Das geheime Gaming-Comedy-ADHS-Leben des @doc_simpson bei Der Gangster, der Junkie und die Herrin

Doc Simpson spricht offen über Gaming, ADHS und Comedy bei "Der Gangster, Junkie & Herrin"

ARD
- 10.01.25 - 02:07:48 - 3.078 - Talk Shows & Podcasts

• Zusammenfassung
• Original

Bei "Der Gangster, der Junkie und die Herrin" teilt @doc_simpson Einblicke in sein Leben zwischen Gaming, Comedy und ADHS. Er berichtet über seinen Karrierebeginn, den Umgang mit der Diagnose ADHS und die Bedeutung von Authentizität bei der Content-Erstellung. Auch Vorurteile und Selbstfürsorge werden thematisiert.

Talk Shows & Podcasts

00:00:00

00:10:02 Der Gangster, der Junkie und die Herren.

00:10:15 Was ist das für ein geiles Intro? Total. Wow. Neues Jahr, neues Intro, gleiche Crew. Was geht ab? Yeah, yeah, yeah. Gang, Gang. Gang, Gang. Der Gangster, der Junkie und die Herren. Es ist Freitagabend, 20 Uhr auf Twitch, auf dem ARD-Quatschkanal. Quatschkanal. Ja, der Quatschkanal von Twitch. Der Quatschcomedy-Club ist wieder im Haus. Gerhard H., wir beginnen mit Twitch.

00:10:43 der Dame mit unserer Herren. Nina, wie geht's dir? Was geht ab? Also, erst mal herzlich willkommen an alle, die neu zugeschaltet haben. Wir stellen uns gleich mal kurz vor, aber an die bereits bestehende Community möchte ich zuallererst meinen Riesendank aussprechen für die etlich Nachrichten, die mich erreicht haben bezüglich der letzten Folge. Das war oder ist immer noch anders krass, wie ihr mich fangt, wie ihr mich versteht, wie ihr

00:11:10 diese Folge zu schätzen wirst, da läuft mir ein warmer Schauer den Rücken runter. Und wem läuft dieser warme Schauer den Rücken runter? Ich bin Nina Workhard, ihres Zeichens Herrin, hauptberuflich Dominar seit vielen, vielen Jahren, über einer Dekade. Und ja, angefangen habe ich da mal ganz klein mit dem Verkauf von Wäsche und mich dann so irgendwie in der Fetischwelt zurechtgefunden und diese sehr lieben gelernt. Was für Wäsche?

00:11:36 Pullis, Hosen, Hemden. Nur Schneeanzüge. Schneeanzüge. Oh, Ronny. Ich kauf zwei. Ja? Willst du zwei? Das wird teuer. Wie lang getragen wäre die nächste Frage? Von mir? Ach so, läuft das. Oh, okay. Ich nehm drei. Du nimmst drei lange getragene Schneeanzüge. Drei mal drei Wochen.

00:12:00 Ach, es wird doch jetzt schon wieder wild. Ja, wir sind schon direkt tief drin in der Thematik. Also ich bin die Dame für die skurrilen Anfragen und ich liebe die skurrilen Anfragen und ich liebe es, mit euch gemeinsam Schubladen zu öffnen. Ganz besonders in der BDSM-Fetisch-Kink-Welt und alles, was als so tabu

00:12:22 betrachtet wird, vielleicht ein bisschen mehr ans Licht zu holen und festzustellen, dass es vielleicht doch gar nicht so tabu ist, gewisse Neigungen zu haben. Das bin ich, ursprünglich mal Automobilkauffrau gewesen. Ihr hört von mir auch öfter mal irgendwelche Auto-Facts oder ich lasse meine Passion für schnelle oder PS-starke Fahrzeuge durchblicken. Ich bin, glaube ich, ein ganz facettenreiches Mädchen und freue mich sehr,

00:12:46 in diesem Team sein zu dürfen mit meinen fabelhaften Kollegen, die mich nicht nur hier am Tisch unterstützen, sondern auch im echten Leben mittlerweile meine Freunde sind. Jungs. Ja, Nina zeigt das hier den Softer. Machen wir so? Das ist das koreanische Herz, ne? Oh, das ist ja megasüß. Sweet. Und der Gangster hat's auch hingekriegt. Ich kenn das von Squid Game. Genau. Ich kenn's von meiner Frau, die guckt alle koreanischen Sendungen.

00:13:14 Der Squid Game guckender Max, erzähl was. Hi, schön, dass du da bist. Ich hab ne Gerte in der Hand, merk ich gerade. Oh, die gehört eigentlich in meine Hand. Boah, hast du Leder in der Hand. Hier ist lauter Zeug, da ist auch ein Batman. Das darf nicht irgendwie ... Okay. Sammeln wir uns. Ich bin Reiter vom Beruf, deswegen hab ich die gerade ... Nein, bin ich auch nicht. Was mach ich denn? Jetzt habt ihr mich auf den falschen Fuß erwischt.

00:13:41 Wir haben heute eine ADHS-Folge, ich freue mich so. Ich helfe ein bisschen. Dieser Mann hat T-Shirts, auf denen steht klack, klack, klack. Das war eine Zeit lang mein Motto. Das sollte erinnern an meine Zeit in Haft. Aber wenn ich das heute so höre, erinnert mich das nur daran, dass ich über 40 bin. Und wenn ich aufstehe, dann hörst du so klack, klack, klack. Es ist wirklich übel. Es rattert und knackelt. Und ja.

Vergangenheit und Präventionsarbeit

00:14:07

00:14:07 Nee, tatsächlich war ich fast zehn Jahre im Gefängnis, hab dieses Geräusch immer gehört, in der einen oder anderen Art. Und eine kurze Anekdote, ihr könnt an der Art, wie eine Tür im Gefängnis geöffnet wird, also eine Zellentür geöffnet wird, da könnt ihr wissen, also konnte ich erkennen, welcher Beamte das ist. Ich wusste, welcher Beamte das ist und ich wusste sogar, ob dieser Beamte einen guten Tag hat oder ob der einen Scheißtag hat.

00:14:30 Also all das lernt man mit der Zeit so und das merkst du dann schon, weil, du musst dir vorstellen, ihr seid irgendwo, sagen wir, ihr seid in der Mitte des Gangs. Dann hört ihr ja ganz vorne die erste Tür, dann hört ihr die zweite Tür, die dritte Tür, so dieses Klack-Klack-Klack-Klack-Klack-Klack-Klack. Das kommt immer näher. Und bis der dann bei mir war, wusste ich schon, wie der drauf ist. Und dann konnte ich natürlich, wenn ich gedacht habe, ach, der hatte heute keinen Sex und dem seine Frau ist, hat einen richtig schlechten Tag und irgendwie läuft es überhaupt nicht bei ihm, dann konnte ich gleich in der Früh ihn gebührend begrüßen.

00:14:57 So, ne, mit was Netten, was Aufbauten so. Wie, bei Ihnen läuft's überhaupt nicht, oder? Ich dachte so, na Baby, mach mal die Tür von außen wieder zu, ich schlaf hier. Und dann, so stellst du natürlich sicher, dass du gut behandelt wirst und alle eine wirklich gute Zeit haben. Absolut. Da hattest du zehn ganz gute Jahre, ne? Du kriegst Training, du kriegst so ein bisschen Training. Und das war eher der lustige Aspekt an der Zeit in Haft.

00:15:25 Es gibt natürlich auch weniger lustige Aspekte. Und als ich entlassen worden bin, habe ich dann auch deswegen gesagt, für mich entschlossen, ich möchte das nicht noch mal erleben. Ich brauche das nicht noch mal. Und habe überlegt, was ich sonst so machen kann. Und das Ding ist ja, diese zehn Jahre fehlen ja, die sind weg. Also die... Es ist so ein bisschen...

00:15:44 Als hättet ihr eine Ausbildung und ein Studium und irgendwas gemacht in einem Beruf, in dem ihr dann nicht mehr arbeiten wollt. Das ist ja so. Ich hab alles gelernt, was dazugehört. Ich hab die Zertifikate, bei uns dann polizeiliches Führungszeugnis genannt. Das Beweis, wo ihr studiert habt, an welcher Uni ihr wart. Bei mir war's die JVA Straubing, war meine Uni. Und jetzt könnt ihr aber ... Gehen die meisten zurück in den Beruf. Gehen wieder ins Rotlicht, ins Drogenverkaufen.

00:16:12 Sie ändern ihr Leben nicht. Und dann können die damit was anfangen. Aber bei mir wäre es einfach so gewesen, als hätte ich all das gemacht, um nie in diesem Beruf zu arbeiten. Und da hab ich mir überlegt, aber wo kann ich denn hin mit diesen Qualifikationen? Was kann ich tun? Und dann hab ich mir überlegt, okay, vielleicht kann ich andere Leute davon abbringen oder abhalten. Oder zumindest den Fall, in dem sich viele befinden, abmindern, die Fallhöhe verkleinern. Und all das ist in meinem Beruf geworden, es nennt sich dann Präventionsarbeit.

00:16:39 Ich habe einen Verein gegründet, den Sichtweisen e.V., hinten mit AI, und wir helfen da, wo wir können. Wir versuchen Angehörigen, Betroffenen, rund ums Thema Kriminalität, rund ums Thema Substanzgebrauchsstörung, rund ums Thema psychische Erkrankungen, versuchen wir zu helfen. Und das mache ich jetzt auch schon wieder fast zehn, auch schon sechs, sieben, acht Jahre.

00:17:01 Und außerdem Podcaster, Podcaster sein Vater eigentlich. Ich habe 47 wöchentlich erscheinende Formate, ihr müsst jedes einzelne fragen.

00:17:16 Jetzt wollte ich irgendwas tolles zeigen. Nur die Gerte noch. Du hast doch gerade noch eine Gerte. So eine Gerte, die bezahlt sich nicht von allein, ja? So ist es. Wer ist denn eigentlich Gerte? Ich kenn die gar nicht. Eine Gerte ist eigentlich, da gibt es verschiedene. Die hat keinen guten Namen, weil das war eigentlich früher eine Hundegerte oder so. Oh, ich denke eher eine Pferdegerte. Eine Hundegerte? Okay. Also Maximilian Pollux, unser...

00:17:39 Ja, Ex-Gangster ist jetzt eigentlich gar nicht mehr das richtige Wort zu unserem Medienprofi in the house. Jetzt kommen wir zu dir. Hier sitzt ein Mann, ich sehe ihn gar nicht, ich kann ihn nicht richtig sehen, weil der ist

00:17:56 Also die Tarnfarbe ist so gut, da kann sie kaum was sehen. Flecktarn-Podcast. Abweckermassack. Hallo und herzlich willkommen beim Flecktarn-Podcast. Da spricht er, der Busch, ihr seht es ja. George W. Nein. Gleichzeitig ist es ein Hinweis auf einen Teil deiner Vergangenheit. Also bin ich gespannt, was du uns jetzt alles erzählst. Also Tarnen und Täuschen lernt man bei der Bundeswehr. Habe ich aber schon viel früher gelernt, nämlich bei mir im Elternhaus, als ich meinen

Fluchtwege und Suchterfahrungen

00:18:25

00:18:25 Ja, mein Trauma erlitten habe und dort lernen musste, okay, wie sind gerade alle hier im Elternhaus drauf, wie muss ich mich verhalten, damit ich nicht

00:18:40 derjenige bin, der hier Ärger kriegt. Darf ich gerade laut sein? Darf ich ich sein? Darf ich lachen? Oder stresst es irgendjemanden? Und deswegen habe ich da schon recht früh gelernt, mein Verhalten anzupassen. Hat mir selber überhaupt nicht gut getan, deswegen habe ich Fluchtwege gefunden und

00:19:00 Der erste Fluchtweg war Sport, ich war ein recht guter Läufer, bin im wahrsten Sinne des Wortes von meinem Problem davongelaufen, bis ich dann Gras über den Weg gelaufen bin und Alkohol, also in erster Linie Alkohol. Und die haben mich dann irgendwie abgeholt und dann bin ich mit denen zusammen rumgelaufen und haben noch ein paar andere Freunde eingesagt, Emma, Coca,

00:19:26 LSD. Die ganze Bande. Die ganze Bande. Und ich war dann 21 Jahre lang unterwegs zusammen. Und irgendwie wäre ich in dieser Gang einige Male fast krepiert. Bin ich glücklicherweise nicht. Und dann habe ich irgendwann echte Liebe kennengelernt. Und das hat mir geholfen, mich selbst

00:19:49 zu akzeptieren. Ich habe eine Therapie gemacht und seit fünf Jahren mittlerweile auch in der Präventionsarbeit tätig mit meinem Podcast Sucht und Ordnung. Aber auch hier sind wir ja auch schon seit vier Jahren mittlerweile am Start. Dann haben wir noch die kleinste Selbsthilfegruppe der Welt, die Junkies aus dem Web.

00:20:08 wo ich mit zwei Kumpels über meine Befindlichkeiten spreche. Und ja, das ist so ein bisschen mein Ding. Ach so, Schulworkshops geben wir noch. Und ich habe irgendwann gesagt, hey, weißt du was? Auch wenn du eine Ausbildung hast und auch wenn du eine ganze Zeit echt gut Geld verdient hast im Berufsleben, ist es eigentlich nicht das, was mich glücklich macht. Ich bin eigentlich so ein Typ, der gerne macht, was er will und worauf er Bock hat. Und dann habe ich mir gesagt, ey,

00:20:36 Ich verdiene jetzt einfach mit Prävention Geld und habe einen Podcast gestartet und einfach geredet und geredet und geredet. Und jetzt bin ich hier. Du hattest gerade was gesagt. Glaubst du, dass mit dem Weglaufen, das war jetzt eigentlich auch so ein bisschen ein Gag, aber glaubst du tatsächlich, dass das eine Rolle spielen kann? Ja? Ja, absolut. Also im Nachhinein, das ist gar nicht so. Also ich habe es jetzt scherzhaft gesagt, aber ich glaube,

00:21:01 im Nachhinein, in der Retrospektive schon ganz klar, dass das Laufen der erste Fluchtmechanismus war, weil ich

00:21:11 Das war das einzige Ding, wo ich mich frei gefühlt habe. Sport in der Schule und besonders beim Rennen, weil da denkst du halt irgendwann nicht mehr oder beim Radfahren. Und es schüttet auch Dopamin aus. Ab einem gewissen Punkt kriegst du natürlich auch dieses Runner's High. Ich kenne das selber auch. Also ich habe auch nach einer, nach einem schrecklichen Erlebnis angefangen zu laufen früher mal und bin vor jeden Training zehn Kilometer gerannt. Einfach für den Kopf, nicht weil mein Körper so, ja, weglaufen. Macht schon Sinn. Dann passt es, dass ich, aber ich immer geht schön

00:21:40 Ich war nie ein Läufer. Bist du nie gelaufen? Ich hatte immer einen neuen Freund, die waren alle schneller als du. Ich hatte immer Pistole. Ich habe ja einen Traum mit Läufern. Ich habe ja Angst vor den Läufern. Die machen mich immer fertig. Die rennen immer von hinten an dich ran. Da erschrickt man ja. Da erschrickt man wirklich. Deswegen habe ich das Laufband bevorzugt. Da erschrickt man weniger. Da erschrickst du die anderen weniger.

00:22:05 Brummelino hat gerade gefragt, hättest du nicht auch Rad gefahren? Ja, ich bin auch Rad gefahren. Und übrigens an der Stelle ein kleiner Side-Fact.

00:22:12 Diese heutige Episode finanziert mir mein neues Rennrad. Yay! Ich hab mir eins gefunden und das werde ich mir holen. Das verdienst du aber nicht, Schlepper. Einer folgiger! Da wird's sein, wie geht's? Hey, hey, hey, eBay-Kleinanzeigen. Mit dem Rad fährst du dann auch jetzt nach Baden-Baden immer, ne? Ey, das hab ich tatsächlich überlegt, ob ich dieses Jahr einmal zu einer Episode mit dem Rad fahre. Einfach nur für den kommenden. Kurz dazu, Roman wohnt in Berlin und Baden-Baden ist im Süden.

00:22:41 Wie viele Kilometer sind das? 600, 700? 700 noch irgendwas, fast 800. Also, ein Tag. Ja, na ja, so ein halber Nachmittag bin ich da. So, ey, ADHS gequatschte sein Vater, wir drei, ihr GHH-Podcast, jetzt habt ihr uns auf jeden Fall schon mal kennenlernen dürfen. Just Lena sagt, was heute los. Schon auf die ADHS-Folge eingestellt. Jawoll. Wollen wir wachsen? Just Lena. Wollen wir aus drei...

00:23:09 Vier Leute machen? Wir haben richtig, richtig Bock. Denn heute haben wir einen Doktor zu Gast. Einen echten Doktor. Dr. Simpson, ay caramba. Doc Simpson, hi, Digga. Wie oft hast du den schon gehört? Hallöchen. Noch nie tatsächlich. Also, den so noch nie.

00:23:27 Ich werde eigentlich eher gefragt, ob ich auch Krankenscheine ausstellen kann. Ah, ja. Rezeptblock. Sag ich immer, das tue ich, aber ich weiß halt nicht, ob dein Chef das akzeptiert. Das musst du dann mit deinem Arbeitgeber ausmachen. Aber ja, also kein Doktor, aber über meine Gage müssen wir noch mal reden, wenn du die Rennräder kaufst davon, hör mal. Also das geht ja gar nicht. Wenn du 21 Jahre lang Drogen genommen hast, bist du auch ein echt guter Lügner.

00:23:53 Ach so, okay. Der Chat rastet jetzt schon aus für Doc. Die flippen aus hier.

00:24:00 Die haben Anwesenheitspflicht von mir verschrieben bekommen und ich hab ihnen gesagt, sie sollen den Chat übernehmen und sie machen das bisher ganz gut. Das waren die zuverlässig. Die hast du ja genauso gut im Griff wie ich meistens meine Sklaven. Ich hoffe doch. Ich weiß nicht, wie gut du sie im Griff hast, aber ich sag einfach mal ja. Ich bin direkt beeindruckt. Bevor wir jetzt hier irgendwie... Das macht der Mann ja eben. Genau. Stell dich gerne kurz vor, du bist gar kein Doktor, richtig? Nee, ich bin so weit vom Doktor entfernt wie du von Baden-Baden.

Vorstellung von Doc Simpson und Gaming-Anfänge

00:24:30

00:24:30 Also mein richtiger Name ist Patrick. Im Internet gab es aber schon zu viele Patricks, deswegen habe ich mich Doc Simpson genannt. So kennt man mich seit mittlerweile vier, fünf Jahren im Internet, ja. Hab einen Vollzeitjob.

00:24:45 Ich bin 33 noch, hab seit anderthalb Jahren eine wunderbare Tochter, Manager, also Vollzeitjob, Nebenjob, Contentcreation und Familie, alles irgendwie unter einem Dach. Da kommt das ADHS vielleicht auch ganz gut, dass man das gut jonglieren kann. Ähm, ja, bin seit, seitdem ich denken kann, eigentlich mit Herz und Seele Gamer. Also, ich weiß noch, wie ich am PC meiner Eltern Legoschacht gespielt hab und den ersten Game Boy bekommen hab mit Super Mario und Tetris und Pokémon und Pikachu läuft dir hinterher.

00:25:14 Ja, und herrlich, da könnte ich jetzt schon wieder eine Stunde drüber reden, wenn ich nur kurz damit anfange. Muss ich ganz kurz reingrätschen. Das ist das Ding, wo du so lange gespielt hast und auch spielen konntest, bis es immer blasser wurde und immer blasser und immer blasser. Und irgendwann kam dann dieser Strich und dann war Feierabend. Konntest nicht speichern. Genau, da musst du die Batterien wechseln. Ja, da konntest du noch nicht speichern, das war nämlich das.

00:25:38 nicht speichern. Du musstest deine Spiele entweder beenden oder jedes Mal von vorne anfangen. Das kann man sich heute gar nicht mehr vorstellen. Ich würde ausrasten. Könnte das nicht. Ist das auch die Phase, in der du deine Brille quasi ... dir angespielt hast? Nee, tatsächlich erst sehr spät. Dafür, dass ich viel Zeit meines Lebens vor Bildschirmen verbringe, sowohl beruflich als auch hobbytechnisch, die kam erst so in der Teenagerphase. Dann natürlich Kontaktlinsen, weil Brille uncool, ne? Und mittlerweile bin ich aber in dem Alter,

00:26:07 aber ich sage es mir eigentlich egal. Ich habe keinen Bock mehr jeden Morgen drauf. Sonst haben sie immer noch gesagt, da kriegst du viereckige Augen. Ja, genau. Ich habe es noch nicht geglaubt. Ich dachte immer so, ah, krass. Bald geht es los. Eigentlich cool. Ich bin der andere Loser mit ihren runden Glubschern. Kriegst du viereckige Augen, wirst du dumm. Ja, ja.

00:26:28 Es gibt so einiges. Also, das ist natürlich ... Jetzt überleg ich grade, wir sind zehn Jahre auseinander. Du bist aber so in Richtung mein kleiner Bruder eher vom Alter. Deswegen weiß ich alles, was ihr gespielt habt von der Zeit her. Aber ich komm ja noch mal aus einer ganz anderen Zeit. Bei mir war ja Streetfighter fertig, weißt du? Tag, Tag, Tag, Tag, Tag. C64, das haben schon Leute gespielt, aber ich nicht. Bei mir war das Erste, was wir hatten, war Natarihat.

00:26:53 Und das war schon richtig cool. Wenn du den hattest, warst du schon weit vorne. Das musst du dir mal reinziehen. Wir sind aufgewachsen mit dem, wo heute Leute sagen, Alter, das ist doch kein Spiel, das ist ein Krampf. Und wir haben diese ganze Gaming-Geschichte von Anfang bis Ende mitgemacht bisher.

00:27:14 Ja, ja, ja. Ich kann euch sagen, solange wie die Leute heute irgendwelche Open-World-Spiele spielen, solange haben sie früher Pong gespielt. Ohne Probleme. Das war gar kein Problem. Aber du hattest halt damals auch nur Pong oder Tetris oder Pokémon. Heute hast du gefühlt jede Woche ein neues Open-World-Game, was die 500 Stunden fesseln könnte, wenn du wolltest. Wie bist du denn zum Gaming gekommen? Ähm ...

00:27:39 Tatsächlich, glaube ich, über Legoschach. So doof das klingt. Wir hatten damals so einen PC, der irgendwie für die Familiennutzung war. Und meine Eltern haben damals irgendwie Legoschach für uns installiert, so für mich und meinen kleineren Bruder. Und das hat mich irgendwie, also ich habe mit Schach heute gar nichts mehr im Hut, aber diese Sequenzen, wenn die Lego-Figuren sich gegenseitig die Köpfe abgeschlagen haben, wenn du eine Figur geworfen hast, das hat mich gefesselt. Und mein Vater hat dann noch Disketten gehabt. Und dann habe ich halt so seine alten Disketten immer angeschaut. Und du hast ja früher immer diese riesen Boxen bekommen. So da lagen dann deine Zähne.

00:28:09 20 Disketten drin und Anleitungen und Poster und da habe ich Stunden verbracht, mir das einfach nur anzuschauen. Ich glaube, so ging das tatsächlich los. Das ist so geil, dein Dad so, okay, pass auf, also ich zeige ihm Schach, bringe ich ihm näher über Videospiele und er so, boah, geil!

00:28:23 Aber Schach spiele ich nicht mehr, aber Videospiele. Und dann der jetzt, oh mein Gott. Aber genau das gleiche hab ich auch gerade gedacht. Er hat bestimmt gedacht so, oh Schach, das Spiel der Könige, das bringen wir ihm bei, aber kindgerecht mit Lego. Und dann, boah, die hauen sich die Köpfe ab, Junge, geil. Das Dumme ist, früher, die erste Spiele, die wir ja hatten, und das kann man sich heute, ich weiß gar nicht mehr, was das war. Das war auf diesem Amiga und C64, da gab es wirklich Sexspiele.

00:28:48 Welche gab's denn da? Alle! Wir hatten nur solche Spiele. Du brauchst jetzt den Joystick. Genau, aber erinnerst du dich, Roman? Du hast es wirklich so gesehen, also frontal in halt der schrecklichsten, schlechtesten Grafik einfach rein und raus. Und du musstest so schnell du kannst diesen Joystick hoch und runter.

00:29:07 Und so schnell hat er dann halt gegeben. Das hat mir niemand gezeigt. Ich wundere. Du bist doch viel zu jung. Das gibt es bestimmt noch. Bestimmt gibt es das. Wenn jemand aus der Community eine Idee hat, geotheit-swa3.de. Schreibt uns. Dateien mit Pornospielen. An diese Adresse unbedingt. Bitte nicht auf meinem Discord-Server. Selbst für mir links. Staffel 4. Ich dachte, es ist eine gute Idee. Und jetzt haben wir dich zu Gast.

ADHS und Gaming-Content

00:29:36

00:29:36 Ja, was hast du denn gedacht, Digga? Was ist denn deine gute Idee? Warum sagst du, hey, ich bin hier bei euch und wir reden über meine gute Idee? Meine gute Idee war, wir haben es ja schon angeteasert, ich habe gehört, drei Leute haben ADHS. Wenn ich mich abziehe, bleiben noch zwei übrig. Darf ich fragen, wer die anderen beiden sind? Raten, raten, raten!

00:30:02 Dann, ja, Nina, weil Max hat vorhin gesagt, er ist gechillt. Okay. Bei mir ist das die Ausstrahlung. Das ist aber auch das Alter. Das ist, wenn du so lange wie ich auf dem Planeten wandelst, dann hast du deine Neurodiversitäten einfach im Griff. Im Griff. Wir sind zehn Jahre auseinander, sagst du, ne? Wir reden in zehn Jahren noch mal, dann guck ich mal, ob das stimmt. Nee, ich hab ADHS, Mann. Das ist doch klar. Ach so!

00:30:27 Max ist berühmt für seinen ADHS, genau wie Roman. Und ich bin die Einzige, die wahrscheinlich kein ADHS hat und, ähm ... co-abhängig von den beiden ist. Sehr gut. Sehr gut. Aber auf eine gute Art. Auf die beste. Also, meine Idee war im Endeffekt, ich hab, ähm, vor ein paar Jahren angefangen, eben mit ADHS auf, gerade mit ...

00:30:55 Plattformen wie TikTok meinen Content so machen, was mich mental an einige Grenzen auch gebracht hat. Thema Dopaminsucht, Thema so diese Analytics, werden wir später sicherlich noch mehr drauf kommen. Und vor allen Dingen auch das Thema, dass ich das anfangs außer so dem allerallerengsten Familienkreis niemandem erzählt habe, weil ich ganz viele

00:31:17 Vorverurteilungen miterlebt hab, wenn du jemandem erzählt hast, dass du zockst. Da wurde es blöd angeschaut. Wir haben gesagt, du kriegst viereckige Augen. Da war wenig Verständnis da. Kellerkind. Dann kam die Zeit Anfang der 2000er mit den Killergames, als die Amokläufe waren. Du hast ja im Endeffekt immer wieder dumme Sachen abbekommen. Krieg ich teilweise heute noch. Mittlerweile ist es mir ein bisschen egaler geworden.

00:31:42 Das war tatsächlich der Grund, warum ich ganz lange niemandem erzählt hab, was ich da im Internet mache, bis es halt dann irgendwann Leute mitbekommen haben. Das hat das Internet so an sich. Also Gaming hat aber schon einen Wechsel durchgemacht, so die letzten 20 Jahre. Also von, das ist was, das machen Kids, und das ist irgendwie Zeit ... Ah, ich glaub, hier ist, glaub ich, der stärkste Shift in der Wahrnehmung, in diesem Gedanken, dass es Zeitverschwendung ist.

00:32:07 dass die Leute da einfach so ihre Zeit verschwenden. Ich mein, ein ganz klassischer Satz wär ja gewesen früher, dass man gesagt hätte, davon wirst du nicht leben können. So. Und das kannst du heute halt definitiv nicht mehr sagen. Du kannst sagen, es ist schwierig, davon zu leben, aber ... Aber es war ... Ich kann das schon gut nachvollziehen. Gerade ... Wann hast du deine ADHS-Diagnose bekommen? Ähm ...

00:32:36 Da war ich in der fünften oder sechsten Klasse, also elf, zwölf, sowas in einem Dreh. Lass es 13 gewesen sein, allerspätestens. Okay, und dann ... Das kommt ja noch dazu, ne? Du machst Gaming.

00:32:50 Du entscheidest dich grad dafür, Gaming-Content zu machen. Als ADH-Ästler, dein engster Kreis weiß das. Wie oft haben wir gehört, ja, also, mach doch mal was Richtiges. Das ist jetzt nur so ein Ding wieder, ist nur so eine Phase. Konzentrier dich auf was ... Lern mal was Richtiges, Junge. Ja, mach doch mal was Richtiges, ist ein schönes Stichwort. Das gilt ja nicht nur auf das Contentmachen, sondern aufs Zocken allgemein. Geh doch mal lieber raus. Ja, das haben wir auch grad einen super Kommentar aus dem Chat bekommen von Honig.

00:33:19 Typisches Vorurteil, Gamer arbeiten nicht, chillen nur, leben von Lieferando und schlafen vorm Rechner ein. Das hast du bestimmt oft gehört, oder? So oder so ähnlich, ja. Klassisch Kellerkind, ne? Du hast halt nicht vergessen, pinkeln auch in leere Plastikflaschen. Ja, oder einfach in den Papierkorb neben dem Schreibtisch. Guck mal, alles mein normales Verhalten, ohne dass ich game. Es kann also damit gar nicht zusammenhängen. Jetzt hast du, das fand ich nämlich so interessant, du hast gerade gesagt, dass du ...

00:33:48 in diesem Alter, also eigentlich noch vor richtig Pubertät, so zwölf oder so, aber als diagnostiziert wurdest. Und jetzt würde mich mal, wenn wir dich schon gerade da haben, interessieren, wie kam es soweit? Also wie ging überhaupt der Diagnosemechanismus los? Was waren die auffälligen Faktoren? Was waren die Schwierigkeiten? Wo hast du dich schwergetan? Wo bist du angeeckt? Und so weiter. Das ist tatsächlich ganz lustig, weil ich bin in München zur Grundschule gegangen. Oh mein Gott.

Diagnose und Umgang mit ADHS

00:34:16

00:34:16 Da habe ich ja auch schon de facto ADHS gehabt. Da ist das niemandem aufgefallen, weil die Lehrer mich händeln konnten. Ich war halt einfach immer sehr hyperaktiv. Ich habe klassischen Hummeln im Hintern gehabt. Ich habe gekibbelt. Ich war laut. Ich brauchte Bewegung. Und meine Grundschullehrer sind damit klargekommen. Dann sind wir mit dem Schulwechsel zur fünften umgezogen nach Rheinland-Pfalz. Darf ich ganz kurz zwischenfragen, wie die damit klargekommen sind? Also was war deren Herangehensweise?

00:34:43 Meine Grundschullehrerin zum Beispiel hat immer gesagt, ich soll mit dem Kippeln aufhören und ruhig auf dem Stuhl sitzen bleiben. Das habe ich nicht gemacht. Und dann hat sie mir so einen Gymnastikball hingestellt. Okay. Hammer. So einfach war das. Da wollte ich drauf hinaus. Ja, mega. Oder wir hatten in der Grundschule, kann ich mich erinnern, hinten so eine Spiele-Lese-Ecke. Da konntest du, wenn es geregnet hat, auch die Pause verbringen. Dann bist du da halt mal, komm, dann geh da mal hinter, turn da mal ein bisschen oder sowas. Wow. Ich durfte immer in die Ecke dann.

00:35:09 Verstehen, ja. Ohne Spiele. Mit Gesicht zur Wand. Nee, also die hatten Mittel und Wege, um quasi meine Hyperaktivität oder diese Energie, die du halt einfach als sechs-, siebenjähriger hast, die haben das halt einfach nicht als unnatürlich wahrgenommen, sondern haben sich halt überlegt, wie kann man das irgendwie händeln, dass der junge Kerl das rauslassen kann.

00:35:33 Wow, okay. Ich wollte dich nicht unterbrechen, aber das war gerade sehr, sehr spannend. Und dann ging es weiter zur weiterbildenden Schule, weiterführenden Schule? Genau, genau. Und in Rheinland-Pfalz war es im Endeffekt genau das Gegenteil. So, da hieß es dann stillsitzen, mach dies, liest das. Und da warst du dann das Problemkind, weil du halt hyperaktiv warst. Und soweit ich das

00:35:53 Erinnere, wurde meine Mutter einfach damals nahegelegt, das mal testen zu lassen. Und dann der klassische Weg, Ritalin erst mal. Das haben wir relativ schnell gemerkt, dass das halt einfach ein Teufelszeug ist. Zumindest war es das für mich. Und haben dann über die Ferien

00:36:09 Quasi wirklich so einen kalten Entzug. Ich hab das meine Mama vor ein paar Monaten erst lustigerweise gefragt. Die hat wirklich gesagt, das war wie so ein kalter Entzug damals. Ich war total geil auf das Ritalin, ich wollte das unbedingt haben. Und in den Ferien hat sie mir das halt dann einfach ein Deal gemacht, hat gesagt, wenn du das in den Ferien nicht nimmst und du brauchst es am ersten Schultag, kriegst du es. Und diese zwei Wochen Ferien haben gereicht, damit ich es am ersten Schultag nicht danach gefragt habe. Und damit war ich runter von dem Zeug. Und hab das seitdem im ...

00:36:35 Also, ich würde behaupten, ganz viele Leute, die mich neu kennenlernen, merken das erst mal im First Step gar nicht. Ja, spannend. Also, das ist tatsächlich so ein Ding, ne? Medikinet, also Ritalin ist ja ein Markenname. Gibt auch noch andere Medikinet-Präparate. Ist ja eine Amphetamin-ähnliche Substanz und natürlich wirkt ...

00:37:00 Das wirkt im Körper. Wir haben dafür die Rezeptoren. Und hier geht es so ein bisschen auf diese groteske Wirkung. Manchmal, gerade bei diversen Personen, wirkt das halt oft umgekehrt, sodass man sich konzentrieren kann, sodass man ruhiger wird. Und deswegen ist das auch immer das Standardmedikament. Aber gerade in

00:37:26 Also gerade im Jugendalter oder im Kinderalter, da bin ich persönlich gar kein Freund von, weil es ist immer noch eine Stimulanz. Also ich weiß noch, im Studium hatte mich damals eine Kommilitonin, als wir so im ersten Semester noch ganz frisch und viel zu viel zum Lernen, und da meinte sie, lass mal Ritalin nehmen, dann können wir uns voll fokussieren und werden das schaffen.

00:37:46 Nee, ich lass das mal lieber. Weil die wusste das auch nicht mit ADHS. Nee, nee, ich nehm lieber kein Ritalin zum Lernen jetzt. Aber gerade aus dem, was du gerade beschreibst, kommt ja der Mythos, dass sich ADHS verwächst im Alter. Weil die Erwachsenen natürlich Mittel und Wege gefunden haben, Coping-Strategien gefunden haben, ihr Leben so gestalten, dass das nicht mehr so auffällt.

00:38:11 Und ich denke mir immer, wenn man uns drei jetzt in die Klasse setzen würde unter derselben Prämisse wie früher, nämlich haltet mal jetzt die nächsten fünf Stunden oder noch länger eure Klappe und sitzt da schön brav still, dann würden wir dieselben Probleme entwickeln innerhalb kürzester Zeit. Das fällt mir schon in irgendwelchen Meetings unter der Arbeit oder sowas schwer. Ich glaube, man hat im Erwachsenenalter

00:38:34 mehr Mittel und Wege, damit besser umzugehen. Aber ich merk immer wieder, so dieses Thema Vergesslichkeit zum Beispiel auch. So 1.000 Sachen im Kopf gleichzeitig haben und dann die beste Idee, die du vielleicht grade für deinen Content hattest, fuck, was war das jetzt noch mal gleich? Ja, weil du grad wieder 80 andere Sachen gemacht hast. Das bleibt dein Leben lang. Das kannst du nicht verwachsen, wie du so schön gesagt hast. Absolut. Aber dennoch, wenn ich jetzt meinen Bruder ... Der hat ähnliche Karriere, bei dem ging's früher los. Bei dem hat zum Beispiel Medikament halt sehr gut funktioniert.

00:39:03 Ähm, und der hat's als Erwachsener dann auch abgesetzt oder als Teenager. Ich dachte immer, bei ihm ist so dieses Beispiel, der verwechst sich. Und er ist auch ein Gamer. Und da ist nämlich dieser Widerspruch, glaub ich, was ganz viele Leute nicht verstehen können. Hey, dieses Kind kann nicht ruhig sitzen, dieses Kind kann nicht zuhören, dieses Kind will nicht irgendwie ... Aber jetzt setz ich den vor ... Früher hat man immer gesagt, vor dieser Spielbox oder so. Dann setzt du den vor diese Konsole. Flimmerkiste, vor der Flimmerkiste.

00:39:32 Und plötzlich ist er vier Stunden ruhig. Ja, das lag an den Pornospielen aber dann. Es ist losgegangen wie so ein Rasensprenger.

Fokus bei Videospielen und Testen auf ADHS

00:39:44

00:39:44 Das ist doch schon auffällig, oder? Weißt du zufällig, warum das so ist? Warum du bei Videospielen so fokussiert sein kannst? Für dich selber, nicht mal wissenschaftlich, sondern einfach, was es dir gibt, was dir das andere nicht gibt? Das Lustige ist, selbst da kann ich es nicht immer. Selbst bei Videospielen merke ich immer wieder mein ADHS mit dem Thema ... Ich weiß nicht, ob ihr das nachvollziehen könnt, vielleicht mit Film oder Serien oder einem Buch auch. Ich fang Spiele an, spiel das, find das geil, und dann kommt mein Gedanke so,

00:40:12 Und das und dies und jenes. Und du glaubst nicht, wie oft ich dann schon da saß, ach komm, dann machst du das aus und startest das andere, spielst das wirklich original fünf Minuten, ach, das andere Spiel war geiler. Oder doch was ganz Neues. Ich bin so der Typ, ich will dann immer was Neues anfangen, weil ich immer denke, was Neues ist in dem Fall was Geiles, weil ich kenne das noch nicht und das kenne ich ja schon. Was es dann wirklich schafft, ist, dass ich

00:40:34 dass ich wirklich mit mir quasi, ich sag mal, in den Dialog gehe und mit mir ausmache, jetzt spielst du dieses Spiel zu Ende und als Belohnung kannst du dann irgendwann das nächste anfangen. Ich bin mittlerweile dazu übergegangen, wirklich kurze Spiele zu spielen. Wir hatten's ja vorhin mit den 100 Stunden Open World. Das mach ich kaum noch, weil ich weiß, ich schaff das gar nicht mehr. Klar, privates Umfeld, Familie und so was kommt dazu. Aber das in Kombination mit all dem spiel ich jetzt lieber Spiele, die ich nach 20 Stunden beendet hab.

00:41:00 Geil, jetzt kann ich das nächste Spiel. Spiel zu Ende. Ja! Wirklich. Deswegen hab ich FIFA so geliebt. Weil du hast deine vier Minuten oder sechs Minuten online und nach dem Spiel ist Feierabend, dann kannst du entscheiden, ob du noch eins spielst oder nicht. Aber bei so Open-World-Geschichten, wir haben ja kurz vor der Episode über Gothic 1 gesprochen und auch das Remake, vielleicht kommen wir noch mal drauf, da war einfach drei Wochen lang, hatte ich kein Leben, weil ich war in der Konsole drin. Das ist doch schön.

00:41:28 Eigentlich voll geil, ja. Aber das Gute an einem guten Open World ist, das triggert ja wieder dein Abarbeitungsding, ne? Dann hast du da irgendwas auf der Map hier, hier, hier. Wenn die Spiele gut gemacht sind, dann krieg ich da schon meinen Fokus wieder rein. Dann ist eher das Problem, du guckst auf die Uhr und denkst dir, fuck, wo sind die letzten acht Stunden hin? Was ich aber da auch krass ... Ich hab ja ewig lang so was nicht mehr gespielt. Und jetzt, ich war krank, hatte ich zum Glück die Zeit, ähm ...

00:41:54 Ich dachte aber so, Alter, ich kann verstehen, warum Menschen sich in diese Welten flüchten. Da gibt es ja auch schwierige oder gefährliche Konsummuster. Ich kann das so gut verstehen, weil da feierst du halt peu à peu deine Erfolge. Du wirst auf jeden Fall aufsteigen, es sei denn, du machst was komplett Dummes. Und wenn du dann...

00:42:18 ich sag mal, auf dein echtes Leben guckst, in Anführungsstrichen, da ist es halt deutlich schwieriger zu ranken, ne? Ich hab genau dazu mal so einen Sketch gemacht, der das so ein bisschen überspitzt darstellt, wo ich mich quasi selbst frage, so ne, der 30-Jährige fragt so, ey, warum spielst du denn mit 30 immer noch Videospiele? Und dann kommt quasi so als Antwort, ja, weil ich Sachen machen kann, die ich im echten Leben nicht machen kann. Und dann sagt er so, du meinst Drachen bekämpfen, die Welt retten?

00:42:45 Und der andere dann halt natürlich, um den Witz zu haben, nee, ein Haus bauen und eine Frau heiraten. Aber genau das ist das, was du sagst. Du hast ein Level Up, du kriegst einen legendären Gegenstand. Deswegen funktionieren ja diese ganzen Sachen mit Battle Pass, mit irgendwelchen Skins, mit irgendwelchen ...

00:43:01 Items, die irgendwo time-limited sind, ja, deswegen funktioniert das ja so gut. Weil du das willst, dann hast du das endlich nach einer ewig langen Zeit, dann hast du dieses Erfolgsgefühl. Und dann kommt das nächste Add-on, der nächste Battle Pass und dann geht die Jagd von vorne los. Exactly. Ich weiß, warum ich das nicht mache. Wir sind gerade echt weit rausgeschwommen. Ja, genau. Von, äh, von ...

00:43:21 Eigentlich vom Thema ADHS, da würde ich vielleicht gerne noch aus dem Chat was präsentieren und zwar von Freakingstyle1. Das ist, glaube ich, für mehrere Leute interessant. Wie kann man sich denn auf ADHS testen lassen? Vielleicht nimmst du uns gerade noch mal mit zu der Zeit, in der das bei dir diagnostiziert wurde, weil einige, glaube ich, gar nicht wissen, wie so eine Diagnose abläuft und wo man sich dahin wendet.

00:43:44 Das kann ich dir tatsächlich gar nicht mehr so genau sagen, weil das echt lange her ist. Ich meine, mich dunkel zu erinnern, dass du halt alle möglichen Tests machen musst. Damals waren das, glaube ich, ganz klassisch irgendwelche, ja, irgendwelche Tests, wo du halt deine Aufmerksamkeitsspanne misst, wo du guckst, ob du irgendwas zuordnen kannst. Aber so wirklich genau weiß ich es tatsächlich gar nicht mehr, weil da, wie gesagt, ich war zwölf, also das ist jetzt über zwanzig Jahre her.

00:44:08 Überhaupt gar kein Problem. Die anderen beiden ADHS-Lehrer haben bestimmt auch Erfahrungen. Es gibt tatsächlich für den Anfang, wenn man so einen Verdacht hat, gibt es Online-Tests. Da gehst du so 100 Fragen durch und oft gleichen sich die Fragen auch, weil die Aufmerksamkeitsspanne so ein bisschen gecheckt werden soll. Und dann gibt es am Ende so ein Score. Und wenn du von so und so viel Punkten

00:44:32 Wenn du von 100 Punkten nur 50 erreicht hast, dann solltest du dich vielleicht wohin wenden. Ja, bei 50 Punkten bist du schon gut dabei. Aber dann hast du auf jeden Fall einen Indiz und damit gehst du zum Psychiater. Und die ADHS-Diagnose wird dann beim Psychiater getroffen. Und da machst du auch nochmal einen Test. Und da werden dir dann auch so Fragen gestellt wie, hey, hast du eigentlich deine Zeugnisse noch?

00:44:58 Was standen da eigentlich so drin? Da ist Max, glaube ich, der bessere Kandidat, weil ich habe meine verbrannt nach der 10. Natürlich habe ich keine Zeugnisse, Junge. Max hat ja sogar schon mal gesagt, was stand bei dir drin? Nee, also die Zeugnisse am besten, in dem ausführlichsten Diagnoseverfahren und so, dann wollen die die auch sehen tatsächlich. Dann reicht es nicht nur, dass du das sagst, sondern im besten Fall zeigst du sie, bringst sie. Und dann wird natürlich nach sowas gesucht wie,

00:45:24 Der aufgeweckte Schüler wäre besser, wenn er nicht so viel stören würde. Das sind noch die netten Formulierungen. Bei mir gab es Schwierigkeiten. Aber bei mir war immer so dieses, könnte, wenn er wollte, könnte er mehr. Und das ist natürlich eine Formulierung, die mir sehr nachgehangen hat. Und wenn er sich doch nur Mühe geben würde und so. Und erst durch die ADHS-Diagnose, das muss man auch mal sagen, wurde das ja ...

00:45:50 klargestellt, dass es eine falsche Formulierung ist und die Formulierung sollte eigentlich heißen, hey, guck mal, der will wahrscheinlich, aber er kann vielleicht nicht. Und so geht es ganz, ganz, ganz vielen Kindern, dass eben gesagt wird, hey, du, wenn du nur wolltest, dann könntest du, dabei ist es anders. Bei mir war das nicht, ich hatte nie den Eindruck, dass ich nicht will, sondern ich hatte den Eindruck, wenn ich jetzt nicht aufstehe, dann explodiere ich. Also das war eher das. Oder wenn die jetzt nicht aufhört zu reden,

00:46:17 Weil irgendein anderer irgendwie langsam irgendwas gefragt oder erklärt hat, ich muss das Federmäppchen nach dir werfen, weil die hört nicht auf. Ich kann nicht. Und das war es zum Beispiel. Und das hat mir sehr geholfen. Man spricht dann auch.

00:46:30 In dem umfassenden Diagnoseverfahren gerne von der Fremdahnamnese, also man spricht dann nicht nur mit den Betroffenen, sondern fragt auch mal im Umfeld. Da tauchen dann noch Sachen auf, die man selber vielleicht gar nicht so im Schirm hat. Ich finde es sehr, sehr wichtig, also desto umfassendere die Diagnose machen lässt, desto besser ist es. Weil dadurch wurde dann auch zum Beispiel bei mir im Haushalt nochmal ein anderes Verständnis für meine Schwierigkeiten geschaffen. Wenn nämlich dann ein Psychiater oder eine Psychiaterin da sitzt und sagt, eine medizinische Psychologin könnte das auch machen,

00:47:00 am Hauptsachen Doktor und sagt, hey, wie ist es denn, wenn ihr jetzt gerade los wollt und so, rennt er dann oft nochmal rein, vergisst er dann sein Schlüssel und so, ey und dann, wir sind halt, weißt du, wir sind zu spät dran, ich renne rein, will mein Schlüssel holen, 30 Sekunden, eine Minute später schaut meine Frau, was ich mache und ich nehme eine Story auf. So, und überlege gerade, welcher Emoji passend wäre. So, das ist halt, und da langst du dir von außen und denkst, will der mich verarschen?

00:47:27 Wenn dir aber jemand sagt, hey, das ist ganz typisches Verhalten für eine Neurodiversität, dann wird es leichter, das zu verstehen. Auch wieder nicht, der will nicht, sondern vielleicht kann er nicht. Und was macht man mit jemandem, der nicht kann? Man versucht, diese Situationen ja auch zu entschärfen, ganz oft.

00:47:41 Anstatt dann reinzugehen und zu sagen, wieso kommst du jetzt schon wieder zu spät. Ich weiß ja gar nicht, dass ich gerade einen Fehler gemacht habe. Für mich fühlt es sich nicht fehlerhaft an. Und dann entsteht Reibungspotenzial, weil man sich angegriffen fühlt und dann eskaliert die Situation. Dann kommt der Streit und das ändert sich natürlich. Deswegen die Diagnosen sind sehr sehr wichtig. Deswegen danke für die Frage. Also man kann das sehr gut diagnostizieren. Das Problem ist, wenn ihr jetzt damit gerade zu einem

00:48:02 zu einer dieser Stellen geht, werden die sagen, okay, wir sehen uns in zwölf Monaten. Oder wir nehmen gar niemanden an. Und das ist ein großes Problem, ein Defizit. Es ist nicht so, wie viele uns das verkaufen wollen, jetzt hat jeder ADHS plötzlich, sondern nein, jetzt diagnostizieren wir. So, jetzt wissen wir, wonach wir suchen müssen. Und ja, der Anteil an Menschen mit ADHS ist fucking viel größer, als wir es je dachten. War er schon immer übrigens. War er schon immer, war er schon immer.

00:48:30 Ohne A.D.H. Essler, da, das gibt so eine Theorie von Vera Birkenbiel, ohne A.D.H. Essler wären wir niemals irgendwie Nomaden geworden, weil die immer diejenigen waren, die geguckt haben, ey, wo gibt's denn eigentlich hier was Neues zu essen? Mit dem Blick auch. Genauso. Hä? Mammut? Was ist denn das? Feuer. Boah, heiß. Ey, lass mal was reinschmeißen. Ha, guck mal. Und dann der André, ey, lass mal wieder raus. Mh, schmeckt. Ey, aber...

00:48:56 Ich mach jetzt hier mal kurz einen Timeout, weil ich würde wirklich gern von dir, Patrick, erfahren. Also, du hast dich am Anfang so ein bisschen geschämt dafür, hast nur dem engsten Kreis Bescheid gegeben. Ja. Und hast du aber schon Gaming-Content gemacht? Oder was war deine erste ... Was war dein Content? Also, angefangen mit Content habe ich mit Tutorials. Also ...

00:49:24 Wie stellt man OBS ein? Wie streamt man auf Twitch? Wie kann man da irgendwie seinen Stream aufhübschen? Wie kann man da eben erfolgreich werden? Da hab ich auch schon niemanden wirklich großartig von erzählt, weil ich das schon so für sehr nerdig hielt. Weil ich damals generell für mich ... Also, heute bin ich stolz drauf, Nerd zu sein. Damals war das sehr negativ konnotiert, das Wort, für mich.

Der zufällige Start der Gaming-Comedy-Karriere und der Umgang mit negativen Kommentaren

00:49:47

00:49:47 Und hab halt dann eben vor drei, vier Jahren eigentlich eher durch einen blöden Zufall, weil ich dann endlich mal, da muss ich persönlich Corona danken, so viel Zeit hatte, dass ich gesagt hab, jetzt mach ich einfach mal. Weil diese Ideen, die ich da seit drei Jahren raushole, die sind schon ganz, ganz lange da. Ich hab mich nur persönlich wirklich lange nicht getraut, das zu machen, aus unterschiedlichsten Gründen.

00:50:12 Und dann habe ich es eben einfach gemacht und habe gemerkt, hey guck mal, es gibt Leute im Internet, die finden das cool. Aber trotzdem kriegst du auch im Internet, gerade im Internet halt auch immer wieder sehr sehr viele dumme Kommentare, die dann dieses innere Ich wieder bestätigen.

00:50:24 Ah ja, komm, mach das, das macht dir Spaß, aber erzählen brauchst du das nicht. Ich erzähl das heute noch nicht gerne, ich werd eher drauf angesprochen. Aber tatsächlich ist es nicht so, dass ich auf Leute drauf zugehe und sag, ich mach Gaming-Content. Ich wurde letztes Jahr auf einer Geburtstagsfeier angesprochen, ey, du machst doch YouTube, oder? Ich so, jaja. Was Handwerkliches, oder?

00:50:44 Nee, Gaming. Und dann hast du gemerkt, das Gespräch war beendet. Dann dachte ich so, okay. Ich schule um auf was Handwerkliches. Das war keine Böse gemeint in dem Fall, das weiß ich. Aber das war für mich wieder so ... Ist kein wertvoller Teil der Gesellschaft. Nein, nein, nein. Sie wollte, dass du ihren Van ausbaust. Oh yeah. Ja, weißt du, da ist ja ganz was anderes im Sinn. Wie oft hast du ... Also, haben wir ja alle mit so verurteilenden Kommentaren von Menschen, die irgendwie ...

00:51:13 ich mal irgendwas angelesen haben und dann, ja. Nicht mal angelesen, das wäre ja noch schöner. Meistens ist das einfach aufgeschnappt und weitergeploppert. Genau. Ich wollte gerade sagen, das sind eigentlich meistens so diese klassischen Vorteile, Schubladendenken. Ich habe letztes Jahr ein Gespräch gehabt, da habe ich jemandem erzählt, was ich eben so mache. Da ging es auch ganz grob um das Thema Social Media. Und dann hat er so gefragt so, na ja, und dann, du hast einen Job, mhm, und du machst so Videos, mhm.

00:51:39 Kommst du dann aus deinem Keller auch mal raus? Ich so, hä? Digga, ja. Ich hab ein Kind, ich bin sehr viel unterwegs, um Gottes Willen, ja. Aber das war ein erwachsener Mann, der war so ... Der war vielleicht maximal drei, vier Jahre älter als ich, ja. Also jetzt in einem Alter, wo man sagt, der müsste das eigentlich verstehen, aber hat wahrscheinlich mit der Materie einfach nichts am Hut, was ja auch gar nicht schlimm ist. Aber dementsprechend dann, ne, Schublade auf, ach, der macht hier Gaming, Schublade zu. Gehst du aus deinem Keller überhaupt raus?

00:52:06 Ich glaube, das ist bei ganz vielen Menschen, die irgendwie Content kreieren, der Fall, dass davon ausgegangen wird, dass man nichts anderes tut. Man ist eigentlich nur vor der Kamera lebendig. Und ansonsten existiert man gar nicht. Also man geht nicht einkaufen, man geht auch nicht privat irgendwas erledigen. Man hat eigentlich kein Leben. Es ist nur das, was vor der Kamera stattfindet. Genau. Und du hast auch gefälligst nur vor der Kamera stattzufinden. Natürlich. Ja, ja. Und das ist tatsächlich ein Thema.

00:52:33 Und ich hab gesehen, du hast ... Ich hab mich ja vorbereitet, ne? Ich hab gesehen, du hast mehrere Kanäle. Und dein Erstkanal war so ein ... Tutorialkanal. Tutorials, Menschen helfen, mit Social Media zu wachsen. Ja. Wie das ganze Ding überhaupt funktioniert. Und das ist aber gar nicht das, was du jetzt machst. Wie ist denn das gekommen? Also, hol uns gerne mal rein. Tatsächlich eben durch diese Corona-Zeit. Also ...

00:53:02 Ich habe das gemacht. Ich kann auch nur sagen, wenn ihr Leuten helfen wollt mit Tutorials, müsst ihr ein dickes Fell haben, weil es weiß eh jeder alles immer besser, grundsätzlich. Ganz schlimm. Präventionsgeheim. Ich war irgendwann sehr dankbar, dass ich das nicht mehr so viel machen musste. Nein, ich habe wirklich angefangen, irgendwelche Sketche auf TikTok hochzuladen. Und TikTok war vor drei, vier Jahren noch ein bisschen dankbarer, als es das heute ist. Bin da relativ schnell von den Followerzahlen fünfstellig geworden.

00:53:30 Und hab dann so ein halbes Jahr später gesagt, weißt du was, nur TikTok ist auch doof, jetzt guckst du mal, ob das auf YouTube auch funktioniert. Da hatten die gerade ihr Shorts-Format, also diese Kurzvideos, neu eingeführt. Und ich glaub, da hab ich innerhalb von einem Monat 20.000, 30.000 Abonnenten gewonnen. Das ging richtig, richtig schnell. Und dann war einfach der Punkt, dass ich gesagt hab, na gut, ich hab einen Kanal, der grauchte damals, also grauchen ist auch das falsche Wort, aber der war damals bei, ich glaub, 4.000, 5.000 Abonnenten.

00:53:57 Und der andere, der irgendwo über 20.000 stand. Und dann ist die Wahl sehr leicht gefallen, auf was ich mich fokussiere. Weil dadurch, dass ich es nicht hauptberuflich mache, ist meine Zeit ein bisschen eingeschränkter. Und ich muss mir gut überlegen, was ich mache. Ist es, weil du gesagt hast, Tutorial, das Feedback ist oft dann irgendwie, ja, dann wissen's die Leute besser. Oder hast du das Gefühl, dass es bei Comedy dann, dass da das Feedback angenehmer ist? Ja und nein.

00:54:23 Ja, nein, das ist immer das Problem, dass ein negativer Kommentar immer irgendwie 100 Gute aufzerstört leider. Aber warte ganz kurz, da müssen wir jetzt mal machen, was wir bei G und H sehr, sehr gerne machen. Du hast jetzt gesagt, da ist ja das Problem. Für wen? Für mich, nur für mich. Für dich. Ja, ja, natürlich. Für dich ist es so, wenn 100 Kommentare und ein Schlechter macht dir diese 100 kaputt. Ich denke dann nicht mehr an die 100 Guten, sondern ärgere mich über den einen Schlechten. Okay, okay, okay.

Allmannhaftigkeit, Ragebait und Zurückeroberung von Begriffen

00:54:52

00:54:52 Nee, bei meinem jetzigen Content ist es eigentlich so, es kommt auf den Content an, ich hab ja verschiedene Formate. Entweder es ist so eine richtig eklige Allmannhaftigkeit. Das Wort lieb ich. Ja, es ist aber wirklich genau das. Ich hab ein paar Formate, da schick ich deutsche Behörden in Fantasy-Universen, Jugendamt in Harry Potter, Finanzamt in Mittelerde und Baubehörden in Star Wars. Baubehörden in Star Wars ist richtig geil. Und dann kommen dir wirklich Leute in den Kommentaren,

00:55:21 Ich hab in einem Video das Arbeitsschutzgesetz quasi nach Mittelerde geschickt zu Sauron, dass dem seine Orks mal Urlaub wollen, so ungefähr. Und dann sag ich wortwörtlich, 30 Tage Urlaub sind ja Standard. Und du glaubst nicht, wie viele Leute schreiben, 24 sind die gesetzlich. Leute, das ist doch scheißegal, darum geht's doch gar nicht.

00:55:42 Das ist Humorbefreitheit, wenn Leute einfach nur die Fakten haben wollen. Aber da trifft es am besten, Allmeinhaftigkeit ist das beste Wort dafür. Es geht nicht anders. 24 sind einfach gesetzt. Halt's Maul. Ist so. Aber ich muss dir eins sagen, von Creator zu Creator. Eigentlich müsstest du 25 sagen,

00:56:04 damit diese Leute 24 schneiden. Also freu dich über jeden Kommentar. Ich mach das mittlerweile stellenweise. Ja, genau. Das ist ja genau das. Dadurch kannst du ja sozusagen ausflanken. Oder wie macht man's bei FIFA? Weil genau darum geht's ja. Zerstören macht man bei FIFA. Genau darum geht's ja. Hey, gib mir den Kommentar, in dem du das schreibst, weil Algorithmus, weiß nicht ... Interaktion ist immer gut, ganz genau. Total. Ragebait, ey, das ist ...

00:56:33 So was müsste ich auch mal einbauen. Du hast schon einen Ragebait hier bekommen. Das ist eine gute Überleitung. Deine Überleitung war so geil. Aber ich will ihn lesen, ich hab ihn gefunden. Bananarama Matada. Liebe Grüße an der Stelle, wer auch immer du bist. Das Wort Junkie sollte man nicht verwenden. Drogenkranke mit Müll gleichzusetzen kommt aus Zeiten, die wir in Sachen Drogenaufklärung eigentlich hinter uns lassen wollten. Ja und nein.

00:57:01 Jetzt heißt unser ganzer Podcast so. Nee, nee, komm. Grundsätzlich hast du recht. Hör gerne alle unsere Episoden, dann wirst du merken, dass wir genau das und diese Meinung auch vertreten. Nur wir können halt ganz schlecht schreiben, der Ex-Gefängnisinsasse, der Ex-Mensch mit Konsumstörung und die Sexarbeiterin, das hört sich kein Mensch an.

00:57:28 Aber die Abkürzung wär bestimmt spannend. Und deswegen hört sich auch keiner an. Aber darum geht's nicht. Es geht um eine Sache. Es ist für mich sogar noch mehr. Ich würde sogar noch ein bisschen mehr in die Offensive gehen. Ich würde sagen, dass diese Begriffe ...

00:57:44 dass wir diese Begriffe sehr gut zurückclaimen können und sie besetzen können mit etwas ganz anderem. Denn der Junkie muss nicht immer dieses Wort sein. Es muss nicht dieses Wort sein, sondern man kann auch sagen, hey, ich war ein Junkie und ich werde vielleicht sogar ein Leben lang deswegen einer sein, weil das ist ein Teil. Aber dazu gehört eben mehr als jemand, der irgendwie wie Müll auf der Straße rumliegt und sich was spritzt, sondern das ist halt auch ein Mensch. Ein Mensch mit all diesen Dingen, die da dranhängen. Und dieses Zurückclaimen

00:58:13 von solchen Wörtern finde ich ganz, ganz toll. Und deswegen finde ich es gut, dass du... Das ist so ein bisschen wie People of Color, ne? Die auch über ihre Wörter sprechen. Ja. Okay, dann haben wir das abgehakt. Danke trotzdem für deinen Beitrag. Grundsätzlich

00:58:30 Absolut richtig. Nur da müssen wir auch immer den Kontext im Auge behalten. Wer sagt eigentlich was? In welchem Kontext? Und was macht derjenige eigentlich? Und wie meint er das Ganze? Ganz, ganz wichtig. Sollten wir wieder mehr drauf kommen. Patrick, du hast gerade eben gesagt, ich mache das Ganze nebenberuflich. Also bei einem fast 90.000 Abonnenten Kanal. Warum nebenberuflich?

00:58:59 Es wirft nicht so viel Geld ab, wie du jetzt vielleicht glaubst, aufgrund der Abonnentenzahl. Es gibt sicherlich auch Kanäle, die können mit 90.000 Abonnenten auf YouTube sehr gut davon leben, aber die Monetarisierung ist halt auf YouTube ein sehr komplexes Thema, auf TikTok genauso. Und zum einen könnte ich,

00:59:18 ... davon schlichtweg gar nicht leben, ... ... weil die Shorts, also die Kurz-Video-Monetarisierung ... ... viel, viel schlechter ist als die Long-Form-Monetarisierung, ... ... also alles, was länger ist als quasi diese ... ... eine Minute und im Querformat auf YouTube ist. Und das ist auch viel, viel schwerer ... ... im Long-Form, also im Querformat ... ... zu wachsen. 90.000 Abonnenten im Querformat ... ... sind monetarisierungstechnisch viel wertvoller als 90.000 im ...

Unsicherheit der Content-Erstellung, Monetarisierung und Authentizität

00:59:42

00:59:42 Hochformat im Shorts-Format. Plus, hinzukommt, ich hab letztes Jahr ... haben wir ein Haus gekauft, vorletztes Jahr haben wir unsere Tochter bekommen. Mir ist auch aktuell Sicherheit einfach ganz, ganz wichtig. Und die gibt das Social-Media-Game im Moment einfach aus meiner Sicht nicht. Ich glaube, jeder, der sich da mal ein bisschen mit befasst hat, weiß, dass diese Kurven immer so laufen. Und ich brauch einfach im Moment ...

01:00:07 eine gewisse Konstante, auch für mich, für meinen Kopf, das ist ganz, ganz wichtig. Meine Partnerin ist seit anderthalb Jahren mit der Kleinen zu Hause, noch in Elternzeit. Da könnte ich diesen Druck, diesen Stress, das würde mich, glaube ich, im Moment völlig kaputt machen, bin ich ganz offen. Kann ich total nachvollziehen. So existenzielle Ängste sind eine Sache, die einem Schlaf rauben kann. Ja, ja. Und da ist es wirklich an alle, die gerne selber Content-Creator werden wollen,

01:00:33 Das ist kein sicherer Job so. Das muss man ganz klar sagen. Du bist immer nur einen blöden Satz theoretisch davon entfernt, dass es das war so. Gerade heute. Du machst einen, wie du sagst, blöden Satz und du hast einen Shitstone, du wirst gecancelt, whatever. Plötzlich diese, ich nenne es immer Meinungs-YouTuber, plötzlich hast du da so eine Bubble an Meinungs-YouTubern, die dich irgendwo zerreißen im Internet und du bist ...

01:00:58 Plötzlich weg. Was? Es gibt doch gar keine Cancel Culture. Ich bin ja Teil der Brockenbubble, deswegen seid vorsichtig. Ich mach dann genau so ein Video, wo ich sag, also Roman hat da hier sich jetzt mittlerweile ... Er ist nicht mehr dasselbe. Er hat sich verändert. Achtung, Achtung, Kontaktschuld. Er hat jetzt ein Rennrad. Seit er sein Rennrad hat, ist es auch dieselben Leute. Der will euch euer Fleisch wegnehmen. Au, Fleisch, ganz schwieriges Thema.

01:01:26 Schwieriges Thema. Es war gerade interessant, was du gesagt hast, das ist zwar tief drin, aber dass es eben einen Unterschied im Content gibt, diese Short-Formen, also dass man sagt, hey, man macht etwas recht Kurzes, recht Knackiges, da hast du natürlich auch vom Storytelling, vom Aufbau her, eine ganz andere Herangehensweise als bei einem Video, das ein bisschen länger dauert.

01:01:51 Gleichzeitig, warum ist die Monetarisierung so schwierig? Wo willst du denn bei einer Minute Werbung reinhauen? Du kannst ja also theoretisch nur danach reinhauen oder davor. Und wer kriegt dann die Kohle? Ins Video in einer Minute ist schwierig. So diese klassische Werbung, wie wir es früher auch aus dem Fernsehen kannten, dass eben so eine Werbeunterbrechung kommt. Das gibt es ja bei YouTube auch. Das macht es natürlich auch schwieriger zu monetarisieren. Was du machen könntest, wären natürlich Sponsoren. Also viele Leute arbeiten über Sponsoren. Aber auch da ist natürlich

01:02:20 Ja, es gibt natürlich viele Menschen, die wenige Sponsoren haben wollen. Obwohl ich mir vorstellen kann, beim Thema Gaming, Affiliate-Business könnte laufen, oder? Bei mir tatsächlich gar nicht. Also ich bin aber auch nicht so der Affiliate-Typ. Ich finde das immer krass, wenn Leute sich damit was aufbauen können. Ich kann das nicht so gut, weil mir das auch stellenweise unangenehm ist.

01:02:43 Klickt jetzt auf meinen Link und kauft das. Ich mach das ab und zu auch, aber sehr dosiert. Dementsprechend ist auch der Output sehr dosiert.

01:02:50 Und ich glaube, jetzt ist meine Kamera weg, oder? Aber wir hören dich noch. Einmal mit Profis da hier. Einmal mit Profis. Wenn ich ganz kurz an die Kamera darf, dann hört ihr mich kurz nicht, dann läuft sie wieder. Wir können in der Zeit mal ganz kurz rekapitulieren. Max? Ich finde, also noch mal dieses Art, Geld zu verdienen. Wir haben heute der Content Creator, das ist der Nummer-eins-Beruf, den Jugendlichen mittlerweile, wenn man sie fragt, was sie machen wollen. Das hat aber weniger damit zu tun, dass sie wirklich wissen, was der Job ist, und mehr damit, dass sie eben nur diese

01:03:19 kleine Speerspitze an extrem erfolgreichen Leuten sehen. Das ist so, wie wenn du irgendwie... Ich wäre ja ein Schauspieler und du hast einen Oscar-Preisträger jetzt vor dir so im Kopf. Es gibt aber eine ganze Armee Schauspieler, die keiner kennt, die aber auch irgendwie alle davon leben, mehr schlecht als recht und so. Und so ist es beim Content-Creating eben auch. Da dürft ihr nicht

01:03:41 an die gucken, auf die ihr seht, sondern ihr müsst wirklich gucken, was steckt hinter diesem Job. Wie verdienen diese Menschen denn überhaupt ihr Geld? Und was ich überhaupt nicht mehr hören kann, ist der Satz, ja Influencer setzen sich da ein bisschen vor die Kamera, reden irgendwas ins Mikro und verdienen sich dumm und dämlich. Der Weg dahin, den sieht

01:04:01 Keiner von euch. Und der ist auch, wenn man oben ist, nicht leicht, weil man ja immer noch super viel zu tun hat hinter den Kulissen mit dieser ganzen Bearbeitung des Contents. Also eine Minute Video ist ja mehrere Stunden Material, was erstmal geschnitten oder auch vorher geskriptet und vorbereitet werden muss. Es ist alles viel leichter, als es aussieht oft. Und die jungen Leute, die sich denken, oder egal wer, sich denkt, dass es alles so easy ist, guckt, glaube ich, mehr auf den Lifestyle, den manche darstellen.

01:04:30 und möchte genau das haben, aber die wollen diese Arbeit nicht haben und auch nicht den Stress, den das mit sich bringt, wenn man eben mal einen schlechten Tag hat, nicht gut gelaunt ist, gestresst ist, keine Zeit hat und trotzdem noch was fertig machen muss, was online gehen soll. Ja, absolut richtig. Und wenn ich ganz kurz noch mal zu diesem Affiliate einhaken darf, da würde ich nämlich die Brücke zu den normalen Kooperationen schlagen, was du gerade sagst. Das ist was, was bei mir eher funktioniert. Also ich mach dann eben im Gaming-Bereich Werbung für zum Beispiel Spiele. Also mittlerweile darf ich für ...

01:04:59 irgendwelche neuen Releases, jetzt kam letztes Jahr Indiana Jones raus, da durfte ich zum Beispiel Werbung für machen, ja. Für sowas kriegt man dann auch Geld, natürlich. Aber, und das ist genau das, was du sagst, Nina,

01:05:09 Du musst dieses Video zu einer Deadline haben. Das muss deinem Kunden gefallen. Das heißt, du setzt dich erst mal hin, schreibst ein Skript. Das Skript geht, das sind alles Konzerne in einem Konzern, in einem Freigabeprozess. Da gucken weiß ich nicht, wie viele Leute drüber. Wenn da irgendeinem was nicht gefällt, kriegst du das zurück. Dann heißt es, mach das neu. Dann schreibst du das Skript vielleicht ein zweites, ein drittes Mal. Also ich habe einmal wirklich mit einem Skript, glaube ich, fünf Mal das Skript ändern müssen, wo das Video schon

01:05:32 davor fertig war, weil dann der Marketingleiter gewechselt hat und der irgendwie gefühlt alle Scheiße fand. Das war aber nicht zu Indiana Jones, nicht dass das jetzt in den falschen Hals kommt. Ist auch schon zwei Jahre her. Und dann musst du das aufnehmen, dann musst du das schneiden. Und so wie du das sagst, für ungefähr 30 Sekunden Video brauche ich mittlerweile sechs bis acht Stunden.

01:05:53 Je nachdem, wie aufwendig das Video dann im Editing ist. Und die Leute sehen aber nur 30 Sekunden und bewerten diese 30 Sekunden nach, find ich geil oder find ich scheiße. Und haben's dann auch schon wieder vergessen. Absolut. Im schlimmsten Fall, ja. Ich hab mich eben versprochen, ich hab aus Versehen gesagt, es sieht leichter aus, als es ist. Ich mein natürlich, es ist schwieriger, als es aussieht und keiner von meinen ADHS-Jungs hat's hier überhaupt mitbekommen. Na, das passt ja, es sieht leichter aus, als es ist. Ist auch richtig.

01:06:17 Ist tatsächlich richtig. Ist ja auch nicht schlimm, aber ist beides richtig. Sieht leichter aus, als es ist, aber es ist schwieriger, als man denkt. Max, Eternal Tank schrieb, das ist genauso wie bei Pädagogen, die angeblich nur Kaffee trinken und Kuchen essen und sich nur unterhalten und irgendwie ein bisschen was mit Kindern spielen. Ja, ja, genau. Also, weißt du, wir haben 82 Millionen Politiker, wir haben 82 Millionen Bundestrainer und genau so ein Ding ist das.

Vorurteile, Anerkennung und Lieblingsspiele

01:06:44

01:06:44 Was mich jetzt noch interessiert ist, weil du ja, ich mein, du hast einmal gesagt, das ist dir mit dem Gamen so ein bisschen auch unangenehmer. Jetzt haben wir gerade auf der einen Seite aber auch gehört, Kids finden's alle cool, wenn du sagst, ey, ich mach Gaming-Content, hier ist mein Kanal, 90.000 Abonnenten, du bist der Lieblingsonkel.

01:07:02 Gleichzeitig kommen wir noch mal zu dem Vater, der eigentlich gerne gehabt hätte, dass du Schach spielst. Ich glaube, das ist okay für ihn mittlerweile. Es ist okay mittlerweile, aber hast du das schon manchmal auch so? Auch davor schon. Für meine Family war das immer völlig okay. Das ist auch eher wirklich so aus dem schulischen Umfeld. Ich kann mich auch noch erinnern, damals war halt einfach Fußball so ein Ding,

01:07:27 Da war's cooler, auf den Bolzplatz zu gehen. Das hab ich auch gemacht, aber nicht jeden Tag, sondern einmal die Woche. Ähm, und das ist eher heute noch so ... Bei Kids hätt ich gar nicht so das Thema. Wenn ich mal erkannt werde, sind's oft eher jüngere Leute, die mich ansprechen. Ähm, aber ... bei Gleichaltrigen, die haben dann auch Haus und Kind und sind verheiratet und arbeiten den ganzen Tag. Am Wochenende machen sie noch das Bad neu, dann denk ich mir,

01:07:52 Ich wüsste nicht mal, wie ich das Bad neu mache. Ich wüsste nur, wo ich nachschaue, dass ich jemanden anrufe, der mir das Bad neu macht, sondern ich hock halt dann da und zocke und genieße das. Und da ist es eher so, dass diese Vorurteile und genau das, dass das da eher mehr stattfindet und dass es mir da einfach leichter geworden ist, das gar nicht zu erwähnen. Ich spreche dann einfach gar nicht drüber, solange das Gespräch nicht darauf kommt, erwähne ich das gar nicht und das findet dann einfach nicht statt. Und das mache ich auch heute noch oft.

01:08:22 Hm. Aber warum hast du dich dann so dafür geschämt? Weil du angreifbar bist, oder? Nee, angreifbar bin ich ja de facto nicht. Das ist einfach nur im Unterbewusstsein etwas, was mich persönlich belastet. Ist eine Abwertung von außen wahrscheinlich. Genau, ich hab Angst, in eine Schublade gesteckt zu werden. Ich hab Angst vor diesen Blicken oder dass man das Gespräch beendet wird oder man sich einen dummen Spruch fängt. Das ist eigentlich eher das Thema. Das ist eine reine ...

01:08:51 Das ist ein reines Ich-Problem. Vielleicht hab ich einen Tipp für dich. Weil das Ding ist ja bei ... Ich mein, ich bin Podcaster. Digga, das ist wirklich ... Also, das ist wirklich dieses, oh, okay, wow, Podcaster. Deswegen, damit ich da dieses Ding umgehe und damit ich mich ... Ich sag immer, ich bin Pornostar. Au! Und dann ist immer, dann haben die Leute nämlich die Wahl. Dann können die jetzt entweder sagen, oh ... Ich liebe deine Filme, sagen die. Ja, ich liebe deine Filme. Ach, du liebst meine Arbeit? Okay, gut.

01:09:16 Hast du nicht gesehen meine Arbeit? Nee, Schmand, natürlich nicht. Ich hätte einen anderen Tipp. Kack drauf. Und noch was, warum brauche ich dich dafür? Wer, wenn nicht du, kann diese Perspektive ...

01:09:33 wenn doch schon nicht ändern, zumindest rechtlich rücken. Weil ja, vielleicht bin ich nicht der Typ, der Fußball spielt oder hier das Bad dreht, aber das, was ich mache, ist auch was wert. Und das ist der Weg, den ich für mich entschieden hab. Ich plädiere immer so dafür, genau wie wenn wir Leute haben, die Fetische haben oder irgendwas und sich dafür schämen, dass wer, wenn nicht ihr, also wer, wenn nicht du, kann den Leuten zeigen, dass das, was du machst, vollkommen in Ordnung ist. Ich glaube auch.

01:10:00 Ich glaube dazu auch, wer verurteilt, sagt eigentlich in dem Moment relativ viel über sich selbst. Und die Leute, die das verurteilen, dass du mit Gaming Comedy unter anderem was verdienst, haben vielleicht in sich eine Stimme, die sagt, hm, der macht was, was ihm Spaß macht und wird auch noch dafür bezahlt. Das ist eigentlich eine Situation, die ich auch gerne hätte, aber ich weiß nicht, wie. Und ich bin auch zu faul, mich darum zu kümmern oder mir fehlt es an irgendwas.

01:10:28 bin ich ein bisschen neidisch. Und ich glaube, das schwingt oft mit. Denn auch in meiner Welt höre ich häufiger irgendwelche verurteilenden Sätze. Und irgendwie komme ich immer zu dem Schluss, dass die Leute eigentlich alle ganz gerne das Leben hätten, was ich führe. Denk mal, wie oft ... Das nächste Mal sagst du mal, wie viele Leute hast du denn den Tag besser gemacht heute? Mit deiner Arbeit. So, das ist wirklich so, weil ... Allein du, allein heute, als ich ein paar von deinen Videos angeschaut hab, mir ging's besser.

01:10:54 Das freut mich. Einfach besser. Ich hab das einfach genossen, ich fand das einfach cool. Ich bin nicht mal ein Gamer, aber grade so was wie, ey, der räumt unsere Bude aus, ich kann nix machen, der ist im Kriechmodus, find ich einfach ... find ich lustig, hab ich gecheckt, fand ich süß, find ich Hammer. Mein Tag war besser, werd ich klauen, den Gag. Mach das. Ich freu mich drauf. Und genau das ist das ja, ne? Mit ...

01:11:19 Gaming Comedy. Und du hast vorher die Tutorials gemacht. Wie, was war denn der Impuls, zu sagen, hey, ich würde gerne irgendwie noch ein bisschen was anderes machen, als Menschen irgendwie Tipps zu geben, wie sie wachsen können? Ich glaube tatsächlich ist es bei mir sehr, gerührt das eigentlich aus der Kindheit. Mein Opa war bis ins hohe Alter Schauspieler.

01:11:42 Der hat bis ins hohe Alter Theater gespielt. Ich hab den immer bewundert, ich wollt immer Schauspieler werden. Meine ganze Kindheit war mein Wunsch, ich will Schauspieler werden. Bis ich dann als jugendlicher Gerichtsmediziner werden wollte. Weiß auch nicht, was mich da geritten hat. Ja, ich auch, aber ich weiß gar nicht, wie dieser Turn irgendwo kam. Ich wollt's gesagt, sexy Gerichtsmedizinerin in irgendeiner Fernsehserie. Das kann sein, CSN New York war damals. So funktioniert's, Jungs. Und, ähm ...

01:12:09 Diese Tutorials sind natürlich irgendwo eine kleine Bühne. Aber es ist nicht die Anerkennung, die ich irgendwie cool fand. Und mit dieser Comedy krieg ich, glaub ich, die Bühne, die ich mir schon so als Kind irgendwo gewünscht hab. Das ist mein Theater, mein Film, meine Serie irgendwie, weil da bestimm ich genau, was ich mache. Und ich krieg die Anerkennung, die ich dafür irgendwo geil finde. Darum geht's am Ende auch irgendwo. Und darauf darfst du stolz sein und es musst du geben. Kein Arsch darf da irgendwie seine Nase rümpfen oder nix.

01:12:38 Du bist auf dem gewinnenden Ass, glaub mir. Noch 10 Jahre und so. Jetzt ist es ja schon. Du hast das Recht, darauf stolz zu sein. Was aber auch total spannend ist, ADHS, es geht um Anerkennung.

01:12:51 Es gibt Sorge, das ist Aufmerksamkeit, Anerkennung. Und du hast auch gesagt, der eine böse Kommentar tut viel mehr weh als die 100 guten. Das sind alles exemplarisch für ADHSler, die Content machen. Das Interessante ist ja, deswegen findest du so viele von uns in dieser Branche, dass der Eindruck ja noch verzerrter ist, wie viele gibt's denn überhaupt. Ja, weil die stellen sich natürlich vorne hin und du siehst sie den ganzen Tag. Deswegen denkt man, es gibt noch viel mehr. Jetzt eine Frage von jemandem,

01:13:20 Ich kenn das. Also, wie schwer war's, das erste Mal in einer Perücke vor der Kamera zu stehen, bei der du dir nicht ganz sicher bist, ob sie deine Farbe ist? Siehst du die blauen Haare? Die grauen. Die grauen. Ich mach Longvideos. Hör auf, die grauen Haare, meine Community liebt sie. Die Glatze meinst du, ne? Glatze und grauen Haare. Ja, die sind Hammer. Ja, ja, ich liebe sie. Fühl ich. Wie war's? Das war tatsächlich gar kein Problem für mich. Also, das ist, glaub ich ...

01:13:49 Da ist so dieses Thema, ich will Schauspieler werden, ich weiß, dass ich mich dafür verändern muss. Das finde ich geil. Ich liebe es einfach auf Amazon ein bisschen zu gucken. Das sind ja 0815-Perücken. Ich gucke da immer wieder, was könnte irgendwie geil passen, was könnte ich irgendwo gut mit einbinden. Schlimmer fand ich eher das Thema, die Videos zu schneiden, die ersten, die eigene Stimme zu hören. Das hat mir am Anfang echt Probleme bereitet.

01:14:11 Also selbst zu hören, wie man spricht, weil ich dann jedes Mal ... Oh, wie sprech ich denn das aus? Warum mach ich denn hier ne Pause? Bin ich denn dumm? Das fand ich am Anfang ganz schlimm. Das hab ich ... Wo ist der Roman hin? Ey, warte, da beim Roman ... Was hast du mit dem Roman gemacht? Ich kann den Roman nicht mehr sehen. Dieser Bohlen ist da. Er ist halb getarnt und halb Bohlen. Jetzt siehst du ihn gar nicht mehr.

01:14:38 Ah, herrlich. Okay, Videoschnitt, mach dich fertig, aber Ding nicht. Nee, nicht mehr, aber früher. Für alle, die gerade uns nicht sehen können.

01:14:47 Ja, Roman trägt eine blonde, wunderschöne Fukuhila-Perücke mit seinem Flecktarn-T-Shirt kombiniert und seiner Brille. Es ist eine Augenweide. Püppi! Ich glaub, ich muss eine höhere BPM hier einschalten. Meine Bildrate kann es nicht mehr erfassen, das Ganze. Sex appeal. Ich weiß noch, für Halloween hab ich mal eine Folge gemacht, wo ich mich so geschminkt hab, aber eigentlich totenkopf. Ohne Scheiß kamen Kommentare wie ...

01:15:16 Ein Mann, der sich schminkt. Boah! Oh Gott. Das war so ... Leute, Leute. Aus welchem Jahrhundert? Ja, das war krass. Da wurde die Community ausgedünnt, auf alle, die das nicht vertragen, müssen gehen. Das glaub ich. Ich bewundere es, ich find es schön, ich weiß, wie viel Arbeit es ist. Aber es macht ja auch unfassbar viel Spaß, oder? Voll, voll. Also, ich hab einfach ...

01:15:39 Riesenspaß, da Neues auszuprobieren. Letztes Jahr hab ich nen Minisong veröffentlicht, also auf ne Cover für Gaming. Und ich kann null singen. Also brauchen wir uns nichts vormachen, das brauchen wir nicht schönreden. Ich kann nichts singen. Und ich habe ungelogen über ein Jahr gewartet, das aufzunehmen. Ich hab den seit über einem Jahr im Kopf gehabt. Und das Feedback, was ich dann bekommen hab ...

01:16:00 Innerhalb der Community von Leuten, die dich nicht kannten, davor sagen, ey, du kannst nicht singen, aber das Ding ist lustig, das ist geil. Und dafür hat's mit den Tag versüßt. Das ist dann eigentlich das Schöne, wenn du dich an neue Sachen rantraust. Auf jeden Fall. Das gibt einem eigentlich auch wieder so ein Selbstbewusstseinsschub oder so ein Boost, wenn man es zulässt. Jetzt hat er mich inspiriert, weil ich hab echt, ich hab seit meiner Haftzeit, hab ich nen Song in der Tasche.

01:16:23 Oh! Jetzt hier Freestyle. Nein, nein, nein. Da braucht es das Video. Das funktioniert nur mit Video. Die Bilder sind wichtig. Und das Ding war, nie hätte ich gedacht, dass das funktionieren kann. Ich möchte, dass du mir den beim nächsten Spieleabend vorführst. Off-Kamera. Ich glaub, du kennst dich schon. Kenn ich schon? Nee, ich führ's dir vor. Darf ich noch mal ganz kurz einen kleinen Turnaround machen? Was machst du denn, äh ...

01:16:50 Also was ist denn dein Job, wenn du nicht gerade YouTube machst und Perücken trägst und neue Dinge ausprobierst? Ich bin aktuell Projektmanager.

01:17:03 in einem mittelständischen Unternehmen. Wir führen gerade ein neues CRM- und ERP-Tool ein und das Projekt leite ich. Weißt du, an wen ich denken musste gerade? Wie hieß noch mal der Spion, den wir hier hatten vom BND? Das wäre genau so. Der auch immer ... Leo hatte liebe Grüße. Der hat auch immer gesagt, Projektmanager ist super, wenn ich Leute frage. Das ist so, wie du immer Logistiker warst früher. Ich war Logistiker, ja, genau. Projektmanager, okay. Ja, es ist tatsächlich so, aber seit ...

01:17:31 Nachdem meine Kollegen mitbekommen haben, dass ich halt in Social Media auch ein bisschen Ahnung habe, bin ich jetzt seit über einem Jahr auch in dem Social Media Team mit dabei. Dadurch, dass es ein relativ kleines Unternehmen ist, so mit 80 Mitarbeitern, sind die Abteilungen dann auch recht fließend. Dann arbeitest du mal einen Tag irgendwie. Also da gibt es auch Videos auf dem Kanal von mir und da helfe ich. Hoffentlich bezahlt.

01:17:52 Naja, durch mein Gehalt halt. Ja, ja, ja. Sonst schreibe ich eine Rechnung. Was machst du als Hauptberuf? Ich bin Projektmanager. Kriegst du Geld dafür? Nein, nein, aber wenn du dann nämlich plötzlich, wenn die rausfinden... Wir reden einfach weiter. Wenn dann rausgefunden wird, dass jemand irgendwas anderes noch kann, dann nehmen ja Firmen schon gerne das auch so mal kostenlos in Anspruch. Und Leute, da müsst ihr wirklich aufpassen. Verkauft euch nicht unter Wert.

01:18:21 Nina und ich immer sagen macht nichts was ihr gut könnt umsonst. Wenn ihr wirklich sexy seid, dann solltet ihr dafür bezahlt werden. Auf jeden Fall. Oh, die Kamera geht wieder, aber unser Gast ist weg. Ich habe noch so eine geile Frage, weil das interessiert mich jetzt. Das passiert, wenn man mit Technik-Profis arbeitet. Natürlich. Aber du siehst gut aus. Aber wieder geschlossen scharf. Hast du schon mal versucht einzuschalten und wieder auszuschalten?

01:18:45 Das mach ich, damit sie wieder geht. Das Problem ist, das ist eine Spiegelreflexkamera. Deswegen muss ich immer um den Tisch rumlaufen. Und die Kabel sind hier so lose, dass wenn ich hier irgendwo an den Tisch komme, dann wackelt das. Ich muss eigentlich so sitzen. Schwer für einen ADH-Essler. Vollgas. Max, du hast eine Frage? Ich hab eine Frage. Und zwar, glaub ich, du hattest das schon mal angedeutet. Oder ich hab's im Skript gelesen, ich weiß es nicht. Ich glaub, du hast es angedeutet. Eine der Sachen, die Content-Creator, die gerade ADH-Essler auch böse zerlegen können, ist ...

01:19:14 Ja, bei YouTube heißt es glaube ich, wie heißt denn das? Dashboard? Ne, wie heißt denn das? Also Analytics. So, jedes Social-Media-Tool, das ihr habt, wenn ihr Creator seid, könnt ihr auf YouTube kaufen.

01:19:24 eigentlich alles mögliche einsehen. Das bekannteste wäre, wie viele Leute haben eure Videos geguckt. Dann geht's aber weiter. Wie lange haben die geguckt? An welcher Stelle sind die raus? Frauen oder Männer? Frauen oder Männer? Wo sitzen die? Zu welcher Uhrzeit am Tag sollt ihr ein Video releasen? Welcher Wochentag ist der stärkste? Da müsst ihr euer Content fertig haben. Und so weiter und so fort. Und das ist ja für ADHS, ne? Ist das ja ...

01:19:49 Auf der einen Seite ein ganz wunderbares Tool, weil es Fragen beantwortet, die ich noch nicht mal wusste, dass ich sie unbedingt beantwortet haben will. Auf der anderen Seite kann es dich zerstören. Wie geht's dir damit? Immer besser. Dann fang mal an, wie es am Anfang war. Das Ding ist, ich hatte einen relativ steilen Start. Ich hab das ja vorhin schon angedeutet, die ersten 20.000, 30.000 Abos auf YouTube waren relativ schnell da.

01:20:14 man pendelte sich dann irgendwo ein, dass man so eine gewisse Konstanz hatte, dann ging es mal wieder hoch und dann bin ich so nach ein paar Monaten das erste Mal so richtig

01:20:23 Und dann fängt's natürlich im Kopf an. Scheiße, war's das? Was mach ich falsch, ja. Genau, was mach ich falsch? Bin ich jetzt schon irrelevant? Sind die Videos alle so scheiße? Parallel wirst du aber gefühlt und auch in der Wahrnehmung nach außen, was du so von deiner Stamm-Community gespiegelt kriegst, besser. Dein Videobild wird besser, dein Schnitt wird besser. Du bringst irgendwelche Editing-Tools rein, die das Ganze dynamischer machen und trotzdem

01:20:46 geht die Linie nach unten. Und das ist einfach nur ein absoluter Mindfuck. Also anders kann man das gar nicht sagen. Haben wir alle erlebt? Haben wir alle erlebt? Haben wir alle durch? Und wenn du ein Video hast, wo du sagst, das ist es. Das ist der Banger schlechthin. Und dann floppt das und du denkst dir, warum? Warum?

01:21:03 Gerade wenn du einen neuen Kanal, also wir haben ja alle mehrere Kanäle, ne? Und gerade wenn du einen neuen Kanal aufbaust und denkst, okay, das läuft, das ist auch jetzt mein Herzensding, das mach ich jetzt, das mach ich jetzt für immer so. Und die Videos, die du am meisten liebst, die du selber am meisten feierst, sind die, die überhaupt nicht lieben. Ich hab kein Schwein mehr. Wenn ich mir heute einige meiner erfolgreichsten Videos angucke, denke ich mir, warum? Warum hat das über Millionen Aufrufe? Also bei manchen verstehe ich es und bei anderen denke ich mir,

01:21:32 Warum zur Hölle? Ich würde dieses Video nie wieder so machen. Ich würde es heute viel, viel besser machen. Dann ist so ein Video mal irgendwann drei Jahre alt, dann denkst du dir, ach, ich mach's jetzt einfach noch mal neu und ich mach's besser, weil es ist ja was Neues, ich baue den Content auf. Und dann floppt das auf einmal und du denkst dir so, hä, das war doch mein Dauerbrenner, ja, genau. Das ist Social Media. Also, ich betreue ja nebenbei auch noch TikTok-Streamer. Wir haben das vorhin im Off ganz kurz, habe ich das mit Roman besprochen. Und daher kenne ich TikTok-Streamer.

01:21:58 diese Fragen nach dem Algorithmus auch so gut, weil ich das immer wieder tagtäglich gefragt werde. Und das für mich mittlerweile immer mehr verinnerliche, du kannst keinen Algorithmus, egal ob TikTok, Instagram, YouTube, du kannst sie nicht verstehen. Ich habe letztes Jahr 30.000 Abonnenten auf YouTube gemacht. Mit dem gleichen Content habe ich auf Instagram 600 gemacht. Mit dem identischen Content. 600 versus 30.000. Versuch deine Erklärung zu finden. Es geht nicht. Es ist einfach Glück am Ende des Tages auch mit dabei. Es ist Glück, es ist Timing, es ist Beharrlichkeit.

01:22:27 Ich würde schon sagen, es gibt so ein paar Dinge. Ich hab mir vorher überlegt, wer guckt diese Folge, wer guckt es an. Natürlich Leute, die uns kennen, Leute, die ich kenne. Aber vielleicht auch jemand, der sich interessiert, wer auch was, was ich gerne machen würde. Das Wichtigste ist, weil gerade eben haben wir gesagt, das Video, das ihr am meisten mögt, das am meisten floppt, das muss euch eigentlich egal sein. Ihr müsst das machen, was ihr am meisten liebt.

01:22:55 schon immer weiter. Weil alles andere, selbst wenn mal was funktioniert, was ihr nicht liebt, bringt euch ja nur in die Situation, dass ihr danach jemand sein müsst, der ihr nicht sein wollt. Also macht den Content, den ihr gut findet, und lasst den Content die Leute finden, die euch verstehen. Dann habt ihr die Chance auf eine am langlebigsten Karriere.

01:23:16 Muss man ja auch sagen so. Ganz toll, Max, genau so. Und vor allen Dingen, erlaubt euch selbst auch irgendwann, weil wir entwickeln uns alle weiter im Leben, angenommen, ihr fühlt das nicht mehr, dann erlaubt euch, was Neues zu machen. Ihr müsst da nicht in diesem Rad bleiben. Das merkt man. Das merkt man, wenn du irgendwas machst, worauf du keinen Bock hast eigentlich, unterbewusst. Man merkt das auch, wenn man ...

01:23:41 wenn man diese Anspannungen hat. Also ich hatte mal letztes Jahr eine Phase, wo es mir wirklich, wo mir das wirklich nahegegangen ist, wo ich echt dachte so, fuck ey, es ist vorbei. Und dann habe ich auch das Feedback bekommen, ja, die Videos sind auch nicht mehr ganz so knackig. So, und dann musste ich wirklich mich selbst davon so ein bisschen befreien und dann kam auch wieder dieses Feedback von der Community, jetzt ist wieder richtig geil. Weil man transportiert diese Sachen unterbewusst mit, immer. Ja, der Drive.

01:24:07 Ich hab mir so vorgestellt, wie du in so einem 80er-Jahre-Film irgendwie dein Driver weg, du hast zwei Kämpfe verloren. Jean-Claude Van Damme, du brauchst einen neuen Trainer. Und wie du dann irgendwie ein Spiel wieder gespielt hast, das du davor mal gespielt hast. Und so, jawohl, da ist er, da ist der Plot-Twist. Wie motiviert sich ein Gamer? Das war sehr interessant grade in meinem Kopf.

01:24:29 Das war spannend. Das war toll. Hey, wo wir grad beim Gamen sind ... Es ist wirklich eine ADHS-Episode, ne? Was sind deine Favorite Games? Und vor allen Dingen ... Und wie haben die dich nach London gebracht? Also, meine Favorite Games sind eigentlich die, worauf sich der Großteil meines Contents ...

01:24:50 ähm, spiegeln lässt, nämlich RPGs, also so was wie Skyrim. Könnte auch nicht-Gamern vielleicht ein Begriff sein. Ähm ... Ich weiß nicht mal, was RPG ist. Role-Play-Game. Also Open-World-Games. Fantasy-Setting, meistens irgendwo mittelalterlich angehaucht. Du hast ein fettes Schwert, ein großes Schild, kannst noch ein bisschen Feuer aus deinen Händen rausballern und musst die Welt retten, gegen Drachen kämpfen, so was halt. Mein Dienstag. Genau. Mit Rollenspielen kennt sich das aus.

01:25:17 Also diese Games, Skyrim, The Witcher und eben Fallout. So, das sollte auf jeden Fall ein Begriff sein, weil da gab's ja letztes Jahr eine wirklich grandiose Serie. Ähm, und Fallout hat mich auch unter anderem nach London gebracht. Ähm, beziehungsweise eigentlich Bethesda, also der Publisher hinter Fallout. Geil. Ich hab vor, und da sind wir bei dem, das schließt so ein bisschen an das an, Max, was du gesagt hast, mach das, was du willst, und irgendwann findest du dich

01:25:46 deine Community. Ich hab vor drei Jahren dem Xbox-Kanal auf Instagram, also dem Xbox-Deutschland-Kanal, eine Nachricht geschickt, weil die haben ein Schreiben gemacht, hey, wir suchen Freelancer, Content-Creator, wenn du Bock hast, schick uns ein Video. Und das hab ich gemacht. Nie was gehört. Nie irgendwas gehört. Und einfach zwei Jahre später krieg ich eine E-Mail, hey, du hast uns damals ein Video geschickt, für Xbox haben wir zwar grad nix frei, aber du könntest für Bethesda Videos machen, die ja mittlerweile von Xbox, also von Microsoft, gekauft wurden. Das heißt, über ...

01:26:14 Dieses Video bin ich dann quasi zwei Jahre später an einen riesen Publisher gekommen, mit dem ich mittlerweile seit einem oder über einem Jahr immer wieder zusammenarbeite, was Riesenspaß macht. Und dann eben letztes Jahr im November nach London zum Fallout 76 Ghoul-Event eingeladen wurde. Auf den Ghoul wolltest du raus, ne? Auf den Ghoul wollte ich raus. Vor allem, es gibt eine Neuerung dieses Jahr. Ähm ... Aber ich will da nicht reinquatschen, mach du mal.

01:26:39 Nein, genau, also die haben mich dann eben eingeladen, hey, hast du Bock, nach London zu fliegen? Du darfst eben diese Neuerungen, die du gerade angeteasert hast, anspielen, du darfst als Ghoul spielen, machst halt Social Media dafür, Instagram und Co., YouTube, TikTok. Und ja, das war für mich ein Riesenerlebnis. Also, von einem Publisher in ein anderes Land eingeflogen zu werden, ein Hotel gestellt zu kriegen, wir sind abends essen gegangen, das war einfach so ...

01:27:07 Mindblow, ein Mindblow nach dem anderen gefühlt, so. Da merkt man, dass man was richtig gemacht hat in den vergangenen Monaten oder Jahren. Absolut. Und Business Class oder Flexbus? Selber rudern. Genau, Rennrad und dann selber rudern. Nein, ganz normal, was ist das? Normale Economy, oder? Ja, Economy. Bis London ist es auch machbar. Ja, absolut. Wollte grad sagen. Erstens das und zweitens,

01:27:33 Für mich ist das so ein Ding, dass dir jemand einen Flug zahlt, dir ein Hotel zahlt, mit dir abends essen geht und du am nächsten Tag was spielen darfst, was irgendwie erst vier, fünf Monate später rauskommt, wo ganz viele Leute drauf geil sind und dann kriegst du noch ein Goodiebag in die Hand und das war einfach nur so, ich bin da glaube ich mit so einem Dauergrinsen rumgelaufen, so diese 24 Stunden. Das war einfach halt ein heftiges Erlebnis für mich, so was ganz Besonderes, so Borns in a Lifetime.

Die Bedeutung von Analytics und Dopamin für Content Creator

01:27:56

01:27:56 Fühl ich sehr, wie du das beschrieben hast. Ich würd uns so ungern noch mal zurückholen zu den Analytics. Wir haben's nicht ganz fertig gehabt, find ich, so ein bisschen. Können wir gern machen. Wenn du jetzt da noch mal zurückschaust, würdest du jetzt einem anderen Creator, also einem jungen Menschen, der damit anfängt, vielleicht sogar dir, der jetzt irgendwie mit 16 schon sagt, hey, Mann, ich möchte, glaub ich, schauspielerisch was machen, ich mach jetzt Videos.

01:28:24 Würdest du diesen jüngeren Menschen raten, die Analytics mit einzubeziehen? Würdest du sagen, ignoriere die? Wie würdest du daran gehen? Beides. Beides. Du hast es ja gesagt, es ist auch ein sehr, sehr wertvolles Tool. Es gibt dir Hilfen, die du sonst nicht hast, wie eben, wann ist denn der Kern deiner Crowd irgendwie online? Weil es bringt ja nichts, wenn du ein Video um zwei Uhr morgens postest, die Leute sind aber erst um 16 Uhr nachmittags, wenn sie Feierabend irgendwie online sind. Dann spielt der Algorithmus das Video nicht mehr aus.

01:28:51 Die Balance ist ganz, ganz wichtig. Und das ist auch wirklich die Herausforderung, die Schwierigkeit. Ich hab's anfangs, gerade wenn du so einen steilen Aufgang hast auf so einer Plattform, du guckst alle fünf Minuten, alle fünf Minuten. Oh, wieder 100. Und wieder, und wieder, und wieder. Und das ist das, was ich wirklich mir selbst abtrainieren musste. Und es immer noch tue. So nicht ständig in diese scheiß Analytik. YouTube ist auch noch so, ich nenn's mal gemein für jemanden wie mich, du hast eine Extra-App. Du hast eine Extra-App nur mit Zahlen.

01:29:19 Da ist nichts anderes drin, außer Zahlen, Zahlen, Zahlen, Zahlen. Und die sind immer rot, wenn du das so gemacht hast, die echt meistens rot sind. Ja, und selbst wenn sie grün sind, du weißt, irgendwann werden sie wieder rot. So, das ist so dieses ... Ich hab das vorhin auch mit meiner Partnerin kurz besprochen, als wir uns über den Podcast heute unterhalten haben. Sie gesagt hat, du hast zehn Videos, die laufen geil, die sind alle im grünen Bereich, und dann kommt dieses eine, das ist rot, und dieses eine fuckt dich wieder ab. Wie mit den Kommentaren ist das genau das Gleiche, wo du dann sagst, das ärgert dich einfach.

01:29:48 Ich lad nix hoch, was ich nicht geil finde. Zumindest zum Zeitpunkt des Uploades find ich die Sachen immer geil. Und denk mir dann, das müssen doch andere auch geil finden.

01:29:56 Und das ist dann natürlich einfach hier oben im Kopf dieses Ding, was dich kaputt machen kann, wenn du es zulässt. Da waren zwei Sachen. Ja, bitte. Ich frage mich, ob das ein ADHS-zusammenhängendes Problem ist, weil ich bin ja auch auf vielen Fetisch-Plattformen. Da gibt es auch diese Analytics. Mein Content ist zwar nicht auf YouTube, aber das ist das gleiche Prinzip wie YouTube, wie ihr es gerade beschrieben habt. Und ich gebe einen kompletten Fick auf die Analytics. Es sei denn, es läuft in allen Bereichen nicht. Dann gucke ich mal nach den Zahlen.

01:30:25 Aber ansonsten ist das ein Thema, was mich ohne ADHS zum Beispiel gar nicht abfuckt. Genauso wie negative Kommentare mich wirklich also seltenst überhaupt erreichen. Das sind genau die zwei Dinge, die in der Botschaft gerade von Doc Simpson drin waren. Das eine, der Roman kann es uns besser erklären, ich fange es nur an. Warum?

01:30:48 wirkt es so sehr auf ADHS-Gehirne. ADHS-Gehirne sind dazu ausgelegt, Stimulationen noch viel aktiver zu suchen als andere. Und mir hat das eine Psychologin mal erklärt, weil ich tatsächlich, bei mir ging's ja vor fünf Jahren oder so mal dann los, und dann war's am Anfang so, und die hat mir das erklärt, die hat gesagt, guck mal, das ist jedes Mal, wenn du da draufklickst und du siehst grün oder du siehst Steigerungen, du siehst Likes, basically, ist es so, als würdest du, kriegst du einen kurzen Dopaminschub, das ist, als würdest du 10 Cent gewinnen bei einem Spielautomaten.

01:31:16 Oder ein Cent, wie auch immer. Aber eine kleine Geldsumme, und die gewinnst du. Und was passiert ist, jedes Mal, wenn ich nicht da drauf guck, gewinn ich keine zehn Cent. Heißt, ich steh an der Ampel, die wird rot. Richtig kacke im Vergleich zu da drauf gucken, obwohl mir das nicht bewusst ist. Also sag mir in meinem Gehirn immer wieder, guck doch mal da drauf. Und dann guckst du ständig da drauf, und du wirst ein Junkie in der Hinsicht. Das ist ein schöner Vergleich, ja. Sind wir ja eigentlich ...

01:31:42 Alle, auch die Leute, die nicht neurodivers sind, werden ja dahin trainiert, dass sie gerade bei Dopamin immer wieder Ausschüttungen bekommen. Ob das jetzt durch Social Media ist, durch Push-Benachrichtigungen, durch Werbung, die du überall siehst.

01:32:04 die Erinnerung hervorruft, die dann wiederum Kaufimpulse auslöst. Das ist ja alles immer ein Spiel mit unserem Dopaminspiegel. Aber gerade bei uns, also gerade bei Menschen, die mit dem Neurotransmitter Dopamin eh strugglen. Wir sind natürlich immer so auf der Jagd.

01:32:29 Da muss ich jetzt auch mal kurz was einwerfen, und zwar von der lieben Jule, grüß dich. Hi. Roman, du sollst die Haare jetzt gefälligst abmachen, sie kann sich nämlich nicht mehr konzentrieren mit deiner Perücke. Aber wortwörtlich hat sie geschrieben, sie kann sich HAAR nicht mehr konzentrieren. Ja. Na gut, komm, weil du es bist. Jule, guter Pun, wir nehmen einen guten Pun, guten Wortwitz nehmen wir immer, da sind wir immer grüßlich. Den nehmen wir mit. Jetzt ist, und der zweite Teil war,

Umgang mit Kommentaren und Kritik im Internet

01:32:57

01:32:57 Das Ding mit den Kommentaren. Und da können wir vielleicht, Doc Simpson, jetzt was mitgeben. Weil du hast hier eine Person sitzen in der Nina, die schon viel früher als wir anderen drei mit so was umgehen musste. Warum? Frauen werden ganz, ganz anders bewertet und ständig von Fremden. Als noch nicht mal ein Mensch wusste, dass wir existieren, haben sie die Nina schon gecatcalled.

01:33:23 Weißt du, das war so ... Und da musst du dir, glaub ich, ein dickeres Fell angewöhnen, weil sonst gehst du zugrunde. Da können wir gleich sagen, wie du das gemacht hast. Und warum ich das weiß, ich hab am Anfang, bei meinem allerersten Video, das online gegangen ist, das war damals bei Leroy Matata, und ich war die ganze Nacht da und hab Kommentar gelesen. Ich konnt nicht aufhören, das hat mich richtig interessiert. Jetzt, egal wo ich war, guck ich,

01:33:51 Nicht in die Kommentare, weil es mir eigentlich ... Ich such ja nicht, dass Leute mir sagen, du warst toll, sondern ich such ja den einen, der sagt, das war scheiße, der war gar nicht im Knast, der ist das, das, das. Und ich hab tatsächlich, ich kann das sagen, ich hab die letzten fünf Jahre so unfassbar viel dafür gelernt. Und davor hatte ich gar kein Skillset. Jetzt kann's vielleicht die Nina noch den einen oder anderen Tipp geben, warum's ihr am Arsch vorbeigeht.

01:34:17 Darf ich vielleicht ganz kurz an der Stelle nochmal, weil das passt perfekt zu einer der letzten Episoden mit Maris. Volana Ard. Genau. Die gesagt hat, hey, würdest du mit den Leuten ein Eis essen gehen? Und wenn die Antwort nein ist, dann interessiert dich auch nicht, was die schreiben.

01:34:36 Ganz genau, das ist es eigentlich, basically. Also, Fremde können mich gar nicht beleidigen. Also, ich seh das so ein bisschen wie ein Geschenk von einem Fremden, und ich entscheide, ob ich das erst mal annehme und auspacke, oder ob ich dieser fremden Person einfach ihre Geschenkbox da lasse und es mich nicht weiter interessiert. Und ich nehm halt auch nicht von irgendwelchen fremden Leuten einfach so wahllos Geschenke an. Deswegen ist es dann auch schwierig, mich irgendwie online mit so was zu triggern.

01:35:06 Ich krieg sogar eher ein kleines Schmunzeln, weil ich mir denke, wow, so viel Aufmerksamkeit. Da hat sich jemand jetzt eine Minute Zeit genommen, um irgendeinen boshaften Kommentar zu verfassen. Aber eigentlich ist es fast schon wieder ein Kompliment. Das sind Fans. Noch geiler an dem, was du gerade gesagt hast. Dieses Geschenk kriegst du hingestellt. Du hast viele Möglichkeiten. Du kannst es gar nicht annehmen.

01:35:27 indem du die Kommentare gar nicht anguckst. Du kannst es anschauen, du kannst es auspacken, du kannst das Ding, aber du musst es dir definitiv nicht in deine Bude stellen. Genau. Weißt du so? Das ist es, da ist die Grenze so. Und ich weiß aber, es gibt einen kleinen Unterschied noch. Es ist so ein bisschen was, wenn jetzt einer sagt, boah,

01:35:42 mir gefällt der niederen Arsch nicht, was denkt die, mit der hast du überhaupt nichts. Das ist was, okay, dann bist du halt mit deinem Arsch, ja. Aber bei dir ist es ja, du hast dir was kreiert in dem Moment, du hast dir eine Storyline überlegt, du hast dir einen Witz überlegt, du hast dir eine Punchline überlegt und wenn die jetzt nicht verstanden wird, dann geht es einem nochmal näher, weil es ist ja nicht wirklich eine Kritik dann an dir, sondern an deiner

01:36:04 An deiner Arbeit. An deiner Arbeit, genau. Und die musst du noch mal auf einer anderen Art ... Das stimmt. ... auf einer anderen Ebene abperlen lassen. Absolut. Ja, genau. Bei so was, also wenn es wirklich einen Kritikpunkt beinhaltet, der meine Arbeit betrifft, dann denk ich schon mal kurz drüber nach, ob das berechtigt ist oder nicht. Dann reflektier ich das. Und wenn ich zu dem Schluss komme, dass das einfach nur ein verbales Erbrochenes ist,

01:36:31 kann ich drauf scheißen. Wenn da was dran ist, bin ich tatsächlich auch in der Lage, glaube ich, dazu, das Nötige da rauszuziehen, um meine Arbeit noch zu verbessern. Und da hat die Person mir immer noch ein Geschenk gemacht quasi. Ganz genau so. Also wenn jemand konstruktiv kritisiert, selbst wenn das vielleicht im ersten Ton mal ein bisschen schärfer ist, weil oft rechnen auch die Leute nicht damit, dass dir jemand so blöd das klingt,

01:36:55 Mit 80.000, 90.000 Followern, glaube ich, rechnen viele nicht damit, dass sie eine Antwort kriegen. Sondern die denken, ah, Internet, anonym. Kann ich jetzt mal sagen, wie scheiße ich das alle finde. Ich gucke aber, dass ich auf generell sehr, sehr viele Kommentare antworte. Das ist einfach auch Teil der Community, weswegen so eine Community entstanden ist. Aber auch auf kritische Kommentare ich drauf antworte. Ich hab auch immer so das Bedürfnis, mich zu rechtfertigen. Wenn ich das Gefühl habe, dieser Kommentar ist jetzt ...

01:37:21 ungerecht so gegenüber mir oder meiner Arbeit. Aber wenn das jetzt wirklich konstruktiv ist, dass da einer sagt, ey, da hast du dich irgendwie vertan, das ist faktisch falsch, dann check ich das und dann sage ich, ey, scheiße, ja, hast du recht, danke dir, prüfe ich beim nächsten Mal sinnvoller. Also das schon. Geht eher um dieses Beleidigende oder um dieses

01:37:38 allmannhaftige, was wir am Anfang eben hatten. Ja, aber ich glaube, du hast komplett recht. Die meisten Leute, die droppen einfach erst mal was ins Internet und gehen gar nicht davon aus, dass es dich persönlich, die Person, die Arbeit investiert hat, erreicht. Das haben wir auch total oft unter den SWR Zitatposts und so, dass da eine, ja, kann man schon fast Shitstorm nennen, je nach Thema, ein Schwall an Kommentaren kommt, denen überhaupt nicht bewusst ist, dass wir, die Leute, die dahinter stecken, das schon mitkriegen. Also man darf es gar nicht so persönlich machen.

01:38:08 Und das Ding ist auch, jeder interpretiert das anders. Ich hab das erst gestern oder vorgestern gehabt, dass jemand unter einem aktuellen Video was gepostet hatte, gar nicht böse.

01:38:18 Aber ich dachte mir erst irgendwie so, das hab ich doch gar nicht gesagt. Und hab dann nur drunter geschrieben, das hab ich nicht gesagt und hab das halt richtiggestellt. Das waren zwei kurze Sätze. Und dann schrieb der auch so einen kleinen Roman und so, ey, du, war gar nicht böse gemeint und so. Guck mal, so und so hattest du es gesagt. Und ich schätze deine Videos auch total. Und eigentlich ist es mir auch egal. Er fand das nur irgendwie in dem Moment komisch. Und dann hab ich gesagt, ja, hast du recht. Ist unglücklich ausgedrückt und hab das nochmal erklärt.

01:38:43 Und im Endeffekt war das von ihm gar nicht böse gemeint. Ich hab's aber im ersten Moment vielleicht ein bisschen zu spitz aufgefasst oder war einfach in dem Moment angespitzt dadurch und musste mich dann rechtfertigen, obwohl das eigentlich auch gar nicht notwendig war. Aber genau das ist für uns ADHSler ja die große Herausforderung. Wir haben unser Leben lang gehört, du bist hier falsch, du machst da was falsch, du funktionierst nicht richtig. Und deswegen ist dieser eine Kommentar von den 100 der, der uns wehtut, weil da genau

01:39:12 Da spult sich ja ein Film in unserem Kopf ab. Okay, das sind jetzt meine Großeltern, meine Eltern. Das innere Kind wird sofort getriggert. Die Lehrer, die mir irgendwann gesagt haben, ey, du passt so nicht. Und man sieht so seine ganze Existenz kurz wackeln. Und das ist es. Das muss man an der Stelle verstehen. Ihr konntet es jetzt sehen, aber der Roman ist wieder da.

01:39:35 Der ist einfach wieder da. Ich weiß nicht, wo er jetzt wieder aufgetaucht ist. Vorher war hier eine blonde Person, jetzt ist der Roman wieder da. Zum Abschluss von dem Blog hab ich den Satz, den mir damals Leroy Matata gesagt hat. Der war erst 24 oder so, aber hatte schon zwölf Jahre Social-Media-Erfahrung im Rücken und war sowieso ein Yoda-mäßiger Typ. Der hat mir damals gesagt, das funktioniert mit Kamera ein bisschen besser,

01:40:04 ich mach's danach für den Ton. Der hat mir gesagt, liest die Kommentare gern, es ist wichtig, damit du weißt, wenn du Fehler machst und wie die Stimmung ist, aber liest sie immer nur hier und nie hier. Und dann erst auf seinen Kopf gezeigt und dann auf sein Herz. Und ich habe lange gebraucht, um das zu verstehen, weil da steckt leider nicht nur drin, liest nur die

01:40:25 negativen im Kopf und lass sie nicht in dein Herz, sondern damit hat er genauso beinhaltet, wenn dir tausend, hunderttausend, ne Million Leute sagen, wie geil du bist, solltest du das auch nicht zu sehr mit deinem Herz lesen. Denn das kann man dir sehr leicht wegnehmen. Wie, witzigerweise, Leroy Matata an seinem eigenen Beispiel erlebt hat die letzten Jahre, wie wackelmütig die Menschen sein können. Und dieser Tipp, der hat mir so viel gebracht, weil, lies es,

01:40:52 Aber nimm es nicht zu sehr in deine Seele. Das bringt mich direkt zu einer Frage an dich, Patrick. Was hat dir denn bisher am nachhaltigsten geholfen? Du hast uns von dem Prozess der Scham erzählt, von deinem ADHS erzählt, von dem zweiten Kanal, der dann gewachsen ist. Wir reden über Kommentare. Was hat dir am nachhaltigsten geholfen, stolz auf dich zu sein und auf das, was du machst?

Selbstfürsorge und Akzeptanz im Creator-Dasein

01:41:19

01:41:19 Also zum einen meine Partnerin, die, wenn ich das jetzt so betrachte, definitiv kein ADHS hat und viele Dinge viel nüchterner betrachtet als ich und mir immer wieder sagt, guck mal, was du schon erreicht hast. Thema du fliegst nach London, du wurdest auf die Gamescom eingeladen von Publishern und und und. Sowas zum einen, aber ich würde mal behaupten, ich bin auch jemand, der sehr viel mit sich selbst ausmacht. Das dauert dann gerne auch mal länger.

01:41:46 Aber ich nehme mir dann diese Dinge, die ich höre von meiner Partnerin oder auch von dem engsten Familienkreis oder auch solche Gespräche wie heute mit euch. Ich nehme mir immer irgendwelche Sachen, die ich mir da rausziehe, die ich dann für mich verarbeite und für mich umsetze. Und eben dieses Thema mit den Analytics, was wir hatten, wo du gefragt hattest, wie würdest du das jetzt machen? Eben die Balance finden, eben nicht mehr ständig da reingucken alle fünf Minuten. Ich hatte letztes Jahr einen Kumpel, der einen ähnlich kometenhaften Aufstieg bei YouTube hatte. Und der hat mir ständig geschrieben, hey, guck mal,

01:42:15 Und das wird das Erste, was eine Million knackt. Ich hab gesagt, Digga, chill. Das geht auch wieder anders. Entspann dich, freu dich. Ja, freu dich, sei dir gegönnt. Aber entspann dich, weil es wird wieder anders kommen. Zwei Wochen später, oh, Digga, ist schon wieder vorbei. Nein, ist nicht vorbei, chill. Du bist jetzt einfach nur im Game angekommen. Jetzt geht's los, jetzt bist du quasi willkommen auf YouTube. Bisschen wie ein Spielautomat, ne? Es ist wirklich so. Ich komm jetzt auch wieder, jetzt reicht's. Eva Pollux.

01:42:42 Man muss einfach mit sich selbst, glaube ich, ausmachen, was ist die richtige Dosis. Und ich habe für mich mittlerweile verstanden, es geht nicht immer nur nach oben. Und auch wenn es nach unten geht, zum einen, es geht immer irgendwann wieder nach oben, selbst wenn es Monate dauert. Aber das, was du hast, das ist einfach da und auf das kannst du immer stolz sein. Da kannst du dich immer drüber freuen. Und ich habe dann irgendwann mal zu meiner Partnerin gesagt, Mensch, ich habe jetzt heute nur irgendwie 25.000 Aufrufe gehabt. Da guckt sie mich an und sagt, 25.000 Aufrufe.

01:43:11 Was ist denn das für eine Zahl? Zieh dir das mal rein, 25.000 Menschen. Ja, aber ich komme von 180.000. Ja, aber noch mal, 25.000 Aufrufe, 25.000 Menschen haben diesen Quatsch von dir angeguckt. Quatsch im positiven Sinne. Ja, stimmt, das ist einfach eine riesige Zahl. Total, aber du beschreibst ja auch einen sehr geilen Prozess, auch mit den Analytics, was du gerade gesagt hast. Würdest du sagen, dass du ...

01:43:37 ein gefährliches Gebrauchsmuster mit Dopamin hast? Ja, kann sein. Kann durchaus sein. Also machst du das genau an so ein Ding fest? Hol uns mal gerne ab. Ich merke das tatsächlich nach wie vor an diesen Videos. Es ist nicht mehr ansatzweise so schlimm wie noch vor ein, zwei Jahren. Ich hatte jetzt im Dezember auch wieder ein Video, was richtig geknallt hat. Lustigerweise auch so ein kleiner Weihnachtssong.

01:44:05 Ich hab mir dann davor schon eingeredet, das wird jetzt auch wieder runtergehen. Weil wenn Weihnachten vorbei ist, ist dieser Song vorbei, dann hat der gar keine Daseinsberechtigung mehr. Dann ist der wieder ausgelutscht und damit fällst du wieder ab. Und genau so war's auch. Und das hat mir massiv geholfen. Aber ich musste das im Vorfeld schon mit mir ausmachen, dass dieser Abfall von den Views kommen wird. Weil der hat auf YouTube eine Viertelmillion Aufrufe erzielt. Und wenn die die dann irgendwie zwei Wochen später fehlen, dann fehlt ihr halt eine Viertelmillion.

01:44:31 Das heißt im Prinzip ist, also ich vergleiche das jetzt mal mit meinen 21 Jahren gefährlichen Konsummustern mit Substanzen. Ist quasi das Gleiche. Genau. Und im Prinzip ist die, also ist der Rausch gar nicht der Peak, sondern die Angst vorm Fallen. Ja. Das ist spannend. Also ich kann das jetzt aus deiner Sicht nicht beurteilen, aber in meinem Fall ist es auf jeden Fall so.

01:44:55 Es ist immer diese Angst, runterzukommen. Es ist immer diese Angst quasi, nicht mehr relevant zu sein. Und relevant nicht im Sinne von jetzt irgendwo politisch oder so, sondern für seine Community. Für das, was man sich aufgebaut hat. Weil egal, ob man davon jetzt hauptberuflich lebt oder nebenberuflich das Ganze macht und sich ein nettes Taschengeld dazu verdient, geht's um Aufmerksamkeit. Und wenn dir die dadurch genommen wird, dann hast du einfach das Gefühl, du bist nicht mehr relevant.

01:45:23 Das musst du halt einfach mit dir ausmachen und damit zurechtkommen. Und das ist einfach ganz, ganz schwierig. Nicht mehr relevant oder wirst nicht mehr geliebt?

01:45:34 Gute Frage. Das ist eine diebe Frage. Das ist, weiß ich gar nicht. Wir sind ja alle immer auf der Jagd nach, nicht nur nach Aufmerksamkeit, sondern auch, wir sind Erdentiere. Wir sind auf der Jagd nach Liebe und wir haben uns eine Plattform ausgesucht und eine Community, jeder von uns hat eine Community, die einen gefunden hat. Das ist ja nicht, und das wächst ja zusammen, ne? Und da ist bestimmt, also weiß ich nicht, ist da ein Stück Liebe mit drin? Was denken, das gebe ich gerne mal in die komplette Runde.

01:46:03 Also, ich glaube, das ist immer schwierig, die Balance zu finden zwischen Online-Liebe, Schrägstrich Aufmerksamkeit, und dann eben zoomen, aufs echte Leben. Auf was für Stützen steht denn da meine Bubble und wo kriege ich denn da meine Liebe her? Also, die echte und die virtuelle Liebe nicht zu vermischen, ist, glaube ich, so die Schwierigkeit. Dass man sich bewusst macht,

01:46:28 auf was man bauen kann und dass man das ganze Online-Game zwar genießen und schätzen kann, aber nicht vergisst, dass das echte Leben auch noch da ist, ne? Aber diesen Hardcore-Dopamin-Rausch kriegt man natürlich viel leichter im Online-Game als im echten Leben. Es sei denn, man ist so unterwegs wie Max und ich, muss sich immer einen neuen Kick suchen und bauen. Also ich bin ja kein gutes Beispiel dafür, ne? Ja, ich auch nicht, aber ... Das Ding ist, ich würde tatsächlich ...

01:46:57 Ich mach das im echten Leben auch, das Fass machen wir jetzt aber nicht auf. Aber das Online-Ding trenne ich schon weg. Also das ist, was es ist. Es sind Klicks, erst wenn ich die Menschen kenne. Ich meine, hier sind Leute, die begleiten mich seit fünf Jahren jetzt im Chat und so. Und das ist dann schon was anderes. Aber da legst du auch nicht mehr den Stand. Es ist so ein bisschen ...

01:47:19 Dadurch, dass es Herzen sind, dadurch, dass es diese Zustimmung ist, dadurch, dass es so gemacht ist, dadurch, dass es ein View ist. Aber ich würde dieses Wort relevant schon tatsächlich dafür nehmen. Also, es ist relevant. Ich kann nicht mehr relevant sein für Social Media oder für die Öffentlichkeit und kann trotzdem geliebt sein zu Hause oder in meinem Umfeld oder sogar für meine kleine Community. Selbst wenn ich jetzt sage, ich veröffentlich nur noch

01:47:47 Kaffeetisch-Kurzgeschichten und die lese ich nur noch. Die haben alle was mit dem Kaffeetisch zu tun und die lese ich und das ist mein ganzer Content. Dann wird das eine ganz kleine Gruppe Leute haben, aber innerhalb dieser... Weißt du, was ich meine? Ja, ja, innerhalb dieser Gruppe wirst du keine Liebe bekommen. Das heißt, am Ende geht es um Selbstwert, weil diese Angst vor Verlust der Relevanz, die ist ja nicht unbegründet. Oder vielleicht ist sie unbegründet.

01:48:12 Wisst ihr, worauf ich hinaus will? Du gibst damit die Selbstbewertung nach außen. Du gibst anderen die Macht, dich bewerten zu dürfen. Das Problem ist, warum das so ein komplexes Thema ist. Da steckt so viel drin. Da hängt ja mein Essen dran. An der Tatsache, ob ich geliebt werde auf diese Art oder nicht.

01:48:36 Wie viel Podcast darf ich machen? Wie viel Geld habe ich am Ende des Monats? Wie muss ich vielleicht einen ganz anderen Job suchen? Das ist ja nicht nur dieses, was wir jetzt auf der einen Seite haben, wenn ich gucke, mein Handy gibt mir kurz einen Dopamin-Kick und es fühlt sich toll an, gemocht zu werden und erkannt zu werden, vielleicht auch mal das Gefühl draußen erkannt zu werden. Dann sagt mir einer, hallo, das sind ja alles Dinge, die sind so alt wie Berühmtheit oder sowas. Das gab es schon immer.

01:48:58 Bei uns hängt da ja alles dran. Und alles ist gebündelt in diesem kleinen Scheißteil. Deswegen ist das Thema so fucking groß. Und ich würde wirklich eben sagen, ... ... trennt das weg von dem, wie ihr Liebe empfindet. Und wie ihr geliebt werden wollt. Ich glaube, das ist tatsächlich ein großer Vorteil bei mir, ... ... dass ich es, in Anfangstrichen, nur nebenberuflich mache. Und was du gesagt hast, fand ich ganz gut, ... ... eben mit dieser Trennung online und Familie. Das merke ich auch.

01:49:24 Wenn ich nach Hause komme und ich gucke in die Analytics und sehe, das Video ist nicht so angekommen, wie ich das wollte und meine anderthalb Jahre alte Tochter läuft mir entgegen und ruft Papa, ist das egal. Dann ist das in dem Moment völlig egal. Dann denke ich nicht daran, dass die Zahlen gerade rot, grün oder lila sind, sondern das ist dann eben Familie und Liebe und in dem Moment ist das scheißegal. Wenn du natürlich, so wie du sagst, deine Miete und dein Essen davon zahlen musst, dann hast du das vielleicht nochmal ganz anders im Hinterkopf.

01:49:50 Das ist sicherlich ein Vorteil, den ich habe, dass das bei mir nicht der Fall ist. Aber es ist, glaub ich, ganz wichtig, das zu trennen, diese Relevanz und dieses Thema Familie, Freunde, offline, online. Ich freu mich auf jeden Fall, dass wir ... Das war so schön zu sehen, wie du gesagt hast, eigentlich von, ja, irgendwann ist man mal in der Schule. Du hast es so nicht gesagt, aber es war der Lauf. Irgendwann ist man in der Schule mal aufgefallen, sodass die Leute einem Medikamente auf den Kopf schmeißen wollten. Und dann machst du aus dem,

01:50:19 Was du selber gerne machen wolltest, für was du dich vielleicht am Anfang noch geschämt hast, machst du sowas Tolles. Und ich wünsche dir wirklich sehr, dass das auch noch das letzte bisschen Scham so weggeht. Dass das auch noch sein lässt und einfach nur stolz und glücklich sein kannst damit. Weil alles andere hast du ja schon im Griff, das läuft ja. Ja, danke schön. Das ist wirklich sehr schön. Und ich mag dein Content, ich mag wirklich dein Content. Ich geb mir das jetzt, ich werd da...

01:50:46 Das ist aber wirklich ein Prozess, was du sagst. Das ganze Thema, auch wie man Abstand nimmt von diesen Analytics und von den Kommentaren. Ab Tag eins weiß man das nicht. Das ist alles eine Reise, die wir machen und in der man ja auch jedes Jahr, jeden Tag, jeden Monat besser wird für sich selbst. Ich glaube, das ist ganz wichtig, dass du einfach dann ein gutes Umfeld hast. Irgendjemand hast, der dir einfach auch mal ins Gesicht sagt, chill.

01:51:08 Das sind nur Zahlen. Am Ende ist das so. Es ist einfach nur eine Zahl. Was sagt das jetzt aus? Das sagt nichts über dich als Menschen, über deinen Wert. Das sagt alles nichts aus. Aber man spricht sich das halt so oder man redet sich das halt so ein. Das ist der Prozess. Ich glaube, das passt gerade sehr gut. Aus diesem Prozess heraus, aus deinem Prozess heraus, was würdest du der Community oder Menschen vielleicht, die dich fragen, denn

Ratschläge für Content Creator und Umgang mit der Komfortzone

01:51:35

01:51:35 sagen oder mit auf den Weg geben, wenn die sagen, hey, wenn die ihre eigenen Glaubenssätze haben, von denen ich bin nicht gut genug, ich reiche nicht aus oder ich schäme mich dafür, dass ich hier Content produziere und würde vielleicht sogar mit meinem Gesicht Content machen, aber trau mich das nicht, deswegen mache ich Faceless Content. So, was würdest du denen mit auf den Weg geben? Also gerade, weil du das mit diesem Faceless Content auch ansprichst, das

01:52:00 hab ich in der Tat durch die TikTok-Streamer, die ich betreue, immer wieder, wenn du dich damit nicht wohlfühlst, dann mach das so, wie du dich damit wohlfühlst. Und alles andere kommt mit der Zeit. Ich kenn so viele Streamer, die irgendwann ein Face Reveal gemacht haben und gesagt haben, jetzt fühl ich mich bereit. Ja, aber das musst du machen, wenn du dich bereit fühlst. Nicht, weil dir jemand sagt, aber du könntest viel mehr Klicks kriegen, wenn du jetzt dein Gesicht zeigst. Egal, wenn du dich nicht wohlfühlst, wird man das merken und dann kriegst du diese Klicks eben nicht.

01:52:28 Mach es so, wie es sich für dich gut anfühlt. Und das, was, ich glaub, Max war das vorhin, der das gesagt hat, mach's nicht so, wenn du dich nicht gut damit fühlst, weil das merkst du dann irgendwann. Und dann entwickelst du dich irgendwo hin, wo du nicht sein willst. Und der musst du dann weiter sein, weil du diese Rolle vorgegeben hast. Genau. Und dann spielst du einfach eine fucking Rolle. Und die Frage ist, wie lange bist du mit dieser Rolle glücklich? Weil auch ein Schauspieler, der in Hollywood irgendeinen Film macht, der geht abends nach Hause und ist nicht mehr die Rolle, sondern der ist wieder einfach eine Privatperson.

01:52:57 Wenn du im Internet stehst, bist du halt dann eigentlich 24-7 fast Schauspieler und das willst du nicht sein. Und wenn du es nicht mehr, also ne, wie ist denn der Schauspieler von How I Met Your Mother zum Beispiel?

01:53:10 Nee, das war Two-and-a-Half-Man. How I Banked Your Mother was Two-and-a-Half-Man. Nee, der Hauptdarsteller von How I Banked Your Mother, der hat ja Ewigkeiten gar keine anderen Rollen mehr bekommen, weil er nur noch auf diese Rolle reduziert wurde. Und deswegen hab ich vorhin gesagt, wenn du irgendwann irgendwas nicht mehr fühlst, dann ist auch Zeit, weiterzureisen. Voll. Voll. 100 Pro. Absolut.

01:53:39 Das ist das A und O. Du musst dich damit wohlfühlen, du musst damit glücklich sein. Egal, ob das jetzt ein Hobby ist und das Hobby irgendwann zum Beruf wird. Du machst kein Hobby. Du gehst nicht Fußball spielen am Wochenende, wenn du Scheiße findest. Das machst du nicht. Wenn du irgendwann das Glück hast, dass du dein Hobby zum Beruf machen darfst, dann sollte dir aber auch dein Beruf Spaß machen. Egal, ob es Hobby ist oder nicht. Das muss dir Spaß machen. Du verbringst sehr viel Zeit darin. Machst du auch mit anderen Zusammenvideos oder bist du immer allein?

01:54:05 Auch mit anderen zusammen, also wenn du möchtest, kannst du deinen Song gerne mit mir zusammen pitchen. Bollux macht Gaming-Content noch vor GTA 6, Alter. Ja, guck mal. Nein, ich mach auch mit anderen immer wieder zusammen. Ich hab zum Beispiel auch mit der ARD Chrissy, die bei euch hier moderiert, wir haben auch zwei Videos zusammen gemacht, die sehr erfolgreich waren. Sie war eine Elfe in Mittelerde.

01:54:30 Gut! Ich überleg mal, was mein Lieblingsspiel war und ob es da irgendeinen Ansatz gibt und dann schreib ich dir mal einen. Dann machen wir's. Was sag ich denn? Wir fallen mit bestimmten Sachen ein. Wollen wir... wollen wir... Wir haben noch ungefähr eine viertel Stunde. Wollen wir ein bisschen mit Chat quatschen? Kommt mit rein. Wenn ihr Fragen habt, wenn ihr irgendwelche Anregungen habt, haut raus. Gebt uns. Achso, warte, warte, warte. Bevor wir irgendwas vorlesen.

01:54:59 War's ne gute Idee? Ja. Auf jeden Fall. Dann jetzt. Nein, Spaß. Ja. Oh Gott, ich wollte dich nicht ... Sich selbst zu stehen ist immer ne gute Idee. Wie, GTA 6 kommt im Februar schon? Kommt im Februar raus? Ich brauch unbedingt wieder ne Playstation. Da müssen wir uns beeilen, das geht schon. Skript kann ich dir morgen geben. Ich bin einfach Tetris, fühl ich. Tetris geil. Beste.

01:55:26 Ich muss erstmal Twitch richtig installieren hier, damit das alles funktioniert.

01:55:30 Ich nehm mal noch eine Frage von vorhin, die fand ich nämlich interessant. Die ist jetzt zwar nicht so funny, aber ich präsentier mal. An dich, lieber Doc, hast du noch mal als Erwachsener Medis probiert? Hat sich deine Meinung verändert? Oder war die Erfahrung als Teen so krass, dass das nie wieder eine Option war? Also bezüglich Ritalin und so was, ne? Nee, hab ich nicht. Liegt aber gar nicht an der Erfahrung, die ich gemacht habe. Weil ich mich tatsächlich an diese Zeit nur noch sehr, sehr dunkel erinnern kann. Also das ist ...

01:55:58 weiß ich eigentlich mehr, weil es mir meine Mom halt mal erzählt hat, als ich nachgefragt habe. Sondern ich habe nicht das Bedürfnis. Ich fühle mich mittlerweile gut, so wie ich bin. Ich weiß mittlerweile, dass einfach gewisse Dinge auf dieses ADHS zurückzuführen sind, wie eben, dass ich mit gefühlt 80 Bällen jongliere, dass ich meine besten Ideen teilweise vergesse, wenn ich sie nicht sofort irgendwo aufschreibe. Und damit kann ich leben. Also das ist für mich alles einfach Teil von mir. Und das habe ich

01:56:25 gelernt über die Jahre, die Jahrzehnte zu akzeptieren, damit bin ich völlig fein. Du brauchst eigentlich gar keine Medien, du hast das so in dein Leben integrieren können. Genau. Und natürlich hast du auch was unfassbar Wichtiges eigentlich auch gezeigt als Live-Beispiel, nämlich, dass es das System ist. Es ist nicht du bist das Problem, sondern

01:56:45 Das jeweilige System. Weil in der einen Schule, in der man ein bisschen drauf eingegangen ist und gesagt hat, okay, geben wir denen den Ball, lassen wir den mal kurz da raus, machen wir das, war es kein Problem. Im nächsten System bist du so, dass du Medikamente brauchst. Da warst du das Problem. Genau. Und das ist ganz, ganz wichtig. Und das sehen wir bei vielen erfolgreichen oder zumindest ... Leute, wo man sagen würde, hey, alles ist okay, die ADHS haben, die erwachsen sind, weil die sich einfach ein System selbst geschaffen haben.

01:57:14 In dem sie leben können, leben wollen, in dem sie existieren können und nicht in dem sie halt kleingemacht werden und vernichtet werden. Dazu gehört natürlich auch Persönlichkeitsentwicklung. Auf jeden Fall. Manche Leute kommen nicht an den Punkt, weil sie nie verstehen, was ist eigentlich mit mir. Und deswegen brauchen wir mehr Akzeptanz.

01:57:34 Chaos Gypsy. Ja, Chaos Gypsy fragt, könntet ihr euch vorstellen, nochmal was zusammen zu machen? Könntest du, lieber Patrick? Mit uns? Auf jeden Fall. Sicher. Also, obwohl es eine ADHS-Folge mit drei ADHS-Lernenden ist, ich könnte es mir auch vorstellen mit euch. Ich habe eine Idee sogar. Weil wir gehen nächstes Jahr, gehen wir nämlich auf die

01:57:52 Also, wir gehen auf die Gamescom, hätte ich gesagt. Wir gehen auf irgendeine Spielbranche und dann gehen wir hin. Du hast schon vor der Venus gedrückt. Wir gehen auf jeden Fall da hin und wir machen auch vielleicht ein bisschen Cosplay und wir werden da gut aussehen, wir werden Interviews machen und dann vielleicht sieht man sich ja da. Hier geht's nur um die Verkleidung. Ich bin ja gar kein Gamer, aber ich bin sowas von am Start.

01:58:14 Ich bin doch dabei. Ich bin doch dabei. Dieter Bohlen auf der Gamescom. Da kennen wir wenigstens schon jemanden. Mich erkennt sowieso keiner. Was haben wir noch? Gute Frage. Das machen wir. Wann ist die Gamescom und in welcher Stadt überhaupt? Köln und August, Ende August. Also für alle, die sonst in Köln beruflich zu tun haben und ein Hotel brauchen, bucht jetzt schon mal. Ist schon vorbei.

01:58:41 Ist schon vorbei. PandoraLight24 fragt, wie bekommt ihr das eigentlich hin mit Work-Life-Balance? Ja, ein wichtiges Thema. Kann man als Creator-Streamer überhaupt abschalten? The struggle is real. Also, ich weiß nicht, ob das auch in ADL...

01:59:00 HS-Thema ist, aber ich habe schon viele, viele schlaflose Nächte gehabt, weil egal wie müde du bist, du legst dich ins Bett und plötzlich kommt dir eine Idee nach der anderen. Ich schreibe meine Skripte im Kopf und schreibe sie dann quasi auf und ich merke, ich muss sie aufschreiben. Das Problem ist nur, wenn du richtig müde bist, dann denkst du dir, ach, ich

01:59:21 Ich merke mir das bis morgen. Am Arsch merkt man sich was, ja. Du merkst es dir nicht, aber du denkst trotzdem noch drei Stunden drüber rum und hast es am nächsten Tag trotzdem vergessen. Ich glaube, es ist kein ADRS-Ding. Ich glaube, es ist so ein Selbstständigsein und Content-Createn-Ding. Ja, weil ich kenne das auch, dass die Work-Life-Balance sehr schwer zu balancieren ist. Beste Ideen kommen nachts. Ja, ist so. Wolltest du auch mal machen. Ich habe gelernt jetzt gerade im letzten Jahr,

01:59:45 mit echt schweren Phasen, die auch echt dunkle Gedanken mit sich gebracht haben. Wie wichtig diese Selbstfürsorge auch für jeden, aber gerade für Leute und auch für Selbstständige ist. Gerade Selbstständige vernachlässigen das sehr, sehr gerne. Es geht nicht ohne Selbstfürsorge. Wenn du das nicht schaffst,

02:00:12 dich selbst in den Fokus zu setzen, dann wirst du früher oder später struggeln. Und wenn das, je nachdem, wie groß du gewachsen bist, vielleicht auch Jobs daran hängen, ey, dann ist es auch einfach deine Verantwortung, dich um dich zu kümmern. Weil deine Angestellten haben das nicht verdient, irgendwie

02:00:37 durch die Scheiße zu gehen, weil du gedacht hast, hey, ich bin der Allergeilste, ich arbeite jetzt 80 Stunden, ich arbeite jetzt 100 Stunden, ich arbeite jetzt 120 Stunden. Boom. Weg. Period. Crack. Ich konsumiere Crack. Wenn's hilft. Dann hast du immer diesen ... Das rückt alles andere in die Perspektive, weißt du? Permabunt incoming. So. Wir haben ... Gamescom ist 20. bis 24. in der Zeit, August. Okay.

02:01:06 Blockt euch das. Also ich hab's jetzt schon drinstehen. Ich geh da auf jeden Fall. Donnerstag sind die guten Tage. Da ist nicht ganz so viel los. Da kommen wir auf jeden Fall. Da machen wir Videos. Und unter anderem mit Doc Simpson. Da können wir Videos schneiden. Das machen wir. Geil. Und ich fahr abends heim im Bastelhotel. Max, holst du noch jemanden rein?

02:01:23 Ich hole noch jemand rein, aber das ist halt schwierig. Haben wir jetzt darauf eine Antwort? Komm, kurzen Tipp, jeder schnell, lauter hier Selbsterfahrungstypen. Freakingstyle1, wenn schon mal einer fragt, ich bin in meiner eigenen Komfortzone gefangen, hab Schwierigkeiten, dieser zu entkommen. Habt ihr Tipps, da rauszukommen? Natürlich kennen wir jetzt nicht deine Komfortzone, das macht es immer ein bisschen einfacher. Aber jetzt einfach mal so, vom Gefühl her ist die Komfortzone eigentlich ein Ort, an dem man gerne sein soll.

02:01:50 Du bist ja schon nicht am schlechtesten. Es wäre schon schlimmer, wenn du gesagt hättest, ich schäle mich die ganze Zeit selbst. Wie höre ich auf, mich selbst zu schlagen? Da wäre es schwieriger. Aber vielleicht einfach mal... Was habt ihr für Tipps? Mein Tipp wäre, so lebe ich tatsächlich, alles, was bis zu 5 Minuten dauert, also...

02:02:10 von null Sekunden bis fünf Minuten mache ich sofort. Das hat was mit der Komfortzone zu tun. Ich könnte mir vorstellen, dass die Frage so in die Richtung geht, dass so ein bisschen sich motivieren, was anzupacken oder aus dem bequemen Modus rauszukommen. Und ich frage mich das dann immer. Dauert das jetzt länger als fünf Minuten oder nicht? Und wenn es nur fünf Minuten dauert, dann mache ich sofort. Und wenn du das anfängst, dann hast du automatisch schon diesen Aufschwung und kriegst Drive und dann fängt es an zu laufen.

02:02:37 I promise you. Bei mir ist es so, je nachdem wie groß die... Also oft ist es ja so, dass man die Komfortzone nicht verlässt, weil die Aufgaben zu groß erscheinen. Und dann hilft Stückeln. Also da gibt's... Wie durchquert man die Wüste? Also Schritt für Schritt, ne? Setz dir erreichbare, in Sichtweite Ziele.

02:03:05 Und dann gehst du immer erst mal nur dahin, erst mal nur dahin, erst mal nur dahin. Und irgendwann bist du auf dem Mount Everest. Sehr gut, das würde ich sogar noch kombinieren mit einer To-Do-Liste, weil mein ganzer Tisch ist voll To-Do-Listen. Und da kann man natürlich auch Etappenziele draufschreiben. Und das gibt auch einen Dopaminausschüttungsmoment, wenn du da was durchstreichen kannst. So verarscht man sich positiv selbst. Ja, To-Do-Liste erstellen, erster Punkt immer.

02:03:29 Super. Aber mach ich auch so. Doc Simpson, wie verlässt du die Komfortzone? Ja, schrittchenweise, etappenweise. Also ich sag mal, das war ja im Endeffekt bei mir mit diesem Song, von dem ich erzählt habe, ich meine die erste Etappe,

02:03:46 Gegenüber ein Jahr. Aber selbst da habe ich sehr oft meine Komfortzone verlassen. Und das habe ich wirklich häppchenweise gemacht. Und das ist genau so. Du hast dann dieses Erfolgserlebnis. Geil, jetzt habe ich das eingesungen. Jetzt höre ich es auch mal an. Ah, so schlecht ist es gar nicht. Und so gehst du Schritt für Schritt. Und am Ende denkst du, ja, jetzt veröffentliche ich das Ding auch. Egal. Und genau so, glaube ich, kann man das relativ gut angehen, indem man sich kleine Schritte zielt.

02:04:11 Schritte setzt, in denen du dich wohlfühlst. Dann sind wir wieder bei dem Thema, du musst dich selbst damit wohlfühlen. Das große Ziel bereitet dir Bauchschmerzen, setzt dir kleine Ziele, mit denen du leben kannst, die dir vielleicht nur ein Magengrummeln versetzen, bis du es dann geschafft hast. Sehr guter Punkt, weil man wächst auch mit diesen Zwischenzielen und das große Ziel kommt einem gar nicht mehr so angsteinflößend vor. Voll. Ich finde die alle gut, die Vorschläge, aber ich bleibe bei Crack.

02:04:36 Das führt dich immer wieder raus aus deiner Komfortzone. Das ist ein guter Podcast für dich, da ist Sucht und Ordnung. Einfach mal reinhören. Also die meisten Leute, die ich kenne, die Crack konsumieren, die sind alle aus ihrer Komfortzone raus, häufig. Mir ist die mittlerweile scheißegal. Deswegen, ja, es ist wie es ist. Der Freaking Style zu meiner Community gehört, darfst du nicht, mach das nicht, lass das. Ja, sehr gut, sehr gut. Crack ist keine Lösung.

02:05:05 Glaubt mir, ich hab's 21 ... Okay. Ja, äh, Leute, ich find, wir haben eine schöne, schöne Runde Folge und wir hatten viel Spaß. Ich hoffe, ihr hattet auch viel Spaß. Dir vielen, vielen lieben Dank für diese kurzweiligen zwei Stunden. Es war ein Fest einfach, ey. Mega nice. Danke euch, es hat großen Spaß gemacht. Und danke für dein Hammer-Content. Ja, danke fürs Anschauen. Nächstes Mal dann mit Perücke.

02:05:34 Und wenn ihr uns anschauen wollt, demnächst, nämlich am 14. März, live in Mannheim, da findet das Podcast-Festival statt. Da könnt ihr jetzt schon Tickets für organisieren. Wir würden uns sehr freuen, wenn ihr da zahlreich erscheint. Ansonsten euren Stampf.

02:05:52 Nein, nicht anschauen, nicht anfassen. Nicht unbedingt anfassen, außer, die Jungs dürften ja anfassen vielleicht, wenn die lustig drauf sind. Mich? Ja, was, wo? Max dürfte anfassen. Wo, entscheidet ihr dann spontan. Ansonsten schreibt uns gerne eine Mail an geotha.swa3.de.

02:06:08 Und wir raiden. Ja, raid mal. Ja, wir raiden. Und zwar raiden wir zu DieKalimbas. Die machen LGBTQ-friendly Content und haben gerade irgendwas mit Just Chatting, haben gerade über Urlaubsländer und Urlaubsziele gesprochen. Das ist Sweetie Community, da kann man ruhig mal reinschauen. Gönnt euch. Und ja, danke.

02:06:31 für diesen tollen Freitagabend. Liebe in den Chat. Danke, dass ihr so aktiv wart. Liebe an die Mods. Wie noch mal? So. So, oder? Der Roman kann das gut. Ich kann das ja gar nicht so. Roman sieht das richtig süß aus, wie er auch lächelt dazu. Muss man. Influencer-Lächeln. Ey, Patrick, fühl dich gedrückt, wenn du magst. Und vielen, vielen lieben Dank. Danke euch. Schönen Abend noch. Tschau. Schönes Wochenende. Bis dann. Tschau.