Romans Psychotrip bei Der Gangster, der Junkie und die Herrin

ARD - 17.01.25 18:52 - 02:06:15 - 2.393 - Twitch

Zusammenfassung - Original

00:07:33 Der Gangster, der Junkie und die Heldin.

00:07:49 Da fehlt doch jemand. Da fehlen alle. Alle fehlen außer ich. Hi. Hi. Ich bin auch da. Wir hören dich. Ich hör dich. Einzelnen Chat. Weißt du, genau deswegen machen wir das, damit ihr immer am Anfang schön interagiert. Wenn ihr Nina hört, dann gebt mal Gas im Chat. Jawollo. Ja, wir sehen dich. Mhm.

00:08:22 Hier kommt gerade eine Anweisung. Mini noch mal rein und raus. Genau. Schön rein und raus, das kennst du ja. Okay, ihr Lieben. Oh Gott, Alter.

00:08:34 Hey ihr Lieben, hi! Es ist krass, es ist viel los heute hier. Du moderierst das, ne? Ich moderier das? Achso, ja ganz... Weißt du, was gerade bei mir passiert ist? Ich kann das gar nicht. Mir ist einfach... Ich hab so eine Lampe gehabt und die ist einfach abgebrochen. Und jetzt hängt die so da und jetzt hab ich kein Licht. Jetzt sitze ich hier im Dunkeln. Es ist wirklich... Also... Hallo Leute! Hallo, hallo, hallo! Hallo, hier! Hi! Du hier? Ich hier, nicht in Mexiko. Bali.

00:09:03 Mir hat's gerade die Lampe kaputt gegangen. Mir geht hier auch gleich einiges kaputt. Na ja, gut. Dann herzlich willkommen, ihr Lieben, zu der Gangster, der Junkie und die Herren. Jawoll! Hier, wir machen die Herzen, die man ... Ich kann's nicht. Der ist so süß, der ist der Einzige. Bei mir sieht das aus, als würde ich so eine Prise Substanz priesen wollen.

00:09:29 Ey, ich seh hier schon, hier kommen Geburtstagsgrüße rein. Ey, danke. Danke, danke, danke. Roman hatte Geburtstag. Wie alt wurdest du denn? Vier. Ich hab die Hälfte meines Lebens hinter mir. Sag doch sowas nicht. Statistisch gesehen. Also glaub ich. Kenn die Statistik nicht.

00:09:50 Also ich glaube, du hast noch viel Freude. Ich glaube, das Beste kommt noch. Ich glaube, jetzt geht es erst richtig los. Jetzt geht erst richtig die Katze steil. So, genau, so habe ich es auch. So, das meine ich auch. Die Katze geht steil. Dann kommt die Huschi aufs Sofa. Also, was wir jetzt mal machen ist, die Leute, die hier öfter dabei sind, die wissen das, wir fangen jetzt mit einer Vorstellungsrunde ein für die, die uns noch gar nicht kennen. Für Leute, die hier das erste Mal zufällig reingerutscht sind.

00:10:16 und den Podcast vorher noch gar nicht kannten. Alle anderen, ihr könnt schon mal raten, was wir sagen und was nicht. Ich würde sagen, dann fangen wir doch gleich mal an, Roman. Das Geburtstagsbärchen fängt gleich mal an. Ja, unser Bärschi. Hi, mein Name ist Roman Lemke. Ich bin 40 Jahre alt. 70! 40 Jahre alt und habe echte Probleme damit. Das klingt wie vorher schon mit einem anonymen Alkoholiker.

00:10:46 Apropos anonyme Alkoholiker, Alkohol war eine der Substanzen, die ich missbraucht habe, aber auch ganz viele andere Substanzen. 21 Jahre lang habe ich das Ganze hinter mir. Mittlerweile arbeite ich seit fünf Jahren im Podcast-Game, im Präventions-Game. Und freue mich, jeden Freitag hier bei der ARD und jeden Donnerstag beim SWR3 mit euch beiden am Stissel zu sein. Unsere kleine Geotage.

00:11:13 und alle anderen, die dabei sind, hey. Hey! Der kleinste Therapiegespräch der Welt. B-Day-Bärchen, schreiben die Menschen schon hier in den Chat. Ich hab das schon ein bisschen mitbekommen, dass du so ein bisschen zu kämpfen hattest mit diesem ... dieser Vier vorne. Also so diesem ... diesem Schritt in ein neues Jahrzehnt. Und ich hab das ja schon ein bisschen länger hinter mir. Und deswegen, ich kann dir nur sagen, es ist ...

00:11:40 Also die 4 vorne ist so viel geiler als die 3 und die 3 vorne war so viel geiler als die 2. Also ich kann es kaum erwarten 50 zu werden so. Das muss der Hammer sein. Das Boomerleben wird gestartet. Ey ab dann schimpfe ich auf die Jugend auch endlich. Oh ja. Das hebe ich mir nämlich noch ein bisschen auf. Komplett authentisch kann man das machen, die Jugend von heute. Das mache ich jetzt schon.

00:12:04 Ja, aber dann wird's erst richtig authentisch. Aber kannst schon reinüben jetzt mal. Aber nicht heute hier, ich will nicht ragen. Ich will einen schönen Abend mit euch haben. Okay, also, und hier, du Kompetenz, was machst du denn jetzt so normalerweise? Was machst du denn mit deinen 40 so? Boah, wir haben einen neuen YouTube-Kanal gestartet vor mittlerweile einem Jahr. Wie jeder 40-Jährige startet einen YouTube-Kanal. Okay, gut. Die Lempkes, kleine Werbung an der Stelle, könnt ihr direkt mal reinfolgen, wenn ihr wollt.

00:12:31 518 Follower noch bis zur Monetarisierung, also geht Gas. Ich voll schon. Ich bin der 477. Follower. Ich war irgendwo schon in den ersten 100 würde ich mal sagen. Was war deine Frage? Was machst du sonst so? Achso, ich werde langsam dement mit 40 und dann sonst. Ja, mache ich halt Präventionsarbeit, Sucht und Ordnung. Versuche mich aber

00:12:53 Versuche mich aber gerade echt auf Selbstfürsorge zu konzentrieren und so ein bisschen auf das Wesentliche im Leben. Was ist denn das? Gesundheit. Psychische und körperliche Gesundheit. Die größte Challenge dieses Jahr ist, das wird mein letztes Jahr als, Achtung Triggerwort für manche Leute, Fettsack. Über sich selber darf man das ja sagen. Ran an den Speck oder was? Richtig.

00:13:20 Okay, okay. Gibt's Ziele? Gibt's konkrete Zahlen, die du da irgendwie in den Raum werfen wirst, damit wir dich kontrollieren können? Minus 30. Minus 30 Gramm. Genau. Habe ich schon im linken Nasenloch. Also wirklich 30 Kilo willst du runter? Ja, komm hoch. Was hast du denn gedacht? Fresse. Kilo Zwiebeln. Fresse muss das.

00:13:49 Nee, wirklich 30 Kilo runter. Ey, Dicker, ich wieg über 110. Ich bin 1,73 groß. Das ist einfach zu viel. Und mit der überwiegend sitzenden Tätigkeit, ist ja nun mal so, das ist gar keine gute Mischung, wenn ich wirklich das als zweite Lebenshälfte haben möchte. Das heißt, jetzt geht es langsam los mit vier Gleichgewichtsübungen. Ja.

00:14:14 Du kannst meinem Trainingsprogramm folgen. Ich bin grad dabei. Ich hab gesehen, was du machst, da sterb ich. Ach so. Nein, aber angepasst an den eigenen Level, wo man grade ist. Also, ich hab ein ähnliches Ding, ein neues Training, bisschen anders, gesünder. Kickt dich ja geil rein. Hier, Antonia sagt immer so, oh ja, Reha-Sport machst du jetzt und so. Das ist supernett. Weißt du so, ja, danke. Schließlich ist die Hessen-Meisterin im Gewichtheben.

00:14:43 Ähm, ja, das war ein Side-Fact. Also ist sie tatsächlich übrigens. Ach so, krass! Die kann noch mehr crazy Sachen, so Einradfahren und sowas, ne? Ah, nee, die kann doch nicht Einradfahren. Das ist doch kein Clown, man. Ist das cool? Hä? Das ist cool? Ja, das freu mich auch. Du hast sie geträumt. Nein, die kann nur Gewicht heben. Ich find die so cool und Einradfahren find ich auch cool, dass ich mir vorstellen könnte, dass die super Einradfahren könnte. Deswegen, weißt du? Wer ist eigentlich Antonia? Eine Freundin von mir. Die kann nur Gewicht heben.

00:15:08 Eine gute Freundin von mir, eine sehr gute Freundin von mir. Hessenmeisterin. Hessenmeisterin. Ey, herzlichen Glückwunsch, Antonia. Hammer, ohne Scheiß. Das ist ja richtig krass. In ihrer Gewichtsklasse. Was ist, dürfen wir über das Gewicht, also nicht ihr Gewicht, sondern das, was sie stemmt? Also unter 55 Kilo selber. Die Zahlen weiß ich, kann ich dir jetzt gar nicht sagen. Aber Kraft Dreikampf, die ist nicht schwach. Die legt dich zu Boden, Decker.

00:15:33 Also, dann machen wir mal weiter gleich bei... Sollen wir das einfach mal komplett durcheinander bringen? Soll ich mal weitermachen? Mach mal, mach mal, komm. Dann machen die Jungs, die Jungs liefern die Vorlage. Mein Name ist Maximilian Pollux. Ich verteile Aufkleber beruflich. Das ist, was ich so mache. Ich klebe die überall hin. Wenn ihr jemals so einen Aufkleber seht, dann habt den höchstwahrscheinlich ich hingeklebt. Das heißt, ich war in eurer Stadt. Und dahinter ist immer ein Fuffi versteckt. Nein, nicht abkratzen. Nicht abkratzen. Lass die bitte da. Lass die bitte da. Hier gibt's in... Ich hab hier in Mainz...

00:16:02 Ich bin eigentlich so ein Typ, der die immer abkratzt. Moment, nur deine oder alle? Es kommt mir vor, als wäre diese Ampel sein Revier. Es hat angefangen, ich hab Aufkleber draufgemacht, okay, zwei Tage später weg. Ich bin hin, hab zwei Aufkleber, paar Tage später weg. Ich so, drei Aufkleber, paar Tage später weg. Ich so, okay, du Bastard. Und hab angefangen und hab die ganze Dinge auf einer Höhe voll mit Aufkleber. Und jetzt siehst du immer so ein paar davon weggekratzt.

00:16:28 Lass mal nachts, ich ruf dich an, ich hol dich ab, du machst Räuberleiter und ich kleb die ganz weit oben hin. Komplett weit oben. Ich mach Räuberleiter? Hast du gesagt, ich mach Räuberleiter? Was ihr nicht wisst, Nina ist auch Meisterin im Gewichtheben. Genau, sie ist auch nur 1,10 groß. Und wenn ich mich dann auf ihre Schultern stelle, dann sind wir zusammen 2,10 Meter und dann ist sie richtig stabil. Das erinnert mich an das Promi-Wrestling.

00:16:58 Ich hab's verpasst. Das war eine Gaudi. Kann man das noch gucken? Muss ich noch mal gucken. Auf jeden Fall weiter im Einstieg. Das ist, was ich mache. Ich war früher ein Krimineller. Ich war tatsächlich ein echter Krimineller. Mit wirklich Verbrechenbegehen 24-7. Ich hab auch ... die ganzen Konsequenzen davon getragen. Ich hab sehr, sehr viel Freunde verloren, sehr viel Freiheit verloren, war fast zehn Jahre im Gefängnis.

00:17:24 Meine Karma-Waage war sehr aus dem Gleichgewicht, sodass ich mit 21 mich älter gefühlt hab wie jetzt. Ich muss manchmal dran denken, ich war damals so wie Mr. Burns von der Einstellung. Ja, so richtig so, äh, gebt mir eure Sachen, Geld und noch mehr und alles ist schlimm. Und, äh ... Man wird so negativ, ne? Man wird extrem negativ. Du, Negativität war mein ... Ich bin aufgestanden und der erste Gedanke, wen kann ich heute ficken?

00:17:51 So, das ist, wem kann ich schaden, was kann ich nehmen. Wir haben gerade drüber lachen müssen, weil ich bin gerade in einem Gutachtenprozess wieder, wegen einer Diagnose, die mich interessiert hat. Und dabei haben wir mein altes Gutachten angeschaut, und da steht tatsächlich drin, Herr Pollux lebt einen vagabundierenden, parasitären Lebensstil. Oh, parasitär, das ist aber persönlich. Und ich war so geil.

00:18:18 You get me, right? Und damit wissen wir auch, was der Gutachter wählt. Ich konnte gar nicht, ich konnte überhaupt nicht begreifen, dass das was Schlechtes ist, sondern ich war so, danke sehr.

00:18:33 Und so habe ich dann, das war ein weiter Weg zurück. Und der Weg zurück ging natürlich über eine Auflösung der alten Persönlichkeit. Was passiert, wenn ihr eure Persönlichkeit auflöst und euch wirklich ändern wollt? Dann gibt es so einen Moment, in dem ihr nicht wisst, wer ihr seid. Der hat sehr lange gedauert. Das waren wirklich Jahre, in denen ich nicht genau wusste, was ich bin, wer ich bin. Und dann in der Zeit habe ich mir ein neues Ich aufgebaut. Und wenn man sich neu erfindet, und das ist was Schönes, wenn ihr euch, nämlich wenn ihr freut, euch neu zu erfinden, dann könnt ihr euch auch geil erfinden.

00:19:02 Dann könnt ihr überall, wo ihr vorher nicht zufrieden wart oder was ihr scheiße findet, könntet ihr theoretisch was Tolles machen. Ich hab das damals in vielen Bereichen geschafft, in anderen noch nicht, da arbeite ich heute noch dran. Aber einer der Bereiche, auf die ich sehr stolz bin, anstatt anderen zu schaden, hab ich einen Jugendhilfeträger gegründet, mit dem wir mittlerweile seit 6,5 Jahren in ganz Deutschland tätig sind. Junge Menschen betreuen, Angehörige von Kriminellen betreuen, Geschädigte von Kriminalität betreuen. Und ja, das ist ein ...

00:19:30 Großes Privileg, dass das so funktioniert. Gerade eben schreibe ich mein drittes Buch so und bin wirklich... Ich sollte im Dezember fertig sein. An dieser Stelle soll ich dich ganz lieb von meiner Schwiegermutter grüßen, denn die hat die Zimtrevolution gerade fertig gelesen. Ich soll dir unbedingt ausrichten. Ganz, ganz tolles Buch.

00:19:52 Oh nein, weil am Ende hätte ich jetzt noch sagen können, sie hat's gelesen, fand's aber scheiße. Aber so ist ja richtig schön. Vielen, vielen Dank dann, Frau Lemke-Mama. Richte dem Max mal liebe Grüße aus, ich fand das Buch richtig scheiße. War geil. Ich bin voller Hoffnung rein, war aber dann richtig enttäuscht. War von Seite zu Seite schlimmer. Mit Lemke 10. Und ist eine 5 von 10. Und um das abzuschließen, gerade das Buch.

00:20:20 der Buchschreibeprozess, wen das interessiert. Ich schildere das relativ so oft ich kann auf Instagram, habe einen Highlight-Ordner eingerichtet. Am Ende werde ich, glaube ich, einen Schlüssel finden, wie schreibt man ein Buch. Bis jetzt habe ich es noch nicht so ganz geschafft. Ich bin schon zwei Wochen über der Zeit und noch nicht mal halb fertig mit dem Buch. Die Vorbestellungen sind aber schon raus. I'm waiting. Tatsächlich heute mein erster, erster,

00:20:46 Nicht Spiegel-Bestseller, aber zumindest Amazon-Bestseller. Und was war die erste Kategorie, in der es ich jemals als Bestseller geschafft habe? Oh, was denn? Tod.

00:20:55 Serious. Einfach so Bestseller in der Kategorie. Tot. Willkommen im Game. So fühle ich mich seit gestern. Fuck. Und dann hab ich direkt geschaut, wer der zweite Platz ist und hab die Autorin angeschrieben und hab ihr gesagt, das war's und so. Sie ist erledigt. Sie ist durch. Runter. Es gibt einen neuen Platz 1. So, das bin ich. Danke für deine Arbeit. Vielen, vielen Dank. Danke fürs Zuhören. Jetzt kommt die wunderbare

00:21:23 Nina Werkhardt. Einer der schönsten Menschen innen und außen, die ihr je sehen und hören werdet. Das können wir besprechen. Ich rutsch gleich vom Stuhl. Ist so. Erst mal hast du eine hervorragende Überleitung geschaffen. Denn auch ich bin ja dabei, ein Buch zu schreiben. Und mein Buch wird sich nicht um den Tod drehen, sondern um die letzten ...

00:21:47 Zehn Jahre, aber das wird definitiv keine Autobiografie, dafür bin ich noch zu jung. Ich bin nämlich erst 30 und mit dieser Zahl hatte ich kein Problem. Sondern es wird auf eine Geschichtensammlung hinauslaufen, denn ich erlebe ganz spannende Geschichten fast jeden Tag, weil mein Leben einfach so aufregend und unroutiniert ist, da ich hauptberuflich Domina bin.

00:22:10 Und ja, das war ich nicht von Geburt an. Ich hab meine Ausbildung gemacht. Vielleicht schon irgendwie. In die Wiege gelegt. Ich glaube schon. Wenn ich so ein paar Dinge Revue passieren lasse aus meiner Vergangenheit, dann finde ich immer wieder so Pfeiler, die schon darauf hingedeutet haben, dass ich mal hier landen werde. Hört ihr mich noch? Sehr gut hör ich. Okay, super. Und ja.

00:22:36 Ich erlebe einfach so viele spannende Dinge in der Fetischwelt, dass ich auch froh bin, mit euch hier am Tisch zu sitzen und Teile von diesen Geschichten teilen zu können. Denn das trägt ganz oft dazu bei, dass wir vielleicht ein paar Klischees auflösen und Dinge, die im Volksmund ekelhaft, pervers oder tabu sind, vielleicht doch gar nicht mehr so absurd betrachtet werden. Weil, ja...

00:22:58 Was gefällt, ist erlaubt. Und ich hab schon relativ viel Erfahrung machen dürfen in diesem Bereich. Und ich weiß, dass es da ganz viele Themen gibt, die vielen Leuten gefallen, nur keiner traut sich drüber zu sprechen. Oder die wenigsten trauen sich drüber zu sprechen. Und ja, deswegen bin ich leidenschaftlich dominar und habe auch nicht vor, das in Kürze zu ändern. Ansonsten, ja, Neuzeitdominar, Fetisch-Influencerin, auch Content-Creatorin irgendwie, aber meistens eher auf den Portalen, wofür man ein bisschen was bezahlen muss.

00:23:27 Und das ist so ein grober Umriss. Jetzt hast du gesagt, schon recht früh und so. Und ich hab vor kurzem ein Date gehabt mit einer ganz tollen Frau mit riesigen Brüsten. Und die hat danach geholfen, also insgesamt dreimal so, damit die auf dem Level sind, auf dem die jetzt sind. Und die hat gesagt, dass sie als Kind, wenn sie Puppen gehabt hat oder Bilder gemalt hat von Frauen oder so, dass sie die schon halt als kleines Kind

00:23:54 So mit superschmalen Teilen und dann aber solche Hupen oben drauf gemalt hat, dass sie das schon haben wollte, bevor sie selber bewusst... In der Pubertät war überhaupt. In der Pubertät war oder irgendwie darüber nachgedacht hat, was sexy wäre. Sondern sie wollte es schon haben, bevor sie wusste... Bevor sich ihre Sexualität entwickelt hat eigentlich. Bevor es was mit sexy zu tun hatte. Ja.

00:24:14 Da gibt es bei mir auch viele Schlüsselmomente, ist interessant, also das Beispiel trifft sehr gut, ich habe da mehrere, ich habe mal in meinem Kinderzimmer früher mit roter Farbe, leck meine Stiefel an die Wand gepinselt. Das ist so ein kleiner Hinweis, in welche Richtung es geht, würde ich sagen. An die Wand oder an die Tür von außen?

00:24:32 Nee, an die Wand. Ich hatte so eine begehbare Kleiderschrankecke. Und dort war das dann so an die Wand gepinselt, dass ich das beim Schminken sehen konnte. Also da war ich so ein Teenie, da war ich so 13, 14 oder so, da ging das schon los. Und früher habe ich auch bei Reportagen, die einen eigentlich vielleicht abschrecken sollten, so ähnlich wie deine Diagnose, als da stand, du bist ein Vagabund und ein Parasit und dich das sehr gefreut hat, so haben mich Reportagen über das Rotlicht, über den Kiez, über diese

00:24:59 Alles, was in der Dunkelheit passiert, das hat mich immer fasziniert und nie abgeschreckt. Und ich bin auch einfach so ein Nachtmensch. Nachts, ihr seht, ich bin wach, ich bin da, ich strahle. Das ist für mich 12 Uhr mittags, wo wir jetzt gerade hier sind. Fühl ich. Fühl ich. Nicht schlecht. Es ist spannend. Manchen Leuten wird es in die Wiege gelegt. Ich muss heute eine Sache vorab sagen, weil ich das gerade in den letzten 5 Minuten schon merke.

00:25:27 Ich glaube, ihr müsst mich heute ein paar mal einfangen. Es ist viel los bei mir gerade und mein ADHS-Kopf ist überall. Ich sehe eure Munder, bewegen sich viel und ab und zu kommen so Trigger-Worte, wo ich zuhöre. Nur damit ihr das wisst. Das Interesse trifft sich hervorragend, weil heute wirst du uns eine Geschichte erzählen und es ist sehr gut. Also wenn du ready bist, können wir auch direkt einfangen. Also alle, ihr lieben Leute.

00:25:53 Ähm, GHH funktioniert folgendermaßen. Wir haben jede Staffel ein Oberthema. Und nach diesem Oberthema wählen wir Geschichten aus unserem Leben aus oder Geschichten unserer Gäste. Und das Oberthema ... Also, ich werd nie vergessen, dass das Erste war, sieben Tod zu töten. Das hat richtig viel Spaß gemacht. Da kann man nämlich die Leichen rausholen. Oh, das nächste Thema war dann irgendwann mal Leichen im Keller. Und jetzt grade ist das Oberthema, ich dachte, es wär eine gute Idee.

00:26:22 Und da fällt eigentlich jedem ein bisschen was ein. Ich glaube, wir haben in der Staffel schon sehr, sehr viel darüber gelernt, wie Menschen sich diesem Satz oder dieser Prämisse nähern. Ich dachte am Anfang, das muss dann immer negativ laufen. Ich dachte, das wäre eine gute Idee und war dann scheiße. Aber so ist es gar nicht. Sondern ich dachte, es war eine gute Idee und am Schluss war es noch besser. Kann auch sein. Wir werden hören,

00:26:44 was der Roman uns jetzt gleich erzählt. Der dachte auch, eine gute Idee. Willst du uns am Anfang direkt erzählen, was du dachtest, was die gute Idee wäre? Ja, gerne. Ich hab gedacht, es ist eine sehr gute Idee, tschechische Edibles zu konsumieren. Und ... davon auszugehen ... Ah nee, das kommt in der Geschichte. Ich dachte, es ist eine gute Idee, tschechische Edibles zu konsumieren. Ähm, Edibles ... Genau, erst mal vorab.

00:27:10 Vielleicht erklären, was Edibles sind für Menschen, die es noch nicht probiert oder gehört haben. Edibles bedeutet übersetzt nur Esswaren. Jetzt im Cannabis-Kontext bedeutet es einfach, dass sie versetzt sind mit Cannabinoiden und in meinem Fall als Patient mit den THC-Formen der Cannabis-Pflanze. Da gibt es ja auch einige, da werden wir aber auch heute nochmal drauf kommen.

00:27:37 Wenn wir, ich glaub, früher viele Menschen, die jetzt so ein bisschen nicht so tief drin sind in dem Game, kennen sowas sogar unter so anderen Begriffen. Früher, als ich noch jung war, hat man Space-Cookies gesagt. Und solche Sachen. Oder also Space-Cookies, oder was gab's noch? Hush-Kekse. Hush-Brownies. Hush-Brownies, Hush-Kekse, Space ... Genau. Im Endeffekt gibt's natürlich diesen Unterschied,

00:28:01 dass viele von den Sachen früher dann auch nicht mit THC oder Cannabis waren, sondern eigentlich Mushrooms oder sowas. Das ist es nicht, sondern es geht tatsächlich um Cannabis Edibles. Genau, es geht um Cannabinoide auf jeden Fall. Kenne ich mich gar nicht damit aus. Es geht aber auch um Weiterbildung. Bei mir gibt es ja nie, also das ist, weil du gesagt hast, hey, was machst du eigentlich noch so? Ich habe den Begriff Konsumkompetenz mitgeprägt.

00:28:30 Und vielleicht sogar komplett geprägt. Ich bin mir da nicht mehr sicher. Google schreibt meinen Namen nie dazu, wenn ich das auf anderen Seiten sehe. Und deswegen ist es so, hey, keine Geschichte ohne was daraus zu lernen. Weil ich glaube, wir sind auf diesem Planeten, um zu lernen. Und wir sollen auch lernen dürfen. Also um auf die heutige Story so ein bisschen vorzubereiten, ist es,

00:28:53 was jetzt zur Einleitung kommt und für den einen oder anderen vielleicht langweilig ist, wichtig. Ihr wisst ja, ich bin ein riesiger Fürsprecher von dem Konzept Konsumkompetenz und bezogen auf den Konsum von psychotropen Substanzen bzw. Drogen bezeichnet dieser Begriff für alle, die ihn noch nie gehört haben, einfach in Anführungsstrichen gesunden Umgang mit eben diesen Stoffen.

00:29:21 Das bedeutet, dass man die eigenen körperlichen, die eigenen geistigen und die eigene soziale Gesundheit sowie die Gesundheit des Umfeldes im Auge hat und auch erhalten möchte. Das setzt auch substanzspezifisches Wissen voraus, also Wisse, was die

00:29:45 du tust. Und dazu gehört eben auch zu wissen, was ist eine Dosierung, die ich vertrage? Wie ist überhaupt die Wirkung der Substanz? Und wie sind mögliche Nebenwirkungen? Das sollte man kennen. Und man sollte halt auch sich so ein bisschen mit den Abhängigkeitspotenzialen der jeweiligen Substanzen auskennen oder zumindest schon mal angelesen haben. Und ja, was der

00:30:13 Konsum für Risiken bewirken kann. Da sollte man sich drüber bewusst sein. Die erste Frage, die ich da an euch und an den Chat hab, ist, wie entwickelt man denn eigentlich Kompetenzen? Willst du anfangen, Nina? Ich denke, das sind verschiedene Bereiche. Ich muss kurz hier was stimmschalten. Wir könnten ja, wenn wir jetzt anfangen mit ...

00:30:40 Ich weiß ein bisschen, worauf du hinaus willst, natürlich. Deswegen würde ich jetzt mal nicht mit der Kompetenz bei Drogen anfangen, sondern vielleicht Kompetenzen im Leben allgemein. Bei mir ... Oder ich bleib mal bei meinem Thema. Okay, komm, ich mach's ganz wild. Ich bleib bei meinem Thema. So wirklich bei diesem Thema Verbrechen. So, ne? Was jetzt natürlich hier keine Handlungsanweisung sein soll. Aber da passt eine Geschichte ganz gut.

00:31:06 Mich wurde vor kurzem gefragt, ob ich an sowas glaube wie Bauchgefühl. Und ob ich ein Beispiel dafür habe, wo ich mal erfolgreich Bauchgefühl bewiesen habe. Und dann ist mir aufgefallen, dass ich halt Zivilpolizisten auf zehn Kilometer Entfernung erkenne. Und zwar mit einer, ich würde sagen, hundertprozentigen Trefferquote. Also ich habe noch nie jemanden von Zivilpolizisten gehalten, der keiner war. Sondern da treffe ich eigentlich.

00:31:30 Als ich dann gefragt wurde, warum und wie ich diese Entscheidung getroffen habe, habe ich so nachgedacht. Und dann waren es so Sachen. Okay, ich weiß, der muss eine Uhr haben. Ich weiß, der muss Turnschuhe haben, die gebunden sind, weil er laufen kann. Ich weiß, er muss eine langärmliche Jacke eigentlich haben, beziehungsweise etwas, wo man das Holz da irgendwo haben könnte und erreichen kann. Also entweder ein Hemd oder eine Jacke. Er muss eine Tasche dabei haben. Und normalerweise sind sie zu zweit. All diese Dinge. Und das habe ich gewusst und gesehen, bevor ich darüber nachgedacht habe.

00:31:58 Das ist eine Art von Kompetenz, die ich bekommen habe durch Erfahrung. Also, ich habe hunderte Zivilpolizisten bei der Arbeit gesehen, sei es beim Fußball oder sei es auf der Straße oder sei es bei mir zu Hause. Und dann wusste ich einfach, soweit ich es so oft erlebt habe, weiß ich einfach, wie so eine Kontrolle abläuft und wer diese Leute sind. Deswegen würde ich jetzt einfach mal reinschmeißen durch Erfahrung.

00:32:21 Ich würde hinzufügen durch vorsichtiges Ausprobieren. Das ist wahrscheinlich in allen Bereichen auch denkbar. Ich beziehe mich jetzt einfach mal auf den Fetischbereich oder auf den sexuellen Bereich. Aber auch im Konsum, also Substanzbereich, macht es durchaus Sinn, sich heranzutasten. Natürlich auch wieder die beiden Worte Set und Setting. Also in welchem Rahmen probierst du was aus? Mit wem probierst du etwas aus? Und das ist eben bei Substanzen sowohl der Fall als auch im sexuellen Bereich.

00:32:51 Dinge in einem vertrauensvollen Umfeld, vertrauensvollen Rahmen erfahren zu dürfen und vielleicht Grenzen zu testen, bevor man sie überschreitet, wäre meine Herangehensweise. Und dafür muss man sich Zeit nehmen und darf nicht mit der Brechstange kommen und ungeduldig sein, sondern es muss okay sein, auch mal was abzubrechen. Es muss okay sein, auch mal...

00:33:11 Was lachen sie denn da, Herr Pollock? Ich war so, du warst im sexuellen Bereich und so. Ich hab dich jetzt beim Packing so mir vorgestellt. Und du so, ja, du darfst natürlich da nicht mit der Brechstange kommen. Es muss aber auch okay mal sein, was abzubrechen. Und ich so erst so, ah, ah, aua, mein Hintern. Ich dachte mir so, das klingt übel. Das wäre schon die fortgeschrittene Session, wenn die Brechstange wirklich eingesetzt wird. Brechstange einsetzen und dann irgendwas abbrechen.

00:33:40 Ich rede gern metaphorisch. Wir fassen zusammen, schon ausprobieren. Vorsichtig ausprobieren oder mit Verstand ausprobieren. Und eben set und setting. Egal, ob es um Drogen oder um Sex geht, es kommt immer drauf an, mit wem bist du. Bist du in einem Umfeld, was du als sicher empfindest, oder ist das eher ein ungewohntes Umfeld? Okay, also ...

00:34:07 Ihr seid so weit rausgeschwommen. Wir gucken uns Chat mal an. Alex schrieb... Was ist Pegging? Vorsicht, Randtasten auf dich und deinen Körper hören. Ja. Die Schrumpeldei schrieb, durch Wissen erwirbt man Kompetenz. Und Kitty schrieb, durch Wissen und Erfahrung, denke ich, erwirbt man Kompetenz. Und ihr seid alle

00:34:35 Komplett auf dem richtigen Weg. Wissen ist halt Lernen. Kompetenzen erlernt man durch Erfahrung. Es ist Lernen im Leben. Du hast es ja gut gesagt. Du bist ja eingestiegen schon mit Lesen. Das habe ich jetzt vorausgesetzt, dass man sagt, sich bilden und Erfahrung. Das sind so die zwei. Und wir machen eine kleine Fragerunde am Anfang. Wie gesagt, das ist essentiell heute. Was ist denn ein ganz, ganz wichtiger Teil von Lernen? Fehler machen.

00:35:04 Hey, genau. Das ist wahrscheinlich der ... Wolltest du darauf hinaus? Das ist der allerwichtigste Teil. Genau darauf will ich hinaus. Okay. Und, ähm, nächstes Ding, auch wieder an alle und den Chat. Müssen wir denn alle Fehler selbst machen? Da wartet mir mal, was der Chat sagt. Ich wollt grad sagen, ihr seid zu langsam, Chat. Ich fang mal an das Schwafln schon. Ähm ... Tatsächlich gibt es ja bei uns ...

00:35:33 Etwas, das zum Beispiel die Spiegelneuronen nennt. Das heißt, wir können also als kleine Babykinder und so sehen wir, wenn andere Leute etwas machen, können wir das zum Beispiel nachmachen und können so lernen. Also wir können lernen dadurch, dass wir andere Menschen beobachten und müssen das in dem Moment gar nicht selber gemacht haben. Ein ganz bekanntes Beispiel dafür wäre zum Beispiel, dass euch jemand zeigt, dass eine Herdplatte weh tut. Also wenn man da drauflässt, dann muss man meistens

00:35:59 gar nicht selber drauflangen. Das setzt aber neurotypische Gehirne voraus. Und leider bin ich da wirklich, ich will es jetzt noch nicht vorwegnehmen, aber ich bin da echt ein schlechtes Beispiel. Also ich glaube, mein Gehirn ist neurotypisch oder vielleicht habe ich einfach nur keine Diagnose in der Hinsicht, aber ich bin auch ein Typmensch immer schon gewesen. Das hat mir nie gereicht, wenn jemand sagt, du musst diesen Fehler doch nicht machen. Ich wollte den immer selber machen leider.

00:36:24 Und ja, das wäre interessant, wie man Leute davor bewahren kann, wenn man schon sieht, dass es auf einen Fehler hinausläuft und man weiß es besser. Ich glaube aber auch, dass es sowas gibt wie ein kollektives Bewusstsein so ein bisschen.

00:36:40 Manche Dinge wissen wir jetzt zum Beispiel. Wir wissen jetzt manche Dinge, die wir z.B. als Gesellschaft, das kriegen ja alle irgendwie mit im Laufe des Lebens, was wir z.B. vor 100 Jahren noch nicht wussten oder vor 150 Jahren z.B. von einer blutigen Wunde in die nächste gehen. Keine gute Idee. Weiß man mittlerweile auch, ohne 10 Bücher gelesen zu haben oder Chirurg zu sein. Noch ein einfacheres Beispiel. Ich weiß nicht, wie oft ihr schon vom Auto überfahren worden seid. Ich gucke nach links und rechts.

00:37:07 Den Fehler musste ich nicht selbst machen. Ich bin einmal über 25. Das ist natürlich eine Blödsinn. Ich musste einmal. Sogar das musst du unbedingt. Ich hab's nicht geglaubt. Polizeiauto in Holland. Geht richtig schnell. Chat ist da auch auf jeden Fall gespaltener Meinung. Die meisten sagen, man muss die selbst machen. Das sind die besten Erfahrungen oder die tiefsten Erfahrungen. Ich find den voll schön. Ja, hol mal rein.

00:37:32 Hier, die Schrömpel Dice sagt, man kann durch die Fehler anderer lernen und jetzt kommt ein toller Nebensatz, wenn man sie respektiert, dann geht das. Und das, finde ich, ist so ein toller Satz, weil das ist, was ich in der Jugendarbeit, woran ich ganz, ganz fest glaube. Mir haben nämlich damals alle schon gesagt, macht das nicht und worauf das hinläuft. Aber ich habe mir immer gedacht, ihr habt gar keine Ahnung.

00:37:55 Hätte mir das jetzt jemand gesagt, von dem ich damals einsehen hätte müssen, dass er eine Ahnung hat, hätte ich es vielleicht annehmen können. Okay, also wir sind uns aber einig, dass wir uns teilweise einig sind, man kann die selber machen, die Fehler, da lernt man nachhaltig. Man kann aber auch aus den Fehlern anderer lernen. Man muss es nicht immer selbst machen. Und jetzt kommen wir zu Psychotropen-Substanzen, aka Drogen. Was bedeutet denn Fehler machen im Umgang mit Drogen?

00:38:22 Da würde ich jetzt auch mal kurz warten, was der Chat sagt, was Fehler machen im Umgang mit Drogen bedeutet. Wenn ich mal ein paar Worte reinwerfen soll währenddessen. Klassischer Absturz, also ein Absturz auf Drogen wäre ein Fehler, wäre etwas, was ich als Fehler deklarieren würde. Natürlich auch gesundheitliche negative Auswirkungen. Also das geht einher mit einem Absturz, dass man vielleicht irgendwie

00:38:47 dass man überhitzt innerlich oder was auch immer der Körper für Signale versucht zu senden. Das wäre definitiv auch schon aus meiner Sicht ein Fehler, wenn es so weit kommt. Jetzt muss ich kurz lachen. Das Wort ... Wieso hast du das? Das hast du ... Hyperthermie? Aber woher weißt du das? Weil ich mal Heilpraktikerin gelernt habe. Ich dachte, das ist so ein BDSM-Ding. Wenn ich den Sklaven in Latex einpacke und mit Plastikfolie umwicke und ihn dann da abstelle bei 30 Grad, dann ... Okay.

00:39:14 Ich glaube, manchmal kommt mir das zugute, dass ich so ein bisschen medizinisches Wissen auch noch habe. Weil ja, wenn man viel am Menschen arbeitet, sollte man ein bisschen Ahnung haben. Und der letzte Fehler, den ich mir so grob vor Augen gehalten habe, ist Angehörigen Angst machen. Also beispielsweise, du bist auf einem Trip, möglicherweise wird es zu einem Bad Trip und du bist mit Leuten,

00:39:38 die vielleicht noch nie konsumiert haben, gar nicht konsumieren oder einfach gar keine Ahnung haben, was sie dann tun sollen, dann werden die sehr schnell Angst kriegen. Und das wäre für mich ein Fehler, den finde ich sogar fast noch schlimmer, als mich selber in Gefahr zu bringen, weil diese Panik, die man da auslösen kann, ja, kann weitere schlechte Momente mit sich bringen. Mhm, true. Ähm, Chat ... Mach mal bei einer aus dem Chat, dann geb ich einen auch noch mal ein. Chat geht grad ordentlich ab, es ist viel zu viel, um's vorzulesen, geil, wie aktiv ihr seid. Ähm ...

00:40:08 Hier schreibt jemand, mehrfaches Microdosing vor einem wichtigen Interview ist ein Fehler im Umgang mit Substanz. Ja, das haben wir noch nie gehört. Regelmäßig. Also es sind sehr, sehr, sehr viele richtige Antworten dabei. Überdosierung.

00:40:24 Keinen Plan haben, was man konsumiert. Substanzen als Lösung für Probleme in Betracht ziehen, anstatt die Probleme anzugehen. Aus falschen Gründen konsumieren. Etwas betäuben, Flüchten, Ausweg. Hoods Empire schrieb, draufgehen. Das ist natürlich die größte Konsequenz. Aber das ist alles richtig. Falsch deklarierte Ware ist so ein Ding. Weil dadurch hast du eine andere Wirkung, als die du eigentlich erwartet hast.

00:40:52 Ähm, gesundheitliche Kurz-, Kurzzeitfolgen, Langzeitfolgen. Boah, jetzt hat sich jemand geschrieben, was ich die ganze Zeit sagen wollte. Ich dachte, der kommt nicht mehr. Klarkommbossi, komm, ich klau das jetzt einfach mal. Oh, Bossi, hi! Klarkommbossi hat nämlich das gesagt, was ich eigentlich gerne gesagt hätte. Und zwar, wenn man dasselbe macht und ein anderes Ergebnis erwartet. Heißt, ich weiß eigentlich schon, dass ich Meth nicht gut vertrage und mein Leben scheiße ist, wenn ich das jetzt mach. Und ich mach's trotzdem.

00:41:21 So, ne? Und das ist auch ... Das ist ein ganz klassischer ... Das, finde ich, gehört da gut rein. Da sind wir auf jeden Fall schon in ... missbräuchlichen Konsummustern, ne? Und vielleicht auch sogar schon in Konsumstörungen. Auf jeden Fall würde ich das auch als Fehler bezeichnen. Und ihr habt alle megagute Antworten gegeben. Und das ist natürlich ... ja, total richtig. Ähm ...

00:41:49 Und was ist jetzt der bequemste Weg der Gesellschaft, mit Psychotropenstoffen umzugehen, weil ja all diese Fehler möglich sind? Verbieten! Verbieten! Verbieten! Jawohl. Sperre alle ein, die was damit zu tun haben. Und die Substanzen auch. Genau. Aber weit weg von denen. Die kommen ins Substanzgefängnis.

00:42:08 Ja. Absolut. Also verbieten, Chat schreibt es, ihr sagt es, verbieten, sie Substanzen zu verteufeln, zu propagandieren, dass unsere Kinder dadurch getötet werden. Und jetzt noch, ich glaube, die letzte Frage an euch alle. Was passiert, wenn Menschen die Möglichkeit, Dinge zu erlernen, wenn die dieser Möglichkeit beraubt werden, weil es verboten ist?

00:42:36 Da hab ich eine ganz tolle Story, bis der Chat kommt. Aber vorher eine Sache. Binford1000, wir haben deine Frage gesehen. Ich würde die Frage gerne nach hinten schieben. Wir machen am Schluss, die letzte Viertelstunde, ein bisschen Open-Frage. Also ungefähr ab halb zehn, 20 vor zehn, irgendwie so in dem Dreh. Da würde ich auf die gerne eingehen. Also, Binford1000, wir sehen dich, wir fühlen dich, wir hören dich. Gib uns Zeit, bleib dabei. Und jetzt sag ich euch ganz kurz,

00:43:04 Ein Beispiel. Und zwar hier, der Kollege fast zehn Jahre im Gefängnis gewesen und in diesem Setting wurde von mir erwartet, dass ich Dinge lerne, die ich dann draußen einanwenden kann. Gleichzeitig wurde mir aber nicht erlaubt, zum Beispiel ein Handy zu benutzen oder mal im Internet zu surfen oder, weiß ich nicht, an einer Bar vorbeizugehen oder in der U-Bahn zu fahren. All das habe ich ja nie erlebt. Und basically, als ich rauskam,

00:43:33 Ähm, konnte ich all das nicht. Ich konnt's nicht, ich konnt's nicht. Das wär jetzt so mein Tipp so, was da passiert, wenn wir Leuten die Möglichkeit nehmen, Dinge selbst zu erfahren.

00:43:44 Lernen im pädagogischen Sinne. Was ist, wenn man nicht lernen darf, Nina? Der Chad hat es, glaube ich, jetzt auch schon erwähnt. Man macht es heimlich. Also das, was ich machen möchte und was verboten ist, mache ich heimlich. Vielleicht wird es, weil es verboten ist, für mich sogar noch interessanter. Und ich gehe noch unverantwortlicher an das Thema ran, weil es ja eh schon tabu und verboten ist.

00:44:06 kommt man auch schnell, glaube ich, in so eine Dynamik, dass man, wenn man schon einmal die Gelegenheit hat, weil es ist ja offiziell nicht erlaubt, es dann auch zu übertreiben, anstatt sich eben rantasten zu können. Okay, da sind wir natürlich, also ich sage ja im pädagogischen Sinne ist alles komplett richtig. Ich würde jetzt einfach mal ein paar Punkte aufzählen. Und zwar die Einschränkung von persönlichem Wachstum und auch die Einschränkung der Fähigkeit der Selbstreflexion, Verlust,

00:44:34 von wissenschaftlichem, aber auch kulturellem Wissen. Wenn Dinge verboten sind, oder verboten werden, die früher ganz normal erlernt werden durften, dann geht einfach Wissen vorhanden. Und somit ist das für die Zukunft eine ziemlich gefährliche Sache. Man fördert Stigmatisierung, man fördert Tabuisierung. Und man blockiert auch Innovationen. Also, beispielsweise der medizinische Bereich.

00:45:04 Außerdem, und da sind wir wieder im Bereich der Kriminalität, schafft man einen Schwarzmarkt mit unsicheren Bedingungen für die, die die Materie nicht erlernen durften in dem Fall. Also was ich sagen will ist, Verbote von psychotropen Substanzen nehmen Menschen die Möglichkeit,

00:45:31 wertvolle Lebenserfahrung zu machen, sei es durch Selbsterkenntnis oder durch therapeutische Anwendung. Dadurch werden dann wissenschaftliche Forschung, kulturelles Wissen blockiert. Und das führt uns dahin, wo wir eigentlich in den letzten 100 Jahren waren. Und Verbote halten auch niemanden auf. So, das ist erstmal die Grundlage für die heutige Episode. Ich hoffe, das ist für alle

00:45:57 plausibel gewesen. Falls nicht, tauscht euch gerne im Chat aus. Für euch, alle... Ihr kennt ja das Konzept. Das Einzige, was ich jetzt vielleicht noch gesagt hätte, Verbote schrecken niemanden ab oder hindern niemanden daran. Stimmt nicht ganz. Meiner Meinung nach hindert...

00:46:19 Manche Menschen schon. Ein reines Verbot funktioniert für manche Menschen. Das ist mir immer wieder ... Ich hab das immer wieder erlebt. Und ich bin immer wieder erstaunt. Ich auch. Aber es ist so. Manche Menschen reagieren auf Verbote. Nur leider sind es oft die, die dieses Verbot gar nicht bräuchten. Danke.

00:46:40 Ich habe Menschen vor Augen, gerade aus meinem engsten Kreis, die sich sehr an Verbote halten, die genau dieser Typ Menschen sind, die diese Verbote gar nicht bräuchten. Die würden so oder so kein gefährliches Konsummuster mit Crack entwickeln, weil die halt einfach auf einem anderen Film sind. Da ist kein Interesse da. Das sind ganz oft Menschen, die auch sehr, sehr, ich sage jetzt nicht Kontrollzwang, das ist so ein komisches Wort, sondern sehr gerne geregelten Ablauf haben, alles im Griff haben und sich deswegen gar nicht so weit aus dem Fenster lehnen würden.

00:47:09 Ähm, ja, also da es Verbote können, funktionieren, aber meist nur für die, die sie nicht bräuchten. Genau, und wenn man ... Aber auch da, weil dieses Beispiel Alkohol schon ein paar Mal im Chat kam, wenn man einfach irgendwo in was reingeschmissen wird, niemand hat den Umgang mit Alkohol erlernt. Es ist einfach, ab 14 darfst du trinken. Und dann ...

00:47:32 haben wir kulturelle Konsummuster. Man sieht das Oktoberfest, die einfach ungesund sind. Und das hat ja nichts mit Lernen. Also klar, das kann man da auch lernen, weil Just Lena schrieb gerade in der Pädagogik sagt man, man kann nicht nicht lernen und halt alles, was propagiert wird, dass es gefährlich ist, wollen doch gerade

00:47:57 Jugendliche und Kinder alles Verbotene ausprobieren. Ja, also hatten wir ja gerade vielleicht nicht alle, aber die, die es brauchen, definitiv. Und jetzt kommen wir, würde ich sagen, zu meiner Geschichte. Das Vorgeplänkel musste so ein bisschen sein. Wie ihr wisst, ich bin Cannabispatient. Was? Dann weigere ich mich damit, mich ins Vergangensein zu bringen. Junkie. Ach so, scheiße, steht im Titel. Mist.

00:48:26 Meine bevorzugte Konsumform ist... Bufen. Entschuldigung, ich hör auf jetzt. Bufen wäre auch nicht schlecht, aber da müsste ich eine Tinktur machen vorher. Ich hör jetzt auf. Meine bevorzugte Konsumform ist die orale Einnahme. Weil aus meiner Sicht, neben dem Bufen, ist es... Ich liebe deinen ADHS-Kopf. Ich liebe eure beiden ADHS-Köpfe. Aus meiner Sicht ist es halt einfach...

00:48:54 Er hat doch reingesagt. Ist okay. Brauchst du noch eine Minute? Am liebsten würde ich dir jetzt an die Schulter fassen, dir tief in die Augen gucken und dich küssen. Nein, Spaß. Und einfach fragen, ob du noch eine Minute brauchst. Also für mich ist es die schadensminimierendste Form. Und ich weiß, weil ich einen Therapieplan habe, sehr genau, welche Dosierung mir

00:49:21 gut tut. Kannst du da was angeben? Milligramm mäßig, nanogramm mäßig? Möchte ich nicht. Möchte ich nicht. Also ich kann nur sagen, für die meisten, die meisten Leute, also die meisten Leute, die kompetitive Gedankenmuster haben, würden sagen, das ist ja gar nichts. Es ist wirklich wenig. Aber es ist genau die korrekte Dosierung,

00:49:47 um meine ADHS-Symptome zu lindern, gerade am Abend, damit meine Gedanken halt nicht mehr Achterbahn fahren und ich einfach abends zur Ruhe komme, weil sonst kann man sich das vorstellen wie auf so einer sechsspurigen Autobahn. Und das ist ein schmaler Grad, das ist ja nicht leicht, gerade wenn man medizinisch, also Cannabis als Medikament benutzt, dann ist ja das Ziel nicht, was bei uns früher

00:50:11 Das Ziel war, nämlich so stoned wie möglich zu sein, so platt wie möglich. Sondern eigentlich geht es ja darum, eben nicht auf den Level zu kommen, sondern die Wirkung, die ich will. Als Beispiel, meine Frau hat Kopfschmerzen. Ich würde jetzt nicht immer Migräne sagen, aber regelmäßig wieder keine Kopfschmerzen. Und da sind zum Beispiel so 5 bis 8, sind es Milligramm oder Nanogramm?

00:50:35 Ich glaub Nano, ne? Kommt drauf aufs Medikament an. Pro Tropfen zum Beispiel, drei pro Tropfen. Du bist bei Cannabinoiden? Ja. Milligramm. Dann sind's Milligramm. Genau, okay. Dann sind's zum Beispiel so fünf bis acht Milligramm. Fünf Milligramm, dann hören die Kopfschmerzen weniger und es wird leichter. Ab acht Milligramm ist sie aber stoned. So, also das ist so ein ganz schmaler Grad schon. Und bei acht, neun Milligramm ist's dann schon so, oh blöd, jetzt kann ich nicht mehr Autofahren und bin halt zu stoned.

00:51:00 Aber dafür gibt es ja einen Therapieplan. Also deswegen macht man das ja mit einem Arzt zusammen. Dafür gibt es einen Therapieplan, damit man halt eben nicht high oder stoned ist. Und ich habe also mit meinem Therapieplan den gewünschten Erfolg und fühle mich mit der Dosierung auch absolut sicher. Und in den letzten Monaten habe ich so ein bisschen CBD Edibles für mich entdeckt.

00:51:28 CBD ist einer der nicht psychoaktiven Wirkstoffe in der Cannabispflanze und der ist berühmt für seine beruhigende und entzündungshemmende Wirkung, die auch natürlich therapeutisch sein kann. Die Dinger sind aber ganz ordentlich dosiert, also dreistellig, das kann ich an der Stelle sagen.

00:51:56 Ich will nicht ins Detail gehen, wir sind halt immer noch bei der ARD und es soll auch kein Anregen zu irgendetwas sein. Und ich möchte, wenn ich eins nicht will, ist es, dass Leute denken, wir verherrlichen hier irgendwas. Das ist es nämlich nicht. Und im November des letzten Jahres habe ich Edibles aus Tschechien konsumiert, die nicht

00:52:23 mein verschriebenes Medikament beinhalteten. Aber die waren von der Dosierung exakt gleich. Wollen wir da gleich ein paar Gedanken? Habt ihr Gedanken dazu? Ich weiß jetzt nicht, wie die rechtliche Situation ist mit Edibles aus Tschechien. Konsumieren darfst du immer. CBD ist ja eh eigentlich legal.

00:52:47 War ja schon legal. Wir haben ja darüber gesprochen, wie die Situation mit THC-haltigen Edibles in Deutschland ist, jetzt auch nach der Legalisierung. Wolltest du das noch, wirst du das noch? Nee, können wir an der Stelle machen, wenn du willst. Also Edibles sind im ... Wie heißt das? Cann-G? Cannabis-Gesetz nicht vorgesehen. Ja. Es ist ... Also, was Menschen hinter verschlossenen Türen machen, bleibt ihnen überlassen. Und ...

00:53:15 An der Stelle sei auch nochmal gesagt, rein rechtlich gesehen, der Konsum von irgendetwas war nie verboten, nur der Besitz, der Handel, der Erwerb und die Einfuhr ins Land. Herstellung noch, ja. Und Herstellung, genau. Ähm... Ja, Moment, und Edibles, wenn, also egal was für eine Art von, ob das jetzt Gummibärchen sind oder sonst was, es ist einfach nicht aufgegriffen und bedeutet jetzt was? Doch, es ist, es ist, äh, Paragraf...

00:53:38 21? Irgendwie so unter Kategorie 313? Ist verboten! Also sie haben es explizit untersagt. Warum? Also den Verkauf? Die Herstellung. Vor allem die Herstellung und den Verkauf. Also die Herstellung und Weitergabe. Damit haben sie es ja eigentlich immer. Herstellung und Weitergabe, dann kannst du es nicht... Dann wird es keinen Markt geben. Keinen legalen Markt. Wenn wir in die USA schauen, wo sie das nicht gemacht haben, gab es eine...

00:54:04 gibt es mittlerweile einen Riesenmarkt von Herstellern, die eben Edibles herstellen und die sehen dann aus wie Süßigkeiten. Das heißt, du kannst hier Cookies kaufen, du kannst hier Gummibärchen kaufen, du kannst alles Mögliche als THC-haltig kaufen. Und das hat zu einem Problem geführt. Und der hat weniger mit dem wirklichen Konsum zu tun von Leuten und mehr mit dem Missbrauch, weil die Dinger lecker sind.

00:54:30 Heißt, du hast da Cookies im Schrank stehen, neben anderen Cookies, deine Kinder ballern sich die rein und du wirst ins Krankenhaus fahren, weil die Kinder halt Vergiftungssymptome zeigen. Und das hat sich gehäuft. Also das kommt dort relativ häufig vor. Und das ist ein großes Problem. Ja, dazu muss man sagen. Aber ja, ich finde es schon wieder schwierig, weil Alkopops sehen auch lecker aus, aber die stellt man auch nicht neben die Limo im Kühlschrank, wo meine Kinder dran gehen würden. Also der Fehler liegt woanders, aber ja.

00:54:57 Genau, man muss dazu sagen, dass die Verpackungen sehr ansprechend sind, bunt sind. Schmeckt auch geil. Kommt drauf an, wie sie gemacht sind. Es kann auch sehr nach Alkohol schmecken, wenn sie schlecht gemacht sind. Alkoholpuff. Alkoholgums. Was aber noch mal ganz wichtig an der Stelle zu erwähnen ist, und deswegen sage ich es jetzt auch noch ein drittes Mal, der Konsum ist nie von irgendeinem der Gesetze betroffen. Das ist nicht verboten.

00:55:25 Und man muss auch ergänzen, es gab keinen Todesfall oder so. Also gibt es auch nach wie vor nicht. Es gibt diese Vergiftungssymptome. Ich kenne auch hier Menschen, die sich schon überdosiert haben, weil es einfach... Die Warnung weiß jeder, die Wirkung kommt später. Du kannst es schwer abschätzen, es wirkt anders als ein Joint oder das, was die Leute gewohnt sind.

00:55:45 Und deswegen gab es das natürlich schon häufig, dass Leute Angst bekommen haben, dass sie sich nicht wohlgefühlt haben. Und wenn das natürlich jemandem passiert, der damit gar nicht gerechnet hat, dann verstehe ich so ein bisschen diese Angst dahinter. Das Problem ist natürlich, dass es die sicherste, wie der Roman schon gesagt hat, eigentlich die sicherste Konsumform ist, also die am wenigsten schädliche. Weder zerstörst du die Lungen wegen Rauch, noch hast du irgendwie... Also es ist eigentlich eine tolle Art, vor allem wenn es industriell

00:56:11 Industriell hergestellt werde, weil dann wüsstest du, da sind so und so viel Milligramm drin. Das krieg ich nämlich beim selber backen gar nicht hin. Da muss man immer so ein bisschen ... Genau. Und da kommen wir zum Kasus-Knaxus der ganzen Geschichte. Jawoll! Ich hab mir nämlich überhaupt gar keine Gedanken gemacht. Stabil. Perfekt. Ich wusste, da ist exakt das,

00:56:36 die gleiche Dosierung drin wie in meinem Medikament. Und dann habe ich das erste davon genommen und dachte so, huiuiui, die sind aber ganz schön ordentlich. Bin aber relativ schnell eingeschlafen, weil ich nehme ja mein Medikament am Abend, um zur Ruhe zu kommen, und habe

00:56:58 natürlich irgendwie jetzt nicht zusätzlich meinen Medikamenten ausgenommen, sondern stattdessen dieses Edible. Und ein paar Tage später habe ich dann wieder eins aus dieser Charge konsumiert. Und Jenny und ich haben so einen Filmabend gemacht und gegen Ende des Films habe ich dann gemerkt, okay, die Wirkung setzt.

00:57:27 langsam ein. Das war, wie immer, eigentlich echt angenehm zum Anfang. Und zum Ende des Films habe ich gemerkt, die sind irgendwie stärker oder scheinen stärker zu wirken, als ich vermutet habe. Und ich weiß natürlich auch in dem Moment, dass die Wirkkurve noch steigt, weil ich habe das ja erst vor ungefähr einer Stunde genommen.

00:57:56 Und der Film ist zu Ende. Jenny und ich gehen ins Bett. Und ich mache ganz normal irgendwie das Licht aus. Das ist ja klar, wenn man pennen geht. Und dann schließe ich meine Augen und merke, Alter. Ach du Scheiße. Digga, ich habe richtig Kreislauf im Liegen. Und die Wirkung

00:58:23 ist in dem Moment schon deutlich intensiver als mir lieb ist. Und du hast gar nichts anderes konsumiert, also weil dieses, dass dir schwindelig wird und so, das kenne ich persönlich zum Beispiel aus der Kombination THC und Alkohol. Also dass man dann Karussell fährt, was ja auch absolut unangenehm ist. Hattest du nur dieses Edible? Ja, ich achte da sehr drauf, dass gerade Alkohol und Cannabinoide ich nicht konsumiere.

00:58:50 Mische. Ich nicht mische, genau. Mischkonsum ist ... Ja, ist auch noch unplanbarer. Genau. Mein jugendlicher Neffe hat mir vor kurzem gesagt, du kannst ... Mein jugendlicher Neffe? Er ist nicht alt. Du kannst Alkohol und Cannabis kreuzen, aber es ist die Reihenfolge. Es muss erst Alkohol und dann Cannabis. Aber wenn du erst Cannabis, dann Alkohol, dann geht's nicht. Okay. Danke für die Info. Danke, Rudi. Und er so, hast du noch Weed?

00:59:18 da darfst du gerne noch lernen das haben wir vor 20 jahren auch gedacht. Jetzt hast du okay jetzt bist du sozusagen jetzt gibt es habe ich eine frage wie vertrauenswürdig ist die dosierungsangabe auf tschechischen Adobes. Erstaunlich genau also auch hier muss jetzt ein bisschen aufpassen was ich sag denn,

00:59:40 Also, mir wurde ... Es wurde mir quasi ins Wurstbrot gemischt, wie man so schön sagt. Hab ich noch nie gehört. Keine Ahnung. Wo? Also ... Ich ess ja gar keine Wurst, nein. Ähm, nein, also, erstaunlich ... Da wurde der Krebs im Kochtopf verrückt. Ins Wurstbrot gemischt, ja. Ja, liebe Größe an Open Mind an der Stelle. Ähm ... Nee, es ist ein industrieller Prozess, der dahintersteht. Und also wirklich, wirklich ...

01:00:09 Sehr sehr genau.

01:00:13 Ich hätte mir vielleicht, aber da komme ich später dazu, mal alles hinten durchlesen sollen. Ich habe noch Kursierung geschaut. Ja, so viel zum Thema Konsumkompetenz. Aber da hast du schon den ersten Schritt gemacht, weil jetzt ganz ehrlich, wer von den Leuten, die jetzt hier im Chat sind und mal in den Niederlanden waren und irgendwie Edibles sich gekauft haben dort, Space Cookies, das, irgendwie irgendwas, was sie wussten, es knallt. Wer wusste da genau, wie viel Milligramm da drin sind? Und noch wichtiger, wer wusste, wie viel Milligramm er eigentlich verträgt?

01:00:43 normalerweise, weil da habe ich wirklich vor kurzem auch erst im Bekanntenkreis eine Geschichte wieder gehört, wo jemand halt dort war, sich einen Cookie reingebaut hat und das schlimmste Erlebnis seines Lebens hatte und danach gesagt hat, ja das Zeug sollte hier eigentlich auch verboten bleiben, weil das ist so hart und so schlimm und kann man ja gar nicht und als ich dann gefragt habe, wie viel war es denn, dann war so, ja keine Ahnung, ich habe halt das gegessen, was

01:01:04 die verkauft haben und das ist ungefähr so wie wenn ihr jetzt hier in eine bar geht und ihr nehmt, ach ich nehm die Flasche und dann sauft ihr ne Flasche Vodka nur weil ihr nicht, auf Ex, auf Ex, weil ihr keine Ahnung von Alkohol habt also und dann sagt ihr, oh ja das ist aber sehr gefährlich das Zeug, ja, mit dem Unterschied übrigens, dass ihr dann tot seid, weil Alkohol wirklich gefährlich ist, aber, naja, Cannabinoide können auch, also gerade synthetische Cannabinoide können auch,

01:01:27 Das ist schon auch ein bisschen Eigenverantwortung, wenn man nicht weiß, wie viel man verträgt und dann einfach eine nicht bekannte Menge nimmt. Sorry, das kann ich von nichts machen. Ja, ich kann nicht einfach die ganze Packung fressen und hoffen, dass es gut geht. Das kann ich nicht mal bei Sachen, die nicht psychotrop sind oder so. Ja, genau, guckt euch doch an. Es gibt Leute, die hauen sich jeden Tag eine Pizza rein und wundern sich, dass sie fett sind. Roman zeigt gerade auf sich selbst.

01:01:54 Aber genau, und deswegen habe ich ja heute mit diesem Blog Konsumkompetenz gestartet. Und ich merke, boah Alter, es ist wirklich heftig. Also heftiger als ich wollte. Und ich mache die Augen zu und ich sehe Farben im Dunkeln. Und ich dachte mir, also auf Trippen bin ich hier eigentlich gerade nicht eingestellt. Und ich habe da auch eigentlich keinen Bock drauf.

01:02:21 Vielleicht muss man das dazusagen, wenn Cannabis über den Mund, damit ich nicht das böse Wort sage, aufgenommen wird, kann das auch tatsächlich psychedelisch wirken, aber eigentlich nur in höheren Dosen. Also in viel höheren Dosen, als ich zu mir nehme. Und ich merke, ich werde dichter und ich werde dichter. Pass auf.

01:02:48 Achtung, Wortwitz, so ein bisschen wie Goethe. Ich musste mir sie nur so zuhalten, weil ich den Komma sehe. So weit. So weit. Ich wusste der Komma. Oh, Leslie Schiller, sag es. Shakespeare, sag es. Wir sind bei der ARD, es gibt noch ganz viele andere Dichter. Es gibt noch viele andere gute Dichter, übrigens, Kinder. Und ich hab auch nicht Bock auf so eine Intensität. Und durch die Kreislaufprobleme, die ich hier im Liegen hab, hab ich mich innerlich schon darauf vorbereitet,

01:03:17 Ich glaub, ich werd kotzen. Und dann hab ich meiner Frau ... Also, ich bin ja komplett ehrlich zu ihr und sag so, ey, Jenny, pass auf ... Jenny, ich glaub, ich muss kotzen. Nein, ich sag, hey ... Geht mir nicht so gut grade. Ich hab Kreislauf. Und sie sagt, mach dir bitte keine Sorgen, ich leg mich unten auf die Couch. Du brauchst dir wirklich keine Sorgen machen. Ich hab die Situation im Griff. Und falls ich das Gefühl hab, das nicht zu haben,

01:03:45 dann sag ich dir Bescheid. Ich glaube, da hast du schon ganz viel richtig gemacht an der Stelle, die ich ein bisschen vorher angesprochen hatte. Seinem Umfeld, seinen Angehörigen keine Angst machen, sondern in dem Fall hast du deine Frau sogar beruhigen können.

01:03:58 weil du schon eine gewisse Form von Kompetenz vorweisen kannst, die dich dazu befähigt natürlich. Ja, absolut. Mir ist ja bewusst, also ich gehe ins Wohnzimmer, weißt du, Wohnzimmer ist, Couch ist näher zum Klo einfach. Und mir ist ja auch bewusst, egal wie intensiv das hier heute wird, ich werde nicht sterben. Und die Wirkung, die wird auch wieder nachlassen. Und das ist auch ganz, ganz wichtig, dass das, was du gesagt hast, Max, und ich,

01:04:27 Weißt du, ich war immer in vorgesetzten Positionen, damit es einmal pro Episode gesagt hat, ich war bei der Bundeswehr. Und ich habe jetzt auch fünf Jahre lang mich sehr intensiv damit beschäftigt und 21 Jahre lang konsumiert. Also ich weiß, dass es wichtig ist, Ruhe zu bewahren. Das ist einer der höchsten Grundsätze, wenn es in Paniksituationen kommt oder wenn man Angst hat.

01:04:56 Also ich lieg dann so auf der Couch, komm da so an und hab erstmal ein paar Schluck getrunken und dachte mir, okay, wie kannst du dich jetzt beruhigen? Und da gebe ich wieder die Frage an euch und an den Chat, was würdet ihr machen? Also was macht, würdet ihr machen, um euch zu beruhigen? Also als Partner ist es ganz wichtig, den anderen am Kragen zu packen und ihm zwei, drei schallernde Ohrfeigen zu geben. Oder in die Magengrube schlagen. In die Magengrube rein.

01:05:22 Also richtig, ihr müsst sozusagen ein Vietnamkriegsszenario aufbeschwören. Das ist ganz ganz wichtig, wenn jemand Ruhe bewahren soll. Ne, also jetzt mal im Ernst. Tatsächlich, also du meinst als Betroffener oder als... Ja, wenn ihr in so einer Situation seid, was würdet ihr machen, um euch jetzt zu beruhigen? Ich ruf dich an nochmal, ich ruf meine Frau an. Und die ruft mich an. Ne, also tatsächlich, Cannabis, ich tatsächlich leider, was heißt leider, ich überdosier mich regelmäßig, weil

01:05:51 Nicht, dass ich Edibles selber mache. Ich hab gehört, die Herstellung ist verboten, aber hin und wieder esse ich welche. Keine Ahnung, wo die herkommen. Und diese Edibles, die nicht ich mache, sondern die ... Die gemacht werden. Ich weiß es nicht. Diese Edibles, die schmecken gut, und dann isst du zu viel, und dann willst du mit den Hunden gehen, und plötzlich ist es echt heftig, richtig heftig. Und das Wichtigste, was der Roman gesagt hat, das ist mein Mantra immer, auch bei Halluzinogenen und so, dieses, hey, es geht vorbei.

01:06:20 Ja, das wird vorbeigehen. Erinnert euch, dieser Zustand jetzt, Status Quo jetzt, ist nicht andauernd. Status Quo jetzt wird sich verändern. Und es wird wieder sein wie vorher, wenn ihr es einfach aussetzt. Fertig. Erinnern, daran erinnern. Also Ruhe bewahren. Ich würde als allererstes, glaube ich, ganz viel trinken. Also wirklich erst mal so einen Liter Wasser oder so abpumpen. Einfach um meinen Körper ein bisschen, um den zu hydrieren. Das kann nicht schaden, schätze ich. Sehr gut. Ja, egal bei welcher Zeit. Gerade wenn du das Gefühl hast, kotzen zu müssen. Ja.

01:06:49 Aber vielleicht kommt es dann auch raus, wäre mir doch egal. Also in deinem Fall wäre es mir scheißegal, dann koste ich das Wasser halt wieder aus, aber ich glaube danach würde ich mich besser fühlen. Dann möglicherweise würde mich ein Kippschen beruhigen, erstmal eine Zigarette anmachen, könnte auch beruhigend wirken. Ist aber kein Tipp, den ich nach draußen gebe, das ist einfach nur Nina Worker, die dann erstmal eine Beruhigungskippe raucht, während sie sich beruhigende Gedanken vor

01:07:11 Augen hält. Und dann würde ich mir, glaube ich, auf YouTube irgendwas anmachen. Oder irgendeine Art Ablenkung suchen. Irgendwas, natürlich jetzt keinen absoluten Horror-Splatter, sondern ... Terrifier.

01:07:24 Ja, ein entspanntes Format. Ich würde sagen, wir müssen da noch mal was dranhängen, das können wir so leider nicht stehen lassen, weil sonst hier ARD, ein Kippchen zur Beruhigung. Also, es gibt mittlerweile, man weiß sehr genau mittlerweile, dass Zigaretten genau das Gegenteil machen, also Zigaretten beruhigen euch definitiv nicht, die erhöhen euren Herzschlag, die machen eigentlich alles, was das Gegenteil ist von euch zu beruhigen, die setzen euch mehr unter Stress, also euren Körper,

01:07:48 Und deswegen solltet ihr darauf definitiv verzichten in dem Moment. Außer ihr seid wie der Workhard. Die näht aber auch dann mit links noch jemanden zu, der eine Bauchwunde hat und so. Das ist ganz anders. Das ist so geil. Wühler81 schrieb, Klo ist näher. Also Klo ist näher als Couch. Einmal absolut unterschätztes Item.

01:08:11 Er schreibt, Klo ist näher zu Klo als Couch zu Klo. Einmal ein sehr unterschätztes Item. Weil du gesagt hast, Couch ist näher zum Klo als Bett. Und er hat gesagt, Klo ist näher als Klo. Ach so. Du wolltest noch mehr. Oh mein Gott, Alter. Danke, Wühle. Schau, der kam auf vielen Ebenen gut. Voll. Auch geil, theoretisch schrieb die Person, die konsumiert hat, erst mal totlauern. Auch gut.

01:08:38 Und dabei sagen so, hey, was ich jetzt mach ist, ich laber dich tot. Aber im Übertragen sind die nicht richtig tot. So müsst ihr einschränken. I see dead people. Just Lena schrieb, auch geil, GOTH-Podcast hören. Yeah!

01:08:58 Wie auch immer das geht. Ich kann das auch nicht. Der macht das so süß. Wichtig ist dein Grinsen. Lilly sag ich. Hast du nicht Lilly gesagt? Nein, Nina wegen den Haaren und dem Weiß.