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mckytv: Diablo-Sucht, Manipulation und 'Getting Over It' Herausforderungen
Der Streamer spricht über ein unwahrscheinliches Placement in PoE 2 und seine aktuelle Diablo-Sucht. Er betont die Wichtigkeit, den Meister nicht zu überstrahlen und sich nicht zu verbiegen. In 'Getting Over It' kämpft er mit einer Stelle und sucht Rat im Chat. Es folgt ein Aufruf zur Interaktion.
Just Chatting
00:00:00
Gaming und Persönliches
00:06:28
Es wird angesprochen, dass ein weiteres Placement mit Eli in PoE 2 unwahrscheinlich ist, aber der Streamer auch ohne ihn viel PoE 2 gespielt hat. Aktuell befindet sich der Streamer jedoch in einer Diablo-Sucht. Es wird über Manipulation gesprochen und die Wichtigkeit, den Meister nicht zu überstrahlen. Der Streamer betont, dass er sich nicht alles gefallen lässt und dass es nicht sein Ding ist, sich zu verbiegen. Es wird überlegt, ob es sich bei dem aktuellen Spiel um 'Getting Over It' mit einer Münze handelt, was eine 50-50 Chance bedeutet. Der Streamer spricht über die Schwierigkeit einer bestimmten Stelle im Spiel und die Frustration, nicht weiterzukommen. Er erwähnt, dass er bereits zweimal an dieser Stelle war und das Problem darin besteht, sich zu hoch zu boosten. Es wird überlegt, wie man den Sprung schaffen kann, indem man sich gegen den Stein boostet und von der Ecke abprallt.
Getting Over It with Bennett Foddy
00:07:50
Community Interaktion und Geschenkaktionen
00:26:41
Es wird ein Aufruf gestartet, wer einen Sub geschenkt haben möchte, soll sich im Einzel-Chat melden. Der Streamer kritisiert, dass die Zuschauer nur aus ihren Löchern kommen, wenn es etwas gratis gibt, aber sich nicht die Mühe machen, einfach mal 'Hallo Micky, wie geht's dir?' in den Chat zu schreiben. Der Streamer fragt, ob die Zuschauer den Drachen wecken wollen und betont, dass es zu wenig und zu spät ist, wenn sie jetzt erst fragen, wie es ihm geht. Es wird die Problematik angesprochen, dass wenn jetzt etwas gegiftet werden soll, dem Streamer wieder emotionale Pressung vorgeworfen wird. Der Streamer spielt 'Getting Over It' und hat Schwierigkeiten an einer bestimmten Stelle. Er sucht nach Tipps und Ratschlägen im Chat, um weiterzukommen. Der Streamer versucht, die Bewegungen des Charakters im Spiel zu analysieren, um die Stelle zu überwinden.
Just Chatting
01:40:26
Reaktionen, Vorbereitungen und Reisepläne
01:48:24
Der Streamer kommentiert ein Fußballspiel, das 4:3 ausgegangen ist. Er spricht darüber, dass er zum ersten Mal seit 32 Jahren sein Essen abwiegt und vorbereitet, da seine Freundin Essen für vier Tage vorbereitet hat. Er erwähnt, dass er derzeit fünf Mahlzeiten am Tag zu sich nimmt, die sehr clean sind. Der Streamer spricht über eine bevorstehende Reise nach Belgien und Japan und erwähnt, dass es einige Krisen gab, weil die Taschen gepackt werden mussten und einige Pakete erst per Express ankamen. Es wird erwähnt, dass es einen Zwischenstopp in Istanbul gibt und dort ein Erdbeben war, aber bis jetzt alles nach Plan läuft. Der Streamer kündigt an, dass ein Physiotherapeut permanent auf der Reise dabei sein wird, was eine wichtige Entscheidung ist. Er erwähnt, dass Ronaldo fünf Physiotherapeuten hat und einer immer bei ihm ist. Der Streamer äußert die Hoffnung, dass man ihn hört und dass die Reise eine Full-Length-Reise nach Japan wird.
Erlebnisse in Japan und Mitarbeiter Anerkennung
01:54:35
Der Streamer berichtet, dass er sich zu dick angezogen hat und unnötig schwitzt. Er erwähnt, dass es im Norden mehr Müll gibt als in Tokio und dass sie sich zu 100% an die japanische Kultur anpassen müssen. Er lobt die Sauberkeit, Achtsamkeit und respektvolle Art der Menschen in Japan. Der Streamer spricht über seinen Mitarbeiter Paul, der Cutter ist und seit langem zu seinem Team gehört. Er erzählt, dass Paul und Ada sich kennengelernt haben, als Ada ihn für einen Boxkampf trainiert hat und drei Monate in Hamburg gewohnt hat. Paul ist mit dem Streamer nach Madeira gezogen und der Streamer hat für ihn die Wohnung verbirgt. Der Streamer betont, dass es ihm wichtig ist, dass seine Mitarbeiter ihre eigenen Träume verfolgen und die Dinge tun, die ihnen Spaß machen. Er glaubt, dass Paul der Einzige ist, der die Projekte mit Ada richtig umsetzen kann, da er extrem geschult, treu, selbstständig und lösungsorientiert ist. Der Streamer ist stolz auf Ada und Paul und freut sich über ihre Erfolge.
Kulturelle Erfahrungen und Reiseeindrücke
02:01:50
Der Streamer beschreibt seine Erfahrungen in Japan als einen schönen Kulturschock und betont, dass er viel für sein Leben gelernt hat. Er berichtet von einer 15 Kilometer langen Wanderung und erwähnt, dass sie sich aus der Tsunami-Zone entfernt haben. Der Streamer äußert den Wunsch, die japanischen Zeichen zu verstehen und vermutet, dass die gelben Zeichen auf Baustellen hinweisen. Er erwähnt, dass er den ersten Halbmarathon geschafft hat und dass die Straßen sehr abgelegen sind. Der Streamer berichtet, dass er den ersten Marathon geschafft hat und eine kleine Essenspause einlegt. Er spricht über die Strategie, Low-Fat, High-Carb zu essen, um die Aufnahme zu beschleunigen. Der Streamer erwähnt, dass er gut geschlafen hat, aber sein Körper noch nicht an den Jetlag gewöhnt ist. Er berichtet von einem Erdbeben und einem Taifun und dass das Auto gewackelt hat. Der Streamer plant, heute in Unse nackt zu baden und bewundert die Knochen von Ruedot. Er erwähnt, dass es sich um eine natürliche Quelle handelt und dass er die Pancakes und abgepackten Banken nicht versteht.
Lauf, Reflexionen und Teamvorstellung
02:12:06
Der Streamer setzt seinen Lauf fort und hat noch 28 Kilometer vor sich bis zum Schlafplatz. Er hat heute 70 Kilometer zurückgelegt und freut sich über den Schnee. Es herrscht starker Gegenwind und Schnee-Regen-Mix. Der Streamer betont, wie wichtig es ist, die Komfortzone zu verlassen und sich unangenehmen Dingen zu stellen, um daran zu wachsen. Er erwähnt, dass er jeden Tag seinen inneren Schweinehund besiegt, indem er aus dem Bett aufsteht. Der Streamer spricht über den Unterschied zwischen Wissen und Weisheit und betont, dass es wichtig ist, Wissen in die Praxis umzusetzen. Er berichtet von umgefallenen Bäumen und dass weit und breit keine Menschenseele zu sehen ist. Der Streamer hat den 1. geschafft und 70 Kilometer in der Tasche. Er hat Hunger und der Weg war etwas scheiße. Der Streamer stellt sein Team vor, darunter Lukas, seinen Lauftrainer, und C-Dart Camp, einen seiner besten Freunde. Er stellt auch Dani vor, den Fotografen für die Season, und Redo, der für die Physiomentale Unterstützung zuständig ist. Der Streamer erwähnt, dass Paul gerade filmt.
Zweiter Tag in Japan: Wetter, Feiertage und Berufswünsche
02:27:25
Der Streamer startet in den zweiten Tag in Japan und freut sich über das gute Wetter. Im Gegensatz zu gestern ist es heute trockener und die Temperaturen sind angenehmer. Er erwähnt, dass in Japan gerade Golden Week ist, eine Ferienwoche, in der ganz Japan auf dem Kopf steht. Der Streamer berichtet, dass er die Landstraßen und LKWs vermisst hat und sich durchaus hätte vorstellen können, LKW-Fahrer zu werden. Er findet den Gedanken reizvoll, den ganzen Tag von A nach B zu fahren, ohne sich um etwas kümmern zu müssen. Der Streamer lobt die rücksichtsvollen Autofahrer und betont, dass er keinen Bock auf Stau hätte. Er erkennt die Wichtigkeit von LKW-Fahrern für den In- und Export an. Der Streamer berichtet von kleinen Hunden, die aggressiver sind als große Hunde und dass er von einem Hund angekläfft wurde. Er bedauert, kein Leckerli dabei gehabt zu haben.
Ernährung, Regeneration und Reiseziele
02:32:12
Der Streamer hat bereits 21 Kilometer zurückgelegt und freut sich über die Sonne. Er berichtet von seinem Sportprogramm, das eine Cardio-Einheit am Morgen und ein Oberkörpertraining im Gym beinhaltete. Der Streamer nimmt Supplements von Omega mit dem Code Arda, um seine Gelenke und Sehnen zu unterstützen. Er empfiehlt Atlet Stack, D3K2 und Omega 3 als Top 3 Supplements. Der Streamer betont die Wichtigkeit von Vitamin D und Omega 3 für ältere Menschen und Kinder. Er erwähnt, dass er auch seine Tanten in der Türkei dazu bringt, Supplements zu nehmen. Der Streamer nimmt täglich mindestens 60 Gramm Eiweiß zu sich und versucht, seinen Eiweißbedarf auch abends mit Eiern zu decken. Der Streamer lobt die Idee, dass auf den Straßen Kieselsteine und Schilder vorhanden sind, um bei Schnee und Glätte die Rutschgefahr zu verringern. Er hat den zweiten Tag geschafft und freut sich auf eine Dusche. Der Streamer berichtet von einer Begegnung im Gym und dass er von einem Mann zum Training aufgefordert wurde. Er hat Bock auf Unse und eine frische Dusche. Der Streamer hat noch einige Reiseziele auf seiner Liste, darunter Japan mit Shonka, Sansibar, Panama und Neuseeland wegen Herr der Ringe. Er findet Bali overrated und zu dreckig.
Reise-Vorbereitungen und kulinarische Eindrücke
02:45:42
Es werden verschiedene Sprachen erwähnt, darunter Albanisch und Japanisch, wobei der Chat aufgefordert wird, die japanische Übersetzung für 'rausgehen' zu liefern. Es folgt eine Beschreibung der Mahlzeit, bestehend aus Reis mit Spargel, Tomate, fünf Eiern, einem Bottich mit Wasser und Elektrolyten zur Hydrierung sowie einem weiteren Bottich mit Kohlenhydraten. Es wird angedeutet, dass die Reise mit weniger Gewicht noch angenehmer wäre. Diskussionen über Reisarten, wobei der Garching-Reis von Japanern gelobt wird, sowie türkischer Reis zu Grillgerichten. Es wird über 'Cyborg Wartungsarbeiten' gesprochen, die Rechargen umfassen, sowie über den Verzehr von Äpfeln (japanische Äpfel werden als leicht sandig beschrieben), Kartoffeln und einem Obstmix aus Banane, Weintrauben, Apfel und Orange zur Stärkung. Die Bedeutung von Triggerpunkten im Körper wird hervorgehoben, die bis ins Gehirn ziehen können, sowie die Anwendung von Recovery-Schoen und die Behandlung von Triggerpunkten an Sprunggelenk, Knie und anderen Bereichen. Es wird die Hoffnung geäußert, dass die erste Episode gefallen hat, und die Zuschauer werden um Likes, Abonnements und Feedback gebeten. Abschließend wird angekündigt, dass es nach einem kurzen Küchenbesuch mit Folge 2 weitergeht.
Trotzreaktion auf GTA 6 Trailer und Vorbereitung auf Tag 3
02:55:17Der Streamer äußert sich zu seinem trotzigen Verhalten bezüglich des GTA 6 Trailers und erklärt, dass er ihn gerade deswegen jetzt erst recht anschauen möchte, weil ihn alle anderen bereits gesehen haben. Er bereitet sich auf einen 30-Kilometer-Lauf vor und erwähnt, dass er sich in einem Gebiet befindet, in dem es Bärenwarnungen gibt. Das Wetter wird als warm beschrieben, weshalb er sich für kürzere Unterwäsche entscheidet. Er spricht über den Fehler, beim vorherigen Lauf zu viel Gewicht durch eine Regenjacke mitgenommen zu haben und wie er dadurch Wasser verloren hat, das er nun mit Elektrolyten ausgleicht. Er betont, dass Elektrolytmangel oft unterschätzt wird und zu Abgeschlagenheit und Kopfschmerzen führen kann. Abschließend erklärt er, dass er sich nicht vom Hype um den GTA-Trailer stressen lassen will, sondern das Spiel genießen und zelebrieren möchte, wenn es fertig ist.
Tag 3 in Japan: Lauf an der Küste und Bärenschutzmaßnahmen
02:58:41
Der erste Lauf des Tages an der Küste Japans beginnt, größtenteils auf Beton und mit An- und Abstiegen. Das Wetter wird als unglaublich gut beschrieben, mit erwarteten 12 Grad Celsius im Gegensatz zu den vorherigen Tagen mit Minusgraden. Es werden 65 bis 70 Kilometer bis zum nächsten Ort angestrebt, wo es einen Supermarkt gibt. Der Streamer fragt den Chat nach der Bedeutung der Steine im Meer, die fälschlicherweise als Wellenbrecher bezeichnet werden, und erklärt, dass sie zum Farmen von Ressourcen wie Eisenschwert, Eisenhacke und Eisenrüstung dienen. Er beschreibt eine Brücke und einen trüben Sumpfsee-Meer-Abschnitt und wird mit 'Konnichiwa' begrüßt. Er bemerkt, dass die Gebäude in der Gegend hohe Mauern zum Schutz vor Bären haben. Ein Halbmarathon ist bereits absolviert, und Sirenen sind zu hören, deren Bedeutung unklar ist. Es werden Überlegungen zu Shaolin Camping in Japan angestellt und ein Besuch bei einem Sumoring-Dings erwähnt. Abschließend wird über Tee mit Kurkuma und japanische Pancakes gesprochen, die besser schmecken sollen als selbstgemachte.
Kettlebell-Training und kulinarische Genüsse in Japan
03:05:47
Es wird eine Fünftuchstange besorgt, um Wraps zu machen. Xim wird als Meister im Kettlebellsport vorgestellt, von dem eine Technik namens 'One Arm Long Cycle' erlernt werden soll. Die Technik wird erklärt und geübt, wobei der Ellbogen zurückgezogen und die Hüfte vorgeschoben wird, um die Kugel fliegen zu lassen. Das Training mit Kettlebells wird gelobt, und es wird erwähnt, dass Joe Rogan seit Jahren damit trainiert. Nach 71 Kilometern wird das Training in den Camper verlegt, um die Technik zu verfeinern. Es werden Klimmzüge gemacht, und ein japanischer Passant macht mit. Es wird über gebratenen Reis mit Ei und Gemüse, Apfel, Kartoffel und Eier gesprochen. Die Teammitglieder sind mit verschiedenen Aufgaben beschäftigt, wie dem Kochen der ersten Episode oder dem Erstellen von Reels und TikToks. Abends sitzen alle zusammen, essen und tauschen sich über den Tag aus. Es wird über Buchweizen-Nudeln und den Camping-Lifestyle gesprochen. Abschließend wird eine Kombination aus Proteinriegel und Butter als ultimative Kombo zur Kalorienzufuhr vorgestellt und selbstgemachte Marmelade gelobt.
Tag 4: Windige Bedingungen und Erdnussbutter-Marmeladen-Diskussion
03:13:22
Der vierte Tag beginnt um 7 Uhr mit gutem Wetter, aber starkem Wind. Es werden Windböen von 44 km/h erwartet, und es wird spekuliert, ob es Gegen-, Seiten- oder Rückenwind geben wird. Die Route führt wahrscheinlich durch ein Berggebiet. Es wird sich darüber gewundert, dass jemand Erdnussbutter und Erdbeermarmelade hat, aber kein klassisches Erdnussbutter-Marmeladen-Sandwich zubereitet. Es wird betont, dass die Reihenfolge, in der Erdnussbutter und Marmelade auf das Toastbrot kommen, einen großen Unterschied im Geschmack macht. Die Temperatur beträgt 12 Grad. Es wird über die Oberkrise gesprochen, die unglaublich geworden ist. Der erste Lauf des Tages beginnt. Es wird über die Notwendigkeit gesprochen, das Tempo bergab zu drosseln, um die Belastung der Vorderseite des Körpers zu reduzieren. Der Rhythmus ist wichtig, um in einen Tunnel zu kommen und wie ein Schweizer Uhrwerk zu arbeiten. Der Name 'Arda Sace' wird als 'Uhrmacher' interpretiert. Der Wind im Tunnel wird durch die Enge verstärkt. Es wird betont, dass harte Arbeit dazugehört und dass man sich die Aufgabe nicht gestellt hat, weil sie einfach ist.
Freundschaftliche Erfüllung und kulinarische Strategien
03:21:40
Es wird über die Freude gesprochen, die es bereitet, wenn Freunde ihre Träume verwirklichen, insbesondere im Hinblick auf Pauls Rolle im Projekt. Es folgt ein weiterer drei Kilometer langer Tunnelabschnitt. Der Tag wird als harter Arbeitstag mit über 67 Kilometern und 2000 Höhenmetern beschrieben, wobei der Gegenwind die größte Herausforderung darstellte. Die Dusche und das Essen werden als besonders lohnend erwartet. Es wird über die Möglichkeit gesprochen, ein Lied im Video zu verwenden und die damit verbundenen Kosten. Es wird diskutiert, ob das Abschrecken von Nudeln verhindert, dass sie kleben bleiben, aber es wird als Mythos abgetan. Ein Teller mit Eiern, Brokkoli, Karotte, Tomate und Buchweizen-Nudeln wird als maximale Gains präsentiert. Es wird betont, dass es zwischen den Läufen um Kalorienzufuhr geht und dass man daher auch Pancakes und Toast mit Marmelade isst. Ballaststoffreiche Ernährung wird vermieden, um den Magen nicht zu sehr zu belasten. Es wird erwähnt, dass normalerweise ein Kilo Gemüse pro Tag gegessen wird, dies aber in der aktuellen Situation nicht möglich ist. Abschließend wird über den schnellen Verzehr von Ben & Jerrys Eis gesprochen, um zu verhindern, dass es schmilzt.
Tag 5: Englisch lernen, Laufpläne und Tunnel-Erfahrungen
03:27:43
Es wird erwähnt, dass Englisch gelernt wird, auch wenn es nur 10-15 Minuten am Tag sind, um Vokabeln aufzufrischen. Tag 5 beginnt mit dem Ziel, die 50 Kilometer zu knacken und weiter in den Süden zu laufen. Das Wetter ist regnerisch, aber der Himmel ist blau. Es wird besprochen, dass die Tunnel kalt waren und es sich wie ein Tag unter Tage anfühlte, da die Hälfte der Strecke im Dunkeln lag. Das Laufen in den Tunneln wird als spaßig empfunden, besonders wenn kein starker Wind herrscht. Es wird vermutet, dass die Tunnel eine neue Erfahrung sind. Der Streamer setzt den Lauf an der Stelle fort, an der er gestern aufgehört hat, und plant, die Küste entlang zu laufen, bis die Insel zu Ende ist, was noch 300 Kilometer entfernt ist. Es wird betont, dass das Wetter unberechenbar ist. Es wird auf den starken Schnitt von Paul hingewiesen, insbesondere den Bottelflip. Die Strecke wird als geil beschrieben, und der Streamer läuft an einem Haus mit einem eigenen Fußballplatz und Basketballplatz vorbei. Nach 21 Kilometern wird der erste Halbmarathon des Tages erreicht. Das Wetter ist super, mit einem wunderschön blauen Himmel.
Formel-1-Mentalität beim Laufen und kulinarische Genüsse
03:34:19
Es wird betont, wie wichtig es ist, sich um den eigenen Körper zu kümmern und ihn zu einer 'krassen Maschine' zu machen. Es werden Eiweiß und Elektrolyte benötigt, zusammen mit einem eiskalten Double Lemon Getränk. Es wird nachgefragt, ob die Zuschauer es mögen, wenn Cornflakes schon ein bisschen eingeweicht sind, was der Streamer verneint. Er beschreibt seine strategische Schaufeltechnik, bei der er die untere Schicht wegisst, damit die obere Schicht in die Milch fällt und knusprig bleibt. Er gießt immer wieder Milch nach, um die Knusprigkeit zu erhalten. Es wird über die Evolution des Geschmacks im Laufe der Jahre gesprochen. Der Streamer ist davon überzeugt, dass er eine gewisse Schaufeltechnik bei Cornflakes und Nudeln entwickelt hat. Er isst Nudeln nur mit dem Löffel und schlingt sie schnell, um einen Kohlenhydrat-Kloß im Hals zu erzeugen, den er dann mit eiskalter Cola Zero herunterspült. Dieser Moment der 'Erstickung' und Befreiung wird als Gefühl des Lebens beschrieben. Trockenfrüchte wie Mangos, Feigen, Pflaumen und Datteln werden als gesunde Alternative für diejenigen empfohlen, die zunehmen oder schnell Kalorien zu sich nehmen müssen. Abschließend wird erwähnt, dass Obst immer im Kühlschrank gelagert wird.
Alkohol- und Nikotinsucht
04:03:27
Es wird über den Umgang mit Alkohol gesprochen und dessen Anerkennung in Deutschland kritisiert. Es wird die eigene Vergangenheit reflektiert, in der der Konsum mit anderen Influencern zelebriert wurde. Die schleichende Natur der Alkoholsucht wird hervorgehoben, beginnend mit dem Trinken am Wochenende, das sich verfestigt. Es wird die eigene Trinkgewohnheit an Stream-freien Tagen geschildert. Die Rauchsucht, die noch schlimmer war als die Trinksucht, wird thematisiert. Angefangen mit Zigaretten ab 23 Jahren, gefolgt von IKOS, wobei der Konsum von IKOS noch stärker war als der von Zigaretten. Der Entschluss im Dezember 2023 mit IKOS aufzuhören und der erfolgreiche Rauchstopp im Januar 2024 werden erwähnt. Es wird die überraschende Feststellung geschildert, dass selbst beim Trinken kein Verlangen nach Zigaretten mehr besteht, ohne dass es eine rationale Erklärung dafür gibt.
Laufroutine und mentale Strategien
04:09:34
Es wird über die morgendliche Laufroutine gesprochen und die wechselhaften Wetterbedingungen werden erwähnt. Der Fokus liegt auf der mentalen Herangehensweise an lange Läufe, wobei das Ziel nicht in den Vordergrund gestellt wird, sondern der Tag in kleine, erreichbare Abschnitte unterteilt wird. Diese Abschnitte werden als 'Kuchenstücke' bezeichnet, wobei jeder Abschnitt etwa 10 Kilometer umfasst. Nach jedem erreichten Abschnitt gibt es einen Belohnungseffekt im Kopf. Diese Strategie hilft, den Lauf nicht als eine lange, entmutigende Aufgabe zu betrachten, sondern als eine Reihe von kleinen, machbaren Zielen. Es wird betont, wie wichtig es ist, den eigenen Kopf zu manipulieren, da das Unterbewusstsein darüber entscheidet, wie schwer eine Aufgabe erscheint. Es wird die Wichtigkeit hervorgehoben, sich selbst Wege zu finden, um den inneren Schweinehund zu überwinden.
Zweiter Lauf des Tages und Golf in Japan
04:19:53
Es wird der Beginn des zweiten Laufs des Tages angekündigt, wobei das Wetter als unerwartet frisch beschrieben wird. Es wird erwähnt, dass Japan für seine Golfplätze und Golfläden bekannt ist, was darauf hindeutet, dass Golfsport dort sehr beliebt ist. Es wird der Plan erwähnt, Kilometer zu sammeln und kurz der Faden verloren, was gesagt werden sollte. Es werden Eindrücke von der Landschaft geteilt, darunter Tunnel und die Schönheit der Umgebung. Es wird die Begegnung mit Rehen erwähnt und die Erfahrung, durch enge Tunnel zu laufen. Es wird über die Versorgung mit Essen und Getränken während des Laufs gesprochen, einschließlich der Einnahme von Supplements, wobei die Vorliebe für Kapseln gegenüber großen, kantigen Tabletten betont wird. Es wird die Landschaft bewundert und ein Lieferservice im Auto erwähnt, der als smart und arbeitsplatzschaffend empfunden wird.
Fitness-App und Spaghetti-Eis
04:38:05
Es wird die eigene Fitness-App namens 'Perform All' vorgestellt, die in Zusammenarbeit mit Jello entwickelt wurde. Die App bietet Funktionen wie einen Kalorien-Tracker, Trainingspläne für Gym und Laufen (einschließlich Marathon- und Halbmarathonpläne), Homeworkouts und Recovery Workouts. Die App ist kostenlos und der Link ist in der Bio zu finden. Es wird über das Wetter gesprochen und die Kleidungsempfehlung für den Tag gegeben. Es wird die Vorliebe für das Schlafen mit Kompressionssocken zur Förderung der Durchblutung erwähnt. Es wird über die Schlafgewohnheiten diskutiert, insbesondere über das Tragen von Socken im Bett. Abschließend wird das Auftragen von Moliteiöl vor dem Laufen erwähnt, um die Muskulatur zu entspannen und Pickelbildung durch Reibung zu vermeiden. Es wird betont, dass es sich nicht um einen Schönheitswettbewerb handelt.
Ernährung und Among Us mit Eli
05:06:28
Es wird über die Qualität von Fisch gesprochen und die Vorfreude auf ein Fischrestaurant geäußert. Es wird ein Vorfall geschildert, bei dem die Person von einem Vogel getroffen wurde. Es wird die Frage aufgeworfen, ob öffentliche Toiletten in Deutschland sauber gehalten würden. Es wird die Freude über das Wetter und die Landschaft ausgedrückt. Es wird über die Einnahme von Shakes und Supplements gesprochen, wobei die Vielfalt der Geschmacksrichtungen und die Vorliebe für vegane Optionen betont werden. Es wird die Frage diskutiert, ob zuerst Milch oder Cornflakes in die Schüssel gegeben werden sollten. Es wird erwähnt, dass die japanische Küche gut vertragen wird. Es wird über die Einladung von Eli zu Among Us-Spielen gesprochen und die Dynamik innerhalb der Gruppe analysiert. Es wird die Strategie erläutert, Eli im Spiel zu fokussieren und die Freude daran, die Welt brennen zu sehen.