga, hast du wirklich gedacht, die sagt Parfüm? Ja! Du sagst Schö

04:59:13 Der Cola schlägt Love.

04:59:24 in den Chat, Leute. Boah, hast du You geschaut? Eine Serie? Ja, ich glaube, das ging jedem so. Es ist eingefallen. Hat bei der ersten Staffel schon ein paar Karten. Was? Hat nochmal neu angefangen. Habe es weiter geschaut. Das ist todesweird. Alle, Leute, guckt You. Es ist so weird. Ich höre das von keinem Mann, so immer von Frauen, aber ich sage, ich habe es auch von Frauen immer recommended bekommen, aber guckt You. Denkt man auf, am Stalker-Serie. Ja, weil, weil, da heißt in der zweiten Staffel.

04:59:53 Die eine heißt Love. Spoiler. Nein, das ist kein Spoiler. Und, ähm, ey, das ist so geil. Also, Weetalk ist, ja, natürlich gibt es bessere Szenen, aber You ist, erste Staffel cool, zweite Staffel noch geiler. Dritte Staffel whack. Und die letzte, die jetzt rauskam? Ich sag so, erste, zweite Staffel kann noch cool sein. Erst ist immer am krassesten. Zweite ist dann so, kann Loki cool sein. Und dritte ist meistens reingeschissen. Ich finde auch, manchmal sollen die es immer lassen. Ja. Weißt du? Aber es...

05:00:22 Ich freu mich immer auf so dritte Staffeln oder sowas und dass die Leute das weiterführen wollen, weil ich hab die Serie enjoyed. Aber dann komm ich schon aus der Staffel raus und ist so, das ist zu lang gezogen. Ich check, woher das kommt. Squid Game dritte war geil. Ist das Overhated? Ja, Squid Game. Geil. Ohne Spoiler. Ich dachte, die U ist Overhated. Ohne Spoiler. Squid Game war geil. Auch die Leute haben gesagt, Ende Scheiße. Geht doch.

05:00:47 Also ich dachte auch, es geht anders aus. Ich dachte... Ja, ich dachte es auch. Also ich habe niemals mit dem Ende gerechnet, aber ich fand es jetzt auch komplett valid. Aber trotzdem war so erste Staffel am krassesten. Checkst du? Also erste Staffel war auch die gutste. Aber ich sage, das liegt auch daran, dass wir alle nicht wussten, was in diesem Squid Game abgeht. Und weil wir das dann alle kannten, war das ja dann nicht so, oh Gott, die abgefragt, die müssen sich da umbringen und so.

05:01:16 Und dann war das dann so, ja okay, das ist wieder dasselbe. Die zweite Staffel war arsch für mich. Ich bin happy über die dritte. Die zweite war so weird. Ich hab nicht gedacht, wie das da geendet hat. Ja genau, die hätten einfach die zweite und die dritte zusammen ausbringen sollen. Ich hab mir so zwei Folgen geschaut und dann kam dieses weirde zweite Staffelende.

05:01:39 Also zwischenzeitlich Ende wäre so Tribute von Panem Staffel 1 mäßig so. Alle oder keiner, checkt ihr. Ja.

05:01:52 habe ich schon mal gesagt ich glaube ich finde das so cool das kannst du ja das ist ja wirklich crazy

Namensbewertungen, Abo-Fallen und Zuschauerinteraktionen

05:02:16

05:02:16 Also generell, das war Kiro halt. Wie findest du meinen Namen? Ich find den scheiße. Warum Daddy Waze? Jeder denkt, ob es Waze. Cozy fand ich viel cooler. Ja, Cozy ist so ein cooler Name. Wir machen Namensbewertungen. Jetzt jemand aus meinem Chat, du bewertest Namen.

05:02:34 Frankie Fox 44. 10 von 10, weil 44, weil Castro 44. Warte, ist das deswegen? Ich glaube nicht, ich kann es dir nicht vorstellen. Aber ich connecte 44 direkt mit Castro. Ich finde Frankie Fox cool. Jetzt kommt wieder der Real Iceberg. Kennt ihr Crazy Monkey T-Shirt Memes auf Reels? Kennst du das? Das ist so ein Atze, der kann kein Deutsch, der macht so Ai Ai Ai Werbung für Crazy Monkey T-Shirts.

05:03:01 Diese Monkeys mit so einem Affe. Viro ist in der Abo-Falle seit 24 Monaten. Alter, Viro. Danke für den Guidance-Sub. Danke, danke, danke schön, schön, dass du da bist. Diese crazy Monkey-Shirts und diese Affen mit Driller. War früher Karlsruhe Fan und ist halt die 44. Ja, okay. Stimmt das? Ja, sie hat es ja gesagt jetzt gerade.

05:03:28 Du hast Girls als Zuschauer? Ja. Wow. Ich habe nur Frauen als Zuschauer. Nein. Ich meine, sie trollen einfach. Ich troll nur. Hä? Wie krass. Ich habe nur getrollt. Alter. Punky Fox 47.

05:03:49 Hunky Stone. Finde ich auch valid. Der Typ sieht richtig gut aus. Der Typ sieht richtig gut aus. Ich finde es voll cool. Ich hab ihn die ganze Zeit angeschlaut gerade. Der Typ sieht voll cool aus. Ich bin auch so cool wie er. Du bist cool. Ich sag, du bist ein truffer Style. Aber ich will nicht mehr glazen jetzt gerne rein. Hast du nicht so einen Donut Glazy Mode?

05:04:10 Man, so ein Donut Glazing Mode. Nein, oder? Also wenn ist das gerade neu entstanden? Doch. Nee. Ich hab's. Glazing, du isst es. Ich hab's nicht. Ganz kurz, wie kann es sein, dass Cola schneller geht als Wasser? Wasser. Ich hab nichts bestellt. Ach so. Ich hab, du schäfst warst mir. Ich hab mehr Wasser dabei.

05:04:39 Das brauchen wir. Ich weiß nicht, ob irgendwer da ist, der adden kann. Wir brauchen jetzt Tagebuch, der Tian Simons beleidigt. Wer ist Tagebuch? Mein Tagebuch. Ah, kenn ich. Krasser Chatter. Und ist in letzter Zeit wieder in meinem Chat gespawnt. Eigentlich von dem her, finde ich also du perfekte Größe.

05:05:02 es ist wie mäßig weil du hast viele chatte aber gerade so viele ja ich habe auch viel zu schauen ist ja größer so ich glaube dass das ich oder ich vielleicht ist sogar feister fast schon gut aber so irgendwas aber bei ihnen sind so viele chelter das auf das auf alle eingehen kann checkst du das bei diesen auch sehr viele

05:05:30 Ja. Bei Pfizer sind auch viele nicht am Chatten manchmal. Chatmäßig ist sehr geil. Ich glaube, es ist ähnlich. Und ich glaube, immer zwischen euch beiden ist richtig geil. Davon lebenmäßig funktioniert nicht. Ja, dann kracht es. Und ich habe nicht genug Zahlen. Bitte zahlen für Management.

05:05:49 Das sieht cool aus.

05:06:18 Ja, mach ich jetzt auch. Vielleicht reicht das auch als Bezahlung. Nein, das mach ich nicht. Danke schön. Sehr gerne. Hashtag come on. Geil. Geil. Lass mal lieber die Vögel aus deinem Autofreis.

05:06:47 Das sieht so krass aus. Hallo Misiu. Kannst du mal mit der Flasche pusten? Das mag Juri. Mir gibt es noch Torben immer. Das macht Torben immer. Er läuft durch die Wohnung und macht was. Während ich streame, Alter. Das ist doch funny. Ich würde genauso reinschrollen, wenn ich eine Freundin hätte, die Streamerin wäre. Ich würde so viel reinschrollen. Ich sage, der muss noch viel mehr reinschrollen. Er wollte letztes Mal während dem Stream Geo-Bingo.

05:07:16 Ich wollte irgendwelche Stecker ziehen und maybe hat der mein getroffen. Machst du damit offline? Er hat es doch nicht gemacht. Von dem, was ich mitbekommen habe, ist Torben funny guy. Eigentlich müsste er mehr dann streamen. Habt ihr schon mal so richtig zusammen vor der Cam gesessen? Wer kann das Bilder nehmen?

05:07:44 Mann, ist das scheiße. Oh mein Gott. Ja, wir haben PC aufgebaut und schreibtisch aufgebaut. Aber jetzt so wirklich vor dem PC setzen und streamen. Da ist der raus. Ihr sagt, das käme voll cool an.

05:08:13 Die Leute mögen die doch voll alle. Irgendwie sind immer die Beziehungspartner von den Streamern die am liebsten, also so die Favorites. So gefühlt, egal wo. Weil Streamer ist immer scheiße. Ja, Streamer ist immer kacke, alles blöd, alles schlecht. Der will ja nie. Nee, aber der enjoyt das Leben. Der will mehr in die aus dem Stream rausgehalten werden. Bei Mango und Maluna ist es auch crazy, ne?

05:08:44 Da ist auch, wenn Mango und Lukas in die Kamera kommt, dann sind wir so, Hallo Lukas, oh mein Gott. Ja, dann wird sie so ignored, so mäßig und er ist so der Star. Also nicht ignored, aber so. Das ist auch immer voll süß. Die sind aber sicher auch so süß zusammen, ne? In den Streams war das voll cute. Das ist wirklich süß, ja. Das ist total süß.

05:09:03 Du gestreamt nur wegen Thorsten. Heute richtiger Scheißtag für dich, Julius. Naja, wie ist es bei mir? Bei mir kommen die Katzen rein und mehr ist da auch nicht. Ich sage, wenn es noch ein Jahr so geht und ich singe bleibe, bin ich schief zufrieden. Ich rede mit Katzen, die nicht mal meine Sprache können. Die ganze Zeit.

05:09:27 freundin auch stressig ich bin komplett beziehungs mensch ich finde das richtig ist das film macht jetzt schon zu viele auf der ist aber ich nehm mann du hast genau eine wunde getroffen oh nein oh nein das ist krass gegen das träum ich finde beziehung richtig was schönes ich check gar nicht wie man single leben mag

05:09:53 Richtig schön. Dann kannst du nicht streamen in der Zeit. Ja, das gehört halt dazu.

05:10:07 Sie geht auf Mutter. Ich habe jetzt vier Off-Days gemacht. Also gestern habe ich gespielt, aber vier Off-Days gemacht. Einen Tag war ich in Berlin. Dann hatte ich viele kaputt, dann habe ich den Off-Days gemacht. Mach ich ja nie. Und dann habe ich einen Burger gegessen. Da war irgendwas drin. Ich hatte halt so den ganzen Tag Scheißanfall.

05:10:37 Ich brauche ein Publikumsliebling, Snoop Dogg. Bewirb dich. Ich geh zur Beauty in the Nerd. Jemand hat gesagt, mein Bart sieht gemalt aus. Ist das jetzt ein Kompliment oder nicht? Kann auch sein, dass es so komisch aussieht. Weißt du was man? Der ist heute frisch gemacht und man sieht das immer so.

05:11:03 Dann sieht das manchmal wirklich gemalt aus. Wusstest du, dass die das wirklich machen bei Barbershops? Ich sage da meistens nein, aber die nehmen so einen weißen Contouring-Stift und malen Konturen. Okay. Ja, kann man machen. Damit es halt möglichst clean ist. Ja, aber das ist dann nach ein paar Stunden weg, weißt du? Okay. Ist aber frisch, sonst sieht das ja auch nicht so aus. Nee, aber gemalt finde ich ihn nicht. Hm.

05:11:31 Ja, keine Ahnung. Sehr gut.

05:11:38 Tätowiert. Denkst du, es gibt Leute, die so Bart tätowieren? Auf Ernst? Ja, Chef. Irgendjemand, so ein safe, so ein so reiche. Nee. Ja, hey, nicht mal unbedingt. Du hast so ein Botox-Gesicht und dann so ein Bart tätowiert. Das ist mal, was ich im Kaufhaus habe. Warte, hast du eine bestimmte Person im Kopf? Nee, aber ich denke wahrscheinlich an die gleiche gerade, weil ich habe die nicht im Kopf, die Person. Nee.

05:12:09 Augenbau und tätigieren. Gibt es ja auch. Obwohl, ich weiß gar nicht, wie das aussieht. Da habe ich mir das gerade wie so einen Balken vor, aber das ist gar nicht so. Aber ich habe generell Angst vor dem Tätowieren, deswegen. Echt? Ich habe immer Ohrringe stechen lassen und habe dann in den Laden gekotzt. Aber nicht, weil irgendwas schlimm war, sondern einfach, weil ich so sehr Angst davor hatte, bin ich da so hineingesteigert, dass ich einfach kotzen musste. Da habe ich den Teppichboden voll gekotzt. Ich habe hier...

05:12:39 Da hinten habe ich mich tätowieren und piercen lassen, alle malen. Und ich bin übel Schisser. Also ich kann weniger Schmerzen aushalten als selber zu. Also Männer ja sowieso nicht so. Frauen halten mehr Schmerzen aus.

05:12:55 Und beide Ohrringe haben übel wehgetan und haben übel langsam abgeheilt. Also übel langsam. Haben übel lang noch wehgetan und wurden entzündet und so. Und eine Freundin von mir, die hat so locker gemacht, es war am nächsten Tag, bin schon gefallen. Check ich nicht. Das ist so dumm.

05:13:12 Und bei mir war es auch. Die waren ja trotzdem gestochen, auch wenn ich den Namen gekotzt habe und alles scheiße war, weil die trotzdem gestochen. Zwei Messer, das sehe ich jetzt erst. Dann habt ihr das da reingesteckt. Echt?

05:13:28 Ich habe das nicht gesehen, sorry. Und die haben das ja nach mir entzündet. Und jedes Mal, wenn ich andere Ohrringe reinmachen wollte, bin ich fast umgekippt, weil ich das so schlimm fand, mir in mein Ohr reinzustechen. Und ja, dann habe ich auch gegeben. Jetzt habe ich keine Ohrringe mehr. Aber das ist krass.

05:13:52 Das Ding ist, Piercing ist halt so, der schießt dir einmal durchs Ohr und das ist dann kurz schmerzhaft und dann so zwei Sekunden, drei Sekunden Scheiße und dann geht's. Ich habe meinen ersten Piercing in einem IRL-Stream gemacht. Okay, geil. Und das Internet ist genau dann gecrashed, als ich so gemacht habe. Da kamen so Bitrates, so Pixel.

05:14:20 2022 habe ich noch einiges gemacht ich war auch mit freundin bei morgen gestrichen jetzt ist so achtes ohr gestrichen lassen ja so voll normal er war trotzdem wasser

05:14:47 Ich habe auch Respekt vor Leuten, die es so hier in die Nase, also Junge, what the fuck, das ist so dick. Ich habe nur hier und hier. Das war's. Diese Standard. Also sieht man das überhaupt? Also hier. Also Ohringen halt. Nur normale Ohringen halt. Beide Ohren und Prinz Albert. Warte mal, ist ein Prinz Albert nicht durch den Schwanz? Das habe ich schon mal gehört. Ist es nicht durch den Schwanz?

05:15:19 Das klingt unschillig. Digga, das hält mir doch nicht aus, oder? Ich check's noch nicht, hast du gesagt. Also... Nee, das hält mir echt unschillig vor. Also, es muss ja in jedem Aspekt unschillig sein, in jedem.

05:15:39 Wie viel Geld willst du es machen? Nein, ich habe einmal im Gegenteil gehört, dass es geil ist. Eine Person hat mir mal erzählt, so in Team Kissing, dass es geil ist. Also geil, geil. Also für einen selber. Habe ich mal gehört.

05:16:05 10 millionen

05:16:21 ne 5 Millionen, ne warte, 3 Millionen. Also so viel, dass ich im Leben ausgesorgt haben müsste. Ja, 3 Millionen. Und noch also geil leben kann. Schönen Urlaub immer. Nächstes Abend. Ja, ja. Also, weil ich glaube, ich muss wirklich Daumen gehen dabei. Ne, das ist nicht so geil.

05:16:51 Das ist so crazy. Bei der Flughafenkontrolle. Egal. Was dann? Langziehen. Einmal zeigen.

05:17:05 war doch selbst schon mit einem euro ausgesorgt ich weiß gar nicht also ich also wenn das wenn es einfach nur in der reine nicht mehr oder wenn du einfach irgendwelche etfs nimmt und dann dir ganz wenig so zum leben halt und dann hast du nach ein paar monaten meistens ja zinseszinseffekt sehr krass ich kann es gar nicht einschätzen

05:17:39 Devin... Bro, das kannst du nicht machen. Devin the Dully schreibt so voll die liebe Nachricht rein, ja? Mit so Tiefgang und so. Und Ascending Karu schreibt Wutköder. Das kannst du nicht machen, Karu. Meine Chitter lesen auch nur die ersten drei Worte, dann sind die auch raus. Devin, vielen Dank. Es freut mich sehr, dass ich dir das geben kann. Ich weiß nicht, wie man damit umgehen soll, aber es macht mich aber glücklich, so etwas zu lesen, weißt du? Check ich. Voll geil.

05:18:09 Ich hab Corona-Zeit auch voll viele Streamer geguckt. Zum Beispiel? Und Danny. Ganz viel Danny geguckt. Ganz, ganz viel. Danny war ein guter Streamer eigentlich. Das ist echt schade.

05:18:40 Der hat sich mitten in seinen Streams ins Bett gelegt und geschlafen. Nach so zwei Stunden Streams. Nach zwei Stunden ist das echt anstrengend. Da kann man überhaupt hingehen. Da habe ich auch schon Burnout.

05:19:00 ich kann zwei zeigen ja zu lesen ja stimmt wie war dein burger lecker das fleisch ding war geil also nicht fleisch ding halt aber war krass ich finde auch so geil hat mal vor mit dem

05:19:24 Die haben mir sogar so Essen geliefert. Wir haben so eine Challenge zum WhatsApp. Aber, ja, aber ich war zu weit weg. Wenn man bei dir Overworking schreibt, kommt eine Sekunde. Bei mir kommen vier Stunden. David, ich küsse dein Herz. Vielen, vielen Dank. Kannst mir gerne installieren.

05:19:52 Möchtest du das auch machen? Bei dir akzeptiere ich auch. Ich fand aber, dennis, also generell so Screens zu Corona-Zeit, du warst die ganze Zeit zu Hause, hast immer was nebenbei gehört, weißt du? Ja, check yes. Da haben sie angezeigt, um Twitch zu schauen. Ja? Das macht viele.

05:20:21 Wollte man doch deine Naki schicken? Einfach auszeichnen, OnlyFans. Hast du auch OnlyFans gemacht? Kommt bei dir auch da, der Donation-Alert-Link? Nee, ich glaube, YouTube. Man weiß aber gar nicht mehr. Nee, ausgeschrieben. Aber hier nicht. Warum ausgeschrieben? Wie stressig. Wie dumm.

05:20:53 Boah, ich liebe so Salate, ne? Wenn du mich fragst, was willst du lieber haben? So einen Fatburger, Pommes, Pizza oder Salate? Sagt sonst Riesensalat. Das ist so eine Streber-Anfahrt. Nee. Du kannst Salate so krass machen. Guck mal, da war ja gerade auch was anderes. Da war ja auch so Fleisch. Ja, ja, warte mal hier. Ich brauche, Maxl. Boah.

05:21:25 Kannst du auch Burger krass machen? Jeder? Beim Holzschild solltest du mal, dass man es aufhängen kann oder so lassen? Aufhängen wäre cool!

05:21:45 Ich habe eigentlich die talentierte Viewer, die machen so Handwerk-Shit. Die können übel krass zeichnen und machen so Handwerk-Shit und so richtig krassen Stuff. Wer ist bei dir der Talentierteste in deinem Chat?

05:21:59 Ich weiß nicht, ich schaue meinen Stream. Ich glaube, das war es. Ah nee, wir checken. Wir checken. Tati hat meine erste Fanpage. Da musst du ein Jim-Edit machen von mir vorhin.

05:22:23 Ich will das wirklich mal probieren. Ich will ja eh Bouldern durchziehen. Fick dich Karo.

05:22:45 Bei mir gibt es nur ein paar kleinere Edits, so von Miki heißt die. Und dann gibt es so ganz viele von Wichtiger und mir. Auf der Gamescom, auf dem Oktoberfest. Aber Wichtiger Edits ist eh so eine Bubble. Oh mein Gott, ja. Es ist so krass. Wichtiger Edits, es gibt so viele.

05:23:12 Das ist so krass. Das war so geil. War geiles Essen, ja. Oh, Tinder auch? Mein Tinder hat einen Chat darin gepolt, ja. Wirklich, über deinen Chat fing ich an.

05:23:35 Generell titsch, oder? Es war nicht mainly über den Chat hier. Oder doch? Also hier haben sie viel geschrieben auch, aber... Ich werde jetzt Tian viewer. Werde hier immer nur von vielen Kabeladien. So? Tian viewer auf die 1. Guck mal, die sind alle Fade. Alter, was gescheit.

05:24:05 Habe ich auch mal gemacht, empfieh dich nicht.

05:24:09 Ich sage, jemanden kennenlernen, der deine Interessen hat. Ob es jetzt Twitch schauen ist, ob es jetzt Zocken ist, ob es Sport ist, ob es Kunst ist, egal. Aber ich glaube, es ist trotzdem auch geil, so sein eigenes Ding zu machen. Wir müssen ja nicht aufeinander kleben. Ich glaube, wenn Torben jetzt krass into Twitch wäre, wäre es irgendwie weird. Das will ich auch nicht. Also wäre schon irgendwo cool.

05:24:38 Auf Emotes. Mav-805 ist in der Abo-Falle seit 6 Monaten. Alter. Felix Halli. Mav, danke für den... Hat er 6 Monate gesagt? 6 Monate oder so. Kuss. Danke, danke, danke, danke schön, dass du da bist. Wenn Tom jetzt crazy wird schwer, wäre weird. Aber auf Emotes leben schon viel. Wenn man das nutzen kann, um Wörter auszutauschen und sich dann verstehen, meinst du? Ja.

05:25:07 Ja, ja. Wenn ich es so Ain't No Way sage. Ja, aber, ja, okay. Ich check, ich check. Okay, das sagt man nicht, aber keine Ahnung. Ich check, wie du meinst. Ich check, wie du meinst. Danke, YouTube. Aber was ich auch checke, ist so...

Diskussion über Trends, Jugendsprache und Jugendsprache

05:25:32

05:25:32 Boah, ich weiß nicht, ist das komisch? Ich sage so Sachen wie Bra oder Swag oder Lollen echt. Auf Ernst. Unironisch, komplett. Benutze ich. In a way. Swag. Und ich sage Swag.

05:25:45 Ich habe letztens gesehen, Henke hat sich das auch tätowiert. Ich fühle das. Swag. Ich sage jetzt, Swag ist ein Wort, was man nutzen kann. Ich sage, Lofi, Henke kann alles machen und ist noch tough. Ja, das stimmt. Henke hat den Henke-Pass. Du kannst das nicht machen, richtig? Henke hat den Henke-Pass. Ich nicht mehr. Ja, Henke ist einfach ein krasser Arzt, weißt du? Er kann alles machen. Und bei ihm ist es cool. Aber wenn du das machst, ist es nicht cool. Also sag das bitte nicht.

05:26:11 Das Ding ist, ich finde, was sind schon Trends, weißt du? Wenn ich jetzt dabben will, dann mag ich das. Du bist direkt auf diesem Brainwrap-Zug aufgesprungen. Ja, weil ich das auch arschlustig finde einfach. Was für was sind schon Trends? Du lebst von Trends. Aber ich, ey, aber wenn man den dann noch fühlt, nachdem es nicht mehr Trend ist, dann ist es doch der Beweis, weißt du? Dab jetzt?

05:26:36 Ich hab gedamped. Noch mal? Gedamped. Keiner, guck mal. Die ganzen Leute, die hier langlaufen, das juckt die doch nicht. Das juckt die ja nicht. Ist dir peinlich? Was du willst, aber du bist trotzdem weird. Wie hieß der Weintraubenbaster nochmal? Weintraubenarmaklaufe? Werde doch kein Team Anbieter. Danke.

05:27:06 Ich will damit nur sagen, Dinge kommen, gehen und kommen wieder. Irgendwann... Irgendwann sind wir so...

05:27:30 Alter, wie cringe, dass wir damals Cinema gesagt haben. Cinema. Weißt du? Ich könnte es überhaupt niemals sagen. Cinema. Aber das benutze ich aber auch nicht in echt. Doch. Nein. Ich glaube, ich sage das nicht. Wartet ab, bis der große Tum-Tum-Dum-Sahua-Rise kommt. Schön aus der Alums. Alumshake. Wer ist Alumshake-Mann auf dem Tisch?

05:27:59 Lass los. Jan, das wird nicht wiederkommen. Elchmodus deaktiviert. Kennst du den Elch eigentlich? Hast du das mitbekommen? Den Elchen? Egal. Ist wirklich egal dann. Bitte, lass dich frei davon, bitte. Mannequin Challenge. Das war krass. Das war krass.

05:28:26 Was denn? Ich lese schon echt Fürst. Es war schon wieder ein Fürstchen, der geballert wird. Das ist so krass. Ich war das nicht.

05:28:37 Ich weiß nicht mehr wie das geht, Ace. Außerdem checkt den keiner. Ace kommt mit so einem Insider von vor 10 Jahren. Ich glaube damals ein Insider. Okay, okay, Frage. Kennt das jemand hier? Hi, Survival Games. Du konntest, wenn du geglischt hast, einen Block slash fix eingeben, dann wurdest du gefixt.

05:29:07 Es gab so jemanden, der hieß Reza, oder Reza oder so. Und der hat dann halt im Video so übelst gestrien, so, ich muss fixen, Mann! Ich muss fixen! Kennt das jemand? Bitte. Wenn das jemand kennt, dann ist krass. Aber... Das ist ein Game-Zug. Was? Das ist ein Game-Zug. Oh, ich hab... Ja, manchmal sind die Leute ohne zu teilen.

05:29:29 Dompra kennt. Aber Dompra auch based, dass er das kennt. Klassikerblatt. Alter, ja, siehst du? Ich habe damals Fabo immer so gefangehört und bin ihm so hinterher und habe ihn getötet in seinen Videos. Oh nein. Weil er viele Punkte gedroppt hat. Doch, doch. Auch Alberium habe ich als Open Champion auch mal getargetet. Ich habe alle mal getargetet. Oh, helle nein. Ich war richtig so ein Bastard. Und jetzt gehst du mit ihm zusammen ins Stream. Ja, jetzt sind wir Homes.

05:29:57 Das ist so krass. Ich habe ihm das auch gesagt. Na, ihm würde es auch aufgefallen sein, wenn er nicht. Nee, das ist ja anders. Okay. Wurde wegen dir auf Hive gewandt. Nee, er wurde wegen Rassismus gewandt. Ich bin kurz kacken, okay, Chef. Guck mal, ich habe sogar Fabo Sapi-Mont. Hä? Hier, guck. Oh, jetzt sieht man nur die Hälfte. Egal. Was ist das? Egal, nein.

05:30:27 Was ist das? Egal. Checkst du das Ding hier? Nein. Was? Dass man so macht? Nein. Da war eine Körne drin. Warum isst du das? Du isst gerade Körne. Das ist no joke, nicht komisch.

05:30:57 Du isst... Das ist Real Talk. Ey, das ist No-Joke. So geil. Auch so Limetten. Bei Mojito, wenn du so diese Limette hast.

05:31:19 Und dann isst du es. Das ist so geil. Was machst du da? Essen. Döner mit Reis. Digga, Döner mit Reis. Digga, warum hast du gerade die Schale gegessen? Roll auf. Die Hau, das ist die Schale. Ist das so komisch?

05:31:50 Was ist dir da gerade reingestopft, Alter? Ist das komisch? Niemand isst die ganze Zitrone mit dem Spade. Hat es euch geschmalkt? Ja, sehr gut, danke. Kann ich mal alles mitnehmen? Dankeschön.

05:32:17 Ja, weil das trocknet. Ja, ist das nicht. Sie essen hier eine Dschungelprüfung gerade. Okay, so ein Liebeses auch nicht. Ach so, Dschungelprüfung. Oh, das ist ein Vesper. Hast du Angst? Das ist kein Vesper, das ist so ein Fake. Das ist kein Ding, die stehen bleiben. Ja, so das ist komisch für euch, finde ich jetzt krass, Chad.

05:32:50 Schale ist zu viel. Ich finde das nicht so krass. Bei Kiwi, isst du Kiwi mit Schale?

05:33:18 Isst du beim Kiwi die Schale?

05:33:43 Also das ist wirklich komisch gerade. Ich hätte nicht gedacht, dass Leute so weird sind. Ich habe das gerade einfach nicht Halle gegessen. Ja? Bei Kiwi aber nur so krass. Kiwi mit oder ohne Halle? Ja, aber das machen ja actually Leute, aber das habe ich ja nie gesehen. Bei Kiwi mit oder ohne Halle? Eigentlich komplett egal. Das schmeckt auch. Das ist Respekt, was du hier machst. Das ist wirklich krass. Kennst du das, wenn du eine Kiwi löffelst und dann schlägst du mit dem Löffel so übel Anzeinsfang durch, durch die Schale und dann nervt das? Ja, echt. Einfach eben eine Kiwi in der Hand.

05:34:11 Aber Chad kennt das. Beide kennen das. Ist sie weg? Ja, die ist weg.

05:34:31 Ist das dumm. Wer hat es jetzt weghocken, hat verloren. Also blinzeln oder wegschlauen? Blinzeln meine ich. Hä, darauf weiß ich nicht, warte kurz. Okay, okay, okay. Das können gar nicht. Das machst du nicht. Okay, warte.

05:34:52 Man lädt so auf. Weißt du, man lädt so die Blinz auf. Drei, zwei, eins. Geh. Ich glaub, ich hab's schon, oder? Oh, ich bin auch schon geguckt. Ich hab so... Ich glaub, ich hab zwischendrin dreimal Blinz auf. Ja, scheiß drauf. Komm, kack drauf. Ich kenn das gar nicht. Kack drauf. Ja, lass zahlen, oder? Ja.

05:35:21 Ich kann hier nicht sitzen.

05:35:57 Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein! Nein!

Wespengiftallergie und Dankbarkeit für Gesundheit

05:36:22

05:36:22 Hat noch nie Vespo gesehen. Doch, aber ich mag die nicht. Die packen richtig ab. Ich hab so Angst vor denen. Das ist so unfair, dass die stechen können. Digga, ich hab nächste Special-Attacke. Das ist so eine Scheiße. Was kann ich machen? Ist die noch irgendwo hier? Die liegt so in meinen...

05:36:57 Okay, wir gehen weg hier. Ich muss fliehen. Hier hast du Handy. Soll ich es nehmen? Aber wenn du Bock hast, kannst du es nehmen? Ich nehme gerne. Mach wieder fest. Geil. Hast du noch einen Eisbrett? Nein, ich glaube nicht.

05:37:28 Das Ding ist, bei dir klappt das irgendwie nicht, aber bei manchen kannst du es richtig hauptsächlich nehmen damit. Oh mein Gott! Aber das ist ja übel an der Knie.

05:37:56 Ich bin auch weggerannt. Hast du die dann so gelockt? Ich glaube, ich habe ihr... was man nimmt, wenn man... Ich glaube, ich habe sie gestochen. Wie heißt das? Anti-Wespens-Spray. Nein, nein, nein. Lass mal ein, wenn man Allergikum nimmt, ist es direkt direkt zu. Anti-Allergikum. Anti-Allergikum? Was? Nein, Anti-Allergikum. Das sagt man einfach dazu, glaube ich.

05:38:25 Doch, doch, doch, doch. Du hast eine Adrenalinspitze, wenn du gegen etwas allergisch bist. Das ist wirklich so. Ja, aber nein, das ist anders. Das Adrenalinspitze ist wirklich das Ding. Wenn du, wenn du, hier meine, einer aus meiner Familie hat eine Allergie gegen Nüsse. Wenn der jetzt Cashew-Pistazie isst oder sowas, dann ist O-Wein ist er tot, wenn er keine Adrenalinspitze gibt.

05:38:54 Ja, die haben einfach bad spawn. Die haben schlechten Spawn bekommen und wir sind halt für ihr Leben gefickt. Ja, es tut mir mega leid auch. Also der aus meiner Familie, der das hat, der darf auch nicht zu Geburtstagen und so da irgendwas essen, weißt du? Du weißt ja in der Regel nicht, was drin ist. Wir haben so Hotelbuffet mal gegessen und dann hat der von dem Koch alles nachfragen müssen, was...

05:39:23 wo drin ist. Alles. Und die haben dann extra für uns ein anderes Gericht noch als Dessert gemacht. Oh mein Gott, das ist ja immer auch so unnötig. Ja, das bist du aber gewohnt, glaube ich. Ja, okay, aber so als interpretierte Person, dann noch mal so extra Sachen anfordern. Digga, wie fühlst du? Ich muss dir gerade kurz switchen.

05:39:50 Ja, keine Ahnung. Dankbar sein für Gesundheit einfach, oder? Das war so cool. Also auf dem Boden so eine... Ne, no joke. Ich weiß, das ist so. Elterngelaber, aber einfach dankbar sein, dass man gesund ist. Wie oft ist es, dass man so richtig krank ist und dann ist man so, Alter, es wäre einfach nur, es wäre alles egal, ich wäre einfach nur wieder gerne gesund.

05:40:16 Ja, ich hatte als ich Anfang des Jahres Mandelentzündung hatte, ich hatte das fast zwei Monate lang. Fast zwei Monate habe ich das gehabt. Ich habe drei Antibiotika genommen und ich bin komplett abgefuckt gewesen die ganze Zeit und es wurde immer schlimmer und meine Mandel waren so angesprochen, dass sie eine andere Farbe auch so Wochen danach noch hatten. Mein Mund war komplett gepickt.

05:40:45 Ja, also kann man machen, aber ich war eins davor, es zu machen, aber ich habe es dann nicht gemacht. Weil der Arzt meinte so, ja, wenn du es noch ein paar Mal hast dieses Jahr, du sollst es machen. Das weiß ich nicht. Ich glaube, dass es härt ist, oder was du da meinst.

05:41:11 Die hat jetzt was zum drücken mal oder so und das kriegt da rein bei ihr. Eine Freundin, von dir hat sie das dreimal und die lässt sich das jetzt entfernen, oder wie? Hat sie schon, ja. Achso. Na ja, das ist halt blöd. Dann verlässt du noch eins von Windern raus. Boah. Warte, wie ist man nur eins davon und entscheidet sich das noch dagegen? Ja, weil vielleicht wieder die Schmerzen weg sind, weißt du? Basic.

05:41:37 Ich glaube, das nervt halt und du lässt es checken und dann kannst du es halt selber entscheiden.

05:41:53 Du hast Angst, dass der wehtut und du nicht checkst, dass es von dem Blinddarm auskommt? Ja, genau. Sondern einfach, ich nehm einfach nicht. Du gehst dann so gut. Und dann geh ich down. Zunehmend? Weil ich nicht checke. Handy, Handy. Äh, Auto, Auto. Ja, ich checke das. Also ich hatte auch einmal richtig Schwimmschmerzen da und habe meinen Mann auch gemeint, wie kann das sein? Ja, meine Mann kennt sich halt aus und war so, wenn man irgendwie...

05:42:19 Käse drauf packt und das dann besser wird, das ist schon mal ein Zeichen dafür. Und das war halt nicht. Dann ist es wieder weggegangen und ich stehe noch hier. Ist das das richtige Parkhaus? Ja. Ich würde allen gefallen, ich würde 3 Euro aus. Wirklich.

Parkhaus-Ärger, Zugverbindungen und Stream-Planung

05:42:50

05:42:50 ist es so ekelhaft dran. Parkweise sind so scheiße. Was denn zahlt 6 Euro, dass du dein Auto vollständig da hast? Die da oben? Ja wirklich, die da oben soll man da sein. So ne scheiße, Alter. Und nun ist es ja auch noch so anzig drin, weißt du? Ja, aber es ist dann meistens ein kleines Thema. Ja, check ich draußen noch ein bisschen Frisch, aber trotzdem.

05:43:17 Digga, ich muss ja auch schauen, wann ein Zug und so kommt. Ja. Wie stressig. Ich habe es voll vergessen. Ich dachte gerade, ich kann einfach in den Zug steigen. Also, ich kann dir gleich was sagen, wir können das verbinden und was. Da kann ich wieder gehen. Was? Ich kann nicht da hinfahren am Auto. Ja, egal. Okay. Hier, oder? Ich weiß nicht, wo ich auch gepasst habe. Schon gut.

05:43:45 Achso, wo wollen wir Streamen ausmachen, ist dann hier schwierig, ne? Achso. Was werden wir oben eigentlich machen können? Ja, dann lass schnell hochgehen. Ach, wie lecker, ich weiß nicht. Weißt du, ob wir rein können nochmal? Ja, lass die beim Auto gleich machen.

05:44:19 Äh, ja. Warte, ist das ein TikTok-Ding? Warum kenne ich das? Das ist so süß. Ja, das ist wirklich voll süß. Digga, dieses Drecksquietschen, das ist so krass. So schlimm? Ja, ja, ja. Du musst wieder, wenn du Autos haben willst, ähm, ne, musst du, äh, chattern willst, dann musst du kurz nochmal anders aufmachen. Warte, aber lass einfach irgendwo draußen hin und dann Stream beenden und dann chill. Ja, ja, ja.

05:45:10 Ich hab O7 weil es streamen muss oder?

05:45:41 Ist Banco live? Ja. Ist Banco live, Chad? Ich fahr noch ein bisschen rum. Oh Gott, Alter.

05:45:59 Lass mich runter, lass mich runter. Okay, wo fahren wir natürlich hin, wo wir streamen was machen können? Ja, wir halten einfach... Nein, Wanko ist nicht klar. Nö, ja, ist der in Jabba, es rollt. Nein, der ist rollt. Oh mein Gott!

05:46:23 Das kann nicht sein, das ist so quietschend. Ey, das ist normal. Oder glaube ich? Nein. Vielleicht? Nicht jeder Scheibenwischer macht Geräusche. Ey, das ist der Vibe. Das ist kein Vibe, Alter. Das ist der Vibe. Ich dachte, das waren die ersten zwei Wischer, aber das ist die ganze Zeit. Er hat voll eine Stufe. Kannst du überhaupt nicht mal einstellen?

05:46:55 Wir brauchen ein Radio. Willst du nicht mein spanisches Radio hören? Ich habe da so ein spanisches Radio, wenn ich einen Knopf höre, kommt so. Okay, mach. Hola compañeros. Ne, mach ich nicht, weil ich muss wieder umstellen. Nein, das kann kein Camp. Oh mein Gott. Ich will doch was sehen können. Ja, ist okay, aber kommt mir laut. Kauft den Auto. Zabt bei mir mal rein oder so, dann kann ich mir ein Auto kaufen. Oder ich suche mir einen Job. Sorry, sorry. Das ist nicht sensiert, was die Frage.

05:47:26 Die Scheiben werden geschliffen. Das ist krass. Das ist crazy. Das stimmt aber. Ja, wen können wir denn warten? Weiß nicht. Also wir könnten an der Seite halt mal schauen, aber hier ist es nicht so wirklich Seite. Ja, Seite ist hier eher so ein bisschen relativ. Das ist so schwierig. Macht Vorschläge. Einfach schreiben.

05:47:54 Tobi? Bei Tobias? Ja, bei Tobias. Okay. Mods, halte den Command bereit, bitte.

05:48:10 Könnt ihr das machen? Ja, weißt du das nicht? Geht das einfach? Alter, du bist ja wirklich, du Arme. Ich hab's so schwer, Tjan, ich hab's so schwer. Leute, die haben das ja bei allen Sachen. Was, das können wir uns machen? Was, die können das? Mann, es kommt schon wieder keine Leute außer in meinem Stream. Danke für die 15 Euro Stoffi.

05:48:41 Digger holy shit. Nur Editor-Karten. Okay. Haben keine Rechte dafür? Nein. Nein. Ich mache nur iPad jetzt. Warte, check kurz.

05:49:05 Sie ratet über iPad, das ist crazy. Das ist wirklich quack-quacky. Kauft ihr eine Corvette C7? Ey, mach ich. Wegen der Donation von Stobiefeben. Slash-Editor-Mod, geht das? Versteh ich nicht. Ich bin voll stolz. Ich weiß actually, wo wir langfahren müssen, aber wir fahren nicht zu mir nach Hause.

05:49:40 Macht das nur aus, super einfach. Ich darf's streamen lassen, oder?

05:49:47 Ich mache jetzt, okay? Ich tippe jetzt ein, oder? Okay, ja. Ich tippe ein. Ja, warte. Ja, okay, doch. Tippt ein. Leute, ihr könnt jetzt abschicken, den Raid. Modis. So, jetzt. Ich hab das nicht angezeigt. Das war ein geiler Stream, Raid Talk. Ich find's cool, dass du das mit mir gemacht hast. Ich find's auch geil. Und danke an alle, die dabei waren. Es war wirklich sehr, sehr chillig. Und ich hoffe, dass wir nochmal IRL zusammen machen.

Abschluss des Streams und technische Probleme beim Raid

05:50:16

05:50:16 Nächstes Mal Boulder. Ja, wir können Boulder machen, safe. Ja, okay, easy. Dann ziehst du mich aus, aber ab, aber... Was? Dann ziehst du mich ab, aber ist ja kein Problem. Was? Mann! Okay. Ja, super.

05:50:29 Ey, danke, dass ihr da wart. Tschüss, Jetty. Ich kann meinen Raid nicht losschicken. Und Karin, wir sehen uns im nächsten Stream wieder. Also bei mir morgen, bei dir auch morgen? Auch morgen, ja. Geil. Aber bei mir ist jetzt peinlich, weil ich klicke, das ist nicht angezeigt. Freaky. Ja, das steht aber da, dass du raidest. Ja, aber... Wir wissen nicht, wann aus ist. Ja. Ja, das weiß ich auch nicht. Also... Danke, dass ihr da wart, war geil. Also, no joke, ich hab's enjoyed mit deinem Chat auch. Ich fand's cool. Chat war voll nice. Chat war clean. Null schlimm. Ja, ja, ja.

05:51:01 Aber was ist, wenn meine Mods jetzt quasi den Raid gewartet haben, die haben den gar nicht gemacht und jetzt sind wir live und die stalken jetzt alle über meinen Stream, was passiert, nachdem ihr denkt, dass es aus ist? Kannst du über meinen... Nee, aber bei mir läuft ja nichts mehr. Der läuft einfach so über den Motor. Der ist gerade fast vor mein Auto gelaufen. Ich habe es nicht gesehen gerade. Kannst du bitte auf meinem Handy über Anydesk den Stream beenden? Warte, ich kann jetzt raiden. Ja, dann... Okay. Drück Raid, bitte. Danke, dass du da wart. Tschüss, Chip.

05:51:27 Ja, bei mir kann sein, dass der Rate nicht durchkommt, aber ja, drück Rate. Nein, ich kann doch nicht mehr drücken. Also ist Rate jetzt durch oder nicht? Weiß nicht. Hä? Es war nur kurz da. Aber du musst bei mir beenden, weil sonst ist halt alles. Hat es jetzt funktioniert für mich? Ja, Rate hat funktioniert, ja. Boah, ist das viel Regen. Aber bei mir nicht, oder?

05:51:59 funktioniert. Okay, tschüss.