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k1anush reagiert auf Influencer-Kampf und diskutiert Gesundheitstipps mit Zuschauern

K1ANUSH
- 05.04.25 - 02:11:40 - 32.557 - Just Chatting

• Zusammenfassung
• Original

k1anush zeigt sich beeindruckt vom Kampf Idis gegen Uwe und lobt Edis' Durchhaltevermögen. Er diskutiert Kampfsport, Gesundheitstipps und kritisiert Raucher in kinderfreundlicher Umgebung. Zudem werden Übungen zum Gehirn-Entswitching nach Dr. Döpp und die Anwendung von Natron vorgestellt. Die aktive Discord-Community wird gelobt.

Just Chatting

00:00:00

00:00:22 Was geht? Test, test, ja. Was geht meine Freunde? Was ist hier los?

Reaktion auf den Kampf Idis gegen Uwe

00:00:47

00:00:47 Was war das? Leute, ich hatte gerade Gefühls Achterbahn. Ich glaube, bei euch war es genauso. Guten Abend. Ich musste live kommen. Oh mein Gott, was war das denn bitte für ein Kampf gerade? Ich habe es auch gerade geguckt. Idis gegen Uwe. Wow, Alter. Alter, mein Herz ist dreimal fast stehen geblieben.

00:01:16 Das war echt krass. Wir schauen uns das mal gleich zusammen an. Okay, das war echt wild. Das war wild. Wie viel hast du gewonnen? Nee, ich hab nicht gewettet. Ich wette nicht. Ich mach so einen Scheiß nicht. Glücksspiel kommt mir nicht in die Tüte. Ich wieder, ne?

00:01:34 Ich habe mies recherchiert.

00:02:04 Für Edis, weil es ein Kumpel ist. Ich habe mies recherchiert. Wow. Das war schon sehr, sehr wild. Vielen lieben Dank an Subtempo, Volvo Games, an Trexor, JustBelf, Akrut. Dankeschön an Malé, Mi, an Jack1, Joker1. Vielen lieben Dank jeweils. Was geht ab, Freunde?

00:02:34 Ey, ich sag euch ehrlich. Boah. Also das war wirklich krass. Das war wirklich krass. Danke an Maycry. Vielen lieben Dank. Ey, ich bin so unfassbar stolz auf ihn trotzdem. Ich bin so stolz auf Edis.

00:03:02 Ich habe mies recherchiert. Ich habe mies recherchiert. Ich habe mies recherchiert. Willkommen. Wow, also das war wirklich gerade sehr krass. Das war schon sehr krass.

00:03:29 Wie geht's euch denn? Ich schau mir das gleich mal mit euch gemeinsam an. Rufgui sagt, lange stiller Zuschauer, jetzt abonniert. Hab ich dich überzeugt. Das freut mich doch. Danke sehr. Wow, Alter, was soll man sagen? Ja. Das war schon sehr wichtig. Wow.

00:04:00 Was sagst du? Seid ihr auch alle krank? Bauchschmerzen, Magen, Darm, Gliederschmerzen? Gott sei Dank nicht. Toi, toi, toi. Nee, ich bin nicht... Also mich hat es nicht erwischt. Zum Glück. Kommt erstmal rein, Leute. Kommt erstmal rein. Ja, der Kampf ist schnell geendet.

00:04:26 Hab ich mir schon fast gedacht. Aber ich wusste nicht für wem er schnell endet. Also was ich da gesehen habe war schon heavy. Das war schon krass. Das schauen wir uns mal gleich gemeinsam an. Kommt erstmal alle rein. Das war schon echt wild.

00:04:52 Wie geht's euch denn an diesem wundervollen Abend hier? Der Samstagabend ist noch jung, 20 vor 12. Semko, ich danke dir, mein Herzblatt. Ich hoffe doch, ich hoffe, dass wir einen Termin mit denen kriegen.

00:05:23 Komm erst mal rein. Kommt erst mal rein. Bestimmt wimmelst jetzt von Highlights auf YouTube, ne? Guck mal, was es da gibt. Also ich sag euch ehrlich. Ich habe mies recherchiert. Das war schon echt... War schon echt wild. Ey, vielen lieben Dank an Benjamin Wohlrab. Vielen lieben Dank, mein Bruder. Thank you very much. Ich hoffe, dir geht's gut.

00:05:58 Hier ist der komplette Kampf mit... Ne, der hat darauf reagiert und hochgeladen. Ich will... Gibt's nicht irgendwas, irgendjemanden, der... So schnell sind die noch nicht mit den Highlights, ne? Boah, ich muss das nochmal gucken, ehrlich. Das muss ich mir auf jeden Fall nochmal angucken.

00:06:40 so haben wir den filter da das war schon heftig was denn das

00:07:05 Wir gucken das in, äh, was ist, TikTok-Qualität? Egal. Müssen wir mal kurz reinschauen. Guten Abend an alle, guten Abend. Wie geht's euch? Ich bin echt begeistert.

00:07:36 Ich bin wirklich begeistert. Ah, Black Screen. So, so, aktivieren, deaktivieren, so. Guck mal.

00:08:05 Eine Kampfsportart gemacht, die sehr viele Kicks beinhaltet. Warte ich, ähm, zoom mal das Bild bisschen ran. Aber das war's nicht. Ja. Dann sehen wir diesen TikTok-Scheiß dahinter nicht. Warte mal.

00:08:31 So, so ist glaube ich ganz neu. So, diese TikTok-Blumen und so machen wir Gänsehaut. Okay, jetzt gehen wir mal rein. Also das ist der Einlauf von Uwe. Uwe hat zwei Kämpfe gemacht, ne? Ein gewonnen, glaube ich, ein verloren, soweit ich das richtig gelesen habe.

00:09:03 Was sagst du? Bann? Jetzt echt? Darf ich mir das jetzt? Ist doch vorbei. Ja, aber der Kampf ist doch jetzt überall im Internet, oder nicht? Ist doch vorbei, oder nicht? Jetzt ehrlich?

00:09:30 Ich dachte nach dem, äh, nach dem Kampf kann man... Ehrlich? Schade, ich wollte das nochmal gemeinsam mit euch gucken. Ja, natürlich, wenn das so ist, dann kein Problem. Ich wollte das einfach sehen mit euch. Aber der Kampf ist doch durch, ist doch alles zu Ende. Als ob da jetzt jemand meckern wird, oder? Jetzt mal ehrlich, was meint ihr?

00:10:07 Ich weiß nicht. Ich glaube auch nicht, dass sie das jetzt sperren, oder? Wie lange ist man denn gebannt? Das ist ja nicht mehr live, Leute. Du darfst das nicht, wenn es live ausgestrahlt wird, aber das ist ja gar nicht mehr live. Oder?

00:10:37 Das ist nicht live, das ist ja schon vorbei.

00:10:41 Das war derjenige der das ausgestrahlt hat. Ich hoffe der kommentiert ist das ganze Video nicht.

00:11:10 Ich stelle vor, ich gucke das, der kommentiert das, das fuckt mich ab und ich werde noch darauf gebannt. Schlechter kann es nicht laufen, oder? Redet ihr im Kampf? In dem Stream von dem war ich. Ja, hat er geredet oder nicht?

00:11:39 Muss ich auf die offiziellen Highlights warten? Ist das euer Ernst jetzt? Ich weiß es nicht. Ich kann das nicht einschätzen, aber ich will das unbedingt sehen, weil das so unglaublich krass war gerade.

00:12:05 darf man nicht okay aber ich denke mir ist doch vorbei oder nicht was der kampf ist vorbei jeder reagiert auf den kampf ehrlich

00:12:33 Wovor hat der Chat Angst? Keine Ahnung, man will halt keinen Fehler machen, ne? Was? Darfst du? Wenn nicht, machst du halt ein bisschen Urlaub. Ich glaube, darfst jetzt auf Video morgen reagieren. Thema gegen Wand ist das Motto. Ja.

00:13:02 Mach Bild anders herum.

00:13:05 was wie jetzt das kann doch nicht wahr sein denn heckerlin hat er mal besucht er war glaube ich in schweden auch hat sich da im allstars team vorbereitet aber sein homestream also seine heimat ist hamburg und dort hat er unter anderem mit ismail sind ja ja sich auf diesen kampf vorbereitet und wenn jetzt hier heute abend zeigen was er gelernt hat

00:13:37 All das Gerede, all die Sticheleien finden jetzt nicht ihren Höhepunkt, sondern ihr Ende. Denn jetzt werden die beiden nur noch die Fäuste sprechen lassen. Hoffentlich wird es ein Ende mit Höhepunkt. Reden wir noch über das Kämpfen. Verlando sagt, du hast schon so viele Sachen hier gemacht. Glaub mir, das ist am harmlosesten. Wir reden immer noch über das Kämpfen. Ah, okay, ich war gerade geistig kurz woanders, Entschuldigung. Ja, aber es ist eine erkennbare Parallele zu sehen.

00:14:06 Es wäre ja schade, wenn wir jetzt hier zum Ende kommen, ohne einen Höhepunkt zu erleben. Es ist immer schade, wenn man ohne Höhepunkt zum Ende kommt. Ich schieße durch Stranke, die für alles garantiert sind. Deshalb wünschen wir uns jetzt den Höhepunkt, die für alles zu Wort haben. Dieses ganze Kamras, das sich da abgespielt hat und danach das Ende. Boah, ich finde, ich habe das ja gerade auch gesehen, wie Edis eingelaufen ist, reingelaufen ist. Ich habe wirklich Gänsehaut bekommen, weil er hatte neben sich einen kleinen Jungen.

00:14:34 der krebskrank ist,

00:14:38 Und crazy, Alter. Und dann sein Vater auch noch. Also es war sehr emotional. Es hat mich so emotional ein bisschen gecatcht. Bevor der Kampf anfängt, Jungs, folgt alle rein. Seid ein Teil von der Macher-Comedy, okay? Folgt alle rein. Wir haben fast zwei... Ich küsse sein Herz, wie auch immer er das aufgenommen hat. Fast 2000, die reingefolgt haben heute. Macht 2000 voll.

00:15:06 Diese Einlaufmusik habe ich gehört, soll irgendwie... Ist das so ein bisschen so in Kritik oder was? Was ist das für eine Musik? Ich kenne mich damit nicht aus. Also ich weiß nicht, wofür die Musik steht. Eine türkische Serie. Okay. Und warum soll das für Gesprächsstoff sorgen?

00:15:42 Ja, das ist der Junge, den ich meinte. Boah, Jungs. Boah, Jungs. Also, sein Einlaufen war schon echt... ...war schon echt sehr, sehr... ...episch, würde ich mal sagen, ne?

00:16:11 Ich habe echt Gänsehaut bekommen, weil ich habe das ja vorhin auch live geguckt, wie der reingekommen ist mit den Jungen und so, dann sein Vater kurz bevor er in den Ring gestiegen ist. War schon sehr episch. Guck mal, hier ist sein Vater im Hintergrund. Hier.

00:16:35 Er begleitet seinen Sohn in den Ring. Schon crazy. Dieser Fulist ist in diesem Kampf bereit zu sein, um Kraft zu danken für den Kampf, den dieser Junge jeden Tag aufs Neue kämpfen muss.

00:16:50 Aber was für eine Ehre, den mitzunehmen, ne? Guck mal, er kämpft einen anderen Kampf, der Kleine. Ich drücke ihm auf jeden Fall die Daumen und ganz viel Kraft und er kämpft jetzt hier nochmal einen anderen Kampf. Jeder kämpft einen Kampf gerade. Dann sind wir ehrlich, die Gegner, die... Leute, ihr könnt von Edis halten, was ihr wollt. Ich kenne ihn ja auch, so privat, persönlich. Ich habe ihn auch schon gesehen ein paar Mal. Er ist wirklich ein sehr herzensguter Mensch, ne? Also, man kann, ihr könnt von ihm halten, was ihr wollt.

00:17:16 Einige sagen unsympathisch, weil er auf diesen Vertrag ein bisschen gedrückt hat, aber der Typ ist wirklich ein absoluter Herzensmensch. Ein sehr, sehr netter, respektvoller Mann. Also er hat sehr viel Respekt, so weißt du das halt. Deswegen mag ich ihn sehr. Ist ein guter Typ.

00:17:41 Ich weiß noch, wo der so YouTube-Videos gemacht hat vor kurzem. Der Edis. Ja, okay, was ist das vor kurzem? Vor einem Jahr. Da war der an irgendwelchen Stränden oder irgendwo im Urlaub und hat immer Leute herausgefordert. Der hat gesagt, ich gebe dir 50 Euro oder so. Wenn ihr es schafft, mich auf den Boden zu drücken oder so. Ja.

00:18:10 Liebe Mods, könnt ihr bisschen diese Vollidioten hier aus dem Chat entfernen? Dankeschön. Nee, nicht schreiben, chillt mal, sondern wenn da jemand sowas schreibt, sofort weg. Wir haben gar keine Toleranzschwelle mehr für sowas. Dankeschön. Geimpft bekommen, sein Vater war Bundesliga-Ringer im Freistil. Und wenn ihr der Meinung seid, ihr wurdet...

00:18:33 Also falsch gebannt, da könnt ihr einen Antrag stellen, aber wir haben keine Zeit und keine Nerven für irgendwelche Deppen, die in meinen Chat streiten wollen. Geht verpisst euch.

00:18:41 ... als Kind dann verschiedene Ringer-Turniere mitgemacht, dann eine längere Pause gehabt, beziehungsweise sein Fokus halt eher auf dem Content kreieren, dem Twitch gehabt und jetzt aber wieder die Liebe zum Kampfsport, Fulltime entdeckt und will jetzt eben hier nicht nur als Influencer... Samu, danke für den neuen Docks im Spiel, sondern er will ein extra Kämpfer werden. Also wie der hier mit dieser...

00:19:09 mit dieser Melodie im Hintergrund und so, sehr episch. Küsst seinen Papa auf die Glatze, auf die Stirn. Der Junge, der, also das ist schon wirklich sehr episch, wie der hier reinläuft. Das hat mich so gecatcht. Das hat mich richtig gecatcht, deswegen...

00:19:22 Hat mich das voll, wo er gekämpft hat und ein paar Mal runtergegangen ist, war ich sofort schockiert. Und hier sehen wir die Versiedlung von seinem Vater, der auch in seiner Ecke ist. Dann haben wir Isabel und Tamalas 100. Am liebsten würde er die halbe Halle mit in seiner Ecke nehmen, aber das ist Sport. Ich frage, wer dieser Junge hier ist, der die ganze Zeit reinredet mit Danke, dass ihr gespendet habt. Das ist derjenige, der diesen Kampf gefilmt hat, aufgenommen hat. Und da in seinem Stream die ganze Zeit sich bedankt bei den Leuten.

00:19:49 400 Follower, dann haben wir die 2K-Follower für heute voll gemacht. Und ich habe mich heute Morgen kurz mit seinem Faser unterhalten. Ich weiß, Sankt Klein Rose, Marga nach Klein Rose. Er ist so nervös, er ist viel nervöser als sein Sohn. Gleiches Chat ausfüllen. Ja, ich mache mal ein bisschen leiser, weil der redet mir ein bisschen zu viel rein. Also an alle, die den Kampf nicht gesehen haben.

00:20:13 Ich spoiler nicht. Ich fand auf jeden Fall den Kampf... Der Kampf war sehr emotional. Ich sag euch ehrlich. Richtig emotional. Okay, ich mach... Sehr gut. Und er heißt Edis. Wow. Und wir sehen, wie austrainiert Edis ist.

00:20:44 Hier die Gegenüberstellung. Ach krass, Flying Uwe ist 38. Ist ja fast so alt wie ich. Boah, guck mal, Edis ist 1,92 Meter und er ist 1,78 Meter. 77 Kilo. Crazy. Da seht ihr. Zweikämpfer hat der schon bestritten. Boah, ey, die Quote. Laber. Edis ist Favorit.

00:21:12 Bei den Wetten, also bei der Quote hier. Krass. Aber wirklich um Längen, also sehr, sehr spannend. Wir werden jetzt sehen, ob das auch so berechtigt ist.

00:21:47 Sehr episches Einlaufen von eben hier.

00:22:15 Aber Uwe für sein Alter auch fit. Also sieht auf jeden Fall fit aus für sein Alter. 38. Ich sag mal so, das sind so die letzten Jahre, die noch eines Mannes, die noch, sag ich mal, so richtig stabil sind, wo du noch richtig Fitness hast und so. Danach baust du ja übertrieben ab. Ich würde sagen, so ab 32, 33 baust du übertrieben ab.

00:22:43 Er geht so langsam um, das kannst du ja dann nicht mehr vergleichen mit 25, 24 und so. Er hat sich gut gehalten, muss man an der Stelle einfach so sagen. Auch Respekt an Flying Uwe, muss man auch einfach so sagen.

00:23:03 Boah, ich kann dieses Danke für die Rosen und sowas nicht hören, Leute. Das ist TikTok-Quatsch. Bitte, sorry, dass das im Hintergrund läuft. Ich habe kein anderes Video gerade gefunden. Verzeihung, bitte. Trotzdem, danke an den Jungen, der auch das gefilmt hat. Aber es ist jetzt nun mal einfach im Video drin. Scheiß drauf. Ja, ist ein bisschen unangenehm, aber...

00:23:32 Ja, ich bedanke mich für Abos, er bedanke mich für Rosen. Ist doch dasselbe. Stimmt auch.

00:23:53 Alter, was hat der mit sich gemacht? Der sieht einfach aus wie eine Kampfmaschine jetzt, ne?

00:24:03 Wer erinnert sich als er mein stream reingekommen ist ich habe gestreamt er ist dann reingekommen in meinem chat und meinte für jede liegestütze die du machst gib ich dir 1 euro hab ich gesagt bruder lass mal am ende ich mach dich arm er dachte er wird bei mir so höchstens 10 15 euro los aber er musste 50 60 70 euro zahlen ja ich weiß noch

00:24:24 Er so, oha, Kia, ich hab dich unterschätzt, also ich muss tief in die Tasche greifen. Ey, was geht wohl gerade in seinen Kopf vor? Überleg mal. Was denkt der gerade in diesem Moment? Aufregung, erste Mal in so einem Oktagon, erste Mal. Das ist schon, das ist nicht zu unterschätzen, ne? Wirklich. Manche kriegen zittrige Knie und so.

00:24:51 Guck mal, er redet da. Redet der zu sich selber oder redet der zu Uwe und sagt, ich hau dich gleich weg?

00:25:19 Der Größenunterschied ist schon heavy. Der ist einfach viel größer als sein Kontrahent. Für Uwe, er muss nach oben schlagen und Edis muss nach unten schlagen. Boah.

00:25:44 Aber Respekt auch an Uwe, dass er den Kampf angenommen hat, gegen so einen Großen zu kämpfen. Muss man einfach an der Stelle sagen. Und ganz großen Respekt an Edis, dass er sich überhaupt die Mühe gemacht hat oder überhaupt in diese Richtung geht. Das ist ja auch nicht selbstverständlich. Dass er so runtergewichtet hat, so trocken geworden ist, damit er auf sein Gewicht kommt. Das ist auch nicht normal eigentlich. Dass man so weit runter geht, das macht man. Ich glaube, das habe ich noch nicht so oft mitbekommen.

00:26:12 Aber sehr respektvoll. Kein Shakehands in diesem Kampf. 200 Follower, die knackt die 2K. Leute, knackt doch seine 2K Follower rein, man. Gibt mir doch.

00:26:30 Und Edis fixiert ihn. Grinst. Wow. Okay, jetzt geht's los. An alle, die es nicht gesehen haben, viel Spaß. Lacht. Wir sind gespannt. Es wurde ja viel spekuliert. Boah, boah. Boah, warte, warte, warte. Wir waren noch nicht bereit dafür. Der Uwe geht sofort rein. Musst er auch. Grinst. Lacht. Wir sind gespannt. Es wurde ja viel spekuliert. Ob er seines gilt.

00:26:54 extra schlecht dargestellt hat auf den Videos und Uwe nicht! Wow! Wow! Wow! Alter, Uwe! Flying Uwe! Sofort! Guck mal, wie klein er aussieht neben ihm!

00:27:11 Edis hier in der Rückwärtsbewegung, Uwe in der Vorwärtsbewegung. Sein Bein, sein linkes Bein ist schon quasi in einem Mann drin. Das heißt, der Schlag kann nur in Edis reingehen. Ob er seine Skills extra schlecht dargestellt hat auf den Videos. Wow! Wow! Wow! Wow! Wow!

00:27:34 Habt ihr gesehen? Sein Pushkick ging voll daneben und dann hat er sich sofort eine gefangen. Guck mal. Der Edis macht einen Frontkick, um ihn von ihm fernzuhalten. Geht daneben und somit geht Uwe direkt in ihn rein.

00:28:04 Jetzt muss Edis sich hier erholen, er muss den Kampf jetzt langsam machen, seinen Gegner binden und erstmal wieder Besinnung erlangen, wenn Uwe jetzt hier hochkommt. Warte, das muss ich mir nochmal angucken, diese Stelle.

00:28:32 Der hat ihn dreimal oder viermal, hat er ihn genockt, ausgenockt, hintereinander. Und der ist immer wieder aufgestanden, als wäre nichts. Wieder ausgenockt, wieder hoch. Wow. Da merkt man jetzt diesen körperlichen Unterschied von dem Normalgewicht. Der erste, der linke. Da, Nummer eins. Nummer zwei. Alter, seine Beine knicken weg.

00:28:59 So ein Knockout, dass deine Beine wegknicken. Das ist schon Knockout. Oder Knockdown, sorry. Knockdown. Und noch eine. Wow. Ey, lass uns mal bitte darüber sprechen. Erstmal, wie Flying Uwe den so oft trifft. Und darüber sprechen, wie Edis einfach offen ist, ohne Deckung. Und die Dinge einfach schluckt und immer wieder aufsteht.

00:29:28 Das ist ja unnormal. Wahnsinn! Jetzt muss Edis sich hier erholen. Er muss den Kampf jetzt langsam machen. Seinen Gegner binden und erstmal wieder Besinnung erlangen. Wenn Uwe jetzt hier hochkommt, dann kann er wieder schaden und eben mehr Schaden anrichten. Deshalb macht Edis das jetzt gerade genau richtig. Das ist nämlich die Stärke von Edis. Dieses Ringen, dieses Klammern, dieses Verknoten, Festhalten. Das ist seine Stärke. Da kann der...

00:29:58 Der Uwe kann da nicht viel machen. Der hat kürzere Arme. Die Hebelwirkung ist bei Edis nochmal eine ganz andere. Edis ist einfach auf dem Boden viel, viel, viel, viel stärker. Bindet die Hände und versucht erstmal wieder etwas Zeit zu gewinnen. Oh Gott. Was hat der vor? Will den hochheben, oder? Die Finger wollen ja generell nicht auf dem Rücken sein. Und deswegen, ja, da kommt Edis gerade wieder hoch. Ich wollte gerade sagen, interessant zu sehen.

00:30:25 Wie Edis sich von der Rückenlage ausmacht. Aber Edis springt mit dem Knie rein.

00:30:32 Krass, Alter, dass diese Schläge, die Knockdown gemacht haben, irgendwie gerade gar keine Wirkung mehr haben. Das ist irgendwie crazy. Der hat richtig gutes Fahrwasser. Der hat jetzt richtig Momentum hier. Ja, Edith muss schon, als er die Distanz länger hält. Wenn er Uwe so nah reinkommen lässt, dann trifft er natürlich mit diesen wilden Schwingern. Aber jetzt hat Edith diesen Clinch, den er will.

00:30:57 um seinen Gegner auf die Matte zu bringen. Knie. Schlag, Knie. Die Stöße. Uff. Wow. Der muss ihn nah bei sich haben, weil der Uwe ist zu wild. Einfach zu wild. Viel zu wild der Uwe, wirklich. Der geht so, der marschiert so nach vorne, damit hat Edis, glaube ich, nicht so ganz gerechnet. Bam, bam, bam, bam. Muss er ja auch.

00:31:23 Aber auch die Fans von Uwe sind jetzt mal richtig laut. Aber der hält ihn gut. Ja, der hat den Fass gehabt. Aber ich bin auch Glatzenträger, die Glatze flutscht. Jemand, der eine Glatze hat, den kannst du nicht so gut packen. Jemand, der Haare hat, das haftet, den kannst du besser halten, glaub mir. Glatze, Beste beim Kämpfen, was es gibt. Man kann dich nicht packen. Edis versucht hier mit dieser Armkontrolle. Das ist der große Unterschied und die Stärke von Edis und das andere war die Stärke von Uwe.

00:31:52 Uwe hat sofort Gas gegeben, er kann boxen, er kann reingehen. Und Edis hat ihn jetzt. Und jetzt fängt das Spiel an. Er lässt ihn nicht mehr weg. Guck, der hat seinen Arm, er kommt nicht mehr raus. Und vielleicht dann jetzt irgendwie ein Takedown, also ein Wurfanschluss. Edis schwingt hier, aber Uwe macht die präziseren Treffer. Gutes Knie von Edis. Edis trifft auf den Kniestisch, Uwe taugelt.

00:32:21 der bruder ist hier schon am saften lasst uns das bitte noch mal angucken bevor wir dann zum schaut euch das an der edis war glaube ich viel zu überrascht von den plötzlichen starken attacken von uwe

00:32:49 Aber Uwe hat sofort schon 100% gegeben. Da ist die Luft ein bisschen raus gewesen. Edis packt ihn. Das Knie ist jetzt entscheidend dafür, dass Uwe aus der Balance kommt und sein Kopf dreht sich. Wahrscheinlich so ein Schwindelanfall. Guck mal, das Knie von Edis, ein sehr spitzes Knie hat der. Das ist jetzt dafür verantwortlich, dass alles danach passiert.

00:33:17 Er macht schon wieder den Pushkick daneben und Uwe kann reingehen. Guck mal jetzt. Habt ihr das Knie gesehen? Dieses Knie hat dafür gesorgt, dass er ihn jetzt hat. Da hat es einmal richtig gescheppert. Boom, da seht ihr es richtig. Könnt ihr gerne ranzoomen. Da hat Uwe das Knie von Edis geknutscht. Aber so richtig.

00:33:45 Er umarmt gerade das Knie von Edis. Und das sieht so aus, als würde er schlafen wollen auf dem Knie von Edis. Und das war entscheidend. Dieses Knie war so, so wichtig gerade. Sieht crazy aus, ne? Gute Nacht. Boah, der hat gewackelt. Edis trifft mit den Knie, es ist Uwe Taugels. Und die Hanne lasst den Kopf hier aus. Hier gibt's gar kein Hand mehr. Uwe geht runter. Jetzt hat Edis Uwe am...

00:34:15 Elbow, Elbow, mit dem Weg.

00:34:25 Scheiße. Oder es ist auch. Es ist auch. Es ist auch. Edis ist einfach vier oder fünf Mal, ich konnte gar nicht zählen, Knockdown gegangen. Ich weiß nicht, was in ihm vorgegangen ist. Er hat gesagt, ich darf nicht Knockdown gehen. Egal was passiert, ich stehe auf. Sein Körper flipp hoch.

00:34:54 Noch eine bekommen. Runter gegangen. Ich darf nicht runter gehen. Flip hoch. Und das vier, fünf Mal hintereinander. Und er gewinnt sogar den Kampf. Durch Knockout. Was für ein Gefühl. Was für eine Befreiung.

00:35:20 Schreibt das an Jungs, schreit alle rein. Sein Vater ist so stolz auf ihn. Ich bin ein Kumpel, so einfach. Ich bin auch mega stolz auf ihn, dass er trotz diesem Druck ist, trotz dieser Knockdowns wieder aufgestanden ist und gesagt hat, ich muss ihn vernichten. Junge, Alter.

00:35:48 Crazy, crazy. Also ich bin sehr positiv begeistert.

00:35:55 Also diese ganze Geschichte, das ist nochmal anders, wenn du jemanden kennst, der da reingeht und das macht, das ist was völlig anderes. Sehr emotional aufgeladen. Trotzdem Respekt auch an Flying Uwe, aber Edis hat es einfach gemacht, was hat er da getan? Größe hin oder her, das Gewicht war ja identisch. Klar hat er einen Vorteil gehabt, aber Uwe, muss man auch sagen, hat sich davon nicht beeindrucken lassen, ist reingegangen, hat ihn auf die Bretter geschickt, aber es hat einfach nichts gebracht.

00:36:23 Du konntest ihn nicht Knockdown machen. Er hat es nicht geschafft. Und Edis ist dann aus der Versenkung wieder aufgestanden und hat sich dann mit dem Knie drum gekümmert. Eigentlich ist doch Flying Uwe für das Knie bekannt, oder nicht? War da nicht irgendwas? Er war doch immer dieses fliegende Knie, oder nicht? Ja, der hat es einfach geschafft.

00:36:44 Er hat es einfach trotzdem geschafft. Das ist trotzdem crazy. Das Knie hat ihn gerettet. Ja, ja, dieses Knie, was ihn gesmasht hat, das war meiner Meinung nach der Schlüsselmoment, wo Flying Over dann komplett wackelig war. Und Edis hat das halt schlau genutzt und dann einfach nachgelegt. Also das war, das ist der beste Influencer-Kampf, den ich je gesehen habe von beiden.

00:37:10 Auch wenn die Kampfsportaffin sind, aber es sind immer noch Influencer, Streamer, YouTuber. Es sind ja keine Profisportler wie richtige Leute, die nur Kampfsport machen. Das ist der beste, mit Abstand der beste Influencer-Kampf, den ich jemals gesehen habe. Wirklich. Da kommt keiner ran. Gibt's keinen Kampf, der in diese Richtung kommt. Auf jeden Fall Respekt an beide, beide, beide. Ich bin sehr glücklich darüber, dass Edis das Ding gemacht hat, als ich gesehen habe, nochmal darauf zurückzukommen.

00:37:38 Als er ein paar Mal runtergegangen ist, nach den paar Schlägen von Uwe, die auch gut gekommen sind. Ich bin traurig geworden. Ich dachte mir, oh mein Gott, ich musste sofort an seinen Vater denken, an jeden, der ihn kennt, der dazu guckt. Und er wahrscheinlich auch. Und das hat ihn wahrscheinlich dazu gebracht, wieder aufzustehen. Und das vier, fünf Mal hintereinander.

00:37:57 Sehr, sehr stark auf jeden Fall. Stark, was soll man dazu sagen, Leute? Da kann man nur Respekt geben, kann man nur Props geben und Applaus. Und ich bin glücklich, dass Edis das Ding gemacht hat. Glückwunsch Edis, mein Bruder. Du hast das wirklich verdient, Bro. Wirklich. Man hat gesehen, du warst nur am Leiden. Jetzt ist, glaube ich, keine Ahnung, was Edis jetzt macht. Aber ich glaube, der ist völlig aus dem Häuschen. Und nichts kann den halten. Der wird heute gut schlafen.

00:38:26 Ich glaube, Edis ist derjenige, der ganz Deutschland wird am besten schlafen heute. Der Flying Uwe, der nimmt es wie ein Mann, denke ich, so schätze ich ihn auch ein. Und trotzdem auch Respekt an ihn.

00:38:43 Aber der ist einfach gemacht. Stark. Stark. Ich bin unfassbar stolz auf Edis, Leute. Einmal Applaus. Bitte einmal. Dreht mal alle durch. Und ich hoffe, er kommt wieder auf Twitch zurück. Und dann warten seine gesamte Community. Wartet auf ihn und so. Bester Mann. Stark.

Gemeinsames Ansehen des Kampfes und Emotionale Beteiligung

00:39:04

00:39:04 Ja, Freunde, da sind wir. Ja, ich wollte mir das so gemeinsam einmal mit euch anschauen. Das ist doch interessant und lustig gewesen. Aber es war emotional. Es war wirklich... Es hat schon was gehabt. Ja, ja. Ich bin gespannt, ob Edis jetzt weiterkämpfen wird oder ob das nur ein Kampf war für ihn selber. Oder will er jetzt weiter in diesem...

00:39:33 Weil ich sag euch ehrlich, der muss, ich bin jetzt kein Experte, aber ihr habt's alle gesehen, er muss dringend an seiner Deckung arbeiten. Er hat einen am Kinn bekommen, der ist runtergegangen. Also, der muss auf jeden Fall dran arbeiten. Ich will das jetzt nicht ihm unterstellen. Wie heißt dieser Bodybuilder? War doch so ein Bodybuilder, ich kenn seinen Namen leider nicht mehr. Alle dachten, der ist krass, der boxt den einen, der geht runter. Der hat einen an seinen Kinn bekommen, der ist sofort runtergegangen. Glaskin.

00:40:00 Hat mit dir persönlich ja nichts zu tun. Manche Menschen sind leider Gottes, ja, damit gehandicapt, ein Glaskin zu haben. Sobald du einen an dein Kinn kriegst, so ein bisschen, gehst du runter. Manche Menschen haben das einfach. Man sagt dann dazu Glaskin. Ja. Das ist leider so. Manche Menschen haben das Pech, dass sie so geprägt sind. Ihre Anatomie ist, glaube ich, so angelegt, dass wenn die hier einen kriegen...

00:40:25 Dann gehen die schnell Knockdown. Manche haben das. Und manche sind damit gesegnet, dass sie einen Kinn aus Beton haben. Wenn die hier ein paar Stück draufkriegen, passiert gar nichts. Ja. Ey, Dankeschön an Moltisanti. Danke an Illuminator, an Daniel, an Pomponbär. Vielen lieben Dank auch an Patron für dein Rate. Kendrick Boss, Sunny Selection. Puh.

00:40:54 Ja, crazy. Ajano war ja genau, Kevin Wolter hieß der, ne? Ja. Nichts gegen ihn persönlich oder so, das ist ja nicht böse gemeint, sondern manche Menschen haben das einfach. Als ich damals ein bisschen Kampfsport gemacht hab, in meiner Jugendzeit, da hatten wir auch so ein paar Kandidaten, die waren sehr anfällig, ne? Da hat der Trainer einmal gesagt, pass auf, dass du nicht sein Kind triffst, weil er hat ein Glaskin. Und ich hab immer gesagt, was bedeutet das? Ich dachte, der hat eine Krankheit. Kennt ihr Glasknochenkrankheit?

00:41:22 Und ich hab nicht mehr gefragt, weil das so unangenehm war. Dann dachte ich immer, dass er diese Krankheit hat. Und dann dachte ich mir auch, warum kämpft der dann? Bis er mir irgendwann gesagt hat, nein, das ist nicht diese Glasknochenkrankheit, sondern das bedeutet, Glaskin sagt man einfach im Kampfsport zu Leuten, die sobald die einen auf den Kiefer oder so bekommen, dass die schneller runtergehen als andere. Deswegen sagt man dazu Glaskin. Ich so, ach so, ich dachte immer, der hat diese Krankheit, diese Glasknochen. Er so, nein, sonst dürfte der gar nicht kämpfen. Ich so, ich hab mich schon gewundert.

00:41:50 Ja, genau, manche haben das. Es sind oft auch große Leute, die groß sind, die so richtig, die haben oftmals ein Glaskin. Ich weiß auch nicht, wo das herkommt. Die triffst du einmal, zack, sind die Lichter aus. Auf jeden Fall, Edis, sehr, sehr stark gemacht.

00:42:15 Was sagst du, das kann man nicht trainieren, oder? Also braucht man Glück, dass man das nicht hat, wenn man fighten will. Du kannst bestimmt ein bisschen entgegenwirken. Du kannst bestimmt ein bisschen trainieren, dass wenn du N hier bekommst, dass du das besser wegstecken kannst, als wenn du das noch nie trainiert hast. Klar kann man das ein bisschen, da kannst du besser mit umgehen. Aber ich glaube, manche Menschen sind einfach von ihrer Anatomie, so wie die Knochen und wie die Kiefer sind und so alles.

00:42:42 Dass das leider so ein bisschen ungünstig ist, dass wenn du mal einen draufkriegst, dann gehst du schneller runter. Ja. Und wenn du einen Bart hast, ich weiß nicht, federt der Bart nicht wirklich, oder? Du musst schon so einen Bart haben, so wie Kimbo Slice. Du musst schon wirklich so einen Bart haben, dass der ein bisschen abfedert. Aber diese kleinen Bärte, die federn gar nichts ab.

00:43:16 Weil der Schlag ist ja, also die Kraft des Schlages ist ja da. Dein Bart verlagert ja nicht quasi den Schlag komplett auf dein Gesicht verteilt. Weißt du, wie ich meine? Ich glaube, das ist eher so ein Mythos. Dafür brauchst du schon so einen Bart. Also so ein bisschen Bart federt, glaube ich, nicht ab. Das ist so minimal, das fällt nicht mehr ins Gewicht.

00:43:42 Was sagst du? Letzter Kampf hat gerade vorhin alles gehit. Gehit? Da war noch ein Kampf, ne? Ja, sorry. Ich war nur daran interessiert, was Edis macht. Ähm. Aber ja. Ich hab gerade ein Déjà-vu. Ich hab gerade ein Déjà-vu. Ich hab noch nie in mein Leben ein Déjà-vu gehabt, während ich in einen Chat gucke. Was ist denn hier passiert? Das, was ihr schreibt, hab ich schon mal gelesen. Was ist das denn jetzt gerade? Ho.

Aktuelle Themen und Déjà-vu-Erlebnis

00:44:12

00:44:12 Jetzt ist weg. Ja, Freunde, was geht ab? Wir sind heute auf jeden Fall noch live gekommen, um diese späte Uhrzeit. Wie geht's euch denn? Mr. Eagle sagt, man muss den Nacken stärken, um Schläge abzufedern. Ja.

00:44:43 Ja, stimmt. Aber wenn du einen fetten Nacken hast, dann gehst du nicht so schnell Lockout. Ja, stimmt schon. Und jetzt direkt UFC hinterher. Besser geht's wohl kaum. Wie geht's euch denn, Freunde? Ist alles gut bei euch?

00:45:17 Was sagst du? Leon reagiert gerade auf euer altes Video. Ja, er hat mich vor einiger Zeit mal angeschrieben und gefragt, ob das in Ordnung ist. Weil von Labelseite gebeten worden ist damals, dass sie das online, ich glaube PA hat das angeordnet, dass das Interview offline gestellt wird, weil er was im Busch war. Aber er hat mich angerufen, beziehungsweise er hat mir geschrieben, der Leon, und meinte, ey, kann ich darauf reagieren? Habe ich gesagt, gar kein Problem. Let's go.

00:45:49 Ich guck mir die ganzen Kämpfe später vielleicht in Ruhe an. Aber wer hätte gedacht, dass der Kampf so schnell zu Ende geht, ne? Sei mal ehrlich. War aber... War schon echt crazy. Muss man echt sagen.

00:46:27 Was hast du, Vladi? Fest in June gemacht? Wie kommst du denn darauf, Bro? Wie kommst du, Vladi, wie kommst du auf Fest in June? Geiler Typ. Ist ein iranisches Gericht. Was schreibst du, Pixel? Wie war es für dich anzufangen, Content zu machen? Waren schon von Anfang an so viele Menschen auf deiner Welle, Bro?

00:46:53 Boah, da fragst du mich was. Also, ich bin gar nicht mit dem Bewusstsein hier drin, dass ich Content mache. So Clipfarming oder wie. Ich gucke mir einfach live Dinge an, die ich mir sowieso privat angucken würde, die mich interessieren. Und wir haben dadurch irgendwie eine Community aufgebaut mit der Zeit. Ich streame ja schon lange. Und ich habe alles Mögliche schon gestreamt. Von Gaming bis...

00:47:19 Musik-Content habe ich gemacht. Das war Content, ja. Aber das würde ich nicht als Content bezeichnen. Kann man so sehen, ja. Man kann das wirklich so sehen, aber ich selber würde das nicht als Content bezeichnen, sondern eher als eine Art Aufklärung würde ich jetzt auch nicht sagen, sondern eher doch in manchen Sachen vielleicht schon, aber in einer Art

00:47:42 Weiß nicht, wie ich das... Ich hab gar keinen Begriff dafür. Ist auch gut so. Ich lass das so. Ich will das nicht in deine Schublade stecken. Verstehst du? Einfach mein Hobby. Ich bin ein Hobby-Verschwörungstheoretiker.

00:48:08 Alles für die Wissenschaft, ja. Sozialwissenschaften. Gianlu, du weißt Bescheid. Was sagst du? Holzer macht einfach Doggy beim Gegner und kützt seine Glatze nach dem K.O.? Jetzt echt? Ja, es ist respektlos, Alter.

00:48:36 Was ist das für Bilder in meinem Kopf gerade? Ich guck mir das später mal an. Ja, ich weiß nicht.

00:48:53 Ich habe mies recherchiert.

00:49:22 Holzkopf. Hä, warum macht ihr hier Holzkopf rein? Holzer. Da. Holzer und Ilbay geraten aneinander. Wer sind die? Holzer VS Ilbay. Ilbay. Live? Ich habe mies recherchiert. Bruder Bauchi, danke mein Lieber. Free Spirit. Ebenfalls Dankeschön.

00:49:55 Hier sehe ich jetzt keine Highlights vom Kampf, um ehrlich zu sein. Max Holzer greift seinen Gegner an und wird in eine Guillotine gepackt. Was geht da ab? Okay, warte mal. Open Mind. Ebenfalls. Vielen lieben Dank, mein Brody. Was ist denn da los?

00:50:28 Warum macht er das? Also rechts, der hier, das ist Holzer, ne? Und links ist sein Gegner, dieser Ilbay wahrscheinlich. Oder ist das jemand anderes einfach? Weiß ich nicht. Guck mal, der hebt ihn einfach hoch.

00:50:50 Warum aber? Boah! Der packt ihn direkt. Die Gilly ist zu. Let's go. Okay, der fand das gar nicht lustig. Wow! Ossa! Okay, wo sehe ich denn jetzt den Kampf?

00:51:15 Ja, man muss ja ein bisschen für Aufmerksamkeit sorgen, ne? Rye Producer, mein Lieber, Dankeschön. Wo finde ich das denn jetzt hier? Gibt's nicht.

00:51:48 Das ist doch Livestream. Man sieht den noch nicht außer auf RTL Plus. Okay, ich dachte vielleicht hat denn jemand aufgezeichnet wie hier. Ja. Ja, wie dem auch sei. Alles gut. Wir müssen jetzt nicht auf Krampf versuchen hier irgendwas zu finden. Alles gut, Leute. Was geht ab?

00:52:19 Wie gehts?

00:53:18 Gibt es irgendwas Neues? Gibt es irgendwas? Ja.

00:54:14 Also bisher ist nichts wirklich, nichts krasses zustande gekommen auf der Welt, wa? Ja, heute war nur der Kampf wichtig, ich weiß. I know. Ich habe mies recherchiert. Danke schon an.

00:54:43 Was ist Discord Leute? Was ist in dem Discord? Was gibt es in dem Discord? Was ist da los?

00:55:14 Pity Green, Dankeschön der Nachfrage. Bei mir ist alles gut. Was schreibst du, Aris? Wir müssen mal in die erste Weltkriegsrecherche. Was? RTL Plus Link? Nein, lasst mal diese Kämpfe jetzt beiseite, Leute. Ist doch okay. Haben wir verstanden. Mich hat ehrlich gesagt nur der Kampf von Edis interessiert. Ich dachte, vielleicht findet man mal eben auf Schnelle kurz, aber lassen wir das jetzt erstmal so.

00:55:49 Was ist das denn hier? Was ist denn das? Ich guck mal was das sein soll.

00:56:16 Ich guck grad, was ihr alles in den Discord reingepostet habt. Das hört sich interessant an. Was ist denn das?

00:57:26 Ich habe mies recherchiert. Dankeschön, Divino. Thank you very much. Oh, das hört sich auch interessant an. Um den 19. Juni. Die gehen nur so kurz. Zwei Minuten oder so. Nur so Clips.

00:57:59 Okay, das ist crazy. Der argentinische Präsident Milen... Nee, er wird nur... Ich habe mies recherchiert. Was ist denn das? Alfa zockt ebenfalls, vielen lieben Dank. Was sagst du, Kauflandsskandal? Was ist denn der Kauflandsskandal? Meinst du das mit dem Obst? Oder was war da?

00:58:31 Kauflandsskandal von Team Walraff aufgedeckt. Hm. Was ist das? Oh, okay, das wollte ich mal übersetzen, hat nicht geklappt.

00:58:58 ich gucke einfach gerade was sie so gibt wenn mich irgendwas interessiert wirklich drauf aber dieser kaufland skandal ist in der öffentlichkeit oder da kümmern die sich schon drum sehr gut

00:59:43 Rain-Air-Skandal. Hier ist der Clip, den ihr meintet, ne? Beide Kämpfer hier! Ein riesen Respekt! Ach, der hat ihn ausge... und...

01:00:11 Der Sieger Max Holzer trotzdem nochmal hier ganz klares Statement von meiner Seite. Beide Kämpfer hier, ein riesen Respekt. Und der Sieger Max Holzer trotzdem nochmal hier ganz klares Statement.

01:00:41 Naja das Problem ist man sieht da Blut. Ihr wisst doch Twitch ist Pussy. Was war das denn bitte? Das war zu blutig leider.

01:00:54 Ich erzähle euch kurz, ihr könnt es ja selber sehen, der hat im Wügelgriff ihn gehabt. Dann ist der andere ohnmächtig geworden, dann hat der gewonnen. Dann ist er von hinten über ihn gestiegen, hat ihn auf den Hinterkopf geknutscht. Und dann als er wieder aufstehen wollte, hat er ihn einmal von hinten so wie gerammelt, so einen Stoß gegeben. Und dann ist er zu sich gekommen und hat das gemerkt. Und dann hat er den eine geboxt und der ist dann aus dem Ring geflogen, der gewonnen hat. Also ganz komisch.

01:01:29 Er hat verloren zwar, aber... Er hat getappt. Ja, sah für mich aus, als wenn er kurz weg war. War der auch fast. Ja. Der hat zwar verloren, der Typ, aber der hat dann eine gedonnert, der ist aus dem Ring geflogen. Ja, viele Leute machen das extra, weil er weiß, das wird überall geklickt. Leute reden, die machen das extra. Was tut man nicht alles für Aufmerksamkeit?

01:02:11 Ja. So, was haben wir denn hier? Was haben wir denn hier im Petto? Gar nichts. Nichts. Ne, da gar nicht so viel.

Gesundheitstipps und Persönliche Anekdoten

01:02:57

01:02:57 Boah, da bahnt sich ein Nieser an. Gesundheit. Ich weiß, ich liebe es zu niesen. Wer fühlt das? Wenn ich niese, weiß ich, alles ist gut. Wer kennt dieses Gefühl?

01:03:27 Ich liebe es zu niesen, weil ich weiß, danach fühle ich mich frei. Deine Befreiung, sehr befreiend. Ich kenne Leute, die unterdrücken den Nieser. Die machen so... Ich denke mir so, Alter, wenn ich meinen Nieser aufhalten, mein Kopf würde explodieren. Dennis, danke schön, mein Lieber. Wenn ich meinen Nieser aufhalten würde, mein Kopf würde in tausend Stücke explodieren.

01:03:56 Mein Gehirn wird aus meinen Ohren und aus meiner Nase rauskommen. Wie kann man einen Nieser so aufhalten, Alter? Wie geht das? Du unterdrückst einen natürlichen Mechanismus deines Körpers. Weil man leise sein will. Scheiß auf leise sein. Nies um dein Leben. Halt einfach dein Dings davor.

01:04:21 Was ist dieses... Junge, wie kann man das überhaupt machen? Wie geht das denn?

01:04:36 Mach das nicht. Also an alle, die das machen, mach das nicht. Das ist überhaupt nicht gesund. Da platzen kleine Äderchen in eurer Nase und keine Ahnung wo. Da kommt so ein Druck, den Druck, den du rauslässt, den machst du in deinem Körper von innen. Das ist überhaupt nicht gut. Mach das bitte nicht. Danke an HSVLab90. Schön, dass du hier bist. Zur Kenntnis genommen.

01:05:10 Ich habe auch Hausstaubmildenallergie. Wenn ich irgendwo bin, wo zu viel Staub aufwiedelt, dann niese ich auch gerne mal zehnmal hintereinander. Aber ich lasse die richtig raus. Ich drücke sogar noch nach.

01:05:26 Und ganz ehrlich, wenn ich pupsen muss, ich lass auch Pupser raus, ist mir scheißegal. Zwar jetzt nicht in aller Öffentlichkeit, wenn da Leute sind, aber ich halt meinen Pups nicht auf, weil dann kriegst du Bauchschmerzen. Das sind Gase, die müssen entweichen. Nicht umsonst hat dein Körper den Mechanismus, dass die Gase entweichen können. Und wenn du diesen Mechanismus auch unterdrückst, dann hast du auf jeden Fall ein Problem.

01:05:52 Muss halt raus. Mein Sohn pupst auch. Papa, ich muss pupsen. Ich pupst doch einfach. Fertig. Die Gase müssen entweichen. Weil wenn du nicht pupst und den unterdrückst, dann bleiben die Gase in deinem Bauch und du kriegst Bauchschmerzen. Meine Güte, geh auf Klo und pupst oder so. Aber scheiß drauf. Lass raus.

01:06:20 Wenn ich röpse, röpst du auch raus. Das war jetzt nicht wie ein Schwein. Aber wenn er kommt, dann ist das so halt so. Und wenn ich pupsen muss und ich sehe, okay, ich bin gerade in einer Menschenmenge, dann gehe ich kurz um die Ecke, pups, warte, bis er sich verzogen hat und gehe wieder zurück. Ja, was soll ich machen? Ich bin ein Mensch. Ist halt so. Und wenn ich niese, dann halte ich einfach meine Hand davor, so. Mein Ellbogen. So mache ich nie.

01:06:48 Weil dann ist meine Hand voll. Deswegen mache ich immer so. Ganz so schön rein niesen. Ja, einfach Mensch sein.

01:07:25 Was nimmst du, wenn du erkältet bist? Also wenn ich erkältet bin, kommt drauf an wie? Erstmal Tee, ganz wichtig. Ingwer, Zitrone oder Limette. Gemischt mit Honig. In einem Tee. Und den schlöfe ich die ganze Zeit. Und Zwiebeln.

01:07:56 Also rohe Zwiebeln einfach die Schale ab und wie ein Apfel reinbeißen. Schmeckt zwar richtig scheußlich, aber was muss, das muss. Ja, also der Saft, der Zwiebel, auf jeden Fall muss in meinen Körper rein. Dankeschön an Käpt'n.

01:08:15 Und ich schneide noch meine Zwiebel und lege die auf den Teller, damit die Öle von der Zwiebel sich im Raum verteilen, damit die Nase nicht zugeht. Des Weiteren ziehe ich mich dann, je nachdem wie ich mich fühle, ziehe ich mich ein bisschen wärmer an, trinke sehr viel Wasser und versuche nicht zu krass zu essen, also nicht zu viel zu essen, damit mein Körper sich auf die Regeneration, auf das Heilen konzentrieren kann. Das war es eigentlich.

01:08:43 Und wenn ich Kopfschmerzen kriege, dann meine Güte, dann habe ich Kopfschmerzen. Nervt mich zwar, aber was soll ich machen? Dann drücke ich mir hier rein. Hier. Oder massiere meinen Kopf. Ich mache einfach so eine Massage. So. Oder versuche frische Luft reinzulassen. Atme tief durch die Nase. Halt die Luft einfach an, damit sich der Sauerstoff überall verteilt.

01:09:09 So, halt solche Sachen. Und in den meisten Fällen reicht das aber auch schon. Das reicht schon. Mehr muss man da eigentlich. Also für mich, für meine Verhältnisse brauche ich da nicht unbedingt mehr. Ja, das war's. Genau, viel schlafen, wenn du schlafen kannst. Manche können ja nicht schlafen. Halten sich wach am Handy. Ja.

01:09:41 Was, wo drückst du rein? Hab gerade Kopfschmerzen. Ähm, guck mal. Entweder deine rechte oder linke Hand. Probier am besten beide. Zwischen Daumen und Zeigefinger. Hier. Diese Stelle hier. Diese Weiche. Ganz nach oben. Bis du fast an deinen Knochen kommst. Ein bisschen weiter drunter. Dann drückst du von oben und unten. Drückst du das richtig fest. Das muss wehtun. Das muss echt wehtun. Da drückst du ungefähr eine Minute rein. So.

01:10:10 Siehst du? Da, wo jetzt der weiße Fleck ist hier. Da drückst du eine Minute rein. Drück, drück, drück, drück, drück, drück. Atme dabei tief ein und aus. Tief ein und aus. Und dasselbe machst du auch auf der linken Hand. Machst dasselbe genauso.

01:10:28 Eine Minute lang. Feste Drücken. Das muss wehtun. Das muss wirklich schmerzen. Jetzt nicht übertrieben, sodass du deine Hand nicht bewegen kannst, aber das muss schon ein bisschen wehtun. Da drückst du rein, atmest ganz tief ein und aus. Die ganze Zeit, die ganze Zeit. Und ungefähr nach 10, 15 Minuten lösen sich deine Kopfschmerzen. Also kommt natürlich darauf an, warum du Kopfschmerzen hast. Was für Kopfschmerzen hast.

01:10:51 Aber diese normalen Müdigkeitskopfschmerzen oder die Verspannungskopfschmerzen helfen auf jeden Fall. Also es ist eigentlich für Verspannungskopfschmerzen. Ja, das hilft. Auf jeden Fall. Können einige von euch bestätigen oder könnt es ja mal selber ausprobieren. Genau. Ja, ja.

01:11:15 Ja, ansonsten gibt es noch an eurem Fuß, an den sogenannten Reflexzonen, gibt es nochmal ein paar Stellen. Da kann man auch reindrücken, aber es tut ein bisschen mehr weh. Also am Fuß tut noch mehr weh. Akkupressur ist das richtig.

01:11:29 Ich massiere mir auch so immer wieder mal hier so rein. Ich knicke meinen Daumen um. Hier die Spitze. Und dann massiere ich mir hier einfach rein. Wenn ich mich so ein bisschen verspannt fühle. Oder wenn ich nicht locker bin. Dann massiere ich immer hier rein. Ist du auch Knoblauch? Bruder, ich liebe Knoblauch. Bei mir muss überall Knoblauch mit drin sein. Knoblauch ist ein Muss.

01:11:58 Ich finde es schade, so viele Menschen, die Knoblauch meiden, nur weil es angeblich stinkt. Ich glaube, frischer Knoblauch, wenn du den auch gut zubereitest, wenn du den isst, dann stinkst du nachher auch nicht nach Knoblauch.

01:12:11 Ich glaube, kommt drauf an, wie du den noch zubereitest. Aber ich liebe Knoblauch. Und auch wenn ich nach Knoblauch stinke, dann interessiert mich das wirklich herzlich wenig. Ich esse gerne Zwiebeln und ich stinke. Ich bin ein Zwiebelmonster und ein Knoblauchmonster. Sehr gerne sogar. Sehr, sehr, sehr, sehr, sehr gerne.

01:12:32 Ja, ich liebe es einfach. Ich meine, ich bewege mich sowieso nicht in Kreisen, wo jemand sagt, du stinkst aber nach Zwiebeln oder guck mal, der riecht voll nach Knoblauch. Ich bewege mich ja gar nicht in solchen Kreisen, weißt du? Von daher kann ich ja essen tun, was ich will, ohne darauf zu achten, dass irgendjemand sich davon gestört fühlt. Fuck you, man. Ich fühle mich von deiner Zigarette gestört. Sorry, an alle Raucher.

01:13:00 Ich habe letzte Diskussion gehabt mit einem meiner Kumpels. Wir sitzen im Auto, wir wollen losfahren, wir wollen was erledigen. Vier Leute. Und er ist der einzige, der raucht. Wir steigen allein, er nicht. Er holt erstmal seine Schachtel raus.

01:13:16 Wir sitzen, Motor läuft. Ich sag, ich mach Scheibe runter. Ich sag, bist du behindert? Denkst du, wir warten jetzt alle, bis du ne Kippe raus? Ja, Bro, da muss auch mal sein. Ich hab gesagt, du steigst jetzt ein und wirfst dieses Scheiße weg. Los, wir haben keine Zeit für deine Zigarette. Rauch, wenn du alleine bist oder so ein Scheiß. Du hältst vier Leute, drei erwachsene Männer mit Bart. Hältst du gerade auf, weil du eine Zigarette rauchst und willst du Opfer? Steig mal sofort ein. Nein, ich rauche. Die Jungs, komm, wir müssen den einpacken, das geht so nicht.

01:13:43 Ey, lass mich los, lass mich los. Bisschen gekitzelt, bisschen hier, bisschen die Schachtel genommen. Ich hab gesagt, wenn du nicht einsteigst, ich mach die alle kaputt. Willst du? Er so, ja, okay. Ich so, geht doch, los, weiterfahren. Schlimm, schlimm, schlimm. Ganz schlimm, ne, ich lass mir die Zeit so nicht klauen von jemandem, der einfach drei erwachsene Männer erwarten lässt. Das geht nicht. Muss Respekt haben vor der Zeit der anderen. Da bin ich echt ein Hardliner, geht nicht. Das geht gar nicht. Überhaupt kein bisschen sogar.

01:14:12 Warte, ich rauche noch eine. Nein. Nein, wir warten nicht, weil du rauchst. Du klaust unsere Zeit. Das geht nicht. Keine Toleranz dafür. Nein. Und gerade in dem Moment, wo du was erlebst, wenn du irgendwo stehst, meine Güte, rauch doch. Aber nicht, wenn wir los müssen.

01:14:30 Das ist finde ich einfach nicht fair. Das ist auch irgendwie so respektlos finde ich ja. Dass jetzt so viele Leute auf dich warten müssen, weil du eine rauchen willst, das geht einfach nicht. Was ich auch richtig schlimm finde ist... Ey Leute, ich habe selber geraucht, ja. Ich weiß, wovon ich rede. Was ich richtig schlimm finde ist, wenn wir irgendwo mal essen sind. Draußen sitzen wir, da sind Tische, was weiß ich, ein Restaurant oder so.

01:14:56 Und du siehst, da sind so Kinder, Babys, Eltern, Kinder wegen, Babys, die gerade so... Und dann setzt sich da irgendein Wichster hin und macht einfach eine Zigarette an. Ich schwöre dir, macht einfach eine Kippe an. Nein, Joel, kannst du... Sani, kannst du entsperren. Nicht für so einen Quatsch sperren, Bruder. Ich küsse dein Herz, Leute.

01:15:22 Mach mal direkt wieder entsperren. Auf jeden Fall sitzen wir dann alle da und dann geht eine Zigarette an. Und da sind nur so Familien, Kinder. Wie kommst du darauf? Also ich meine, mit welcher Dreistigkeit setzt du dich da hin und knallst dir eine Kippe an und verpestest das ganze Umfeld?

Respektloses Verhalten eines Rauchers in kinderfreundlicher Umgebung

01:15:44

01:15:44 Und ich sag zu dem Kellner so, ich so, ey, muss das sein? Er so, ja, liegen Aschenbecher. Ich so, das ist doch voll scheiße, Bro, ja? Guck mal, so viele Menschen mit Kindern und Babys müssen jetzt das einatmen, nur weil ein Mensch rauchen will, soll er doch aufstehen und woanders hingehen.

01:16:00 Ehrlich. Weißt du, was ich meine? Nein. 20 Menschen müssen jetzt diesen Gestank ertragen und diese Gifte einatmen, dieses Passivrauchen, nur weil einer sich zu fein ist, weil er denkt, ich stehe drauf, hier darf man... Ich finde das einfach respektlos, gesellschaftlich gesehen. Moralisch gesehen finde ich das voll verwerflich und ich finde es einfach nicht cool. Du siehst doch, Bro, du bist nicht alleine. Nur weil da ein Aschenbecher steht, heißt das doch nicht, dass du auf alle scheißen darfst. Und das finde ich halt immer wieder verwerflich.

01:16:29 Das ist nicht korrekt. Ist es einfach nicht. Da muss man ein bisschen Respekt für haben, auch wenn du Raucher bist, auch wenn da ein Aschenbecher steht, meine Güte. Dann steh doch auf und geh doch um die Ecke. Fertig. Da muss doch nicht jeder deine Scheiße einatmen. Gerade Kinder, Alter. Wenn da nur Erwachsene sind, okay. Aber wenn da Kinder sind, offensichtlich ganz viele, dann mach das doch nicht. Das ist doch nicht cool.

01:16:52 Und ich bin immer der Hegel, der dann aufstehen muss und denen sagen muss, ey, kannst du bitte deine Zigarette ausmachen? Nö, man darf dir auch. Ich hab gesagt, ja, man darf. Mach mal jetzt deine Zigarette aus, bevor ich auf dich ausraste. Wir sind nur Kids. Wie kommst du überhaupt auf die Idee, hier deine Zigarette anzumachen? Mach das jetzt aus und bitte unterlass das. Ja, wenn das denn sein muss, ja, das muss sein. Hab ein bisschen Respekt vor deinem Umfeld, vor deinen Mitmenschen, du Spasti, Alter, denke ich mir in dem Moment. Ja, so ist das.

01:17:24 Ich war richtiger Rauch. Was heißt richtiger Rauch? Aber ich hab geraucht. Ich habe mies recherchiert. Und dann habe ich mies recherchiert. Ey, Dankeschön an Gokent. Thank you very much. Was, Ex-Raucher sind die Schlimmsten? Ja, das kann sein. Da gebe ich sogar zu. Da gebe ich zu.

01:17:51 Nein, soll da jeder machen, wie er will. Ich bin ja nicht jemand, der sagt, alle, die rauchen, sind, keine Ahnung, Hohensöhne oder so, um Gottes Willen. Aber ich sag nur, in bestimmten Momenten passt es einfach nicht. Weißt du, wie ich meine? Da sollte man einfach ein bisschen Mitgefühl, ein bisschen Empathie mitbringen. Scheiß doch drauf, ob du rauchst oder nicht rauchst. Es geht doch um den Respekt. Es geht einfach nicht. Wenn du dir einen Joint anzündest, dann gehst du ja auch ein bisschen weg. Du zündest dir auch keinen Joint an.

01:18:22 Du willst ja auch nicht, dass die Leute das riechen, stinken. Das ist ja unangenehm. Aber warum ist es dir bei einer Zigarette nicht unangenehm? Weil du es offiziell darfst. Ja, wow, Alter. Es ist trotzdem vom Aspekt her einfach nicht korrekt. Ja, naja, egal. Wer bin ich denn schon wieder? Ich reg mich wieder auf. Ja.

01:18:51 Aber soll jeder machen, wie er will. Aber wenn mir jemand über den Weg läuft und mich mit seiner Zigarette belästigt, dann sage ich ihm das aber auch. Guck mal, hier schreibt Zani. Sorry, dass dich jemand gerade gesperrt ist. Bro, nur weil du aufgehört hast, steht es dir nicht zu, Raucher fertig zu machen. Nein, ich mache doch nicht Raucher. Es geht doch nicht um Raucher. Es geht um den Respekt, Bro. Das ist ein Aspekt. Und der Respekt muss gegeben sein. Das war's. Ich mache doch nicht Raucher fertig.

01:19:23 Ich sag ja, geraucht doch bitte woanders, geht auch woanders hin. Aber nur weil du ein Raucher bist, hast du nicht extra Privilegien und extra Wünsche und darfst jetzt hier jeden zu smoken und verpesten. Ist das korrekt? Da muss doch Rücksicht drauf genommen werden, einfach sag ich nur. Ja, das ist alles.

01:19:54 Ja, mach doch, wie du willst. Würdest du mich blöd anmachen, würde ich dich als Elite-Soldatin dich auf den Rücken legen. Normal reden dann gerne. Elite-Soldatin? Pancake-Jazz? Was fandst du mit Elite-Soldatin? Ist das jetzt nur so? Oder bist du wirklich Elite-Soldatin? Von was denn? Von der Elite? Nein.

01:20:23 Du willst mich auf den Rücken legen? Ich bin Fallschirmjägerin. Ah. Glaubst du, deswegen kannst du mich auf den Rücken legen, weil ich zu dir sage, hör auf zu hauchen. Bei allem Respekt, ich küsse dein Elitenherz.

01:20:39 Komm, wir gehen in den Oktagon. Wir gehen in den Oktagon. Kommst mit Fallschirm. Kommst du von oben runter. Nein, Spaß. Das ist natürlich, der Ton macht die Musik. Ist ja klar.

01:21:02 Ich verstehe dich zu hundertprozentig, vor allem wenn ich Kinder sehe, gehe ich auf Abstand und tue die Zigarette immer hinter meinem Rücken. Ja, genau sowas. Genau das meine ich doch. Einfach die Rücksicht. Früher, wo wir gekifft haben und ich sehe, da kommt eine Mutter mit dem Kinderwagen, da sind Babys drin und sowas. Denkst du, ich habe ganz normal weiter geraucht und gepustet oder so? Natürlich nicht. Natürlich wegmachen, damit ihr das nicht... Respekt, Bro, das ist doch normal.

01:21:32 Aber lass mich nicht drauf versteifen. Was ist hier los? Was ist hier los?

01:21:59 Also ich musste schon oft, wirklich oft Leute, wenn wir irgendwo gesessen haben, sehr, sehr oft ansprechen, da hingehen und denen sagen, ey, guck mal, bei allem Respekt, aber würdet ihr bitte das unterlassen, hier zu rauchen, weil hier überall Kinder sind? Das ist einfach nicht cool. Das will niemand einatmen. Nur weil ihr Raucher seid und rauchen dürft, heißt das nicht, dass ihr dann jeden Fall pesten dürft. Ne, ne, ne, ne, sie haben ihm nichts zu sagen.

01:22:29 Ok. Worum geht's denn hier jetzt, Alter? Verstehst du, was ich meine? Schwierig. Ganz schwierig. Und dann nett und freundlich zu bleiben ist immer schwierig, ne? Jetzt wollen die schon unsere Zigaretten uns verbieten. Ja, es geht ja nicht, die Zigaretten zu verbieten, sondern es geht darum, dass du ein bisschen Rücksicht hast. Rücksicht nimmst und das war's. Ist doch fertig. Ist doch kein Akt.

01:23:00 Was? Ich will den Ort sehen, wo viele Kinder sind und rauchen erlaubt ist. Hakeem oder dein Ernst? Warst du noch nie draußen? Warst du noch nie in der Stadt irgendwo was essen? Diese ganzen, wie heißen diese Läden? Extrablatt, irgendwelche Cafés, Barcelona, wie heißen diese ganzen Dinge? Die haben noch draußen Stühle mit Pavillons aufgebaut. Dann sitzt du dich im Sommer dahin mit deiner Familie, es sind überall Familien. Und dann sind da so zwei, drei Leute, die einfache Kippmann machen. Kennst du das nicht?

01:23:42 Ja, Themawechsel, bringt nichts. Merke ich, ich merke schon. Ich stoße teilweise auf taube Ohren. Ja. Deswegen stehe ich dafür ein. Ich sage dann sowas wie, ey, bitte. Tu das nicht.

01:24:14 Ja Freunde, was soll ich euch sagen? Ich brauche euch jetzt nicht anlügen. Ich bin total unvorbereitet jetzt hier in den Stream live gekommen. Ich war vorhin einfach emotional wegen dem Kampf. Und habe euch jetzt hier nicht irgendwas vorbereitet. Irgendeine Präsentation oder so ein Scheiß.

01:24:47 Welcher Kampf? Edis gegen Flying Uwe. Ein sehr krasser Kampf. Also ein kurzer, aber intensiver Kampf.

01:25:14 Den Kampf danach habe ich nicht gesehen, nur wie der Typ den auf die Glatze geküsst hat oder so auf den Kopf.

01:25:46 Was kennst du das Thema deswitching des Gehirns vom Einfluss von Elektrosmog? Dr. Manfred Döpp hat dazu ein Video gemacht mit deinem Selbstversuch. Volkan, dann knall das mal in den Discord rein. Das klingt auf jeden Fall spannend. Wenn du nicht in unserem Discord bist, dann rein da.

01:26:18 Ey, wie viele mit... Was? Wir sind 8286 Discord-Mitglieder. Was ist denn hier los? Seit wann bitte das? Ich habe mies recherchiert. Okay, das ist wild. Queenie. Schwester Herzchen. Danke sehr.

01:26:44 Was ist denn da los, Leute? 8.286 Discord-Mitglieder. Müssen wir was damit machen, ne? Oh, sogar die Unterhaltungs-Channels sind on. Hier sind 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 in einem Ton und unterhalten sich gerade mit 10 Leuten. Was ist hier los?

01:27:08 Hier ist der Mod Talk, ist aktiv. Queenie, Joel und John. Leute, seit wann so? Crazy. Müssen wir mal ein Discord-Event machen hier. Dunjan, Dankeschön. Vielen lieben Dank. Was, die reden über den Kampf bestimmt? Ich glaube nicht. Ich glaube, unsere Leute hier interessieren sich eher für andere Dinge.

01:27:39 Freut mich auf jeden Fall, Leute. Freut mich. Ich hoffe, ihr könnt euch in dem Discord zurechtfinden. Da sind sehr, sehr viele Optionen, Möglichkeiten. Bestimmt findet ihr Gleichgesinnte. Sogar für Gaming haben wir Lobbys. Weiß nicht, ob die genutzt werden. Keine Ahnung. Aber finde ich gut.

01:28:08 Was sagst du, Volkan? Hab das Video reingeknallt. Okay, checken wir mal. Ich habe mies recherchiert. Da. Drei Übungen zum Entswitchen. Ja, sowas mag ich doch. Oder mit sowas triffst du doch meinen Geschmack. Selbstexperimente, Versuche. Das ist doch mein Ding, sowas.

01:28:32 Ich glaube, es wird langsam mal wieder Zeit für ein bisschen Experimente hier, ne? Ich muss auch wieder ein paar Experimente machen hier. 240p-Qualität. Beste. Ich glaube, das wird sehr, sehr interessant. Oh. Oh, warte. Ich habe hier noch alles verzogen gehabt wegen dieser Reaktion. So, jetzt sind wir wieder da. Perfekt. Jetzt bin ich gespannt.

Vorstellung und Ausprobieren von Übungen zum Gehirn-Entswitching nach Dr. Manfred Döpp

01:29:02

01:29:02 Dr. Manfred Döpp über Switching und Übungen zum Entswitchen. Okay? Wenn das Gehirn geswitched ist oder fragmentiert oder desorganisiert, dann muss man es reorganisieren oder deswitchen und damit die Kommunikation innerhalb der Gehirnanteile wiederherstellen.

01:29:30 Dazu haben wir einige Eintrittspforten am Kopf. Eine wichtige Eintrittspforte sind die Augenbrauen. Warum? Weil die Kreuzung der Pyramidenbahn, die hier hinten stattfindet und damit der Wechsel der Seiten, rechtes Gehirn, linker Körper, linkes Gehirn, rechter Körper, weil dieses auf das...

01:29:57 Gesicht projiziert exakt im Bereich der Augenbrauen stattfindet. Was? Warte, warte, nochmal. Nochmal, ganz kurz. Und damit der Wechsel der Seiten, rechtes Gehirn, linker Körper, linkes Gehirn, rechter Körper. Linkes Gehirn, rechter Körper, rechtes Gehirn, linker Körper. Dieses auf das Gesicht projiziert exakt im Bereich der

01:30:26 Augenbrauen stattfindet. Das heißt, oberhalb der Augenbrauen ist rechts rechts, links links, unterhalb ist es gekreuzt.

01:30:40 Und damit können wir, indem wir ober und unterhalb der Augenbrauen eine Kommunikation herstellen, können wir dem Gehirn wieder eine Ordnungsmöglichkeit bieten. Wie? Das sieht dann so aus. Die Daumen unter die Augenbrauen, vier Finger über die Augenbrauen.

01:31:09 Ich feier doch sowas. Ich feier sowas so unglaublich. Leute, wenn ihr wüsstet, wie ich sowas liebe. Unter die Augenbrauen. Ich mach das jetzt gleich nach, ne? Ihr wisst, ich mach das nach. Vier Finger über die Augen. Warte, warte, ich muss das genau sehen. Wieso? Boah!

01:31:31 Ich habe ein Gewicht bekommen. Ich will nicht wissen, wie viele hunderte von Menschen das gerade machen. Ich küsse eure Seele dafür. So. Soll ich auf meine Augen legen oder in die Augenhöhle rein? So, und dann vier Finger oben drauf.

01:31:50 Geiler Typ. Geiler Typ.

01:32:11 Wir nehmen also die Augenbrauen zwischen Daumen und Finger. Ich lach nicht, weil ich das Quatsch finde oder so, sondern erstens, das sieht lustig aus. Und zweitens habe ich das noch nie gesehen. Und drittens freue ich mich. Das ist so eine Mischung aus Freude, Lachen und Sensation. Und drücken Sie sanft. Das ist die... Aber was machen Leute, die nicht so beweglich sind mit ihren Händen?

01:32:39 Es gibt Leute, die haben Unterarme wie Oberschenkel. Was machen die denn? Kann das jemand anderes auch für dich machen? Übung Nummer 1.

01:32:51 Zum Entswitchen die höchste Effektivität. Das erzähle ich morgen meinen Jungs. Die werden sich kaputt lachen, aber ich ziehe das durch. Geld aufweist von allen Übungen. Manche Leute mögen sie nicht so sehr. Aber wenn man es mal versuchsweise macht für wenigstens 30 Sekunden. Ich mache das jetzt gleich. Kommt man bereits zum Ergebnis, dass man sich hinterher besser fühlt. Okay.

01:33:20 Die zweite Eintrittspforte sind die Ohren, denn... Warte, ich mach jetzt erstmal die erste Eintrittspforte. Okay? Also. Lacht ruhig, ich mach auch sowas und so, ist kein Problem. Aber der ist crazy, warte mal. Muss ich meinen Daumen...

01:33:47 In die Augenhöhle rein hier? Oder einfach nur so in die Mitte? Das habe ich jetzt nicht ganz verstanden. Der ist rechts. Der ist links. So. Er lacht ruhig, ist doch alles gut. So. Und jetzt. So. So, und dann.

01:34:15 Okay, ich zähle jetzt. Mach ich das richtig?

01:34:41 Was? Mehr zwischen den Fingern nehmen? Ach so drücken, so oder was? So einfach? Soll ich meine Augenbrauen so ziehen oder was? Was geht hier ab? So? Ich hab die jetzt gezogen zum Ende. Okay.

01:35:11 Die Ohren beinhalten das Gleichgewichtsorgan mit dem Kleinhirn angeschlossen und sie beinhalten das Gehör, einen sehr alten Teil des Gehirns. Und die Pforte des Hörens ist für den Menschen bekanntlich essentiell. Und zum Dritten sind an den Ohrmuscheln ja für alle Körperteile Akupunkturpunkte.

01:35:40 repräsentiert und zusätzlich auch Punkte, die direkt in das Gehirn gehen, wie zum Beispiel den Valium. Ah, deswegen hat mein Vater unsere Väter mal unsere Ohren gezogen, damit das direkt in dein Gehirn geht. Den Valium-Punkt hier, den man gegen Sucht einsetzt. Gegen Sucht? Ein geswitchtes Gehirn ist ja ein süchtiges Gehirn.

01:36:06 Es liebt ja das, was ihm schadet und es lehnt ab, das was gut für es ist. Was? Das hat die Übung Nummer zwei wieder überkreuzt. Okay, jetzt wird es richtig lustig. Den Daumen vor den Ohrmuscheln und den vier Fingern hinter den Ohrmuscheln die gesamten Ohren durchmassieren. Okay.

01:36:38 Okay, dann wollen wir mal in Übung 2. Die Daumen vor den Ohrmuscheln und die restlichen Finger hinter den Ohrmuscheln und dann massieren. Boah, das wird schon für mich ein bisschen schwerer. Weil ich komme dann doch, das geht noch.

01:37:01 Das fühlt sich an wie Fremdkörper. Das fühlt sich an, als wenn fremde Hände an meinen Ohren gehen. 3, 4, 5, 6, 7. Das fühlt sich crazy an. Was finde ich, meine Ohren zieh...

01:37:30 Das hat sich echt komisch angefühlt. Wie geht es weiter? Dauert ungefähr 20 bis 30 Sekunden. Anschließend hat man normalerweise wieder das Gefühl, dass man sich deutlich besser fühlt als vorher.

01:38:01 Ich weiß nicht, fühle ich mich jetzt besser als vorher?

01:38:11 Weiß ich noch nicht. Dass eine gewisse Klarheit im Bewusstsein eingetreten ist. Die Übung Nummer 3 beinhaltet die beiden zentralen Meridiane der chinesischen Akupunkturlehre. Das Gouverneursgefäß, das hier endet und dann über den Kopf zieht. Und das Konzeptionsgefäß, das hier endet.

01:38:40 Ich sehe es schon, komm, du musst so machen und dann so.

01:38:47 Gefäß und Gouverneursgefäß sind beim geswitchten Gehirn nicht mehr in Kommunikation. Das heißt, der Rundlauf findet nicht mehr statt. Der Energie des Qi. So dass wir jetzt diese Kommunikation wiederherstellen. Kleiner Finger hier, kleiner Finger hier und sanft massieren.

01:39:14 Warum kleiner Finger? Weil er den Herzmeridian und den Dünndarmmeridian beinhaltet und damit eine starke Effektivität aufweist. Was tut auch nicht alles für die Wissenschaft. Dann wechseln. Insgesamt wieder etwa 20 bis 30 Sekunden.

01:39:38 Muss man drücken oder irgendwas? Und anschließend sollte dann das Qi in diesen Zentralmeridianen wieder schön rotieren. Und davon profitiert das Gehirn dann auch erheblich. Das sind drei Standardübungen, die normalerweise ausreichen, um ein Zwitschen zu gewährleisten.

01:40:06 Soll ich euch auch was zeigen, das hat zwar nichts mit den Switchen zu tun, an alle die unter Atemnot leiden, wenn sie durch die Nase keine Luft kriegen, wenn sie erkältet sind oder so. Kennen sie das? Ich kenn einen Trick. Und zwar, ich komm bisschen näher, guck mal.

01:40:24 Wie an eurer Nase, ne? Müsst ihr fühlen, irgendwo an der Seite ist so eine kleine Kuhle. Bei mir ist die hier. Direkt in meinen Nasenflügel hier. Genau daneben ist eine Kuhle. Du musst mit deinen Zeigefingern oder mit deinen Mittelfingern, je nachdem, ich mache manchmal mit Zeigefingern, fühlt sich besser an, da musst du richtig in der Kuhle reinmassieren. Am Anfang tut das ein bisschen weh.

01:40:52 Da musst du richtig reinmassieren. Richtig krass. So. Geh die Kuhle rein, ne? Da ist so eine Kuhle. Und wenn du das gemacht hast, ziehst du dabei immer weiter nach hinten so. So. Schön reinmassieren.

01:41:15 Und dann schön so. Und nach unten. Und noch zur Seite ziehen. Warte mal 2-3 Minuten. Deine Nase wird so frei. Die machst du. Und ist frei.

01:41:27 In über 90 Prozent der Fälle findet das Entswitchen auf die Weise statt. Wenn jemand aber sehr lange oder fast permanent sich im Switching befindet, dann neigt das Gehirn natürlich dazu, anschließend wieder da hinein zu rutschen. Und dann muss man die Übung mehrfach oder am Anfang sogar öfters machen, oder die Übungen, damit das Gehirn diesen ihm...

01:41:57 nicht mehr gewohnten Zustand, nämlich so zu funktionieren wie die Natur es möchte, dass das Gehirn diesen Zustand wieder kennenlernt und als seinen Normalzustand wieder akzeptiert.

01:42:15 Also wenn jemand zum Beispiel zur Sucht neigt, meinetwegen Computersucht oder Handysucht, die modernen Süchte oder Kaffeesucht oder Zigarettensucht oder was auch immer, dann kann er es selber beurteilen, wie sein Gehirn gerade sich befindet, nämlich wenn die Sucht in ihm ist.

01:42:42 dass er diese Auslöser haben will, dass er sie braucht, dann ist das Gehirn geswitcht. Wenn er darüber steht, wenn er unabhängig davon ist, also nicht etwa fanatisch das alles ablehnt, auf keinen Fall, aber wenn er frei ist von diesem Drang, von diesem Zwang oder von dieser Gier, denn Geldsucht als Gier ist ja heutzutage

01:43:10 Fast die verbreitetste Sucht neben der Sexualsucht, wobei Geld und Sexualität, also falsch verstandene Sexualität, die nur egozentrisch orientiert ist, das sind ja auch zwei Süchte, die heutzutage sehr verbreitet sind. Also wenn ich diese Gier in mir spüre, kann ich sicher sein, ich bin geswitcht und muss mich dann aber überwinden zum Entswitchen.

01:43:41 Denn ich spüre eine Ablehnung in mir, das geswitchte Gehirn will auf seiner falschen Programmierung bleiben. Und wenn ich eine Ablehnung in mir spüre, diese Übung durchzuführen, merke ich daran, dass das Gehirn auf seinem falschen Programm beharren will. Und dann muss ich mich wirklich überwinden. Dann muss ich meine Vernunft hinzuziehen.

01:44:10 Oder wen auch immer, eine Instanz, die noch objektiv funktioniert oder einen Partner oder wen auch immer. Und muss mich überwinden, diese Übung zu tun. Okay. Ja.

01:44:32 Ich, äh, was soll ich sagen, ich hab davon selber noch nie was gehört, von dem Entswitchen mit den Fingern über Kreuz, Nase und Ohren und sowas. Ich werde das mal ausprobieren und werde mal schauen, wie ich mich dann fühle.

Diskussion über Natron: Anwendung, Nutzen und Gefahren

01:44:51

01:44:51 Natron, harmloses Hausmittel oder tickende Zeitbombe im Wasserglas? Wenn es sogar in der Intensivmedizin eingesetzt wird, warum gibt es dann derzeit so viel Zweifel an seiner Sicherheit? Natron wird von vielen Menschen täglich in Wasser aufgelöst, getrunken oder äußerlich zur Haut- oder Haarpflege oder als Badezusatz angewendet. Und bei Sportlern soll es sogar den Turbo-Booster zünden. Aber derzeit gibt es starke Kritik, vor allem in den sozialen Medien. Doch wussten Sie, dass kein Krankenhaus...

01:45:18 keine Intensivstation ohne Natron als Infusion auskommt. Deshalb wollen wir uns in diesem Video mal die Einsatzmöglichkeiten für Natron anschauen und wir blicken auf die Symptome der Übersäuerung. Vielleicht finden Sie sich ja wieder. Außerdem klären wir, ob Natron wirklich so gefährlich ist, wie es derzeit dargestellt wird, oder ob es am Ende sogar sehr nützlich für die Gesundheit ist und wie man es in diesem Fall korrekt und richtig dosiert anwendet. Wer von euch benutzt Natron?

01:45:44 Wer benutzt das? Ich benutze das manchmal, um Obst oder Gemüse zu waschen. Ich mische das da einfach mit drauf und spüle ich das da mit.

01:45:56 Natron oder Natriumhydrogencarbonat finden wir in allen Bereichen des Lebens wieder als Backtriebmittel, als Säureregulator, als Konservierungsmittel. In der Landwirtschaft wird es eingesetzt gegen Pilzerkrankungen, im Haushalt zum Entkalken, als Reinigungsmittel. Natron ist Bestandteil von Deodorants, Zahnpasta, Badezusätzen und auch die bekannten Heilwässer wie Stadtlich-Fachinger, Gerolsteiner, Selterswasser und so weiter. Die enthalten viel Natriumhydrogencarbonat, also Natron und das ist wahrscheinlich auch ein Teil des Geheimnisses.

01:46:27 Hydrogencarbonat habe ich hier auch drin, 264 Milligramm pro Liter. Warum es den Menschen dann besonders gut bekommt. Vielleicht hatten sie auch eine Oma mit Geheimdrick bei der Kaffeezubereitung. Etwas Natron ins Kaffeewasser und der Kaffee schmeckte deutlich weicher, deutlich bekömmlicher und er ging nicht so auf den Magen.

01:46:51 Und der Magen ist das Stichwort. Das ist wahrscheinlich auch der Grund, warum viele Menschen dann zu Natron greifen. Warum Sodbrennen ist ein häufiges Leiden, worunter viele Menschen leiden. Und mit Natron kann man das verbessern. Wir schauen uns gleich nochmal an, wie das genau geht. Eine meiner Patientinnen, nennen wir sie Julia, sie hatte das auch 34 Jahre. Sie war schulmedizinisch komplett austherapiert. Sie hatte Magenprobleme, litt mehrfach.

01:47:13 Unter Magenschleimhautentzündungen immer und immer wieder. Es gab viele Magenspiegelungen, viele Darmspiegelungen, viele Biopsien, CT, alles was man sich vorstellen kann. Und sie hatte im Prinzip fast keine Besserung mit den Säureblockern. Deshalb habe ich ihr Natron empfohlen, dreimal täglich. Und sie war dann nach kurzer Zeit total frei vom Sodbrennen. Sie konnte dann auch auf Natron verzichten.

01:47:35 kann jetzt wieder ganz normal essen. Und wir greifen sehr, sehr schnell zu diesen Säureblockern, wenn es Probleme mit dem Magen gibt. Aber vielleicht gibt es doch hier eine simplere und einfachere Lösung. Ich empfehle es meinen Patienten schon seit knapp 20 Jahren. In meinen Augen wird viel zu schnell ein Säureblocker verschrieben, wenn irgendwas mit dem Magen nicht passt. Und hier bereitet man die Menschen gar nicht drauf vor. Verschrieben ist er gleich, aber davon loskommen, das steht auf einem ganz anderen Blatt.

01:47:59 Schreiben Sie es mir in die Kommentare, wie Sie vom Säureblocker wieder losgekommen sind. Das ist nämlich wirklich eine große Herausforderung. Zweifelsohne haben die Säureblocker natürlich ihre Berechtigung bei Magenschleimhautentzündungen. Ich verschreibe sie auch natürlich bei Magenschleimhautentzündungen. Man muss den Patienten schnell rausholen aus seinem Leiden. Aber wie gesagt, wir zücken einfach als Ärzte viel zu häufig bei der kleinsten Kleinigkeit den Rezeptblock. Ist Sodbrennen wirklich nur ein Zeichen von zu viel Säure oder steckt vielleicht doch mehr dahinter?

01:48:28 Die Gründe für Sodbrennen durch Nahrungsmittel sind natürlich vielfältig. Wir haben also bestimmte Nahrungsmittel, bestimmte Getränke, die Sodbrennen auslösen können. Dazu gehören natürlich scharfe Speisen, auch Zitrusfrüchte, Tomaten, Kaffee haben wir schon gehört, Alkohol und hier Geheimtipp vom Arzt nach einer kräftigen Sauferei noch am gleichen Abend eine kleine Menge. Natron einsetzen, Schokolade, all diese Dinge, aber auch fettreiche Mahlzeiten. Es gibt natürlich noch viele, viele andere medizinische Gründe für Sodbrennen und man sollte sich schon wirklich überlegen, ob man hier mit Natron...

01:48:57 einfach nur ein pflaster drauf klebt oder was die wahren ursachen sind machen wir mal ein beispiel jemand der mit sodbrennen auf fettreiche

01:49:05 Speisen reagiert, wird eher von Lipase, also einem fettspaltenden Enzym profitieren. Jemand, der auf Kaffee oder Wein mit Sodbrennen reagiert, der hat ein Problem mit der Säure und hier zeigt vermutlich dann Natron seine wahre Stärke. Die Frage ist, wie wird das Ganze angewandt? Ungefähr einen halben bis dreiviertel Teelöffel auf ein Glas Wasser, sodass man das Ganze dann gut trinken kann, dass es auch nicht zu salzig schmeckt, es darf nicht aggressiv schmecken und dann ganz wichtig, schluckweise trinken. Die Frage ist, was wollen wir

01:49:35 erreichen. Wir wollen also hier nur eine Säureneutralisation erreichen, das heißt, wir geben also eine Base, Natron, Natriumhydrogencarbonat ist ja ein basischer Stoff, wir geben diese Base dann dazu, im Magen vermischt sich das relativ schnell mit der Salzsäure und dann wird CO2-frei, Kohlendioxid und das merken wir als ganz, ganz starken Aufstoßerer, der von unten kommt, also man muss richtig einmal ganz kräftig aufstoßen, dann weiß man, die Säure ist neutralisierend.

01:50:04 Man muss dann auch nicht mehr mit dem Natron weitermachen. Das kann ungefähr nach zwei oder drei Schluck passieren, damit man dann also weiß, jetzt ist die Säure neutralisiert, Sache ist erledigt. Ganz wichtig, lassen Sie länger bestehendes Sodbrennen unbedingt abklären, auch die Magenbeschwerden. Es könnte sich um eine Magenschleimhautentzündung handeln oder auch um ein Helicobacter pylori oder ein anderes Problem. Also nicht einfach Natron Wochen und Monate einnehmen.

01:50:28 So und das war jetzt eigentlich ein ganz klassischer Anwendungsfall. Das heißt, wir haben zu viel Säure und das wird mit genauso viel Base neutralisiert und wir haben keine Verschiebung des pH-Wertes im Körper. Okay, um es mal einfach auszudrücken, Natron neutralisiert quasi die Übersäuerung in deinem Körper oder in deinem Magen. So kann man das sagen. Es stellt wieder das Gleichgewicht her.

01:50:52 Doch es gibt Menschen, die sind fest davon überzeugt, dass sie übersäuert sind und sie nehmen mehrmals am Tag Natron zu sich, bis der Urin basisch wird. In der Hochschulmedizin wird der Säurebasenhaushalt hauptsächlich in der Intensivmedizin gemessen. Wir brauchen ihn, um schwerwiegende Krankheiten zu behandeln, wobei der Begriff chronisch latente Gewebsübersäuerung, so wie wir ihn in der Komplementärmedizin verwenden, dort kaum anerkannt ist. Was man wissen muss,

01:51:17 Die Messung des Blut-pH-Wertes, so wie wir das auf der Intensivstation machen oder auch in der Klinik machen, die gibt überhaupt keinen Einblick darüber, wie die sogenannte intrazelluläre Übersäuerung ist, das heißt, wie es unseren Zellen wirklich geht.

01:51:31 Was passiert eigentlich, wenn unser Transportsystem im Körper plötzlich verstopft, vielleicht durch zu viel Säure verstopft? Hier müssen wir die Grundsubstanz nach Pischinger besprechen. Das sind also Gewebe, ungefähr 18 Kilo schwer. Das ist der Verbindungsraum zwischen den Blutgefäßen und den Organzellen. Dieser Raum ist wichtig, dass der Stofftransport vom Blut, also von den Gefäßen, zu den einzelnen Zellen der Organe gewährleistet ist. Sorry, einfach um halb zwei nachts.

01:51:59 Am Wochenende einfach hier gerade Schulunterricht, einfach Medizinstudium hier. Und diese Grundsubstanz, die besteht aus natürlich sehr viel Flüssigkeit, aber auch aus hochspezialisierten Eiweißen und Zuckern. Diese Grundsubstanz oder sagen wir mal spezielle... Stell dir vor, irgendjemand, der gerade hier zuschaut, ist gerade mit seinen Jungs irgendwo im Club.

01:52:18 Oder in irgendeiner Bar oder so. Alle sind so am trinken und er guckt gerade einfach in so einer Ecke gerade und so ein Stream. Ich küsse dein Herz, wenn du da bist, oder gib ein Zeichen. Teil des Bindegewebes ist wie ein Transportnetzwerk in unserem Körper. Ähnlich wie ein Verkehrssystem mit vielen kleinen... Geh da raus, Bro. Du hast ja nichts verloren. Geh da raus. ... in Straßen.

01:52:39 Könnte eine stille Übersäuerung der Grund sein, warum uns ständig müde und schlapp und krank fühlen? Bei einer Übersäuerung passiert nämlich folgendes. Unser Verkehrssystem wird verstopft wie Dauerstau in der Innenstadt. Das heißt, die Abfallstoffe, die können nicht mehr gut abtransportiert werden. Die Nährstoffe, die kommen schlechter zu den Zellen und auch die Durchblutung der kleineren Gefäße, die verschlechtert sich natürlich. So Stoffwechselrückstände, Toxine und so weiter, die können natürlich nicht mehr richtig gut abtransportiert werden. Im Laiendeutsch würde man von einer verschlacken.

01:53:08 Verschlackung sprechen. Das ist also ein absolutes Tabuwort in der Hochschulmedizin, weil es die eigentliche Verschlackung überhaupt nicht gibt. Aber es passiert was weiteres. Die Umgebung der Zellen, die verändert sich. Die Gewebe, die schwellen an. Das heißt, diese sogenannte Grundsubstanz, die verliert ihre optimale, lockere Struktur. Die Zellen können schlechter miteinander kommunizieren. Der Sauerstoff kommt dann letzten Endes schlechter an die Zellen ran. Und dann passiert noch etwas. Es gibt eine Abnahme der Enzymaktivitäten. Das heißt, die

01:53:38 Die Stimulationsfähigkeit des Stoffwechsels ist stark eingeschränkt. Wir wissen, Enzyme sind die kleinen Helferlein, die die Stoffe von links nach rechts packen, von rechts nach links. Auch die Stoffe verändern, die Moleküle bauen, Moleküle zerschneiden, was auch immer. Und dann kommt es zum vierten Punkt. Unser Immunsystem wird stark geschwächt. Die Abwehrzellen, die arbeiten nicht mehr so gut. Die sogenannte zytotoxische Aktivität der natürlichen Killerzellen wird reduziert. Sie wissen, meine kleinen Lieblingszellen, die in der Lage sind, einfach Krebszellen zu töten,

01:54:07 Welche, welche, welche? Das war wichtig. Welche sind das? Welche Zellen sind das, die in der Lage sind, einfach Krebszellen zu töten? Wie heißen die?

01:54:23 Ohne Auftrag einfach Viruszellen abzutöten oder dann auch Zellen, die von Viren befallen sind, von Epstein-Barr-Virus zum Beispiel, einfach zu erkennen und aus dem Rennen zu nehmen. Das heißt, die Immunabwehr ist insgesamt total geschwächt und Entzündungen können sich dann natürlich leichter entwickeln. Die T-Zellen? Sind das die T-Zellen? Die Heilung verläuft insgesamt viel... Ja, ehrlich? Wisst ihr, wo die ihre Mission oder ihren Auftrag herbekommen?

01:54:53 Die T-Zellen, wisst ihr, wo die, also die Zellen, bevor die in deinem Körper ausschwärmen, um potenzielle Angreifer oder sowas zu killen, wisst ihr, wo die erstmal ihre Briefing bekommen, ihre Mission, ihren Auftrag? Dreimal dürft ihr raten.

01:55:15 Von der Thymusdrüse. Die Thymusdrüse ist der General der T-Zellen. Versteht ihr jetzt, warum ich mir so oft auf die Brust klopfe und so mache? Weil wenn deine Thymusdrüse immer angeregt ist, ist der General, der gibt deinen T-Zellen die Befehle, was sie zu tun haben.

01:55:40 Deswegen tue ich das immer. Jaja, du hältst dein General immer wach, weil er baut mit der Zeit langsam ab. Dann wissen die T-Zellen nicht mehr, was sie machen sollen. Deswegen müssen wir die Thymusdrüse immer aktiv halten, Leute. Deswegen mache ich das. Jetzt wisst ihr es. Könnt ihr sogar googeln, wenn ihr wollt. Googelt das jetzt. Dann kommt ihr wieder hier rein und sagt, ja Bruder, stimmt. Korrekt. Ab jetzt kloppt sich jeder auf die Brust. Wie viel langsamer.

01:56:09 Und das große Problem ist jetzt, dass zu viel Säure diese Grundsubstanz zumacht. Das heißt, wir sprechen hier dann von einer verstopften Autobahn und es ist keine funktionierende Verkehrsader mehr. Dadurch entstehen natürlich die ganzen Probleme im Gewebe, die sich auf dem ganzen Körper ausbreiten. Die große Frage ist jetzt, sind wir alle übersäuert oder was ist jetzt eigentlich unser Problem? Doch bevor wir diese Frage klären, abonnieren Sie doch bitte den Kanal, wenn Ihnen die Videos gefallen. So spielt YouTube auch an andere Menschen, die... Ich sag euch ehrlich, ich feier den, ich feier seinen Kanal.

01:56:37 Der wird auf jeden Fall abonniert und geliked. Ich finde den echt gut. Der erklärt das auch richtig super. Ich feiere das. Videos aus und so kriegen sie automatisch immer wieder Bescheid, wenn es ein neues Video von mir gibt. Genau genommen sind es zwei große Probleme. Einmal, wir essen zu wenig basisch. Das heißt, die heutige Ernährung, die Zivilisationskost, enthält viel zu wenig Mineralien. Das ist im Prinzip das Kernproblem. Und zweitens, wir essen zu viel Säure. Wir nehmen zu viel säurehaltige Lebensmittel.

01:57:07 auf oder mineralstoffverbrauchende Lebensmittel, wie jetzt Zucker zum Beispiel, tierisches Eiweiß, Alkohol, all das sind säurebildende Lebensmittel. Sie wissen vielleicht aus meinen anderen Eiweißvideos, dass ein zu viel an schlechten Eiweiß die Ammoniakproduktion nach oben treiben kann. Das besondere Eiweiß, die Eiweißpresslinge, MAP, Master Amino Pattern, Amino Elements, die sind dann in der Lage, dass diese Ammoniakproduktion auf unter 1%

01:57:33 getrieben wird, das heißt die belasten dann Leber und Niere nicht, aber auch Alkohol oder eine schlechte Darmflora fördern im Prinzip die Produktion von schädlichen Stoffen wie Fuselalkoholen und das erhöht dann unseren körpereigenen Bicarbonatverbrauch, also unser körpereigener Natronverbrauch, der wird erhöht und das ist das große Problem. Es gibt zwei Wege.

01:57:54 Was man jetzt tun kann, wie man im Prinzip dieser Säure oder dieser Säureflut entgegnen kann. Einmal natürlich direkt, indem man die Base dann einnimmt. Also eben Natron, der Ferrari-Weg, einfach schnell Natron schlucken. Oder indem man halt die Ernährung verändert und basisch verstoffwechselnde Lebensmittel zu sich nimmt. Das erhöht den Mineralstoffgehalt natürlich. Man kann zusätzlich mineralstoffhaltige Pulver natürlich auch einnehmen. Es ist eher der langsame...

01:58:20 Oldtimer-Weg, aber sicherlich der sinnvollere und auch präventiver gedachte Ansatz. Übrigens, wir verlieren auch Bicarbonat tagtäglich, so 11 bis 12 Millimol Bicarbonat in 24 Stunden. Mit dem Stuhl wird Bicarbonat ausgeschieden. Das Ganze erhöht sich dann natürlich noch bei Durchfällen, das wissen wir. Das erhöht sich auch bei einer Aufwucherung der Darmflora, Stichwort SIBO oder Fäulnisflora. Also auch hier ist der Bicarbonatverbrauch.

01:58:49 erhöht. Was passiert jetzt eigentlich, wenn wir dauerhaft übersäuert sind? Erstens mal, wir verbrauchen natürlich unsere basischen Puffersubstanzen, aber man sagt ja, oder beziehungsweise ich hab's schon oft gehört und gelesen, man sagt's auch, dass ein saurer Haushalt, wie sagt man, ein säuerlicher Haushalt in deinem Körper, wie nennt man, das hat doch so einen Begriff.

01:59:18 Der Basenhaushalt, genau, ein übersäuerter Basenhaushalt in deinem Körper ist Nährboden für Krankheiten.

01:59:27 Der Säurebasenhaus. Genau, wenn er zu übersäuert ist, sagt man, dass sich dort am meisten Krankheiten bilden. Wir sehen auch keine pH-Wertveränderung im Blut. Das ist ganz, ganz wichtig. Wenn Sie zum Arzt gehen oder in die Klinik reinschlürfen und sagen, bitte messen Sie mal, ob ich übersäuert bin, dann misst man Ihr Blut und dann wird man sehen, nein, da ist also überhaupt gleich gar nichts. Warum? Weil unser Blut-pH-Wert...

01:59:50 unfassbar genau und unfassbar gut eingesteuert wird. Also das ist etwas, was... Man sagt, Krankheiten breiten sich aus in einem übersäuerten Basenhaushalt.

02:00:05 Da entstehen richtige Krankheiten. Ein saures Milieu, sagt man so. Sehr, sehr spät, wenn es Richtung Tod geht, dann entgleist. Das zweite, man wird eine Entmineralisierung des Knochens sehen. Der Körper holt sich die Mineralien aus dem Körper und aus dem Knochen. Das kommt auch von zu viel Cola-Konsum. Wenn du Coca-Cola trinkst, passiert dasselbe wegen Phosphorsäure. Das macht deine Knochen spröde und rissig.

02:00:34 Das merkst du nicht bei einmal Cola trinken, aber trink das mal 20 Jahre. Ja, wir sprechen uns doch mal im Altersheim. Das heißt, wir haben ein erhöhtes Osteoporose-Risiko. Und dann kommen eine Vielzahl von unspezifischen Beschwerden, die damit zusammenhängen, dass eben dieser Pischinger Raum nach und nach zumüllt.

02:00:55 Muskelschmerzen, Gelenkschmerzen, erhöhte Allergiebereitschaft, dann Osteoporose, Osteopenie. Wir sehen eine erhöhte Schenkelhalsfrakturrate älterer Menschen. Da gibt es sogar Studien, die wird in Verbindung gebracht mit einer...

02:01:08 Übersäuerung letzten Endes. Muskelschwund sehen wir, aber wir sehen auch Hormonstörungen, denn das Hormonsystem ist auch hier sehr, sehr sensibel. Wir sehen einen Zusammenhang mit der Schilddrüsenfunktion, wir sehen einen Zusammenhang mit Wachstumshormonen. Warum? Es gibt eine Veränderung der Bindung von Hormonen am Rezeptor, sprich, sie haben zwar ausreichend Hormone, aber sie wirken nicht mehr so richtig gut. Dann haben wir Müdigkeit, Erschöpfung, Konzentrationsprobleme, Antriebsschwäche, solche Dinge, Schlafstörungen, erhöhte Schmerzen.

02:01:37 einfach auch Fibromyalgie, Nervenprobleme, Entzündungsreaktionen, all das hängt mit Übersäuerung zusammen. Auch Gewebe wie Haut, Nagel, Zähne kann es treffen mit Karies zum Beispiel, so ein saurer Schweiß, was die Menschen dann häufig angeben. Und wenn es wirklich dramatisch ist, dann kommt es zur Hypokalämie, das heißt wir haben zu wenig Kalium im Körper irgendwann und dann kommt es auch zur Tachycardie, das heißt zur erhöhten

02:02:05 oder zur schnelleren Herzfrequenz. Wir sehen, dass es natürlich absolut Sinn machen kann, diesen Säurebasenhaushalt zu optimieren. Und das gehört unbestritten zu den Maßnahmen, die das System der Grundregulation wesentlich beeinflusst und deshalb auch imstande ist, natürlich hier die Krankheitstendenzen präventiv zu korrigieren, beziehungsweise auch bei zahlreichen chronischen Erkrankungen dienlich ist, indiziert ist, dass man sich darum kümmert. In den Kliniken, wo ich bisher gearbeitet habe, haben wir immer Natriumbicarbonat.

02:02:33 Als Infusion eingesetzt, einmal natürlich, als ich in der Anästhesie war, auf der Intensivstation, in dem Traumazenter, wo ich gearbeitet habe, um...

02:02:41 Sorry Baselhaushalt zu korrigieren, wenn es wirklich um die Wurst ging, aber dann später auch in der Reha-Klinik. Dort wurde dann das Natrium-Bikarbonat noch mit Brokain vermischt, einem Klassiker der Komplementärmedizin, ein Oraltherapeutikum, das man auch intravenös verabreichen kann. Wir hatten also hier sehr viele Morbus-Kron-Patienten, Colitis-Ulzerosa-Patienten, Arthritis, Rheuma, Schmerzpatienten, einfach chronische Schmerzpatienten, wo wir das als Milieutherapie gemacht haben. Viele waren auch einfach inoperabel.

02:03:10 Das war im Prinzip dann der letzte Strohhalm zur Entzündungsunterdrückung und zur nebenwirkungsarmen Schmerzbekämpfung letzten Endes. Also die sogenannte Prokain-Baseninfusion habe ich tausende Infusionen schon gemacht. Große Frage.

02:03:24 Kann Natron tatsächlich den Leistungsturbo im Körper zünden oder ist das nur ein Mythos aus dem Fitnestudio? Während meiner Klinikzeit in der Anästhesie habe ich im Fitnestudio einen Ex-Leistungssportler der DDR kennengelernt, der dann auch Marathonläufer war und der immer gesagt hat, bei Kilometer 32 ist er so von Krämpfen geplagt, dass er im Prinzip nie mehr seine Bestzeit laufen konnte. Er war total sportlich, total muskulös, war im Prinzip Profisportler und mir war klar, dass seine Basenreserve total erschöpft ist.

02:03:53 zweimal eine Baseninfusion gemacht. Er hat seine Bestzeit um mehrere Minuten übertroffen und die Studien haben hier gezeigt, dass eine Einnahme von Natriumhydrogencarbonat vor dem Sport natürlich hier die Muskelausdauer verbessern kann. Warum? Weil es zur Stabilisierung des pH-Werts kommt. Wir wissen, der Muskel baut Laktat, also Milchsäure. Genau, dann übersäuert der. Ach krass. Das heißt, wenn du quasi Natron vor dem Training nimmst und du trainierst hart,

02:04:21 Der Muskel wird ja schwach, weil er übersäuert. Dann kann der nicht mehr. Dann tut er weh, dann brennt er. Wenn man dann quasi Natron nimmt, dann übersäuert er nicht mehr so schnell, weil Natron dagegen wirkt oder was. Jetzt im Ernst? Das muss ich sofort ausprobieren, Leute. Das könnte der Game Changer sein. ... auf und so hat man im Prinzip mehr Pufferkapazität, dass man diesen Laktatwert dann wieder...

02:04:47 abpuffern kann und am Ende des Tages kommt hier zu einer Leistungssteigerung, weil wir einfach langsamer ermüdbare Muskeln haben. Boah, das muss ich sofort austesten, Leute.

02:04:59 Okay. Doch jetzt die große Warnung. Zu viel innerliches Natron birgt auch große Gefahren. Die Leute übertreiben es ja wieder gerne, wenn sie sich ein Video anschauen. Glauben jedem im Internet. Am besten noch ohne medizinische Ausbildung. Und ich habe hier einen Geheimtipp für dich, den keiner wissen darf. Und ich sage Ihnen nur, seien Sie wirklich vorsichtig. Ich feiere den Typen. Ich weiß nicht, ich habe noch nie was von... Dr. Selz. Ich mag ihn sehr. Wirklich. Ich mag ihn wirklich sehr.

02:05:26 Natron neutralisiert Säuren und kann natürlich so den pH-Wert von Körperflüssigkeiten wie Blut, wie Urin beeinflussen. Machen Sie bitte nicht den Fehler, den ich vor über 25 Jahren im Studium gemacht habe. Damals habe ich es extrem übertrieben. Es war die Zeit, wo die Übersäuerung sehr medial vorangetrieben wurde. Es gab einen deutschen Arzt, der das sehr vorangetrieben hat. Mein Urin war pH 9 über mehrere Tage.

02:05:50 Ich hatte Nierenschmerzen, ich hatte Muskelprobleme, also komplett idiotisch. Ich empfehle Ihnen das nicht. Viel hilft viel. Das kann wirklich beim Thema Natron gefährlich werden. Was kann passieren? Sie können also in die Alkalose rutschen. Das heißt, der Überschuss an Base kann zu Verwirrtheit führen, zu Muskelproblemen führen, zu Herzrhythmusstörungen führen. Und wo sehe ich denn das größte Problem bei der Einnahme von zu viel Natron? Naja, wenn Sie ständig Natron einnehmen, dann verändern Sie...

02:06:19 Als erstes mal das pH-Milieu des Magens und auch des Darmes und wir brauchen einen leichten pH-Wert, sauren pH-Wert im Darm. Wie hoch sollte der sein? Ich glaube 7. Bei wie viel sollte der pH-Wert liegen? 7,2 oder so ist optimal, ne? Ich glaube zwischen 6,8 und 7,2 oder so war das. Wenn Sie diesen pH-Wert verschieben, dann wird es zwangsläufig Richtung Fäulnisdysbiose gehen. Das bedeutet also konkret für Sie...

02:06:46 Achten Sie wirklich auf Ihre Ernährung. Nur über die Ernährung können Sie langfristig das Problem deutlich besser lösen. Aber wir haben natürlich noch eine zweite Möglichkeit und das ist, wir können diese Übersäuerung messen.

02:06:58 Und Sie wissen vielleicht, ich bin ein großer Fan des Messens, denn nur wenn wir etwas präzise messen können, dann können wir wirklich dann ganz konkret darauf antworten. Es gibt den Säure-Basen-Test nach Sander, kostet um die 60 Euro. Ich habe Ihnen diesen Test hier in der Videobeschreibung einmal verlinkt, wenn Sie ihn machen möchten. Das heißt, der Patient sammelt zu festgelegten Uhrzeiten mehrere Harnproben und hier müssen Sie einfach wissen, dass der pH-Wert unseres Harns

02:07:24 tagsüber Schwankungen unterliegt. Das heißt, wenn Sie also ständig fleißig Natron reinfuttern und Ihren Harn auf...

02:07:31 Ein Niveau, sagen wir mal basisch irgendwie bei 8, einpendeln, dann ist das absolut unphysiologisch. Das ist überhaupt nicht so vorgesehen in unserem Körper. Das heißt, wir haben um 6 Uhr die natürliche Säureflut im Morgenurin. Wir haben dann um 9 Uhr wird der Urin basisch, wir haben die Basenflut nach dem Frühstück. Dann kommt es um 12 Uhr wieder zur Säureausscheidung.

02:07:54 zur Mittagszeit und dann haben wir die Basenflut wieder nach dem Mittagessen und abends haben wir wieder einen natürlichen Säureüberschuss. So macht unser Urin im Prinzip hier auch einen Zyklus durch und Sie sollten keinesfalls hier einfach nur dumm Natron reinfuttern, um dieses Milieu oder diese Regulation im Prinzip stören.

02:08:15 Mit diesem Säurebasentest können Sie schauen, was haben Sie noch an Pufferkapazität? Ist der Körper hier in der Lage, tatsächlich mit seiner Basenreserve zu antworten? Dieser Test ist dann natürlich noch mal wesentlich genauer als die pH-Urinstreifen, die es natürlich auch noch gibt. Hier messen wir dann tatsächlich die sogenannte Basenreserve. Sie sollten dann natürlich auch noch auf Ihre Mineralstoffe zuverachten. Hier natürlich auch ganz klar die Mineralstoffuntersuchung, die ich immer wieder empfehle.

02:08:44 korrelierte Mineralstoffuntersuchung im Vollblut. Das ist der absolute Top-Mercedes unter den Mineralstoffuntersuchungen. So sehen Sie, was Ihre Zellen im Prinzip brauchen, welche Mineralstoffe Sie benötigen und ob Sie intrazellulär einen Mineralstoffmangel haben. Und dann achten Sie auf eine basenreiche Ernährung. Sie sollten hier, wenn Sie Säureprobleme haben, natürlich einen Kaffee weglassen, Alkohol, auch Erdnüsse, schwarzer Tee.

02:09:09 Bestimmte Öle, bestimmte Fette, Zucker habe ich schon genannt, Spargel, Artischocke, auch Weißmehl. Das sind alles Dinge, die übersäuern können. Natürlich auch ein zu viel an Eiweiß und auch ein zu viel an Fleisch und so weiter. Das führt dann zur Übersäuerung. Also, ist Natron nun der unterschätzte Alleskönner oder doch nur der stille Feind in der Küche? Ich würde sagen, als Fazit gegen einen halben Teelöffel Natron pro Tag ist sicherlich nichts einzuwenden.

02:09:35 Wenn Sie gelegentlich mal nach einer großen Sauferei zum Natron greifen, um Ihr Sodbrennen in den Griff zu bekommen, natürlich auch kein Problem. Wenn Sie Sodbrennen haben, ab zum Arzt abklären lassen, wenn es längere Zeit geht. Ansonsten hier auch grünes Licht für Natron. Besser natürlich Ernährung umstellen und unten mal einfach so einen Test machen, wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie übersäuert sind. Und alter Spruch, glauben Sie niemandem, nur Ihren eigenen Laborwerten. Ich danke Ihnen fürs Zuschauen, ganz wichtig.

02:10:04 Kanal abonnieren. Danke an die Kanalmitglieder. Und wir sehen uns wieder beim nächsten Video. Bis dann. Stark. Sehr informativ gewesen von Dr. Ulrich Selz.

02:10:16 Das ist ein sehr informativer Beitrag gewesen, wegen Natron. Ich habe mich mit dem Thema Natron noch nie so krass beschäftigt. Ich wusste schon, dass er den pH-Wert neutralisiert oder reguliert, aber dass es noch so viel kann. Das mit dem Sport war krass, dass es, wenn die Muskeln übersäuern, dass dann Natron dazu beiträgt, das zu neutralisieren, dann können deine Muskeln einfach noch mehr. Das wusste ich nicht. Das nenne ich mal auf jeden Fall Trick 17.

02:10:45 Muss ich mal ausprobieren. Warum ich diese Brille angezogen habe, weil diese Lichter hier meine Augen knallen. Leute, ich bin heute sehr, sehr spät live gekommen. Ich weiß, wir haben jetzt trotzdem über zwei Stunden sind wir hier. Ich wollte eigentlich nur auf entspannt mal einfach mich blicken lassen. Und ich hoffe, wir haben trotzdem ein bisschen Spaß gehabt heute Abend. Macht euch noch ein schönes Restwochenende. Wir sehen uns morgen in aller Frische. Okay?

02:11:14 Ich zisch ab. Ich bin auch platt. Ich bestell mir jetzt Natron. Ihr seid die Besten, Freunde. Vielen, vielen lieben Dank für alles. Und ich bin morgen wieder am Stüssel, ja? Okay. In dem Sinne. Du, du, du, du, du, du, du, du, du. War mir eine Ehre. Bis morgen, Freunde. Ciao, ciao.