Der Stream endet wenn Kiki (k)eine Melone bekommt!
Kiki kündigt Umzug und OP-bedingte Pause an, teilt Fitness-Erfolge
Kiki gibt bekannt, dass sie in eine neue, größere Wohnung zieht und deshalb eine Pause einlegt. Zusätzlich steht eine Magen- und Darm-Operation an, die eine längere Unterbrechung ihrer Aktivitäten bedingt. Trotz der Herausforderungen teilt sie ihren Erfolg, den ersten Klimmzug geschafft zu haben, und ermutigt andere, sportlich aktiv zu werden. Sie plant, nach der Genesung und dem Umzug wieder präsent zu sein und sogar Fitness-Projekte zu starten.
Just Chatting
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Umzugs- und Stream-Pause-Ankündigung
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00:06:49 Ist das laut? Boah, ich hab was im Auge. Ja, wirklich, Jumpscare, es tut mir leid. Ich bin so müde. Hallo Kaidasa, hallo Elrondalos, hallo Sera, hallo Graf Lange, hallo Flo, hallo Basti, hallo Mr. D-Talks, hallo Bussard, hallo Kanzi. Und danke schön Keanu für die 14 Monate.
00:07:28 Hallo Graf Lange, hallo Colm, hallo Flomi, hallo Labol, hallo Schinkonzi, hallo Keanu, hallo Yango, hallo Skaros, hallo Flo, hallo Sensenmann, hallo Sassi, hallo Aziral, hallo Schin-Madison, nion, Morbel, hallo. Benis. Benis. Perfekt. Elf Monate. Moin ihr süßen Verrückten und weil du es mehr magst, Ki ist ja... Das heißt Moin!
00:08:01 Was soll denn das hier? Hallo? Hallo, Schipario. Ich habe den YouTube-Stream nicht gestartet. Das ist schlecht. Hallo, mein Name ist Krieger. Hallo, Krieger. Hallo, Racing Elite. Hallo, Spiegelfechter. Hallöchen. Hallo, hallo, hallo, Magi. So, lasst schon starten.
00:08:23 Dankeschön für die 18 Monate. Und Dankeschön, Professor Brotum, für die 4 Monate. Hallo, Fennec. Dankeschön für die 20 Monate. Danke für den Lurky-Maggie. Du hast was im Gesicht?
00:08:38 Was? Wo? Friendly YouTube Reminder. Yes! I did it, I think. Oh nein, nicht die böse 13. Danke, Bruder Typ, ohne Ahnung, für die 13 Monate.
00:09:02 Ich mach mal Licht an hier, sonst schlaf ich wirklich ein. Fast zwei nice Jahre als Chu. Ich bin so happy. Danke, dass du dabei bist, Consi. Ich werde das Servus in den Norden bringen. Du wirst es innerhalb der ersten paar Tage dir abgewöhnen. Ich sag's dir. Hallo, Bradley. Hier gibt es ein paar Melonen zu sehen. Ja, nicht bei mir. Ich hab keine. Ich bin flach wie ein Pfannkuchen. In real life und mein Model auch. Hallo, Chopfax.
00:09:34 Flo hat wieder Faxen gemacht. Was hat Flo gemacht?
00:10:07 Hallöchen Master, heute habe ich es noch rechtzeitig geschafft. Ja, ich bin zu spät. Nicht ihr, ich bin zu spät. Hallo Segusa. Danke. Hallo Kixi. Danke für die 20 Monate. Oh mein Gott, danke schön. Ist Ki jetzt umgezogen? Nein, ich sitze in meiner eigenen alten Wohnung.
00:10:27 Ich bin noch nicht umgezogen, deswegen schön wir auch heute. Das stimmt. Oh, Marta, das ist 28 Monate. Yes. Müssten wirklich, wegen Overwatch nur. Hallöchen, hallo Sigusa, Plons. Danke für die zwei Jahre.
00:10:53 Du willst weinen und auf dem Boden liegen. Also, kurze Story. Nein, ich bin noch nicht in der neuen Wohnung. Ja, fast alle meine Sachen sind drüben. Ja, ich sitze hier mitten im Bett und einem PC und das war's. Das war alles, was ich hier habe gerade. Und ein Schrank voller Klamotten. Aber die Klamotten muss ich noch einpacken.
00:11:11 Äh, und rüberbrennen. Genau, also ich sitze hier gerade in einer leeren Wohnung mit nur einem Bett und einem PC. Das ist auch der letzte Stream für vermutlich diese Woche, bis ich dann halt umgezogen bin. Weil mein neuer Schreibtisch kommt auch die Tage und ja, Kiki, du musst Flo bonken. Wieso? Hier hat doch so der Sony Melonen gesehen. Doch, ich bin mit Asche befreundet. Hallo?
00:11:32 Heute gibt es wieder Früchte. Ich habe so Bock auf den Obstteller. Ja, ich will dieses Spiel einfach spielen. Ich will einfach ein bisschen chillen und das Spiel spielen. Ich bin aber tatsächlich auch todmüde. Also ich kann echt nicht versprechen, dass wir heute auch nur ansatzweise einen langen Stream machen. Aber ich freue mich voll auf euch. Ich verbrenne das Servus. Ich hatte tatsächlich schon einmal ein oder zwei Melonen. Also ich weiß nicht, ich habe keinen Melonen-Counter, wie viele Melonen ich actually gemacht habe. Dankeschön, Robert, für die 25 Monate. What the fuck? 45 Monate ist richtig, richtig lange.
00:12:05 Holy shit. Ist Ki jetzt umgezogen, noch nicht ganz. Larry Zitat, Nailgun. Vielen, vielen, vielen, vielen Dank. Ich muss mich kurz im Gesicht... Ich hab was im Auge.
00:12:23 alle Trooper. Frohe Weihnachten, Kiki. Nee, nee, nee. Ich bin noch nicht bereit. Ich bin noch nicht bereit. Ich möchte auf jeden Fall auch irgendwie einen Adventskranz kaufen vor Sonntag, aber das wird wild. Das wird wichtig. Ich freue mich, wenn es vorwärts geht. Ich hoffe, in der neuen Wohnung wird es schön. Ihr kriegt auf jeden Fall Streams aus der neuen Wohnung, wie ich wahrscheinlich irgendwelche Sachen aufbauen will und so. Frohe Ostern alle zusammen. Wie frohe Ostern. Schau mal auf Twitter, du Nase. Was ist auf Twitter? Hm? Mach ich gleich. Hm?
00:12:53 Leere Wohnung, das ist eine Average-Einrichtung für einen Mann. Das stimmt. Es ist halt komisch, weil alles aus meiner Wohnung ist nicht mehr hier. Was ist auf Twitter? Ich war doch eben noch auf Twitter. Warte mal. Warte, stopp, stopp, stopp, stopp. Flo, Flo, Flo. Was für Weihnachten? Nein, es ist ja mehr als 9G. Bist du crazy? Ich boxe dich. Ich mache dich fertig. Ich habe jetzt die Muskeln, um dich fertig zu machen. Das überlebst du nicht. Bist du denn wahnsinnig?
00:13:42 Du musst fasten. Mach dir keinen Kopf drum, wenn dein Körper nicht lange mitmacht. Danke, das ist true. Den Körper macht heute wirklich nicht lange mit. Ich habe vorhin schon eine Stunde geschlafen. Aber ich habe es trotzdem mitbekommen, meine Mobility- und Stretching-Session zu machen. Das heißt, wenn ich das hinbekomme, obwohl ich todmüde bin, schafft ihr das auch. Hallo, Luna. Ich bin ganz doll daran, Sachen aufzubauen. Da kann ich krass helfen, indem ich sehr intensiv zugucke. Ich werde euch alle drei Minuten fragen. Chat, wo muss die Schraube hin? Hallo, Polamus. Flo, komm her. Haben sie nicht? Noch alle.
00:14:20 Ich dachte, du hattest die Energies auch auf Throne. Ja, nur die anderen. Also nur den Peachy, glaube ich. Oder? Wow. Egal. Ich nehme alles. Dio, kann nicht genug Energie haben. Hallo Dio, by the way. Die Schrauben muss in das dafür vorgesehene Loch. Aber welches? Es gibt so viele Löcher. Woher weiß ich denn, welcher? Welches Ding in welches Loch muss, ha? Jetzt fragst du noch wirklich, Ki. Wir reden hier von... Hey!
00:15:00 Warum soll ich denn ihr so lieben? Holy shit, nee, Chat. Stopp. Ihr seid süß. Danke für die 50 Euro. Oh mein Gott. Du merkst schon, wenn es falsch ist, dann fällt alles auseinander. So wie mein Schreibtisch gestern oder vorgestern auseinandergefallen ist. Twitter kommt mit den Benachrichtigungen nicht mit. Flo, was tust du? Flo, was tust du? Ich sehe nur Twitter. Was soll das? Dankeschön, Masterboy. Das ist so lieb von dir. Danke.
00:15:29 Dankeschön. Moin, Kikjut, Kikjut, Kikjut. Moin, Marc. Dankeschön für 16 Monate. In dein Nasenloch kommt die Schraube nicht. Okay, ich habe nicht vor, eine Schraube in mein Nasenloch zu stecken. Ich glaube, das ist gefährlich. Dann sehe ich am Ende aus wie Frankenstein. Ich habe heute zum ersten Mal seit drei Monaten wieder Sport gemacht. Ich muss den Wind noch in Fitneschule posten. Ich will auch unbedingt noch die Challenge auf Discord anfangen. Nur verspätet war keine Kraft. Vollkommen egal, wann ihr damit anfangt. Solange ihr damit anfangt. Für manche Leute...
00:15:58 haben jetzt auch eine Woche irgendwie was vorbereitet, um damit anzufangen. Es ist ja nicht so, als würde der Post weglaufen oder als würde ich die Sachen innerhalb von einem Monat wieder löschen und ihr müsst euch irgendwie irgendwo ranhalten. Aber ich freue mich tierisch, wenn ihr mitmacht.
Erster Klimmzug und Community-Motivation
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00:16:17 Ich finde es übrigens ultrasüß, wie die Leute auf Twitter gerade. Mein Klimmzug-Tweet ist in so eine Papa-Bubble gerutscht. Wisst ihr, was ich meine? Also, ich habe einen Klimmzug geschafft. Und das war mein erster in meinem ganzen Leben. Und das habe ich auf Twitter gepostet. Weil eigentlich, das ist ziemlich lustig, ich habe vorgestern, also am Montag, mir vorgenommen, okay, you know what, Kiki? Du nimmst jetzt jeden versuchten Pull-Up auf.
00:16:42 Und machst dann eine Compilation draus, bis du es geschafft hast. Und ich dachte so, okay, ich brauch wahrscheinlich so zwei, drei Monate. Und hab dann so...
00:16:51 40 Videos, die ich alle hintereinander klatschen kann. So von wegen, man sieht jedes Mal ein bisschen Verbesserung. Dann habe ich am Montag ein Video aufgenommen, wo ich so einen Klimmzug zur Hälfte geschafft habe. Das habe ich dann Coachino gezeigt, also meinem Coach. Meine Coachin hat mir dann Tipps gegeben, was ich nächstes Mal anders machen sollte. Und dann habe ich am Dienstag nochmal probiert. Mit der Verbesserung von ihr. Und...
00:17:18 Ich war so verdattert, dass ich... Ich hab's ja deswegen auch nur aufgenommen. Ich hab's ja nur aufgenommen, weil ich eine Compilation machen wollte. Wenn ich jetzt eine Compilation machen würde, wäre das ein... I will record myself every time until I manage to do one pull-up und das Video wäre innerhalb von zwei Sekunden fertig. Aber das kann ich zu erinnern von jedenfalls. Jetzt spielt das in irgendeine Papa-Bubble reingerutscht und jetzt sind da ganz viele Familienväter, die mir sagen, wow, good job, gut gemacht, Kiki. Gut gemacht, Kiki. Und das ist irgendwie süß.
00:17:47 Weil das sind so Familienpapas. Das ist so, als würde ich von ganz vielen verschiedenen Papas Lob bekommen. Versteht ihr? Das ist irgendwie süß. Hallo Talari.
00:18:00 Auf dem Smartphone ist eine App nur sau teuer. Ja, ihr dürft auf Twitch nicht über das Smartphone abonnieren. Sondern ihr müsst das immer am Browser machen, weil mobil klaut nämlich entweder der App Store oder der Play Store noch Geld. Die machen da noch was drauf. Ja, Konsi! Dafür sind wir ja da. Ich multipliere euch gerne alle. Ich boxe euch.
00:18:26 Du kannst auch mobil über den Browser abonnieren. Genau, du musst es halt nur dann nicht über die App machen, sondern über den Browser selbst. Ja, vielleicht hat mich das voll happy gemacht. What the fuck, Flo, was machst du? Dankeschön. Ich sehe das gar nicht. Oh, das.
00:18:49 Danke. Oh mein Gott. Dankeschön. Können wir uns auf der Dokumi boxen? Können wir. Wenn man auf dem Handy versucht, über den Browser zu haben, wird man auf die App weitergeleitet. Das kann man also nicht mehr umgehen. Gab es da nicht eine Umgehungsmöglichkeit? Gab es da nicht eine Möglichkeit? Hab tatsächlich heute mal angefangen mit Sport. Durch deine Motivation direkt auch mit Ernährung umgestellt. Let's go!
00:19:21 Das macht mich immer so happy, wenn Leute mir das schreiben. Ich bitte euch auch darum, mich damit zu nerven. Okay? Pinkt mich. Tweetet es. Pinkt mich. Nervt mich. I have no idea.
00:19:32 Seid so... Schreibt mir auf Discord. Schreibt mir privat. Ich will das alles hören und sehen. Und ihr motiviert mich damit ja auch. Und wenn man dann die App nicht hat. Ich glaube, du wirst vielleicht in den App-Store geleitet und musstest dann runterladen. Hallo Paddy! Ich war heute Boulder, nachdem das Klettern gestern nicht geklappt hat. Let's go! Ist doch cooler Beute, dass du noch eine andere Möglichkeit gefunden hast. Wann vielleicht veranstalten wir VTuber Material...
00:19:59 M-M-A, warte, was war Material? Das war ja Multimaterial-Ars? Keine Ahnung, auf der Gamescom, hinter Halle 8 oder irgendwo auf der Dokumi-Stage. Ich kann mich halt nicht boxen, aber ich gebe mein Bestes. Ja, ich gebe mein Bestes. Mixed, genau, nicht Multi. Multi und Mixed ist quasi dasselbe, aber egal, mit meinem Kopf. Mixed, genau. Konntest du deinen Ruderzeiten Pull-Ups? Ich konnte die relativ gut, bis ich gewachsen bin. Ja, doch, ich konnte Klimmzüge in der siebten und achten Klasse schon, aber...
00:20:28 Honestly, in der 7. und 8. Klasse konnten wir alle Klimmzüge irgendwie. Ich weiß nicht, das ist so, Kinder können das irgendwie besser. Vielleicht, weil sie auch noch sehr viel weniger wiegen und dafür sehr viel mehr Muskelmasse im Vergleich haben. Automatisch. Wir verlieren ja Muskelmasse über die Zeit, je älter wir werden. Not sure, als Kind konnte ich Pull-Ups. Aber da habe ich auch nie für trainiert. Die konnte ich einfach. Aber das war so 7. Klasse. Keine Ahnung. In der 7. Klasse konnte ich. Weiß ich nicht.
00:21:01 Zehn Klimmzüge oder so. Ich habe nie viel trainiert. Aber ich habe auch nichts gewogen. Ich war ein Fliegengewicht. Und ich war groß. So, maybe. Ja. Ich war... Na, okay, vielleicht nicht. Ja, okay. Hallo, Xenora. Dankeschön für die sechs Monate. Und dankeschön, Pigman, für die sechs Monate. Auf jeden Fall konnte ich vor zwei, drei Jahren nicht einen. Und ich konnte auch im Sommer nicht einen einzigen. Hm. Und jetzt habe ich es auch hinbekommen.
00:21:29 Ja, will ich sehen, Pufferknutscher. Genau das möchte ich sehen. Fasmodul in den Stromrichterhebe. Das klingt cool. Manche Leute sind vielleicht auch einfach krass trainiert, weil die permanenten Sport machen und es gar nicht so richtig wahrnehmen. Aber bei mir war das nicht der Fall. Danke schön für die 23 Monate. Nächstes Goldzähl am Stück. Mein nächstes Ziel ist zwei am Stück. Ja, wir fangen klein an. Die Stärke der Muskeln nimmt halt mit Querschnitt zu und Gewicht mit Volumen. Weshalb sind die kleinen Tiere im Verhältnis auch stärker.
00:22:02 Deswegen sind Ameisen so strong, meinst du? Und meine Nachbarn freuen sich, wenn ich sie hier nicht mehr zusammen schreie. Sag ich dir. Oh Gott. Na gut, ich will alles sehen, Chat. Ihr motiviert mich ja genauso. Ihr motiviert mich wahrscheinlich mehr als Innesrum.
00:22:43 Was? Wieso schreibt Elia mir was von einer Stuhlregion? Religion. Ich habe Angst vor einer Klimmzugeschnau. Vor einem halben Jahr konnte ich noch knapp 10 Klimmzüge, 80 Kilo Körpergewicht. Das dürfte jetzt wieder weg sein. Keine Angst, Konzi. Probier es einfach. Komm es eh nicht drum rum. Mach es einfach. Do it. Do it. Es ist überhaupt kein Shame, wenn man was verliert, weil man kann sich ja wieder dran hinarbeiten. Kleiner Schritt. Ich versuche nächste Woche auch die 800 Meter am Stück zu schwimmen.
00:23:13 Das schaffst du. Ja, bitte spammt mich voll. Bitte kommt auf den Discord und spammt. Ich lese tatsächlich jede Nachricht in den Chats dort. Jede. Und das macht mich unglaublich happy, die Recaps zu lesen. Also wirklich. Die Recaps versüßen mir den Tag. Manchmal, wenn ich sad bin, gehe ich auf den Channel und lese die Recaps durch. Und bin dann so... Moin 3 Pixel.
Bevorstehende Operation und Essensvorlieben
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00:23:43 Hi, wie geht's dir? Okay. Wisst ihr was, Chat? Aber sag mal, wie geht's dir? Ich bin todmüde. Ich hab gar keine Kraft, keine Energy. Ich bin müde. Ich weiß nicht. Ich werd jetzt ein bisschen Melonisch spielen. Aber ich wollte unbedingt heute nochmal streamen. Weil ich nicht genau weiß, wann ich das nächste Mal wieder streamen kann. Wenn Setup wird abgebaut, dann weiß ich nicht, wann ich in der neuen Wohnung Internet hab. Jetzt ist der Umzugs-Arc. Also ich werd das Wochenende... Ist ja eh die OP. Und keine Ahnung. Ich hab...
00:24:09 Unlimited Datenvolumen. Das heißt, vom Handy aus kann ich immer streamen. Vielleicht machen wir so einen Auf-dem-Bodensitz-Stream. Habe ich ja schon erzählt. Aber die nächste Woche wird richtig wild, bis der nächste Stream wieder funktionieren wird aus der neuen Wohnung. Dann bin ich sehr gespannt, wie der Sound sein wird. Das wird richtig interessant für mich. Leben ohne Internet nicht. Ich habe Unlimited Datenvolumen am Handy. Also, maybe kann ich auch einfach von dort aus streamen. So wie auf der Polaris und den Messen sozusagen. Aber ja.
00:24:38 Ich weiß nicht, wann mein PC aufgebaut sein wird und ich werde mich nicht damit stressen, weil ich will auch, dass mein Tisch richtig steht und dass der alles fertig ist. Und ja. Yes. Das erklärt einiges. Mach jetzt eine Woche bei der Challenge mit Abonnes, die erwartet heute beim Schwimmtotal abzukacken. Hm.
00:24:56 Ich bin aber sehr stolz auf dich, dass das nicht passiert ist. Für den Fitnessraum bekommen. Bis dahin joggen und schwimmen. Ich bin wieder mit Sport. So, von ein paar Tagen geht es wieder mit Kraftsport los. Let's go! Aber schwimmen und joggen ist auch beides sehr nice. Pass nur auf, dass du beim Joggen halt auch langsam reinkommst, weil Joggen kann sehr gefährlich sein sonst für die Gelenke. Wie viele Kilometer entfernt ist denn deine neue Wohnung? 1,6 Kilometer. Nicht weit. 10 Minuten zu Fuß oder 15?
00:25:24 nicht weit. Aber es ändert auch nichts daran, ich muss ja nichts mehr rüberschleppen. Es ist ja schon alles drüben, außer mein Setup. Ich muss halt auf die neuen Möbel warten, die geliefert werden und so.
00:25:36 Weil meine Möbel sind alle leider kaputt. Ich hatte vor einer ganzen Weile, vor zwei Jahren, Wasserschaden in der Wohnung hier. Und die Möbel sind so aus billigen Spanplatten und die haben sich so voll gesaugt. Mein Schreibtisch ist literally auseinandergefallen, als ich ihn ausgeräumt habe. Ja, die Schublade ist zusammengekracht, alles ist zusammengekracht. Der Schrank ist am Arsch, die Platte hinten ist richtig durchgesippt. Ja, also, ähm, ja, ich muss halt einfach auf neue Möbel warten, Leute.
00:26:04 Du hast die Chance verpasst, die 6,9 Kilometer zu sein. Aber das wäre ja gelogen. Ist ja nicht so weit. Nee, ist nicht so weit weg. Ist die neue Wohnung größer und besser? Ja. Verbrennen also. Sperrmüll ist beantragt. Und das wird alles von... Alle meine Möbel werden vom Sperrmüll abgeholt. Und ich werde alles... Also alles wird neu gekauft. Aber Lügen für 69 ist valid. I don't know.
00:26:33 Ich freue mich auf jeden Fall. Ich freue mich auf jeden Fall mega. Mein Gag-Amo entwickelt sich. Oh mein Gott, ich brauche unbedingt noch Pokémon spielen. Mein Plan ist, mich nach dem Stream ins Bett zu kuscheln und Animal Crossing zu spielen. Dann schlafe ich. Dann schlafe ich morgen richtig lange aus, weil ich muss ja momentan fasten. Leider. Und dann schlafe ich morgen richtig lange aus. Morgen werde ich einmal aufstehen, um zu putzen. Dann schlafe ich weiter. Und dann gehe ich am Freitag zur OP. Und nach der OP...
00:27:01 Lebe ich hoffentlich wieder. Und dann mache ich meinen Umzug zu Ende. Und dann streame ich. Vielleicht vom Handy aus. Weil ich Bock habe. Ich setze mich auf den Boden mit meinem Handy und streame. Ich wünschte, ich könnte ausschlafen. Na gut, ich habe eine OP. Wenn du eine OP hättest, dürftest du wahrscheinlich auch ausschlafen.
00:27:21 Kannst du in deiner neuen Wohnung ein Meebuch empfangen? Was ist ein Meebuch? Was ist ein Meebuch? Ach, und was ist mit der Tür? Die ist repariert natürlich. Perfekt. Meine Wohnung wird übergaben.
00:27:36 Ähm, meine Wohnung wird übergeben. Und, äh, da ist natürlich eine heile Tür. Ich hab die Tür vor zwei oder drei Monaten reparieren lassen. Hallo Fungi, Fairfuck bei der OP. Dankeschön. Hallo Fungi, wie ist es da drüben so im Zug? Kannst du Freitag nach der OP bei mir Kuchen abholen, wenn du willst. Ist egal, du kannst, glaub ich, essen. Ich weiß actually nicht, wie lange ich in der Narkose sein werde.
00:28:00 Weil, also sie hat gesagt, ja, keine Ahnung, mal gucken, wann du aufwachst. Weil wir geben dir eine ganz kleine Dosis, aber bei deinem wenigen Körperfettanteil. Gucken wir mal, wie lange du auf jeden Fall unter Narkose bist. Also sediert bist. Und ich glaube, das Letzte, was ich danach möchte, ist erstmal Kuchen. Ich glaube, danach möchte ich erstmal irgendwie Fleisch oder so. Gib mir danach ein Steak. Nein, bitte kein Steak. Gib mir einfach Garnelen und ich werde glücklich. Weil honestly...
00:28:27 Ich habe richtig Hunger. Danach gibt es Suppe, Alter. Wenn es danach Suppe gibt, dann weine ich. Hallo, was ist Schlimmes passiert? Ich habe eine OP gehört. Nichts Schlimmes passiert. Ich habe eine Magen- und Darm-OP am Freitag, weil ich seit Monaten einen Magen-Darm, einen entzündeten Darmarm habe. Scheiße, ohne Gesellschaft. Du schaffst das. Du schaffst das. Vielleicht wache ich auch erst Samstag auf. Gucken wir mal.
00:28:55 Ich habe Muscheln geplant, wenn das... Ach, für dich okay ist es am Freitag. Fraddling, das ist süß, aber ich kümmere mich gerne um mein eigenes Essen. Ich nehme nicht Essen von fremden Leuten an. Das ist, glaube ich, keine gute Idee. Aber Muscheln, ich bin ehrlich, ich war heute einkaufen und ich habe...
00:29:13 Muscheln gesehen und die sind erstens voll teuer und zweitens, ich mag, ich liebe zwar Meeresfrüchte und ich habe Muscheln schon mal bei einem Buffet im Urlaub gegessen, aber ich weiß gar nicht, wie man selber Muscheln zubereitet. Ich esse immer nur Garnelen und Lachs und Thunfisch. Also literally, meine Diät, wenn ich so etwas machen würde, so ein...
00:29:36 Wartet mal. So. So wäre meine Diät. Das wäre eine Kiki-Diät. Oder eine Kiki-Nicht-Diät, sondern ein Kiki-Essen. Kochen mit Kiki. Ich frag mich jetzt mal, ob ihr das überleben würdet, wenn ihr ich wärt, okay?
00:30:06 Also, würdet ihr das essen können? Würdet ihr mit meiner Diät leben können, sozusagen? Das ist jetzt die Frage. Hallöchen, äh, Hallöchen, Hallöchen, Hallöchen, Wuff Gang, Halluzineros. Ich war lange nicht mehr hier. Ich hoffe, dir geht's gesundheitlich wieder besser, Kiki. Mir geht's besser. Ich freue mich. Nach der OP wird's hoffentlich alles besser.
00:30:26 Vor allem nach der OP kriege ich flechentlich Medikamente gegen meine Schilddrüsenüberfunktion. Wenn die Muscheln geputzt sind, einfach gar. Ein Tiefkühl gibt sie gut. Genau, das waren Tiefkühlmuscheln. So, ich zeige euch jetzt mal. Ich brauche erstmal ein Bild von mir. Hallo Ki und Hat Ki, Ki, Ki, Ki, Ki, Ki, Ki. Lukai, dankeschön. Für die, lass mich gucken. Danke. Vielen, vielen, vielen Dank. Dankeschön.
00:31:00 Ist hier kein Bild von Kiki? Was ist denn das? Doch irgendein Bild von Kiki. Hey, warte, wo ist der Unterschied? Where is the fucking difference? Wait, wait, chat. Leute, ich arbeite. Ich arbeite, ich suche Dinge. Screenshot? Hallo, Xio. Ich suche, warte, ich suche. Nee, ich will keinen Screenshot. Ich wollte ein PNG haben. Ich wollte ein PNG haben. Warte.
00:32:02 Oh, das zeige ich euch nicht. Das ist ja privat. Aber das kann ich euch zeigen. Wartet. Hey, jetzt habe ich es weggeklickt. Bin ich dumm? Bin ich doof? Das kann ich eigentlich, Chad. Nee, das zeige ich euch doch nicht. Das ist viel zu viel. Ich nehme das von...
00:32:55 Das ist zu viel Spoiler von meinem neuen... Ich wollte... Ich hab nur Bilder auf dem PC sozusagen. Ich hab nur Bilder von dem... Auf dem PC von meinem neuen Design. Schreib's, wenn du wieder aufgewacht bist. Mach ich. Mach ich, mach ich, mach ich. Krieger, ich schreib euch. Ich sag euch Bescheid. Was Krieger sagt? Yes. Ich sag euch Bescheid.
00:33:21 Oh, wir können auch das. Boah, wir nehmen einfach das. Hahaha. Warte, das war jetzt nicht so smart. Wir machen so eine Kiki-Diät. So. Okay. Die Kiki-Diät-Chat. Die Kiki-Diät. Jetzt haben wir hier eine coole... Wow. Warum ist das so klein? So.
00:34:16 Ich sag euch, das allererste ist direkt... Oh, jetzt boxt er mich direkt. Das aller aller allererste, was nicht fehlen darf. Weil ich das literally jeden Morgen esse. Leute, dieser Apfel sieht wild aus. Energy? Oh, ja. Der Apfel wird immer besser.
00:34:51 Apfel. Apfel darf nicht fehlen. Literally. Apfel. Apfel. Ich habe eine Allergie gegen Äpfel, wenn sie Rosen halten. Oh nein. No. Nein. Das ist sad. So, was noch nicht fehlen darf, weil ich das auch jeden Tag esse, gefühlt 100 Millionen Mal. Erdbeeren. Ich bin richtig basic, ja? Äpfel, Erdbeeren und dreimal dürft ihr raten, die ich jeden Tag esse. Essen würde, wenn ich könnte gerade.
00:35:32 Diese Banan... Bananas. Okay. Bananas. Auch richtig wichtig. Auch richtig wichtig. Ich mach hier so eine Fruchtecke gefühlt. Ich mach erstmal so eine Fruchtecke gefühlt. Leute. Andarinen. Und? Ich weiß nicht, ob ihr kennt und ob ihr Fan seid. Aber ich bin Riesenfan von Feigen. Aber so richtig. Oh lol, diese Feige. Feige, Feige.
00:36:31 Kommt da noch Gemüse oder wie? Jetzt lass mich doch erst... Wenn ich noch einen anderen... Und Melonen! Aber an dieser Stelle, ich mag keinen Honigmelonen, okay? Ich mag keinen Honigmelonen. Ich bin normale Melonen. Dann hallo, ich konnte... Feigen sind so geil. Feigen sind so, so, so cool. Ich mag Melonen. Ja, da kommt auf jeden Fall noch ganz viel Gemüse. Ich mag auch Ingwer sehr gerne, okay? Ingwer ist... Ingwer ist goated, Leute. Ingwer ist unglaublich goated. Warum bist du schwarz? Ich will keinen...
00:37:13 Ich glaube, wir alle mögen Melonen, ja, nur nicht jeder hat sie. Ingwer! Hallo Asmo! Hallöchen! Hi! So, machen wir weiter. Ich bin ein riesiger Fan von diesem Ding hier. Ich mach jetzt einfach alles drauf, was mir einfällt, okay? Pak Choi! Liebes, I could eat it every fucking day.
00:37:48 Bänger. Bänger, Leute. Wisst ihr, was auch geil ist? Bladspinat. Beziehungsweise Babyspinat. Beziehungsweise Spinat halt. Pak Choi. Pak Choi. Pak Choi. Das muss ich nicht sagen. Das ist halt, wir selbst erklären, ich glaube. Und ich arbeite mich gerade so ein bisschen so diese Sachen durch, weil jetzt sind wir so bei Gemüse. Aber was ich besonders geil finde, sind auch diese Snack-Tomaten.
00:38:48 Also die kleinen, kleinen Snacktomaten. Guacca. Wir ignorieren, dass das alles so komische Dings ist. Da fehlen Kirschen beim Obst. Ich bin gar nicht so der große Kirschweine, aber mir fällt gerade auf. Wisst ihr, was auch geil ist? Die hier. Die Dinger. Die Dinger sind auch geil. Oh, das sind ganz schön große Dinger. Hehe. Ich wünschte, sie wären bei mir so groß, aber nein. Leider nicht. So.
00:39:35 Boah, das ist nice, Leute. Das Ding mag ich auch. Das Ding finde ich voll geil. Blumenkohl. Okay, Blumenkohl. Blumenkohl. Ja, Kakis habe ich noch nie probiert. Ja, Kakis habe ich noch nicht probiert. Das weiß ich nicht. Und bei Blumenkohl darf natürlich ein paar Sachen nicht fehlen. Ja, ich liebe Brokkoli. Lass mich in Ruhe. Ich liebe Brokkoli. Ich liebe Brokkoli. Brokkoli ist so lecker. Und auch Karotten. Beziehungsweise...
00:40:13 Ja. So. Nektarinen sind okay. Dr. Google? Ich google gerade die Sachen und kopier die einfach rein, tatsächlich. Eier! Ich lebe nicht ohne Eier. Ja, jetzt warte mal ab! Danke für den Follow.
00:40:38 Rosenkohl finde ich eklig. Bar, Alter. Oh, ich liebe auch Kimchi. Beziehungsweise Kohl insgesamt, aber vor allem Kimchi. Also vor allem, vor allem Kimchi. Kimchi, Kimchi. Also ich meine, Kimchi ist Kohl. Fermentierter Kohl. Ich packe da jetzt noch Kimchi rein. Ich bin ein riesen Kimchi-Fan. Darf ich momentan auch nicht essen, aber Kimchi wäre so geil. So. Aubergine habe ich noch nie gegessen und Zucchini bin ich... Ich mag keine Zucchinis.
00:41:14 Ich mag keine Zucchini. So, Leute. Ultra geil als nächstes. Nächster Punkt auf der Kiki-Diät. Ich will gar nicht sagen, Diät im Sinne von wir müssen abnehmen, sondern einfach das, was Kiki gerne isst. Leute. Ich ernähre mich quasi den halben Tag nur von Garnelen. Garnelen. Und? Auch ganz wichtig. Geht auch Hering? Ja.
00:42:18 Ja, ja, ja, ja. Hey, die Dunfischdose. Eric, ich liebe das alles. Ey, wirklich, ich bin so ein Fisch-Fan. I cannot. Ich liebe das. Allgemein, mir fällt gerade auf. Ich habe so die, ich habe actually so die...
00:43:06 Wer ist denn das, Chat? Ich hab actually so die, ähm, wir nehmen mal das einfach, um das so ein bisschen so zu zeigen. Ich hab actually die Mangos vergessen. Die Mangos, Mangos! Was sind Fischfingers, Chat? Ich hab irgendwie von Fisch, Fisch, Fisch, Fischfingers? Ein bisschen Pistazien. Ich liebe Pistazien.
00:43:53 Fischfinger? Fischstäbchen? Ah, nee, tatsächlich nicht. Ich esse kaum mehr Fischstäbchen, weil das Fischfilet ist meistens nicht so gut verarbeitet. Was gibt's noch? Genau. Kennt man das? Und Cashews. Peanuts. Ich liebe Cashewkerne. Boah, Cashewkerne sind das Geilste von den Sachen.
00:44:32 Und Cashewkerne. Und dann fällt mir noch ein, ich meine, an sich müsste jetzt noch Chicken hinzutun, aber ich bin nicht der... Ich hab die Champignons vergessen. Ich hab die Champignons vergessen. Ganz wichtig, Riesenfan bin ich davon. Also wirklich, ich bin, glaube ich, Nummer 1 Süßkartoffel weiterempfehler, weil ich immer den Leuten erzähle, esst mehr Süßkartoffeln. Süßkartoffel.
00:45:33 Wichtig. Süßkartoffeln. Ich liebe Süßkartoffeln. Kannst du eigentlich noch Nuggies essen? Ja, kann ich. Aber ich bin actually nicht so der Fan davon. Ich bin actually nicht der Fan von Hähnchen. Deswegen ist hier auch kein Hähnchen drauf. Also das sind ja meine Lieblingssachen. Ja, das sind meine Lieblingssachen. Und eine Sache fehlt, Leute. Eine Sache fehlt. Eine Sache fehlt, die ist wichtig.
00:46:01 Das sind so meine Lieblingssachen. Und naja. Sag, wie es ist. Ich bin kein großer... Ich bin nicht groß genug Fan von... Wo Pommes? Na ja, aus Süßkartoffeln kannst du ja Pommes machen. Aus Süßkartoffeln kannst du ja Pommes machen. Ich bin nicht so der große Fan mehr von Nuggies.
00:46:29 Mach das hin. Bist du Vegetarier? Huglu, wie viel Fleisch siehst du hier auf diesem Bild? Lol, dieser Monster. Nee. Warte mal, kann man den nicht irgendwie ausschneiden? Nein! Nein! Okay, wartet. Uwu fehlt auch. Uwu gehört nicht zu meiner Daily-Date, weil es gibt den nicht in den Non-Zero.
00:47:02 Null? Hä? Wie null? Bist du blind? Wie, da ist null Fleisch dabei. Das ist das Gefühl, die Hälfte ist nur Fleisch. Da kommt der Monster. Wichtig. Sie ist gerade dafür mit Crunch finden. Das vermisse ich bei denen ein bisschen. Mach es selbst mit Stärke und sowas. Mach es selbst mit Stärke. Ist geil. Fisch ist auch Fleisch, richtig. Fisch ist auch Fleisch.
00:47:28 Ich war mal ein großer Hater von Spargel, aber ich habe diesen grünen Spargel probiert und seitdem liebe ich den. Vor allem, weil der richtig gut mit Fisch geht, Leute. Grüner Spargel ist auch hardcore geil.
Ernährungswissen und zukünftige Fitness-Projekte
00:47:46
00:47:46 Hä? Fisch ist an sich kein Fleisch? Sassi. What the fuck? Was lese ich hier eigentlich gerade für... Was lese ich? Fisch besteht aus literally Fleisch. Der einzige Unterschied ist, dass Fisch Fleisch mehr Omega-3 hat. Filet ist kein Fleisch an sich, sondern Filet nennt man das, wenn man allen möglichen verschiedenen Fisch zusammenmixt und dann entsteht...
00:48:13 Ein Filet? Also, nein, nein, nicht wirklich. Also sagen wir mal Fischfilet. Fischfilet, bei Backfisch zum Beispiel, heißt einfach nur, das sind mehrere verschiedene Fische zusammen gemixt. Oder ein Filet ist halt ein Lachsfilet. Ja? Oder ein Hähnchenfilet. Was das? Ja, Heck! Ich weine! Wieso glaubt ihr, dass Fisch nicht aus Fleisch besteht? Was soll Fleisch denn sonst sein?
00:48:42 Ich kann ja nicht sagen, ich esse keine Lebewesen, wenn ich Fische esse. Richtig. So. Also die Frage, ob ich vegetarisch bin, müsste einfach an der Tatsache, dass hier mehrere Fischis dran sind, müsste das ja schon weg sein, sozusagen. So. Und jetzt fällt euch auf, irgendwie ist da gar kein Käse und gar keine Milch drauf, weil ich das auch gar nicht darf. Ich überlege gerade, was ich noch täglich esse. Oh. Oh. Oh.
00:49:09 Die Sache ist, dass Fisch nicht als Fleisch gezählt wird, hat religiösen Ursprung, aber wissenschaftlich von der Aufmachung her ist das das fucking selbe.
00:49:20 So. Jetzt mache ich Werbung. Wahrscheinlich unbewusst. Ich liebe dieses Porridge. Es ist literally mein all-time-favorite Porridge. Es ist eigentlich scheißegal, ob das von Three Beers ist oder von irgendwas anderes, aber Apfelzimt, Leute. Apfelzimt ist the most goated shit ever. Apfelzimt ist so geil. Ich bin ein großer Apfelzimt-Porridge-Fan. Okay? Ich bin ein sehr großer Apfelzimt-Porridge-Fan. Ähm... Zimt ist allgemein Zimt und Vanille. Muss ich noch drauf machen.
00:49:54 Kannst du das nicht selber machen? Könnte ich, bin hier aber zu faul für. Außerdem zeige ich euch das ja jetzt. Ich habe einfach nach Apfelzimt-Poorge gegoogelt. Und ich zeige euch ja jetzt einfach irgendwie die Sachen, die ich gerne mag, die in meine Diät reingehören sozusagen. So, Vanille. Apfelzimt ist so piek. Okay, was fehlt noch? Wir haben Eier. Ich esse an Grünzeug halt zum Beispiel eigentlich echt alles. Alles Mio! Achso, und ganz wichtig.
00:50:52 Das ist jetzt irgendein random Tee. Ja, das ist nicht relevant, was das für ein Tee sein soll. Tee. Keine Kartoffeln, kein Reis. Äh, doch. Kartoffeln sind da. Und Reis? Actually nicht, nein. Reis ist kein Teil meiner Diät. Ich bin nicht der größte Reisfan. Zwiebeln mag ich nicht. Zwiebeln mag ich nicht. Jetzt ist es raus, Leute. Kein Brot oder sowas bin ich nicht so der große Fan von. Nee. Tatsächlich nicht.
00:51:33 Ich mag Nudeln. Und Kartoffeln. Ja. Und ich mag dunkle Schokolade. Aber so 99% Schokolade. Das soll jetzt dunkle sein, okay? Dunkle, dunkle, dunkle Schoki. Wo Kreatin? Kreatin finde ich auch nicht so. Es geht hier um Essen, nicht um Supplements. Ja. Ja, Zwiebeln und Knoblauch sind auf meiner Hassliste.
00:52:10 Das wäre die Kiki-Idee. Das müsstet ihr mögen, wenn ihr wie ich essen wollt. So, das mal nach dem Schokoriegel. Nee, die Schokolade muss so dunkel sein, dass du sie nur lutschen kannst und nicht essen kannst. Warte mal, wir machen das anders. Damit ihr direkt wisst, was ich meine, nehmen wir hier das richtige Bild. Ist mir jetzt auch scheißegal, welche Marke das ist. Es geht einfach darum, dass es halt diese 99-prozentige Chat. Bisschen lang gezogen.
00:52:53 Ja, Nuss kann man drüber streit, dass du kannst mal als Ernährungsplan zurecht schneiden mit dem, was du isst. Ja eben, da ist mein Mund immer so trocken, muss immer direkt was danach trinken. Ja du, ich, ich, ich, ich, ich schaffe ja auch nicht mal 5 Gramm am Stück. Ich, ich nippel wirklich an so 1 Gramm drauf. Wie sieht das mit Mandeln aus? Finde ich absolut ekelhaft. Mandeln finde ich richtig eklig.
00:53:16 Oh, und eine Sache, die ich auch liebe, ist Algen. Beziehungsweise Wakame Salat. Das halt, naja gut, das kann man sich glaube ich auch wieder denken bei mir, ne? Das passt auch wieder. Mandeln finde ich sehr eklig. Ich bin kein Fan von Mandeln. Edamame mag ich nicht so gerne. Ich mag irgendwie keine Bohnen. Bei Bohnen bin ich raus.
00:53:50 Walnüsse. Ne, mag ich auch nicht. Ich mag von Nüssen nur Pistazien und Erdnüsse. Und Cashews, aber Cashews sind Kerne. Linsen mag ich nicht, nein. Mag ich nicht.
00:54:04 Also was heißt mag ich nicht? Ich würde es essen. Aber magst du Hafermilch? Nee. Also ich trinke Mandelmilch, aber ich mag den Geschmack nicht. Versteht ihr? Ich mag den Geschmack nicht. Ich trinke den immer mit Bananen gemixt oder so, damit es nicht nach Mandeln schmeckt. Weil ich mag halt weder Soja, noch Hafer, noch Mandel. Ich mag den Geschmack nicht. Den Mandeln im Gebäck.
00:54:29 Eigentlich nicht. Also wirklich überall wo Mandeln drauf ist, bin ich raus. Ich finde Mandeln haben so einen richtig ekligen Geschmack. Actually. Du magst keine Bohnen, aber Erdnüsse sind okay. Ich mag halt die meisten Bohnen nicht, aber ich mag Erdnüsse. Leute, ich packe die Sachen hier drauf, die ich mag, dann mag ich keine Mandeln. Also was heißt keine Mandeln? Würde ich nicht täglich essen, aber das alles, was hier drauf ist, würde ich täglich essen. Vor allem Äpfel. Oh, Äpfel sind so goated.
00:55:00 Was gibt's noch? Ich überlege gerade, mir fällt nicht mal wirklich was ein. Ich bin auch nicht der Reismensch. Das heißt, bei mir wird es Reis mit Hähnchen und Brokkoli nicht wirklich geben. Marzipan mag... Oh, Marzipan ist banger. Aber Marzipan habe ich seit einem Jahr nicht mehr gegessen. Trauben sind okay, würde ich jetzt nicht auf die Liste tun, weil...
00:55:21 Ich mag sie nicht wirklich. Sie schmecken okay. Ich finde so viele Früchte wie Trauben, Himbeeren, Heidelbeeren, ja, die esse ich. Aber sie sind nichts Besonderes. Ich freue mich nicht drauf. Versteht ihr? Ich freue mich nicht drauf. Das ist mein Lieblingsessen. Und alles, was da nicht drauf ist, gehört nicht zu meinem Lieblingsessen. Und ich kann ja auch nicht alles auf der Welt lieben. Das wäre ja ein bisschen crazy. Ohne Reis könnte ich nicht existieren.
00:55:51 Was ist mit... Leute, weiß ich nicht. Finde ich nicht geil genug. Kiwi und Ananas. Ist okay, kann man essen. Ohne Reis könnte ich nicht existieren. Ich schon. Ich kann ohne Reis sehr gut existieren. Ich bin ein großer Nudelfan. Trauben sind goate. Ich möchte immer in so einem römischen Kaiser mit Trauben gefüttert werden. Was kriegen wir hier in Yango? Das machen wir. Ich spreche erst mit einer Angabe von dem Jahr. Dann schauen wir in dem Jahr nochmal drauf, was sich geändert hat. Das wäre actually funny.
00:56:20 Das können wir machen. Kann ja hier mal so dazu schreiben. 2025. Mal gucken, wie es 2026 aussieht. For real? Let's go. Ja, klar machen wir das. Ich überlege gerade. Ich habe schon mal Couscous gegessen. Ist okay. Ja, ich habe schon mal Couscous gegessen. Ist okay. Couscous ist okay.
00:56:57 Ich weiß auch, dass Marzipan aus Mandeln ist. Aber ich finde, Marzipan schmeckt nicht nach Mandeln. Von daher ist das wieder was anderes. So, that's kind of me. Vor allem Lübecker Marzipan. Da sieht man, dass das Marzipan sein soll. Ich habe nicht so viel Platz hier. Buchweizen. Keine Ahnung.
00:57:28 Finde ich okay, ist nicht geil. Wie viel Protein nimmst du am Tag circa zu dir? Also gerade gefühlt gar nichts, weil ich faste. Am Tag zwischen 150 und 110 Gramm. Which is actually way too much. Ich brauche nur 110 Gramm. Ich brauche nicht mehr als 110 Gramm, aber ich schaffe meistens, also meistens esse ich unbewusst 150 Gramm, weil die Sachen, die ich mag, sehr proteinreich sind. Ich esse eigentlich, ich achte darauf, dass jedes...
00:57:56 Alles, was ich esse, folgend ist, dass ich bei allem, was ich esse, Gemüse dabei habe, eine Kohlenhydratquelle und eine Proteinquelle. Und dadurch, dass meine Proteinquellen sehr lean sind, also zum Beispiel jetzt bis auf Lachs, das ist ja überwiegend mageres Fleisch, wir haben hier Garnelen, das ist lean, Hering ist, okay, Hering ist nicht so lean, Thunfisch ist lean, allgemein Meeresfrüchte sind sehr lean, Nüsse und Co.
00:58:20 Ich habe halt eine recht hohe Proteinzuführung. Wie schaffst du das mit der Diät? Mit dem, was ich dort esse? Und ich esse, ich versuche wirklich jedes Mal, dass ich esse, auf jeden Fall eine Proteinquelle zu haben. Meistens entscheide ich mich für die Proteine, die ich essen will. Also ich bin so, hm, heute Garnelen oder Lachs. Entscheide mich für eins davon und überlege dann, was gut dazu kommt. Couscous ist okay, aber Couscous wäre goated.
00:58:56 Ah, Tofu. Tofu mag ich auch, aber Tofu bin ich ehrlich, bereite ich selber kaum zu, weil ich ein bisschen faul bin, was Tofu angeht. Habe ich hier ein Bild, das nicht KI aussieht? Das sieht nicht KI aus. Also Tofu gibt es bei mir nicht zu Hause, aber ich würde Tofu zum Beispiel im Restaurant immer gerne nehmen, weil ich halt so faul bin, das selbst zuzubereiten. Dieser Tofu sieht wild aus, aber er sieht immerhin nicht so aus, als wäre er KI generiert. Ist ja bei Google auch mittlerweile sehr der Fall.
00:59:26 Nüsse sind gesund. Okay. Ich komme mit Ernährung und Shakes gerade mal bei nur 20 Gramm am Tag. How? Damn. Mit Mühe. Okay. Ich glaube, ich muss irgendwann mal so ein Ernährungsding machen, weil Ernährung ist ja mein Steckenpferd bei Fitness 2. Ich habe ja schon mal, ich weiß, ich habe euch das gar nicht erzählt, gar nicht gezeigt. Wartet, ich zeige euch mal hier. So, es gibt dieses Bild, das ist die Fitness 2 Crew. Die besteht aus Wayne. Mia?
01:00:01 Karion, Nezu und Timotri. Und Karion hat angewandte Sportwissenschaften-Medizier studiert. Nezu ist halt Fitnesstrainer, also offiziell ausgebildeter Fitnesstrainer. Wayne kann halt richtig gut kochen und helfen bei den Rezepten und Co. Und Timotri wird euch noch... Timotri ist heute auch... Wir sind beide so die Gym-High-Nees. Ich bin der Imposter, nein, bist du nicht.
01:00:31 Aber so das, was ich dazu beitragen wollte, ist eigentlich all mein Wissen über Ernährung und Co. Weil ich habe Biochemie studiert. Ich kann euch genau erklären, was mit welcher Kalorie in eurem Körper passiert. Warum ihr nicht abnehmt, obwohl ihr im Kaloriendefizit seid. Wie ihr euren Metabolismus abfuckt und wie ihr ihn wieder aufpäppelt. Und was ihr nicht tun solltet, wenn ihr abnehmen wollt. Und was ihr tun solltet, wenn ihr abnehmen wollt. Und warum Kardio manchmal gut ist und warum Kardio nicht manchmal gut ist. Und welche Proteine unser Körper verwerten kann und welche nicht. Und welche Supplements unser Körper verwerten kann und welche nicht.
01:01:00 wie man gut auf Noms seine Proteine kommt und wie viele Proteine ihr eigentlich braucht und welche Makronutrients, je nachdem, was ihr braucht, also wie viel fette Kohlenhydrate und Proteine ihr essen solltet, je nachdem, wie viel ihr wiegt, wie sportlich ihr seid und was ihr genau machen wollt. Das ist mein Ding. Und dazu muss ich vielleicht irgendwann mal einen Stream machen, wenn ich da gerade lese, dass ihr nicht auf euer Noms kommt. Na? Ich poste das, glaube ich, mal auf Twitter oder so. Das ist irgendwie keiner cool.
01:01:33 Oh, hallo. Wie geht es euch? Dankeschön für den Grade. Speichern in dieser Pizze nicht. Achso, okay. Wild. Hallo. Schön, dass ihr da seid. Was habt ihr Tolles gemacht? Ich habe irgendwas kaputt gemacht, Chat. Ich habe irgendwas voll kaputt gemacht. Ich weiß nicht was.
01:02:27 Ich weiß nicht, was ich kaputt gemacht habe. Dankeschön, Blackwolf. Hallo, Icy Fenris. Hallo, Öko Kartaccio. Hallo, Icy Katie. Hallo, meine Winter-Aquino. Hallo. Hallo, Icy Sascha. Hallo, Leutli. Hallo, Basso. Hallo, Romka. Kriegen wir einen Shoutout für Icy Katie? Hallo, Lord Shiny. Hallöchen. Hallo, Kratlon. Hallo, Kongard. Hallo, hallo, hallo. Willkommen. Also, einen Shoutout zum Folgen haben wir schon? Egal, was ich mache. Ich nehme WhatsApp sogar jetzt. Fünf Wochen GLP1 genommen. Hat gar nichts gebracht.
01:02:56 Dann wird's wahrscheinlich... Also... Also, wie gesagt, ich kann jetzt nicht einfach im Stream sagen, woran's liegen wird, weil, äh, dafür kenn ich dich nicht. In dem Sinne, dafür hab ich keine Infos, aber da wird's ein Grund für geben wahrscheinlich.
01:03:08 Es ist so, dass generell jeder Körper sich an gewisse thermodynamischen Regeln halten muss, beziehungsweise nicht mal unbedingt an thermodynamisch. Also Thermodynamik ist ein Gesetz der Physik, das wir nicht einfach löschen können und wo wir auch nicht umgehen können. Aber es gibt halt noch medizinische Einflüsse, die da ein bisschen mitspielen. Und es ist aber im Endeffekt so, dass jeder Körper sich diesen medizinischen Einflüssen und dieser Thermodynamik beugen muss. Das heißt, es ist nie unmöglich sozusagen. Problem ist, Dream...
01:03:34 Ja, das ist halt... Honestly, wenn ich anfange, das für jeden zu machen, dann müsste ich dafür Geld nehmen.
01:03:46 an einem gewissen Punkt. Ich kann das halt allgemein machen. Ich könnte eine Version machen für Vegetarier, für Veganer und für Leute, die alles essen, aber ich kann nicht dann sagen, okay, ich mache das für jede Person ein, weil dann komme ich aus dem Workload nicht mehr raus und darf am Ende, sollte vielleicht am Ende Geld dafür nehmen oder ähnliches, weil dann, ähm...
01:04:08 Dann mache ich, das ist ja ein Beruf, Leute. Also das machen ja Leute, die das gelernt haben und beruflich machen. Aber was ich halt überlegt hätte, wäre, ich könnte tatsächlich so quasi einen Essensplan mäßig machen für vegan, vegetarisch und ähm...
01:04:29 Dingsig. Aber dann halt, und dann würde ich es vielleicht so machen, dass ich es so mache, dass ich sage, wir machen einmal für so und so viel Kalorien, für so und so viel Kalorien und so und so viel Kalorien. Beziehungsweise Makronutrients, also für 110 Gramm Eiweiß, 160 und 200 plus oder so in die Richtung. Moneyprint. Ja, das kann ich halt wirklich nicht machen. Und dann...
01:04:51 müsstet ihr selber aber auch euer Gehirn benutzen und ein bisschen mitdenken, weil alles kann man dann nicht vorkauen, in dem Sinne von ein bisschen mitdenken und den Plan halt für euch anpassen, wenn ihr sagt, okay, ich bin vegan, mag aber das und das nicht. Dann müsst ihr dann selber einen Ersatz finden oder ihr fragt nach, dann helfen wir bestimmt auch, aber ich kann das nicht für jeden Einzelnen machen und müsste ich dafür eigentlich Geld nehmen, weil so viel Zeit habe ich im Leben gar nicht. Alles klar, Flomi, schönen Abend noch!
01:05:18 Und halt, wenn ihr sagt, okay, wow, mein Kalorien oder mein Eiweiß liegt da und da, dann müsst ihr halt selber ein bisschen nachrechnen und gucken. Aber sowas vor allem, das Ziel ist es eigentlich eher, dass ich gerne mit Vain zusammen ganz viele Rezepte erstellen wollte, die man halt eben easy nachkochen kann, womit ihr auf eure Proteine kommt, die ihr einfach einbauen könnt. So von wegen, ihr guckt dann, okay, wow, mir fehlen noch 30 Gramm Proteine.
01:05:42 Dann gucke ich hier in den Channel vielleicht, was für Rezepte gibt es mit 30 Gramm Protein und dann kocht ihr das nach, worauf ihr Bock habt. Zum Beispiel. You know? Das geht. Also das wäre so vielleicht einfacher, weil so ein Plan für jeden mit morgens, mittags, abends... Junge, ich weiß selber teilweise gar nicht, was ich morgens, mittags, abends essen will, essen soll.
01:06:02 Wegen der scheiß Schilddrüsenunterfunktion verbraucht mein Körper einfach mal 30 Kilo rein und weniger braucht schon Krummsatz als bei Normalos. Ja, Mastermuffel, ich habe eine Schilddrüsenüberfunktion. Wir können uns die Hand schütteln. In die falschen Richtungen. Wo sind Sie jetzt, Kitsch, als persönlichen Fitnesscoach? Bei Jahresabo gibt es 5% Rabatt. I mean, ernährungsmäßig, aber Fitness komplett würde ich halt nicht machen, solange ich keine Trainerausbildung habe. Ich will niemanden umbringen mit Training. Aber so ernährungsmäßig, keine Ahnung. Vielleicht...
Patreon-Pläne und Ernährungsberatung
01:06:32
01:06:32 mache ich das einfach als Patreon-Abo. Apropos Patreon, ich habe heute eine E-Mail bekommen, dass ich mein Patreon-Profil updaten muss, sonst wird es gelöscht. Vielleicht mache ich das als Patreon, dass ihr das so keine Ahnung buchen könnt oder so. Und dass ich ansonsten das nur allgemein aufstelle.
01:06:50 Klingt das dumm? Ist das dumm, wenn ich dafür Geld will? Ich glaube, das ist dumm, wenn ich dafür Geld wollen würde. Aber so deswegen wäre halt so die Überlegung wert, oder beziehungsweise mein Plan wäre dann halt, dass ich das so grob mache und dass es dann halt Gerichte gibt, die man damit austauschen kann. Ich will niemanden umbringen. Schaut auf den Calisthenics Woche 2 Plan. Ja, deswegen habe ich ihn ja auch mit Nezu gemacht. Damit ich eben niemanden umbringe, weil der Dude hat die offizielle Lizenz dafür. Aber checkt ihr.
01:07:21 Die Sache ist auch, wenn ich einer Person hier sage, hey, ich mache dir so einen Plan mit morgens, mittags, abends und das ziehst du dann fünf Wochen durch, dann kommt eine andere Person und ist so, warum kriegt die Person das und ich nicht? Und dann kommt die nächste Person und ist so, warum kriegt die das und ich nicht? Und dann sterbe ich in einem Workload.
01:07:41 Ich weiß schon, dass man Ernährung umstellen muss. In meiner aktuellen Wohnsituation ist das leider unmöglich. Ja, das ist natürlich, also ich sage immer so, es ist möglich, wenn man die Mittel dazu hat. Es ist unmöglich, wenn man sozusagen so irgendwie gefangen ist. Wenn zum Beispiel man sagt jetzt so, meine Mama kocht jeden Tag für mich zu Hause und ich soll nichts anderes essen. So zum Beispiel, dann ist es schwierig. Das erschwert das Ganze natürlich, immer das passiert.
01:08:09 Ja. Aber auf jeden Fall, also der Plan ist auf jeden Fall ganz viele Rezepte bereitzustellen, die günstig sind. Damit ihr auch nicht, äh, weiß ich nicht, scheiße viel Geld ausgeben müsst. Weil ich kaufe, ich esse zwar Garnelen en masse, aber ich weiß, dass Garnelen hier das teurere Fleisch sind. Danke für den Follower. Ja, zum Beispiel. Also Meeresfrüchte und Garnelen sind teurer. Aber ich finde das eigentlich voll interessant. Ich will das jetzt mal auf Twitter posten.
01:08:40 My diet.
01:09:10 Jetzt haben wir irgendwas anderes gemacht, als wir eigentlich machen wollten. Aber ja, also müssen wir vielleicht mal überlegen, dass es nicht mal gekocht wird, hier selten ist. Brüßt euch in der Nähe meine Mutter nicht wohlfühlt. Warum bleibe ich den ganzen Tag auf dem Zimmer? Oh, okay. Ja, das ist natürlich mal eine ganz andere Sache. Ich meinte aber auch nur so als Beispiel, weil ich weiß ja nicht ganz, was immer so bei den Leuten persönlich abgeht. Aber ich würde auf jeden Fall super gerne helfen. Nur kann ich direkt sagen, wenn ich mir das aufarbeite, dann werde ich nie wieder live kommen, nie wieder streamen und alle anderen Content wird hängen bleiben. Und...
01:09:39 Ja, auf jeden Fall. Rezepte mäßig und Pläne mache ich voll gerne, aber nicht so super detailliert, weil so super detailliert, detaillierte Pläne kriege ich für mich selber gar nicht teilweise. Ich komme einfach nicht auf mein tägliches Eiweiß und ich muss tierisches Fett vermeiden, es sei denn, ich habe Bock auf Durchfall. Das kriegen wir hin, Mas. Also Master Muffin, das sind halt genau die Sachen. So, vegane Variante, wie man auf sein tägliches Eiweiß kommt. I got you. Oder I got everyone, weil ich wollte da so Pläne und Ideen machen. Wisst ihr, was ich meine? Ja.
01:10:10 24. Ich, der 24 Tacken für einen Döner mit Pommes und Getränke zahlt hat, verstehe nicht, was du meinst. Mit billig einkaufen. Boy! Weißt du, wie viele Garnelen ich für 24 Tacken bekomme? Viele! Macht das, Consi. Drei? Viele. Viele, viele, viele, viele. Ich liebe Garnelen.
01:10:46 Ich liebe Garnelen auch. Garnelen sind literally das Beste auf der Welt. Like, for real? Garnelen sind das Allerbeste, was es gibt. Es gibt in meinen Augen... Also wirklich, Garnelen ist mein absolutes Lieblingsfood geworden. Oder auch mein Komfortfood. Ich könnte jeden Tag Garnelen essen und ich glaube, es würde nicht langweilig werden. Dankeschön, Abschluss! Für die 18 Monate! Dankeschön! Vielen, vielen, vielen Dank! Ki hat Pommes vernachlässigt.
Ernährungsgewohnheiten und Soßenempfehlungen
01:11:12
01:11:12 Da sind Süßkartoffeln drauf und aus Süßkartoffeln kann man sich selber Pommes machen. Aber ich bin ganz ehrlich, ich bin nicht mehr so der Fan von Pommes. Ich habe angefangen, sehr clean zu essen und seitdem brauche ich das nicht mehr. Vor allem auch so, ich bestelle nirgendwo mehr Pommes. Wofür? Fühle ich nicht. Und wenn ich Pommes will, dann mache ich aus Süßkartoffeln selber Pommes. Mach das, Mookie! Ja, Garnelen sind halt auf Dauer teuer, deswegen... Ich werde ja auch andere Optionen bereitstellen, don't worry.
01:11:47 Mein Magen hat den Döner nicht vertragen wegen Dätspritz, aber war fein. Dann sollst du vielleicht nicht nochmal Döner bestellen oder kaufen. No? Wenn dein Magen das nicht verträgt. Spielt nicht mit eurem Magen rum. Wenn er etwas nicht verträgt, dann... Hab ich lang genug gemacht. Hallo Feinschmeckerin Ki und Chad. Hallo Oli. Welche Soße nimmst du zu den Garnelen? Lieber Nordseegarnelen oder Eismeer Garnelen? Lieber Eismeer Garnelen tatsächlich? Welche Soße? Soße? Ähm... Schuss Olivenöl.
01:12:22 würzt die einfach gut. Ich esse actually nicht so viele Soßen. Wenn ihr so Bilder schaut von Dingen, die ich esse, wartet, dann seht ihr, dass eine Sache, auf die ich sehr verzichtet habe angefangen habe, Soßen sind, weil die meisten Soßen ja mit Milch sind. Kann ich zum Beispiel folgendes zeigen? Wartet mal, hier, Fensteraufnahme. Das habe ich auf Discord gepostet. Soße? Aber es schmeckt trotzdem, wenn die gut gewürzt sind, mit ein bisschen Öl. Soße?
01:13:07 Das ist jetzt Hähnchen. Und das sind meine selbstgemachten Pommes halt. Einfach Ketchup dazu? Nee. Ketchup ist eklig. Ketchup mag ich actually gar nicht. Ich bin gar kein Fan von Ketchup. Aber ja, Ketchup ist glaube ich so noch die kalorienärmste Soße oder so. Honestly. Was man machen kann ist...
01:13:32 Was ich euch empfehlen kann, ist zum Beispiel, was ihr machen könnt, wenn ihr nicht auf eure Proteine kommt. Ihr könnt Skür nehmen. Dann macht ihr mit Skür so ein bisschen italienische Kräuter rein und Zitronensaft und würzt das nach eurem Belieben, also zum Beispiel Knoblauch oder Pfeffer oder so. Und dann habt ihr eine Kräutersoße mit Protein drin, die, wenn ihr genug Zitrone reinmacht, auch gar nicht so doll nach Skür schmeckt.
01:14:02 Just saying. Ich mach mal wieder eine Gefriertruhe, um Sachen zu lagern. Aktuell kauf ich nur Sachen, die nicht so leicht verderben. Ja, okay. Ich hab auch eine winzige Gefriertruhe, aber in der neuen Wohnung hab ich einen riesen Kühlschrank und da wird so gemielt prepped. Ich sag's dir. Da wird so gemielt prepped. Pommes nur mit Salz, ansonsten Mayo. Äh, ja, Pommes nur mit Salz. Ich esse auch keine Mayo mehr. Ich war früher ein großer Mayo-Fan, aber bin nicht so der Fan mittlerweile mehr davon. Wie gesagt, ich, äh, ja. Also Soßen selber machen ist halt Banger tatsächlich.
01:14:32 Jep, ist super, habe ich auch schon probiert. Seht ihr, Joru kann meine Skürsoße unterschreiben. Ich glaube, du hast sogar gemacht, weil ich dir das gesagt habe. Kann das sein? Manche nehmen auch Knoblauchsoße, Zitrone oder Mayo dazu. Ja, seit Mayo bin ich halt raus. Knoblauchsoße actually auch. Ich mache meinen Skür keinen Knoblauch rein.
01:14:51 Dankeschön, Garik, für die 4,20, während der Brokkoli auf dem Screen war. Jo, dankeschön, Accelerator, für den Radio-Dings. Joghurt darfst du, glaube ich, auch nicht essen, oder? Wie gesagt, nur Soße. Keine Soße, Chat. Braucht man nicht. Also, kann man machen, aber das hat nicht weniger Flavor. Das ist trotzdem geil. Und ihr könnt halt Soße, wenn ich ganz ehrlich bin, Leute, macht Soße selbst. Macht euch Soßen selbst, weil dann könnt ihr da auch noch mit Proteinen arbeiten, wenn ihr damit...
01:15:19 proteinreichen Joghurt arbeitet oder so. Also Joghurt hat eh Proteine, aber auf meiner Diät sind ja auch keine Proteine drauf. Äh, kein Joghurt drauf. Vielleicht, weil ich kein esse.
Essensgespräche und bevorstehende OP
01:15:3401:15:34 Megasauce mit selbstgemachten Bratkartoffeln. Okay. Ich möchte nicht weiter über Essen reden, weil ich darf nämlich nichts essen bis Freitag. Und ich bin ein bisschen hungrig. Lass uns jetzt lieber spielen, okay? Ich will nicht weiter über Essen reden, Chat. Ich weiß, das ist ein cooles Thema. Aber ihr könnt nach dem Stream einfach essen gehen. Und ich nicht. Deswegen gehen wir jetzt ran an die Melone. Du hast das Thema angefangen. Ich weiß, ich bin schuld.
01:16:09 Obstzelle anschauen ist besser. Ja, Obstzelle anschauen ist besser. Habt ihr gehört. Da denke ich aber nicht darüber nach, dass ich das essen will. Wenn ich hier darüber rede, über, weiß ich nicht, Garnelen und mir meine Garnelen angucke und meine Süßkartoffelpommes-Pudi, dann will ich das essen. ICR such, danke für den Follow. Oder Aska, hallo, Nico, komme gerade vom Weihnachtsmarkt, hatte Weihnachtsmarktessen. Hört auf, über Essen zu reden! Nico, du Arsch!
01:16:37 Ich so, wir hören jetzt auch über Essens so in Nico so. Soll ich dir erzählen, was für geile gebrannte Mandeln ich... Obwohl, gebrannte Mandeln sind mir egal. Was für geile... Weiß ich nicht, was ich hatte. Ja, ich werfe jetzt lieber mit Äpfeln um mich. Ist aufgrund von einer OP nötig. Ungesund? Ungesund ist es per se nicht. Möchte an dieser Stelle mal sagen, ja, generell schon. Aber...
01:17:04 Die meisten Menschen sind in der Lage, eine Weile zu fasten. Und Mönchfasten zum Beispiel wird auch häufig in der Medizin als teilweise gesund angesehen. Wobei ich dazu auch sagen muss, das gilt für Männer, nicht für Frauen. Aber in meinem Fall ist es nicht das gesündeste. Aber wo man durch muss, muss man durch. Weil sonst kann ich die OP vergessen. Und ohne OP gibt es keine Besserung. Da, Kaki. Ich freue mich. Ich habe vor, nach der OP eine Kaki zu essen. Da freue ich mich mega drauf.
01:17:31 Muss ich jetzt in die stille Ecke? Ja. Musst du. Weil ich das ernst meine. Wenn das so weitergeht, meine ich den Stream ja. Oh mein Gott, warum küsst ihr euch nicht? Ist das normal, dass das Spiel keinen Sound hat? Hat das überhaupt jemals Sound gehabt? Ich glaube nicht. Wartet mal. Warum habe ich... Ich habe hier keine Settings. Wir brauchen keinen Sound. Ihr habt nicht, Chat. Irgendwie fühlt sich das Spiel komisch an, weil es keinen Sound hat.
01:18:05 Nein, ihr solltet trotzdem nicht wochenlang. Wenn ihr wochenlang fastet, dann fehlen euch aber Nährstoffe. Da geht es gar nicht mal um Fett und Energie. Also selbst wenn ihr ganz viele Speckpolster habt und sagen wir mal, da Energie halt gespeichert ist, also in Form von Kilojoule Energie gespeichert ist, die euer Körper verwenden kann, fehlen euch nach einem gewissen Weile einfach Nährstoffe. Ne, ich darf ab jetzt gar nichts mehr essen. Suppe durfte ich jetzt eine Woche essen und jetzt gar nichts mehr. Kilojoules.
01:18:37 Ja, da Kilokalorien, warum man das nennen wollte. Nico, ich meinte das ernst. Ich fände es wirklich cool, wenn wir an dem Punkt aufhören könnten, über Essen zu reden. Weil wir haben gerade über Essen geredet und ich habe gemerkt, dass es mir überhaupt nicht gut tut. Ich glaube, du hast den Sound vom Game ausgemacht wegen deiner eigenen Musik. Ja, ich glaube, das Problem war bei dem Game, konnte man das nicht wirklich verbinden. Im Sinne von, man konnte nicht die Game-Sounds machen, auch die Musik-Sounds ausmachen. Ich habe noch nicht geschmückt, nee.
Umzug, Weihnachtsdeko und Filmempfehlungen
01:19:16
01:19:16 Ich habe noch nicht geschmückt. Ich bin gerade am Umziehen. Da wird nicht geschmückt. Und das lohnt sich gar nicht. Gerade lohnt sich Schmücken nicht, weil... Umzug. Nee, das stört mich nicht, Zero-Ener. Das hier ist ein Spiel. Da denke ich nicht dran, dass ich das essen will. Außerdem habe ich noch keinen Hunger auf Obst. Ich würde was Richtiges wollen. Jetzt reden wir schon wieder über Essen. Was ist denn... Ich kann das nicht, Chat. Ich kann das nicht. I'm not even joking. Ich lache vielleicht, aber ich meine das wirklich ernst.
01:19:57 Ich will aber auf jeden Fall schmücken, sobald ich dann fertig bin. Ich muss auch noch irgendwie... Dieses Jahr hätte ich voll gerne einen Weihnachtskranz. Also so einen... Wie nennt man das? Adventskranz? Ich habe keinen Adventskranz bis jetzt. Ich habe heute bei Rewe welche gesehen. Aber die waren nicht so schön. Da muss man mal gucken, dass ich welche finde. Welche pretty sind. Oh mein Gott, guck mal. Das ist geil hier.
01:20:22 Fährst du über Weihnachten zu deinen Eltern? Ja, ich fahre zu meiner Omi. Ich fahre über Weihnachten zu meiner Omi. Chat, ich habe eine Frage an euch. Kennt ihr gute Filme, die momentan im Kino kommen?
01:20:35 Oder die in der nächsten Zeit ins Kino kommen, weil ich habe Papa gefragt, ob Papa schon mit mir einen Mädels-Papa-Tochter-Abend ins Kino geht. Und er hat gesagt, ja, und ich soll mir einen Film raussuchen. Und ich bin ehrlich, bis auf Zomania weiß ich nicht, was gerade im Kino kommt oder was in den nächsten Monaten im Kino kommt. Also, weil wegen der OP wird das auch nicht direkt passieren. Und dann war ich so, hm, ich weiß aber gar nicht, was wirklich kommt jetzt im Dezember.
01:21:03 Kommt da überhaupt irgendwas? Was ist Stromberg? Ist das ein Film? Worum geht's da? Also gibt es irgendwas, worauf ihr hyped seid? Kinomäßig? Was bald vielleicht ins Kino kommt? So? Ja, außer zu Mania 2, hab ich ja gerade gesagt. Außer das. Hilft ihm zu einer Sneak Preview? Nee, kein Bock. Ich gehe immer mit Freunden in der Sneak und nicht mit Papa. Avatar? Dafür müsste man die anderen Filme gesehen haben, ne? Die hab ich nicht geguckt. Scarlet.
01:21:38 Scarlet klingt cool. Ist das ein Actionfilm? Boah, ich bin ja so hyped. Nächstes Jahr kommt der neueste Teil von Tribute von Panem raus. Leute, das wird gut. Anime? Ja, okay, ich gucke kein Anime mit meinem Papa. Nee, Papa und Anime ist keine gute Kombi-Chat. Der Medico? Yo, das hat Papa mir damals empfohlen, dass...
Stream-Ende durch Melonen-Erfolg und Abschied
01:22:20
01:22:20 What the fuck? Ja, Chat, das war's. Es war ein netter Stream mit euch. Ich habe in den Titel geschrieben, dass der Stream endet, wenn ich eine Melone habe. Danke, dass ihr dabei wart heute. Wir machen jetzt hier noch zu Ende, aber danach ist vorbei. Ja, schade. Ich muss mich einmal an den Titel halten. Was soll ich jetzt tun? For real? Der Stream endet, wenn Kiki eine Melone hat. Das ist das, womit ich niemals im Leben...
01:22:49 Junge. Ja, war schön mit euch, Chat. Hat Spaß gemacht. Das will ich die Runde wenigstens noch zu Ende machen. Nein, jetzt werde ich... Dinge, von denen ich nicht gedacht hätte, dass sie passieren. Das glaube ich nicht. Ich auch nicht. Jetzt auch nicht nicht den Stream ausmachen. Ich schreibe das einmal in den Titel und dann passiert es. Jetzt müssen wir auch damit leben.
01:23:17 Mach's gut und viel Glück bei deiner OP. Danke. Ich werde euch auf Discord auf dem Laufenden halten, wie es läuft. Ich werde euch wahrscheinlich voll heulen die nächsten, also morgen noch. Wer morgen Rumgeheule von Kiki auf Discord haben will, joint auf dem Discord. Vielleicht komme ich morgen auch irgendwie abends noch in den Voice oder so und jammer weiter mit euch rum. Freut mich, freue mich auf euch. Kommt gerne auf den Discord, das ist ja jetzt. Aber was wäre ich für ein Streamer, wenn ich das nicht machen würde?
01:23:46 Dann wäre ich aber Hardcore-Scammy. Schade. Würde ich auch. Kommt auf Discord, wenn ihr mich bei meinem Geheule unterstützen wollt. Wartet mal, ich kriege eine Double-Melon-Chat. Ja, lasst mich wenigstens zu Ende machen. Wartet's ab. Also, das sind Dinge, mit denen ich jetzt nicht gerechnet habe gerade. Brainerf kann nebenbei gespielt.
01:24:18 Jetzt brauche ich mir einen Punkte-Toggle, den wir den Stream beenden könnten. Keine Sorge, ich mache das schon. Ich stehe jetzt zu meinem Wort. Wenn ich sage, der Stream wird beendet, wenn ich eine Melone habe, dann passiert das auch. Weil ich lüge ja nicht. Was für eine OP? Eine Darm-OP. Okay, ich habe gesagt, da bin ich Melon, aber ganz ehrlich, das ist nicht gut. Okay.
01:24:48 Ja, der Chat. War eine gute Runde. War ein guter Stream. War lustig. Was soll ich tun? An der Stelle. Danke, dass ihr da wart. Viel Spaß beim Pupsen morgen. Wenn es was ähnliches ist, wie bei Blumei da ist. Ja, es ist Apfelmittel. Kommt gerne auf den Discord-Server. Was soll ich jetzt machen? Das war's. Da ist die Melone hinter mir.
01:25:11 Da ist sie. Bitte nicht, es ist zu früh. Doch, ich muss mich an meine Worte halten. Community Night? Nee, ich gehe jetzt ins Bett. Könntest du jetzt schon mal das Alibiband und dann auch neu starten? Nee, ich gehe jetzt ins Bett. Wir sind gerade erst dazugekommen. Leute! Ihr werdet nicht lieben!
01:25:33 Wir haben aber Fake Melonen, ich geb's zu. Ach, ihr wollt doch, dass ich länger streame. Gebt ihr also zu, dass ihr mögt, wenn ich live bin, ja? Erst mach ich ne Melone und alle so, ja, tschaui, kakaoi. Und jetzt sag ich tschüssi. Und jetzt kommt ihr nicht mehr drauf. Klar, ja? Ja? Ja? Ja?
01:25:48 Was ist das für ein Spiel? Fruitmelon. Habe ich überhaupt... Oh, ich habe das Spiel gar nicht geendet. Egal. Ja, jetzt kommt ihr an. Tja, was soll ich tun? Egal. Chat, ich werde am Wochenende wahrscheinlich einen... Ich sitze auf dem Boden-Stream starten. Ich weiß noch nicht wann. Ich freue mich, wenn ihr dazukommt. Das wird von meiner Handykamera aus sein. Das wird absolut scuffed sein. Aber ich freue mich, am Wochenende einen kleinen Mini-Stream zu machen. Wir reden, ich zeige euch die Wohnung. Was haltet ihr davon? Ist eine gute Idee?
01:26:16 Ist ne gute Idee. Du raidest dein Boden? Ja, genau. Wir machen einen Boden-Stream am Wochenende und ansonsten? Tja, was soll ich tun? Ich guck mal, wie wir jetzt raiden. Schade, schade, Schokolade. Ja. Schade. Ich, ich, ich. Ja. I don't know. Lass uns Elia raiden. Ist Elia noch live? Ey, bei mir wird er angezeigt. Hat er mich gebannt? Bin ich dumm? Ist Elia nicht mehr live? Ne, ist er nicht.
01:26:47 Das ist ja Scam. Lass uns iVoli raiden. Tja. Tja, Chat. Was soll ich tun? Ich habe eine Melone gehabt. Das war's. Das war's. Nee, ich möchte keine Raid-Vorschläge, Chat. Ich finde selber Leute zum Raiden. Keine Raid-Vorschläge. Ich finde selber Leute zum Raiden. Wenn ich Raid-Vorschläge bekomme, fühle ich mich immer schlecht, weil ich das dann nicht durchziehe.
01:27:15 Er hat das Bergspiel, also weil dann kommen so Leute, kannst du die Person raiden? Kannst du die Person raiden? Kannst du die Person raiden? Und dann fühle ich mich schlecht, weil ich dann vielleicht jemand anderen raiden will. Dann fühle ich mich unter Druck gesetzt. Ich bin ein People Pleaser. Bitte nutzt das nicht aus. Wenn ihr hier schreibt, bitte raide die Person, bitte, bitte, bitte, bitte, fühle ich mich schlecht, was anderes zu machen. Und das sage ich euch jetzt im Vertrauen, weil ich hoffe, dass ihr nicht anfangt, das auszunutzen, sondern genau deswegen es nicht tut.
01:27:37 Dann würde ich raiden wollen. Verboten! Bis dann! Danke schön, dass ihr da wart. Das war eine ganz kurze Runde. Ich weiß auch nicht, was passiert ist. Es tut mir leid. Ich kann nichts dafür, dass ich eine Melone gemacht habe. Ja, das war nicht das Ziel. Actually habe ich nicht damit gerechnet.
01:27:56 Ja, danke, dass ihr dabei wart. Ich hoffe, jetzt ist mir niemand böse. Ich bin überfordert. Ich mache immer solche Titel wie der Stream endet, wenn Kiki das geschafft hat. Das Problem ist, ich schaffe es nie. Und jetzt bin ich überfordert, weil I did it. Whatever. Kurz, aber effektiv. Richtig. Kurz, aber fein. Fein, aber fein. Und das ist, glaube ich, eh gut, weil ich bin todmüde. Also es ist sowieso ganz nice für mich gerade. Gute Nacht. Bis morgen. Bis morgen auf Discord. Und ich poste. Wie gesagt, ich sage Bescheid, wenn wir den Boden-Stream machen.
01:28:26 Vielleicht streame ich morgen auch einfach. Keine Ahnung. Mal gucken. Weil noch ist mein PC hier. Morgen wird mein PC noch da sein. Ciao!